Може би няма нито една новоизсечена майка в света, която да не мечтае за нейното „съкровище“, което да спи по-дълго. В края на краищата, тогава и тя ще има щастлива възможност да спи сама или поне да прави някакъв бизнес.
И понякога тези мечти се сбъдват. Детето, без да се събужда, спи по цяла нощ. Да, и през деня той е буден не особено дълго. „Какво спокойно хлапе“ - роднините са трогнати. Но наистина ли е толкова добре, когато детето спи твърде много?
Какво ще каже лекарят
Според педиатрите твърде дългият сън на бебето в повечето случаи означава, че бебето не е наред. Ето защо е необходимо да се установи причината за това поведение възможно най -скоро, в противен случай детето може да има сериозни здравословни проблеми.
Може да има няколко причини:
- Проблеми с кърменето
По ирония на съдбата това е най -честата причина бебето да спи по цял ден. И може да има два варианта.
Редки хранения -д Ако бебето кърми малко и рядко, тялото му не получава всички необходими хранителни вещества. Освен това липсата на течност може да доведе до дехидратация. В резултат на това детето губи сили, става пасивно и спи много.
Това състояние е много опасно. В някои случаи може дори да се наложи спешна хоспитализация и интензивна медицинска намеса. За да се избегне това, новородените трябва да се прилагат възможно най -често към гърдите на майката. Децата могат да искат храна на всеки един и половина до два часа, този режим е абсолютно нормален.
Неправилно прикрепване на гърдите
Ако неправилно кърмене на бебето, след това се уморява много бързо и заспива, без да е ял. Доста често бебето не може да се захване правилно поради първия прилив на мляко. В този момент млечната жлеза се подува и зърното става грубо. Детето просто не може да го хване с устни. Консултант по кърмене може да ви помогне с този и други проблеми, свързани с неправилното прикрепване на бебето към гърдата. Просто го помолете за съвет.
- Сложен общ процес
Понякога причината, че новороденото бебе спи много през деня, са трудностите, възникнали по време на процеса на раждане. Дългият и труден процес на раждане с употребата на различни лекарства може да причини повишена сънливост при бебето. Понякога тези деца дори прескачат храненето. В най -тежките случаи някои бебета губят способността си да координират преглъщането и дишането.
- домашно обзавеждане
Много хора смятат, че новороденото бебе може да заспи само в тишина и тъмнина. Това обаче е напълно погрешно. Силните звуци и ярката светлина карат бебето да заспи почти мигновено. Такъв е парадоксът. Въпреки че всъщност в това няма нищо странно - по този начин нервната система на бебето просто се предпазва от претоварване.
Тази мечта обаче не може да се счита за завършена. Ето защо, ако забележите, че детето ви спи твърде много през деня, уверете се, че обстановката в къщата е спокойна. Включвайте телевизора и силната музика по -рядко, уверете се, че осветлението не е твърде ярко.
- Объркан ден с нощ
Почти всички деца преминават през този период. Ако бебето ви е плакало и е действало цяла нощ, има вероятност то да спи през деня. В това няма нищо изненадващо. Просто се опитайте внимателно да го върнете в нормален режим.
- Тревога
Въпреки факта, че всички описани по -горе ситуации изискват консултация с педиатър или специалист по кърмене, те не са особено опасни. Но има случаи, когато всяко забавяне застрашава не само здравето, но и живота на бебето.
Трябва незабавно да се обадите на екипа на линейката, ако:
- Детето не се събужда повече от пет часа, докато практически не се движи. Не успявате да го събудите;
- Лигавиците и кожата на спящото дете започнаха да придобиват синкав оттенък;
- Дишането на бебето стана плитко и тежко;
- Бебето има треска.
Всичко това са симптоми на сериозни заболявания. В този случай само професионален лекар може да определи защо детето спи толкова дълго, да постави правилната диагноза и да предпише лечение. По -добре е да „играете на сигурно“ и да се уверите, че алармата е фалшива, отколкото да пропуснете сериозна опасност.
