İşyerinde her zaman yapacak bir şey yoktur. Evet, tabi ki işyerinde yorulmadan çalışmak zorundasınız ama çok fazla iş yoksa veya tatil planlanmışsa ama hiçbir şey yapmak istemiyorsanız, serbest kalan zamanı lehinize kullanabilirsiniz.
Kesinlikle yapacak bir şey yoksa işte ne yapmalı?
Ciddi misin? Ücretsiz 5 dakika bile ilginç ve faydalı bir şekilde kullanılabilir. Çoğu, bir veya iki saat uzaktayken nasıl olmak istediğinize bağlıdır. Belki yeni bir şeyler öğrenmek ya da sadece biraz eğlenmek istersiniz.
Çalışma zamanınızı harcayabileceğiniz ilginç ve faydalı aktiviteler:
İletişim. Peki, hatırla, belki de uzun zamandır sevdiklerinle iletişim kurmadın? Ya da belki biriyle tanışmak istersin? İş yerinde vakit geçirmenin en keyifli yollarından biri insanlarla bağlantı kurmaktır. Günün ne kadar çabuk geçtiğini bile fark etmeyeceksin.
bilgi geliştirmek... Yeni şeyler öğrenmeyi seviyorsanız, size yeni bir şeyler öğretecek olan sosyal ağlardaki (İlginç gerçekler, vb.) Ayrıca, birçok grup sizin için birden fazla kez faydalı olacak faydalı yaşam tüyolarına adanmıştır.
Yeni yönler. Daha fazla kazanmak istiyor ve işinizden bıktınız mı? Geliştirmeniz için boş zaman harcanabilir - hisse senedi ticareti, serbest çalışma, tasarım vb. için ayrılmış sitelere göz atın. Belki kendiniz için yeni bir şey keşfedecek ve geliştirmek istediğiniz bir niş bulacaksınız.
Temizlemek. Elbette iş yerinizde çok miktarda gereksiz çöp birikmiştir. Gereksiz eşyaları atın, masayı temizleyin ve kir ve tozdan kurtulun. Belki de üstleriniz, itibarınızı olumlu yönde etkileyecek olan doğruluğunuza dikkat edecektir.
Bilgisayarınızı temizleyin... Sürekli donup yavaşlamasına şaşmamalı! Sonuçta eski belgeleri ve gereksiz dosyaları silmiyorsunuz ve bunlara uzun süre ihtiyacınız yok. İyi bir ruh hali için masaüstünüzde yeni bir duvar kağıdı ayarlayın ve eski dosyalardan kurtulun.
Kitap okumak. Ancak bu seçenek yalnızca sizi kimse kontrol etmiyorsa ve hareket özgürlüğüne sahipseniz uygundur. Heyecan verici bir roman zamanınızı geçirecek ve sizi neşelendirecek.
Haberler. Dünyadaki ve ülkedeki en son olaylardan haberdar olmanız gerekir. Haber akışını açın ve en son olaylara göz atın, belki önemli bir şeyi kaçırdınız?
Çay içme... Sağlıklı ve lezzetlidir, ayrıca bazı meslektaşlarınızın da sizinle kahve veya çay içmekten çekinmemeleri mümkündür. İlginç bir sohbet, kokulu bir içecek ve lezzetli kurabiyeler - daha iyi ne olabilir?
Burçlar. Yarın seni nelerin beklediğini bilmek ister misin? Daha kolay bir şey yok - İnternette her zevke uygun, hem mizahi hem de daha ciddi birçok burç bulacaksınız. Onlara inanmasanız bile, eğlenmek için iyi bir yol.
İşinizi planlayın. Belki de uzun zamandır zaman ayırmak ve önemli bir şey yapmak istediniz. En önemli ve çok önemli olmayan görevlerin bir listesini yapın, bunları zamana göre dağıtın.
Yabancı Diller. Onları incelemek için kurslara katılmak gerekli değildir, işyerinde bile dil öğrenilebilir. Altyazılı filmler izleyin, e-kitaplar okuyun veya günümüzde internette çokça bulunan dil öğrenme servislerini kullanın.
YouTube'da video izlemek. Eğlenmek ve ruh halinizi iyileştirmek için ilginizi çeken videoları bulun ve izleyin. Güzel ve eğlenceli!
Gördüğünüz gibi, işyeri sıkıcı olamaz ve kendiniz için kolayca ilginç bir şeyler bulacaksınız. Yararlı ya da değil - size kalmış. Ancak interneti kendi amaçlarınız için kullanmadan önce, üstlerinizin sizi takip edip etmediğini öğrenmekten zarar gelmez.
İş yerinde oturuyorsunuz ama çalışmıyorsunuz. Ya da gün için planlanan tüm işler yeniden yapıldı (çok daha az sıklıkta oluyor) ve bugün için acil bir görev öngörülmüyor. İş gününün bitmesine çok zaman var ve yapacak bir şey olmadığında iş yerinde ne yapacağınızı bilmiyorsunuz.
