موضوع عن التدخين بالانجليزي. مشكلة التدخين - مشكلة التدخين، موضوع شفهي باللغة الإنجليزية مع الترجمة. عنوان. ترجمة نصية: مشكلة التدخين

مشكلة التدخين

التدخين هو أفضل وسيلة لتدهور الصحة. واليوم، يدخن نصف الرجال وربع النساء في العالم في المتوسط.

يعتقد البعض أنه ليس هناك أي معنى للامتناع عن التدخين، حيث أن سكان العديد من المدن وحتى القرى يتنفسون الهواء الملوث بمخلفات الصناعة والسيارات. إنهم مخطئون جدًا. إن غازات عادم السيارة ضارة في حد ذاتها، لكن السائق المدخن يتعرض لأمر أخطر بكثير.

خذ مثالا آخر: وفقا لأرقام منظمة الصحة العالمية، فإن معدل المرض أعلى بين العمال المدخنين في الصناعات الهندسية الثقيلة والكيميائية والسيراميك والتعدين والبناء والأسمنت والمطاط.

وينبغي التأكيد بشكل خاص على ضرر دخان التبغ على النساء. وعلى وجه الخصوص، قد يؤثر التدخين على مسار الحمل. قد تنجب النساء المدخنات أطفالًا مشلولين أو غير طبيعيين إلى العالم.

إن الأدلة التي تشير إلى أن التعرض لدخان الآخرين يشكل خطراً على الصحة لا يمكن دحضها الآن. إن التعرض للتدخين السلبي يشكل خطراً صحياً خطيراً على غير المدخنين، مما يزيد من فرص إصابتهم بسرطان الرئة وأمراض القلب. وتعتمد درجة الخطر على مدى خطورة التعرض لدخان الآخرين. ومدة التعرض.خصوصا هناك خطر كبير بين العاملين في صناعات الضيافة (موظفو الحانات وعمال الكازينو وغيرهم من الموظفين في أماكن العمل حيث يكون التدخين أمرًا روتينيًا). وتشير التقديرات إلى أن التدخين السلبي يسبب وفاة مبكرة واحدة في الأسبوع.

وفي السنوات القليلة الماضية، تم اتخاذ بعض التدابير للحد من التدخين. لقد كان هناك وعي متزايد بمخاطر التدخين في جميع أنحاء العالم. وقد أدت حملات مكافحة التدخين التي تم إطلاقها في عدد من البلدان إلى فرض رقابة عامة واسعة النطاق على هذه العادة الضارة وانخفاض عدد المدخنين بين بعض فئات السكان.

في بلادنا، اكتسبت حملة التغلب على عادة التدخين طابعًا هادفًا. ويجري العمل على اتخاذ تدابير تشريعية وطبية وتعليمية خاصة.

تعليمات تحظر التدخين بين تلاميذ المدارس. تم إدراج دروس حول أضرار التدخين في دورات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والنظافة، ويحظر بيع السجائر للقاصرين. تتم طباعة التحذيرات من أضرار التدخين على علب السجائر ذات العلامات التجارية.

وقد عملت وزارات السكك الحديدية والطيران المدني والبحرية التجارية والثقافة على وضع وتنفيذ تدابير لتنظيم التدخين والحد منه وتقييده في قطارات المسافات الطويلة وقطارات الضواحي والطائرات والسفن البحرية والمسارح والنوادي وما إلى ذلك.

مشكلة التدخين

التدخين هو أفضل وسيلة لتدمير صحتك. اليوم، في المتوسط، نصف الرجال وربع النساء يدخنون في جميع أنحاء العالم.

يعتقد البعض أنه لا فائدة من الامتناع عن التدخين، لأن سكان العديد من المدن وحتى القرى يتنفسون الهواء الملوث بالنفايات الصناعية وأبخرة العادم. إنهم مخطئون جدًا. تعتبر أبخرة عوادم السيارات ضارة جدًا في حد ذاتها، لكن السائق المدخن يكون في خطر أكبر.

لنأخذ مثالاً آخر، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن العاملين في الصناعات الثقيلة والكيميائية والسيراميك والفحم والبناء والأسمنت والمطاط الذين يدخنون لديهم معدلات أعلى من المرض.

وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى التأثير السلبي لدخان التبغ على النساء. التدخين على وجه الخصوص يمكن أن يؤثر على عملية الحمل. هناك خطر من أن تلد النساء المدخنات أطفالاً معوقين أو معوقين.

ليست هناك حاجة اليوم لإثبات أن تعرض الآخرين لدخان التبغ يشكل خطورة على الصحة. يشكل التعرض للتدخين السلبي مخاطر صحية خطيرة على غير المدخنين، مما يزيد من فرص الإصابة بسرطان الرئة أو أمراض القلب. تعتمد درجة المخاطرة على نصف قطر ومدة هذا التعرض. ويكون الخطر مرتفعًا بشكل خاص بين الأشخاص العاملين في صناعة الخدمات (عمال الحانات، وعمال الكازينو وغيرهم من الموظفين)، حيث يكون التدخين شائعًا. وفقا للحسابات ، تدخين سلبييسبب وفاة مبكرة واحدة في الأسبوع.

