I dag vil vi gjerne fortelle deg om et så viktig element i livet vårt som søvn. Noen mennesker elsker denne virksomheten, andre ikke så mye. Men en ting er klart - sunn søvn alle trenger det uten unntak. Så vi inviterer deg til å bli med oss på en reise gjennom Sleepy Hollow! Er du med oss? Vi går inn!
Den som sover kaster ikke bort tiden!
Hvordan sov du? Vi håper det er søtt. Men hvis du plutselig har søvnløshet ( søvnløshet) eller du kaster og snur deg lenge og ikke kan sove om natten, og om morgenen kan du knapt krype ut av sengen, så her er 8 effektive og enkle tips hvordan få nok søvn på kort tid. Så hva vi anbefaler å gjøre:
- Lytt til dine egne biologisk klokke (biologisk klokke). Sett en rutine og prøv å holde deg til den ( hold deg til det). Hver morgen vil du stå opp kl i godt humør og ha det bra!
- Før du legger deg, er hvile nødvendig. Du bør ikke jobbe før i siste liten. Kroppen din trenger tid til å omstille seg og slappe av. Prøv å lese eller se film hver kveld før du legger deg. Mareritt på Elm Street, for eksempel;)
- Soverommet er for å sove, men telefonen eller nettbrettet vil distrahere deg. Derfor er det bedre å slå dem av eller fjerne dem. L - logikk.
- Soverommet skal være kjølig. Den optimale temperaturen er 15-18 grader Celsius, og ikke de vanlige 21. Bare ikke overdriv, ellers kan du få et mareritt. Men mer om det senere.
- Skriv ned dine problemer og oppgaver eller hold en dagbok. Ofte kan vi ikke sovne lenge fordi vi mentalt husker hva som må gjøres i morgen. Skriv alt ned på papir og gå til siden ( gå til sengs).
- Lytt til hvit støy eller naturlyder. Selv i søvn lytter hjernen vår til lyder. Og hvit støy eller naturlyder vil eliminere distraksjoner.
- Glem koffein til morgenen. Effekten på kroppen din kan vare i opptil 14 timer! Selv om dette ikke fungerer for alle.
- Finn ut hvor mange timer søvn du egentlig trenger. Mange hevder at fire eller fem timer om dagen er nok for dem. Men igjen, alt dette er strengt individuelt. Slå av vekkerklokken én gang og se når du våkner - det er akkurat hvor mange timer du personlig trenger.
Fraser og idiomer
Tid for kule uttrykk om dagens tema! La oss gå!
å krasje ut- sovne raskt (besvime eller besvime). Jeg krasjet ut hjemme hos ham i går kveld. - Jeg besvimte hjemme hos ham i går.
dose av- sovne utilsiktet. Jeg trodde seminaret ville være interessant, men jeg dosert av 5 minutter etter begynnelsen. – Jeg trodde seminaret skulle bli interessant, men jeg sovnet 5 minutter etter start.
å fange noen z'er- sove. jeg skal ta noen z'er før festen i kveld. – Jeg skal få meg litt søvn før kveldens fest.
sove som en stokk / hund / stein- sov som de døde uten å våkne lenge. Jeg var så sliten etter å ha løpt fem mil i går at jeg sov som en tømmerstokk. – Jeg var så sliten etter å ha løpt 5 mil i går at jeg sov som de døde.
gå moo-moo- sove lenge (til kyrne kommer hjem). God natt, det er jeg går moo-moo! - Pokedova alle sammen, jeg skal legge meg!
brette noen i- legg noen et teppe. Hun brettet inn hennes lille sønn og slukket lyset. - Hun stakk teppet inn i seg lille sønn og slo av lyset.
kaste og snu- fikle og slenge og skru på sengen. Naboen min hadde en fest og jeg vri og vrenge hele natten. – Naboen min hadde fest, og jeg slengte og snudde hele natten.
gå til sengs- gå til siden. jeg skal gå til sengs, så legg deg. – Jeg skal gå til siden og sove.
fornuftens søvn produserer monstre- fornuftens søvn føder monstre.
