Mevsimsel üst solunum yolu enfeksiyonları yaygın olarak inanıldığı kadar güvenli değildir. Tedaviye zamanında başlamazsanız, süreç bronşlara, akciğerlere ve diğer organlara yayılır, kronik bir aşamaya girer. Ancak komplikasyonlar önlenebilir. Bunun için farklı farmakolojik gruplara ait, kullanımı kolay formlarda farmasötik preparatlar geliştirilmiştir. Evde, halk tariflerine göre eşit derecede etkili doğal ilaçlar hazırlayabilirsiniz.
Soğuk algınlığı başlarsa ne yapacağınızı önceden bilmelisiniz, ancak tedavi yöntemlerinin algoritması farklı olabilir. Hastalığın semptomlarına, vücut ısısına ve hastanın yaşına bağlıdır. Tüm tedavi yöntemleri genellikle etiyotropik (nedeni etkiler) ve ek olarak (klinik belirtilerin üstesinden gelmenizi sağlar) ayrılır. Birlikte, ilk aşamalarda tüm belirtileri ve akut solunum yolu viral enfeksiyonlarını etkili bir şekilde ortadan kaldırırlar ve tehlikeli komplikasyonların önlenmesini sağlarlar.
Öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı ve ateş, viral bir enfeksiyonun daha sık görülen semptomlarıdır, daha az sıklıkla bakteriyel bir enfeksiyondur. Havaya girer ve solunum yollarının mukoza zarında çoğalır. Gelişim için ana koşul, bağışıklık sisteminin patojenlere karşı azaltılmış tepkisidir. Soğuk mevsimde görülme sıklığı önemli ölçüde artar. Bunun nedeni kısa gün ışığı saatleri, vitamin eksikliği ve sürekli hipotermidir. Bununla birlikte, hastalığın ilk belirtilerini en baştan nasıl hızlı bir şekilde durdurmanın yolları ve önleyici tedbirler vardır.
Soğuk algınlığının başlaması nasıl önlenir?
Kışın, özellikle refahınızı dikkatlice izlemelisiniz. ARVI'nın en sık nedeni olduğu durumlarda, enfeksiyon geliştirme olasılığını derhal bastırmak gerekir. Düşük sıcaklıklarda veya yağmurda açık havada uzun süre kaldıktan sonra, kronik yorgunluğun yanı sıra zaman ayırmanız ve sağlığınıza dikkat etmeniz önemlidir. Doktorlar, her koşulda üşütmekten kaçınmanıza yardımcı olacak birkaç yol önerir:
- insan kalabalığından kaçının;
- gün boyunca ellerinizi sabun ve suyla yıkayın, dezenfektan solüsyonları kullanın;
- kalın giysiler giyin ve yağmurlu havalarda yanınızda değiştirilebilir bir takım bulundurun;
- sağlıklı beslenme - kışın yeterli vitamin ve mineral almak mümkün değilse, satışta tablet şeklinde hazır kompleksler vardır;
- sertleşme - yavaş yavaş düşük sıcaklıklara alışmanız gerekir.
Antiviraller de dahil olmak üzere soğuk algınlığını önlemek için ilaç alınması önerilmez. Özellikle ilk aşamalarda bağışıklık sisteminin enfeksiyonla kendi başına savaşması önemlidir.
Soğuk algınlığı başlangıcı için eylemlerin algoritması
Öksürük, burun akıntısı, ağrı ve boğaz ağrısı - bu belirtiler grip veya boğaz ağrısı geliştirir. Erken evrelerde, gelecekte bronşit veya zatürrenin ileri formlarıyla uğraşmaktansa bunları ortadan kaldırmak çok daha kolaydır. Terapötik önlemler, bağışıklık savunmasını güçlendirmeyi, iltihabı gidermeyi ve hastalığın ilk belirtilerini durdurmayı amaçlar. Sıcaklığı düşürmek için paraya ihtiyacınız olabilir, ancak acil ihtiyaç duymadan bunları alamazsınız.
- bol sıcak içecek - limonlu ve ballı çay iyi bir seçenek olacaktır;
- iyi uyku - dinlenme sırasında vücut virüslerle savaşma gücünü geri kazanır;
- aromaterapi - inhalasyon yapabilir veya iğne yapraklı bitkilerin (köknar, çam, okaliptüs) uçucu yağlarının buharlarını soluyabilirsiniz;
- yatak istirahati - ayaklarınızda soğuk algınlığı sadece hasta için değil, başkaları için de tehlikelidir;
- ilaçlar - rinit ve öksürüğün semptomatik tedavisi, (askorbik asit), güçlendirici ajanlar.
Erken aşamalarda, antibiyotik ve ateş ilaçları almak için acele etmeyin. Satışta belirli antiviral haplar var (Anaferon, Tamiflu ve diğerleri). Hem soğuk algınlığı enfeksiyonundan kurtulmak hem de onu önlemek için tavsiye edilirler. Ancak bunların etkinliği kanıtlanmamıştır. Yutulduğunda, spesifik bağışıklık hücrelerinin üretimini uyarır, ancak belirli influenza veya ARVI patojenlerini yok etmezler.
boğaz tedavisi
Ağrı ve terleme soğuk algınlığının ilk belirtileridir. Hoş olmayan semptomlardan kurtulmanın en kolay yolu, mağazadan satın alınan lolipoplardır. Anti-inflamatuar bileşenler ve lokal anestezik içerirler. Mukoza zarının etkilenen bölgesi üzerinde lokal bir etkiye sahiptirler, reseptörleri bloke ederler ve ağrıyı azaltırlar. Nane pastillerinin kullanımında da benzer bir etki gözlenir. Eczane ilaçlarının, bakteriyel farenjit de dahil olmak üzere tehlikeli komplikasyonların tezahürlerini maskeledikleri için arka arkaya 3 günden fazla alınması önerilmez.
Kompresler ayrıca boğaz ağrısına karşı da faydalıdır. Birkaç katmandan yapılırlar: ilaca batırılmış pamuklu yün, su geçirmez film ve yünlü kumaş veya bir eşarp. Aktif maddeler doğrudan etkilenen odağa nüfuz eder ve termal etki, kanın damarlardan hareketini hızlandırır. Böylece tıkanıklık azalır, koruyucu hücreler enfeksiyonu yok etmek için daha hızlı üretilir. İlaç olarak, sulu bir deniz tuzu çözeltisi, ıslatılmış papatya veya adaçayı çiçekleri kullanabilirsiniz.
Soğuk boğaz ağrısını tedavi etmenin başka bir yolu da gargara yapmaktır. Eczanelerde hazır çözümler var - Furacilin, Chloheksidin ve diğerleri. Mukoza zarını dezenfekte ederler, ağrıyı ve şişliği giderirler. Evde daha az etkili ilaç hazırlanamaz:
- papatya, adaçayı, - dokuları temizler ve iltihap önleyici etkiye sahiptir;
- deniz suyu, tuz ve birkaç damla iyot içeren bir çözelti - bakterileri hızla yok eder;
- hidrojen peroksit - sadece bir kaşık dolusu bir bardak ılık suda karıştırın;
- (200-250 ml) 10 ml elma sirkesi ilavesiyle.
