لأغراض علاجية ، يتم وصف التدليك. التدليك الكلاسيكي - وصف لتقنيات وتقنيات عامة أو طبية أو صحية. اتجاه حركات التدليك الأساسية

سيساعدك موقعنا في العثور بسرعة على حرفي متمرس لطلب أي خدمات تجميل وصحية. أرسل طلبك وسيقدم لك المتخصصون الموثوق بهم خدماتهم وأسعارهم.

تم العثور على 1721 فنانًا.
متوسط ​​العلامة: 4.95 (على أساس 49925 مراجعة)

47 سنة

كلية الطب رقم 19 ، موسكو. 1995 ، دورات تدريبية مهنية في إطار برنامج المدلكين. موسكو. سنة 2012. دورات تنشيطية. موسكو. عام 2014. في عام 2006 ، المركز التربوي للتجميل والتدليك يفغيني سادوف Good day to all! أنا معالج تدليك محترف! خبرة في التدليك لأكثر من 20 عامًا! أتحدث مجموعة متنوعة من طرق وأنواع التدليك! لدي مهارات العلاج اليدوي! أعمل كل عضلة في الجسم والظهر! أزيل كل المشابك واحتقان العضلات! نتيجة للتدليك ، ستتحسن الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك ، أضمن صحة ممتازة! التأثير قوي وفعال بما فيه الكفاية! انا احب عملي جدا أنا معالج تدليك من الجيل الثالث! تعلمت أساسيات التدليك من جدي! لا أدخر جهدا ، أحقق النتائج ، في كل حالة! التدليك قوة عظيمة وهي تكمن في المقاربة الفردية! أنا في موقع You do مؤخرًا! يمكن الاطلاع على ملفي الشخصي وآرائي على موقع Profi ru! مع خالص التقدير ، الكسندر

أسعار وظائف مماثلة

مساج علاجي للظهر والرقبة 959 ص

تدليك الظهر العلاجي




صور الاعمال

39 سنة

أخصائي معتمد في التدليك العلاجي الكلاسيكي منذ عام 2006. التعليم الطبي الثانوي والدبلوم 288 ساعة تدليك طبي ، لدي تأكيد بالمؤهلات. منذ أكثر من 7 سنوات عمل في صناعة اللياقة البدنية في نوادي اللياقة البدنية المختلفة ، بما في ذلك وظيفته الأخيرة في نادي ZEBRA للياقة البدنية وفندق في Crimea Yalta Intourist. الاتجاه العلاجي الكلاسيكي الرئيسي هو أيضًا تصحيح ونمذجة الشكل وهذا هو 1) برنامج معقد مضاد للسيلوليت ، مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم 2) مزيج نمذجة من برامج مختلفة لتحقيق أهدافك 3) العلاج اللمفاوي يحسن التدفق الليمفاوي ويساعد على تسريع عمليات التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي ، وهو أمر مهم للغاية إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن أو أن تكون في حالة جيدة. 4) يزيل التفاف SPA الأحجام الزائدة التي تم اختبارها بشكل فعال للغاية. +500 ص 5) الكلاسيكية العامة لتحسين الصحة العامة والوقاية عالية الجودة من جميع الأمراض لذلك التدليك يرفع يحفز جهاز المناعة 60 دقيقة للنساء والرجال 6) الرياضة الصعبة 2000 ص. موصى به للرياضيين بعد التدريب وقبله مؤشرات انسداد العضلات والتخلص من حمض اللاكتيك في العضلات 7) استرخاء بالرائحة الشرقية يساعد على تخفيف التوتر وإيقاظ القوة الداخلية وتعلم أحاسيس جديدة لجسمك. وغيرها من تقنيات التدليك بناءً على طلب العميل ، فأنا أوافق على ذلك في المنزل وفي صالون مريح في محطة مترو تريتياكوفسكايا وعلى الطريق +500 ص مع طاولة تدليك. أنا طيب ، متعاطف ، ممتع للتحدث معه. في نتيجتك. يسعدني أن أقدم لك خدمات تدليك عالية الجودة. مستوى احترافي.) مع أطيب التحيات رسلان 😀!

أسعار وظائف مماثلة

احصل على تدليك 1000 روبل.

أحتاج إلى تدليك للظهر وتدليك عام.

تدليك 1500 فرك.

مطلوب معالج تدليك من ذوي الخبرة لتدليك الظهر العلاجي الكلاسيكي

مساج علاجي للظهر 2000 روبل

أنا وابنتي بحاجة إلى تدليك للظهر في منزلي ، وأفضل مع طاولتك الخاصة.




صور الاعمال

52 سنة

يوم جيد! سعيد لرؤيتك على صفحتي! أنا معالج تدليك معتمد. أنا أتقن تقنيات التدليك المختلفة. تدليك كلاسيكي ، رياضة ، علاج بالابر ، مساج استرخائي بالزيت / العسل ، الحجامة ، العسل ، تدليك التصريف اللمفاوي والتدليك المضاد للسيلوليت. تدليك الوجه. الأغطية والملابس المحشوة وأقنعة الوجه - STYX و LemonTree و Aravia. التعليم الطبي الثانوي. سأقوم بترتيب العضلات بعد التدريب الرياضي ، وتحسين الحالة العامة للجسم. جهزك لقضاء عطلة أو ذكرى سنوية. سأساعدك على أن تصبح أقل نحافة ، وأصغر سنا ، وسأعمل على حل المشاكل. التليفون المحمول. تدليك في مكان العمل الخاص بك. طاولة التدليك متوفرة. آخذه في مكتبي المنزلي بالقرب من محطة مترو Rizhskaya ، في استوديو التدليك بالقرب من محطة مترو Kitay Gorod (بالإضافة إلى 500 روبل في الساعة). * مساج شفاء جاف عام (الظهر والرأس والساقين والذراعين والبطن) - 2000 روبل. / 60 دقيقة * مساج بالزيت التركي - 2000 روبل. / 60 دقيقة * تدليك الساعد (الاسترخاء الناعم والقوة) - 2000 روبل. / 60 دقيقة * مساج للحوامل - 2000 روبل. / 40 دقيقة * تصحيح الحوض (تحسين القوام ، تشكيل الجسم) - 2500 روبل. / 90 دقيقة * تدليك الوجه العضلي (إسباني) / بالإضافة إلى قناع الجينات - 2000/2500 روبل. - 60/90 دقيقة * تصحيح الوجه الحيوي - 2000 روبل - 40-60 دقيقة. * الاسترخاء تدليك الوجه ، SHVZ (الشعور بالاسترخاء الحقيقي) - 2000 روبل يتم إجراء تدليك مضاد للسيلوليت والتدليك التصحيحي بالتزامن مع لفائف LemonTree. النتيجة سوف تسعدك. إذا كنت تدفع مقابل 10 إجراءات - 11 كهدية (لفائف الشوكولاتة). * مساج مضاد للسيلوليت / تصحيحي (قوة ، عسل ، مساج فراغ (حجامة)) - 2000 روبل. * لياقة الجسم (تشكيل الجسم / ضد السيلوليت) - 2000 روبل. * مساج النحت حسب A.I. Grebennikov (نحت الجسم) - دورة 8 إجراءات 3 أسابيع. أسبوع واحد 4 إجراءات ، 2 أسبوع راحة ، 3 أسابيع 4 إجراءات. دورة 20000 روبل. * الأفضل - العلاج بنظام الطاقة الحيوية وفقًا لـ E.I. زويف. BEST هو نظام شامل للتأثيرات العلاجية يقوم على مبدأ الوحدة الوظيفية لجسم الإنسان والنفسية. يوصى به للتخفيف من الظواهر المسببة للتوتر النفسي ، الحديثة والقديمة / العميقة. إنه يخفف تمامًا من أحمال الإجهاد من مختلف الأصول. دورة 9 جلسات - 2500 روبل * تدليك الثدي (تحسين الصحة / التجميل) - 1500 روبل. * "المؤخرة البرازيلية" - دورة مساج 4-8 إجراءات - 1500 روبل. * يلف STYX - 2500 روبل / 50 دقيقة ، لفائف التدليك - 3000 روبل / 90 دقيقة. * قماط الويسكي STYX - 3500 روبل / 50 دقيقة ، تدليك التقميط - 4000 روبل. / 90 دقيقة * أقنعة الوجه STYX ، تجديد ، التخلص من السموم ، الاسترخاء - 2500 روبل. * مساج حسي - مساج استرخائي "للكبار" - 2000 روبل.

