Silpnas imunitetas – ką daryti, kaip padidinti organizmo atsparumą? Sumažėjęs imunitetas, dažnai sergantys žmonės, aukšta temperatūra ir homeopatija Kuo stipresnis imunitetas, tuo žemesnė temperatūra

Sveikatos ekologija: pakilusi temperatūra rodo, kad mūsų organizmo gynyba yra mobilizacijos būsenoje. Apskritai temperatūros didinimo mechanizmas yra organizmo imuninės sistemos atsakas. Taigi jis kovoja su bakterijų, virusų ar kenksmingų medžiagų invazija. Kaip sako medikai, aukšta temperatūra – pagalbininkas.

Kokios ligos yra karščiavimas ir ką tai reiškia

„- Serga, kokia temperatūra?

– Gerai, kad tai ne minusas...

Kiekvienas pokštas turi dalį tiesos. Pakilusi temperatūra rodo, kad mūsų organizmo gynyba yra mobilizacijos būsenoje.... Apskritai temperatūros didinimo mechanizmas yra organizmo imuninės sistemos atsakas. Taigi jis kovoja su bakterijų, virusų ar kenksmingų medžiagų invazija. Kaip sako medikai, aukšta temperatūra – pagalbininkas.

Kylant temperatūrai, susidaro nepalankios sąlygos vystytis infekcinių ligų sukėlėjams, slopinamas virusų dauginimasis, didėja antikūnų gamybos greitis, didėja infekcinių ligų sukėlėjų jautrumas vaistų veikimui. Temperatūra virš 38 laipsnių gali būti vadinama „antibiotikų temperatūra“.

Kaip tai atsitinka

Techniškai kūno temperatūros padidėjimas yra šiltakraujų gyvūnų kūno termoreguliacinės funkcijos atsakas į specifinius dirgiklius – pirogenus. Pirogenai skirstomi į egzogeninis patekęs į organizmą iš išorės, ir endogeninis- susidaro organizme. Taip pat pirogenai skirstomi į pirminis kurios tiesiogiai neveikia termoreguliacijos centro, ir antraeilis kurie turi tokį poveikį. Bakterijos, virusai ar patologiniai procesai organizmo viduje, pavyzdžiui, audinių ląstelių irimo produktai ir kt., gali veikti kaip pirogenai.

Visi šie procesai turi tiesioginės įtakos pagumburiui – mūsų pagrindiniam termoreguliacijos centrui., kuri kontroliuoja fizinę termoreguliaciją (vazokonstrikciją, prakaitavimą) ir cheminę ("ląstelinę" termogenezę).

Pagumburis yra atsakingas už tokios mūsų kūno temperatūros palaikymą, kuriai esant normaliai vyktų biocheminiai procesai. Įprastai tai yra 37 laipsniai vidaus organams ir 36,6 – išorinės temperatūros rodiklis, į kurį esame įpratę orientuotis.

Temperatūros kilimo procesas susideda iš kelių etapų:

1. Antrinio pirogeno – interleukino – susidarymas ir išskyrimas pirminiais pirogenais. (Interleukinai, prisiminkime, yra imuninės sistemos dalis, medžiagų grupė, kurią daugiausia sintetina leukocitai (taigi ir galūnė „-leukinas“).

2. Interleukinas pradeda veikti termoreguliacijos centrą (pagumburį), o jo darbas pertvarkomas. Šis procesas vidutiniškai trunka 10 sekundžių.

3. Dėl neatidėliotinos termoreguliacijos mechanizmo pertvarkos susiaurėja odos ir galūnių kraujagyslės, susitraukia lygieji raumenys ir dėl to smarkiai sumažėja šilumos perdavimas.

Dėl to pakyla temperatūra kūno viduje ir sumažėja jo paviršiaus temperatūra.... Savo ruožtu tai paveikia pagumburį, iš kurio informacija patenka į smegenų žievę, kur sužadinami subkortikiniai motoriniai centrai, didėja griaučių raumenų tonusas, atsiranda drebulys (drebėjimo termogenezė), padidėja šilumos gamyba, pagreitėja oksidaciniai procesai, temperatūra pakyla.

Trumpai tariant, temperatūros padidėjimą pirmiausia sukelia šilumos perdavimo sumažėjimas, o tik tada – šilumos gamybos padidėjimas.

Viso to reikia tada, kad mūsų organizme apsigyvenusiems „nekviestiems svečiams“ – ar tai būtų mikrobai, ar virusai – būtų sukurtos nepakeliamos sąlygos gyventi ir daugintis.

Tų procesų, kurie kovojant su grėsme paprastai vadinami „aukšta temperatūra“, visuma atitinka tris kriterijus:

savalaikiškumas;

adekvatumas;

trumpa trukmė.

Tačiau kartais viskas klostosi ne taip

Paprastai aukšta temperatūra virš 39 laipsnių mus gąsdina daug labiau.: visos jėgos ir žinios nukreiptos į kovą su karščiavimu. Pradedame gerti „šlamšto“ dozes paracetamolio, aspirino, vaistažolių preparatų, įsisupame į kelias antklodes, geriame arbatas su medumi ar dedame ant krūtų foliją – kiekvienas turi savo būdą, kaip greičiau susidoroti su temperatūra. Apskritai tai suprasti nesunku: kai oda išsausėja ir įkaista, padažnėja pulsas, jaučiamas šaltkrėtis, raumenų skausmas ir silpnumas, bet nesinori galvoti apie maistą – visos priemonės gerai.

Tačiau nepamirškite to hipertermija yra normali apsauginė organizmo reakcija... Štai kodėl būtina ir ne visada įmanoma sumažinti kūno temperatūrą karščiavimą mažinančių vaistų pagalba... Juk pagrindinis tikslas – visų pirma surasti ir pašalinti priežastis, dėl kurių pakilo temperatūra.

Žinoma, pasitaiko situacijų, kai aukšta temperatūra – virš 39,5°C – tampa grėsme, o kai ją tikrai reikia skubiai ir besąlygiškai mažinti. Ir virš 40,5–41 ° C - tai yra riba, už kurios temperatūra jau kelia pavojų gyvybei.

Tačiau yra dar viena temperatūros „šakė“, svyruojanti mums įprastos ribose nuo 36,6 iki 38 °C.Gydytojai šią temperatūrą vadina subfebrile, o liaudis vadina „bloga“.

Apskritai ši būsena leidžia mums gyventi įprastą gyvenimo būdą, dažnai į tokią temperatūrą žiūrime rimtai, o kartais, jausdami lengvą šaltį, nusprendžiame žaisti saugiai ir panaudoti „sunkiąją artileriją“ parako pavidalu“. nuo pirmųjų peršalimo ir gripo simptomų“. Tačiau tai gali ne tik neleisti organizmui kovoti, bet ir turėti nepageidaujamų pasekmių sveikatai (jau nekalbant apie tai, kad peršalimas ir gripas yra du dideli skirtumai).

Žemo laipsnio karščiavimas yra gana dažnas reiškinys

Jį dažnai lydi šaltkrėtis, silpnumas, nuovargis ir apatija. Tai nėra norma ir daugeliu atvejų rodo „latentinį“ uždegiminį procesą (lėtinis sinusitas, tonzilitas, tonzilių uždegimas, uždegimas tiek moters, tiek vyro lytinių organų srityje).

Kita ilgai trunkančios žemos temperatūros priežastis gali būti... sumažėjęs imunitetas... Jei temperatūra nuo 38 iki 39 C ° yra antibiotikas, tada temperatūra žemiau šių žymių (bet aukštesnė nei 36,6) gali reikšti, kad imuninė sistema bando atsispirti infekcijos priepuoliui, tačiau dėl įvairių priežasčių negali susidoroti su užduotimi. .

Galima priežastis čia gali būti neseniai prasidėjęs uždegiminis procesas, kuris buvo gydomas antibiotikų kursu ir atrodė, kad infekcija buvo nugalėta, tačiau ji grįžo, bet kitokia forma.

Žemos temperatūros buvimas ilgiau nei 3 dienas ir (dažnai) be aiškios priežasties vadinamas subfebrilo būklė... Jei neužgula nosis ar neskauda gerklė, bet tuo pačiu išlaiko stabilų „37,5“ – tai gali būti organizmo sutrikimo požymis dėl ligos, hormonų disbalanso ar net streso... Tarp daugelio priežasčių, dėl kurių kūno temperatūra pakyla iki subfebrilo verčių, galima išskirti apie keliolika dažniausiai pasitaikančių.

Ūminės infekcinės ligos

Tai ARVI, pneumonija, bronchitas, sinusitas, vidurinės ausies uždegimas, tonzilitas, infekcinio pobūdžio faringitas (ir kiti), mums pažįstami nuo vaikystės. Infekcijų sukeltas uždegimas yra pati „populiariausia“ karščiavimo priežastis, būtent tai gydytojai pirmiausiai įtaria, kai skundžiamės karščiavimu.

Išskirtinis hipertermijos bruožas(tai taip pat vadinama padidėjusia temperatūra) sergant infekcinio pobūdžio ligomis yra bendros būklės pablogėjimas - galvos skausmas, šaltkrėtis, silpnumas... Tačiau, kaip taisyklė, esant tokiai infekcijai, temperatūra pakyla virš 38 laipsnių, o vartojant karščiavimą mažinantį vaistą, temperatūra nukrinta ir palengvėjimas ateina greitai. Nors, kaip jau minėta, nereikėtų iš karto piktnaudžiauti karščiavimą mažinančiais vaistais – reikia suteikti imuninei sistemai galimybę pačiai susidoroti su infekcija.

Vaikams nedidelis karščiavimas gali pasireikšti, kai vėjaraupių, raudonukės ir kitų „vaikystės“ infekcijų prodrominiu periodu (tai yra, kai inkubacinis periodas jau praėjo ir netrukus pasireikš klinikinės ligos apraiškos).

Lėtinės nespecifinės infekcijos

Yra infekcijų, kurios gyvena mūsų viduje metų metus, ir tik kartais „pabunda“. Ryškus to pavyzdys – negydomi šlapimo takų uždegimai (uretritas, pielonefritas, cistitas), lytiškai plintančios ligos, tačiau besimptomiai (chlamidijos, ureaplazmozė, trichomonozė ir kt.). Temperatūros padidėjimą suteikia ir vidaus organų uždegiminiai procesai. pvz., negydoma pneumonija. Dažnai vadinamoji infekcinė subfebrilo būklė gali pasireikšti paūmėjus lėtinėms patologijoms, virškinamojo trakto ligoms: pankreatitui, kolitui, gastritui, cholecistitui.

Vangios infekcijos buvimą gali parodyti bendras šlapimo tyrimas, o net ir įtarus kurio nors konkretaus organo uždegimą, gydytojas paskirs ultragarsinį tyrimą, rentgeno nuotrauką, konkretaus specialisto apžiūrą.

Tuberkuliozė

Tuberkuliozė jau seniai atsikratė etiketės „vargšų liga“... Šiandien tai gali paveikti beveik visus žmones, kurie pasirodo perpildytose vietose. Verta tai žinoti tuberkuliozė yra ne tik kosulys.

Tai sunki infekcija, pažeidžianti ne tik plaučius, bet ir daugelį organų ir sistemų.- šlapimo, lytinių organų, kaulų, taip pat įvairių organų, įskaitant akis ir odą. Periodinis žemo laipsnio karščiavimas kartu su nemiga, dideliu nuovargiu, sumažėjusiu apetitu gali būti tuberkuliozės požymis, be to, bet kurioje jo lokalizacijoje.

Suaugusiųjų plaučių ligos forma nustatoma naudojant fluorografiją, o vaikams skiriamas Mantoux testas(kuris taip pat vadinamas "mygtuku"). Tai leidžia nustatyti ligą ankstyvoje stadijoje. Esant ekstrapulmoninei tuberkuliozei diagnozę dažnai apsunkina tai, kad ligą sunku atskirti nuo kitų uždegiminių procesų. Šiuo atveju atkreipiamas dėmesys į aibę būdingų požymių: gausus prakaitavimas, reguliarus temperatūros kilimas vakarais, staigus svorio sumažėjimas.

Autoimuninis faktorius

Autoimuninės ligos yra susijusios su žmogaus imuninės sistemos disfunkcija. Tai situacija, kai imuninė sistema nustoja atpažinti savo organizmo audinių ląsteles ir ima atakuoti jas kaip svetimas. Šį procesą lydi audinių uždegimas, taip pat pasireiškia nedidelis karščiavimas.

Pagal lokalizaciją ir klinikines apraiškas autoimuninės ligos yra gana įvairios.... Paprastai puolami ir sunaikinami ne atskiri organai, o visos sistemos arba tam tikros rūšies audinys (pavyzdžiui, jungiamasis audinys). Dažniausios autoimuninės ligos šiandien yra reumatoidinis artritas, sisteminė raudonoji vilkligė, Krono liga.

Šių procesų mechanizmas dar nėra visiškai suprantamas. Traumos, infekcijos, stiprus stresas ar net hipotermija gali išprovokuoti autoimuninį organizmo sutrikimą.

Sisteminių (dar vadinamų autoimuninėmis) ligomis diagnostiką ir gydymą atlieka tokie gydytojai kaip terapeutas, imunologas, reumatologas ir kiti specialistai. Daugeliu atvejų, žmogui nustačius tokią diagnozę, skiriama imunosupresinė terapija, nes nesiimant skubių priemonių autoimuniniai sutrikimai linkę progresuoti.

Toksoplazmozė

Žmonėms, kurių imunitetas stabilus, toksoplazmozė vystosi nepastebimai ir pasireiškia silpnumu, galvos skausmu, apetito praradimu ir labai „bloga“ žema temperatūra, kurios nemažina įprasti karščiavimą mažinantys vaistai.

Paprastai mūsų organizmas pats gali susidoroti su toksoplazmoze, tačiau ši liga pavojinga nėščiosioms. Gali išsivystyti ir ūmi ligos forma, kurią jau lydi aukšta temperatūra ir neigiamai atsilieps vidaus organų bei nervų sistemos darbui – tokią patologiją būtina pašalinti vaistais. Toksoplazmozė nustatoma dovanojant kraują analizei.