Solunum ayrıca soğuk algınlığı için zorunlu bir tedavidir. Satışta antiseptikler, ağrı kesiciler veya iltihap önleyici maddeler (Bioparox) içeren hazır nebulizatörler bulunmaktadır. Evde, ilaç, birkaç damla uçucu yağ (nane, okaliptüs, köknar), iltihap önleyici bitki infüzyonları ilavesiyle ılık su bazında hazırlanabilir. Patates suyu da tavsiye edilir - mukoza zarını yatıştırır ve ağrıyı giderir. Bir sıcak sıvı kabının üzerine eğilmek ve buharları solumak yeterlidir.
Uzman görüşü
Komarovsky Evgeny Olegovich
Çocuk doktoru, en yüksek kategorideki doktor, "Doktor Komarovsky Okulu" programının TV sunucusu.
“Ben ebeveynlere çocukların nezlesi hakkında tavsiyelerde bulunuyorum ama bu tavsiye yetişkinler için de faydalı olacaktır. Burun akıntısının olmadığı bir boğaz ağrısı, boğaz ağrısının ilk belirtisidir. Hastalık bakteri kökenlidir, bu nedenle durulama ile tedavi edilemez. Patojen sadece antibiyotiklerle öldürülebilir ve başlangıcı kaçırmak çok kolaydır. Her zaman küçük şeylere dikkat etmelisiniz, hatta daha da iyisi - tedaviye başlamadan önce test yaptırın. "
burun tedavisi
Soğuk rinit, burun akıntısı ve mukoza zarında yanma hissi ile kendini gösterir. Çoğu durumda, etken madde viral bir enfeksiyondur ve akıntı sıvı ve şeffaf olacaktır. Sümükte irin veya kan safsızlıkları ortaya çıkarsa, bu doğrudan bakterilerin çoğalmasını gösterir. İlk durumda, genel güçlendirme önlemleri yeterlidir, ikincisinde tablet şeklinde bir antibiyotik kürü gereklidir.
Burundan akıntı, çizgili kan
Burun damlaları, rinit için en yaygın tedavidir. Evde düzenli bir tuzlu su çözeltisi yapabilirsiniz, pancar suyu ve uçucu yağlar da popülerdir. İkincisi, büyük bir seyreltmede, baz kaşığı başına 1-2 damla kullanılır. Eczane ürünleri, dozu daha doğru hesaplamanıza izin verir. Kullanım endikasyonları listesine göre doğru ilacı seçebilirsiniz. Tüm hazır damlalar genellikle birkaç gruba ayrılır:
- hormonal anti-inflamatuar:. Fliksonaz;
- antibakteriyel: Bioparox, Isofra;
- vazokonstriktör: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
- antihistaminikler (alerjik rinite karşı): Vibrocil;
- nemlendirici:, Tuzlu su;
- inceltme: Sinuforte;
- antiviral: Nazoferon.
Eksüdanın sürekli salınımı, mukoza zarının kurumasına neden olur, bu da sık yıkama ile kolaylaştırılır. Rahatsızlıktan kaçınmak için bir merhem (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming veya başka herhangi bir şey) satın alabilir ve geceleri burun pasajlarına koyabilirsiniz. Star Balm da dahil olmak üzere nane veya okaliptüs özlerine dayalı popüler ürünler.
Soğuk algınlığından hızlı bir şekilde kurtulmanın ön koşulu, pasajlardan mukusun düzenli olarak temizlenmesidir. Bu, mekanik olarak (burnu silerek) veya burnunuzu durulayarak yapılabilir. En basit tuzlu su çözeltisi bile faydalı olacaktır. Temelde pahalı ilaçlar üretilir, ancak litre suya bir kaşık tuz ekleyerek kendiniz hazırlayabilirsiniz. Sıvı, bir burun deliğine bir şırınga veya özel bir sulama kabı ile dökülür, böylece ikinciden dışarı akar ve boğaza girmez.
Sıcaklık
Onu düşürmeye değip değmediğini anlamak için kesin teşhisi bilmek önemlidir. Soğuk algınlığı ile nadiren 38 derece ve daha fazlasına ulaşır, ancak göstergeler 39 ° C ve üzerindeyse gripten bahsedebiliriz. Sıcaklığı düşürmek için parasetamol ve analogları kullanılır. Hastalığın nedenini etkilemezler, ancak sağlık durumunu yalnızca geçici olarak rahatlatırlar.
Termal reaksiyon, viral bir enfeksiyonla savaşan bağışıklık sisteminin bir sonucudur. Sıcaklık 38 derece içinde tutulursa, vücut için güvenli kabul edilir ve genellikle uykudan sonra kendi kendine düşer. Ancak 39°C ve üzerine çıkarsa ilacı içmelisiniz, aksi takdirde protein yıkımı riski vardır. İlaç işe yaramazsa, acil bir tıbbi ekip çağırmanız gerekir.
Soğuk algınlığı hakim olmaya başlarsa ve uzun süre hasta olmak için zaman yoksa, en erken belirtilerde tedavi edilmesi daha iyidir. Kendi başınıza teşhis koymak ve doğru tedavi rejimini seçmek zordur, bu nedenle bir doktora danışmak daha iyidir. Hem eczane ilaçları hem de geleneksel yöntemlerin etkinliği konusunda tavsiyelerde bulunacak.
Burun mukozası çeşitli hastalıklarda iltihaplanır. Tipik semptomlar tıkanıklık, nefes almada zorluk, akıntıdır. Burun akıntısını hızlı bir şekilde tedavi etmek için nedenini ve türünü belirlemek gerekir. Zamanında ve doğru bir teşhis, istenmeyen sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olur, hastalığın seyrini kolaylaştırır.
burun akıntısı nedir
Üst solunum yollarının mukoza zarı şiştiğinde soğuk algınlığının (rinit) tedavisini düşünürler.
Yaygın bir neden mekanik veya kimyasal tahriş edici maddelerdir. Bazılarının burnu tıkalı ve çok parlak ışıkta, hava akımında toz içeri girdiğinde hapşırmak istiyor.
Yukarıdaki nedenlerden kaynaklanan burun akıntısı yetişkinlerde ve çocuklarda birkaç gün geçmez ve tedavi gerektirmez.
Burun akıntısının kendisi bulaşıcı değildir, etken maddesi bilinmemektedir.
Ancak burun akıntısının semptomları birçok hastalık için tipiktir - örneğin, ARVI'nin ilk dönemi için grip.
Günlük yaşamda, bazı insanlar burun akıntısını tedavi etme ihtiyacını burun tıkanıklığı ile ilişkilendirir. Diğerleri, aşırı akıntıyı zorunlu bir semptom olarak görür. Yine de diğerleri hapşırmaya başladıklarında soğuk algınlığına çare arıyorlar.
Mukoza zarı, başka nedenlerle alkolün etkisi altında keskin bir kokunun etkisi altında sıcaklıktaki bir değişiklikle şişer.
Rinit türleri
Vazomotor çeşidi sulu bölmelerle ilişkilidir. Bir veya diğer burun deliğinde dönüşümlü olarak tıkanıklık. Hapşırmak istiyorum, gözyaşlarım akıyor, başım ağrıyor.
Nedenleri tütün dumanı, hormonal bozukluklar, duygusal sıkıntıdır. Bu tip rinit, doğru bir şekilde nöro-refleks doğasının bir hastalığı olarak kabul edilir.
Duruma zayıflık, artan yorgunluk, sinirlilik, uykusuzluk eşlik eder.
Alerjik çeşitlilik kendisini mevsimsel olarak veya belirli gıda, toz, hayvan kılı, deterjan veya kozmetiklerin parçası olan maddelere tepki olarak gösterir.
Hapşırmak istiyorum, burnum kaşınıyor, karıncalanıyor.
Bronşiyal astımdan kaçınmak için, ilaçlar veya merhemlerle semptomları hafifletmek yerine alerjik rinit tedavi edilir.
Vazomotor ve alerjik rinit ile burun boşluğu iltihaplanmaz.
bulaşıcı çeşitlilik soğuk algınlığı ile ortaya çıkar. Nedeni virüsler, bakteriler, mantarlardır. Belirtileri: nazofarenkste yanma ve kuruluk. Virüsün boğaza ve bronşlara girmesini önlemek için hemen tedaviye başlayın.
Coryza kendini bağımsız olarak veya akut solunum yolu hastalıklarının bir belirtisi olarak gösterir.
Burun hafif kaşıntılı, kuru, genellikle uyuşuk ve zayıftır. İki burun deliğinden nefes almak zor, hapşırmak istiyorum, gözyaşları akıyor.
Bu duruma koku alma duyusunda bozulma, burundan bol miktarda mukopürülan akıntı eşlik eder, damarlar hasar görürse kanlıdır (kanlı sümük).
Akut rinit bir hafta veya daha uzun sürer. Belki 37C veya daha yüksek.
Basit bir biçimde kronik rinit bol deşarj, daha sık tek taraflı tıkanıklık ile kendini gösterir. Mukoza zarında bozulmuş kan dolaşımı, paranazal sinüs hastalıkları ile akut formun bir komplikasyonu olarak gelişir.
Basit bir kronik riniti tedavi etmezseniz ve keskin bir iklim değişikliğinin etkisi altında, paranazal sinüslerde bir enflamatuar sürecin gelişimi, bir adenoid, içine girer. hipertrofik form.
Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, sürekli akıntı, koku alma duyusunda bozulma.
Kronik atrofik rinit burun boşluğuna cerrahi müdahale, olumsuz iklim koşullarının etkisi, zararlı maddeler sonucu akut rinitli bulaşıcı hastalıklardan sonra zayıflamış olarak gelişir.
Burun boşluğu kurur, koku alma duyusu azalır, burnunuzu tamamen sümkürmek zordur, burundan periyodik kanamalar olur.
Soğuk algınlığından kurtulmazsanız, zamanla kronikleşir, maksiller sinüslerin iltihaplanmasına neden olabilir -. Komplikasyonlar paranazal sinüslerin, orta kulak iltihabı ile ilişkilidir.
Akut rinit tedavisi
Hastalığın başlangıcı burunda kuruluk, sıcaklık hissi. 1-2 saat sonra burun tıkanır, baş ağrır, bol akıntı. Sık sık hapşırmam gerekiyor, sıcaklık yüksek. Bir hafta sonra, akıntı kalın, pürülan.
Akut rinit yatak istirahati ile tedavi edilir:
- Havyarın üzerine hardal sıvaları koyun.
- Ayağınızı hardal ilaveli sıcak suda ısıtın (8 litre suya 1 yemek kaşığı).
- Eşit miktarda karıştırın, anne ve üvey anne.
- Veya eşit miktarda okaliptüs karıştırın.
- 1c l demleyin. bir bardak kaynar su ile koleksiyonlardan biri, 5 dakika kaynatın, kapalı bir kapta 1 saat ısrar edin.
Burun akıntısı ile burnu durulamak için, burun deliğine 10 damla infüzyon damlatın. Sonra başınızı eğin, sıvının akmasına izin verin, burnunuzu üfleyin. Her burun deliği için 7-10 kez tekrarlayın.
Burun çok tıkalıysa ve durulanması zorsa 5-6 damla damlatın, üflemeyin. 7-10 gün iyileşir.
Doktor tarafından yönlendirildiği gibi, vazokonstriktör ilaçları Efedrin, Naphthyzin, Sanorin, Galazolin gömün.
Vazokonstriktör ilaçlar, geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olmamak için rinit tedavisi için günde 1-2 defadan fazla kullanılmamalıdır.
Kronik rinit tedavisi
Ateşsiz inatçı korizada, özellikle yatarken bir veya iki burun deliği tıkanır. Bol mukus, koku alma duyusunda azalma, baş ağrısı, ağız kuruluğu. Kronik rinit birkaç ay veya yıl sürer.
Sol burun deliği sol tarafta, sağ burun deliği sağ taraftadır. Sırtüstü pozisyonda burundan nefes almak zordur.
Yaygın bir neden, nazal septumun eğriliğidir. Mukoza zarının çoğalması ve kalınlaşması, burundan nefes almayı engelleyen burun geçişlerini kapatır.
Bazen mukoza zarı tersine incelir. Çok viskoz mukus kabuklar oluşturur. Kabuklar ayrıştığında, fetid rinit (ozena) teşhisi konur.
Bu rinit formu, orta kulak (otitis media) veya paranazal sinüslerin (sinüzit) iltihaplanmasına neden olur.
Tedavi için, kısa vadeli bir sonuç veren vazokonstriktör damlalarının uzun süreli damlatılması.
Faringeal bademcikte (adenoidler) patolojik genişleme yoksa tedavi daha etkilidir - burundan nefes almayı zorlaştırır. Aksi takdirde, adenoid çıkarılır.
Mukoza zarını kurutmak, salgıyı azaltmak için, streptocid, mentol, lanolin içeren soğuk algınlığı merhemleri kullanılır.
Oksolinik merhem virüslere karşı etkilidir. Sinüzite karşı - Simanovsky merhem.
Alevlenme dönemlerinde önleme ve tedavi için aşağıdaki bileşim yararlıdır:
- 1 ölçü kadife çiçeği ve 2 ölçü ahududu yaprağını karıştırın.
- 3 çay kaşığı demleyin. bir bardak kaynar su ile karıştırın, 2 dakika bekletin.
Günde iki kez 5 dakika nefes alın. Bir hafta içinde tedavi edilecek.
Evde burun akıntısı nasıl tedavi edilir
Hastalıktan kurtulmak için, olası komplikasyonları önlemek için belirli şikayetleri zayıflatmaya yönelik doğrudan çabalar.
Bazı insanlar temiz havada yürümenin burun akıntısını hızla iyileştirmeye yardımcı olduğunu düşünür. Ancak soğuk, nem yüklü hava, mukoza zarını tahriş eder. Bu nedenle, "Burun akıntısı ile yürümek mi?" Sorusunun cevabı. olumludan ziyade olumsuz.
Tedavi sırasında, mukoza zarını tahriş eden ve kan dolaşımının artmasına neden olan her şeyi dışlamak yararlıdır - sıcak buharın solunması, sigara.
Soğuk algınlığı, özellikle bulaşıcı olanı tedavi ederken, mendilden kendi kendine enfeksiyon oluşmaması için tek kullanımlık peçeteler kullanın.
Soğuk algınlığı tedavisi sırasında, mukus kaynağı olarak süt ve süt ürünlerini ve ayrıca şeker oranı yüksek yiyecekleri hariç tutun. Yer fıstığı, yağlı yiyecekler, narenciye tüketimini sınırlayın.
Doktor reçetesine göre, alerjik rinit Suprastin, Pipolfen ile tedavi edilir.
Mentol yağı ile tedavi (% 1).
- Günde birkaç kez yağı burun deliklerine batırın.
