Utilizarea sucului de morcov într-o dietă pentru copii, pornind de la momentul primului praf, vă permite să diversificați în mod semnificativ dieta, să o îmbogățiți cu elemente utile și vitamine. Sucurile naturale sunt întotdeauna utile, inclusiv suc de morcov pentru copii. Principalul lucru este de a da copilului deja a pregătit suc pentru admitere, ținând cont de respectarea tuturor precauțiilor. Există încă îndoieli cu privire la recepția sucului de fructe și legume - unde este mai bine să începeți?
Preferința se bazează pe alegerea sucurilor de legume, sucul de fructe "împovărat" fructoză. Corpul copilului nu este încă suficient de puternic pentru a digera doza armată de pectine. Introduceți fiecare element nou ar trebui să apară treptat. Prin urmare, puteți opri în continuare alegerea pe legume, de exemplu, pe morcovi. Sucul de morcovi conține multe vitamine B și D, oligoelemente utile (calciu, potasiu și fier). În plus, sucul de morcovare aparține produselor hipoalergene. Dar el în dieta copilului ar trebui introdus treptat.
Includeți sucul de morcov în dieta copilului este necesar în mai multe etape. Este important să luați în considerare condițiile de intrare în suc. Ar trebui să fie doar cea mai înaltă calitate, proaspătă, fără aditivi și îndulcitori. Sucul obișnuit de magazin în acest caz nu se potrivește. Acolo puteți găsi o grămadă de conservanți. Astăzi, în vânzare există o mulțime de sucuri pentru copii. În loc de industrie, puteți utiliza sucuri de acasă. Adevărat, va trebui să respectați regulile tehnologice ale fabricării sale. Copiii mici pot da sucuri bazate pe Freshov. Doar trebuie să monitorizați astfel încât să nu existe un giulgiu amar de morcovi, care este în formă pură.
Când gătiți sucul la domiciliu este mai bine să credeți ca produs. Dacă apar morcovi din spectacol, timp de câteva luni, atunci nu trebuie să utilizați un astfel de produs. Nu are "viu", natural. De asemenea, merită evitarea rafturilor cu o legume ușor așezate, când gândul apare pentru a îndepărta zonele întunecate ale produsului, iar restul pentru a pune în storcător. Bacterii pur și simplu nu dispar.
Este demn de remarcat faptul că sucul de morcov nu este un fel de produs absolut nou pentru copil. La urma urmei, în beneficiul sănătății și sănătății lor, copilul, mamele viitoare, adesea au inclus suc de morcov în dieta lor zilnică. Același lucru ar trebui să se întâmple în timpul perioadei de hrănire. Pentru a îmbogăți laptele cu vitamine utile, bea doar suc de morcovi. Numai înainte de aceasta, este încă să merită consultată cu un medic.
După naștere, copilul poate obține în mod independent suc de morcov, începând de la vârsta de cinci luni. Cu doi ani, copilul ar trebui să primească aproximativ 50 ml de suc de morcov de trei ori pe săptămână. Deoarece recomandarea contribuției sucului de morcov în dieta copiilor rămâne regula de utilizare a sucului nu este în forma sa pură. În orice caz, ar trebui clarificat la începutul prafului. Diluate sau amestecate cu alte tipuri de produs de morcovi de suc este mai bine absorbit de un corp de copii.
În general, este de morcov și sucuri de mere care rămân preferabile copiilor rămași cu alimente noi. Activitatea biologică a sucurilor este, de asemenea, afectată aici și capacitatea tractului digestiv al copilului la asimilarea lor. Sucurile naturale delicioase trebuie administrate copilului și pentru a consolida imunitatea. Organismul în creștere trebuie protejat nu numai în afara, ci și din interior. De asemenea, este important să urmați regulile de luare a sucurilor. Sucuri de siguranță, cum ar fi Apple, băut mai bine la mese. Orice sucuri dulci ar trebui să fie consumate după mese.
Cea mai optimă opțiune este de a da sucului de morcovi copiilor în intervalele dintre mese, astfel încât sucul nu provoacă disconfort și balonare. Această cerință se referă la orice suc. În forma deschisă, sucul nu trebuie să păstreze mult timp, chiar și în frigider. Termenul acțiunii sale utile în acest caz nu mai este o zi. După aceea, sucul își pierde toate proprietățile și vitaminele sale benefice.