في مؤخراويجري اتخاذ تدابير معينة لتقليل عدد المدخنين. على مدى السنوات القليلة الماضية، زاد الوعي بأضرار التدخين في جميع أنحاء العالم. وقد أدت الحملات المناهضة للتدخين في عدد من البلدان إلى استنكار الرأي العام لهذه العادة السيئة، وساهمت في انخفاض عدد المدخنين بين بعض شرائح السكان.

في بلادنا، أصبحت حملة مكافحة التدخين مستهدفة. ويجري تطوير تدابير تشريعية وطبية وتعليمية خاصة.

وفقا للقواعد، يحظر التدخين بين تلاميذ المدارس. وأدرجت محاضرات عن مخاطر التدخين في دورات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والنظافة. يحظر بيع السجائر للقاصرين. تتم طباعة التحذيرات حول مخاطر التدخين على علب السجائر.

وضعت وزارات السكك الحديدية والطيران المدني والبحرية التجارية والثقافة تدابير يجري تنفيذها حاليًا. هذه اللوائح تحد وتقلل من التدخين في قطارات المسافات الطويلة وقطارات الضواحي، وعلى الطائرات، السفن البحرية، في المسارح والنوادي وغيرها.

أسئلة:

1. كم عدد الأشخاص الذين يدخنون في العالم اليوم؟
2. لماذا يعتقد الناس أنه ليس هناك معنى كبير للامتناع عن التدخين؟
3. لماذا هم مخطئون؟
4. ما هي الصناعات التي يرتفع فيها معدل المرض بين العاملين المدخنين؟
5. كيف يمكن أن يؤثر التدخين على سير الحمل؟
6. لماذا يشكل التعرض للتدخين السلبي خطراً صحياً جسيماً على غير المدخنين؟
7. على ماذا تعتمد درجة الخطورة؟
8. أين تكون المخاطر مرتفعة بشكل خاص بين العمال المعرضين للتدخين السلبي؟
9. ما هي الإجراءات التي تم اتخاذها للحد من التدخين في السنوات القليلة الماضية؟
10. ما الذي تم فعله لمنع التدخين بين أطفال المدارس؟

مفردات:

الصحة - الصحة
نصف - نصف، نصف
الربع - الربع، الجزء الرابع
في المتوسط - في المتوسط
الامتناع - الامتناع
ساكن - مقيم
للتنفس - التنفس
للتلوث - للتلوث والتلوث
النفايات - القمامة والنفايات
غاز العادم - غاز العادم
ضار - ضار، ضار، مدمر؛ ضار (ل)
للخضوع - لفضح (للتأثير والتأثير وما إلى ذلك ؛ ل)
وفقا ل - وفقا ل، وفقا ل
معدل - نسبة، نسبة؛ معامل في الرياضيات او درجة؛ درجة؛ النسبة المئوية، حصة
الهندسة الثقيلة - الهندسة الثقيلة
تعدين الفحم
ضرر - ضرر؛ خسارة، ضرر، ضرر (في؛ إلى)
للتأكيد - لإعطاء معنى خاص؛ يؤكد؛ يؤكد
على وجه الخصوص - على وجه الخصوص، على وجه الخصوص
للتأثير - للخضوع للتأثير الجسدي والضغط؛ للتسبب في الضرر، للتسبب في الضرر
الحمل - الحمل
تشل - معاق
غير طبيعي - غير طبيعي، غير صحيح؛ غير طبيعي؛ غير طبيعي
دليل - إثبات* تأكيد؛ شهادة
التعرض - التعرض لشيء ما. تأثير
خطير - خطير؛ محفوف بالمخاطر
لا جدال فيه - لا جدال فيه، لا جدال فيه، لا جدال فيه، لا جدال فيه، لا جدال فيه
التدخين السلبي - التدخين السلبي
زيادة - زيادة، زيادة؛ ينمو؛ تكثيف)
للتعاقد - العسل تصاب بالمرض
سرطان الرئة - سرطان الرئة
أمراض القلب - أمراض القلب. مرض قلبي
الدرجة - الدرجة، المستوى
يعتمد - يعتمد، يعتمد (على شخص/شيء - على، على)
المدى - الفضاء، المدى، المسافة، المدى
المدة - الطول، المدة، المدة
لتقدير - لتقدير؛ تقريبي
لتسبب - ليكون بمثابة سبب/سبب لشيء ما؛ تحفيز شيء ما
الموت المبكر - الموت المبكر
لاتخاذ التدابير - اتخاذ التدابير
لتقليل - إضعاف، خفض، تقليل، تقليل
الوعي - الوعي، الوعي
لإطلاق - إطلاق، بدء (شيء، بعض الإجراء)
في جميع أنحاء العالم - في جميع أنحاء العالم
اللوم - الرفض والإدانة واللوم
النقصان - النقصان، النقصان، التخفيض؛ ينقص؛ تراجع، تراجع، تراجع
حملة - حملة
للتغلب (الزمن الماضي - الفوز؛ المثل الماضي - الضرب) - الفوز، الفوز
يكتسب - يكتسب، يكتسب
هادفة - هادفة؛ وجود نية؛ موجهة نحو الهدف
تشريعي - تشريعي
للعمل - التطوير (الخطة) ؛ رسم (وثيقة)
يحظر (الزمن الماضي - نهى، نهى؛ مثل الزمن الماضي - ممنوع) - يحظر؛ لا تسمح
ليشمل - ليحتوي، ليشمل، ليحتوي
يحظر - يحظر
علامة تجارية - علامة تجارية، علامة تجارية
السكك الحديدية - السكك الحديدية. مسار السكك الحديدية
الطيران المدني - الطيران المدني
البحرية التجارية - الأسطول التجاري
لتنفيذ - تنفيذ، تنفيذ؛ ينفذ، ينفذ
لتقييد - الحد

