Det gjør vondt i pannen når jeg bøyer meg ned. Når du bøyer deg, får du hodepine. Medisinske etiologiske faktorer

Hodepine plager mennesker av ulike årsaker, på grunn av ulike sykdommer og plager, og årsakene kan være både nevropsykiatriske og forkjølelse.

Ofte prøver vi ved hodepine å redde oss med en Citramon-tablett eller lignende. Men årsakene til hodepine kan være mange, og Citramon er ikke et universalmiddel.

Først av alt må du konsultere en lege om smerter i hodet. Men det hender at smerter i hodet bare oppstår i en viss stilling - når hodet vippes.

Når du bøyer deg, gjør hodet vondt i bakhodet - en mulig sykdom:

  • Sykdommer i cervical ryggraden (subluksasjon, spondylitt).
  • Cervikal spondylose (en sykdom i ryggraden, når osteofytter er deformert i kantene av ryggvirvlene). Oftest utvikler sykdommen seg hos personer med stillesittende eller psykisk arbeid eller på grunn av alder.
  • Fortykkelse av musklene i cervical ryggraden. Årsakene er feil holdning, trekk, stress.
  • Psykisk stress som oppstår etter langvarig stress.
  • Langvarig opphold i en ubehagelig stilling.
  • Arteriell hypertensjon.
  • Cervikal migrene.

Hvis hodet gjør vondt på baksiden av hodet når du vipper, må du konsultere en lege: en nevrolog, en traumatolog, en kardiolog.
I tillegg til de ovennevnte årsakene til hodepine, er det andre funksjonelle forstyrrelser i kroppen som fører til utseendet av slike smertefulle opplevelser.

Blant dem:

  • Infeksiøse og inflammatoriske sykdommer
  • Brudd på tonen i arteriene
  • Migrene
  • Sykdommer og muskel- og skjelettsystemet
  • Forgiftning av kroppen

Det er viktig å ta hensyn til alle aspekter av forekomsten av smerte i hodet.

Det er flere hovedtyper av hodepine:

  • Spenningssmerter: den vanligste. Kilden er vanskelig å diagnostisere. Oppstår med jevne mellomrom. En vanlig årsak er stress. Fornemmelser: trykk og kompresjon over hele hodet, spenninger i panne- og øyehulemuskulaturen. Vanligvis vises slike smerter om kvelden. Hvis de blir permanente, bør du oppsøke lege.
  • Migrene: konsentrert i en del av hodet og varer i mer enn 4 timer. Det er ledsaget av svimmelhet, fotofobi, kvalme, svakhet. Det oppstår som et resultat av dysfunksjon, utvidelse av blodkar og forekomst av unormal hjerneaktivitet. Irriterende stoffer: røyk, høye lyder, skrekk, sterk lukt.
  • Klyngesmerter: sjeldne hodesmerter som oftest sees hos menn. Tegn: bankende smerter i den ene delen av hodet, rush av blod, rennende nese, rennende øyne. Oppstår en gang i uken eller en måned, med jevne mellomrom. Varighet ikke mer enn en time. I dette tilfellet kan en person ofte miste bevisstheten, pustevansker vises. Årsakene er ikke fullt ut forstått.
  • Bakrus: Hodepine etter å ha drukket for mye. Arbeidet med serotonin er forstyrret, dehydrert. Kan bli til migrene.
  • Temporal arteritt: intens smerte, søvnløshet, vekttap. Det forekommer vanligvis hos personer over 50 år. Faktorer: virusinfeksjon, alkoholisme, hyppig soling, ukontrollert medisinering. Betennelse i blodårene er den ultimate årsaken til smerte. En mulig konsekvens er blindhet.
  • Intrakraniell blødning: plutselig smerte i en del av hodet. Symptomer: nedsatt syn, koordinasjon, tale, oppkast. Årsak: traumer i hodet og blodårene i hjernen. Det er omfattende blødninger og mindre. Obligatorisk legebesøk.

Lese: Hva er anmeldelsene om Motilium?

Som du kan se, må hver type hodepine behandles forskjellig.

Basert på at hodepine er av en annen karakter, er også behandlingen annerledes.

Behandling av hodepine:

  • Spenningssmerter behandles vanligvis med enkle og betennelsesdempende legemidler. Vanligvis lindrer legemidler med virkestoffene ibuprofen og paracetamol tilstanden. Hvis smertene vedvarer over en lengre periode, bør du oppsøke lege. Forebygging kan være spesielle fysiske øvelser og turer i frisk luft.
  • Migrenehodepine behandles ikke med analgetika. Det er kun triptanene som er foreskrevet av legen som hjelper, som finnes på apoteket på resept. Forebygging: Prøv å unngå "risikofaktorer".
  • Klyngesmerter er ikke mottagelig for behandling, og oksygenholdig terapi brukes ved langvarige angrep.
  • For bakrus er den beste behandlingen paracetamol eller aspirin og god søvn.
  • Smerter fra intrakraniell blødning behandles ved å fjerne akkumulert

Fra tid til annen tolereres det av alle - voksne og barn, syke og friske mennesker. Hodet er vårt senter, der signaler fra kroppen kommer inn når visse funksjoner forstyrres. Enhver sykdom er ledsaget av smerter i hodet. Hvorfor hodet gjør vondt når du bøyer deg - vi vil analysere i artikkelen.

Årsaker til at hodet ditt gjør vondt når du bøyer deg

Lokaliseringen av smerte i hoderegionen kan være veldig forskjellig: i kronen, på baksiden av hodet, til venstre og høyre, i pannen og tinningene. Pasienter klager ofte over en smertefull tilstand i hodet når de bøyer seg. Slike symptomer oppstår av følgende årsaker:
  • mangel på viktige vitaminer og mineraler i menneskekroppen;
  • stressende situasjoner;
  • bivirkninger fra bruk av legemidler i store mengder;
  • søvnløshet, mangel på søvn;
  • dysfunksjoner i ryggraden;
  • røyking, alkohol, narkotika;
  • kroniske sykdommer;
  • mangel på energi med en stillesittende livsstil.
Hvis vi snakker om sykdommer, gjør hodet vondt i følgende tilfeller:
  • hjerte- og karsykdommer;
  • nevrologiske lidelser;
  • virale og infeksjonssykdommer;
  • kald;
  • migrene;
  • hypertonisk sykdom;
  • bihulebetennelse;
  • allergiske sykdommer.
Følelser av smerte i hodet oppstår noen ganger hos meteosensitive mennesker. Ubehag forsvinner etter å ha tatt stoffet fra gruppen av smertestillende midler.

