Kas yra kraujo oksidacija. Rūgštus kraujas. Maistinių medžiagų trūkumas sukelia

Rūgštinės atliekos yra natūralus ląstelių metabolizmo šalutinis produktas. Žmogaus kūne yra daugiau nei 60 trilijonų ląstelių, kurių vidutinis gyvenimo ciklas yra 4 savaitės. Ciklo pabaigoje kiekviena ląstelė dalijasi į du genetiškai lygiaverčius vienetus. Tačiau tik pusė naujai susidariusių ląstelių yra skirtos tolesniam vystymuisi. Likusios silpnos, pažeistos ir užterštos ląstelės tiesiog miršta. Milijonai kitų ląstelių tampa rūgštinėmis atliekomis.

Natūralus senėjimo procesas taip pat daro savo – vidinė organizmo aplinka bėgant metams linkusi oksiduotis. Dažnai atsitinka taip, kad po 45 metų organizmas praranda gebėjimą atsikratyti susikaupusių rūgščių atliekų ir pradeda jas kaupti įvairiose kūno vietose, vėliau sukeldamas ligas.

Atsižvelgdami į kiekvieną ligą, būtinai turime išanalizuoti jos priežastis ir pasekmes. Stebėtinai daug ir įvairių fizinių problemų ir ligų gali sukelti oksidacija organizme. Šiandien didžioji dauguma gyventojų kenčia nuo rūgštėjimo problemų – dėl specifinių mitybos ir gyvenimo būdo įpročių to net nežinodami. Pažvelkime į oksidacijos faktorius:

Padidėjęs rūgštaus maisto vartojimas.

Šiuolaikinėje dietoje yra daugiau rūgščių maisto produktų (ph žemiau 7), todėl mūsų iš pradžių šarminis organizmas palaipsniui pradeda oksiduotis.

Gėrimai, kuriuos geriame kasdien, taip pat yra rūgštūs (kava, vanduo

be dujų, arbatos, alaus ir pan.)

Sumažėjusi rūgšties sekrecija (išskyrimas).

Fizinio krūvio metu su prakaitu iš organizmo išsiskiria didelis kiekis rūgščių, tačiau šiais laikais žmonės ne visada turi pakankamai laiko sportuoti

Pažvelkime į mitybą – svarbiausią organizmo oksidacijos priežastį. Visi maisto produktai suteikia būtinų maistinių medžiagų ir energijos, reikalingų žmogaus kūno vystymuisi ir augimui. Skirtumą tarp gero ir blogo maisto lemia santykinis pavojingų atliekų kiekis, susidarantis jį vartojant. Prašome žinoti, kad šarminės medžiagos neutralizuoti rūgščių atliekas ir išvalyti organizmą, ir rūgštinės medžiagos sukelti oksidaciją ir taršą.

Vienas iš pagrindinių geros sveikatos ramsčių yra rūgščių ir šarmų pusiausvyra. Deja, maistas, kurį valgome kiekvieną dieną, yra rūgštus (Ph žemiau 7). Šarminiai maisto produktai, tokie kaip daržovės ir vaisiai, valgomi daug mažesniais kiekiais. Pažvelkime į maistą, kurį valgome.

Lentelėje matyti, kad didžioji dalis produktų yra rūgštūs ir turi rūgštinį ph, dėl to įvyksta organizmo rūgštėjimas, kuris toliau sukelia įvairias ligas. Pvz.: prie kasos organizme susikaupė rūgščių atliekų, o jas neutralizuoti neužtenka šarminių kalcio jonų, žmogus suserga diabetu. Žinoma, nereikėtų visą dieną valgyti melionų, morkų, kriaušių (tai reiškia šarmą), tačiau pakanka naudoti šarminį vandenį, kurio pagalba galima gauti, norint palaikyti organizmo rūgščių-šarmų pusiausvyrą. .

Pažvelkime į konkretų pavyzdį, kaip organizmo oksidacija veikia mūsų kraują.

Sveiko žmogaus kraujo nuotrauka (1 pav.) Kraujas organizmo oksidacijos metu (2 pav.)

Paveikslėlyje dešinėje matome kraujo kūnelius, kurie atrodo kaip sulipusios monetos – tai raudonieji kraujo kūneliai, bet jie neturėtų taip atrodyti. Jie turi būti atskirti, laisvai cirkuliuoti kraujyje ir paskirstyti deguonį. Bet čia taip nebūna. Kraujas čia taip oksiduotas, kad ląstelės bando apsiginti nuo rūgščios aplinkos. Šiam asmeniui sutrikęs deguonies pasiskirstymas. Jei atkreipsite dėmesį, pamatysite ir juodus taškelius – tai cholesterolis, užkemšantis kapiliarus. Taip kraujo krešuliai atsiranda širdyje, smegenyse.

1 paveiksle matome pasikeitusį vaizdą praėjus 20 minučių po gyvųjų (šarminio vandens) suvartojimo. Raudonieji kraujo kūneliai atsiskyrė, o tai reiškia, kad kraujas šarminamas. Jie pradėjo „gabenti“ deguonį ir pradėjo jaustis puikiai.

Sveikoms ląstelėms reikia šarminės aplinkos. Įrodymai rodo, kad rūgštingumas yra pagrindinė visų ligų priežastis. Bet kokia liga, nuo peršalimo iki vėžio, atsiranda, kai organizmas nepajėgia susitvarkyti su susikaupusių rūgščių atliekų.

Yra daug būdų parodyti, kad šarminis vanduo daro didelę įtaką žmogaus organizmo sveikatai ir funkcionalumui. Kol kas apibendrinkime keletą dalykų – nes labai svarbu kuo labiau sumažinti apsilankymų pas gydytoją skaičių:

Tai tavo
Temperatūra
Bendra savijauta

Šie 3 parametrai yra jūsų bendros būklės rodikliai. Nes kai tik pradėsite gerti gyvąjį vandenį ar bet ką kitą, kas gali sureguliuoti pH į šarminę pusę, pasijusite geriau, o organizmas jausis daug geriau dėl detoksikacijos, valymo ir regeneracijos. Dėl ko sumažės vaistų vartojimas!

Susisiekus su

Mūsų reakcija į oksidacinį stresą

Kodėl laisvieji radikalai laikomi mūsų sveikatos griovėjais?

Kalbant apie laisvuosius radikalus, pradėta kalbėti apie medžiagas, kurios padeda slopinti laisvuosius radikalus – antioksidantus (antioksidantus). Žymiausi iš jų – vitaminai C, E, B, A. Taigi paprastai manoma, kad askorbo rūgštis, arba vitaminas C, gali užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms. Askorbo rūgštis mažina blogojo ir didina gerojo cholesterolio koncentraciją, malšina arterijų spazmus ir aritmijas, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. Askorbo rūgštis gerai tirpsta kraujyje ir kituose skysčiuose. Per 1 sekundę jis pašalina 110 aktyviojo hidroksilo molekulių arba 107 superoksido deguonies radikalo anijono molekules. Vitaminas C taip pat „pagauna“ oksidatorius nuo maisto ir oro taršos.

Žolelių komponentuose yra daug antioksidantų. Žaliojoje arbatoje vienu metu yra keturi pagrindiniai katechinai. Daugelio augalų antioksidacines savybes lemia būtent katechinų kiekis.

