Какво е невроза и лечение. Лечение на невроза. Лечение на невротично състояние

Неврозата е набор от психогенни, функционални обратими нарушения, които са склонни да продължат дълго време. Клиничната картина на неврозата се характеризира с обсесивни, астенични или истерични прояви, както и временно отслабване на физическата и умствената работоспособност. Също така неврозата се нарича психоневроза или невротично разстройство.

В повечето случаи причината за неврозата при възрастни са конфликти (вътрешни или външни), стрес, действието на обстоятелства, причиняващи психологическа травма, дългосрочно пренапрежение на емоционалната или интелектуалната сфера на психиката.

И. П. Павлов определя неврозата като продължително, хронично разстройство на по -висока нервна дейност, провокирано в кората на главния мозък от пренапрежение на нервните процеси и излагане на външни стимули, неадекватни по продължителност и сила. В началото на 20 -ти век използването на клиничния термин „невроза“ по отношение не само на хората, но и на животните доведе до много противоречия сред учените. По принцип психоаналитичните теории представят неврозата и нейните симптоми като следствие от психологически, латентен конфликт.

Причини за невроза

Появата на това състояние зависи от много физически и психологически фактори. Най -често специалистите в клиничната практика трябва да се справят със следните етиопатогенетични ефекти:

- дълготраен емоционален дистрес или умствено претоварване. Например високото академично натоварване може да доведе до развитие на неврози при децата, докато при млади и зрели хора тези фактори са загуба на работа, развод, недоволство от живота им;

- невъзможност за решаване на лични проблеми. Например ситуацията с просрочен заем. Продължителният психологически натиск от страна на банката може да доведе до невротични разстройства;

- разсеяност, довела до негативна последица. Например, човек е оставил включен електрически уред и е възникнал пожар. В такива случаи може да се развие обсесивно-компулсивно разстройство, при което човек постоянно се съмнява във факта, че е забравил да направи нещо смислено;

- интоксикация и заболявания, водещи до изчерпване на организма. Например, неврозите могат да възникнат в резултат на инфекциозни заболявания, които не преминават дълго време (грип, туберкулоза). Също така неврозите често се развиват при хора, които са пристрастени към употребата на алкохолни напитки или тютюн;

- патология на развитието на централната нервна система, която е придружена от невъзможност за продължителна физическа и умствена работа (вродена астения);

- разстройства от невротичен характер могат да се развият без видима причина, действащи като следствие от болезнения вътрешен свят и самохипнозата на пациента. Тази форма на заболяването често се среща при жени с истеричен тип характер.

Симптоми на невроза

Клиничната картина на неврозите условно се разделя на две големи групи: симптоми от соматично и психическо естество. И тези, и други се срещат при всички видове невропатични разстройства, но всеки тип невроза има свои собствени характеристики, които позволяват диференциална диагноза.

Симптомите на невроза от психопатичен характер включват следните прояви:

- липса на увереност в способностите си, хронична тревожност, нерешителност, умора. Пациентът, намиращ се в такова състояние, не си поставя житейски цели, не вярва в себе си, сигурен е в липсата на успех. Често пациентите развиват комплекси за малоценност относно липсата на комуникативни способности и недоволството от собствения си външен вид;

- пациентът, изпитващ постоянна умора, не иска да прави никакви активни действия в обучението и да напредва в работата, работоспособността му е значително намалена, а също така се отбелязват чести нарушения на съня (сънливост или безсъние).

В допълнение към горното, признаците на невроза включват неадекватни, които могат да бъдат или надценени, или подценени.

Симптомите на соматична невроза включват следните прояви:

- епизодична болка в сърцето, която възниква в покой или при физическо натоварване;

- признаци на вегетативно-съдова дистония, изпотяване, треперене на крайниците, силно безпокойство, които са придружени от хипотоничен синдром.

В моменти на критично понижение на кръвното налягане пациентът може да загуби съзнание, да припадне.

Признаците на невроза при възрастни са способни да се проявят с появата на психалгии, които се характеризират с изразяване на болка без органична патология.

Болката в такива случаи е паническа реакция на психиката към очакванията на пациента за това. Често човек развива ситуация, когато точно това, което му се случва, че подсъзнателно не изпуска мислите си и това, от което се страхува.

Признаци на невроза

Следните признаци могат да показват наличието на това разстройство при човек:

- емоционален дистрес без видима причина;

- комуникационни проблеми;

- често преживяване на чувства, тревожност, тревожно очакване на нещо;

- нерешителност;

- нестабилност на настроението, рязка или честа променливост;

- непоследователност и несигурност на системата от ценности, житейски предпочитания и желания, цинизъм;

- неадекватно самочувствие: надценяване или подценяване;

- плачливост;

- висока чувствителност към стрес под формата на отчаяние или;

- тревожност, уязвимост, чувствителност;

- фиксиране върху травмираща ситуация;

- опитите за бърза работа завършват с умора, намалено внимание и способност за мислене;

- човек има повишена чувствителност към температурни крайности, ярка светлина, силни звуци;

- нарушения на съня: тревожен, повърхностен сън, който не носи облекчение, се наблюдава сънливост сутрин;

- сърце и главоболие;

- повишена умора, чувство на умора, общо намаляване на работоспособността;

- потъмняване в очите от спад на налягането, замаяност;

- болка в корема;

- Трудности при поддържане на равновесие, нарушения на вестибуларния апарат;

- нарушен апетит (недохранване, глад, преяждане, бързо насищане при хранене);

- нарушения на съня (безсъние), ранно събуждане, лошо заспиване, липса на пълно усещане за почивка след сън, нощни събуждания, кошмари;

- психологически страх от физическа болка, повишена загриженост за здравето им;

- вегетативни нарушения: повишено изпотяване, сърцебиене, анормална стомашна функция, скокове в кръвното налягане, повишено желание за уриниране, кашлица, разхлабени изпражнения;

- намалена потентност и либидо.

Форми на невроза

В момента следните форми на невроза станаха широко разпространени:

Терминът "когнитивна терапия" означава възпроизвеждане на ситуация, която е причинила тревожност и безпокойство при пациент в безопасна среда. Това позволява на пациентите разумно да преценят случилото се и да направят необходимите заключения. Когнитивната терапия често се извършва по време на хипнотичен транс.
След извеждането на пациента от невротично състояние се провежда разговор с него относно по-нататъшния начин на живот, търсенето на мястото му в света около него и нормализирането на неговото благосъстояние. На пациента се препоръчва да се разсейва и да намери начини да се отпусне от заобикалящата го реалност, да намери всяко хоби или хоби.

В случаите, когато методите на психотерапията при лечението на неврози не носят очаквания резултат, тогава се налага провеждане на лекарствена терапия.

За това се използват няколко групи лекарства:

- транквиланти;

- антипсихотици;

- антидепресанти;

- ноотропни лекарства и психостимуланти.

Успокоителните по своя фармакологичен ефект са подобни на невролептиците, но имат различен механизъм на действие, стимулиращ отделянето на гама-аминомаслена киселина. Те имат подчертан седативен и релаксиращ ефект. Предписва се на кратки курсове за обсесивно-компулсивно разстройство.

Успокоителните намаляват чувството на страх, тревожност и емоционално напрежение. По този начин те правят пациента по -достъпен за психотерапия.
Успокоителните в големи дози отначало могат да причинят чувство на летаргия, сънливост, леко гадене, умора. В бъдеще тези явления изчезват и тези лекарства не нарушават работоспособността. Предвид факта, че успокоителните средства забавят реакционното време и намаляват активността на вниманието, е необходимо да се предписват на шофьори с голямо внимание.
В медицинската практика по -често се предписват транквиланти - бензодиазепинови производни - хлордиазепоксид (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoktin (Nitrazepam, Radedorm). Те имат антиконвулсивно, анти-тревожно, вегетативно-нормализиращо и леко хипнотично действие.

Успокоителни средства като андаксин (мепротан, мепробамат) и триоксазин също са широко използвани. Всяко от лекарствата има свои психофармакологични характеристики.

При избора на транквиланти терапевтът взема предвид не само симптомите на разстройството, но и индивидуалната реакция на пациента към него. Така например някои пациенти понасят добре триоксазин и седуксен (диазепам) лошо, други - напротив.
Дозите на лекарството се избират индивидуално, като се започне с една таблетка Seduxen (5 mg) или Librium (10 mg). Дневната доза на лекарството се увеличава с 1-2 таблетки и се дават средно 10-30 mg Seduxen или 20-60 mg Librium.

Антипсихотиците (аминазин и др.) Имат антипсихотичен ефект, имат хипнотичен и успокояващ ефект, премахват халюцинациите, но при продължителна терапия могат да причинят депресия. Те се предписват за хистероидната форма на невроза.

Антидепресантите (амитриптилин и др.) Имат подчертан седативен ефект. Те се използват при неврози, придружени от страх и тревожност. Може да се използва парентерално или под формата на таблетки.

Ноотропните лекарства (ноотропил и др.) И психостимулаторите имат възбуждащ ефект, подобряват емоционалното състояние, повишават умствената работоспособност, намаляват чувството на умора, предизвикват усещане за прилив на сила и бодрост, временно предотвратяват появата на сън. Те се предписват за депресивни форми на невроза.

Предписването на тези лекарства трябва да се извършва с повишено внимание, тъй като те включват "резервния" капацитет на тялото, без да елиминира необходимостта от нормален сън и почивка. Нестабилните психопатични личности могат да станат пристрастяващи.

Физиологичният ефект на психостимулаторите е в много отношения подобен отчасти на действието на адреналина и кофеина, които също имат стимулиращи свойства.

От стимуланти, бензедрин (фенамин, амфетамин) се използва най-често при 5-10 mg 1-2 r. на ден, Sydnocarb 5-10 mg 1-2 p. през първата половина на деня.

В допълнение към укрепващите средства, при астенични състояния, експертите предписват следните тонизиращи лекарства:

- корен от женшен, 0,15 g, 1 t. 3 r. 3 р. На ден или 25 капки. на ден 1 час преди хранене;

- тинктура от лимонена трева, 20 капки 2 r. за един ден;

- екстракт от елеутерокок в половин чаена лъжичка 3 r. на ден половин час преди хранене;

- Екстракт от левзея, 20 капки 2 r. в деня преди хранене;

- тинктура от стеркулия, 20 капки 2-3 стр. за един ден;

- тинктура от заманиха, 30 капки 2-3 стр. за един ден;

- тинктура от аралия 30 капки 2-3 стр. за един ден;

- Saparal 0,05 g, 1 t. 3 r. един ден след хранене;

- Пантокрин 30 капки 2-3 r. на ден преди хранене.

За да се подобри качеството на съня и да се намали ефективното напрежение, на пациенти с неврози се предписват малки дози хапчета за сън.

Как да се лекува невроза

При неврози успокояващата музика е много ефективна при лечението, което се отразява на психоемоционалното състояние. Учените вече са доказали, че правилно подбраната музика може да повлияе на най -важните физиологични реакции: сърдечна честота, газообменни процеси, кръвно налягане, дълбочина на дишане, активност на нервната система.
От гледна точка музиката може да промени енергията вътре в тялото на индивида, постигайки хармония на всички нива - емоционално, физическо, духовно.

Музикалните произведения могат да променят настроението на човека по обратния начин. В тази връзка всички музикални композиции се подразделят на активиращи и успокояващи. Психотерапевтите използват музиката като метод, който насърчава производството на ендорфини и позволява на пациента да изпита най -желаните за него емоции, помагайки за преодоляване на депресивните състояния.
Музикалната терапия е официално призната в европейските страни още през 19 век. В момента музиката се използва за заекване, както и за психични, невротични, психосоматични заболявания. Музикалните ритми и звуци имат селективен ефект върху човек. Класическите скици са в състояние да облекчат безпокойството и напрежението, да изравнят дишането и да отпуснат мускулите.

