Sukelia niežėjimą, apimantį pojūtį. Kodėl mes draskymės ir kodėl braukiant pasidaro lengviau? Naudojant improvizuotas priemones

(„thodonal“ / „iStock“)

Visgi visi kiti mūsų kūno organai yra saugiai supakuoti viduje, kur juos visiškai apsaugo imuninė sistema. Oda yra pirmasis apsaugos nuo aplinkos lygis, ji nuolat kontaktuoja su išoriniu pasauliu, todėl logiška, kad ji sukūrė savo apsaugos metodus.

Bet visa tai nepaaiškina, kodėl niežulys pasireiškia tokiu nepakartojamu, siaubingai erzinančiu pojūčiu.

Prieš dešimt metų mokslininkai manė, kad niežulys yra tik dar viena, švelnesnė skausmo forma, naudojant tuos pačius epidermio receptorius, kurie siunčia skausmo pranešimus per kaulų čiulpus į smegenis kaip cheminius ir elektrinius signalus.

Tačiau dabar žinome, kad niežulys turi savo tinklą, kuriame yra savo cheminių medžiagų ir ląstelių.

Ir nors visi į skausmą reaguojame skirtingai, niežulys visiems sukelia tą patį norą.

Nubrėžti.

Pasirodo, kad įbrėžimas sukelia silpnas skausmo signalas, kuris pasiekia smegenis ir nutraukia niežėjimo signalą. Tai suteikia mums pasitenkinimo jausmą. Štai kodėl niežulys gali būti pašalintas suspaudus arba patapšnojus dirginančią odos vietą.

Deja, kai kurie cheminiai junginiai, kurie suteikia palengvėjimą, ypač serotoninas, gali palengvinti niežėjimo signalo pasikartojimą.

Štai kodėl kasymasis kartais sukelia dar didesnį niežulį, kurį iškart norisi pasikasyti...žmogus įeina į ciklą.

Ciklas sukelia nervų pažeidimus ir dėl to nekontroliuojamą niežulį, kuris techniškai neturi stimulo. Kai taip atsitinka, išsivysto sutrikimas.

Yra daug skirtingų jo atsiradimo priežasčių. Kartais mokslininkai net nežino pagrindinės priežasties. Kartais kaltininkas yra virusinė infekcija, kuri atakuoja nervų sistemą. Taigi poherminis niežėjimas kartais yra juostinės pūslelinės komplikacija.

Pečių niežulį sukelia užspaustas kaklo nervas. Taip pat yra vandens niežėjimas, kuris atsiranda, kai oda liečiasi su vandeniu. Kai kurie šių sutrikimų atvejai buvo susiję su labai reta būkle, kai žmogus turi per daug raudonųjų kraujo kūnelių.

Dėl visų šių sutrikimų žmonės jaučia nuolatinį niežulį, kuris nereaguoja į įbrėžimą.

Kaip sustabdyti niežulį?

Per visą istoriją žmonija sugalvojo daugybę skirtingų būdų. Senovės graikai ir romėnai naudojo mineralines vonias ir gyvulinius riebalus. Persai naudojo sidabrą. Senovės Kinijoje niežulys buvo gydomas mentoliu. O nuo XIII amžiaus buvo naudojamas kamparas – cheminė medžiaga, gauta iš kamparo medžio, istoriškai naudojama sprogmenims gaminti.

Šiandien naudojami anestetikai sukelia visišką odos tirpimą, dirginimą mažinančios medžiagos, kurioms, pavyzdžiui, naudojamas čili ekstraktas, antihistamininiai vaistai lėšų ir steroidų kremas.

Bet kokiu atveju atminkite, kad tai susiję ne tik su oda, o niežėjimo priežastys gali būti labai įvairios. Negalima savarankiškai gydytis, visada kreipkitės į gydytoją.

| Taip pat skaitykite Ar žmonės tiki šiais mitais apie ŽIV infekciją?

| Taip pat skaitykite Apkabinimų pliusus mokslo požiūriu

Ar kada nors niežti nugarą sunkiai pasiekiamoje vietoje? Tai buvo miltai! Bet kai tik spėjai pasikasyti, iškart pasidarė lengviau. Po akimirkos ši vieta vėl ėmė niežėti, lyg niekas jos nebūtų subraižęs.

Apskritai, net skaitant šią knygą gali būti ką niežti. Dėl šios savybės niežulys yra susijęs su žiovavimu – girdite, kaip kažkas žiovauja, ir tai jau gali jį sukelti. Na, smegenys dalyvauja gaminant niežulį, o smegenys, kaip užburta publika per magijos šou, yra lengvai įtakojamos.

Skausmas ir niežulys yra du pojūčiai, kuriuos suvokia mūsų nervai, tačiau jie labai skirtingi. Daugelis mokslininkų per daugelį metų tyrė skausmą: kas jį sukelia, koks jis gali būti simptomas ir kaip jį sumažinti.

Kalbant apie niežulį, niekas niekada to rimtai nežiūrėjo. Mokslininkai apie tai žino stebėtinai mažai ir taip pat stebėtinai mažai ką galima padaryti daugeliu atvejų, kai kažkas niežti. Universitetiniams ir laboratoriniams tyrimams plataus lauko nėra, todėl ne kasdien sužinome ką nors naujo apie niežulį.