Hyppige og økende smerteopplevelser er en grunn til å besøke legen din.


Smerter i hodet ved vipping manifesteres, ledsaget av noen symptomer:
  • pasienten har svimmelhet;
  • ubehag og tretthet;
  • overarbeid og generell svakhet;
  • i noen tilfeller en økning i temperaturen.
Hvis du bøyer deg ned og føler sterke smerter i hodet, indikerer dette tilstedeværelsen av bihulebetennelse eller migrene. Symptomatologien til sykdommene er lik.

Med bihulebetennelse følelsen av smerte når man bøyer seg ned er ledsaget av overbelastning av maksillære bihuler. Et overskudd av puss kan passere gjennom nesen eller halsen.

Med migrene smertesyndrom oppstår når pasientens sanser reagerer på lysglimt eller høy lyd. Sykdommen anses som kronisk, "våkner" med jevne mellomrom i form av anfall.

Alvorlige anfall av smerte i hodet vises noen ganger som en konsekvens av mangel på søvn, underernæring, graviditet, overgangsalder.


Frontale hodesmerter når du bøyer deg ned regnes som den vanligste. Personen føler press på pannen, smerten går til tinningene og øynene. Friske mennesker kan også lide av dette syndromet.

Følgende sykdommer kan forårsake hodesmerter i panneområdet:

  • Bihulebetennelse når slimhinnen i maksillære bihuler blir betent. Pus begynner å samle seg i frontdelen. Over tid begynner utslippet å gå ut gjennom nesen i form av en dvelende rennende nese eller gjennom halsen, noe som forårsaker ubehagelige smaksopplevelser.
  • Front, når betennelse er observert i frontal sinus. Hovedsymptomet på sykdommen er en følelse av smerte i hodet om morgenen. Å skylle nesen gjør det mulig å puste rolig, men etter en stund kommer alt tilbake.
  • Sykdommer av smittsom karakter- influensa, lungebetennelse, betennelse i mandlene, malaria, hjernehinnebetennelse, feber. Skarpe smerter er konsentrert i pannen, og kan spre seg til tinninger, muskler, ledd, ledsaget av høy feber, frysninger, kvalme og oppkast.
  • Migrene. Pasienten opplever anfall, etterfulgt av trykk på øynene, tinningene og occipital regionen.
  • Intrakranielt trykk. For det meste lider personer med hypertensjon av sykdommen. På bakgrunn av en økning i trykket inne i skallen, oppstår smerte i frontdelen, og sprer seg deretter til templene og bakhodet, og dekker hele hodet.
  • Overarbeid, nervøs belastning, stress, overdreven fysisk aktivitet.
Hvis smertesyndromet oppstår ved tilting, indikerer dette tilstedeværelsen av følgende lidelser i kroppen:
  • Arteriell hypertensjon... Ved trykkfall kan en følelse av smerte i hodet oppstå både i frontale og occipitale deler.
  • Cervikal migrene– Dette er en av variantene av sykdommen. Pulserende smerte observeres nøyaktig i bakhodet, med påfølgende spredning over hele hodet.
  • Funksjonelle forstyrrelser i ryggraden:

    Dårlig holdning med herding av livmorhalsmusklene;
    - cervical spondylose er en destruktiv prosess av leddbåndene og musklene i vertebralskivene;
    - strekking, dislokasjon av nakkevirvlene;
    - osteokondrose.

    I alle tilfeller er det en følelse av smerte i bakhodet.

  • Forstyrrelse av nervesystemet... Hyppig og langvarig stress forårsaker occipital smerte ved bøying.
  • Inflammatoriske prosesser i kroppen... Enhver sykdom sender et signal til hodet, reflektert i et av områdene, spesielt på baksiden av hodet.



Smerter i den temporale regionen forekommer sjelden. Disse følelsene oppstår når det utøves trykk på nervene i hodet. Smertens natur er intens og pulserende.

De viktigste faktorene som påvirker utseendet av temporal smerte:

  • Intrakranielt trykk... Som vi sa, sprer smertefølelsen seg over hele hoderegionen, inkludert den temporale delen.
  • Migrene- en sykdom som manifesterer seg som smertefulle opplevelser av pulserende karakter, som starter fra baksiden av hodet, med overgangen til tinningene og øynene.
  • Karsykdommer Vaskulær spasmer kan manifestere seg i form av skytesmerter i hele hodet, inkludert tinningene.
  • Menstruasjonssyklus... Pulserende smerte hos kvinner observeres like før menstruasjonen.
  • Forgiftning og rus av kroppen kan være årsaken til tinninglappsmerter. Brudd på funksjonaliteten til magen forårsaker oppkast, kvalme, økt blodtrykk, og som et resultat - hodepine i den temporale regionen.
  • Hos gravide kvinner gjør vondt i den temporale regionen på grunn av hormonelle endringer. Damer i en interessant stilling klager ofte over disse følelsene. Etter fødselen faller alt på plass, og smertene går bort.
Ikke-sykdomsrelaterte indikatorer:
  • fjellklatring - over 4 km;
  • dykkere lider av en sykdom mens de er dypt under vann;
  • konstante flyvninger;
  • mangel på mat og vann i løpet av dagen.
Hvis, når den vippes ned, åpnes hoste og hodepine vises, dette er mer alvorlige symptomer, oftest assosiert med nevralgi:
  • Cervikal neuralgi, når en perifer nerve i livmorhalsregionen er påvirket... En komplikasjon av denne sykdommen er hjernehinnebetennelse. Pasienten begynner å føle smerte bare når han hoster, vipper hodet.
  • Osteokondrose av cervical ryggraden... Smerten er konsentrert i bakhodet. Hvis pasienten begynner å hoste, bøye seg ned, forverres syndromet.
  • Onkologi i hjernen... Tilstedeværelsen av en ondartet svulst gjør seg gjeldende med hoste, bøying og skarpe svinger i hodet.
En banal hoste ledsaget av smerter i hodet krever akutt undersøkelse.

Bihulebetennelse som årsak til hodepine


Bihulebetennelse oppstår som et symptom på akutt bihulebetennelse, som oppstår på bakgrunn av forkjølelse og infeksjonssykdommer. En pasient kan behandle rennende nese i lang tid til ingen nytte, uvitende om sykdommen. Hodepine med bihulebetennelse er forårsaket av akkumulering av puss i maksillære bihuler.

Sykdommen når den utvikler seg kompliseres av betennelse i neseslimhinnen, som gradvis svulmer og svulmer. Pasienten føler en ubehagelig verkende smerte når han vipper hodet. Jo lavere skråning, jo mer gjør det vondt. Syndromet provoserer bankende smerte i tinningene og pannen.