أسعار وظائف مماثلة

تدليك الظهر والياقة 1500 روبل

معالج مساج من ذوي الخبرة للتدليك العلاجي للظهر والرقبة




صور الاعمال

41 سنة

15 عامًا من الخبرة في العمل والتعليم الطبي ، يمارس في الصين فن الطب الصيني التقليدي (كيغونغ ، توي نا ، العلاج بالابر ، الوخز بالإبر ، العلاج بالابر) تذكر: المدلك معروف في الممارسة فقط. لن يظهر لك أي قدر من الصور والنصوص الحية مدى جودة معالج التدليك حتى تقوم بزيارته. أمارس التدليك العلاجي الصيني نقطة تلو الأخرى. تعتمد تقنيات التدليك العلاجي الصيني على العمل بالنقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة في جسم الإنسان والمسؤولة عن عضو معين. هذه التقنيات غير ضارة تمامًا وليس لها تأثير علاجي فحسب ، بل أيضًا تأثير وقائي وتقوي عام. وفقًا للفلسفة الصينية ، يتمتع الشخص بصحة جيدة إذا كانت طاقة Qi تتدفق في تدفق حر على طول خطوط الطول ، والتي تغذي جميع الأعضاء الداخلية بالطاقة. بمجرد أن يتم إزعاج التدفق المتساوي لـ Qi ، يصبح الشخص مريضًا. العلاج بالتدليك الصيني فعال في علاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي والمفاصل والجسم ككل والوقاية منها ، في تعافي الجسم بعد الإصابات. يعتمد عمل التدليك على تحسين تدفق الدم ، سواء في منطقة التدليك نفسها أو في العضو التابع لها ، عن طريق الضغط النقطي على ألياف العضلات والأعصاب في النهاية مع انتقال النبضات إلى العضو من أجل التي هم مسؤولون.

أسعار وظائف مماثلة

تدليك الظهر 1000 روبل.

جلسة مساج طبي للظهر. على أراضي المؤدي (يفضل ألا يكون في المنزل).

التدليك العلاجي 2000 روبل.

التدليك العلاجي للظهر والأطراف اليسرى (بعد التدريب حسب برنامج إعادة التأهيل لعواقب إصابات الدماغ الرضحية في حالة الشلل الجزئي).




صور الاعمال

• مساج استرخاء صيني

  جاء فن الأطباء الصينيين ، الذين مارسوا إجراءات التدليك لمدة 3-5 آلاف عام قبل الميلاد ، إلينا بفضل الأهمية التي ما زالوا يعلقونها عليها في الإمبراطورية السماوية. يتم استخدام تحسين الصحة من خلال التدليك المريح وفقًا للأساليب الصينية القديمة في جميع أنحاء العالم اليوم. الاسترخاء كفرصة لاستعادة القدرة على العمل ، وتخفيف التوتر في وقت قصير يجعل هذا الإجراء ليس مفيدًا فحسب ، بل أيضًا ممتعًا للغاية. طرق التعرض مقسمة حسب الأنواع ، ومن بينها يمكن التمييز بين: - قياسي - باستخدام العلاج بالروائح ، ودهن الجسم ؛ - موضعي - القدمين والوجه واليدين والظهر ومنطقة الياقة ؛ - للأطفال. - عميق - لتحسين أداء الكبد والكلى والجهاز الهضمي.

  1

• التدليك التايلاندي التقليدي

  يسمى هذا النوع من التدليك "اليوغا السلبية". آليات العمل على العضلات والمفاصل - تمددات وانثناءات بطيئة وسلسة تصل إلى مجموعات عميقة من ألياف العضلات ، تشبه اليوجا وتمتلئ بنفس الفلسفة. يعتمد على تحفيز تدفقات الطاقة الحيوية المتدفقة على طول الخطوط العشرة الرئيسية لـ Sen Sip في الجسم. تم تصميم التدليك التايلاندي لاستعادة توازن الطاقة في الجسم المادي ومجالاته الدقيقة ، وتناغم وجودنا. تحسين المرونة والتنقل ، وتخفيف التوتر الداخلي ، وتفاقم رد فعل الجهاز العصبي وما ينتج عن ذلك من زيادة في الطاقة الحيوية هي نتيجة التدليك التايلاندي الذي يقوم به المعلم بشكل صحيح.

  1

• التدليك الصيني لمكافحة السيلوليت

  اعتاد هذا النوع من التدليك في الصين أن يكون أحد الإجراءات المخصصة لأفراد العائلة الإمبراطورية وأقرب حاشيتها. اليوم ، يمكن لكل امرأة أن تنضم إلى هذا النوع من التدليك ، الذي ارتقى به الأطباء الصينيون إلى مستوى الفن الراقي في العصور القديمة. تختلف تقنية التدليك الصيني المضاد للسيلوليت تمامًا عن الطريقة الكلاسيكية. يتكون من مبدأ تأثيرات الوخز بالإبر لتفعيل الآليات الداخلية لجسم الإنسان لتحويل الأنسجة الدهنية الزائدة ، "قشر البرتقال" ، إلى طاقة ، يتم الشعور بطفرة عامة في القوة ، بسبب زيادة النشاط ، وزيادة قوة العضلات ، مما يساهم في لانهيار الخلايا الدهنية ، والذي يضمن أيضا إجراء التدليك.

  1

مجرد سيد رائع! قمت بتدليك رائع ، ظهري يشعر بالفعل بتحسن كبير. بالإضافة إلى ذلك ، أظهر أكول مجموعة من التمارين ، ووضع اللصقات العلاجية واستخدم جهازًا خاصًا مع أخصائيي علم الأعصاب. التأثير رائع! سأقوم بالتأكيد بالاتصال وتقديم المشورة للأصدقاء.

39 سنة

مرحبا اسمي انطون. معالج تدليك معتمد ، أخصائي سبا. خبرة العمل 3.5 سنوات. التدليك - سأقوم بترتيب جسمك ، وجعل جسمك أكثر صحة - تدليك صحي ، وتخفيف توتر العضلات ، واستعادة القدرة على العمل ، وتخفيف الألم في الجسم ، وسوف يمر الصداع ، وستظهر خفة في الجسم كله - مشاعر إيجابية من تأثير اللمس - سأساعدك في جعل شكلك نحيفًا وجذابًا ومناسبًا. - تصغير الخصر بمقدار 3-5 سم في جلسة واحدة - التخلص من السيلوليت ، التنغيم ، شد الجلد وتجديد شبابه - المؤخرة البرازيلية والمعدة المسطحة (تكبير ورفع الأرداف) - مكافحة السيلوليت والنمذجة والنحت - الاسترخاء ، التصريف اللمفاوي - تدليك الوجه بالهيكل العضلي والعناية بالجسم - العناية بالجسم والصدر والصدر باستخدام مستحضرات التجميل من ARAVIA - العلاج بمياه البحر ، وإجراءات السبا ، والقشور ، واللفائف بمستحضرات التجميل الفرنسية المتميزة ALGOLOGIE و BEAUTY STYLE - لفائف الويسكي بالجلد والتشيللو STYX الشوكولاته والعنب والأعشاب البحرية يلتف الطين. التعليم في عام 2015 ، تخرج من معهد موسكو للطب الترميمي بدرجة في التدليك الطبي ، التدليك الطبي الاحترافي. في عام 2016 ، خضع لتدريب متقدم في تدليك مضاد للسيلوليت والتصريف اللمفاوي في مركز PRM. في يوليو 2017 ، حصل على تخصص - أخصائي SPA ، في SPA and Cosmetology Studio Ladel. في سبتمبر 2017 ، أكمل تدريب "علم التغذية ، التخلص من السموم ، تشكيل الجسم" في SPA و Cosmetology Studio Ladel. في أكتوبر 2017 ، أتقن "تدليك النحت" وفقًا لتقنية Andrey Grebennikov الحاصلة على براءة اختراع. في يوليو 2018 ، شارك في مسابقة "أفضل مدلك للعام" التي نظمتها شركة "Innovation and Beauty". نوفمبر 2018 تدريب "الغنيمة البرازيلية والبطن المسطح" في مدرسة التدليك الحديثة. في يناير 2019 ، دورة تدليك الوجه Myostructural في المدرسة واستوديو التدليك "Kaifoot" لأندري أوستينوف. من عام 2016 إلى عام 2018 ، عمل في شركة لتجميل القوام وقام بزيارة المساج. كما عمل في صالونات التجميل واستوديوهات التدليك والمنتجعات الصحية. قبول في مكتب التدليك م. Slavyansky Boulevard هناك مخرج ، وسوف آتي إلى منزلك مع طاولة التدليك. أحسن مؤهلاتي باستمرار ، وأحضر فصول دراسية رئيسية وندوات حول التدليك ولفائف الجسم.

أسعار وظائف مماثلة

تدليك 2000 روبل.

نحن بحاجة إلى معالج تدليك جيد لتدليك الظهر العلاجي!




