Klimakterik dönemde nevroz. Klimakterik nevrozun vejetatif-vasküler bozukluklarla tedavisi. VSD klimakterik nevrozda nasıl ortaya çıkıyor?

Klimakterik nevroz (belirtileri ve tedaviyi tanımak ve kendi başlarına yürütmek neredeyse imkansızdır) Balzac çağındaki kadınlar için akut bir sorundur. Menopoz, herhangi bir kadının hayatında tatsız ama kaçınılmaz bir dönemdir. Genellikle 45-55 yaşlarında ortaya çıkar (sigara içenler için - birkaç yıl önce). Bu zamana kadar hormon üretimi azalır, metabolizma yavaşlar, hücreler daha az yenilenir. Menopoz sırasında, daha önce kendini göstermemiş birçok hastalık ortaya çıkar. Kadın vücudunun (yumurtalıklar) hormonal işlevi genellikle üç ila dört yıl içinde kaybolur. Sürece zihinsel olanlar da dahil olmak üzere değişiklikler eşlik eder. Menopoz başlangıcından sonra hastaların yarısından fazlasında klimakterik sendrom görülür.

Sendromun şiddeti, menopoz öncesi vücudun durumuna bağlıdır (bu, ilk adetten düzenli "kritik günlerin" kaybolmasına kadar geçen süredir). Çoğu zaman, kadınlar nevrotik bozuklukların klimakterik döneminde şikayet ederler. Doruk vücut için strestir, ancak buna ek olarak psikolojik öz-farkındalığı da etkiler. Tüm insanlar yaşlılık yaklaşımını aynı şekilde algılamaz. Birisi güzelliğe olan ilgisini kaybeder, kendine bakmayı bırakır. Öte yandan, diğerleri çok genç. Her iki davranış da, genellikle nitelikli bir psikoterapistin yardımını gerektiren psikolojik bir şokun sonucudur.

Menopozun çok hoş olmayan bir arkadaşı, semptomları ve tedavisi patolojinin ciddiyetine bağlı olarak büyük ölçüde değişen klimakterik nevrozdur. Yakınlarınızdan herhangi birinin benzer bir sorunu varsa, mutlaka her türlü desteği sağlamalısınız. Aile üyelerinin bir eşin veya annenin sürekli sinirliliğine dayanması genellikle zordur, ancak kırılmamak, ancak anlamak gerekir - bu kötü bir karakterin tezahürü değil, bir hastalıktır. Sakinlik, sevgi ve sevdiklerinizin anlayışı nevrozlar için vazgeçilmezdir.

Menopoz sırasında nevroz nedenleri

Doktorlar daha önce bu tür nevrozların nedenini hormon seviyesindeki değişiklikler olarak adlandırdılar - gonadotropinler, östrojenler. Diğer vücut sistemlerini aynı anda etkilerken menopoza yol açan bu değişikliktir.

Bununla birlikte, menopoz öncesi ve sonrası kadınlar arasında çalışmalar yapılmıştır. Klimakterik nevroz vakalarının yaklaşık %15'inin düzenli menstrüasyon ve normal hormon düzeyleri olan kadınlarda bulunduğu ortaya çıktı. Menopozdan 5-15 yıl sonra hastaların neredeyse %40'ı bu rahatsızlıktan muzdaripti, ancak hormon seviyeleri zaten stabildi. Ve araştırmaya katılanların yarısı, aynı anda farklı nitelikteki döngü bozukluklarını ve nevroz semptomlarını gözlemledi. Sonuç olarak, hormon seviyesindeki azalma, menopoz başlangıcı, nevrotik semptomların hipotalamusta yaşa bağlı değişikliklerin sonuçları olduğu sonucuna varıldı.

Hipotalamus sadece endokrin işlevlerinden değil, aynı zamanda duygusal durum ve insan davranışından da sorumludur. Yani menopoz ve nevroz, çağımızın programladığı beyin çalışmasının paralel sonuçlarıdır. Bilim adamları nevrotik bozuklukların yaygınlığı hakkında tartışıyorlar. Araştırma verilerine göre, hastalar vakaların %15-85'inde hastalıktan muzdariptir. Bu, istatistiksel olarak kabul edilemeyecek kadar geniş bir yayılmadır. Bu nedenle, psikoterapistler, endokrinologlar, jinekologlar şu sonuca varmışlardır: ortalama olarak, menopozlu nevroz kadınların yarısında kendini gösterir.

İçindekiler tablosuna geri dön

Menopoz belirtileri

Fiziksel, otonomik semptomlar şu şekilde kendini gösterir:

sıcak basmalar (yüz, boyun, omuzlarda sıcaklık hissi ile kızarıklık);
kalp ağrısı - kardialji (organik değil);
artan ter üretimi;
taşikardi;
baş dönmesi, nefes darlığı, kulak çınlaması;
şişkinlik veya kabızlık;
ağrı, idrar yaparken ve genital bölgede kaşıntı;
tükenmişlik;
"Bekarlarım" - parestezi;
menopozdan hemen sonra, çoğu hastada kemiklerin kırılganlığı artar ve kalp ve kan damarlarının hastalıkları başlar.

Hormon seviyelerindeki değişiklikler, aralarında meme bezlerinin ve kadın genital organlarının kanseri, mastopati, osteoporoz gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bunları önlemek için düzenli olarak bir doktora gitmeniz gerekir.

İstatistiksel tıbbi verilere göre, nevroz şeklindeki patoloji, vakaların sadece yüzde 40-60'ında menopoz ile ortaya çıkar. Önemli bir faktör, menopoz öncesi anamnezde nevrotik bozuklukların varlığıdır. Bir kadının durumuyla ilgili yetersiz deneyimi, ağırlık, şekil, duruş ve kırışıklıkların görünümündeki değişikliklere artan tepki, klimakterik nevrozun ana belirtileridir.

Diğer belirtiler:

uykusuzluk, kötü uyku;
sürekli yorgunluk;
sinirlilik ve sinirlilik;
kızgınlık;
kararsız duygusal durum (ani ruh hali değişimleri);
gözyaşı;
şüphecilik;
baş ağrısı;
görünüşe kayıtsızlık veya onunla aşırı meşgul olma.

Depresyon, ilgisizlik, izolasyon nevrozun tehlikeli bir komplikasyonu olarak kabul edilir. Depresif ruh halinin nedeni, kadının üreme fonksiyonunun yok olması nedeniyle “uygun olmadığını” hissetmesidir. Hasta ya aile içinde ya da toplumda kendini gereksiz hisseder. Korkular, kaygılar, yalnızlık korkusu ortaya çıkar.

Depresyon terapiye uygun değildir. İlaçlar vazgeçilmezdir. Çoğu zaman, istatistiklere göre, 40-50 yaşlarında depresyondan muzdarip insanlar intihar etmeye çalışırlar. Ancak intihar eğilimleri ve girişimleri her yaşta görülebilir ve nitelikli tıbbi bakım gerektirir.

Başkalarına ve kendinize talepte olduğunuzu kanıtlama arzusu bazen manik hale gelir. Bu durumda, klimakterik nevroz bipolar bozukluğa benzer - bir dizi mani ve depresif durum.

İçindekiler tablosuna geri dön

patoloji tedavisi

Klinik tablonun düşük ciddiyeti ile korkacak bir şey yoktur - menopozun tamamlanması ve menopozun kurulması ile nevroz semptomları kendiliğinden geçecektir. Menopoz sonrası dönemde herhangi bir zihinsel sonuç olmayacaktır.

Nevrotik semptomları normal yaşamı etkileyen ve toplumda uyumsuzluğa yol açan kişiler için ciddi terapötik önlemlere ihtiyaç vardır.

