Anul acesta, la Moscova, principalii arbori alergeni, arin și alun, au înflorit mai devreme decât de obicei, iar din cauza vremii calme, polenul din aer a atins un maxim, potrivit site-ul Biroul meteo din Moscova.
În luna martie, temperatura aerului în regiunea capitalei a fost cu trei grade mai mare decât în anii precedenți, astfel că primăvara meteorologică a venit devreme - perioada în care temperatura medie zilnică trece de zero și rămâne stabilă cinci sau mai multe zile. Din această cauză, copacii au înflorit devreme.
Observatorul a început să monitorizeze conținutul de polen din aer din 12 martie. Cea mai intensă înflorire a arinului a avut loc la sfârșitul lunii martie - începutul lunii aprilie, când conținutul de boabe de polen din aer a atins maximul. Pe 31 martie, recordul înregistrat anterior a fost doborât.
„Conținutul maxim zilnic de boabe de polen a fost de 5965 de unități pe metru cub. Anterior, în 2011, recordul era mult mai modest, 1184 de boabe. De 5 ori mai puțin decât acum.
Vremea contribuie și la acumularea de impurități (polen). Fără vânt și fără precipitații ”, se spune în mesaj.
Ploile slabe din 5-9 aprilie au redus ușor concentrația de polen din aer, dar mulți alergici au încă greu. Polinoza, o alergie la polenul vegetal, afectează până la 35% din populația lumii, în funcție de regiune. Mai mult, aceste cifre pot fi subestimate - nu toți cei care suferă de alergii merg la medic, preferând să se automediceze.
Polenul și sporii de plante provoacă o reacție alergică, care se manifestă sub formă de nas care curge, roșeață a ochilor, tuse și dermatită.
Alergicii suferă până în toamnă - după ce arinul, mesteacănul și alți arbori cu înflorire timpurie intră în joc cerealele (secara, ovăz, grâu etc.), iar de la sfârșitul lunii iulie până la începutul lunii septembrie înfloresc buruieni precum pelinul și quinoa.
Se crede popular că puful de plop poate provoca alergii, dar în sine nu este polen și nu reprezintă un pericol.
Dar polenul altor plante care se depune pe el poate intra într-adevăr în tractul respirator și poate provoca o reacție alergică.
Testarea alergologică este necesară pentru a afla ce polen de plante provoacă alergii. Constă fie în aplicarea unei soluții de alergen la zgârieturile de pe piele, fie într-un test de sânge pentru anticorpi la alergen. Trebuie avut în vedere faptul că majoritatea persoanelor care suferă de alergii în perioada de exacerbare sezonieră prezintă alergii încrucișate. Așadar, cei care suferă de o reacție la polenul de mesteacăn pot fi alergici și la morcovi, alune, mere, piersici, iar dacă sunt alergici la pelin, poate apărea o reacție la citrice, miere, semințe de floarea soarelui.
Persoanele cu alte boli alergice, cu imunitate slabă, care trăiesc și lucrează în condiții de mediu precare sunt cele mai expuse riscului de a suferi de febra fânului. În cazul manifestărilor de alergie, pe lângă antihistaminice, un duș zilnic și curățare umedă, refuzul de a merge pe vreme uscată și de a se odihni lângă corpurile de apă din regiunile cu un conținut minim de alergeni vor ajuta la ameliorarea stării. Cel mai bine este să aerisești apartamentul noaptea sau după ploaie, când concentrația de polen este minimă.
Pentru a reduce cantitatea de polen care intră în tractul respirator, puteți folosi aparate respiratorii, filtre speciale pentru nas și spray-uri care creează o barieră pe mucoasa nazală.
În plus, există diverse servicii de monitorizare a polenului care vă permit să aflați în ce zonă și în ce cantitate se află polenul anumitor plante.
o treime a redus riscul de a dezvolta cancer la gât, esofag, col uterin și amigdale în comparație cu cei care nu au febra fânului.
Cercetătorii au ajuns la aceste concluzii observând aproape 1,7 milioane de americani diagnosticați cu cancer în perioada 1992-2013 și comparând rezultatele cu cele ale sute de mii de voluntari.
În plus, astmul a fost asociat cu cea mai mare reducere a riscului de cancer la ficat.
Nu este încă clar de ce febra fânului, și nu alte tipuri de alergii, ajută la reducerea riscului de a dezvolta cancer și de ce acest lucru se aplică numai anumitor tipuri de acesta. Cercetătorii sugerează că acest lucru se poate datora particularităților sistemului imunitar, care se află în „modul de alertă” pe toată perioada de înflorire, scanând corpul pentru posibile amenințări. În același timp, probabil că distruge celulele canceroase chiar înainte ca acestea să aibă timp să se răspândească.
Aproximativ o cincime din populația lumii suferă de polinoză și în fiecare an, începând cu jumătatea lunii aprilie, primele zile cu adevărat calde ne obligă involuntar să ne reîmprospătăm cunoștințele despre febra fânului. Nu toată lumea va putea petrece viitoarele sărbători mai la un picnic la țară. Dar acesta nu este deloc un motiv de disperare. Polinoza a fost descoperită deja în urmă cu 200 de ani, iar metoda de tratament a acesteia a împlinit recent 100 de ani.
Simptomele febrei fânului
” Rinita alergică este similară la începutul dezvoltării cu o boală respiratorie acută comună, cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, este destul de ușor de diagnosticat. Cea mai importantă diferență este sezonalitatea aspectului său.
În sezonul cald, copilul dezvoltă lacrimare și disconfort în ochi, mâncărime a nasului cu o zgâriere caracteristică a vârfului nasului (așa-numita „felicitare alergică”), un nas înfundat și rinita apare în mod neașteptat și, de asemenea, dispare brusc, mai ales după administrarea de antihistaminice. Se poate dezvolta dermatita. Copilul este iritabil fără motiv aparent, obosește rapid, obraznic, apare somnolență. Trebuie să aveți grijă dacă există o tuse la granița dintre uscat și umed, mai ales dacă apare între unu și trei dimineața, sau după ce ieșiți afară sau, dimpotrivă, la intrarea (o schimbare bruscă a temperaturii), sau la plecarea în natură .
” Aceleași simptome apar și în timpul topirii active a zăpezii - de la începutul până la mijlocul lunii aprilie, când este încă departe de stabilirea temperaturilor pozitive, și, de asemenea, toamna - pe frunzele putrezite ale copacilor, de la sfârșitul lunii septembrie până la mijlocul Octombrie, mai ales dacă arzi focuri cu frunze cu un copil.
Culegere de anamneză și teste pentru diagnostic
Dacă nu sunteți sigur de natura tusei și a secreției nazale, trebuie să vă adresați mai întâi medicului pediatru pentru a exclude natura virală sau infecțioasă a bolii.
” Nu este nevoie să amânați o vizită la medic, uneori autotratamentul presupus de la o „răceală” este amânat de ani de zile.