يرجى مناقشة هذه الأسئلة في مجموعات والإجابة عليها( يوزع استبيانات مع أسئلة)

يرجى مناقشة هذه الأسئلة داخل المجموعة والإجابة عليها.

مناقشة إجابات المجموعات على الأسئلة، ومواصلة بناء الكلية.

1. ما هو موقفك من التدخين؟(ما هو موقفك من التدخين؟)

2. من له الحق في التدخين؟ لماذا تظن ذلك؟(من لديه الحق الأكبر في التدخين؟ لماذا تعتقد ذلك؟)

3. يفعلأنتيعرفأكثيرعنالضررلالتدخين؟ (هل تتحدث كثيرًا عن مخاطر التدخين على صحتك؟)

ما هي الأمراض التي يسببها التدخين؟ كيف يؤثر التدخين على مظهر الإنسان. التدخين هو السبب… ويجعل…(ما هي الأمراض التي يسببها التدخين؟ وكيف يؤثر على مظهر الإنسان؟ التدخين يسبب... ويجعل...)

4. ماذايكونالسببلالمراهقينالتدخين؟ (ما هي الأسباب التدخين في سن المراهقة?)

5. يفعللكآباءدخان? (هل والديك يدخنون؟)

6. لماذا تعتقد أن الكبار يدخنون؟(برأيك، لماذا يدخن الكبار؟)

7. هل تكره الناس المدخنين؟ يؤثر تدخين الأشخاص على...(ما هو شعورك تجاه الأشخاص الذين يدخنون؟ التدخين يؤثر على الناس...)

قراءة النصوص. مناقشة.

- هل تعرف ما هي التدابير المتخذة ضدالتدخينفي بريطانيا، في روسيا في ياقوتيا؟ دعونا نقرأ عن ذلك. المجموعة الأولى ستقرأ عن بريطانيا، والمجموعة الثانية ستقرأ عن روسيا. حاول معرفة التدابير المتخذة ضد التدخين. سأعطيك 3 دقائق.

هل تعرف ما هي التدابير المتخذة ضد التدخين في المملكة المتحدة وروسيا وياكوتيا؟ دعونا نقرأ عن ذلك. ستقرأ المجموعة الأولى عن بريطانيا العظمى، والثانية عن روسيا. حاول العثور على التدابير التي يتم اتخاذها ضد التدخين. أعطيك 3 دقائق.

تبادل المعلومات. مزيد من بناء الكولاج.

ما هي التدابير التي وجدتها في النص؟ما هي التدابير المتخذة ضدالتدخينفي بريطانيا، في روسيا؟( استكمال الكولاج ) شكرًا لكأنت! وماذا عن الإجراءات المتخذة ضد التدخين في ياقوتيا؟ هل تعرف ايا منهم؟

ما هي التدابير التي وجدتها في النص؟

ما هي الإجراءات التي تم اتخاذها ضد التدخين في بريطانيا وروسيا؟ شكرًا لك! وماذا عن الإجراءات المتخذة ضد التدخين في ياقوتيا؟ هل تعرف بعض منهم؟

كما تعلمون، يعد التدخين في جمهوريتنا أيضًا مشكلة كبيرة جدًا، خاصة بين المراهقين. يتم تنفيذ العديد من التدابير ضد التدخين في جمهوريتنا. على سبيل المثال، تقوم وزارة التعليم في جمهورية ساشا ياقوتيا بتنفيذ أعمال وقائية جماعية بين تلاميذ الصف السابع حتى الصف العاشر.( يوزع موضع يا جمهوري مسابقة) تشارك العديد من المدارس في المسابقة الجمهورية "فصول خالية من التدخين". والهدف من هذا المشروع هو مساعدة المراهقين على معرفة مزايا عدم التدخين. يحظى هذا المشروع بشعبية كبيرة في جميع أنحاء الاتحاد الروسي. هو - هييقام منذ عام 2002. برأيك، هل مثل هذه المشاريع مفيدة؟