Вътрешните конфликти и стрес карат хората да намерят спокойствие, да се обръщат към специалисти, да овладеят ефективни техники за релаксация за възстановяване на нервната система. Такива техники са придружени от специални мелодии, които им служат като фон и имат релаксиращ ефект.

В музиката се появи ново направление "медитативна музика", включително етнопесно и народна музика. Изграждането на такава мелодия се осъществява върху повтарящи се елементи, комбинация от вискозни обгръщащи ритми и етнически модели.

Превенция на неврози

По правило прогнозата за неврозите е благоприятна, но за да се излекуват напълно, са необходими много усилия, време, а понякога и финансови разходи. Следователно превенцията на неврозите е от голямо значение.

Много е важно при предотвратяването на състояния на неврози да се нормализира режимът на работа и почивка, да се имат всякакви хобита, да се правят редовни разходки на чист въздух. За да се облекчи психическият стрес, е необходимо да се намери подходяща възможност, която може да се играе чрез водене на дневник. Изисква се точно наблюдение на личното състояние на човек и когато се появят първите симптоми на психологическо претоварване, трябва да се свържете със специализиран специалист.

Ако състоянието на невроза е причинено от сезонна депресия, тогава светлинната терапия или разходките в слънчеви дни се използват за предотвратяване и лечение.

Първичната профилактика на неврозите включва:

- предотвратяване на травматични ситуации в ежедневието и на работното място;

Вторичната профилактика на състоянието на неврозите включва:

- предотвратяване на рецидив;

- промяна на отношението на пациентите чрез разговори към травматични ситуации (лечение чрез убеждаване), внушение и; ако бъдат открити, своевременно лечение;

- допринася за увеличаване на яркостта в помещението;

- диетична терапия (балансирано хранене, отказ от алкохолни напитки и кафе);

- витаминна терапия, адекватен сън;

- адекватно и своевременно лечение на други заболявания: сърдечно-съдови, ендокринни, церебрална атеросклероза, желязо и витамин В12-дефицитна анемия;

- изключване на злоупотреба с вещества, алкохолизъм.

Добро утро момиче на 21 години Съобщението ще бъде дълго, съжалявам. Имам нужда от съвет.

Тя премина през две трудни раздяли (първата беше раздялата с бъдещия младоженец (беше направено предложение), сватбата не се състоя, промени се, те бяха много дълго време, а втората беше след него, тя реши да даде си шанс отново да бъде във връзка и взе ухажване от млад мъж, предварително предупреди, че състоянието ми на доверие все още е нестабилно, лесно е да го подкопае и те се споразумяха за честност и взаимно уважение един към друг, той знаеше историята за първото. Уви, той подкопа доверието.).
След първата раздяла загубих всички сили да се измъкна, на следващата сутрин след това веднага се събудих в сълзи и с желание да се хвърля през прозореца, не желаейки такава загуба, тя се обади на своя ПНД (тя беше регистрирана поради натиск от не особено добри хора, тя посети психотерапевт, за да получи съвет как да се справи с тях и да не се отказва.) и отиде на срещата. Бяхме назначени в дневна болница и изписахме феназепам, пароксетин и квентиакс. След като бяха освободени безопасно, веднага щом настъпи положителна динамика, не беше изминала дори година след появата на състоянието, което изпитвам до днес.
Появи се след последната връзка, или по -скоро дори по време на тях. Тя реши да се довери отново, което беше изключително трудно след предателството, но получи същата история. Този път обаче реакцията ми отначало не беше същата, както след раздялата с младоженеца, задържах емоции в себе си и мълчах три дни, усещах парене в гърдите, липса на емоции с изключение на тревожност, всички крайници станаха ледени , сънят ми се влоши в края (страдам от хронично безсъние, което преодоля в дневната болница), започна да заспива по време на обяд, да се събужда по -близо до нощта.
След като легнах по същия начин и почувствах сърцебиене, увеличаване на паниката, че нещо не е наред с мен, към мен беше добавен Валокордин, но временно стана по -лесно, дори някакво опиянение се оказа повече (почувствах се слаб , сякаш бях изпил алкохолна напитка), по -близо до 3 следобед реших да заспя, страхувайки се да не се събудя повече. Настроих си няколко будилника и включих карикатура, така че поне нещо отвън да ми държи ума.

Тогава започна истинският ад. Притесненията за връзката нараснаха, бях прикован към леглото. Лош сън в продължение на 2-4 часа на ден или дори в продължение на две, сърцебиене, пристъпи на паника, които не изпускат, вечни сълзи поради страх от смъртта и чувството, че нещо в тялото вече не е същото, както е било преди, сякаш нещо е започнало да работи или дори като цяло съм болен от неизлечима болест. Тя спря да яде и на 2 -рия ден от такъв живот (приблизително) се обърна към клиниката, едва пропълзя до нея, тъй като състоянието й беше толкова лошо, че си мислеше, че или ще умра, или ще загубя съзнание. Минах през почти всички лекари, всички изследвания бяха в ред, дори провериха хормоните, всичко също беше наред, имаше ЕКГ, имаше кардиолог, всичко беше наред със сърцето ми. Поставена е нова диагноза - лоша проводимост на лявата камера (в сърцето), непознаването на тази патология също дава плодове по отношение на преживяванията.
Започнах да страдам от хипохондрия, имаше чувство, че не съм диагностициран правилно, посетих различни терапевти, за да разсея съмненията, всички казаха едно и също: Нямате органична материя, проблемът е в психиката. Посещавах терапевт всеки път, когато имах болки в гърдите, гърба, ръцете и краката, преди да имам треперене в ръцете, което се влоши. Понякога имаше усещане за тежест в левия крак и ръка, студени крайници (казаха ми, че това е VSD), поради сърдечния ритъм започнах да се страхувам да заспя, ако сънливостта ме нападна внезапно през деня, но въпреки това , с остатъците от трезво съзнание, разбрах, че тялото просто се нуждае от почивка за възстановяване, започна да се храни чрез сила, така че да има енергия.
Имаше страх от сърдечен арест или сърдечна недостатъчност, когато през нощта започнах да се събуждам от прекъсване на дишането (събудих се рязко и с недостиг на въздух, усещах недостиг на въздух или се събудих „не дишам“), болки в гърдите бяха често, чувството на компресия не ме напускаше.
Младежът практически не ме подкрепи по никакъв начин, което ме нокаутира, защото вярвах в думите: Нека се справим заедно, всичко ще бъде наред.
В резултат на това той мълчаливо си тръгна, че не научихме заедно от друг човек, не ме информира, че вече е свободен.

По -нататък адът продължи. Успях да се изправя на крака чрез сила и изпитах ежедневни страхове от смърт (или психиката ми беше толкова уморена, че приех възможността да не се събуждам), беше лято и започнах да ходя по -често в гората с майка си , общувайте по -често с приятели, които биха могли да ме подкрепят и да бъдат близки, но понякога забелязвах мисълта, че правя това, за да могат да останат с мен още малко преди да умра. Чистият въздух помогна, но имаше още нещо, което започна да се напряга.
Къщата престана да бъде нещо уютно, ако никой не вървеше с мен, можех просто да изляза от къщата и да седя с часове на оградата на входа, само и само да не съм в 4 стени, след всяка разходка или такива събирания се прибирах много уморена, като бетонни стени, влачени по гърба й.
Отново биенето на сърцето и в главата и тялото ми странно чувство на безтегловност, осъзнаването, че живея същия живот като преди, изчезна в мислите ми, понякога преставах да разбирам къде съм, мислите ми винаги бяха покрити с мъгла . Гледах някои неща в къщата и понякога не разбирах защо са необходими, а някои си мислеха, че виждам за последен път в живота си, а на следващия ден изглеждаха като нещо ново и незаменимо. Пих Afobazol, предписан от терапевта, изглежда, че нещо се промени след месечен курс, пих и билкови чайове.

Към днешна дата диагнозите: междуребрена невралгия (всички лекари казаха, че точката и острите болки в мускулите на ръцете, краката, гърба са следствие от това), разстройство на централната нервна система / автономна система, VSD, невроза (предположение, но Прочетох статията и всичко е в съответствие с моето текущо състояние).
Състояние: Изпитвам пълно безразличие към всичко, няма сексуално желание, няма желание да влизам в любовна връзка, някаква хронична умора (уча в университет, трябва да работя, защото положението в семейството е трудно) и липса на желание да се приготвите и да отидете някъде. За 2,5 години от всичко това получих около 70% приема в университета, тоест целият втори курс е моето лечение при психиатър, сега третият и не мога да го посетя. Бях там само веднъж в края на септември, когато успях да си легна нормално, за да ставам сутрин. Има някои стимули да подобрят позицията си в училище, но има много малко възможности. Сега мога да бъда буден 2 дни, не пия хапчета за сън, защото преди около три дни изпих Kventiax извън курса (той приключи) и почувствах силна слабост и сърцебиене, сякаш умирах. Чувство на пристъп на паника и сълзи, след това спах 15 часа и се почувствах още по-зле, вече не искам да правя грешки и да се съсипвам със самолечение.
Няма желание за живот, всички цели са загубени (аз съм много креативен човек и обикновено пиша стихове, истории, мога да вдъхновявам много), желанието да стана по -добър (опитах се да спортувам, напуснах след болки в гърба поради невралгия, беше невъзможно дори да стоя, не точно седнал.), понякога мога тъпо да вляза в стената за дълго време, да усетя тежест в главата си, склонна към разсеяност и забрава, станах различен човек, отколкото бях . Част от страховете внезапно изчезнаха, някои се появиха, станаха твърде апатични и безразлични към много, постоянни промени в настроението, болки по цялото тяло останаха и те добавят лъвския си дял към нежеланието ми да живея, болки в гърдите също. Понякога се улавям на мисълта, че би било по -добре да не съм заобиколен от хора, искам да отида където и да погледнат и да остана сам (по принцип реагирам остро на отношението на хората към мен). Творчеството винаги е било моят изход, преди в главата ми имаше почти цял филм, който описах в документ или на хартия, но сега се опитвам да се настроя на вълна от вдъхновение и да почувствам празнота, невъзможността нещо да представя, описвам. Промяната на мислите е постоянна, след това се страхувам да умра поради здравословни проблеми (които не съществуват, както казват лекарите), след това ми се иска краят ми да дойде възможно най -скоро. Това ми остава неразбираемо и до днес.
Простете ми, ако някъде съм се изразил неразбираемо и неправилно, понякога пиша и самият аз може да не разбирам това, което съм написал хаотично, затова моите обяснения изискват допълнителни въпроси.
Цел на писането: Искам да разбера дали мога сам да се справя с това без клиника по невроза и психиатър? Опитвам се да се издигна на повърхността и да полагам повече усилия, но все още не е достатъчно. Искам да се опитам да поправя дълговете, които спечелих поради пропуснати сесии, но ако ми предписват лекарства, също няма да мога да работя психически (докато пия курс от лекарства, не можех да усвоя материала поради прекомерна релаксация, тоест чух това, което казаха, поправи го в блока на тетрадката, но не остана нищо в главата ми, опити да възпроизведа бележките си и да се опитам да разбера това, което учителят ми каза, че цялата двойка са плачевни, разбирането направи не дойде и спрях да изнасилвам мозъка си.). Кураторът на моята група е наясно с моето положение, влезе в моята позиция, но въпреки това леко се страхувам от експулсиране (най -вече поради факта, че ще разстроя майка си, аз самата не се интересувам от бъдещата си съдба.) Дали когнитивната терапия и помощта на психолог ще ми помогнат за първи път?

Приятен ден. Моля ви да обясните с мен защо не съм луд и не съм много шизофреничен. След смъртта на баба на третия ден вечерта, аз застанах пред огледалото и се чудех в новия момент, че не съм променил решението си, но си мислех, че виждам, че този ден стоя пред огледалото, като се хранех със себе си.силен в това заради погребението. Líg spati vrantsі хвърли бира в мен и нечестието в главата ми. Отидох на линията на училище и там почти загубих показанията си (докато не почетох три баби и на погребението на погребението с показания), те ми донесоха менгеме на погребението. На следващия ден всичко се повтори и така продължи две седмици, добавяйки повръщане в главата, по -тежко, сякаш умирам или губя ума си по -силен от сърцето и бучката в гърлото. Ликар с диагноза астено-невротичен синдром. След 3 седмици тестване се добавя нов симптом, който ще дойде вечер, поправям тези плакати. Поправихме по-малко лечение за психотично разстройство преди развитието на неврози преди диагностицирането на F 48.0 и F 50.0-? ... След като лежах там в продължение на две седмици, те ми написаха бира на главата, без да се подобрявам. Постепенно виждам, че съм в мъглата и виждам, че не съм се загубил и идвам в офиса си на работното си място, защото не си спомням да премина през всичките си речи и всички ще ме виждат през цялото време ... Станах толкова зле, чудех се на екрана на компютъра, прецаках си очите. Може да имам силен страх да не полудя, защото няма шизофрения. Помогнете на невестулка

Здравей, Вова. Притесненията и задържането върху нови диагнози във вашия случай ще бъдат излишни. Имате реактивна неврастения (F48.0) в резултат на влиянието на травматични фактори. Трябва бавно да излезете от състоянието си, да мислите за доброто, да избягвате стресови ситуации, тревоги, тъй като протичането на неврастения може да се забави поради добавянето на други невротични симптоми (отделни обсесивни съмнения, страхове и т.н.).
- - Владимир, всичко ще зависи от ранното ти желание да се възстановиш. Психолог не се занимава с лечение, само психотерапевт ще ви помогне да излезете от това състояние. Adaptol ще помогне за облекчаване на тревожност, тревожност, страх, вътрешен емоционален стрес. Лекарството не намалява умствената и физическата активност, така че може да се използва през работния ден.
    Препоръчваме ви да се запознаете с:

Здравейте. Пиша тук с надеждата да намеря помощ в моето състояние. Наскоро, в един хубав ден, започна да ме боли глава, взех го банално Цитрамон, фаниган. Тогава тя започна да се притеснява в областта на сърцето, да трепери в лявата страна на гърдите. Започва да приема валилол и корвалол. Забелязах, че приемам тези препарати много често. Обърнах се към лекар, когото познавам, хирург, той ме прегледа и реши, че болката ми не е свързана със сърцето ми, и ме насочи към кардиолог. Кардиологът направи ЕКГ, каза, че няма патология в сърцето. Тогава хирургът ми направи масаж на гърба и каза, че може да има прищипване в областта на лявата лопатка и да ме блокира. Всичко започна след блокадата, или по -скоро моето състояние. Започна да ми се вие свят при ходене, липса на координация. Всичко в тялото е напрегнато, треперене на ръцете, втрисане. Вечер, когато слънцето залезе, има треска по лицето, докато няма температура, лицето под очите става червено. Тревожност. Струва ми се, че съм болен от нещо неразличимо. Направих ЯМР на мозъка, резултатът е нормален, няма патологии. Състоянието е мудно. По -досадно е да си на улицата. Неотзивчивост към всичко, нетърпение във всичко. Аз самият съм по същество подозрителен. Но това състояние и липсата на координация съсипаха обичайния ми живот. Издържах тестовете, резултатът е нормален. Постоянно мисля за състоянието си, не мога да се разсейвам. Мозъкът ми мисли само за моето състояние. Острите движения и звуци ме дразнят толкова много, че се дръпна от него. Либидото е нарушено, изобщо няма интерес към секса.
Моля, кажете ми какво ми е? Изключително благодарен предварително за вниманието.

Здравейте! Казвам се Анастасия! 24 години, две деца! От детството тя се отличаваше с висока подозрителност и съпричастност, след раждането започнаха пристъпи на паника! Научих се да се боря и да ги възприемам нормално, благодарение на книги и видеоклипове!
Но тревогата и неврозата останаха, освен това, за дреболии, от които някой се разболява, всичко, аз съм обезпокоен, всичко престава да угажда, пълен песимизъм! ((((
Посетих психотерапевт, изписах Гидозепам и Симона, имаше ужасни странични ефекти, след които просто спрях да приемам! Моля, помогнете ми в коя посока да работя и как точно?

Здравей Анастасия. Във всеки случай са необходими медицински препарати (трябва да се изберат други), за да се поддържа психоемоционалното състояние в норма. Препоръчваме Ви допълнително да получите съвет и да бъдете прегледани от ендокринолог, може би хормоналният дисбаланс е причина за безпокойство.

Здравейте! Аз съм на 38 години, съпруг, две деца, всичко в живота е добре. На фона на обикновения живот, през март имаше атака (симпато-надбъбречна криза), от тогава започна ... Самите атаки бяха 3 пъти, по принцип се научих да се боря с тях (или Corvalol, или 1/4 на феназепам - предписаният лекар). Но състоянието, което продължава седмици, абсолютно смущава, пречи на живота и се наслаждава на живота, защото не знаете кога ще обхване: неприятни усещания в стомаха, сякаш бях много уплашен, сърцето ми бие силно, налягането се повишава малко. Станах нервен, състоянието на „стегнат конец“. Пия анаприлин, но симптомите не изчезват. Гръбначният стълб беше лекуван, остеопатът и мануалът коригираха всичко. Сърцето е здраво, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и хормоните са нормални ... Посетих невролог, кардиолог и психоендокринолог. Панд вярва, че имам генетично дефицитен невротрансмитер. Тя предложи да пие антидепресанти. Но извън обострянията имам прекрасно настроение, прилив на сили и лятото вече е - слънце, разходки, дълги светли часове. Депресията няма да има нищо общо с това, единственият ми опит е точно това непонятно състояние без причина!
Вече са похарчени много пари, но няма резултат. Лекарите не виждат особени проблеми, но как да живея? Прилича на невроза (много съм емоционална, като майка, но не страдах от депресия, бързо се разпалвам, плача и всичко е наред)? Възможно е този забавен стрес да се е проявил по този начин (по-младият е имал 5-месечни колики, емоционално е било много трудно в продължение на няколко часа да се носи трохи, крещящи, докато стане синьо; нощно събуждане, нервите са „в добра форма“) през цялото време)? Към кой друг трябва да отида при специалист? Ще помогне ли хипнозата (но нямам травмата, причиняваща ПА)?
Както и да е, помогнете ми да се върна към нормалния си живот! Уморен съм…

Ако лекарят предписва антидепресанти, това не е само това. Те лекуват не само депресията, но и паническите атаки, които имате. Странно е, че лекарят не ви е казал това. И ако имате пристъпи на паника, не трябва да се отказвате от антидепресантите, докато не изпиете определеното от лекаря време, в противен случай пристъпите на паника могат да се върнат. ефектът трябва да бъде фиксиран. Ако лекарството не е "Valdoxan", преди да спрете да пиете, трябва постепенно да намалите дозата, за да избегнете синдром на отнемане.

Здравейте. Момиче, на 25 години. Имах продължителен стрес, след който при заспиване започнаха треперения в гърдите, сякаш ме изхвърляха от съня. След няколко такива удара дойде сън и всичко беше наред, не ме притесни особено. Но тогава настъпи тежък нервен срив и изобщо не заспах (лежах там, мислите ми се роеха в главата ми като халюцинации, ужасно състояние, но не можех да заспя). След това започнах да имам проблеми със съня. Първите няколко дни усещането беше, че изобщо не мога да заспя, бях готов да се хвърля през прозореца, от ужас. Тогава майка ми дълго време се опитваше да ме убеди, каза, че всичко е наред, всичко ще мине. И моите приятели казаха същото. Измина седмица. Аз спя, не съм използвал сънотворни и няма да пия, пия успокоително колекция номер 2, пустирник, магнерот и валосердин преди лягане. По цял ден мислех за проблема си, струваше ми се, че никога няма да се измъкна от това и няма да мога да спя нормално (аз съм ужасен хипохондрик, като цяло се страхувам от болести). Опитах да се свържа с невропатолог, но той каза, че ще ми предпише кръвно и това е .... но по дяволите, тук проблемът е друг, в главата, в безпокойството и аз го разбирам. В резултат на това си лягам в 21.30, спя в тапи за уши и превръзка, само с карикатура, напоследък само я влошава, събужда ме. Всяка сутрин анализирам съня си и се опитвам да разбера как да го подобря и да накарам това ужасно състояние да изчезне веднъж завинаги. Виждате ли, изобщо не се страхувам, че няма да заспя. Лъжа и чакам, добре, когато вече, по дяволите. Правех различни техники, контрастен душ и т.н. Преди това си легнах и просто заспах, поне в три нощи, поне в един час. И днес се събудих в един сутринта (също се събуждам през цялото време), и легнах да заспивам отново и отново тези глупави халюцинации-мисли, от които само дрямка. Вече лежа, концентриран върху дишането си, само за да ги избия от главата си. Всичко това продължава почти две седмици. Животът ми сякаш беше разделен на преди и след. Елиминирах всички външни конфликти, опитвам се да реагирам на всичко спокойно. По -малко мисля за проблема си със съня. Но заспиването е изключително трудно за мен, сравнението идва така, сякаш е необходимо да проникне през бетонна стена. Сега скоро имам ваканция и ще отида при родителите си. Кажи ми, ще изчезне ли? Това трудности при заспиване ли са? И как да накарате мозъка си да разбере, че сънят не е страшен и да спре да се включва толкова? Умолявам те, помогни ми!

Здравей Ана. Като се има предвид, че скоро сте на почивка, трябва да се възползвате правилно от това: стойте колкото е възможно на чист въздух, слънчеви бани, плувайте във водни басейни. Активната почивка нормализира съня.
- Здравей отново. Отново аз, Ана. Като цяло за 2 месеца не се оправих много. Отначало се събуждах на всеки 1,5 часа, после минаваше. Сега просто се събуждам през нощта или сутрин в 4-5 часа и не мога да заспя отново. Понякога от отчаяние започнах да пия донормил и мелаксен. Много съм уморен от това, имам чувството, че никога няма да свърши. И майчината пия, и валериана, и глицин, и магнезий, и витамини В - нищо не помогна. Станах по -спокоен, острият стрес отмина, сега това е просто някакво отчаяние. Страхувам се да изпадна в депресия. Нищо не ме радва в този шибан сън. Помогнете ми или е просто психотерапевт, преди да е станало твърде късно?

Медитациите на Синелников ми помогнаха. Не помня името, има го в YouTube. Слушах и заспах със слушалки. Събуждах се на всеки 2 часа през нощта. Слушах дълго.

По принцип антидепресантите лекуват главата и лекуват не само депресията, но и нервите, от които възникват проблеми със съня. Лекарят не просто ще ги предпише. Най -вероятно лекар иска да предпише антидепресанти с хипнотичен ефект.

Добър вечер. В края на 2017 г. се разболях. През януари 2018 г. бях ударен за първи път от ПА, тахикардия. Тогава тя напълно се срина със състоянието „сякаш умирам“. Не разбрах какво се случва. Постоянно плачех, въртях мисли в главата си, че нещо не е наред с мозъка ми. И тогава започна кошмар, през който някак започна да минава на места: лекари, изследвания, ултразвук, безкрайни разговори, че нещо не е наред, не можах правилно и ясно да обясня какво се случва с мен. Докторите също не разбраха. Постоянно се тресех, отслабвах, косата ми започваше да се рони, сърцето ми непрекъснато биеше диво, дори в покой; Не можех да спя, да ям. Спрях да възприемам и усещам света правилно. Струваше ми се, че съм загубил чувствата, които имах преди. Всичко наоколо не беше същото ... Мозъкът ми започна да възприема всичко неправилно. Това състояние все още е там. Страхувам се от него, защото измислям някаква болест в мозъка си. Уплашен съм. Наистина страшно. Преминах през агорофобия, без да излизам от дома си почти 3 месеца. Тогава се принудих да отида при родителите си, мислех, че ще бъде по -лесно, но не. Бях покрит още повече. В момента нищо не се е променило, преодолях някои от страховете си, като например агорофобия, но всичко останало е извън моя контрол. Понякога се страхувам, че нещо наистина не е наред с мен и че съм сериозно болен, въпреки че резултатите от тестовете са добри. Писна ми да се отчуждавам. Кажи ми, невроза ли е или нещо друго? Благодаря за отговора.

Здравейте. Казвам се Катерина. Аз съм на 23. Работя с деца в училище. От 7 години се опитвам да свикна с идеята, че никога няма да имам шанс да работя в професията си (Главна). Заболяване на опорно -двигателния апарат (колене и след това гръб). На 16 години лекарите заявиха, че няма да бъда артист-танцьор, но също така не е желателно да съм хореограф. Тя напусна професията (по това време учи в хореографско училище), напълно промени дейността си. Една година лежах у дома на тъмно, с почивки за нелюбими занимания. Тогава разбрах, че вече не е възможно. Търсих хобита, хобита. Но хореографията ме преследваше. Те бяха поканени да работят. Тя работеше. Поне няколко часа седмично в тази област. Тя се разплака и отново се съгласи да вземе групите. Реших да променя всичко, заминах за друг град. Тя смени професията си. 2 образователни институции за отличие. Не стана по -лесно. Бяхме поканени на танцов проект, учител на летен лагер. Поставих числата и вечер със сълзи и цигара се опитвам да се опаковам и да преживея още един ден. През цялото време се опитвах да затворя тези врати за себе си завинаги. Но няма как. Все по -малко смисъл има в това съществуване. Оперирах коляното. 2 пъти. Лекарите не ме утешават: „Ако искаш да отидеш на 40, откажи се от него“. Гръбначният стълб се руши. Опитвате се да живеете с физическа болка. Оказва се. Почти свикна. Няма цел. Защо се събуждам сутрин - и аз не знам. Кошмари през нощта. Състоянието, че не съм спал и би било по -добре да не си лягам, защото се събуждам цялата в сълза и понякога от собствения си писък. Затворих се от всички, преструвайки се, че всичко е наред. Преди година стигна дотам, че 3 лежеше и не можеше да стане. Не можах да стигна до тоалетната. Бавно се принудих да живея. Не говоря за това с приятелите си. Не разбирам. Затворен. Преструвам се, че всичко е наред. Всяка ситуация е неудобна - има сълзи в очите ви. Раздразнение във всичко. И един въпрос, винаги ли ще бъде така? Няма сила. Отивам на работа и разбирам, че всичко това е безсмислено. Тази ипотека, работа, ваканция. И тогава децата, семейството. И всичко това не е за какво. Радостта отдавна отмина. Преди около 3 години. Тя не помоли за помощ. Не знам на кого. Кажи ми моля те. Срамно е да кажеш на някого за това. Аз съм млад, какви проблеми мога да имам. (Така веднъж казаха.) Тогава се появи мисълта, че може би съм измислил всичко за себе си? Или наистина е проблем и вече е началото на някакъв вид заболяване?
Благодаря.

Карина, не се отказвай! Ти си млад, трябва да живееш, аз не съм лекар, ставите също ме болят, пия различни добавки, понякога болката ме тормози, но не се отказвам. Успех, здраве, сили, търпение.

Значи това е ... Имате директен път към психотерапевт, аз самият вероятно се разхождам веднъж годишно, като съм весел, мил, интелигентен млад мъж, говорим 4 часа на час седмично и всичко си идва на мястото. Затова съвет към вас само към психолог или психотерапевт, след 2 месеца няма да се разпознаете. Забелязах, че много хора "шофират", което не е красиво, след това болно, после нещо друго е измислено за себе си. но въпросът е в "болната" глава .. Успех и на теб

Карина, преминах през всичко това. Имате нужда от квалифициран лекар, който ще постави гърба и коленете ви на място. Всичко това са проблеми 99% от гърба. През цялото време имах пристъпи на паника. Сгуших се в един ъгъл и чаках да дойде краят ми. Мога да кажа, че съм поставен на крака от невропатолог ... който имаше дълбоки познания в областта на акупунктурата и мануалната терапия.Успех на вас.

Здравейте. Преди 3 седмици спасих по чудо двегодишната си дъщеря, тя почти се удави в ямата на родителите на съпруга си. Сега ми се струва, че това е сън, страхувам се да се събудя и се оказва, че не съм я спасил.Постоянно чувство на безпокойство и страх. Полудявам?

Добър ден, казвам се Алина, страдам от сърдечно заболяване или по -скоро преди година ми поставиха изкуствен пейсмейкър. Според лекарите с мен всичко е наред, сърцето ми започна да работи както трябва, а след операцията започнах да изпитвам постоянно чувство на безпокойство. Понякога преминава права вълна, започва треперене в ръцете, сърцето бие яростно, преминава студена пот и се чувства така, сякаш ще припадна или ще умра. По време на такива пристъпи беше проверено от лекарите, казаха, че всичко е наред със сърцето и препоръчаха да се свържете с невролог. След консултация с невропатолог, те поставиха прищипан шиен гръбначен стълб, преминаха курс на масаж и различни терапии, включително и лекарствени, стана по -добре за известно време, но пристъпите започнаха да се повтарят, все още има много често пристъпи на паника в обществения транспорт и през цялото време сякаш главата беше в някакво опиянено, леко опиянение, не пия алкохол. Чувството на радост също е много рядко. Съпруг, дете, иска да се наслаждава на живота и понякога меланхолията изяжда поради такова състояние и постоянно чувство на умора, неистово желание да потъне в дълбок сън. Затова започнах да мисля, може би това е все едно състоянието на невроза ме обхваща

Алина, добър ден. Написахте всичко като моето, дума по дума. Боря се с това вече 4 години и нищо не се случва. Наистина вече не знам какво да правя. Тези страхове ... и няма желание за живот.

Здравейте. Познатото семейство е нефункционално: тежка бедност, чести вътрешни конфликти, в които децата участват активно. По -голямото момче, на 12 години, систематично грубо скандализира с майка си, по време на кавги с нея той често изпада в продължителна истерия, последователно ридае, след което агресивно обижда майка си, почти отваря ръце. В този случай той може да не се срамува от присъствието на непознати. Самата майка се оплаква, че в специални случаи синът чупи неща или грабва остри предмети, заплашва да отреже всички. Точно онзи ден, за шести път, той беше откаран с линейка в невропсихиатричен диспансер, а в деня на хоспитализацията, напротив, първоначално беше необичайно спокоен, в друг спор дори отстъпи на майка си и след това изведнъж, според майка му, той самият започна да иска да извика линейка. ”, казвайки, че има нужда от хапчетата, с които е лекуван там. В противен случай, каза той, ще започне да „разбива всичко“ и да бие домакинството. В момента той отново е на лечение в диспансера. Майката казва, че при излизане от диспансера винаги първоначално се държи спокойно, става привързана и привързана към нея, а след това отново поведението става все по -лошо до следващата хоспитализация.
Но най -важното е, че с други хора, извън семейството, той се държи абсолютно адекватно, няма особени странности в поведението му. Освен от време на време да изглеждат незначителни, макар и дълготрайни - докато наистина се умори, вълнение, но дори и в този момент поведението не надхвърля обичайните пакости, запазва пълна яснота на преценката и възприятието. Успокоява се, ако просто прегърнете и задържите няколко минути. Забележимо е също, че когато има разговор по теми, които го вълнуват, раменете му започват да потрепват, но той все още се държи по същия балансиран начин, опитва се да не показва, че е възбуден или разстроен. Неведнъж сме се разхождали с това момче сред природата: той също се държи абсолютно нормално, подчинява се, спазва предпазливост, когато е необходимо, само на връщане започва да отлага връщането по всякакъв възможен начин под различни предлози. По принцип пристъпите на истерия и агресия се случват само у дома (понякога в училище) и са насочени главно към майката. Когато говорихме за това, той твърди, че майката преувеличава и като цяло казва, че държи на нея обида. Не само че той систематично е настанен в невропсихиатричен диспансер. В деня на последната си хоспитализация той дойде на работа, беше спокоен; Мислех, че съм донякъде депресиран, а също така забелязах, че той не е склонен да се прибере този ден. Но той си тръгна, когато му дойде времето, без много протести.
Майката казва, че самата тя не знае каква диагноза му се поставя в диспансера. Или се позовават на медицинска тайна, или на нещо друго. Но каква тайна може да има за законния представител на детето? Поради факта, че вече няколко пъти е бил отвеждан в невропсихиатричен диспансер, майка му се опитва да формализира инвалидността му, но й се отказва, като казва, че няма причина.
Моля, кажете ми каква невропсихиатрична болест може да има? В семейството има такава ситуация, че не е изненадващо, че детето е истерично и скандално, но дали поради това е настанено в невропсихиатрична болница? На други места той се държи съвсем нормално. Той е регистриран в инспекцията по въпросите на непълнолетните, но отдавна не е забелязан при никакви нарушения, освен при късно завръщане у дома. Извинете за многословието.

Здравей Закир. Деца на възраст 4-14 години, които влизат в психиатрична болница, се приемат в детските отделения. Ако в болницата няма юношеско отделение или отделение, подрастващите се приемат в отделението за възрастни.
Помещенията се извършват само от психиатър. Ако лицето, подлежащо на хоспитализация, не е навършило шестнадесет години или поради психическото си състояние не е способно на свободно изразяване на воля, съгласие за хоспитализация трябва да бъде получено от неговите роднини. Пациентите, които по своето психическо състояние представляват непосредствена опасност за себе си или за другите и изискват задължително лечение, могат да бъдат хоспитализирани в психиатрична болница без тяхно съгласие и без предварително уведомление и съгласие на техните близки. Ако кандидатът няма индикации за хоспитализация в психиатрична болница, дежурният лекар отказва да го приеме.
Пациентите, приети в психиатрична болница по реда на спешна хоспитализация, подлежат на преглед от комисия от психиатри в рамките на 48 часа от датата на приемане, с изключение на уикендите и празниците, която отчита валидността на хоспитализацията относно необходимостта от задължително лечение.
Невъзможно е да се отговори на въпроса ви за диагнозата. Клиничната диагноза в историята на заболяването се поставя от лекуващия лекар при провеждане на всички необходими изследвания и получаване на данни от обективна анамнеза. Формулировката на диагнозата е дадена в съответствие с настоящата статистическа класификация на заболяването. Без съгласието на гражданина информацията не може да се предава на никого (освен в случаите, специално определени от закона). За да предоставите информация (включително роднини, се изисква писмено разрешение). Изключение правят само пациентите, които действително умират и след това, ако пациентът не го е забранил.

Здравейте. Момиче, на 17 години. Чести промени в настроението, случва се да плача по няколко пъти на ден. От около година съм в това състояние. Имам много ниско самочувствие, но в същото време много високо. Нямам нито умствена, нито физическа сила да направя нещо, много бързо се изморявам. Имам лош сън, трудно заспивам и на сутринта сякаш не съм спал. Не се чувствам в безопасност, случва се, че дълго време не мога да взема решение за някакво действие. Невъзможно е да излезете от това състояние, цялата енергия се изразходва за мотивация. Дланите често се изпотяват, сърцебиенето. Особено силно стомаха и червата реагират на всичко това, + проблеми с щитовидната жлеза (GOI). Предполагам, че може да е невроза. Моля, отговорете и помогнете със съвет: какъв е най -добрият начин да продължите и към кой специалист да се свържете.

Здравейте. На 28 години съм. От време на време се чувствам скучен, но не често. Преди година постепенно, без видима причина, „тъжно“. Аз живея сам. Няма приятели. Само колеги по работа. Не пия, не пуша. Загубен интерес към работа и обучение. Направих всичко чрез сила. Чести главоболия, болки в областта на сърцето (проверих сърцето си - всичко е наред). Той спа лошо, събуди се много рано. Чувство за вина, после отвращение от себе си, мисли за самоубийство, с нож, загрят до червено състояние, изгори ръката му. Това се е случвало и преди, но не толкова дълго. Много е неудобно да говориш за това с някого (тогава ще разберат, че съм изрод). Сега е почти нормално. Как мога да си помогна следващия път, когато отново ме удари? Към кого да се обърна?

IM 42 години. Наскоро сънувах лош сън, през деня чувство на безпокойство и загриженост за физическото ми здраве. При най -малкия дискомфорт се страхувам за живота си и се страхувам от смъртта. На всичкото отгоре четох всякакви статии за рака в интернет и това влоши положението. Претеглям се често, за да съм сигурен, че не отслабвам (отслабването често е признак на рак). Теглото е нормално, има апетит, работоспособност също, но има усещане, сякаш главата е трансплантирана от чуждо рамо, има главоболие, усещане за компресия на главата, понякога неволеви движения на мускулите в различни части на тялото, силните звуци и ярката дневна светлина дразнят. Лошо фокусиране. Плюс това либидото е спаднало забележимо, въпреки че има любяща съпруга. Кажете ми какъв е проблемът и как да го преодолея. Благодаря!

- Депресивната невроза е 99% подходяща за мен. PA е само една от главите на тази "хидра" и трябва да се лекува, а аз се страхувам, че психоанализата не е достатъчна, а афабазол само облекчава пристъпите, но не лекува, болестта не преминава към по -леко ниво. По -рано алкохолът ми помагаше, но сега реакцията на организма е обратна, изпих чаша, ударих пристъп, веднага, веднага щом алкохолът започна да навлиза в кръвта. Дихателната гимнастика лесно облекчава пристъпите, но отново не лекува. Бих искал да има по -радикален ефект върху болестта!
  - Иван, при правилно лечение, депресивната невроза преминава достатъчно бързо и без следа. По -голямата част от пациентите с пристъпи на паника показват признаци на депресия.
    Психоаналитичната теория интерпретира появата на паническа атака чрез „потиснат“ вътрешен конфликт, който намира изход в телесните прояви. Паническите атаки могат да бъдат проява на някакъв вид заболяване или резултат от неподходящ начин на живот. Следователно във вашия случай е необходимо да се открие причината и само след изключване на всички възможни соматични патологии е възможно излекуване.
    За да се справите сами с атака, постъпвате правилно, когато се занимавате с регулиране на дишането, можете също да се разсеете и да вземете успокоително.
    Ефективното лечение на депресивна невроза е възможно само с интегриран подход, използващ лекарства, психологическа помощ, физиотерапевтични упражнения и физиотерапия.
    Лечението чрез убеждаване е широко разпространено, което се състои в логическото разработване на травматична ситуация с цел промяна на отношението на човек към нея. Психолозите често използват процеса на самохипноза - пациентът изрича определени фрази, които формират нов поглед към определена ситуация, което променя настроението на подсъзнателно ниво. Антидепресантите са в основата на медикаментозното лечение. Физиотерапевтичните методи включват: електросън, общ масаж, масаж на зоната на шията-яка, водни процедури, дарсонвализация, рефлексотерапия. Добре е да намалите симптомите на невроза, като спортувате или просто редовно спортувате.
    
    Здравейте. Моля, обяснете как да разбера рационалния или ирационалния страх, който изпитвам? Например, наскоро имаше инцидент, който ме изби от коловоз - старец почука в къщата, който почти точно позна полът / националността / възрастта на жителя, на въпроса как е разбрал, той отговори „мъжът отдолу каза: „но след като обиколи всички съседи никой не видя никого. И този старец искаше да му вземем документите, защото според него той вече е бил обиран няколко пъти, но полицията не реагирала на обажданията му. Тогава той започна да пита за работата ми, с когото живея. В крайна сметка той каза, ако ти е скучно, ела при мен и кръсти къщата, но не и апартамента. Обърнах се към районния полицай на този адрес, според тях в такава къща живее възрастен мъж с деменция и обажданията са били фалшиви няколко пъти. Честно казано, не вярвах напълно на думите им, защото когато се обърнах към тях, те бяха много раздразнени, че прекъсвам обяда им и затова смятам, че казаха „успокой се и се прецакай“. Оттогава ме измъчва мисълта, че крадци чрез стареца проверяват броя на наемателите в апартамента и т.н. Защото дори ако старецът наистина беше болен в главата, тогава как е разбрал кой точно живее в този конкретен апартамент, остава неизвестно, защото съседите не са видели никого. И въпреки факта, че няма какво да се открадне у дома до степен на неприличие, аз наистина се изнервих веднага след като изпратих този старец навън - сърдечният ми ритъм се засили, тялото ми започна да трепери (когато се заклевам с някого за същото реакция) и няколко поредни нощи трудно можех да спя - слушах всяко шумолене. Мисля, че се страхувам повече от самата възможност за обир, отколкото от загубата на каквото и да било. Започнах редовно да дръпвам завесите, да надничам в автомобилите на други хора близо до къщата и да затварям прозорците. Windows обикновено са отделен въпрос - ако на сутринта забравя да ги затворя, а след това се връщам и виждам отворен прозорец, ще започна да мисля, че в къщата е бил непознат, защото не помня точно дали съм затворил те или не ... няма памет. И въпреки факта, че сутрин / следобед това безпокойство ме освобождава, но вечер, у дома, отново започвам да задавам въпроси: „Наистина ли беше трик на крадци?“ и несигурността наистина измъчва. Мога да седя глупаво и да мисля за едно и също нещо час -два. Да, и на работа мога да мисля за това, но в по -безразлично състояние. И не знам дали е свързан или не, но няколко години преди този инцидент започнах да се притеснявам за подслушване и наблюдение. Например, приятели останаха при нас известно време и ми хрумна мисълта, че могат да инсталират бъгове за подслушване, за да разберат за какво говорим. Когато ми представиха телефона, отново започнах да мисля, че на него е инсталирано шпионско приложение. На работа, когато ми бяха поверени ключовете от сейфа, без дори да поискам копие от паспорта ми и без работа, започнах да мисля, че в ключа е вграден сензор за проследяване. Отивам по заобиколен път от работа, така че занаятите да не знаят къде живея, защото мисля, че ако нещо се случи, те могат да попаднат в къщата ми. И след инцидента със стареца си помислих и за бъговете на подслушване, наблюдение, че може би крадците вече са ги инсталирали в къщата и на входа. И не мога да разбера дали поради един инцидент състоянието ми се е променило толкова много, може ли това да се счита за интуиция или са излезли някои подсъзнателни страхове? Как да разберем дали този страх е рационален? Между другото, като дете също се страхувах да вляза в къщата на непознати - погледнах към входната врата и очаквах най -лошото. Но след като узрях, не се притеснявах особено за това, дори след реален случай на грабеж. И не се интересувам от собствената си физическа безопасност, винаги съм се притеснявал повече за родителите си. от детството видях, че баща ми физически не е готов да отвърне на удара, а в характера му не е предписано да биеш някого, дори да обиждаш за каузата. И когато баща ми почина, се притесних, че го погребваме жив, защото нямах доверие на местните лекари. Започнах да разговарям онлайн с лекари за болестта на баща ми и всички се съгласиха, че пациентите в същото състояние обикновено не умират толкова бързо и има шансове да се спаси, ако им се направи операция. Освен това на погребението лицето му беше необяснимо подуто и никой не можеше да ми даде точно обяснение на това явление. Поради тези причини вече 3 години след смъртта на баща ми мисля, че може би са го погребали жив. Както ми се струва, преживях смъртта на баща ми повече от спокойно - оплаквах го по -малко от обяд. Тогава животът сякаш не се е променил, въпреки че когато изпадна в мисли за погребаните живи и по принцип си спомням баща си, отново не мога да се сдържа. Чувствам се малко виновен, за какъв скапан син бях - безразличен, мързелив и когато баща ми беше много болен и не беше себе си през последните месеци, в пристъп на гняв му казах „ти си бреме за всички. когато вече си мъртъв! " по -късно съжалявайки за думите си, той никога не се извини. Всичко по -горе са моите най -големи страхове и не мога да разбера дали са рационални или не. В случая с баща ми никога няма да разбера дали съм прав или не, и наистина е трудно! За мен е по -добре да знам жестоката истина, отколкото да страдам в незнание. А в случай на онзи старец, който просто чака, ще бъдат ограбени или не? След като прочетат за симптомите на невроза, се предполагат много - нерешителност, несигурност, по -скоро ниско самочувствие, рядко убожда сърцето веднъж или два пъти, когато получава голямо количество нова информация или на фона на преживяванията, задната част на главата може да боли. Има и изпотяване, станах прекалено сантиментален (мога да плача, ако те плачат на екрана), след работа веднага ми се спи (дори и да не работя физически и психически), но мислех, че това се дължи на хормонален дисбаланс. Как да разбера какво е какво и най -важното колко рационални / ирационални са страховете ми? И какво мога да направя сам в този случай?
    - Здравей Григорий. Ние внимателно проучихме вашия проблем. Опитът на стареца е показателен за ирационален страх. Мислите, че крадците проверяват броя на наемателите на апартаменти чрез стареца, са надути, натрапчиви мисли.
      Нищо не ви заплашва, няма опасност и с този вид страх трябва да се справите на лична среща с психотерапевт. Силно препоръчваме да се свържете със специалисти, тъй като проблемът съществува от дълго време "няколко години преди този инцидент, започнах да се притеснявам за подслушване и наблюдение".
      Също така е важно да се отървете от чувството за вина към починалия баща, тъй като вкорененото чувство за вина влияе върху целия ви следващ живот. Простете на себе си и спрете да се упреквате, че не сте идеалният син. Баща ти най -малко би искал да страдаш сега и да изпитваш угризения поради това, да се откажеш от тази ситуация и да живееш щастливо по -нататък.
      Препоръчваме ви да се запознаете с:
      - Благодаря за отговора. Но правилно разбирам в случая с баща ми и страха ми да не бъда погребан жив - това не е следствие от чувство за вина, нали? Странно е също, че докато чета статии в интернет за нещо съвсем различно (да речем, в сферата на развлеченията), попадам на статии за реални случаи, когато лекарите погрешно са взели жив човек за мъртъв. Не търся специално такива случаи, сякаш самите те ме намират, което утежнява страха ми. Или, минавайки покрай телевизора у дома, чувам как говорят за сътрудничеството на болници и ритуални агенции в програмата, а най -болезненото е защо никой от специалистите не може да отговори на въпроса за подуването на лицето на починалия (ако знаеше, че ще настоява за аутопсия)? Колко пъти в живота си съм бил на погребението на някой друг и никога не съм виждал покойник да изглежда така. Поради това изглежда, че подозренията ми са верни. И не би ли в такъв случай изпускането на ситуацията било някаква измама за мен? В крайна сметка това няма да реши проблема с невежеството.

Знаете ли кой е невротик? И ако знаете, можете ли по някакъв начин да му помогнете, да дадете полезни съвети? Може би вие самият сте невротик? След като прочетете тази статия, със сигурност ще научите нещо полезно за себе си.

В самото понятие "невротизъм" се крие отклонение от нормата. За човек, страдащ от това психично разстройство, причините, които са причинили това състояние, трябва да се търсят от детството или от юношеството. В крайна сметка невротизмът не е нищо повече от защита на тялото. То може да бъде причинено например от силната любов на родителите, която се изразява в прекомерен контрол, както и чувства на агресия или омраза, водещи до появата на отбранителна реакция.

Кой е невротик?

Невротикът е сдържан човек, който трудно се адаптира към реалността и използва само инстинктивни и емоционални реакции. Томас Сас отбеляза, че тези хора се страхуват от другите и дори от нещата, са в постоянно съмнение.

Отбранителни пътеки

Има две основни линии на защита, които невротикът може да следва:

Той търси разбиране сред другите, има нужда от любов и грижи;

Той полага всички усилия да доминира над другите.

Във втория случай от него може да израсне лидер, който е в състояние да води войни и въстания, за да докаже на себе си способността си да управлява хората. Защитната реакция може да се прояви и изолирано, при липса на интерес към света около нас. Тогава хората, склонни към невротизъм, напускат обществото и цивилизацията, стават отшелници.

Отшелник невротичен ли е?

Днешното общество диктува определени правила, модели и рамки, към които трябва да се придържаме. Можете да живеете с тях или да не ги приемате. Последното не означава, че човек страда от невротизъм. Напротив, има хора, които приемат играта според правилата на обществото, но в същото време имат тежка форма на невротизъм. Такива случаи трябва да бъдат предмет на психологически анализ.

И така, кой е невротик, по какви признаци можете да го разпознаете? Трудно е да се намерят симптомите на невротизъм чрез наличието на определени външни признаци при човек, например депресия, страх и други реакции. Но ако има фини вътрешни забрани, тук вече си струва да се обърнем към методите на психологията.

Как може човек да разпознае невротик?

Нека изброим външните признаци, по които можете да познаете, че сте невротичен. Симптомите често включват следното: разстройство в сексуалните отношения, виене на свят, чести главоболия, обсесивна загриженост за собственото си здраве, спадане на кръвното налягане, страх да не се разболеете или да пропуснете нещо важно. Всичко това в крайна сметка води до голяма физическа умора. Всеки звук дразни невротика. Той има желание да избяга някъде, за да се пенсионира. Хората, страдащи от невротизъм, нямат „златна среда“ в общуването. Те могат да се втурват от едната крайност в другата. При взаимодействие с хората те очакват отхвърляне от тях, последвано от стрес. Също така, невротиците имат силен В личния живот им е трудно да постигнат успех и тогава те започват да живеят живота на другите, да задоволяват техните желания и нужди. Ето това е невротик. Разбира се, никой родител не иска детето му да бъде такова. Невротичните хора обаче често страдат от симптоми на това отклонение от ранна детска възраст и често родителите са виновни за това.

Невроза при деца

Представете си тази ситуация. Има майка, следвана от двегодишно момче. Мама се обръща и казва с нещастен глас: "Защо се разхождаш из калта!" Удоволствието от ходенето по лицето на детето моментално отстъпва място на недоумение. Бебето гледа надолу, където е насочен погледа на майката. Той все още не може да анализира ситуацията, да я разбере, но изпитва недоволство от това, което прави. Вероятно в този момент майката иска само добро за сина си. Но се оказва обратното - друг невротик, неприспособен към живота.

Друг пример. Млада майка с две деца седи в микробус. Едното момиче е на 3 години, другото на 5. По -малкото ходи по -бавно, а майката й казва: „Върви по -бързо, иначе сега ще останеш тук“. Трудно е да си представим колко е уплашено това бебе да остане без майка на гарата.

Мотивацията на страха - да не сте навреме или да не се харесате - е изпълнена с ужасни последици. Ето защо човек става невротичен. Ето защо е много важно да следим как се отнасяме към децата си. При първите симптоми на невротизъм у нас си вземаме ваканция и прощаваме всичко. Опитайте се да бъдете по -прощаващи и с децата си. И измислете мотивация, различна от страха. По -късно ще бъдете по -добре. Когато невротичните деца пораснат, те започват да имат големи проблеми в живота, както на работното място, така и в личния си живот. Нека накратко опишем какво могат да очакват.

Проблеми по време на работа

Основният проблем на невротиците е патологична липса на увереност в техните способности. Те не вярват в тях чисто субективно, без причина. Човек може да бъде първокласен специалист в своята област, може да бъде високо оценен в производството или в екип, може редовно да получава повишения и бонуси. Въпреки това, докато този работник не може да се отърве от неврозата, той ще счита, че:

Нереална задача е изпълнението на плана;

Искат да го уволнят;

Всички служители смятат, че това е безполезно;

Шефовете мечтаят да се отърват от него;

Всички се изправят срещу него и само мислят как да го преживеят от работното място.

В тази ситуация най -неприятното е, че всичко това е спекулация, подкрепена само от Мисли, възникващи спонтанно. Достатъчно е да прошепнете от служителите или да погледнете от ръководството, за да накарате човек, страдащ от невроза, да мисли, че ще бъде уволнен след няколко дни. В същото време шефът можеше да погледне някъде в далечината, а служителите да говорят за напълно чужди теми. С помощта на обикновена логика и анализ е трудно да се убеди невротичен човек.

Проблеми в личния живот

Не само в работата, но и в отношенията, тези хора са истински проблем. На първо място, ще бъде много трудно да установите връзка. Ако човек не е много сигурен в себе си, в 99 случая от 100 той дори няма да посмее да опознае някого. И не е много приятно да общувате с неврастеник. Въпреки че теоретично събеседникът може да блести с интелигентност, той все пак ще бъде разглезен от удоволствието от общуването. Той ще търси скрит смисъл във всичко, улов или отказът ви да продължите да се срещате. Неразбиране, негодувание по дреболии, изясняване на ситуацията и разпит - с всичко това ще трябва да се сблъскат онези, които решат да се сприятеляват с невротик. Тези хора са склонни да се интегрират много лошо в обществото. Обикновено невротиците имат минимален опит в общуването.

Как

През целия си живот тези хора се стремят да подобрят самочувствието си. Те обаче грешат, вярвайки, че това е единственият начин, по който можете да спечелите признанието на другите или взаимните чувства на любим човек. Трябва да се разбере, че саможертвата е само един от начините да спечелите благоволението на хората. Невротиците трябва да се опитат да бъдат успешни в нещо, което могат да правят със страст. Важно е работата да е приятна, като по този начин повишава самочувствието. Първо, "нормалността на съществуването на човек" трябва да се докаже на себе си. След това трябва да започнете да планирате и подреждате личния си живот.

Променете отношението си към другите

Погледнете по -отблизо хората около вас. Разберете, че те не се различават от вас. Тези хора също правят глупости, правят грешки. Те не успяват във всичко и често представянето им е по -лошо от вашето. Всички те са склонни да изпадат в нелепи и глупави ситуации. Леко понижавайки мнението си за тях, ще станете по -обективно възприемащи собственото си място в живота. И мнението на другите хора няма да ви притеснява толкова, защото вече знаете техните недостатъци. Не бива обаче да се спирате на това - можете да преминете по този начин от една крайност в друга.

Активна позиция в комуникацията

Трябва да заемете активна позиция в общуването с хората. И само когато има шанс да се превърнете от затворен и несигурен човек в полезно общество, можете да си дадете възможност да бъдете абсолютно щастливи. Всички ние трябва да сме уверени в бъдещето, доволни от себе си. Когато започнем да анализираме поведението и състоянието си, ще можем да се контролираме по -добре и след това да станем господар на нашите действия. Следвайки този път, невротик може да се превърне в здрав човек.

Също така е полезно да промените средата. Дори здравият човек може да бъде превърнат в невротик от проблемна среда. Но здравословното лечение дори шизофрения. Добрите, открити, весели и позитивни хора са най -доброто лекарство.

Общуване с природата

Освен това включете ходенето в начина си на живот и ако е възможно, трябва да отидете на село или на село. Известно е, че неврозата е болест на градските жители. Той може да премине по -бързо сред природата, в провинцията.

Може би си струва да се свържете със специалист?

Не забравяйте, че неврозата никога не възниква от нулата. Катализатор са някои проблемни събития. Именно те водят до появата на такъв тип личност като невротик. Следователно лечението ще бъде толкова по -бързо и по -ефективно, колкото по -скоро можете да разберете проблемната ситуация и да я разрешите. Ако не можете да го направите сами, препоръчително е да се консултирате с психолог.

Неврозите се появяват на фона на психологически стрес. Постоянното излагане на стимули води до факта, че нервната система дава отговор, изразен от психично разстройство. Когато възникне заболяване, е важно да се разграничат невротичните разстройства от обратимите психогенни прояви. Определете неврози, симптоми при възрастни, лечението може да се извърши само от лекар.

Преди да се опитате да лекувате самостоятелно заболяване, трябва да разберете какво е невроза, какви състояния и симптоми описва тази концепция.

Неврозите са сборно понятие, което обединява набор от патологии, свързани с психогенни разстройства.

Обширните симптоми изискват правилните схеми на лечение. Комплексното лечение, включително методи на официалната и традиционната медицина, билколечението, помага за справяне с неврозите.

Болестта е трудна за лечение без премахване на външните стимули, които са я причинили. Основните причини за невропсихични разстройства:

Външен конфликт. В същото време дразнителите обграждат човек. Например, той е принуден да живее в неблагоприятна среда, има трудни отношения в екип. Внасяйки положителни промени в атмосферата, те елиминират външни конфликтни ситуации. При благоприятни условия неврозата се елиминира сама.
Вътрешен конфликт. Много по -трудно е да се преодолеят причините, възникнали отвътре. Човек трябва да наруши стереотипите, заложени от най -ранна възраст.

Неврозите при възрастни провокират страхове, безпокойство, противоречия и преживявания. Неадекватният физически и невропсихологичен стрес е друга сериозна причина за заболяването. Рутината води до нервни сривове, когато човек е принуден да работи монотонно, отказвайки почивка..

Симптоми

Има три вида невроза:

истерия;
неврастения;
обсесивно-компулсивното разстройство.

Признаци на истерия

Истеричните хора трудно контролират тялото. Те постоянно правят неволеви движения, което води до дискомфортни усещания.
Речта им е разстроена (може напълно да изчезне), слухът, зрението, чувствителността намаляват. Пациентите с истерия са капризни и имат разстройство на дефицит на внимание.

Признаци на обсесивна принуда

Хората, обсебени от мания, развиват несъзнателни навици, които са хронични. Те мигат често, мият ръцете си непрекъснато. Те трябва да проверят отново всичко. Те безкрайно преброяват действията и предметите: броя на извършените стъпки, преминатите коли, гълъбите в стадо и т.н.

Признаци на неврастения

С развитието на неврастения човек страда от факта, че:

за него е трудно да се концентрира;
възниква апатия;
нарушена функция на червата.

Чести симптоми

Неврозите причиняват физическо страдание на пациента. Той е измъчван от:

главоболие;
виене на свят;
скачащо налягане;
потъмняване в очите;
болка в сърцето;
дискомфорт и болка в корема;
умора, отпадналост;
метеорологична зависимост;
загуба на равновесие;
загуба на апетит или преяждане.

Психологически признаци

Неврозите са свързани с психологически дискомфорт. Човек с психогенни разстройства изпитва:

трудности в комуникацията;
несигурност дали е необходимо да се вземат решения или действия;
страх и безпокойство;
трудности поради ниско самочувствие.

Пациентът страда от промени в настроението, безсъние, депресия, висока податливост на стрес.

Лекарствена терапия

Напълно възможно е да се излекува невроза, но това не трябва да се прави самостоятелно, а заедно с лекар. Лекарят ще подреди симптомите, ще постави точна диагноза и ще предпише лекарства, които могат да премахнат специфични признаци.

Лекувайте неврозата при възрастни, като използвате:

Общ тоник, облекчаващ физическото и невропсихологичното пренапрежение. Те използват витамини РР, А, С, В.
Успокоителни лекарства, които премахват безпокойството, безсънието. Вземете тинктура от валериана, пустирник, глицин.
Антидепресантите са лекарства, които укрепват психиката.
Лекарства, които възстановяват кръвоснабдяването на мозъка, подобряват метаболитните процеси.
Препарати, регулиращи автономните функции. В този случай неврозата се лекува с антихолинергици, антихолинергици, адренергични агонисти и блокери на ганглии.

Психотерапия

Ако се появят симптоми на невроза при възрастни, лечението трябва да бъде цялостно. Пациентът се нуждае от повече от синтетични или билкови лекарства. Има нужда от разговори с психолог или психотерапевт. Те помагат да се преразгледа отношението към настоящите конфликтни ситуации, облекчават психологическия стрес.

Лечението на невротично разстройство се извършва с помощта на методи на психотерапия. Ако болестта възникне поради семейни конфликти, те разговарят с двамата съпрузи. Ако едно дете е замесено в скандали, те провеждат сесии за цялото семейство. За безпочвени страхове и тревожност се използва методът на невролингвистично програмиране.

Алтернативни методи на лечение

Лечението на невроза у дома се извършва по методите на билколечението и традиционната медицина. Билковите екстракти имат успокояващ ефект, облекчават тревожността и премахват стреса. Но те се приемат, както е предписано от лекар, а не по тяхна преценка.

Използването на билки

Можете самостоятелно да приготвите прости средства за невроза на базата на растения и мед. Това са предимно билкови чайове и успокояващи напитки. Те се приготвят по следните рецепти:

Билкови препарати

За облекчаване на невротичните състояния у дома се препоръчва да се приготвят средства от билкови препарати. Те ефективно премахват депресията и тревожността. Те се приготвят така:

Билкови лекарства за обсесивно-компулсивно разстройство

Неврозата е лечима, дори и да е обсесивна. За да го премахнете, напитките се приготвят по специални рецепти:

Екстракт от зърна на калина. Сварете 700 мл вода, сложете в течно пюре, получено от 5 супени лъжици плодове. Оставете за четири часа да се влее. Консумирайте 100 мл четири пъти на ден на празен стомах. Ядат се след 30 минути.
Затоплят чаша мляко, слагат в него скилидка чесън, начукана до каша. Консумира се само сутрин на гладно. Храната се приема, като е престояла половин час. Напитката помага при тежки невротични състояния.
В млякото се добавя тинктура от валериана. Съставките се приемат в равни количества. Вземете 75 ml от продукта три пъти дневно.

Мощни билкови екстракти

Средствата на базата на валериана, пустирник и мента наистина помагат на билковите лекарства за неврози. Екстракти от традиционни билкови суровини често се включват в комплексното лечение на болестта. Те се извършват, както следва:

Смесете 50 г мента и часовник, 25 г хмел и коренища на валериана. В 250 мл вряща вода добавете 50 г от колекцията. След 20 минути екстрактът се филтрира и се пие.
Комбинирайте 30 г лайка, 20 г валериана и 50 г ким. Запарете 50 г от колекцията в 250 мл вряща вода. Лекарството се приема след 20-минутна инфузия.
За събиране вземете еднакво количество кимион, копър, пустирник и валериана. В 250 мл вряща вода поставете 50 г суровини. Инфузията се използва след изчакване 20 минути.

Билкови вани

Методите за лечение на невроза с народни средства дават добър ефект. Ефектът на лекарствата за перорално приложение се засилва чрез билкови вани. За приготвянето им използвайте:

Въздух. Растението, заедно с коренищата, се поставя в хладна вода, довежда се до кипене и се оставя да къкри за 30 минути. Една баня отнема 250 г трева. Бульонът се филтрира и се добавя към водата.
Изсипете 1,5 кг трици в ленено пликче, сложете го в хладка вода, сварете го, след което го изсипете във водата. Това помага за облекчаване на дразненето на кожата при истерични пациенти.
Клонове, шишарки, борови иглички (1,5 кг), пълни със студена вода, се слагат на огъня и се оставят да къкри за 30 минути. Оставете да вари за 12 часа. Екстрактът успокоява, облекчава дразненето, укрепва сърдечния мускул и нервите.

Неврозата е сериозна патология. Колко време отнема лечението на болестта зависи от атмосферата, в която живее пациентът, желанието му да възприема реалността по различен начин, чувствителността към лекарства и народни средства. Фитопрепаратите често са по -силни от синтетичните лекарства. Но лечението им отнема повече време. Нужни са седмици или дори месеци за възстановяване.

Професионални, детски и юношески неврози. Според експерти броят на пациентите с неврози в големите градове ще продължи да се увеличава през следващите години, това заболяване ще заеме първо място сред другите патологии, изпреварвайки дори сърдечносъдовите заболявания и травмите.

Лечението на невроза днес е един от най -належащите проблеми в психиатрията, защото колкото по -скоро започне специализирана терапия за нервно разстройство, толкова по -големи са шансовете пациентът бързо да се върне към нормалния живот и да избегне развитието на по -тежки нервни разстройства. Нека да разберем как да лекуваме невроза.

Неврозата или невротичното разстройство е понятие, което обединява група функционални нарушения на нервната система, придружени от промени в психоемоционалното състояние, намалена работоспособност, лабилност на настроението и влошаване на соматичното здраве.

Тази група заболявания, на първо място, се характеризира с липсата на груба органична патология на нервната система - неврозите се появяват при напълно здрави психически хора, когато комуникацията и взаимодействието между нервната система и други органи са нарушени в тялото им и при в същото време се развива промяна в психоемоционалното и физическото състояние.

Причините за неврозата най -често са нервно и психическо изтощение, причинено от прекомерно напрегнат работен график, хроничен стрес (повече за това) или постоянна липса на сън и липса на почивка.

Остро състояние обикновено възниква на фона на травматично събитие или продължително нервно пренапрежение.

Неврозата се проявява с повишена тревожност, страх, тревожност, раздразнителност, намалена работоспособност, влошаване на когнитивните функции, забрава, разсеяност. Пациентът е постоянно в лошо настроение, не може да се успокои, да си почине, да се отпусне, да се тревожи през цялото време, да се тревожи, да възприема негативно всякакви новини и промени. Характерни са лабилността на настроението и рязкото повишаване на чувствителността. Притеснява и дразни буквално всичко - силни звуци, ярки светлини, миризми, температурни промени и други фактори.

Освен психо -емоционалните прояви се влошава и физическото състояние - появяват се слабост, замаяност, повишаване или понижаване на кръвното налягане, повишено изпотяване, нарушен сън и апетит. По -рядко има болки в гърдите, корема, мускулите и ставите при липса на патология на органите и системите. Ето защо е важно да се лекува неврозата навреме. Нека да видим как да се лекува невроза.

Лечение на невротично състояние

При неврози намалява концентрацията на невротрансмитери, които са отговорни за предаването на нервните импулси и психоемоционалното състояние на човек. Това причинява влошаване на настроението, апатия и раздразнителност.

В допълнение, цялата работа на нервната система е "разстроена", устойчивостта на стрес, способността да понася различни стимули и стрес намалява, поради постоянното нервно пренапрежение се увеличава синтеза на хормони на стреса: адреналин и кортизол, които причиняват спазъм на кръвта съдове и мускулна тъкан, тахикардия, повишено изпотяване, а също и страх, тревожност или агресия. Антидепресанти, транквиланти, успокоителни и стабилизиращи настроението лекарства помагат да се справят с тези неприятни прояви.

Ако медикаментозната терапия е предназначена да се справи със съществуващите прояви на невроза, тогава немедикаментозното лечение и психотерапията помагат да се справят с причините за неврози, да намерят начини да се справят със стреса, без да компрометират здравето, поведението и благосъстоянието.

Медикаментозно лечение

За лечение се използват следните групи лекарства:

Нелекарствени методи

Сред немедикаментозните методи за премахване на неврозата най-ефективни са фототерапия и хипноза, цветна музикална терапия, дихателни упражнения, ароматерапия, арт терапия, пясъчна терапия и някои други видове.

Изборът на конкретна техника при лечението на невроза зависи от причината за заболяването и естеството на човека.

Така че, фототерапията или светлинната терапия помагат за развитието на сезонна депресия при хора, живеещи в умерените или северните зони и изпитващи недостиг на слънчева светлина, необходима за синтеза на травма на витамин D., която вече може да бъде забравена от пациента.

Продължавайки да се занимаваме с въпроса как да се отървем от неврозата, трябва да се отбележи, че цветната и музикалната терапия е насочена към стимулиране на зоните на удоволствие в мозъка на пациента. Дихателните упражнения, арт терапията, пясъчната терапия и други видове творчество помагат да се отървете от вътрешния стрес, да разкриете чувствата си и да „изхвърлите“ негативните емоции.

Психотерапия

Психотерапията е съществена част от терапията на неврозите. За разлика от другите методи на лечение, този засяга причината, а не последиците от заболяването, което означава, че помага не само да се подобри състоянието на пациента, но и да се отърве завинаги от опасността от повторение на неврозата.

За лечение на невротично състояние се използват следните видове психотерапия:

Затова разбрахме как да се отървем от неврозата.

Неврозите са функционални нарушения с по -висока нервна дейност с психогенен произход. Клиниката по неврози е много разнообразна и може да включва соматични невротични разстройства, автономни нарушения, различни фобии, дистимия, обсесии, компулсии, емоционално-мнестични проблеми.

Неврозите принадлежат към група заболявания с продължителен ход. Това заболяване засяга хора, които се характеризират с постоянна преумора, липса на сън, тревожност, скръб и т.н.

Какво е невроза?

Неврозата е набор от психогенни, функционални обратими нарушения, които са склонни да продължат дълго време. Клиничната картина на неврозата се характеризира с обсесивни, астенични или истерични прояви, както и временно отслабване на физическата и умствената работоспособност. Това разстройство се нарича още психоневроза или невротично разстройство.

Неврозите при възрастни се характеризират с обратимо и не много тежко протичане, което ги отличава по -специално от психозите. Според статистиката до 20% от възрастното население страда от различни невротични разстройства. Процентът може да се различава в различните социални групи.

Основният механизъм за развитие е нарушение на мозъчната дейност, което обикновено осигурява адаптация на човека. В резултат на това възникват както соматични, така и психични разстройства.

Терминът невроза е въведен в медицинската терминология от 1776 г. от лекар от Шотландия Уилям Кълън

Причини за възникване

Неврозите и невротичните състояния се считат за полифакторна патология. До появата им водят голям брой причини, които действат съвместно и предизвикват голям комплекс от патогенетични реакции, водещи до патология на централната и периферната нервна система.

Причината за неврозите е действието на травматичен фактор или травматична ситуация.

В първия случай говорим за краткосрочно, но силно отрицателно въздействие върху човек, например смъртта на близък човек.
Във втория случай се говори за дългосрочното, хронично въздействие на негативен фактор, например ситуация на семейно-домакинско конфликтно положение. Говорейки за причините за неврозата, именно травматичните ситуации и преди всичко семейните конфликти са от голямо значение.

Към днешна дата съществуват:

психологически фактори в развитието на неврози, които се разбират като характеристики и условия на развитие на личността, както и възпитание, нивото на претенциите и отношенията с обществото;
биологични фактори, които се разбират като функционална недостатъчност на някои неврофизиологични, както и невротрансмитерни системи, което прави пациентите податливи на психогенни влияния

Също толкова често всички категории пациенти, независимо от мястото на пребиваване, развиват психоневроза поради такива трагични събития като:

смърт или загуба на близък човек;
тежко заболяване при близки или при самия пациент;
развод или раздяла с любим човек;
уволнение от работа, фалит, срив на бизнеса и т.н.

В тази ситуация не е съвсем правилно да се говори за наследственост. Развитието на неврозата се влияе от средата, в която човек е израснал и е възпитан. Дете, гледайки родители, склонни към истерия, възприема тяхното поведение и излага нервната си система на травма.

Според Американската психиатрична асоциация честота на поява на неврозипри мъжете тя варира от 5 до 80 случая на 1000 население, докато при жените варира от 4 до 160.

Един вид неврози

Неврозите се наричат група заболявания, които възникват при човек поради въздействието на психическа травма. Като правило те са придружени от влошаване на човешкото благосъстояние, промени в настроението и прояви на сомато-вегетативни прояви.

Неврастения

(синдром на нервна слабост или умора) е най -честата форма на невроза. Появява се при продължително нервно пренапрежение, хроничен стрес и други подобни състояния, които причиняват претоварване и „разрушаване“ на защитните механизми на нервната система.

Неврастенията се характеризира със следните симптоми:

повишена раздразнителност;
висока възбудимост;
бърза умора;
загуба на способност за самоконтрол и самоконтрол;
плачливост и негодувание;
разсеяност, неспособност за концентрация;
намаляване на способността за продължителен психически стрес;
загуба на обичайна физическа издръжливост;
тежки нарушения на съня;
загуба на апетит;
апатия и безразличие към случващото се.

Истерична невроза

Вегетативните прояви на истерия се проявяват под формата на спазми, упорито гадене, повръщане и припадък. Характерни са двигателните нарушения - треперене, треперене в крайниците, блефароспазъм. Сензорните нарушения се изразяват в нарушения на чувствителността в различни части на тялото, може да се развие болка, истерична глухота и слепота.

Пациентите търсят вниманиероднини и лекари до тяхното състояние, те имат изключително нестабилни емоции, настроението им се променя драстично, лесно преминават от хлипане до буен смях.

Има специфичен тип пациенти със склонност към истерична невроза:

Впечатляващ и чувствителен;
Възприемане на себе си и внушение;
С дисбаланс на настроението;
С тенденция да привлича външно внимание.

Истеричната невроза трябва да се разграничава от соматични и психични заболявания. Подобни симптоми възникват, когато, тумори на централната нервна система, ендокринопатия, енцефалопатия на фона на травма.

Обсесивно-компулсивното разстройство

Болест, характеризираща се с появата на мании и мисли. Човек е победен от страхове, от които не може да се отърве. В подобно състояние пациентът често проявява фобии (тази форма се нарича още фобична невроза).

Симптомите на невроза от тази форма се проявяват, както следва: човек изпитва страх, който се проявява в многократни неприятни инциденти.

Например, ако пациентът припадне на улицата, то следващия път на същото място ще го преследва натрапчив страх. С течение на времето човек развива страх от смърт, неизлечими болести и опасни инфекции.

Депресивна форма

Депресивна невроза - развива се на фона на продължителна психогенна или невротична депресия. Разстройството се характеризира с влошаване на качеството на съня, загуба на способността да се радва и лошо хронично настроение. Заболяването е придружено от:

нарушения на сърдечния ритъм
виене на свят
плачливост,
повишена чувствителност,
стомашни проблеми
червата,
сексуална дисфункция.

Симптоми на невроза при възрастни

Неврозата се характеризира с нестабилност на настроението, импулсивни действия. Промените в настроението засягат всички области от живота на пациента. Той засяга междуличностните отношения, поставянето на цели и самочувствието.

Пациентите имат увреждане на паметта, ниска концентрация на внимание, висока умора. Човек се уморява не само от работа, но и от любимите си занимания. Интелектуалната дейност става трудна. Поради разсеяност пациентът може да направи много грешки, което причинява нови проблеми на работното място и у дома.

Сред основните признаци на невроза са:

неразумен емоционален стрес;
повишена умора;
безсъние или постоянно желание за сън;
изолация и мания;
липса на апетит или преяждане;
отслабване на паметта;
главоболие (продължително и внезапно начало);
замаяност и припадък;
потъмняване в очите;
дезориентация;
болка в сърцето, корема, мускулите и ставите;
ръкува;
често уриниране;
повишено изпотяване (поради страх и нервност);
намалена потентност;
надценено или подценено самочувствие;
несигурност и непоследователност;
неправилно приоритизиране.

Хората, страдащи от неврози, често имат:

нестабилност на настроението;
чувство на съмнение в себе си и правилността на предприетите действия;
прекалено изразена емоционална реакция на незначителни стресове (агресия, отчаяние и др.);
повишена чувствителност и уязвимост;
плачливост и раздразнителност;
подозрителност и преувеличена самокритика;
честа проява на необоснована тревожност и страх;
несъответствие на желанията и промяна в ценностната система;
прекомерна фиксация на проблема;
повишена умствена умора;
намалена способност за запомняне и концентрация;
висока степен на чувствителност към звукови и светлинни стимули, реакция на незначителни температурни промени;
нарушения на съня.

Признаци на невроза при жени и мъже

Признаците на невроза при нежния пол имат свои собствени характеристики, които си струва да бъдат споменати. На първо място, жените се характеризират с астенична невроза (неврастения), причинена от раздразнителност, загуба на умствени и физически способности, а също така води до проблеми в сексуалната активност.

За мъжете са характерни следните видове:

Депресивни - симптомите на този тип неврози са по -чести при мъжете, причините за появата му са невъзможността да се реализира на работното място, неспособността да се адаптира към драстичните промени в живота, както в личен, така и в обществен план.
Мъжка неврастения... Обикновено се случва на фона на пренапрежение, както физическо, така и нервно, най -често работохолиците са податливи на него.

Признаци на климактерична невроза, която се развива както при мъжете, така и при жените, са повишена емоционална чувствителност и раздразнителност, започвайки от 45 до 55 -годишна възраст, намалена издръжливост, нарушения на съня и общи проблеми с работата на вътрешните органи.

Етапи

Неврозите са заболявания, които са фундаментално обратими, функционални, без органични увреждания на мозъка. Но те често вземат продължителен курс. Това се дължи не толкова на самата травматична ситуация, а на характеристиките на характера на човек, отношението му към тази ситуация, нивото на адаптивните способности на организма и системата на психологическа защита.

Неврозите са разделени на 3 етапа, всеки от които има свои симптоми:

Началният етап се характеризира с повишена възбудимост и раздразнителност;
Междинният етап (хиперстеничен) се характеризира с повишени нервни импулси от периферната нервна система;
Последният етап (хипостеничен) се проявява чрез намаляване на настроението, сънливост, летаргия и апатия поради силната тежест на инхибиторните процеси в нервната система.

По -продължителното протичане на невротично разстройство, промяна в поведенческите реакции и появата на оценка на болестта показват развитието на невротично състояние, т.е. самата невроза. Неконтролираното невротично състояние в рамките на 6 месеца - 2 години води до формиране на невротично развитие на личността.

Диагностика

И така, какъв лекар може да помогне за лечение на невроза? Това се прави или от психолог, или от психотерапевт. Съответно основният инструмент за лечение е психотерапията (и хипнотерапията), най -често сложна.

Пациентът трябва да се учи обективно погледнете светаоколо него, за да осъзнаят тяхната неадекватност в някои въпроси.

Диагностицирането на невроза не е лесна задача, която може да се направи само от опитен специалист. Както вече беше споменато по -горе, симптомите на невроза се проявяват по различни начини както при жените, така и при мъжете. Необходимо е също така да се вземе предвид, че всеки човек има свой собствен характер, свои личностни черти, които могат да бъдат объркани с признаци на други разстройства. Ето защо в диагностиката трябва да участва само лекар.

Заболяването се диагностицира с помощта на цветната техника:

Всички цветове участват в техниката и подобен на невроза синдром се проявява при избора и повтарянето на лилави, сиви, черни и кафяви цветове.
Истеричната невроза се характеризира с избора само на два цвята: червен и лилав, което с 99% показва ниското самочувствие на пациента.

За идентифициране на признаци на психопатично естество се провежда специален тест - той ви позволява да идентифицирате наличието на хронична умора, тревожност, нерешителност, несигурност в себе си. Хората с неврози рядко си поставят дългосрочни цели, не вярват в успеха, често имат комплекси за собствения си външен вид, трудно им е да общуват с хората.

Лечение на неврози

Има много теории и методи за лечение на неврози при възрастни. Терапията се осъществява в две основни направления - фармакологична и психотерапевтична. Използването на лекарства за фармакологична терапия се извършва само при изключително тежки форми на заболяването. В много случаи психотерапията е достатъчно квалифицирана.

При липса на соматични патологии, пациенти определено препоръчвам да промените начина си на живот, нормализирайте режима на работа и почивка, спите поне 7-8 часа на ден, хранете се правилно, откажете се от лошите навици, прекарвайте повече време на чист въздух и избягвайте нервни претоварвания.

Лекарства

За съжаление, много малко хора, страдащи от неврози, са готови да работят върху себе си, да променят нещо. Следователно лекарствата се използват широко. Те не решават проблеми, а са предназначени само да облекчат тежестта на емоционалната реакция към травмираща ситуация. След тях просто става по -лесно на душата - за известно време. Може би тогава си струва да погледнете на конфликта (в себе си, с другите или с живота) от друг ъгъл и най -накрая да го разрешите.

С помощта на психотропни лекарства се елиминира напрежението, треперенето. Назначаването им е допустимо само за кратък период от време.

При неврози обикновено се използват следните групи лекарства:

транквиланти - алпразолам, феназепам.
антидепресанти - флуоксетин, сертралин.
хипнотици - зопиклон, золпидем.

Психотерапия при неврози

В момента основните методи за лечение на всички видове неврози са психотерапевтични техники и хипнотерапия. По време на психотерапевтични сесии човек получава възможност да изгради цялостна картина на своята личност, да установи причинно-следствени връзки, които дадоха тласък за появата на невротични реакции.

Методите за лечение на неврози включват цветна терапия. Правилният цвят за мозъка е полезен, както и витамините за тялото.

Съвети:

За да потушите гнева, раздразнението - избягвайте червения цвят.
В момента на настъпване на лошо настроение изключете черните, тъмносини тонове от гардероба си, обградете се със светли и топли тонове.
Потърсете сини, зеленикави тонове, за да облекчите стреса. Сменете тапета у дома, изберете подходящия декор.

Народни средства

Преди да използвате някакви народни средства за невроза, препоръчваме да се консултирате с лекар.

С неспокоен сън, обща слабост, пациентите с неврастения трябва да излеят една чаена лъжичка билка вербена с чаша вряла вода, след това да се оставят за един час, да се приемат на малки глътки през целия ден.
Чай с маточина - смесете 10 г чаени листа и билкови листа, залейте с 1 литър вряла вода, пийте чай вечер и преди лягане;
Мента. Изсипете 1 чаша вряла вода върху 1 супена лъжица. лъжица мента. Оставете да ври 40 минути и прецедете. Изпийте чаша топъл бульон сутрин на гладно и вечер преди лягане.
Валериана баня... Вземете 60 грама корен и варете 15 минути, оставете да ври 1 час, прецедете и изсипете в горещата вана. Отделете 15 минути.

Прогноза

Прогнозата на неврозата зависи от нейния вид, етап на развитие и продължителност на курса, навременност и адекватност на предоставената психологическа и медицинска помощ. В повечето случаи започналата навреме терапия води ако не до излекуване, то до значително подобрение на състоянието на пациента.

Продължителното съществуване на невроза е опасно с необратими промени в личността и риск от самоубийство.

Предотвратяване

Въпреки факта, че неврозата е лечима, все пак е по -добре да се предотврати, отколкото да се лекува.

Методи за превенция при възрастни:

Най -добрата превенция в този случай ще бъде да нормализирате емоционалния си фон, доколкото е възможно.
Опитайте се да премахнете досадните фактори или да промените отношението си към тях.
Избягвайте претоварването на работното място, нормализирайте работата и почивката.
Много е важно да си осигурите добра почивка, да се храните правилно, да спите поне 7-8 часа на ден, да правите ежедневни разходки и да спортувате.