Acest lucru este deosebit de periculos cu o tuse „de neînțeles”, care se poate dovedi a fi traheobronșită alergică și apoi astm. Pediatrul vă va îndruma pentru o consultație cu un alergolog-imunolog și vă va oferi cupoane pentru analize.
” Pentru o vizită la orice alergolog, trebuie să aveți la îndemână: rezultatele testelor gata făcute (UAC, OAM, fecale și răzuire a ouălor), o trimitere de la un medic pediatru care indică faptul că natura bolii nu este virală sau infecțioasă, un pacient ambulatoriu card. Pregătiți în prealabil o listă de boli ale părinților copilului pentru a determina gradul de sarcină a eredității pentru bolile alergice, o listă de întrebări pentru medic cu privire la organizarea vieții, nutriție, tratament.
Este foarte util chiar și înainte de vizita la medicul alergolog să începeți să țineți un jurnal alimentar, în care trebuie să înregistrați timpul de mâncare, compoziția sa detaliată, care a fost reacția și cât de mult. Acest lucru este necesar pentru a face sau a exclude un diagnostic preliminar de „alergie alimentară” și pentru a determina tipul de reacție alergică - un tip imediat sau unul întârziat.
Dacă ochii sunt grav inflamați, trebuie să contactați un oftalmolog înainte de a vizita un alergolog.
” După prima vizită la alergolog și antecedentele, copilul va fi trimis pentru alte analize - în primul rând, pentru a determina IgE totală (pe scurt, aceasta este o analiză pentru a determina „adevărul” alergiei sau cum mult copilul este predispus la boli alergice), dar trebuie să vă amintiți că aproximativ la o treime dintre pacienții cu boli atopice, acest indicator poate fi normal.
Dacă copilul se plânge doar de rinită și nu există manifestări ale pielii și altele, atunci bolile ORL ar trebui excluse - aceeași adenoidită, aceasta va necesita consultarea unui otolaringolog. Va fi posibil să treceți o rinocitogramă (frotiu din nas) și apoi va fi clar dacă natura rinitei este alergică sau dacă este un fel de boală ORL.
Teste de alergie
Cel mai important mod de a diagnostica polinoza sunt testele de alergie, care se efectuează strict în camerele de alergie; o astfel de procedură nu se face acasă.
Probele sunt de două tipuri
- Cu testele cutanate de scarificare pe mânere, micile „zgârieturi” nu sunt absolut dureroase cu un scarificator și se picura pe ele cu picături speciale cu alergeni alimentari, de uz casnic, epidermici, polen, fungici.
- A doua metodă, prin sânge dintr-o venă, este o metodă de determinare a anticorpilor specifici clasei IgE în serul sanguin, aici se determină aceleași grupe de alergeni, dar de o compoziție mai extinsă, până la cei exotici, precum alergiile la piele de reptile sau fructe care cresc numai în Africa. A doua metodă este utilizată atunci când este imposibil să se efectueze teste cutanate, de exemplu, din cauza vârstei foarte fragede a copilului sau dacă copilul nu poate sta nemișcat cu alergeni aplicați la zgârieturi, deoarece mâinile vor mâncărime. lot.
” În Novosibirsk, este posibil să se efectueze teste cutanate atât în policlinici de la locul de reședință (în camerele pentru alergii), cât și în camerele pentru alergii plătite.
De exemplu, am petrecut în biroul lui R.M. Zakrevskaya (str. Kirova, 46) teste cutanate pentru 60 de alergeni (în 2007), de asemenea, efectuate în camera de alergie O.A. Batychko (Morskoy pr., 25), unde am fost repartizați la locul de reședință până în 2013, pentru 40 de alergeni. După deschiderea unei policlinici pentru copii pe strada Demakova, a devenit posibil să se facă mostre în zona inferioară a Akademgorodok. Trebuie să vă acordați pentru 2-3 vizite, deoarece, în primul rând, există o mulțime de alergeni, nu puteți picura imediat totul pe o mână mică și, în al doilea rând, unele grupuri de alergeni nu pot fi făcute deodată într-o zi.
Pentru a efectua teste de alergie, copilul trebuie să fie sănătos, fără febră, iar antihistaminice nu trebuie luate timp de 3 săptămâni. Probele se efectuează de obicei din octombrie-noiembrie, în funcție de momentul în care este așteptată stratul de zăpadă, și până la încălzire - până la sfârșitul lunii martie.
Pe baza rezultatelor testelor și altor teste, se pune un diagnostic - polinoză la anumite ierburi sau copaci. Testele au loc la fiecare doi ani. Un copil de peste 5 ani cu diagnostic de astm este trimis anual pentru o spirogramă (acest studiu se realizează și în cea mai apropiată policlinică de pe strada Demakova).
Întrebări adresate medicului: catering, viața de zi cu zi
- Întrebați-vă medicul despre alergiile încrucișate. O astfel de alergie poate apărea la produsele care au o structură similară în ceea ce privește un set de aminoacizi cu anumiți alergeni, precum și la cei aparținând aceleiași familii alături de ierburi sau copaci care provoacă febra fânului. Obțineți un prospect de la medicul dumneavoastră care enumeră aceste alimente.
De exemplu, dacă sunteți alergic la mesteacăn, atunci în timpul perioadei de înflorire și cu aproximativ 2-4 săptămâni înainte de înflorire, nu puteți mânca morcovi, mărar, cartofi, precum și toate fructele cu sâmburi care cresc pe copaci, sucuri din ele, toate tipurile. de nuci și așa mai departe. Este necesar să se excludă șederea în aceeași cameră a unei persoane care suferă de febra fânului la un mesteacăn și curățarea cartofilor care au încolțit (gata pentru plantare în țară). O listă detaliată a produselor cu alergii încrucișate este foarte mare, cel mai complet răspuns poate fi dat de un alergolog sau îl puteți căuta pe Internet.
- Organizarea vieții este foarte importantă. După cum mi-a spus medicul alergolog, viața ar trebui să fie cât mai aproape de spital (oricât de supărătoare ar fi), adică hipoalergenică. Fără rafturi deschise, cărțile ar trebui să fie în spatele ușilor închise. Îndepărtați și covoarele, păturile pufoase și pelerine. Plantele de interior trebuie alese astfel încât să nu mirosească, iar în timp ce copacii fac praf, este mai bine să le scoateți din cameră. Ascundeți suvenirurile și grupurile de jucării moi în spatele ușilor de sticlă, excludeți aranjamentele florale. În general, un minim de suprafețe pe care s-ar depune polen și praf. Este necesară curățarea umedă zilnică în timpul înfloririi, de preferință de două ori pe zi. Pulberile de spălat și produsele de curățat nu ar trebui să mirosească parfumat în tot apartamentul, este mai bine să le folosiți hipoalergenice. Animalele de companie și peștii sunt posibili numai dacă sunteți 100% sigur că nu există nicio reacție la ele. Unele rase de câini și pisici sunt considerate hipoalergenice, dar totul este individual.