كما تعلمون التدخين في جمهوريتنا مشكلة كبيرة، وخاصة بين المراهقين. يتم تنفيذ العديد من الأنشطة المناهضة للتدخين. ومن الأمثلة على ذلك أن وزارة التعليم في جمهورية ساخا ياقوتيا تقوم بعمل وقائي جماعي بين الطلاب في الصفوف من السابع إلى العاشر. يقيم المسابقة الوطنية "فصول دراسية خالية من التدخين". هدف من هذا المشروع: ساعد الطلاب على معرفة فوائد عدم التدخين. يحظى هذا المشروع بشعبية كبيرة في جميع أنحاء روسيا. لقد تم عقده منذ عام 2002. برأيك، هل ترى أن مثل هذه المشاريع مفيدة؟

عن مخاطر التدخين باللغة الإنجليزية وحصل على أفضل إجابة

الرد من أندريه بيستوجوف[خبير]
يعتبر تدخين التبغ عامل خطر نموذجي: فهو يجلب الاسترخاء على المدى القصير، ولكن على المدى الطويل له آثار ضارة على القلب والدورة الدموية، مما يسبب احتشاء عضلة القلب الأول وتصلب الشرايين. وهو يزيد عدة مرات من خطر الإصابة بسرطانات مختلفة، بما في ذلك الحنجرة والرئتين، ويمكن أن يسبب قرحة الاثني عشر والتهاب الشعب الهوائية المزمن. أسوأ ما في هذه الأمراض الخطيرة أنها تميل إلى التطور بمرور الوقت ولا يتضح حجمها الحقيقي إلا تدريجيًا.

إن إدمان التبغ لا يقل أهمية عن إدمان الهيروين، فهو أقوى عقار مقدس. عندما هذه الحقيقة وفقا لقيادة الولايات المتحدة. الجراح إيفريت كوب، ضربته عاصفة من السخرية والمضايقات التي أثارتها قيادة الولايات المتحدة. شركات التبغ، وأعداد لا حصر لها من أتباعها.

قد تكون دوافع التدخين المنتظم مختلفة تمامًا. هذه الرغبة هي الأفضل في "الاسترخاء" والتغلب على حالة عدم اليقين عند التعامل مع الآخرين، وإنشاء صورة emansipirovannosti. إذا كان الكثير من الناس يدخنون اليوم على الرغم من المخاطر الواضحة على صحتهم، خاصة لأسباب عقلية، فإنهم لا يملكون القوة الكافية للتغلب على ذلك.
بالروسية

يعتبر تدخين التبغ عامل خطر نموذجي: فهو يجلب الاسترخاء على المدى القصير، ولكنه يضر على المدى الطويل بالقلب والدورة الدموية، ويسبب في المقام الأول احتشاء عضلة القلب وتصلب الشرايين. فهو يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمختلف أنواع السرطان، وخاصة سرطان الحنجرة والرئتين، ويمكن أن يسبب قرحة الاثني عشر والتهاب الشعب الهوائية المزمن. أسوأ ما في هذه الأمراض الخطيرة هو أنها عادة ما تتطور على مدى فترة طويلة ولا يتضح مدى انتشارها الحقيقي إلا بالتدريج.

ولا يقل التبغ إدمانا عن الهيروين الذي يعتبر أقوى المخدرات. عندما أعلن الجراح الأمريكي الرائد إيفريت كوب عن هذه الحقيقة، قوبل بعاصفة من السخرية والسخرية من شركات التبغ الأمريكية الرائدة وعدد لا يحصى من متابعي المستهلكين.

أسباب التدخين المنتظم مختلفة تماما. هذه هي الرغبة في "الاسترخاء" بشكل أفضل، والتغلب على عدم اليقين عند الاتصال بأشخاص آخرين، وخلق صورة للتحرر. إذا كان الكثير من الناس يدخنون اليوم على الرغم من المخاطر الواضحة على صحتهم، فبادئ ذي بدء أسباب عقلية، والتي يفتقرون إلى القوة للتغلب عليها.

الإجابة من ديما لوبكا[نشيط]
هل يدخن أصدقاؤك أو ضيوفك في غرفتك أو مكتبك؟ دعهم يعرفون أن التدخين في هذه الغرفة ليس تقليدًا جيدًا.
شاشة توقف ممنوع التدخين هي شاشة توقف مجانية سهلة التثبيت والاستخدام. تعرض شاشة توقف ممنوع التدخين علامة بسيطة لعدم التدخين ونصًا متحركًا في الأسفل يمكن تخصيصه بواسطة المستخدم. تم تصميم شاشة التوقف هذه لأول مرة للاستخدام في معرض الكمبيوتر المحلي. تم تركيبه واستخدامه على جهاز كمبيوتر واحد في المدخل الرئيسي للمعرض...
شاشة توقف ممنوع التدخين مجانية ويمكن إعادة توزيعها مجانًا للاستخدام التجاري وغير التجاري. ومع ذلك، لتفعيل شاشة توقف ممنوع التدخين، يتعين عليك الاشتراك في نشرتنا الإخبارية GIBER. عند الاشتراك سوف تحصل على رمز التفعيل عن طريق البريد الإلكتروني مجانا. نتذكرك أننا نحتاج إلى بريدك الإلكتروني فقط لإعلامك بمنتجات GIBER الخاصة بنا.
ميزة التثبيت/إلغاء التثبيت مدعومة.

