خطر النوم مع الطفل. تقاسم الحلم مع مولود جديد مع وضد. مشاركة الحلم مع طفل: حتى أي سن

أخيرًا ، جاء يوم الخروج من المستشفى الذي طال انتظاره. يشاهد الآباء السعداء طفلًا صغيرًا يشخر في سرير مريح ، ولا يشك في أن هذا الشبح لن يستمر طويلاً. ستمر بضع ليالٍ ، وبعد أن سئمت الرفع المنتظم ، ستترك الأم الطفل بجانبها ، ثم "يقترب" من والديه. هل هذا جيد أم سيء؟

قبل عقدين من الزمن ، كان أطباء الأطفال قاطعين: يجب أن ينام الطفل بشكل منفصل. وقد جادل هذا التأكيد من خلال خطر الاختناق عند الوليد والظروف غير الصحية - في سرير بالغ مليء بالكائنات الحية الدقيقة التي تشكل خطورة على المناعة غير الناضجة.

الآن تغير رأي الخبراء. الأطباء المعاصرون على يقين من أن فوائد النوم مع الطفل لا تقدر بثمن. يعزز تقارب الأم من التطور المتناغم ، وله تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، ويثبت الرضاعة. في النساء ، يكون التكيف بعد الولادة أسرع.

تعمل العديد من العائلات على أساس احتياجات الطفل نفسه - عندما يكون هادئًا ، يتم وضعهم بشكل منفصل حتى الرضاعة التالية. هذا يترك للوالدين فرصة للاسترخاء.

تقاسم النوم في السنة الأولى من الحياة

يجادل معارضو الإجازات العائلية بأن الطفل لا يحصل على قسط كافٍ من النوم مع الوالدين. لكن من المرجح أن النوم العميق في سرير الأطفال ناتج عن موقف مرهق ناتج عن عدم وجود شخص بالغ. يحفز الوجود المستمر للأم بنشاط عمل المركز التنفسي لحديثي الولادة.

تعد متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) أقل شيوعًا بين الأطفال الصغار الذين ينامون مع أحبائهم.

النوم المشترك في سن 0-3 أشهر

تنشأ مودة الأم للطفل أثناء الحمل. تبقى لفترة طويلة بعد الولادة. يحتاج كلاهما إلى الشعور بقربهما ، كما أن الراحة في الليل معًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى تلبي هذه الحاجة. ومع ذلك ، قبل نقل الطفل لنفسك ، يجب أن تزن إيجابيات وسلبيات النوم مع طفلك.

إيجابيات النوم مع طفلك:

1. استقرار الرضاعة. التغذية عند الطلب في الليل تعزز إنتاج الحليب.
2. الصحة العقلية للمرأة.
3. استقرار تنفس المولود.
4. غالبًا ما يستيقظ الأطفال الصغار في الليل. على المرأة أن تنهض باستمرار مما يمنعها من التعافي.

سلبيات:

1. سوف يعتاد الطفل بسرعة على النوم في سرير الكبار. يمكن تجنب هذه المضايقات إذا نام بدون والدته أثناء النهار.

الرضيع من 3 إلى 6 أشهر: هل يجب وضعه في الفراش بشكل منفصل؟

بعد تجاوز خط الثلاثة أشهر ، يصبح الطفل أكثر نشاطًا. الآن لا ينام طوال الوقت ، فهو يعرف كيف يتدحرج ، ويحاول العديد من الأطفال الزحف. من الخطورة تركه وحده على السرير ، لذا فإن سريره مفيد ليوم راحة. إذا لم يستطع الطفل النوم من تلقاء نفسه ، يبكي لفترة طويلة ، خذ وقتًا من أجله. الاهتمام باحتياجات الأطفال هو أحد المساهمات الرئيسية في تنميتها المتناسقة.

فوائد النوم حتى ستة اشهر:

1. تغذية ليلية مريحة
2. تشكيل التعلق
3. استيقاظ نادر في الليل.

مساوئ نوم الطفل في سرير الكبار:

1. عدم الأمان إذا كان الطفل يزحف بالفعل ؛
2. بالنسبة للاجتماعات الحميمة ، سيتعين على الزوجين اختيار مكان آخر.

النوم المشترك مع طفل يبلغ من العمر 6-12 شهرًا

ينمو الطفل ، ومن المرجح أن تكون الوجبات الليلية نابعة من العادة وليس من الجوع. يعمل ثدي أمي كمسكن جيد ومضاد للاكتئاب ووسيلة للنوم. من المستحيل أن تشرح للطفل النائم أن الإمساك بالثدي كل ساعة ونصف لم يعد ضروريًا. بعد ستة أشهر ، يتنوع نظام الأطفال الغذائي مع الأطعمة التكميلية. خلال هذه الفترة ، يصبح النوم مع الطفل غير مريح. كيفية فطام الطفل هو السؤال الرئيسي الذي يطرح نفسه أمام الوالدين.

راحة الأطفال في سرير الوالدين بعد ستة أشهر. مزايا:

1. وسيلة لدعم الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة ؛
2. إمكانية الراحة الهادئة للأم ؛
3. ينام الطفل بشكل أسرع ؛
4. الشعور بالأمن.

سلبيات:

1. الاستيقاظ الليلي المتكرر
2. يمكن أن يتسلق الفتات فوق أحد الوالدين النائمين ، ويسقط من السرير.

الإيجابيات والسلبيات الموضوعية للنوم معًا

كان لعمل طبيب الأطفال الأمريكي الشهير بنيامين سبوك تأثير كبير على رأي أطباء الأطفال. حقق كتابه عام 1946 ، الطفل ورعايته ، نجاحًا هائلاً. وافق الخبراء من جميع أنحاء العالم دون قيد أو شرط مع أحكام ب. سبوك ، واعتبروها حقائق لا تقبل الجدل.

يقول سبوك: "منذ الولادة وحتى ستة أشهر ، يجب أن ينام الرضيع منفصلاً ، ولكن في غرفة نوم الوالدين. وبعد ستة أشهر يمكن نقله إلى الحضانة ". يحذر الطبيب من إمكانية إيذاء الطفل ، غير الصحي ، وانتهاك الحياة الحميمة للوالدين.

يصر علماء النفس الحديثون على أن: النوم المشترك له تأثير مفيد على حديثي الولادة. تقل احتمالية سحق الطفل إلى الصفر إذا نام على جانب الأم.