- Întrebați un alergolog despre tratamentele de restaurare: întărire, vizitarea bazinului, practicarea sportului. În funcție de severitatea alergiei și a bolilor concomitente, medicul poate sfătui anumite modalități de întărire a sistemului imunitar.
Tratamentul febrei fânului în timpul unei exacerbări, pregătirea pentru înflorire
Pentru perioada de exacerbare în timpul înfloririi, precum și săptămânile 2-4 înainte de înflorirea așteptată, se prescrie tratament.
Auto-tratamentul este inacceptabil și periculos! Medicamentele, precum și doza lor, timpul de administrare și metoda, durata de administrare sunt strict individuale!
Rețetele generale pentru febra fânului care nu necesită spitalizare includ de obicei:
- dieta individuala,
- antihistaminice,
- medicamente pentru tratamentul și prevenirea rinitei,
- medicamente pentru tratamentul și prevenirea conjunctivitei,
- terapie de bază,
- medicamente pentru ameliorarea convulsiilor (dacă nu există efect, trebuie să consultați imediat un medic sau să apelați imediat o ambulanță),
- sorbenti,
- o recomandare să nu ieși afară în zilele calde și uscate, cârpă umedă (sau tifon) pe geamuri acasă, să nu te plimbi dimineața devreme, să te plimbi după ploaie,
- sfat să faceți un duș cât mai des posibil, să purtați ochelari de culoare închisă și o pălărie când este afară,
- recomandarea de a face curatenii umede frecvente acasa, este foarte bine daca exista macar o camera cu viata hipoalergenica in care copilul sa doarma si sa se joace.
Dacă este prescris un medicament rar, îl puteți căuta în farmaciile Novosibirsk pe site-ul web http://lek.nsk.ru/ sau în serviciul pentru disponibilitatea mărfurilor în farmaciile Lanțului de farmacii municipale Novosibirsk - tel. 230-18-18.
Dacă în timpul înfloririi trebuie să ieși afară
Dacă ieșirea afară este inevitabil Dacă, de exemplu, a trebuit să mergi la clinică, atunci ai nevoie de ochelari de soare, o mască pentru nas și gură, o pălărie, ca mai târziu să o poți da jos la clinică și să nu mai rămână polen pe păr. Trebuie să puneți ceva deasupra - o jachetă sau o jachetă de vânt, care poate fi scoasă la clinică și pusă într-o pungă. Există medicamentul „Nazaval”, este pulverizat în nas înainte de a ieși afară, căptușește membrana mucoasă cu un strat protector, împiedicând polenul să irite membrana mucoasă, dar cu înflorire abundentă nu este un panaceu.
” În urmă cu aproximativ trei ani, a apărut o metodă barieră de protecție - un filtru special introdus în nas, așa-numitul respirator invizibil. Sunt pentru nasul "uscat" si "umed".
După ce a venit acasă trebuie să vă clătiți nasul cu ser fiziologic sau cu ser fiziologic obișnuit. Ochii se spala si apoi se spala de polen cu preparatul Natural Tear. Este foarte eficient să faci un duș imediat după sosire și pentru toți cei care au venit - să spele polenul. Și, bineînțeles, trebuie să vă spălați pantofii și să vă puneți hainele în mașina de spălat și să spălați, sau cel puțin să le puneți într-un dulap închis, fără să scuturați polenul pe tot coridorul.
Tratamentul polinozei în afara perioadei de exacerbare: ASIT
” Cel mai comun mod de a trata polinoza este efectuarea imunoterapiei specifice alergenilor - introducerea unui alergen în organism conform unei scheme speciale.
Organismul, așa cum spune, „se obișnuiește” cu prezența alergenului și încetează să producă un răspuns imunitar. Și treptat, de-a lungul anilor, după mai multe cursuri de ASIT, mecanismul de producere a histaminei de către mastocite este inhibat treptat - „obosește”. Răspunsul la înflorire fie scade, fie dispare cu totul. Cu cât tratamentul ASIT este început mai devreme, cu atât este mai probabil să intre în remisie stabilă.
O astfel de terapie se efectuează în perioada de remisie și se oprește cu două săptămâni înainte de înflorire. Există contraindicații pentru ASIT, inclusiv forme severe de astm, febra fânului, dermatită, precum și boli severe ale organelor interne, boli mintale în faza acută, boli infecțioase acute, boli de sânge, imunitate redusă, vârsta de până la 5 ani (pentru injecții), precum și refuzul părinților de a duce regulat copilul la proceduri sau o respingere bruscă a procedurii de către pacientul însuși.
” Există reacții adverse, mai ales dacă doza de alergen injectat este incorect selectată și reacții locale (hiperemie, mâncărime), astfel încât ASIT se efectuează strict în camera de alergie!
Trebuie să vă înscrieți la ASIT cu un alergolog care are un copil. În ziua ASIT, copilul ar trebui să fie sănătos, fără febră, ziua ASIT și ziua testului Mantoux nu trebuie să coincidă, iar în ziua ASIT cu o doză mare de alergen, nu trebuie să consumați produse cu alergii încrucișate. Puteți face proceduri cu apă, dar nu puteți merge la saună și nu puteți freca locul injectării cu o cârpă de spălat. Dacă locul de injectare este mâncărime, puteți aplica gheață într-o cană de plastic, sau ceva din congelator învelit într-un prosop, nu pieptănați locul injectării.
ASIT este de două tipuri
- Cu ASIT alergen injectat subcutanat (injecții) conform unei scheme speciale, și la clinicile de alergie de la locul de reședință, această metodă de tratament este gratuită.
- Există, de asemenea a doua cale este sublinguala, medicamentul este cumpărat de părinți. A doua metodă sa răspândit activ în ultimii patru ani. Este mai convenabil, deoarece picăturile pot fi luate cu tine în călătorii, binevenite de părinți - trebuie să mergi mai puțin la medic și poți începe tratamentul de la vârsta de 3 ani, și nu doar de la 5 ani. Această metodă este mai ușor tolerată de către copii, deoarece nu sunt necesare injecții dureroase. Picăturile pentru metoda ASIT sublinguală sunt disponibile în comerț.
Cum să determinați începutul înfloririi mesteacănului
Deoarece fiica mea are febra fânului până la înflorirea la mesteacăn, am studiat foarte mult acest tip de alergie.
” Seva de mesteacăn începe să se miște odată cu stabilirea unei temperaturi pozitive constante, astfel încât primele simptome de polinoză încep să apară deja cu 1 - 2 săptămâni înainte de înflorirea mesteacănului.
Pentru mulți, rinita alergică începe imediat ce zăpada se topește, probabil pe frunzele putrezite, poate pe înflorirea altor copaci care înfloresc înainte de mesteacăn - salcie, alun. Datorită faptului că este necesar să începeți tratamentul și să urmați o dietă în prealabil, este necesar să învățați cum să preziceți începutul înfloririi. Este greu, dar posibil.
” Am încercat să deduc un model din data de Paște. S-a dovedit că dacă adăugăm aproximativ 1-2 săptămâni la data de Paște, începem prăfuirea de mesteacăn, dar, din păcate, această regulă nu funcționează în fiecare an.