Hepatitas (B, C)

Tai dar viena liga, kurios kelios rūšys yra virusinės. Hepatitas (gelta) yra bendras uždegiminių kepenų ligų pavadinimas... Dažniausi hepatito sukėlėjai pasaulyje yra virusai, tačiau jį gali sukelti toksinių medžiagų poveikis (pavojinga gamyba, aplinkos veiksniai, alkoholis, vaistai), autoimuninės ligos.

Temperatūra sergant hepatitu B ir C yra organizmo intoksikacijos pasekmė, kurią sukelia kepenų ląstelių pažeidimas ir subfebrilo būklė gali būti vangios ligos formos požymis. Pradiniame etape hepatitą taip pat lydi silpnumas, negalavimas, diskomfortas pavalgius, sąnarių skausmas. Ankstyvas kepenų problemų nustatymas leidžia išvengti uždegimo perėjimo į lėtinę formą, taigi ir sumažinti komplikacijų – cirozės ar vėžio – riziką. Hepatitas diagnozuojamas daugiausia bendruoju ir biocheminiu kraujo tyrimu.

Onkologija

Deja, niekas nuo to neapsaugotas. Žemo laipsnio karščiavimas yra ankstyvas piktybinio naviko vystymosi pranašas.... Kai organizme atsiranda nemažai onkologinių susirgimų, kraujyje išsiskiria endogeniniai pirogenai (auglys gamina tam tikros rūšies baltymus, turinčius pirogeninių savybių). Be to, kai kuriais atvejais šis simptomas keliais mėnesiais lenkia kitus simptomus.

Nuolatinis, bet labai nedidelis kūno temperatūros padidėjimas, trunkantis nuo dviejų iki trijų savaičių iki kelerių metų, yra vienas iš ankstyvųjų limfomos, mieloidinės leukemijos, limfocitinės leukemijos, limfosarkomos simptomų.... Tarp kitų beveik visoms vėžio formoms būdingų požymių galima pastebėti staigų svorio kritimą, nuolatinio silpnumo jausmą, mieguistumą, greitą nuovargį fizinio krūvio metu, odos išvaizdos pokyčius ir neaiškios kilmės skausmą.

Tačiau net ir visų šių simptomų visuma nėra pakankamas pagrindas tokiai diagnozei nustatyti. Tačiau bet kurio iš aukščiau išvardytų požymių pasireiškimas kartu su ilgalaikiu nedideliu karščiavimu turėtų būti priežastis nedelsiant kreiptis į specialistą. Diagnostinės procedūros apims procedūrų ir testų rinkinį, įskaitant biocheminę kraujo ir šlapimo analizę (kuri kai kuriais atvejais gali aptikti pirogeninį baltymą).

Helmintozė

Jei organizmo gebėjimas pasipriešinti yra nepakankamas, helmintozė gali sukelti sunkių negalavimų.- nuo žarnyno nepraeinamumo, tulžies latakų diskinezijos, inkstų ir kepenų pažeidimo iki akių ir smegenų pažeidimo. Ligos nustatymas ankstyvoje stadijoje, kaip taisyklė, visiškai pasveiksta po vieno ar dviejų antihelmintinių vaistų kursų. Dažniausiai diagnostikai naudojamas skatologinis tyrimas (išmatų analizė), kai kuriais atvejais gali būti parodyta kompiuterinė diagnostika ir kitos diagnostinės procedūros.

Geležies stokos anemija

Liga, kuriai būdingas hemoglobino ir (arba) hematokrito sumažėjimas kraujyje, kurį sukelia nepakankamas geležies kiekis. Geležies trūkumą organizme gali lemti ne tik blogai subalansuota mityba, bet ir lėtinis kraujavimas, virškinamojo trakto ligos ir net... nėštumas. Geležies trūkumas organizme blogai veikia ne tik odos, plaukų ir nagų būklę, bet ir (laikui bėgant) neigiamai veikia širdies raumenį, nervų sistemą, skrandį ir žarnyną.

Vienas iš šio sutrikimo simptomų yra subfebrili kūno temperatūra. Be to, žmogus jaučia galvos svaigimą (iki alpimo), silpnumą, jėgų praradimą, sutrinka skonių ir kvapų suvokimas, jį ištinka „priepuoliai“ – įtrūkimai ir lupimasis burnos kampučiuose bei lūpose.

Geležies trūkumas organizme paprastai gali būti koreguojamas per 2-3 mėnesius vartojant atitinkamus vaistus, tačiau reikia suprasti, kad mažakraujystė gali būti kitų, giliau slėptų ir rimtų medicininių problemų rodiklis. Kraujo tyrimas parodys hemoglobino kiekį.

Skydliaukės ligos

Skydliaukė yra vienas „kaprizingiausių“ mūsų kūno organų... Kadangi jis yra tiesiogiai susijęs su endokrinine sistema, jis taip pat veikia daugelį procesų, reguliuojamų tiek savo, tiek kitų liaukų hormonų, įskaitant medžiagų apykaitos procesus. Mokslas žino, kad žmonės su greita medžiagų apykaita ir kūno temperatūra visada yra 1-2 laipsniais aukštesnė nei įprasta.

Su hipertiroidizmu- padidėjusi skydliaukės hormonų gamyba ir dėl to pagreitėjęs metabolizmas - situacija pablogėja, be to, iš nervų sistemos pusės. Asmuo, sergantis hipertireoze, kenčia nuo padidėjusio nerimo, ašarojimo, abejingumo, gausaus prakaitavimo ir negebėjimo ištverti karščio. Hipertiroidizmas gali sukelti daugelio organizmo sistemų disbalansą, pastebimai paveikti išvaizdą ir netgi sukelti negalią.

Sergant hipertiroidizmu, subfebrilo būklė dažniausiai pasireiškia kartu su minėtais simptomais ir todėl, esant menkiausiam įtarimui dėl skydliaukės veiklos sutrikimų, geriau nedvejodami apsilankyti pas gydytoją. Antitiroidiniai vaistai (slopinantys hormonų biosintezę skydliaukėje) padeda reguliuoti skydliaukės veiklą. Kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos. Taip pat žmogui gali būti parodyta dietinė terapija, saikingas pratimas ir net joga. Skydliaukės būklės diagnostika atliekama visapusiškai, apimanti hormonų kraujo tyrimą ir ultragarsinį nuskaitymą.

Psichogeninis veiksnys

Stebina, tačiau stiprūs emociniai išgyvenimai, stresas, neurozės taip pat gali lemti kūno temperatūros padidėjimą. Štai kaip (schematiškai) atrodo išvados, kurias mokslininkai galėjo padaryti ištyrę kūno „temperatūros“ reakciją į emocijas ir būsenas:

Subfebrilo temperatūra tikrai gali būti palaikoma dėl pernelyg pagreitintos medžiagų apykaitos, kuriai tiesioginį poveikį turi psichika ir psichogeniniai sutrikimai. O jei tyrimai ir tyrimai nieko nerodo, bet žmogus aiškiai turi polinkį į hipochondriją, šio faktoriaus nurašyti nereikėtų.

Šiuo atveju svarbu atlikti psichikos stabilumo testus, kuriems yra specialios anketos ir testai. Patvirtinus „psichinę“ diagnozę, pacientui gali būti skiriami raminamieji, stabilią nervų sistemos veiklą palaikantys vaistai, taip pat pasiūlyta psichoterapinė pagalba.

Saugos taisyklės esant subfebrilo sąlygoms

Bendras kraujo tyrimas su leukocitų formule reikalingas dėl šių simptomų:

kūno temperatūros padidėjimas, ypač ilgalaikis (daugiau nei 2 savaites) ir nežymus (iki 38 ° C);

šaltkrėtis ir prakaitavimas naktį (reikia persirengti);

patinę limfmazgiai;

sunkumas dešinėje arba kairėje hipochondrijoje;

svorio metimas.

Tūkstančiai žodžių buvo pasakyta apie tai, koks svarbus mūsų gyvenimo būdas ir mityba. Norint, kad imunitetas būtų „kovui paruoštas“, esant subfebrilo būklei, svarbu laikytis šių taisyklių.

Miegokite pakankamai. Eik miegoti ne vėliau kaip 22-23 val. Miego fiziologijos tyrimai rodo, kad mūsų miegas skirstomas ne tik į fazes, bet ir į ciklus. Taigi, nervų ir endokrininės sistemos derinimas vyksta maždaug iki 01:00 val. Po to prasideda organizmo „valymas“ – toksinų ir mikrobų atliekų šalinimas iš organizmo. Tai laikas, kai kepenys yra aktyviausios. Jei nesilaikoma miego įpročių, šie procesai sugenda ir mūsų imuninė sistema patiria griežtą išbandymą.

Pusryčiuose turėtų būti daugiau baltymų. Kiaušinių patiekalai yra geriausias pasirinkimas pusryčiams. Baltymai, kuriuos vartojame ryte, yra naudojami mūsų kūno ląstelėms ir audiniams kurti. Vakare suvartoti baltymai dėl to, kad vakare mūsų virškinimas tampa „mieguistas“, daugiausiai atitenka patogeninės mikrofloros žarnyne maitinimui (ir, kaip žinia, tai daro didelę įtaką mūsų imuniteto būklei).

Į savo racioną įtraukite daugiau gero aliejaus. Tai labai padės kepenims ir tulžies pūslei. Visų pirma, žinomas reikšmingas choleretinis moliūgų ir erškėtuogių aliejų poveikis.

Nenusiminkite "žolės imunomoduliatorių": Pieno erškėtrožių, avižų ir miežių arbatos padės palaikyti imuninę sistemą.

Laikantis šių taisyklių, maždaug per kelias savaites imunitetas atgauna stiprybę ir pradeda aktyviai veikti savaime. Tačiau yra vienas „bet“: jei yra latentinis uždegimas, jis pereina į akivaizdžią fazę.

Šiluma

Reikia suprasti, kad organizmo reakcija į temperatūrą yra individuali. Pavyzdžiui, net ir lengvas karščiavimas gali būti pavojingas sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis bei traukuliais pasirengusiems žmonėms.

Kitais atvejais nerekomenduojama mažinti temperatūros vaikams iki 38, o suaugusiems – iki 38,5.... Bet jei jis pakyla aukščiau, reikia imtis veiksmų. Paprastai kiekvienas turi savo „patentuotą“ būdą tai padaryti, tačiau Yra keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai susiduriate su dideliu karščiavimu.

1) Medus nemažina temperatūros. Tiesą sakant, gėrimas, kurį vartojame su medumi, jį sumažina. Bet tikrai reikia gerti daugiau skysčių esant temperatūrai: tai padeda pašalinti šalutinius medžiagų apykaitos produktus, tai yra detoksikaciją.

2) populiarūs vaistai gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Pavyzdžiui, Analgin(beje, uždraustas visose civilizuotose šalyse nuo 70-ųjų), gali pakeisti kraujo sudėtį ir netgi gali sukelti agranulocitozę – patologinę būklę, kai stebimas leukocitų kiekio sumažėjimas ir organizmo jautrumas bakterijoms. ir daugėja grybelinių infekcijų.

Nekelia didelio pasitikėjimo ir Paracetamolis, kuri yra pagrindinė veiklioji medžiaga daugumoje prekių ženklų „vaistų nuo pirmųjų peršalimo ir gripo simptomų“. Faktas yra tas, kad paracetamolis kenkia kepenims, todėl kai kuriose šalyse jo net negalima nusipirkti be gydytojo recepto. Paracetamolis ypač nepageidautinas vaikams. Kita vertus, suaugusieji turi atsiminti, kad alkoholis ir karščiavimą mažinančio vaisto paketėlis tą pačią dieną yra visiškai nesuderinami.

Aspirinas... Šis vaistas buvo parduodamas daugiau nei 100 metų. Nepaisant to, kad jis turi gana įspūdingą šalutinių poveikių skaičių, kardiologai jį giria už tai, kad jis „retina“ kraują ir taip apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. Kita vertus, bet kuris gastroenterologas pasakys, kad turintiems skrandžio problemų aspirinas nėra pats geriausias pasirinkimas, o pediatrai vaikui rekomenduos dar ką nors.

Iki šiol labiausiai pageidaujami karščiavimą mažinantys vaistai yra ibuprofeno serija (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo). Karščiavimą mažinantys vaistai, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga yra ibuprofenas, yra patys saugiausi vidaus organams ir švelniau veikia kraują. Ibuprofenas gali būti rekomenduojamas vaikams nuo mažens kaip karščiavimą mažinanti ir skausmą malšinanti priemonė.

3) Vien gerti karščiavimą mažinančių vaistų ir didelio kiekio skysčių neužtenka. Norint pagerinti termoreguliaciją ir palengvinti simptomus esant aukštai (virš 38,5 laipsnio) temperatūrai, pacientui patariama atlikti masažus (alkoholio turinčius tirpalus, actą, vaistažolių užpilus ar vandenį – kas labiau patinka).

Ir atminkite, kad padidėjusi temperatūra bet kokio uždegiminio proceso metu yra visiškai normali fiziologinė reakcija. Tai padeda (arba bando padėti) organizmui susidoroti su ligos šaltiniu. Įprastai, neutralizavus bakterijas ar virusus, temperatūra turėtų pradėti mažėti, jei taip neatsitiks ir tai tęsiasi savaites – skambinkite pavojaus signalu. paskelbė

P.S. Ir atminkite, vien pakeitę savo sąmonę – kartu mes keičiame pasaulį! © econet

Žmogaus organizmas gali pilnavertiškai funkcionuoti ir egzistuoti tik harmoningai sąveikaujant su įvairiu mikrobų pasauliu. Vienose situacijose jis tampa žmogaus gelbėtoju, o kitose – grėsme jo gyvybei. Sveikas imunitetas – sąžiningas teisėjas, galintis iš tiesų teisingai įvertinti mikrobo sąlyčio su žmogumi paskirtį.