Bu durumda, terapi kapsamlı olmalıdır. Temel prensipler:

hastaya doğru beslenme, uyku ve uyanıklık rejiminin sağlanması;
heyecan verici etkisi olan kahve, çay, acı baharatlar ve diğer yiyeceklerden (özellikle kolesterol açısından zengin olanlar) vazgeçmek gerekir;
diyet süt ürünleri, sebzeler, meyveler ile doyurulmalıdır;
uyku, tedavinin ana bileşenidir. Uykusuzluk için uyku hapları alınmalıdır;
bir sanatoryumda klimakterik nevroz tedavisi veya en azından temiz havada sık yürüyüşler belirtilir;
bitkisel ilaç, masaj, hidroterapi;
fizyoterapi egzersizleri (egzersiz tedavisi);
psikoterapi, bir psikologla düzenli randevular;
zor durumlarda, hormonal seviyeleri, antipsikotikler, yatıştırıcı tipte psikiyatrik ilaçlar, anti-manik etki, antidepresanlar için ilaçlar reçete edilir.

Herhangi bir ilacı kendi başınıza almanız (seçmeniz) yasaktır - bir doktor tarafından reçete edilmelidir.

Klimadinon ilacı piyasada popülerdir. Sakinleştirici ve bitkisel bir etkiye sahiptir. Ancak unutulmaması gereken kontrendikasyonları var - bu nedenle ilacın kullanımı ancak bir doktora danıştıktan sonra mümkündür.

Adlandırılmış terapötik ilkelere ek olarak, ailedeki, işteki durumun ruhu çok güçlü bir şekilde etkilediğini hatırlamak gerekir. Terapinin erken aşamalarında koca, çocuklar, meslektaşlarla ilişkiler haplardan daha önemlidir. Ancak tıbbi bakım ihmal edilemez - hastalık tolere edilmemeli, tedavi edilmelidir. Doktor tarafından seçilen doğru tedavi taktikleri olmadan, ne koca ne de çocuklar klimakterik nevrozu tedavi edemez ve ateşli davranışlarıyla bir kadın sadece sinir sistemi ile ilgili sorunları kışkırtır.

Klimakterik nevrozun gelişimi birçok faktöre bağlıdır. Ana şey, bu dönemden önce nevroz tarihi olarak adlandırılabilir. Choleric mizacına sahip insanlar manik belirtilere daha yatkındır ve melankolik olan kadınların depresyondan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir.

Er ya da geç, orta yaşlı bir kadın menopoz belirtileriyle karşı karşıya kalır. Bu, seks bezlerinin çalışmayı bıraktığı doğal bir durumdur. Üreme fonksiyonunun yok olmasına çeşitli rahatsızlıklar eşlik eder. Bazı hastalar menopoz sırasında nevroz nedeniyle zayıflar.

Menopoz sırasında sinirlilik nedenleri

Birçok bayan komplikasyonlu menopoz geçirir. Tıbbi açıdan, bunu açıklamak kolaydır. Vücut hormonlara bağlıdır. Östrojenler, hastanın zihinsel ve fiziksel sağlığının görünmez koruyucularıdır. Yumurtalıkların üretimi azaldığında, kadınlar adet döngüsünde bozulmalar yaşarlar. Bir süre sonra durur ve kadın çocuk doğurma yeteneğini kaybeder.

Kandaki östrojendeki keskin düşüş, hastanın vücudu ve sinir sistemi için ciddi bir stres haline gelir. Çoğu zaman, kadınlar vejetatif-vasküler bozukluklarla klimakterik nevroz geliştirir.

Yumurtalık östrojen üretimi durduğunda ne olur:

damarlar daha az elastik hale gelir;
hastanın metabolizması yavaşlar;
cilt elastikiyetini kaybeder.

Bütün kadınlar güzelliklerinin solması konusunda felsefi olamazlar.

Etkilenebilir ve şüpheli doğalar uzun süreli depresyona girebilir. Savunmasız bir kadın, vücudunun yaşlanmasını reddedilme ve acıyla algılar.

Orta yaşlı hastalarda nevrozun nedenlerinden biri hipotalamustaki değişikliklerdir. Bu, insan vücudunun en önemli bezlerinin çalışmasını düzenleyen diensefalon bölümünün adıdır. Bu kısım sinir yolları ile merkezi sinir sisteminin hemen hemen tüm kısımlarıyla bağlantılıdır.

Hipotalamus, insan vücudunun aşağıdaki reaksiyonlarını düzenler:

açlık ve tokluk hissi;
uykuya dalmak ve uyanık kalmak;
cinsel dürtü.

Bu organ, bir kişinin bilgiyi ezberleme yeteneğini, hastanın duygusal durumunu etkiler. Hipotalamusun yaşa bağlı dönüşümlerinin bir kadının en önemli organlarının çalışmasını etkilediğini tahmin etmek kolaydır.

Sorunun tezahürleri

Kadınlarda klimakterik nevrozun yaygın belirtileri:

artan terleme;
nefes darlığı;
kulaklarda gürültü;
kan basıncında keskin sıçramalar;
kalp acısı;
cildin kızarıklığının eşlik ettiği dayanılmaz bir sıcaklık hissi;
artan sinirlilik;
ilgisizlik;
gözyaşı;
ruh halinde keskin bir değişiklik.

Kadın sürekli yorgunluktan şikayet ediyor. Ayrıca uyumakta zorluk çekebilir. Hayatın bu döneminde birçok bayan, kolların ve bacakların uyuşmasından endişe duyuyor. Bu hoş olmayan durum, dolaşım bozuklukları nedeniyle gelişir.

Bitkisel-vasküler patolojiler ile kendini gösteren klimakterik nevroz, fitohormonlu müstahzarlar ile ortadan kaldırılır. Hastanın sakinleştiriciye ihtiyacı olabilir.

Diğerleri, kadının şüphesini artırdığını fark edebilir. Menopoz sırasında, bir bayan rahatsızlıklarını abartabilir ve ayrıca yaşlanma belirtilerini (gri saç, kırışıklıklar, ciltte yaşlılık lekeleri) algılamak için acı verici bir dikkatle olabilir. 45 yaşın üzerindeki bayanlar genellikle görünümleri konusunda aşırıya kaçar. Onlar iki tiptir.

Kadın kendine bakmayı ve kıyafetlerinin temizliğine dikkat etmeyi bıraktı.
Bayan cesur gençleştirme yöntemlerine başvurur (Botox enjeksiyonları yapar, yardım için plastik cerrahlara döner). Birçok kadın kışkırtıcı, çok parlak giyinir.

Menopoz sırasında sosyal bir kadın, kalabalık yerleri ziyaret etmemek için elinden gelenin en iyisini yapan katı bir inzivaya dönüşebilir. Eskiden kendine güvenen bayanlar alıngan ve mızmız olurlar. Menopoz sırasında bazı kadınlar yalnız kalmaktan korkarlar. Genç bir rakibin korkusuyla tükenebilirler. Nevrozun en tehlikeli tezahürü intihar düşünceleridir.

Sık görülen rahatsızlıklar

Tıptan uzak insanlar, menopoz sırasındaki nevrozun orta yaşlı kadınların olağan kaprisleri olduğunu düşünebilir. Bu görüş yanlıştır. Her ikinci kadın, bir dereceye kadar klimakterik nevrozun ağrılı semptomlarıyla karşılaşır.

Bir bayanın duygusal durumunun dengesizliği ile fiziksel rahatsızlıklar arasında tehlikeli bir ilişki vardır. Refahın bozulması, bir kadının öfkesine ve ağlamasına neden olur. Çok şiddetli duygusal reaksiyonlar taşikardi (kalp çarpıntısı), nefes darlığı ve uykusuzluğun suçluları haline gelir.

Kadınlar için ciddi rahatsızlık, vestibüler aparatın fonksiyonlarındaki azalmadan kaynaklanır. Bu değişiklikler kendilerini nasıl gösterir:

bir kadın bazen bir dengesizlik konusunda endişelenir;
başı dönmek.

Vasküler patolojiler, menopozun sık görülen arkadaşlarıdır. Kalp ayrıca artan stresle de uğraşmak zorundadır.

