Колко дни след акта настъпва зачеването: процесът на оплождане, времето, необходимо за зачеването. Зачеване на дете: как се случва зачеването и как да се определи благоприятен период

В живота на почти всяка жена идва момент, в който тя мисли за раждане на дете. За да не ви изненада новината за бременността, трябва добре да се подготвите за това събитие и най -вече да изберете подходящия момент за зачеване.

И годините летят ...

Оптималната възраст за първата бременност лекарите считат за периода от 21 до 26 години. Периодът на пубертета към този момент е приключил, хормоналният фон се стабилизира, тялото е младо, не е обременено от никакви хронични заболявания, тъканите на връзките и ставите са еластични, което улеснява нормалното протичане на бременността и раждането. Въпреки това, в повечето развити страни по света възрастта на жените, които очакват първото си дете, се увеличава. Причината е нежеланието на жените да прекъсват образованието си, желанието да направят кариера. Следователно времето на раждане на първото дете се отлага за периода след 30, или дори след 35 години.

Късното майчинство (и говорим за първото раждане), разбира се, има своите предимства: жената подхожда към раждането на първото си дете, като правило, отговорно, има вече установена кариера, добра финансова сигурност. Обикновено това е по -„съзнателно“ майчинство. Забележимото „остаряване“ на първородните предизвиква тревога сред лекарите: ако няма възражения в емоционално и психологическо отношение, тогава физиологично по -младата възраст е оптимална за първото раждане. Редица сериозни аргументи убеждават, че не си струва да се отлага раждането на първото бебе за далечно „по -късно“: първо, способността за зачеване намалява с възрастта и една жена е по -трудно да забременее, Второ, жените над 35-40 години имат повишена вероятност различни генни нарушения на нивото на зародишните клетки. Това може да причини вродени заболявания, включително генетични, и дефекти в развитието на детето. При жените над 35 години усложненията са по -чести по време на бременност; по време на бременността на бебето за първи път могат да се появят хронични заболявания. Усложнената бременност също се отразява неблагоприятно върху здравето на детето.

Преди се смяташе, че възрастта на бащата има по -малко влияние върху здравето на нероденото бебе. Като се има предвид податливостта на съвременния човек към масовото въздействие на редица неблагоприятни фактори: лоша екология, стрес, вредното въздействие на алкохола, тютюнопушенето и др., Бе отбелязано, че плодовитостта (способността за оплождане) дори при сравнително млади мъже -30-40 години е значително намален ...

При определянето на най -доброто време за зачеване най -важното е вашето информирано решение да имате бебе. Необходимостта от планиране на бъдеща бременност се приема от много съпрузи. Как да определим оптималния момент, който не само ще осигури максималната вероятност от зачеване, но и ще допринесе за успешното протичане на цялата бременност и навременното й завършване с лесно раждане, раждането на здраво и желано бебе?

Ще си починем малко ...

Препоръчва се следващата ваканция да се планира преди настъпването на решаващия период на бременността. Пътуването, летенето, промяната на климатичните и часовите зони могат да повлияят неблагоприятно на бременността и развитието на тялото на бебето. Ако вие и съпругът ви сте любители на екстремните спортове и отдих, тогава трябва да запомните, че трудните условия за туризъм, пренасяне на тежки товари, планински спускания, рафтинг по бурните реки с високи бързеи и т.н., могат да бъдат много опасни за бъдещата майка. Също така трябва да сведете до минимум самата възможност за травма, защото вие ще носите отговорност не само за живота си, но и за живота и здравето на вашето неродено дете.

Ако все още не сте взели редовния си годишен отпуск, тогава би било рационално да го добавите към отпуска по майчинство, като по този начин се спасите от ежедневните служебни задължения, ходенето на работа, ставането рано сутрин, пътуванията в градския транспорт и т.н.

Ако все още учите и не е възможно да планирате времето на зачеването и бременността за „времето след училище“, тогава е препоръчително да изчислите времето на бременността, така че раждането да настъпи през ваканциите. Има много случаи, когато студентките дори не са прекъсвали следването си след раждането. Разбира се, без помощта на роднини, които биха останали с бебето, докато майката посещава училище, това не може да се направи. В допълнение, много нови и важни отговорности падат върху плещите на млада майка и също така е необходимо да се възстановите от раждането. Следователно допълнителното натоварване под формата на посещение на часове очевидно е излишно.

Преди да планирате времето на бременността и раждането, трябва да поговорите със семейството и приятелите си - дали някой от тях ще може да ви помогне с вашето дете, да остане у дома с него, ако излизате след училищни ваканции без академичен отпуск. Майките, които са били студентки по време на бременност, не се съветват да планират бременност за периода на държавните изпити и защитата на дипломната работа. Изчакването на бебето не е най -доброто време за такъв напрегнат и нервен период и въпреки че повечето учители и членовете на изпитната комисия вземат предвид особеното положение на ученика, едва ли ще бъде възможно да се избегне абсолютно вълнение, а сред проверяващите може да има хора с различно мислене. Защо имате нужда от излишни грижи?

Търси се помощ!

Нуждата от помощ през първите седмици и месеци след раждането се чувства много остро от много майки: натоварването върху тялото на жената след раждането, по време на образуването на лактация, е твърде голямо. Освен това е необходимо възможно най -скоро да се овладеят основите на грижите за бебето, правилата за кърмене и т.н. Ето защо, когато планирате бременност и раждане, обсъдете плановете си с членове на семейството, като бъдещи баби и дядовци. Тяхната помощ може да бъде безценна.

Помощта ще бъде особено необходима при малък интервал между ражданията, когато по -голямото дете все още е малко и изисква повишено внимание. Решаването на много задачи е значително улеснено, ако някой от бабите и дядовците вече се е пенсионирал и няма нищо против да седне с малкото си внуче или внучка. Може би някой от роднините ще може да отиде на почивка след раждането на вашето бебе и в бъдеще ще разрешите проблема с бавачката или ще се научите да се справяте сами.

Какво ни струва изграждането на къща?

В нашето време на скъпи жилища жилищният въпрос за много млади двойки е особено остър. Помислете и решете къде ще живеете с нов член на семейството, за предпочитане преди бременността и раждането. Препоръчително е да направите ремонт в стаята, където ще бъде бебешкото креватче. Много бременни жени започват ремонти сами, докато чакат бебето. Това не е рационално, тъй като по време на бременност би било оптимално напълно да се изключи контактът с различни строителни материали и производни на боята и лаковата промишленост. Много органични разтворители, широко използвани в строителни и ремонтни работи, оказват неблагоприятно влияние върху човешкото здраве, на развитие на плода, може да предизвика алергични и токсични реакции по време на нанасяне и изсушаване, докато разтворителят се изпари напълно. Следователно този проблем трябва да бъде решен преди бременността, или някой от членовете на семейството на бъдещата майка, а не тя самата, трябва да се справи с това.

Ако наемате къща, трябва да се има предвид, че известно време след раждането цялата финансова тежест за осигуряване на семейството ще падне върху плещите на вашия съпруг. В допълнение, разходите, свързани с раждането на бебе (разходи за пелени за еднократна употреба, бебешки дрехи и т.н.) ще бъдат добавени към наема за жилища. Този проблем обаче може да бъде решен, като се погрижите предварително за него (вашите приятели, чиито деца вече са пораснали, вероятно с желание ще дадат дрехи за бебета), а най -добрата и евтина храна е майчиното мляко!

Сезони

Когато планирате времето на зачеването, вземете предвид факта, че вашето бебе ще се роди през сезона, предхождащ това събитие: ако зачеването се случи през зимата, тогава детето ще се роди през есента, ако през пролетта, датата на раждане ще бъде бъде през зимните месеци, ако през лятото раждането на бебето трябва да се очаква през пролетта, а ако през есента, ще празнувате рождения ден на нов член на семейството през лятото. Като се има предвид това, всеки сезон има своите предимства и недостатъци.

Зачеване през зимата - раждане през есента. Зачеването и първите месеци на бременността попадат в епидемиологично неблагоприятен сезон - височината на честотата на ARVI и грип. През първите три месеца от живота преминават няколко критични периода, през които ембрионът е изключително уязвим и чувствителен към въздействието на неблагоприятни външни фактори, включително вирусни инфекции. Раждането и първите месеци от живота на детето ще се състоят в „скучния“ есенен сезон. Трябва да се има предвид, че лошото есенно време може да попречи на ходенето с бебето ви на чист въздух, а сивите, облачни дни, дъждовете могат да застрашат доброто ви настроение, особено като се има предвид, че след раждането жените обикновено са податливи на тази напаст. Ако обаче последните месеци на бременността са в хладните есенни или зимни месеци, тогава последният триместър и характерният за него протичат по -лесно: склонността към отоци и безсъние е по -слабо изразена.

Зачеване през пролетта - раждане през зимата. В такава ситуация зачеването пада в период, когато майчините и бащините организми са отслабени от пролетна хиповитаминоза, въпреки че понастоящем, с богат избор от витаминни препарати, проблемът с хиповитаминозата се оттегля на заден план. Когато планира зачеването и бременността, лекарят ще предпише необходимите витамини на бъдещите родители, които са важни за нормалното развитие на бебето. Също така пролетният сезон е неблагоприятен за честотата на респираторни вирусни инфекции. Последният, трети триместър на бременността се пада в сезон, когато е студено и хлъзгаво. Това е изпълнено с падания, наранявания, опасни за майката и бебето.

Предимствата на зимния сезон включват добро производство на мелатонин в последния триместър на бременността, което играе положителна роля за нормалното заспиване на бъдещата майка и успешното протичане на последните седмици от бременността. Освен това последните месеци на бременността се понасят по -лесно през студения сезон, отколкото през летните жеги.