Sonuçta, ayrılamazsınız - normalleştirilmiş çalışma günlerini kimse iptal etmedi. Boş yere oturmak ilginç değil ve vicdan izin vermiyor - insanlar çok çalışıyor ... Yapacak bir şey olmadığında (bakın), ancak yapılması gereken bir şey olduğunda işte ne yapmalı?
Yapacak bir şey olmadığında işte ne yapmalı?
En iyi 17 eğlenceli aktivite
- Kendinizi lezzetli bir şeyle şımartın - bir çikolata, bir çörek, reçelli bir turta. Yanınızda sadece sandviçleriniz ve ev yapımı pirzolalarınız varsa ve tatlı, kalorisi yüksek ve zararlı bir şeyler istiyorsanız, en yakın pastane veya dondurma dükkanına gizlice gidin. Takip edilmediğinizden emin olun - yetkililerin her yerde casusları var.
- Bilgisayarda "Hearts", "Klondike", "Spider" veya "Mayın Tarlası" oynayın. Belki de tembel olmayan ve henüz bu mesleğe yakalanmamış herkesin ve herkesin oynadığı en yaygın ofis oyunları bunlar.
- Yapacak bir şey olmadığında işte ne yapacağınızdan emin değil misiniz (bkz.)? İş arkadaşlarınızla sohbet edin. Muhakkak onların da senin gibi yapacakları bir şey yoktur ve "salihlerin amellerinden" bir süre alıkoymalarına gerek yoktur. Her durumda, kesinlikle bir muhatap bulacaksınız.
- Boş zamanın mükemmel bir "katili" elbette kötü şöhretli İnternet'tir. O olmadan neredeyiz? Tematik sitelere göz atın, burçları inceleyin, en son moda trendlerine göz atın ...
- Kuruluşunuz henüz çeşitli mesajlaşma programlarına erişimi kapatmadıysa, eski arkadaşlarınızla sohbet etme ve muhtemelen yeni ve faydalı bağlantılar kurma fırsatını yakalayın.
- Hiç boncuk işine girdin mi? Belki bu ders biraz modası geçmiş, ancak onun yardımıyla sadece birkaç saat öldürmekle kalmaz, aynı zamanda böyle bir şey yaratabilirsiniz - bir bilezik, biblo, kolye veya güzel boncuklu bir heykelcik. Neden Noel ağacı için eğlenceli bir şeyler örmüyorsun? Orijinal ve çok güzel.
- Bir kahve molası veya çay molası verin - ne isterseniz. Kahve ve çay inanılmaz derecede canlandırıcı, canlandırıcı ve aynı zamanda verimliliği önemli ölçüde artırır. Diyet yapıyorsanız, içeceğinize şeker eklemeyin. Fruktoz veya başka bir tatlandırıcı ile değiştirilebilir.
- Pencereden geçenleri izleyin. Ne kadarını fark etmediğinize bile şaşırabilirsiniz.
- Yapacak bir şey olmadığında işte ne yapmalı (bakınız)? Müzik dinleyin - iş bilgisayarınızda, radyoda veya mp-3 çalarda. Sadece yüksek sesle şarkı söyleme. Özellikle kulaklarınız ayının hareketlerinden dolayı zarar görmüşse.
- Telefonunuzda veya bilgisayarınızda bir film veya çizgi film izleyin. Sadece kulaklıkla yapın. Sizin aksinize işi olan insanları rahatsız etmeyin.
- Bir kitap veya dergi okuyun. Hangi seçeneği tercih edeceğiniz - kağıt veya elektronik - kişisel tercihinize bağlıdır.
- Kendinizi bulmacalar, charades, sudoku ve diğer bulmacalarla eğlendirin. Birisi, çocukların bilmecelerini ve bulmacalarını çözerek özel bir çekicilik bulur.
- Ofisteki bitkileri sulayın. Elbette, çalışanlar dikkat ve özenleriyle özellikle sık sık onlara yanaşmazlar. İşte size faydalı ve gerekli bir aktivite. Belki sana "teşekkür ederim" bile derler.
- Kendinizi düzene sokun. Bozulmayan Office Romance filminde günün nasıl başladığını hatırlıyor musunuz? "Marafet" rehberliğinde. Makyajını tazele, saçını tara. Tek tavsiye: Tırnaklarınızı ofiste boyamayın. Bu amaçlar için tuvaleti kullanmak daha iyidir. Aksi takdirde, sadece tüm ofis hilelerinizi değil, aynı zamanda muhtemelen patronlarınızı da öğrenecektir.
- Mobil oyunlar oynayın. Yeterince "gelişmiş" bir cihazınız varsa, gerçekten heyecan verici oyunlar İnternet'ten indirilebilir.
- Yapacak bir şey olmadığında işte ne yapacağınızdan emin değil misiniz (bkz.)? Birkaç psikolojik testi geçin - kendiniz hakkında birçok yeni ve ilginç şey öğreneceksiniz. Sadece ilginizi çekecek testi seçmek için kalır.
- Anekdotlar ve komik hikayeler okuyun. Neyse ki, İnternet sadece onlarla dolu.