7 lite kjente fakta om søvn
Det går rykter om at å sove i 30-40 minutter er mer fordelaktig og gir deg mye bedre energi enn for eksempel to timer. Men dette er bare rykter, og vi tilbyr deg følgende fakta om søvn:
- Alle har drømmer. Og til og med blinde. Bare i deres tilfelle er drømmer et sett med visse lyder, opplevelser og lukter. De som ble blinde etter fødselen drømmer tilsvarende om bildene de så før de mistet synet.
- Du glemmer 90 % av drømmene dine. Bare fem minutter etter at du har våknet, glemmer du halvparten av drømmene dine. Trist, ikke sant? Vel, etter ti minutter husker du bare 10% av de forskjellige tullet du drømte om. Det er skummelt å forestille seg hvordan kjemitimer ville vært hvis Mendeleev husket hele bordet som dukket opp for ham i en drøm.
- Vi drømmer bare om mennesker vi kjenner. Kanskje du selv har lagt merke til mer enn en gang at det er mange i drømmene dine fremmede og mistenkte fantasien deres for å finne dem opp på egen hånd. Faktisk har alle menneskene du ser i drømmene dine møtt deg minst én gang i virkeligheten. Så den skumle zombien som jaget deg halvparten av i går kveld kan godt ha egenskapene til klassekameratens mor fra tidligere.
- Drømmer forhindrer psykose. Studenter som deltok i en nylig umenneskelig studie ble vekket så snart de begynte å se sin første drøm, og fikk deretter sove i de nødvendige 8 timene. Og dette kan ikke kalles bifasisk søvn ( bifasisk søvn) - en funksjon der hoveddrømmen er delt inn i to grove deler - en person våkner om natten og forblir våken i en time eller mer. Så i løpet av de neste tre dagene hadde forsøkspersonene konsentrasjonsvansker, hallusinasjoner og irritabilitet. De som ikke ble forstyrret av de tildelte 8 timene med søvn følte seg normale. Dette er forskningen.
- Drømmer om noe mer. Selv om du i en drøm så en veldig spesifikk søppelbøtte på et busstopp, er det slett ikke et faktum at drømmen din handler om en bestemt. Mest sannsynlig flørter det ubevisste med deg - det prøver som regel å sammenligne denne urnen med noe dypere og viktigere enn et stykke sement. Drømmer, du vet, er symbolske.
- De som slutter å røyke har mer livlige drømmer. Hvordan henger dette sammen? Vi aner ikke, men det er informasjon om folk som røykte lenge og deretter ga opp denne vanen. Så de, med én røykfylt stemme, hevder at drømmene deres har blitt mye mer intense. Riktignok drømmer de for det meste om at de har tatt en sigarett igjen: (Og de våkner i redsel og panikk av nikotinsult. Vi vet alle at røyking ikke er bra! Derfor, hvis du allerede har begynt, ikke slutt;)
- Under dyp søvn blir kroppen din lammet. Og kanskje var det naturen selv som bekymret seg for en slik mekanisme (det er synd det med snorking ( snorke) gadd ikke). Slik at du ikke prøver for eksempel å gjengi handlingene du drømmer om. Livmorhalskjertlene produserer et hormon som er ansvarlig for å få deg til å sove, og nevroner sender signaler ryggmarg, noe som får kroppen til å først slappe av og deretter bli stille. Det er det.
Eksperimenter
"Denne oppgaven er så enkel - jeg kan gjøre den i søvne!" Sannsynligvis har alle hatt dette minst en gang i livet. Og hva tror du? Ja, ja! I en drøm kan du takle visse oppgaver. Vi snakker ikke søvngjengeri her ( søvn-gå), som betyr hjernens arbeid.
Så, eksperimenter! Et team av nevrovitenskapsmenn fra Frankrike, ved hjelp av et elektroencefalogram, beviste at hjernen fortsetter å utføre en oppgave selv under søvn! Deltakerne ble fortalt bestemte ord og ble bedt om å trykke på en knapp med høyre hånd hvis ordet betegnet et dyr, og med venstre hånd hvis ordet betegnet en gjenstand. Ganske enkelt, ser det ut til. Men det utrolige er at selv etter at forsøkspersonene sovnet, fortsatte hjernen deres å sende signaler gjennom elektroencefalogrammet og oppgaven fortsatte å utføres. Dessuten var svarene riktige.