Jei reikia tikėti Naujuoju anglų medicinos žurnalu, tai, ką sužinojome apie skausmą, taip pat galima pritaikyti niežuliui. Abu šie pojūčiai perduodami elektrinių impulsų forma per nervines ląsteles (neuronus).

Iš neurono, kaip jūros žvaigždės čiuptuvai, skaidulos tęsiasi į šonus. Yra trys pagrindiniai nervinių skaidulų tipai – A, B ir C. Skausmo pojūtis ir niežėjimo pojūtis perduodamas per C skaidulas, kurios yra mažiausios iš trijų (C skaidulos taip pat praleidžia elektrinius impulsus lėčiau nei kiti pluoštai).

Tačiau kai kurie mokslininkai mano, kad „niežėjimo neuronai“ gali skirtis nuo „skausmo neuronų“ ir kad kiekvienas iš jų naudoja C skaidulas, kad perduotų savo sužadinimo impulsus.

Yra daug įrodymų, kad skausmas ir niežėjimas vyksta skirtingais keliais. Pavyzdžiui, kai ką nors skauda, centrinė nervų sistema išskiria natūralius opiatus, kurie veikia kaip kodeinas ar kiti skausmą malšinantys vaistai. Tačiau tie patys opiatai, pasak mokslininkų, iš tiesų gali padidinti niežulį. Tiesą sakant, opiatus blokuojantis vaistas taip pat gali sumažinti nekontroliuojamą niežulį.

Kaip ir skausmą, taip ir niežėjimą gali sukelti daugybė priežasčių, nuo labiausiai paplitusių iki pačių rimčiausių: vabzdžių įkandimai, nuodingosios gebenės, saulės nudegimas, sausa oda, dilgėlinė, utėlės, erkės, vėjaraupiai, tymai, reakcijos į vaistus, alergijos, oda. infekcijos, grybelinės pėdų ligos, mažakraujystė, psoriazė, diabetas, hepatitas, vėžys... Visa tai gali išprovokuoti nervų sistemos reakciją.

Kaip tai atsitinka? Kaip pavyzdį paimkime vabzdžių įkandimą. Kai jums įkanda, tarkime, uodas, jūsų kūnas išskiria histaminą, reaguodamas į žaizdoje likusias uodo seiles. Histaminas sukelia niežėjimo pojūtį, kuris plinta išilgai nervų. (Histaminas verčia mūsų akis niežti žydėjimo sezono metu; antihistamininiai vaistai blokuoja histaminus ir leidžia mums jaustis geriau.)

Kodėl įbrėžimas padeda, bet tik laikinai? Nors mokslininkai nežino visų detalių, jie teigia, kad įbrėžimas stimuliuoja tam tikrus nervus, kurie padeda reguliuoti niežėjimo impulsų judėjimą per ląsteles. Taigi, įbrėžimas laikinai sustabdo niežėjimo impulso judėjimą.

Bet kad ir kaip malonu būtų kasytis, kasymasis galų gale gali tik padidinti niežulį. Tiesiog patenki į užburtą ratą: kuo daugiau kasysi, tuo labiau niežti. Jūsų įbrėžimas stimuliuoja nervus, kurie sukelia niežėjimą, taigi jį pablogina. Ir dabar nebegalite sustoti, o iš tikrųjų tai gali pažeisti odą ir sukelti infekciją.

Taigi, koks yra geriausias būdas atsikratyti niežėjimo? Išbandykite drėgnus, vėsius drabužius, kepimo sodos ar avižinių dribsnių vonią, alavijo losjoną ar gelius. Pabandykite apsiriboti namų gynimo priemonėmis nuo nedidelio niežėjimo, juolab, kad patys mokslininkai pripažįsta, kiek mažai jie žino apie niežulio prigimtį.

Glostyti galvą mėgsta kone kiekvienas, nes tai labai primena vaikystę ir mamos rankas. Mokslininkai išsiaiškino, kodėl tai toks malonumas. Pasirodo, tam tikros žmogaus odos nervų galūnėlės siunčia malonumo signalus į smegenis, kai jos aktyvuojamos tam tikru greičiu.

Kai žmogus glostomas 4 centimetrų per sekundę greičiu, malonumą užfiksuoja speciali nervų grupė – C skaidulos, dažniausiai perduodančios skausmo signalą. Tai savo tyrime, kuris buvo publikuotas žurnale, išsiaiškino Didžiosios Britanijos, Vokietijos ir JAV mokslininkai gamtos neuromokslas.

Tyrėjai pademonstravo C skaidulų atsaką savanoriams, naudodami „lytėjimo stimuliatorių“ – mechaninę ranką su minkštu šepetėliu. Kol robotas glostė savanorius, mokslininkai užfiksavo iš jų kilusius C pluošto signalus. „Jei jums iškrito dantis, skauda dantį ar įkandote liežuvį, jaučiate skausmą, nes yra daug C skaidulų. Savo tyrime parodėme, kad C skaidulos turi ir kitų funkcijų. Jie yra ne tik skausmo, bet ir malonumo receptoriai“, – sakė vienas iš tyrėjų, profesorius Francis McGlone. Tyrimo rezultatai, pasak mokslininkų, paaiškina, kodėl liesti šukuojant ir apsikabinti yra taip malonu.