الإجابة من يرجي بوغوف[خبير]
فقط في حالة تسليمها إلى منزلك.

الإجابة من سفيتلانا فيشنيفسكايا[المعلم]
التدخين هو أحد أفضل العادات في الوقت الحاضر. يبدأ بعض الأشخاص ذلك في سن مبكرة جدًا - كوسيلة للتباهي أو محاولة ترك انطباع لدى شخص ما. أو ربما فقط لإظهار مدى نضجهم واستقلاليتهم، لا أعرف السبب بالضبط. أفترض أن كل شخص لديه طريقته الخاصة في البحث عن هذه العادة السيئة. في البداية لا يدركون أنها يمكن أن تستمر حتى نهاية حياتهم مع الكثير من الصعوبات في محاولة للتخلص منه. يعتقدون أنهم يمكن أن يستسلموا في أي لحظة، كم هم ساذجون! فكرة أن الوقت قد حان للإقلاع عن التدخين لا تتبادر إلى أذهانهم إلا عندما يدركون أنهم يعانون من بعض المشاكل الصحية. عند هذه النقطة يبدأون في فهم أن الإقلاع عن التدخين ليس سهلاً كما كانوا يعتقدون. "إنهم يلجأون إلى أساليب مختلفة، إلا أنها لا تساعد في كثير من الأحيان كما تظن. في رأيي، فقط إرادتك القوية ورغبتك يمكن أن تساعد. وبالطبع، يجب على الشخص الذي يرغب في التخلي عن ذلك أن يقوم ببعض الأنشطة التي من شأنها أن تساعده". أم أنها ستنسى الأمر: جرب السفر بحقيبة الظهر أو الرحلات أو ركوب الدراجات أو ما إلى ذلك، والدعم من أقرب الناس إليك هو العامل الرئيسي في رأيي.

الإجابة من يرجي زافودونوف[مبتدئ]
مشكلة التدخين حادة للغاية في المجتمع الحديث. يمكنك رؤية الكثير من الرجال والنساء وحتى المراهقين يدخنون في الشوارع. وهذا بالطبع أقصر طريق للصحة السيئة. هناك العديد من غازات النفايات الضارة الأخرى في الهواء في الوقت الحاضر. يأتون من التصنيع الصناعي أو السيارات. ومع ذلك، فإن التدخين هو أسوأ الأدخنة على الإطلاق. حتى لو كنا لا ندخن بأنفسنا ولكننا نستنشق هذه الأبخرة من سجائر المدخنين الآخرين، فهذا ضار. أولئك الذين لا يدخنون ولكنهم يجلسون بجانب المدخنين يطلق عليهم اسم المدخنين السلبيين. وفي السنوات القليلة الماضية، تم اتخاذ تدابير للحد من التدخين. وفي عدد من البلدان تم إطلاق حملات لمكافحة التدخين. ونتيجة لذلك، تم حظر التدخين في الأماكن العامة في بعض المدن. إن بلادنا أيضًا في طريقها إلى مكافحة التدخين. منذ وقت ليس ببعيد، تم إصدار قانون جديد ينص على أنه يجب أن يكون لكل المطاعم مناطق منفصلة لغير المدخنين. تقيم العديد من المدارس سلسلة من المحاضرات حول أضرار التدخين وتأثيره الإيجابي على الأطفال. يتم إخبار المراهقين المعاصرين عن النتائج المحزنة للتدخين. وبصرف النظر عن مشاكل التنفس والرائحة الكريهة، فإن التدخين يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية في سن مبكرة. بالإضافة إلى أن الكثير من الناس أصيبوا بالسرطان بسبب التدخين. كما يعاني المظهر أيضًا: تصبح الأسنان صفراء، ويبدو الجلد والشعر غير صحيين وشاحبين، ويصبح جهاز المناعة ضعيفًا. وينبغي تسليط الضوء بشكل خاص على ضرر السجائر بالنسبة للنساء. إنهم ينجبون أطفالًا ومن الصعب أن يكون لديهم طفل سليم مدخن. قبل كل شيء، السجائر باهظة الثمن وتؤدي إلى تفاقم الميزانية الشخصية. كما ترون، لا توجد فوائد للتدخين على الإطلاق، فقط الضرر والخطر.
مشكلة التدخين حادة للغاية في المجتمع الحديث. في الشوارع يمكنك رؤية العديد من الرجال والنساء وحتى المراهقين يدخنون. وهذا بالطبع أقصر طريق إلى اعتلال الصحة. حاليًا، هناك العديد من انبعاثات الغازات الضارة الأخرى في الهواء. هذه هي النفايات الناتجة عن الإنتاج الصناعي أو السيارات. ومع ذلك، فإن التدخين هو أسوأ الغازات على الإطلاق. حتى لو كنا لا ندخن أنفسنا، ولكن ببساطة نستنشق الأبخرة من سجائر المدخنين الآخرين، فهذا ضار. أولئك الذين لا يدخنون ولكنهم يجلسون بجانب الأشخاص الذين يدخنون يطلق عليهم اسم المدخنين السلبيين. على مدى السنوات القليلة الماضية، تم اتخاذ تدابير للحد من التدخين. تم إطلاق حملات لمكافحة التدخين في عدد من البلدان. ونتيجة لذلك، حظرت بعض المدن التدخين في الأماكن العامة. إن بلادنا أيضًا في طريقها لمكافحة التدخين. تم تقديمه مؤخرًا قانون جديدأن جميع المطاعم يجب أن تحتوي على مناطق منفصلة لغير المدخنين. أطلقت العديد من المدارس سلسلة من المحاضرات حول مخاطر التدخين، وهذا له تأثير إيجابي على الأطفال. يتم إخبار المراهقين اليوم عن النتائج المحزنة للتدخين. وبالإضافة إلى مشاكل التنفس والرائحة الكريهة، يؤدي التدخين إلى الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية في سن مبكرة. بالإضافة إلى ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من السرطان بسبب التدخين. كما يعاني المظهر أيضًا: تصبح الأسنان صفراء، ويبدو الجلد والشعر غير صحيين وشاحبين، الجهاز المناعييضعف. من الضروري تسليط الضوء بشكل خاص على أضرار السجائر بالنسبة للنساء. إنهم يلدون أطفالًا ومن الصعب إنجابهم طفل سليمكونك مدخنًا. بالإضافة إلى ذلك، السجائر باهظة الثمن وتؤدي إلى تفاقم ميزانيتك الشخصية. كما ترون، لا توجد فوائد للتدخين على الإطلاق، فقط الضرر والخطر.