I den avanserte formen for bihulebetennelse begynner pasienten å føle smerte over øynene, på neseryggen og i ansiktsmusklene. Hvis sykdommen ikke behandles, kan smertene bli uutholdelige over tid. Pasienten har tett nese. Pus kommer inn i halsen. Pasienten får pustevansker og mister smakssansen.

Hjemme kan sykdommen ikke håndteres. Du må kontakte en ØNH-spesialist for å bekrefte diagnosen og foreskrive behandling.

Typer smerte

Av sin natur og plassering er hodepine delt inn i flere typer:
  • Spenninger- smerter forårsaket av alvorlig belastning, stress, sykdommer i nervesystemet. Pasienten føler klem og klem. Syndromet sprer seg til øynene og ansiktsmusklene.
  • Klynge- smerte av pulserende karakter som oppstår plutselig på ett punkt av hodet. Hovedsakelig lider representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten av sykdommen.
  • Migrene... Denne plagen er klassifisert som en sykdom eller som en egen type smerte. Alvorlige smerter kan konsentreres i bakhodet, pannen, temporalområdet, ledsaget av kvalme og svimmelhet som varer i opptil fire timer.
  • Intrakraniell smerte oppstår på bakgrunn av økt blodtrykk, vasospasme, vegetativ-vaskulær dystoni. Pasienten har en følelse av at hodet sprekker. Etter å ha tatt smertestillende midler forsvinner krampen, etter en stund dukker den opp igjen, og vokser.
  • Nattsmerter... Denne typen smertefølelse er typisk for dieters. En person opplever sult, ubehag, stress, noe som resulterer i dårlig søvn og verkende smerter i parietale og temporale regioner.
  • Neuralgiske smerter... Ved en forstyrrelse i nervesystemets arbeid er smerte i hodet kortvarig og akutt, konsentrert i ansiktet.
  • Kroppens respons på stimuli... Intens smerte i hoderegionen, provosert av en psykisk lidelse på grunn av søvnløshet, sterk støy, sterkt lys, tretthet, frykt.


Når øyeblikkelig legehjelp er nødvendig


Noen ganger skyldes smertefølelsen i hodet normal tretthet. En tablett analgin - og alt er i orden. Vurder hvilken symptomer du må navigere for å søke hjelp fra leger:

  • angrep av akutt smerte i hodet, som ikke går bort i løpet av dagen, men bare vokser;
  • smerte i hodet, som er komplisert av svimmelhet, nedsatt koordinering av bevegelser, svakhet, mangel på klarhet i bevisstheten;
  • kvalme og oppkast ledsaget av høy feber;
  • smerte av en konstant verkende natur;
  • smerter i øyne og ansiktsmuskler;
  • intens smerte med periodiske angrep.

Diagnostikk og behandling

En annonse på TV lyder - "Ikke tolerer hodepine - bli kvitt det", og inviterer oss til å kjøpe et bedøvelsesmiddel. Det er en viss sannhet her. Spasmer og smertesyndrom må fjernes ved hjelp av medisiner fra den smertestillende gruppen. Dette er førstehjelpen til pasienten.

Først av alt blir de henvist til en ØNH-spesialist. Legen undersøker pasienten og stiller spørsmål. Her er det viktig å fastslå tilstedeværelsen av bihulebetennelse eller migrene.

Hvis diagnosen ikke stilles, må du gjennomgå et EKG, en hjernetomografi, en røntgenundersøkelse av ryggraden. Computertomografi gjør det mulig å stille en diagnose mest nøyaktig, hvoretter behandling er foreskrevet.

Hodepine behandling vil være rettet mot å eliminere årsaken, det vil si den samtidige sykdommen. Hvis dette bihulebetennelse, deretter antibiotika og skylling av nesen med saltvannsløsninger er foreskrevet.

Hvis smertesyndrom oppstår på grunnlag av mer alvorlige sykdommer, kan vasodilatorer, smertestillende midler, anti-stress, diuretika, antihistaminer og andre legemidler foreskrives, avhengig av sykdomstype.

Hodepineproblemer forbundet med dysfunksjon i ryggraden kan behandles med fysioterapi, treningsterapi, massasje.

Noen klinikker praktiserer akupunktur... Spesialisten, ved å handle på visse punkter, hjelper pasienten med å bli kvitt smerter i hodet.

Manuell terapi finner også sted. I likhet med den forrige prosedyren, handler legen på punktene med smertekonsentrasjon ved hjelp av hendene. Metoden ligner på massasje, men har den kraftigste effekten.

Kirurgisk inngrep tillatt ved påvisning av en ondartet svulst i hodeområdet. Hvis neoplasmen er operabel på tidspunktet for pasientens behandling, fjernes svulsten.

applikasjon folkemessige rettsmidler tillatt for milde smerter i hodet. Det er kroniske sykdommer som allergier, hypertensjon, migrene, som krever konstant overvåking og vedlikehold av hodets helse.

Hjemme det er nødvendig å lagre urte beroligende samlingen. Du må forberede deg på fremtidig bruk mynte, johannesurt, sitronmelisse, valerian, villrosmarin. Urtete drikkes best nybrygget.

Alvorlig migrenehodepine lindres ved varme eller kalde komprimere på stedet for konsentrasjon av smerte.

Et glass varm te pluss et avslappende bad er også bra for å lindre tretthet og hodepine.

Siden vår bestemors tid har vi fått en måte å eliminere smerte ved hjelp av kålblad... Denne metoden hjelper ikke bare med å bli kvitt smerte, men hjelper også med å lindre hevelse.

Kan bli gjort hodemassasje og den temporale regionen med lette sirkulære bevegelser av fingrene på steder med smerte.

Eksperter mener at overforbruk av smertestillende midler kan forverre situasjonen. For pasienter med kroniske hodesykdommer kan smertelindrende øvelser brukes.

Øvelser for å lindre hodepine (video)

I en kort video vil en osteopatisk spesialist vise deg en rekke avhjelpende øvelser for å lindre hodesmerter hjemme.

Smerter i hodet ved bøying gjenspeiler endringen i intrakranielt trykk med en endring i kroppens posisjon i rommet. Når en person gjør en tilt, øker blodstrømmen til hjernen og til karene i skallen generelt. Den fysiske økningen i volum komprimerer nerveendene mekanisk, noe som forårsaker hodepinen.

Oftest kommer smerteimpulser fra følsomme steder: slimhinnen, turbinater og øyne, muskler og benhinne, arterier og vener.