- Sırtüstü pozisyonda, pamuklu çubukları burun deliklerine yerleştirin,
- Onları burnun kanatlarından sıkın, yağı burnun alt kısmının arkasına nüfuz edecek şekilde sıkın.
3 yaşından küçük çocuklar bu şekilde tedavi edilemez.
Lanolin merhem (% 1-2).
- Lanolin merhem ve vazelin karışımıyla burnun önünü yağlayın.
Balsamı "Zvezdochka" bulaşıcı (soğuk) burun akıntısını iyileştirmeye veya durumu hafifletmeye yardımcı olur. Uçucu yağlar ve diğer maddeler antibakteriyel ve antienflamatuar etkiye sahiptir, hastalığın nedenini ortadan kaldırır.
- Burnun şakaklarına ve kanatlarına biraz balsam sürün.
- Bir bardak kaynar suya az miktarda balsamı (yarım kibrit başı) koyun.
- Bir bardağı birkaç kez katlanmış bir havluyla bir koniye sarın.
- Konideki delikten burundan 5 dakika boyunca buharı soluyun.
C vitamini. Soğuk algınlığı için hemen farmakolojik ilaçlar almamalısınız - bu nedenle bağışıklık tedaviye katılmaz:
- İlk belirtiler ortaya çıktığında 1-2 gün kahvaltıdan sonra 1 gr C vitamini (askorbik asit) alın.
Tuzlu durulama. Burun akıntısını hızlı bir şekilde geçirmek için burnu 1 s.l oranında tuzlu su ile durulayın. bir bardak ılık kaynamış suda pişirme veya deniz suyu. Eczanede özel bir burun kabı isteyin veya eski bir çaydanlık kullanın:
- Başınızı lavabonun üzerine yana yatırın.
- Üst burun deliğine tuzlu su dökün, böylece su alttan dışarı akar.
- Başınızı diğer tarafa eğin, işlemi tekrarlayın.
Prosedür makaledeki şekillerde gösterilmiştir.
Burun akıntısı ile burnunuzu durulamanın bir başka yolu da burnunuzdan bir avuç suyu ağzınıza alacak şekilde emmek, tükürmektir.
Akıntının Östaki borusuna girmemesi, orta kulak iltihabına neden olmaması için sağ ve sol burun deliğini dönüşümlü olarak üfleyin.
Aç tükürük:
- Sabah kahvaltıdan önce, tükürükle nemlendirilmiş turundaları burun deliklerine sokun.
Soğuk algınlığının hardalla alternatif tedavisi
Tarif 1. İlk belirtiler için eylemler:
- Akşamları hardal sıvalarını topuklara sabitleyin, pazen sarın, yün çoraplar giyin.
- Bir veya iki saat sonra hardal sıvalarını çıkarın, 5-10 dakika hızlı yürüyün, yatın.
Bu yöntem bir gün içinde burun akıntısını ve tıkanıklığı giderir, sabahları sağlıklı uyanmanızı sağlar.
- Kuru hardal tozunu çoraplara dökün, birkaç gün yürüyün.
Tarif 3. İlk saatlerde bacakları ısıtmak burun akıntısını iyileştirir:
- Bir kova ılık suya 200 gr pişirme suyu ve 150 gr hardal tozu ekleyin.
- Bacaklarınızı yerleştirin, kalçalarınızı ve dizlerinizi yünlü bir battaniyeyle örtün.
- Ayaklarınız kızardığında ılık suyla durulayın, yünlü çorap giyin ve uzanın.
- 1 çay kaşığı demleyin. az miktarda kaynar su ile hardal tozu, karıştırın.
- Bir pamuklu çubuğu bileşimle nemlendirin, sırayla her bir burun deliğini soluyun.
Bal ile burun akıntısı nasıl tedavi edilir
- Bandaj rulolarını taze sıvı bal ile ıslatın, burun deliklerine 2 cm sokun.
- Yakında sıcaklığa dönüşen bir yanma hissine katlanın. 30-60 dakika bekletin.
Yetişkinler ve çocuklar için 3-5 seans yeterlidir.
Tarif 2. Yanma hissi çok güçlüyse:
- 1 çay kaşığı seyreltin. bal 2c.l. ılık kaynamış su, silindirleri nemlendirin.
- Her bir burun deliğine dönüşümlü olarak yerleştirin.
- Günde 3-4 kez her bir burun deliğine 4-6 damla bal solüsyonu damlatın.
- 5g öğütün, biraz tereyağı ekleyin, 50g'a kadar ayçiçek yağı, iyice karıştırın.
Propolis merhem kullanımı:
- Tamponları ıslatın, sabah ve akşam her burun deliğine 10 dakika uygulayın.
- Tamponları ıslatın, burun deliklerine yerleştirin. Sol tarafa 5 dakika, sağ tarafa 5 dakika yastıksız yatın.
Soğan, sarımsak, yaban turpu - soğuk algınlığı ilaçları
- Ampulü kesin, burnun kanatlarını ovalayın, gazlı bezden kulak kanallarına küçük parçalar koyun.
Çare hızlı bir rahatlama sağlar. Bazıları üç gün boyunca bu şekilde soğuk algınlığından kurtulur.
- İnce veya bir tabakta doğrayın, buharları soluyun.
Tarif 3. Soğuk algınlığından kurtulmanın başka bir yolu:
- Sarımsakları iyice ovalayın, bir cam şişeye koyun, su ekleyin, tıpa ile kapatın.
- Şişenin kenarları tencereye değmeyecek şekilde kaynar su dolu bir tencerede ısıtın.
Şişenin boynundan her bir burun deliğinden nefes alın. Prosedürü günde 2 kez tekrarlayın.
- Geceleri, ampulün parçalarını burun deliklerinin yanına sabitleyin.
Yöntem, burun akıntısını hızla iyileştirmeye, sinüzitle başa çıkmaya yardımcı olur.
Tarif 5. Yetişkinlerde ve çocuklarda soğuk algınlığı tedavisi için:
- 1 s.l başına 1 damla taze sarımsak suyu oranında sulu bir çözelti gömün. Su.
- 1 çay kaşığı 2-3 saat içinde alın. bal ile soğan karışımı.
- Doğranmış taze sarımsağı gazlı bezle burun deliklerine koyun, iyice karıştırın.
Bazı insanlar bu yöntemi burun akıntısını birkaç saat içinde tedavi etmek için kullanır.
- Soğan suyu, taze patates suyu, ayçiçek yağı, bal, eşit miktarda alın karışımını damlatarak burun akıntısını çabucak iyileştirir.
Tarif 9. İnfüzyonu gömün:
- 2-3c l karıştırın. ince doğranmış soğan, 50 ml ılık kaynamış su dökün, 0,5 çay kaşığı ekleyin. tatlım, yarım saat bırak.
Tarif 10. Soğuk algınlığı için en iyi çare:
- Taze sarımsağı ezin, dili sıkıştırmak için su ekleyin.
- Aynı miktarda aloe suyu ile karıştırın, aynı miktarda bal ekleyin.
Günde 3-4 kez birkaç damla damlatın.
Tarif 11. Yaban turpu suyu kronik rinit tedavisine yardımcı olur:
- 150 gr yaban turpu suyu ve 2-3 limon suyu oranında karıştırın, yaban turpu suyunu saf haliyle kullanmayın.