صور الاعمال

31 سنة

أنا مسيحية أرثوذكسية. ولد في ناغورنو كاراباخ في مدينة ستيباناكيرت. مواطن روسي. في عام 2011 تخرج من جامعة PSTGU في موسكو وحصل على شهادة في الدراسات الدينية (مؤرخ الأديان). يتمتع بخبرة عامين في مجال البريد السريع في مكتبة Troitskoye Slovo. أتعامل مع عملي بمسؤولية وإخلاص أمام الله والناس. أنا أحب الالتزام بالمواعيد والاجتهاد. كما أود أن أقدم لكم ، أيها العملاء الأعزاء ، خدمات التدليك. مارس التدليك منذ صغره وقرر إتقان هذا العمل الجيد والمفيد على المستوى المهني ، بعد أن أكمل دورات التدليك في مدرسة سانت بطرسبرغ للتجميل في موسكو. لديّ دبلوم وشهادات في: 1. كلاسيكي 2. علاجي (scoleosis ، التهاب المفاصل ، عرق النسا ، تنخر عظمي غضروفي ، تصلب وتقلصات) 3. تدليك مريح. وأيضاً التدليك: 4. الأرجل والرأس 5. مضاد للسيلوليت 6. التصريف اللمفاوي 7. مستحضرات التجميل للجسم - سبا (تقشير وتغليف ، عسل ، مساج بالشفط). في الوقت الحالي ، أعمل معالج تدليك في صالون تجميل ، وأقوم بذلك من كل قلبي ، بتفان وإلهام.

أسعار وظائف مماثلة

مساج علاجي للظهر 2000 روبل

أدعو مدلك لتدليك الظهر. التدليك علاجي.

مدلك المنزل 2000 روبل

الفتاة تحتاج إلى تدليك ويفضل أن يكون علاجي (بعد الولادة) لمشاكل الظهر (الجنف) ويجب إجراء التدليك في العنوان.




صور الاعمال

31 سنة

مرحبًا ، أنا معالج تدليك معتمد منذ عام 2011. أي تدليك هو تشخيص وتحديد السبب الجذري ، بغض النظر عن المهمة التي حددتها لنفسك. سواء كنت تسعى للحصول على لياقة بدنية أو استعادة صحتك أو العناية بجمالك أو مجرد الاستمتاع بالتدليك. سأكون سعيدا لمساعدتك في كل هذا. هناك طاولة محمولة. التعليم: كلية الطب №1 التعليم الإضافي: 1. معهد الطب الترميمي ، التدليك الطبي التخصصي 2. مركز للتدريب وتطوير اتجاهات المدلكين: - تدليك العلاج بالابر - تدليك التصريف اللمفاوي المضاد للسيلوليت. - مساج منعكس للقدم - تدليك بالعسل - لف الجسم (تقشير ، أعشاب بحرية ، لف ضمادة) - علاج بالحجر (تشكيل الجسم) - تدليك بالفراغ - تدليك كلاسيكي للوجه 3. مدرسة Andrey Yakovlev's Adaptive Massage - تدليك متكيف (تقنية خالية من الزيوت) - انعكاس التدليك - تدليك الأنسجة الضامة - الاسترخاء بعد القياس - تقنيات التعبير في التدليك 4. طريقة فيكتور شيلين (تقنيات تقويم العظام المباشرة) 5. مدرسة سفيتلانا كوفالكو تقنيات الأنسجة الرخوة في تصحيح الجسم. 6. التدليك الإسباني الشامل - تدليك الهيكل العضلي (الوجه والجسم) - تدليك الأوعية الدموية (التصريف الدموي) - التدليك العصبي (الاسترخاء) 7. التسجيل الحركي على أساس قطارات تي مايرز الليفية العضلية (RockTape) الوظيفي: 2011-2012. منتخب روسيا للمسار القصير (منتخب الشباب) 2013-2015. صالون تصفيف الشعر التابع لمجلس إدارة منطقة موسكو. 2017 - حتى الآن مدلك لنادي WeGym Price: * تنشيط تدليك الظهر باستخدام تقنيات العلاج بالضغط الكلاسيكية والتكيفية - 2000 روبل. / 40 دقيقة * تنشيط تدليك القدم باستخدام تقنيات التدليك الكلاسيكية والأنسجة الضامة والاسترخاء بعد القياس - 2000 روبل / 50 دقيقة. * مساج الشفاء العام (الظهر والساقين والذراعين والبطن) - 3000 روبل. / 90 (120) دقيقة * مساج الوجه التجميلي (رفع ، تحسين لون البشرة ولونها ، منع الذبول) - 2000 روبل. / 45 دقيقة * تدليك تصحيحي (مجمع من 5 إجراءات - قوة ، عسل ، مساج بالفراغ ، تصحيح تقويم العظام) - 3000 روبل. / 90 (120) دقيقة

تدليك علاجي (مساج طبي)هي طريقة علاجية مجربة وفعالة تم ممارستها على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم لأكثر من مائة عام لعلاج الأمراض والإصابات المختلفة وعواقبها. لها منهجيتها وقواعد التنفيذ الخاصة بها ، وتستخدم في تعديلات مختلفة ، ولديها مجموعة واسعة من المؤشرات وقائمة صغيرة من موانع الاستعمال.

إلى جانب ذلك ، اعتمادًا على طبيعة المرض ونوعه وشدته ، يمكن أن يعمل التدليك العلاجي كطريقة مستقلة للعلاج ، وكذلك كأداة مساعدة أو جزءًا لا يتجزأ من العلاج المعقد. بالإضافة إلى ذلك ، لا غنى عن التدليك العلاجي في مرحلة إعادة التأهيل ، حيث أنه وسيلة فعالة للمساعدة في استعادة الأداء الطبيعي للجسم بعد الإصابة أو المرض.

أنواع التدليك الطبي

تنقسم جميع أنواع التدليك العلاجي إلى أنواع مشروطة بتقنيات وطرق تأثير مختلفة. يتم ممارسة الأنواع التالية من التدليك الطبي على نطاق واسع:

• التدليك الطبي الكلاسيكي الأوروبي... يتم إجراء هذا التدليك في المنطقة المصابة من الجسم أو في المنطقة المجاورة لهذه المنطقة (على سبيل المثال ، إذا كان لا يمكن إجراء تأثير مباشر بسبب الجص). في هذه الحالة ، يتم استخدام تقنيات التدليك المعتادة ، بالإضافة إلى وسائل التدليك المساعدة.
• التدليك العلاجي بالابر... يُطلق على هذا النوع من التدليك أيضًا العلاج بالضغط ، ويستخدم تقريبًا جميع التقنيات المستخدمة في الأسلوب الكلاسيكي. ومع ذلك ، فإن التأثير يحدث في بعض النقاط الموجودة في جسم الإنسان ، والتي تسمى انعكاسية أو نشطة بيولوجيًا. تتمثل المهمة الرئيسية للعلاج بالابر في تخفيف الألم وتخفيف التشنجات العضلية وإزالة التوتر العصبي. عادة ، يتم إجراء العلاج بالابر باستخدام السبابة والإبهام والكوع. في السنوات القليلة الماضية ، كان مثل هذا النوع من التدليك ، مثل الضغط ، مطلوبًا على نطاق واسع.
• التدليك العلاجي السمحاقي.هذا النوع من التدليك له تأثير مفيد على نقاط الألم في الجسم ، والتي لها ارتباط انعكاسي بأنظمة مختلفة من الجسم أو أعضائه الداخلية. يوصف لأمراض الجهاز الحركي وأمراض المفاصل في بعض أمراض الأعضاء الداخلية. تدليك السمحاق له تأثير إيجابي على الدورة الدموية الليمفاوية والدم ، على عمليات التمثيل الغذائي والتغذية. يجب أن يتم هذا التدليك في تلك النقاط المؤلمة حيث تتركز الأحاسيس المؤلمة وغير السارة. في هذه الحالة ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار مدى شدة الألم لدى الشخص.
• التدليك الطبي للنسيج الضام.يعمل هذا التدليك على الأنسجة الضامة في مناطق الانعكاس. غالبًا ما يتم وصفه لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي وبعض أمراض الأعضاء الداخلية.
• التدليك العلاجي الانعكاسي.يشار إلى هذا النوع من التدليك لأمراض الأعضاء الداخلية المختلفة. يقوم على مبدأ أن جسم الإنسان بأكمله هو نظام متكامل وأن جميع أجزائه ، بطريقة أو بأخرى ، مترابطة. يستخدم التدليك الانعكاسي التحفيز الميكانيكي لمناطق الجلد حيث توجد النهايات العصبية المرتبطة بمناطق الحبل الشوكي ، مما يرسل نبضات إلى الأعضاء الداخلية.
• التدليك الطبي للأجهزة.يتضح من الاسم أن هذا التدليك لا يتم بواسطة اليدين ، بل بواسطة بعض الأجهزة ، وهي أجهزة خاصة تؤثر على جسم الإنسان بطرق مختلفة. يمكن علاج الأعضاء والأنسجة التالفة باستخدام أجهزة الأشعة تحت الحمراء والموجات فوق الصوتية. يمكن أيضًا أن يكون التحفيز الكهربائي والحجامة والأسطوانة الفراغية وتدليك الاهتزاز الهوائي.
• التدليك الذاتي.هذا نوع من التدليك عندما يؤثر المريض بشكل مستقل على منطقة معينة من جسمه. ينتشر هذا التدليك في جميع أنحاء العالم ، وتتمثل مهمته في تحسين صحة الجسم ، وتطبيع عملية الدورة الدموية ، وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية ، وتسريع تدفق الليمفاوية ، وتحسين الرفاهية بشكل عام ، وتحسين تغذية الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك ، يعد التدليك الذاتي وسيلة فعالة إلى حد ما للوقاية من نزلات البرد وعلاجها.