Hvilken grunn

Det er ingen enkelt årsak til smerter i hodet når man bøyer seg ned: symptomet vises med nevrologiske, forkjølelses- og hjerteplager.

  1. Bihulebetennelse er en betennelse i de maksillære bihulene (små mellomrom i overkjeven). Sykdommen er ledsaget av ødem i slimhinnen, som fyller volumet. På grunn av brudd på ventilasjon skapes det forhold for multiplikasjon av bakterier, noe som forverrer den generelle tilstanden til en person. Vanskeligheter med nasal puste og generelt russyndrom legges til symptomene: tretthet, kvalme, mangel på appetitt.
  2. Frontitt er en betennelse i frontale bihuler.
  3. Migrene. De fleste som klager over hodepine når de bøyer seg, lider av migrene. Cephalalgi med migrene forsvinner i løpet av noen timer, mens ved bihulebetennelse varer plagene en uke eller mer.
  4. Tumorer. Pulserende smerter i hodet ved bøying kan skyldes utvikling av neoplasmer i de myke strukturene i skallen. Vanligvis forverres tilstanden om morgenen og kvelden, den er ledsaget av kvalme, oppkast, økt blodtrykk. Smertene er verre når man prøver å komme seg ut av sengen. Den emosjonelle tilstanden endres: pasienter klager over irritabilitet, tretthet, tårefullhet og lavt humør.
  5. Smerter ved bevegelse og bøying kan være med utvikling av allergier, for eksempel med angioødem Quincke. Den akutte tilstanden er ledsaget av hevelse i det myke vevet i ansiktet. På dette tidspunktet fylles kranialrommene med slim, membranene øker i størrelse og klemmer de tilstøtende strukturene - smerte vises.
  6. Hypertonisk sykdom. På bakgrunn av konstant høyt blodtrykk kan pasienten klage over smerter i hodet når han hoster og bøyer seg. I dette tilfellet føler pasienten en sprengning og pulsering i hodet. Sykdommen er ledsaget av svimmelhet, svakhet, tretthet, skade på hjerte, hjerne, lever og nyrer. Hos pasienter med økt trykk blir ansiktet rødt og kortpustethet vises.
  7. Sykdommer i muskel- og skjelettsystemet: osteokondrose i nakkevirvlene. På grunn av generelle dystrofiske prosesser i ryggraden påvirkes de omkringliggende vevene: muskler, nerver, blodårer. Så blodstrømmen blir forstyrret og ledningen av nerveimpulser forverres, noe som påvirker ernæringen til musklene og leveringen av blod til hjernen. Oftest klager pasienter over smerter i bakhodet og tinningene.
  8. Spenning cephalalgi. Sykdommen er ledsaget av trykkende smerter rundt hodet: pannen, kronen, templene gjør vondt. Etter 30 minutter etter angrepet dekker de ubehagelige følelsene hele hodet. Pasienter rapporterer at hodeskallen deres er klemt inn i en skrustikke.
  9. Barotraume. De indre hulrommene i skallen kommuniserer med hverandre, deres eget trykk oppstår der, og det er følsomt for atmosfærisk trykk. Dykkere og alle som dykker i dybden er kjent med dette konseptet. Allerede på land melder personer med barotraume om klager over hodepine når de bøyer seg.

Andre grunner:

  • en kraftig økning i intrakranielt trykk;
  • inflammatoriske sykdommer i hjernen og membraner: encefalitt, meningitt;
  • spesifikke kvinnelige forhold: menstruasjon, graviditet;
  • Abstinenssyndrom etter alkohol- eller narkotikabruk.

Psyko-emosjonelle årsaker:

  1. søvnforstyrrelse;
  2. uttømming av kroppen etter langvarig arbeid;
  3. depresjon;
  4. røyking;
  5. passiv livsstil;
  6. meteosensitivitet.

Diagnostikk

Klagen "hodepine når jeg bøyer meg ned" er en uspesifikk klage som er typisk for mange sykdommer. Terapeuten vil henvise personen til konsultasjon til relaterte spesialister: nevrolog, traumatolog, ØNH-lege, kardiolog. Disse vil foreskrive instrumentelle og kliniske undersøkelsesmetoder: generell blod- og urinanalyse, magnetisk og datatomografi av hjernen, daglig blodtrykksmåling.

Behandling

Hovedoppgaven med terapi er å behandle den underliggende sykdommen. Du kan bruke smertestillende og smertene vil forsvinne, men dette er en midlertidig løsning som ikke eliminerer årsaken.

Bihulebetennelse og bihulebetennelse er sykdommer oftere av bakteriell natur, derfor foreskrives antibiotika og antiinflammatoriske i klinikken. I tillegg til medisiner utføres fysioterapiprosedyrer: UHF, ansiktsvevsmassasje, neseskylling med saltvannsløsninger.

Ved akutte allergier gis prednison og adrenalin intravenøst. Med kontrollerte allergier - antihistaminer av senere generasjoner: suprastin, difenhydramin. Alle andre sykdommer behandles symptomatisk eller kirurgisk.

Den vanligste årsaken til hodepine når man bøyer seg er bihulebetennelse (også kalt bihulebetennelse). Med denne sykdommen gjør hodet vondt i området av øyehulene, kinnbein, kinn, tenner kan gjøre vondt, og denne smerten forverres nettopp når du bøyer deg. Hvordan gjenkjenne årsaken til hodepine når man bøyer seg og hvordan behandles det?

ICD-10 kode

R51 Hodepine

Årsaker til hodepine ved bøying

Nesen er den første som møter patogene mikrober som trenger inn fra miljøet, derfor utvikles ofte inflammatoriske prosesser i den. Det er lokale "kamper" av immunitet med patogen flora, og immunsystemet taper ofte.

Hvordan skille bihulebetennelse fra migrene?

Hvis du har hodepine når du bøyer deg, må du finne ut den sanne årsaken til hodepinen. En fersk studie fant at av 100 personer som trodde de hadde bihulebetennelseshodepine, led nesten 90% faktisk av migrenerelatert hodepine.

Med migrene kan hodepine også bli verre når du bøyer deg fremover og de kan også være ledsaget av tett nese. Men migrenehodepine vil sannsynligvis forverres av støy eller lys og kan være ledsaget av kvalme.

Hvorfor er det slik forvirring?

For det første har symptomene på ulike typer hodepine mye til felles. For det andre er hodepine manifestert i mange sykdommer, for eksempel forkjølelse. Gitt denne forvirringen er det viktig å stille en riktig diagnose. Hvorfor? Korrekt behandling av bihulebetennelseshodepine fungerer kanskje ikke for en annen sykdom - og omvendt. Uten en korrekt diagnose vil ikke legene kunne lindre smertene dine.