Anul/Data Paștelui/Perioada de înflorire
- 2005 / 1 mai / 06 mai - 28 mai
- 2006 / 23 aprilie / 02 mai - 27 mai
- 2007 / 8 aprilie / 25 aprilie - 20 mai
- 2008 / 27 aprilie / 5 mai - 23 mai
- 2009 / 19 aprilie / 8 mai - 30 mai
- 2010 / 4 aprilie / 1 mai - 26-30 mai - Paște foarte devreme
- 2011 / 24 aprilie / 20 aprilie - 20 mai - a început curățarea de praf înainte de Paște
- 2012 / 15 aprilie / 29 aprilie - 27 mai
- 2013 / 5 mai / 3 mai - 31 mai - a început curățarea de praf înainte de Paște
- 2014 / 20 aprilie / 24 aprilie - 17 mai
- 2015 / 12 aprilie / praf din 25 aprilie
” Dar s-a dovedit că înflorirea mesteacănului durează 18-29 de zile, 22 de zile în medie, iar cu cât începe mai târziu prăfuirea mesteacănului, cu atât se estompează mai repede.
Orez. 1. Cercei de mesteacăn, pregătiți să înflorească,
Orez. 3. Cercei de mesteacăn înflorit.
” Puteți achiziționa un debitmetru de vârf, acesta vă permite să măsurați vârful expirației la un copil acasă, pentru a înțelege dacă există probleme cu respirația.
Instrucțiunile pentru debitmetrul de vârf sunt atașate, învățarea modului de utilizare este foarte ușor și rapid. Rezultatele sunt întotdeauna informative: dacă indicatorii au început să scadă cu mai mult de 20% din rata medie de expirare, trebuie să începeți să vă pregătiți pentru înflorire.
Orez. 4. Debitul expirator maxim normal la copii.
Programul este preluat de pe site-ul Centrului de astm „Serviciul de astm”
Cum să înțelegeți dacă un mesteacăn s-a decolorat
- Când un mesteacăn se estompează, amentii săi, în cea mai mare parte, cad fie după ploaie, fie după vânt, fie singuri. Dacă nu există pe cine să ceară să vadă dacă aținii de mesteacăn au căzut, puteți vedea monitorizarea polenului online , totuși, Novosibirsk nu este în lista orașelor de acolo, dar există Barnaul, în care înregistrările nu au început încă să fie afișate în acest an. Cu toate acestea, vă puteți concentra asupra Moscovei.
- Pe mașinile parcate, în bălți, pe pervazurile ferestrelor, există mult mai puțin praf galben-verzui - acesta a fost polenul depus din aer.
” După ce înflorește mesteacănul, trebuie să spălați ferestrele, să spălați draperiile, să ștergeți tot ce se poate depune polenul din apartament.
Purificatoare de aer
Pentru a atenua simptomele polinozei, purificatoarele de aer ajută oarecum, de exemplu, utilizatorii forumului nostru au folosit și au fost mulțumiți de purificatoarele Super Turbo Plus, Sevez, precum și de spălatoarele de aer Boneco. Principiile de funcționare ale acestor dispozitive sunt diferite, dar scopul este același - captarea și colectarea alergenilor pe filtrele lor: polen, praf și mirosuri.
” Pentru a selecta un purificator, trebuie să cunoașteți capacitatea cubică a camerelor. Dacă nu este posibil să echipați fiecare cameră cu un aparat de curățat, atunci este mai bine să cumpărați unul portabil.
Când cumpărați, merită să vă gândiți cum să îngrijiți dispozitivul, o piesă înlocuibilă sau lavabilă care prinde praful și polenul și dacă va fi ușor de îngrijit. Prezența funcției de ionizare pentru cei care suferă de febra fânului nu este importantă.
„Evadare” de la înflorire ca o modalitate de a trata febra fânului
Ideal ar fi să plecați în fiecare an în timpul înfloririi ierburilor și copacilor, deoarece tratamentul alergiilor este, în primul rând, evitarea alergenului, precum și antrenamentul imunității prin întărirea cu proceduri cu apă, făcând băi de sare de aer în timp ce mergeți de-a lungul drumului. coasta mării, plimbări frecvente și jocuri lungi în aer liber.
Am încercat să scăpăm de florile de mesteacăn. Puteți merge într-o zonă în care mesteacănul fie nu înflorește încă (de exemplu, teritoriile nordice, unde zăpada este încă departe de a se topi), fie s-a estompat deja (teritoriile sudice), fie unde pur și simplu nu crește (acest lucru). alegerea este mai dificilă, cel mai probabil este vorba doar de deșerturi, stepe nemărginite, dar în stepe cresc ierburi care pot provoca febra fânului).
Atunci când alegeți o locație, ar trebui să țineți cont de calendarele de înflorire pentru diferite orașe, acestea sunt, desigur, foarte generalizate, dar puteți determina totuși aproximativ data plecării și puteți obține bilete în avans. De asemenea, vă puteți concentra pe metodele de mai sus pentru determinarea înfloririi mesteacănului (temperatura exterioară, inclusiv prognoza meteo cu o lună în avans, debitmetria de vârf, debitul de seva). Dacă nu puteți ghici odată cu începutul înfloririi și trebuie să ajungeți la gară sau la aeroport în timpul înfloririi, cumpărați o mască, ochelari și multe altele în avans.
Calendarele de înflorire pentru Krasnodar, Moscova, Sankt Petersburg și alte orașe pot fi găsite la loc de monitorizare a polenului .
Prietenii au plecat pentru timpul înfloririi la Soci, Almaty, Turcia, Egipt, Thailanda. Plecam la Anapa, dar din necunostinta, am intrat in perioada de inflorire a salcamului, a fost criza de astm. Am eliminat rapid atacul, dar am avut un efect secundar puternic.
Efectele secundare ale bronhodilatatoarelor
Regimul de tratament pentru febra fânului este dezvoltat de mult timp, este folosit cu destul de mult succes, dar trebuie să știți și despre reacțiile secundare ale unor medicamente. Asigurați-vă că întrebați medicul alergolog despre acest lucru, întrebați cum puteți elimina efectul secundar fără a chema medicul și în ce cazuri aveți nevoie de ajutor urgent.
Febra fânului, sau rinita alergică, este o boală cronică sezonieră care apare din cauza sensibilității crescute a corpului uman la polenul diferitelor plante. Exacerbarea polinozei are loc în sezonul cald - la sfârșitul primăverii, vara și începutul toamnei.
Denumirea istorică a acestei boli este „febra fânului”. Acest termen ciudat a fost propus în 1819 de medicul englez John Bostock: observând anual simptomele sale caracteristice - lacrimare, secreție și strănut - medicul a sugerat că aspectul lor este asociat cu fânul, care este recoltat vara. Cu toate acestea, deja în 1873 s-a dovedit că polenul este cauza dezvoltării febrei fânului.