Har du hørt om profetiske drømmer (profetiske drømmer)? De som skal gå i oppfyllelse. De forteller at de drømmer om slike ting fra torsdag til fredag. Bare tidsrammen for at slike drømmer skal gå i oppfyllelse er opptil ti år eller mer. Det er en sjanse for at når/hvis de går i oppfyllelse, vil du ikke en gang huske at du noen gang har drømt om det. Generelt er drømmer en fantastisk ting. Det er noe slikt som binaural beats ( binaural beats) er en slags artefakt av hjernen, imaginære lyder av kontrollert musikk som hjernen oppfatter ("hører"), selv om det ikke er noen reelle lyder av denne frekvensen. Vil du eksperimentere? Vi har en spesiell lydfil til deg! Slå den på før du legger deg, ta på deg hodetelefonene og skru ned volumet, og legg deg så. Når du våkner, kan hjernen din overraske deg med nye ord på engelsk! Verdt et forsøk! Og ikke bekymre deg, du risikerer ingenting. Krysset av!
Betydningen av drømmer
Husker du temperaturen for å sove i rommet? Når var siste gang du så under sengen din? Og i skapet? Hadde du mareritt? mareritt)? Denne typen drøm betyr at hjernen ikke kan takle din indre frykt og behandler dem kaotisk. Dette er et tegn på følelsesmessig overbelastning ( understreke) eller nærmer seg angstlidelse (angstlidelse). Vi anbefaler å være på vakt, ikke overarbeide deg selv og ikke kaste bort dine dyrebare nerver på bagateller. Ellers er det en sjanse for at du først får en drøm, for eksempel en drøm hvor du faller ned i en avgrunn ( gulf-drøm). Hvis en slik drøm oppstår umiddelbart etter å ha sovnet, er du mest sannsynlig overtrøtt og hjernen din sovner før kroppen. Dette er ofte ledsaget av hypnagogiske rykk - små spasmer som kan vekke deg, men som snart går i dvale. Og så plutselig - et mareritt! Og det spiller ingen rolle lenger om du ligger med åpen dør, lyset er på, om hånden din henger på gulvet, om du er helt dekket med et teppe eller ikke... Han drømmer allerede! Selvfølgelig kan du prøve å henge en indiansk talisman kalt en drømmefanger over sengen din ( Drømmefanger), slik at de dårlige blir viklet inn i nettet, og de gode slipper gjennom hullet i midten. Det viktigste er å tro. Men vi anbefaler deg å bare ta vare på deg selv og være oppmerksom på helsen din. Vel, i det minste slik at Freddy Krueger ikke kommer ut av marerittene dine for å sitte ute i sikkerhet.
Noen flere fraser her!
Du trodde ikke at det ikke ville være flere kule fraser, gjorde du? Her er noen oftere brukte uttrykk:
katten lur - lur. EN katten lur gjorde meg uthvilt nok til å møte resten av dagen. – En kort lur gjenopplivet meg nok til å takle resten av dagen.
shuteye- nok en kort søvn. Du vet jeg får kråketær hvis jeg ikke får nok shuteye. - Du vet at jeg vil ha det kråkeføtter(rynker i øyekrokene) hvis jeg ikke får nok søvn.
ikke sov et blunk- ikke lukk øynene. Søsteren hadde en virkelig brølende natt, og det gjorde ikke jeg sov et blunk.– Søsteren min hadde en ganske stormfull natt, og jeg sov ikke et blunk.
lys våken- våken, på vakt. Galningen er et sted rundt, vi må bli lys våken. – Galningen er et sted i nærheten, vi må være på vakt.