Mūsų organizme gaminasi fermentai – SOD (superoksido dismutazė), katalazė, peroksidazė ir kt., kurie dešimtis tūkstančių kartų pagreitina neutralizuojančių laisvųjų radikalų reakcijas. Taigi SOD pagreitina labai toksiško superoksido deguonies radikalo virsmą mažiau toksišku vandenilio peroksidu (H 2 O 2) ir deguonimi (O 2). O kitas žmogaus organizmo antioksidacinis fermentas – katalazė – inaktyvuoja ląstelę pažeidžiantį vandenilio peroksidą į vandens ir deguonies molekules...

Šiuo atžvilgiu Karavajevo pasiūlymas naudoti šarmines natūralias medžiagas kraujo rūgščių ir šarmų pusiausvyrai suvienodinti atrodo gana įžvalgus. Daugiau nei prieš pusę amžiaus Karavajevas sukūrė specialias medicinines formules, skirtas tepti ant odos. Vėliau jie tapo žinomi kaip Karavajevo balzamai. Kaip rodo laboratorinių tyrimų duomenys, taip pat tyrimai su savanoriais, Karavajevo balzamai turi stiprų antioksidacinį poveikį.

Vienu metu Karavajevas pasiūlė naudoti žolelių kolekciją, sudarytą iš šarminių žolelių. Ši kolekcija taip pat turi stiprų antioksidacinį poveikį. Karavajevas išrado specialią inhaliacinę kompoziciją, kuri turėjo tiesioginį antioksidacinį poveikį plaučiams ir kraujui. Deja, iki šiol ne vienas gamintojas išdrįso pradėti serijinę kvėpavimo takų vaisto, pavadinto Karavaev psycheon, gamybą.

Karavajevo sukurta speciali dieta taip pat buvo skirta normaliai kraujo reakcijai atkurti, kovoti su oksidaciniu stresu. Iš raciono, kuriame vyko rūgimo procesas, buvo išbraukti visi produktai (pieno rūgštis – raugintas keptas pienas, kefyras; ir mielių rauginimas – mielinė duona). Fermentacijos produktai smarkiai perkelia kraujo reakciją į rūgštinę pusę.

Buvo akcentuojamas subalansuotas šarminio ir rūgštaus maisto vartojimas. Pavyzdžiui, agurkų ir pomidorų salotos. Pomidorai rūgštūs, agurkai – šarminiai. Tinkama mityba kartu su kitais Karavajevo sveikatą gerinančios sistemos komponentais leido išlyginti kraujo reakciją ir atsikratyti oksidacinio streso. Taigi poveikis buvo skirtas kovoti ne su daugelio ligų pasekmėmis, o su priežastimi.

Branginamas pH arba "kraujas nėra vanduo"

Kaip nustatomas rūgščių ir šarmų balansas?

Akivaizdu, kad reikia pasakyti keletą žodžių apie svarbiausią sveikatos rodiklį – rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.

Kiekvieną minutę organizme susidaro didžiulis kiekis rūgščių ir šarmų. Jie patenka į mūsų organizmą su maistu ir palieka jį su šlapimu, iškvepiamu oru, prakaitu. Daug rūgščių ir šarmų organizmas sunaudoja savo reikmėms. Kad organizmas vykdytų normalius gyvybės procesus, būtina nuolat palaikyti tam tikrą rūgščių ir šarmų santykį – rūgščių-šarmų pusiausvyrą. Rūgščių ir šarmų pusiausvyrai apibūdinti naudojamas pH – tirpalo rūgštingumo arba šarmingumo rodiklis. Šį rodiklį lemia vandenilio jonų (H +)) ir hidroksilo (OH -) koncentracija.

Žinoti H + ir OH - jonų koncentraciją visai nebūtina. Pakanka žinoti vieną iš rodiklių. Taip atsitiko, kad vandenilio jonų koncentracija H + buvo pasirinkta kaip universalus indikatorius... Remiantis tuo, buvo sutarta, kad rūgštinio tirpalo pH yra mažesnis nei 7; šarminio tirpalo pH yra didesnis nei 7; Neutralių tirpalų pH yra 7.

Kadangi 70–80 % žmogaus kūno organų ir audinių sudaro vanduo (vandeniniai tirpalai), kiekvienas iš jų turi griežtai apibrėžtas rūgštingumo ribas ir gali normaliai veikti tik neviršydamas šių ribų. PH pokytis sukelia ligas ir net mirtį.

Organizme ypač griežtai laikomasi kraujo pH ribų. Arteriniam kraujui tai yra 7,37-7,45. Dėl veninio kraujo - 7,32-7,42. Veninis kraujas yra rūgštesnis, nes yra prisotintas anglies dioksido. Jie sako: „Kraujas nėra vanduo“; ir teisingai, žmogaus gyvenimas gali būti realizuotas tik griežtai laikantis kraujo pH. PH nukrypimas žemiau 7,3 ir didesnis nei 7,5 turi baisių padarinių organizmui. Kai kraujo pH yra 6,95, įvyksta sąmonės netekimas ir mirtis. Jei pH tampa 7,7, prasideda traukuliai (tetanija), ir tai taip pat gali būti mirtina.

Mūsų organizmui svarbiausias yra kraujo pH, nes kraujas išplauna visus organus ir audinius. Tuo pačiu metu pats kraujas yra universalus kūno organas. Tačiau kitų kūno organų pH skiriasi nuo kraujo. Taigi, esant 8,3 pH, kasos virškinimo fermentai funkcionuoja normaliai. Seilių pH yra 6,0-7,9. Kai organizmas oksiduojasi, pirmiausia pasikeičia seilių ir šlapimo pH. Kepenų ir tulžies pūslės pH yra 7,1. Jungiamojo audinio pH yra 7,08–7,29. Raumenų pH yra 6,9. Raumenų audinio pH gali skirtis plačiame diapazone. Taip yra todėl, kad daug pieno rūgšties gaminasi dirbančiuose raumenyse. Ši rūgštis turi būti greitai pašalinta iš raumenų, kitaip atsiranda raumenų nuovargis (silpnumas). Kai pH nukrenta žemiau 6,2, širdies raumuo nustoja veikti, o širdis sustoja.

Inkstai yra vienas iš pagrindinių organų, kurie neutralizuoja ir pašalina rūgščių perteklių. Šlapimo rūgštingumas kartu su seilių rūgštingumu yra pagrindinis rūgščių ir šarmų pusiausvyros rodiklis. Šlapimo pH vertės yra nuo 4,5 iki 7,7. Tuo pačiu metu naktinio šlapimo pH skiriasi nuo rytinio šlapimo pH. Akmenų susidarymo galimybė priklauso ir nuo šlapimo reakcijos. Šlapimo rūgšties akmenys dažniau susidaro, kai pH yra mažesnis nei 5,5. Oksalato akmenys – esant pH 5,5–6,0. Fosfatiniai akmenys – esant 7,0-7,8 pH.

Skrandžio sultys turi rūgštingiausią pH organizme – nuo 1,6 iki 1,8. Pepsino – fermento, aktyvinančio baltymų hidrolizę (skilimą) ir skatinančio baltyminių produktų virškinimą, veikla priklauso nuo skrandžio sulčių rūgštingumo. Todėl normaliam virškinimui būtina, kad skrandžio sultys turėtų šias vertes. Pavyzdžiui, esant skrandžio opai, pH nukrenta iki 1,48.