Nervų su „malonumo“ receptoriais randama ant plaukų padengtos odos, tačiau jų nėra delnuose. „Manome, kad motina gamta užtikrino, kad prieštaringi pranešimai nepatektų į smegenis, kai žmogus naudoja šį funkcinį įrankį“, – sakė profesorius McGlonas.

Vaizdo autorių teisės iStock

Odos niežėjimas verčia mus instinktyviai kasytis. Kodėl braižantis savo odą nagais beveik akimirksniu išnyksta nemalonus pojūtis? – paklausė stebėtojas.

Zoologas Jay Traver pradėjo jausti nuolatinį niežulį maždaug sulaukęs 40 metų ir jį kankino iki mirties po 40 metų.

Kodėl ryški šviesa verčia mus čiaudėti?

Traveris kreipėsi pagalbos į bendrosios praktikos gydytojus, dermatologus, neurologus ir kitus medicinos specialistus.

Bandydama sunaikinti erkes, moteris pramoniniais kiekiais apsipylė pavojingais pesticidais.

Ji pati sau susižeidė, bandydama nagais iš po odos išgauti dirginimo šaltinį, o gautus audinių mėginius siuntė entomologams.

Viena gydytoja sumanė siųsti ją apžiūrai pas neurologą, tačiau pacientei pavyko įtikinti specialistą, kad jo paslaugų jai nereikia.

Laimė – tai gebėjimas niežėti kiekvieną kartą, kai norisi Ogdeno Našo, amerikiečių poeto

„Iki šiol joks gydymas nepadėjo man visiškai atsikratyti erkių“, – rašė ji.

Moteris patyrė psichikos sutrikimą, vadinamą dermatozoiniais kliedesiais, kai pacientai bando ieškoti fizinių savo diskomforto priežasčių, dažnai susižalodami patys.

Kita vertus, įprastesnis niežėjimas – kasdienis reiškinys, pažįstamas beveik kiekvienam.

Ir niekas iš tikrųjų nežino, kas tai yra.

Vaizdo autorinės teisės Vaizdo antraštė Beveik visi žmonės patiria niežulį bent kartą per dieną, o jo priežastis ne visada žinoma.

Apibrėžimą, kurį vis dar naudoja dauguma gydytojų ir tyrinėtojų, maždaug prieš 350 metų pasiūlė vokiečių gydytojas Samuelis Hafenrefferis.

Jis rašė šiek tiek supaprastintu būdu, kad niežulys yra bet koks „nemalonus pojūtis, sukeliantis sąmoningą ar refleksinį norą subraižyti niežtinčią vietą“.

Remiantis šiuo paaiškinimu, kiekvieną kartą, kai subraižote, šį veiksmą sukeliantis reiškinys yra niežulys.

Galbūt šis apibrėžimas yra tikslus, tačiau jis nepaaiškina niežėjimo priežasčių.

Silpna nociceptorių stimuliacija sukelia niežėjimo pojūtį, stiprus – skausmą.

Taip sako intensyvumo teorija, pagal kurią nociceptoriai neturi specializacijos.

Tačiau yra alternatyvi specifiškumo teorija, kuri siūlo skirtingas skirtingų nociceptorių savybes: vieni atsakingi už skausmo pojūtį, kiti – už niežulio pojūtį.

Tačiau gali būti, kad už abu pojūčius atsakingi tie patys receptoriai, kažkaip nulemdami skirtingą poveikį odai.

obsesinis įbrėžimas

Tai, kad odos niežėjimo pojūtį gali sukelti įvairios priežastys, šio reiškinio visiškai nepaaiškina.

Niežulys gali būti stiprus – šis pojūtis pažįstamas daugeliui iš mūsų ir gali atsirasti, pavyzdžiui, įkandus vabzdžiui.

Taip pat yra lėtinio, patologinio tipo niežulys, kurį sukelia odos išsausėjimas, egzema, psoriazė ir kitos odos ligos.

Smegenų augliai, išsėtinė sklerozė, lėtinis kepenų nepakankamumas, limfomos, AIDS, hipotirozė ir neuronų pažeidimai taip pat gali sukelti lėtinį niežulį.

Vaizdo autorinės teisės Vaizdo antraštė Odos įbrėžimo skausmas labai skiriasi nuo nudegimo skausmo.

Dar įdomiau yra tai, kad niežėjimo pojūtį gali sumažinti skausmingi dirgikliai.

Kasymasis yra silpnas, bet vis tiek skausmingas dirgiklis, tačiau nedidelis skausmo pojūtis, kurį patiriame braižydami odą nagais, tikrai padeda nuo niežėjimo – kaip ir šaltų ar karštų daiktų užtepimas ant sudirginimo vietos, kapsaicino (alkaloido, kuris suteikia karščio). paprikos) arba net silpnų elektros iškrovų.

Paradoksalu, tačiau galimas šalutinis poveikis vartojant analgetikus, skirtus skausmui malšinti, yra padidėjęs jautrumas niežėjimo pojūčiui.