Pentru o persoană care nu este predispusă la o reacție alergică, polenul unei plante cu flori este absolut inofensiv. Organismul alergic, pe de altă parte, percepe cele mai mici particule de polen ca elemente dăunătoare și, atunci când interacționează cu ele, reproduce un răspuns inflamator puternic - un fel de contraatac, în timpul căruia celulele și țesuturile corpului însuși sunt deteriorate.
Polenul unor plante la microscop (mărire de 500 de ori). În cazul polinozei, aceasta are loc în principal vara - în perioada de înflorire. În acest caz, plantele polenizate de vânt prezintă un pericol deosebit: polenul lor are capacitatea de a fi transportat în aer și de a călători pe distanțe lungi. Ca urmare, aerul este saturat cu particule minuscule de polen de până la 0,04 mm, care pătrund cu ușurință în tractul respirator și se așează pe membranele mucoase, provocând dezvoltarea unei reacții alergice.
În funcție de caracteristicile geografice, polinoza poate fi observată într-o proporție semnificativă a populației regiunii - până la 20%. De regulă, rezidenții din regiunile nordice suferă de alergie la polen mult mai rar decât rezidenții din teritoriile sudice, deși nu pot fi excluși complet din grupul de risc. În același timp, dezvoltarea febrei fânului poate fi determinată genetic: dacă ambii părinți sunt predispuși la alergii, copilul lor va deveni și el alergic cu o probabilitate de 70-80%.
Simptomele febrei fânului
Principala zonă afectată în febra fânului sunt ochii și organele respiratorii. Pacienții au nasul care curge, umflarea mucoasei nazale, crize de strănut care apar noaptea sau dimineața devreme. Apare adesea o tuse uscată, însoțită de o durere în gât: spre deosebire de tusea cauzată de SARS, durează mai mult de două săptămâni și se recunoaște prin senzația caracteristică de mâncărime și iritație. Membrana mucoasă a ochilor cu febra fânului devine inflamată, apoasă și se înroșește.
În funcție de severitatea manifestărilor unei reacții alergice cu febra fânului, se pot observa cefalee, oboseală, slăbiciune și pierderea poftei de mâncare. Cu o evoluție deosebit de severă a bolii, precum și în cazul unui tratament necorespunzător, pacientul poate dezvolta complicații destul de grave - inclusiv sinuzită, conjunctivită purulentă, bronșită și pneumonie. În acest sens, persoanele predispuse la febra fânului sunt sfătuite să abordeze în mod responsabil implementarea măsurilor preventive de vară.
Cunoașteți inamicul personal: plantele alergene
Plantele alergenice pot fi împărțite în trei mari categorii în funcție de perioada de înflorire: primăvară, vară și vară-toamnă. Primul grup include copaci, al doilea - ierburi de luncă și cereale, al treilea - buruieni.
Merită spus că, în principal, plantele polenizate de vânt sunt considerate alergene datorită concentrației mari a polenului lor în aer. Polenul plantelor polenizate de insecte este prezent în aer în cantități foarte mici și, prin urmare, ele sunt considerate relativ inofensive. Puteți identifica aceste plante după culoarea strălucitoare a florilor și mirosul puternic, care servesc la atragerea insectelor.
Sezonul polinozei se deschide la sfârșitul lunii martie - începutul lunii aprilie, când înflorește salcia. În urma ei, în aprilie înfloresc salcie, arin și alun, apoi - aspen și plop. Apropo, contrar credinței populare, puful de plop în sine nu provoacă alergii: pericolul său constă în capacitatea de a transporta polen de la alte plante, mai alergene, inclusiv conifere și cereale.
La începutul lunii mai, încep să înflorească mesteacănul, artarul, stejarul, conifere și arbuști mari - măr, păducel, cireș, viburn.
În cele trei luni de vară are loc o înflorire intensivă a plantelor de luncă și a cerealelor. În iunie, păpădia, ciulinul, coada vulpii încep să înflorească și teiul înflorește în centrul Rusiei. În iulie, înfloresc festuc, timothy, bluegrass, couch grass, elecampane, motherwort, dope. În august începe înflorirea garoafelor, a florilor de colț, a pelinului și a ambroziei.
Vara este perioada cea mai periculoasă pentru persoanele predispuse la alergii, deoarece în perioada de vară înfloresc în același timp cele mai cunoscute plante alergene. În funcție de sensibilitatea la una sau alta dintre ele, o persoană poate suferi un focar acut de febră a fânului de mai multe ori pe sezon.
La începutul toamnei, cele mai multe buruieni înfloresc - quinoa, pelin, urzică, vulpe, ambrozie. La sfârșitul lunii septembrie, înflorirea se oprește treptat, dar polenul rămâne ceva timp în aer. Se întâmplă ca polenul să se așeze pe ramurile copacilor și pe frunzele căzute, astfel încât riscul de alergii persistă până la jumătatea lunii octombrie.
calendarul de înflorire
Calendarul de înflorire este un tabel care afișează timpul de înflorire a plantelor alergene din diferite regiuni din centrul Rusiei. Folosind acest tabel, o persoană care suferă de polinoză poate determina care perioadă va fi cea mai periculoasă pentru el și se poate pregăti la timp pentru apariția acesteia.
Puteți evita o apariție a bolii, inclusiv prin planificarea unei călătorii, a unei vacanțe sau a unei călătorii de afaceri pentru o perioadă potențial periculoasă - în acest fel puteți aștepta expirarea perioadei de înflorire a alergenului într-o zonă în care această plantă este absentă sau în care perioada de înflorire a acesteia a avut loc. deja terminat.
Înainte de începerea perioadei de înflorire a plantei alergene, asigurați-vă că aveți întotdeauna la îndemână antihistaminice într-o formă de eliberare care vă este convenabilă. Acestea pot fi spray-uri antiinflamatoare și antialergice, tablete, picături pentru ochi și nas - înainte de a cumpăra acest sau acel remediu, va trebui să consultați un alergolog. Aprovizionați cu echipament de protecție - măști, șervețele umede pentru ștergerea feței. Ochelarii de soare mari vor ajuta la prevenirea pătrunderii polenului pe membrana mucoasă a ochilor.
Înainte de a începe înflorirea unei plante periculoase pentru tine, fă-ți timp pentru a pregăti apartamentul. Verificați funcționarea aparatului de aer condiționat și, dacă este necesar, curățați filtrele acestuia - astfel vă puteți proteja microclimatul casei de alergeni. Dacă este posibil, instalați umidificatoare sau ionizatoare de aer în casă și la locul de muncă pentru a ajuta la neutralizarea particulelor de polen.
Monitorizarea polenului, o nouă caracteristică a serviciului Yandex.Weather, vă va ajuta să determinați nivelul actual de concentrație de polen în zona dvs. Harta polenului afișează zona de înflorire a plantelor alergene cu o precizie de 10 km și arată prognoza distribuției polenului pentru săptămâna viitoare. Datele de service sunt actualizate la fiecare 24 de ore. Fila „Polen” se află în panoul „Vremea pe hartă” de pe pagina principală a serviciului, puteți selecta alergenul dorit în partea din dreapta jos a hărții.