Dar neserga, bet jau oksiduota...

Kodėl kraujo rūgštėjimas kelia grėsmę sveikatai?

Vokiečių gydytojai, apžiūrėdami savo pacientus, dažnai kartoja patarlę: „Sie sind hicht krark – Sie sind bersaueret“. Tai galima išversti taip: „Tu dar nesergi – esi oksiduotas“. Iš to aišku, kad oksidacija kelia pavojų susirgti liga. Tokia vokiečių gydytojų pozicija yra gana pagrįsta. Esant rūgščių-šarmų pusiausvyrai, apie pusę rūgščių neutralizuoja su maistu tiekiamos bazės, pusę rūgščių neutralizuoja šarminės organizmo buferinės sistemos. Tačiau pastaruoju metu vis dažniau pastebima egzogeninė acidozė. Jis atsiranda dėl organizmo rūgštėjimo rūgštį formuojančiu maistu ir rūgštiniais skysčiais. Toks rūgštėjimas vystosi, kai maiste trūksta bazių (šarmų).

Čia reikia paaiškinti, kad acidozei būdingas absoliutus arba santykinis rūgščių perteklius, tai yra medžiagų, kurios dovanoja vandenilio jonus (protonus). Acidozė gali būti kompensuojama, kai kraujo pH pasislenka iki apatinės fiziologinės normos ribos – 7,35, o gali būti nekompensuojama, kai pH pasiekia mažesnes nei 7,35. Akivaizdu, kad fiziologinės normos viršijimas yra kupinas daugelio bėdų kūnui.

Dėl medžiagų apykaitos mūsų organizme susidaro daug rūgščių dviejų formų – lakiųjų (anglies) ir nelakių (fiksuotų). Anglies rūgštys vadinamos lakiosiomis, nes jas ląstelės išskiria H + jonų pavidalu. Tada šios rūgštys kraujo hemoglobinu pernešamos į plaučius. Plaučiuose jie virsta anglies dioksidu, kuris pašalinamas kvėpuojant.

Dėl baltymų ir kitų rūgštį formuojančių produktų apykaitos susidaro nelakios (fiksuotos) rūgštys, tokios kaip siera ir fosforas. Kasdien, laikantis visiškai įprastos mitybos, organizme susidaro didžiulis šių rūgščių kiekis (apie 1 mmol/l vandenilio jonų vienam kilogramui kūno svorio). Jei šios rūgštys nebūtų nuolat neutralizuojamos ir pašalinamos, kraujo pH per parą būtų nukritęs iki 2,7.

Per didelis šių rūgščių kaupimasis kraujyje gali būti ir per didelio jų suvartojimo su maistu pasekmė, ir ligos pasekmė. Tuo pačiu metu ląstelėse ir audiniuose kaupiasi rūgštus maistas, o organizmas neturi pakankamai šarminių resursų greitai juos surišti ir pašalinti. Taigi, sergant cukriniu diabetu, stiprus karščiavimas, badas, apsinuodijimas alkoholiu, dideli uždegiminiai procesai, traumos, nudegimai, šokas, ketoacidozė (padidėja ketoninių kūnų gamyba). Tuo pačiu metu organizme susikaupia didelis kiekis skilimo produktų. Jie nuodija centrinę nervų sistemą, kuri pasireiškia galvos skausmu, silpnumu, sąnarių skausmais. Sergant diabetu, šios toksiškos atliekos gali sukelti diabetinę komą.

Pieno rūgšties acidozė gali atsirasti dėl deguonies trūkumo. Tokiu atveju maisto oksidacija pasirodo esanti nepilna, ir iškyla nauja problema – nepakankamai oksiduotų produktų pašalinimas iš organizmo. Įvairios deguonies bado formos gali būti stebimos sergant išemija, kepenų ciroze, širdies veiklos dekompensacija.

Trumpalaikė pieno rūgšties acidozė pasireiškia padidėjus raumenų darbui, kai organizme atsiranda pieno rūgšties perteklius ir dėl deguonies trūkumo vyksta nepakankama oksidacija.

Dėl užsitęsusios ir intensyvios protinės veiklos gali perkaisti smegenys ir smegenų audinyje kauptis rūgštinės medžiagos.

Ekskrecinė acidozė atsiranda sergant inkstų liga (lėtiniu glomerulonefritu). Dėl to iš organizmo sunku pašalinti organines rūgštis ir rūgščiuosius fosfatus. Ekskrecinė acidozė taip pat gali pasireikšti ilgai vartojant sulfatų preparatus. Tokiu atveju su šlapimu padidėja natrio jonų išsiskyrimas.

Gastroenterinė išskyrimo acidozės forma išsivysto padidėjus bazių (šarmų) išsiskyrimui per virškinamąjį traktą, pavyzdžiui, viduriuojant, nuolat vemiant, ilgai padidėjus seilėtekiui.

20: 1 - rūgštus kraujas - grėsmė sveikatai

Kodėl padidėjęs kraujo rūgštingumas neigiamai veikia organizmą?

Vienu metu Karavajevas labai nukentėjo dėl to, kad jis ragino atkreipti dėmesį į rūgščių ir šarmų pusiausvyrą (ACB) gydant įvairias ligas. Karavajevas buvo paslėptas psichiatrinėje ligoninėje. Tuo tarpu šiandien net Vakaruose vis labiau plinta teorija apie organizmo oksidaciją, kaip pagrindinę daugelio ligų išsivystymo priežastį. Remiantis šia teorija, 70% pasaulio gyventojų kenčia nuo rūgščių-šarmų pusiausvyros pažeidimo ir jo perėjimo į rūgštinę pusę. Iš tiesų, rūgštėjimo pavojus organizmui yra daug kartų didesnis nei šarminimo pavojus. Tai visų pirma liudija šarminio buferio arba šarminio kraujo rezervo – natrio bikarbonato – ir anglies rūgšties santykis. Šis santykis yra atitinkamai 20: 1 ir palaikomas pastoviu lygiu.

Būtent todėl kai kurių šalininkų raginimai „rūgštinti vardan sveikatos“ atrodo bent jau nemoksliškai. Kai kurie „dėl sveikatos“ ragina gerti šlapimą, kuriame yra daug organizmo išskiriamų rūgščių medžiagų. Kiti ragina gerti obuolių actą (stipriausią rūgštį). Dar kitiems į veną leidžiama vandenilio peroksido. Visi šie „eksperimentai“ su rūgštinimu gali baigtis blogai. Kūnui reikia tik vieno – išlaikyti pusiausvyrą. Pagal fiziologijos taisykles ir nuostatas, organizmo rūgštėjimo grėsmė yra daug didesnė nei šarminimo grėsmė. Šis santykis yra maždaug 20:1. Šį santykį organizme atspindi bikarbonatinis buferis (rezervas) ir anglies rūgštis.