Sucul de morcovi are un gust special și nu poate ca toți copiii. Prin urmare, înainte de trecerea la suc, este necesar să verificați reacția la corpul copiilor. Dacă după luarea sucului nu există semne evidente de tulburare a stomacului, reacții alergice și dacă copilul bea de bună voie suc de morcovi, atunci poate fi inclus în dieta principală a copilului.
Sucul de morcov excită apetitul copilului, îmbunătățește sistemul său digestiv și structura dinților. Iar această băutură contribuie la îmbunătățirea viziunii, crește rezistența corpului copilului la diferite boli infecțioase, are un efect de vindecare. Vitamina A conținută în suc de morcov în cantități mari contribuie la creșterea rapidă a copiilor.
Adesea, sucul de morcovi sunt prescris la copii, ca un laxativ ușor. O acțiune excelentă are suc de morcov ca medicament de clătire în gât la diferite procese inflamatorii. Copiii care suferă de after, se recomandă să lubrifiați cavitatea orală cu suc proaspăt de morcovi. Argintul de la sucul de morcovi face copii pe părțile arse și înghețate ale corpului, la raze și locuri inflamate.
Proprietăți utile și vindecătoare, de regulă, este tocmai suc de morcov proaspăt. Pregătiți-l pentru un copil este ușor și acasă.
Morcovii proaspeți trebuie să fie spălați cu atenție, curățați cu o perie și îndepărtați posibilele deteriorări la legume. Apoi morcovul ar trebui să se clătească încă o dată cu apă caldă și de două ori. Apoi, morcovii trebuie să fie grăbiți la un glore de plastic conceput special pentru prepararea alimentelor pentru copii. Masa rezultată trebuie pusă într-o pliată de două ori de tifonul fiert și stoarceți toți sucul de morcovi de la el într-o cană cu o lingură.
Vitamina A, utilă pentru un corp de copii în creștere, aparține vitaminelor solubile în grăsimi. Astfel încât să fie mai bine înțeleasă, în suc de morcovi, gătit pentru un copil, ar trebui să scăpați câteva picături de ulei vegetal sau să adăugați niște lapte (cremă).
pentru că Carotina și vitamina O oxidare rapidă în aer, pierzând valoarea lor biologică, sucul de morcovi trebuie să aibă o băutură imediat după prepararea sa. Dacă sucul de morcov nu a venit la gustul copilului, puteți adăuga câteva suc de mere sau sirop dulce în băutură.
În ciuda faptului că sucul de morcov pentru copii este unul dintre cele mai importante produse ale nutriției lor, nu ar trebui să vină pe copil prea mult. Copiii din primele luni de viață sunt doar câteva picături de suc de morcovi. La an, această doză ar trebui să crească treptat la o lingură de băutură utilă. Copiii din anul la trei sunt suficienți 2-3 linguri de suc. Băieții cu 4-6 ani sunt recomandați să dea un sfert dintr-un pahar de suc de morcov pe zi. O jumătate de masă a unei băuturi de legume vindecătoare zilnic poate fi băut la copiii de vârstă școlară mai mică. Adolescenții Doza de suc de morcov ar trebui să fie mărită la 1 ceașcă pe zi.
Sucul de morcov proaspăt poate fi diluat cu apă într-un raport de 1: 2 sau 1: 3 pentru ao face mai puțin concentrat. Mulți părinți diluează suc de morcov cu apă, deoarece adesea o băutură concentrată provoacă formarea și severitatea crescută a gazelor în abdominale.
Sucul de morcov trebuie să fie în dieta zilnică a fiecărui copil.
Nu este nimic mai important decât naturalitatea produselor, mai ales când vine vorba de alimente pentru copii. Legume - Aici sunt stocarea unor vitamine importante și a oligoelementelor, nu este nimic ca piureul să fie doar piure de legume.
Ce zici de sucuri? La urma urmei, compoziția lor include aceleași componente care sunt în produsul de brânză.
Astăzi vom vorbi despre morcovi. Sucul de morcov - o modalitate sigură de îmbogățire a corpului cu un complex de vitamine. Este complexul, deoarece această plantă rădăcină are un set de vitamine.
Majoritatea oamenilor și nu s-au gândit la ceea ce proprietățile au morcovi, în plus față de un impact favorabil asupra viziunii. Dacă vă dați seama că într-o compoziție chimică, puteți afla că chiar și utilizarea externă a morcovilor în scopuri medicale dă rezultatul atunci când vindecă rana.
Vom vorbi despre aceste și despre alte proprietăți ale morcovilor astăzi în acest articol. De asemenea, luăm în considerare proprietățile benefice și contraindicațiile sucului de morcovi, învățăm , cum să-l gătești, cum să începi corect Lore.