Вашето бебе ще порасне много бързо. Постепенно режимът на неговия ден ще започне да се променя и скоро ще стане подобен на вашия, а след това отново ще можете да спите спокойно през нощта и да правите всички необходими неща през неговия „тих час“ през деня. И въпросът кога и колко новородено дете трябва да спи ще остане в миналото и ще стане без значение. Основното е да се опитате да приучите бебето към правилния режим. В бъдеще това ще спаси вас и него от много проблеми.
Момичета! Нека направим репости.
Благодарение на това при нас идват специалисти и дават отговори на въпросите ни!
Също така можете да зададете въпроса си по -долу. Хора като вас или експерти ще дадат отговор.
Благодаря ти ;-)
Всички здрави деца!
Пс. Това важи и за момчетата! Просто тук има повече момичета ;-)
Хареса ли ви материала? Поддръжка - репост! Стараем се за вас ;-)
Сънят през деня и през нощта е почти всяко дете. Но много родители смятат, че ако детето спи малко през деня, то ще спи по -добре през нощта. Така е? И какви могат да бъдат причините бебето да не спи през деня и да е капризно? Нека го разберем!
Защо бебето спи малко през деня?
По -често бебетата спят по -лошо през деня. Има няколко обективни причини за това. Първо, през деня асистентът за всички майки „хормон на съня“ се произвежда на минимално ниво и затова е по -трудно да заспите. Второ, колкото по -голямо е бебето, толкова по -интересно е да остане будно, отколкото да спи. Трето, условията за сън през деня трудно могат да се нарекат „помагащи“ - дейността на възрастни и по -големи деца.
Но основната причина за лошия сън през деня е неправилната рутина и преумората.
Ако майката е пропуснала времето за лягане, тогава бебето ще се разхожда и ще бъде по -трудно или дори напълно невъзможно да го сложите в леглото. Следователно за дневния сън е толкова важно да се спазва времето за будност и да се следи за признаци на умора, а от 6 месеца можете да говорите за режима на сън и будност през деня.
Важно е да се разбере, че без оптимално количество дневен сън, нощният сън ще бъде по -лош и като цяло бебето ще бъде претоварено. По този начин дневният сън е неразривно свързан с качеството на нощния сън.
Колко сън се нуждае от дете?
Мога фокусирай седа знае от колко сън се нуждае детето през деня и нощта.
Ако погледнем отблизо графиката, ще видим, че:
- 0-4 месеца- бебетата се нуждаят от 3-4 дни или повече сън, в зависимост от продължителността на сънищата и тяхното качество
- 4-9 месеца- 3 -дневен сън
- 15-18 месеца- 2 дневни дрямки
- 1,5 - 4 години- 1 ден сън
Най -често сутрешният сън започва в най -кратки срокове Важно е да се гарантира, че сънят от последния ден не приключва по -късно от 17:30, за да не се наруши принципът и нощният сън.
Степента на сън е дадена като ориентир и е важно родителите да разберат индивидуалната честота на сън на бебето си. Следователно основният критерий е поведението на детето.
Също така е важно да се разбере балансът между нощния и дневния сън. Децата под определена възраст все още не знаят как да компенсират една мечта за сметка на друга. Но след 2 години те могат да го направят. Ако бебетата спят много в продължение на няколко дни, скоро ще забележите, че е трудно да се впият в нощен сън и неговата продължителност се намалява. И ако бебето спи много през нощта, и в същото време - малко през деня, тогава просто трябва да коригирате режима. Вашето бебе не иска да заспи, защото е спало през нощта. Но в този случай времето за будност ще бъде разпределено неравномерно и по време на кратък сън детето няма да има време да възстанови силите си до следващия сън. Така че във всичко трябва да има мярка.
Кратки дневни сънища
Ако бебето спи малко по време на сънищата през деня, може би това е свързано и с факта, че то не може да свърже цикли на сънИ тогава е важно да помогнете за удължаване на съня и постепенно да преподавате, ако бебето вече е на повече от 6 месеца. До 6 месеца бебето все още се нуждае от помощта на майката, за да заспи и да премине от един цикъл на сън към друг. Но и тук е важно постепенно да се дава разнообразие в методите за успокояване. В противен случай захващането на гърдите и морската болест могат да се превърнат в силна връзка със съня.