Kūno oksidacija ilgą laiką gali būti besimptomė. Atrodo, kad žmogus jaučiasi gana gerai. Tačiau organizmas išnaudoja vis daugiau šarminio buferio. Jis daugiausia skiriamas patologinių rūgščių, kurių organizmo ląstelės neįsisavina, neutralizavimui. Daugelio Vakarų gydytojų nuomone, dėl to kaltas šiuolaikinis maistas, kuris yra 80 % rūgščių formuojantis maistas. Rūgštinimo teorijos šalininkai mano, priešingai, kad maiste nėra pakankamai rūgšties. Ir jie siūlo jį ten pridėti; pavyzdžiui, actas, oksalo rūgštis. Šis atvejis man atrodo pavojingas. Per didelis oksalo rūgšties kiekis gali prisidėti prie inkstų akmenų susidarymo. Actas taip pat dideliais kiekiais gali sukelti patologinį kraujagyslių sienelės pralaidumą, jos išopėjimą.

O rūgščių įprastuose maisto produktuose gausu. Atrodytų, nekenksmingame gėrime Coca-Cola yra tiek rūgšties, kad jame gali ištirpti mėsos gabaliukai.

Ryžiai. 2.

A. Sveiko žmogaus kraujas.

B. Kraujo pokyčiai organizmo rūgštėjimo metu

Rimtų mokslinių tyrimų metu buvo įrodyta, kad nuolatinis rūgštingumą formuojančių maisto produktų vartojimas gali būti veiksnys, sukeliantis acidozę. Dėl to sulėtėja kraujotaka. Tirštėja kraujas, susilpnėja audinių aprūpinimas deguonimi, stebimas eritrocitų sukibimas (agregacija). Neseniai atlikti daktaro Irlacherio tyrimai Vokietijoje sukėlė tikrą sensaciją. Pacientus, kurių kraujyje pasireiškė rūgštinė reakcija, jis gydė šarminiu vandeniu, gautu elektrolizės metu. Dėl to eritrocitai nustojo formuoti vadinamąsias "stulpelius"; nustojo laikytis kartu.

Kas yra mūsų buferis?

Taigi, kaip visa tai apibendrinti?

Kadangi acidozė pakeičia kraujo biochemiją, ji veikia ir kitas kraujo savybes. Taigi, kraujas sulėtina jo judėjimą per indus, tampa klampesnis; padidėja trombų susidarymo rizika. Tokiu atveju eritrocitai pradeda „sulipti“. Tai veda prie kraujotakos nepakankamumo atsiradimo. Kuris, savo ruožtu, yra kupinas kraujagyslių katastrofos - širdies priepuolių, insultų, taip pat kraujo mikrocirkuliacijos pažeidimo, dėl kurio atsiranda išemija, hipoksija, hipertenzija ...

Sveiko žmogaus organizme veikia buferinis mechanizmas (iš angliško žodžio buff – sušvelninti drebulį). Buferinis mechanizmas suriša vandenilio jonų perteklių ir kontroliuoja tolesnį jų judėjimą organizme jau surištoje formoje.

Kūno buferinės sistemos yra cheminiai junginiai, kurie turi amfoterinės savybės... Šie junginiai pasižymi tuo, kad rūgščioje aplinkoje jie elgiasi kaip šarmas, o šarminėje – kaip rūgštis. Be buferinių sistemų rūgštūs medžiagų apykaitos produktai sukeltų kraujo pH pasikeitimą į rūgštinę pusę ir staigią mirtį. Taigi, intensyviai dirbant raumenims (pavyzdžiui, skaldant malkas), vos per kelias minutes į kraują gali patekti iki 80-100 g pieno rūgšties. Jei tokį pieno rūgšties kiekį įpilsime į 5 litrus distiliuoto vandens (vidutinis cirkuliuojančio kraujo tūris žmogui, sveriančiam 70 kg), H + jonų koncentracija padidės 40 000 kartų. Tačiau žmogaus organizme kraujo reakcija tokiomis sąlygomis praktiškai nekinta. Buferinės sistemos neutralizuoja visą į kraują patenkančios pieno rūgšties tūrį.

Tačiau reikia turėti omenyje šiuos dalykus. Pernelyg patekus į organizmą rūgščių arba per daug jų formuojantis organizme, didėja šarminių išteklių trūkumas. Svarbiausios iš jų – mineralinės medžiagos: kalcis, natris, kalis, magnezija.

Gana dažnai mūsų vartojamame maiste trūksta šarminių elementų. Tokiomis sąlygomis organizmas atsigręžia į savo šarmines atsargas ir pradeda keisti mineralinius jonus į H+ jonus. Tuo pačiu metu pradeda atsirasti išorinių oksidacijos požymių. Taigi, pavyzdžiui, iš galvos odos pasišalinus šarminiams mineralams, plaukai pradeda slinkti. Kai mineralai pasiskolinami iš dantų, susergama periodonto liga. „Skolinant“ kalcį iš kaulų, atsiranda osteoporozės požymių – kaulai tampa trapūs, linkę lūžti. Visi šie požymiai gali būti pirmasis prasidedančio organizmo rūgštėjimo požymis.

Osteoporozė dažnai vadinama „trapia epidemija“. Kartais užtenka neatsargaus žingsnio, nepatogaus judesio, kad įvyktų lūžis. Šiandien osteoporozė yra viena iš pagrindinių negalios ir mirtingumo priežasčių tiek Rusijoje, tiek visame pasaulyje. Pagrindine osteoporozės priežastimi laikomas kaulų mineralų: kalcio, magnio, fosforo netekimas. Tai atsitinka dėl mažo ląstelių, kurios atkuria kaulinį audinį, aktyvumo.

KShR reguliavimas – kaip universali priemonė

Ar organizmo senėjimas priklauso ir nuo kraujo reakcijos?

Lėtinio organizmo rūgštėjimo teorija tokius reiškinius kaip odos senėjimas, plaukų slinkimas, dantų ėduonis, kaulų trapumas, trapūs nagai, sąnarių problemos įtikinamai paaiškina taip. Plaukų, dantų, kaulų, nagų, odos mineralai su kraujo pH poslinkiu į rūgštinę pusę pradeda intensyviai patekti į kraują. Jie išleidžiami skubesniems tikslams – rūgštims neutralizuoti ir organizmo buferinėms sistemoms papildyti. Todėl net ir masinis mineralinių medžiagų, tokių kaip kalcis, patekimas į parūgštintą organizmą tik sušvelnina ligos eigą. Stipriai pasislinkus rūgščių-šarmų pusiausvyrai į rūgštinę pusę, toliau tęsis mineralų išplovimas iš plaukų, dantų, kaulų ir kt. Kaip patarė Karavajevas, kartu su kalcio ir kitų medžiagų, dalyvaujančių medžiagų apykaitos procesuose, įvedimu į organizmą, būtina išlyginti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą naudojant šarmines žoleles, racionalią mitybą, kvėpavimo gimnastiką ir psichinę kultūrą, išskyrus išvaizdą. neigiamų emocijų.

Šiandien panašių pozicijų laikosi ir japonų mokslininkas, medicinos mokslų daktaras Isitani. Taigi jis įrodė, kad normalizavus rūgščių ir šarmų pusiausvyrą ir kartu vartojant mineralines medžiagas, gydant osteoporozę pasiekiamas daug geresnis rezultatas, nei taikant įprastinį gydymą.

Pastaruoju metu pavyko įrodyti, kad skausmo atsiradimas priklauso ir nuo oksidacijos laipsnio. Nervų galūnės, esančios už ląstelių ribų, yra labai jautrios pH pokyčiams į rūgštinę pusę. Mechaniškai ir termiškai naikinant audinius, sunaikinamos ląstelių sienelės, o jų turinys patenka ant nervų galūnės. Atsiranda skausmas.