Зачеване през лятото - раждане през пролетта. Зачеването в един от най -благоприятните климатични условия и период на насищане с витамини със сигурност е благоприятно за най -уязвимия първи триместър на бременността. Раждането на бебе и периодът на кърмене ще паднат през пролетния сезон, известен не само с пробуждането на живота в природата, но и с хиповитаминоза, въпреки че както майката, така и новороденото бебе се нуждаят от достатъчно количество витамини. Това може да причини отслабване на тялото на бебето и родилката.

Ако зачеването се случи през зимата, тогава детето ще се роди през есента.

Зачеване през есента - раждане през лятото. Есента е времето на годината, когато тялото е наситено с витамини, което е благоприятно за раждането на нов живот. Въпреки това, есенният мрачен преходен период е изпълнен с увеличаване на честотата на остри респираторни вирусни инфекции, грип, повтарящи опасностите от зимния сезон. Последният триместър на бременността настъпва през дългите летни дни. Поради дългия светъл ден, бъдещата майка може да има проблеми със заспиването, които вече са доста типични за този период на бременност. Условията на дългия ден също нарушават производството на хормона мелатонин, което е изключително важно за успешния ход на последните седмици от бременността. Освен това през летните жеги се увеличава склонността към отоци.

За учениците на бъдещи майки лятото е оптималното време за раждане през годината. След като е потърсила помощта на роднини от началото на учебната година, студентската майка ще прекара най -трудните първи месеци от живота на бебето с бебето си. Това ще й позволи да не взема академичен отпуск и да продължи обучението си без прекъсване. Освен това топлото лятно време елиминира необходимостта от носене на тежки дрехи, което вече е трудно в последните месеци на бременността поради значително увеличеното тегло.

Правете планове заедно

Не забравяйте да обсъдите със съпруга си проблема на вашата работа: ще работите ли по време на бременност, работата ви позволява ли да решавате проблемите, които неизбежно възникват, докато чакате дете? Каква е ситуацията в работата ви: може ли ръководството да ви срещне наполовина, като съкрати работния ден, остави ви да отидете на лекар, разрешавайки по -късно начало на работния ден (което е важно, ако например сутрин трябва да да бъде тестван), без да ви изпраща в командировки и т.н. .г.? Разрешава ли вашият семеен бюджет ситуация, в която ролята на изхранителя изцяло ще падне върху раменете на съпруга? Дори ако отговорите на всички тези въпроси не са много утешителни - не се отчайвайте! Има изход от всяка, дори и най -трудната ситуация. Може би вашето здравословно състояние и ходът на бременността ще ви позволят да избегнете всички описани трудности. Пригответе се обаче, че при необходимост работата и всичко свързано с нея трябва да се жертва - здравето на детето е по -важно!

За да не закъснеете ...

В поредица от трептящи дни, седмици, месеци понякога ни е трудно да спрем и да помислим за най -важното и необходимото, Затова такава важна и отговорна стъпка - раждането на дете - всичко се отлага „до по -добри времена“ ": когато завършим обучението си, намерим работа, направим кариера, когато ще се преместим в нов апартамент, когато спестим пари, направим ремонт, когато се справим с всички дела на работното място ... За съжаление, неумолимото бягане времето може да изиграе жестока шега с нас и радостта от майчинството и бащинството ще се превърне в неосъществена мечта. Затова се опитайте да имате време да планирате и изчислите всичко, да се съгласите с всичко и да завършите всичко, но не забравяйте, че във всеки случай зачеването и раждането на вашето бебе ще настъпи в най -подходящия и необходим момент от живота ви! Дори и този момент да не съвпада с изчисленото от вас време на зачеване.

Е, какво ще кажете за планирането, което трябва да забременеете в топъл ден и да родите през лятото, аз също го четох повече от веднъж. Но по някаква причина не мога да направя това, забременявам само през зимата, дори и да се напукате. Като цяло, според сегашния живот, най -добре е да раждате през януари, за да можете да се запишете първи за опашката в градината и да не прелетите.

Аз също смятам да раждам всички деца през лятото, но по някаква причина те се оказват през зимата. Макар и неудобно, тази страст е като! И да заобиколите лекарите след месец и най -големия от градината до градината на лед с бебе, но виждате такава съдба. Смешно е да планирате ваканция преди майчинството, без дори да сте бременна. Според тази логика е по -добре изобщо да не търсите работа на етапа на планиране, за да няма стрес. Оказа се, че точно на етапа на планиране второто дете е уволнено на една работа и забременява ясно месец след като е назначена на ново. Ето такъв пердимонокъл. Просто не искаха да ми дадат ваканция според графика, изглежда Бермен е ЗАДЪЛЖЕН да си вземе преди или след отпуск по майчинство. И каква е тази ваканция, ако коремът не се побира в бански или с 2 -месечно бебе през февруари? Така че властите да си почиват така цял живот

23.05.2009 00:40:27, мама-мамо

Винаги съм смятал, че би било добре да планираме и решим всичко предварително, но животът не е разписание на влакове :)) Смешно е да чуеш кой през кой месец е по -добре да родиш и да заченеш, може би си мислиш, че зависи от нас: ))

Само тези, които забременеят случайно, не мислят за вероятността да забременеят за първи път. Всички семейни двойки, които планират дете, на първия, начален етап си задават въпроса как да увеличат вероятността от зачеване, тъй като дори при здрави мъже и жени зачеването на бебе може да не се осъществи.

Невъзможно е да се изчисли вероятността от зачеване с математическа точност, точно както, уви, е невъзможно да се разберат напълно всички фактори, които влияят на това тайнство. Но всички планиращи трябва да започнат с разбиране на правилата, които в една или друга степен увеличават шансовете за забременяване възможно най -скоро, а понякога дори и първия път. Ще говорим за тях в тази статия.

Правило номер 1 - „Изберете благоприятни дни“

Желанието да имаш дете, за да заченеш, не е достатъчно. Необходимо е ясно да се разбере в кои периоди от женския менструален цикъл, зачеването е най -вероятно. Мъжът е фертилен по подразбиране през цялото време, а женската плодовитост е в пряка пропорция с нейния собствен цикъл.

Веднага след менструацията и по време на менструацията е почти невъзможно да забременеете, точно преди тях - също. За зачеването само средата на менструалния цикъл е идеална, когато жената овулира.

Калкулатор за овулация

Продължителност на цикъла

Продължителност на менструацията

• Менструация
• Овулация
• Висока вероятност от зачеване

Посочете първия ден от последната ви менструация

Овулацията настъпва 14 дни преди началото на менструалния цикъл (с 28-дневен цикъл, на 14-ия ден). Отклонението от средната стойност е често срещано, така че изчислението е приблизително.

Също така, заедно с метода на календара, можете да измервате базалната температура, да изследвате цервикалната слуз, да използвате специални тестове или мини-микроскопи, да правите тестове за FSH, LH, естрогени и прогестерон.

Възможно е недвусмислено да се установи денят на овулацията чрез фоликулометрия (ултразвук).

Източници:

1. Лосос, Джонатан Б .; Гарван, Питър Х.; Джонсън, Джордж Б.; Певица, Сюзън Р. Биология. Ню Йорк: McGraw-Hill. стр. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. а. Биология. 9 -то изд. - Бенджамин Къмингс, 2011. - стр. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология на човека. Компендиум / Изд. Б. И. Ткаченко. - М.: GEOTAR-Media, 2009.- 496 стр.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation

Една жена може да изчисли приблизителния ден на овулацията си със специален калкулатор или сама, въоръжена с календар и обикновен молив. Ако цикълът на жената средно (от началото на една менструация до началото на други) продължава 28 дни, овулацията настъпва на 14 -ия ден. Отправната точка е първият ден от менструацията. Ако продължителността на цикъла е 30 дни, тогава трябва да изчакате „важния ден“ 15 дни.

Трудности могат да възникнат при жени с нередовен менструален цикъл. В този случай те трябва да направят две изчисления - да определят средата на най -краткия си цикъл и същия ден от най -дългия цикъл. Резултатът ще бъде диапазон от 13-16 дни или 14-18 дни, именно в тези дни трябва да се очаква овулация.

Овулацията е процес на освобождаване на зряла яйцеклетка от спукан фоликул. От този момент оплождането е възможно в рамките на 1-1,5 дни. Ако спермата не проникне в яйцеклетката в рамките на определеното време, яйцето умира и ще трябва да изчакате следващата овулация, за да опитате да заченете отново бебето.

Мъжките зародишни клетки са по-упорити: сперматозоидите могат да запазят своите морфологични и други свойства в продължение на 3-5 дни.

Спермата може да "изчака" освобождаването на яйцеклетката от фоликула, вече във фалопиевата тръба. Ето защо оптималните дни за секс за бързо зачеване започват три дни преди очакваната овулация и продължават 1-2 дни след тази дата.

Календар на дните, благоприятни за зачеването на бебе, може да бъде съставен предварително, за да се планира по -добре останалата част от подготовката, включително активната фаза. Ако една жена направи това с помощта на онлайн калкулатор, тя може не само да изчисли най -добрите дни от месеца, но и да разпечата календара, така че винаги да може да го има под ръка, без да се опитва да повтаря датите на дните, подходящи за оплождане в съзнанието й отново и отново.

Трябва да се научите да слушате чувствата си.В навечерието на овулацията либидото се променя: сексуалният апетит се увеличава, отделянето става по -жилаво и изобилно, наподобяващо по структура суров яйчен белтък, гърдите могат да станат по -чувствителни. В деня на овулацията много жени забелязват кратки, доста осезаеми болки отстрани отдясно или отляво. Така се усеща разкъсването на фоликула и освобождаването на яйцеклетката.

Ако внимателно наблюдавате чувствата си в средата на цикъла в продължение на няколко месеца, можете да се научите почти точно да определяте най -благоприятния период за зачеване у себе си.