Tratament și prevenire
În medicina modernă, așa-numita imunoterapie specifică alergenilor, sau ASIT, este folosită pentru a trata alergiile - inclusiv febra fânului. Această metodă se bazează pe o scădere treptată a sensibilității organismului la un anumit alergen și funcționează pe principiul unui vaccin: doze slabe de alergen sunt administrate sistematic pacientului pentru o lungă perioadă de timp. Ca urmare a terapiei, organismul se obișnuiește să interacționeze cu alergenul, se adaptează și dezvoltă un mecanism de reacție mai puțin distructiv la acest iritant. Eficacitatea ASIT este dovedită științific și confirmată de rezultatele studiilor efectuate în întreaga lume.
Durata ASIT este, în medie, de la 2 la 5 ani, în timp ce efectul tangibil al tratamentului apare după un an de terapie. De regulă, alergenul este injectat sub pielea pacientului, dar în unele cazuri - inclusiv cu o teamă puternică de injecții la copii - este plasat sub limbă. Se recomanda inceperea ASIT cu febra fanului cu cateva luni inainte de inceperea infloririi – de preferat iarna.
Pentru ameliorarea simptomelor febrei fânului, se folosesc antihistaminice, picături nazale și pentru ochi. Dacă alergia se manifestă și sub formă de reacții cutanate, este necesar să se utilizeze unguente și creme cu efecte antiinflamatoare și antihistaminice.
Un alergolog vă va ajuta să elaborați un curs detaliat de tratament. Este recomandabil să îl vizitați înainte de începerea sezonului periculos - cel mai bine este să faceți acest lucru la sfârșitul toamnei sau iarna. În timpul diagnosticului de polinoză, pot fi necesare teste de alergie cutanată, un test de sânge și un examen citologic al unui frotiu al mucoasei nazale. Datele obtinute il vor ajuta pe medic in intocmirea unui program de tratament si a recomandarilor preventive.
Măsuri de prevenire a febrei fânului:
- Curățați-vă casa mai des Acest lucru vă va ajuta să reduceți cantitatea de polen din aer. Dacă este posibil, ventilați camera printr-o fereastră acoperită cu o cârpă umedă pentru a prinde particulele de polen care intră de pe stradă. Este recomandabil să uscați articolele spălate în interior pentru a preveni depunerea polenului.
- Elimina alimentele potential periculoase din dieta ta. Pacienții alergici sunt sfătuiți să se abțină de la a consuma orice fel de miere - aceasta poate conține un tip de polen alergenic. Dacă sunteți sensibil la polenul plantelor de cereale, reduceți consumul de cereale și derivații acestora - cereale, ulei de floarea soarelui, semințe, halva, gozinaki. Dacă reacția alergică este cauzată în principal de polenul copacilor, ar trebui să mâncați mai puține fructe, nuci și fructe de pădure. Indiferent de tipul de alergen, se recomandă să nu mai luați o varietate de remedii pe bază de plante.
- Faceți gargară și clătiți-vă bine nasul când vă întoarceți de pe stradă. Când sunteți în afara casei, țineți cu dvs. șervețele umede și ștergeți periodic zonele expuse ale corpului cu ele - în special, fața și mâinile. Este recomandabil să depozitați hainele de exterior separat de restul.
- Nu neglija procedurile de wellness. Astăzi, există multe practici disponibile pentru a îmbunătăți sănătatea sistemului respirator. Halohygiene - vizitarea camerelor de sare și - este una dintre cele mai eficiente și simple metode de tratare a bolilor respiratorii și a polinozei: cele mai mici particule de sare depuse pe pereții membranei mucoase a ochilor și ai organelor respiratorii au un efect puternic de curățare și ameliorează inflamația. . Sedintele de haloigiena se pot face in afara locuintei prin vizitarea unei pesteri de sare, sau acasa cu ajutorul unor aparate speciale – haloinhalatoarele.
Pe 15 martie, stația de monitorizare a polenului din Moscova a fost deschisă sezonul următor. Datele despre conținutul de polen din aerul Moscovei și ale altor orașe din Rusia sunt publicate pe site-ul web allergotop.com.
Mai este ninsoare la Moscova, iar cei care suferă de alergii au contactat deja medicii. Nu e de mirare: în Belarus, Polonia, Ucraina și sudul Rusiei, arinul și alunul sunt deja în plină floare, al căror polen ajunge la Moscova. Acestea sunt primele semne ale polinozei - o reacție alergică la polenul plantelor și sporii de mucegai (toate împreună se numesc aeroalergeni). Așa încep cei care suferă de alergii. În martie-aprilie, arinul și alunul vor înflori pe banda de mijloc, în aprilie-mai, mesteacănul, unul dintre principalii alergeni ruși, va continua tortura, iarba de luncă, pelinul și ambrozia; în a doua jumătate a verii și toamnei, mucegaiurile Alternaria și Cladosporium vor enerva.
Potrivit diverselor estimări, între 4% și 20% din populația lumii suferă de febra fânului. Mai poate ceva în afară de droguri să îi protejeze pe acești oameni?
Răspunsul poate părea paradoxal: îi poate ajuta pe cei care suferă de alergii... informații - informații despre unde, în ce concentrații și ce aeroalergeni sunt prezenți în aer. Dacă astfel de informații sunt obținute în mod regulat, de exemplu în fiecare zi, este ușor de înțeles când concentrația de polen în aer atinge un vârf și când scade la zero. Concentrația de aeroalergeni este numărul de boabe de polen sau spori de mucegai într-un metru cub de aer. De ce este important să știm? Cu cât concentrația este mai mare, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta simptome alergice dacă aveți febra fânului.
„Concentrația de polen crește sau scade în funcție de momentul zilei. Pentru mulți copaci cu înflorire timpurie, vârful de praf are loc la prânz și după-amiaza. Cele mai multe ierburi eliberează polen dimineața, în jurul orei 6:00 până la 10:00. Există specii cu înflorire o singură dată la amiază, cu două - dimineața și seara mai slabă și chiar și noaptea ”, spune Elena Severova, candidat la științe biologice, cercetător principal la Facultatea de Biologie a Universității de Stat din Moscova. M. V. Lomonosov, Director pentru Știință al proiectului Allergotop. Astfel de informații vă permit să înțelegeți dacă merită să ieșiți și, dacă da, la ce oră. Datorită acesteia, puteți minimiza contactul cu polenul și, prin urmare, puteți reduce, dacă nu chiar elimina complet simptomele alergiei din viața dumneavoastră.
Vei avea știință
Știința care studiază particulele de origine biologică care circulă în atmosferă, inclusiv polenul, se numește aerobiologie. Oamenii de știință au propus acest nume încă din anii 1930, dar aerobiologia a fost recunoscută ca o disciplină științifică separată abia la Primul Congres Internațional de Ecologie de la Haga în 1974.
