Но преди всичко бих искал да кажа, че в традиционната акупунктура се използват 14 т. Нар. Основни канали или меридиани, по които според китайските лечители циркулира енергията, която се нарича чи.Китайските лекари по традиционна медицина свързват всички заболявания с нарушаване на потока на енергия по каналите. По каналите има точки или зони. Най -интересното е, че при остри условия точка с малък диаметър се превръща в зона с разширен диаметър. Въздействието върху точки или зони влияе пряко върху състоянието на канала и по този начин променя хода на заболяването. Има заболявания, при които състоянието на канала е в състояние на вълнение или в състояние на потисничество. Методът на експозиция зависи от това. Ако искаме да се успокоим възбуден канал или, с други думи, за излекуване на съответното заболяване, тогава използваме инхибиращ, успокояващ метод за въздействие върху определена точка. Ако каналът е в състояние на потисничество, тогава прилагаме стимулиращия метод на влияние и по този начин лекуваме болестта. Например, синдром на остра болка, да речем мигрена, ще бъде излекуван чрез инхибиторен метод, тъй като, например, каналът на жлъчния мехур например е свръхвъзбуден. Или друг пример. Неврит на радиален нерв, висящ на ръка. Според китайските лекари в тази ситуация каналът на трите части на тялото е в състояние на потисничество. Следователно точките на този канал трябва да бъдат повлияни от вълнуващия метод.

На тази диаграма виждаме как патологичните промени във всеки орган засягат канала и следователно точката. Следователно, действайки по точката, ние самите действаме върху канала и върху болния орган..

Китайските лекари придават голямо значение на комбинацията от точки zhen-chiu. Това е добре написана рецепта, която води до излекуване на болести. Това може би е в основата на терапията с Zhen Chiu. За съжаление сега тази разпоредба се пренебрегва от много прибързани специалисти, което омаловажава и дискредитира метода на лечение.

Какви други фактори могат да повлияят на лечението на болестта? Китайските лекари вярват, че много зависи от времето на деня, в който действаме по определен канал. Известно е, че всеки канал има най -висок енергиен потенциал в определено време на деня и това трябва да се има предвид при лечението на пациент.

Качеството на иглите също е от голямо значение. Традиционната китайска медицина използва сребърни, златни и така наречените нихромови игли от стоманени сплави. Защо китайците придават такова значение на качеството на иглите? Оказва се, че среброто възбужда точката, засилва притока на енергия - ци и следователно стимулира функцията на канала. Болест, която е в състояние на потисничество, се лекува. Златото инхибира точката и канала и следователно успокоява енергийния поток на ци. Възбудено заболяване също може да бъде излекувано. Стомана Нихромните игли (никел, хром) имат неутрален ефект и могат да се използват както за потискане на функцията на канала, така и за възбуждане.

Дълбочината на въздействие върху точката също е много важна, за което китайските лекари многократно ме предупреждаваха. Различна дълбочина на инжектиране и различен ефект на експозиция.

Не трябва да забравяме, че медицинската инжекция в китайската медицина задължително трябва да завърши със затоплянето на точката (чи). По едно време използвах за тази цел пури от пелин, по препоръка на китайски лекари. За съжаление, те имат свой недостатък - не всички пациенти понасят миризмата на тлеещ пелин. Сега има и други начини за загряване. Но все пак трябва да следвате законите на китайската медицина, като използвате добре познати нагревателни техники като кълване чиу, гладене чиу и т.н.

И сега бих искал да покажа и поговорим за някои важни моменти, въздействието върху които ще ви помогне в ежедневието ви.

Действаме върху точките с показалеца или палеца с задълбочени масажи, по часовниковата стрелка, движения за 5-6 минути.

Има въздействие върху точката lao -gun - преведена като "дворец на труда" (меридиан на перикарда). Точката е в центъра на дланта. Ако свиете пръстите си в юмрук, тогава пролуката между 3 -тия и 4 -тия пръст показва тази точка. Точката има седативна стойност, особено при стресови условия, с високо кръвно налягане, може да се използва при повишено изпотяване на ръцете.

Масажът на акупунктурните точки около очите е показан при главоболие при напрежение, мигрена, тригеминална невралгия, неврит на лицевия нерв и високо кръвно налягане.

На тази фигура са отбелязани много важни точки. Точката tszu-san-li, "три пролуки на крака" (меридиан на стомаха), китайските лекари наричат ​​"точка на дълголетието", придавайки й магическо значение. Ако поставим дясната си длан в центъра на коляното, тогава четвъртият ни пръст ще посочи местоположението на тази точка и обратно. Китайските лекари препоръчват да масажирате тази точка всяка сутрин, за да поддържате здравето и психическото равновесие през целия ден, тъй като това е общоукрепващо. В допълнение, тази точка се използва при безсъние, главоболие и високо кръвно налягане.