Požymiai, kad jūsų imuninė sistema nusilpusi

Imuniteto būklė labai priklauso nuo žmogaus organizmo darbo, taip pat nuo kai kurių išorinių aplinkos poveikių. Šie veiksniai gali turėti teigiamą ir neigiamą poveikį imuninės sistemos galimybėms. Neigiamu atveju imunitetas mažėja ir atsiranda šie simptomai:

1. Pastebimas blogas žaizdų gijimas.
2. ARVI ligos, turinčios sunkią ir ilgalaikę eigą.
3. Su susilpnėjusiu imunitetu, virusinėmis ir peršalimo ligomis, kurios pasireiškia dažniau nei įprastai (daugiau nei du kartus per metus suaugusiems ir daugiau nei keturis kartus vaikams).
4. Silpnumo atsiradimas, odos blyškumas, aktyvaus atsparumo išorės veiksniams trūkumas.
5. Tuberkuliozės (bet kokios formos) nustatymas.
6. Sumažėjus imunitetui, pastebimas abscesų buvimas ant odos.
7. Grybelis ant nagų, odos ar gleivinių, pvz., kandidozė ar onichomikozė.
8. Pasikartojanti chirurginė infekcija.
9. Sinusų ir kvėpavimo takų bei šlapimo sistemos ligos, kurios yra atsparios gydymui.
10. Padidėję limfmazgiai.

Kiekvienas iš šių požymių laikomas sumažėjusio imuniteto pasekmė. Kitas požymis – imuniteto disbalansas. Tai gali pasireikšti kaip alergija arba autoimuninė liga.

Sumažėjusio imuniteto priežastys

Kadangi imuninė sistema yra sudėtinga struktūra, yra daug galimų jos susilpnėjimo priežasčių.

Gyvenimo būdas:

• laikinas ar nuolatinis gyvenimas vietose, kuriose yra padidėjusi radiacija;
• nesveika mityba, kuri tęsiasi ilgą laiką;
• cheminių junginių toksinų ir gamyklų išmetamų teršalų poveikis;
• nervinė būsena, dirglumas, neramus miegas;
• anemija arba hipovitaminozė;
• aistra žalingiems įpročiams, pavyzdžiui, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, narkotikai;
• per didelis fizinis aktyvumas arba nepakankamas fizinis aktyvumas.

Ligos, susijusios su imunitetu

Šioje pastraipoje analizuosime imunodeficito būsenas. Taip yra dėl to, kad esant įvairioms somatinėms patologijoms galime stebėti imuniteto disbalansą, kurį galima pavadinti antrine. Kalbant apie pirminį imunodeficitą, jis atsiranda sergant imuninių organų ligomis. Pavyzdžiui:

1. Kombinuotas imunodeficitas. Tarp jų yra imunodeficitas, kurį lydi odos egzema ir kraujavimas (Wiskotto-Aldrich liga), taip pat limfocitų defektų sindromas.
2. Humoralinio imuniteto problema. Vienas iš dažniausių sindromų yra Brutono sindromas, kuris reiškia visų tipų imunoglobulinų trūkumą, padidėjusį kai kurių nenormalių tipų antikūnų kiekį (ty izoliuotą hiperimunoglobulinemiją), taip pat selektyvų imunoglobulino trūkumą.
3. Gitlino sindromas. Tai reiškia imuninės sistemos lygio sumažėjimą, kartu su sutrikusiu organizmo funkcionavimu ir jo augimu.
4. Ląstelių imuniteto suskaidymas. Tai yra padidėjęs jautrumas ir jautrumas užkrūčio liaukos hipoplazijai, taip pat kai kurioms įgimtos fermentopatijos rūšims.
5. Įgyta arba paveldima neutropenija. Tai apima ciklinę neurotropeniją, Kostmano agranulocitozę. Kartu su šiomis ligomis neutrofilinių kraujo leukocitų visiškai nėra arba jie pasiekia kritinį lygį.
6. Louis Bar liga. Tai genetinė liga, pasireiškianti vidutiniu imuniteto disbalansu arba nenormaliu kraujagyslių vystymusi.

Sergant nepaveldimo tipo ligomis, galima rasti antrinių imunodeficitų. Pavyzdžiui, AIDS, kuris reiškia įgytą imunodeficito sindromą. Jis sąmoningai nukreiptas į imunines ląsteles, tokias kaip T ląstelės žudikai. Kitas imunodeficito pavyzdys gali būti onkohematologinių ligų pasekmės.

Taip pat verta atsižvelgti į imuninės sistemos disbalansą, jei jis tapo autoimuninės agresijos prieš savo audinius pasekmė. Tokia baigtis tikėtina, jei žmogus serga raudonąja vilklige, alerginėmis reakcijomis, opiniu kolitu, reumatoidiniu artritu, atopiniu dermatitu, glomerulonefritu, Krono liga ir kt. Tokios ligos paprastai nėra lydimos imuniteto sumažėjimo, tačiau, jei gydymas vyksta ilgą laiką, žmogaus organizmo imunitetas yra išsekęs.

Dirbtinis imunitetas

Pasitaiko atvejų, kai net idealus imunitetas negali atsispirti patogeniniams mikroorganizmams, kurie pasižymi didelėmis virulentinėmis savybėmis. Tai gali būti kokliušo, difterijos, poliomielito hepatito, stabligės ir kitų ligų buvimas. Dėl šių priežasčių būtina iš anksto paruošti žmogaus organizmą galimam kontaktui su ligų sukėlėjais, kuris įvyksta skiepijant. Specialistai gali skiepytis dviem būdais: pasyviuoju ir aktyviuoju.

Pasyvus imunitetas gali būti sukurtas tik specialių imuninių serumų dėka. Tai vaistai, kuriuose yra paruoštų antikūnų, sukurtų prieš patogenus, taip pat jų toksinus. Tokių vaistų vartoti dažniausiai prireikia, jei nustatomi tam tikrų ligų požymiai. Tik šiuo atveju toks metodas gali išgelbėti paciento gyvybę.

Aktyvų imunitetą galima sukurti vakcina. Tai vaistas, kurio sudėtyje yra susilpnėjusių, gyvų ir nužudytų mikroorganizmų. Be to, tai gali būti atskiri elementai, pavyzdžiui, antigenai, baltymai. Vaistas skiriamas absoliučios žmogaus kūno gerovės metu. Tai tampa tam tikrų antikūnų gamybos ir stipraus imuniteto susidarymo priežastimi, jei pastebimas antrinis kontaktas su patogenais.

Humorinis imunitetas yra imuninės sistemos dalis. Jis gaunamas imuninėms ląstelėms sintezuojant antikūnus. B-limfocitai tampa atsakingi už šio proceso vykdymą audiniuose. Komplimentų sistema, kuri apima tam tikrų imuninių baltymų grandinę kartu su imunoglobulinais A, M, G, E, sukuria humoralinį imunitetą. Įvairių tipų imunoglobulinai pradeda veikti skirtingose ​​ligos stadijose.

Pagrindinė humoralinių veiksnių užduotis yra patogenų, taip pat jų elementų atpažinimas, struktūrizavimas ir inaktyvavimas. Tada jie pateikiami T = ląstelėms, kurios yra atsakingos už ląsteles ir galutinį patogeno inaktyvavimą. Tarpininkas šiuo atveju yra komplemento sistema.

Ką reikėtų daryti norint pagerinti imunitetą?

Jei asmuo pastebimas, būtina pradėti gydymą pradiniame etape. Tiesą sakant, padėti imuninei sistemai visai nelengva, bet įmanoma. Tokiu atveju turite naudoti integruotą požiūrį, nes bet kokia smulkmena šiuo atveju yra tikrai svarbi. Ką daryti:

1. Normalizuokite savo gyvenimo būdą, subalansuokite mitybą ir sukurkite miego režimą. Tai aktualu, jei gyvenimo būdas lėmė imuniteto sumažėjimą.
2. Atsikratykite žalingų įpročių.
3. Atlikite tinkamą ligų gydymą.
4. Atsikratykite priežasčių, dėl kurių sumažėjo imunitetas.
5. Griežtai laikykitės taisyklių, kurias nurodė ekspertai, skirdami vaistus nuo imuninės sistemos disbalanso.
6. Imkitės vaistinių augalų, priklausančių imunomoduliatorių grupei. Tokie augalai yra gyslotis, ežiuolė ir bitininkystės produktai.
7. Vartokite vitaminų kompleksus, pavyzdžiui, vitrum arba duovit, arba vitaminus A, C ir E atskirai.

Imunitetui palaikyti galima nueiti ir į pirtį. Tačiau pirtyje turėtų lankytis tik tie žmonės, kurie neturi kontraindikacijų aukštai temperatūrai. Gydomasis poveikis yra kraujo apytakos visame kūne stimuliavimas. Tai padeda atsikratyti lėtinių infekcijos veiksnių, pašalina toksiškus produktus, pagreitina imunoglobulinų sintezę.

Kitas imuniteto didinimo būdas – grūdinimasis. Tačiau čia reikia žinoti, kada sustoti. Grūdinimas turėtų būti laipsniškas, kitaip tai gali sukelti priešingas pasekmes. Negalima grūdinti nuo žemos temperatūros. Temperatūra turėtų būti mažinama palaipsniui, naudojant oro vonias ir vandens procedūras.

Vaistai yra kitas būdas. Terapija nukreipta į vietą, kur yra gedimas. Būtina griežtai kontroliuoti vaistų vartojimą, kad nekiltų pavojaus išsivystyti disbalansui ir autoimuninei agresijai.

Imunitetas turi būti padidintas po antibiotikų vartojimo, jei buvo ilgas gydymo kursas. Norėdami tai padaryti, turite laikytis gydytojų rekomendacijų, sveikos gyvensenos, vartoti pribiotikų, vitaminų ir sustiprintos mitybos.

Didinant imunitetą, biologiniai produktai puikiai pasirodė. Imunostimuliatoriai natūralių žolelių pagrindu pradeda išsekusio organizmo imuninę sistemą. Šie vaistiniai augalai apima:

Augalinių ekstraktų pagrindu gaminama šimtai preparatų ir maisto papildų. Nepamirškite apie sąlyginę ribą tarp natūralių vaistinės kilmės vaistų ir maisto papildų, skirtų organizmo imunitetui kelti. Kai kurie augaliniai imunostimuliatoriai, vadinami adaptogenais, padidina žmogaus organizmo atsparumą nepageidaujamam išoriniam poveikiui. Pagrindinė adaptogenų paskirtis – stiprinti imunitetą, didinti atsparumą virusinėms ir bakterinėms infekcijoms. Tačiau ne visi natūralūs preparatai yra be kontraindikacijų. Kai kurie augaliniai vaistai gali sukelti alerginę reakciją. Vaistažolių imunostimuliatorių pasirinkimą patikėkite savo imunologui.

Po chemoterapijos taip pat reikia pagerinti imunitetą. Šiuo atveju dažniausiai naudojamas medikamentinis metodas. Vaistai turi būti suderinti su gydančiu gydytoju.

Sumažėjusio imuniteto gydymas

Gydytojo alergologo-imunologo priėmimas (apžiūra, konsultacija), pirminis

Gydytojo alergologo-imunologo priėmimas (apžiūra, konsultacija) kartojamas

Gydytojo alergologo-imunologo profilaktinis paskyrimas (apžiūra, konsultacija).

Šaltinis: www.121kdp.ru

Apie kūno temperatūrą

Jau seniai norėjau išreikšti savo supratimą apie pakilusios temperatūros vaidmenį konkrečios ligos eigoje. Kažkaip šiame reikale buvo pakeistos sąvokos ir reikšmės. Jei vaiko negalavimą lydi pakilusi temperatūra, tuomet tėvai pakilusią temperatūrą paskelbia pirmuoju mažylio sveikatos priešu ir pradeda aktyviai su ja kovoti. Labiau informuoti tėvai, kažkur ką nors girdėję apie karščiavimo naudą, ne iš karto stengiasi nugalėti vaiko karščiavimą. Tačiau kadangi supratimo šiuo klausimu ir žinių neužtenka, jie greitai pakeičia požiūrį ir, kai temperatūra pakyla iki 38 laipsnių, naudoja karščiavimą mažinančius vaistus.

Norint užpildyti šią informacijos spragą, būtina „išslaptinti“ informaciją apie pakilusią temperatūrą ir jos vaidmenį infekcinės ligos procese.

Visų pirma, svarbu žinoti, kad vadinamoji „normali“ temperatūra 36,6 yra vidutinė suaugusio sveiko žmogaus kūno temperatūra. Ryte ji gali būti žemesnė, o vakare pakilti iki 37 laipsnių ir net kiek aukščiau. O naujagimiui 37,3 temperatūra irgi normali (atkreipiu dėmesį, kad naujagimių laikotarpis gana ilgas – nuo ​​gimimo iki 40 dienų).

Štai ką sakė žinomas fiziologas profesorius A.I. Aršavskis:

"... Medicinoje tam tikra vidutinė (vidutinė) reikšmė dažnai siejama su NORMOS sąvoka. Suaugusiam žmogui 36,6 temperatūra laikoma NORMA, nors kai kuriems žmonėms 36,3 ar 37 temperatūra gali būti normali. Normali širdis ritmas (širdies susitraukimų dažnis) naujagimiams yra gimdymo namuose laikomi 115 dūžių per minutę, kaip tam tikra vidutinė vertė, svyruojanti tarp 80 ir 150 dūžių per minutę. Toks vidutinis skaičius nieko nesako... "(1) bpm - apytiksl. TS)

Iš karto noriu pasakyti, kad žmogus karščiuoja ne tik sirgdamas. Jis gali pasirodyti esant padidėjusiam kūno aktyvumui, o tai išsprendžia bet kokią rimtą transformacijos užduotį. Pavyzdžiui, kūdikiams dažnai pakyla karščiavimas, kai dygsta dantukai, arba moterims, kai atsiranda pieno. Kitaip tariant, temperatūra gali kilti padidėjus tam tikrų organizmo funkcijų veiklai, todėl transformacijos procesai tampa dinamiškesni.

Bet čia kalbėsime apie aukštą temperatūrą, kuri lydi infekcines ligas.

Ką gydytojai sako apie karščiavimą?