1/2 çay kaşığı bir karışım alın. günde iki kez yarım saat yemek yemeyin ve içmeyin. Araç mukusu giderir, idrar söktürücü etkiye sahiptir. İlk başta bolluğa neden olur.
soğuk meyve suları
Pancar suyu.
- Çocuklar için her burun deliğine 5 damla taze pancar suyu gömün. Bal ile 1 çay kaşığı oranında karıştırılabilir. 2.5 çay kaşığı bal Meyve suyu.
- Kalın akıntı durumunda, burnu kaynamış meyve suyu ile durulayın.
- Pamuklu çubukları pancar suyuyla nemlendirin, 10 dakika burunda bekletin.
Prosedürü günde 3-4 kez tekrarlayın.
Kalanchoe suyu soğuk algınlığından hızla kurtulmaya yardımcı olur.
- Mukusu ayırmak için burun deliklerini günde 1-2 kez taze meyve suyuyla yağlayın.
- Aloe suyunu günde 4 kez 2-4 damla gömün.
Turp suyu:
- Turp suyuyla nemlendirilmiş tamponları burun deliklerine koyun.
Zencefil, limon suyu kronik rinit tedavisi için.
- 50 gr rendelenmiş ve suyu karıştırın.
1/2 çay kaşığı için günde iki kez aç karnına alın.
- Taze zencefil suyunu aynı miktarda suyla karıştırın
Çocukları günde üç kez ve yatmadan önce gömün.
Anne ve üvey anne, civanperçemi:
- Kalıcı bir burun akıntısı ile, öksürük otu yapraklarının suyunu ve civanperçemi suyunu gömün.
Soğuk algınlığı için yağlar
Kuşburnu veya deniz topalak yağı tıkanıklığı hızla giderin:
- Burun deliklerine 2-3 damla damlatın veya yağ bezlerini yerleştirin.
Okaliptüs yağı burun akıntısını iyileştirmeye yardımcı olur:
- 100 ml bitkisel yağı ısıtın, 0,5 çay kaşığı ekleyin. kuru okaliptüs yaprakları, 10 dakika kısık ateşte pişirin, kapalı bir kapta 5 saat ısrar edin, süzün.
Günde 6 defaya kadar ısıtın.
Kabak çekirdeği yağı, sarımsak:
- 1 çay kaşığı karıştırın. ve 1-2 damla taze sarımsak suyu.
Sıcak gömün.
Alerjik rinit tedavisi kabak çekirdeği yağı.
- 14 gün içinde 6-7 damla damlatın.
- Ağızdan 1 çay kaşığı alın. yemeklerden bir saat önce günde üç kez.
Burnu ısıtarak burun akıntısı nasıl tedavi edilir
Karabuğday, tuz uzun süreli burun akıntısı için:
- Bez torba, kalın sıcak karabuğday lapası veya tuzla doldurulmaz.
Soğuyana kadar maksiller sinüs bölgesinde (burun kenarlarında) tutun.
Haşlanmış yumurta soğuk algınlığı tedavisi için:
- Bir mendil ile burnun yakınına uygulayın.
Eller için sıcak banyolar burun akıntısı ve tıkanıklıkla başa çıkmaya yardımcı olur.
Burun akıntısı ile burun nasıl durulanır
Papatya, St. John's wortşiddetli rinitten:
- 1 çay kaşığı oranında günde iki kez papatya ve St. John's wort kaynatma gömün. bir bardak kaynar suda.
St. John's wort'un iltihap önleyici etkisi vardır, iyileşme sürecini hızlandırır.
Soda. Geceleri burun durulayın:
- Zayıf bir soda çözeltisi damlatmak için.
Çay mantarı soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olur:
- Zayıf bir infüzyonla durulayın (10 kısım su ile seyreltin).
Altın bıyık:
- Yaprakları öğütün, bir bardak su dökün, 3 dakika pişirin, soğumaya bırakın. 1 çay kaşığı ekleyin. tuz ve 0,5 çay kaşığı bal, karıştırın.
Burnunuzu ılık bir solüsyonla yıkayın.
Nişasta soğuk algınlığı ile hapşırma ile başa çıkmaya yardımcı olur:
- Zayıf bir nişasta çözeltisini gömün.
Pamuk yünü. Tibet'te, burun akıntısı ile, sonunda pamuk yünü ile burunda bir kibrit gıdıklarlar. Hapşırma bol mukus üretir.
Başlamış bir burun akıntısı nasıl tedavi edilir
Hidrojen peroksit hastalığın başlangıcında yardımcı olur:
- %3'lük bir çözelti (1 s.l. ılık su başına 3-6 damla) aşılayın.
Bol mukus ayrılmasından sonra tıkanıklık kaybolur. Yarım saat sonra, her bir burun deliğinden sırayla amonyak koklayın.
Keten tohumu, çavdar peksimet:
- Bir tavada veya çavdar peksimetinde duman çıkana kadar ısıtın, burundan nefes alın.
Günde birkaç kez burun akıntısını tedavi edin.
Kekik:
- Uzun süreli burun akıntısı için kekik otu tozunu koklayın.
ısırgan alerjik rinit tedavisi için:
- Yeşil bir yaprağı ezin, aromayı günde birkaç kez 3 dakika boyunca içinize çekin.
Yaban turpu, turp, bal, tuz:
- Akşamları vücudunuzu bir banyo veya banyoda ısıtın.
- Aynı miktarda rendelenmiş yaban turpu ile karıştırılmış rendelenmiş turp ile sakrumu rendeleyin.
- Biraz bal ve sofra tuzu ekleyin.
Ahududu ile çay içtikten sonra nane. Sabahları soğuk algınlığından kurtulmayı başarıyorum.
Değiştirildi: 26.06.2019
Soğuk algınlığınız varsa ne yapmalısınız? Herkes yılın herhangi bir zamanında soğuk algınlığına yakalanabileceğinizi bilir. Soğuk bir kış ya da yağmurlu bir sonbahar olmak zorunda değil.
Virüsleri her yerde, her zaman alabilirsiniz. Büyük insan kalabalığı, bir bütün olarak vücudun hipotermisi, taslaklar, sıcaklıktaki sık ve ani değişiklikler - tüm bu faktörler hastalığın nedenleri olabilir.
Virüs enfeksiyonları tahmin edilemez. Kendi evlerinin köşesinde bile pusuda bekleyebilirler. Soğuk algınlığını tedavi etmenin doğru yolu nedir?
Soğuk algınlığının ilk belirtilerini hissetmek, tedaviye zamanında başlamak önemlidir... Bunu erken yaparsanız, ciddi komplikasyonları önleyebilirsiniz. Sonuçta, soğuk algınlığı bronşit veya zatürreye dönüşebilir.
Ve bu, kalbin çalışmasını (üzerine önemli yükler yığılır) ve bir bütün olarak tüm organizmayı daha da karmaşıklaştırır. Soğuk algınlığının tekrarlayan hafif formları, daha sonra ciddi formlara dönüşmesi ölümcüldür.
Birçok antiviral eczanelerden temin edilebilir. Farklı amaçlar ve kullanımlar içinde gelirler. Bazıları soğuk algınlığının ilk gününden alınmalıdır, diğerleri - gelecekte, enfeksiyonun hemen üstesinden gelmek mümkün değilse. 
Burun için, boğaz ağrısı için çeşitli damlalar sunarlar - şuruplar, göğsü ısıtmak için merhemler, ateş düşürücü haplar ve iksirler.