لدينا جميعا عادات، جيدة أو سيئة. بعضها غريب بعض الشيء: قراءة المجلات من الخلف إلى الأمام، على سبيل المثال. قد يكون البعض الآخر مزعجًا: مثل قضم أظافرك أو التأخر دائمًا. أنت محظوظ إذا كان لديك عادات جيدة وصحية فقط: الركض كل صباح أو تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الوجبات. لسوء الحظ، لدى الكثير من الناس عادات سيئة تسبب بشكل رئيسي مشاكل صحية خطيرة. العادات الأكثر شيوعًا هي التدخين وشرب الكحول وتعاطي المخدرات. وعادة ما تخرج نتيجة لبعض التوتر أو الغضب أو الملل. يبدأ بعض المراهقين بالتدخين لأنهم يعتقدون أنه أمر رائع. العادات السيئة خطيرة ومكلفة. علاوة على ذلك، فهي تسبب الإدمان للعديد من الأشخاص. وهذا يعني أنه سيكون من الصعب جدًا الإقلاع عنها بمجرد أن تبدأ.

السجائر والكحول والمخدرات يمكن أن تدمر حياة شخص ما. على سبيل المثال، التدخين يدمر الرئتين ويسبب السرطان. وبالمناسبة، فهو القاتل رقم واحد في العديد من البلدان اليوم. حوالي 90% من مرضى سرطان الرئة يصابون بالمرض بسبب التدخين. كما أن المدخنين بشراهة معرضون للإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. التدخين السلبي ضار جدًا للأشخاص المحيطين به أيضًا، خاصة للأطفال والنساء الحوامل. أما شرب الكحول فإنه يمكن أن يدمر الكبد والكلى. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص المخمورين ومدمني المخدرات يصبحون عدوانيين وعنيفين. يمكنهم بسهولة ارتكاب جريمة تحت تأثير الكحول أو المخدرات. القيادة تحت تأثير الكحول هي السبب الرئيسي لوفيات حوادث السيارات في عالمنا. معظم العادات السيئة لها تأثير كبير على حياة الناس الاجتماعية ووظائفهم.

إن كسر العادات السيئة هو أصعب شيء يمكن القيام به. لذا فمن الأفضل عدم البدء بها أو تجربتها على الإطلاق. يقول العلماء والأطباء أن الطريقة التي تعامل بها جسمك في النصف الأول من حياتك ستؤثر على مدى صحتك في النصف الثاني منه. ولهذا السبب يجب أن يكون لدينا عادات جيدة وصحية فقط. سيكون عالمنا مكانًا أفضل بدون السجائر والمخدرات.