Menopozlu öksürük, bir kadının yeterli oksijene sahip olmadığını gösterir. Duygusal dengesizlik bu rahatsızlıktan sorumludur. Hasta olumsuz bir ruh halindedir, bu nedenle görünüşü hakkında çok endişelidir, herhangi bir eleştiriden şüphelenir (görünüşüyle ilgili olmayanlardan bile). Sık heyecanlanma sonucunda sağlıklı kalpler aralıklı olarak çalışmaya başlar.

Fiziksel zayıflık ve iyi bir gece uykusu alamama da bayanın genel durumunu olumsuz etkiler. görünüşü dahil. Bir kadının kendini iyi durumda tutma arzusu kaybolur. Daha önce her gün sabah egzersizlerine zaman ayırdıysa, menopoz sırasında kendinden vazgeçebilir.

Sürekli sinir gerginliği, rahim kanaması ve glokom gibi tehlikeli bir sürekliliğe sahip olabilir.

karmaşıklaştırıcı faktörler

Aynı yaştaki iki kadın, menopozun farklı yoğunluk belirtilerine sahip olabilir. Menopoz nevrozu ve semptomları, sağlıklarını çok fazla umursamayan kadınları en çok acı çekiyor. Menopozun seyri aşağıdaki alışkanlıklardan dolayı karmaşıktır:

sigara içmek;
sık şeker tüketimi, zengin gıdalar;
tuzlu ve tütsülenmiş yemek sevgisi;
azalmış fiziksel aktivite;
çay ve kahve bağımlılığı.

nevrozun ortadan kaldırılması

Menopozla bunalmış rahatsızlıklar ne olursa olsun, cesaretiniz kırılmamalıdır. Bir doktora görünmek, nevrotik semptomların şiddetlenmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Bazı kadınlar bir nöroloğa danışmaktan utanırlar, acı veren durumları görmezden gelirler. Sonuç olarak, hastalık kişilik bozukluklarına yol açabilir.

Mevcut soruna gözlerinizi kapatmayın. Modern tıp, menopozal nevrozla baş etmenin etkili yöntemleriyle donanmıştır. Doktorun tavsiyelerine uyan hastalar kısa sürede duygusal geçmişlerinin stabilize olduğunu fark ettiler.

Özel tedavi, menopozda nevroz belirtilerinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Östrojen eksikliğinin yenilenmesi. Bir kadın nevrotik bir bozukluğun erken evrelerinde bir uzmana danışırsa, doktor ona homeopatik ilaçlar konusunda tavsiyede bulunabilir. Sentetik östrojen içeren ilaçlar, olumlu değişiklikler elde etmeye yardımcı olur.

Yatıştırıcı bir masaj, dengesiz duyguları toparlamanın harika bir yoludur.
Antidepresanlar.
Sakinleştiriciler.
Psikoterapi seansları.
Bir kadının psikolojik iyiliğinin normalleşmesinde önemli bir yardımcı fizyoterapi egzersizleridir.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Klimakterik nevroz ve semptomlarının geçmişte kalması için iyileşme kapsamlı olmalıdır. Hastalık son zamanlarda kendini gösterdiyse, bir kadını halk ilaçları ile tedavi etmek mümkündür, ancak bir doktora danışmadan hasta vücudun ve sinir sisteminin en çok neye ihtiyacı olduğunu belirleyemez.

Nevrotik belirtileri ortadan kaldırmanın kanıtlanmış yollarını ayrıntılı olarak ele alacağız.

Dereotu İksiri. 3 yemek kaşığı almanız gerekir. ben. dereotu tohumları ve üzerine kaynar su dökün. Sıvı, bir buçuk saat demlendiği bir termos içine dökülür. Elde edilen infüzyona bir litre soğuk su ekleyin. Günde 3 kez bir çorba kaşığı dereotu suyu için. Tedavinin seyri bir ay sürer.
Nane yapraklarından yapılan çay. Bir litre kaynar suya bir kaşık taze veya kuru bitki alınır. Kekik infüzyonu: 2 yemek kaşığı. ben. otların 200 gr kaynar su dökmesi ve 5 saat beklemesi gerekir. Yemeklerden 10 dakika önce günde üç kez içiyorlar.
Bitkilerle şifalı banyolar. Papatya ve kekik en iyi sonucu verir.

Dengeli bir diyet, bir kadının duygusal geçmişini normalleştirmede önemli bir rol oynar. Taze sebze, meyve, kuruyemiş, kuru üzüm, kuru kayısı, haşlanmış hindi ve sığır eti yemek, vücudu faydalı maddelerle doyurmaya yardımcı olacaktır. Ve gençlikte ve "sonbahar döneminde" kadınlar deniz balıklarından ve süt ürünlerinden vazgeçmemelidir.

Çözüm

Menopoz başlangıcı sadece bayanın fiziksel sağlığını etkilemez. Menopoz hastanın duygusal geçmişini ciddi şekilde sarsabilir. Birçoğu nevroz geliştirir. Hastalığın nedenleri, hipotalamusu etkileyen yaşa bağlı değişikliklerin yanı sıra hastanın kanındaki östrojen eksikliğidir. Hayata karşı ilgi kaybı, artan şüphe, sebepsiz korku, baş dönmesi, ellerde uyuşma, kadınları rahatsız eden yaygın rahatsızlıklardır. Hastanın zamanında bir uzmana başvurması durumunda hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmak mümkündür.

İçerik

Çoğu zaman, menopoz seyri, VSD ve panik ataklarla kendini gösteren klimakterik nevroz ile karmaşıklaşır. Bu durumun belirtileri, bir kadının yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştirir ve yatıştırıcı ve antidepresanlarla zamanında tedaviye ihtiyaç duyar. Antidepresanlar, anti-anksiyete ilaçları almayı içeren tedavi eksikliği, komplikasyonlara neden olabilir.

Klimakterik nevroz ve oluşum nedenleri

Bir kadının üreme işlevi menopozla birlikte kaybolmaya başlar. Bu, yumurtalıklar tarafından seks hormonlarının sentezinin kademeli olarak kesilmesinden oluşan kadın vücudunun gelişiminde doğal bir aşamadır.

Menopozun doğrudan yumurtalıkların işleyişindeki değişiklikleri içermesine rağmen, bu süreç kadının tüm vücudunu etkiler. Bunun nedeni yumurtalıklarda üretilen hormonların çeşitli iç organların işleyişini sağlaması ve düzenlemesidir.

Kadın vücudunun işleyişi için östrojenler son derece önemlidir. Bu hormonlar kadının foliküler aparatı tarafından üretilir. Östrojenlerin çeşitli dokularda kendi kendine dönüşüm yapabilmeleri dikkat çekicidir. Örneğin, estron estradiole dönüştürülebilir.

Doğumda, kadın vücudu yaklaşık 2-3 milyon yumurta içerir. Yumurtlama sırasında yumurtaların küçük bir kısmı kaybolur. İlk aşamada hormonlar, gerekli hormonları da sentezleyen birkaç folikülün büyümesini sağlar. Döngünün ortasında, canlı bir yumurtaya sahip en kaliteli folikül kalır. Foliküllerin geri kalanı atılır. Yumurtlama sırasında, folikül zarı açılır ve döllenebilen bir yumurta bırakır. Yumurta iki gün yaşayabilir. Folikül yerine progesteron üreten kistik bir korpus luteum oluşur. Adetin arifesinde, gebelik yokluğunda korpus luteum geriler.

Menopoz başlangıcından önce yaklaşık 10.000 folikül kalır. Adetin kesilmesinden sonra, yakında kaybolan tek foliküller not edilir. Yumurtalıklar küçülür.

Östrojende keskin bir düşüşle, artan bir FSH ve LH üretimi gözlenir. Bu mekanizma östrojen seviyelerini artırmak için gereklidir. Bununla birlikte, menopozla birlikte seks hormonlarının sentezi azalmaya devam eder.