Nepaisant akivaizdaus skausmo ir niežėjimo pojūčio mechanizmo panašumo, tarp jų yra vienas labai akivaizdus skirtumas.

Kai patiriame skausmą, mes refleksyviai tolstame nuo šio pojūčio šaltinio. Pasistenkite kuo arčiau pritraukti ranką prie atviros ugnies, ir iškart norėsite ją nukelti.

Tačiau įbrėžimų refleksas (arba „apdorojimo refleksas“), priešingai, atkreipia mūsų dėmesį į sudirgusią odos vietą.

Šį reiškinį galima paaiškinti evoliucijos požiūriu: spoksojimas į sudirginimo vietą ir greitas jos įbrėžimas yra veiksmingesnis būdas pašalinti ant odos ropojantį vabzdį nei pasitraukimo refleksas.

Štai kaip tai veikia įkandus uodui: odos ląstelės išskiria cheminę medžiagą (dažniausiai histaminą), paskatindamos nociceptorius siųsti atitinkamą signalą į nugaros smegenis, iš kurių jis nukeliauja nervų pluoštu, vadinamu spinotalaminiu traktu, į smegenis.

2009 m. mokslininkai eksperimentavo sušvirkščiant nežmoginiams primatams histamino, kad sukeltų niežėjimo pojūtį kojose, naudojant elektrodą, skirtą gyvūnų stuburo ir talaminio trakto aktyvumui matuoti.

Iškart po injekcijos neuronų aktyvumas smarkiai padidėjo. Kai mokslininkai subraižė dirgiklius, neuronų aktyvumas sumažėjo.

Taigi buvo nustatyta, kad įbrėžimas veikia stuburo ir talaminio kelio, o ne smegenų veiklą. (Iš tiesų, smegenyse nėra „niežulio centro“).

Tačiau tais atvejais, kai įbrėžimas buvo atliktas prieš injekciją, eksperimento subjektams tai nepalengvėjo.

Tai yra, kažkaip nugaros smegenys „žino“, kada įbrėžimas turėtų padėti, o kada ne.

Vaizdo autorinės teisės Vaizdo antraštė Kasymasis galėjo padėti mūsų protėviams atsikratyti įkyrių vabzdžių

Ar jau niežti? Jei taip, tai todėl, kad niežulys, kaip ir žiovulys, gali būti „užkrečiamas“.

Gydytojai sako, kad priėmus niežai sergančius ligonius jie patys ima refleksiškai niežėti.

Kartą mokslininkai atliko eksperimentą, kurio metu skaitė paskaitą niežulio tema, kad išsiaiškintų, ar auditorijai nepasireikš atitinkami simptomai.

Ir tai pavyko: paslėptos kameros filmuota medžiaga parodė, kad dalyviai daug labiau subraižo save per paskaitą nei per pokalbį neutralesne tema.

„Užkrečiamas“ niežėjimas stebimas ir beždžionėms – galbūt taip yra dėl to, kad niežulys pačiam, kai tai daro kiti, gali būti naudingas rūšies išlikimui.

1948 m. žurnale „Journal of Investigative Dermatology“ paskelbtame straipsnyje neuromokslininkas George'as Bishopas iš Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos Sent Luise aprašė šį paradoksą: „.

Taigi pacientai, sergantys egzema, sako, kad niežti ne tol, kol niežulys išnyksta, o tol, kol kasymosi procesas nustoja kelti malonių pojūčių.

„Laimė – tai gebėjimas niežėti, kai tik nori“, – kartą pasakė amerikiečių poetas Ogdenas Nashas. Galbūt jis pats nesuvokė, koks buvo teisus.

Ją galite perskaityti svetainėje anglų kalba.

Prie rankenos gali kilti poreikis subraižyti nugarą. Jei skauda nugarą, naudokite vieną iš daugelio būdų, kaip nuraminti sudirginimą. Pradedantiesiems pabandykite braižyti savo nagais. Jei negalite pasiekti nugaros, pabandykite padėti sau improvizuotomis priemonėmis. Jei dažnai susiduriate su šia problema, turite imtis veiksmų ir išspręsti odos niežėjimo problemą.

Žingsniai

Naudokite savo nagus

Pabandykite patys pasiekti niežtinčią vietą. Lengviausias būdas pasikasyti nugarą – tai padaryti patiems. Norėdami tai padaryti, uždėkite vieną ar abi rankas už nugaros ir pabandykite surasti niežtinčią vietą. Jei niežti pečius, apatinę nugaros dalį ar viršutinę nugaros dalį, gali būti, kad galite pasikasyti.

Nebraižykite per stipriai. Darykite tai švelniai ir švelniai. Per stiprus įbrėžimas gali pažeisti odą ir taip padidinti niežėjimą. Tai vėliau gali pabloginti niežėjimą.

Sumažinkite savo pastangas sumažinti niežulį. Nors įbrėžimas gali būti malonus, neturėtumėte to daryti per dažnai. Niežulys nepraeis, jei per ilgai kasysitės. Jei niežulys yra infekcijos ar bėrimo pasekmė, tai tik pablogins situaciją.