Следователно, ако детето е спало добре през деня, тогава нощният сън ще бъде по -добър.
Дневният сън също зависи от това как е било прекарано времето за събуждане, защото сънят е отражение на това как е преминал денят: впечатления, превъзбуждане, физическа активност. Анализирайте положението сиза да разберете причините за късите дневни сънища и настроението на детето:
- Има ли достатъчно физическа активност и ходене?
- Вашият силен сън спи ли твърде много през нощта?
- Не спи ли често през деня, но в същото време е кратък?
- Има ли мечти в количката?
- Не е ли преуморен?
- Бебето често ли плаче?
- Прекалено дълго ли е или, напротив, кратко време за събуждане преди дрямка?
Претоварване и липса на сън
Ако детето спи по -малко от нормалното, а през деня или изглежда уморено, това е знак
Тялото на бебето започва да произвежда и натрупва хормона на стреса кортизол. Този хормон помага на детето да заспи, но след това пречи на пълното отпускане, което прави съня неспокоен: трудно е да заспи, или то често се събужда през нощта и „ходи“ за един час, или се събужда рано сутрин преди 6.00.
Когато това продължава няколко дни, това може да говори за. Но не го бъркайте със случая, когато предишния ден имаше стресова ситуация, превъзбуждане или заболяване на бебето, което също може да повлияе на качеството на съня. Хормонът на стреса, натрупвайки се в тялото, не позволява на детето да се отпусне, нервната система не може да се успокои и вече е несъвършена. Следователно, детето не се потапя в дълбок сън, не се отпуска напълно, следователно не спи достатъчно отново, а в кръг - почива малко през съня през деня и е капризно.
Нека да разгледаме по -отблизо как работи? Ставането твърде рано сутрин (преди 6 сутринта) показва липса на сън при бебето и се отразява на дневния сън - той се измества във времето и става некачествен поради кортизола, което е причинило умората на детето в навечерието на нощен сън. В резултат на това след такъв дневен сън детето не се чувства напълно отпочинало и до вечерта се натрупва умора и липса на сън. Това води до преумора и вече е много трудно да се сложи малко каприз вечер бързо и без сълзи и истерии. Такива състояния и състояние на детето отново водят до лошо качество на съня през нощта: чести нощни събуждания, дълги „разходки“ посред нощ и отново до ранни събуждания.
Докато майката не заспи детето, липсата на сън ще се проточи и ще се отрази негативно на съня и поведението на бебето.
Как да компенсираме липсата на сън?
Ето няколко прости съвета, които да ви помогнат да компенсирате недоспиването на вашето бебе:
- Полагане дори върху допълнителен сън през деня... Дори няколко дни с допълнителен сън ще дадат шанс на детето да се почувства по -добре.
- Важно е да се удължат ранните сутрешни събуждания преди 6.00по всички възможни начини. В такава ситуация театралното пробуждане може да помогне: покажете, че сутринта не започва, когато бебето се събуди, но когато завесите се отворят, светлините се включват, майката се издига и целува, казва детската рима за събуждане, прави Гимнастика. Въведете ритуал за събуждане и го използвайте всеки път, за да помогнете на бебето си да отдели краткотрайните събуждания от времето за събуждане.
- Важно удължават късите дневни сънища... Не забравяйте, че ако пренебрегнете това правило, бебето ще свикне да спи за кратко и съответно да остане будно за кратко. Удължавайки дневния сън, вие учите бебето си да свързва циклите на съня и да си почива качествено.
- Потърсете признаци на умора, когато снасяте бебето си, но ги разграничават от признаци на преумора. И не забравяйте, че ако бебето е спало през деня по -малко от час (не вземаме предвид 3 -тия сън, за който това е типично и нормално), то то ще иска да заспи по -рано и няма да може да издържи дълго време на будност.
- Намерете оптималното време за лягане за през нощта.Наблюдавайте бебето от 18 часа до 21 часа в продължение на няколко дни и търсете удобно време за лягане - именно през тези 20 минути от златния „прозорец на съня“ бебето ще заспи най -лесно.