Morgengry- ved daggry. De avsluttet sin kjeltring virksomhet på Morgengry. - De avsluttet sin mørke virksomhet ved daggry.
skjønnhetssøvn- sov til midnatt (det antas at det bevarer skjønnheten). Din skjønnhetssøvn hjelper egentlig ikke. - Er din lur hjelper egentlig ikke.
lade opp batteriene mine- få frisk styrke. jeg må lade opp batteriene mine, jeg har et viktig forretningsmøte i morgen. – Jeg trenger å få friske krefter – jeg har et viktig forretningsmøte i morgen.
tung sovende- en person som nesten ikke lar seg vekke om natten. Fyrverkeri-trikset fungerte ikke, mann. Faren din er en slik tung sovende!- Fyrverkeri-trikset fungerte ikke, mann. Du kunne ikke engang drepe faren din med et kanonskudd!
å miste søvn over(noe) - bekymre deg for noe. Vi må fullføre dette prosjektet innen lørdag, men prøv å ikke miste søvn over det, vi har god tid til å jobbe med det i løpet av de neste to dagene. – Vi må avslutte dette prosjektet til lørdag, men prøv å ikke få panikk – vi har god tid til å jobbe med det de neste to dagene.
å sove på den- ta natten til å ta en avgjørelse. Jeg er virkelig ikke sikker på om jeg skal kjøpe bilen din eller ikke. Har du noe imot om jeg sov på det og gi deg beskjed i morgen? – Jeg er egentlig ikke sikker på om jeg skal kjøpe denne bilen eller ikke. Har du noe imot at jeg tenker på dette spørsmålet i kveld og gir deg beskjed i morgen?
Det er alt for oss! Kanskje søvnløshet ikke plager deg, og kanskje du får en varm seng for de kommende kalde nettene. Ikke glem pyjamas og la drømmene dine alltid være interessante, fargerike og minneverdige, og det beste av dem vil være profetisk;) Senere, guyzzZzZ!
Stor og vennlig engelsk Dom-familie
Ektemann. sovende tilstand; resten av kroppen, i glemsel av følelser; ·motsatte våkenhet, kraft, virkelighet. Dyp, god, uforstyrret søvn; sleepyhead er lett, våken, følsom, hørbar, døsende. Stå opp fra søvnen, legg deg i dvale. Søvnen angrep og overvant. Bekymringer om søvn og mat... ... Ordbok Dahl
drøm encyklopedisk ordbok
DRØM- SOVE, sove, m. 1. kun enheter. En periodisk forekommende fysiologisk tilstand som er motsatt av våkenhet, hvor bevissthetsarbeidet stopper helt eller delvis. "Han tilbrakte mer enn én natt uten søvn." Goncharov. "Matvey Savvich ... ... Ushakovs forklarende ordbok
Drøm- sove; m. 1. En fysiologisk tilstand av hvile og hvile som oppstår med visse intervaller, hvor bevissthetsarbeidet nesten stopper helt, reaksjonen på ytre irritasjoner avtar. Sterk, dyp, søt, heroisk søvn... encyklopedisk ordbok
drøm- periodisk funksjonell tilstand mennesker og dyr med spesifikke atferdsmanifestasjoner i de vegetative og motoriske sfærene, preget av betydelig immobilitet og frakobling fra det sensoriske (se. sansesystem)… … Flott psykologisk leksikon
drøm- substantiv, m., brukt. veldig ofte Morfologi: (nei) hva? sove, hva? sove, (se) hva? drøm, hva? sove, om hva? om søvn; pl. Hva? drømmer, (nei) hva? drømmer, hva? drøm, (se) hva? drømmer, hva? drømmer, om hva? om drømmer 1. Søvn er en fysiologisk hviletilstand... Dmitrievs forklarende ordbok
DRØM- en periodisk forekommende hviletilstand, som er ledsaget av en reduksjon i eksitabiliteten til sentralen nervesystemet, slå av bevisstheten, slappe av muskler, senke hjerteaktivitet, puste osv. Søvnstart avhenger av ... Kortfattet leksikon husstand
DRØM- hovedspenningsnett SON montert grønnsaksåmaskin Ordbok: S. Fadeev. Ordbok for forkortelser av det moderne russiske språket. St. Petersburg: Politekhnika, 1997. 527 s. DRØM «lykke går utenom de uheldige» «med [meg] er det bare ulykker» «den mest rampete frekkhet» «sønn... ... Ordbok over forkortelser og forkortelser
drøm- Se uklart, faller i søvn, pleier å sove, ligge i sløv søvn, indusere søvn, indusere søvn, være i en sløv søvn, falle i evig søvn, gå i dvale... Ordbok over russiske synonymer og lignende uttrykk. under. utg. N... ... Synonymordbok
DRØM- 1) kulturell universell, bilde og mytologi av en alternativ virkelighet; 2) en spesifikt grensestilt bevissthetstilstand, beskrevet i termer av annerledeshet og sovesalens teologi; 3) estetisk. analog til betinget død. Den første betydningen av begrepet ... ... Encyclopedia of Cultural Studies
Bøker
- Drøm, Casey Mars. Om natten på stranden i Santa Barbara kolliderte to ensomme, kjærlighetssultne mennesker – den skjøre, sofistikerte Jenny Austin og den modige sjøulven Jack Brennen. I en verden hvor begge...
