Ağız hijyeni ürünleri. Ağız hijyeni araçları ve yöntemleri Ek hijyen ürünleri

Ağız hijyeni, bir kişinin kişisel hijyeninin önemli bölümlerinden biridir ve diş morbidite düzeyi ve ağız boşluğu organlarının durumu ne olursa olsun, istisnasız tüm insanlarda yapılması gereken ana önleyici tedbirdir. Ağız hijyeni değerlidir çünkü hem etiyotropik hem de patojenetik önleme mekanizmalarını içerir, çünkü hijyenin ana amacı diş çürüğü ve periodontal hastalığın ana etiyolojik faktörü olan diş plağının kimyasal-mekanik olarak uzaklaştırılmasıdır.

Bireysel ağız hijyeninin ana öğeleri şunlardır:

1. Diş fırçaları.

2. Yardımlar:

Kürdan

Diş ipi (diş ipi)

irrigatörler

Dil fırçası.

Bir diş fırçası, belirli bir tasarımın, şu veya bu kılların, sertliğin, sapın şeklinin ve diğer ayrıntıların bir şekilde sağlığı etkileyebileceği düşüncelerini nadiren uyandırır. Diş hekimleri temelde buna katılmıyor.

Günümüzde diş fırçaları, çeşitli parametreler için zorunlu sertifikaya tabidir. Birincisi, sertliktir. Sert (sert), orta sert (orta) ve yumuşak (yumuşak) fırçalar vardır. Bazı firmalar ekstra yumuşak fırçalar üretiyor. Güçlü diş etlerine güvenenler sert fırçaları kullanabilir. En güçlü diş eti masajını sağlayan da bu fırçalardır. Kılların temizleme gücü ise daha az ölçüde sertliğine bağlıdır. Diş etlerinin sık kanaması durumunda, zaten yaralanmış olan diş etlerini daha fazla yaralamamak için yumuşak ve çok yumuşak diş fırçaları tercih edilmelidir. Orta sertlik, neyi seçeceğinden şüphe duyanlar için özel olarak yaratılmış gibi görünüyor.

Dikkat edilmesi gereken ikinci şey anızdır. Bugün diş hekimleri, doğal içerikler, yani domuz kılı hakkında kötü görüşlerinde hemfikirdir. Tipik olarak, bu tür kıl, hücresini ilk fırçalamanın tamamlanmasından çok daha önce fırça kafasında bırakma eğilimindedir.

Fırçaların yapıldığı modern malzemeler, doğal akrabalarından farklı olarak pul pul dökülmez, yerlerini terk etmez ve içlerinde mikropların üremesi daha az olasıdır. Ek olarak, modern teknolojiler bir gösterge fırçası yapmayı mümkün kılmıştır. Bu nedenle, bazı fırça modellerinde, yavaş yavaş kaybolan, sahibine yeni bir kopya satın almak için dükkanlara veya eczanelere gitme zamanının geldiğini gösteren özel boya kullanılır.

Kıllar düzgün bir şekilde kesilmeli ve plastik başlığın kenarına yakın olmalıdır. "Shaggy" örnekleri, fırçanın marka kökeni hakkında endişeler uyandırmalıdır. İki seviyeli "saç kesimi" (interdental) kıllara sahip fırçalar, interdental boşluklarda daha etkilidir. Bu alanlarda, vakaların neredeyse yarısında çürük meydana gelir. Çalı toplama sıklığı, fırça tasarımında büyük önem taşımaktadır. Burçlar arasındaki optimal mesafe 2.2-2.5 olarak kabul edilir. çalının paralel şekli en basit ve en etkilidir. yoğun bir fırça pedine sahip fırçalar, hem hijyenik bakım yapmalarını zorlaştırır hem de temizleme etkisini azaltır. Bir diş fırçasının ana işlevsel kısmı kafadır.

Şekline gelince, ağız mukozasına zarar verme ihtimalleri daha az olduğu için "yuvarlak" şekiller tercih edilmelidir. Boyut, ağız boşluğunun hacmine göre ayarlanabilir. Dişlerinizi fırçalarken ağzınızda neredeyse hiç yer kalmadığını düşünüyorsanız, daha küçük bir fırça almalısınız. Temizleme kafası büyük olmamalıdır, aksi takdirde temizleme verimliliği düşer.

Bu nedenle, kafanın büyüklüğü dikkate alınmalıdır. Çocuklar için fırçanın çalışma kısmının uzunluğu 18-25 mm, genişlik 7-9 mm, yetişkinler için uzunluk 23-30, genişlik 7,5-11 mm'dir.

Üçüncüsü, fırçanın tasarımına dikkat etmelisiniz. Yerleştirilen kauçuk paneller, elde kaymayı önleyerek yoğun el hareketleri sırasında ve merkezi sinir sisteminin sabah halsizliğinde diş etlerinin yaralanmasını engeller. Diş etleri üzerindeki baskıyı azaltmak, fırçanın bükülmesine katkıda bulunur - temizleme yüzeyinin yakınında bulunan "yılan" veya "top". Üreticiler bazen diş etleri üzerindeki baskıyı azaltmak için sapı uzatmaya başvururlar.

Son yıllarda ülkemizde elektrikli (otomatik) diş fırçaları ortaya çıkmıştır.

Manuel diş fırçaları gibi, elektrikli diş fırçaları da ikiye ayrılır:

Hijyenik;

Önleyici.

İyi bir elektrikli fırça birkaç hız sağlar. Modern fırçaların üç hızı vardır, ancak diş hekimleri ortalama bir tüketici için iki hızın yeterli olduğunu kanıtlamıştır. Modern elektrikli diş fırçaları, temizleme yeteneklerini geliştiren esas olarak titreşimli ve döner hareketler üretir. Bu fırçanın otomatik hareketleri, fırçanın hareketleri manuel bir diş fırçasının dairesel süpürme hareketlerini taklit ettiğinden, hastayı bir sonraki dişe hareket ettirmenin yanı sıra fırça kafasının ek hareketlerine olan ihtiyaçtan kurtarır. Elektrikli diş fırçası kullanmaya yeni başlamışsanız, diş fırçalama süresi için bir sinyal yardımcı olacaktır. Modern elektrikli diş fırçaları genellikle isteğe bağlı olarak farklı renklerde çıkarılabilir başlıklarla gelir. Elektrikli diş fırçası için en uygun şekil yuvarlak bir şekildir. Fırçalar Farklı kıl sertliklerinde alanlar olabilir.

Dişlerinizi elektrikli fırça ile fırçalamanın kontrendikasyonları şunlardır:

Diş hareketliliği derece 3;

Hipertrofik diş eti iltihabı;

stomatit;

Periodontal cerrahi;

Operasyonlar, dahil. onkolojik, ağız boşluğunda.

Standart hijyenik ve profilaktik olanlara ek olarak, dişlerde çeşitli kusurları olan kişiler için tasarlanmış özel diş fırçaları, protez işleme fırçaları, tek ışınlı vb.

Ortodontik diş fırçaları, diş teli gibi sabit ortodontik yapıların varlığında ağız hijyeni için tasarlanmıştır. Bu tür fırçalarda, iç kıllar daha kısadır ve sistemin arkını üzerlerine sabitlerken vestibüler yüzeylerin yüksek kalitede temizlenmesi için tasarlanmıştır. Ancak bu fırçaların kullanılması, dişlerinizi fırçalama sürecinde yatay hareketlerin ortadan kaldırılmasını gerektirir. Daha uzun marjinal kıl şeritleri ile plak diş etinden dişe, arkın altından ise başın karşı tarafında uzun marjinal kıllarla çıkarılır.

Çok yumuşak kıllı fırçalar hem süt dişleri için hem de hassas dişlerin fırçalanması için kullanılır. Bu fırçaların diş eti masajı için kullanılması tavsiye edilir.

Tek püsküllü fırça, çapraşık dişlerin ek temizliği için tasarlanmıştır.

Fırça, her aile üyesi için kesinlikle bireysel olmalıdır. Diş fırçası seçimi, ağız boşluğunun organ ve dokularının durumuna bağlı olarak bir diş hekiminin tavsiyesi üzerine yapılmalıdır.

Dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamanız gerektiğinin kimse için bir sır olmadığını düşünüyorum. Bunu her yemek yediğinizde yapmayı başarırsanız en iyisidir. Diş fırçası yoksa yemeklerden sonra sakız çiğnenebilir. Bu ürün sadece dişlerin çiğneme yüzeylerini temizlemesine rağmen, diş yüzeyindeki yiyecek artıklarını temizleyen güçlü bir tükürük salgısı üretir.

Unutulmamalıdır ki diş temizleme süreci sadece diş fırçasının kalitesinden değil, aynı zamanda üzerine bulaşanlardan, yani diş macunundan da etkilenir. Dişleri ve periodontal dokuları temizlemek için tek bir evrensel diş macunu yoktur. Ve genel olarak ağız boşluğunun durumu insanlar arasında çok farklıdır. Bu nedenle, bir kişi için iyi olan, bazen başka bir kişi için tamamen kabul edilemez.