- Отделете време за подготовка за лягане.: Посветете 30-40 минути преди лягане за ритуали и релаксационни дейности. Не забравяйте не само за нощен сън, но и за заспиване преди лягане. Подобни спокойни действия помагат на бебето да премине от будност и да се настрои да спи.
- Проследете времето за събужданетака че детето да не ходи повече от максималното време, за да бъде активно на неговата възраст. В противен случай може да срещнете преумора и преумора.
- Обърнете внимание на стабилните условия на сън... Важно е детето да заспи и да се събуди в познати и удобни условия за сън. Ако дневните сънища винаги бяха на улицата, тогава детето можеше да свикне да спи само когато. За да се предотвратят такива силни нежелани навици на сън, организирайте дневните сънища у дома (изключение може да бъде за 3 -тия сън). Но не забравяйте, че в момента, когато сте свикнали с дневните сънища у дома, а не на улицата, може да срещнете протест на дете, то е свикнало да спи при други условия, така че отнема време, за да свикнете да спите у дома, по -добре условия за сън и почивка ... А времето за будност се използва по -добре за активност и учене на нови неща, за развитие и комуникация.
Ако е необходимо, можете да се свържете с нашите специалисти, за да разберете заедно с тях причините за трудностите със съня на децата и да намерите удобни за вас решения.
Раждането на първото дете в семейството е голяма радост, която носи нови неприятности. Понякога поведението на бебето предизвиква недоумение сред родителите.
Те не могат да разберат защо новороденото бебе плаче през деня, не спи през нощта и какво да правят в такива случаи. В главата ми възникват няколко версии за причината за писъка. Всъщност не е трудно да разберете от какво е недоволно бебето.
С течение на времето ще се научите да различавате характерните признаци, по които можете да определите какво е причинило недоволството на детето. Но най -интересното е, че преди да навършат три месеца, много бебета плачат без причина.
Това явление може да се обясни с несъвършенството на храносмилателната и нервната система на тази възраст. Към тримесечна възраст проблемът с постоянния немотивиран писък най -често изчезва. За някои деца капризите могат да продължат до шест месеца през целия ден.
В тази статия ще научите
Умората е причината за плача
Вече е 10 часа вечерта и бебето не може да спи. През деня заспа спокойно, а към вечерта стана капризен. Плачът не може да бъде причинен от глад, защото бебето наскоро е яло. Коремът му е мек, той не натиска, следователно излишъкът от газове в корема и коликите не могат да предизвикат плач.
Новороденото бебе може да прояви немотивирана тревожност, когато е превъзбудено. Твърде много информация постоянно влиза в съзнанието му през деня. Понякога това поведение може да се наблюдава след разходка или посещение на гости. Хората казват в такива случаи, че детето е капризно, защото е било уплашено.
Бебета под тримесечна възраст могат да изпитат умора при продължителен плач. Няма нищо лошо в това. Толкова се успокоява. След като извика, новороденото спи спокойно, а мама и татко отиват да пият валериана.
Ако след хранене вечер или следобед бебето започне да крещи, не натиска, има мек стомах, нормален апетит и напълно здрав външен вид, умората може да е причина за плача.
Разговорите, убеждаванията, игрите като правило само изострят ситуацията. Как можете да помогнете на детето си в този случай? Някои деца, след като крещят 10-20 минути, заспиват сами, ако останат сами. На някои хора им помага да заспят от ритмично заболяване в ръцете или в инвалидна количка.
Ако гладът е причинил капризи
Някои родители се притесняват, че детето е започнало да плаче от глад. През първите две седмици след болницата новороденото спи повече. Мама го храни всеки ден по график или при поискване.
Детето свиква с определен ритъм. Мама също започва да разбира, когато апетитът на бебето се повиши и когато той може да спи спокойно, изяждайки само половината от определената му порция.
Когато кърмите, колкото повече мляко се нуждае бебето на ден, толкова повече се произвежда от майката. Отделете време да научите бебето си на изкуствено хранене, мислейки да комбинирате кърменето и изкуственото хранене.
Ако гърдите не се изпразват правилно, производството на мляко може да намалее и скоро да спре напълно. Въпреки че причината за намаляване на лактацията може да бъде и преумората на жената или силно преживяване.
Как да определим защо детето наистина плаче - от глад или по друга причина? Можете лесно да разберете това по поведението му. Отначало той спи по -малко от предписаното време през деня и алчно приема предлаганата му храна. Тогава, в случай на недохранване, той ще започне да вдига плач веднага след хранене, като сигнализира на майката за недоволството си.
Ако бебето е изяло само половината от предложената му порция, тогава плачът му два часа след хранене може да означава, че е гладен. Но ако детето е будно, палаво и избутва час след обилно хранене, най -вероятно има колики. Плачът три часа след хранене може да означава глад и призив за хранене.
Ако детето плаче, без да спира за 10 минути след два часа сън, опитайте се да го прикрепите към гърдата, тъй като той яде преди време, няма да има вреда. Ако са минали по-малко от два часа от последното хранене, оставете бебето да плаче за 10-15 минути, можете да му дадете манекен, за да го успокои. Наблюдавайте дали той бута, докато крещи.
Други причини
Има 10 причини, поради които бебето ви може да плаче по цял ден. Вашата задача е да установите истината и да помогнете. Освен всичко друго, плачът може да бъде причинен от факта, че детето е болно. Тогава трябва да се появят и други признаци на заболяването.
Кожен обрив, треска, обезцветяване на кожата и лигавиците, кашлица, необичаен цвят и мирис на изпражнения. Болно бебе е причина незабавно да се обадите на местен лекар. В никакъв случай не трябва да се самолекувате.
Могат ли мокрите филми да причинят плач? В редки случаи. Само ако по кожата има следи от дразнене, което се засилва при контакт с влага. Но няма да има вреда, ако смените пелената отново.
Може ли развалянето да причини плач преди 10 -седмична възраст? Не, бебето все още не знае как да манипулира другите и съвсем искрено изразява чувствата си.
Ако плаче, значи наистина е в дискомфорт. Защо е необходимо да се успокоя и да помогна. Но не се паникьосвайте. Най -често дете, което е постоянно палаво, става по -спокойно след три месеца.
Развълнувано бебе
Лесно е да се разграничи повишената възбудимост. Друго нещо е, че не можете да го пренебрегнете и да възстановите детето за себе си. Развълнуваното бебе през първите 10 седмици от живота изтръпва от остър звук, напрегнато е, трудно му е да се отпусне. През първите няколко месеца ще бъде трудно да го накарате да се изкъпе във ваната. Тези деца често страдат от колики.
Лекарят може да предпише успокоително и да препоръча лек режим. По -малко посетители и нови впечатления през деня, тихи звуци и разговори, плътно повиване.
Колики при новородено
При колики новороденото крещи от болка, която възниква в червата поради натрупването на газове там. Хлапето бута, дръпва крака, изчервява се. Той плаче, защото болката е много неприятна и остра. Това явление се случва в края на първия месец от живота.
През деня детето спи спокойно и изведнъж започва плачеща атака. Детето плаче, бута, изчервява се. Много често майката, която кърми бебето, е обвинена за появата на колики. Всъщност някои храни могат да причинят повишено образуване на газове и майката трябва да се запознае с диетата по време на бременност.
Например, яденето на някои зеленчуци в суров вид не се препоръчва за жените през първите месеци на кърмене. Ще трябва да се откажете от киселото зеле и различните консерви.
Грахът и други бобови растения са забранени. Диетата на кърмачка донякъде напомня на таблица № 5 на Певзнер, която се използва при заболявания на стомашно -чревния тракт и черния дроб. Не можете да пиете кафе, алкохол, шоколад.
Пиенето на чай през деня е за предпочитане зелено или, ако имате късмет да го вземете, бяло. През нощта чаят трябва да се изхвърли. В такава диета няма нищо особено сложно.
Как да помогнем при колики
Родителите не трябва да се паникьосват, когато бебето им има колики. Трябва да се помни, че това е доста често срещан проблем, свързан с образуването на храносмилателния тракт. Ако детето плаче, не спи през деня и се натиска, трябва да опитате корема му. С колики ще бъде трудно и напрегнато.