Hver dag står veldig, veldig mange opp tidlig om morgenen, har problemer med å komme seg ut av sengen, slår av den irriterende vekkerklokken, koker kaffe, går og vasker og drømmer i det øyeblikket om bare én ting - å krølle seg sammen i en ball under et varmt teppe og sov, sov... Hvilke ord kan du si? det er ikke snakk om søvn på russisk språk - døs, legg deg, våkn, hvil, nikk av, gå til siden. Jeg lurer på om kanskje engelske språk skryte av slik rikdom? Les vårt utvalg.
Gå til sengs
- gå til sengs - bare gå til sengs fordi det er sent/det er tidlig å stå opp i morgen, osv., bevisst sovne.
- sovner - hvis du sovner ufrivillig, vil noe sånt som våre "øyne lukkes" eller "besvime".
- gå rett i dvale – sovne umiddelbart etter noe, for eksempel: Jeg legger meg rett i dvale etter en lang flytur.
- Jeg kommer og putter deg om et øyeblikk - dette er hva de vanligvis sier til barn, som betyr "legg i et teppe", "trekk" - generelt er det lett å hjelpe dem med å sovne.
Drøm
- ta en lur - en kort lur i løpet av dagen (hvordan alle kontorarbeidere drømmer om dette!)
- (noen) fikk en god natts søvn - sov godt om natten
- (noen) blir besvimt - ved et uhell, sovner plutselig.
- en tung sovende - en person som sover godt, som de sier "du kan ikke vekke ham med en pistol"
- (noen) sover som en baby - sover som en baby - fredelig, søtt
- (noen) sover som en tømmerstokk – idiom, tilsvarende russisk "sover som en tømmerstokk", "sover uten bakbein"
- (noen) snorker – snorker, snorker i søvne
- (noen) sover på ryggen/magen - sover på ryggen/magen
Hvis du ikke får sove
- (noen) var oppe sent - vær oppe sent
- (noen) slengte og snudde seg hele natten – slengte seg i en drøm
- (noen) er en urolig sovende - en urolig søvn der du våkner midt på natten og bruker lang tid på å prøve å sovne igjen
- (noen) har søvnløshet - søvnløshet
- dra en hel natt - vær oppe hele natten og gjør noe (jobbe, studere til eksamen)
- en natteravn – “ugle”, en person som legger seg sent og våkner sent
Oppvåkning
- (noen) får sove i morgen - våkne om ettermiddagen, sent
- kryp tilbake i sengen - våkn opp og sov deretter igjen
- våkne opp til en alarm – stige ved vekkerklokke
- stå opp ved morgengry - våkne tidlig, med soloppgangen
- Jammen! Jeg forsov meg! - forsove seg
- Stå opp og skinn! - sier de til en våken person, veldig lik "reise og skinne!"
- en tidlig fugl – «lerke», tidlig fugl
Vær søvnig
- (noen medisin) gjør meg døsig - hvis døsighet skyldes noen medisiner
- Jeg kan knapt holde øynene åpne - hvis du virkelig vil sove, men du prøver å holde på med all din makt
- Jeg er utslitt! - når en person er veldig sliten.