Robertas S. Mendelsohnas yra amerikiečių pediatras, medicinos mokslų daktaras, pediatrijos profesorius, rašo:

"... Temperatūros matavimas iš esmės taip pat yra nenaudinga procedūra. Kai sergančio vaiko mama skambina gydytojui, jis pirmiausia klausia, kokia jo temperatūra. Tačiau šis klausimas yra beprasmis, nes kai kurios nekenksmingos ligos pasireiškia su labai aukšta temperatūra.Pavyzdžiui, rozeola, dažna vaikų liga*, visiškai nekenksminga, dažnai duoda 40-40,1 ​​laipsnio C temperatūrą, o tuo pačiu yra mirtinų ligų, tarkime, tuberkuliozinis meningitas, kurio metu temperatūra pakyla. yra normalus arba beveik normalus.Todėl gydytojas turėtų domėtis kokybiniais parametrais -pavyzdžiui,kaip vaikas jaučiasi,ar jo elgesyje neatsirado kas nors neįprasto.Pasitikėti skaičiais reiškia visam gydymo procesui priskirti mistinę prasmę... “(2)

Ada Michailovna Timofejeva, Maskvos pediatrė, turinti 50 metų medicinos praktikos patirtį, savo knygoje rašo taip apie pakilusią temperatūrą:

"... Yra daug puikių senų temperatūros mažinimo metodų, kuriuos esame pamiršę. Tačiau pirmiausia pagalvosime: ar apskritai verta mažinti temperatūrą pacientams, o jei taip, tai kokiais atvejais.

Temperatūros padidėjimas rodo, kad organizmas pradėjo kovoti su infekcija. Esant maždaug 38 laipsnių temperatūrai, patogeniniai mikrobai ir virusai pradeda žūti. (Ir esant temperatūrai nuo 38,6 laipsnių, dauguma jų miršta per labai trumpą laiką, o ir sveikimas vyksta greičiau. – TS) Tuo pačiu metu organizmas gamina apsaugines medžiagas, ypač specifinius interferonus, kurie naikina virusus. Vadinasi, temperatūros padidėjimas yra paties organizmo kovos su infekcija požymis. Tik organizmui kovojant su ligas sukeliančiais sukėlėjais susidaro imunitetas, t.y. atsiranda specialūs antikūnai, kuriuos svetimi mikroorganizmai įsimena ir vėl susitikę su jais „veržiasi į kovą“. Tokiu atveju žmogus įgyja apsaugą nuo šios ligos.

Tai yra, natūralus imunitetas šiai ligai susidaro visam gyvenimui. Štai kodėl saugiau vaikystėje susirgti vėjaraupiais, raudonuke ar tymais, kurie visada pasireiškia aukštoje temperatūroje, ir įgyti imunitetą visam gyvenimui. Be to, vaikai šias ligas toleruoja daug labiau nei suaugusieji.

Pavyzdžiui, kūdikis, maitinantis motinos pienu iki 6 mėnesių, niekada nesusirgs tymais, net ir artimai bendraudamas su sergančiu žmogumi, jeigu mama šia liga jau sirgo anksčiau. Motinos piene bus antikūnų prieš tymus, kurie sunaikins tymų virusą. Bet kuris gydytojas žino, kad jei vaikas serga plaučių uždegimu normalios temperatūros fone, tai tokio paciento būklė yra daug sunkesnė, palyginti su pacientu, sergančiu ta pačia liga esant padidėjusiai kūno temperatūrai. Pirmas vaikas, be jokios abejonės, turi susilpnėjęs gebėjimas kovoti su liga, susilpnėjęs imunitetas.

Pakilusi temperatūra yra adaptyvi organizmo reakcija, kuria siekiama sunaikinti kenksmingas medžiagas ir stimuliuoti savo imunitetą...“ (3)

Taip pat padidėjusi temperatūra nėra ligos priežastis, ir daugeliu atvejų su ja kovoti nebūtina.

Pediatras E.O. Komarovskis rašo: "... Kūno temperatūros padidėjimas yra tipiškiausias ne tik ARVI (ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų), bet ir bet kokios infekcinės ligos pasireiškimas. Taip organizmas stimuliuoja save, tuo pačiu gamindamas medžiagas, kurios kovos su patogenais. .

Pagrindinė iš šių medžiagų yra interferonas... Interferonas yra ypatingas baltymas, turintis savybę neutralizuoti virusus, o jo kiekis turi tiesioginį ryšį su kūno temperatūra – t.y. kuo aukštesnė kūno temperatūra, tuo daugiau interferono. Interferono kiekis maksimumą pasiekia antrą ar trečią dieną po temperatūros pakilimo, todėl dauguma ARVI saugiai baigiasi trečią ligos dieną. Jei interferono mažai – vaikas nusilpęs (negali reaguoti į infekciją aukšta temperatūra), arba tėvai „labai protingi“: greitai „numušė“ temperatūrą, tada beveik nėra galimybės baigtis liga. trys dienos. Šiuo atveju visa viltis yra į antikūnus, kurie tikrai sunaikins virusus, tačiau ligos laikas bus visiškai kitoks – apie septynias dienas...“ (4)

______________________________________________________________________

* Kūdikių rozola- infekcinė liga, paplitusi tarp mažų vaikų, daugiausia iki 2 metų amžiaus.
Kiti pavadinimai: exanthema subitum, šeštoji liga, pseudoraudonė, staigi egzantema, trijų dienų vaikystės karštligė, roseola infantum, exanthema subitum, pseudorubelė
Epidemiologija: Rroseola infantum priklauso labiausiai paplitusiai ankstyvos vaikystės egzantemai. Perdavimo maršrutas yra oru. Inkubacinis laikotarpis yra 5-15 dienų. Maksimalus vystymosi laikas yra nuo 6 iki 24 mėnesių amžiaus. 4 metų amžiaus beveik visi vaikai turi antikūnų. Būdingas sezoniškumas – pavasaris ir vasaros pradžia.
Klinikinės apraiškos: dažniausiai liga prasideda ūmiai, temperatūra pakyla iki karščiavimo (virš 38,1 laipsnio). Ateityje, po dienos ar dviejų, išmatos gali praskiesti, galbūt su gleivių priemaiša. Šiuo atveju nėra kitų ligos apraiškų. Jokių katarinių simptomų, kosulys, sloga. Po 3-4 dienų nuolatinio karščiavimo (aukštos temperatūros) atsiranda makulopapulinis bėrimas – pirmiausia ant veido, krūtinės ir pilvo, o po kelių valandų – visame kūne. Šiame etape apatinio žandikaulio limfmazgiai gali padidėti. Prasidėjus bėrimui temperatūra nebekyla. Bėrimas palaipsniui išnyksta, nepalikdamas pigmentacijos ar pleiskanų.
Diagnostika: Bendroje kraujo analizėje yra leukopenija, santykinė limfocitozė.
Gydymas: specialaus gydymo nereikia. Laikotarpiu, kai pakyla temperatūra, vartojami karščiavimą mažinantys vaistai (ibuprofenas, paracetamolis). Vaikams, sergantiems imunosupresija, galima vartoti foskarnetą, aciklovirą.

Kada reikia sumažinti temperatūrą?

Vaiko kūno temperatūrą reikia mažinti, kai ji labai aukšta (39-40 laipsnių), ir vaikas netoleruoja šios būklės.

Čia svarbu pabrėžti frazę: „o vaikas tokią būseną gerai netoleruoja“. Faktas yra tas daugelis vaikų gerai toleruoja karščiavimą.

Ką reiškia – „gerai toleruoja aukštą temperatūrą“?

Vaikas miega gerai ir daug. Gali dažnai pabusti, bet trumpam. Ir didžiąją dienos dalį jis praleidžia sapne. Jis gali būti mieguistas ir pabudęs. Jis, kaip taisyklė, atsibunda dėl kažkokio poreikio, kurį patenkinęs greitai užmiega. Gali laikinai atsisakyti maisto, o kartais trumpam ir vandens.

Neretai 3 metų kūdikis, esant 38 laipsnių ir aukštesnei temperatūrai, toliau gyvena aktyvų gyvenimo būdą: žaidžia, domisi pasauliu ir pan. O šioks toks įprasto elgesio skirtumas gali būti tas, kad jis mažiau valgo, daugiau geria ir miega daugiau nei įprastai. Tai taip pat reiškia „gerai toleruojamą“. Nereikėtų vaiko papildomai apšiltinti, guldyti į lovą, juo labiau nuleisti temperatūros. Bet jūs taip pat neturėtumėte išeiti su juo iš namų ar kur nors eiti. Esant aukštai temperatūrai, apkraunama širdis ir kitos organizmo funkcijos. Todėl net ir suaugusiems gydytojai pataria leistis sirgti, atšaukiant visus atvejus. Tiesiog būkite su savo vaiku šiomis dienomis, stebėkite jo būklę.

"... Kiekvienas vaikas yra individualus ir skirtingai toleruoja aukštą temperatūrą. Yra mažylių, kurie ramiai toliau žaidžia prie 39 laipsnių, bet kartais tik 37,5 laipsnių, ir jis beveik netenka sąmonės. Todėl negali būti universalių rekomendacijų, kaip ilgai reikia laukti ir po kokio skaičiaus termometro skalėje pradėti taupyti... “(4)

Taigi, nereikėtų „nuleisti“ pakilusios temperatūros, net jei ji pasirodo esanti kiek aukštesnė nei 39–40 laipsnių, jei vaikas ją gerai toleruoja. Kuo aukštesnė temperatūra, tuo greičiau ji padės organizmui susidoroti su infekcija ir tuo trumpiau bus aukšta temperatūra. Ir dėl to pasveikimas ateis greičiau.

Ką reiškia – „netoleruoja aukštos temperatūros“?

Vaikas trumpai užmiega ir užmiega sutrikdydamas miegą. Atsibunda, verkia. Gali būti klajojantis žvilgsnis. Tada vėl užmiega negiliai, tarsi pusiau miegodamas. Tai rodo, kad vaiko organizmas labai uoliai ėmėsi infekcijos naikinimo. Suaugusieji šiuos išgyvenimus aukštoje temperatūroje apibūdina kaip apsėdimus ar košmariškus sapnus. Galbūt vaikas išgyvena panašias būsenas, bet jis negali to mums apibūdinti.

Tokiu atveju vaikui reikia padėti temperatūrą sumažinus keliomis dešimtosiomis laipsnių.

Jei naudosime karščiavimą mažinančius vaistus, pasieksime tik temperatūros sumažėjimą ir, kaip taisyklė, žemiau 38 laipsnių. Tokiu atveju infekcija bus saugi ir toliau dominuos vaiko organizme. Liga užsitęs ir pereis iš ūminės stadijos į lėtinę (chronos, lot. – laikas).

Jei naudosime antibiotikus, jie greičiausiai pradės naikinti ir dėl to sunaikins ligą sukeliantį virusą, dėl ko temperatūra taip pat pradės sparčiai kristi. Tačiau už tai sumokėsime didelę kainą.

1. Antibiotikai („anti“ – prieš, „bio“ – gyvybė) jau savo pavadinimu rodo, kad naikina ne tik patogenines, bet ir mūsų organizmui draugiškas bakterijas, pavyzdžiui, žarnyno mikrofloros bakterijas. Dėl to aktyvus antibiotikų vartojimas sukelia disbiozę – patologinę mikrofloros būklę, kuri išplito XX amžiaus antroje pusėje ir savo pozicijų neužleidžia iki šiol. Nesunku nubrėžti paralelę su farmacijos pramonės plėtra ir aktyviu vis daugiau antibiotikų vartojimu per tą patį laikotarpį. Virškinimo sistemos ligų padažnėjimas didėjant antibiotikų vartojimui yra tiesiogiai proporcingas priklausomybei.

2. Be to, kai kurių sudedamųjų antibiotikų organizmas neišskiria, jie lieka organizme nuosėdų pavidalu sąnariuose ir gyvybiškai svarbiuose organuose. Tai dar labiau prisideda prie įvairių žinomų, o kartais iki tol mokslui nežinomų ligų atsiradimo.

3. Ir, žinoma, antibiotikų vartojimas neleidžia organizmui padaryti patogeninių bakterijų „pelėsio“, slopina imuninės sistemos veiklą, tarsi palieka ją „neraštinga“. Juk iš organizmo atimame pakilusią temperatūrą. Liga, kuri kartojasi, tampa lėtinė.

Antikūnų gamybos mechanizmas yra paprastas: nuo ligos momento iki simptomų pasireiškimo praeina šiek tiek laiko.Ir organizmas turi laiko padaryti patogeninio agento „skulptūrą“. Todėl daugelis svetimų bakterijų neatsirandaprieglobstį organizme ir imuninės sistemos sunaikina „prie šaknų“ – dar nepasireiškus ligos simptomams. bet,pradėjus kilti temperatūrai jau kalbame apie ligos pradžią. Temperatūros kilimas pagreitina visus procesusorganizme * apskritai, o ypač imuninio atsako greitis. Dėl to liga greičiau praeina, ir
imuninė sistema, susipažinusi su „priešu“, nebeleis jo ant slenksčio.

4. Bet kuris gydytojas žino, kad nuolat vartojant vieną ar kitą antibiotiką, po kurio laiko infekcija prie jo prisitaiko. Ir tada jūs turite pradėti vartoti stipresnius vaistus. Tas pats pasakytina ir apie karščiavimą mažinančius vaistus: jie pradedami vartoti vis dažniau, o vėliau nustoja veikti kaip karščiavimą mažinantys vaistai. Ir jūs turite pereiti prie kitų vaistų.

Jei karščiavimo priežastis yra virusinė liga, tuomet gydytojas skiria antivirusinius vaistus, kurie yra net toksiškesni nei antibiotikai.

"... Beveik visos ligos apraiškos – karščiavimas, sloga, kosulys, atsisakymas valgyti – tai būdai kovoti organizmą su infekcijos sukėlėju. O šiuolaikiniai vaistai gali daryti stebuklus – akimirksniu sumažinti temperatūrą", – išjungti. "sloga ir kosulys ir t.t. K Deja, jūsų namų vaistinėlėje tokių vaistų yra daug. Todėl ką nors žinodami, stengsitės palengvinti kūdikio ir sau gyvenimą... Ir dėl to vietoj to, kad tris dienas peršalus, tris savaites būsite ligoninėje su plaučių uždegimu...“ (4)

Antibiotikų ir karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas nuo peršalimo, ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, vaikų ligų (raudonukės, vėjaraupių ir kt.) yra nepateisinamas ir labiau primena „šaudymą į žvirblius iš patrankos“. Dugno poveikis yra labai laikinas, o po to niokojamas, tada prireiks daug laiko suprasti.