Hvorfor oppstår bihulebetennelse?

En bihulehodepine når du bøyer deg kan være forårsaket av overbelastning i bihulene og en betennelse som kalles bihulebetennelse eller bihulebetennelse. Bihulebetennelse er på sin side forårsaket av luftveisinfeksjoner som forkjølelse eller influensa, allergier eller høysnue.

Patogene mikrober kommer inn i bihulene, og kroppen kan ikke motstå virkningen av infeksjonen. Årsakene er nedsatt immunitet, hypotermi, allergier, høy aktivitet av patogene mikrober.

En person kan ikke puste gjennom nesen med bihulebetennelse. Mulige årsaker er betennelse og hevelse i halsslimhinnen og en avviket neseseptum. Bihulen er isolert fra nesehulen, men den inneholder mye slim, som gradvis fyller bihulene og utskilles hele tiden. Dette skaper ideelle forhold for mikrober å formere seg.

I bihulene er det en betennelsesprosess, forfallsprodukter (puss) frigjøres. Siden det ikke er noen utstrømning fra nesesinus, er forfallsproduktene i den under trykk og absorberes intensivt i blodet, og forgifter hele kroppen. I tillegg irriterer overtrykk sinusveggen i nesen. Derav de karakteristiske symptomene, spesielt en alvorlig hodepine når hodet vippes.

En hodepine på grunn av bihulebetennelse bekymrer ofte en kvinne under graviditeten. Det er mange urter og medisiner som gravide og ammende kvinner ikke bør bruke. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker urter eller kosttilskudd hvis du er gravid eller ammer.

Mekanismen for hodepine med bihulebetennelse

Sunne bihuler lar slim renne og luft sirkulere gjennom nesegangene. Når bihulene blir betent, blokkeres disse områdene og slim kan ikke renne ut. Når bihulene blokkeres, blir de et flott sted for bakterier, virus, sopp å slå seg ned der og vokse raskere.

Bøy seg over hodepine symptomer

Hodesmerter med bihulebetennelse er oftest dype, bankende, den konsentrerer seg foran hodet og ansiktet.

Sinus-hodepine starter ofte så snart du står opp om morgenen, og kan bli verre om ettermiddagen. Sinushodepine kan være vanskelig å diagnostisere fordi symptomene ligner på spenning og migrenehodepine.

Bihulebetennelse hodepine har en tendens til å forårsake disse symptomene

  • Trykk og smerte i ett spesifikt område av ansiktet eller hodet (som i øyehulen)
  • Ansiktet er følsomt for berøring
  • Smertene øker med plutselige hodebevegelser og fremoverbøyning
  • Sterkere og mer alvorlig smerte om morgenen fordi slim samler seg i bihulene gjennom natten
  • Plutselige endringer i temperaturen når en person går ut i kulden fra et varmt rom forverrer smerten
  • Hodepine starter ofte under eller rett etter en forkjølelse

Andre symptomer kan være assosiert med bihulebetennelse:

  • Postnasal sår hals (faryngitt).
  • Gul eller grønn neseutslipp.
  • Røde og hovne neseganger (nesetetthet).
  • Feber, frysninger - mild til moderat.
  • Generell følelse av svakhet, svakhet.
  • Utmattelse.

Diagnose av hodepine ved bøying

Legen din vil stille spørsmål for å skille mellom bihulebetennelse og migrene og spenningshodepine. Hvis du nylig har hatt forkjølelse, allergianfall eller symptomer på bihulebetennelse, og snakker om det, vil dette hjelpe legen din med å stille en sikker diagnose.

En ØNH-spesialist vil vanligvis undersøke nesen nøye for å se etter bihuletetthet og utflod. Legen vil også trykke på forskjellige områder av ansiktet ditt for å teste for følsomhet. Legen din kan bruke belysning i bihulene dine for å sjekke om det er betennelse, og hvis ikke noe lys skinner gjennom, kan bihulene dine være tette med slim.

Hvis legen din mistenker at du har kronisk bihulebetennelse, kan det hende du trenger en røntgen, computertomografi (CT) eller magnetisk resonanstomografi (MRI). Hvis legen din mistenker en allergi som kan være årsaken til bihulebetennelsen din, kan det hende du trenger en allergitest. Du kan trenge en ekstra henvisning til en spesialist kjent som øre-, nese- og halslege eller en otolaryngolog. Denne spesialisten kan utføre en nasal endoskopi ved å bruke et fiberoptisk område for å tydelig se tilstanden til bihulene.

Forebyggende tiltak

Du bør gå til legevakten eller ringe ambulanse hvis du opplever følgende tilstand

  • Plutselig og alvorlig hodepine som vedvarer eller forverres i 24 timer
  • Plutselig alvorlig hodepine, som kan beskrives som "din verste smerte" selv om du alltid har vært utsatt for hodepine
  • Kronisk eller alvorlig hodepine som starter etter 50 år
  • Hodepine som er ledsaget av tap av hukommelse, forvirring, tap av balanse, endringer i tale eller syn, tap av styrke, nummenhet eller prikking i noen av lemmene
  • Hodepine ledsaget av feber, nakkestivhet, kvalme og oppkast (dette kan tyde på hjernehinnebetennelse)
  • Alvorlig hodepine i det ene øyet ledsaget av rødhet i øynene (kan indikere akutt glaukom)

Vippehodepinebehandling

Den beste måten å lindre bihulehodepine som oppstår når hodet vippes, er å behandle de betente bihulene. Legen din kan foreskrive antibiotika eller kortikosteroider.

Livsstilsendringer er også nødvendig, for eksempel å bruke en luftfukter eller spraye nesegangene med saltvann. Visse kosttilskudd og urter kan bidra til å forhindre eller forkorte varigheten av forkjølelse og influensa. De kan fungere på bihulebetennelse når de kombineres med antibiotika for å behandle infeksjon og støtte immunsystemet.

Kompleks behandling av bihulebetennelse hodepine

Disse behandlingene kan bidra til å redusere bihulestopp og hodepine:

  • Ved hjelp av en luftfukter.
  • Ved hjelp av en saltvannsnesespray.
  • Pust over damp eller i et damprom 2 til 4 ganger om dagen (for eksempel mens du sitter i et badekar med en varm dusj).
  • Behandling av allergiske astmaanfall.
  • Andre metoder som kan hjelpe mot hodepine inkluderer.
  • Masser smertefulle områder av hodet og nakken.
  • Avspenningsteknikker.