În ciuda faptului că știința nu stă în picioare și contribuie în mod constant de noi ajustări la ideea noastră de mâncare, mulsând câteva mituri. Morcovul se află ferm la un loc onorabil, cu influența pozitivă neschimbată asupra corpului uman:
- Vitamina A din industria rădăcină asigură stimularea creșterii, suportă membranele mucoase, precum și unghiile și părul. Aceasta afectează sistemul imunitar, sucul de morcov este recomandat în prevenirea unei răceli. Retinolul afectează în mod favorabil starea pielii și a vederii. Este necesar să se introducă mâncăruri adolescente de la morcovi din dietă, deoarece la această vârstă încep cu probleme de piele.
- Vitaminele grupurilor în consolidarea sistemului nervos central.
- Pentru activitatea sistemului cardiovascular în fructele morcovilor, sunt conținute un număr mare de microelemente, cum ar fi fier, iod, magneziu, fosfor, potasiu.
- Morcovii stimulează digestia datorită fibrelor.
Răul Sucul de morcov poate aplica numai dacă copilul are intoleranță individuală la morcov. Este, de asemenea, contraindicat cu diabetul zaharat.
Morcovi - legume hipoalergenice, astfel încât cazurile de alergii după utilizarea sucului de morcovi sunt extrem de rare.
Vârsta recomandată pentru prima cunoaștere cu morcovi
Pentru copiii care sunt pe alăptarea la șase luni, vârsta optimă de la începerea utilizării sucului de morcov este de 8-9 luni.
Iată câteva nuanțe importante ale introducerii prafului de morcov:
- Pentru prima dată este important să nu dea suc cu carnea. Sucul de morcov cu pulpa începe să intre în dieta copilului de la vârsta de trei ani.
- Pentru o concentrație mai mică, sucul poate fi diluat cu apă într-un raport de 1: 1.
- Pentru prima dată, lăsați copilul să curețe sucul de morcovi, apoi poate fi conectat la alt suc, cum ar fi mere sau dovleac.
- Prima recepție începe cu o linguriță, apoi crește treptat porțiunea. În anul, porțiunea de suc de morcov este de până la 100 ml.
- Ia în considerare efectul relaxant al morcovilor. Dacă un copil are diaree, înlocuiți băutura.
Pentru o mai bună asimilare a elementelor benefice și a unui complex de vitamine, bea suc de morcov dimineața.
Pentru bebelușii de la 1,5 ani într-un pahar cu suc, puteți reproduce o lingură de cremă sau smântână. Dacă beți suc de morcov cu orice grăsime de lapte sau legume, atunci substanțele sale utile vor fi asistate mult mai repede.
Nu abuzați cu un număr mare și frecvența consumului de băuturi, deoarece copilul poate obține piele beat. Nu va afecta bunăstarea sa, doar un morcov are un pigment foarte puternic. Puteți scăpa de acest efect prin eliminarea de morcovi de ceva timp. Apoi este introdus din nou, dar deja în cantități mai mici.
Suc de morcov ca agent antiseptic
Dacă observați procesul inflamator în cavitatea gurii copilului, utilizați suc de morcov pentru terminarea acestuia.
De asemenea, sucul de morcov ajută la un lapte în gura unui copil.
Pentru tratamentul dermatitei de piele sau a zgârieturilor mici și a rănilor, utilizați suc de morcovi nu numai pe plan intern, dar și în afara.
Pregătirea sucului de morcovi
Este important să alegeți produse de înaltă calitate, în orice caz: și când vă decideți să faceți sucul dvs. și când am decis să-l cumpărați în magazin. În al doilea caz, este necesar să examinăm cu atenție eticheta sucului de morcov, compoziția sa.
Asta nu trebuie să fie în componentele sucului finit:
- arome;
- coloranți;
- Înlocuitori de tussee;
- sahara;
- conservanți.
Pentru suc de acasă, alegeți rădăcini de rădăcină de înaltă calitate. Morcovii nu trebuie să aibă peisaje pe ele însele, culoarea morcorului de înaltă calitate este omogenă.
Juice de morcov: gătit
Pentru prepararea unei cantități suficiente de suc, avem nevoie de 4 morcovi. Îl purtăm cu ajutorul unui blender sau a unui grater. Apoi carnea trebuie să fie strânsă prin tifon sau o sită fină. Când este apăsat tot sucul, recuperați-l într-un fund confortabil.