القواعد الإلزامية لاستخدام التدليك العلاجي

قبل اللجوء إلى التدليك الطبي ، يجب أن تتعلم عددًا من القواعد:

1. لا يمكن استخدام هذا النوع من التدليك دون استشارة مسبقة مع أخصائي مؤهل تأهيلا عاليا ووصفاته الخاصة. هذه ليست طريقة للتداوي الذاتي ، ولكنها إجراء خطير إلى حد ما ، والذي ، إذا تم إجراؤه بشكل صحيح ووصفه ، سيكون مفيدًا ، وإذا كان بشكل غير صحيح - يضر الجسم ، فقد يؤدي إلى تفاقم حالة المريض أو مرضه.
2. يعد التدليك العلاجي دائمًا علاجًا دراسيًا ، مما يعني أنه لا ينبغي عليك الاعتماد على حقيقة أنه بعد الإجراء الأول أو جلسة واحدة ، ستختفي جميع الأمراض على الفور. في المتوسط ​​، كقاعدة عامة ، يتم تخصيص حوالي عشر أو حتى خمس عشرة جلسة.
3. يتم تحديد وتيرة الجلسات من قبل الطبيب ويتم تحديدها حسب طبيعة ودرجة المرض. في بعض الحالات ، يتم إجراء التدليك العلاجي كل يوم ، وفي حالات أخرى ، يستمر هذا العلاج لعدة أسابيع أو حتى أشهر.
4. يتطلب التدليك الطبي نهجًا فرديًا لكل مريض ، أي عوامل مثل العمر والحالة العامة والأمراض الموجودة يجب أن تؤخذ في الاعتبار ، والتي على أساسها يكتب الطبيب استنتاجًا ويحدد نوعًا أو آخر من التدليك.

متى يتم وصف التدليك الطبي؟

كما ذكرنا سابقًا ، يجب وصف التدليك الطبي فقط من قبل الطبيب المعالج أو غيره من المتخصصين المؤهلين تأهيلا عاليا ، بالاعتماد على حالة المريض ومرضه يجب أن ندرك أن هذا النوع من العلاج ليس له حدود لتطبيقه. تم إثبات فعاليته في الحالات التالية:

• أمراض الجهاز القلبي الوعائي (أمراض القلب ، أمراض القلب التاجية ، الذبحة الصدرية) ؛
• ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
• أمراض الجهاز العصبي (تصلب الشرايين ، الشلل الدماغي ، الآفات المحلية للجهاز العصبي ، تنخر العظم) ؛
• أمراض الجهاز الحركي.
• العمليات الالتهابية في المفاصل ، بما في ذلك المزمنة ؛
• الكسور والكدمات والإصابات والاضطرابات في مرحلة إعادة التأهيل للقضاء على عواقبها وجميع أنواع الاضطرابات الوظيفية (فقدان حركة المفاصل وتشكيل الأنسجة الندبية) ؛
• انتهاك الموقف
• التهاب عصبي أو ألم عصبي ليس في مرحلة التفاقم ؛
• رواسب الملح
• صداع شديد؛
• أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة ، قرحة المعدة أو الاثني عشر ، التهاب القولون ، ضعف الوظيفة الحركية للأمعاء الغليظة) ؛
• أمراض الجهاز التنفسي (التهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي في مرحلة النقاهة) ؛
• مشاكل في أمراض النساء وطب العيون والأمراض الجلدية.
• تمزق الأنسجة العضلية المصحوبة بنزيف أو نخر ؛
• بدانة؛
• أقدام مسطحة.

ما يجب أن يعرفه المريض عند حضور جلسة التدليك العلاجي.

• خذ حمامًا قبل التدليك ، حيث يجب أن يكون الجلد نظيفًا ؛
• يتم إجراء التدليك الطبي بعد ساعة واحدة على الأقل من الوجبة الأخيرة. وعلى سبيل المثال ، إذا تم تدليك منطقة البطن ، فسيتم إجراء الجلسة بعد ثلاث ساعات على الأكثر ؛
• بعد الجلسة ، يوصى بالاستلقاء لمدة عشر دقائق والامتناع عن تناول الطعام لمدة نصف ساعة على الأقل ؛
• يجب ألا يكون هناك جروح مفتوحة على جزء الجسم الذي سيتعرض للخدوش - الجروح والخدوش والحروق ، وإلا فإن التدليك لن يكون مؤلمًا للغاية فحسب ، بل هناك أيضًا إمكانية للعدوى. بالمناسبة ، لهذا السبب لا ينصح الخبراء بحلق شعرك قبل التدليك ؛
• لكي يكون تأثير التدليك أكثر فعالية ، لا ترهق العضلات أثناء العملية ، بل على العكس ، قم بإرخائها قدر الإمكان ؛
• قبل التدليك من الأفضل إزالة جميع المجوهرات من الجسم حتى لا تتداخل مع المدلك ولا تشوه تأثير الأجهزة أثناء العلاج بالجهاز.

هل هناك موانع للتدليك الطبي؟

هناك العديد من موانع استخدام التدليك الطبي أكثر من القيود المفروضة على استخدام التدليك الكلاسيكي أو ، على سبيل المثال ، التدليك التجميلي. هذا يرجع إلى حقيقة أن أنواع التدليك الأخرى يتم إجراؤها للناس ليس من أجل علاج أي مرض ، ولكن من أجل الوقاية أو الوقاية من المرض أو تقوية الجسم بشكل عام أو القضاء على المشاكل غير المهمة.

بينما يتم وصف التدليك العلاجي للمرضى ، مما يعني أنه يجب التعامل مع هذه الوسيلة العلاجية بعناية خاصة ، حتى لا تضر المريض ، بل تفيد المريض. لذلك لا يمكن استخدام المساج الطبي في الحالات التالية:

• في وجود تكوينات حميدة أو خبيثة ؛
• خلال فترة المسار الحاد لأي مرض ، حيث يكون الجسم ضعيفًا جدًا في هذا الوقت ، ويمكن أن تؤثر التأثيرات الإضافية سلبًا على عمل أنظمته وأعضائه ؛
• في درجة حرارة عالية وحالة حمى حادة ؛
• في حالة وجود أمراض جلدية مختلفة ، خاصة إذا كان هناك أي طفح جلدي أو بؤر في المكان الذي سيتم تدليكه ؛
• أثناء الحالات الحرجة التي تشكل تهديدًا مباشرًا لصحة المريض وحياته (السكتة الدماغية ، النوبات القلبية ، التشنجات ، إلخ) ؛
• مع عمليات قيحية في الأعضاء الداخلية.
• بعد توقف النزيف مؤخرًا ؛
• مع انخفاض تخثر الدم واستعداد المريض للنزيف ؛
• إذا كانت صحة المريض غير مستقرة (على سبيل المثال ، في حالة تفاقم المرض كل يومين أو حدوث نوبات) ؛
• مع الدوالي.
• مع ميل إلى تجلط الدم.
• مع تمدد الأوعية الدموية أو القلب.
• مع تصلب الشرايين في أوعية الدماغ والأوعية المحيطية.

كما لا ينصح باللجوء إلى التدليك العلاجي إذا لم يقم الطبيب بتشخيص دقيق. حتى لو ظهرت على المريض أي أعراض لمرض معين ، فمن الضروري إجراء جميع الفحوصات اللازمة وانتظار نتائجها.

مصطلح "تدليك" له جذور فرنسية. تأتي من فعل "masser". تتم ترجمة هذه الكلمة على أنها "فرك". تم العثور على أوصاف لتقنيات التدليك في البرديات المصرية. استعار الإغريق القدماء هذا الإجراء من هذا الشعب. هم الذين بدأوا في استخدام التدليك لعلاج الأمراض المختلفة. الآن هو أحد مجالات العلاج اليدوي مع مجموعة واسعة من التطبيقات.

في أغلب الأحيان ، يتم استخدام التدليك بالتوازي مع طرق العلاج الطبيعي. أقل شيوعًا ، يتم تنفيذ الإجراء من تلقاء نفسه. على سبيل المثال ، عندما ينصح بالتدليك لغرض الاسترخاء. اليوم ، يختلف اتجاه العلاج اليدوي هذا في أشكال مختلفة ، والتي يمكن تفسيرها من خلال اتجاهات الموضة ، وكذلك النجاحات التسويقية. ومع ذلك ، لا يتميز التدليك إلا بالتلاعبات التي يتم إجراؤها. بالإضافة إلى ذلك ، تظل غرضه وأهدافه العلاجية ، كما كان من قبل ، كلاسيكية.

طلب

لتهدئة وتخفيف الآلام واسترخاء أنسجة الجهاز العضلي الهيكلي.
- لتقليل التعب (النفسي والجسدي) ، وكذلك للحد من توتر العضلات ؛
- لتنشيط الجهاز الحركي.
- لتحسين الدورة الدموية واللمفاوية ، وكذلك لتنشيط التمثيل الغذائي في الجسم ؛
- لتعزيز وظيفة الغدد الدهنية والعرقية.
- لتوسيع أوعية الجلد.