Има въздействие върху точката xin-jiang, "добър интервал" (чернодробен меридиан). Разположен между 1 и 2 пръста. Използва се при лечение на невротични състояния, при менструални нарушения, при заболявания на пикочо -половата система, при стомашно -чревни заболявания.

Показани са изключително важни точки. Точката he-gu, "затворена долина" (меридиан на дебелото черво) е известна на мнозина. Намира се между 1 и 2 пръста на ръката, в депресия. Опитайте се да я масажирате дълбоко. Ще почувствате разкъсване по цялата си предмишница, което е много важен момент. Той, подобно на точката tszu-san-li, е укрепващ. Използва се при неврози, при мигрена, при заболявания на назофаринкса, при безсъние, при шум в ушите, при нарушения на менструалния цикъл.

Ето как можете да намерите точката he-gu.

Обърнете внимание и на точката шан ян, постепенно накланяне. "Тя се намира във външния корен на нокътя на показалеца. Тази точка е температура на" линейка "..

Въпросът е ян -си, "поток, осветен от слънцето". Ако леко изправите ръката, тогава в депресията между сухожилията на палеца ще я открием. Натиснете силно върху него и ще почувствате как се пръска. Между другото, усещането за пълнота е предвидено усещане при действие върху точки. Тази точка може да се използва при главоболие, при заболявания на УНГ органи, при болки в ставата на китката.

Фигурата показва две много важни точки. Точка шао-чун, "малка точка на атака" (меридиан на сърцето) се намира на ръба на малкия пръст, на границата с нокътя. Въздействието върху тази точка е показано при нарушения на сърдечния ритъм, особено при тахикардия (сърцебиене), при пареза на ръката, при отслабени състояния след висока температура.

Chzhun-chun точка, "средна точка на атака" (перикардиален меридиан). Намира се в центъра на първата фаланга на средния пръст. Това е и пункт за линейка. Използва се за подпомагане на пациент, който е в припадък.

Снимката показва техниките на масаж на важни точки на лицето. Тези техники могат да се използват при болки в лицето, при неврози за подобряване на настроението, при главоболие, при заболявания на назофаринкса.

Ако сте „неуредени“ или трябва да възстановите енергийния баланс, тогава използвайте техниката, показана на фигурата, когато хващате с едната ръка с другата зона на китката, масажирате много точки, разположени в тази зона.

Фигурата показва точките tung-zi-liao, "зеничната ямка" (меридиана на жлъчния мехур). Тази точка се намира на 0,5 см от външния ъгъл на окото. Масажът на тази точка е показан при очни заболявания, с атрофия на зрителния нерв, с тригеминална невралгия, с тикове на лицевите мускули, с мигрена, с неврит на лицевия нерв.

Бих казал, че точката yu-chi, "срещата на рибите" (белодробен меридиан), е един от най-важните точки в терапията Zhen-chiu. Ако здраво свържете първия пръст на крака с втория, тогава в горната част на мускула, в центъра, ще намерите тази точка. Ефектът върху тази точка е показан за главоболие, замаяност и треска.

На гърба на стъпалото има много точки, които са много важни за здравето. Масажирането на тази област на стъпалото ще помогне за облекчаване на напрежението, отпускане и отново да се почувствате освежени и здрави.

Снимката показва точката Йонг-Чуан, „бълбукащата пружина“ (бъбречен меридиан). Точката е в центъра на подметката. Ефектът върху него има положителен ефект върху неврозите, безсънието и детските конвулсии..

Показана е точката на сан-ин-джао, "точката на среща на трите ин" (меридиан на далака). Точката се намира на 6-7 см над горния ръб на вътрешния глезен. Като щракнете върху него, веднага ще почувствате силно спукване. Китайските лекари наричат ​​тази точка „женска“, тъй като като действате по тази точка, можете да подобрите състоянието си с женски пикочно -полови нарушения. Точката san-yin-jiao може да се използва и при главоболие, замаяност, неврози и повишено кръвно налягане..

По този начин все още можете да намерите точката san-yin-jiao.

Времевият масаж на главата е много важен. Тук действате върху точките на три меридиана едновременно - три части на тялото, жлъчния мехур и стомаха. Лекуваме напрегнати главоболия, мигрена, тригеминална невралгия, неврози, безсъние, високо кръвно налягане, неврит на лицевия нерв.

Шен точката - мъже, „божествена порта“ (меридианът на сърцето) - най -важната точка, се намира в гънката на ставата на китката, по -близо до вътрешния ръб. Огънете четката и ще видите този модел. Точката на шен-мен е основната точка за сърдечни аритмии, неврози и безсъние. Масажирайте тази точка няколко пъти на ден.

Фигурата показва важни точки на лицето. Това са най -важните енергийни точки. Използват се при депресия, с неврози, заболявания на УНГ органи (ринит, заболявания на параназалните синуси), с неврит на лицевия нерв, с невралгия на тригеминалния нерв, със зъбни заболявания.