Yapacak bir şey olmadığında işte ne yapmalı? İş değiştir
İşyerinde sistematik olarak sıkıldıysanız, değiştirmeniz gerekir. Sıkıcı olan ve yapmak istemediği şeyler neden yapılır? Tabii ki, "aynen böyle" için ödeme alabilirsiniz, ancak er ya da geç sıkıcı hale gelecektir.
İş eğlenceli olmalı. Keyifli olmalı ve bir sürgün yeri olarak algılanmamalıdır. Böyle bir ortamda uzun süre dayanamazsınız. Bu, bir şeye karar verilmesi gerektiği anlamına gelir. Neticede bu dünyaya sevilmeyen bir iş yaparak mutlu olmak ve acı çekmemek için geliyoruz.
Artık yapacak bir şey olmadığında işte ne yapacağınızı biliyorsunuz (bkz.). sıkılmayın.
Devamını oku:Motorlu testerenizi işe getirin ve yanınızdaki masanın üzerine koyun. Biri sorarsa, gizemli bir şekilde, "Her ihtimale karşı," diye fısıldayın.
3 dakika histerik bir şekilde gülün, sonra aniden durun ve size şüpheyle bakanlara bakın.% Cut%
İşe hamuru getirin ve ondan küçük insanları şekillendirmeye başlayın. Bunu çok özenli bir şekilde yapın ve herkesi dışarıdan meslektaşlarınıza benzetmeye çalışın. Çalışanlar ne yaptığınızla ilgilenmeye başladıklarında, onlara bu şekilde - bir doktorun tavsiyesi üzerine yaratıcılık yoluyla stres attığınızı ve gülümsediğinizi söyleyin. Çalışanlar, onları şekillendirdiğinizi anlamalı ve bunun için onlara bu konuda ipucu vermelisiniz. İş gününün sonunda, modellemeyi bitirdiğinizde, yüzünüzde kötü niyetli bir ifadeyle figürlerle alay etmeye başlayın (iğneler sokmak, bacaklarınızı ateşe vermek, kafaları koparmak vb.) çok eğlenceli, Petrov ( iş arkadaşlarının isimlerini kullan).
Çalışmak için biraz hamuru (açık tonlar) getirin ve yoğurmaya başlayın. Sonra sessizce giyinin, ezilmiş hamuru alın ve kapıya yapıştırmaya başlayın (filmlerdeki plastidler gibi). Meslektaşları dikkat ettiğinde, yüzlerinde ciddi bir ifadeyle, onları işten uzaklaştırmamaya davet edin ve telleri hamuru içine soktuktan sonra, "benimle şaka yapmaya karar verdiler" sözleriyle kapının arkasına saklanın ...
Bir sağır-dilsiz gibi ağzınızı sessizce açarken bir meslektaşınızla konuşuyormuş gibi yapın. Cevap vermediği için deli gibi sinirlenmek.
İş arkadaşınız ofise girdiğinde, telefon konuşmasını çılgın bağırışlar, küfürler ve "Bir daha burayı aramaya cesaret etme seni pislik, seni kendisi arar!" ifadesiyle bitiriyormuş gibi yap. 30 saniye sonra annesinin aradığını ve onu geri arayacağını söylediğinizi açıklayın.
Kaleminizin arkasıyla bir şeyler yazmaya çalışın ve o aptal jel kalemlerin işe yaramadığına kızmaya başlayın. Bir iş arkadaşınız sizi düzelttiğinde alnınızı tokatlayın, teşekkür edin, aptallık için özür dileyin, sayfayı çevirin ve baştan başlayın.
Kendinizi işteki ikiz kardeşiniz olarak tanıtın ve kardeşiniz hastayken onun yerini alacağınızı söyleyin.
Kalemi bir iş arkadaşınızın yanına bırakın. Alıp sana vermek istediğinde, "Bu benim !!!" diye bağırarak ona koş. Herkese meslektaşınızın kaleminizi nasıl çalmaya çalıştığını anlatın.
Bir meslektaşınızla sohbet ederken, nerede olursanız olun, aniden “Sanırım telefonum çalıyor” deyin ve “Murka” mırıldanarak pencereye gidin.
Bir toplantıda konuşurken, periyodik olarak bir hortlak gibi seğiren gergin bir tik gibi davranın.
Meslektaşlarınızdan gelen herhangi bir soru için, sorsalar bile: "Neden müşteri memnuniyeti ile ilgili raporunuzda hiçbir grafik yok ve bunun yerine taranmış bulmacalar?"
Sabah ofise gel, yavaşça yürü ve sadece birisi merhaba demek için ağzını açacak, bağır: “Bana bağırmaya cüret etme!”, Sonra gülümse ve iyi günler dile.
Tamamen kel bir çalışana gidin ve önemli noktaları ve izinleri sormaya başlayın. Bilmediğini ima ettikten sonra, tk. keldir, korkmuş bir yüz takınıp şöyle der: “Tanrım, üzgünüm, saçını bilerek böyle kestirdiğini sanıyordum. Gerçekten bilmiyordum. Üzgünüm. İçtenlikle başsağlığı ”ve gözyaşları içinde kaçmak.