هناك أنواع مختلفة من التدليك الكلاسيكي. وهي تشمل أنواع الإجراءات الطبية والرياضية والتجميلية والصحية. هناك أيضًا نوع من التدليك الذاتي.

منطقة التطبيق

يوصف التدليك للمريض كأداة علاجية وإعادة تأهيل لمثل هذه المشاكل:

العمليات المرضية المختلفة التي تحدث في الجهاز العضلي الهيكلي (أورام دموية ، وذمة ما بعد الصدمة ، حول المفصل وألم الظهر ، إلخ) ؛
- نوع غير متفاقم من الأمراض الروماتيزمية للجهاز الحركي ؛
- أمراض الأوعية الدموية (الدوالي ، الوذمة اللمفاوية ، القرحة الغذائية) ؛
- أمراض الجهاز العصبي (الإجهاد ، الإرهاق ، الأرق ، الشلل) ؛
- أمراض الجهاز التنفسي (الربو ، التهاب الشعب الهوائية المزمن ، إلخ) ؛
- أمراض الجهاز الهضمي (إمساك ، انتفاخ البطن ، تشنجات في الأمعاء).

يمكن استخدام التدليك لأغراض تجميلية للتخلص من السيلوليت والوذمة اللمفاوية. يتم استخدامه لاحتباس السوائل في الأنسجة ، وزيادة العضلات ولون الجلد ، وكذلك زيادة الوزن.

التقنيات الأساسية

تتضمن تقنية التدليك حركات مثل الفرك والتمسيد والعجن. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام تقنيات الاهتزاز والصدمات. أثناء الإجراء ، تحدث الحركات السلبية أيضًا.

تقنية التدليك ، مثل أي شيء آخر في العالم اليوم ، لا تقف مكتوفة الأيدي. تظهر طرق وأنواع جديدة من هذا الاتجاه من العلاج اليدوي. ومع ذلك ، فإن الحركات الموضحة أعلاه هي أساس جميع تقنيات التدليك الحديثة. بعد إتقانها ، من السهل جدًا تعلم أي تقنيات جديدة.

التمسيد

يبدأ أي تدليك بهذه الحركة. عند تنفيذ هذه التقنية ، يجب أن يتحرك كف المعالج بالتدليك بحرية فوق جلد المريض. ينتج عن هذا ضغط منخفض الكثافة.

تتضمن تقنية التدليك استخدام هذه الحركة ليس فقط في بداية الإجراء ، ولكن أيضًا في نهايته. يتم إجراء التمسيد أيضًا بين عمليات التلاعب الأخرى (الاحتكاك ، الاهتزاز ، إلخ). يجب أن يكون الاتجاه الذي تتحرك فيه يد المدلك في اتجاه العقد الليمفاوية القريبة. يتم تخصيص هذه التقنية من خمسة إلى عشرة بالمائة من وقت الجلسة بالكامل. الغرض الرئيسي من هذه الحركة هو تدفئة الجلد والبنى تحت الجلد لتحضيرها لتأثيرات أعمق.

يساعد التنفيذ البطيء واللطيف للتقنية على تهدئة الجهاز العصبي. هذا يقلل من أعراض الألم ، وهو أمر مهم بشكل خاص للإصابات ، وكذلك أمراض الجهاز العصبي العضلي. يسمح لك التمسيد بتسريع تدفق اللمف ، حيث يتم إجراؤه باتجاه العقد الكبيرة لهذا النظام. يمكن أن يكون للاستقبال تأثير ملحوظ على الجلد. يزيل التمسيد خلايا البشرة الميتة والميكروبات والغبار. هذا ينشط الغدد الدهنية والعرقية. يتم تحسين تنفس الجلد وتغذيته وكذلك الدورة الدموية.

سحن

هذه هي الطريقة الثانية التي تتضمن تقنية التدليك. يتبع التمسيد. يتم الفرك بالمفاصل أو راحة اليد أو بحافتها أو بمساعدة الإبهام. خلال هذه الجلسة ، يجب ممارسة ضغط كبير على جلد المريض. الغرض من الفرك هو التأثير على الطبقات العميقة من الجلد.

هناك العديد من الخيارات لأداء هذه التقنية. يمكن أن يكون الفرك عميقًا وسطحيًا ولولبيًا وسبيتز ، بالإضافة إلى الضغط باليدين والمشط.

تستخدم تقنية التدليك الكلاسيكية هذه التقنية لتمديد الأنسجة وإزاحتها في اتجاهات مختلفة. عند فرك المريض ، لا تنزلق يد الأخصائي على الجلد. عليهم أن يتحولوا ويتحولوا. بالنسبة لهذه التقنية ، يتم تخصيص تقنية التدليك الكلاسيكي من ثلاثين إلى أربعين بالمائة من وقت الجلسة بأكملها.

إن تمدد الأنسجة وإزاحتها يعزز توسع الأوعية ، وهو شرط أساسي لزيادة الدورة الدموية. كقاعدة عامة ، ترتفع درجة حرارة جلد المريض بمقدار درجة إلى درجتين. تتلقى الأنسجة المزيد من الأكسجين والمواد المغذية ، وتتخلص أيضًا من السموم المختلفة بشكل أسرع.

يتضمن التدليك العلاجي الكلاسيكي الاحتكاك كفرصة لامتصاص الرواسب المرضية بشكل أسرع ، بالإضافة إلى الندبات والسوائل المتراكمة في الأنسجة. يمكن أن تؤدي الحركات القوية إلى زيادة توتر العضلات بشكل ملحوظ.

الاحتكاك هو الأسلوب الرئيسي عند تدليك المفاصل. هذا الإجراء مفيد بشكل خاص بعد الإصابة. يسمح لك بزيادة حركة المفصل. يقلل الاحتكاك من استثارة الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلل هذه التقنية بشكل كبير من الألم العصبي والتهاب الأعصاب. في هذه الحالة ، يجب على الأخصائي إجراء فرك عميق على طول اتجاه جذوع الأعصاب.

عجين

توفر تقنية التدليك تأثيرًا أقوى على عضلات وأنسجة جسم المريض مقارنة بالحركات السابقة. يصبح هذا ممكنًا عند إجراء العجن ، الذي يتبع الطحن.
هذه التقنية هي التي توفر تقنية التدليك العلاجي في حالة التلاعب في منطقة الياقة. كما أنه فعال على الأطراف والظهر. يمكن أن يسمى العجن بالحركة الرئيسية عند أداء التدليك الرياضي والطب.

تتمثل المهمة الرئيسية لهذا التلاعب في الإمساك بالأيدي وعجن طبقات الأنسجة والعضلات الموجودة بعمق شديد. سيؤدي ذلك إلى تحسين التصريف اللمفاوي وتدفق الدم من الأوردة. كما أن حركة الأنسجة والعضلات نفسها تزداد أثناء التدليك.

تقنية العجن صعبة للغاية. من المستحيل تعلمه عن بعد. الحقيقة هي أن المدلك يحتاج إلى تحديد الحالة التي توجد فيها ألياف العضلات عن طريق لمس جلد المريض بأطراف أصابعه. فقط في حالة إتقان الشخص لتقنية هذه التقنية ، يمكنه القيام بتدليك كلاسيكي. لكن تذكر أن الفيديو لا يمكن أن ينقل أبدًا المعرفة التي يمتلكها محترف متمرس.

يستغرق التدليك الكلاسيكي للعجن ما يقرب من ستين بالمائة من وقت الجلسة بأكملها. من حيث تأثيرها ، غالبًا ما تُقارن هذه التقنية بالجمباز السلبي ويوصى باستخدامها للقضاء على ضمور عضلات الهيكل العظمي.

أثناء العجن ، يتم إثارة المستقبلات في الأوتار والعضلات وكبسولات المفاصل ، مما يؤثر بشكل إيجابي على عمل الجهاز العصبي. تعتمد طبيعة هذه التحولات بشكل مباشر على قوة وسرعة ومدة إجراء التدليك.

تقنيات الإيقاع

هم الأخير في المرحلة الرئيسية من التدليك. يتم تنفيذ تقنيات الإيقاع عن طريق النقر ، والهز ، والتنصت بأصابع وأيدي متخصص على جسم المريض. تساهم النبضات الإيقاعية في زيادة الضغط الوريدي وتقليل دوران الأوعية الدقيقة في الدم الوريدي. إذا تم إجراء الاستقبال بمساعدة الضربات السريعة والحيوية ، فسيتم تخفيف الجهاز العصبي ، يصبح تأثير المسكن ملحوظًا. تستخدم تقنيات التدليك الإيقاعي كتكتيك تشتيت الانتباه. أنها تسمح لك بإزالة الألم عند علاج المنطقة المؤلمة المجاورة.

بمساعدة تقنيات الإيقاع ، يتم التأثير أيضًا على الأعضاء الداخلية. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد الضرب على الصدر في خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

تدليك العمود الفقري

آلام الظهر شائعة في العالم الحديث. إحدى طرق حل هذه المشكلة هي التدليك. وليس من المستغرب أن يلجأ الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر غالبًا إلى أخصائي لجلسات الصحة. يجدر القول أنه لا يوجد إجراء مثل العمود الفقري. يعمل الأخصائي على عضلات الظهر. ومع ذلك ، فإنه لا يؤثر على العمود الفقري.