ولم يفت الأوان أبدًا لتعويد الطفل الصغير على النوم في سريره. سيحب بالتأكيد عشه الدافئ عندما يكون جاهزًا. ما هو العمر المناسب للنوم المشترك مع الطفل؟ أقرب إلى عامين ، يبدأ الطفل في إظهار الفردية ، لتقدير مساحته الخاصة. خلال هذه الفترة ، يكون جاهزًا عقليًا للنوم بشكل منفصل.

الحجج للنوم معا

أصبح الآباء الآن أكثر وعيًا بأي مسألة تتعلق بالتنشئة. يجري التشكيك في "حقائق" الماضي التي لا جدال فيها ، ويدعم المزيد والمزيد من المتزوجين إيجاد طفل في فراشهم.

هذا القرار مدعوم من قبل:

• دعم الرضاعة عند المرأة.
• الإمساك بالصدر "عند الطلب" دون الحاجة إلى النهوض في كل مرة ؛
• إيقاعات بيولوجية موحدة لحديثي الولادة مع الأم ؛
• تقليل مخاطر وفيات الرضع المفاجئة ؛
• لا يعاني الطفل من الإجهاد ، وفي المستقبل لا يعاني من الأرق والكوابيس ؛
• دفء الأم هو أفضل دواء "للمغص" وآلام اللثة أثناء التسنين والقلق ومخاوف الأطفال.

الحجج ضد النوم معا

• تؤدي التغذية عند الطلب في الليل إلى الإفراط في تناول الطعام ؛
• لا يمكن للمرأة أن تستريح بالكامل ، لأنها مجبرة على مراقبة سلامة الطفل طوال الليل ؛
• الخوف من إيذاء الطفل.
• عرقلة العلاقات الحميمة بين الزوجين ؛
• عدم النظافة (وفقًا لبعض أطباء الأطفال ، يعتبر سرير الشخص البالغ مصدرًا للبكتيريا التي تشكل خطورة على مناعة الأطفال غير الناضجين).

كل أسرة حرة في أن تقرر بشكل مستقل ما إذا كان من المسموح لها أن تنام مع طفل ولأي شهر. الشيء الرئيسي هو أن مصالح جميع أعضائها تؤخذ في الاعتبار. إذا قرر الوالدان النوم معًا ، فيجب توخي الحذر لضمان راحة الجميع وراحتهم.

كيف تنظم نوم مشترك؟

إنه أمر طبيعي ومريح للمولود طوال الوقت مع الأم. لكن المرأة ستحتاج من عدة ليالٍ إلى شهر لتتعلم كيف تستريح بالقرب من طفل صغير ، والنوم على جانب واحد طوال الوقت ، والرضاعة دون النهوض.

يعتمد نجاح النوم المشترك إلى حد كبير على قدرة المرأة على إطعام طفلها أثناء الاستلقاء. لا تعاني النساء ذوات الصدور الصغيرة من أي مشاكل. بالنسبة للمالكين السعداء فوق الحجم الرابع ، من الأفضل طلب المشورة من أخصائي الرضاعة الطبيعية.

الأشياء التي يجب مراعاتها عند تنظيم النوم المشترك:

• وجود مرتبة صلبة لتقويم العظام ؛
• تغيير أغطية السرير العادية ؛
• للطفل ، كيس نوم خاص أو حفاضات تحت الرأس ؛
• مكان الطفل بين الأم والجدار أو الجانب الواقي ؛
• يجب وضع وسائد وبطانيات الوالدين بعيدًا عن وجه الطفل ؛
• يتم نقل الاجتماعات الزوجية الحميمة إلى إقليم آخر.

لوائح السلامة

حتى لو كان المولود ينام مع أمه منذ الأيام الأولى من حياته ، فيجب أن يكون لديه سرير. يمكن تركه فيه خلال النهار ، خاصةً عندما يكون قد تعلم بالفعل التدحرج والزحف. السرير المنفصل هو مخرج للآباء والأمهات الذين يكون أطفالهم نشيطين للغاية بحيث لا يمكنهم التقليب. تتم إزالة القطعة الأمامية منه ، ويتم توصيل المهد نفسه بسرير الكبار.

عندما يكون أحد الوالدين أو كليهما في حالة سكر ، أو تحت تأثير الحبوب المنومة ، أو المهدئات الأخرى ، أو الإصابة بأمراض معدية ، فإن النوم معًا ممنوع منعا باتا. من الآمن أن يقضي الطفل الليل منفردًا.

إذا لم تستطع المرأة الراحة الكاملة عندما يكون الطفل في مكان قريب ، فمن المستحسن نقله إلى سرير الأطفال بعد النوم.

من المرجح أن يكون طبيب الأطفال ، المساعد الأول للعديد من الآباء ، يفغيني أوليجوفيتش كوماروفسكي ، ضد النوم مع طفل. في هذا الأمر ، يوصي الطبيب بالمرونة المعقولة. في رأيه ، كل طفل فردي ، تمامًا مثل أي عائلة. لذلك ، إذا كان من الأنسب أن تنام الأم والطفل معًا ، ولا يمانع الأب ، فإن الراحة المشتركة ستكون مفيدة فقط.

ويشير الطبيب إلى أن بقاء الأطفال ليلاً في فراش الزوجين غالبًا ما يتسبب في الطلاق للعديد من العائلات. عند العودة من المستشفى ، تعطي المرأة نفسها بالكامل للطفل ، ولكن ليس كل رجل قادر على تحمل ذلك. يبقى السرير الزوجي هو المكان الوحيد الذي يستطيع فيه الزوج المطالبة برعاية زوجته ، لذا فإن وجود الطفل يسبب استياءً شديداً.

كيف تفطم الطفل عن النوم معًا؟

يلاحظ كوماروفسكي المودة العميقة للأم. من الطبيعي أن تكون الأم والطفل معًا على مدار الساعة. لكن مثل هذا الارتباط يحد من مصالح الأم نفسها. يتكيف أسلوب حياتها تمامًا مع الطفل ، وتتلاشى احتياجاتها الخاصة في الخلفية. الأشهر الأولى ، قد تكون هذه الحالة مناسبة ، لكن سرعان ما ستشعر المرأة بتقييد الحرية. هذا يمكن أن يسبب الانهيار العصبي والاكتئاب.

وفقًا لـ Evgeny Olegovich ، فإن العثور على طفل في سرير الوالدين له عيوب أكثر من المزايا. ما هو حرمان واحد ، يجب اللجوء إليه عاجلاً أم آجلاً. سوف يعتاد الطفل على النوم في سرير الكبار بسرعة ، لكن لا يجب أن تنغمس في نفسك على أمل أنه سيرغب يومًا ما في تركه. في أغلب الأحيان ، يُمارس النوم المشترك في العائلات ذات الوالد الوحيد ، عندما تقوم الأم بتربية الطفل بمفردها أو ينام الوالدان منفصلين.

يقول كوماروفسكي: "إذا وُضع الطفل بشكل منفصل عن الولادة ، فإنه يتكيف بسرعة ، مما يعني أن الآباء لن يضطروا إلى التفكير في كيفية منعه من النوم معًا". ينام الطفل الجاف الذي يتغذى جيدًا حتى موعد الرضاعة التالية في غرفة جيدة التهوية.

العمر الذي يمكن للطفل أن يشارك فيه الوالدين في السرير

بحلول عام ونصف ، تقل الحاجة إلى حليب الأم إلى الحد الأدنى ، ويأكل الطفل طعامًا "للبالغين" خلال النهار. يصبح الثديان أكثر من "مهدئ" أو طريقة لوضع التململ على النوم. عندما يتوقف الطفل عن الاستيقاظ ليلاً لشرب حليب أمه ، فهذه إشارة إلى أن الوقت قد حان للانتقال إلى سريره. الآن مهمة الوالدين هي كيفية فطام الطفل عن النوم معًا؟

يجب أن يتم فصل الفتات بشكل تدريجي ، دون المحظورات والتعليقات القاطعة. لا تخيف الظلام ، بابيكاس ، وقصص الرعب الأخرى. اشرح للطفل أن الأطفال البالغين ينامون منفصلين ، يروون قصة ، ويجلسون معه حتى ينام. إذا كان الطفل يستيقظ في كثير من الأحيان في الليل ، يبكي بمرارة ، لا تكن قاطعًا ، خذه إليك. ستتوقف نوبات الغضب الليلية تدريجيًا ، وسيعرف الطفل أن والدته ودودة وتتفهم مخاوفه.

متى يجب تأجيل قيلولة منفصلة:

• التكيف مع رياض الأطفال.
• مرض التسنين
• تغيير مكان المعيشة
• الطلاق ، مشاجرة الوالدين ؛
• ولادة أخ أو أخت.

إذا حدثت مثل هذه المواقف بعد أن شرع الوالدان في فطام الطفل عن النوم معًا ، فيجب أن تكون مستعدًا لأنه سيطلب العودة مرة أخرى. من الأفضل الاستسلام والسماح للطفل أن يكون مع أمه لفترة من الوقت. يجب ألا تتركه بمفردك مع مخاوفك أو مخاوفك أو ألمك.

ملاحظة لأمي

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياة الطفل ، تكون بقية الطفل مع والديه طبيعية مثل الرضاعة الطبيعية. غالبًا ما يطلق على فترة ما بعد الولادة "الإرهاق" - يحتاج المولود إلى الشعور بدفء الأم وسماع دقات قلبها. ولكن سرعان ما سيبدأ الطفل في استكشاف العالم ، ويصبح فضوليًا ونشطًا. يستمر التطور بسرعة: الآن هو بالفعل ينقلب على بطنه ، ويفحص اللعبة بعناية ، ويصل إليها بقلم.

عندما يتم تنظيم أوقات فراغ الأطفال بشكل صحيح ، يولي كلا الوالدين اهتمامًا كافيًا للطفل ، والتحدث معه ، ومساعدته في استكشاف العالم ، وينام الطفل الصغير بهدوء ويمكنه النوم لعدة ساعات.

ملاحظة للأمهات:

الثدي ليسا الطريقة الوحيدة لتهدئة طفلك. حاول أن تفهم سبب البكاء وتحييد المشكلة. إذا كان الطفل يتألم أو يحتاج إلى عناية ، فمن الحكمة تخفيف الألم بوسائل أخرى ، وتناوله ، والتحدث. اقضِ وقتًا كافيًا مع المهارات الحركية الدقيقة والجسيمة ، وعلِّم طفلك الموسيقى ، وغني أغاني الأطفال ، ومارس التمارين. سيضمن هذا النهج التنمية المتناسقة.

متى يكون من الأفضل التوقف عن النوم معًا؟

• تدخين أحد الوالدين أو كليهما (وفقًا لوزارة الصحة ، يمكن لعامل تدخين الوالدين أن يثير SIDS) ؛
• استهلاك الكحول؛
• تناول الأدوية التي تؤثر على الذاكرة أو تثير النوم العميق ؛
• التعب المفرط والشعور بالضيق.
• متلازمة انقطاع النفس
• الخداج.
• هناك نقص في الوزن لأسباب طبية.

قائمة الأدب المستخدم:

• جيدد جي إن ، رابوبورت جيه إل ؛ Rapoport (سبتمبر 2010). "التصوير بالرنين المغناطيسي الهيكلي لنمو دماغ الأطفال: ما الذي تعلمناه وإلى أين نحن ذاهبون؟". عصبون
• بولين دوبوا د ، بروكر الأول ، تشاو الخامس ؛ بروكر. تشاو (2009). "الأصول التطورية لعلم النفس الساذج في الطفولة". التقدم في نمو الطفل وسلوكه. التطورات في نمو الطفل وسلوكه.
• Stiles J ، Jernigan TL ؛ جيرنيجان (2010). "أساسيات نمو الدماغ". مراجعة علم النفس العصبي

إذا كان الطفل ينام في وقت سابق منفصلاً عن والديه ، فإن الأطروحة حول فوائد هذا النوم هي الآن محل خلاف من قبل علماء النفس وأطباء الأطفال. يتم استبدال التقليد بنوم مشترك ، مما يسمح للطفل بتوفير أفضل الظروف النفسية. تم تأكيد فوائده من قبل العديد من الأطباء.

على سبيل المثال ، أجرى طبيب الأطفال الشهير ويليام سيرز تجربة حول سلامة النوم المنفصل لحديثي الولادة. اتضح أنه بدون الوالدين ، يزداد عدد حالات الفشل في التنفس وضربات القلب لدى الطفل.

الآن دعنا نتناول هذا بمزيد من التفصيل.

إيجابيات وسلبيات النوم مع مولود جديد

النوم المشترك هو ظاهرة تمت دراستها قليلاً بالنسبة لمعظم الآباء. فيما يتعلق به ، تثار أسئلة كثيرة: هل هي آمنة؟ ما الذي تقدمه SS بالضبط؟

الإيجابيات الحقيقية

ضع في اعتبارك فوائد النوم مع أحد الوالدين للرضيع:

النوم المشترك ليس فقط راحة بال للطفل ، ولكن للأم أيضًا. يتيح لك هذا الاتصال الوثيق مع الطفل "الشعور" به باستمرار ، وعدم الشعور بالتوتر ، واستبعاد المخاوف غير الضرورية.

النوم المشترك ليس فقط راحة بال للطفل ، ولكن للأم أيضًا.

سلبيات شرطية

لدى معارضي النوم المشترك حججهم الخاصة:

عادة ما تكون عيوب SS ليست حقائق ، ولكن قلة الوعي.

من أجل حل المشكلة بدقة مع تنظيم النوم ، تحتاج إلى دراسة جميع المعلومات المتعلقة بها. بهذه الطريقة ، سيشعر الآباء بمزيد من الثقة ولن يشكوا في سلامة الطفل.

التنظيم السليم لنوم المفاصل

يمكن تقليل جميع عيوب CC عن طريق تنظيم النوم بشكل صحيح. للقيام بذلك ، عليك اتباع التوصيات:

• يحظر على الآباء تناول الكحول والحبوب المنومة والأدوية العقلية المختلفة ؛
• يجب وضع الطفل منفصلاً إذا كان الوالدان مريضًا ؛
• يجب أن يكون الطفل كامل المدة وغير متأثر ؛
• لا ينصح بتغطية الطفل بالبطانيات. كل هذا يمكن أن يثير سخونة زائدة. الخيار الأفضل هو منامة خفيفة.
• تبلغ درجة الحرارة في غرفة الأطفال حديثي الولادة 22 درجة ، للأطفال الذين بلغوا ستة أشهر - 18-20 درجة ؛
• يجب الحفاظ على قراءات الرطوبة. يجب أن تكون 50-60٪ ؛
• لا ينصح باستخدام مستحضرات التجميل أو العطور المعطرة.
• يجب ألا ينام الطفل في نفس السرير مع الحيوانات الأليفة.

يسمح لك التنظيم الصحيح للنوم بتحييد جميع الأخطار المحتملة.

يجب أن يفي سرير الوالدين ببعض المتطلبات:

• مرتبة صلبة ذات سطح مستوٍ لمنع مشاكل التنفس عند الأطفال ؛
• سرير واسع للجلوس المريح ؛
• الاستبدال المنتظم لأغطية السرير. من الأفضل أن يكون قطنًا ، تنفس ؛
• للسلامة ، يجب على الأم عدم ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية والخيوط الطويلة في الليل ؛
• على جانب الطفل تحتاج إلى وضع سياج. على سبيل المثال ، يمكنك ببساطة نقل سرير الأطفال إلى سرير الوالدين.

يسمح لك التنظيم الصحيح للنوم بتحييد جميع الأخطار المحتملة. من المهم أيضًا ضمان راحة الوالدين.

كيف تبدأ بشكل صحيح ، وكذلك الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الآباء الصغار في مقالتنا.
كم من الوقت يستغرق نوم المولود الجديد شهرًا واحدًا. ستساعد هذه المعلومات البالغين على تنظيم يومهم بشكل صحيح.

رأي المحلل النفسي في SS

يقول المحلل النفسي الرائد دونالد وينيكوت إن الطفل يمر بتجربة مروعة يمكن أن تلحق الضرر بنموه دون الاتصال بالأم. لا يعرف الطفل متى سيكون هناك تجديد للتواصل وما إذا كان سيحدث ، الأمر الذي يثير قلقًا شديدًا ، ويخلق شعورًا بالوحدة.

لا ينفصل المولود عن الأم ، وبالتالي فإن النوم معًا هو نتيجة حتمية لعدم الانحلال.

نوم الطفل سطحي. خلال ذلك يشعر بوجود والدته مما يؤثر على نوعية الراحة. يقلل CC من كل هذه المخاطر. لن يشعر الطفل والأم بالتوتر.

عند النوم بعيدًا عن بعضهما البعض ، غالبًا ، لحمايته من الإجهاد ، يدخل الرضيع في نوم عميق ، مما قد يكون خطيرًا. عند تغير التنفس أو البرودة أو السخونة الزائدة ، لن يطلب الطفل المساعدة.

في هذا الفيديو ، تشارك إحدى الأمهات تجربتها في النوم مع طفلها:

للنوم معًا مجموعة كاملة من التأثيرات المفيدة. يجعل الطفل يشعر بالأمان ، ويحمي من الإجهاد. ستكون الأم قادرة على الاستجابة بسرعة لجميع احتياجات المولود الجديد. يعزز CC التطور العقلي السليم. ومع ذلك ، فإنه يتطلب أيضًا منظمة مختصة. يحتاج الآباء إلى العناية بكل من السرير والفراش المصنوع من مواد آمنة.

يختلف رأي يفغيني كوماروفسكي ووالديه حول النوم معًا لأسباب مختلفة. يشجع طبيب الأطفال الآباء على أن يقرروا بأنفسهم ما إذا كانوا بحاجة إلى نوم مشترك مع المولود الجديد. ستتعرف في مقالتنا على مزايا وعيوب النوم معًا ، وكذلك الأوضاع المريحة للأم والمريحة للطفل.

يحتاج الطفل ، بعد ولادته ، إلى وجود أمه الدائم ، لذا فإن النوم معًا هو الحل الأمثل للمساعدة في الاهتمام بالطفل. لقد أثبت علماء النفس أن نقص الدفء الأبوي في الطفولة يؤثر على السلوك السلبي في مرحلة المراهقة والبلوغ. هناك عدد من الفوائد للبقاء مع طفلك أثناء النوم مع والديهم:

• يحصل كلا الوالدين على قسط كافٍ من النوم ويشعران بالراحة ، حيث تتفاعل الأم بسرعة مع أنين الطفل الجائع ؛

انتباه!غالبًا ما يكون قلة النوم المشترك بين الأم والوليد سببًا لانتهاك نظام الرضاعة الطبيعية.

لا يمكنك ممارسة النوم معًا في الظروف التالية:

الأهمية!لا تخافي من أن يعتاد الطفل على حضور الأم المعتاد. من سن الرابعة ، يعرب معظم الأطفال عن رغبتهم في النوم بمفردهم ولا يحتاجون إلى حضور والديهم.

إذا كان الطفل ينام بشكل منفصل في سن الرضاعة ، فعلى الأرجح أنه في سن المدرسة ، فغالبًا ما ينام مع البالغين.

يجب ألا تخاف من أن تسحق الأم الطفل بجسدها. مثل هذه الحالات نادرة وغالبًا ما ترتبط بعدد من العوامل السلبية.

كيف تنظم نوم مشترك مع المولود الجديد؟

بشكل عام ، لا توجد مشاكل كبيرة في النوم معًا في الأسابيع الأولى من حياة الطفل ووالديه ، خاصةً بالنسبة للأمهات اللائي لديهن أطفال أكبر سنًا. بالنسبة للأمهات الجدد ، نوصي باستخدام توصيات الدكتور كوماروفسكي ، وبعد ذلك سيكون الجميع مرتاحين.

هل من الخطر النوم مع طفل؟ للوهلة الأولى ، قد يبدو النوم مع الرضيع غير ملائم. لكن يمكننا أن نقول بثقة أنه إذا نام الكبار بسلام دون حركات مفاجئة ، فلن يحدث شيء رهيب. عندما لا يزال الوالدان خائفين من وقوع حادث مأساوي ، يمكنك شراء جهاز تحديد المواقع.

يطرح الآمن

من المهم ألا تؤثر المواقف التي يلتزم بها الوالدان على راحة الطفل. يمكن للأم المرضعة أن تنام نصف جانبي ، متكئة على كتفها. في هذه الحالة يكون الرأس فقط على الوسادة ويد واحدة تحت الرأس. يمكن اتخاذ هذا الموقف على كلا الجانبين الأيمن والأيسر من الطفل.

فكاهة الأطفال! - أوه ، أمي ، ما لديك من رجلي سمينة!

عندما يأكل الطفل في منتصف الليل يستحسن وضعه على ظهره وعدم ارتدائه مرة أخرى وعدم تهدئته للنوم بالطبع إذا لم يزعجه مغص الأمعاء. في هذه الحالة ، تنام الأم على ظهرها أو على جانبها ، إذ يناسبها ذلك. في مثل هذه اللحظات يكون الأمر مريحًا للغاية.

النوم مع طفل أثناء الحمل

هذا الخيار ممكن. ومع ذلك ، إذا كان الطفل ينام بلا كلل: يستدير ويركل ، فمن الأفضل الامتناع عن البقاء مع الطفل أثناء النوم. تنجح العديد من الأمهات في النوم مع أطفالهن طوال فترة الحمل.

انتباه!الحمل ليس دائمًا سببًا للتوقف عن النوم مع طفلك.

متطلبات السرير

لا يحتاج الطفل الصغير إطلاقاً إلى ضمان نعومة السرير لشراء الوسائد والبطانيات. في هذا العمر ، قد تظهر الفتات ، بسبب هذه المهيجات ، بأعراض الاختناق ووذمة كوينك. لذلك ، من أجل تنظيم نوم مناسب مع طفل ، استخدم القواعد أدناه.

ما هو مطلوب من الوالدين

إذا كان الآباء يمارسون النوم المشترك مع أطفالهم ، فسيتعين عليهم الإقلاع عن التدخين وتناول الأدوية بدون وصفة طبية ، خاصة للأمهات. يوفر أثاث الأطفال اليوم خيارات متنوعة من شأنها أن تكون مكانًا رائعًا لنوم الطفل. هناك حفاضات خاصة للبيع. توجد أسرة مهد مع إمكانية إزالة أحد الجوانب.

في البنك الخنزير للوالدين!إذا تم دفع سريرك بقوة على الحائط ، فلا يجب أن تضع طفلك بجانبه. يمكن أن يصاب بالبرد والمرض.

يوصى بتوفير ظروف مريحة للطفل لينام في غرفة الوالدين ، مع مراعاة درجة الحرارة والرطوبة المرغوبة. نوصي باستخدام التوصيات.

الأطفال يتكلمون! رأيت حمار وحشي مخطط في حديقة الحيوان:
- حصان في سترة.

للتطوير العام ، نقترح مشاهدة مقطع فيديو عن نوم الطفل الآمن.

اختار أبي السرير بحب ، وأعطت الجدة للوالدين حديثي الصنع بياضات للوسائد والبطانيات الصغيرة - حاول الجميع تجهيز سرير فرد العائلة الجديد حتى يتمكن من النوم بشكل مريح وسعادة هناك. مع الخوف ، تضع الطفل في المكان الذي سيقضي فيه ليلته الأولى في حياته ، ولكن بعد فترة اتضح أن لديه رأيه في هذا الأمر. الطفل يريد أن ينام مع والدته.
حتى لو كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من أي صعوبات خاصة من أجل التكيف مع الحياة في الظروف الجديدة - مشاكل الهضم والجهاز العصبي ، يكون بين ذراعي والدته أكثر هدوءًا وسهولة. وضع مألوف للكثيرين: يتم وضع طفل نائم على ما يبدو في سرير ، ولكن حتى نصف ساعة لا تمر عندما يكون مستيقظًا مرة أخرى ويحتاج إلى الاهتمام. وماذا تفعل إذا كان من المستحيل تقريبًا إبعاد الطفل عن يديك - البكاء. خلال النهار يمكنك الاستلقاء للاسترخاء معه ، ولكن ماذا تفعل في الليل؟ هل تنام مع طفلك أو بشكل منفصل؟ يجادل شخص ما بأنه يجب تعليم الطفل فصل الراحة من البداية ، سيثبت شخص ما ، على العكس من ذلك ، أن النوم معًا هو أفضل طريقة للاقتراب. ربما لا توجد إجابة محددة لهذا السؤال ولا يمكن أن تكون كذلك. لأنه ، كما هو الحال مع كل شيء آخر يتعلق بالأطفال ، تتخذ كل أم قرارًا على حدة ، بعد أن قرأت قبل هذه الآراء والدراسات المختلفة.

نحن سوية

1. "الإيجابيات" الأولى والأكثر ثقلًا هي أنه ليس عليك الاستيقاظ والاستيقاظ عدة مرات. تعرف كل أم أن الاستيقاظ في منتصف الليل ، وحتى رش الماء في مكان ما لإطعام طفلها ، أمر مرهق للغاية! أثناء نوم المفصل ، يمكنك ببساطة ثني صدر الطفل وامتلائه بأمان. هذا ، بالمناسبة ، ينطبق أيضًا على حالات الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة. يتم ضبط جميع الأطفال للنوم معًا ، بغض النظر عما إذا كانت أمهاتهم لديها حليب أم لا. انظر إلى حيوانات الأطفال ، على سبيل المثال. بعد كل شيء ، هم ، مثل الناس ، ليس لديهم هواجس: ماذا يفعلون ولماذا. إنهم فقط يطيعون غرائزهم. يحتفظ أطفالنا ، بغض النظر عن نوع التغذية ، بردود المص.

3. يعتقد طبيب الأطفال الأمريكيين المشهورين ويليام ومارثا سيرز ، وهما زوجان ربعا ثمانية أطفال ، أن "مشاركة الحلم" ، كما يسمونه ، أمر لا بد منه للآباء والأطفال. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لأولئك الذين ينمو أطفالهم بشكل سيء ويزداد وزنهم. لحل هذه المشكلة ، أوصى هؤلاء الأطفال بأن يناموا مع والدة طبيب من القرن الماضي. تظهر ممارسة طب الأطفال أيضًا أن الأطفال الذين ينامون مع أمهاتهم لا يعانون من خلل في مستوى الأكسجين في الدم وفشل في التنفس.

4. يتم إنتاج هرمون البرولاكتين ، المسؤول عن كمية الحليب ، بشكل رئيسي في الليل. المصّ الليلي يحافظ على الإرضاع الجيد.

بالمناسبة ، بالنسبة للعديد من الناس ، لا يتم حتى مناقشة النوم معًا. في الأساس ، هذه ، بالطبع ، مجموعات عرقية مختلفة: الهنود والأفارقة والهنود والبالية. أقرب إلينا - المغول والأوزبك. ربما لأنهم لم يفسدوا ، مثل الأوروبيين ، ثمار الحضارة وما زالوا يسترشدون بالغرائز المتأصلة في الطبيعة. بعد كل شيء ، إذا فكرت في الأمر - لماذا ينام الأطفال الذين ينامون في أسرتهم مع احتضان بألعاب قطيفة؟ لأنهم يحتاجون فقط إلى النوم على شخص يعتمدون عليه! بالطبع ، من الأفضل أن تكون أمًا ، لكن إذا لم تكن هناك ، فليكن على الأقل لعبة.

بالطبع ، هذه ليست كل الجوانب الإيجابية ، ويمكن لكل أم أن تضيف إلى هذه القائمة بضعة أسباب أخرى لحاجتك إلى النوم مع طفلك. على سبيل المثال ، سعادة كلاهما عند الاستيقاظ.

أمي ، انهضي!

الآن دعونا نلقي نظرة على سلبيات النوم معًا. اليوم لديه خصوم أقل بكثير. ولكن هناك ظروف لا يؤدي فيها ، مع كل الفوائد الواضحة للنوم مع طفل ، إلى النتائج المرجوة أو لا يبرر نفسه.

1. تعتاد بسرعة على الأشياء الجيدة. بالطبع ، قد يكون من الصعب تعليم الطفل أن يستريح في سريره لاحقًا. ومع ذلك ، بحلول الوقت الذي يبدأ فيه الوالدان "بنقل" الطفل بعيدًا عن أنفسهم ، يكون العديد من الأطفال مستعدين بالفعل لذلك وينتقلون إلى مكان نوم منفصل دون الكثير من الاحتجاج.
2. الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن بالزجاجة ، للأسف ، لا يزالون مضطرين للنهوض في الليل. من الضروري تحضير زجاجة ، في بعض الأحيان يكون من الضروري إيقاظ الطفل. يبقى الانتظار حتى يتعلم الطفل النوم طوال الليل دون تناول وجبة خفيفة.
3. قرر ما إذا كنت ستترك الطفل معك طوال الليل أم لا ، فمن الأفضل في أقرب وقت ممكن. إذا كنت تستخدم هذا العلاج بعد تجربة جميع الطرق الأخرى لجعله ينام ، فلن ينجح الأمر.
4. بطبيعة الحال ، عندما تتنشق معجزة ، يتعين على الوالدين حل مسألة الحياة الحميمة بطريقة مختلفة. من ممارسة المعالجين النفسيين للأسرة ، من المعروف أن وجود الطفل في سرير أحد الوالدين يضر البالغين وليس الطفل. يُطرح هذا السؤال على الأزواج الذين تعاني علاقتهم بعد الولادة في المقام الأول. من أجل الشعور بالراحة وعدم القلق بشأن ردود أفعال الرضيع ، من الأفضل نقل الجنس الزوجي إلى مكان منفصل ، والاعتناء بعزل الصوت ، واستخدام الوقت الذي ينام فيه الطفل بشكل سليم.

هناك أيضًا مخاوف بعيدة المنال أكثر من كونها قائمة على مخاطر حقيقية. غالبًا ما تسمع من الأمهات: "سيكبر الطفل مدللًا ومعتمداً" أو "ولكن ماذا عن فرصة سحق الطفل في المنام؟" يكبر الطفل المدلل إذا كانت هناك عيوب في التربية ، ولكن ليس بسبب النوم المشترك. بالمناسبة ، نفس الدكتور سبوك ، الذي أوصى بشدة بالنوم بشكل منفصل ، بنهاية حياته تخلى عن العديد من آرائه حول نمو الطفل ، بما في ذلك هذه الرؤية. بالنسبة للخوف من خنق صدرك في المنام ، فهذه أيضًا أسطورة إلى حد كبير. إذا لم تكن الأم في حالة تسمم بالكحول أو المخدرات ، فإن غرائزها وردود أفعالها تعمل بشكل جيد. وحتى في الحلم ، يمكنها أن تتفاعل مع حركات الطفل.