Ama şunu hatırlamakta fayda var otuz sekiz dereceyi geçmezse ateş için ilaç içemezsiniz... Sadece termometre bu sınırı geçtiyse, tedavi açısından daha aktif hareket etmeniz gerekir.
Ama her zaman ilaçla tedavi olma şansımız olmuyor. Bazen onlar için yeterli para yoktur. Sonuçta, yabancı, reklamı yapılan fonlar çok pahalıya mal oluyor.
Bazen kullanımları o kadar etkili olmaz, bazen kullanılamazlar (örneğin hamileler için). O zaman kurtarmaya gel Halk ilaçları... Ancak, birkaç gün sonra iyileşme olmazsa, bir doktordan yardım almaya değer olduğunu hatırlamak önemlidir.
1) Soğuk algınlığı sırasında burun akıntınız varsa eczane damlası kullanmalısınız. Ancak onları arka arkaya beş günden fazla kullanmak istenmez. Herhangi bir gelişme yoksa, hemen kullanmayı bırakın. Satın alınan burun damlaları koku alma ve tat alma tomurcuklarını öldürür.
2) İlaç yardımına başvurmadan riniti tedavi edebilirsiniz. Damlalar evde yapılabilir (tarifler - "" makalesinde), ayrıca burnu ısıtmanız gerekir, buhar inhalasyonu yapmak(haşlanmış patateslerin üzerine soluyun).
Soğuk algınlığının iyi bir şekilde önlenmesi, iç mekanın düzenlenmesinde bazı özelliklerin gözetilmesidir. Soğan veya sarımsak parçalarını evin etrafına yayın. Daha iyi kesim, daha sonra etki daha belirgin olacaktır.
Vazoya bir demet lavanta koyun, kurutulmuş olanı kullanabilirsiniz. Bir parça kağıda bırak esans(mentol, deniz topalak, köknar veya diğerleri) ve her odaya yerleştirin.
3) Boğaz ağrısı ve öksürük dayanılmazdır - bunlar aynı zamanda soğuk algınlığı belirtileridir. Eczane şuruplarına ve karışımlarına ek olarak, boğazı tedavi etmenin başka yolları da vardır. Bol çay iç, en iyisi doğal malzemelerden. Ihlamur, ahududu, deniz topalak, kuş üzümü - bu tam bir liste değil.
Bu çayı hem bu meyvelerin reçelinden (ıhlamurdan kurutulmuş salkımları alın) hem de dalları kaynar suda demleyin (yaprakları da kullanabilirsiniz, ancak etkisi daha zayıftır). mutlaka çaya bal ekle... Ancak aşırıya kaçmayın, çünkü kuru öksürük ile kötüye kullanılamazlar. Bal zaten solunum yollarını kurutur.
Ayrıca, bir dilim limon ayırın. Boğazınızda bir gıcırtı varsa, aşırıya kaçmayın, limon onu daha da tahriş eder.
4) Boğaz ağrısı iyi bilinen bir tarif çok yardımcı olur. Taze sütü kaynatmanız, biraz soğutmanız, bir veya iki çay kaşığı bal ve biraz tereyağı eklemeniz gerekir. Böyle bir içecek herkesin zevkine göre olmayacak, ancak mükemmel şekilde yardımcı oluyor.
5) Göğsü ısıtmanın da farklı yolları vardır. Eczaneden ısınma merhemleri ve özel tentürler satın alabilirsiniz. Ya da kendinizi evinizde ısıtabilirsiniz. Başınıza bir havlu sarılı olarak kaynar su üzerinde nefes almanızda fayda var. Hepsinden iyisi, eğer bitkisel bir kaynatma ise.
Lahana yaprakları göğsün ısınmasına yardımcı olacaktır. Onları kaynatın ve bir fulara sararak göğsünüze koyun. Yapraklar soğumaya başladığında atkıyı çıkarın. Bu tür işlemlerden sonra kendinizi bir battaniye ile iyice örtmeniz ve terletmeniz gerekir. Lahana yaprağına ek olarak haşlanmış patates de aynı şekilde kullanılabilir. 
7) Soğuk algınlığı için banyo yapılması tavsiye edilir. Yatmadan önce yeterince sıcak suya dalın. Ardından hemen battaniyenin altına saklanın. Ayrıca özel ayak banyoları yapmak için kaynar su ile ayaklarınızı buğulamakta fayda var. Suya biraz tuz ve hardal ekleyebilirsiniz.
Genel olarak hardal soğuk algınlığına karşı mücadelede iyi bir yardımcıdır... Teneffüs edilir, bacaklarını ve göğsünü ısıtır, hardal sıvaları koyar. Soğuk algınlığı tedavisi için iyi olan ısınma özelliklerine sahiptir.
Herhangi bir banyo yaptıktan sonra, kendinizi neredeyse başınızın üzerinde sıcak bir battaniyeyle örterek yatmaya değer. Daha fazla etki için sıcak çoraplar bile giyebilirsiniz. Sonuçta, her şeyden önce ayaklarınızı sıcak tutmanız gerekiyor.
8) Herkes soğuk algınlığı ile bilir çok içmelisin... Daha fazla sıcak çay, meyve suyu, meyve içeceği için. Sıvı ile birlikte zararlı mikroplar vücudu terk eder. Çay ayrıca terletici özelliklere sahiptir. Bu nedenle mümkünse içtikten sonra ılık bir yatakta en az yarım saat uzanın.
Bu terler ve virüsleri vücudunuzdan atar. Ancak baştan ayağa kendinizi tamamen sarmanız önemlidir. Ve sonra çocuklukta her zaman bir kol ya da bacak çıkarırız. Bu yapmaya değmez, etki önemli ölçüde azalacaktır. Yaklaşık kırk dakika acı çekmek daha iyidir, ancak iyileşirsiniz.
9) Bol sıvı tüketmenin yanı sıra, çok taze meyve ve sebze yiyin... Bir numaralı meyve narenciyedir. Onları çiğ olarak yiyin, taze sıkılmış meyve suları için, bütün lezzetleri çayın içine atın veya ovalayın. Aynı zamanda çok faydalıdır, ayrıca hatırı sayılır miktarda C vitamini, elma, ahududu, kivi içerir.
Yaz aylarında bal stoklamak için çok tembel olmayın, taze meyveleri dondurun, çay için kuru çiçek salkımları yapın, böylece doğru zamanda soğuk algınlığı ile savaşabilecek bir şeye sahip olursunuz. Sağlıklı olun ve hastalanmayın!
Sezon dışı dönemde, akut solunum yolu enfeksiyonuna yakalanma olasılığı çok daha fazladır. Hastalık olağan yaşam tarzına müdahale ederken, günlük aktiviteler ve endişeler eskisi kadar önemli olmaktan çıkıyor. Soğuk algınlığından nasıl hızlı bir şekilde kurtulur ve kuvvetli aktiviteye nasıl dönersiniz, aşağıda öğreneceksiniz.
Soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir
Solunum yolu hastalıkları, kural olarak, değişen mevsimlerde nüfus arasında yayılır. Bu gerçek, şu anda bir kişinin vücudun savunmasının azaldığı ve patojenlere karşı savunmasız hale geldiği için önemli vitaminlerden yoksun olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. Uzmanlara göre soğuk algınlığını akut solunum yolu hastalığı (akut solunum yolu hastalığı) olarak nitelendirmek daha doğru.