Menopoz ile östrojen sentezinde tamamen durana kadar bir azalma olur. Kadın vücudu, bu seks hormonları nedeniyle östrojen eksikliğine olumsuz tepki verir:

kardiyovasküler, sinir ve endokrin sistemleri, kas-iskelet sistemi, gastrointestinal sistem aktivitesini düzenler;
kemiklere kalsiyum ve fosfor tedarikini sağlamak;
tırnakları, saçları güçlendirir;
termoregülasyon ve metabolizma süreçlerini etkiler;
vasküler tonu, cilt elastikiyetini etkiler;
kadın vücut tipinden sorumludur.

Menopozun başlamasıyla birlikte, kadının vücudu önce hormon eksikliğine, sonra da tamamen yokluğuna uyum sağlar. Her kadının farklı bir menopoz süreci vardır, kendi semptomları vardır.

Jinekologlar, menopozun vücudun hormonal fonksiyonun yok olmasına tam olarak uyum sağlaması için gerekli olan uzun bir süreç olduğuna dikkat çekiyor. Hormonların sentezi ne kadar yavaş durursa, sonuçlar ve komplikasyonlar o kadar az olur.

Menopozun süresi eşit olmayan birkaç aşaması vardır.

Premenopoz yaklaşık 45 yaşında başlar. Hem normal hem de patolojik olabilen menopozun daha erken veya daha geç başlaması. Bu aşamada, öncelikle adet döngüsünü etkileyen östrojen sentezinde bir azalma olur. Menstrüasyon sırasında deşarj bol veya az olur ve döngünün kendisi uzayabilir veya kısalabilir. Kendiliğinden yumurtlarsanız, hamilelik oluşabilir. Premenopozal dönemdeki ana semptomlar sıcak basması, basınç dalgalanmaları, kalp ağrısı, taşikardi, baş ağrıları ve VSD'dir.
Menopoz, premenopoz başlangıcından 4-5 yıl sonra ortaya çıkar. Menopoz, bir yıl boyunca kanama olmaması gereken son adet döneminin tarihini içerir. Ön planda, mukoza zarının atrofisi süreçlerini, servikal mukusun niteliklerindeki değişiklikleri içeren ürogenital bozukluklar vardır.
Postmenopoz, 65-69 yıl kadar süren en uzun dönemdir. Menopoz sonrası dönemde çeşitli metabolik bozukluklar mümkündür. Damar sertliği, felç, kalp krizi ve Alzheimer hastalığı riski önemli ölçüde artar.

Menopoz başlangıcı geleneksel olarak 45 yaş olarak kabul edilir. İlk semptomların ifade edilmemesi nedeniyle menopoz başlangıcını doğru bir şekilde belirlemek mümkün değildir. Ciddi patolojileri olmayan kadınların hafif bir menopoz seyri vardır. Klimakterik nevroza yol açabilen jinekolojik ve ekstragenital patolojiler, menopoz belirtilerini önemli ölçüde kötüleştirir.

Menopozun meydana geldiği yaş aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

kalıtım;
çalışma ve çevre koşulları;
eşlik eden hastalıklar;
Kötü alışkanlıklar.

Menopoz, dağlık bölgelerde yaşayan kadınlarda daha erken ortaya çıkar. Sigara içenlerde menopoz erken başlar. Bir dereceye kadar, bu faktör rahim kanseri geliştirme riskini azaltır.

Menopoz başlangıcı şunlar olabilir:

fizyolojik;
erken;
geç.

Menopozun erken ve geç başlangıcı her zaman patoloji lehine tanıklık etmez. Kadınların %3-5'inde genetik yatkınlık nedeniyle menopoz daha erken gelişir. Sigara içen kadınlarda menopoz üç yıl önce ortaya çıkar. Miyom öyküsü olan temsilcilerde, östrojen üreten bir tümörün etkisi nedeniyle menopoz daha sonra ortaya çıkar. Ayrıca menopoz sendromu genellikle bu kategoride gelişmez.

Geç menopoz, hem doktorlardan hem de kadının kendisinden yakın ilgiyi hak ediyor. Hormon üreten malign tümörler genellikle geç menopoz olarak gizlenir ve riski yaşla birlikte artar. Özellikle meme ve endometrium kanserleri prevalans açısından lider konumdadır.

Erken menopoz genellikle 38 yaşında görülebilen erken yumurtalık yetmezliği sendromunu gösterir. Hormon seviyeleri düşerek genç bir vücutta şiddetli semptomlarla birlikte şoka neden olur. Bu durumda klimakterik nevroz gelişebilir. Yumurtalıkların tükenmesi total halde meydana geliyorsa, foliküller tamamen yapışıktır. Daha hafif bir seyir ile spontan yumurtlama meydana gelebilir.

Yumurtalıklar alındığında veya foliküler aparatın hasar görmesi sonucu erken menopoz gelişir. Hormonların sentezi aniden durur ve klimakterik nevrozun ortaya çıkmasına neden olur. Genellikle bu gibi durumlarda hormon replasman tedavisi ve sakinleştiriciler önerilir.

Çoğu zaman, vücudu hormonal yok olmaya uyum sağlayamayan kadınlarda klimakterik nevroz gelişir. Genellikle klimakterik nevroz, çeşitli somatik patoloji öyküsü olan kadınlarda görülür.

Menopoz nevrozu tanı ve tedavi gerektiren ciddi bir komplikasyondur. Tedavi edilmezse, örneğin bir kadının kişiliğinde bir değişiklik gibi tehlikeli sonuçlar ortaya çıkar.

Kadınların yaklaşık %60'ı bir dereceye kadar klimakterik nevroz semptomları yaşar. Daha yakın zamanlarda, uzmanlar, örneğin VSD ve panik ataklar gibi klimakterik nevrozun karakteristiği olan semptomları östrojen eksikliği ile ilişkilendirdi. Şu anda, hipotalamusun işleyişinde yaşa bağlı değişikliklerin rolü kanıtlanmıştır.

Menopoz belirtileri, özellikle panik ataklar görülürse, bir kadının psikolojik durumunu etkiler. Bununla birlikte, klimakterik nevrozda semptomların bir tür yoğunlaştırıcısıdır, ancak nedeni değildir.

Klimakterik nevroz semptomlarının gelişimi aşağıdaki faktörlerle ilişkili olabilir:

genetik eğilim;
bireysel kişilik özellikleri;
uzun süreli stres;
bağışıklığın zayıflaması;
uzun süreli zihinsel ve fiziksel stres;
yanlış yaşam tarzı;
vitamin ve mineral eksikliği;
uyku bozuklukları.

Klimakterik nevroz olduğu bilinmektedir. bir veya birkaç faktörden kaynaklanabilir. Muayeneden sonra sadece bir doktor nedeni belirleyebilir ve sakinleştirici reçete edebilir.

Klimakterik nevroz semptomları altında, çeşitli metabolik bozuklukların, vejetatif-vasküler bozuklukların, örneğin VSD'nin gizlenebileceği akılda tutulmalıdır. Menopozla birlikte gelen panik atakların yanı sıra bazen tedavi gerektiren ciddi ruhsal bozukluklar da tespit edilir.

Gelişim aşamaları ve belirtileri

Klimakterik nevroz, aşağıdaki belirtilerin varlığı ile karakterize edilir:

kronik yorgunluk ve sinirlilik;
artan terleme;
uyku bozuklukları;
hipertansiyon;
basınç dalgalanmaları;
kalp ağrısı ve taşikardi;
ruh hali değişkenliği;
kulaklarda gürültü;
Duygusal istikrarsızlık;
ilgisizlik;
görünüşlerine karşı eleştirel tutum;
baş dönmesi;
iştah kaybı.

Doruk ve nevroz her zaman birbirine bağlı değildir. Bazı kadınlarda menopozda nevroz gelişmez.

Klimakterik nevroz birkaç tür zihinsel bozukluk içerir:

astenik: azalmış hafıza, yorgunluk, düşük performans;
depresif: uzun süreli kötü ruh hali, depresyon;
hipokondriyal: sağlığınız hakkında aşırı endişe, kendinize çeşitli hastalıkların semptomlarını atfetmek;
histerik: strese karşı kararsızlık, dokunaklılık, ağlamaklılık, huysuzluk.