Paprašykite draugo pagalbos. Jei niežtinčioji vieta yra nugaros centre, ją pasiekti bus labai sunku. Paprašykite draugo, šeimos nario ar svarbių asmenų jums padėti. Paprašykite šio asmens subraižyti nugarą ir parodyti, kur niežti. Paprašykite jo per stipriai nesikrapštyti, kitaip niežulys tik stiprės.

Naudojant improvizuotas priemones

Pirkite nugaros draskyklę. Nugaros draskyklės parduodamos daugelyje grožio salonų, prekybos centrų ir grožio salonų. Šis prietaisas sukurtas taip, kad galėtumėte subraižyti sunkiai pasiekiamas vietas ant nugaros. Paprastai tai yra ilgi mediniai pagaliukai su šiek tiek smailiais kraštais, skirti niežėjimui palengvinti.

Priklausomai nuo šukų tipo, kai kurių iš jų negalima naudoti ant plikos odos. Šukų su labai aštriais kraštais naudojimas gali pakenkti jūsų odai.
Kaip ir įprasto niežulio atveju, per dažnai jo nekrapštykite šukomis. Tai gali sustiprinti niežėjimą. Jei niežėjimo priežastis yra bėrimas, per didelis įbrėžimas niežėjimą tik sustiprins.

Aplink mentę apvyniokite šiurkščiu audiniu. Jei negalite pasiekti nugaros, pasidarykite šukas iš grubaus audinio ir mentele. Norėdami tai padaryti, paimkite mentelę ir apvyniokite jos galą šiurkščiu audiniu. Jei reikia, skudurą pritvirtinkite elastine juostele. Naudokite šį įrenginį, kad subraižytumėte nugarą.

Naudokite vandens slėgį duše. Jei turite nuimamą dušo galvutę, naudokite ją nugarai subraižyti. Stipriau įjunkite vandenį ir nukreipkite dušo galvutę į niežtinčią vietą. Tai gali palengvinti niežėjimą.

Nugarą subraižykite ant grubaus paviršiaus. Jei kišeninis draskytuvas nepadeda, patrinkite nugarą į grubų paviršių. Pavyzdžiui, patrinkite nugarą į grubią sieną, medį, kilimą, sienos kampą ir kitus panašius paviršius. Tai turėtų šiek tiek palengvinti niežėjimą.
- Naudokite šį metodą atsargiai. Jei nuspręsite krapštytis ne namuose, būtinai darykite tai su drabužiais, kad netyčia nepatektumėte bakterijų ar toksinų. Pavyzdžiui, ta pati plytų siena gali būti neįtikėtinai nešvari.
Naudokite šukas. Nugarą taip pat galima subraižyti įprastomis šukomis. Šiai užduočiai geriau tinka plaukų šepetys, nes jo dizainas yra šiek tiek panašus į nugaros draskyklę. Paimkite šepetį už rankenos, apvyniokite jį ant nugaros ir perbraukite per niežtinčią vietą.
- Išskalaukite šukas, jei prakaitavote nugara ir naudojote jas tiesiai ant odos.
- Jei pasiskolinate kažkieno kito šukas, pirmiausia būtinai paprašykite leidimo.

Niežėjimo pašalinimas

Uždėkite šaltą drėgną kompresą.Žema temperatūra daug naudingiau veikia niežtinčią vietą nei įbrėžimas. Niežtinčią vietą užtepkite ledo paketu, kurį galite įsigyti bet kurioje artimiausioje vaistinėje. Niekada netepkite ledo paketo tiesiai ant odos. Prieš dedant ledą, apvyniokite jį skuduru ar popieriniu rankšluosčiu.

Tačiau kai kurie mokslininkai mano, kad „niežėjimo neuronai“ gali skirtis nuo „skausmo neuronų“ ir kad kiekvienas iš jų naudoja C skaidulas, kad perduotų savo sužadinimo impulsus.

Niežulys o daugybę su juo susijusių bėdų gali sukelti daugybė priežastys. Norint tiksliai nustatyti šaltinį, žinoma, geriausia apsilankyti pas gydytoją, tačiau čia ir iškyla problema – pas kurį specialistą turėčiau užsiregistruoti?! Arba eikite pas visus iš eilės – patikrinimas niekada nėra nereikalingas! Pažiūrėkime, kokios priežastys ir pas kurį gydytoją verta apsilankyti.

Su stipriu, nuolatiniu galvos odos niežuliu būtinai apsilankyti pas gydytoją! Netraukite! Kuo anksčiau kreipsitės, tuo mažesnės pasekmės bus!

Tikėtinos priežastys

seborėja, pleiskanos

Netinkamas riebalinių liaukų darbas sukelia didelių plaukų problemų. Viena iš labai nemalonių – pleiskanos (seborėja), lydimas nepakeliamo niežėjimo ir odos pažeidimo. Taip pat pečius ir nugarą padengtos baltomis žvynais. Tiesiog šios apnašos yra niežulio šaltinis, jos dirgina odą.

Lengvais atvejais pleiskanos puikiai gydomos pačios namuose. Sudėtingesnius atvejus geriausia gydyti kartu su trichologu, visapusiškai priartėjus prie proceso trukmės.