Unutmayın, sadece dişlerinizi neyle fırçaladığınız değil, aynı zamanda nasıl yaptığınız da önemlidir. Harika bir macunla bile yanlış fırçalama, yarardan çok zarar verebilir. Fırçayı dişlere bastırma kuvveti yumuşak ve titreşimli olmalıdır. Küçük bir fırça, iki veya iki buçuk bitişik dişi kaplayan uzunluk boyunca idealdir. Macun miktarı yaklaşık 1 cm olmalıdır.Yeterli değilse üst çeneyi temizledikten sonra biraz daha macun koyun ve kalan dişleri içten ve dıştan fırçalayın.

Çocuklar, düşük mineralli emayelerine zarar vermeyen kendi macunlarını kullanmalıdır. Bir çocuğun dişlerini fırçalamak, iki yaşından itibaren - macunsuz olarak öğretilir ve bir yıl sonra kullanımına zaten izin verilir. İlk derslerin bir diş hekiminden alınması tavsiye edilir. Bu arada, kendi diş fırçalama tekniğinizin doğruluğundan şüphe duyuyorsanız, tereddüt etmeyin, bunu doktorunuza sorun.

Dişlerin sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez fırçalanması genel olarak kabul edilir. Ancak gün ortasında, öğle yemeğinden sonra onları temizleme fırsatı bulursanız, ağzınızın tazeliği ve temizliğinden, doğru olanı yaptığınızı kolayca tahmin edebilirsiniz. Sıradan bir hastadan Sağlık Bakanlığı'nın en üst düzey yetkilisine kadar tüm insanların çürük ve diğer diş rahatsızlıklarının önlenmesinin önemini anlamasını isterim. O zaman bu ofislerde çok daha az acı olurdu. Her ne kadar bizi diş hastalıklarından sonsuza kadar koruyabilecek veya kurtarabilecek bir tür sihirli macun veya kişisel hijyen ürünü olduğuna veya icat edileceğine inanmak en azından saflıktır.

Ön dişler en iyi şekilde küçük başlı ve çok sert olmayan kıllara sahip kuru bir fırça ile temizlenir. Sonra az miktarda - bezelye büyüklüğünde - macun alın ve çiğneme yüzeylerini ovalayın. Ardından fırçayı 45 derecelik açıyla dişlerinizin içini ve dışını fırçalayın. Son olarak dilinizi de temizlemeyi unutmayın, çünkü ağız kokusuna neden olan bakteriler ona çok iyi gelir. Bütün bunlar en az 2 dakikanızı alacaktır.

2. Diş ipi (diş ipi)

Diş ipi (diş ipi). Diş ipi veya diş ipi, ağız hijyeninin yardımcı mekanik araçlarını ifade eder ve dişler arası boşlukları temizlemek için tasarlanmıştır. Diş fırçasının yapısı diş arası boşluklara yeterince nüfuz etmesine izin vermediğinden, herkes için kullanımları önerilir.

Diş ipi bir gruba ayrılır:

1. Kesit şekline göre:

- düz (interdental bantlar);

Yuvarlak

2. lif sayısına göre

monofilament;

Çok lifli.

3. Yüzey işleme ile:

mumlu;

mumsuz.

4. Emprenye varlığı ile:

Özel emprenye yok;

Terapötik ve profilaktik maddelerle emprenye edilmiştir.

5. Uygulama yöntemine göre.

Bireysel kullanım için;

Dolap kullanımı için.

Bir interdental diş ipi, çekme mukavemetini arttırmak için üretimde özel olarak işlenmiş ve sürtünme katsayısını azaltmak için sıvı parafin karışımı ile kaplanmış en az bir elyaftan oluşur.

Diş ipi adı verilen tek kullanımlık diş ipi gerdiricileri de vardır. Dayanıklı esnek olmayan malzemeden yapılmışlardır, üzerinde iki fren bulunan C şeklinde bir fiyonklu tutamakları vardır - aralarında bir iplik gerilir. Düz şekilli dikişler ve bantlar daha rahattır ve diş yüzeyini kaplayan, temizlenmesi zor dişler arası boşluklara daha kolay nüfuz eder. Ağda ipleri daha yüksek kayma özelliğine sahiptir, bu nedenle diş arası boşluklara kolayca nüfuz eder, gevşemeye karşı dirençlidir ve kullanımı daha kolaydır. Bununla birlikte, temizleme özellikleri açısından, mumlu iplikler mumlu olmayanlardan daha düşüktür. Çoğu diş ipi deodorant solüsyonu (mentol) ile emprenye edilir. Bununla birlikte, bazı iplikler florür bileşikleri ile emprenye edilir, bu da dişleri temizlemek için ulaşılması zor alanlarda mineyi ek olarak güçlendirmeyi ve ayrıca karizotropik özelliklere sahip olmayı mümkün kılar.

Bireysel kullanıma yönelik iplikler, bu ipliğin çözülmesi ve kesilmesi için uygun olan çeşitli paketlere sahiptir. Genellikle ambalaj, sıradan diş ipinin yerleştirildiği küçük bir plastik kaptır. Kullanımı kolaydır ve içindeki kullanılmayan ipliğin kirlenmesini ortadan kaldırır. Bu kap 50 m iplik tutabilir, böylece dişler arası boşlukları temizlemek için iplik her zaman elinizin altında ve doğru zamanda tutulabilir.

Aşağıdaki kullanım şekli önerilir. Her elin orta parmaklarının 1 falanksına 35-40 cm uzunluğunda bir iplik sarılır. Yavaş ve dikkatli bir şekilde interdental boşluğa yerleştirilir ve ardından dişeti oluğunun tabanından çekilir. İpliğin çeşitli (6-7 kez) ileri geri, yukarı ve aşağı hareketinin yardımıyla, dişin distal yüzeyindeki tüm yumuşak diş birikintileri çıkarılır. Daha sonra dişin iç yüzeyi temizlenir. Bunu yapmak için ipliği dikkatlice hareket ettirin, diş yüzeyine sıkıca bastırın, geriye doğru hareket ettirin - temas noktasından ileriye doğru, plak çıkarılır. İpliği büyük bir çabayla ilerletmeyin, çünkü bu diş etlerine travma nedeniyledir. Diş çürümesini önlemek için %2 sodyum florür solüsyonuna batırılmış bir iplik kullanabilirsiniz. İplikler ayrıca mentol veya çeşitli antiseptiklerle emprenye edilebilir.

3. Kürdan

Oral yardımcılar olarak sınıflandırılırlar ve etkili temizlik için tasarlanmıştır. interdental boşluklar. Kürdan, antik Roma ve Yunanistan'da dişleri temizlemenin oldukça yaygın bir yoluydu. Ancak, günlük kullanıma ancak on dokuzuncu yüzyılın sonunda girdiler. Şu anda, ahşap ve plastikten yapılmıştır. Aynı zamanda, ahşap kürdanlar tek kullanımlık ve plastik olanlar tekrar kullanılabilir. Çalışma parçası şeklinde düz, yuvarlak ve üçgendir. Kürdanlar, interdental boşlukların şekline uygun anatomik bir şekle sahiptir ve her iki ucu keskinleştirilmiştir.

Bir kürdan kullanırken, diş yüzeyine bastırılan tarafla 45'lik bir açıyla konumlandırılır. Bundan sonra, kürdan ucu diş boyunca hareket ettirilirken, oluğun tabanından dişlerin temas noktasına yönlendirilir. Kürdan yanlış ilerletilirse, interdental papillada yaralanma mümkündür.

4. İnterdental uyarıcılar

Diş arası uyarıcılar, ağız boşluğunun bakımı için kullanılır ve papillaya masaj yapmak ve diş arası boşlukları temizlemek için kullanılır, kauçuktan veya değişen derecelerde sertlik ve şekle sahip yumuşak plastikten yapılmıştır. Uyarıcılar özel tutuculara monte edilir veya diş fırçasının sapına sabitlenir. İnterdental stimülatörün konik şekli, diş etlerinin marjinal kısmının, geniş interdental boşlukların ve ayrıca periodontal hastalıkların varlığında geri çekilmesi için kullanılmasını mümkün kılar. Dental papillaya bastırırken, interdental stimülatördeyken, interdental boşluklardan birinde aşamalı olarak dairesel hareketler gerçekleştirilir.

5. İnterdental fırçalar

Diş arası fırçaları, dişler arası boşlukları, protez parçaları arasındaki boşlukların çıkarılabilir yapılarının altındaki dişleri temizlemek için kullanılır. Fırça bir tutamak ve bir çalışma parçasından oluşur. Fırçanın çalışan kısmının şekli genellikle silindiriktir. Günümüzde, her bir durumda gerekli fırça boyutunu belirlemek için özel problar geliştirilmiştir. çalışma parçasının çapı 1,7 ila 14 mm arasında değişebilir. Sert diş dokularına karşı yüksek hassasiyeti olan kişiler için ve implante implantları temizlemek için en yumuşak diş arası fırçaları önerilir.

Fırçalar özel tutucular kullanılarak takılabilir. Daha uzun tutucular, yeterli tutuş ve hızlı fırça değişimi sağlar. Fırçaların kullanımı, saat yönünde ileri geri hareketler ve dönerek diş arası boşlukları yiyecek artıklarından ve diş plağından temizlemenizi sağlar. Aynı zamanda, fırçanın villusları diş etlerinin papiller ve marjinal kısımlarında iyi bir masaj etkisine sahiptir.