Klimakterik nevroz belirtileri derhal tedavi edilmelidir. VSD ve panik atak gibi klimakterik nevroz semptomlarının tedavisinin birçok komplikasyonun önlenmesi olduğu bilinmektedir.

Otonom sinir sisteminin işleyişi için hipotalamus. Hipotalamus, ihlali osteoporoza yol açabilecek stabil metabolik süreçlerin seyrini etkiler.

Klimakterik nevroz üç aşamada gerçekleşir.

Nevroz habercileri ortaya çıkıyor. Kadın ilk düzensiz semptomları yaşar. Bu nedenle kadınlar genellikle semptomları görmezden gelerek onları yorgunluğa bağlar.
Semptomların şiddetinde bir artış var. Kural olarak, kadınlar bu aşamada bir doktora gider. Tedavinin yokluğunda klimakterik nevroz bir sonraki aşamaya geçer.
Kişilik yapısını etkileyen ciddi değişiklikler gözlenir. Seçilen tedavi etkili değil.

Panik ataklar

Menopoz vakalarının %15'inde panik atak belirtileri saptanır. Kadınlar, yaşam kalitelerini önemli ölçüde azaltan kontrol edilemez bir korku duygusu yaşarlar.

Korku, kendini koruma içgüdüsüyle ilişkili doğal bir duygudur. Bununla birlikte, klimakterik nevroz ile korku mantıksız ve sebepsiz olarak ortaya çıkar.

Panik ataklar nedensiz kaygı ve korku ile kendini gösterir. Panik atakların kontrol edilemeyen semptomları, sinir sisteminin arızalanmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Aynı zamanda, kadın bedeni, kortizol ve adrenalin üretiminin artmasına neden olan stres yaşar.

Panik atak geçiren bir kadında korku ve kaygıya ek olarak şu belirtiler de görülür:

kardiyopalmus;
nefes alma eylemiyle ilgili zorluklar;
basınç dalgalanmaları;
bayılma;
baş dönmesi ve baş ağrısı;
hızlı nabız;
mide bulantısı;
titreme;
ellerin ve ayakların uyuşması;
sıcak basmalar.

klimakterik nevroz ile panik ataklar, otonom sinir sistemi, vazospazm arızalarının arka planında meydana gelir.

Panik ataklar, kalp ağrısı ataklarına benzer. Panik atağın süresi birkaç dakika ile birkaç saat arasında değişir.

Panik atakların zihinsel belirtileri şunları içerir:

tehlike hissi;
ölüm ve delilik korkusu;
boğazında yumak;
gerçekliğin çarpıtılması;
zihnin bulanıklaşması;
kendi eylemleri üzerinde kontrol eksikliği.

Klimakterik nevroz ile, olağandışı panik atak belirtileri bazen ortaya çıkar:

ses kaybı;
yürüyüş ihlali;
konuşma sorunları;
işitme ve görme bozukluğu.

Panik ataklar genellikle aşağıdaki patolojilerle gelişir:

migren;
kardiyovasküler sistem hastalıkları;
adrenal bezlerin ve tiroid bezinin hastalıkları;
alerji;
sigara ve aşırı alkol tüketimi.

Panik atak tedavisi, sakinleştirici, antidepresan, sakinleştirici, hormonal ilaçlar, masaj, nefes egzersizleri, psikoterapi almayı içerir. Panik atak tedavisi uzundur ve her zaman etkili değildir.

Panik atak atağı sırasında uzmanlar nefes egzersizleri önerir. Kadın üç saniye hava alır, nefesini tutar, nefes verir. Teknik 15 tekrar içerir. Bazı kadınlar için, olumsuz düşüncelerden uzaklaşmak ve korku duygularından soyutlamak için hoş bir şey düşünmeye yardımcı olur. Şiddetli semptomlar ortaya çıkarsa ambulans çağırın.

Panik atakların önlenmesi şunları içerir:

en az 8 saat olması gereken tam uyku;
kötü alışkanlıkların reddedilmesi;
stres eksikliği;
çalışma ve dinlenme rejimine uyulması;
nefes egzersizleri ve hafif fiziksel egzersizler;
uygun dengeli beslenme;
içme rejimi.

Panik atakların bir uzman tarafından tedavi edilmesi gerekir. Kendi kendine tedavi panik atakların ilerlemesine neden olabilir.

VSD

Klimakterik nevroz semptomları genellikle VSD ile ilişkilidir. Bu patolojinin ortaya çıkması için aşağıdaki nedenleri vardır:

östrojen eksikliğinin merkezi sinir sistemi ve beynin işleyişi üzerindeki etkisi;
dolaşım bozuklukları ve vasküler tondaki değişiklikler;
kan damarlarının duvarlarında kolesterol birikintileri;
metabolik bozukluklar;
obezite;
yanlış beslenme;
hipodinamik;
stresli durum;
sigara içmek.

Klimakterik nevrozlu VSD, aşağıdaki semptomlarla kendini gösterir:

zayıflık ve yorgunluk;
astenik sendrom;
basınç düşüşleri ve hızlı kalp atış hızı;
Panik ataklar;
termoregülasyonun ihlali;
şiddetli baş ağrısı;
ruh hali değişkenliği;
ağızda acılık;
kalp acısı;
mide bulantısı ve kusma;
sık idrara çıkma;
artan sinirlilik.

Klimakterik nevroz ile dört VSD formu gelişebilir.

Kardiyolojik. Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar: kalp ağrısı, çarpıntı, basınç dalgalanmaları.
Hipertansif. Artan kan basıncı artışı ile ilişkili semptomlar: sıcak basması, terleme, çarpıntı, baş ağrısı, panik atak.
Hipotonik. Basınç düşüşleri, astenik sendrom, baş dönmesi ve yorgunluk meydana gelir. Semptomlar bulantı ve kusmayı, duygudurum değişkenliğini, panik atakları ve yalan söylerken acılığı içerir.
Karışık. Semptomlar çeşitlidir ve yukarıdaki formlardan herhangi biri için geçerli değildir.

VSD ile kardiyovasküler sistem patolojileri ile ayırıcı tanı yapmak önemlidir. Tedavi, uyku, çalışma ve dinlenme rejiminin normalleştirilmesi, beslenmenin düzeltilmesi, fiziksel aktivite, vitamin alınması, hormonal ve homeopatik ilaçlar, sedatifler, antidepresanlar ve geleneksel tıp yöntemlerini içerir.

Tedavi

Öngörülen tedavi, klimakterik nevrozun şiddetine bağlıdır. Erken aşamalarda, doktorlar aşağıdaki bileşenlere dikkat etmenizi önerir.

Yeterli uyku. Zamanında yatmak önemlidir. Bir gece uykusunun süresi en az sekiz saat olmalıdır. Ayrıca çalışma ve dinlenme rejimini gözlemlemek de gereklidir. Çalışırken düzenli molalar verin.
Dengeli beslenme. Menopoz sırasında beslenme önemli bir rol oynar. Diyet, özellikle klimakterik nevroz ve panik ataklar olmak üzere birçok patolojiyi önlemeye yardımcı olur. Yağlı, baharatlı ve tuzlu yiyecekler, güçlü çay, kahve ve alkol hariçtir.
Açık hava yürüyüşleri ve fiziksel aktivite. Açık havada kalmak ve egzersiz yapmak psikolojik esenlik ve sağlık için faydalıdır.

Klimakterik nevroz tedavisi bireysel olarak seçilir. Genellikle panik atak ve VSD ile sakinleştirici ve antidepresanlar reçete edilir.

hormon ilaçları

Çoğu zaman, nevroz ve menopoz birbirine bağlıdır. Östrojen eksikliği, kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin, özellikle de otonom sistemin çalışmasını etkiler. Ek olarak, beynin tüm merkezleri yakın bir yerde bulunur ve bu da karakteristik semptomların başlamasına yol açar.

Bazı durumlarda, hormonal arka planı etkileyen ilaçların reçete edilmesi tavsiye edilir. Hormonal ilaçlar:

sentetik;
homeopatik.