Calitatea sucului finit nu va suferi de faptul dacă veți folosi juicerul sau doar un glore, morcovul în sine este important din care este pregătit.
Depozitați sucul proaspăt este nedorit, începând cu 40 de minute după gătire, toate substanțele utile vor dispărea din ea. Prin urmare, utilizați toate sucul imediat fie pregătiți porțiunea.
Carrot-sfeclă
- Morcovii și sfecla spalată trebuie tăiată în bucăți.
- La rândul său, săriți-le prin juicer sau grătar.
- Umpleți sticla cu suc de morcovi, adăugați sfeclă de sfeclă.
De asemenea, în această rețetă puteți folosi jumătate din Apple, va scoate gustul morcovilor și a sfeclelor.
Produsul util de morcov, pentru copiii din ea puteți găti nu numai sucul, ci și coacerea gustoasă în cuptor. Morcovi liberi cu un măr, adăugați o picătură de miere sau smântână. Înotați piure de piure sau cutie de morcovi orbi.
Mroccia piure de cartofi
Această rețetă poate fi pregătită pentru copii de la vârsta de 5 luni.
Avem nevoie de un morcov de 100 de morcovi pentru o porție, îl întâmpinăm într-o cantitate mică de apă. Apoi ștergeți prin sită. Puree de morcov este gata! Puree diluată poate fi mama de lapte.
Pentru bebelușii mai în vârstă, puteți pregăti cartofii combinați de piure cu adăugarea de alte legume, de exemplu de conopidă, minciună broccoli.
Carrot Zrants
Ingrediente:
- turcia fascinează - 200 de grame;
- pui de ou - 1 buc.;
- morcov - 2 buc. (dacă sunt mici);
- iaurtul natural - 3 lingurițe;
- salt - 1 lingurita
Gătit:
- Salvează oul și morcovul, soda-le pe un grater fin.
- Umplerea tocată, formează prăjituri mici, la mijlocul cărora ne-am așezat umplutura de morcovi și ouă și urcăm marginile.
- Pregătirea unui astfel de fel de mâncare în cuptor sau multicooker 30 de minute.
Zrazy sunt obținute foarte suculente, le puteți hrăni cu legume de terci sau fierte.
Concluzie
Produsul hipoalergenic - morcovii sunt buni pentru meniul copiilor. Ușor, absorbit rapid tractul gastrointestinal și oferă multe idei pentru gătit nu numai sucurile, ci și mâncăruri delicioase.
Carrot - alimente, care este renumită pentru proprietățile sale utile. Nu există un astfel de organ pentru care nu ar beneficia. Această legumă este coaptă, stinsă, adăugată la salate, face sucuri și cartofi piure. Pentru a răspunde la întrebarea dacă este posibilă acordarea copilului sucului de morcovi, trebuie să vă dați seama în proprietățile și acțiunea pe corp.
Sucul de morcovi conține multe vitamine și substanțe nutritive care pot restabili și menține funcționarea multor sisteme ale corpului.
Înainte de a da un morcov la un copil, trebuie să fie clătit în apă rece și îndepărtați stratul superior subțire. Sub piele, în stratul superior, există un grup mare de caroten. În partea care este mai aproape de vârfuri, conține mai multe vitamine decât vârful. Miezul este mai bine să nu dați copilului și trebuie șters înainte de a aplica. Există că cei mai mulți nitrați și alergeni se acumulează.
Sucul de morcov poate trata diferite boli. Acesta este un remediu excelent pentru afinia în cavitatea bucală: o cantitate mică este lubrifiată de membrana mucoasă inflamată.
Puteți trata un nas curbat. Jucul proaspăt stoarse îngropa 3 picături în fiecare pasaj nazal. Această doză este potrivită pentru copiii sub 12 luni. Pentru tratamentul nazopharingelor la copii sub 6 luni, se utilizează suc diluat cu apă.
Cum să gătești o băutură
Sucul de morcov pentru copii face fără pulpă. Morcovii trebuie să fie cu grijă și curați. Pentru a reduce concentrația de alergeni, o legume este înmuiată în apă timp de două ore. După aceea, trebuie să-l mănânce într-un mic strălucitor. Masa rezultată este plasată în tifon și stoarce. Apoi, băutura de morcov finalizată este crescută de apă fiartă în proporție 1: 1.
Frecvența băuturii de morcov nu trebuie să depășească de două ori pe săptămână. Dacă nu există încălcări ale scaunului, nu au apărut manifestări alergice, poate fi adăugat suc de mere.