أثناء تدليك الظهر الصحي ، يعمل أخصائي على الأربطة والأنسجة الرخوة. تسمح لك حركات اليد ببدء العديد من العمليات الإيجابية في جسم المريض. بالنسبة لشخص يعاني من آلام الظهر ، فإن الشيء الرئيسي هو إرخاء العضلات وتنشيط الدورة الدموية. تسمح هذه العملية بالحصول على نتيجة أخرى. إنه تنشيط الدورة الدموية في الأقراص الفقرية. يتم أيضًا تشغيل عملية لاستعادة أنسجة الغضاريف. يتم استرخاء العضلات أثناء العملية ، ويسهل وضع الفقرات في مكانها. هذا هو السبب في أنه قادر على القضاء على معسر النهايات العصبية للنخاع الشوكي والقضاء على المصدر الرئيسي للألم في الظهر.

تدليك لداء العظم الغضروفي

يتم تشخيص هذا المرض في المرضى من مختلف الأعمار. السبب الرئيسي هو تشوه الأقراص الفقرية.

الشفاء قادر على المساعدة عند ظهور العلامات الأولى للمرض. ولا عجب. يساهم علم الأمراض في ظهور تشنج العضلات ، والحركات اللطيفة التي تنتجها أيدي الأخصائي قادرة على إرخاء الأنسجة المتوترة وإطلاق النهايات العصبية المضغوطة.

سيتم الحصول على أكبر تأثير من خلال جلسات التدليك اليدوي الكلاسيكي ، والتي سيتم تنفيذها بمشاركة أخصائي متمرس لديه تعليم طبي. مثل هذه التلاعبات ستخفف أو تقلل الألم وتقوي العضلات وتمنع تكرار علم الأمراض. في حالة تفاقم تنخر العظم ، سيعمل الأخصائي على مناطق غير مؤلمة من الجسم مرتبطة بشكل انعكاسي بمجال علم الأمراض.

ما هي تقنية هذا التدليك؟ وهو ينطوي على استخدام تقنيات مثل التمسيد والعصر والعجن والرج ، والفرك ، والحركات السلبية والنشطة مع المقاومة المطبقة ، وكذلك الاهتزاز والضربات. إذا لوحظ تفاقم المرض ، فإن التأثير على المنطقة المرضية يتغير من جلسة إلى أخرى. في بداية الدورة ، يتم استخدام حركات أقل نشاطًا. ثم تزداد درجة قوتهم تدريجياً. في الوقت نفسه ، يجب أن يسترشد المدلك بحالة المريض.

حاليا ، هو شائع مع تنخر العظم. خلال مثل هذا الإجراء ، تتأثر مناطق خاصة من جسم المريض. هذه هي النقاط التي لها علاقة انعكاسية ببعض الأعصاب والأوعية الدموية والعضلات. يساعد في تنخر العظم والتدليك الكهربي.

القيام بتدليك الطفل

هذا الإجراء مفيد للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهرين وثلاثة أشهر إلى عام. تدليك الطفل هو إجراء مفيد. يساهم في نمو الطفل عاطفياً وجسدياً وعقلياً.

يمكن للوالدين إجراء تدليك للأطفال بأنفسهم أو اصطحاب الطفل إلى جلسات مع أخصائي متخصص. يتم تنفيذ الإجراء من شهرين إلى ثلاثة أشهر. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى مراعاة بعض شروط التدليك. لذلك ، يمكن إجراء التلاعب بعد ساعة واحدة فقط من الوجبة أو قبل الوجبة بثلاثين دقيقة. مثل هذه الإجراءات غير مرغوب فيها قبل النوم. يمكنك تدليك الأطفال إما كل يوم أو كل يومين. لا ينصح باستخدام كريم. هذا العلاج للبالغين فقط.

يتم إجراء تدليك الطفل مع المراقبة المستمرة لرد فعل الطفل. يجب ألا يبكي الطفل وينزعج. خلاف ذلك ، يجب إيقاف التلاعب على الفور. التقنيات الرئيسية في القيام بتدليك الأطفال هي التمسيد والفرك والعجن والاهتزاز. يجب أن تكون الحركات لطيفة وناعمة. يجب أن يتم العجن والاهتزاز بعناية خاصة. يوصى بجلسة تدليك لمدة خمس إلى سبع دقائق.

تدليك القلب

يجب القيام بهذا الإجراء عند تقديم الإسعافات الأولية لشخص في ورطة. بمعرفة ما تتميز به تقنية تدليك القلب ، من الممكن إنقاذ الضحية من الموت.

ما هو المبدأ الأساسي لهذا التلاعب؟ الشخص الذي فقد وعيه يكون في حالة استرخاء. إنها خاصية الأنسجة العضلية المستخدمة في التدليك. في مثل هذه الحالة ، يصبح من الممكن إحداث إزاحة لعظام الصدر بطريقة ينقبض فيها القلب بين العمود الفقري والقص. هذا لدفع الدم خارج عضلة القلب. بعد ذلك ، يتم تقويم عضو مهم. يدخل الجزء التالي من الدم تلقائيًا من الأوعية. مع تكرار التلاعب ، يتم الحفاظ عليه ، يتم تحفيزه للعمل ويبدأ في التغلب على نفسه.

يترافق تدليك القلب مع التنفس الاصطناعي. يجب تطبيق حركات الضغط على الجزء السفلي من القص حتى لا تؤذي الأضلاع. وقت الضغط مرة واحدة هو ثانية واحدة. سيسمح هذا للدم بالانتقال إلى القلب. بعد الدفع ، يجب ترك اليدين على عظمة القص لمدة نصف ثانية ، وبعد ذلك فقط يجب إزالتها. تصبح فعالية التدليك واضحة عندما يكون لدى الضحية نبض أثناء الضغط. في هذه الحالة ، يجب أن ينخفض ​​زرقة الجلد والأغشية المخاطية ، وبالتالي يظهر التنفس التلقائي.

تدريب التدليك

كل شخص يحتاج إلى التلاعب بالشفاء والاسترخاء. في حالة عدم وجود موانع ، هناك حاجة إلى التدليك لكل من الأطفال والبالغين وكبار السن. سكان المدن الكبيرة يحتاجون إليها بشكل خاص. سيسمح لهم التدليك بالحفاظ على صحة جيدة وسيكون الوقاية من الأمراض المختلفة. سيؤدي إجراء هذا الإجراء إلى التعامل بفعالية مع التوتر وإضفاء الجمال.

مطلوب دائمًا أخصائي تدليك جيد. إنه أفضل مساعد لأخصائيي العلاج الطبيعي وأخصائيي إعادة التأهيل وجراحي العظام والمدربين الرياضيين.

كيف تتقن هذه التقنية؟ سوف تحتاج إلى أخذ دورات تدليك طبية. في نفس الوقت ، المناهج متاحة للفهم. يمكن إتقانها حتى من قبل أولئك الذين ليس لديهم تعليم طبي. تقدم دورات التدليك للطلاب أساسيات وتقنيات الاتجاه الكلاسيكي للعلاج اليدوي. في كثير من الأحيان ، يمكن أيضًا إتقان التلاعبات الأخرى هنا. هذا تدليك صحي ومضاد للسيلوليت بأنواعه المختلفة. يشارك الطلاب بنشاط في هذه العملية. في الوقت نفسه ، يمكن لجميع الأشخاص الذين تلقوا دورات التدليك تعزيز المعرفة المكتسبة أثناء التدريب العملي. كقاعدة عامة ، الشخص الذي يحلم بمهنة معالج بالتدليك ويسعى لإتقان التقنيات الأساسية لتنفيذ الإجراءات لأحبائه يريد الخضوع للتدريب.

يجب أن يقال أن أي إعداد خاص للفصول في هذه الدورات ليس مطلوبًا. بحلول نهاية دراستهم ، يبدأ الجميع تقريبًا في إتقان التقنيات الرئيسية لهذا الاتجاه من العلاج اليدوي بثقة.

التدليك العلاجي هو التأثير على الجسم عن طريق الفرك والعجن والاهتزاز بأيدي متخصص أو بأجهزة خاصة (مساج ، فرش) ، ماء أو نفاث مائي.

قد يكون مسار التدليك العلاجي لداء العظم الغضروفي والتغيرات المرضية الأخرى في الجهاز العضلي الهيكلي هو الطريقة الوحيدة لاستعادة صحة العمود الفقري.

الوقاية الممتازة من الأمراض هي دورة تدليك علاجي خاص للرضع. يساهم هذا في النمو البدني الصحيح للطفل ويخفف من مشاكل تكيف الأطفال مع العالم من حولهم - يحسن النوم ويهدئ الجهاز العصبي ويعلم الطفل أن يشعر بجسده.

من الصعب المبالغة في تقدير دور التدليك في مكافحة عواقب الإصابات ، وكذلك مع الإرهاق العصبي ومتلازمة التعب المزمن.