Hormon replasman tedavisi, klimakterik nevrozu, özellikle panik atakları tedavi etmek için kullanılır. HRT, östrojen, progesteron ve androjenlerin kullanımını içerir. Kombinasyon tedavisinde, düşük dozlu ilaçlar en etkilidir. İlk aşamalarda, kurslarda hormonal tedavi uygulanırken, ileri formlarla - sürekli.

Hormon tedavisi kalp krizi ve felç riskini artırabilir. Ayrıca tedavinin birçok yan etkisi vardır. Bazı durumlarda, hormonal tedavi kontrendikedir:

tümörler;
böbrek ve karaciğer patolojisi;
endometriozis;
hipertansiyon;
şeker hastalığı;
tromboz.

Hormonal ilaçlar şu şekilde kullanılır:

tabletler ve kapsüller;
fitiller;
merhemler, jeller ve kremler;
sıvalar.

Östrojen-progesteron ilaçları şunları içerir:

Klimonorm;
Divina;
Üçlü sıralama.

Östrojen içeren müstahzarlar:

Divigel;
Estrofem;
Sigetin;
Kliogest;
Divitren.

Melatonin içeren ilaçlar:

melaksen;
epitalamin;
Sirkadin.

Sakinleştirici ilaçlar:

Grandaxin;
Ovestin.

Hormonal tedavilerin yerini genellikle kadın seks hormonlarının bitkisel karşılıkları olan fitoöstrojenleri kullanan homeopatik tedaviler alır. Bu tedavinin minimum yan etkisi vardır ve aşağıdaki ilaçları içerir:

Estrovel;
kadınsı;
klimadinon;
İnoklim;
Remens;
Klimaktoplan.

Psikoterapi

Genellikle klimakterik nevroz ile sakinleştirici ve antidepresan yerine psikoterapi önerilir. Ayrıca birçok uzman, psikoterapi seansları olmadan, diğer ilaçlar gibi sakinleştirici ve hormonal ilaçların alınmasının etkisiz olacağına inanmaktadır. Bunun nedeni, klimakterik nevrozun kalbinde genellikle çözülmesi gereken ciddi psikolojik problemlerin olmasıdır.

Psikoterapi seansları hem bireysel hem de grup olabilir. Kural olarak, psikoterapi, özellikle panik ataklarla uzun vadelidir.

antidepresan kullanımı

Sakinleştirici ve antidepresanların kullanımı, vakaların% 40'ında klimakterik nevroz semptomlarının, örneğin panik atakların psikosomatik bir temele sahip olması gerçeğiyle doğrulanır. Doktorlar tedavide sakinleştirici olarak antidepresanlar reçete edebilirler. Hormonal ilaçların aksine, antidepresanların tedavi sırasında çok az kontrendikasyonu vardır.

Sakinleştiriciler, özellikle antidepresanlar, sinir sistemindeki bozuklukları önler ve nevroz, stres ve depresyon, panik atakları önler. Sakinleştirici veya antidepresanların hem analjezik hem de onarıcı etkileri vardır.

Uzmanlar, antidepresanların temel faydalarını vurgulamaktadır.

Karmaşık etki. Antidepresanlar sinir reseptörlerine etki ederek rahatsız edici semptomları hafifletir. Kardiyovasküler hastalıkları önlemek için sakinleştiriciler veya antidepresanlar kullanılır.
Termoregülasyon işlemlerinin normalleştirilmesi. Sonuç olarak, sıcak basması ve terleme belirtileri ortadan kaldırılabilir. Antidepresanların yatıştırıcı, antispazmodik ve analjezik etkisi vardır.
Çeşitli dozaj formları. Antidepresanlar tablet, hap, damla, şurup ve tentür olarak alınabilir.

Tüm ilaçlar gibi, antidepresanların da birkaç dezavantajı vardır. Sakinleştiriciler veya antidepresanlar bağımlılık yapabilir ve ilacı almayı bıraktıktan sonra semptomların yoğunluğu artabilir. Antidepresanlar ve sakinleştiricilerle tedaviye bazen uyuşukluk eşlik eder.

Doğal antidepresanlar, aşağıdaki yatıştırıcılarla temsil edilir.

Kediotu. Sakinleştirici erken aşamalarda etkilidir. Kediotu kan basıncını dengeler, kaygıyı, uykusuzluğu giderir ve ağrıyı azaltır.
Ana otu. Sakinleştirici ilaç uykuyu normalleştirir, kasılmaları, sinirlilik ve aşırı uyarılabilirliği ortadan kaldırır.
Kekik. Doğal antidepresan, sıcak basmaları giderir ve çeşitli sinir bozukluklarıyla baş eder. Daha çok bitkisel koleksiyon şeklinde kullanılır.

Sakinleştiriciler genellikle bitki çayları ve çaylar şeklinde kullanılır.

İlaç sakinleştiriciler aşağıdaki ilaçlarla temsil edilir.

Grandaxin. Sakinleştirici minimum kontrendikasyon ve yan etkiye sahiptir. Grandaxin, astenik bozuklukları ortadan kaldırır.
Novo-Passit. Hap ve iksir şeklinde gelen bir sakinleştiricidir. Östrojen benzeri etki nedeniyle, yatıştırıcı ilaç uyku, basınç ve termoregülasyon süreçlerini stabilize eder. Ek olarak, çare ağrı, endişe ve sinirliliği ortadan kaldırır.
Persen. Kediotu, ana otu ve nane içeren doğal bir antidepresandır. Sakinleştirici bir etkiye sahiptir, sıcak basması, uyku bozuklukları, nevroz semptomlarını ortadan kaldırır.

Homeopatik yatıştırıcılar:

Remens;
İnoklim;
Klimaton.

Seçici serotonin geri alım inhibitörleri, genellikle menopoz, özellikle klimakterik nevroz, panik ataklar için reçete edilen en popüler antidepresanlardır. Bu antidepresanlardan biri Coaxil'dir. Antidepresan analjezik bir etkiye sahiptir ve sinir sistemi bozukluklarını ortadan kaldırır. Antidepresanlar ve diğer anti-anksiyete ilaçları muayeneden sonra reçete edilmelidir.

Antikonvülzanlar

Bu ilaç grubundaki ilaçlar kasları gevşetir ve kan akışını iyileştirir. Antikonvülsanlar, ciltte kızarıklık ve ateşin eşlik ettiği sıcak basması sıklığını azaltır. Tedavi sırasında aşağıdaki yan etkiler ortaya çıkabilir: baş dönmesi, uykusuzluk, alerji.

Antihipertansifler ve antispazmodikler

Doruk, duvarlarının elastikiyetini kaybetmesi nedeniyle damarların üzerindeki yükün artmasına neden olur. Sonuç olarak, basınç genellikle yükselir. Kan basıncında sıçramalar olabilir. Hipertansiyonun ortadan kaldırılması termoregülasyonu iyileştirir, ateşi, terlemeyi, baş ağrısını ortadan kaldırır. Antispazmodikler vasküler spazmı zayıflatır, kan basıncını düşürür ve kalp fonksiyonlarını iyileştirir.

Kalıcı hipertansiyon ile antihipertansif ilaçlarla sürekli tedavi gerektirir.

Sakinleştirici ve antidepresanlarla tedavi bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Sakinleştiricilerle kendi kendine tedavi kabul edilemez. Antidepresanlar, birçok sakinleştirici gibi, eczanelerden yalnızca reçeteyle alınabilir. Antidepresan almak uzun sürelidir ve en az altı aydır.

Menopozun arka planında ortaya çıkan nevroz, öz farkındalığı, iletişim yeteneğini ve hatta karakteri kalıcı olarak değiştirebilir. Kadının kendisi, melankolik bir ruh hali ve işe yaramazlık hissinin yaşa bağlı değişikliklerin bir sonucu olduğunu, bunun nedeninin ise yaşlanma korkusu olduğunu düşünebilir. Bu nedenle menopozlu nevroz tanısı konmalı ve tedavi edilmelidir.