Medisiner for å bøye seg over hodepine

Antibiotika

Legen din kan foreskrive antibiotika hvis de mistenker at du har en bakteriell infeksjon. Ved akutt bihulebetennelse kan du ta antibiotikabehandling i 10 til 14 dager. Kronisk bihulebetennelse kan ta lengre tid å helbrede, vanligvis 3 til 4 uker.

Nasale kortikosteroider

Disse sprayene kan redusere nesebetennelse og lindre allergi- og forkjølelsessymptomer som nysing, kløe og rennende nese. De er mest effektive for å redusere symptomer, selv om behandlingen kan ta flere dager til en uke etter at du begynner å bruke dem.

  • Beklometason (Beconase)
  • Flutikason (Flonase)
  • Mometason (Nasonex)

Antihistaminer

Antihistaminer er tilgjengelig som oral og nesespray. De er tilgjengelige på resept og reseptfrie for å behandle allergier. Reseptbelagte hurtigvirkende antihistaminer kan lindre milde til moderate symptomer. De virker alle ved å blokkere frigjøringen av histamin i kroppen.

Antihistaminer: difenhydramin, klorfeniramin (Chlor-Trimeton), clemastin (Tavist). Disse gode gamle antihistaminene kan gjøre deg trøtt.

Fexofenadin (Allegra), cetrizin (Zyrtec) og loratadin (Claritin) er nyere antihistaminer som ikke forårsaker døsighet.

Mange reseptbelagte dekongestanter er tilgjengelige i pille- eller nesesprayform. De brukes ofte som antihistaminer.

Orale neseprodukter

Disse kan inkludere Sudafed, Actifed, Afrin, Neo-Synephrin. Noen dekongestanter kan inneholde pseudoefedrin, som kan øke blodtrykket. Personer med høyt blodtrykk eller forstørret prostata bør ikke ta medikamenter som inneholder pseudoefedrin.

Unngå å bruke neseprodukter i mer enn 3 dager på rad med mindre det er anbefalt av legen din. Ikke bruk dem hvis du har emfysem eller kronisk bronkitt.

I en studie viste 82 % av pasientene med bihulehodepine en betydelig allergisk reaksjon på triptan, et medikament som vanligvis brukes til å behandle migrene.

Kirurgi og andre prosedyrer

For kronisk bihulebetennelse, hvis foreskrevet behandling er ineffektiv, kan legen anbefale endoskopisk kirurgi, som brukes til å fjerne polypper eller bensporer. Forstørre eller åpne bihulene anbefales også noen ganger for å behandle bihulebetennelse og lindre hodepine når du bøyer deg. det er også en veldig effektiv prosedyre for dette formålet, den kalles neseplastikk. Det innebærer prosessen med å sette inn ballonger inne i sinushulen og deretter blåse dem opp.

Alle operasjoner som relaterer seg til bihulene utføres av ØNH-spesialist.

Ernæring og kosttilskudd

Noen kosttilskudd kan bidra til å forebygge eller behandle hodepine på grunn av blokkerte bihuler eller ved å redusere bihulebetennelse. De kan også bidra til å avverge forkjølelse. Fordi kosttilskudd kan ha bivirkninger og samhandle med andre medisiner, bør du bare ta dem under tilsyn av en kunnskapsrik helsepersonell.

Bromelain

Noen undersøkelser tyder på at bromelain, et enzym avledet fra ananas, kan bidra til å redusere bihulebetennelse og hevelse og lindre bihulebetennelsessymptomer. Imidlertid aksepterer ikke alle forskere enstemmig dette synspunktet.

Bromelain er ofte kombinert med quercetin, flavonoider - plantepigmenter. Det finnes i frukt og grønnsaker, som kan tas som antihistaminer. Bromelain kan øke risikoen for blødning, så personer som tar blodfortynnende midler som warfarin (Coumadin) eller klopidogrel (Plavix) bør ikke ta bromelain uten å snakke med legen sin.

Inntak av bromelain med ACE-hemmere kan forårsake et alvorlig blodtrykksfall og øke risikoen for hypotensjon.

Quercetin

Quercetin er et flavonoid, et pigment som er ansvarlig for fargen på grønnsaker og frukt som den inneholder. Det hemmer produksjonen og frigjøringen av stoffet histamin, som forårsaker allergisymptomer som rennende nese og rennende øyne. Quercetin kombineres ofte med bromelain, et kosttilskudd laget av ananas. Imidlertid er det ingen harde bevis for at quercetin fungerer godt hos mennesker. Mer forskning er nødvendig.

Noen mennesker kan foretrekke vannløselige former for quercetin, for eksempel hesperidin methyl chalcone (HMC) eller quercetin chalcone. Quercetin kan samhandle med noen medisiner, så sjekk med legen din før du tar det for hodepine.

Probiotika (Lactobacillus)

Probiotika, eller "vennlige" bakterier, kan hjelpe hvis du tar antibiotika for bihulebetennelse. De kan også redusere sannsynligheten for å utvikle allergier. Personer som har et svekket immunsystem eller som tar medisiner for å undertrykke immunforsvaret, bør spørre legen sin før de tar probiotika.

Urter

Å bruke urter er en god tilnærming for å styrke kroppen og behandle hodepine. Urter kan imidlertid forårsake bivirkninger og samhandle negativt med andre urter, kosttilskudd eller medisiner. Derfor må du ta urter med forsiktighet, under veiledning av en lege.

Som med kosttilskudd, er det mange urter som kan bidra til å redusere risikoen for bihulebetennelse, hjelpe til med å håndtere forkjølelse, øke immunforsvaret eller redusere bihulebetennelse.

Blant de effektive urtetilskuddene for hodepine når man bøyer seg på grunn av bihulebetennelse er Sinupret, en urtesammensetning som inneholder hyllebær (svart hyllebær), hestesyre (Rumex acetosa), primula (vårprimula), europeisk verbena (Verbena officinalis) og gentian (Gentiana gul) ). Ifølge forskning er Sinupret svært nyttig for å lindre bihulebetennelsessymptomer. Urtene den inneholder vil hjelpe til å tynne ut slim og hjelpe den til å renne fra bihulene, samt bidra til å styrke immunforsvaret.

Andre urter har tradisjonelt blitt brukt til å behandle hodepine.

  • Baikal kalott
  • Feberfew (Tanacetum Parthenium)
  • Pilbark
  • Johannesurt
  • Ledum
  • Viburnum juice med honning
  • Mullein
  • Melissa
  • Oregano

Personer som tar blodfortynnende eller kvinner som er gravide eller ammer bør ikke ta disse urtene. Willow bark bør ikke tas av personer som er allergiske mot aspirin. Feverfew kan samhandle negativt med flere medisiner. Hvis du er allergisk mot ragweed, kan du også være allergisk mot feber.