في أي الحالات يكون استخدام التدليك العلاجي الكلاسيكي مفيدًا ، ومتى يكون من الأفضل رفضه؟ كيف يعمل التدليك على مختلف الأجهزة والأنظمة؟

الغرض من التدليك العلاجي وموانعه

غالبًا ما يكون التدليك علاجًا تكميليًا في العلاج الرئيسي للعديد من الأمراض. ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن عددًا من الأمراض لا يتوافق مع vidos الكلاسيكي لهذا التلاعب (وربما مع أنواع أخرى منه - العلاج بالابر ، الزيت ، تدليك الحجر).

تساعد دورة التدليك في مكافحة الأمراض:

1. تنخر العظم.
2. التهاب المفاصل المزمن
3. التهاب الجذور.
4. ارتفاع ضغط الدم.
5. ضغط منخفض؛
6. انخفاض نغمة الأمعاء.
7. التهاب المعدة المزمن مع حموضة منخفضة.
8. التهاب شعبي؛
9. التهاب رئوي؛
10. الربو القصبي.
11. شلل في الأطراف.
12. انتهاك الدورة الدموية الشعرية.
13. كسور شفاء سيئة.
14. إصابات العضلات والأوتار.

تشمل موانع الاستعمال أي حالات حادة من الأمراض المذكورة أعلاه ، واحتشاء عضلة القلب الحاد ، والعمليات الالتهابية على الجلد ، والجروح المفتوحة أو المتقيحة.

موانع العلاج بالتدليك:

1. زيادة درجة حرارة الجسم (فوق 37.5 درجة مئوية) ؛
2. الغثيان والقيء والإسهال.
3. البرد الفيروسي ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة.
4. آفات جلدية فطرية.
5. أورام من أي نوع.
6. أمراض الدم
7. أيام حرجة مع نزيف حاد.
8. الحمل مع خطر الانهيار.
9. أمراض المناعة الذاتية؛
10. ردود الفعل التحسسية الحادة (طفح جلدي شديد ، ضيق في التنفس) ؛
11. تصلب الأوعية الدموية في الدماغ.

تدليك علاجي لآلام الظهر

يعمل تدليك الظهر العلاجي على تحسين الدورة الدموية وإرخاء العضلات واستعادة الوضع الطبيعي للعمود الفقري تدريجيًا ، حتى مع التقوسات الشديدة.

يحدد موضع العمود الفقري عمل الأعضاء الداخلية والإطار العضلي. لذا فإن منطقة عنق الرحم هي المسؤولة عن الدورة الدموية في الدماغ وحركة عضلات الوجه. الصدر - لعمل القلب والرئتين والجهاز التنفسي العلوي وحركة الكتفين والذراعين. قطني - لوظائف الجهاز الهضمي والغدد وحركات الجسم. تؤثر المنطقة العجزية على الأعضاء التناسلية الداخلية والمستقيم وتوفر التوازن عند المشي والجلوس.

وبالتالي ، فإن تمرين الظهر أو العمود الفقري بالكامل عن طريق التقسيمات يؤثر بشكل مباشر على نوعية الحياة ، والقدرة على الحركة والجلوس والاستلقاء دون ألم ، وأيضًا بشكل غير مباشر - على حالة الأعضاء الداخلية الحيوية.

يمكن القيام بالتدليك الكلاسيكي يوميًا ، بالتناوب بين مناطق التأثير على الظهر ، أو 2-3 مرات في الأسبوع ، إذا ركزت على جزء واحد من العمود الفقري ، على سبيل المثال ، على عنق الرحم.

تحدث الشكاوى المتكررة من الصداع والضعف العام والألم المميز والحرقان في الرقبة وبين شفرات الكتف عن تنخر عظم عنق الرحم. سبب تطور هذا النوع المعين من تنخر العظم ، على عكس أمراض أجزاء أخرى من العمود الفقري ، ليس في الإصابات أو رفع الأثقال. تعاني منطقة عنق الرحم من وضعية غير مناسبة ، وانحناء ، وعمل مستقر ، وتوتر عضلي ، وضغط على الألياف العصبية في موضع واحد.

يقدم مسار التدليك العلاجي لتنكس العظم الغضروفي نتائج ملموسة من الأسبوع الأول - حيث يقوم معالج التدليك المتمرس باستعادة عدم توازن توتر العضلات واستعادة الحركة والمرونة للفقرات وتخفيف آلام الرقبة. قد يتطلب القضاء على عواقب تنخر العظم في العمود الفقري العنقي 20-25 جلسة ، وفي المستقبل - دورات متكررة 1-2 مرات في السنة.

تدليك لتحسين الدورة الدموية

تتيح لك التقنية المميزة للتدليك الكلاسيكي تحقيق تدفق أفضل للدم والليمفاوية في أنسجة العضلات. ويرجع ذلك إلى الحركات الخاصة لأيادي المدلك - وهي تقنيات تنقسم إلى تمسيد وعجن وفرك واهتزاز. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون كل من هذه التقنيات عميقة ، مع تطبيق كبير للقوة ، وسطحية ، ناعمة.

يحفز التدليك المنتظم الأنسجة وله تأثير دافئ. بمساعدتها ، يمكنك تحقيق نتائج إيجابية لتقليل الالتهاب والاحتقان وتقوية العضلات وتوحيد لون البشرة.

تدليك الوجه العلاجي ، الذي يتم إجراؤه بواسطة متخصص أو بمفردك ، ينعم التجاعيد العميقة ويشد الأنسجة الرخوة.

يمكن زيادة نغمة عضلات الوجه بشكل كبير عن طريق الحركات الانزلاقية الضحلة والتمسيد والاهتزاز على طول خطوط التدليك:

1. على الجبهة - من جسر الأنف حتى خط الشعر ؛
2. على الخدين - من الطيات الأنفية في حركات تصاعدية إلى المعابد ؛
3. على الذقن - من المركز في حركات تصاعدية إلى المكان خلف الأذنين ؛
4. على الرقبة - من عظمة الترقوة إلى الذقن.

يساعد التدليك تمامًا في مكافحة العمليات الالتهابية في منطقة الأعضاء التناسلية ، لكل من الذكور والإناث. هناك تقنيات تدليك لأمراض النساء وتدليك البروستاتا للرجال. في كلتا الحالتين ، من الصعب إجراء الحركات بمفردك ، لذلك من الأفضل استشارة أخصائي.

يساعد تدليك البروستاتا العلاجي في الحالات التي لا تتغلغل فيها المضادات الحيوية جيدًا في الغدة بسبب انتفاخها. يتم التدليك عبر المستقيم لمدة 1-2 دقيقة بحركات خفيفة على شكل رقم ثمانية. عادة ما تكون 10 جلسات كافية لتحسين حالة المريض المصاب بالتهاب البروستاتا الحاد ، ويصبح العلاج الإضافي أكثر فعالية.

ترجع شعبية جلسات التدليك العلاجي إلى حقيقة أنه مع وجود قيود طفيفة ، يتم الإشارة إلى هذا الإجراء للمشاكل الصحية ولعلاج العديد من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التدليك العلاجي والوقائي ، عند استخدامه بشكل صحيح ، لا يسبب آثارًا جانبية. إنه جزء من مجموعة علاجات صحية تهدف إلى استعادة الأشخاص الذين عانوا من إصابات خطيرة.

ما هو العلاج بالتدليك

تم العثور على وصف لتقنية أداء التدليك العلاجي في برديات مصر القديمة. تم تبني هذا الإجراء لاحقًا من قبل الإغريق ، الذين بدأوا في استخدامه لعلاج الأمراض المختلفة. يعد اليوم أحد الاتجاهات الرئيسية للعلاج اليدوي ، والذي يحتوي على مجموعة واسعة من التطبيقات. التدليك العلاجي هو إجراء يستخدم لتسريع استعادة عمل الأعضاء وأجزاء الجسم في حالة الإصابات والأمراض. يتم استخدامه في المؤسسات الطبية والمدارس الرياضية.

يساعد العلاج بالتدليك على تقليل فترة إعادة تأهيل المريض بإصابات متفاوتة الدرجات. تحت تأثير الإجراء ، يقل الألم بشكل أسرع ، ويتم تسريع تكوين الكالس ، وتختفي الوذمة ، وتحسن مرونة ألياف العضلات ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي ، ويكتسب الشخص الطاقة والحيوية. يعمل التدليك الطبي على المستقبلات الموجودة على سطح الجسم. يؤثر الإجراء بنشاط على الأوعية الدموية والعضلات والأعضاء الداخلية.