Utangaç bir iş arkadaşınıza gidin ve "Fasulye yediniz mi?" Diye sorun. ve bir çocuk gibi kıkırdayın.
Ofis arkadaşınızı takip edin ve dokunduğu her şeyi oda spreyi ile püskürtün.
Birisi tuvaletten döndüğünde yüzünü buruşturur ve "Fu, Fu - ne dehşet!" diye bağırır. ofisten kaçmak.
Tüm iş arkadaşlarınızla bir cinayeti araştıran kurnaz bir dedektifmişsiniz gibi konuşun ve hepsi şüphelidir. Zaman zaman "Daire küçülüyor" ifadesini söyleyin.
Ofiste birisi sizinle konuştuğunda, normal bir şekilde cevap verin ve cevapladıktan hemen sonra, sessizce "48." diye mırıldanın ve kıkırdayın. Ve böylece size dönen herkesle, numarayı buna göre değiştirin.
Ofiste biri size geldiğinde, müzik için büyük kulaklıkları gösterin ve takın.
Ofiste biri size döndüğünde öfkeyle şunu sorun: "Bu benim deja vu mu yoksa aptalca bir şaka mı?"
İş gününün sonunda, herkes eve gittiğinde, herkesten daha hızlı giyin ve kimseye veda etmeden ofisten koşarak, birinin şapkasını kapıp kapıdan ters yöne fırlatırken. Kapıdan dışarı koş, elinden geldiğince kıkırda.
Hiçbir sebep yokken, kulaklarınızı parmaklarınızla kapatın ve yüksek sesle "huyu liu lulyu, hulu liu lulyu" şarkısını söylemeye başlayın.
Masada otururken periyodik olarak başınızı kaldırın ve öfkeyle bağırın: “Kim ?! O kimdi!?". Asanın şaşkın bakışlarına karşılık, kırgınlıkla “Vahşiler” diye mırıldanın, inleyin ve ellerinizle başınızı örtün.
Bir robotun yürüyüşüyle ofiste dolaşın ve bir robot gibi konuşun.
Ofiste dizlerinizin üzerinde dolaşın ve yerdeki mayınlar hakkında bir şeyler mırıldanın.
Müzakerelerde konuşmacıyı dikkatlice dinleyin ve konuşmasını durdurur durdurmaz ona bağırın: “Neden sustun!? Bu önemli, kahretsin!"
Masada oturan meslektaşları geçmek, masanın altına bakın ve aptal bir kıkırdama ile "Hee-hee-hee, öyle düşündüm" ifadesiyle ayrılın.
Toplantıda horlamaya başlayın ve yanınızda oturan biriymiş gibi davranın, siz değil.
Müzakerelerde tüm soruları yanıtlayın: "Burada kimseye bağırmayın."
Sabah meslektaşınıza gelin, gülümseyin, nazikçe rüyasını anlatmasını isteyin ve konuşmaya başlar başlamaz yüksek sesle bağırın: "Sapık!" ve ofisten kaçar.
Ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı çıkarın ve masanın kenarına koyun.
Konuşmada patrondan bahsedin, ona bizim Führerimiz diyor.
Bir bilgisayarda çalışırken bir iş arkadaşınızın işyerine gidin ve monitörünü sessizce kapatın. Sinirlendiğinde ona İspanyolca (Almanca) cevap ver ve klavye kablosunu bilgisayardan çıkar, sonra masana geri dön.
Telefonda aradığınızı farz edin ve Kafkasya'da olduğu gibi her türlü anlamsız konuşmaya başlayın - periyodik olarak yüksek sesle gülün ve kurnazca şaşırın. Ana şey, yanlarında oturan meslektaşların isimlerini bu anlamsız ifadeye eklemektir. Görüşmeden sonra, nereden aradığınızı sorarlarsa, “Neden bahsettiğinizi anlamıyorum” deyin ve çok meşgulmüş gibi davranın. Hiçbir şey sormazlarsa, daha duygusal olarak tekrarlayın.
Ofiste dolaşın ve herkese çarparak. Onlara baktığınızda, “Bu mantarlardan. Şimdi geçecek."
Bir çıngırak veya çıngırak getirin ve meslektaşlarınız telefonda sohbet etmeye veya konuşmaya her başladığında çıngırak başlatın. Durması istenirse, "O da senden hoşlanmıyor" de.
Oturup bir şeyle meşgul olan bir meslektaşınıza gidin, başından, vücudundan bir santimetre uzağa uzanın ve bir çocuk gibi kıkırdamaya başlayın. Ne olduğunu sorduğunda, "Ne ve neye dokunmam" deyin.
Cetvelli kişinin yanına gidin ve yüzünü ölçmeye başlayın. Sorulursa, ikiyüzlü olduğunuzu söyleyin.