Klimakterik nevroz nedir? Aslında bu, her türlü nevrozun nedeni olan arzulanan ile gerçek arasındaki aynı çatışmadır. Ancak bu durumda kadının kendi cinsiyetinin bir temsilcisi olarak kendini tanımasına yöneliktir.

Menopoz döneminde, yaşlılığın başkasının başına gelmediğini, çok uzak olmadığını ve yakında kapıyı çalacağını kabul etmek gerekir. Bir kadının oynamaya alıştığı bazı roller zorlaşır - kalplerin fatihi, sevgili kocasının metresi. Zamanı durdurma arzusu ile yaklaşan menopozun kendisinden gizlenmiş tezahürleri arasında bir çatışma ortaya çıkar. Çok sayıda zihinsel ve bitkisel semptomlara neden olabilir.

Ek olarak, menopoz sırasında, bir kadın hormonal dalgalanmalar yaşar ve ruh hali dengesizliği, sinirlilik ve ağlamanın arka planına karşı, yaşamın yeni gerçeklerini ve aniden "başarısız olmaya" başlayan alışılmadık şekilde çalışan bir vücudu kabul etmek çok daha zordur. en kritik anlar.

Kadınlar sıcak basması ve terlemeden utanırlar, sinirlilik için kendilerine kızarlar, ancak herhangi bir doktor şunu söyleyecektir: Kadın vücudundaki tüm değişiklikler doğal olduğu için başınıza gelen her şey kesinlikle normal ve doğaldır - ergenlik döneminde, hamilelik ve emzirme döneminde, adet öncesi sendrom ve adet sırasında.

Klasik menopoz belirtileri

Çoğu kadında menopoz belirtileri şunları içerir:

hızlı yorgunluk;
terlemek;
cildin kızarıklığı ile sıcak basması;
ağır uykuya dalma;
ani uyanma ve tekrar uyuyamama;
sinirlilik, yırtılma;
şüphecilik;
basınç dalgalanmaları;
taşikardi;
organik nedenler olmadan kalp ağrısı;
hızlı ruh hali değişimleri;
kulaklarda gürültü;
kabızlık, şişkinlik;
cinsel organlarda kaşıntı;
idrar yaparken ağrı;
gözlerde "uçar";
baş dönmesi.

Hepsi hormonal seviyelerdeki değişiklikler, östrojen ve progesterondaki dalgalanmalar ve vücudun yeni bir "hormonal gerçekliğe" ayarlanması ile ilişkilidir. Gelecekte, klimakterik dönem geçip menopoz meydana geldiğinde, listelenen semptomlar ortadan kalkacaktır. Ve onların yerini yavaş yavaş gelişen duruş ve cilt elastikiyetindeki değişiklikler, gri saç ve kırışıklıklar, kilo alımı ile alacaktır. Bazen artan kemik kırılganlığı, mastopati gelişir; ayrıca menopoz, kardiyovasküler sistem hastalıklarının başlaması için itici güç olabilir.

Listelenen yaşlanma belirtileri, farklı kadınlarda farklı oranlarda ve hacimlerde gelişir. Çoğu kalıtım, hareket miktarı, gıda kalitesi, kötü alışkanlıkların varlığı ve en önemlisi düşünme şekline bağlıdır. Neşeli ve kibar insanların daha yavaş yaşlandığı ve yaşlılık döneminde bile hareketli ve güçlü kaldıkları bilinmektedir.

Klimakterik nevroz belirtileri

Çeşitli kaynaklara göre 45-55 yaş arası kadınların yaklaşık %40-60'ı klimakterik nevroz hastalığına yakalanmaktadır. Bu durumda tedavi esas olarak psikoterapötiktir. Bir kadın menopoz yaşıyorsa, çekiciliğinin sonu ve hayatın anlamını yitirmesi olarak, olağan semptomlara nevrotik semptomlar eklenebilir:

Görünüş için aşırı coşku veya görünüşlerine vurgulanan ilgisizlik.
Depresyon, ilgisizlik, hiçbir şey yapma isteksizliği, kendinden şüphe duyma.
Bir kadın olarak işe yaramazlık, uygunsuzluk hissi.
Azalmış benlik saygısı.
Sosyal fobiye kadar iletişim kurma isteksizliği.
Artan kaygı, kendiniz ve aileniz için korkular.
Yalnızlık korkusu.
Obsesif düşünceler ve durumlar.
İntihar düşünceleri.

Genel olarak, klimakterik nevrozun belirtileri birkaç gruba ayrılabilir:

vejetatif (azalmış dikkat ve hafıza, performans, yüksek yorgunluk, uykusuzluk);
depresif (umutsuzluk ve kaygının baskınlığı, yaşlılık hakkında üzücü düşünceler, güzelliğin solması, yaşamın sonluluğu);
hipokondriyal (hastalıkları kendi içinde aramak, varlıklarına güvenmek; hastalar hastalıkların semptomlarını okur ve kendileri üzerinde deneyerek akrabalarından dikkat ister);
histerik (tiyatral, "gösteri için", davranış, sık şikayetler ve kaprisler, aşırı alınganlık).

Bazı kadınlar, “çekici olmamalarını” aşırı aktivite ile telafi etmeye, aile üyelerine faydalı olmaya, eskisinden daha fazla işlevi yerine getirmeye çalışırlar. Böyle bir yarış, artan gerginliğe yol açar ve nevroz tezahürlerini yoğunlaştırır.

Menopoz ile nevroz tedavisi

Nevroz tedavisi genel güçlendirme ve semptomatiktir.

Rahat bir uyku ve dinlenme rejimi oluşturmak, kendinize iyi bakmak, kendinizi aşırı yormamak, hatta en sevdiğiniz şeyleri yapmak önemlidir. Serotonin uyku sırasında üretilir, bu nedenle depresyon belirtileri yaşıyorsanız yeterince uyumanız çok önemlidir.
Vücudu uygun şekilde beslemek gerekir - menüye taze sebze ve meyveler, süt ürünleri, yağlı balıklar, kuruyemişler eklemek. Basit karbonhidrat miktarını en aza indirmek ve tatlıları kuru meyveler, bal, kozinaki, müsli ile değiştirmek daha iyidir. Tatlı tadı tamamen terk etmeniz önerilmez. Uyarıcı içecekler (çay, kahve, kakao) ve yiyecekler (kırmızı ve karabiber, zencefil) doktorlar, kaygıyı ve ruh hali değişimlerini artırdıkları için sınırlandırmalarını önerir.
Parkta, rezervuar kıyısında, ormanda veya dağlarda düzenli olarak yürümek çok faydalıdır. Doğa manzarası, güzel yerlerde kalmak, her türlü nevroz için güçlü bir tedavi aracıdır.
Menopoz sırasında en önemli şey, meydana gelen değişiklikleri kabul etmek, yaşınızı sevmek ve yaşlanma sürecine bağlı korkulardan kurtulmaktır. Yetkili bir psikoterapist bunu yapmanıza yardımcı olacaktır. Ancak bu, işin iyi bir arkadaşla konuşmak kadar basit olacağı anlamına gelmez. Kendinize karşı dürüst olmanız, durumunuza objektif yaklaşmanız ve sorunlardan kaçmamanız gerekir.
Fizyoterapi, egzersiz tedavisi, bitkisel ilaçlar, hidroterapi ve masaj, klimakterik nevroz gibi zihinsel bir bozukluğun tedavisinde yardımcı maddelerdir. Ve sadece özellikle ağır vakalarda antidepresanlar, sakinleştiriciler, antipsikotikler veya seks hormonları geçici olarak reçete edilir.

Video

Aşağıdaki videoda jinekolog 45-48 yaşına yaklaşan bir kadının aslında ne beklemesi gerektiğini açıklıyor. Doktor, yaşamın menopozun başlamasıyla sona ermediğini iddia ediyor: birçok yönden ergenlik, doğum sonrası ve olağan PMS'ye benziyor.