Можете да дадете на бебето си Espumisan или копър вода. Налейте подгряваща подложка с топла вода и я увийте в пелена, поставете бебето върху нея с корема. Водата не трябва да е много гореща.
При докосване на китката подгряващата подложка не трябва да гори. Ако бебето не спи през деня поради колики, успокойте го, вдигнете го. Не се страхувайте да се поглезите. След три месеца проблемът с коликите ще изчезне сам.
Ако вашето малко дете е възбудимо, може да е по -вероятно да страда от колики през първите десет седмици от живота. Говорете с Вашия лекар за подходящите лекарства за него.
Избягвайте разходките в многолюдни места и домашни посетители. Когато бебето е будно през деня, можете да му дадете залъгалка, за да се почувства по -спокоен.
Нека вашето бебе расте по -бързо и да бъде по -малко капризно!
Не е твърде правилно да се каже, че бебето е палаво. Каприз, според речника на Ушаков, е каприз, немотивирано желание. Като има предвид, че бебето плаче изключително, ако му е неудобно и се нуждае от нещо. От какво точно се нуждае плачещото бебе - необходимо е майка му да го определи. Всъщност няма толкова много причини за плач. Не всички от тях обаче лесно се отстраняват.Желание за комфорт
Причините за плачещото бебе могат да бъдат няколко. Сред тях най -простият и често срещан е мократа пелена. Интуитивно бебето иска да е топло и сухо. Щом почувства, че му е неудобно, ще се обади на мама. Нещо повече, ако това усещане му пречи да спи. Единственият начин да се обадите на мама е да плачете. Следователно първото действие на майката да се успокои е да смени памперса.Глад
Ако бебето е гладно, то определено ще информира майка си чрез плач. В първия месец от живота си едно дете най -често се събужда от глад. Всъщност, за да яде, той се събужда. В края на краищата уринирането например се случва по време на сън. Следователно, след смяна на памперса, бебето трябва да се нахрани.Болка
Болката е също чувство на дискомфорт, с което трябва да се помогне на детето да се справи. Причините за болката могат да бъдат различни. Това може да е чревна колика или никнене на зъби. Ако бебето е сменило пелена, нахранило го е и не спира да плаче и не може да спи, тогава най -вероятно причината е болка. Ако възрастта на бебето е 1-3 месеца, тогава болезнените усещания са по-вероятно свързани с колики. В този случай трябва да приложите топла пелена или подгряваща подложка върху корема на бебето, да масажирате корема по часовниковата стрелка и да дадете лекарства за колики в детството.Плачът от зъбобол е по -вероятно да се появи, когато малкото дете е на възраст над 5 месеца. В този случай болкоуспокояващите ще помогнат.
Самото кърмене за бебето бавно се превръща в нещо повече от начин за премахване на глада. Той е и естествен болкоуспокояващ. Следователно, малко пораснало бебе може да поиска гърди не само от глад, но и да успокои и намали болката, включително зъбобол.
Желание за общуване
Желанието за телесен контакт, докосване не е просто каприз на бебето, а неговата жизнена потребност. Следователно бебето може да бъде нахранено, сухо, няма болка, но продължава да плаче. Това е така, защото той иска внимание и комуникация. По този въпрос е необходимо да се намери "златна среда". За бебето то е идеално в ръцете на майката денонощно. Но е напълно разбираемо, че това е невъзможно. Следователно майката трябва да намери необходимия баланс, така че бебето да има възможност да бъде в ръцете й, а тя самата да прави необходимите неща. Като пристрастие към постоянна свръхзагриженост за бебето (майката изоставя всичко и винаги веднага изтича при детето при най-малкия плач), така че игнорирането на нуждата на бебето от общуване води до формирането на капризно дете.Във всеки случай първо трябва да премахнете най -простите причини за евентуалния плач и капризите на бебето - мокра пелена и глад. Ако предполагаемата причина е болка, не трябва да се очаква незабавен ефект от мерките, предприети за облекчаването й. Намаляването му може да бъде трудно и отнема много време. Понякога просто се нуждаете от времето и грижите на любимата си майка, за да се успокои бебето.
Зареждане ...