Cartofi de piure de morcov: Opțiunea primului praf
Printre primele surse, masca de morcovi nu este ultimul loc. Este bine absorbit și digerat de un corp de copii.
Înainte de gătit, morcovii sunt înmuiați timp de două ore. Apoi ar trebui să fie tocată cu un grater mare, turnați o apă și puneți foc. Când morcovul este sudat, trebuie să-l ștergeți din nou printr-o sită și în scurt timp pentru a pune foc. Puteți adăuga câteva picături de ulei vegetal, dar este mai bine să faceți atunci când copilul devine 9 luni.
Puteți adăuga lapte de cumpărături sau lapte matern la coji de morcov la anul și fierbeți-vă câteva minute. Este permisă utilizarea unui amestec adaptat.
Cu procesarea termică, morcovii nu își pierd proprietățile nutriționale. Depozitați produsul finit este nedorit - este mai bine să faceți sucuri proaspete sau piure înainte de fiecare aplicație.
Sucul de mere indispensabil
Pornirea primului atracție urmează din mere de soiuri dulci, deoarece provoacă alergii în cazuri rare. Fructele ar trebui să fie spălate cu atenție, curățați coaja și îndepărtați miezul. Apoi, carnea rămasă este zdrobită pe un mic strălucitor. Masa rezultată este plasată în tifon și supraviețuiește sucului. Fluidul trebuie să fie tensionat încă o dată și diluat cu apă fiartă.
Băutura Apple este bogată în astfel de elemente de urmărire, cum ar fi fier, potasiu, cupru, crom. Acesta conține substanțe care îmbunătățesc împărțirea și digerarea alimentelor.
Din ce vârstă i se permite să dea suc de mere? Acesta poate fi administrat pe o linguriță de la a treia lună.
Momente importante ale introducerii sucurilor în dieta copilului
Produsul pentru sugari trebuie pornit sub formă de suc. Copiii până la anul, care sunt reproduceți cu amestecuri, produsul este permis să introducă deja în 4 luni. Copiii de alăptare nu se pot grăbi să dau până la 6 luni.
Înainte de a intra în produs, ar trebui să fie consultat cu un pediatru pentru a determina când și câte luni puteți introduce această rădăcină. Doctorul, cunoscând caracteristicile dezvoltării copilului, va da recomandări.
Prima dată când doza nu ar trebui să depășească o jumătate de linguriță. În continuare trebuie să urmați condiția și comportamentul copilului. Dacă nu există erupție cutanată, anxietate și încălcare a scaunului, după câteva zile doza poate fi ușor mărită.
Din ce vârstă și în ce sumă pentru a introduce o băutură? Puteți încerca următoarea schemă.
- Când copilul are o lună, puteți încerca să diluați câteva picături în volumul mare de apă.
- Un copil de trei luni pentru a începe să ofere cinci picături de suc pe jumătate diluat cu apă.
- Când copilul devine 4 luni, mătură cu sucuri nediluate sau adăugați mai puțină apă. Dar acest lucru este dacă este vorba de hrănire artificială.
- Copilul vârstei semestriale, care este pe alăptare, poate fi administrat la o jumătate de linguriță.
- Aproximativ un an puteți încerca să oferiți sucuri de producție industrială.
Nu numai tipul de sugari de băut și vârstă determină regulile de bază. Există și alte puncte importante care trebuie luate în considerare.
- Începerea de a da sucuri ar trebui să fie dimineața. Acest lucru va face posibilă monitorizarea stării copilului în timpul zilei.
- Ar trebui să știi cât de mult să dai sucul copilului. În prima zi, este mai bine să dați o cantitate mică de băutură (până la mai multe picături). În cazul în care au apărut simptome neplăcute (diaree, vărsături, erupții cutanate), atragerea ar trebui oprită. Puteți încerca doar produsul din nou într-o lună.
- Dacă nu există consecințe, creșteți treptat doza.
- După două săptămâni, alte componente pot fi adăugate la sucul de morcovi.
- Primul suc trebuie întotdeauna să fie reprodus cu apă.
- Copiii sub anul nu sunt permise sucuri cu carne.
Sucurile sunt o sursă indispensabilă de nutrienți. Dacă respectați regulile primului Valbami, puteți evita încălcările în funcționarea corpurilor copilului.
Morcovul este foarte bogat în carotină (vitamina A). Mai mult, nu există legume sau fructe în lume, numărul de caroten în care morcovii ar depăși. Vitamina A contribuie la creșterea normală a copilului și, de asemenea, menține starea normală a membranelor mucoase ale pielii, unghiilor și părului.