Homeopati

Homeopati kan gi betydelig lindring av kronisk hodepine. Flere studier har undersøkt effektiviteten til spesifikke homeopatiske midler. Profesjonelle homøopatiske leger kan anbefale behandling for bihulebetennelseshodepine basert på deres kunnskap og kliniske erfaring. I en studie om effekten av homeopati opplevde mer enn 80 % av deltakerne betydelig bedring av symptomene innen 2 uker etter å ha tatt et homøopatisk middel.

For å foreskrive en medisin, tar homeopater hensyn til den konstitusjonelle typen av en person, tilstanden til hans helse, den individuelle toleransen til behandlingsmidlene. En erfaren homeopat vurderer alle disse faktorene når de bestemmer det mest passende middelet for hver enkelt person.

Akupunktur

Selv om det er svært lite vitenskapelig forskning på emnet og det viser motstridende resultater, tror noen leger akupunktur kan bidra til å lindre bihulebetennelsessymptomer. Akupunktører beskriver vanligvis bihulebetennelse som "fuktighet" som skaper betennelse og tetthet i slimhinnene. Denne fuktigheten fjernes ved å styrke miltmeridianen og magemeridianen.

]

Kiropraktorer

Selv om det ikke er forskning på bruk av kiropraktisk medisin for å behandle bihulebetennelse hodepine, antyder noen leger at det kan redusere smerte og forbedre tilstanden for mange mennesker.

Avslapning

For hodepine av uforklarlig etiologi kan avspenningsteknikker være svært nyttige. Dette gjelder spesielt hvis hodepine ofte kommer igjen, slik tilfellet er med bihulebetennelse. Du kan prøve følgende metoder:

Biofeedback for å kontrollere muskelspenninger

Lær å meditere, puste dypt eller prøv andre avspenningsøvelser som yoga eller hypnoterapi

Prøv veilede bildeteknikker (imaginære situasjoner med deres løsning)

Hjemmebehandling for å bøye seg over hodepine

Behandling for hodepine har en tendens til å ha et todelt mål: du behandler hodepinen og tar samtidig tak i dens underliggende årsaker.

For å lindre bihulesmerter og trykk fra bihulebetennelse, er det noen behandlinger du kan prøve.

Bruk av reseptfrie legemidler

Dette er en åpenbar løsning, og du har sikkert prøvd den allerede. Men medisiner som acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxennatrium (Aleve) kan bidra til å redusere smerte. Les alltid etiketten og ikke bruk disse stoffene i mer enn 10 dager uten å snakke med legen din.

Prøv dekongestanter

Disse medisinene kan bidra til å åpne blokkerte bihuler ved å redusere hevelse i nesegangene og redusere slim. Men følg instruksjonene. Ikke bruk nesespray eller dekongestanter i mer enn tre dager på rad, og ikke bruk orale decongestants i mer enn syv dager på rad. Eksempler på slike verktøy er fenylpropanolamin, tetrizolin, indanazolin.

Hold nesegangene fuktige

Tørr luft vil irritere bihuler som allerede er skadet. Så bruk en luftfukter eller våt damp for å fjerne slim fra bihulene dine. Slapp av med et varmt, fuktig håndkle i ansiktet i noen minutter. Prøv saltvann å skylle nesen etter en nesespray.

Bruk neseskylling (eller skylling)

Skyll bihulene med løkjuice blandet med vann eller saltvann. Den fukter neseslimhinnen og hjelper til med å fjerne slim fra nesegangene, noe som bidrar til å avlaste trykket på bihulene og lindre hodepine. Hvis du aldri har prøvd denne tilnærmingen, spør legen din om råd.

Det er viktig å merke seg at hvis du vanner, skyller eller skyller bihulene, må du bruke destillert vann, sterilt vann eller tidligere kokt vann for å danne vanningsløsningen.

Unngå irriterende stoffer

Parfyme, sigarettrøyk og visse kjemikalier kan forverre bihulebetennelsessymptomer ved å irritere nesegangene.

Hvis hjemmebehandling ikke virker, eller hvis du har fortsatt høy feber, smerter eller hevelser i ansiktet eller øynene, rødhet rundt øynene og kinnene, sterk hodepine, forvirring eller stiv nakke, kontakt legen din med en gang. Sammen kan dere stille en definitiv diagnose og deretter bruke riktig behandling for vippehodepine.


Denne tilstanden er kjent for nesten alle. Uavhengig av kjønn og alder måtte jeg takle hodepine. Dessuten er det konsentrert på baksiden av hodet, tinningen, frontdelen, til venstre eller høyre, så vel som i kronen.

Smertens natur er også annerledes. Det kan forsterkes når posisjonen til stammen endres, for eksempel:

  • Når vi bøyer oss, bøyer oss eller går ned.
  • Vi utfører noen handlinger. Hvis du hoster, nyser, blåser nesen, dytter, ser til venstre eller den andre siden, mens du føler at smerten forverrer, samt når du går, snur kroppen til siden eller bakover, så må du definitivt finne ut av det grunnen.
  • Ofte legger vi merke til at hjernen er i en skrustikke som komprimerer den kraftig eller pulsering kjennes. Det ser ut til at hele innholdet i skallen har blitt til væske og ruller fra høyre til venstre. Øret begynner å ringe, vi kjenner kvalme, svakhet og irritabilitet.
  • Hvis du trykker fingrene på ansiktet, kan du føle en økning i smerte.

Slike tilstander kan være forårsaket av forskjellige anomalier, derfor, for å eliminere det, er det nødvendig å gjennomgå en grundig diagnose for å finne ut hvorfor dette skjer, for å bestemme årsakene som forårsaker slike opplevelser, og først deretter fortsette til behandling .

Det er ulike årsaker til smerte når du vipper hodet ned. Dette er sykdommer og faktorer av ikke-medisinsk karakter.

De kan være forårsaket av både patologiske prosesser i kroppen og eksterne faktorer.

Medisinsk

Hodepine ved bøying kan forårsake bihulebetennelse, som er preget av betennelse i paranasale bihuler. De er vanligvis forårsaket av komplikasjoner fra influensa eller virusinfeksjoner i de øvre luftveiene.

Avhengig av hvilken sinus fokuset er lokalisert i, er bihulebetennelser delt inn:

  • på forsiden;
  • sphenoiditt;
  • bihulebetennelse.