Sausa galvos oda

Vėlgi, neteisingas riebalinių liaukų darbas ir dar kai kas ir galvos oda. Liaukos aktyviai stengiasi palengvinti išsausėjimą ir apsaugoti nusilpusią odą nuo neigiamo aplinkos poveikio, todėl visas paviršius pasidengia riebalų sluoksniu. Plaukai pradeda greitai purvinti, prilimpa daug nešvarumų, stipriai vystosi bakterijos, mikrobai. Galite klaidingai įtarti riebią odą ir riebių plaukų tipą. Dažnas plaukų plovimas dar labiau išsausina odą, labai niežti skeldėjimus ir įbrėžimus. Po plovimo viskas purus ir elektrinasi, plaukeliai skilinėja ir lūžinėja.

Ši problema neblogai sprendžiama, vitaminų ir mikroelementų papildymas organizme, tinkama ir sveika mityba, plovimo, džiovinimo taisyklių laikymasis, garbanų apsauga nuo saulės, vėjo, šalčio.

grybelinė infekcija

Tai rimtos ligos, kurias reikia gydyti privalomai. Be nuolatinių petražolių, ant odos atsiranda ir apnašų (kerpių), kurios atrodo labai atstumiančiai. Geriausia gydytis medicinos įstaigoje, prižiūrint specialistui dermatologui, tačiau jei dėl kokių nors priežasčių tai neįmanoma, pabandykite palengvinti simptomus arbatmedžio aliejaus įvyniojimais ir specialiais priešgrybeliniais šampūnais.

Dar vienas labai rimtas pažeidimas, kuris taip pat reikalauja privalomo ir skubaus gydymo (būtina apsilankyti pas dermatologą). Dažniausiai tai yra utėlės. Utėlė gali peršokti bet kur, ypač ten, kur yra daug žmonių ar didelės darbuotojų komandos. Jį galite rasti po padidinamuoju stiklu, atidžiai apžiūrėję galvos odą (geriau, jei tai padarys gydytojas). Namuose erkių platinamos infekcijos aptikti nepavyks.

Pedikuliozės gydymas yra gana paprastas ir neilgas. Specialūs šampūnai ir kai kurios liaudiškos priemonės padės.

Alergija

Galbūt vienas iš labiausiai paplitusių odos niežėjimo šaltinių ir viskas dėl to, kad pastaruoju metu atsirado neįtikėtinai daug naujų alerginių reakcijų. Pagrindinės yra reakcijos į maistą. Taip pat daugelis šiandien yra alergiški plaukų priežiūros priemonėms (šampūnams, balzamams, kaukėms, formavimo priemonėms...) ir dekoratyvinei kosmetikai. Jį dažniausiai lydi bėrimai, paraudimas, niežulys, kartais patinimas.

Alergija atsiranda ir pakeitus įprastas plaukų priežiūros priemones. Jei grįžus prie senosios priemonės alergijos problemos neišsprendžiama, reikėtų kreiptis į trichologą.

Problemos sprendimas – surasti alergeną ir, žinoma, jį pašalinti. Geriausia tai daryti alergologo kabinete.

Alergija dažams

Taip pat nutinka gana dažnai, ypač jei meistras naudojo ne itin kokybiškus dažus arba dažus, kuriuose yra amoniako ar vandenilio peroksido. Yra tik viena išeitis: būtinai kontroliuokite, ką tiksliai meistras jums dažo, ir dažymui rinkitės dažus be amoniako arba tonuojančius šampūnus. Be to, prieš procedūras patartina pasitikrinti dėl alerginių reakcijų.

Alergija milteliams

Skalbimo milteliuose, audinių minkštikliuose yra daug įvairių cheminių komponentų. Bet kuris iš jų gali sukelti odos sudirginimą ir atitinkamai alergiją bei niežėjimą.

Stresas, neurozės

Daugelio pačių įvairiausių kūno problemų šaltinis yra nervinė įtampa, stresas, depresija, neurozės. Taip pat pažeidžiami plaukai ir galvos oda. Stresas gali sukelti plaukų tipo pasikeitimą, riebalinių liaukų veiklos sutrikimus, kraujagyslių spazmus, kraujo mikrocirkuliacijos sutrikimus. Atsižvelgiant į tai, labai kenčia medžiagų apykaita ir atsiranda odos dirginimas.

Norint pašalinti šį dirginimą, pirmiausia reikia pašalinti stresines situacijas ir nuraminti nervus, išgerti raminamųjų vaistų kursą (gydydamas neurologas skiria), masažuoti galvos odą ir kaklo stuburą.

Netinkama mityba

Per didelis saldaus, aštraus, kavos, rūkytų, konservuotų maisto produktų ir kt. Tai nelabai naudingi produktai ir persivalgius neišvengiamai nukenčia oda: dermatitas, egzema, aknė, bėrimas. Šias odos apraiškas visada lydi niežulys ir stiprus bėrimo įbrėžimas. Su šia problema susidoroti gana paprasta: laikinai atsisakykite „kenksmingo“ maisto, gerkite daugiau paprasto vandens, valgykite liesą maistą su nedideliu kiekiu prieskonių. Niežulys ir bėrimai greitai praeis!