6. Sulayıcılar

Sulama cihazları, önemli ölçüde modernizasyondan geçerken, oral duş ve hidro-masaj cihazlarının işlevlerini birleştirdi. Aynı zamanda, bir su musluğundan bir memeden bir ılık su akışı sağlanır ve basınç bir kompresör tarafından oluşturulur. Yıkama sıvısı olarak su veya çeşitli ilaçlar kullanılır. Bir çenenin sakızı için işlem süresi 5-10 dakikadır, evde irrigatörün günlük kullanımı 80 gün boyunca belirtilir.

En etkilisi ağız irrigatörlerinin ortodontik yapıya sahip kişiler tarafından kullanılmasının yanı sıra periodontal hastalıklarda dilden plak çıkarmak için kullanılmasıdır. Dilin arkasından plağın çıkarılması en önemli hijyen prosedürlerinden biri olarak kabul edilir ve dişlerinizi fırçaladıktan sonra gerçekleştirilir. bu prosedür daha büyük ölçüde gösterilmiştir. Dilin arkasından plak çıkarma cihazları eski zamanlardan beri kullanılmaktadır ve günümüzde çok popülerdir. Fırçaların etkisi, dilin arkasından yemek artıklarının ve patojenik mikrofloranın koşullarının mekanik olarak çıkarılmasına dayanır, bu da dil üzerinde aşırı tortu birikimi ile ilişkili ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olur. Dili temizlemek için çeşitli cihazlar metal veya plastikten yapılmıştır.

Uygulama yöntemi: Fırça, dilin mukoza zarına köküne kadar yerleştirilir, ileri doğru hareket ettirilir ve dile hafifçe bastırılır.

Günlük olarak iyi ağız hijyeni sağlamak, dişlerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.

(Diş Hekimi: Kasımova Olga Nikolaevna)

Dişlerimizin ve diş etlerimizin sağlığı, doğru ağız hijyenine doğrudan bağlıdır. Günlük hijyen prosedürlerinin önemini abartmak zordur, ancak genç yaşta bile diş kaybını hafife almak ve ödemek genellikle kolaydır. Bu nedenle, diş hekimlerinin, diş hastalıklarını önlemenin en etkili ve aynı zamanda basit yollarından birinin, çocuklarda ve yetişkinlerde dişlerin ve ağız boşluğunun doğru ve düzenli hijyeni olduğu ifadesi her zamankinden daha alakalı. Hijyen prosedürlerinin sadece evde diş fırçalamakla sınırlı kalmaması gerektiğini unutmamalıyız.

Koruyucu ağız hijyeni, dişlerinizi günlük olarak fırçalamayı ve yılda en az bir kez bir hijyenist ziyaret etmeyi içeren karmaşık bir önlemdir. Gerçek şu ki, dişleri ve diş etlerini sağlıklı bir durumda tutmak için, diş birikintilerinin yanı sıra dildeki kalın plakları zamanında ve verimli bir şekilde çıkarmak gerekir. Yiyecek artıkları ve yumuşak plak bir diş fırçası ve diş macunu ile temizlenebilir. Ancak tartarın (mineralize diş plağı) çıkarılması, örneğin Hava Akışı gibi özel aletler ve aletler kullanılarak bir diş hekimi tarafından gerçekleştirilir. Bu bağlamda, kapsamlı ağız bakımı, kişisel ve profesyonel hijyen anlamına gelir.

Bireysel ağız hijyeni

Bireysel ağız hijyeni, dişlerinizi nasıl fırçalayacağınızla ilgili belirli kurallara uyulduğunda en etkilidir. Bildiğiniz gibi, birçok yol var - her biri doğru ve eksiksiz, hepsi kişisel tercihlerimize bağlı. Ancak yine de, diş hekimlerinin aşağıdaki önerilerini dinlemeniz önerilir:

dişlerinizi her zaman aynı dişten fırçalamaya başlayın;
herhangi bir alanı kaçırmamak için dişlerinizi temizlemenin belirli bir sırasına uyun;
gerekli temizlik süresine dayanabilmek için temizliği aynı hızda gerçekleştirin.

Tabii ki dişlerinizi fırçalama tekniğine de dikkat etmeniz gerekiyor. Örneğin, dişlerinizi dişler boyunca fırçalarsanız, mine zamanla aşınacaktır. Bu nedenle, diş fırçalama tekniğine uygun olarak bireysel ağız hijyeni yapılmalıdır (dairesel hareketler bile yapamazsınız - mükemmel yuvarlak olmaları gerekir). Ve performansımızda oldukça ovaller. Bu nedenle, bu önemli kurala uyulmaması nedeniyle, emaye, hiç silinmezse yaklaşık 35 yaşında ciddi şekilde zarar görür. Ancak ultrasonik bir fırça kullanıyorsanız yukarıdakilerin hepsi sizin için geçerli değildir. Ayrıca dilin özel sıyırıcılarla temizlenmesinin ağız hijyeninin gerekli bir bileşeni olduğunu unutmayın.

Ağız hijyeni ürünleri

Ağız hijyeni ürünleri, bir bütün olarak ağız boşluğu üzerinde hem profilaktik hem de terapötik etkilere yönelik çeşitli doğal ve sentetik maddeleri içeren çok bileşenli bir sistemdir.

Bireysel ağız hijyeninin temel araçları:

diş macunları, jeller, diş tozları;
diş fırçaları;
sakız (terapötik ve profilaktik).

Belirli sorunların veya belirli görevlerin varlığına bağlı olarak diş macunlarının seçilmesi önerilir. Diş implantlarınız varsa, en iyi seçim implantlar için diş macunu olacaktır. Emaye yüzeyini aydınlatmak için beyazlatıcı macunlara dikkat etmelisiniz. Ancak dişleri güçlendirmek için onarıcı ajanlar uygundur, örneğin Theodent teobromin diş macunu veya Swiss Smile Crystal.

Ek ağız hijyeni ürünleri de vardır. Bunlar şunları içerir:

diş ipi (diş ipi), kürdan;
oral irrigatörler (en iyi irrigatörü seçmeden önce, modellerin ana özelliklerini incelediğinizden emin olun);
dili temizlemek için araçlar: sıyırıcılar, sıyırıcı fırçalar;
ağız gargaraları, ağız deodorantları, diş beyazlatıcılar;
protez tozu / protez tabletleri;
ağız hijyeni için köpük (köpük plağı iyi çözer ve standart ağız hijyeni ürünlerinin kullanılmasının mümkün olmadığı durumlarda vazgeçilmezdir, köpüğü ağzınızda 20-30 saniye tutup tükürmeniz yeterlidir).

Benzersiz, çok işlevli cihaz JETPIK JP200-Elite, bir elektrosonik diş fırçası, bir irrigatör ve diş ipini birleştirir. Aksesuarlar ve cihazın kendisi, küçük bir banyoda seyahat veya depolama için ideal olan uygun bir plastik kapta saklanır.

Ağız hijyeni sadece çürüklerin önlenmesi için değil, başkalarıyla özgür ve rahat iletişim için de önemlidir. Kaplama ve ağız kokusu olan sarı dişler kimseyi çekici yapmaz. Kaplamalar ve pahalı lazer diş beyazlatma gibi estetik diş hekimliği prosedürleri, temel hijyen prosedürleri olmadan bir anlam ifade etmeyecektir.

Diş hastalıklarının önlenmesinin önde gelen bileşeni ağız hijyenidir. Sistematik diş temizliği, yumuşak diş tortularının giderilmesi, diş minesinin olgunlaşmasının fizyolojik sürecine katkıda bulunur. Hijyen ürünlerinin biyolojik olarak aktif bileşenleri (diş macunları, iksirler) diş ve periodontal dokuları fosfat tuzları, kalsiyum, eser elementler, vitaminler ile zenginleştirerek zararlı etkilere karşı dirençlerini arttırır. Diş fırçalarken diş etlerinin düzenli masajı, metabolik süreçleri aktive etmeye, periodontal dokularda kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.

Kişisel temizlik -çeşitli hijyen ürünleri kullanarak hastanın kendisi tarafından diş ve diş etlerinin yüzeylerinden diş plağının kapsamlı ve düzenli bir şekilde çıkarılmasını sağlar.

Hijyen önlemlerinden en iyi verimi alabilmek için çeşitli ağız bakım ürünleri ve ürünleri kullanılmaktadır. Son zamanlarda, çeşitleri özellikle geniş ve çeşitli hale geldi.

Diş yüzeylerinden plağı çıkarmak için modern araçların kullanılması, bunun gerçekleştirildiği yöntemi hesaba katamaz. Şu anda, çeşitli plak çıkarma yöntemleri bilinmektedir, ancak ağız boşluğunun bireysel özellikleri dikkate alınarak, hastaya iyi bir temizleme etkisinin elde edileceği en iyi yöntemin önerilmesi tavsiye edilir.