Fondatorul aerobiologiei este considerat a fi medicul britanic Charles Blackley, care suferea el însuși de febra fânului. În 1873, el a dovedit pentru prima dată legătura dintre reacțiile alergice de primăvară-vară cu polenul care circulă în aer, expunând observațiile sale în cartea Investigații experimentale asupra naturii și cauzelor catarului de vară. În paralel cu acesta, în SUA, medicul Morrill Wyman, care suferea și de febra fânului, a descris „catarul de toamnă” care chinuia pe cei alergici în perioada august-septembrie, în perioada de înflorire a buruieni alergene - ambrozia.
Cum să prinzi polen
Dar cum să detectăm polenul în aer, pentru că este atât de mic? Capcană. Capcana de polen este principalul instrument de monitorizare, în afară de microscop.
Mulți oameni de știință au încercat să creeze dispozitive pentru monitorizarea polenului, este suficient să amintim aeroscopurile lui Maddox (1870), Cunningham (1873) și Miquel (1878). Precizia tuturor acestor instrumente a lăsat mult de dorit.
În 1946, a apărut un dispozitiv mai precis - capcana gravimetrică pentru polen Duram. În ea, particulele care zboară în aer au fost depuse sub acțiunea gravitației pe pahare lipicioase, care au fost apoi studiate la microscop cu lumină. O astfel de capcană a făcut posibil să înțelegem exact ce particule circulă în atmosferă, dar nu a dat nicio idee despre concentrația lor.
Descoperirea a avut loc în 1952, când cercetătorul englez Jim Hirst a realizat o capcană volumetrică (din cuvântul volum - volum) în care un flux de aer a fost creat cu forța folosind o pompă. Aici a fost deja posibil să se determine concentrația de particule pe unitatea de volum de aer. „Capcana de polen Hirst a devenit prototipul instalațiilor moderne dezvoltate de Burkard și Lanzoni, care sunt acum folosite de majoritatea stațiilor de monitorizare aerobiologică din lume”, explică Elena Severova.
Prima rețea de monitorizare a polenului din lume a apărut în 1928 în Statele Unite. În câțiva ani, a avut 50 de stații în Statele Unite, precum și în Canada, Mexic și Cuba și a urmărit polenul tuturor plantelor alergene. La mijlocul anilor 1970, rețele similare au apărut în majoritatea țărilor europene.
Și aici este alergia.
Aerobiologii nu și-au separat niciodată interesele științifice de cele ale celor care suferă de alergii. Nu este de mirare că cercetările aerobiologice în URSS au fost inițiate de un imunolog, academicianul Andrei Dmitrievich Ado. Din 1974 până în anii 1990, polenul a fost monitorizat prin capcane gravimetrice, iar în 1992 la Universitatea de Stat din Moscova. M. V. Lomonosov si Institutul Botanic. Institutul VL Komarov al Academiei Ruse de Științe (Sankt Petersburg) au fost instalate primele instrumente volumetrice. Au fost închiriate, iar apoi unul dintre ele a fost donat Universității de Stat din Moscova de către laboratorul de palinologie al Muzeului de Istorie Naturală al Suediei. Astăzi, monitorizarea polenului se efectuează la Moscova, Sankt Petersburg, Stavropol, Ryazan, Tyumen, Perm.
Elena Severova, un palinolog rus de frunte (specialist în polen și spori de plante), a stat la originile aerobiologiei interne moderne. Ea și specialiștii pregătiți de ea sunt cei care efectuează monitorizarea polenului în Rusia. Și dacă până la începutul anilor 2000, datele de monitorizare făceau exclusiv obiectul analizei științifice, astăzi sunt disponibile pentru toată lumea. Ele sunt disponibile public pe site-ul web allergotop.com, care face parte din rețeaua globală de monitorizare a polenului și singura din Rusia care oferă date reale despre concentrația de aeroalergeni, precum și prognoze pentru înflorirea plantelor periculoase pentru alergii. suferinzi.
Cum funcționează capcana
Aerul este pompat prin capcana de polen cu o viteză constantă, aducând toate particulele „zburătoare” înăuntru. Debitul de admisie a aerului este de 10 l/min, ceea ce corespunde ritmului respirator al unui adult.
În interiorul capcanei se află un tambur cu o bandă adezivă pe care se depun particulele. Tamburul se rotește cu o viteză constantă, ceea ce face posibilă urmărirea nu numai a concentrației totale de polen din atmosferă pe zi, ci și a conținutului acestuia la fiecare moment specific al zilei și nopții.
O dată pe zi, o secțiune a benzii cu particule care aderă în timpul zilei este livrată la laborator. Acolo este lipit de o lamă de sticlă și umplut cu un compus special care colorează toate boabele vii de polen în roz de intensitate diferită, astfel încât să fie mai ușor de detectat și de distins. Preparatul este examinat la microscop cu lumină la o mărire de 400 de ori, deoarece dimensiunea majorității boabelor de polen nu depășește 30-50 de microni.
Pe allergotop.com, concentrația de aeroalergeni este prezentată sub forma unui „semafor cu polen”, care corespunde standardului mondial de afișare a datelor și este cel mai convenabil pentru persoanele cu alergii.
De ce aveți nevoie de date de monitorizare precise
Site-ul allergotop.com publică informații generale despre concentrația de aeroalergeni, dar cu un abonament special din acest an puteți obține și date exacte. Pentru ce? Cel puțin pentru a lua măsuri preventive din timp, pentru că dacă terapia antialergică este începută cu 10-14 zile înainte de apariția simptomelor, atunci sezonul polinozei va trece mult mai ușor. Dar de unde știi când vor apărea simptomele dacă cineva reacționează la polen atunci când concentrația acestuia atinge apogeul și cineva are nevoie doar de câteva boabe de polen? Aici sunt utile datele exacte. „În plus, este important din punct de vedere psihologic pentru cei care suferă de alergii să înțeleagă cum crește sau scade concentrația de polen”, spune Elena Shuvatova, alergolog-imunolog, candidat la științe medicale, director medical la Allergotop. „Desigur, la vârful mesteacănului. de praf, toți oamenii cu polinoză se simt rău, dar datele exacte reduc anxietatea.”
Ce este un alergofon
Alergofonul este fundalul extern care afectează starea persoanelor alergice. Partea sa principală este concentrația de aeroalergeni în aer. Cu toate acestea, condițiile meteorologice afectează și simptomele alergiei. „Vreme rece sau caldă, umiditate ridicată sau aer foarte uscat, modificări ale presiunii atmosferice - toate acestea afectează mucoasele tractului respirator și pielea și deseori exacerbează alergiile”, explică Elena Shuvatova. De aceea, allergotop.com a propus un astfel de indicator precum confortul mediului pentru cei alergici, care se calculează pe baza condițiilor meteorologice conform formulei elaborate de specialiștii Allergotop, în care fiecărui factor advers îi este atribuită o anumită pondere specifică. Formula ține cont de intervalele de confort și disconfort pentru mucoasele, care la persoanele cu alergii sunt mai afectate de vreme.