Skandinavų mokslininkas Olafas Lindahlis įrodė, kad vandenilio katijonai gali sukelti skausmą. Tyrėjas į savanorių odą suleido labai ploną srovę tirpalo, kuriame yra vandenilio katijonų. Šis tirpalas nepažeidė ląstelių, o veikė tiesiogiai nervų galūnes. Suleidus šį tirpalą į odą, atsirado skausmas; be to, sumažėjus tirpalo pH, skausmas sustiprėjo.

Karavajevas tikėjo, kad diabetą sukelia kraujo rūgštėjimas. Jis sėkmingai gydė ir pirmo, ir antrojo tipo diabetą, normalizuodamas kraujo rūgščių bazių balansą priemonių kompleksu, kurį pavadino sveikatos sistema.

Tačiau, pasak Dinos Ashbakh, parašiusios knygą „Gyvasis ir negyvas vanduo“, tiek pirmo, tiek antrojo tipo diabetas gerai gydomas šarminiu vandeniu – katalitu, gautu elektrolizės būdu. Tai dar kartą patvirtina Karavajevo teisingumą, kuris rekomendavo normalizuoti kraujo rūgščių bazių balansą kaip universalią gydymo priemonę.

Cukrinis diabetas – baisūs simptomai

Kodėl nuolatinis gliukozės perteklius kraujyje yra pavojingas?

Pažvelkime į diabetą atidžiau. Tai dar svarbiau, nes diabetui būdingi požymiai gali pasireikšti ir sergant kitomis ligomis, panašiomis į diabetą.

Su maistu patekę į organizmą angliavandeniai suskaidomi skrandyje ir žarnyne bei absorbuojami į kraują. Gliukozė yra angliavandenis, tai yra, jis susideda iš anglies, vandenilio ir deguonies. Prisiminkite, kad gliukozė yra pagrindinis kūno ląstelių mitybos šaltinis. Tačiau, kad galėtų atlikti savo, kaip energijos šaltinio, funkciją, gliukozė iš kraujotakos turi patekti į ląsteles. Ji negali to padaryti pati. Gliukozei reikalingas „durininkas“, kuris jai atidarys „duris“ į narvą. Insulinas veikia kaip toks „durininkas“ organizme. Jei insulino nepakanka, tada gliukozės koncentracija kraujyje išlieka aukšta, o ląstelės tuo pačiu badauja. Prasideda vadinamasis „alkis tarp gausos“.

Ryžiai. 3. Diabetiko figūra

Energijos alkiui numalšinti organizmas naudoja alternatyvų kurą – oksiduoja riebalus ir baltymus. Tačiau tai kupina bėdų. Baltymų kaip energijos kuro naudojimas padidina azoto gamybą ir dėl to padidina inkstų apkrovą. Yra druskų apykaitos pažeidimas, acidozė ir kitos sveikatai kenksmingos pasekmės. Didžioji dalis baltymų randama raumenyse. Todėl baltymų naudojimas energijos gamybai sukelia raumenų silpnumą, širdies raumens, griaučių raumenų veiklos sutrikimus. Baltymų kiekio sumažėjimas 30-50% sukelia mirtį.

Kai riebalai naudojami kaip energijos šaltinis, susidaro acetonas, acetoacto ir beta-hidroksisviesto rūgštys (ketoniniai kūnai). Šios rūgštys yra toksiškos; o visų pirma smegenims.

Būtent baltymų ir riebalų irimas bei nuolatinis organizmo apsinuodijimas paaiškina daugelį diabeto požymių. Tarp jų: silpnumas, nuovargis, galvos skausmai, troškulys, burnos džiūvimas, padidėjęs šlapimo išsiskyrimas, figūros proporcijų pasikeitimas.

Tipiška sergančiųjų cukriniu diabetu figūra – plonos kojos ir sėdmenys bei padidėjęs pilvas – rodo organų aprūpinimo krauju patologiją. Visas kraujas tarsi kaupiasi pilve, bet kojose trūksta kraujo tiekimo (3 pav.).

Jei aukštas gliukozės kiekis kraujyje išlieka ilgiau nei tris mėnesius, pradeda formuotis gliukozės kompleksai su kraujagyslių sienelių membranų baltymais ir hemoglobinu. Dėl to storėja mažų ir didelių kraujagyslių sienelės, mažėja kraujagyslių spindis, vystosi aterosklerozė. Visa tai veda prie audinių kraujo tiekimo sutrikimo.

Kaip žinote, diabetas pažeidžia mažus kraujagysles, maitinančias akių tinklainę, odą ir inkstus. Tokiu atveju gali sutrikti smegenų veikla, atsirasti diabetinė pėda, atsirasti audinių nekrozė, gangrena.

Su diabetu pažeidžiant didelius kraujagysles, padidėja insulto ir širdies priepuolio rizika.

Štai kodėl sergant cukriniu diabetu, daugeliu inkstų nepakankamumo, aterosklerozės, hipertenzijos; daugelis praranda regėjimą, kenčia nuo trofinių kojų opų, gresia amputacija.

Daugiau informacijos apie Karavajevo sveikatos gerinimo sistemą rasite jo knygoje „Praktinis kūno profilaktikos ir tobulinimo vadovas“. Amrita-Rusija, 2007 m.

Ar visi girdėjote apie rūgštų lietų ir jo žalingą poveikį?

Perkrautas toksinėmis medžiagomis, rūgštus lietus pažeidžia medžius, blogina jų atsparumą kenkėjams, ligoms, šalčiui ir sausroms.

Šiuolaikinė žmonija yra kaip rūgštaus lietaus pažeisti medžiai. Kaip mes teršiame planetą, žmogaus kūnas taip pat yra „teršiamas“. Be to, kaip taisyklė, aplinkos toksinai yra įvairaus stiprumo rūgštys.

Žmogaus organizmas turi nuolat palaikyti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą kraujyje ir audiniuose šiek tiek šarminės reakcijos lygyje. Žmogus negali išgyventi, jei vidinė organizmo aplinka išlieka rūgšti. Tokiu atveju bus pažeistos kūno ląstelės, audiniai, kaulai ir organai.

ORGANAI, KURIE PIRMIEJI PAKEENTA NUO VIDAUS APLINKOS RŪGŠTIŠKUMO, YRA SKYDLIAUKE, ANTINKSČIAI IR KEPENYS!

Padidėjus rūgštingumui, kepenys dirba su perkrova, filtruodamos toksinus. Tuo pačiu metu kenčia ir kitos svarbios funkcijos. kepenys, ypač metabolinių fermentų, skirtų riebalams deginti, gamyba.

Netinkamas rūgštingumas taip pat turi įtakos šalinimui mineralai... Geras pavyzdys – mikroelementas, be kurio neįmanoma optimali skydliaukės (ir kitų organizmo liaukų) veikla.

Kad jodas būtų audiniuose, reikalingas beveik tobulas rūgščių ir šarmų balansas. Priešingu atveju skydliaukė, pagrindinis medžiagų apykaitos organas, neteks statybinės medžiagos hormonams gaminti.