Bu amaca ulaşmak için, doktorun seçilen yöntemin modeli ve hastanın günlük diş fırçalama ile seçilen tekniğin tam ustalığına kadar hareketlerin sıralı yürütülmesi hakkında ayrıntılı talimat ve gösteriye ihtiyacı vardır.

dairesel yöntemfonlar. Bu yöntemle dişlerin vestibüler yüzeyleri kapalı halde temizlenir. Fırça alanı dişlerin üst veya alt vestibüler yüzeylerinde sağ köşeye yerleştirilir, diş etlerinin marjinal kısmı hariç dairesel hareketlerle temizlik yapılır. Ağız açılırken küçük dönme hareketleriyle ağız yüzeyleri temizlenir. Dişlerin oklüzal yüzeyleri yatay veya rotasyonel hareketlerle temizlenir. Bu yöntem çocuklar ve yetişkinler için endikedir.

YöntemLeonard. Diş fırçası diş yüzeyine dik olarak yerleştirilir, dikey hareketler sadece diş etinden dişin tepesine doğru yapılır:

üst çenede - yukarıdan aşağıya, alt çenede - aşağıdan yukarıya. Dişlerin vestibüler yüzeyleri çeneler kapalıyken, çiğneme yüzeyleri ileri geri fırçalanarak temizlenir. Bu yöntem "kırmızıdan beyaza" - "sakızdan dişe" yöntemi olarak bilinir.

YöntemBas. Diş fırçası başlığı, diş eksenine 45 ° açıyla yerleştirilmiştir. Liflerin uçları mine ve papillaya bastırılır. Bu konumda, küçük bir genliğe sahip titreşimli hareketler üretilir. Lifler interdental boşluklara ve gingival sulkusa nüfuz eder, böylece iyi plak çıkarılmasını destekler. Bass'ın yöntemi tamamen basit değildir. Diş fırçasının örneğin dişin eksenine dikey olarak yanlış konumu, epitelyal ataşman ve diş etlerinde hasara yol açar. Bu yöntem yetişkinler için gösterilmiştir.

Yöntemkiralama. Diş fırçasının başı, dişin eksenine 45 ° 'lik bir açıyla ayarlanır, böylece liflerin uçları, tepenin dış yüzeyine dokunarak kesme kenarına ulaşır. Hafif basınçla kılların uçları dişler arası boşluklara nazikçe itilir. Bu pozisyonda titreşimli hareketler gerçekleştirilir. Lifler marjinal sakızla temas eder ve masaj yapar.

YöntemStillmann. Bu teknikte diş fırçasının kılları diş köklerine doğru 45°'lik bir açıyla ayarlanır, ardından fırçanın kronlara doğru döndürülmesi sağlanır. Aynı zamanda basınç altındaki kıllar diş arası boşlukları temizler. Ağız boşluğunun ön kısmına diş fırçası dikey olarak yerleştirilir ve fırçalama tekniği tekrarlanır. Her diş bölgesinde bu hareketlerin 4-5 kez tekrarlanması önerilir.

Değiştirilmiş yöntemStillmann. Diş fırçası dişlerin eksenine paralel olarak yerleştirilirken, kıllar dişlerin koronal kısmını ve mukoza zarını kaplar. Kıllar, mukoza zarı bölgesindeki dişlere bastırılır ve ardından fırça, küçük titreşim hareketleriyle çiğneme yüzeyinin seviyesine yükselir.

Standart diş fırçalama yöntemi Pakhomova G. N. Diş yapısı geleneksel olarak birkaç bölüme ayrılmıştır. Diş temizliği, sağ üst çiğneme dişlerinin bulunduğu bölgeden başlar, art arda segmentten segmente hareket eder. Aynı sırayla alt çenede dişler temizlenir. Azı ve küçük azı dişlerinin vestibüler ve oral yüzeyleri temizlenirken diş fırçasının çalışan kısmı dişe 45°'lik bir açıyla konumlandırılır ve diş etlerinden plak çıkarılırken diş etinden dişe temizleme hareketleri yapılır. Dişlerin çiğneme yüzeyleri, fırça liflerinin çatlaklara ve diş arası boşluklara derinlemesine nüfuz etmesi için yatay (ileri geri) hareketlerle temizlenir.

Alt ve üst çene dişlerinin ön grubunun vestibüler yüzeyi, azı ve küçük azı dişleri ile aynı hareketlerle temizlenir. Ağız yüzeyini temizlerken, fırça sapı dişlerin oklüzal düzlemine dik olarak yerleştirilirken, lifler onlara dar bir açıdadır ve sadece dişleri değil diş etlerini de yakalar. Dairesel bir hareketle tüm segmentleri fırçalamayı bitirin.

diş fırçaları

Diş fırçası, diş ve diş etlerinin yüzeyindeki birikintileri gidermek için birincil araçtır. Asya, Afrika, Güney Amerika halklarının MÖ 300-400 gibi erken bir tarihte diş fırçasına benzer cihazlar kullandığı bilinmektedir. NS. Diş fırçaları, 18. yüzyılda Rusya'da kullanılmaya başlandı. Şu anda, amacı dişlerin pürüzsüz ve oklüzal yüzeylerinden plağı çıkarmak olan birçok diş fırçası modeli vardır. Bir diş fırçası, bir sap ve üzerinde kıl demetleri bulunan bir çalışma parçasından (kafa) oluşur. Diş fırçası çeşitleri, kulpların ve çalışma parçasının şekli ve boyutu, konumu ve yoğunluğu, kılların uzunluğu ve kalitesi bakımından farklılık gösterir. Diş fırçaları için doğal kıllar veya sentetik lifler (naylon, setron, perlon, dederlon, poliüretan vb.) kullanılmaktadır. Bununla birlikte, sentetik liflerle karşılaştırıldığında, doğal kılların bir takım dezavantajları vardır: mikroorganizmalarla dolu bir orta kanalın varlığı, fırçaları temiz tutmanın zorluğu, kılların uçlarının mükemmel bir şekilde eşit şekilde işlenmesinin imkansızlığı ve fırçalama zorluğu. ona belirli bir sertlik kazandırıyor. Bir diş fırçası kullanmanın etkinliği, sertliği, fırça alanının boyutu, lif ekiminin şekli ve sıklığı dikkate alınarak doğru bireysel seçim ile belirlenir.

Beş derece diş fırçası sertliği vardır:

Çok sert;

Çok yumuşak.

Hastalara değişen derecelerde sertlikte bir diş fırçası kullanımıyla ilgili öneriler tamamen bireyseldir. Orta sertlikte en yaygın kullanılan fırçalar. Tipik olarak, çocukların diş fırçaları çok yumuşak veya yumuşak liflerden yapılır. Aynı sertlikte diş fırçaları periodontal hastalığı olan hastalar için önerilir. Sert ve çok sert diş fırçaları sadece sağlıklı periodontal dokulara sahip kişiler için önerilebilir, ancak yanlış temizleme yöntemi ile diş etlerine zarar verebilir ve sert diş dokularının aşınmasına neden olabilir.

Orta sertlikte ve yumuşak fırçaların en etkili olduğu unutulmamalıdır, çünkü kılları daha esnektir ve interdental boşluklara, dişlerin çatlaklarına ve subgingival bölgelere daha iyi nüfuz eder.

Çalışan parçanın boyutu, diş fırçasının dişlerin tüm yüzeylerini, hatta ulaşılması zor olanları bile temizleme yeteneğini belirler. Günümüzde (hem yetişkinler hem de çocuklar için) ağız boşluğunda manipüle edilmesi kolay olan küçük başlı fırçaların kullanılması tavsiye edilmektedir. Çocuklar için boyutları 18-25 mm, yetişkinler için - 30 mm'den fazla değil, lifler genellikle 3 veya 4 sıra halinde bulunan demetler halinde düzenlenir. Bu lif düzeni, dişlerin tüm yüzeylerinin daha iyi temizlenmesini sağlar.

Çalışma parçasının farklı şekillerine sahip birçok diş fırçası modeli vardır.

Diş arası boşlukları geniş olan bireylerde dişlerin temas yüzeylerindeki plağı temizlemek için V şeklinde diş fırçaları önerilir. Çoğu durumda, diş fırçalarının çalışma kısmında farklı yüksekliklerde kıl demetleri bulunur: çevre boyunca daha uzun (yumuşak), merkezde daha kısa olanlar.

Yeni diş fırçası modelleri, azı dişlerini daha iyi temizlemek ve dişler arası boşluklara derinlemesine nüfuz etmek için güçlü bir projeksiyona ve ayrıca dişlerin tüm yüzeylerini temizlemenize ve bağlı diş etlerine masaj yapmanıza izin veren aktif bir girintiye sahiptir. Bazı diş fırçası kafaları, tabana göre değişen yükseklik ve açılardaki kıl kümelerinin bir kombinasyonundan oluşur. Her kiriş grubu, dişlerin belirli bir bölgesinde plakların daha kapsamlı bir şekilde çıkarılmasına katkıda bulunur. Düz yüksek lifler, interdental boşluklardaki plağı temizler; kısa - çatlaklarda. Eğik bir yönde yerleştirilmiş, diş-diş eti oluğuna nüfuz eden lif demetleri, servikal bölgeden plağı çıkarır. Daha yeni diş fırçası modellerinde genellikle bir gösterge bulunur - çok renkli gıda boyalarıyla boyanmış iki sıra lif demeti. Fırçayı kullandıkça renk solması meydana gelir. Fırçayı değiştirme sinyali, genellikle 2-3 ay sonra günde iki kez diş fırçalama ile ortaya çıkan kıl yüksekliğinin 1/2'si kadar renk değişikliğidir.

Diş fırçalarının sapının şekli de farklı olabilir: düz, kavisli, kaşık şeklinde vb. Ancak uzunluğu dişlerinizi fırçalarken maksimum kolaylık sağlamak için yeterli olmalıdır.

Dişlerinizi fırçaladığınızda (2-3 dakika içinde) sapın orijinal renginin değiştiği diş fırçaları vardır. Bir çocuğa dişlerini doğru fırçalamayı öğretmeyi mümkün kılan böyle bir diş fırçası modelinin çocuklara tavsiye edilmesi tavsiye edilir. Aynı özellik, sapa bir çıngırak monte edilmiş diş fırçalarında da bulunur. Fırçanın doğru (dikey) hareketleriyle bir ses çıkar ve yatay (yanlış) hareketlerle diş fırçası "sessiz" olur.

Elektrikli Diş Fırçaları- onların yardımıyla, çalışma parçasının dairesel veya titreşimli otomatik hareketleri gerçekleştirilir, bu, plakları tamamen çıkarmanıza ve aynı zamanda diş etlerine masaj yapmanıza olanak tanır. Çocuklar, engelliler veya el becerisi (el becerisi) yetersiz olan hastalar için elektrikli diş fırçası kullanımı önerilebilir.

Ek ağız hijyeni ürünleri arasında kürdan, diş ipi (diş ipi), özel diş fırçaları ve fırçalar bulunur.

Kürdan Dişler arası boşluklardan yiyecek artıklarını ve dişlerin yan yüzeylerinden plakları çıkarmak için tasarlanmıştır. Kürdan kullanırken, ucu dişeti oluğundayken dişe 45 ° 'lik bir açıyla yerleştirilir ve yan diş yüzeyine bastırılır. Daha sonra kürdan ucu tabandan takip edilerek diş boyunca ilerletilir.

dişlerin temas noktasına oluklar. Bir kürdan yanlış kullanılırsa, interdental papillaya zarar verebilir ve konturunda bir değişiklik olabilir. Bu da dişler arasında bir boşluk, bir boşluk oluşmasına neden olur. Kürdanlar ahşap ve plastikten yapılır, şekilleri üçgen, yassı ve yuvarlak olabilir, bazen kürdanlar mentol kokuludur.

diş ipi Dişlerin fırçalanması zor temas yüzeylerinden plak ve yemek artıklarını tamamen çıkarmak için tasarlanmıştır. Diş ipi mumlu veya mumsuz, yuvarlak veya düz, bazen mentole batırılmış olabilir.

İplik uygulama yöntemi. Her iki elin orta parmaklarının birinci falanksına 35-40 cm uzunluğunda bir iplik sarılır. Daha sonra gerilmiş iplik, periodontal papillaya zarar vermemeye çalışarak dişin temas yüzeyi boyunca dikkatlice (işaret parmakları - alt çene ve başparmaklar - üst çene kullanılarak) yerleştirilir. Tüm yumuşak tortular birkaç vuruşla çıkarılır. Temas yüzeyleri daha sonra her dişin her tarafında temizlenir. Yetersiz kullanım durumunda diş etleri yaralanabilir, bu nedenle iplik kullanımı ancak hastanın ön eğitiminden sonra mümkündür. 9-10 yaş arası çocuklar kendi başlarına diş ipi kullanabilirler. Bu yaştan önce çocukların dişlerinin temas eden yüzeylerini ebeveynlerin temizlemesi önerilir.

Günümüzde florür emdirilmiş iplikler kullanılmaya başlanmıştır. Bu tür hijyenik ürünler, dişlerinizi fırçalamak için ulaşılması zor yerlerde diş minesini ayrıca güçlendirmenize ve çürükleri önlemenize yardımcı olur. Ek olarak, tek taraflı kalınlaşmaya sahip süper diş ipleri vardır. Bu dişler dişlerin temas yüzeylerinin temizlenmesine olanak tanır ve ayrıca ağız boşluğundaki ortopedik ve ortodontik yapılardan gıda artıklarının ve plakların daha kapsamlı bir şekilde çıkarılmasına katkıda bulunur.

Özel diş fırçaları interdental boşlukları, dişlerin servikal bölgelerini, köprü altındaki boşlukları ve sabit ortodontik yapıları temizlemek için tasarlanmıştır. Çalışma kısımları, bir koni şeklinde kesilmiş bir lif demetinden veya bir sıraya yerleştirilmiş birkaç demetten oluşabilir.

diş macunları

Diş macunları yumuşak plakları, yemek artıklarını çıkarmada iyi olmalıdır; tadı hoş, iyi bir koku giderici ve ferahlatıcı etkiye sahip ve hiçbir yan etkisi yok: lokal tahriş edici ve alerjik.

Diş macunlarının ana bileşenleri aşındırıcı, jelleştirici ve köpürtücü maddeler ile macunun tadını iyileştiren kokular, boyalar ve maddelerdir. Dişlerinizi fırçalamanın etkinliği, macunların temizleme ve parlatma etkisi sağlayan aşındırıcı bileşenlerine bağlıdır.

Aşındırıcı maddeler diş minesinin inorganik bileşikleri ile reaksiyona girer. Bu bağlamda, klasik aşındırıcı bileşik ile birlikte - kimyasal olarak çökeltilmiş tebeşir, dikalsiyum fosfat dihidrat, dikalsiyum fosfat monohidrat, susuz dikalsiyum fosfat, trikalsiyum fosfat, kalsiyum pirofosfat, çözünmeyen sodyum metafosfat, alüminyum hidroksit, metil silikon dioksit, polimerik silikon dioksit, polimerik silikon dioksit, polimerik silikon dioksit yaygın olarak kullanılmaktadır. Genellikle tek bir aşındırıcı madde kullanılmaz, ancak örneğin tebeşir ve dikalsiyum fosfat, tebeşir ve alüminyum hidroksit, dikalsiyum fosfat dihidrat ve susuz dikalsiyum fosfat gibi iki bileşenin bir karışımı kullanılır.

Her bir aşındırıcı bileşik, bazında elde edilen macunların aşındırıcılık yeteneğinin ve alkaliliğinin bağlı olduğu belirli bir dispersiyon, sertlik, pH değerine sahiptir. Formülasyonlar geliştirilirken aşındırıcı seçimi, diş macunlarının özelliklerine ve amacına bağlıdır. Sentetik hidrokolloidler arasında selüloz, pamuk veya ahşap türevleri - sodyum karboksimetil selüloz, etil ve metil selüloz eterleri - yaygın olarak kullanılmaktadır.

Polihidrik alkoller - gliserin, polietilen glikol - tüpten kolayca sıkılan plastik, homojen bir kütle elde etmek için diş macunlarının bileşiminde kullanılır. Bu alkoller, saklama sırasında macundaki nemi tutmaya, donma noktasını yükseltmeye, dişlerinizi fırçalarken oluşan köpüğün stabilitesini artırmaya ve macunun tadını iyileştirmeye yardımcı olur.

Diş macunlarında kullanılan köpürtücü maddeler arasında alizarin yağı, sodyum lauril sülfat, sodyum lauril sarkosinat ve yağ asitlerinin sodyum tauridi gibi yüzey aktif maddeler bulunur. Diş macununun bileşenleri zararsız olmalı, ağız mukozasını tahriş etmemeli ve yüksek köpürme kapasitesine sahip olmalıdır.

Son zamanlarda, silikon oksit bileşikleri bazında elde edilen ve yüksek köpürme kabiliyetine sahip jel benzeri diş macunları kullanılmaktadır. Jel macunların tadı hoştur, eklenen boyalar nedeniyle farklı renklere sahiptir, ancak bu macunların bazılarının temizleme kabiliyeti, tebeşir bazı veya dikalsiyum fosfat içeren macunlardan daha düşüktür.

Diş macunları biyolojik olarak aktif bileşenler içerebilir, bu da onları diş çürüklerini ve periodontal hastalıkları önlemenin ana yolu olarak kullanmayı mümkün kılar.

En yaygın terapötik ve profilaktik araçlar, florür içeren diş macunlarıdır. Bu macunlar, diş çürüklerinin önlenmesi için çocuklar ve yetişkinler için önerilir.

Sodyum ve kalay florürler, monoflorofosfat, fosfatlarla asitleştirilmiş sodyum florür ve son zamanlarda organik flor bileşikleri (aminoflorürler) diş macunlarına çürük önleyici katkı maddeleri olarak eklenir.

Florürler, plak mikroorganizmaları tarafından oluşturulan asitlere karşı dişlerin direncini arttırır, mine remineralizasyonunu arttırır ve plak mikroorganizmalarının metabolizmasını inhibe eder. Çürüklerin önlenmesi için vazgeçilmez bir koşulun aktif (bağsız) bir florür iyonunun varlığı olduğu tespit edilmiştir.