Viral bir ajan tespit edildiğinde hastalık ARVI (akut solunum yolu viral enfeksiyonu) olarak tanımlanır. Modern bilim, 200'den fazla solunum yolu patojeni tanımladı. Etiyolojiye bağlı olarak, çoğunlukla bir yetişkinin soğuk algınlığını nasıl hızlı bir şekilde iyileştirebileceğine karar verilir. İnfluenza semptomları akut solunum yolu enfeksiyonlarından biraz farklıdır, bu nedenle ayrı bir kategoriye ayrılır. Sonuç olarak, soğuk algınlığının klinik "bileşenlerini" listelemek gerekir:
- vücut ısısı akşam veya gece arifesinde yükselir;
- boğaz ağrısı ve boğaz ağrısı;
- öksürük;
- burun akması;
- burun tıkanıklığı;
- zayıflık.
ARI'nin karakteristik bir özelliği, kademeli gelişimidir. Aynı zamanda, birçoğu yavaş yavaş başlarsa soğuk algınlığının nasıl hızlı bir şekilde tedavi edileceğiyle ilgileniyor? Uzmanların aradığı en önemli şey, vücuttan gelen en küçük sinyalleri bile görmezden gelmemektir. Soğuk algınlığı için hızlı bir ev ilacı, iyi bir gece uykusudur. Akut solunum yolu enfeksiyonlarında C vitamini almak, aşırı soğutmamak, bol ılık, hafif asitli sıvı içmek önemlidir. Bu kompleks, kural olarak, hastanın daha hızlı iyileşmesine, normal yaşam biçimine dönmesine yardımcı olur.
Başlangıçta soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir
Akut solunum yolu enfeksiyonlarının ilk belirtilerine sahipseniz, önemli şeyleri birkaç gün erteleyin ve rahatlamaya çalışın. Yeterli uyku, bağışıklık sisteminin hastalıkla daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olacaktır. Tereddüt etmeyin, eczanelere gidip soğuktan içecek bir şeyler aramak yerine bu tavsiyeye kulak vermek çok daha faydalı olacaktır. Hastalığın ilk belirtilerinde aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
- bir doz C vitamini alın (çocuğa uygun miktarda askorbik asit verilmelidir);
- stres ve aşırı fiziksel efordan sakının;
- rahat giysiler ve kalın çoraplarla evde bir veya iki gün geçirin;
- 38 dereceyi aşmayan bir sıcaklıkta ateş düşürücü almayı reddetmek;
- bol miktarda ılık sıvı, tercihen bitki çayları için.
Soğuk algınlığından hızlı bir şekilde nasıl kurtulur
Uzmanların tüm tavsiyelerine uyulması şartıyla hastalığın hızlı bir şekilde üstesinden gelmek oldukça mümkündür. Bununla birlikte, akut solunum yolu enfeksiyonlarının ilk belirtilerinde, kafa ikiye ayrıldığında, tüm vücut ağrıyorsa, ilaçlara acele etmemelisiniz. Soğuk algınlığının nasıl hızlı bir şekilde tedavi edileceğini anlatan reklamlar, genellikle nüfusa yalnızca etkisiz değil, hatta tehlikeli çözümler de sunar. Teraflu, Arbidol, Coldrex'in size hızlı bir şekilde yardımcı olacak güçlü ilaçlar olduğuna şüphe yok, ancak rahatlama kısa sürecek.
Kadınların hamilelik sırasında özellikle dikkatli olmaları gerekir. Çocuğun vücudu, plasenta tarafından korunmasına rağmen, yine de, anlaşılmaz bir ilacın başka bir hapını alarak hamile anneler tarafından dikkate alınması gereken son derece savunmasızdır. O zaman ARVI veya ARI'nin nasıl hızlı bir şekilde tedavi edileceğine dair doğal bir soru ortaya çıkıyor? Sizin de hasta olmanız gerektiğini anlamak önemlidir. Yetişkinler, kural olarak, kesinlikle yapılmaması gereken vücuttan herhangi bir uyarıyı görmezden gelerek işe koşarlar. Soğuk algınlığı ve burun akıntısını hızla tedavi edebilirsiniz:
- ilaçlar;
- inhalasyon;
- bankalar veya hardal sıvaları;
- bol sıvı içmek;
- bitkisel infüzyonlar ve çaylar;
- sürtünme;
- çok narenciye yemek.
Boğazınızı nasıl hızlı bir şekilde iyileştirebilirsiniz?
Soğuk algınlığı olan hastalar çoğu durumda yutma sırasında rahatsızlıktan şikayet ederler. Soğuk algınlığının arka planında boğaz ağrısı ve boğaz ağrısı birçok soruna neden olur. Güçlü bir öksürüğün başlamasını beklemeden tedavi olmanız gerekir. Sonuç olarak, uzmanlar, soğuk algınlığının ilk belirtisinde sulamaya ve antiseptiklerle gargaraya başvurmanızı tavsiye ediyor. Kural olarak, furacilin, soda ve tuz çözeltileri, şifalı bitkilerin (papatya, kekik, nane) kaynatmaları etkilidir. İlaçlardan Lugolita, Miramistin gibi spreyleri kullanmak iyidir.
Burun akıntısı nasıl hızlı bir şekilde tedavi edilir
Halk yöntemlerini kullanarak ilaç kullanmadan burun tıkanıklığı semptomlarını hafifletmek mümkündür. Aynı zamanda, nergis, aloe suyu, bal içeren tarifleri kullanmak iyidir. İkincisi, bir çocuğu tedavi ederken dikkatli kullanılmalıdır. Eczane hazırlıkları da ARVI ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bunlar arasında oksolinik merhem ve Interferon'un daha etkili olduğu düşünülmektedir. Burun akıntısı ile hava her zaman nemlendirilmelidir, bu özellikle ısıtma mevsiminde hastalanırsanız önemlidir.
İlaca ek olarak, birçoğu giderek geleneksel tıbba başvuruyor ..