Kommentarer
| Evgenia Adusheva
Veldig hjelpsom! |
|
| Alina Galieva
Jeg bor i Dubai. Er det noen som også bor der og er på jakt etter en personlig trener? :) Jeg har arbeidserfaring. |
|
| Alexey Arhipov
For 20 år siden bodde det i hagen vår en gutt som var psykisk funksjonshemmet; han fikk kallenavnet «Fakir». Generelt var han helt normal, som alle andre, men noen ganger kom det over ham: han tok et tau eller et stykke kabel i den ene hånden og gjorde akkurat det samme i omtrent fem minutter, svingte fortsatt bena frem og tilbake, så ble normalt igjen. Han forklarte ikke oppførselen sin på noen måte. Alle. |
|
Oversettelse:
Somnus; stille; sopor; somnium (videre);
I en drøm - per somnia;
Drømmetolker - interpres somniorum;
Å se profetiske drømmer - eventura somniare;
Han drømmer i virkeligheten - hic vigilans somniat;
Induser søvn - sopire (aliquem herbis);
Å bli oppslukt av søvn - vinci somno (sopore);
Nedsenket i dyp drøm- alt somno sopitus;
God søvn - quies sopita;
Å tilbringe natten uten søvn - vigilare;
Netter går uten søvn - noctes vigilantur;
Russisk-hviterussisk ordbok 1
drøm
Oversettelse:
i forskjellige betydning drøm, slekt. sove ektemann.
dyp søvn- dårlig søvn
å se noe i en drøm- bachyts noe nebudz i en drøm, drøm om noe nebudz
Jeg ble overveldet av søvn- Jeg har en drøm
har en vond drøm– Dette er en forferdelig drøm
naturen våknet fra søvnen– naturen gikk til helvete
det er bare en drøm– dette er bare en drøm
sovne (søvn) evig søvn- sovne (søvn) i evig søvn
gjennom en drøm- Praz drøm
som i en drøm- som i en drøm
sove i ikke ett (ikke et eneste) øye- Ingen søvn i helvete
hva betyr denne drømmen? tuller - hva betyr geta (betyr)?
god natt- sov, god natt
for leggetid- først, før du legger deg
furu- mens du fortsatt er våken
sov dødsøvn- sov i en dødsøvn
ingen søvn for ham- sov på Yago yama
sove de rettferdiges søvn- sov i de rettferdiges søvn
gå til sengs- sov lettere
og aldri drømt om det– Jeg drømte ikke om det
sove i hånden tuller - drømmen er borte
Russisk-moderne gresk ordbok
drøm
Oversettelse:
1. (stat) ὁ ὕπνος:
i en drøm στον ὕπνο· gjennom \~ μισοκοιμισμένος· med Sia ἀπ" τόν ὕπνο· det cloys me ko Sioux νϬζα ι βαθειά· våkne fra søvn ξυπνώ ἀπό τόν ὕπνο, ἀφυπνίζομαι·
2. (drøm) τό ὅνειρο(ν):
se \~ βλέπω ὅνειρο· se i en drøm Βλεπω στον ὕπνο μου· som i en drøm σάν νά ὁνειρερνειρε.