Netinkamas galvos apdangalas

Aptempti ir sintetiniai galvos apdangalai dažnai sukelia diskomfortą galvoje. Ginčas dar labiau pablogina situaciją. Noriu iš karto ir kuo greičiau pasikasyti galvą. Yra tik viena išeitis - iš karto pakeisti skrybėlę į malonesnę, pagamintą iš natūralios medžiagos, o be to, tam tikroje temperatūroje () reikia nešioti skirtingas kepures ir stengtis neperkaisti galvos odos, taip pat ne. peršalti.

Be šių pagrindinių priežasčių, yra ir antrinių. Jie apima:

kraujotakos sutrikimai;
virškinamojo trakto ligos;
pasyvus gyvenimo būdas;
dažnas plaukų džiovintuvų, garbanojimo lygintuvų naudojimas ...;
banga...

Žinoma, priežasčių yra daug ir kiekvieną galima dažyti labai ilgai. Jei jūsų priežastis nėra tarp pagrindinių, tuomet su specialistu verta ieškoti retesnių. Tačiau reikia rasti priežastį, kodėl niežti galvos odą, nes tai gali būti rimtos ligos simptomas, todėl nueiti į kirpyklą tampa problematiška.

Odos niežėjimas verčia mus instinktyviai kasytis. Kodėl braižantis savo odą nagais beveik akimirksniu išnyksta nemalonus pojūtis?

Tekstas: Jasonas G. Goldmanas/BBC ateitis

17 metų praleidusi bandydama atsikratyti šios ligos, moteris medicinos žurnale „Proceedings of the Entomological Society of Washington“ paskelbė mokslinį straipsnį, aprašantį savo ligos istoriją – galbūt siekdama surasti žmogų, kuris galėtų palengvinti jos kančias.

Traveris kreipėsi pagalbos į bendrosios praktikos gydytojus, dermatologus, neurologus ir kitus medicinos specialistus. Bandydama moteris apsipylė pesticidais pramoniniais kiekiais. Ji pati sau susižeidė, bandydama nagais iš po odos išgauti dirginimo šaltinį, o gautus audinių mėginius siuntė entomologams.

Viena gydytoja sumanė siųsti ją apžiūrai pas neurologą, tačiau pacientei pavyko įtikinti specialistą, kad jo paslaugų jai nereikia. „Iki šiol joks gydymas nepadėjo man visiškai atsikratyti erkių“, – rašė ji.

„Laimė – tai gebėjimas niežėti kiekvieną kartą, kai nori“

Traverio istorija panaši kaip ir kitų žmonių, sergančių kliedesių dermatoze, tačiau tokie atvejai labai reti: jie užima mažiau nei 2,5% dermatologų darbo laiko.

Kita vertus, įprastesnis niežėjimas – kasdienis reiškinys, pažįstamas beveik kiekvienam. Ir niekas iš tikrųjų nežino, kas tai yra.

Apibrėžimą, kurį vis dar naudoja dauguma gydytojų ir tyrinėtojų, maždaug prieš 350 metų pasiūlė vokiečių gydytojas. Samuelis Hafenrefferis. Jis rašė šiek tiek supaprastintu būdu, kad niežulys yra bet koks „nemalonus pojūtis, sukeliantis sąmoningą ar refleksinį norą subraižyti niežtinčią vietą“.

Remiantis šiuo paaiškinimu, kiekvieną kartą, kai subraižote, šį veiksmą sukeliantis reiškinys yra niežulys. Galbūt šis apibrėžimas yra tikslus, tačiau jis nepaaiškina niežėjimo priežasčių.

Iš pirmo žvilgsnio niežulys ir skausmas yra vienas ir tas pats. Mūsų odoje yra daug skausmo receptorių, nociceptorių, kurie perduoda informaciją apie įvairių rūšių dirginimą nugaros smegenims ir smegenims. Silpna nociceptorių stimuliacija sukelia niežulio pojūtį,. Taip sako intensyvumo teorija, pagal kurią nociceptoriai neturi specializacijos.

Tačiau yra alternatyvi specifiškumo teorija, kuri siūlo skirtingas skirtingų nociceptorių savybes: vieni atsakingi už skausmo pojūtį, kiti – už niežulio pojūtį. Tačiau gali būti, kad už abu pojūčius atsakingi tie patys receptoriai, kažkaip nulemdami skirtingą poveikį odai.

obsesinis įbrėžimas

Tai, kad odos niežėjimo pojūtį gali sukelti įvairios priežastys, šio reiškinio visiškai nepaaiškina. Niežulys gali būti stiprus – šis pojūtis pažįstamas daugeliui iš mūsų ir gali atsirasti, pavyzdžiui, įkandus vabzdžiui.

Taip pat yra lėtinio, patologinio tipo niežulys, kurį sukelia odos sausumas, egzema, ligos. Smegenų augliai, išsėtinė sklerozė, lėtinis kepenų nepakankamumas, limfomos, AIDS, hipotirozė ir neuronų pažeidimai taip pat gali sukelti lėtinį niežulį.