Peki, menopozun arka planına karşı nevrotik semptomlar yaşayan bir kadın ne yapmalıdır? Her şeyden önce, vücuda dikkat edin ve yeterince uyuyun, iyi beslenin, bir masaj kursu alın. Bundan sonra, bir psikoterapist ile çalıştığınızdan emin olun, çünkü kaygı ve depresyon her zaman bastırılmış duygular için bir çıkış görevi görür. Size uyumlu bir yaşam diliyoruz!

Klimakterik nevroz, 45 yıl sonra kadınların yarısından fazlasını etkileyen bir zihinsel bozukluklar kompleksidir. Menopoz sırasındaki hormonal değişiklikler, son çalışmalara göre, bu hastalığın gelişimi için uygun koşullar yaratır. Bunun ana nedeni, hipotalamik merkezlerin işlevindeki değişiklikler olarak kabul edilir. Ayrıca yaşam tarzı ve stresli durumlarla zayıflayan bağışıklığın, menopoz sırasında vejetatif anormallikler ile kendini hissettirmesi çok olasıdır.

Klimakterik nevrozun ana semptomları, yaşa bağlı değişiklikler ve hipotalamusun fonksiyonlarındaki değişiklikler ile ilişkilidir.

Yaş ayarlaması ile ilişkili semptomlar

Dikkat eksikliği bozukluğu - işe yaramazlık, uygunsuzluk hissi var. Genellikle, bu yaşta çocuklar büyür, kendi ilişkilerine başlar, hayatları tüm hızıyla devam eder ve bu, sendromu daha da şiddetlendirir. Dış değişiklikler, kocaların isimlerinden şüphelenildiği için bir dizi komplekse yol açar. Bir kadın kendine dikkat çekmek için kendine hastalıklar icat etmeye, teatral davranmaya ve görünüşüne çok fazla dikkat etmeye başlar.
Sık sık değişen ruh hali, histeri, ağlamaklılık, sorunun ölçeğini abartma eğilimi.
: kaygı, umutsuzluk, ilgisizlik, görünüşlerine ve olan her şeye kayıtsızlık. Bunun nedeni, bir kadının solgunluğunu ve yaşlanmasını kabul etmek zorunda kalmasıdır.

Hipotalamusun fonksiyonlarındaki değişikliklerle ilişkili

Artan yorgunluk ve düşük performans.
Genellikle sadece ilaçların başa çıkmasına yardımcı olan uyku ve uyanıklık ritminin ihlali.
Önemli hafıza bozukluğu.
Konsantre olma yeteneğinin kaybı.
Vücudun her yerinde titreme ve titreme.
Baş ağrısı.
20 saniyeden birkaç dakikaya kadar süren artan terleme ve sıcak basmalar.
nefes darlığı.
Taşikardi.
Sindirim sisteminin arızaları: kabızlık, bağırsaklarda artan gaz üretimi.
Gönül yarası.
Artan basınç.

Menopozdaki nevroz belirtilerinin karakteristik bir özelliği, kademeli olmaları olarak kabul edilir: menopozdan çok önce ortaya çıkmaya başlarlar, kelimenin tam anlamıyla 45 yaşın üzerindeki her kadın tezahürlerini bir şekilde fark etmeye başlar. Ne kadar çok başlanırsa tedavi süreci o kadar zorlaşır.

Menopoz doğal bir süreçtir

Kesinlikle daha adil cinsiyetin tüm temsilcileri menopozla karşı karşıya. Bu, hormonal değişikliklerin eşlik ettiği kaçınılmaz bir fizyolojik yaşlanma sürecidir. Bu dönemde, yumurtalıklar tarafından progesteron üretimi yavaş yavaş azalır, bu da kelimenin tam anlamıyla tüm vücut sistemlerinin çalışmasını etkiler:

metabolizma yavaşlar;
kan basıncı kararsız hale gelir;
deşarj değişikliklerinin kalitesi ve miktarı;
yumurtanın olgunlaşmak için zamanı olmadığı için adet döngüsü artar;
duygular kontrolden çıkar;
kronik hastalıklar şiddetlenir.

Duygular neden kontrol edilemez hale geldi?

Her dönemde olduğu gibi hormonal sistemdeki değişikliklerin (ergenlik, gebelik, emzirme) eşlik ettiği menopoz döneminde de psikolojik sorunlar ortaya çıkar. Bazen vücudun tüm değişikliklere adaptasyonu ile birlikte geçerler ve bazen kötüleşerek klimakterik nevrozlara dönüşürler. Bu, bir kadın sevdikleri tarafından desteklenmediğinde, dengesiz duygusal durumunu kaprisler ve kötü karakter olarak yorumladığında olur.

Hormonlara ve başkalarının yanlış anlaşılmasına ek olarak, aşağıdaki nedenlerden dolayı duyguları yönetmek zordur:

Kadının tüm hayatını adadığı çocuklar daha bağımsız hale gelir, ebeveyn evini terk eder. Bir kadının görünümü daha iyiye doğru değişmez. Çocuk kaygısı ve özlemi, koca kaybetme korkusu, yalnızlık korkusuna dönüşüyor.
Hayatın sonuçları hayal kırıklığı yaratıyor - kadın en iyi yılların geçtiğini fark ediyor, ancak uğraştığı şey olmadı: kariyer başarısı, maddi zenginlik, yaratıcı gerçekleşme, iyi boş zaman - tüm bunlar yoktu ve hayatında değil .
Yaş ve hipotalamusun fonksiyonlarındaki değişiklikler nedeniyle, fiziksel ve psikolojik dayanıklılık azalır, bu kronik yorgunluğa dönüşür ve arka planına karşı sinir bozuklukları daha yoğun gelişir.

Klimakterik nevroz tedavisi

Bir kadın klimakterik nevrozu kendi başına tanıyabilir, ancak yalnızca bir uzman onu doğru bir şekilde teşhis edebilir ve tedaviyi reçete edebilir. Tipik olarak, terapi 2 hedefe ulaşmayı amaçlar:

Vücudun genel güçlendirilmesi.
Sinir bozukluklarının nedenlerinin ortadan kaldırılması ve semptomların ortadan kaldırılması.

Onlara ulaşmak için gereklidir:

Uyku düzeni oluşturun. Menopozda nevrozun başarılı tedavisi için ana koşul budur. Çoğu zaman, uykunun sağlıklı olması için uyku haplarının sakinleştirilmesi gerekir. En popüler yatıştırıcı ilaç Reserpin'dir, dozları ve uygulama özellikleri sadece doktor tarafından belirlenir.
Menopoz sırasında hormonal ilaçlar, hormonal seviyelerin geri kazanılmasına yardımcı olan nevroz için etkili ilaçlar olarak kabul edilir ve bu sayede psiko-duygusal durum da iyileşir.
45+ yaş grubu için vitamin kullanımı ile sağlıklı, tamamlayıcı beslenmeye dikkat edin.
Normal yaşam biçimine orta düzeyde fiziksel aktivite katın: yoga, nefes egzersizleri, meditasyon, temiz havada uzun yürüyüşler.
Sanatoryumları ve tatil yerlerini ve mümkün olduğunca sık ziyaret etmek. Rehabilitasyon sağlık kurumlarında sunulan masaj, fito-, aromaterapi ve diğerleri gibi prosedürlerin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkileri vardır.
Bir çıkış bulmak, sizi sorunlardan uzaklaştıracak ve boş zamanınızı alacak bir hobidir.
Olan her şeyi kabullenmenize ve hayatın yeni dönemini sevmenize yardımcı olacak yetenekli bir psikoterapist ile çalışmak. Bir psikologla iletişim.

Menopoz ile nevroz tedavisinden maksimum etkiyi elde etmek için kadının ortamını kullanmak gerekir. Bir psikolog veya psikoterapist akrabalarla çalışır, bir kadına nasıl davranılacağı, onu nasıl doğru şekilde destekleyeceğine dair talimatlar ve tavsiyeler verir. Daha adil cinsiyetin, konuşma ve sorunları tartışma konusunda belirgin bir ihtiyacı vardır. Sevdiklerinizle yapılan konuşmalar uyuşturucudan daha fazla sonuç verebilir.