Sırayla yanınızda oturan iki veya üç meslektaşınıza gidin ve kıvrılmış bir kol düğmesi bulmak için yardım isteyin. Bunu yaparken, fiziksel olarak ayağa kalkmalarına ve nereye bakmaları gerektiğini göstererek yere eğilmelerine yardımcı olun. Herkes birlikte kol düğmelerinizi bulma konusunda tutkulu olduğunda, yerinize dönün ve kendi işinizi yapmaya başlayın. Biri seni aradığında, meşgul olduğunu ve o kahrolası kol düğmesinin çabaya değmeyeceğini söyle.
Bir meslektaşınızla sohbet ederken, kesinlikle zararsız bir ifadeden sonra periyodik olarak rahatsız edici bir yüz yapın, ardından "NE SÖYLEDİNİZ?" Diye sorun, Annenize hakaret ediyormuş gibi. Ardından şaşkın bakışlara karşılık "Duydum" deyin ve tatlı bir bakışla sohbete devam edin. Bir dakika sonra tekrarlayın.
Ofiste dolaşıp bir şey arıyor ve içinden kocaman burunlu bir cüce gören var mı diye soruyor.
Masanızda otururken yüksek sesle koklamaya başlayın, etrafınıza bakın. Sana dikkat ettiklerinde zıpla, kravatını çöz
ve sesinizden rahatsız olarak, bu kokuya artık dayanamayacağınızı ilan ederek çıkışa gidin, yol boyunca meslektaşlarınızı koklayın. Bir süre sonra oda spreyi ile dönün ve havaya püskürterek delice gülmeye başlayın. Sonra birden ciddileşip yerinize dönün ve biri size döndüğünde "işime karışma, çok meşgulüm" diye cevap verin ve telefon etmeye başlayın.
Ofise girerken, gizemli bir şekilde iş arkadaşlarının masalarının etrafında dönüyor, nefesinin altında bir şeyler mırıldanıyor ve içlerinden biri göz göze gelir gelmez durup gözlerinin içine en ciddi yüzle bakıyor.
Meslektaşlarınızdan gelen tüm soruları ve selamları genel olarak Almanca, Portekizce, Danca ve ofiste en az bilinen bir dilde yanıtlayın.
Meslektaşlarla konuşurken aniden kahkahalara boğulur ve sonra ciddi bir yüzle “Ben de senin olduğunu bilmiyordum” deyip arkanı dön ve git.
Meslektaşlarınızla soyadınızla iletişim kurun. Sadece başkasının içinde.
Kulağınıza bir ataş veya kağıt tutucu takın ve ofiste dolaşın. Biri sizi işaret ettiğinde veya sorduğunda nazikçe gülümseyin, utanarak “duydum, duydum” deyin ve gidin.
Saçınızı karıştırıp gömleğinizin düğmelerini açtıktan sonra ofiste dolaşın, gözlerinizi kısın ve sinsice gülümseyin. Size bir söz söyleyen herkes, "sıradaki o olacak" deyin ve bunak gibi gülün.
Her saat tam 23 dakikada bir ayağa kalkın ve guguk kuşu gibi davranın - asıl mesele, arama sayısının saate karşılık gelmemesidir.
Bir meslektaşınızla konuşurken, izin alarak kalemini (tercihen bir parker) alın ve burnunuza / kulağınıza götürmeye başlayın.
Bir meslektaşınıza gidin ve onunla tamamen normal bir iş görüşmesi başlatın, sadece kulağına sorular fısıldayın ve ondan fısıltıyla konuşmasını isteyin.
Kendinizi bir cep telefonundan bir çalışana arayın ve o aradığında, birisinin telefonu açmamasına ve bu kadar gergin bir ortamda çalışamayacağınıza yüksek sesle kızmaya başlayın.
Rus ekonomistler ülkedeki emek verimliliğini artırmanın bir yolunu ararken (seviye açısından Avrupa ve Asya'daki hemen hemen tüm ülkelerin gözle görülür şekilde gerisindeyiz), Amerikalı psikologlar bunun nedenlerinden birini açıklayabilmiş görünüyorlar. bu göstergede hızlı düşüş. Ve nedeni can sıkıntısı.
Bu sonuç ne kadar önemsiz ve sözde bilimsel görünse de, birçok çalışma, planların ve projelerin bozulmasına, işlemlerin, toplantıların ve önemli işlerin iptal edilmesine yol açabilecek hem sıradan çalışanları hem de yüksek nitelikli profesyonelleri bunaltan can sıkıntısı olduğunu göstermiştir. müzakereler, davaların değiştirilmesi, daha az yetkin işçiler ve hatta endüstriyel sabotaj. Bu gözlemler Amerikalı İK profesyonellerini meraklandırdı: Can sıkıntısı stresten daha mı kötü?
- Bir kişi işte sıkılır sıkılmaz, iş sürecinden kısmen veya tamamen “kapanır”, yani ne ve nasıl yapması gerektiğini unutur gibi, - diyor İK ve motivasyon programlarında uzmanlaşmış nöropsikolog Richard Chaifetz... - Bunun sonuçları kelimenin tam anlamıyla felaket olabilir. Genel performanstaki düşüşten kritik hatalara ve hatta kazalara kadar.