Be to, niežėjimo pojūtis gali būti siejamas su psichologiniais ir pažinimo veiksniais, kurie ne visi yra tokie baisūs kaip dermatozoiniai kliedesiai.

Įkyrus įbrėžimas gali būti obsesinio-kompulsinio sutrikimo pasireiškimas; tuo pačiu metu nuolatinis odos įbrėžimas gali sukelti jos mechaninius pažeidimus, o tai tik pablogina problemą.

Dar įdomiau yra tai, kad niežėjimo pojūtį gali sumažinti skausmingi dirgikliai. Kasymasis yra silpnas, bet vis tiek skausmingas dirgiklis, tačiau nedidelis skausmo pojūtis, kurį patiriame braižydami odą nagais, tikrai padeda nuo niežėjimo – kaip ir šaltų ar karštų daiktų užtepimas ant sudirginimo vietos, kapsaicino (alkaloido, kuris suteikia karščio). paprikos) arba net silpnų elektros iškrovų.

Nepaisant akivaizdaus skausmo ir niežėjimo pojūčio mechanizmo panašumo, tarp jų yra vienas labai akivaizdus skirtumas. Kai patiriame skausmą, mes refleksyviai tolstame nuo šio pojūčio šaltinio. Pasistenkite kuo arčiau pritraukti ranką prie atviros ugnies, ir iškart norėsite ją nukelti.

Tačiau įbrėžimų refleksas (arba „apdorojimo refleksas“), priešingai, atkreipia mūsų dėmesį į sudirgusią odos vietą. Šį reiškinį galima paaiškinti evoliucijos požiūriu: spoksojimas į sudirginimo vietą ir greitas jos įbrėžimas yra veiksmingesnis būdas pašalinti ant odos ropojantį vabzdį nei pasitraukimo refleksas.

Tai veikia taip: odos ląstelės išskiria cheminę medžiagą (dažniausiai histaminą), paskatindamos nociceptorius siųsti atitinkamą signalą į stuburo smegenis, iš kurių jis nukeliauja nervų pluoštu, vadinamu spinotalaminiu traktu, į smegenis.

2009 m. mokslininkai nežmoginiams primatams suleido histamino, kad sukeltų niežėjimo pojūtį kojose, naudodami elektrodą, skirtą gyvūnų stuburo ir talaminio trakto aktyvumui matuoti. Iškart po injekcijos neuronų aktyvumas smarkiai padidėjo. Kai mokslininkai subraižė dirgiklius, neuronų aktyvumas sumažėjo.

Taigi buvo nustatyta, kad įbrėžimas veikia stuburo ir talaminio kelio, o ne smegenų veiklą. (Iš tiesų, smegenyse nėra „niežulio centro“.) Tačiau tais atvejais, kai įbrėžimas buvo atliktas prieš injekciją, eksperimento subjektams tai nepalengvėjo. Tai yra, kažkaip nugaros smegenys „žino“, kada įbrėžimas turėtų padėti, o kada ne.

Ar jau niežti? Jei taip, tai todėl, kad niežulys, kaip ir žiovulys, gali būti „užkrečiamas“. Gydytojai sako, kad priėmus niežai sergančius ligonius jie patys ima refleksiškai niežėti.

Kartą mokslininkai atliko eksperimentą, kurio metu skaitė paskaitą niežulio tema, kad išsiaiškintų, ar auditorijai nepasireikš atitinkami simptomai. Ir tai pavyko: paslėptos kameros filmuota medžiaga parodė, kad dalyviai daug labiau subraižo save per paskaitą nei per pokalbį neutralesne tema.

„Užkrečiamas“ niežėjimas stebimas ir beždžionėms – galbūt taip yra dėl to, kad niežulys pačiam, kai tai daro kiti, gali būti naudingas rūšies išlikimui.

Ir pagalvokite apie tai: kasymasis dažniausiai nelaikomas skausmingu procesu – priešingai, tai gali būti malonumas.

1948 m. žurnale „Journal of Investigative Dermatology“ paskelbtame straipsnyje neurofiziologas Jurgio vyskupo Vašingtono universiteto medicinos mokyklos Sent Luise, šį paradoksą apibūdino taip: „įnirtingas niežtinčios vietos kasymasis, kuris bet kur kitur sukeltų skausmą, gali būti didelis malonumas“.

Tačiau, nors aistros priepuolio metu mylimo žmogaus palikti įbrėžimai ant nugaros gali būti labai malonūs, įbrėžimas gali sukelti rimtų problemų pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis, kurias lydi niežulys. Taigi pacientai, sergantys egzema, sako, kad niežti ne tol, kol niežulys išnyksta, o tol, kol kasymosi procesas nustoja kelti malonių pojūčių.

„Laimė – tai gebėjimas niežėti kiekvieną kartą, kai nori“, – kartą pasakė vienas amerikiečių poetas. Ogdenas Nešas. Galbūt jis pats nesuvokė, koks buvo teisus.

Vaizdo autorinės teisės iStock

Odos niežėjimas verčia mus instinktyviai kasytis. Kodėl braižantis savo odą nagais beveik akimirksniu išnyksta nemalonus pojūtis? – klausė stebėtojas.