Prognoze aerobiologice
Prognozele privind conținutul de aeroalergeni din aer sunt pe termen scurt (timp de 72 de ore) și pe termen lung - pentru sezonul de înflorire al unei anumite plante. Palinologii ruși folosesc un model dezvoltat de specialiști de la Institutul Meteorologic Finlandez (silam.fmi.fi), la crearea căruia au participat și ei. „Modelul de prognoză pe termen scurt se bazează pe date meteorologice și arată cum pot fi redistribuiți norii de polen ținând cont de vânt”, spune Elena Severova. „În plus, ia în considerare unde și în ce cantitate cresc plantele alergene. ca date fenologice pe termen lung (modificări sezoniere legate de dezvoltarea plantelor), adică momentul începerii înfloririi anumitor plante într-un loc sau altul.
„Prognoza cu privire la momentul înfloririi este dată pe baza prognozei meteorologice actuale”, continuă Elena Severova. „Principalul criteriu aici este temperaturile pozitive acumulate după dată, specifice fiecărei regiuni. Prăfuirea are loc atunci când suma tuturor temperaturilor peste zero atinge o anumită valoare.
Pentru a determina cât de intensă va fi prăfuirea, se iau în considerare doi parametri: condițiile meteorologice din ultimul sezon, când au fost depuse stamine și s-a format polen, și condițiile meteorologice actuale - înghețurile care pot ucide amentii, precum și ploile care pot spăla polenul. . Există modele pentru a calcula producția potențială de polen a diferitelor plante pentru fiecare sezon. Datorită acestui fapt, cei care suferă de alergii știu pentru ce să se pregătească.
Prognoza pentru mesteacan-2019
Și acum vestea bună: conform prognozei Elenei Severova, anul acesta prăfuirea de mesteacăn va fi medie sau chiar sub medie. „Putem vedea deja câți cercei sunt plantați, care conțin polen”, spune omul de știință. „Pe lângă condițiile meteorologice la momentul în care au fost plantați, numărul lor este influențat de ritmul intern al plantelor. Există și ani mere și non-meri! Mesteacănul se caracterizează și printr-un astfel de ciclu de doi ani. Anul trecut, producția totală de polen pentru sezon s-a ridicat la aproximativ 60 de mii de boabe de polen. Previzăm că va fi mai puțin anul acesta.”
Elena Tueva
Principalul alergen care deschide sezonul pentru cei care suferă de alergii din centrul Rusiei este mesteacănul. Polenul ei a fost cel care a dat cele mai multe apeluri la medici anul trecut. Și motivul este că acest copac, ca un măr, de exemplu, are ani roditori și slabi. Ciclul este de trei ani. În 2015, cifra a depășit de mai multe ori norma. Nivelul de polen din aer este determinat de paleologi, iar rezultatele sunt postate pe internet. Va ajuta la pregătirea sezonului și a calendarului plantelor cu flori. Astăzi vorbim despre el.
Polinoza este o boală cronică sezonieră care apare din cauza unei reacții crescute a organismului la polenul plantelor. Alergiile se pot manifesta în diferite moduri: de la mâncărime la nivelul ochilor, ochi lăcrimați și secreții nazale severe până la astm bronșic.
Dacă găsești aceste simptome în tine, este posibil să ai febra fânului. La ce anume reacționează organismul poate fi înțeles preliminar comparând momentul declanșării unei alergii cu calendarul de înflorire. Și pentru a confirma diagnosticul - la medic, efectuarea unor teste cutanate sau trecerea unei analize pentru prezența anticorpilor în serul de sânge.
În stadiul de detectare a alergenilor, calendarul ajută la vizualizarea celor mai probabile opțiuni dintr-o listă întreagă de arbori înfloriți și ierburi pentru a face diagnosticul mai concentrat. De exemplu, dacă rinita sezonieră s-a manifestat în mai-iunie, atunci cerealele sunt cel mai probabil de vină. Sau pătlagină, ceea ce este foarte interesant, deoarece sezonul de înflorire al ierburilor cade la sfârșitul verii - începutul toamnei.
Dacă te uiți la calendarul de înflorire 2016 pe care l-am desenat cu atenție pentru tine, vei vedea că aceeași plantă înflorește în momente diferite în clime diferite. De exemplu, la Moscova, polenul de mesteacăn apare în aer la sfârșitul lunii martie și începe să prafească în mod activ până la mijlocul lunii aprilie, iar la Sankt Petersburg - o lună și jumătate mai târziu. Simptomele polinozei apar anual aproximativ în același timp. Cu toate acestea, primăvara devreme poate declanșa înflorirea mai devreme decât de obicei.
Având în vedere diferențele de oră, cei care suferă de alergii își pot planifica vacanța cu înțelepciune, plecând într-o zonă climatică în care alergenul lor nu a înflorit încă. Este util de știut că polenul este purtat de vânt pe distanțe lungi. Prin urmare, fiți cu ochii pe vreme: dacă înflorirea a început în regiunile sudice ale țării noastre, atunci cu vreme caldă și vânt, cu un grad ridicat de probabilitate, va începe în curând să facă praf în banda centrală și acolo nu este. departe de Sankt Petersburg.
În mod tradițional, se disting 3 perioade și 3 grupuri de plante, a căror înflorire provoacă o reacție:
- Aprilie - Mai: alergie la polenul arborilor de foioase (mesteacan, arin, plop, alun etc.);
- sfârşitul lunii mai - iulie: înfloresc cerealele (coada vulpii, iarbă de timote, arici, păstuc, iarbă albastră etc.);
- sfarsitul lunii iulie - septembrie - perioada de inflorire a buruienilor (ambrozie, pelin, quinoa etc.).
În plus, de la sfârșitul primăverii și până în octombrie, sporii fungici (Cladosporium și Alternaria) provoacă alergii.
Calendarul de înflorire este, de asemenea, necesar pentru a înțelege cauza simptomelor și pentru a urma reguli simple. Medicii recomandă persoanelor care suferă de alergii să limiteze contactul cu alergenul:
protejați organele respiratorii cu măști respiratorii moderne, închideți ferestrele, utilizați purificatoare și umidificatoare de aer moderne, faceți un duș și schimbați hainele după mers, țineți o dietă, excluzând alergenii direcți și încrucișați din alimente. Terapia simptomatică în această perioadă, de regulă, constă în administrarea de antihistaminice sub formă de tablete sau spray-uri. Respectarea acestor reguli simple va ajuta la reducerea semnificativă a riscului de progresie a alergiei.
Dacă sunteți unul dintre cei care se pregătesc pentru sezon din timp, atunci rețineți că alergiile sunt tratabile. Medicii folosesc două metode principale: imunoterapia specifică alergenilor (ASIT) și terapia cu autolimfocite (ALT). Primul se efectuează cu șase luni înainte de debutul sezonului, al doilea poate aduce o ușurare semnificativă într-o lună.
Se încarcă...