Mutluluk bonuslarda değil
2011 Gallup araştırmasına göre, çalışan Amerikalıların %71'i işlerine çok az ilgi duyuyor ya da hiç ilgi duymuyordu. Aynı zamanda, en az emek coşkusu, 35 ila 50 yaşları arasındaki yüksek öğrenim görmüş kişiler tarafından gösterildi.
- Bu durumda motivasyon sorunu oldukça tartışmalıdır, çünkü asıl mesele, bir kişinin sevdiği şeyi yapmasıdır, - diyor portal Rabota.ru'nun baş editörü Alexandra Gross... - Hiçbir sigorta veya ek yiyecek - genel olarak, hayır, en gelişmiş sosyal paket bile - aslında nefret ettiğiniz şeyi yapıyor olmanızdan kaynaklanan zararı "kapsamayacaktır". Ben kendim çok yüksek maaşlı pozisyonlarda çalışan iş arayanlarla uğraşmak zorunda kaldım, ancak aynı zamanda derinden mutsuz insanlar hissettim ve bir yerden ayrılmayı hayal ettim.
Arizona Üniversitesi (ASU) İşletme Enstitüsü tarafından yürütülen araştırma, para ve maddi ikramiyelerin çalışan bağlılığı üzerinde çok az veya hiç etkisi olmadığını da gösterdi. Forbes ile bir röportajda söylendiği gibi ASU profesörü Angelo Kiniki, patolojik can sıkıntısı, konumu, yetkinliği, kişisel hesabının büyüklüğü veya maaşı ne olursa olsun, kesinlikle herhangi bir çalışanın üstesinden gelebilir. Temel olarak, nedenler aşağıdaki gibidir:
- Birincisi, bu insanlar yaptıklarının anlamını ve nihai amacını görmüyorlar, - diyor Kiniki, - ve ikinci olarak, günlük görevleri çok monoton. Aynı şeyin sürekli tekrarı, bir insanı bir donukluk ve ilgisizlik durumuna sokar - CEO gibi bir taksi şoförü olsa bile.
Coşkunun bir başka "katili", garip bir şekilde, aşırı özgürlük ve kontrol eksikliğidir. Kinitski'ye göre, bir çalışan üstlerinden - hem hatalarına hem de istismarlarına - tam bir ilgi eksikliği hissettiğinde, ilkine izin vermekten giderek daha az korkar ve ikinciyi yapmaya daha az çalışır, yani, "slipshod" çalışır.
- Ekip içindeki ilişki - hem çalışanlar hem de yönetim ile - en önemli motive edici faktörlerden biri, - diyor Alexandra Gross. - Anketimize göre, bu faktör bu tür 25-30 faktörden ilk beşinde bir yerdedir, bu nedenle yetkililerin iniltilerinden gelen dikkat ve meslektaşlarla iyi, rahat iletişim genellikle insanları gerçekten çalıştıran tek şey haline gelir. .
Sandalyelere zincirlenmiş
Diğer şeylerin yanı sıra, her çalışanın ekip ve şirket için öneminin farkında olması gerektiğini de ekliyor Kiniki. Girişim "yeri doldurulamayacak hiçbir şey yoktur" ilkesine göre çalışırsa, ekibin ilgisi ve artık moda olduğu gibi "kurumsal ruhu" yavaş ama emin adımlarla sıfıra yönelecektir.
Chaifetz, “Bir kişi işte sıkılıyorsa, bunun yapacak bir şeyi olmadığı anlamına gelmediğini anlamalısınız” diye açıklıyor. - İşinizin çok kolay veya çok “mekanik” olmasından da sıkılabilirsiniz. Aynı şekilde zor görevlerin olmaması, "bağlılığın" yanı sıra aşırı eforun (artan stres veya "tükenmişlik" durumunda) düşmesine neden olur.
- En üzücü olanı, hafızamda her zaman güç ve coşkuyla dolu olan en iyi çalışanların bile finansal kriz nedeniyle yavaş yavaş hüsrana uğraması ve sıkılmasıdır, diyor.
Hay Group CEO'su ve The Enemy of Enthusiasm kitabının yazarı Mark Royal
... - Değişmek ve iş aramak, istikrarsız bir ekonomide giderek daha riskli bir iş haline geliyor, pek çoğu sadece işsiz kalma korkusuyla nefret edilen bir yerde oturmak zorunda kalıyor. Doğal olarak, bu bir umutsuzluk ve çaresizlik duygusuna yol açar - ne tür bir çalışma coşkusu var?
Ancak Gross, Rus işgücü piyasasındaki durumun çok farklı göründüğünü söylüyor. Uzmana göre en zor kriz zamanları geride kaldı, yani korkmaya gerek yok; ve en önemlisi, nefret ettiğiniz ve ilginç olmayan bir iş için gönüllü olarak kendinizi rehin almanıza gerek yok.