"... Taip pat reikėtų sumažinti kūno temperatūrą vaikams, linkusiems į traukulius, vaikams, patyrusiems gimdymo traumas ir centrinės nervų sistemos pažeidimus. Tokiais atvejais reikia pradėti mažinti kūno temperatūrą nuo 37,5-37,8 laipsnių, nelaukiant, kol pakilimas iki 38 laipsnių ir daugiau...“ (4)

Šiais laikais apie 80% vaikų gimsta su fiziologiniu nesubrendimu. (1)

„... Pastaraisiais metais daugėja fiziologiškai nesubrendusių naujagimių (per 80 proc.). Be to, yra įvairaus sunkumo gimdymo traumų ir centrinės nervų sistemos pažeidimų, įgytų gimimo metu. Paveldimų ligų dalis sudaro tik 5–7 proc. Skaičiai tiesiog nepalyginami. Tuo pačiu metu pirmoji vertė toliau didėja...“ (1)

Tuo pačiu metu E.O. Komarovsky mes skaitome:

"... Būna ir visai ne retai pasitaiko situacijų, kai vaiko kūno temperatūra pakyla blogai. Kartais vaiko kūno temperatūros kilimas yra pavojingas, nes jis serga kokiomis nors nervų sistemos ligomis, o aukšta kūno temperatūra gali išprovokuoti traukulius. Ir apskritai kūno temperatūra virš 39 laipsnių, kuri trunka ilgiau nei valandą, daro neigiamą poveikį ne mažiau nei teigiamai...“ (4)

Pasirodo, turėdami tokią statistiką, negalime pusei vaikų suteikti galimybės natūraliai vystytis ir stiprinti imuninę sistemą savarankiškai kovoti su infekcija.

Ir išvados rodo, kad sergančio vaiko kylanti temperatūra daugumoje tėvų turėtų sukelti paniką.

Čia Komarovskis mums nepaaiškina, kodėl daugiau nei valandą trunkanti aukštesnė nei 39 laipsnių temperatūra yra tiek pat kenksminga, tiek naudinga. O kam ją numušti, jei vaikas ją gerai toleruoja?

Nebūtina kelti reikalo į priepuolius, tk. mūsų arsenale yra būdų, kaip šiek tiek – keliomis dešimtosiomis laipsnių – sumažinti temperatūrą natūraliais metodais.

__________________________________________

* Kaip minėta pačioje pradžioje, temperatūra gali pakilti padidėjus tam tikrų funkcijų veiklai.organizmą, todėl transformacijos procesai tampa dinamiškesni. Štai kodėl kiekvienas temperatūros kilimas neturėtų būti suvokiamas kaip ligos simptomas ir nedelsiant stengtis ją bet kokiu būdu sumažinti.

Kaip sumažinti temperatūrą?

Dar kartą reikia pažymėti, kad mes stebime vaiką: temperatūros kilimą, jo elgesį ir būklę. Ir įvertinę šią būseną kaip „gerai toleruojančią temperatūrą“, nesiimame jokių veiksmų, kad ją sumažintume. E.O. Komarovskis šiuo atveju rekomenduoja taip.

„... Du privalomi veiksmai:
1. Gerkite daug skysčių (maždaug kūno temperatūros);
2. Vėsus oras kambaryje (optimaliai 16-18 laipsnių) (vaikas aprengtas – aut. pastaba).

Jei šios sąlygos yra įvykdytos, tikimybė, kad pats kūnas nesusidoros su temperatūra, yra labai maža ... “(4)

Taigi…

Jei vaikas blogai toleruoja temperatūrą arba tėvai netoleruoja vaiko temperatūros padidėjimo fakto, tada yra gana didelis arsenalas būdų, kaip iš dalies ją sumažinti, nesutrikdant natūralaus vaiko imuniteto kovos su infekcija. .

Dieta ir valomoji klizma

Jei temperatūra pradeda sparčiai kilti, labai gerai padeda klizma (kurios talpa nuo 50 ml iki 250 ml - priklausomai nuo vaiko amžiaus). Vandens temperatūra 34-36 laipsniai. Vandenį reikia šiek tiek pasūdyti paprasta valgomąja druska, kad vandens skonis būtų šiek tiek sūrus. Sūrus vanduo nebus absorbuojamas į organizmą, o, priešingai, pasiims ląstelių apykaitos produktus ir paliks kūną.

Faktas yra tas, kad organizmas daug energijos išleidžia virškinimo sistemos veiklai. Dėl to dingsta apetitas, o susirgęs vaikas atsisako maisto.

"... Jūsų gydymo nemedikamentine terapija sėkmė visada priklausys nuo to, kaip maitinsite pacientą. Faktas yra tas, kad pagrindiniai organai, nuo kurių visaverčio veikimo priklauso imuniteto susidarymas, yra kepenys ir virškinimas. O jei ligos metu jie bus perkrauti, tada imunitetas nesusiformuos tinkamai, o sergančio vaiko maistas nebus pilnai pasisavinamas.

Be maisto virškinimo, maistinių medžiagų įsisavinimo, kenksmingų medžiagų neutralizavimo, pertekliaus „užkonservavimo“ ir daugybės kitų darbų, virškinimo sistema nuolat užsiima dar viena funkcija – išlaisvinti organizmą nuo medžiagų apykaitos produktų. O jei darome valomąją klizmą, tai padedame organizmui pašalinti išmatas, o dabar jis gali nukreipti išsiskiriančią energiją į problemines kūno vietas ir kovoti su liga.

A.M. taip pat didelę reikšmę skiria valymo klizmai. Timofejeva:

"... Esant aukštai temperatūrai, padidėja toksinių atliekų pasisavinimas (tai yra dėl padidėjusio organizmo skysčių poreikio – TS), kurios visada kaupiasi apatinėse žarnyno dalyse. klizmos, temperatūra dažniausiai nukrenta 0,5 -1,0 laipsnio,ir vaiko būklė pagerėja.Žinoma,kuriam laikui.Bet aspirinas ir piramidonas temperatūrą irgi sumažina tik 1-1,5val.Tada tenka duoti dar kelis kartus...“ (3)

Žinoma, valomosios klizmos nereikia naudoti temperatūrai mažinti kas 1-1,5 valandos. Jei vaikas atsisako valgyti, toksinės atliekos kaupsis apatinėje žarnyno dalyje tik po 16-20 valandų. Ir jei iki to laiko kūno temperatūra ir toliau išliks aukšta, tada valymo klizma gali būti kartojama.

"... Reikėtų nepamiršti, kad vaikams niekada negalima duoti tik vandens klizmo. Esant aukštai kūno temperatūrai paprastas vanduo, patekęs per klizmą, aktyviai įsisavinamas žarnyne ir pasiima su savimi kenksmingus medžiagų apykaitos produktus. Vaiko būklė pablogėja. smarkiai...“ (3)

Hipertoninis tirpalas

Iš tiesų, vaikams reikia švirkšti hipertoninių tirpalų. Skaičiuojama taip: 1-2 arbatiniai šaukšteliai stiklinei (200 ml) šilto vandens (šaltas vanduo sukelia mėšlungį ir skausmą). Toks tirpalas neleidžia vandeniui įsisavinti per žarnyno sienelę ir, atvirkščiai, išveda jį su išmatomis. Vaikams iki 6 mėnesių iki 1-1,5 metų - 70-100 ml, nuo 2-3 metų - viena stiklinė, ikimokyklinukams - 1,5-2 stiklinės. 12-14 metų vaikams suleidžiama 700-800 ml skysčio, 1-2 šaukštai valgomosios druskos vienam litrui vandens (be viršaus).

Tokios klizmos skiriamos ne tik aukštai temperatūrai malšinti, bet ir sergant virškinamojo trakto ligomis, taip pat visais atvejais, kai prireikia valyti vaiko žarnyną..." (3)

Žodžiu, iškart po klizmos temperatūra nukris keliomis dešimtosiomis laipsnių ar net daugiau. O kūdikis gali ramiai užmigti 1-3 valandas.

Dažnai būna, kad temperatūra nebegrįžta ir vaikas pasveiksta per 2-3 dienas.

O būna, kad po 1-3 valandų mažylis vėl pabunda karščiuodamas. Gali pasirodyti, kad jis yra mažesnis arba vėl pradeda sparčiai augti. O jei vaikas blogai toleruoja, tai galima sumažinti iki normaliai toleruojamo, bet kitais būdais.

Norėdami tai padaryti, turite suprasti vieną paprastą principą: jei pašalinsite temperatūrą nuo kūno paviršiaus - atvėsinkite odą - tada temperatūra kūno viduje sumažės keliomis dešimtosiomis laipsnių (pavyzdžiui, nuo 39 iki 38,4). ). Viena vertus, palengvinsime kūdikio būklę, kita vertus, temperatūra kūno viduje bus pakankamai aukšta, kad susidarytų interferonas ir kiti antikūnai toliau kovoti su infekcija.

Šalti dušai, servetėlės, įvyniojimai

Paprasčiausi karščiavimo mažinimo būdai:

Nuvalykite kūną vėsiu drėgnu rankšluosčiu;
arba
- užpilkite galvą šaltu vandeniu (šalčiausiu namuose: į čiaupą arba į šulinį).

Iš pirmo žvilgsnio pirmasis būdas atrodo švelnesnis, humaniškesnis. Aplieti mažą žmogeliuką nuo galvos iki kojų labai sunku, ypač jei patys tėvai niekada nėra apsipylę šaltu vandeniu. Tačiau apsipylusieji patvirtins, kad nardyti kibire vandens iš šulinio yra daug patogiau, nei kas nors lėtai ir aiškiai nušluostant kūną, pilną šilumos, šaltu skudurėliu. Ir šis samprotavimas turi savo priežastį.

Tada kodėl nepakeitus šalčiausio vandens vėsiausiu? Galite, žinoma, pakeisti, pavyzdžiui, kambario temperatūros vandeniu - 20-22 laipsnių. Tačiau temperatūros mažinimo efektas bus daug mažesnis (pavyzdžiui, nuo 39 iki 38,7), o ramaus būdravimo ar miego laikas bus daug trumpesnis. Priminsime, kad vienas svarbiausių „vaistų“ ligos metu yra miegas. Tai pirmasis argumentas.

Yra dar svaresnis argumentas palaikant šaltu (ledo šaltu 4-6 laipsnių) vandeniu. Faktas yra tas, kad apsipylimas šaltu (lediniu) vandeniu yra stresas organizmui, mobilizuojantis (pažadinantis) visas organizmo funkcijas (nepainioti su distresu, kuris, priešingai, slopina organizmo funkcijas) * ... Pavyzdžiui, veikiant šaltu vandeniu (4-8 laipsniai virš nulio) ant kūno, kurio temperatūra yra 39 laipsniai, susidaro 31-35 laipsnių temperatūros skirtumas. Visų pirma, šis trumpalaikis poveikis suaktyvina žmogaus imuninę sistemą, skatindamas antinksčių veiklą. Jų aktyvi veikla pagreitina gijimo procesą.

________________________________________________________________________
* Stresas kūnui išorinis trumpalaikis poveikis žmogui paprastai gali būti vadinamas nemaloniu, bet greitai praeinančiu. Stresas (kaip ir distresas) gali būti labai įvairaus pobūdžio: fizinio, psichologinio, emocinio, socialinio ir tt Pademonstravęs save kūnui, stresas tarsi praneša, kad toks poveikis gali pasireikšti tam tikrame organizme galingesnis ar ilgalaikis pasireiškimas. Gavęs tokią informaciją iš išorinės erdvės, žmogaus organizmas iš karto sureaguoja, įsimena streso požymius (parametrus) ir išmoksta jam atsispirti. (Apie stresą skaitykite: I. A. Aršavskis „Tavo vaikas. Sveikatos ištakose“, M., 1992 m.)
Nelaimė kūnui galima vadinti išorinį poveikį žmogui per ilgesnį laiką. Be to, vieniems žmonėms išorinis poveikis gali būti išgyvenamas kaip stresas, o kitiems - kaip nepakeliamas krūvis organizmui, peraugantis į kančią ir slopinantis jo funkcijas. („Viskas, kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresniais“ Nietzsche) Tokiu atveju organizmo gynyba nuslopinama, žmogus tampa imlus įvairioms ligoms.

Ada Mikhailovna Timofejeva siūlo ne tik apipilti šaltu vandeniu, bet ir nuplauti vandeniu ir actu bei įvynioti. Čia mes padengsime įvyniojimus.

Įvyniojimas

"... Įvyniojimas yra dar geresnis (lyginant su trynimu vandeniu ir actu – TS). Tai senas būdas ne tik sumažinti kūno temperatūrą, bet ir išvalyti organizmą. Mūsų oda yra antrieji plaučiai. Ji taip pat kvėpuoja ir su prakaitu išskiria kenksmingas medžiagas.kurios kaupiasi organizme sergant.Oda ypač gerai veikia kaip vaiko valymo organas.Ūmių susirgimų atveju mažiems vaikams įvyniojamas visas kūnas.

Tam paimamas medvilninis audinys ir pamirkomas vandenyje arba vandeniniame kraujažolės antpile (žr. antpilo ruošimą). Vandens arba kraujažolių užpilo temperatūra turi būti atvirkščiai proporcinga paciento kūno temperatūrai. Jei mažylio temperatūra siekia apie 40 laipsnių, tuomet vanduo turi būti šaltas (iš čiaupo), o jei jo temperatūra 37-37,5, tuomet vandenį ar užpilą reikia pašildyti iki 40-45 laipsnių.

Infuzijos paruošimas: 1-2 valgomuosius šaukštus kraujažolės į porcelianinį, stiklinį ar emaliuotą indą užpilkite 0,5 l kambario temperatūros vandens, tada įdėkite šį indą į verdančio vandens vonelę ir dažnai maišydami pakaitinkite 15 minučių. Tada atvėsinkite, tada filtruokite per audinį arba marlę. Vandens vonelę galima pakeisti karšta virykle, tačiau reikia pasirūpinti, kad vaistas neužvirtų. Užpilą galima paruošti 1-2 vartojimo dienoms. Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje nuo tiesioginių saulės spindulių.

Taigi, gerai sudrėkinta drobė išimama ir greitai apvyniojama aplink vaiko kūną, kad rankenos liktų laisvos iš viršaus, o kojos, priešingai, apvyniotos viduje iš visų pusių. Tik pėdos lieka neapvyniotos. Po to labai greitai vaiką reikia suvynioti į paklodę, tada į vilnonį antklodę ir galiausiai į vilnonę antklodę (antklodes reikia paruošti iš anksto). Dėl to laisvi lieka tik veidas ir pėdos. Kai vaikas visiškai apsivynios, ant pėdų užsimaukite tokios pat temperatūros vandenyje suvilgytas medvilnines kojines, ant viršaus – vilnones kojines, o tada apverskite paklodę ir antklodes taip, kad pėdutės visiškai apsitrauktų. Jei jaučiate, kad mažyliui šalta, uždenkite jį kuo nors kitu ir prie jo kojų padėkite šiltą kaitinimo pagalvėlę. Taigi jis turėtų gulėti 50 minučių – 1 valandą.

Panašios procedūros naudingos vyresniems vaikams. (Ir suaugusiems jie padės kovoti su infekcija. – TS) Bet kadangi didelį vaiką pilnai apvynioti sunku, galima daryti dalinius apvyniojimus – tik viršutinėje kūno dalyje, nuo kaklo iki krūtinės galo ( galite užfiksuoti ir dalį pilvo).

Vyresniems vaikams rekomenduojama vyniojimo procedūros metu duoti prakaituojančių žolelių, medaus, aviečių, jei jie nėra alergiški. Kuo stipresnis prakaitavimas, tuo procedūra efektyvesnė. Dažnai prakaitavimas prasideda ne po pirmos ar antros procedūros, o vėliau. Bet nereikėtų įvynioti du kartus per dieną, geriau kartoti per kitą dieną naujai pakilus temperatūrai...“ (3)

Tačiau dažnai temperatūra greitai pradeda kilti dieną, ypač pirmą ligos dieną. Tokiu atveju galite nuplauti šaltu vandeniu, po to kūną 15 minučių apvynioti sausu paklode, prieš tai nenuvalydami rankšluosčiu.

Iki procedūros pabaigos reikia paruošti šiltą vonią, kad išvalytumėte odą nuo prakaito. Tada po maudynių, nešluostydami vaiko, apvyniokite jį paklode, antklode ir vėl padėkite į lovelę 10-15 minučių. Ir tada apsirenkite švarius skalbinius. Jei vaikas nenori eiti į vonią, praplaukite jį dušu. Ir jei po 2-3 valandų vėl pradės kilti temperatūra, tą pačią vonią galima pakartoti, bet be išankstinio įvyniojimo, arba šilto dušo...“ (1)

Čia svarbu atkreipti dėmesį, kad tokios vonios efektyvumą daugiausia lemia tai, kad po vonios ne rankšluosčiu sausai nušluostomas kūnas, o drėgnasis įvyniojamas į paklodę. Drėkinta oda toliau išskiria atliekas ir kenksmingas medžiagas, kurios kartu su likusiu vandeniu susigeria į paklodę. Štai kodėl po 10-15 minučių reikia nuimti paklodę ir aprengti vaiką sausa, švaria skalbiniais.

Ką daryti, jei nėra padidėjusios temperatūros
ar jis mažas?

Neretai vaikas turi visus ligos požymius ant veido, o temperatūra yra normali arba šiek tiek aukštesnė už normą, pavyzdžiui, 37,5 laipsnio. Tokia liga gali užsitęsti vangiai ir ilgai, su įvairia sėkme: kažkuriuo momentu vaikui staiga pagerėja ir atrodo, kad jis sveiksta, tada staiga vėl atsirado vangumas ir silpnumas.

Toks vaizdas stebimas vaikams, kurie bet kuriuo metų laiku yra labai šiltai apsirengę, gydomi vaistais, o ligos metu toliau maitinami mėsa ir pieno produktais. Dėl tokios „priežiūros“ vaikas turi silpną natūralų imunitetą ir yra linkęs „užsigauti infekciją ant kiekvieno kampo“.

Norint sustiprinti nusilpusio vaiko imuninę sistemą ir pereiti prie nemedikamentinių gydymo metodų, svarbu pasirinkti antibiotikų ir karščiavimą mažinančių vaistų laipsniško atsisakymo kursą ir jo metodiškai laikytis.

Atminkite, kad ši straipsnio dalis bus skirta vaikams, kurie:

1) dažnai serga be temperatūros;

2) nėra prisiregistravę pas siauros specializacijos gydytoją, tačiau kol kas tai tik dažni rajono pediatro pacientai. Vaikams, kurie yra kardiologo, neuropatologo ar bet kurio kito specialisto pacientai, šios rekomendacijos gali būti taikomos gydant, bet tik artimai bendraujant su konkrečiu gydytoju, kuris prižiūri jūsų vaiką.

Taigi dabar žinome, kad karščiavimas padeda sukurti natūralų imunitetą ligoms ir pagreitina gijimo procesą. Jei nėra padidintos temperatūros, galima imituoti sąlygas kūno viduje, kad suaktyvintų apsaugines jėgas išoriniais poveikiais.

Garsiausias efektas – vonia kartu su šaltu (geriausia lediniu) giluminiu baseinu arba garine pirtimi kartu su šalto vandens išpylimu iš kubilo.

Apie vonią ir imuniteto didinimą

Kas nutinka kūnui tokiomis sąlygomis? Gerai įkaitintoje vonioje pakeliame kūno temperatūrą. Po to einame į šaltą vonią, pasineriame į ją stačia galva (1-3 kartus), taip sukurdami teigiamą stresą kūnui. Padidėja kraujotakos ir limfinės sistemos kraujagyslių dinamika, pagreitėja medžiagų apykaitos procesai. Oda ir plaučiai pradeda veikti aktyviausiai kaip šalinimo organai – per prakaitą ir kvėpavimą iš organizmo pradeda išsiskirti medžiagų apykaitos produktai ir kenksmingos medžiagos. Ir, žinoma, dėl didelio temperatūrų skirtumo – garinė – 100 laipsnių, šalta vonia – 5–8 laipsniai virš nulio (skirtumas apie 90 laipsnių) stimuliuoja organizmo imuninę sistemą, ypač antinksčius.

Antinksčiai į kraują išskiria antikūnų armijas, kurios iš karto pradeda aktyvią patogeninių bakterijų ir virusų paiešką ir naikinimą. Be to, šie šalininkai įsimena organizmui naujų infekcijų „kodus“ ir „šifrus“ ir ateityje, sėkmingai persirengdami kažkada atskleistais priešais, laisvai įsiskverbia į savo priešo stovyklą ir sunaikina užpuolikus. Taip nutinka su kiekvienu paskesniu bandymu prasiskverbti į mūsų kūną. Tai reiškia, kad ateityje imunitetas sunaikins anksčiau pažįstamą infekciją pačioje užuomazgoje. Tai yra visą gyvenimą trunkančio imuniteto esmė. Tuo rusiška pirtis garsėja kaip „vaista nuo visų ligų“.

Tokie ciklai – garinė pirtis, kubilas, turi būti atliekami 5-7 kartus, žinoma, šiek tiek pailsėjus persirengimo kambaryje. Per šias pertraukas svarbu gerti daug skysčių, ne itin šaltą, gali būti karšta: arbatos, silpnų vaisių gėrimų. Bet kokie alkoholio turintys gėrimai trukdo efektyviai prakaituoti ir aktyviai patenka į mūsų organizmą, jį nuodydami. Šis įgyvendinimas vyksta sklandžiau nei, tarkime, per bet kurią šventę, nes visas maudymosi procesas „atveria užtvankus“ mūsų organizmui.

Žinoma, šluotų naudojimas, masažai, įvairios natūralios kaukės ir odos trynimas – visa tai dosniai gydo mūsų organizmą. Bet mes tęsime temą apie organizmo apsaugos aktyvumo didinimą susirgus nusilpusiam vaikui.

O jei šalia nėra vonios? Ką daryti?

Bet kuris mąstantis tėvas, perpratęs didelių temperatūros svyravimų poveikio organizmui mechanizmus, galės imituoti mini vonią miesto aplinkoje. Mažesni temperatūrų skirtumai gali būti naudojami nusilpusio vaiko (ir suaugusiojo) imuninei sistemai stimuliuoti. Jie taip pat duoda norimą rezultatą, tik laipsniškesnį, bet pakankamai efektyvų, kad padėtų organizmui greičiau susidoroti su liga.

Štai vienas iš būdų, kurio mane išmokė Ada Michailovna, kai gydžiau 7 mėnesių dukrą nuo bronchito.

"Vonia" namuose

Didelė talpa (radau plastikinį dubenį, kurio skersmuo apie 50 cm, aukštis 35-40 cm) sumontuotas ant taburetės vonioje prie vonios. Ant įkaitusios baterijos uždedamos medvilninės kelnės, palaidinė, nosinė, kojinės ir vilnonė antklodė. Kambaryje yra vilnonė antklodė ir išardyta lova. Procedūrai atlikti privalote turėti asistentą.

Pasiruošimas procedūrai

1. Į baseiną pilamas karštas vanduo – 36-37 laipsnių.
2. Į vonią pilamas šaltas vanduo – pats šalčiausias čiaupe. (Kadangi buvo kovo mėnuo, vanduo iš čiaupo tuo metu Maskvoje yra žemesnis nei 10 laipsnių.) Jei čiaupe vanduo aukštesnis nei 10 laipsnių, tuomet geriau į jį supilti daug ledo kubelių, kuriuos reikia paruošti m. į šaldiklį iš anksto.
3. Ant viryklės (ant ugnies) pastatomas pilnas virdulys vandens. Iki procedūros pradžios jis turėtų užvirti.

Pati procedūra yra tokia

Nurengkite vaiką ir lėtai panardinkite jį iki krūtinės (sėdimoje padėtyje) į vandens dubenį. Nedengtas kūno vietas laistykite nedideliu puodeliu, kita ranka laikydami pusiau sėdimoje padėtyje. Pastebėjus, kad mažylis nuplaunamas karštu vandeniu (dažniausiai jie tuo pat metu pradeda būti kaprizingi), tuomet pats laikas jį ištraukti iš dubenėlio su karštu vandeniu, tada panardinti į šalto vandens vonią.

1. Padėjėjas atneša virdulį verdančio vandens.
2. Ištraukite kūdikį iš kriauklės ir panardinkite į šaltą vandenį iki kaklo.
3. A) Tris kartus perbraukite išilgai vonios, kad suskaičiuotumėte VIENAS-DU-TRYS, kad visas vaiko kūnas būtų po vandeniu.
B) Jūsų padėjėjas šiuo metu verdantį vandenį iš virdulio pila į karšto vandens dubenį lygiai tiek pat laiko, kiek kūdikis būna šaltame vandenyje, t.y. per tą laiką, kai skaičiuojama VIENAS-DU-TRYS.

Ištraukiate vaiką iš vonios, o padėjėjas nustoja pilti verdantį vandenį į dubenį.

Jūs iš karto (bet sklandžiai) panardinate kūdikį iki krūtinės į karštą vandenį, o asistentas grąžina virdulį ant ugnies.

Pavadinkime šį veiksmų kompleksą VIENU CIKLU.

Per visą procedūrą reikia atlikti tris tokius ciklus. Kol vaikas 3 sekundes būna šaltame vandenyje, vanduo baseine pakyla 1-1,5 laipsnio.
Per tris ciklus padidiname temperatūrų skirtumą ir taip padidiname vidinę kūno temperatūrą bei skatiname imuninę sistemą ir medžiagų apykaitos procesus.

Visa ši veikla turi būti baigta panardinant šaltu vandeniu! (Tas pačias 3 sekundes.)

Apvyniokite kūdikio kūnelį į vystyklą (sausai nenušluostykite!) Ir greitai apsivilkite (suvyniokite) į paruoštus sausus drabužėlius, pašildytus ant baterijos. Ant vaiko galvos būtinai užsirišti medvilninį šaliką.

Išvada

Naudodami natūralius pagalbos organizmui būdus sergant bet kokia prasidedančia bakterine ar virusine liga, galime labai greitai padėti vaikui. Ir taip greitai, kad pagrindiniai konkrečios ligos simptomai (pavyzdžiui, rinitas – stipri sloga, vidurinės ausies uždegimas – „šūviai“ ausyje, laringitas – gerklės skausmas ir kt.) gali ir nepasireikšti. Tačiau neretai liga „pasirodo“. Tokiais atvejais gydymą būtina papildyti kitais natūraliais metodais, o esant vieniems simptomams taikomos vienos priemonės ir procedūros, kitiems – kitos. Tai išsamiai aprašyta A.M. knygoje. Timofejeva (3), kurią naudinga turėti kiekvienai šeimai namų bibliotekoje. Šiame straipsnyje mes nepateikiame receptų, nes didžiąją knygos dalį tektų perspausdinti.

Tik patikslinkime, kad Ada Michailovna pasakoja apie inhaliacijų, skardinių, garstyčių pleistrų ir kitų liaudiškų priemonių, kuriomis savo vaikus gydė mūsų prosenelės, naudą ir rekomenduoja juos naudoti vietoj šiuolaikinių antibiotikų.

Filtruokite informaciją ir išmokite skaityti tarp eilučių

Savo ruožtu gydytojas E.O. Komarovskis pirmiausia pradeda kalbėti apie pakilusios temperatūros naudą organizmo kovojant su infekcija, šaiposi iš tų tėvų, kurie trukdo šiam svarbiam procesui, anksti pradeda vartoti karščiavimą mažinančius vaistus. Tačiau tuo pat metu jis sumažina pirmiau minėtas liaudies gynimo priemones iki išankstinio nusistatymo lygio, vadindamas jas „blaškančiomis procedūromis“.

„... Kiekvienas suaugęs žmogus bent kartą yra patyręs dėmesį blaškančių procedūrų ant savęs ir savo artimiausių giminaičių – juk visi žino garsiuosius garstyčių pleistrus (bandžius, kompresus, jodo tinklelius, karštas pėdų voneles ir kt.).