Sucul de morcovi în sine este foarte util pentru prevenirea diferitelor tipuri de boli infecțioase. Și Retinol, care este bogat în morcovi, este pur și simplu necesar pentru a menține viziunea normală.
Printre altele, morcovii conțin și ei înșiși:
- acid ascorbic;
- rutină;
- vitaminele din grupul B și E;
- acid folic;
- fier;
- magneziu;
- fosfor;
- sodiu;
- potasiu.
Morcovii conțin o cantitate imensă de fibre care stimulează digestia. Sucul de morcov, dacă este destul de acordat, are o abilitate ușoară față de intestine.
Dacă utilizați în mod regulat sucul de morcov proaspăt stoarse, are un efect benefic asupra sistemului nervos al corpului.
Suc de morcov pentru un copil
La atingerea la ce vârstă copilul poate da suc de morcovi? Cunoscând efectul benefic asupra corpului acestui produs, mulți părinți tineri încearcă să-i dea copilului cât mai curând posibil după naștere.
Câteva zeci de ani în urmă, pediatrii au recomandat să înceapă să ofere un suc de morcovi de bebeluș, începând cu 1-2 luni. Acum, preferința este dată exclusiv alăptării și, prin urmare, primii suc de morcovi a fost mutat la vârsta de 5-6 luni. Dacă un copil nu a fost introdus la vârsta semestrială, nu a fost introdusă niciun fel de aderare, atunci sucul de morcov este mai bine să-i dea să atingă 8-9 luni de la familie.
Ca primul praf, sucul de morcov nu este potrivit, deoarece este mai bine să se acorde preferință produselor care nu au o culoare atât de puternică.
- copilul poate da doar suc proaspăt, complet purificat din pulpă;
- trebuie să fie diluat în jumătate cu apă;
- inițial, este necesar să se acorde sucului de morcov fără o combinație cu oricare altul. Apoi, puteți dilua cu suc de mere, desigur, proaspăt;
- pornirea acestui fel de atracție rezultă dintr-o linguriță (la 8-9 luni) și va aduce treptat până la 100 de mililitri pe zi (pe an);
- dacă copilul este pe alăptare, atunci dă-i sucul de morcovi este cel mai bun după o altă hrănire.
Copiii care au ajuns la o vârstă de trei ani pot începe să dea suc de morcov proaspăt cu carne. Dar, în același timp, nu uitați că sucul de morcovi are un efect relaxant asupra intestinului. Apropo, pentru ca vitaminele de morcov să fie absorbite mult mai bine, trebuie adăugată o cantitate mică de grăsimi vegetale la sucul proaspăt stoarse. Nu este deloc necesar ca acesta să fie petrol. În același mod, este posibil să se utilizeze, de exemplu, cremă sau smântână.
Dacă dați un copil prea mult morcovi, pielea îi poate găti ușor galben, în timp ce sănătatea generală nu se va schimba. În acest caz, cel mai bine este să nu mai dați un suc de morcovi de bebeluș până când pielea lui nu găsește o nuanță normală. Colorarea pielii se datorează faptului că sucul de morcov este înzestrat cu un pigment prea puternic. Apropo, după următoarea introducere în dieta sucului de morcovi bebelușului, doza sa ar trebui să fie oarecum redusă.
Proprietățile terapeutice posedate de sucul de morcov proaspăt stoarse sunt destul de utile pentru copii. De exemplu, cu aful, se recomandă lubrifierea membranei mucoase a gurii. Și din moment ce morcovul are un efect relaxant, acesta poate fi administrat copiilor cu o falsă.
Cum să gătești băutura
Pentru a pregăti corect sucul de morcovi, ar trebui să utilizați Storyer sau Blender. Dar când vine vorba de pregătirea sucului de morcov pentru copii, cel mai bine este să-l gătească manual. Pentru a face acest lucru, utilizați un material de plastic.
Morcovii ar trebui să aleagă de înaltă calitate, fără a avea mucegai. Nici un morcovi lentilă, verde sau înnegrit nu ar trebui să intre în suc. Apoi, este necesar să se facă astfel de acțiuni:
- morcovii se spală bine și îndepărtează coaja de la ea;
- fundul morcorului trebuie tăiat;
- kornemploda este înmuiată în apă timp de două ore;
- frecați-l pe un mic grater (cel mai bun plastic);
- puree, care sa dovedit, ar trebui să fie stoarse prin mai multe straturi de tifon.
Se încarcă ...