Yetişkinler için diş macunları %0.11 ila %0.76 sodyum florür veya %0.38 ila %1.14 sodyum monoflorofosfat içerir. Çocuk diş macunlarının bileşiminde florür bileşikleri daha küçük miktarlarda bulunur (% 0.023'e kadar). Bazı diş macunlarında sodyum florür ve kalsiyum ve silikon içeren aşındırıcıların kombinasyonu özel bir Fluoristat sistemidir.

Diş macunlarındaki plak miktarını azaltmak ve diş taşı kristallerinin büyümesini engellemek için gram pozitif ve gram negatif bakteriler üzerinde antibakteriyel etkiye sahip olan triklosan ve 12 saat boyunca triklosanın uzun süreli etkisini destekleyen bir kopolimer gibi bileşenler bulunur. fırçaladıktan sonra. Florürün diş minesine girmesi, çözünmeye daha dirençli yapıların oluşması nedeniyle asit demineralizasyona karşı direncini arttırır. Potasyum, sodyum fosfatlar, kalsiyum ve sodyum gliserofosfatlar, kalsiyum glukonat, çinko oksit içeren macunlar belirgin bir çürük önleyici etkiye sahiptir. Benzer bir etki, proteinler için bir afiniteye sahip olan ve hidroksiapatitin yüzeyinde Streptococcus mutans, mitis, sanguis'in adsorpsiyonunu engelleyebilen kitin ve kitosan türevlerini içeren diş macunlarına sahiptir. Remodent %3, kalsiyum gliserofosfat %0.13, sentetik hidroksiapatit (%2'den %17'ye kadar) gibi bazı diş macunlarını oluşturan bileşenler, dentin tübüllerinin girişlerini kapatarak minenin artan hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur.

Tıbbi diş macunlarının kullanımı, periodontal hastalığın önlenmesi ve tedavisinin basit ve uygun maliyetli bir şeklidir. Biyolojik olarak aktif maddeler bileşimlerine dahil edilir: enzimler, vitaminler, eser elementler, tuzlar, antiseptikler, şifalı otlar.

Aktif bir bileşen olarak Pomorie nehir ağızlarından tuzlu su içeren diş macunları, periodontal dokulara kan akışını, onların beslenmesini iyileştirir ve önleyici ve tedavi edici bir etkiye sahiptir.

Papatya, sarı kantaron, karanfil, civanperçemi, Hint kamışı, nergis, adaçayı, ginseng kökü ekstresi gibi şifalı otlara dayalı müstahzarların katkı maddeleri içeren diş macunları tarafından anti-inflamatuar etki sağlanır. Lavanta özü içeren diş macunları, streptokoklar ve stafilokoklar üzerinde orta derecede bakteri yok edici etkiye ve Candida albicans mantarları üzerinde belirgin bir etkiye sahiptir.

Mukoza zarının rejeneratif süreçlerini hızlandırmak için biyolojik olarak aktif bileşenler diş macunlarına eklenir - enzimler, A ve E vitaminlerinin yağ çözeltileri, karotolin.

Son zamanlarda, diş etlerinin kanamasını azaltmaya yardımcı olan, zayıf bir analjezik, belirgin anti-inflamatuar ve rejeneratif etkiye sahip olan terapötik ve profilaktik diş macunları yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu tür macunların bileşimi birkaç şifalı bitki içerir. Örneğin, adaçayı, nane, papatya, ekinasyon, mür ve ratanya; klorofil, E vitamini ve bitki özlerini birleştiren karmaşık bir karışım.

Sakız- tükürük miktarını ve tükürük oranını artırarak ağız boşluğunun hijyenik durumunu iyileştirmenize izin veren, diş yüzeylerini temizlemeye ve diş plağının bakterileri tarafından salınan organik asitleri nötralize etmeye yardımcı olan bir araç.

Sakız, ağız boşluğunun dokuları üzerindeki etkisini aşağıdaki şekillerde gösterir:

Tükürük oranını arttırır;

Artan tamponlama kapasitesi ile tükürük üretimini uyarır;

Plak asitlerinin nötralizasyonuna katkıda bulunur;

Ağız boşluğunun ulaşılması zor bölgelerinin tükürük ile yıkanmasını kolaylaştırır;

Sükrozun tükürükten temizlenmesini iyileştirir;

Yemek artıklarının giderilmesine yardımcı olur.

Sakız şunları içerir: baz (tüm malzemeleri bağlamak için), tatlandırıcılar (şeker, mısır şurubu veya şeker ikameleri), kokular (iyi tat ve aroma için), yumuşatıcılar (çiğneme sırasında uygun bir kıvam oluşturmak için).

Sakızın en önemli özelliklerinden biri de tükürük salgısını dinlenme durumuna göre üç kat artırması, tükürüğün ise ulaşılması zor interdental bölgelere akmasıdır.

Şu anda baskın etki, anti-karyojenik etkisi ilk kez Finlandiya'daki Turku Üniversitesi'nde yapılan çalışmalarla gösterilen tatlandırıcılar, özellikle ksilitol içeren sakızdır. Sakızdan elde edilen ksilitol, ağızda uzun süre kalır ve faydalı bir etkiye sahiptir.

Mide hastalıklarından, temporomandibular eklem lezyonlarından bahsederek sakız kullanımına itirazlar üzerinde durmalıyız. Sakız doğru kullanılırsa bu patoloji oluşmaz.

Çok sayıda çalışmanın sonuçlarına göre sakız kullanımı için aşağıdaki öneriler sunulabilir:

Sakız hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından kullanılmalıdır;

Şekersiz sakız kullanmak daha iyidir;

Mümkünse her yemekten ve tatlılardan sonra sakız kullanılmalıdır;

İstenmeyen sonuçlardan kaçınmak için, sakız yemekten en fazla 20 dakika sonra kullanılmalıdır;

Gün içerisinde birçok kez kontrolsüz ve düzensiz sakız kullanımının zararlı olabileceği unutulmamalıdır.

Diş iksirleri ağzı çalkalamak için tasarlanmıştır. Diş yüzeylerinin temizliğini iyileştirir, diş plağı oluşumunu engeller ve ağız boşluğunun kokusunu giderir. Biyolojik olarak aktif bileşenler genellikle iksirlerin bileşimine eklenir. Elixir "Xident", vücuttaki kalsiyum seviyelerinin düzenleyicisi olarak plak ve diş taşı oluşumunu önleyen ilaç Xydiphon olan sodyum florür içerir. Çürük önleyici, iltihap önleyici ve dezenfektan etkileri vardır.

Bitkisel takviyelerin komplekslerini içeren "Lesnoy", "Paradontax", "Salviathymol" iksirleri - adaçayı, papatya, mür, ekinezya bitkilerinin infüzyonları, belirgin bir anti-enflamatuar ve koku giderici etkiye sahiptir.

Plax'ın dişlerinizi fırçalamadan önce aktif maddelerle (triklosan, sodyum florür) düzenli olarak kullanılması, plakların etkin bir şekilde çıkarılmasına ve diş çürüklerinin azaltılmasına yardımcı olur.

Kalay florür içeren İksir "Hassas", çürük önleyici etkiye sahiptir ve diş minesinin artan hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur.

Kar beyazı dişler ve temiz nefes sadece bir insanı süslemekle kalmaz, aynı zamanda sağlığına da tanıklık eder. Güzel bir gülümsemenin ana bileşenleridir. Bunun için ne gerekli? Bireysel ağız hijyeni, olası hastalıkların izlenmesi ve önlenmesi. Günlük diş bakımı prosedürleri kompleksi, sizi bekletmeyecek eşsiz bir etki sağlayacaktır.

Bir kişinin yediği yiyeceklerin dişleri ve diş etleri üzerinde doğrudan etkisi vardır. Bu nedenle ağız hijyeni ve bunun için doğru yöntemler özellikle önemlidir. Doğru bakımın sadece dişlerinizi fırçalamakla ilgili olmadığını unutmayın. Ayrıca dil, yanaklar ve diş etlerine de bakım yapar. Bu süreçte uygun ağız hijyeni ürünleri özellikle önemlidir. Bugün çok sayıda ağız hijyeni ürünü var. Seçimde yanılmamak için diş hekimine danışmadan yapamazsınız.

Ağız hijyeni ne içindir?

Ağız hijyeninin önemi göz ardı edilemez. İnsan sağlığının durumunun bir dereceye kadar dişlerin ve ağzın durumuna bağlı olduğu bir sır değil. Örneğin diş etlerinin iltihaplanması ve kanaması mikropları çoğalmaya ve tüm vücuda yayılmaya teşvik eder ve bu da birçok hastalığa yol açabilir. Bir kişi diabetes mellitus veya zatürree hastasıysa, solunum veya üriner sistemle ilgili sorunları varsa, durum daha da kötüleşebilir.

Dişler çiğneme işlevi gördüğünden, uygunsuz bakım veya tamamen yokluğu erken diş kaybına neden olabilir. Sonuç olarak, bir kişi sürekli rahatsızlık hissedecek ve yetersiz çiğnenmiş yiyecekler nedeniyle gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlar başlayacaktır.

Estetik tarafını düşünürsek, temiz ve sağlıklı dişleri olan biriyle iletişim, çürük ve sarı dişleri olan biriyle iletişim kurmaktan çok daha hoştur. Ve böyle bir "güzelliğin" sahibi, rahatsızlık ve kendinden şüphe duyacaktır.

Doğru ağız hijyeni uygulamaları, yaygın diş problemleri olan plak ve diş çürümelerini önler.

Mikrobiyal büyümeyi destekleyen bakteri plağı, diş ve diş etlerinin yüzeylerinde, çok fazla biriktiğinde diş minesini koyulaştırabilen ve diş etlerini kanayan renksiz, yapışkan bir film oluşturur. Tartar, kötü kişisel ağız hijyeninden kaynaklanabilecek başka bir sorundur. Emaye üzerinde oluşan katı bir maddedir.

Düzgün seçilmiş yöntemler ve ağız hijyeni öğeleri şunlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır:

diş eti iltihabı ve periodontitis;
çürük;
hoş olmayan "aroma";
diş eti kanaması;
acı verici duyumlar;
emayenin zarar görmesini önler.

Gülüşünüzü sağlıklı tutmak için kanıtlanmış yöntemler ve kaliteli kişisel ağız hijyeni ürünleri kullanmanız gerekir. Diş hekimi, ağız boşluğunu dikkatlice inceleyecek ve önerilerde bulunacak olan seçimde hata yapmamanıza yardımcı olacaktır.

Temel hijyen ürünleri

Daha önce, bu kadar geniş bir ağız hijyeni ürünleri yelpazesi yoktu. Dişlerini fırçalamak veya profilaksi almak için insanlar doğaçlama cihazlar kullanmak zorunda kaldı. Bugün, her şey tamamen farklı. Mağazalar ve eczaneler, aşağıdakileri içeren çok çeşitli ağız hijyeni ürünleri sunar:

diş fırçaları;
durulamalar;
kürdan;
dişler için dişler;
irrigatörler;
diş arası fırçalar;
peçeteler;
antiseptikler.

Diş fırçası gibi bir ağız hijyen maddesi yardımıyla kişi günlük olarak dişlerinin, diş etlerinin ve dilinin bakımını yaparak yemek yeme sonucu oluşan plaklardan temizler. Diş macunu ve diş fırçası, önleme ve ağız hijyeninin ana yoludur. Her ne kadar diğer taraftan bakarsanız, ana araç bir macun değil, bir fırçadır. Macun sadece mikroplarla savaşan, hoş olmayan kokuları gideren ve ağzı ferahlatan bir yardımcı görevi görür. Normun üzerinde kullanmayın. Bu etki artmayacaktır.

Yukarıdaki kişisel hijyen öğelerinin her birinin kendine has özellikleri vardır. Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Diş macunlarının sınıflandırılması

Diş macunlarının çeşitliliği çok fazladır ve bu, bir seçim sorusu ile karşı karşıya kaldığında bir kişinin kafasını karıştırmasına neden olur. Hangi makarna tercih edilmeli? Yanılmamak için bu ağız hijyeni maddesinin çeşitlerini bilmeniz gerekiyor. Ulitovsky'ye göre macunların sınıflandırılmasını düşünün. Ayırt edici macunlar: hijyenik (1. nesil), terapötik ve profilaktik (2. nesil) ve bileşik (3-5. nesil).

İlk tip macunlar çok basit bir yapı ile karakterize edilir. Ana amaçları, plakları çıkarmak ve ağızdaki hoş olmayan "kokuyu" ortadan kaldırmaktır. "Tazeleme" özelliği zayıftır. Hijyenik macunlar sadece dişleri ve diş etleri mükemmel bir düzende olanlar için uygundur.

Ağız hijyeni için terapötik ve profilaktik ürünler, yemekten sonra dişlerde oluşan plakla savaşmaya, çürüklere, çeşitli diş eti hastalıklarına, tartar oluşumuna, kalsiyum eksikliğini telafi etmeye vb. Vitaminler, bitki özleri, çeşitli enzimler, şifalı bitki infüzyonları içerirler. Bu macunlar 2. nesle aittir. Ancak, bunları sonraki sürümlerle karşılaştırırsanız, yapısal olarak çok daha basittirler. Bu yüzden basit olarak da adlandırılırlar. Terapötik ve profilaktik macunların bileşimi, agresif antibakteriyel ve aktif ağartma bileşenleri içermemelidir. Bitkisel özler ile değiştirilmelidirler.

Karmaşık olan bir sonraki macun grubunda 3 nesil birleştirilir: 3. ve 4. - kombine, 5. - kompleks. Kombine, aynı sorunu tedavi etmek ve önlemek için tasarlanmış iki veya daha fazla bileşen içerir. Karmaşık diş macunları, birçok diş probleminin üstesinden gelmeye yardımcı olmak için 1 veya daha fazla bileşen içerebilir. Şartlı olarak, macunlar ayrılır:

Diş fırçaları farklıdır. Satın almadan önce, her birinin özelliklerini öğrenmeniz önerilir. Aşağıdaki sınıflandırma, ağız boşluğunuz için doğru fırçayı seçmenize yardımcı olacaktır. 3 çeşit diş fırçası vardır:

zorlu;
orta sertlik;
yumuşak.

Sert olanlar diş ve diş eti sorunu olmayanlar için uygundur. Aksi takdirde bu tip fırçaların kullanılması ağız boşluğuna zarar verebilir. Yumuşak fırçaların kullanım endikasyonları çocuklar ve diş eti problemleridir. Orta sertlikteki numuneler diş hijyeni için en iyi seçenek olarak kabul edilir.

Diş fırçası başlığının boyutu da bir tane seçerken önemlidir. İdeal olarak, 3 dişten (25-30 mm) fazla üst üste gelmemelidir. Böyle bir fırçayı manipüle etmek daha uygundur.

Bir sonraki kriter kılların şeklidir. Diş yüzeyini temizlemenin etkinliği buna bağlıdır. Kenarlarda uzun kıllar ve ortada kısa kıllar bulunan V şeklinde bir fırça idealdir. Çevre boyunca bulunan uzun lifler nedeniyle, böyle bir fırça dişler arasındaki ve servikal bölgedeki plakları temizlemek için çok uygundur.

Diş fırçaları elektrikli ve konvansiyonel olarak ikiye ayrılır. İlk çeşitlilik, yumuşak ve sert plakların daha iyi yumuşamasına katkıda bulunan dönme ve salınım hareketleri yapan küçük bir kafa ile karakterize edilir.

Bir diş fırçasının hizmet ömrü üç aydır. Aşınmış kıllar dişleri plaktan etkili bir şekilde temizleyemeyeceğinden, daha fazla kullanılması istenen sonucu getirmeyecektir. Ayrıca birkaç aydır değişmeyen bir fırçanın kıllarında birçok bakteri birikebilir ve bu da diş problemlerine yol açabilir.

Ek hijyen ürünleri seçimi

Ana olanlara ek olarak, ek ağız hijyeni ürünleri de vardır:

diş ipi (diş ipi);
dil sıyırıcılar;
dişler arasında temizliği korumak için fırçalar;
irrigatörler;
durulamalar;
kürdan.

Diş ipi, kürdan ve fırçalar ağız hijyeni için ayrı bir aksesuar kategorisi oluşturur ve "interdental" anlamına gelen interdental olarak adlandırılır. Amaçları, interdental boşluklarda sıkışmış olan her şeyi çıkarmaktır.

Diş ipi

Diş ipi veya diş ipi, aynı zamanda, bir kesici ile özel bir makaraya yerleştirilen sentetik veya ipek iplikli bir çile şeklinde sunulur. Bu interdental cihaz, dişleri arasında dar veya geniş bir boşluk olup olmadığına bakılmaksızın tüm insanlar için uygundur. Bu diş ipi ile diş fırçasının ulaşmadığı yerleri temizleyebilirsiniz.

Diş ipleri birkaç çeşitte gelir. Olabilirler:

mumlu (mum emdirilmiş);
mumlu değil.

Diş ipi, iç içe geçmiş veya birbirine yapıştırılmış tek bir lif veya birden fazla liften oluşabilir. Diş ipinin bir kısmı mentol, flor vb. ile emprenye edilmiştir. Diş ipi ile emprenye etme aynı zamanda tedavi edici nitelikte olabilir.

Diş ipleri yuvarlak ve düz olarak ayrılmıştır. İlk tip, dişler arasında büyük bir boşluk olan kişiler için daha uygundur, ikincisi - dişleri birbirine çok yakın olanlar veya diş etlerinde sorun olanlar için. Başka bir diş ipi türü de süper diş ipidir. Bu seçenek diş tellerinin ve sabit protezlerin bakımı için idealdir.

Diş boşluklarını diş ipi yardımı ile temizlemek için önce yaklaşık 30 cm ipi gevşetmek ve ardından yırtmak gerekir. Bundan sonra, yırtık parçayı, uzunluğunun yarısı serbest kalacak şekilde işaret parmaklarının etrafına sarın. Daha sonra, diş ipi interdental boşluğa sokulmalı ve öne, sonra geri çekilmelidir. Bu temizlik günde bir kez yapılmalıdır. Düzenli diş ipi kullanımı sizi sadece dişlerinizin arasındaki plaktan değil, aynı zamanda ulaşılması zor yerlerde mikrop birikmesi nedeniyle oluşan hoş olmayan kokudan da kurtaracaktır.

Cihazı ilk kez kullanırken dikkatli olmalısınız, çünkü deneyim eksikliği nedeniyle diş etine zarar verebilirsiniz, bunun sonucunda kanamaya başlar. Diş ipinin de kontrendikasyonları vardır: diş eti hastalığı (periodontitis, periodontal hastalık), kron ve köprülerin varlığı.

dil kazıyıcı

Sadece dişleri değil, dili de temizlemek için insanlar özel bir kazıyıcı icat ettiler. Yardımı ile oluşan plak fazla çaba harcamadan çıkarılır. Bir diş fırçası ile birlikte bir kazıyıcı kullanırsanız, hijyen prosedürünün etkinliği önemli ölçüde artacaktır.

Dil kazıyıcı, sonunda bir kaşığa benzeyen bir uç bulunan, kılları olan yuvarlak plastik bir ağızlıktır. Kazıyıcı düz olduğu için dilin fırçalanması öğürme refleksine neden olmaz. Bu aracı ancak bir doktora danıştıktan sonra kullanabileceğinizi unutmayın. Doğru kazıyıcıyı seçmek, her hastaya ayrı bir yaklaşım gerektirir.

Birçok farklı sıyırıcı var. Bir tarafında kıl, diğer tarafında plastik veya kauçuk kabartmalı şeritler bulunanlar var. Bu hijyen aracı yılda 4 kez değiştirilmelidir. Eczanelerde veya çevrimiçi mağazalarda satılmaktadır.

Diş arası boşluklar için fırçalar

Fırçaların temel amacı, dişler arasındaki geniş boşlukları, çıkarılamayan diş tellerinin altlarını, köprü altlarını ve diğer yapıları temizlemektir. İmplant yaptıranlar için vazgeçilmez yardımcılar olacaktır.

Fırçalar koni veya silindir şeklinde yapılır. Boyut ve uzunluğun standart bir anlamı yoktur. Kalibre, hastalar için ayrı ayrı seçilir. Telin kıvrımları arasına sabitlenmiş küçük bir kıl ile naylondan yapılmıştır. Özellikle popüler olan, telin plastikle kaplandığı ve galvanik akımların oluşumuna karşı koruma sağlayan fırçalardır.

Diş arası fırçası kullanmak zor değildir. Dişler arasındaki boşluğa sokmak ve ileri geri hareketler yaparak gerekli tüm boşlukları temizlemek yeterlidir. Her temizlenen alandan sonra ağzınızı akan su altında çalkalamalısınız. İnce kılları sayesinde bu interdental alet, bir diş fırçasının veya başka bir fırçalama cihazının ulaşamadığı yerlere nüfuz edebilir ve temizleyebilir.

Diş arası fırçası evrensel bir cihaz olarak adlandırılabilir. Villusu sadece dişleri temizlemekle kalmaz, masaj yoluyla da kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur.

Sulayıcılar ve çeşitleri

Bir fırça gibi bir irrigatör, diğer ağız bakım araçlarının ulaşamadığı yerlerdeki yiyecek artıklarını temizlemeye yardımcı olur. Cihaz, kuron veya dolgu yaptıranlar için vazgeçilmezdir. Bir irrigatör yardımıyla, herhangi bir yapının altında temizlik elde edebilirsiniz, bu da daha uzun süre dayanacakları anlamına gelir, çünkü yiyecek parçaları altlarında çürümez ve mikroplar çoğalmaz.

Bu cihaz nasıl çalışır? Prensip şudur: irrigatör, diş fırçasının ulaşamadığı yerlere yönlendirilmiş bir sıvı akışı sağlarken, dişler arasında sıkışmış plak ve yiyecek artıklarını ortadan kaldırır. Temizleme işlevine ek olarak, cihaz ayrıca diş etlerine masaj yaparak kan dolaşımını iyileştirir.

Sulayıcılar ikiye ayrılır:

sabit, yani banyoya monte edilen ve şebekeden çalışanlar;
taşınabilir, pille çalışır, böylece gittiğiniz her yere yanınızda götürebilirsiniz.

Gülümsemenizin temizlik ve sağlıkla parlaması için cihazı dişlerinizin ana temizliğinden sonra haftada sadece birkaç kez kullanmanız yeterlidir. Buna ek olarak, tüm aile kullanabilir, çünkü modern cihazlar her aile üyesi için bir dizi değiştirilebilir ek içerir.

Ağız durulamaları

Ağzı hızlı bir şekilde tazelemek ve bakterilerden kurtulmak için insanlar sıvı formda bir ağız hijyen ürünü, yani bir gargara geliştirdiler. Bu ilacın birçok farklı türü vardır. Yapılan işlevlere bağlı olarak sıvı ağız hijyeni ürünlerinin sınıflandırılması aşağıdaki gibidir:

hijyenik (kozmetik);
tıbbi.

1. grup gargara ağız kokusuyla savaşır ve nefesi ferahlatır. Bu tür araçlar yalnızca sorunu maskeler, ancak çözmez. 2. grup sıvı ürünler sorunu kökünden ortadan kaldırır ve ikiye ayrılır.

En pahalı diş fırçası ve diş macunu bile yüksek kalitede plak temizleme garantisi değildir. Ne yazık ki, geleceğin çoğu insanı rasyonel ağız hijyeni yöntemlerine yeterince aşina değildir, bu da yumuşak plağın diş yüzeyinden interdental boşluklara aktarılmasına neden olur. Ek olarak, kama şeklindeki kusurlar (çürük kökenli olmayan servikal bölgede sert diş dokularının kaybı), diş etlerinin zarar görmesi ve dişlerin lingual ve palatal yüzeyleri hiç temizlenmeme riski vardır.

Dişlerinizi belirli bir şemaya göre fırçalamanız tavsiye edilir. Görsel olarak, her çene 6 bölüme ayrılmıştır: kesici dişleri ve köpek dişlerini içeren iki ön, ardından küçük azı dişleri ve azı dişleri (çiğneme dişleri).

Diş temizliği, üst çenenin sağ veya solundaki azı dişlerinin ön kısmından başlar ve karşı tarafa doğru devam eder, daha sonra dişlerin çiğneme yüzeyi temizlenir ve dişlerin damak yüzeyinde sonlanır. Alt çenedeki dişler de aynı sırayla fırçalanır. Her çene segmentinin dişlerinin tüm yüzeyleri en az 10 çift fırça darbesi ile temizlenmelidir. Toplam 400-500 eşleştirilmiş hareket. Dişlerinizi fırçalamak için ortalama süre 5-7 dakika olmalıdır.

Dişlerinizi fırçalamak günde iki kez olmalıdır: sabah yemeklerden sonra ve akşam yatmadan önce. Fırçanın kılları, dişlerin yüzeyine dar bir açıyla yönlendirilmelidir. Dişlerin ön ve palatal veya lingual yüzeylerini ideal bir şekilde temizlemenizi sağlayan süpürme hareketleriyle dişlerinizi fırçalamaya başlamak daha mantıklıdır. Dişlerin çiğneme yüzeyleri yatay ileri geri hareketlerle temizlenir. Dişlerin dış ve iç yüzeylerinde fırçanın dairesel hareketleriyle fırçalamayı bitirin.

Planlama döneminde ve daha sonra hamilelik boyunca, dişleri güçlendirmek için yüksek florür içeriğine sahip diş macunlarının ("florlu" diş macunları olarak adlandırılır) kullanılması tavsiye edilir. Dişler arasındaki boşluklar, tüm yiyecek parçacıklarını gidermek için özel bir ipek ip ile temizlenmelidir. enfeksiyona ve diş eti hastalığına yol açarlar. Dişlerinizi tercihen akşamları yatmadan önce bir kez diş ipi ile temizlemeniz yeterlidir.

Ağız gargaraları gargara içerir. İksirler, sabah ve akşam fırçalama sırasında ve yemeklerden sonra ağız boşluğunu kokuyu gidermek ve ferahlatmak için tasarlanmış yardımcı bir hijyen ürünüdür. Tüm diş iksirleri ve diş macunları iki gruba ayrılabilir: hijyenik ve terapötik ve profilaktik.

Hijyenik iksirler genellikle aromatik yağlar, mentol ve boyanın eklendiği bir su-alkol çözeltisinden oluşur. Ağız boşluğunu yiyecek artıklarından arındırmak, kokuyu gidermek ve tat vermek için durulamak için tasarlanmıştır. Terapötik ve profilaktik iksirlerin bileşimi sodyum florür içerebilir, çürük profilaktik ajanı olarak önerilebilir. St. John's wort infüzyonunun antiseptik, büzücü ve antienflamatuar etkisi vardır. Tüm tedavi edici ve koruyucu iksirler, sabah ve akşam dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağzınızı günde 1-2 kez çalkalamak için kullanılır. Çözelti maksimum etki için dişler arasında yoğun bir şekilde süzülmelidir (geçirilmelidir).