Russisk-svensk ordbok
drøm
Oversettelse:
1. dröm
i natt hade jag en egendomlig drøm--i natt drømte jeg en merkelig drøm drömmen om ett jämlikt samfunn--drømmen om et likestilt samfunn försjunken i drömmar--nedsenket i drømmer
2. somn
falla i sömn--sovn gå i sömnen--gå i søvne
Russisk-kasakhisk ordbok
drøm
Oversettelse:
flertall drømmer 1 . (stat) ұйқы; - sterk drøm qatty ұyky, syrt ұyky; - lett drøm Sergek uyky; - overnatte uten sona otkіzu; - fordype deg i drømұyқyғa ketu; - se noe i Sonya birdemeni tusinde koru; - Jeg er fristet til Sonuұyқym kelip tur; - våkne opp fra sonaұyқydan oyanu; - med sona han skjønte ikke noe veldig kөzben ol tүkti de ayyrgan zhok; 2 . (drøm) tүs koru; - jeg så ikke drømmer menn tүs kөrgenіm zhok; 3 . trans. ( drøm, dagdrøm) kiyal, arman; - som i Sonya1 ) (om smth. ekstraordinært) tүste kergendey tamasha nәrse; 2 ) (om halvbevissthet) ұykyly-oyau; - gjennom drømұykyly-oyau; - sona ikke på ett øye nedbrytning uykym kelmeidi; - sovne for alltid søvnig mangi ұyyktau, mangi ұyқyғa ketu ( Olu)
Russisk-kirgisisk ordbok
drøm
Oversettelse:
1. (stat) uyku;
lyd søvn katuu uyku;
Uikum kelip turat gjør meg søvnig;
våkne opp fra søvn uykudan oigonuu;
2. (drømme) tүsh, tush kөruү;
Jeg så ikke drømmer menn tүsh kөrgon zhokmun;
3. overføring (drømme, dagdrømme) tүshtogүdoy, sonun;
som i en drøm
1) (om noe uvanlig) tүshtogudөy, sonun;
2) (om en halvbevisst tilstand) esi-uchun zhogotkondoy, uikudagydai;
gjennom en drøm uyku aralash, uyku-soonun ortosunda, (ichinde);
Jeg har det ikke i noen av øyene. menin uikum taptakyr kachyp ketti, uikum tuk kelbey zhatat;
sovne i evig søvn tuboluk uktoo (duynodon kaytuu, olүү).
Stor russisk-fransk ordbok
drøm
Oversettelse:
1) (stat) sommeil m
rastløs søvn - sommeil agité
ettermiddagslur - sieste f
Jeg blir søvnig - le sommeil me gagne, j"ai sommeil
å våkne fra søvnen - se réveiller
for leggetid - avant d'aller se coucher
sove den rettferdige vits søvn. - dormir du sommeil du juste
2) (drøm) rêve m, songe m
å ha en drøm - faire un rêve, rêver vi
å se noen eller noe i en drøm - rêver de qn, de qch, voir en rêve qn , qch
som i en drøm - comme en rêve
gjennom en drøm - à travers son sommeil
fra søvn - encore endormi
Kortfattet russisk-spansk ordbok
drøm
Oversettelse:
m.
sueño m; ensueño m (tk. drøm)
tung søvn - sueño pesado, sopor m
lett sovende - sueño ligero
ettermiddagslur - siesta f
forferdelig drøm - sueño forferdelig (terrífico)
Jeg blir søvnig - tengo sueño, me rinde el sueño
sov godt - dormir a pierna suelta
sov fredelig - dormir a sueño suelto
fordrive søvn - espantar el sueño
miste søvn - perder el sueño
frata søvn - quitar el sueño
falle i søvn - descabezar (conciliar) el sueño
å vokte noens søvn - guardar el sueño a uno
våkne fra søvn - despertarse ( forts. )
å se i en drøm - soñar ( forts. ) vt, ver en suenos
(som) i en drøm - (como) en sueños
(liker) gjennom en drøm - (como) entre sueños
han drømte aldri om det nedbrytning- ingen podía ni soñarlo
fall inn i en dyp (død) søvn - dormir como un ceporro (como un leño)
og aldri drømt om det nedbrytning- no pudo verlo ni en sueños (ni por sueño)
til sengetid - antes de dormir
verken i søvne eller i ånden har han skylden nedbrytning- ni en sueños (ni por asomo) tengo la culpa
hvile (sovne) i evig søvn - dormir el sueño eterno
god natt! - ¡buenas nights!
det er ingen søvn i noen av øyene nedbrytning- estar despabilado (en absolutt)
fra søvn - aún adormilado
sove i hånden tuller- sueño augural (aciago)
sov de rettferdiges søvn - dormir el sueño del justo
sovne i evig søvn - dormir el sueño eterno
Russisk-swahili ordbok
drøm
Oversettelse:
1) (stat) gonezi (-), ndezi (-), usingizi-enheter. , usono enheter ;
grunt søvn - lepe la useizi (ma-); dyp søvn - usingizi pono (mzito, mnono) enheter.