- Bugün Rusya'da bir aday pazar var. Ve geçen yıl bile gelmedi, ama muhtemelen 2010'un sonunda. Bu, insanların pazara girmekten hiç korkmadıkları anlamına gelir; sadece bırakmıyorlar, çalışmaya devam ediyorlar ve aynı zamanda sürekli olarak kendileri için başka seçenekler arıyorlar. Gross, özgeçmişlerinin işe alım portallarında veya başvuranların veri tabanlarında bulunmaması, yeni bir iş aramadıkları anlamına gelmediğini söylüyor. - Açıklar, başka fırsatlar olduğunu biliyorlar, onları bulmak için en azından biraz çaba sarf etmeniz gerekiyor.
Runet'teki PRUFFI işe alım ajansının kurucusu Alena Vladimirskaya:
- İşin 3 yılda bir değiştirilmesi gerektiğine dair yaygın bir görüş var. Şahsen, içsel bir hazırlık hissettiğinizde işin değiştirilmesi gerektiğine inanıyorum. Genellikle bu, mevcut şirketinizde üstesinden gelemeyeceğiniz veya üstesinden gelmek istemediğiniz bir kariyer çıkmazına girdiğinizde ortaya çıkar. Ancak başlangıç olarak bir amiriniz ile görüşmenizi ve altı ay sonra kendinizi şu veya bu durumda gördüğünüzü söylemenizi tavsiye ederim. Çoğu zaman, çalışanlar patronlarının bir yerde büyümek istediklerine dair hiçbir fikirleri olmadığı için ayrılırlar.
Herkese merhaba! Hemen hemen her işveren, çalışanları işe alırken, gelecekteki uzmanın yüzde yüz vermesi gerektiğini ima ederek dağlar kadar iş vaat ediyor. Ancak uygulamada, genellikle tüm işler bittiğinde, yetkililerden yeni görevler alınmadığında ve iş gününün henüz bitmediği durumlar ortaya çıkar. Çoğu durumda, bu ofis çalışanları için geçerlidir. Ancak, alıcı akışı çok küçük olduğunda satıcılar, kasiyerler arasında benzer durumlar bulunabilir. Genel olarak, herhangi bir hizmet sunan herkes, işte yapacak hiçbir şeyleri olmadığı gerçeğiyle karşı karşıyadır. Bir yandan, bu kötü, çünkü zaman süresiz olarak ilerliyor ve bazen vardiyanın sonuna kadar dakikaları saymaya başlıyorsunuz, diğer yandan bu, kendini geliştirme, yaratıcılık ve meslektaşlarınızla iletişim için mükemmel bir fırsat ve Arkadaş. Ve bugün size yapacak bir şey olmadığında işte ne yapmanız gerektiğine dair birkaç seçenek sunmak istiyorum.
Dedikleri gibi, her zevke ve renge yetecek kadar olacak. Bu nedenle, durumunuza bağlı olarak, sizin için doğru olanları düşünün.
kitap okumak
Kendinizi meşgul etmenin en kolay yolu, sevdiğiniz birkaç kitaptan stok yapmaktır. Aşk romanlarını sever misin? Lütfen. Daha hırslı insanlar için iş kitapları veya mesleğinizle ilgili olanlar uygundur. İşyerinde gelişim, hem profesyonel hem de kişisel gelişimde kişisel gelişim için zaman harcarsanız mümkündür. Okumayı sevmiyor musun? O zaman sesli kitaplar size yardımcı olacaktır!
Tablo
Talan, dedikleri gibi, kaybetmeyeceksin. Ve çizmeyi, çizmeyi seviyorsanız, yaratıcı olmanın zamanı geldi. Elinizde bir defter veya eskiz defterinin yanı sıra kurşun kalem, tükenmez kalem veya boya kalemi bulundurun. Her şey arzularınıza ve yeteneklerinize bağlıdır. Bazen, yetkililer yanlışlıkla ortaya çıkarsa, bu tür envanter gizlenebilir.
Bilgisayarda ve cep telefonunda oyunlar
Yapacak bir şey olmadığında işte en yaygın eğlence türü. Oyunlar, testler ve diğer eğlenceler uzun saatler boyunca size yardımcı olacaktır. Basit bir eşarp veya kartlar sizi eğlendirebilir ve sıkıcı günlük yaşamı seyreltebilir.
Arkadaşlarla sohbet
Bulmacalar
Saatlerce uzakta olmanın eski güzel bir yolu, bulmacalar, oyunlar ve bulmacalar içeren etkileyici kalınlıkta bir dergi elde etmektir. Bu aktivite sadece zaman öldürmekle kalmayacak, aynı zamanda zeka gelişimine de katkı sağlayacaktır.
Masa oyunları
Boş zamanlarınızda işte masa oyunları oynamak her zaman mümkün değildir. Her şey mesleğe, iş yerine ve sorumluluklara bağlıdır. Ancak yine de bazıları, örneğin kartlar, tavla, dama, satranç veya başka herhangi bir oyun oynamaya izin verebilir.
Eğitimlerin geçişi
Kendinizi işte meşgul etmenin en iyi yolu çevrimiçi eğitimdir. Çeşitli konularda, ücretli ve ücretsiz, video kaydı veya maraton şeklinde olabilirler. İnternette, örneğin zaman yönetimi, üretkenlik, psikoloji vb. Konularda beğendiğinizi seçebilirsiniz.