Много хора използват метода за измерване на базалната температура.Всеки ден сутрин, преди да станат от леглото, жените измерват температурата в ректума и съставят графика. По време на овулацията температурата рязко спада, а след това, ако зачеването е успешно, тя бързо се повишава. Този метод е добър, но само в комбинация със спазването на останалите правила за успешно зачеване.

Ако няма време за изчертаване на графики на базалната температура и няма специални усещания, освен това цикълът е нередовен, една жена може да използва аптечните експресни тестове за овулация, както и да посети ултразвуковия кабинет, за да проследи узряването на фоликула и освобождаването на яйцеклетката чрез ултразвуково сканиране. Ултразвуковото сканиране е най -точният начин за определяне на дните, благоприятни за зачеването.

Правило № 2 - Правете секс правилно

Твърде честият полов акт през месеца на активно планиране не увеличава вероятността за бързо зачеване на дете, както си мислят някои, а само го намалява. При чести контакти спермата на мъжа става по -„течна“, тоест концентрацията на зародишните клетки в семенната течност намалява, а количеството на самия еякулат намалява и това пряко влияе върху вероятността от забременяване.

Най-добрият състав на семенната течност ще бъде, ако мъжът ще влезе в интимен контакт с партньорката си не по-често от веднъж на 2-3 дни. В същото време, след менструация, е по-добре да се въздържате от контакти в продължение на 4-5 дни, а след това до времето, предхождащо овулацията, спермата ще бъде най-концентрирана и с високо качество. Няколко дни след очакваната овулация, полов акт трябва да се извършва през ден.

За всички е очевидно, че половият акт, чиято цел е да зачене дете, трябва да бъде незащитен. Това означава, че не трябва да се използва контрацепция - презервативи, вагинални супозитории или хапчета. Актът не трябва да бъде прекъсван, непълен.

Също така не се препоръчва използването на интимни гелове и лубриканти. Такива средства, въпреки че улесняват действието, добавят приятни усещания към партньорите, имат пагубен ефект върху състоянието на микрофлората на женската вагина, на нивото на нейната киселинност. Също така лубрикантите влияят отрицателно на подвижността на сперматозоидите. Удрянето преди полов акт е излишно по същата причина.

Често жените се интересуват дали стойката играе роля по време на еякулацията. За здрава жена, без анатомични особености, стойката, в която ще се извършва полов акт, няма значение.

Но жените с леко огъване на матката назад могат да имат проблеми с гладкото и бързо проникване на сперматозоидите в маточната кухина. За тях се препоръчва позицията на коляното-лакът, при която мъжът завършва полов акт отзад. Тази позиция осигурява по -дълбоко проникване - пътят, по който трябва да преминат сперматозоидите, е значително намален, което увеличава вероятността за зачеване на бебе за първи път.

Позата "ездач" не е много подходяща за зачеване, тъй като по -голямата част от сперматозоидите, уловени във влагалището, изтичат. Класическата „мисионерска“ позиция се счита за доста благоприятна за зачеването. В арсенала на съпрузите обикновено има любимите им пози и тяхната комбинация. Не трябва да им придавате прекалено голямо значение. Основното е да се осигури по -дълбоко проникване на семенната течност по време на еякулацията.

След полов акт се препоръчва на жената да стои около 20 минути в положение "бреза", когато краката на жената са над главата й. Можете да легнете след половия акт за половин час, като просто хвърлите краката си до стената или таблата. Не трябва да ставате веднага и да бягате под душа. Ако целта е зачеването, трябва да дадете време на сперматозоидите и да създадете всички условия за по -лесното им движение по гениталния тракт, маточната кухина и фалопиевата тръба до яйцеклетката, която ги очаква.

Не трябва да третирате полов акт като механичен процес на зачеване на дете. Опитайте се да не мислите за зачеване или да изчислявате шансовете си да забременеете.По -бързо, според многогодишни наблюдения на репродуктивните специалисти, двойките, които правят секс с удоволствие и любов, забременяват.

Оргазмът при жената увеличава вероятността от бързо зачеване, а любовта, доверието и чувството на благодарност към партньора за удоволствието, което са му дали, създават оптималния психологически фон за осъществяването на великото тайнство.

Правило номер 3 - „Обективно оценете здравето на партньорите“

Репродуктивни проблеми могат да възникнат както при жените, така и при мъжете. Ето защо лекарите препоръчват да започнете планирането на дете с посещение в медицинския кабинет. Понякога здрав мъж и жена не могат да заченат бебе за дълго време, въпреки всичките им усилия. Възможно е да се говори за възможността за зачеване за първи път само ако и двамата партньори са напълно здрави, всичко е наред с тяхното репродуктивно здраве.

Има само един начин да бъдете сигурни в това - като посетите лекар. Жена се препоръчва да се консултира с гинеколог, а мъж - уролог.Ако се установят някакви отклонения, по -добре е да се отложи планирането до момента на пълно възстановяване, за да не се тревожите напразно.

В процеса на планиране най -болезненото е психологическото възприемане на провала. Ако направиха всичко както трябва и дългоочакваната бременност не дойде отново, разбирането на фиаското е трудно не само за жените, но и за мъжете. За да не си губите нервите, по -добре е да започнете да планирате сина или дъщеря си, като сте твърдо убедени, че всичко е наред със здравето.

Също така е важно да се оцени здравословното състояние в благоприятни дни за зачеване. Ако една жена има овулация по план, а съпругът й има вирусна инфекция и висока температура, зачеването може да не се осъществи, дори ако полов акт е успешен.

Сперматозоидите са много чувствителни към много фактори. Болест, умора, стрес при мъж, всяко неразположение може значително да намали способността му да опложда.

Правило номер 4 - „Подгответе се за зачеването предварително“

Шансовете да забременеете за първи път ще бъдат по -големи, ако партньорите започнат да се подготвят за съдбоносния цикъл предварително. Мъжът трябва да започне да приема витамини след около три месеца. Има специални витаминни комплекси, обогатени с фолиева киселина, цинк и селен. Именно тези вещества са много важни за състава на сперматозоидите.

Сперматогенезата (процесът на производство и съзряване на сперматозоидите) продължава около 3 месеца. Това е колко време е необходимо, за да се "поднови" съставът на спермата. Ще бъде добре, ако през всичките тези три месеца мъжът не само ще приема витамини, разработени за силния пол, но и хранителни добавки за подобряване на качеството на спермата.

Три месеца преди предполагаемото зачеване мъжът трябва да се въздържа от работа с бояджийски материали, бои и лакове, киселини, соли на тежки метали, радиоактивни материали и вещества.

Мъжът не трябва често да посещава банята и сауната, да включва електрически отопляеми седалки в колата си, тъй като температурният ефект върху тестисите влияе неблагоприятно върху състава на спермата. Също така трябва да се въздържате от носенето на тясно бельо и тесни панталони.

Една жена в навечерието на зачеването трябва да започне да приема фолиева киселина след няколко месеца. Това, разбира се, не увеличава вероятността от забременяване, но това вещество се натрупва в организма. Ако настъпи зачеването, фолиевата киселина ще намали десетократно вероятността от вродени деформации и малформация на бебето.

Освен това можете да приемате мултивитамини, чийто състав е създаден специално за бъдещи майки и тези, които планират да заченат.

И двамата съпрузи трябва да се въздържат от пиене на алкохолни напитки поне три месеца преди зачеването. Самият процес на зачеване в състояние на интоксикация не влияе особено върху женската яйцеклетка, но алкохолът има пагубен ефект върху състава на спермата на мъжа. Следователно, след няколко чаши вино, вероятността да забременеете е по -малка, отколкото без тях.

Забраната за алкохол в тази ситуация има характер на сух закон. Без значение колко усилено мъжете се опитват да оправдаят „само един!“ халба бира след работен ден, това със сигурност не е в полза на репродуктивното здраве.

Жената, която пуши, е по-трудно да забременее, отколкото непушачката. Мъж, който сериозно мисли да зачене здраво дете и да стане баща, също трябва да намали количеството на използвания никотин и е по -добре напълно да се откаже от тази зависимост поне за периода на планиране на зачеването на бебе. Подготовката за зачеването включва и отказ от наркотични вещества или психотропни лекарства.

Ако един от съпрузите е приемал антибиотици, хормони за терапевтични цели, след края на лечението трябва да изчакате поне 1-2 месеца и едва след това да започнете планирането. Всяко хоби за лекарства, било то антипиретични или хапчета за главоболие, не е най -добрият спътник за двойки, които планират бебе. До месеца, в който се планира зачеването, е по -добре да се откажете от всички лекарства, с изключение на витамините.

Корекцията на семейното хранене също ще помогне за подготовката за зачеването. Диетата на съпрузите, които мечтаят да станат майка и баща на здраво дете, трябва да включва месо и риба, яйца, млечни продукти, голямо количество пресни билки, зеленчуци и плодове.

За вегетарианците е по -трудно да забременеят именно поради липсата на животински протеини в организма, особено при мъжете. Една жена преди зачеването трябва да се откаже от кафето и силния чай, това ще увеличи шансовете за бързо зачеване. Мъжът не трябва да яде "шедьоври" на бързото хранене - голямо количество консерванти в тях причиняват морфологични деформации на сперматозоидите, което намалява плодовитостта и увеличава вероятността от зачеване на дете с хромозомни аномалии.

Правило № 5 - „Подредете мислите си“

Много често жените, които се опитват с всичките си умствени сили да забременеят, се сблъскват с обратния резултат. След дълги, неуспешни опити, те престават да „обсебват“, отчайват и неочаквано забременяват. Историята познава много ситуации, когато отчаяна двойка се примирява с безплодие и взема приемно дете от сиропиталище, а след известно време забременява със собственото си дете. В такива случаи хората казват, че двойката е „възнаградена от Бог“.

От гледна точка на психосоматичните процеси се случва следното: докато жената упорито планира, изпитва неуспешни опити, тя е в постоянно състояние на стрес. Всичките й мисли са само за това дали зачеването е успяло този месец или не.

Те не могат да бъдат разсеяни от нищо друго, болезнено преживяват началото на следващата менструация и в последния ден от менструацията вече планират нов цикъл. Стресовите хормони, които се произвеждат при такива жени, пречат на нормалното производство на женски полови хормони, по -специално намаляват концентрацията на прогестерон.

Именно прогестеронът е необходим за нормалното зачеване и имплантиране на оплодена яйцеклетка в маточната кухина. Когато една жена се успокои, спре да планира и просто живее и се наслаждава, производството на прогестерон се нормализира и бременността започва.

Ето защо е важно да се разбере основното преди планирането - стресът пречи на настъпването на бременността.Задайте приоритети за себе си, намерете място в живота си за интересна работа, информативна и приятна комуникация с приятели, не забравяйте за хоби, направете го така, че просто да нямате време да седнете и да се притеснявате от факта, че зачеването може да няма се състоя. Само спокойното и премерено отношение към планирането може да гарантира бърза бременност.

Не забравяйте, че чувството на любов към партньора ви излиза на преден план. Когато е там, бременността настъпва много по-бързо, отколкото при двойките, които са избрали финансово благополучие, социална сигурност, страх от самота или други причини, които нямат нищо общо с истинската любов като причина за съвместен живот.

Какво може да попречи на бързото зачеване?

Дори двойката да направи всичко правилно, никой не й гарантира бързо зачеване. Много фактори могат да повлияят на оплождането. Така че недоумението може да бъде причинено от факта, че полов акт, извършен в деня на овулацията, не води до зачеване. Това е възможно, ако сперматозоидите не могат да стигнат до яйцеклетката, а също и ако изобщо няма яйцеклетка.

Такива цикли, лишени от овулация, се случват от време на време при всяка жена, дори и да е напълно здрава. Ако една жена има проблеми с гинекологична история, дисфункция на яйчниците, хормонални нарушения, тогава вероятността от ановулаторен цикъл се увеличава. Понякога, въпреки всички изчисления, овулацията настъпва по -късно от очакваното. Късната овулация е характерна за около 5-7% от жените поне няколко пъти годишно и затова лекарите препоръчват продължаване на полов акт след деня на очакваната овулация, на всеки 2-3 дни.

Жените с наднормено тегло са една от най -честите причини да не забременеете. Колкото повече излишни килограми, толкова по -трудно може да бъде зачеването на бебе. Хормоналният фон при затлъстяване, дори леко затлъстяване, претърпява големи промени.

Ако една жена реши да стане майка, понякога е достатъчно тя да загуби само 5% от телесното си тегло, за да се опита да се увенчае с успех.

Много по -трудно е за жените с поднормено тегло. Твърде слабите момичета задължително трябва да се консултират с лекар и да качат липсващите килограми, за да имат шанс за зачеване. Процесът на качване на килограми с патологична тънкост отнема много време, почти винаги е придружен от необходимостта от хормонална корекция.

Понякога невъзможността за зачеване на дете се дължи на генетичната несъвместимост на партньорите. Това не се случва твърде често, но тази причина не може да бъде пренебрегната. Ако мъж и жена са напълно здрави и през годината не забременеят, струва си да се свържете с генетик, който ще ви предпише всички необходими изследвания за установяване на съвместимостта на партньорите. Ако техните геноми са много сходни, тогава зачеването е невъзможно.

Често се случва зачеване, но една жена дори не знае за това, защото навреме или с леко забавяне от няколко дни, тя има друг период. Говорим за така наречената биохимична бременност. С него настъпва оплождане, но яйцеклетката не успява да се утвърди в маточната кухина.

Вторият вариант е отхвърлянето на фиксираната яйцеклетка в рамките на няколко дни след имплантирането. Истинските причини за това явление не са напълно известни на науката. Най -често според лекарите ембрионът не се вкоренява, който има груби хромозомни аномалии, които са несъвместими с по -нататъшния растеж и развитие. Също така причината може да се крие в недостатъчното количество прогестерон, произвеждано в тялото на жената, при автоимунни процеси, когато ембрионът се отхвърля от имунитета на жената.

Една жена може да предположи за биохимична бременност със забавяне от няколко дни, по хетерогенна, съсирена менструална кръвна консистенция, както и по слабо положителна реакция на теста за бременност.

Някои, особено тези, които искат да станат бъдещи майки възможно най -скоро, започват да ги правят почти няколко дни след овулацията с надеждата да видят поне "призраците" на втората лента. Обикновено до края на първия лунен месец (до първия ден на закъснението) може да изглежда, че имат слаба втора ивица, но менструацията все пак ще започне, засенчвайки цялата радост.

Възможно ли е да се „поръча“ пола на детето?

Всички планиращи жени са чували, че полът на детето може да бъде „програмиран“. Така че, популярният слух препоръчва да имате полов акт преди овулацията, ако искате да се роди момиче. Ако е необходим наследник, зачеването трябва да се отложи до деня на овулацията на първия ден след него. Това мнение е погрешно и ето защо:

• Полът на детето се определя от спермата. Ако сперматозоид опложда яйцеклетка с набор от XX, се ражда дъщеря; ако сперматозоид с набор от XY има време да бъде първи, трябва да се очаква момче.

  Вероятността да забременеете - в цифри

  Репродуктивните специалисти са изчислили, че вероятността да забременеете за първи път след компетентна предварителна подготовка при напълно здрава млада двойка е само 11%. Това е максималната стойност, която не може да бъде увеличена чрез спазване на правилата или по народни методи. Ако една двойка има утежняващи фактори, например възраст, лоши навици, хронични заболявания, тогава вероятността намалява пропорционално.

  Вероятността за зачеване за първи път при жена на възраст 20-23 години е близо 11%, а при 30-годишна жена тя вече е намалена до 7%, при жена над 36-шансовете да забременеят първата времето, ако се спазват всички горепосочени препоръки, е само 4% ... Не бива обаче да се отчайвате. Според статистиката 60% от двойките в репродуктивна възраст забременяват в рамките на първите шест месеца от началото на планирането. Всяка трета двойка забременява по време на 12 менструални цикъла, тоест в рамките на една година.

  Важно събитие за семейството трябва да се третира философски, но е наложително да се подготвим за него. Двойките, които отиват на зачеване със съзнателно взаимно желание да отгледат бебе, според опита имат повече шансове да станат успешни родители, които ще могат не само да заченат и раждат, но и да отгледат и възпитат достоен човек.

  В една четвърт от случаите, когато яйцеклетката срещне сперматозоид, оплождането не настъпва по причини, които са извън компетентността на медицината. Те са необясними. Жените над 35 години имат 20% увеличение на вероятността да заченат не едно, а две или три бебета наведнъж.

  В 40% от случаите на семейно безплодие „виновни“ са мъжете, или по -скоро отклоненията в състоянието на мъжкото репродуктивно здраве.

  Експертите препоръчват посещение на лекар с оплаквания за възможно безплодие след година неуспешни независими опити. За двойки, в които една жена е над 35 години, този период от време се намалява до шест месеца.

Когато планирате бременност, всяка двойка трябва да е наясно, че шансовете за зачеване за първи път са много ниски. Според статистиката, бременността настъпва за първи път само при 10%... Такъв малък процент от вероятността се обяснява с факта, че е необходимо точно да се вникне в условията на жизнеспособност, както на яйцеклетката, така и на спермата. В рамките на 24 часа яйцеклетката може да бъде оплодена, много рядко, когато тази способност продължава до 48 часа. Сперматозоидите запазват своята жизнеспособност до максимум 6 дни.

Мнозина, които искат да имат дете, погрешно смятат, че е достатъчно просто да спрат да използват контрацепция и можете да забременеете възможно най -скоро. Това е погрешно мнение, тъй като при планирането на бременност трябва да се вземат предвид много нюанси.

Вероятността от бързо зачеваневъзниква при такива фактори:

1. Средният менструален цикъл е 28 дни, но не всеки ден е плодороден. Само три дни от цикъла са плодородни.
   Забележка!Много са малко жените, които имат точен менструален цикъл. Курсът му се влияе от стресови ситуации, нервно пренапрежение, хормонални нарушения.
2. Активността на сперматозоидите в женската матка е средно три дни, изключително рядко е, когато те запазват жизнеспособността си до шест дни. Следователно полов акт трябва да се пада точно на дни или ден -два преди тях.
3. Много е трудно да се изчисли точно денят на овулацията, особено при нередовен менструален цикъл. Но дори и при правилни изчисления, вероятността от бременност е 25%. Важни фактори са здравето и възрастта на всеки партньор, минали аборти или други хирургични интервенции в женската репродуктивна система.
4. Редовен полов акт в плодородни дни - 10% от вероятността за зачеване за първи път и 30% от оплождането на яйцеклетката през цялата година.

Оплождането на яйцеклетката може да настъпи за първи път, но не трябва да се изключва рискът зиготата да не се прикрепи към епитела на матката и да напусне тялото вече с началото на менструацията.

Каква е вероятността да забременеете за първи път

Възможно ли е да забременеете за първи път и какви са шансовете? Според гинеколози една от шест двойки, които се придържат към здравословен начин на живот, забременяват за първи път.

Ако зачеването не се е случило за първи път, тогава статистиката определя точния период, в който настъпва бременност - шест месеца активен сексуален живот без никаква контрацепция. В същото време не трябва да се изключва възможността за оплождане на яйцеклетката при среща със сперматозоиди, това се случва в почти 25%.

Следователно, ако направите точни изчисления, тогава само 6% от случаите ще бъдат белязани от успешна бременност. Здрави, двойки, които планират дете, когато вече правят секс три пъти седмично станете щастливи родители за по -малко от шест месеца(според статистиката това е 60%). Зависи и от възрастта, на която са решили да имат бебе, защото овулаторните цикли стават нередовни всяка година.

Как може да забременеете бързо за първи път? Ако търпението няма къде да бъде, тогава една жена трябва да изчисли дните на овулация. Между 20 и 25 години едно момиче забременява най -бързо.В младо тяло, готово да роди дете, настъпва редовна овулация. Освен това с възрастта може да има неуспехи.

1. При редовен менструален цикъл, приблизително овулацията настъпва на 12 ден.
2. Плодородните дни се определят с помощта . В този случай показателите трябва да бъдат 37,4 при липса на настинки.
3. Също така можете да използвате специални тестове за определяне на деня на овулация.
4. В деня на овулацията трябва да правите секс, тогава шансовете за бърза бременност ще се увеличат.

Не забравяй това точността на цикъла и плодовитостта се влияят от стреса, преживявания и преумора, както и хормонални нарушения. Следователно денят на овулация може да падне много по -рано или да се измести няколко дни по -късно от датата на падежа. Не е изключено дори, че по време на менструация има възможност за оплождане на яйцеклетката. В този случай всичко зависи само от индивидуалността на женското тяло.

Защо не можете да забременеете за първи път? Когато планирате бременност, трябва да се има предвид, че някои точки могат да попречат на зачеването.

Фактори, които предотвратяват бременността за първи път:

1. Прием на антибиотици.Те са в състояние да повлияят на черния дроб и по този начин да предотвратят бързото зачеване.
2. Използването на допълнителни средства по време на полов акт, например интимно смазване... Околната среда, която се образува по време на нанасянето на смазката, може да унищожи клетките на сперматозоидите или да ги направи по -малко активни.
3. Секс в неблагоприятни дни.Невъзможно е да забременеете в който и да е ден от цикъла.
4. Една жена е правила аборт в миналото.Тези интервенции засягат здравето на жените и бъдещата бременност.
5. Диагностика при жена различни физиологични аномалии- огъване на шийката на матката или запушване на фалопиевите тръби. В този случай бременността при никакви обстоятелства няма да настъпи за първи път.
6. Ако една жена има тумор-подобни образувания по гениталните органи.
7. Нездравословен начин на живот на партньорите.

Редица причини, които предотвратяват бързото настъпване на бременността, могат да бъдат изключени с лечението.

Медицинският преглед като важна част от планирането на бременността

Наличието на патологии е много важно по време на планирането на бременност. Един от основните е ултразвукът, който определя формата и положението на матката, проходимостта на фалопиевите тръби (болезнена процедура), както и периода на овулация. Освен това не само една жена трябва да бъде изследвана. Мъжетрябва да се вземат проби от сперма за активност на сперматозоидите. Ако и двамата партньори са здрави, тогава процентът на зачеването е висок в деня на овулацията.

Как да забременеете за първи път: пози за секс

Има мнение, че настъпването на бременността в бързи срокове зависи от стойката. Тази теория се счита за по -невярна., тъй като бременността може да зависи само от деня, в който е имало полов акт.

Ако една жена е диагностицирана с маточна гънка, тогава за по -дълбоко проникване на семенната течност може да помогне позата. В този случай, за да забременеете по -бързо, се препоръчва редовен секс в позиция, когато жената е на четири крака, а мъжът отзад. Тогава настъпва най -дълбокото проникване. След еякулацията жената трябва да легне няколко минути с вдигнати крака, най -добре е да използвате позата "бреза".

• За да настъпи успешно зачеване и плодът да се развие в бъдеще без патологии, лекарите препоръчват на партньорите не пийте алкохол и спрете да пушитешест месеца преди планираната бременност.
• За мъжее необходимо да се преразгледа диетата и да се изключат пържените и пикантни храни, които имат лош ефект върху производството и активността на сперматозоидите.
• Женивместо кафе и чай, трябва да пиете отвари на базата на лечебни билки. Основната колекция трябва да включва лайка, градински чай, мента и зимник.
• Счита се за една от основните билки, които насърчават бързата бременност (използва се дори при лечение на безплодие).

Как да заченат дете за първи път: видео

Каним ви да гледате видеоклип, в който ще научите за зачеването на дете.

Зачеването на дете за кратко време е трудоемък процес, който изисква подготовка от страна на двамата родители. Следователно, само с правилните изчисления на плодородните дни и други свързани фактори, можете да забременеете за първи път. Как се справяте с опитите да забременеете? Споделете своя опит!

Зачеването на дете започва с сливането на две полови клетки, мъжки и женски, които носят генетична информация. Това сливане се нарича оплождане и е сложен процес, който лекарите и учените изучават. След сливането се образува оплодена клетка - зигота. Това е началният етап на бременността, при който оплодената клетка се дели, трансформира я в ембрион и по -нататъшно формиране на плода.

Какъв е процесът на зачеване

Преди да зачене дете в тялото на майката, в яйчниците на жената трябва да узрее пълноценна яйцеклетка. Този процес отнема около две седмици и завършва с овулация. След разкъсването на фоликула, зрялата женска репродуктивна клетка, която има кръгла форма и прилича на жълтък на яйце, се улавя от фалопиевата тръба.

Самото яйце не знае как да се движи - ворсинките на фалопиевата тръба му помагат да се движи. В същото време сперматозоидите се движат един към друг, чийто път преминава от гениталния тракт на жената през матката в маточните тръби. Ако „срещата“ настъпи при благоприятни обстоятелства, настъпва зачеването на детето. Това става възможно, когато следните фактори съвпадат:

• По времето, когато спермата навлиза във фалопиевата тръба, яйцеклетката запазва своята жизнеспособност. Продължителността на живота на женската репродуктивна клетка е 12-24 часа (поради тази причина най-благоприятните дни за зачеване на дете е периодът на овулация).
• Сперматозоидите трябва да „стигнат“ до яйцеклетката. Предвид малкия им размер, те трябва да изминат огромно разстояние за много кратко време. И сред сперматозоидите не всички се движат по правилния начин (напред), имат достатъчна продължителност на живота и са в състояние да проникнат в яйцеклетката (за да заченат дете).
• Клетката на сперматозоидите, достигайки яйцеклетката, се свързва с нейната мембрана, използвайки специални рецептори. След това в главата на сперматозоида се пука специален балон (акрозома), който разтваря яйцеклетката и прониква вътре. Много сперматозоиди обаче не разпознават яйцеклетката и тази реакция не се осъществява. А при някои сперматозоиди, напротив, тази реакция протича спонтанно, преди да се срещне с яйцеклетката.
• След сливането на сперматозоидите и яйцеклетката се образува зигота и се извършва първото клетъчно делене, което отнема от 6 до 12 часа. По -нататъшното разделяне води до растежа на зиготата и увеличаването й по размер.
• Плодът бавно се движи по фалопиевата тръба към матката и при липса на пречки достига целта и прониква в разхлабената и подготвена стена на матката.

Въпреки това, дори когато настъпи зачеването, не винаги настъпва бременност. В случай на сраствания може да настъпи извънматочна бременност (зиготата няма да може да достигне матката), в случай на късна овулация бъдещият плод няма да може да се прикрепи към лигавицата, която вече е претърпяла промени и подготвени за менструация, или поради нарушен хормонален баланс, ендометриумът не е адаптиран към прикрепването на яйцеклетката ... Както можете да видите, за зачеването на дете и настъпването на бременността е важно не само успешното оплождане.

Планиране на времето на бременността

Гинеколозите и акушерите силно препоръчват бъдещите родители да планират раждането на дете и да преминат подходящо обучение. Основният проблем, на който трябва да се обърне максимално внимание, е да се провери здравето на двамата партньори. Ако такъв преглед разкрие заболявания, те трябва да бъдат излекувани и да изчакат около 3 месеца, в противен случай болестите или приетите лекарства могат да се превърнат в пречка за зачеването на деца. Това е особено вярно за болести, предавани по полов път. Прегледът от специалисти трябва да се извършва предварително, а не след неуспешни опити за забременяване, това ще спести време и ще ви спести от стреса.

Как правилно да се подготвим за зачеване на дете?

Спазването на определени правила за подготовка за бъдеща бременност се изисква и от двамата родители. Те включват:

• И двамата родители трябва да посетят терапевт и да говорят за планираното зачеване, а след това да получат препоръки за общи и биохимични кръвни изследвания. Това е необходимо, за да се оцени общото състояние на родителите и да се излекуват заболявания, ако има такива.
• Също така, преди да заченете дете, трябва да се уверите, че родителите нямат болести, предавани по полов път, инфекции на гениталния тракт, микроплазмоза, ХИВ и хепатит С.
• Родителите трябва да се откажат от лошите навици, включително употребата на бира, цигари, храна с консерванти.
• Една жена също трябва да посети гинеколог и да изследва състоянието на репродуктивната система.
• Мъжът трябва да приема лекарства за повишаване на плодовитостта (подобряване на качеството на сперматозоидите), а жената да приема витаминни и минерални комплекси, за да се подготви за бременност.

Как да изберем най -добрия ден за зачеване на дете?

Много млади двойки смятат, че бременността трябва да настъпи през първия месец при незащитен редовен секс. Всъщност, дори бъдещите родители да са напълно здрави, бременността може да настъпи след 3-4 месеца и дори след шест месеца или година, това не е отклонение от нормата. Можете да ускорите появата на деца в семейството, като определите подходящия ден от менструалния цикъл (изчисляване на овулацията за зачеване на дете).

Този период се нарича „прозорец на плодовитостта“ и продължава средно 6 дни. По това време настъпва овулация и пълноценната яйцеклетка е готова да се слее със спермата. Изчисляването на графика за овулация може да се извърши с помощта на календара за изчисляване на овулацията или чрез измерване на базалната температура.

Именно периодът на овулация е най -добрият момент за планиране на бебе. При незащитен секс вероятността от оплождане и бременност е голяма.

Важна ли е стойката по време на зачеването?

Този въпрос остава отворен. Някои твърдят, че двойката трябва да прави секс в мисионерска позиция, докато други жени смятат, че позицията с партньора отзад също е подходяща за успешно зачеване. Съществуват и противоречия относно това колко "бурна" може да бъде интимността. Женският оргазъм кара мускулите на влагалището да се свиват, което насърчава бързото развитие на спермата. Но учените не са намерили потвърждение, че стойката и интензивността на секса влияят върху вероятността от зачеване.

В кой ден могат да се появят признаци на бременност?

В повечето случаи една жена разбира за бременността чрез забавяне на менструацията, което не идва навреме. След първия ден на закъснение новото положение на жената вече може да бъде потвърдено чрез рутинни домашни тестове за бременност под формата на тест ленти.

В някои случаи обаче могат да се открият и прекурсори, които се наблюдават след 5-7 дни, когато децата са заченати. Това е появата на кърваво изпускане или следи от кръв по прането.

Това се случва по -близо до края на цикъла, но още преди началото на очакваната менструация и показва въвеждането на ембриона в маточната кухина, придружено от имплантационно кървене. Имплантирането на яйцеклетката показва началото на бременността. На този етап тест лентите може да не показват бременност, но ултразвук и кръвни тестове вече ще потвърдят бременността. Ето защо, ако искате бързо да разберете добрата новина, посетете гинеколог.

По -късните признаци на бременност са симптоми на ранна токсикоза, като гадене сутрин. Също така, в ранните етапи на бременността апетитът може внезапно да изчезне или, обратно, да се увеличи драстично. Може да се появи повишена чувствителност към миризми.

Активното развитие на ембриона води до растеж на матката и увеличаване на корема за период от около 4 месеца. Дотогава уголемяването на корема може да не се забелязва.

Ами ако не можете да забременеете?

Според наблюдения около 13% от двойките, които нямат сериозни здравословни проблеми, мечтаят да имат деца, но жената не успява да забременее. Една двойка може да се счита за безплодна, ако е имала активен сексуален живот без контрацепция в продължение на една година или повече, но жената не забременява.
Ако забременяването отнема много време, бъдещите родители трябва да бъдат изследвани. Важно е мъжът също да посети лекаря и да направи тестове, тъй като проблемите във функционирането на репродуктивната система могат да бъдат не само в бъдещата майка, но и в бъдещия баща.
Целта на изследването е да се установи причината за безплодието. И след това, разбира се, направете всичко възможно да забременеете.

• Нарушения в мъжката репродуктивна системаможе да варира от варикоцеле или инфекциозно заболяване до влошаване на качеството на спермата без известна причина. Мъжът не винаги се нуждае от операция или хормони. Например, в случай на възпаление, лекарят ще предпише антибактериални лекарства. И в случай на недостатъчен брой сперматозоиди, способни за оплождане, може да се наложи да се вземе Speroton, лекарство, доказало своята ефективност в тази ситуация.
• Нарушения в женската репродуктивна системасъщо са от различно естество: от хормонални проблеми до стрес. Високите нива на пролактин или липсата на овулация, запушване на фалопиевите тръби, тънък ендометриум, различни възпалителни процеси и т.н. могат да попречат на зачеването на дете. Лечението на жена за безплодие се избира в зависимост от причината. По -специално, на жените с намалена плодовитост поради недостатъчна дебелина на ендометриума, нередовен цикъл или високи нива на пролактин може да се предпише комплексът Pregnoton с витамини, минерали, аминокиселини и екстракт от Vitex.
• Мъжки и женски фактори за безплодиесе откриват едновременно при около 20% от безплодните двойки. Нещо повече, причината може да е именно в партньорството - например имунологична несъвместимост или несъответствие в комбинацията от гени на бъдещи родители. Или може да се окаже, че плодовитостта е намалена при всеки от родителите, което в крайна сметка намалява вероятността от зачеване почти до нула. Важно е да се отбележи, че полово предаваните болести, които са безсимптомни и при двамата партньори, често са причина за небременност. В този случай е достатъчно бъдещите родители да преминат курс на лечение.
• Идиопатично безплодиее - ситуация, при която прегледите не показват отклонения нито при мъж, нито при жена, а зачеването не се случва.

Основното е да запомните, че днес медицината е в състояние да реши много проблеми, които причиняват безплодие. И специалистите със сигурност ще изберат най -ефективния за вашия случай. В арсенала на съвременните репродуктолози има най -различни средства - от доказани витаминни и минерални комплекси до асистирани репродуктивни технологии (АРТ).

Началото на нов живот е голяма тайна на природата и не всички механизми и нюанси на това тайнство са изследвани от лекари и учени. Зачеването на бебе е удивителен и вълнуващ процес, за който мнозина по времето на чудото дори не знаят. Ще ви разкажем по -подробно за това, което всъщност се случва в момента на сливането на зародишните клетки на майката и бащата. Тази информация ще помогне на планиращите бременност, а също така ще бъде от интерес за всички, които вече са родители или очакват бебе.

Какво е?

Зачеването на дете е много сложен биологичен, химичен процес, при който не всичко може да се обясни само от гледна точка на физиологията. В концепцията винаги има нещо от божествения принцип, което нито може да бъде измерено, нито изчислено. Благодарение на него зачеването понякога се случва по чудо при тези, които от гледна точка на медицината не би трябвало да го имат.

В медицината зачеването е моментът на оплождане на женска репродуктивна клетка - яйцеклетка от мъжка клетка - сперма. От този момент се разглежда началото на действителната бременност; от тази отправна точка започва нейният ембрионален гестационен период. Акушерският период се брои от първия ден на последната менструация преди бременността.По този начин към момента на зачеването, което обикновено става възможно по време на периода на овулация, една жена вече има 2-3 акушерски седмици от бременността. Медицинското определение за настъпване на бременност едва ли разкрива пълния смисъл на този невероятен процес.

В женското тяло промените започват от първите десети от секундата, веднага щом зародишните клетки се слеят. Процесът на оплождане стартира цяла каскада от промени, насочени към създаване на най -удобните условия за поддържане и развитие на нов живот.

Оплождане

Мъжът може да зачене дете всеки ден, ако е здрав. Сперматозоидите - мъжките репродуктивни клетки - винаги са нащрек. Но за една жена оплождането е възможно само в определени дни от менструалния цикъл. След завършване на следващата менструация започва етапът на узряване на фоликулите. В яйчниците на жената узряват няколко фоликула, но само един или в краен случай два от тях трябва да станат доминиращи. Около средата на цикъла размерът на доминиращия фоликул се доближава до 20 mm, което означава, че яйцеклетката вътре е зряла и готова за излюпване. В момента, в който фоликулът се разкъса, се нарича овулация. При жените този ден настъпва в зависимост от продължителността на менструалния цикъл в различни дни. Ако от менструация до менструация обикновено преминават 28 дни, овулацията трябва да се очаква на 14 -ия ден, ако изминат 30 дни - на 15 -ия ден.

Калкулатор за овулация

Продължителност на цикъла

Продължителност на менструацията

• Менструация
• Овулация
• Висока вероятност от зачеване

Посочете първия ден от последната ви менструация

Овулацията настъпва 14 дни преди началото на менструалния цикъл (с 28-дневен цикъл, на 14-ия ден). Отклонението от средната стойност е често срещано, така че изчислението е приблизително.

Също така, заедно с метода на календара, можете да измервате базалната температура, да изследвате цервикалната слуз, да използвате специални тестове или мини-микроскопи, да правите тестове за FSH, LH, естрогени и прогестерон.

Възможно е недвусмислено да се установи денят на овулацията чрез фоликулометрия (ултразвук).

Източници:

1. Лосос, Джонатан Б .; Гарван, Питър Х.; Джонсън, Джордж Б.; Певица, Сюзън Р. Биология. Ню Йорк: McGraw-Hill. стр. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. а. Биология. 9 -то изд. - Бенджамин Къмингс, 2011. - стр. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология на човека. Компендиум / Изд. Б. И. Ткаченко. - М.: GEOTAR-Media, 2009.- 496 стр.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Ovulation

При нередовен менструален цикъл е доста трудно да определите сами деня на овулацията, но това може да стане с помощта на ултразвук - процесът на съзряване и растеж на фоликула е идеално видим чрез въвеждането на вагинален ултразвуков сензор.

Мястото на образуване на яйцеклетки са яйчниците. След разкъсване на фоликула, женската репродуктивна клетка напуска яйчника и навлиза в по -широката част на фалопиевата тръба. Тук трябва да се извърши оплождането. Самият процес на сливане на клетки може да настъпи веднага след освобождаването му или ден по -късно. Яйцеклетката живее и запазва способността си да се опложда за 24-36 часа.

Сперматозоидите с незащитен полов акт влизат във влагалището, откъдето започват пътуването си до местоположението на яйцеклетката. Пътят на сперматозоидите може да се сравни с естественото оцеляване, естествения подбор - само най -силните и силни представители на десетки милиони клетки ще оцелеят и ще достигнат целта. До пристигането на сперматозоидите овулацията може и да не настъпи, но в този случай природата е дарила мъжките зародишни клетки с жизненост - те могат да останат в тръбата и да запазят способностите си за 3-4 дни.

В този случай оплождането настъпва веднага след освобождаването на яйцеклетката. Ако полов акт е настъпил директно в деня на овулацията, то оплождането настъпва приблизително 30-40 минути след еякулацията. Поради това, благоприятен ден за зачеване при жената е денят на овулацията, както и 2-3 дни преди и ден след това.Само 5 или 6 дни в месеца са идеални за полов акт, за да се зачене бебе.

Една жена може да предположи за наближаването на овулацията по някои характерни признаци. Обикновено либидото й се увеличава - този механизъм е осигурен от природата, така че нежният пол случайно да не пропусне най -благоприятния момент. Изхвърлянето става жилаво, обилно, наподобяващо по консистенция суров яйчен белтък. Чувствителността на зърната на млечните жлези се увеличава, самата гърда може леко да се увеличи по размер.

Самият момент на овулация много жени дори могат да усетят. Те усещат разкъсване на фоликула като малки дърпащи болки в лявата или дясната долна част на корема - местоположението на болката зависи от това дали е настъпила овулация в десния или левия яйчник.

Някои жени не усещат този момент и това също е вариант на нормата: всичко зависи от индивидуалните характеристики на женското тяло.

Яйцеклетката е покрита с трислойна мембрана. След като доста голям брой сперматозоиди достигнат до него, започва масивна "атака" на мембраните. Специални структури в главата на сперматозоидите отделят вещества, които могат да разтворят черупката на яйцеклетката. Само една сперма е предназначена да я оплоди. След като най -упоритите, упорити и силни проникнат през мембраната на женската клетка, тялото веднага получава сигнал, че е настъпило оплождане. Мембраните на яйцеклетката драстично променят пропускливостта и повече сперматозоиди няма да могат да проникнат вътре.

Мъжките репродуктивни клетки, останали без нищо, се роят около яйцето в продължение на няколко дни и след това умират. Ако оплождането не настъпи, самата яйцеклетка умира един ден след началото на овулацията в маточната кухина. Две седмици след това започва менструацията - с менструална кръв тялото на жената се изчиства от биоматериала, който е станал ненужен. Ако е настъпило зачеването, започва нов етап на развитие.

Яйцеклетката също трябва да потегли по пътя си към маточната кухина, но с друга цел - да се прикрепи и да създаде уютна „къща“ за ембриона. Още в първите минути след сливането на зародишните клетки се формира генетичен набор от бъдещото бебе. От мама и татко той взема точно 23 двойки хромозоми.

Още от първите минути всичко се определя - полът на детето, цветът на очите и косата му, цветът на кожата, физиката, наследствените заболявания и дори таланти и способности. Цялата тази информация се съдържа в генетичния код. Оплодената яйцеклетка се нарича зигота, тя постоянно се разделя и се променя, процесите протичат с космическа скорост.

Промени в организма след оплождането

Веднага след оплождането на яйцеклетката, в тялото се стартира мащабна операция за създаване на нови условия, които са най-оптимални за развитието на нов живот. В големи количества започва да се произвежда хормон прогестерон. Неговата задача е да направи стените на матката по -хлабави, така че ембрионът лесно да може да се закрепи върху една от тях и да "израсте" в тъканта. Тогава това място ще стане основата за плацентата.

Под въздействието на прогестерон, от първите минути след зачеването, метаболитните процеси започват да протичат малко по -бързо. Разбира се, жената няма да може да усети тези промени, поне през първите няколко седмици след оплождането.

Прогестеронът осигурява всичко за развитието на бебето - потиска майчиния имунитет, така че той „по погрешка“ да не сбърка ембриона за нещо чуждо и да не го унищожи. Под въздействието на този хормон мускулите на матката се отпускат, тонусът му се намалява, което осигурява бременността.

Шийката на матката също реагира на иновации от първите минути след зачеването и започва да изпълнява своята роля. Цервикалният канал вътре в него, който е леко отворен в деня на овулацията и осигурява прехвърлянето на сперматозоидите от влагалището, веднага се затваря, изпълвайки се с гъста слуз.

Тази лигавица ще предпази маточната кухина от вируси, патогенни бактерии и други нежелани прониквания през цялата бременност. Само преди доставката лигавицата ще напусне мястото си. Заминаването му принадлежи към категорията предшественици на предстоящото раждане.

На клетъчно ниво се случват много интересни неща. Зиготата, която е яйцеклетката, която се е комбинирала със спермата, започва да образува ядра през първите 30 часа след зачеването. Той постоянно се разделя, което означава, че броят на клетките се увеличава, но размерът на клетката не е, просто новите клетки са по -малки. Периодът на смачкване продължава около три дни. През цялото това време, след полов акт и оплождане, зиготата е в постоянно движение - тя се стреми да премине през маточната кухина.

На 4 ден ембрионът се състои от приблизително 16 клетки. Бластомерите започват да се разделят на вътрешни и външни слоеве. На 5 -ия ден след зачеването зиготата променя състоянието си и се превръща в бластоциста. Той съдържа около 30 клетки в самото начало и вече около 200 клетки в края на етапа. Бластоцистата има закръглена сферична форма. Ето как изглежда бившата яйцеклетка по време на имплантирането на ембриона.

Имплантиране на ембриони

Имплантацията е процес на вмъкване на бластоциста в тъканта на стената на матката. Ембрионът се прикрепва обикновено седмица след зачеването, често на 7-8-ия ден след оплождането. От този момент в тялото на жената започва да се произвежда хорионгонадотропният хормон, който се нарича още хормон на бременността и определянето на концентрацията на който е в основата на всички съществуващи в момента тестове за бременност.

За да бъде контактът с ендометриума по -плътен и "докингът" да е успешен, бластоциста се освобождава от zona pellucida веднага след спускането на яйцеклетката в матката. Прикрепването на яйцеклетката е сигнал за началото на активната работа на жълтото тяло на яйчника. Сега прогестеронът се произвежда още повече, защото основната задача на цялото женско тяло е да поддържа бременността.

Предпоставка за имплантиране е нивото на прогестерон, поддържащ бременността в кръвта, както и жизнеспособността на самия ембрион. Ако е заченато бебе с генетични грешки, тогава с голяма степен на вероятност имплантирането ще бъде неуспешно, яйцеклетката ще бъде отхвърлена.

Усещанията по време на имплантирането също са чисто индивидуални. Някои жени дори не знаят какви важни процеси се случват в тялото им, други може да забележат, че около седмица след овулацията са започнали да се уморяват по -бързо и настроението им се променя като времето в морски град. В деня на имплантирането може да се появи малко количество размазващи секрети, свързани с нарушаване целостта на ендометриума. Имплантационното кървене не трае дълго - не повече от един ден. Това е първият очевиден признак на бременност преди забавянето.

Не всеки може да почувства имплантацията; може да не настъпи имплантационно кървене.Във всеки случай, седмица след имплантирането в кръвта и урината на бременността, концентрацията на хорионгонадотропин достига достатъчно ниво, така че фактът на нов живот може да бъде определен чрез лабораторен кръвен тест за hCG или тест лента, която може лесно се купуват във всяка аптека или дори в супермаркет.

На женските форуми можете да намерите описания на усещанията след зачеването. Обикновено те са оставени от жени, които мечтаят за бременност и се опитват да заченат бебе от дълго време. Такива жени често описват, че гърдите им са започнали да болят почти на следващия ден след полов акт, че долната част на корема боли след предполагаемото зачеване. Лекарите са склонни да наричат ​​такива усещания психогенни, тъй като няма обективни причини за такива болки и симптоми.

Прогестеронът, дори и зачеването да е било успешно, все още не е толкова за гърдите да нараняват и да растат с бързи темпове, а дърпащите болки в долната част на корема е малко вероятно да бъдат свързани с клетъчни процеси, протичащи досега само във фалопиевата тръба .

Нарушения

На теория всичко звучи по -скоро оптимистично, но на практика зачеването и последващото транспортиране на оплодена яйцеклетка в маточната кухина могат да бъдат нарушени. В повечето случаи тези нарушения водят до прекратяване на бременността на възможно най -ранна дата. Някои жени може дори да не подозират, че са бременни. Само със закъснение от два -три дни идва следващата менструация и жените по правило не обръщат много внимание на факта, че са малко по -обилни от обикновено.

Трудности могат да възникнат в самия начален етап - ниското качество на яйцеклетката или нарушаването на свойствата на сперматозоидите могат да попречат на зачеването, дори ако полов акт се извършва веднага по време на овулацията.

От страна на женското тяло могат да повлияят хронични гинекологични заболявания, генитални инфекции, яйчникова дисфункция, пристрастяване към алкохол или никотин. Също така, всяка жена има ановулаторни цикли - месеци, в които овулацията изобщо не настъпва.

От страна на мъжа причините за безплодието могат да бъдат хормонални нарушения, излагане на радиация, вредни вещества, алкохол и лекарства, простатит, варикоцеле, генитални инфекциозни заболявания, венерически заболявания. Дори при обикновена настинка, която един от партньорите страда по време на полов акт, вероятността от зачеване се намалява.

Проблеми могат да възникнат на етапа на самото оплождане. Ако повече от една сперма проникне в яйцеклетката, се образува триплоиден ембрион, който не е способен на развитие и растеж, тъй като генетичният му набор ще се различава от нормалния набор от 46 хромозоми. Генетични патологии могат да бъдат установени и ако оплождането произвежда сперматозоиди с променена морфология - деформирана или раздвоена глава, с нарушена акрозома, с мутации и деформации на опашката.

Такъв ембрион ще се развива, докато специфичната геномна аномалия позволява. Най -често такава бременност завършва със спонтанен аборт, спонтанен аборт в най -ранните етапи, по -рядко през първия триместър на бременността.

На етапа на транспортиране на зиготата също могат да възникнат непредвидени трудности. Движението на яйцеклетката в маточната кухина се осигурява от специални ворси вътре в тръбата; самото яйце е най -голямата и неподвижна клетка на човешкото тяло.

Ако подвижността на ворсинките е нарушена поради възпалителни заболявания на женската репродуктивна система, ако проходимостта на лумена на фалопиевата тръба е нарушена, зиготата може да остане във фалопиевата тръба и да се утвърди при липса на алтернатива в това в продължение на 7-8 дни след зачеването. След това се развива извънматочна бременност. След откриването му ембрионът се отстранява хирургично, тъй като представлява сериозна опасност за живота на майката - разкъсването на фалопиевата тръба води до тежко вътрешно кървене, което доста често води до смърт на жена още преди пристигането на линейката.

Случва се, че без достатъчен пълноценен контакт след слизане в матката с ендометриума, яйцеклетката може да мигрира към провлака или шийката на матката. Такава извънматочна бременност има по-опасна прогноза, в повечето случаи на цервикална бременност ситуацията може да бъде коригирана само чрез отстраняване на цялата матка, което води до последващо посттравматично безплодие.

Подобен плашещ сценарий обаче е доста рядък. Най -често, ако процесите на имплантиране са нарушени, яйцето просто умира преди прикрепването и си тръгва с менструална кръв след известно забавяне.

Понякога яйцеклетката умира след имплантиране. Причината може да бъде и хромозомни аномалии, нежизнеспособност на ембриона, както и хормонален дефицит. С малко количество прогестерон и hCG, яйцеклетката може да бъде отхвърлена от собствения имунитет на жената. Ендометриумът на матката няма да се сгъсти и да покрие яйцеклетката от всички страни с дефицит на прогестерон.

Вредни ефекти - контакт с лакове, бои, химикали, пестициди и токсини, употреба на алкохол и наркотици, тютюнопушене, вирусни заболявания на жената на този етап също могат да причинят ранно отхвърляне на яйцеклетката от стената на матката и нейната смърт.

Ако смъртта настъпи още преди забавянето на менструацията, те често говорят за биохимична бременност. С него ще има забавяне, тестовете ще покажат втора слаба лента, като са установени следи от хорион гонадотропин в урината, но менструацията все пак ще дойде след няколко дни забавяне.

След биохимична бременност няма противопоказания за планирането на бременността. Все пак е препоръчително да се направи спермограма и да се даде кръв за хормони, за да се изключат причините за биохимичната бременност, която може да се повтори отново.

Как да увеличим вероятността от зачеване?

Тези, които планират бременност, винаги се интересуват дали могат сами да направят поне нещо, което може да повлияе на вероятността от успешно зачеване. Отговорът на този въпрос като цяло е положителен, да, много зависи от самите съпрузи и отношението им към тяхното здраве, включително репродуктивното здраве.

За да увеличите максимално шансовете за зачеване, препоръчително е първо да посетите лекар и да преминете поне основни тестове - за генитални инфекции, за болести, предавани по полов път, спермограма. Мъжете не обичат да признават този факт, но около 40% от неуспешните опити за забременяване са свързани с мъжкия фактор за безплодие.

Планирането на бременност е не само решение за съвместни деца, но и целенасочени действия. 3 месеца преди зачеването, мъжът трябва да започне да приема витамини А, С, Е, D, препарати, съдържащи цинк и селен, фолиева киселина. Такива вещества се съдържат както в специални мъжки витаминни комплекси, така и в биологично активни добавки, например "Selenzink", "Spermaktiv" и други. Три месеца е периодът, необходим за завършване на един цикъл на сперматогенезата, през което време съставът на спермата се обновява напълно.

Желателно е жената да приема витамини и фолиева киселина поне два месеца преди планираното зачеване. Фолиевата киселина се натрупва в организма и има благоприятен ефект върху процесите на полагане на нервната тръба на плода, бъдещия му мозък и гръбначния мозък. С голям брой ановулаторни цикли през годината, една жена може да бъде стимулирана за овулация и последващо зачеване.

Хормоналната терапия след менструация ще помогне на фоликула да узрее и веднага щом диаметърът му според резултатите от ултразвука бъде признат за достатъчен, с помощта на стимулиращи хормони се провокира разкъсването му и освобождаването на яйцеклетката. Стимулирането трябва да се извършва изключително под наблюдението на опитен лекар, тъй като грешките при избора на лекарството и при определяне на дозата могат да доведат до преждевременно изчерпване на яйчниците, тяхната пълна дисфункция.

Мъж и жена, при подготовката за зачеване, трябва да откажат да приемат алкохол и никотин, тъй като тези вещества имат разрушителен ефект върху половите клетки - мъжки и женски. В резултат на това не само самото зачеване може да се превърне в трудна задача, но и вероятността от зачеване на бебе с хромозомни аномалии се увеличава.

Също така, тези, които планират да заченат бебе, не трябва да ядат бързо хранене, консерви, кисели храни, фабрични сладкиши, тъй като те съдържат голямо количество консерванти и багрила, които причиняват мутации в зародишните клетки. Само пълноценната здравословна диета, балансирана и обогатена с витамини, ще помогне на двойката да се подготви правилно за зачеването.

Не забравяйте за теглото. За жените с наднормено тегло е много по -трудно да забременеят, а за жените, страдащи от слабост или анорексия, зачеването понякога изобщо не е достъпно.

Теглото трябва да се регулира, тъй като това допринася за промяна в хормоналните нива. Намаляването на телесното тегло само с 5% вече увеличава вероятността от зачеване с 30%.

Жената трябва да знае добре характеристиките на менструалния си цикъл, за да не сбърка при определянето на овулацията и периода, най -благоприятен за зачеването на бебе. Сексът трябва да бъде незащитен. Двойката може да избере всяка поза, само за да осигури по -дълбоко проникване на семенната течност във влагалището. Еякулацията в близост до шийката на матката съкращава пътя на сперматозоидите да пътуват и увеличава вероятността от зачеване.

Интимните гелове и лубриканти, измиването преди и след секс могат да нарушат подвижността на сперматозоидите и да причинят тяхната масова смърт - шансовете за оплождане ще намалеят десетократно. След секс жената не трябва да става веднага, препоръчително е да легне за около половин час (помним, че това е времето, необходимо на сперматозоидите да достигнат широката част на фалопиевата тръба, където се намира яйцеклетката разположено зачеване с 20 процента.

Ако наскоро някой от партньорите е имал вирусна инфекция, грип, си струва да отложим важен момент за по -късна дата. По същия начин трябва да си направите почивка, ако мъж или жена, малко преди времето, предвидено за зачеване, са приемали антибиотици, хормони, антиконвулсанти или психотропни вещества.

Жена, която мечтае за майчинство, ще се възползва от йога, плуване, ежедневни разходки на чист въздух. Прекомерният психологически фокус върху зачеването като крайна цел обикновено предизвиква обратния ефект - бременността не настъпва дори при добри резултати от тестовете и липса на обективни причини за безплодие.

Факт е, че хормоните на стреса, секретиращи се в значителни количества, ако една жена не може да мисли за нищо друго освен за зачеване, потискат производството на полови хормони и бременността става почти невъзможна на биохимично ниво.

Интензивността на полов акт през месеца, определен за зачеване, трябва да бъде намален донякъде.Твърде честото сношение прави спермата по -обемна и концентрацията на сперматозоидите в обема на еякулата намалява. Лекарите препоръчват честотата на полов акт - веднъж на 2 дни, докато след менструация трябва да се въздържате от активна сексуална активност в продължение на 4-5 дни.

Жените отдавна познават други начини за увеличаване на вероятността от зачеване - масаж на матката, народни средства, специални упражнения на Кегел. Масажът на матката се извършва през влагалището и коремната стена. Неговата цел е да подобри кръвообращението в тазовите органи. Вътрешният ръчен масаж не се извършва у дома, той трябва да се извършва само в лечебно заведение с участието на опитен акушер-гинеколог.

Масажът не дава на жената болезнени усещания, ако се извършва правилно. Няколко такива сесии могат да решат проблеми с менструални нарушения, сраствания, леки възпалителни процеси, увеличавайки шансовете за зачеване.

Сред народните средства, отварата от матката на боракс е особено популярна сред жените, която се приема на малки порции през целия менструален цикъл, предхождащ планиращия месец. Билката с интересното име "червена четка" също е работила добре. От него се приготвя водна отвара и се пие на курсове. Градинският чай прави чудеса за репродуктивното здраве на жените.

Упражненията на Кегел са много популярен набор от упражнения за мускулите на таза.На етапа на планиране на бременността той ще помогне на жената да получи повече удоволствие от секса, а също така ще донесе много приятни минути на партньора си. След това тези упражнения ще ви помогнат да укрепите тазовите мускули и да ги подготвите за раждане. След раждането комплексът на Кегел ще улесни ранното възстановяване.

Концепция - в цифри и факти

Вероятността от зачеване във всеки менструален цикъл, която е придружена от пълна овулация, при млади мъже и жени е 11%. С увеличаването на възрастта на партньорите, качеството на техните зародишни клетки и генетичния материал се влошават. Така че шансовете за зачеване на бебе в един менструален цикъл за 30-годишна жена са 7%, за 35-36-годишна жена-само 4%, за жена след 40 години-не повече от 2 %.

Ако не можете да заченете бебе в рамките на един или два цикъла, не трябва да се отчайвате. Според статистиката приблизително 60% от семейните двойки в репродуктивна възраст забременяват с редовен незащитен секс в продължение на шест месеца. Други 30% от семействата успяват да заченат дете през годината на планиране. Ако след 12 месеца опит, бременност не настъпи, определено трябва да се консултирате с лекар и да се тествате.

Ако жена, мечтаеща за майчинство, е на повече от 35 години, тогава вероятността да зачене не едно дете, а близнаци или тризнаци се увеличава с 25%. За съжаление след 35 години вероятността от зачеване и раждане на дете с хромозомни аномалии също се увеличава, това се дължи на естественото стареене на яйцата.