En tilstand der en persons tenner ufrivillig knytter seg og gniss oppstår er i medisin kjent som bruxisme. Hva er det - en dårlig vane eller et tegn på en slags funksjonsfeil i kroppen?
Selv om dette fenomenet ikke utgjør en livsfare, gir det mye trøbbel for en person. Slike ukontrollerte tyggebevegelser, som oftest forekommer under en natts søvn, legger økt stress på det temporomandibulære leddet. Som et resultat er emaljen skadet, tennene slettes og løsnes. I tillegg påvirker nattsliping av tennene muskler, ledd, følelsesmessige tilstand hos en person negativt, og det forstyrrer bare andres søvn.
Symptomene forverres av stressende situasjoner, hardt arbeid. Oftest lider barn av denne sykdommen, men den forekommer også hos voksne. Både menn og kvinner er like utsatt for sykdommen. Bruxisme kan forekomme i alle aldre. Årsakene og behandlingen av dette fenomenet er beskrevet i denne artikkelen.
Årsaker til sykdommen
Ifølge psykologer kan stress, nevrose, depresjon provosere sykdomsutbruddet. I denne tilstanden har en person anspente ansikts- og temporomandibulære muskler, tennene er sterkt komprimert. I løpet av dagen er patologi fremdeles tilgjengelig for kontroll, og i en drøm manifesteres det av gnissing av tenner. Under stress er dette fenomenet periodisk. Med nevroser, som er et resultat av langvarig nervøs spenning, manifesterer bruxisme seg hos voksne oftere og mer smertefullt. Årsaken og behandlingen i dette tilfellet er åpenbar. Det er nødvendig å stabilisere personen.
Bruxisme hos voksne kan indikere tilstedeværelsen av komplekser på et underbevisst nivå. Kanskje en person ikke kan løse noe i livet, og dette blir årsaken til sinne, indre spenning. Det er mulig at dette problemet er et resultat av undertrykt aggresjon. En velmodig person lar seg ikke kaste ut følelser, driver problemer inne, som finner en vei ut under søvn og manifesterer seg i en nattgniss.
Bruxisme kan observeres hos en person som lider av søvnvandring, apné, det hender at pasienten ganske enkelt plages av mareritt. Alvorlige funksjonsfeil i nervesystemet kan ledsages av en tannknekk.
Tannproblemer som ubehagelige proteser eller seler og dårlig installerte fyllinger kan også utløse utviklingen av en sykdom som bruxisme hos voksne. Årsaken og behandlingen i dette tilfellet bestemmes av tannlegen.
Utviklingen av sykdommen kan utløses av en svulst eller hjerneskade, mangel på vitaminer, tilstedeværelsen av dårlige vaner, en lidenskap for antidepressiva, sovepiller og arvelige faktorer spiller også en viktig rolle.
Tegn på sykdommen
Det vanligste symptomet på bruxisme er høye tenner som sliper under søvn. Dette fortsetter i noen sekunder eller minutter, og kan gjentas flere ganger i løpet av natten. Angrepet begynner plutselig. Sykdommen kan ledsages av angst og spenning, spiseforstyrrelser, søvnløshet, irritabilitet. Dette fenomenet er ofte forbundet med stress og depresjon.
I tillegg kan en person som lider av bruxisme oppleve hodepine, smerter i ørene, økt følsomhet for tennene og dannelse av sprekker i dem, smerter i ansiktsmuskulaturen og kjeveledd.
Diagnostikk
Det er nødvendig å håndtere et slikt problem først og fremst til tannlegen. På grunnlag av pasientens klager og undersøkelse av tennene stilles en diagnose - "bruxisme". Årsakene og behandlingen av denne patologien henger sammen.
Det kan være nødvendig å utføre en polysomnografisk studie, ved hjelp av hvilken det er mulig å fikse en krampe i tyggemuskulaturen til en sovende person for å utelukke epilepsi som årsak til krampen.
Behandling
Med en sykdom som bruxisme er årsakene vanskelige å fastslå, noe som betyr at det er ganske problematisk å bli kvitt dette ubehagelige fenomenet, men likevel reelt. Hovedmålet med å behandle nattlige slipingstenner er å slappe av tyggemuskulaturen.
Bruksisme hos barn går ofte over av seg selv. Voksne, derimot, må være spesielt oppmerksom på behandlingen. Det vil bli mer vellykket hvis problemet blir funnet tidlig.
Pasienten må avvenne seg fra vanen og knekke dem med nervøs spenning, i en tilstand av spenning for å kontrollere tyggebevegelsene. Psykoterapi har en positiv effekt, som hjelper til med å identifisere og realisere konflikten, lærer oss å takle hverdagslige vanskeligheter. For å bli kvitt stress, anbefales det å ta mange turer før sengetid, lese bøker, lytte til avslappende musikk. Du kan ta de som selges på apoteket, det er lov å lage dem selv. For å redusere muskelkramper under søvn, anbefales det å ta medisiner som inneholder kalsium, magnesium og B -vitaminer.
De mest effektive behandlingene
Disse metodene inkluderer bruk av en munnbeskytter, som velges individuelt og forhindrer sletting av tannemaljen. I alvorlige tilfeller anbefales det å bruke plastskinner - spesialputer på tennene, som forhindrer skader. Slike enheter bidrar til å redusere aktiviteten
Kjeveforlengerne har blitt brukt med suksess for en sykdom som bruxisme. enhet i form av to pads på tennene, på fjærer. Og de bruker det hovedsakelig for å bli kvitt snorking, men det takler et slikt problem som å slipe tenner i en drøm. Med denne enheten holdes kjeven og tungen forlenget, noe som bidrar til å lette pusten. Botox brukes noen ganger til å behandle bruxisme.