Şarj cihazı
Hareketsiz bir yaşam tarzı size herhangi bir sağlık yararı getirmeyecektir. Bu nedenle, zaman zaman egzersiz yapın, ısıtın. Bunu 10 dakika boyunca her 2 saatte bir yapmak en iyisidir. O zaman zaman daha hızlı uçacak ve sıkıcı işlerden çok yorulmayacaksınız.
Abur cubur
Bir çay yemek ya da - iş günü boyunca güzel bir şey. Ancak çikolata ve çörekler ile taşınmayın, aksi takdirde belden üç kilo “kazanabilirsiniz”. Doğru olanları seçin, o zaman sadece size fayda sağlarlar.
internet
Günümüzde kablosuz internetin olmayacağı çok az yer var. Büyük bir şirketin çalışanıysanız ve şu anda yapacak bir şeyiniz yoksa, internette gezinin, ilginç sitelere, iletişim gruplarına, topluluklara ve forumlara bakın. Örneğin, seyahat konusundaki zamanı okumak, gezegenimizin sıra dışı ve güzel köşeleri hakkında bilgi edinmek için zamanı gerçekten seviyorum.
Belki biraz bilgi edinmek istiyorsunuz ve evde vakit kaybetmemek için boş çalışma dakikalarınızı bu sorulara ayırın. Örneğin, bir sonraki tatilinizde yurt dışına gitme arzunuz var. Pasaport almak için hangi belgelerin gerekli olduğunu bulmanız gerekir.
işyeri organizasyonu
Yapacak bir şey yok? İşaretleyin, bilgisayarı silin, çöpü atın, kağıtların depolanmasını düzenleyin, onlarla çalışmak uygun olacak şekilde sıralayın. Teknoloji hakkında küçük bir kaktüs koymanız gerektiğini söylüyorlar, tüm negatif mikrodalgaları emerek insan vücudu üzerindeki etkilerini azaltıyor.
Hobi
İşe ek olarak, örneğin boncuk işi gibi herhangi bir hobiden hoşlanıyorsanız, kendinizi meşgul etmenin zamanı geldi. örgü örmeyi sever misin - örgü iğneleri ve size yardımcı olacak bir kanca. Aynı şey origami, çizim, nakış, heykel için de geçerli.
Meditasyon
Rahatlamak, yorgunluğu gidermek, kendinizi yeni bir dalgaya hazırlamak yardımcı olacaktır. Melodiyi önceden telefonunuza veya bilgisayarınıza kaydedin. Gözlerini kapat, hiçbir şey düşünme, dünyadan geri adım at, uzaya uç. Bu alıştırmalar en iyi, birinin size müdahale etmesi konusunda endişelenmenize gerek olmadığında, öğle yemeğinde yapılır. Ve elbette, çevrenizde bir atmosfer, huzur yaratmaya çalışın. Etrafınızda koşuşturan iş arkadaşlarınız varken meditasyon yapmanız imkansız olacak.
Rüya
İşyerinde yapacak bir şey yoksa, kendi hayalinizi kurmaya çalışın. İstediğinizi nasıl elde ettiğinizi, nasıl çok para kazandığınızı, nasıl seyahat ettiğinizi, zamanınızı nasıl harcadığınızı hayal edin. Ne istediğinizi hayal edin - mutlu bir aile hayatı, büyük bir ev, bir iş.
Temizlik
İşyerinde sadece çalışmakla kalmaz, aynı zamanda çalışma odasını da düzenlerler. Pencere pervazlarındaki tozu silin, çiçekleri sulayın, sandalyeleri düzenleyin. Mallarla çalışıyorsanız, daha rahat ve çekici bir şekilde düzenlenebilir veya sıralanabilir.
Film, müzik
Eğer bilgisayarınız ve internetiniz varsa film izlemek ya da müzik dinlemek oldukça mümkündür ancak bu şekilde başkalarının işine karışmaz ve patronlar proje üzerinde çok çalıştığınızı düşünürler.
Herkes kestiremez, ancak örneğin patron ayrıldıysa ve yapacak bir şeyiniz yoksa, neden biraz dinlenmiyorsunuz?
Yabancı Diller
Yapacak bir şey olmadığında işyerinde yapılması gerekenler için bir başka seçenek de yabancı dil öğrenmektir. Bu sadece mesleki ve entelektüel olarak ilerlemeyi mümkün kılmakla kalmaz, aynı zamanda kendini geliştirmede istihdam bilinci verir. Belki gelecekte başka bir ülkeyi ziyaret etmeyi planlıyorsunuz ve yetenekleriniz sayesinde iletişim kurarken rahatsızlık yaşamayacaksınız.
Gördüğünüz gibi, çalışma saatlerinde kendinizi meşgul etmenin birçok yolu var. Bunu kendi yararınıza harcayın, ancak ana sorumluluklarınızı unutmayın ve unutmayın. Büyük maaş ve yakında görüşürüz!
Yükleniyor ...