دواعي الإستعمال

يجب أن يتم وصف التدليك كعامل إعادة تأهيل وعلاجي من قبل أخصائي بعد فحص شامل للمريض. يمكن استخدام هذا الإجراء في التجميل للتخلص من الوذمة اللمفاوية ولمكافحة السيلوليت. يتم إجراؤه مع زيادة لون البشرة واحتباس السوائل وزيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحديد الإجراء لمثل هذه المشاكل:

• أمراض الجهاز الهضمي (انتفاخ البطن ، الإمساك) ؛
• الأمراض الروماتيزمية في الجهاز الحركي (التهاب المفاصل ، التهاب الجذر) ؛
• أمراض الجهاز العصبي (إرهاق ، صداع ، أرق ، إجهاد) ؛
• أمراض الجهاز التنفسي (التهاب الشعب الهوائية المزمن والحاد) ؛
• تقلصات العضلات وزيادة المجهود البدني.
• العمليات المرضية التي تحدث في الجهاز العضلي الهيكلي.
• أمراض الجهاز القلبي الوعائي (احتشاء عضلة القلب ، قصور القلب المزمن) ؛
• الاضطرابات الوظيفية بعد الكسور (تغيرات العضلات ، تصلب المفاصل).

يمكن استخدام التدليك من أجل:

• تقليل التعب الجسدي والنفسي.
• تحفيز الجهاز العضلي الهيكلي.
• تحسين الرفاهية العامة ؛
• تخفيف الآلام والتخدير واسترخاء أنسجة الجهاز العضلي الهيكلي.
• توسع الأوعية في الجلد.
• تحسين الدورة الدموية وتنشيط التمثيل الغذائي في الجسم.

ميزات

تدليك الظهر العلاجي هو نوع شائع من الإجراءات الكلاسيكية. يساعد التنفيذ المنتظم لمثل هذا العلاج على زيادة دفاعات الجسم وظهور المشاعر الإيجابية. يوصي الخبراء بأن يخضع مرضاهم للعلاج اليدوي مرتين على الأقل في السنة. وبفضل ذلك ، سيتم تقوية جهاز المناعة ، وسيكون المريض بصحة جيدة ونشاط طوال العام.

تشمل خصوصيات إجراء العافية تخطيطًا واضحًا لعدد التقنيات المستخدمة ووقت الجلسة. إذا كان العجن مع مرض ما يستغرق ساعة واحدة ، ثم مع مرض آخر - فمن الضروري التركيز على الفرك. لا يمكن تحديد هذه التفاصيل الدقيقة إلا من قبل الطبيب. يجب أن تكون الجلسات الأولى تمهيدية ولطيفة - يتم تنفيذ الإجراء قليلاً فوق المنطقة المصابة. علاوة على ذلك ، بعد 3 جلسات ، سيكون من الممكن بالفعل الانتقال إلى الجزء الرئيسي.

التدليك العلاجي للأطفال

للتدليك تأثير شامل على جسم الطفل. إنه يحفز نمو الأنسجة الرخوة واسترخائها ، ويساعد على اكتشاف المناطق المتوترة بسرعة حيث يشعر الطفل بعدم الراحة. تعتبر جلسة العلاج اليدوي للأطفال أداة بناءة وفعالة تلبي تمامًا حاجة الطفل للاتصال الجسدي. تخلق الإجراءات المنتظمة ظروفًا ممتازة للنمو الكامل للطفل.

التدليك مفيد للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاثة أشهر وما فوق. يمكن للوالدين القيام بالإجراء بأنفسهم أو دعوة منزل متخصص. يجب تطبيق جميع التلاعبات بعد ساعة من تناول الطعام ، ولا يجب إجراؤها قبل النوم. في الوقت نفسه ينصح الأطباء بعدم استخدام الكريم. يتم إجراء جلسة الطفل أثناء التحكم في رد فعل الطفل ، فلا يجب أن يبكي. التقنيات الرئيسية لإجراء التلاعب هي الاحتكاك ، والتمسيد ، والعجن ، والاهتزاز.

الآراء

يمكن تقسيم التدليك العلاجي إلى عام ومحلي. بشكل عام ، يقوم الأخصائي بتدليك الجسم بالكامل (باستثناء الرأس) مع التأثير على المناطق المصابة من الجسم. قبل الإجراء ، يجب على الطبيب إجراء فحص تشخيصي وبصري ، والتعرف على تاريخ المريض. عندها فقط يمكنه تقديم استنتاج حول فعالية العلاج المختار. من الأفضل إجراء التلاعب في الصباح ، بعد الإفطار ، ولكن ليس كل يوم. يجب زيادة وقت الجلسة تدريجيًا - من 20 إلى 60 دقيقة.

التدليك العلاجي الموضعي هو إجراء يتم فيه تدليك جزء واحد فقط من الجسم. يجب إجراء جميع الحركات على طول التدفق الليمفاوي - باتجاه العقد الليمفاوية. ستكون فعالية الإجراء الموضعي أعلى إذا قمت بدمجه مع الأدوية والمراهم. من الجيد أن يتم تضمين العلاج بالتمرينات والعلاج الطبيعي في عملية العلاج. كقاعدة عامة ، تستغرق الجلسة ، حسب المرض ، من 15 إلى 40 دقيقة ، ويتم إجراؤها يوميًا. يوجد أيضًا مساج غير طبي والذي يشمل الاسترخاء الوقائي.

تقنية التدليك العلاجي

تتكون دورة التدليك العلاجي عادة من 10 أو 20 إجراء. يتم وصف الإجراء يوميًا ، وبعد ذلك يوصى بالراحة لمدة 30 دقيقة. يمكن أن تستمر فترات الراحة بين الجرعات الرئيسية لعدة أشهر. يتكون التدليك من مرحلة تمهيدية وأساسية ونهائية. في كثير من الأحيان ، لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، يمكن للمتخصص أن يستخدمها جميعًا معًا:

1. فترة تمهيدية (1-3 إجراءات). إنه ينطوي على تقنيات لطيفة (فرك ، تمسيد) لتحضير الشخص.
2. القسم الرئيسي (3-16). يشمل تدليكًا متمايزًا يتم إجراؤه وفقًا للخصائص السريرية للمرض وحالة المريض.
3. في القسم الأخير ، لمدة 3 دقائق ، يقلل الأخصائي من شدة التقنيات ، وينهي العلاج عن طريق تدليك منطقة التدليك. إذا لزم الأمر ، في هذه المرحلة ، يمكن تعليم المريض التدليك الذاتي باستخدام مدلك.

وجوه

تتم الإجراءات العلاجية لتدليك الوجه حسب المؤشرات الطبية: أمراض الجلد ، الزهم ، حب الشباب. كل هذه الأمراض لها مسببات مشتركة ، فهي ناتجة عن ضعف أداء الغدد الدهنية ، والتي غالباً ما تسبب طفح جلدي على الرأس والوجه. يمكن أن تكون مؤشرات التدليك هي الندوب والندوب والبثور وتصبغ الجلد. هذا النوع من العلاج اليدوي ليس له تأثير شد. على الرغم من أنه بفضل هذا الإجراء ، يتم تطبيع عمل الغدد الدهنية ، ويتم تطهير الجلد وتقليل الالتهاب.

يتضمن تدليك الوجه وجود تقنيات كلاسيكية: العجن ، والتمسيد ، والفرك ، على الرغم من أنها لا تحظى باهتمام كبير. أهمها القرصات. يتم تثبيتها بواسطة وسادات الإبهام والسبابة. تعمل تقنية إجراء القرصة على تحسين عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية ، وتؤدي دورًا نشطًا في استعادة خلايا الجلد. الحركات لا تسمح بالحنان والنعومة ، كل شيء يتم بشكل مكثف. في الوقت نفسه ، لا ينبغي السماح بشد الجلد والحركة المفرطة. هذا الإجراء مؤلم.

مع تنخر العظم

يتم تشخيص مجموعة معقدة من الاضطرابات في المفاصل أو تنخر العظم في العمود الفقري العنقي لدى الأشخاص من مختلف الأعمار. السبب الرئيسي لظهور المرض هو تشوه الأقراص الفقرية. يمكن أن يساعد تدليك تنخر العظم في علاج الأعراض الأولى للمرض. وهو ينطوي على استخدام تقنيات مثل الضغط ، والتمسيد ، والفرك ، والرج ، والعجن ، والحركات النشطة مع المقاومة ، والضرب والرج. يجب أن تتكون دورة تدليك الظهر من 10 إجراءات على الأقل.

عند ملاحظة تفاقم المرض ، قد يتغير التأثير على المنطقة المريضة. في بداية الدورة ، يتم استخدام حركات أقل نشاطًا. علاوة على ذلك ، تزداد درجة قوتهم. في هذه الحالة ، يسترشد المدلك بحالة المريض. أثناء إجراء العلاج ، يعمل المتخصص في مجالات خاصة. هذه هي النقاط التي لها علاقة انعكاسية بالأوعية الدموية والأعصاب والعضلات. هذه التلاعبات تساعدهم على الاسترخاء واستعادة الوضع الطبيعي للعمود الفقري.

موانع

يتم اختيار التقنية والمدة وعدد الجلسات لكل مريض على حدة. لا يمكنك استخدام التدليك العلاجي في حالة المريض الخطيرة ، والعمليات الالتهابية ، وتفاقم الأمراض المزمنة. لا ينبغي أن يتم تدليك العضلات والفخذين والبطن وأسفل الظهر أثناء الحمل والحيض والفتق. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الإجراء هو بطلان.