Seka ir kasos... Jos prioritetai metabolinių fermentų gamyboje pereina prie virškinimo fermentų gamybos. Taip pat atsiranda cukraus kiekio kraujyje reguliavimo sutrikimas. Nestabilaus cukraus kiekio kraujyje poveikis svoriui ir sveikatai yra iš karto.

Organizme yra keletas mechanizmų, kurie reaguoja į kraujo reakcijos poslinkį į rūgštinę pusę. Pirmiausia rūgštinės medžiagos filtruojamos per inkstus ir išsiskiria kvėpuojant. Antrasis rūgštingumo neutralizavimo mechanizmas – mineralinių medžiagų išplovimas iš audinių. Kalcis ir magnis išplaunami iš kaulų. Galiausiai kepenyse vyksta rūgščių toksinų detoksikacija.

Jei pagrindinis detoksikacijos organas nesusidoroja su toksinų antplūdžiu, tada jie kaupiasi riebaliniame audinyje. Todėl iš pažiūros nereikalingos riebalų sankaupos yra organizmo sąjungininkas kovojant su rūgštiniais toksinais ir rūgštiniais medžiagų apykaitos produktais. Jūsų nekenčiamos riebalų atsargos iš tikrųjų apsaugo vidaus organus ir endokrinines liaukas nuo pažeidimų.

Logika rodo, kad kūno riebalai yra rūgščių cheminių medžiagų pertekliaus organizme rodiklis. Tačiau yra ir kitų rūgščių ir šarmų pusiausvyros pasikeitimo požymių. Toliau pateikiami endokrininių liaukų „silpnumo“ požymiai.

Alergija ir astma
Dažni galvos skausmai ir migrena
Grybelinė (mielių) infekcija
Rėmuo ir žarnyno nevirškinimo simptomai
Priešlaikinis senėjimas ir plaukų slinkimas
Nuolatinis antsvoris
Sinusitas (sinusitas)
Raumenų ir sąnarių skausmas
Dažni peršalimai
Raumenų spazmai
Spuogai ir kitos odos problemos

Jei turite tris ar daugiau simptomų, jūsų endokrininės liaukos yra netvarkingos. Vienas iš būdingiausių šio netvarkingumo požymių yra lėtinis nuovargis.

Lėtinio nuovargio sindromas yra tiesiogiai susijęs su antinksčių – trikampių „dangtelių“, esančių ant inkstų – silpnumu. Antinksčiai taip pat žinomi kaip. Apie juos negalvojame tol, kol nepajuntame prastos sveikatos, mažo energijos lygio ir svorio (ypač pilvo riebalų) augimo simptomų. Lėtinio streso metu išsiskiria streso hormonų jūros: kortizolis ir adrenalinas – svarbūs kraujo rūgštėjimo veiksniai.

Kaip susidoroti su stresu, per daug parašyta. Todėl gerai žinomų tiesų nekartosiu. Tačiau vis dėlto pažymiu, kad lėtinio streso sustabdymas yra vienas iš esminių rūgščių ir šarmų pusiausvyros atkūrimo elementų.

Kraujas žmogaus organizme yra gyvų ląstelių junginys skystoje terpėje, kurio cheminės savybės turi nemenką reikšmę jo gyvybinei veiklai. Kad visų sistemų ir organų ląstelės tinkamai funkcionuotų, turi būti laikomasi normalaus žmogaus kraujo Ph lygio, t.y., rūgščių ir šarmų balanso.

Kodėl reikia žinoti šį rodiklį

Ne kiekvienas žmogus supranta, kas tai yra – kraujo rūgštingumas. Praėjusio amžiaus pradžioje Danijos mokslininkai pirmą kartą pristatė Ph. Jie sukūrė rūgštingumo diapazoną nuo 0 iki 14 vienetų. Pagal jį bet kokiam skysčiui, įskaitant kraują, nustatoma Ph reikšmė.

Vidutinė skalės reikšmė yra 7 vienetai ir reiškia neutralią aplinką. Jei reikšmė mažesnė nei 7, tai terpė rūgštinė, daugiau nei 7 – šarminė. Bet kurio skysčio rūgščių-šarmų lygis priklauso nuo jame sukoncentruotų vandenilio dalelių kiekio.

Kraujo rūgštingumas (arba Ph lygis) yra pastovi reikšmė. Tai turi įtakos redokso procesams žmogaus organizme, medžiagų apykaitai, fermentų veiklai. Kad išlaikytų jo stabilumą, organizme veikia buferinės sistemos, kurios kontroliuoja vandenilio jonų lygį ir neleidžia staigiems rūgštingumo pokyčiams.

Buferinės sistemos skirstomos į:

bikarbonatas;
fosfatas;
baltymas;
hemoglobino;
ir raudonųjų kraujo kūnelių.

Taip pat išskiriamos šlapimo ir kvėpavimo sistemos. Nuo rūgščių ir šarmų pusiausvyros priklauso organizmo imuninės sistemos būklė ir bendra žmogaus sveikata. Nukrypimai nuo sukelia daugelio ligų vystymąsi, pagreitina kūno senėjimą.

Rūgštingumo rodikliai

Sveikam žmogui normalus Ph išlaikomas 7,32-7,45 ribose, o tai rodo silpnai šarminę kraujo reakciją.

DŠi reikšmė rodo, kad vandenilio jonų koncentracija yra normali ir visos organizmo sistemos veikia tinkamu lygiu.

Arterinio ir veninio kraujo rūgštingumas šiek tiek skiriasi. Pirmuoju atveju jo normalioji vertė yra 7,37-7,45, antruoju - 7,32-7,42 vnt.

Jei Ph vertė yra mažesnė nei 6,8 ir didesnė nei 7,8, tai rodo patologinių procesų vystymąsi organizme. Rūgščių ir šarmų pusiausvyra sutrinka ir dėl ligų, kurios pažeidžia kraujotaką.

Tik esant normaliai pH vertei, visos sistemos ir organai gali normaliai funkcionuoti, pašalinti medžiagų apykaitos produktų atliekas.

Kraujo tyrimas rūgštingumui nustatyti ir pasiruošimas jam

Tai būtina norint tiksliai diagnozuoti tam tikrus sutrikimus. Tradiciškai ši analizė vadinama „Rūgščių ir šarmų pusiausvyros rodikliais“. Iš piršto kapiliarų imamas arterinis kraujas, kuris yra švaresnis už veninį kraują, o ląstelių struktūrų ir plazmos santykis jame praktiškai stabilus.

Norint gauti patikimus rezultatus, būtina tinkamai pasiruošti. Norėdami sužinoti Ph lygį, turite atsisakyti valgyti likus 8 valandoms iki gimdymo, nes kraujas duodamas ryte tuščiu skrandžiu.

Rūgštingumo indekso nustatymas laboratorijoje

Paėmus medžiagą mėginys pristatomas į laboratoriją. Siekiant sulėtinti medžiagų apykaitą, nes tai turi įtakos rezultato patikimumui, iš mėgintuvėlio pašalinami dujų burbuliukai ir jis dedamas į ledą.

Laboratorijoje kraujo analizė atliekama elektrometriniu metodu, naudojant stiklinius Ph-elektrodus. Skaičiuojamas vandenilio jonų skaičius ir nustatoma anglies dioksido koncentracija kraujyje.

Remiantis gautais duomenimis, jie apibendrina:

jei vertė yra 7,4 vieneto - šiek tiek šarminė reakcija, rūgštingumas yra normalus;
jei rodiklis viršija 7,45, tada vyksta organizmo šarminimas, kai už apdorojimą atsakingos sistemos nesusitvarko su savo funkcijomis;
jei reikšmė yra mažesnė už normą (7,4), rūgštingumas padidėja, o tai reiškia arba per didelį jo kaupimąsi, arba buferinių sistemų nesugebėjimą neutralizuoti šių perteklių.

Bet koks nukrypimas kenkia organizmui ir reikalauja detalesnio žmogaus ištyrimo bei tinkamo gydymo paskyrimo.

Alkalozė ir jos priežastys

Alkalozė, arba kraujo šarminimas, yra nedažna liga, kuri atsiranda dėl didelio rūgščių netekimo organizme arba dėl šarmų kaupimosi. Žymus rūgšties sumažėjimas galimas dėl dažno ir ilgalaikio vėmimo (pavyzdžiui, apsinuodijimo) arba tam tikrų inkstų funkcijų, atsakingų už rūgščių balanso reguliavimą, pažeidimo.

Yra dviejų tipų alkalozė:

dujos, atsirandančios dėl padidėjusio anglies dioksido išsiskyrimo iš plaučių (hiperventiliacija, nuolatinis buvimas dideliame aukštyje - aukščio liga);
ne dujos, kurios atsiranda esant didelėms šarminių atsargoms (didelio šarmų kiekio suvartojimas iš maisto, medžiagų apykaitos sutrikimai).

Pagrindinės priežastys, dėl kurių sumažėja rūgšties kiekis:

per didelis maisto, kuriame yra daug šarmų, vartojimas (tai žalioji arbata, pienas ir jo pagrindu pagaminti produktai);
antsvoris, virsta nutukimu;
širdies ir kraujagyslių ligų buvimas;
nervų suirimas, emocinis stresas;
vartojant tam tikrus vaistus, dėl kurių sutrinka šarmų pusiausvyra.

Sergant alkaloze, sutrinka medžiagų apykaitos procesai, pablogėja virškinimo veikla, iš virškinimo trakto į kraują patenka toksinai. Šie nukrypimai provokuoja kepenų ligų, virškinimo trakto, odos problemų atsiradimą, alergines reakcijas.

Acidozė ir jos priežastys

Acidozė yra padidėjęs kraujo rūgštingumas. Jis pasireiškia daug dažniau nei alkalozė, dėl žmogaus organizmo polinkio oksiduotis. Dėl bet kokių organizmo sistemų disfunkcijos, dėl kurios pasunkėja organinių rūgščių išsiskyrimas, jos kaupiasi kraujyje, sukeldamos rūgštinę reakciją.

Acidozė skirstoma į tris tipus:

dujos - atsiranda vėluojant anglies dioksido pašalinimui iš plaučių;
ne dujinis – vystosi dėl medžiagų apykaitos produktų kaupimosi organizme arba jų prasiskverbimo iš virškinamojo trakto;
pirminis inkstas – galimas dėl kai kurių inkstų funkcijų sutrikimo, kurį sukelia didelis šarmų praradimas.

Nedidelis rūgštingumo pokytis niekaip nepasireiškia, yra besimptomis. Sunkiais atvejais pasireiškia greitas kvėpavimas, pykinimas, sukeliantis vėmimą.

Šios sąlygos priežastys yra šios:

žarnyno sutrikimas, užsitęsęs viduriavimas;
šlapimo takų ligos;
kraujotakos sutrikimai;
apetito praradimas, apsinuodijimas, per griežta dieta (beveik badavimas);
diabetas;
širdies nepakankamumas, sukeliantis deguonies badą.

Be to, nėštumas, piktnaudžiavimas alkoholiu gali padidinti kraujo rūgštingumo vertę. Nejudrus gyvenimo būdas, netinkama mityba gali išprovokuoti acidozę.

Rūgštingumo nustatymas namuose

Dažnai bet kokiomis ligomis sergantys žmonės domisi galimybe patys, nesikreipiant į polikliniką, išsiaiškinti kraujo rūgštingumą. Svarbu žinoti, kaip tai teisingai patikrinti..

Kadangi vaistinių tinkle yra specialių nešiojamųjų prietaisų ir testo juostelių, kiekvienas turi galimybę savarankiškai namuose išsiaiškinti kraujo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.

Nustatant pH lygį, matavimo prietaisas uždedamas ant piršto, ploniausia adata praduriama keli kraujo lašai. Mašinos viduje yra mikrokompiuteris, kuriame apskaičiuojamos reikšmės ir ekrane rodomas galutinis rezultatas. Procedūra trunka minimaliai ir yra neskausminga.

Testo juosteles taip pat galima naudoti pH nustatymui namuose. Taip pat reikia įsigyti skarifikatorių pirštui pradurti ir laikytis paprastų rekomendacijų:

pradurti pirštą;
išspauskite kraujo lašą į indą arba medicininį vamzdelį, kuris yra pageidautinas;
panardinkite tyrimo juostelę į kraują, palikite kelioms sekundėms.

Gautą rezultatą reikia palyginti su ant pakuotės atspausdinta skale, pasirinkti tinkamą spalvą ir nustatyti rodiklio normą arba nuokrypį.

Aparatu rūgštingumą išmatuoti daug lengviau, nes visa procedūra vyksta automatiškai: punkcija, kraujo paėmimas ir rezultato išdavimas.

Rūgštingumo normalizavimo būdai

Patiems atkurti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, esant patologinei organizmo būklei, neįmanoma. Bet rūgštingumą sumažinti ar pakelti tikrai galima, jei laikysitės dietos, gersite vaistus taip, kaip nurodė gydytojas.

Mityba

Tinkama mityba ir pakankamas skysčių vartojimas padės išvengti pirminių disbalanso apraiškų.

Maisto produktai, didinantys rūgšties kiekį:

cukrus, saldikliai, saldūs gėrimai, įskaitant dujas;
ankštiniai augalai, dauguma javų;
jūros gėrybės, žuvis;
miltiniai gaminiai, ypač kviečiai;
kiaušiniai, valgomoji druska;
pienas ir pieno produktai;
mėsa ir jos pagrindu pagamintas maistas;
tabako gaminiai, alkoholiniai gėrimai, įskaitant alų.

Nuolatinis šių produktų vartojimas provokuoja imuniteto sumažėjimą, gastrito ir pankreatito vystymąsi. Vyrams didelis rūgštingumas didina impotencijos ir nevaisingumo riziką, nes rūgščioje aplinkoje spermos ląstelės žūva. Rūgšties padidėjimas neigiamai veikia moterų reprodukcinę funkciją.

Produktai, didinantys šarmų kiekį:

vaisiai (persikai, mangai, citrusiniai vaisiai, melionas, arbūzas ir kt.);
aštrūs prieskoniniai augalai (petražolės, špinatai);
česnako, imbiero;
daržovių sultys.

Norėdami išlaikyti pusiausvyrą, kai kurie gydytojai pataria gerti šarminį mineralinį vandenį. Ryte reikėtų išgerti vieną stiklinę vandens, o per dieną – dar dvi ar tris. Šis vanduo gali būti naudojamas arbatos ar kavos virimui, maisto ruošimui. Tačiau jo negalima vartoti kartu su vaistais, nes tai gali sumažinti jų veiksmingumą.