ترجمة

لدينا جميعا عادات، جيدة أو سيئة. بعضها غريب بعض الشيء: على سبيل المثال، قراءة مجلة بدءًا من الصفحة الأخيرة. وقد يكون البعض الآخر مزعجًا، مثل قضم الأظافر أو التأخر المستمر. أنت محظوظ إذا كان لديك عادات جيدة وصحية فقط: الجري في الصباح أو تنظيف أسنانك بعد تناول الطعام. لسوء الحظ، لدى الكثير من الناس عادات سيئة تؤدي في الغالب إلى مشاكل صحية خطيرة. العادات الأكثر شيوعًا هي التدخين وشرب الكحول وتعاطي المخدرات. وعادة ما تظهر نتيجة لنوع ما من التوتر أو الغضب أو الملل. يبدأ بعض المراهقين بالتدخين لأنهم يعتقدون أنه أمر رائع. العادات السيئة خطيرة ومكلفة. علاوة على ذلك، فإنها تشكل إدمانًا لكثير من الناس. وهذا يعني أنه سيكون من الصعب جدًا التخلص منها بمجرد البدء.

السجائر والكحول والمخدرات تدمر حياة الإنسان. على سبيل المثال، يؤدي التدخين إلى إتلاف الرئتين ويؤدي إلى الإصابة بالسرطان. بالمناسبة، اليوم في العديد من البلدان هو القاتل رقم واحد. حوالي 90% من مرضى سرطان الرئة يصابون بهذا المرض بسبب التدخين. كما أن المدخنين الشرهين معرضون للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. كما أن التدخين السلبي ضار جدًا بالآخرين، وخاصة الأطفال والنساء الحوامل. أما بالنسبة لشرب الكحول، فإنه يمكن أن يضر الكبد والكلى. بالإضافة إلى ذلك، يصبح الأشخاص المخمورون ومدمنو المخدرات عدوانيين وعنيفين. تحت تأثير الكحول أو المخدرات، يمكنهم بسهولة ارتكاب جريمة. القيادة تحت تأثير الكحول هي السبب الرئيسي للوفاة في حوادث السيارات. معظم العادات السيئة لها تأثير كبير على الحياة الاجتماعيةوالعمل البشري.

التخلص من العادات السيئة مهمة صعبة للغاية. لذلك، من الأفضل عدم البدء أو المحاولة على الإطلاق. يقول العلماء والأطباء إن الطريقة التي تعامل بها جسمك في النصف الأول من حياتك ستؤثر على مدى صحتك في النصف الثاني. لذلك، نحن بحاجة فقط إلى عادات جيدة وصحية. سيصبح عالمنا مكانًا أفضل بدون السجائر والمخدرات.

بعد قراءة المحتويات توبيكا (مقالات)حول موضوع "" ننصح كل واحد منكم ملحوظةلمواد إضافية.تحتوي معظم مواضيعنا على اسئلة اضافيةوفقا للنص وأكثر كلمات مثيرة للاهتمامنص. من خلال الإجابة على أسئلة بسيطة حول النص، ستتمكن من فهم المحتوى قدر الإمكان. توبيكا (مقالات)وإذا كنت بحاجة إلى كتابة مقالك الخاص حول هذا الموضوع " المشاكل والمخاطر العالمية"سيكون لديك الحد الأدنى من الصعوبات.

اذا كنت تمتلك تنشأ الأسئلةبعد قراءة الكلمات الفردية، يمكنك النقر نقرًا مزدوجًا فوق الكلمة التي لا تفهمها و في الزاوية اليسرى السفلىفي شكل ترجمة زر منفصلوالتي سوف تسمح لك أن تسمع مباشرة نطق الكلمة. أو يمكنك أيضًا الذهاب إلى القسم قواعد القراءة باللغة الإنجليزيةوالعثور على الجواب على سؤالك.