İlk belirtilerde
Bol bir içecek bana yardımcı olur - kızılcık suyu ve limonlu su. Kızılcıkları kaplara bastırın, ardından kaynar su dökün, istenirse biraz şeker ekleyin. Bu meyve içeceği saatte iki bardak içilmeli ve iki bardak limonlu su ile değiştirilmelidir (limonu dilimler halinde kesin, suyunu sıkın, kabuğuyla kaynar su dökün). Hastalıkla savaşmak için ihtiyacınız olan şey bir doz C vitamini! (Svetlana, 55)
Fotoğraf BartekSzewczyk / iStock / Getty Images Plus
Siyah turp suyu, soğuk algınlığı semptomlarının çoğunu hafifletir (kabuğuyla birlikte bir meyve sıkacağı üzerine sıkarım). Bir kilogram turptan yaklaşık yarım litre meyve suyu elde edilir. Üzerine biraz tuz eklenerek kaybolmaması için buzdolabına kaldırıyoruz. Günde üç kez, yemeklerden yarım saat önce bir çay kaşığı, hatta tercihen bir yemek kaşığı almalısınız. Astım bile bu şekilde tedavi edilebilir. Boyun ve boğazın şişmesi giderilir, üst solunum yollarının durumu normalleşir. Vücudun geri kalanının böyle bir işleme karşı olmadığını düşünüyorum. Ancak çoğu başkalarına gidebilir: bazıları turp kokusuna tahammül etmez. Bu prosedürü genellikle işe gitmem gerekmediği zaman yaparım. ( Sergey, 44 yaşında)
Soğuk algınlığının başlangıcında ayak masajı yapmak iyidir, geceleri “Zvezdochka” balsamı ile her ayak ve ayağa iyice masaj yapın. Bu yüzde yüz çare, ertesi sabah bırak gitsin! ( Yana, 29 yaşında)
öksürüğe karşı
Bu ıslak öksürük için eski ama çok etkili bir reçetedir. Bir adet orta boy soğanı alıp ince ince kesip kavanoza koyuyoruz, iki yemek kaşığı bal ile dolduruyoruz (balın doğal olması önemlidir). Kavanozu ılık bir yere koyarız, böylece meyve suyu oluşmaya başlar. Günde üç kez bir çorba kaşığı alın. Koku olmayacak, merak etmeyin! ( Alena, 33 yaşında)
Taze beyaz bir turpun ortasını kesin ve içine bir yemek kaşığı bal ekleyin. Birkaç saat ılık bir yere koyduk, turpun suyunu bırakmasını bekliyoruz. Bu meyve suyu günde bir çorba kaşığı alınmalıdır. Islak öksürüğe iyi gelir. (Sergey, 56 yaşında)
Photo Fabrice Poincelet / ONOKY / Getty Images
Kuru öksürük ile mücadele etmek için geceleri göğsünüzü keçi yağı veya balla ovabilir, ardından selofan veya streç filme sararak sabaha kadar uyuyabilirsiniz. Solunum komplikasyonlarını önlemenin bir başka yolu da geceleri bir bardak ılık süt içmektir. Bir parça tereyağı, bıçağın ucunda soda ve bir çay kaşığı bal sütte eritilmelidir. İçeceğin tadı çok hoş değil, ancak iki gün içinde öksürüğü ve sonuçlarını hafifletiyor. (Anna, 26 yaşında)
Her türlü öksürük, aç karnına çiğ yumurta, bir yemek kaşığı votka, bir yemek kaşığı bal, bir yemek kaşığı eritilmiş tereyağı, bir yemek kaşığı süt ve bir tatlı kaşığı karbonat karışımı içilerek bir günde tedavi edilebilir. İlk seferde yardımcı olmazsa, prosedürü tekrarlayın - kesinlikle ikinci seferde yardımcı olacaktır. (Ekaterina, 23 yaşında)
Burun akıntısından
Tek bir işlemle burun akıntısı veya burun tıkanıklığından kalıcı olarak kurtulabilirsiniz. Banyoda sıcak su topluyoruz ve oraya sadece ayakları ve elleri koyuyoruz! 15 dakika bu şekilde oturun. Burun akıntısı ile ilgili problemler, ilk seferden sonra sizi rahatsız etmeyi bırakacaktır. ( İskender, 57 yaşında)
Soğuk algınlığı sırasında ağırlaşan sinüzit, iki şekilde mükemmel bir şekilde tedavi edilir. İlk önce soğanları yarım halkalar halinde kesmeniz, soğan dilimlerini gazlı bez veya bandajla sarmanız, ortaya çıkan tamponları burnun içine yerleştirmeniz gerekir. Bu, yeni hastalanıyorsanız nazofaringeal enfeksiyonu öldürmeye de yardımcı olabilir. İkincisi, sinüzit durumunda, burnu propolis tentürü (kendiniz yapabilir veya eczaneden satın alabilirsiniz) ve tuzlu su çözeltisi ile durulamak gerekir: bir bardak ılık su için - iki çay kaşığı tuz. ( Alina, 27 yaşında)
Burnu bir papatya kaynatma ile durulamak soğuk algınlığına yardımcı olur. Prosedür, bol rinit ile her saat başı ve hafif tıkanıklık ile günde üç kez yapılmalıdır. Böylece en fazla birkaç gün içinde iyileşebilirsiniz. ( Irina, 59 yaşında)
Kanıtlanmış bir tarif! Tuzu bir tavada ısıtın, bir beze sarın ve tutabildiğiniz kadar burnun kanatlarına uygulayın. Çare, burun akıntısı ve şiddetli şişlik ile iyi yardımcı olur. ( Natalya, 42 yaşında)
sıcaklıktan
Fotoğraf iStock / Gettyimages.ru
Annem bana her zaman ısıda ısırgan otu, mürver, kuşburnu ve üvez meyveleri veya ıhlamur çayı verir. Tüm otlar eczaneden satın alınabilir. Sıcaklık hemen düşmez, ancak bir buçuk saat sonra. Ama kimya yok. ( Vitaly, 23 yaşında)
Haplara başvurmadan yüksek sıcaklığı düşürebilirsiniz. Sirkeden kompres yapmak yeterlidir. Bir litre soğuk suya üç yemek kaşığı sirke ekleyin ve üç mendil hazırlayın. Mendilleri sırayla ıslatın ve sıkmadan koltuk altlarına ve alına koyun. Her iki dakikada bir mendiller sürekli su ile nemlendirilmelidir. Sıcaklık 20 dakika içinde keskin bir şekilde düşecek. ( Anton, 34 yaşında)
Ben de bir doktorum ama her zaman bir daha hap almama fırsatını kullanıyorum. Hastaya votka veya alkol sürülerek, tercihen daha fazla yaban mersini veya ahududu suyu verilerek ve hastanın terlemesi için sıcak bir battaniyeye sarılarak sıcaklık düşürülebilir. Yirmi dakika ve iyisin! Eski ama çok etkili bir yol. ( Aşk, 28 yaşında)
Boğaz ağrısı
Dondurma boğaz ağrısını hafifletebilir. Ancak sadece bademcik iltihabı ve bademcikleriniz varsa tedavi edilebilirler. Bronşit, larenjit ve solunum yollarının diğer hastalıkları ile dondurma sadece zarar verebilir. ( Galina, 34 yaşında)
Boğaz ağrısı ile dilin altında çok küçük bir propolis parçası çözerim. Ayrıca propolis tentürü ile boğazımı durularım (eczanede de satılır). Propolis, mikropları öldürür ve bademciklerdeki yaraları sıkar, bu genellikle cerahatli boğaz ağrısında görülür. Birkaç gün içinde iyileşebilirsin. ( Irina, 29 yaşında)
Boğaz ağrısı şekerli kuru zencefili rahatlatır. Piyasadan satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz - sadece kökü ince doğrayın, şeker veya bal ile yuvarlayın ve birkaç gün bırakın. Etkisi şaşırtıcı ve tadı tek kelimeyle muhteşem - öksürük ve boğaz ağrısı için birçok hap ve pastilden daha iyi. ( Elena, 33 yaşında)
Fotoğraf Getty Resimleri
Boğaz ağrısını gidermenin iyi ve kanıtlanmış bir yolu dondurmadır!
Ancak, bazen etkililik açısından farmasötik ilaçlardan daha düşük olmayan halk ilaçları da vardır. Genel olarak, önleme önemli bir rol oynar, daha sonra tedavi edilmekten ve sonuçları hakkında endişelenmekten ziyade sağlığınızla önceden ilgilenmek daha iyidir. Önleme zor değil, sadece dışarıda daha fazla zaman geçirmeniz ve limon ve zencefilli çay içmeniz gerekiyor (bir fincan çay için - bir dilim limon ve 2 mm kalınlığında üç halka zencefil kökü).
Yükleniyor ...