Kappa for bruxisme
Nattbruxisme, i motsetning til dagtid, kan ikke kontrolleres. I dette tilfellet brukes spesielle nattjusteringer for behandling. Enheten settes på tennene før du legger deg, noe som beskytter dem mot slitasje.
Munnbeskyttelsen er laget i henhold til individuelle størrelser. Under et nattangrep faller alt trykket på denne enheten, som lar deg bevare tannemaljen og beskytte ortopediske strukturer. Bruken av en munnbeskytter lar deg unngå feiljustering av tennene, som stadig gnir seg mot hverandre og løsner. Selvfølgelig eliminerer det ortodontiske apparatet ikke årsaken til sykdommen, men det beskytter tennene mot skade. Derfor er bruken bare en del av den komplekse terapien.
Å lage munnbeskytter
For fremstilling av munnbeskyttere brukes spesielle to-lags materialer. For maksimal tannkjøttskomfort er innsiden av enheten myk. Den solide ytre delen sikrer holdbarheten til denne armaturen.
Enheten er skreddersydd for større effektivitet. Et slikt produkt vil ikke skli eller falle ut under søvn, og vil gi beskyttelse mot overdreven trykk på tennene.
Kappa -omsorg er ikke vanskelig. Om morgenen må du skylle den med vann fra innsiden. Den ytre delen rengjøres med en tannbørste. En spesiell eske eller et glass vann brukes til å lagre produktet. Enheten bør vises til tannlegen fra tid til annen. Han vil vurdere tilstanden til munnbeskyttelsen og om nødvendig anbefale å lage en ny.
Hvordan hjelpe deg selv
Diagnosen bruxisme kan komme som en overraskelse for en person. Hva det er og hvordan man lindrer symptomer er av interesse for mange. Du kan prøve å bli kvitt spenningen i kjevemusklene ved hjelp av en varm fuktig kompress eller omvendt is.
Massasje av ansikt, nakke og skulderbelte, samt avslappende gymnastikk, fungerer også bra. Under massasjen, fokuser du på smertepunktene, når du trykker på den, sendes de smertefulle opplevelsene til hodet eller ansiktet.
Lær å slappe av så mye som mulig før sengetid, unngå stress. Du kan prøve beroligende te eller varme bad før du legger deg. Om natten kan du tygge noe hardt eller i det minste tyggegummi - dette er slitsomt og beroliger samtidig musklene under hvile. Unngå mat som er rik på koffein og karbohydrater, noe som fører til opphisselse. Gå mer i frisk luft, sport.
Bruxisme hos barn: årsak og behandling
Med følelsesmessig stress, nervøs belastning, nevrologiske lidelser kan barn oppleve bruxisme. Hva er det og er behandling nødvendig? Dette spørsmålet bekymrer mange foreldre. Hvis sykdommen er forårsaket av lidelser i nervesystemet, vil en nevrolog hjelpe.
Bruksisme hos barn kan forsvinne av seg selv med alderen. Ved feil okklusjon kan unormal struktur av tannen, kjeveortopedisk behandling være nødvendig.
Hvis årsakene til bruxisme hos barn ligger i overspenning og stress, er det nødvendig med riktig organisering av det daglige opplegget. Aktive turer i frisk luft er nyttig for ungen. Tilbyr fast mat til barnet ditt for å redusere overaktive tyggemuskler. Før du legger deg, er det nødvendig å utelukke støyende spill, massasje, et varmt bad er nyttig.
Foreldre bør varsles om alvorlige angrep som varer lenge. Etter dem klager barnet som regel over alvorlig hodepine eller tannpine. Det kan være andre ubehagelige konsekvenser av en sykdom som bruxisme hos barn. Årsaken og behandlingen i dette tilfellet bestemmes av en spesialist.
Hva er faren for sykdommen
Sliping av tenner i en drøm fører til slitasje på emalje, løsne, tanntap, hodepine, ubehag i nakken og tyggemuskler. Hos noen mennesker tykner beinene i under- og overkjeven, noe som er merkbart visuelt. En person med bruxisme opplever psykologisk ubehag, noe som påvirker livskvaliteten.
Hos barn og unge går sykdommen ofte over av seg selv uten å få konsekvenser. Behandling i slike tilfeller er ikke nødvendig.
Tradisjonelle behandlingsmetoder
Bruxisme hos voksne, hvis årsaker er hyppig stress og nervøs belastning, behandles vellykket ved hjelp av folkemetoder som tar sikte på å normalisere den emosjonelle tilstanden.
I hyppige stressende situasjoner anbefales en avslappende ansiktsmassasje. Yoga praksis hjelper til med å lindre nervøs spenning. Bad med aromatiske oljer eller beroligende urter (kamille, valerian, mynte), te er nyttig. Du kan lage varme urtelotion for å lindre spenningen i ansiktsmuskulaturen. Du må beholde en slik kompress i lang tid.
Prognose
Det er ganske vanskelig å bli kvitt problemet på egen hånd. Selvmedisinering kan føre til alvorlige konsekvenser. Med problemet med bruxisme er det nødvendig å kontakte en tannlege som vil utføre en omfattende diagnose og foreskrive en effektiv behandling. Hvis du følger alle anbefalingene, er det fullt mulig å bli kvitt problemet.
Laster inn ...