I tillegg til hodepine når de bøyer seg, klager pasienter over symptomer som:

  • Sammentrekkende følelse rundt tinningene, pannen og øynene.
  • Utflod fra nesen når den blåses ut i form av puss og slim, bemerket oftere om morgenen.
  • En økning i kroppstemperatur, ledsaget av frysninger og feber.
  • I ryggleie kjenner pasienten en verkende smerte i hodet, som forsterkes ved foroverbøyning.

Denne tilstanden er ledsaget av tretthet og svakhet.

Hodepine når du bøyer deg ned kan være forårsaket av:

  • Hypertensjon.
  • Økt intrakranielt trykk.
  • Virale infeksjoner og forkjølelse.
  • Sykdommer i hjerte og blodårer.
  • Forstyrrelser i sentralnervesystemet.
  • Allergiske reaksjoner av kroppen på ulike stimuli.
  • Å ta medisiner når smerten ved å vippe hodet ned er forårsaket av en bivirkning av medisinen.
  • Migrene hodepine.
  • Utviklingen av formasjoner i nesehulen.
  • Sykdommer i ryggraden. Osteokondrose er ledsaget av begrensning av bevegelsene til ribbeina og brystet. Ryggsmerter kan starte fra toppen, deretter gi under scapula, gå ned til korsryggen og halebeinet. Og så forårsake migrene.
  • Epidural eller cerebrospinalvæskepunktering.

Ikke-medisinsk

Dette er ytre faktorer der hodet gjør vondt når man bøyer seg ned. De påvirker allmenntilstanden og blir en indirekte årsak til ulike plager.

Disse faktorene inkluderer:

  • Sterk og langvarig nervøs spenning, som går over i langvarig depresjon.
  • Understreke.
  • Dårlige vaner - røyking, alkohol, narkotika.
  • Kronisk utmattelsessyndrom.
  • Stillesittende livsstil.
  • Uttømming av kroppen som følge av konstant mangel på søvn og ubalansert ernæring.

Plutselig smertefulle opplevelser kan være forårsaket av:

  • frykt;
  • sterke og sterke lukter;
  • høy musikk eller andre lyder;
  • værskifte;
  • bakrus;
  • langvarig opphold i en stilling;
  • dykking og dykking.

I tillegg, for noen allergikere, hypertensive pasienter og hjertepasienter, kan vårens ankomst provosere frem en forverring.

Symptomer (typer smerte)

For i tide å identifisere tegn på sykdommer som krever akutt behandling, må du vite i hvilke tilfeller bakhodet gjør vondt, og når ubehaget er konsentrert i frontdelen eller templene.

Du må forstå at det ikke er verdt å behandle forkjølelse og rennende nese på egen hånd. Ved feil terapi kan opphopninger av slim dannes i nesehulen, forårsake betennelse. Deretter, i skråstilt tilstand, vil smerte føles i den øvre delen av skallen, i området av maksillære bihuler og panne. I en slik situasjon bør øre-/hals-/neselege oppsøkes, som ved dykkernes hodepine.

Hvis ubehag er konsentrert på baksiden av hodet, kan dette indikere hypertensjon eller osteokondrose. Ved den første sykdommen gjør kardiologen justeringer av behandlingen, siden eksacerbasjoner er forbundet med økt trykk.

Ved osteokondrose virker fysisk anstrengelse, langvarig fysisk inaktivitet eller ubehagelig stilling av cervikal ryggraden og reduserte bevegelser i ryggvirvlene som en provoserende faktor.

Det er nyttig å gjøre øvelser:

  • Venstre og høyre hodesvinger.
  • Sidebøy.

Du må også se opp uten å flytte hodet bakover.

Du må også oppsøke legen din for å få en time.

Hvis pasienten har migrene, er smerten lokalisert i noen del av skallen og stopper ikke på flere timer eller dager. Det er ledsaget av kvalme, smertefullt å se på lyset, svimmelhet og svakhet observeres.

Klynge er mer sannsynlig å plage menn. De dukker opp brått og kan pulsere voldsomt. Akkompagnert av en rennende nese, rush av blod. Dette er farlig da det kan føre til tap av bevissthet.

Når smerten er lokalisert i den ene siden av skallen, differensieres temporal artritt. Det fortsetter med et kraftig vekttap, søvnløshet, depresjon.

Ofte under graviditet og etter fødselen av et barn uttrykker kvinner følgende klager: "Hodet mitt gjør vondt når jeg bøyer meg." Denne tilstanden er en del av de hormonelle endringene i kroppen, der blodtrykket stiger. Konsentrasjonen av ubehag strekker seg fra neseryggen til bakhodet. Dette kan forårsake kvalme, fluer foran øynene og andre symptomer.

Diagnostikk

Hvis du merker at hodet ditt gjør vondt når du bøyer deg, og disse forholdene har blitt hyppige og intensivert, må du konsultere en lege. Siden uadresserte symptomer kan bli verre. Avhengig av smertens art og medfølgende symptomer, må du konsultere en kardiolog, ØNH-spesialist, nevrolog, traumatolog, øyelege. Samt urin- og blodprøver, MR og CT, abdominal ultralyd, kardiogram.

Før det vil legen be deg om å beskrive tilstanden og bestemme typen smertefulle opplevelser, angi tidspunktet for utbruddet av angrep og deres frekvens. Disse spørsmålene vil hjelpe deg å forstå hvorfor pannen din gjør vondt når du vipper hodet.

Etter å ha identifisert årsaken, vil legen foreskrive medisiner, folkemedisiner, fysiske øvelser og gi råd om justering av livsstilen.

Behandling

Metoden for terapi er valgt basert på diagnosen, og er rettet mot å eliminere grunnårsaken. Du kan ikke selvmedisinere for å unngå komplikasjoner.

Profylakse

For å forhindre hodepine bør du føre en sunn livsstil, fukte luften og unngå stressende situasjoner. Hvis anfall allerede er observert, kan legen din anbefale et sett med øvelser og massasje.

For å prestere må du sitte rett, vippe hodet ned, nå haken til brystet. Så ta den tilbake. Du må senke og vippe hodet sakte, gjenta bevegelsene jevnt.

For å gjøre selvmassasje bør du legge hendene på bakhodet og famle etter såre punkter der. Deretter, trykk litt på dem, gjør rotasjonsbevegelser 15-17 ganger.

Du bør også finne ut om du har noen allergier og unngå kontakt med patogener.

Vær oftere i frisk luft og ventiler lokalene. Eliminer tung mat fra kostholdet. Ikke overarbeid fysisk, følelsesmessig og mentalt.

Hvis du ikke kan bøye deg fremover, bøye deg eller senke hodet uten smerte, bør du oppsøke lege.

Laster inn ...Laster inn ...