مشكلة التدخين

التدخين هو أفضل وسيلة لتدهور الصحة. واليوم، يدخن نصف الرجال وربع النساء في العالم في المتوسط.
يعتقد البعض أنه ليس هناك أي معنى للامتناع عن التدخين، حيث أن سكان العديد من المدن وحتى القرى يتنفسون الهواء الملوث بمخلفات الصناعة والسيارات. إنهم مخطئون جدًا. إن غازات عادم السيارة ضارة في حد ذاتها، لكن السائق المدخن يتعرض لأمر أخطر بكثير.
خذ مثالا آخر: وفقا لأرقام منظمة الصحة العالمية، فإن معدل المرض أعلى بين العمال المدخنين في الصناعات الهندسية الثقيلة والكيميائية والسيراميك والتعدين والبناء والأسمنت والمطاط.
وينبغي التأكيد بشكل خاص على ضرر دخان التبغ على النساء. وعلى وجه الخصوص، قد يؤثر التدخين على مسار الحمل. قد تنجب النساء المدخنات أطفالًا مشلولين أو غير طبيعيين إلى العالم.
إن الأدلة التي تشير إلى أن التعرض لدخان الآخرين يشكل خطراً على الصحة لا يمكن دحضها الآن. إن التعرض للتدخين السلبي يشكل خطراً صحياً خطيراً على غير المدخنين، مما يزيد من فرص إصابتهم بسرطان الرئة وأمراض القلب. وتعتمد درجة الخطر على مدى خطورة التعرض لدخان الآخرين. ومدة التعرض. وهناك خطر كبير على وجه الخصوص بين العاملين في صناعات الضيافة (موظفو الحانات، وعمال الكازينو وغيرهم من الموظفين في أماكن العمل حيث التدخين روتيني). وتشير التقديرات إلى أن التدخين السلبي يسبب وفاة مبكرة واحدة في الأسبوع.
وفي السنوات القليلة الماضية، تم اتخاذ بعض التدابير للحد من التدخين. لقد كان هناك وعي متزايد بمخاطر التدخين في جميع أنحاء العالم. وقد أدت حملات مكافحة التدخين التي تم إطلاقها في عدد من البلدان إلى فرض رقابة عامة واسعة النطاق على هذه العادة الضارة وانخفاض عدد المدخنين بين بعض فئات السكان.
في بلادنا، اكتسبت حملة التغلب على عادة التدخين طابعًا هادفًا. ويجري العمل على اتخاذ تدابير تشريعية وطبية وتعليمية خاصة.
تعليمات تحظر التدخين بين تلاميذ المدارس. تم إدراج دروس حول أضرار التدخين في دورات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والنظافة، ويحظر بيع السجائر للقاصرين. تتم طباعة التحذيرات من أضرار التدخين على علب السجائر ذات العلامات التجارية.
وقد عملت وزارات السكك الحديدية والطيران المدني والبحرية التجارية والثقافة على وضع وتنفيذ تدابير لتنظيم التدخين والحد منه وتقييده في قطارات المسافات الطويلة وقطارات الضواحي والطائرات والسفن البحرية والمسارح والنوادي وما إلى ذلك.

مشكلة التدخين

التدخين هو أفضل وسيلة لتدمير صحتك. اليوم، في المتوسط، نصف الرجال وربع النساء يدخنون في جميع أنحاء العالم.
يعتقد البعض أنه لا فائدة من الامتناع عن التدخين، لأن سكان العديد من المدن وحتى القرى يتنفسون الهواء الملوث بالنفايات الصناعية وأبخرة العادم. إنهم مخطئون جدًا. تعتبر أبخرة عوادم السيارات ضارة جدًا في حد ذاتها، لكن السائق المدخن يكون في خطر أكبر.
لنأخذ مثالاً آخر، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن العاملين في الصناعات الثقيلة والكيميائية والسيراميك والفحم والبناء والأسمنت والمطاط الذين يدخنون لديهم معدلات أعلى من المرض.
وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى التأثير السلبي لدخان التبغ على النساء. التدخين على وجه الخصوص يمكن أن يؤثر على عملية الحمل. هناك خطر من أن تلد النساء المدخنات أطفالاً معوقين أو معوقين.
ليست هناك حاجة اليوم لإثبات أن تعرض الآخرين لدخان التبغ يشكل خطورة على الصحة. يشكل التعرض للتدخين السلبي مخاطر صحية خطيرة على غير المدخنين، مما يزيد من فرص الإصابة بسرطان الرئة أو أمراض القلب. تعتمد درجة المخاطرة على نصف قطر ومدة هذا التعرض. ويكون الخطر مرتفعًا بشكل خاص بين الأشخاص العاملين في صناعة الخدمات (عمال الحانات، وعمال الكازينو وغيرهم من الموظفين)، حيث يكون التدخين شائعًا. وتشير التقديرات إلى أن التدخين السلبي يسبب وفاة مبكرة واحدة في الأسبوع.
في الآونة الأخيرة، تم اتخاذ بعض التدابير للحد من عدد المدخنين. على مدى السنوات القليلة الماضية، زاد الوعي بأضرار التدخين في جميع أنحاء العالم. وقد أدت الحملات المناهضة للتدخين في عدد من البلدان إلى استنكار الرأي العام لهذه العادة السيئة، وساهمت في انخفاض عدد المدخنين بين بعض شرائح السكان.
في بلادنا، أصبحت حملة مكافحة التدخين مستهدفة. ويجري تطوير تدابير تشريعية وطبية وتعليمية خاصة.
وفقا للقواعد، يحظر التدخين بين تلاميذ المدارس. وأدرجت محاضرات عن مخاطر التدخين في دورات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والنظافة. يحظر بيع السجائر للقاصرين. تتم طباعة التحذيرات حول مخاطر التدخين على علب السجائر.
وضعت وزارات السكك الحديدية والطيران المدني والبحرية التجارية والثقافة تدابير يجري تنفيذها حاليًا. هذه اللوائح تحد وتقلل من التدخين في قطارات المسافات الطويلة وقطارات الضواحي، وعلى الطائرات، وعلى السفن، وفي المسارح، والنوادي، وما إلى ذلك.

أسئلة:

مفردات: