القواعد الذهبية لتحديد الأهداف. تحديد الهدف هو أهم عامل نجاح (12 خطوة)

مرحبًا بكم في اليوم الرابع من أسلوب التخيل. اليوم سوف تتخذ خطوة مهمة نحو تحديد الأهداف. في الأيام الثلاثة الأولى من الدورة ، قمت بزيادة مستويات سعادتك وتقوية نفسك في المضارع. الآن سوف نتطلع إلى المستقبل ، لأن الوجود البشري الأمثل موجود في الوقت الحاضر ، ولكن لديه تصور للرؤى المستقبلية ، والأحلام التي ستدفعك إلى الأمام. في اليوم الرابع من الدورة ، سأقدم لك طريقة لتحديد الأهداف ، وإنشاء رؤية لنفسك وتصور إبداعي.

نحن جميعًا تقريبًا ، كبشر ، نبالغ في تقدير ما يمكننا تحقيقه في عام واحد ، لكننا لا نقوم بتقييم قوتنا بشكل كامل خلال ثلاث سنوات. معظمنا ، حتى لو كنا أشخاصًا هادفين ، ليس لديهم خطة واقعية لأنفسنا لمدة عام واحد ، لكننا لا نرى أي مستقبل آخر.

اليوم سوف تفكر في لحظة ثلاث سنوات في المستقبل ، حول كيف ستتغير حياتك بحلول ذلك الوقت.

يمكنك تقسيم الحياة إلى 3 أقسام: الخبرة والتطوير والاستثمار.

تميل التجارب إلى خلق سعادة أكثر من الأشياء. عندما تحصل على العنصر المطلوب ، تصبح سعيدًا ، لكن هذا إحساس عابر ، وتبقى التجربة في ذاكرتك مدى الحياة.

ما هي الخبرة التي ترغب في الحصول عليها في 3 سنوات؟
مع من ستشارك عاطفيا؟
أين تود الذهاب؟
ما نوع المغامرات التي تريد تجربتها؟
ما المنزل الذي تريد أن تبدأ العيش فيه؟

هذه كلها أمثلة على الخبرة.

عندما تقوم بالتأمل ، أولاً ، فكر في التجربة التي تريدها في 3 سنوات.

ثانيًا ، فكر في الطريقة التي تريد أن تتطور بها ، فكر في القدرات الجديدة ، واللغات ، والصحة ، واللياقة البدنية ، كل هذا سوف تحصل عليه في عملية أن تصبح الشخص المطلوب.

وثالثًا ، ضع في اعتبارك كيف يمكنك المساهمة في العالم. على سبيل المثال ، يمكن لبعض المشاريع الجديدة والكتب والمدونات وبرامج الكمبيوتر تطوير حياتك المهنية. هذه كلها أشكال من الاستثمار.

باستخدام هذا الإطار ، سوف تنغمس في التأمل المجاني ، وتفكر فيما ستكون عليه حياتك بعد 3 سنوات في المستقبل ، ولكن تذكر أن أذهاننا تقلل من تقدير قدراتنا في 3 سنوات ، لذا قم بزيادة توقعاتك.

قال جورج عطاء الله:"الهدف الجيد يجب أن يخيفك قليلاً ويثيرك كثيرًا."

لذلك ، عندما تفكر في رغباتك ، فكر فيما يثيرك - هل شعرت بالخوف؟ - تمام! هذا يعني أنك توسع حدودك ، ونتيجة لذلك ، قدراتك.

أمثلة على العروض الناجحة.

أجرى عالم النفس الأسترالي آلان ريتشاردسون تجربة صغيرة ، حيث أخذ مجموعة من لاعبي كرة السلة ، وقسمهم إلى 3 مجموعات ، وطلب منهم رمي الحلبة. تدربت المجموعة الأولى من لاعبي كرة السلة على رميات في الحلبة لمدة 20 دقيقة في اليوم ، بينما قامت المجموعة الثانية بتصور رميات في الحلبة فقط ، دون أداء رميات جسدية بأنفسهم ، والمجموعة الثالثة لم تفعل شيئًا. كانت النتائج مذهلة!

المجموعة التي تصور فقط عملية رمي الكرة حققت تحسينات كبيرة ، وحققت نفس النتائج تقريبًا مثل المجموعة التي قامت بالتمارين جسديًا.

قصة عرض أخرى للممثل الشهير جيم كاري. في عام 1987 ، كان جيم مفلسًا ، ينام في المقعد الخلفي لسيارته ، ويحلم بأن يصبح كوميديًا ، ويتوقع استراحة كبيرة. أخذ شيكا على بياض وكتب عليه: لجيم كاريا 10 مليون دولار"، حمل هذا الشيك في محفظته لسنوات عديدة ، بدأ الحظ يتحول لمواجهته ، وظهرت أدوار جديدة ، ثم قام ببطولة فيلمه الرئيسي الأول ، Ace Ventura.

وبالنسبة لفيلم المتابعة Dumb and Dumber عام 1994 ، حصل Jim على شيك بقيمة 10 ملايين دولار. ها هي نتيجته لتصور المستقبل ، كان هناك شيك فارغ بهذا النقش في محفظته ، في كل مرة يفتح فيها محفظته ، رأى هذا الشيك ، وكان ذلك بمثابة تذكير بأن هذا الحلم يجب أن يتحقق.

أظهرت العديد من الدراسات أن التصور الإبداعي هو أحد أكثر الطرق موثوقية لتحقيق الأهداف ؛ التصور يحدد الهدف في الحركة.

سآخذك 3 سنوات في المستقبل لتصور أكثر الصور روعة في حياتك.

"أفضل مغامرة يمكنك خوضها هي أن تعيش حياة أحلامك." أوبرا وينفري.

في هذه المرحلة ، سيكون التأمل من أطول المراحل. حوالي 1 إلى 3 دقائق. فكر واحلم بمستقبلك. لا يهم إذا كنت تتخيله أو تفكر فيه فقط. أريدك أن توسع أفكارك. تخيل مدى روعة حياتك في غضون ثلاث سنوات.

تعمل التمرينات بشكل أفضل عندما تشعر بعاطفة تخيل نفسك تمشي على طول شاطئ الجنة ، فكر في ما تشعر به في هذا المناخ ، الإحساس بالرياح التي تهب على وجهك. ألق نظرة على الجبال السحرية ، التي يثير مشهدها المشاعر بداخلك.

تحديد الهدف في الحياة لحظة مهمة لكل شخص. إذا كنت تريد أن تكون ممتعًا وناجحًا ، فلا يجب أن تكون كسولًا وتضع أهدافًا في الحياة. وبعد ذلك ، بالطبع ، لتحقيقها. لكن أولاً وقبل كل شيء ، كل نفس الأهداف ، تم تحديدها بشكل صحيح وصياغتها بشكل صحيح. دعونا نفهم ذلك.

هذا هو أول مثال على تحديد الهدف. لقد مرت أربع سنوات منذ أن قررت أنا وناستيا أن حياتنا المعتادة مملة وتتطلب تغييرات. ثم ولدت فكرة الذهاب إلى مكان آخر ، إلى بلد آخر. لقد ظهر الهدف لكن بدون تفاصيل. إلى أين وإلى أي بلد وإلى متى - هذه ليست سوى بعض الأسئلة التي لا تزال بدون إجابة حتى يومنا هذا ، لذلك ما زلنا نعود إلى روسيا. لكن لا تهتم ، عاجلاً أم آجلاً سنختار البلد.

والآن مثال أكثر نجاحًا من حياتنا. للانتقال ، كان علينا تغيير أسلوب حياتنا المعتاد: ترك وظيفتنا ، وإيجاد فرصة لكسب المال عبر الإنترنت ، وتعلم العيش في حدود إمكانياتنا والحصول على متوسط الدخل على الأقل. إذا قرأت تقريري السنوي ، فأنت تعلم:

كما ترون ، نحن نتحرك ببطء وببطء نحو الهدف - كيفية تحقيق ذلك

الخطوة الأولى لتحديد الهدف هي إعداد قائمة برغباتك.

بالطبع ، عليك أن تبدأ مباشرة برغباتك. من الضروري أن نقرر ما نريده بالفعل. في الوقت نفسه ، عليك أن تفهم أن الرغبات يجب أن تصاغ بشكل صحيح. أفضل طريقة هي كتابة أهدافك على الورق ، والتي يجب أن تبدو كالتالي: سأتخلص من 5 كيلوغرامات في 4 أشهر ، أو سأشتري سيارة BMW X5 في غضون عام ، وسأنهي صورة هذا الشتاء ، أو أنا سوف يتقن غناء الحلق قبل رحلة إلى سيبيريا ، إلخ. باختصار ، عليك أن تخون شخصيتك لأهدافك ، ويجب أن تكون مكتوبة للجميع.

الكتابة على الورق تأخذ أشكال المواد بشكل أسرع- عندما ترى هدفك على الورق ، فأعد قراءته ، فإنك تسرع من عملية تنفيذه. من الضروري أن تكون لديك الرغبة في تحقيق هدفك ، لذلك اكتب تلك الأهداف التي تريد حقًا تحقيقها. من المهم أيضًا الاعتقاد بأنك ستحقق هدفك ، لذا ثق بنفسك ، وثق في هدفك ، وسيؤدي تحقيق هدفك إلى إحداث ضجة كبيرة. ليست هناك حاجة للرغبة في المال ، فهي فقط وسيلة لتحقيق الرغبات ، والمال هو أداة لتحقيق أهدافنا ، لا أكثر.

تأكد من التأكد من أن رغباتك لا يفرضها شخص آخر من الخارج ، فهذه الأغراض توجد العديد من التمارين المفيدة. من المهم أن نفهم أنه من الأصعب بكثير تحقيق هدف شخص آخر ، لأن العقل الباطن ليس من السهل خداعه. أوصي بإتقان:

الخطوة الثانية هي تحديد الهدف.

من الضروري أن نفهم ونقرر بأنفسنا النتيجة التي نريد الحصول عليها من خلال الوصول إلى هدفنا... تفاصيل أكثر ، كلام أقل ومقارنات أقل - يجب أن يكون الشكل واضحًا ومفهومًا. لا ينبغي بأي حال وصف أهدافك ورغباتك بهذه الطريقة:

سأبدو أفضل
التخلص من الوزن الزائد
اريد شراء سيارة

تحتاج إلى تحديد مواعيد نهائية محددة ، تخيل نفسك بوضوح كما تريد. يجب أن تكون على دراية بالطريقة التي تريد أن تتغير بها معنويًا وماديًا:

سأربح 150 تريليون طن في نصف عام. كل شهر
سوف أقوم بتغيير الوظائف في غضون شهر
سوف أزن 47 كجم في أربعة أشهر ، بينما سأحصل على بطن مريح وجسم منغم
شراء سيارة BMW في 5 أشهر

ومع ذلك ، دعني أذكرك مرة أخرى أن الرغبة في المال ، بأي شكل من الأشكال ، ليست مهنة مجزية ، سوف تزعج أعصابك ، لكنك لن تصبح أكثر ثراءً.

الموعد النهائي المحدد سيحفزك ويحفزك بكل طريقة ممكنة لتحقيق ما تريد. بالإضافة إلى ذلك ، ستجبر عقلك الباطن على العمل ، والذي سيحاول ، في سعيه للوصول إلى حالة من التوازن ، إيجاد الطريقة الأسرع والأكثر راحة للحصول على ما تريد. يجب تحديد الموعد النهائي بشكل معقول ، وليس مأخوذ من السقف ، وبالتالي عليك أن تنسى الكسل وتعمل بشكل منتج. وبالطبع ، جاهد من أجل ذلك ، ابحث عن وظيفة تحظى بتقدير ، وسيتم دفعها وفقًا لطلباتك في البداية.

الخطوة الثالثة هي إعادة قراءة أهدافك.

ضع أهدافك في الاعتبار، إعادة القراءة ، النظر من خلال ، التفكير فيما يمكن أن يساعد في تنفيذها ، محاولة إيلاء المزيد من الاهتمام للإشارات الخارجية. كقاعدة عامة ، العقل الباطن نفسه منخرط في هذا العمل الروتيني ، لكن في بعض الأحيان يجب مساعدته. وبالتالي ، يمكنك الحصول على النتيجة المرجوة بشكل أسرع.

قرر بنفسك ما هو مطلوب لتحقيق أهدافك: معرفة جديدة ، الأشخاص الذين سيساعدونك في تحقيق أهدافك ، ربما تغيير المشهد أو الراحة الجيدة. عند إعادة قراءة الأهداف المحددة ، انتبه للرغبات اللحظية التي تظهر فيك ، لأنه حتى الأهداف الكبيرة يتم اتخاذها بخطوات صغيرة.

من الضروري أن تدرس كثيرًا ، لأنه إذا لم تحقق شيئًا بعد ، فببساطة لم تكن لديك الرغبة أو الوقت أو المعرفة ، أو ربما لم يكن لديك الدعم الكافي. لقد تحدثنا بالفعل عن الرغبات ، ويمكن أن تساعد المقالات التالية في النقاط الثلاث الأخيرة:

الخطوة 4 - اذهب نحو هدفك مهما حدث

إذا فكرت في أهدافك ، تخيلت كيف تمتلك أشياء معينة ، أو أنك أدركت بالفعل رغباتك ، فسيحدث هذا بالتأكيد. بينما تعيش على جزيرة ، في منزلك الرائع والرائع ، تطير على متن طائرتك. سيساعد التنويم المغناطيسي الذاتي والاعتقاد بالنفس في تحقيق الهدف. الشيء الرئيسي ثق بنفسك ولا تستسلم في منتصف الطريق... كما هو الحال في برامج التدريب المتكررة ، غالبًا ما يتوقف الناس عن الفوز بخمس دقائق: لم يجروا ، ولم يضربوا ، ولم يحفروا ، ولم يصدقوا ذلك - وكلما زاد الأمر حزنًا أن مشاهدة أمجادك تذهب إلى شخص اخر.

اذهب إلى الهدف طالما أنه مهم بالنسبة لك. هناك حالات نادرة عندما تتغير الأولويات ، ومعها الأهداف والرغبات ، ولكن على الأرجح يحدث هذا بسبب الأهداف والرغبات غير الصحيحة في البداية التي يفرضها الآخرون.

ابدأ في عيش حياتك وعقلك وتطلعاتك. حدد ما هو مهم بالنسبة لك ، وتوقف عن الاستماع إلى رأي شخص آخر واستسلم لإقناع شخص آخر. لست مدينًا لأحد بأي شيء ، فقط المساعدة التطوعية وليس أكثر ، تأكد من قراءة المقالات التالية للتخلص من العوامل المثبطة:

اتخذ الخطوة الأولى المهمة ، وحدد هدفًا وامضِ نحو تحقيقه.

لذلك ، يعلم الجميع أن الشخص الناجح هو شخص هادف يضع ويحقق أهدافًا وغايات معينة. إنه دائمًا في طور تحقيق الهدف ، وبالتالي في عملية تطوير الذات. لا يمكن لأي شخص ناجح أن يعيش بلا هدف - فالوجود بلا هدف ليس على الإطلاق ما خلقت الطبيعة الإنسان من أجله. الإنسان مجبر على العيش لغرض ما ، وهذا اختلافه عن التفكير الغريزي عند الحيوانات. لذلك ، تحديد الهدف مهم جدا. يجب تشكيل الهدف بشكل واضح للغاية ، وكلما تم تشكيله بشكل أكثر وضوحًا وملموسة ، كان ذلك أفضل. بشكل عام ، الخصوصية والوضوح هما من الصفات الصحيحة والضرورية للشخص الناجح.

يجب ألا يكون الهدف ضبابيًا. يجب أن تكون محددة للغاية ، على سبيل المثال: "أريد أن أكسب 100 ألف دولار سنويًا" ، أو "أريد تحسين العلاقات الأسرية مع أفراد أسرتي في غضون 3 أشهر". لذلك ، حدد مواعيد نهائية واقعية لتحقيق هدفك.

لتحقيق هدف ما بنجاح ، من المهم أولاً وقبل كل شيء أن تؤمن بتنفيذه ، وأن تتأكد من أنك ستحققه ، لترى نتائج تحقيق هدفك. بدون ذلك ، سيعلق الهدف في الهواء ، ولن يتم إطلاق العملية.

الآن دعونا نتحدث عن ما يسمى بـ "12 مرحلة من تحقيق الهدف" التي ذكرها بريان تريسي في كتابه "سيكولوجيا الإنجاز". لذلك ، يمر كل هدف صحي بالضرورة بـ 12 مرحلة وخطوة:

الخطوة الأولى. يتمنى.من المهم جدًا أن ترغب حقًا في تحقيق هدفك. بدون هذا ، لن تبدأ عملية تحقيق الهدف. لذلك ، قم بتشكيل الأهداف التي تريد حقًا تحقيقها.

الخطوة الثانية. إيمان.الإيمان بالهدف دليل لا يمكن للهدف أن يوجد بدونه. صدق هدفك ، صدق أنك ستحققه ، وعندها ستبدأ عملية تحقيق هدفك بسرعة كونية.

الخطوة الثالثة. كتابة الأهداف.مثل الجدول الزمني ، يجب تدوين الأهداف على الورق. عندما تكتب ، يكون الهدف ثابتًا في عقلك الباطن وستكون دائمًا على دراية بالهدف الذي تحققه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الهدف المكتوب على الورق يأخذ بالفعل أشكالًا مادية - عندما ترى هدفك على الورق ، اقرأه ، فإنك تسرع عملية تنفيذه.

الخطوة الرابعة. تقرر كيف سيفيدك تحقيق هدفك؟لا يمكنك تحديد أهداف لا تعود عليك بأي فائدة. مثل هذه الأهداف لا أساس لها ، وليس لها أساس جاد للوجود. ضع هذا في اعتبارك عند تحديد هدفك. أيضا ، تخيل فوائد تحقيق هدفك؟

الخطوة الخامسة. تحليل الوضع الحالي.عند تحديد هدف جديد ، اسأل نفسك: ما الذي حققته حتى الآن؟ ضع خطة لإنجازاتك ، اكتبها ، اربطها بأي كائنات مادية. على سبيل المثال ، إذا تخرجت من الجامعة ، يمكنك إرفاق دبلومة منسوخة لتكون بمثابة تذكير قوي بما حققته بالفعل. بدون تحليل جاد للوضع الحالي ، من المستحيل المضي قدما بثقة.

الخطوة السادسة. تحديد موعد نهائي.أعتقد أنه من المفهوم أن الهدف لا يمكن أن يعيش بمفرده في سلسلة زمنية. تحديد الحدود ، الموعد النهائي لتنفيذ الهدف ، كما قلت ، المواعيد النهائية الحقيقية. من الواضح أنك لن تربح مليون دولار في ساعة واحدة ، أو تحسن علاقاتك مع زملائك في العمل في يوم واحد. لذلك ، أكرر مرة أخرى ، أضع مواعيد نهائية واقعية.

الخطوة السابعة. تحديد المعوقات.أي هدف لا يكتمل بدون عملية طبيعية للتغلب على العقبات. لكن من الأفضل أن تعرفهم مسبقًا. كما يقول المثل ، "أعذر من أنذر". لذلك حدد المعوقات وقم بتدوينها على الورق. سيساعدك هذا على فهم ما يجب عليك مواجهته في طريق تحقيق هدفك بشكل أفضل. ستكون مستعدًا ، مما يعني أنك مستعد للمضي قدمًا ، والتغلب على العقبات.

الخطوة الثامنة. حدد ما هي المعرفة المطلوبة لتحقيق الهدف.كما هو الحال مع الأهداف والعقبات نفسها ، قم بتدوينها على الورق. قم بعمل قائمة بالمعرفة التي ستكون مفيدة لك. ربما ستفتقر إلى المعرفة ، لكنك ستعرف بالضبط أي منها ويمكنك تحسينها لتحقيق هدفك.

الخطوة التاسعة. حدد قائمة بالأشخاص والمنظمات التي ستساعدك مساعدتك على تحقيق هدفك.اجلس وفكر بجدية في الأمر ، تأكد من كتابة القائمة. أثناء عملية الإنجاز ، من المحتمل أنك ستحتاج إلى مساعدة الأشخاص والمنظمات غير المخطط لها - بمساعدة القائمة الموجودة على الورق ، يمكنك بسهولة إجراء تغييرات وتحديد بوضوح من سيساعدك في تحقيق الهدف.

الخطوة العاشرة. اجمع كل تفاصيل الخطوات التسع السابقة وقم بعمل خطة مفصلة.بالطبع اكتبها على الورق. النظر في الأمر بجدية. خذ هذه الخطوة على محمل الجد ومسؤولية. قد يستغرق ذلك بعض الوقت ، لكن الخطة المختصة والمفصلة هي بالفعل ضمان بنسبة 100٪ تقريبًا لنتيجة ناجحة.

الخطوة الحادية عشر. تكوين صورة للهدف المحقق.تخيل تحقيق هدف ، العب في ذهنك صورة لهدف تم تحقيقه بالفعل. جربه ، إنه ممتع للغاية. أنا متأكد من أنك ستستمتع بمشاهدة هذه "الأفلام" مرارًا وتكرارًا. قم بإنشاء مثل هذه الصورة ، واضحة ، واضحة - وبعد ذلك سينجح كل شيء.

الثانية عشر ، الخطوة الأخيرة. تعزيز مع تصميم خطتك لتحقيق الهدف.من الآمن القول أن هذه الخطوة هي الأهم والأكثر مسؤولية. يتغلب العديد من الأشخاص على الخطوات الـ 11 الأولى ، لكن لا يمكنهم إكمال هذه - الخطوة الرئيسية. لا تكن من بينهم ، ولا تخف من تحقيق الهدف ، ولا تفكر في الصعوبات التي يجب عليك التغلب عليها ، لأنك إذا أكملت جميع النقاط الـ 11 السابقة ، مما يعني أنك وضعت خطة مفصلة ، فأنت كذلك مستعد بالفعل ويمكن التغلب على جميع الصعوبات. إذا كنت مستعدًا ، أخبر نفسك أنك بدأت في تحقيق الهدف ، وأنك مصمم على إكمال المهمة. ستكون هذه هي الخطوة الأخيرة نحو تحقيق هدفك.

في هذه المرحلة ، أود إنهاء المحادثة حول الأهداف ووضعها. آمل أن تساعدك النصائح والحيل.

لذلك ، يعلم الجميع أن الشخص الناجح هو الشخص الموجه نحو الهدف، والتي تحدد وتحقق أهدافًا وغايات معينة. إنه دائمًا في طور تحقيق الهدف ، وبالتالي في عملية تطوير الذات. لا يمكن لأي شخص ناجح أن يعيش بلا هدف - فالوجود بلا هدف ليس على الإطلاق ما خلقت الطبيعة الإنسان من أجله. الإنسان مجبر على العيش لغرض ما ، وهذا اختلافه عن التفكير الغريزي عند الحيوانات.

لذلك ، من المهم جدا تحديد الأهداف.يجب تشكيل الهدف بشكل واضح للغاية ، وكلما تم تشكيله بشكل أكثر وضوحًا وملموسة ، كان ذلك أفضل. بشكل عام ، الخصوصية والوضوح هما من الصفات الصحيحة والضرورية للشخص الناجح.

يجب ألا يكون الهدف ضبابيًا. يجب أن تكون محددة للغاية ، على سبيل المثال: "أريد أن أكسب 100 ألف دولار سنويًا"، أو " أرغب في تحسين العلاقات الأسرية مع أفراد أسرتي في غضون 3 أشهر "... لذلك ، حدد مواعيد نهائية واقعية لتحقيق هدفك.

من أجل تحقيق الهدف بنجاح ، فهو مهم أولاً وقبل كل شيء لتصدقفي تنفيذه ، للتأكد من أنك ستحققه ، لترى نتائج تحقيق هدفك. بدون ذلك ، سيعلق الهدف في الهواء ، ولن يتم إطلاق العملية.

الآن دعنا نتحدث عن ما يسمى " 12 مرحلة لتحقيق الهدفالذي ذكره بريان تريسي في كتابه "سيكولوجية الإنجاز". لذلك ، يمر كل هدف صحي بالضرورة بـ 12 مرحلة وخطوة:

الخطوة الثالثة.كتابة الأهداف. مثل الجدول الزمني ، يجب تدوين الأهداف على الورق. عندما تكتب ، يكون الهدف ثابتًا في عقلك الباطن وستكون دائمًا على دراية بالهدف الذي تحققه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الهدف المكتوب على الورق يأخذ بالفعل أشكالًا مادية - عندما ترى هدفك على الورق ، اقرأه ، فإنك تسرع عملية تنفيذه.

الخطوة الرابعة.تقرر أي المنفعةسيجلب لك تحقيق الهدف؟ لا يمكنك تحديد أهداف لا تعود عليك بأي فائدة. مثل هذه الأهداف لا أساس لها ، وليس لها أساس جاد للوجود. ضع هذا في اعتبارك عند تحديد هدفك. أيضا ، تخيل فوائد تحقيق هدفك؟

الخطوة العاشرة. اجمع كل تفاصيل الخطوات التسع السابقة وقم بعمل خطة مفصلة... بالطبع اكتبها على الورق. النظر في الأمر بجدية. خذ هذه الخطوة على محمل الجد ومسؤولية. قد يستغرق ذلك بعض الوقت ، لكن الخطة المختصة والمفصلة هي بالفعل ضمان بنسبة 100٪ تقريبًا لنتيجة ناجحة.

في هذه المرحلة ، أود إنهاء المحادثة حول الأهداف ووضعها. آمل أن تساعدك النصائح والحيل.

___________________________________________________________

الأهداف مختلفة ، والآن أصبحت أهداف العام الجديد ذات صلة ، فقد تكون زيارة متجر للحيوانات الأليفة في كييف لشخص ما واختيار حيوان لطفل كهدية. أو يمكنك محاولة تحديد هدف لتعلم كل شيء عن وسائل منع الحمل التجميلية ، سيكون هذا مفيدًا بشكل خاص للفتيات.

تحياتي لقرائنا الدائمين والضيوف الجدد وجميع زوار مدونة av-finance!

المقال الذي أقدمه لكم اليوم سيكون ، من ناحية ، انحرافا عن الموضوعات الرئيسية لموردنا ، ومن ناحية أخرى ، سيكون مرتبطًا بشكل مباشر بجميع مساعينا ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالتداول وكسب المال والتمويل في جنرال لواء. وليس فقط. ودفعتني التعليقات على مقالتي السابقة حول هرم فرانكلين ، حيث شاركنا رغباتنا وخططنا للمستقبل ، إلى كتابة هذه الملاحظة. لكل منا أهداف ، خاصة بنا ، ومختلفة ، وكل واحد منا ، بطريقة أو بأخرى ، يسعى لتحقيقها. لكن الخطوة الأولى على هذا المسار ، على أي حال ، هي تحديد الهدف. سنتحدث اليوم عن تحديد الهدف الصحيح.

ماذا يعني هذا؟ لماذا هذا ضروري ومهم للغاية ، وماذا سيعطي الإعداد الصحيح للأهداف في النهاية؟ يبدو أن جميع الصعوبات المحتملة تنتظرنا في فترة تحقيق الهدف ، ولكن ليس في مرحلة تحديده. لكن في الواقع هذا هو الحال: الهدف الذي تمت صياغته بشكل صحيح هو بالفعل الخطوة الأولى نحو تحقيق ما تم تصوره ، والهدف المصاغ بشكل غير صحيح ، على العكس من ذلك ، سوف يبتعد عن ما نسعى إليه. لذلك ، فإن تعلم تحديد الأهداف بشكل صحيح هو أحد الإجراءات الرئيسية على طريق النجاح.

بادئ ذي بدء ، دعنا نحدد الهدف. غالبًا لا نفرق بين الأهداف والرغبات البسيطة ، "الرغبات". "أريد أن أجني الكثير من المال" ، "أريد أن أسافر" ، "أريد شخصية نموذجية" - هذه كلها رغبات وليست أهدافًا. لكن شيئًا واحدًا يمكن أن يكون مختلفًا. كيف بالضبط؟ الرغبات ، على عكس الأهداف ، غامضة وغامضة. "كسب الكثير" - كم؟ مليون؟ ماذا - دولار ، روبل؟ في العام؟ كل شهر؟ في يوم؟ إلخ.

ومن هنا القاعدة الأولى: يجب أن يكون الهدف محددًا.

سيساعد الإعداد الصحيح للأهداف على توفير أقصى قدر من التفاصيل والتفاصيل في صياغتها ، بحيث يعمل كل من العقل الباطن والكون في الاتجاه الصحيح لتنفيذ الفكرة. أي ، إذا حددنا هدف "الذهاب في رحلة بحرية على متن سفينة بمحرك" ، فهذه صياغة مجردة للغاية ، لأنه يمكنك الذهاب كعاملين تقنيين - لغسل الكبائن ، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، عليك أن تفهم بالضبط ما هو هدفك ، على سبيل المثال ، "تعلم لغة أجنبية" ليس هدفًا ، وليس موقفًا ، ولكن "التحدث بلغة أجنبية (محددة!)" هو بالفعل طموح محدد للغاية . تحتاج أيضًا إلى تقديم ووصف (وتدوين) هدفك بالتفصيل. على سبيل المثال ، الهدف هو منزلك. بالتفصيل نحن نمثل ونرسم عدد الغرف والأرضيات والتخطيط وما سيكون - مبنى جديد ، أو ربما منزل له تاريخ ، تخيل أنفسنا فيه على الشرفة مع فنجان من القهوة ؛). بغض النظر عما يقوله المشككون ، فإن التخيل يعد أمرًا قويًا ، لذا فإن رسم أو صورة لهدف محقق يعد إضافة كبيرة لصياغته الصحيحة. بالنسبة لعدد من الأهداف في مجالات مختلفة من الحياة ، هناك طريقة لإنشاء "لوحة الرغبات" ، حيث يتم ترتيب جميع التطلعات بترتيب معين.

علاوة على ذلك ، لا يجب بالضرورة صياغة الهدف بشكل صحيح فحسب ، بل يجب أيضًا تحديده كتابةً ، وبالتالي نتخذ الخطوة الأولى نحو تنفيذه ، وتحقيقه. يجب تدوين كل هدف من أهدافك - يمكنك بدء تشغيل دفتر ملاحظات ، في الحالات القصوى ، ملف في الكمبيوتر ، لكن لا تستخدم قسائم للكتابة ، والتي ستضيع بين الأوراق والقمامة الأخرى ، لأننا إذا وضعنا لأنفسنا هدف جاد ومهم ، إذًا ينتمي إليه يجب القيام به وفقًا لذلك.

يجب أن تكون الصياغة الصحيحة للهدف بالإيجاب.... يكرر كل علماء النفس ومديري الوقت وجميع الأشخاص الناجحين هذا. ولسبب وجيه. يتم ترتيب العقل الباطن والعالم من حولنا بطريقة لا تدرك الإنكار ، ويتم تخطي الجسيم "ليس" ببساطة ، وبالتالي فإن هدف "عدم الخسارة في المنافسة" لن يؤدي إلا إلى خسائر دائمة. لكن الموقف "سأفوز بالمنافسة" سيقربك بالفعل من النجاح. بالمناسبة ، انتبه مرة أخرى إلى مثال الصياغة ، حيث يمكنك رؤية القاعدة التالية للصياغة الصحيحة.

يتم صياغة الهدف بشكل أفضل في المضارع ، كما لو كان قد تم تحقيقه بالفعل. "أكسب 100000 في اليوم" ، "أنا مديرة شركة" ، "أنا امرأة نحيفة تزن 55 كجم" ، إلخ. تجنب الكلمات والتركيبات "أريد" ، "سأفعل" ، "سأحصل "- نحن لا نصنع أمنية سمكة ذهبية ، بل نصوغ هدفًا ننتقل إليه. سيكون من الجيد أيضًا أن تضع لنفسك شروطًا تقريبية ليست دقيقة حتى ثانية - "سأشتري شقة في 14 سبتمبر 2015 الساعة 13.30 بتوقيت موسكو" - ستضع هذه الدقة ضغوطًا عليك. لكن "أنتقل إلى شقة جديدة في خريف عام 2015" - أقرب إلى الحقيقة. لكن هذه ليست قاعدة عالمية ، فنحن جميعًا أشخاص مختلفون ، وهناك نوع شخصية مثل غير عقلاني ، وبالتالي فإن أي مصطلحات وحدود ومواعيد نهائية تتعارض معها فقط. استمع الى نفسك. كيف هو أكثر ملاءمة لك؟

التصنيفاتالعلامات ، سجل الملاحة

هل أعجبك المقال؟ شارك الموضوع مع أصدقائك!

8 تعليقات على “ التحديد الصحيح للأهداف التي نسعى جاهدين لتحقيقها”

مرحبا ايكاترينا! مادة جيدة! وفي نفس الوقت قسم جديد في المدونة. نأمل أن يتم تجديدها على أساس مستمر؟ 🙂
قال عن الأهداف بشكل صحيح. لقد لاحظت وجود مثل هذا الاتجاه بحيث لا يستطيع الكثير من الناس تشكيل هدفهم في الحياة. وإذا بدأوا ، يقعون في ذهول أو "تنافر معرفي". من الأسهل عليهم التعايش مع التدفق بدلاً من السعي وراء شيء ما. وشيء يحتاج إلى السعي وراءه!
لذا ، باستخدام مثالي ، سأحاول تكوين بعض هدفي الخاص ، الذي حددته منذ وقت ليس ببعيد.
بحلول ربيع / صيف العام المقبل ، أخطط لأن أصبح مبرمج PHP متوسطًا (لغة برمجة لمواقع الويب ، حتى لا تفرط في التفاصيل). ما الذي يجب أن يكون قادرًا على:
1. لمعرفة HTML + CSS بمستوى متوسط.
2. تعرف على تركيبات لغة PHP والمشغلين والوظائف وتنفيذ OOP على PCP والفروق الدقيقة التقنية الأخرى.
3. كن قادرًا وقادرًا على فهم رمز شخص آخر ، "إرفاق" نصوص برمجية بالمواقع ، "إنهاء التخطيط أو البرامج النصية".
4. تولي مهام العملاء من التبادلات المستقلة والتعامل معها. لا تدع الأمر معقدًا وغير مكلف ، ولكنه مفيد للتجربة.
أي أن الهدف هو أن تصبح "مذبحة لـ PKhP". على وجه التحديد ، ما يجب أن أكون قادرًا وقادرًا على ذلك ، رسمته. يمكن أن يكون أكثر تفصيلاً وتفصيلاً ، لكن "التجار الزملاء" لن يفهموا الكثير.

وآخر شيء - افعلها!

عندما تكون هناك خطة مفصلة ، يكون من الأسهل العمل. كما هو الحال في السوق. لتحقيق هدفي ، بدأت بالفعل في العمل. أكرر وأدرس HTML + CSS وأبدأ في الخوض في PCP. لقد درست سابقًا لغة PCP ، لكنني استسلمت. الآن أعود إليه. الى جانب ذلك ، أنا أبحث عن هذا 🙂
شكرا لك على المقال. مازلت انتظر. أود مقالاً عن الدافع و "كيفية التغلب على الكسل". أعترف بصدق أنه يعيق الطريق في بعض الأحيان.
ملاحظة. في الليل ، عندما يكون الجميع نائمين ، ويغيب القمر خلف الغيوم ولا يستطيع رؤية السماء المرصعة بالنجوم ... أفتح الكود المصدري لصفحات المدونة وألقي نظرة خاطفة ، "من يفعل ما هناك." 🙂

مرحبا فاسيلي! شكرًا لك على تعليقاتك التفصيلية والشاملة واهتمامك بأقسام مختلفة من مدونتنا! لقد صاغت هدفك ، أتمنى لك التوفيق في تحقيقه! أنا متأكد من أن كل شيء سيكون على ما يرام. مقال عن محاربة الكسل وثيق الصلة بالموضوع! سأتغلب على نتائجي وسأشطب النتائج على الفور))) ولكن بجدية ، يمكنك هنا صنع سلسلة كاملة من المواد - هناك العديد من التقنيات ، بالإضافة إلى أنها ليست كلها عالمية: مواقف مختلفة ، ومزاجات مختلفة من الناس ، إلخ. وأكثر من ذلك ، لقد علمت مؤخرًا أن الكسل والتسويف ليسا نفس الشيء ، ولكن هذا الأخير له أيضًا عدة أنواع (حول هذه المسألة ، تمت كتابة أكثر من كتاب واحد)! بشكل عام ، ليكون عنوان!