Kaip gydytis

Jei atliekant analizę nustatomas didelis kraujo rūgštingumas ar šarmingumas, pirmiausia jie išsiaiškina priežastis, kurios sukėlė nukrypimą. Po to gydytojas imasi priemonių, skirtų šioms priežastims pašalinti, pavyzdžiui, skiria cukrinio diabeto, viduriavimo gydymą. Taip pat skiriamos injekcijos rūgštingumui normalizuoti..

Jei dietos pagalba pacientui pavyko normalizuoti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, nereikėtų pamiršti, kad jos atsisakius ir pereinant prie įprastos mitybos, pH vertė grįš į buvusį lygį.

Pagrindinė pusiausvyrą palaikanti prevencija – saikingai judrus gyvenimo būdas, taisyklinga mityba (pageidautina atskiri valgiai), pakankamas skysčių gėrimas, žalingų įpročių (alkoholio, rūkymo) atsisakymas.

Esant rūgščių-šarmų pusiausvyrai, apie pusę rūgščių neutralizuoja su maistu tiekiamos bazės, pusę rūgščių neutralizuoja šarminės organizmo buferinės sistemos. Tačiau pastaruoju metu vis dažniau pastebima egzogeninė acidozė. Jis atsiranda dėl organizmo rūgštėjimo rūgštį formuojančiu maistu ir rūgštiniais skysčiais. Toks rūgštėjimas vystosi, kai maiste trūksta bazių (šarmų).

O rūgščių įprastuose maisto produktuose gausu. Atrodytų, nekenksmingame gėrime Coca-Cola yra tiek rūgšties, kad jame gali ištirpti mėsos gabaliukai.

Rimtų mokslinių tyrimų metu buvo įrodyta, kad nuolatinis rūgštingumą formuojančių maisto produktų vartojimas gali būti veiksnys, sukeliantis acidozę. Dėl to sulėtėja kraujotaka.

Tirštėja kraujas, susilpnėja audinių aprūpinimas deguonimi, stebimas eritrocitų sukibimas (agregacija). Neseniai atlikti daktaro Irlacherio tyrimai Vokietijoje sukėlė tikrą sensaciją. Pacientus, kurių kraujyje pasireiškė rūgštinė reakcija, jis gydė šarminiu vandeniu, gautu elektrolizės metu. Dėl to eritrocitai nustojo formuoti vadinamąsias "stulpelius"; nustojo laikytis kartu.

Taigi, kaip visa tai apibendrinti?

Kūno buferinės sistemos yra cheminiai junginiai, turintys amfoterinių savybių. Šie junginiai pasižymi tuo, kad rūgščioje aplinkoje jie elgiasi kaip šarmas, o šarminėje – kaip rūgštis. Be buferinių sistemų rūgštūs medžiagų apykaitos produktai sukeltų kraujo pH pasikeitimą į rūgštinę pusę ir staigią mirtį. Taigi, intensyviai dirbant raumenims (pavyzdžiui, skaldant malkas), vos per kelias minutes į kraują gali patekti iki 80-100 g pieno rūgšties. Jei tokį pieno rūgšties kiekį įpilsime į 5 litrus distiliuoto vandens (vidutinis cirkuliuojančio kraujo tūris žmogui, sveriančiam 70 kg), H + jonų koncentracija padidės 40 000 kartų. Tačiau žmogaus organizme kraujo reakcija tokiomis sąlygomis praktiškai nekinta. Buferinės sistemos neutralizuoja visą į kraują patenkančios pieno rūgšties tūrį.

Osteoporozė dažnai vadinama „trapia epidemija“. Kartais užtenka neatsargaus žingsnio, nepatogaus judesio, kad įvyktų lūžis. Šiandien osteoporozė yra viena iš pagrindinių negalios ir mirtingumo priežasčių tiek Rusijoje, tiek visame pasaulyje. Pagrindine osteoporozės priežastimi laikomas kaulų mineralų: silicio, kalcio, magnio, fosforo netekimas. Tai atsitinka dėl mažo ląstelių, kurios atkuria kaulinį audinį, aktyvumo.

Kūno senėjimas taip pat priklauso nuo kraujo reakcijos.

Todėl net ir masinis mineralinių medžiagų, tokių kaip kalcis, patekimas į parūgštintą organizmą tik sušvelnina ligos eigą. Stipriai pasislinkus rūgščių-šarmų pusiausvyrai į rūgštinę pusę, toliau tęsis mineralų išplovimas iš plaukų, dantų, kaulų ir kt. Kaip patarė Karavajevas, kartu su kalcio ir kitų medžiagų, dalyvaujančių medžiagų apykaitos procesuose, įvedimu į organizmą, būtina išlyginti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą naudojant šarmines žoleles, racionalią mitybą, kvėpavimo gimnastiką ir psichinę kultūrą, išskyrus išvaizdą. neigiamų emocijų.

Dar vienas išsamesnis straipsnis „ORGANISMO RŪGŠČIŲ-ŠARMŲ balansas (rūgščių-šarmų balansas) – FIZINIS ŽMOGAUS SVEIKATOS PAGRINDAS“:

KEPAMOJI SODA YRA UNIVERSALI PRIEMONĖ SVEIKATAI IR NUO DAUGŲ LIGŲ, NET IR NUO VĖŽIO! Sodos vartojimas padeda šarminti organizmą, palaiko reikiamą rūgščių-šarmų pusiausvyrą!

Taip pat žiūrėkite šiuos vaizdo įrašus:

vaizdo įrašas 1. Trumpas vaizdo įrašas, kuriame aiškiai parodyta, kaip šarminis ir rūgštus kraujas atrodo pro mikroskopą (tik 1,5 minutės):

video 2. Dmitrijus Lapšinovas pasakoja apie tai, kaip rūgščių-šarmų pusiausvyra veikia ne tik kūną, bet ir kitas Žmogaus struktūras, kad žmogaus organizmas praktiškai nemirtingas, jei yra reikiamame rūgščių-šarmų balanse, o patirtis tai patvirtina.

3 vaizdo įrašas. Profesorius Ivanas Pavlovichas Neumyvakinas kalba apie rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Ivanas Pavlovičius Neumyvakinas – medicinos mokslų daktaras, profesorius, valstybinės premijos laureatas, daugiau nei 200 mokslinių straipsnių autorius, nusipelnęs išradėjas, gavęs 85 autorių teisių sertifikatus už išradimus, nuo 1959 metų 30 metų neatsiejamai susijęs su kosmine medicina. Ivanas Pavlovičius sukūrė daug naujų medicininės priežiūros principų, metodų ir priemonių.

SVARBI INFORMACIJA!PAGRINDINIS BET KOKIŲ LIGŲ GYDYMO ALGORITMAS IR METODAI:

GYDANTIS BALZAMAS Perfecto Lux ir Vitality Lux bei Pavlov Spring KONCENTRATAS IŠ BENDROVĖS Global Trend Company - teikia sveikatą ir grožį, fenomenaliai galingas gydomąsias priemones nuo daugelio (netgi rimtų) ligų. Panaudoję balzamus žiūrėkite vaizdo įrašą su apžvalgomis ir perskaitykite Telegram kanalą su atsiliepimais. Jau yra daugiau nei 1000 atsiliepimų!