Iš karto reikia pažymėti, kad šių procedūrų veiksmingumo negalima nei įrodyti, nei paneigti. Ligos, kuriomis tariamai garstyčių pleistrai padeda saugiai praeiti be garstyčių tinko. Vėlgi, rimtų ligų negalima išgydyti garstyčių pleistru.

Tai kam jie skirti? Pirmiausia tėvams. Sergančio vaiko mama ir tėtis tiesiog nori „bent ką nors“ padaryti dėl kūdikio. O nuėmus garstyčių pleistrus, kūdikiui tikrai pasidaro daug lengviau – nes jie juos nuėmė.
Pagrindinis dalykas: norint linksminti tėvus reikia blaškančių procedūrų...“ (4)

Tuo pačiu metu gydytojas Komarovskis rekomenduoja pradėti „žeminti“ temperatūrą nuo 39 ir daugiau, jei ji trunka ilgiau nei valandą. Ir pagrindinė priemonė šiai problemai išspręsti yra paracetamolis, kuris sumažina temperatūrą sergant ARVI (bet ne sergant bakterinėmis infekcijomis). "... Paracetamolis yra unikalus savo saugumu vaistas, net 2-3 kartus viršijantis dozę, kaip taisyklė, nesukelia jokių rimtų pasekmių, nors to nereikėtų daryti sąmoningai..." (4) )

Ir jei paracetamolis nepadeda, reikia skubiai kreiptis į gydytoją. Na, o nepastebimi punktai „kaip taisyklė“ ir „į bet kokias rimtas pasekmes“ rodo, kad yra taisyklių išimčių, taip pat yra pasekmių, bet ne itin rimtų.

Taip pat gydytojas Komarovskis kategoriškai neigia šalto vandens naudojimą temperatūrai sumažinti:

"... Dėmesio!
Kai kūnas liečiasi su šalčiu, atsiranda odos kraujagyslių spazmas. Lėtina kraujotaką, mažina prakaito susidarymą ir šilumos išsiskyrimą. Odos temperatūra mažėja, tačiau pakyla vidaus organų temperatūra. Tai labai pavojinga!

Namuose nenaudokite vadinamųjų „fizinio vėsinimo būdų“: ledo šildytuvų, šlapių šaltų paklodžių, šaltų klizmų ir kt. Ligoninėse ar po gydytojo apsilankymo tai įmanoma, nes prieš tai (prieš fizinius šaldymo būdus) gydytojai skiria specialius vaistus, kurie pašalina odos kraujagyslių spazmą...“ (4)

Iš karto kyla trys prieštaravimai:

Tiesa, trumpai veikiant šaltu vandeniu odos paviršių, trumpalaikis odos ir kraujo mikrokapiliarų joje spazmas – tai fizikos dėsnis; bet po to vyksta beveik akimirksniu organizmo reakcija į kraujo pritekėjimą į atvėsusią kūno dalį, kraujagyslės plečiasi ir šilumos perteklius pradeda išeiti į paviršių; taip pat atsidaro poros ir pacientas pradeda prakaituoti; temperatūra kūno viduje mažėja – tai yra fiziologijos dėsnis; šį poveikį gali patvirtinti „vėpliai“ – tie, kurie mėgsta nerti į ledo duobę su lediniu vandeniu;

Niekada negirdėjau iš gydytojų rekomendacijų susirgus sumažinti kūno temperatūrą ledo šildytuvais, įvyniojimais, šalčio klizmomis išrašant vaistus, kurie būtinai turi lydėti šias procedūras; ir tai, kad ortodoksinė medicina šias procedūras taiko ligoninėse, yra dar neįtikėtinesnis;

Ir net jei tai tiesa, tai kokia prasmė naudoti šalčio poveikį kūnui (natūralus metodas), jei jis ne sumažina kūno temperatūrą, o, priešingai, padidina; o kartu reikia nedelsiant panaudoti paslaptingus vaistus (turbūt įslaptintus, į kurių paslaptį, matyt, tik gydytojai) praplėsti susitraukusio kūno paviršiuje esančias kraujagysles; ar ne lengviau tuos vaistus vartoti iš karto (?)

Akivaizdu, kad skaitytoją čia nesunku supainioti.

Perėjimo prie nemedikamentinio gydymo taisyklės

Tačiau A.M. Timofejeva labai aiškiai kalba apie tris taisykles, kurių reikia laikytis, jei tėvai pereina prie nemedikamentinio gydymo.

"... 1. Nemaišykite medicininių ir nemedikamentinių gydymo metodų. (Šiuo atveju "medicininiai metodai" reiškia alopatinius gydymo metodus – apytiksliai TS)

2. Ūmios ligos metu taikant nemedikamentinį gydymą, mėsos ir pieno produktai (išskyrus motinos pieną) turi būti pašalinti iš dietos.

3. Nemedikamentinio gydymo atveju reikia atlikti keletą gydymo procedūrų per dieną...“ (4)

Aš nesu susipažinęs su karšto vandens buteliuko su ledu ar šaltų klizmų naudojimu sergant ARVI ir peršalimu. Tačiau Ados Mikhailovnos Timofejevos rekomendacijų dėka, apipylimą šaltu vandeniu ir šaltą vyniojimą aukštesnėje temperatūroje, gyvenime praktikavau daugybę kartų. Pati Ada Michailovna yra praktikuojanti gydytoja, ji daug metų dirbo vaikų ligoninėse ir praktikavo bevaistės terapijos metodus intensyviosios terapijos skyriuje, kur praktikoje patvirtino šių metodų veiksmingumą. Ados Michailovnos Timofejevos rekomendacijų dėka šių eilučių autorė savo 7 mėnesių dukrytei sėkmingai išgydė ūminį bronchitą, naudodama kontrastines vandens voneles bei aliejaus ir varškės įvyniojimus.

Taigi, tėvai turi pasirinkimą: naudoti šaltą ar šaltą vandenį. Bet koks pasirinkimas bus tinkamas kiekvienam konkrečiam tėvui. nereikia aklai laikytis jokių rekomendacijų. Naudokite tik tas rekomendacijas ar jų variantus, kurie „tinka sielai“. Savo patirtimi gausite tam tikrus rezultatus, kurie padės apsispręsti pačiam: KAIP GERIAU PADĖTI SAVO VAIKAI.

ESU. Timofejeva taip pat kalba apie asmeninės individualaus požiūrio patirties svarbą:

"... Kiekvienas žmogus, o juo labiau vaikas, į įvairias procedūras, ypač susijusias su šaltu vandeniu, reaguoja labai individualiai. Pati mama kartais geriau nei gydytojas pasirenka tokį variantą, kuris bus priimtiniausias jos vaikui. Ir jei jauti, kad tavo vaikas kažką turi – tai padeda, bet turi elgtis ne visai taip, kaip sakiau – pasitikėk savo intuicija...“ (4)

Literatūra

1. Aršavskis I.A. "Tavo vaikas. Prie sveikatos ištakų“, M., 1992 m

2. Mendelssohn Robert S. "Eretiko medicinos išpažintis". - 2-asis leidimas red. - Novosibirskas: Homeopatinė knyga, 2007, - 224 p.

3. Timofejeva A.M. „Vaikų gydytojo pokalbiai“. - 7 leidimas, - M .: Terevinf, 2010, - 176 p.

4. Komarovsky E.O. „Vaiko sveikata ir sveikas artimųjų protas“ – M .: Eksmo, 2012, – 592 p.

Tatjana Sargunas
Abchazija – Odesa, 2012 m

Žmogaus pasipriešinimo sistema dažnai žlunga dėl jos daugiapakopės struktūros sudėtingumo ir neišvengiamos su amžiumi susijusios priespaudos. vaikams jis yra plačiai paplitęs dėl menkos "kovos patirties" tarp jos agentų, aktyvaus vaisingumo laikotarpiu - gyvenimo peripetijų ir hormoninių pokyčių fone. Ir kuo arčiau menopauzė, tuo labiau įtakoja bendros regeneracijos ir medžiagų apykaitos pablogėjimo veiksniai.

Priežastys

Be senėjimo ir „nesusipratimų“ tarp imuninės sistemos ir kitų organizme vykstančių procesų, atsparumą silpninti gali ir specifiniai veiksniai.

Suaugęs organizmas vienas po kito gerai prie jų prisitaiko. Tačiau 2-3 tokių priežasčių derinys jau pavojingas.

Ligos, kurios silpnina imuninę sistemą

Iš imuninę sistemą veikiančių patogenų plačiausiai žinomas imunodeficito virusas. Jis gali užfiksuoti monocitus, mažiausiai 3 tipų makrofagus, įskaitant kaulų čiulpus, vienos rūšies limfocitus.

Kitas sąraše yra. Jos atstovai skirstomi į 8 tipus, o paskutiniųjų 3 patogeniškumas dar neįrodytas. Visi jie „renkasi“ nervinėms ląstelėms, neprieinamoms apsauginiams kūnams. Tačiau savybę užkrėsti B tipo limfocitus turi tik 4-asis tipas - Epstein-Barr virusas.

Suaugusiųjų susilpnėjęs imunitetas dažnai pastebimas autoimuninėse patologijose - alergijose paties organizmo medžiagoms / ląstelėms. Su jais imuninė gynyba pati sukuria sau klaidingas grėsmes aseptinio uždegimo židinių pavidalu, o paskui kovoja su jais, nepalikdama resursų susidoroti su tikrais iššūkiais.

Gyvenimo būdas

Piktnaudžiavimas alkoholiu, priklausomybė nuo narkotikų, rūkymas, dažnas lytinių partnerių keitimas, nereguliarus miegas gali pakenkti bet kokiai sveikatai. Dar du išoriniai jo pablogėjimo komponentai yra aplinkos sąlygų vienodumas ir neveiklumas.

Pirmasis veda prie laipsniško prisitaikančio resurso „išjungimo“ (ir imunitetas yra jo dalis). Antrasis sutrikdo periferinį viso organizmo aprūpinimą krauju, o atsparumo sukėlėjai negali patekti į tikslinius audinius.

Kiti veiksniai

Labai ar labai susilpnėjusio imuniteto priežastys taip pat gali būti:

• užsitęsęs, kritiškas;
• nepalankios gyvenimo sąlygos;
• ilgalaikis gydymas imunosupresantais, rentgeno spinduliais,;
• po kaulų čiulpų transplantacijos ir bet kokios didelės traumos.

Susilpnėjęs imunitetas: simptomai ir požymiai

Net reikšmingi dalykai retai tampa pastebimi iš karto. Turėdamas pakankamai higienišką aplinką ir gyvenimo būdą, žmogus gali mėnesius nekreipti dėmesio į susilpnėjusį imunitetą.

Imunodeficito būklės simptomai yra nespecifiniai, jie pasireiškia infekcijai būdingais požymiais, kurie padėjo nustatyti problemą.

Suaugusiesiems

Bendriausia forma pacientai pastebi sergamumo padidėjimą, nuolatinių (dėmesys išlieka organizme amžinai) infekcijų pasikartojimą. Jiems paūmėjo lėtinės patologijos, atsiranda naujų, išprovokuotų jų pačių normalios mikrofloros.

Vaikams

Iki 12 metų vystosi visos organizmo sistemos, o ryšiai tarp jų, kompensuojantys vienas kito gedimus, dar nėra užmegzti. Dėl šių priežasčių susilpnėjęs imunitetas vaikui dažnai pasireiškia aiškiau nei suaugusiųjų ir „nelaukia“ ypatingų pasireiškimo priežasčių. Tėvai turėtų būti atsargūs, jei jų vaikas turi:

• pustulės ant odos nepraeina;
• 2-3 kartus per metus pasireiškia vidurinės ausies uždegimas, rinitas ar sinusitas;
• buvo plaučių uždegimo atvejų;
• 1-2 kartus per metus būna sunkių infekcijų;
• nuolat pasikartojanti lytinių takų, odos, burnos kandidozė;
• vaikas atsilieka nuo bendraamžių vystymosi, ypač fizinio, augimo tempas sulėtėja;
• gydymas antibiotikais trunka ilgiau nei mėnesį, kol pasirodo pirmieji rezultatai.

Vaikų imunodeficitui taip pat būdingas spontaniškas temperatūros padidėjimas, nesusijęs su aplinkiniais įvykiais.

Susilpnėjęs imunitetas – ką daryti?

Tačiau dauguma imunodeficitų yra geriau ištaisyti. Turite pradėti nuo savo gyvenimo būdo ir įpročių sąrašo sutvarkymo. Supažindinti su atlaisvintomis „vietomis“ turėtų būti priemonės, skirtos normalizuoti mitybą ir padidinti organizmo prisitaikymo galimybes.

Vitaminai

Šiuolaikiški ir auginami ant brendimo greitintuvų bei nuskinti pusiau žalia. Pakankamos apimties ir mineralų su jais galima gauti tik perėjus prie veganiškos mitybos.

Imunodeficito jie negydo – antikūnams suteikia tik jų brendimui ir darbui būtinus komponentus. juos reikia gerti su maistu, 30 ar daugiau dienų kursais ir pertraukomis iki trijų savaičių. Tarp jų:

• AlfaVit Classic- 13 vitaminų ir 10 mikroelementų po tris (optimaliam pasisavinimui maistinės medžiagos skirstomos į grupes). Komplekse yra viskas. AlfaVit Classic imamasi 1 skirtingos spalvos (balta, rožinė, mėlyna) per dieną, dalijant jas mažiausiai 3 val. Pagrindinis linijos trūkumas yra tirpių formų suaugusiems trūkumas. Tai kainuoja 330-350 rublių. už 60 tab.;
• „Doppel Hertz Active“.- tirpus, priešingai nei ankstesnis, turintis 13 su 14 mineralinių priedų. Jame yra reikiamos apsaugos, retinolio, tokoferolio, seleno, mangano, cholekalciferolio ir kalcio c. Doppel Hertz Active kainos nuo A iki cinko svyruoja nuo 324 iki 340 rublių už 15 „fizz“;
• Vitrum- nuoroda, nes tai visiškai pilnas 18 mikroelementų kompleksas su 13 vitaminų. Viena Vitrum tabletė pakeičia visą dienos racioną, tačiau ji taip pat neturi tirpių formų. Galite nusipirkti už 450-530 rublių. (30 tab.);
• Supradinas- tik 8 mikroelementai, bet visi 13 vitaminų, plius "premija" greitai paruošiamų dražių pavidalu. Iš maistinių medžiagų, kurias su ypatingu „apetitu“ pasisavina gynybinė sistema, Supradinas „susiaurėja“ tik selenu. Kaina nuo 450-620 rublių.

Maisto papildai

Dėl aplinkos nuspėjamumo ir pakartojamumo nereikia prisitaikyti, o pasipriešinimas yra dalis. Dėl to pacientas, kuris beveik niekada nepalieka savo gimtojo miesto, rizikuoja susilpninti imunitetą.

Vadinami vaistai nėra susiję su. Jie veikiau pakeičia organizmą kelionėmis, grūdinimu, apsilankymu sanatorijoje dėl svetimų komponentų kiekio, priversdami imuninę sistemą jais „domėtis“. Tarp jų taip pat verta atidžiau pažvelgti į daugiakomponentes, kurios leidžia apsaugą paliesti „iš skirtingų pusių“.

1. Imunetika- vandens pagrindu pagaminti lašai su 3 bitininkystės, 18, 2 grybų ekstraktais, įskaitant egzotinius kordicepsus, alginatą (rudųjų jūros dumblių), kedro dervą (prisotintą terpenais ir esteriais), bebro muskuso (natūralūs kortikosteroidai) ir kt. Profilaktiniais tikslais jie ištirpinami ir geriami pusvalandį prieš valgį, po 20 lašų kiekvieną rytą ir vakare, mėnesį. Susirgus vienkartinė Immunetika dozė padvigubinama kartu su dozių skaičiumi per dieną, tačiau kursas sumažinamas iki 5 dienų.
2. Imunale- nepaprastai įdomus dėl savo Tibeto kilmės recepto, kuriame yra šiek tiek mažiau įvairių 6 kalnų augalų. gerti po 8 vnt., užgeriant vandeniu, ryte, prieš pusryčius, 1 mėn.
3. - universalus adaptogeninis produktas, kurį sudaro 20 augalų ekstraktai, du gyvūniniai produktai, 2 grybai, magnio-aliuminio sulfato druska (vadinamosios uolos ašaros). Lašai praturtinti skysta kedro derva ir dviem produktais iš bityno. Standartinis Imuniteto vartojimo grafikas yra du kartus per dieną, 10 lašų vienai dozei, pusę mėnesio.
4. Mega imunitetas- skirtumai tarp šių lašų ir to, kas aprašyta ankstesnėje Imuniteto pastraipoje, yra nereikšmingi. Jie susideda tik iš papildymo - apsaugos nuo JAV. Svarbesnis yra tūrio skirtumas – Mega Immunity buteliuke 30 ml, nors jo „versijoje“ be priešdėlio yra 10 ml. Ši parinktis labiau tinka ilgiems kursams, jo vienkartinę dozę rekomenduojama sumažinti iki 5 lašų. Kitos sąlygos panašios į Imunitetą – 15 dienų, rytais ir vakarais, skiedžiamas šiltu vandeniu.
5. Apielixir SVEIKAS- aliejingas kartaus aromato skystis. Visi šios serijos produktai yra pagrįsti aliejaus gavyba. O proimuninėje eliksyro variacijoje taip pat yra kedro dervos, pieno usnio ir kt. Produktas geriamas 1 pridedamame matavimo šaukšte, prieš pusryčius, 10 dienų.

Išvardyti kompleksai kainuos 990 rublių, nepriklausomai nuo tūrio.

Kiti vaistai

Pacientams, kurie per daug nepasitiki natūraliais adaptogenais, medicina sukūrė daugybę priemonių, koreguojančių atskirų agentų proporcijas ir jų aktyvumą.

Tačiau jie visi turi šalutinį poveikį. Štai kodėl kai kurie iš jų parduodami pagal receptą, o norėdami jį gauti, pirmiausia turite jį pasiimti. Tarp saugiausių sprendimų:

• Derinat- ekstraktas iš eršketinių žuvų veislių pieno, kuriame yra natrio dezoksiribonukleato. Veikia kaip adaptogenas, gaminamas nosies lašais ant natrio chlorido tirpalo, po 1 lašą į kiekvieną šnervę įšvirkščiama iki 4 kartų per dieną, dvi savaites. Derinat kainuoja 175-200 rublių;
• Poludanas- pagrįstas sintetiniu poliribonukleotidu, kuris pagerina interferonų sintezę visų tipų ląstelėse. Jis gaminamas miltelių pavidalu – akių lašų pagrindas arba tirpalas, skirtas vartoti po akies jungine. Į kiekvieną akį įlašinamas 1 lašas (arba po pusę mililitro, pridedant novokaino), 5 kartus per dieną, 5 dienas. Subkonjunktyviniu būdu reikia atlikti 3–5 injekcijas po 1 per dieną. Pirkti Poludan kainuos 350-400 rublių;
• Likopidas- dirbtinai atkurtas bakterijų ląstelių membranų fragmentas, gerai atpažįstamas gynybos. Vartojant, jis imituoja bakterinę infekciją, tačiau nėra vakcina. Likopidas išleidžiamas tabletėmis, išgeriamas per 30 minučių. prieš valgį, 2-10 mg per 24 valandas, kursai iki 20 dienų. Apskaičiuota, kad tai yra 1700-1900 rublių.

Liaudies gynimo priemonės

Jų „paslaptis“ susiveda į dvi bazes, esančias beveik visuose – maiste, įskaitant askorbą, ir natūralius antibiotikus alkaloidų, rauginimo medžiagų, fitoncidų pavidalu.

1. Ištraukite šviežius iš tokio pat dydžio burokėlių ir virkite 10 minučių. atskirai 30 ml verdančio vandens, sutarkuoto ant peilio galo. Sumaišykite, įpilkite imbiero be pertempimo ir gerkite po 50 ml kiekvieną rytą ir vakarą, 1 mėn.
2. 50 g bičių žiedadulkių sumalkite virtuviniu kombainu, įpilkite 50 ml pašildyto alyvuogių aliejaus, palikite šiltai ir tamsiai parai. Gautame ekstrakte bus apie 40 skirtingų maistinių medžiagų. Vartoti po 1 arbatinį šaukštelį, neįtempiant, ryte ir vakare, su maistu, 0,5-1 mėn.
3. Sausų Rhodiola rosea šaknų drožles vienodai sumaišykite su angelika, atskirkite vieną valgomąjį šaukštą. l. ir užpilkite 250 ml verdančio vandens į termosą, perkoškite 5 valandas ir išspauskite per marlę, gerkite po 30 ml du kartus per dieną, 1-oje dienos pusėje, 1 mėn.

Kiti imuniteto atkūrimo būdai

Asmenims, kurių imuninė sistema pastebimai nusilpusi, rekomenduojama lankytis neįprastose vietose, nestandartinės (bet vidutinės!) fizinio aktyvumo formos. Kartą per savaitę verta bent 8 valandas pakaitomis praleisti stepėje, kalnuose, spygliuočių miške, urvuose, paplūdimyje.

Tarpais tarp prisitaikymo žygių patartina apsilankyti visiškai blaivioje (!) Saunoje/pirtyje. Tačiau jis draudžiamas vaikams iki 12 metų ir pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių patologijomis. Leidžiamas vidutinis kietėjimas.

Bet ko tiksliai nereikėtų daryti su jau diagnozuotu imunodeficitu, tai skiepai ir papildomi Mantoux testai. Pirmoji procedūra su sumažintu pasipriešinimu sukelia nenuspėjamų pasekmių. Mantoux (Pirquet) testas panašiomis sąlygomis tiesiog nėra labai informatyvus, nes būtent pagal imuninio atsako stiprumą gydytojas sprendžia, ar pacientui yra tuberkuliozės bacila.

Profilaktika

Asmuo, nenorintis „įsigyti“ ankstyvų infekcijų, turi būti pilnavertis gyvulinių baltymų ir riebalų, vitaminų ir mikroelementų atžvilgiu. Nereikėtų piktnaudžiauti jokiomis centrinės nervų sistemos darbą keičiančiomis priemonėmis – kofeinu, efedrinu, raminamaisiais, narkotikais, tabaku, etanoliu. Visi informacijos šaltiniai ir ryški šviesa turi būti išjungti bent dvi valandas prieš miegą.

Žemo laipsnio karščiavimas.
Žmonės dažnai kreipiasi į mane su klausimu, ar jau seniai nėra karščiavimo.
Tai temperatūra, kuri tam tikrą laiką laikosi ant skaičių: 37,0-37,2-37,3. Šis laikotarpis gali trukti nuo vieno iki dviejų mėnesių ir gali trukti nuo vienerių iki dvejų metų.

Pacientai dažnai sako, kad atliekant tyrimą ligoninėje uždegimo organizme nenustatyta, o kai kurie gydytojai net ramina, teigdami, kad jiems (tiems pacientams) tokia temperatūra yra „normali“.
Tai negali būti. Ši temperatūra nėra normali. Turi būti priežastis, kuri tai sukelia.

Kokia tai priežastis?

Tai yra vangus uždegimo židinys.
Tai paprasta. Šiuo metu klasikinėje medicinoje naudojami tyrimo metodai šios priežasties nenustato. Juk turimi tyrimo metodai duoda aiškų signalą apie patologiją, kai organizme jau yra šiurkščių pažeidimų. Tuo tarpu, laimei, grubių pažeidimų nėra – analizės gali būti „ramios“.
Tačiau organizmo naikinimas vyksta! Juk ypač atidūs tuo pat metu jaučia intoksikacijos požymius: silpnumą, periodišką šaltkrėtį ar karščio jausmą, troškulį, sumažėjusį darbingumą ir kt.
Ir jūs turite ką nors padaryti dėl to. Bet ką tiksliai reikia daryti?

Imunitetą reikia maitinti

Subfebrilo būklės buvimo faktas tiksliai (!) Rodo, kad žmogus turi labai žemą imunitetą.
Mums reikia labai kompetentingų veiksmų, kad jį iškeltume. Kokie veiksmai? Ežiuolės (kiniškos magnolijos, pantokrino ir kt.) vartojimas ne tik nepadės, bet ir pakenks.

Nes imuninę sistemą reikia ne „stimuliuoti“ – „plakti sutryptą arklį“, o tiesiog „maitinti“ .
Toks žmogus greičiausiai laikosi neteisingos dietos. Mat kai su mityba viskas tvarkoje, tada imuninių ląstelių gamybai būtini „statybiniai blokai“ atkeliauja laiku ir reikiamu kiekiu.

Kadangi imuninė sistema yra labai susilpnėjusi, vienas iš šio susilpnėjimo priežastys yra ląstelių, kurios sukuria stiprią organizmo apsaugą, trūkumas.
Šios ląstelės apima ląstelinės ir humoralinės gynybos ląsteles. Šios ląstelės yra baltymų substratai. O jei žmogus nekreipia dėmesio į baltyminį maistą, valgo jį netinkamu laiku, neturi įvairaus baltyminio maisto, tuomet jis gali „įvaryti“ savo organizmą į imunodeficitą! Ir ši priežastis yra imuniteto nesėkmės pagrindas.

Yra gerų naujienų. Ši priežastis yra pašalinama. ... Tačiau prireiks laiko, kol ištaisysite maistinių medžiagų trūkumą, kad būtų galima „pamaitinti badaujančias ląsteles“. Neįmanoma vieną kartą, pavalgius „sočiai“, manyti, kad tai „atgaivino“ imuninę sistemą. Šis procesas trunka keletą mėnesių. Juk nepaisėte tinkamos mitybos, o kartu ir savo imuniteto sveikatos, greičiausiai, ne vienerius metus, o visą gyvenimą! Todėl reikalingų ingredientų rinkimo procesas gynybinėms ląstelėms sukurti užtruks šiek tiek laiko.

Žolelių preparatai ir homeopatija padės

Tuo pačiu metu kompetentingas gydytojas paskirs jums augalinius vaistus, homeopatinius vaistus, kurie optimizuoja kepenų būklę.
Kadangi kepenyse yra 60% makrofagų, kurie yra ląstelinio imuniteto pagrindas.
Ar manote, kad tai viskas?
Ne! Turite ir toliau likti savo gydytojo regėjimo lauke, nes jūsų imunitetas anksčiau ar vėliau, sustiprėjęs, pradės „trūkinėti“ nuo tos nematomos infekcijos, kuri tikrai kažkur bus lokalizuota. Lokalizacijos vietos gali būti: tonzilės, žandikaulio sinusai, inkstai ir šlapimo takai, moters ir vyro lytiniai organai ir kt. Ir jūs galite prisiminti, kad šiuose (ar kituose) organuose jūs kažkada, seniai, turėjote uždegimą. Visiškai nepagijo, „išgydė“. Infekcija ir toliau buvo lokalizuota čia, o tai prisidėjo prie bendro imuninio fono sumažėjimo.

Mes sakome „taip“ aukštai temperatūrai!

Taigi, kai jūsų „atgaivintas“ imunitetas pradeda tikrą kovą su šiuo pusiau pasislėpusiu „priešu“, tada temperatūra pakyla iki 39 laipsnių.
Ir mes tuo pačiu nenusimink ir nepanikuojame!
O mes džiaugiamės ir sakome: „Hurray! Pagaliau imuninė sistema tikrai įsijungė!

Aukštos temperatūros buvimas rodo sveiką imuninį atsaką į svetimą agentą. Temperatūra – geriausias, galingiausias ir nekenksmingiausias antibiotikas!
Tai krizė, po kurios seka tikras išgijimas!
Aš padėsiu jums eiti visą šį kelią, kad atkurtumėte savo sveikatą ir gerą savijautą. Ir nedidelis karščiavimas jūsų nebegąsdins, nes tiksliai žinosite, ką su ja daryti.

Aš, kaip sveikatos atkūrimo ekspertas, padėsiu jums sukurti tinkamą jūsų atkūrimo programą. Čia nėra jokių standartų. Kiekvienas organizmas yra individualus ir kiekvienam reikės savo receptų ir skirtingu laiku.
Dėl konsultacijos Skype galite susisiekti su manimi: ludmilaermolenko33.