أحلام سعيدة

كما ترى ، لا توجد إجابة لسؤال "النوم مع الطفل معًا ، أو بشكل منفصل". أوه ، حصة "الأم" هذه - اتخذ القرار بنفسك دائمًا! يجدر قبولها ، بعد دراسة جميع الإيجابيات والسلبيات ، بناءً على ملاحظات طفلك - لا يتناسب الأطفال دائمًا مع القواعد المقبولة عمومًا. بناءً على احتياجاته الفردية واستمع إلى ما يخبرك به قلبك. اتخذ قرارا بالنوم معا؟ ثم اتبع هذه القواعد البسيطة:

1. التمسك بالنظافة الأساسية. إذا كان الطفل لا يزال صغيرًا جدًا ، ضعي حفاضة منفصلة له. وإذا كان ينام معك على نفس الكتان ، فغيريه قدر الإمكان دون استخدام أي إضافات ضارة عند الغسيل.
2. تخلصي من الروائح الكريهة التي تعيق وجود طفلك. يُنصح بعدم استخدام المنتجات ذات الروائح القوية. العطور ، أو دو تواليت ، وعطر الأب ، ومنتجات الحلاقة ، ناهيك عن روح التبغ الثقيلة - ليست أفضل جو لنوم مريح للطفل. سبب عظيم آخر لأبي للإقلاع عن التدخين.
3. لا يحتاج الأطفال حتى عمر سنتين تقريباً إلى وسائد. في السنوات الأولى ، يتم تشكيل العمود الفقري وتقويته. عندما يحين الوقت ، سيصل الطفل إلى الوسادة بنفسه. وبالطبع ، يجب أن تكون بطانية الأطفال أو شرشف السرير مصنوعًا فقط من أقمشة طبيعية وليست ساخنة.
4. يجب أن يكون ثوب نوم الأم مصنوعًا من القماش الطبيعي وبدون أزرار: مع فتحة كبيرة بحيث يكون مناسبًا للتغذية.
5. إذا قررت أن تترك طفلك معك عندما يبدأ في النمو ويغادر طفولته ، فضع في اعتبارك: في الحلم ، يؤدي الأطفال قدرًا لا يُصدق من الحيل البهلوانية. حتى أن هناك مجموعة مختارة من الصور حول هذا الموضوع في مكان ما على الشبكة: تم تصوير عائلة نائمة كل نصف ساعة ، وفي كل مرة كان الطفل في أماكن مختلفة وفي أوضاع مختلفة. إنه يزحف ويتدحرج من البطن إلى الخلف ومن الخلف إلى البطن ، ولكن في الاتجاه الآخر. يجلس ويسقط للأسف ... لتجنب السقوط من السرير ، ضع الطفل بينك وبين الحائط ، وضع الطفل بينك وبين الحائط ، وقم بتغطية الأماكن التي يمكن الهروب منها بالوسائد أو المساند. .
6. نحن ، الكبار ، لم نهتم بهذا الأمر لفترة طويلة ، لكن درجة الحرارة والرطوبة الصحيحة مهمة جدًا للطفل. الدرجة الصحيحة هي 16-18 درجة (نعم ، قد يبدو الجو باردًا جدًا ، لكن النوم أكثر صحة في غرفة باردة) والرطوبة 50-70٪. عندما يأتي طفل إلى الأسرة ، فإن شراء جهاز ترطيب يساعد كثيرًا.

ربما هذا كل شيء. حسنًا ، يمكن لكل واحد منا أن يكمل ذلك بخبرتنا المكتسبة في الممارسة. احصل على نوم ممتع وسعيد لك ولأطفالك!

جوليا سولنتشنايا
ناقش في المنتدى

بعد الإرهاق من قلة النوم المستمرة والقلق على طفلها ، تأخذ الأم الطفل إلى سريرها. من الأسهل إطعامه ومشاهدته عندما ينام. لكن فكرة أن هذا يمكن أن يكون خطيرًا على الرجل الصغير لا تترك رأسها. ماذا لو سحقته بجسدها في الليل أو حتى أسوأ - اختنق بين ذراعيها؟ ما مدى حقيقية هذه المخاوف؟

هل يمكن لأم أن تؤذي طفلها في المنام؟

يعتقد الكثيرون أن مثل هذا الموقف لا يمكن أن يحدث إلا مع امرأة غير جادة بشأن أمومتها ، أو تشرب الكحول ، أو تتناول الحبوب المنومة ، أو لا تكون في عقلها الصحيح. في الواقع ، اتضح أن مثل هذا الرأي خاطئ.

"حدثت حادثة مماثلة في حياتي عندما كنت أرضع ، مستلقية على السرير في الليل ، وفي مرحلة ما ، بشكل غير متوقع بالنسبة لي ، غفوت ببساطة. كان السبب في ذلك هو إرهاقي الرهيب - اضطررت إلى الحفاظ على النظام في منطقة الحديقة ، والقيام بالأعمال المنزلية اليومية (غسل وكي ملابس الأطفال ، وطهي الطعام ، وغسل الأطباق ، والمكنسة الكهربائية) ، وحزم طفلي الأكبر إلى المدرسة وتحضير الدروس معه. ثدي ثقيل مليء بالحليب سقط على وجه ابنتي الصغيرة بكل ثقله ، واستيقظت فقط لأنني شعرت أنها تلهث لتتنفس. ما زلت أتذكر حالة الرعب التي مررت بها ، لذلك لم أطعم طفلي في وضعية الاستلقاء مرة أخرى ، ولكن فقط ".

لكن النوم مع طفل في نفس السرير مريح للغاية ، لأن الأم عادة ما تكون حساسة للغاية لأي حركة وأصوات طفلها. يعطيها الطفل إشارات بأنه قلق في الوقت الحالي ويسهل على الأم إدراكها عندما يكون في الجوار.

لكن ما لا يجب عليك فعله بالتأكيد هو وضع الطفل بجوار والدك. الرجال ليسوا حساسين تجاه الأطفال ، فهم ينامون بشكل سليم وفي المنام يمكن أن يؤذوهم بشكل لا إرادي.

هناك رأي مفاده أنه إذا نام الطفل مع والديه ، فيمكنه التقاط الميكروبات المختلفة منهم. هذا ليس له أي مبرر علمي ، لذلك لا داعي للقلق على الآباء الأصحاء ، فلن يكون هناك أي ضرر من النوم معًا (إذا كانت الأم والأب بصحة جيدة ، فلن يكون لدى الطفل ما يلتقطه).

كيف تضع طفلك بشكل صحيح؟

جهزي مكانًا لينام فيه طفلك. يجب أن تكون صلبة بدون أشياء غير ضرورية (مناشف ، بكرات ، إلخ). يجب أن يكون الطفل مريحًا وواسعًا للنوم. تخلص من أماكن الخطر المحتمل حتى لا يتأذى الطفل أو يسقط أو يختنق. من الأفضل أن تكون حذرًا أكثر من اللازم من أن تضرب نفسك لاحقًا لكونك شديد الحذر.

كان سريرنا بجوار الحائط مباشرة ، لذا اضطررت إلى تغطية المساحة الفارغة ببطانية حتى لا تسقط ابنتي الصغيرة هناك. أيضا ، ضربات باردة من الجدار في الشتاء ، مما قد يؤدي إلى نزلات البرد.

كيف تنام أمي بجانب الطفل؟

لقد ثبت علميًا أن الأطفال يشعرون بمهارة بحالة الأم ويشعرون بالتنفس ومعدل ضربات القلب. يؤدي النوم معًا إلى حقيقة أن الطفل "يتكيف" مع جسد أمه وينام بجانبها بهدوء أكبر.

عندما ينام الطفل بجانب والدته ، لم تعد بحاجة إلى النهوض من السرير طوال الوقت ليلاً لإطعامه ، وإعطائه الماء من الزجاجة ومعرفة ما إذا كان قد انفتح في المنام. إنها تحتاج فقط إلى معرفة ما يحتاجه الطفل في الوقت المناسب والقيام بذلك حسب الحاجة. ومن هنا يسأل الاستنتاج: تنام أمي بشكل أفضل عندما ينام الطفل معها.

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستلمسني ، لكنني سأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه ، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي ستساعدك أيضًا ...

أحد أكثر الخيارات العملية هو وضع سرير الأطفال بحيث يكون مجاورًا لسرير الوالدين. لذلك لن تتمكن الأم من رؤية طفلها فحسب ، بل ستتمكن أيضًا من الوصول إليه بيدها من أجل تسوية البطانية وتغطيته وضربه ، وقول بضع كلمات مهدئة لطيفة (حتى دون مغادرة مرحلة النوم العميق ، إذا جاز التعبير ، نصف نائم) ، إذا كان الطفل يبكي أو ينام لا يهدأ.

هل مشاركة الحلم مع طفل تؤثر على العلاقات الأبوية؟

كثير من الآباء لا ينامون أطفالهم معهم خوفا من أن تصبح هذه عادة وفي المستقبل ستؤدي إلى عدم رغبته في النوم بمفرده. في ممارستي ، أصبحت مقتنعاً أن هذه المخاوف ليست دائماً صحيحة.

قمت أنا وزوجي بإزالة بعض القضبان من سرير ابنتنا حتى تتمكن من الصعود والنزول بمفردها عندما تحتاجها. كل يوم ، بعد أن نذهب إلى الفراش ، كانت تخرج من سريرها وتأتي إلى سريرنا ، وبعد ذلك استقرت بيننا بشكل مريح ونمت بشكل سليم. لقد اندهشت كيف كانت تتنقل في الشقة في ظلام دامس ، وتمكنت من عدم ربط أي شيء وعدم التعثر في أي مكان ، رغم أنها اضطرت إلى المشي إلى غرفة نومنا عبر غرفة المعيشة والممر.

لم يدم هذا السلوك طويلًا ، وبدأت الزيارات الليلية تحدث بشكل أقل وأقل ، وبعد فترة نسيناها تمامًا.

فيما يتعلق بالتقارب بين والدي الطفل ، أثناء نومه في مكان قريب ، من الآمن القول إنها لا تعاني من هذا عمليًا. لا يلعب الطفل أي دور هنا. يمكن تفسير الإحجام الرئيسي للمرأة عن الدخول في مثل هذه العلاقة بإرهاقها وتوترها المستمر وعدم قدرتها على الاسترخاء التام والنوم. على الرغم من أن السبب قد يكمن في مكان آخر.

من المعروف على وجه اليقين أنه أثناء الحمل وبعد الولادة ، تخضع المرأة لإعادة هيكلة الجسم كله ، على التوالي ، تخضع الخلفية الهرمونية أيضًا لتغييرات ، مما يؤدي عادةً إلى انخفاض الرغبة الجنسية. بالنسبة لأي امرأة ، تعتبر عملية الولادة نوعًا من الإجهاد ، والذي من خلاله فقط الوقت سيساعد على تجاوزه. الوعي بدورها الجديد في المجتمع ، وحياة مختلفة تمامًا والأعمال المنزلية المرتبطة بها ، وإعادة هيكلة الجسم - كل هذا لا يساهم بأي حال من الأحوال في رغبة المرأة في التعبير عن نفسها في العلاقات الحميمة. بدلا من ذلك ، على العكس من ذلك ، لن تكون قادرة على ذلك على الإطلاق.

فقط رغبة زوجها الصادقة في المساعدة ، وكذلك رعايته وصبره ستساعد الأم الشابة على التغلب على جميع الصعوبات بشكل أسرع. ثم يمكنها أن تمنحها الحب والعاطفة مرة أخرى لزوجها.

لذلك ، هناك العديد من النقاط الرئيسية التي يجب أن يتذكرها الآباء الصغار.:

1. لا تأخذ طفلك للنوم في سريرك أبدًا إذا كنت قد شربت الكحول (حتى الأصغر منه) أو تناولت أي منبهات النوم من قبل. لن تكون قادرًا على التحكم في عقلك ، لذلك من الأفضل حماية الطفل من العواقب المحتملة لحالتك غير الملائمة.
2. افصلي مكانًا خاصًا على سريرك حتى ينام طفلك على سطح صلب وفي وضع جانبي أو مستلق فقط. وإلا فقد يدفن الطفل وجهه في مرتبة ناعمة ويختنق من قلة الهواء.
3. حرر سريرك من جميع أنواع الوسائد والوسائد غير الضرورية وأي شيء يمكن أن يشكل خطورة على الطفل. تحقق لمعرفة ما إذا كان الطفل يمكن أن يعلق في الفجوة بين السرير والجدار المجاور.
4. لا ترتدي ملابس كثيرة لطفلك في الليل إذا كنت ستختبئين معه تحت نفس البطانية. ستؤثر الحرارة المنبعثة من جسمك عليه طوال الليل ، لذلك هناك خطر ارتفاع درجة الحرارة.
5. لا ينبغي أن تؤدي مشاركة الحلم مع طفل إلى إزعاج والديه ، بل إنها تؤثر سلبًا على الطفل نفسه.
6. إذا كان الطفل ينام جيدًا بدونك ، فإن الحاجة إلى النوم المشترك تختفي من تلقاء نفسها. ابتهج في هذا الوضع واستمتع بالوضع الحالي ، ستتاح لك الفرصة لتخصيص المزيد من الوقت لعلاقتك الشخصية مع زوجتك.

النوم مع طفلك ليس مفيدًا فقط كوسيلة لتقوية جهازه العصبي وصحته ، ولكنه مهم أيضًا لإطالة فترة الرضاعة الطبيعية.