2) (drøm) ndoto (-), woto-enheter. , ruia (-), naumi (-) poet. ;
skummel drøm - jinamizi (ma-)
Russisk-tatarisk ordbok
drøm
Oversettelse:
m 1.yoki; dyp søvn tiran yoki; gjennom en drøm Yoki Aralash; fra søvn yokyly-yauly; å sette yoki basu i dvale (kilү); miste søvn yoki kachu; lett sovende sak yoki; sov evig søvn... mәңge(lek) yokyda 2.tosh; å se en drøm tosh kuru; tro på drømmer toshkeә yshanu; sove i hånden tosh ras kilde; og i en drøm drømte jeg ikke om tөshkeә de kermәgan; som i en drøm test; hvordan huske gjennom en drømmeprøve; til sengetid yoki aldynnan; ikke engang i en drøm eller i en ånd av å kjenne tөshkeә de kerep karamau; våken drøm (ayageөste) tosh kүrgәndәay (gadәten tysh nәrsә tur.)
I denne artikkelen snakker vi om søvn og alt knyttet til det, på engelsk.
Venner, hei alle sammen! Liker du å sove? Selvfølgelig! Jeg tror alle liker å sove. Er det ikke fantastisk å få en god natts søvn i helgen? Jeg vet ikke med deg, men jeg elsker det virkelig. Søvn hjelper oss å restituere og forberede oss på den nye dagen. Det er ikke for ingenting de sier at søvn er den beste healeren.
Artikkelen er ganske morsom, jeg vet. For å være ærlig hadde jeg veldig lyst til å sove, så jeg bestemte meg for å skrive om det :)
Så artikkelen er dedikert til søvn og alt knyttet til det!
Vi snakker om søvn på engelsk.
For det første vil "å sove" på engelsk være som "å sove". Hvis du snakker om et substantiv, så gjelder det samme for "søvn". Bare ikke forveksle det med drømmen du ser når du sover. Vel, eller du ser det ikke, det avhenger av flaksen din :) En slik drøm på engelsk vil være "a dream". Jeg skal fortelle deg om det senere.
Så, eksempler:
Hvor lenge sov du i natt?
(Hvor lenge sov du i natt?)
Har du sovet godt?
(Sov du godt?) ordrett - Sov du godt?
Hvis du har fått nok søvn, kan du si:
Jeg sov godt, takk.
(Jeg sov godt, takk)
Jeg har sovet veldig sent i morges, så jeg er full av energi.
(Jeg har sovet mye i morges, så jeg er full av energi)
Jeg fikk nok søvn.
(jeg har sovet nok)
Og omvendt, hvis du sov dårlig:
Jeg sov dårlig i natt.
"Å falle i søvn" på engelsk vil være "å falle i søvn":
(I går sovnet jeg kl 11)
"Sov" er oversatt som "sovende". For eksempel:
Hvor er barna? – Hvor er barna?
De sover allerede. – De sover allerede.
Hvis du vil sove, kan du si:
Jeg føler meg trøtt. Jeg burde legge meg.
(Jeg føler meg døsig/søvnig. Jeg burde sove)
Jeg vil sove, jeg legger meg!
(Jeg vil sove, jeg går og legger meg!)
"Kort lur, døse" er oversatt som "lur". Verb - å lur lur.
Jeg var veldig trøtt og sovnet rett på jobb i går.
(Jeg var veldig trøtt i går og døset av rett på jobb)
Det er farlig å sove når du kjører.
(Det er farlig å døse bak rattet)
Nå om drømmer.
Drømmen vi har er "en drøm".
Jeg så en drøm i natt. Du var der!
(Jeg hadde en drøm i natt. Det var deg!)
Mareritt er oversatt som "mareritt":
Jeg hadde et mareritt i går!
(Jeg hadde et mareritt i går!)
Profetisk drøm - profetisk drøm.
Vel, for å oppsummere, skal jeg legge alt i en tabell.
Ordforråd om søvn på engelsk.
| sove, sove | å sove, en søvn |
| få nok søvn | å få nok søvn, å ha en god søvn |
| døsig, døsig, sløv | søvnig |
| sovne | å sovne |
| gå til sengs (gå å sove) | å legge seg |
| kort lur, døse, døse | en lur, å lur |
| sove (drømme) | en drøm |
| mareritt | et mareritt |
| profetisk drøm | en profetisk drøm |
Laster inn...