Масажът на точката tsuan - zhu, "събиране на бамбук" (меридиан на пикочния мехур) е много полезен при неврози, очни заболявания, сълзене, замаяност и невралгия на първия клон на тригеминалния нерв. Въпросът е в самото начало на веждата.

Не забравяйте да масажирате цялата ушна мида няколко пъти на ден, където има много биологично активни точки. Енергията и благосъстоянието за целия ден са ви гарантирани.

Техника на масаж на ушната мида .

Вей-чунг точка, "средни натрупвания" (меридиан на пикочния мехур). Намира се в самия център на подколенната ямка. Масажът на тази точка е показан при лумбосакрален радикулит, хемороиди, кървене от носа.

За да засегнете краката, където е концентрирана масата от биологично активни точки, препоръчвам да носите такива стелки за 20-30 минути на ден. Подобряване на благосъстоянието и прилив на енергия ви се осигурява.

Това е екстрамеридианската точка на веждите, разположена в центъра на пролуката на веждите. Това е точка за "първа помощ" за безсъзнателни състояния. Използва се и при интоксикация, главоболие, лицева невралгия, неврози.

Подробности Актуализирано: 05/09/2019 19:32 Публикувано: 13/12/2012 09:47

Анастасия Листопадова

Точки по лицето и тялото за здраве, красота, младост

Мнозина са чували, че има точкови, акупунктурни масажни ефекти, които облекчават болката, облекчават неразположенията. Но често тези техники изглеждаха твърде сложни, за да ги използваме сами.

Техниката на рефлексология на Zhong съчетава виетнамски, китайски и индийски традиционни школи по акупресура и опита на традиционните лечители.

И основното предимство на техниката Zhong се крие във високата й ефективност и във факта, че този метод може да се изучава и прилага самостоятелно за самолечение.

Тази техника, с подробни карти на "меридианите" на акупунктурните точки, е описана в книгата на бин Чжун, практикуващ от древно семейство китайски народни лекари, " Китайска рефлексология. Точки за здраве и красота".

Бин Чжун значително опрости класическите техники на акупресура, използвайки хиляди точки за разбиране. Zhong Dynamic Reflexology се състои от стимулиране рефлексни зони и точки по лицето, което предизвиква циркулацията на енергия, необходима за нормалното функциониране на органите. Този терапевтичен и профилактичен метод възстановява здравето и активира основните функции на организма, както и укрепва имунната система, помага на организма да се справи сам със заболяванията.

Разбира се, Zhong няма да излекува пренебрегвано заболяване или сериозно нараняване, но комбинирайки традиционната медицина с динамичния точков ефект на Zhong, ще постигнете значително облекчение от болестта и по -бързо възстановяване. А за профилактиката и лечението на заболявания, на които съвременната медицина често не обръща необходимото внимание, методът на китайската рефлексотерапия Zhong е просто необходим!

Какво лекува акупунктурата?

Техника на акупресура Чжунпомага на онези хронични пациенти, които години наред безуспешно се опитват да се отърват от неразположенията чрез други методи на алтернативната медицина.
Масажът Zhong се основава на терапията на лицето, краката и ръцете, която включва диагностика на заболявания въз основа на състоянието на кожата на лицето и краката, ноктите, състоянието на ириса и динамична терапия.

Лицевата рефлексотерапия е най -ефективна при следните заболявания и заболявания:

• остеохондроза на гръбначния стълб, полиартрит, артроза, ревматизъм, дислокации, лумбаго, ишиас и др.;
• сексуални проблеми, заболявания на половите органи, хормонални нарушения, менструални нарушения, аменорея, простатит, импотентност, фригидност, преждевременно раждане, фиброма, хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм, киста на яйчника, мастопатия, анемия и др .;
• кожни заболявания: дерматит, херпес зостер, акне, екзема, псориазис и др .;
• заболявания на храносмилателната система: гастрит, колит, диабет, хепатит, холецистит, запек, диария, затлъстяване, целулит и др .;
• заболявания на нервната система: безсъние, неврози, депресия, нервност или хиперактивност на децата, хронична умора, мигрена, главоболие, астения, болест на Паркинсон, хемиплегия, парестезия и др .;
• заболявания на кръвоносната система: разширени вени, хипотония, хипертония, замаяност, съдова недостатъчност и др .;
• респираторни заболявания: бронхит, бронхиална астма, синузит, настинка;
• зрително увреждане, загуба на слуха, алергии.

Проекцията на вътрешните органи по лицето

Има два начина да използвате метода на динамичното въздействие на Zhong: стимулиране на точки или масаж на области, свързани с орган... Взаимозависимостта на органите и частите на тялото от точки и зони по лицето е изобразена на схематични карти, показващи проекцията на тялото върху лицето (Фигура 1, Фигура 2). Тези диаграми показват основните принципи на връзки между точките на лицето и органите.

Най -лесната за запомняне схема, която можете да използвате при различни злополуки, например при изкълчени стави и други наранявания (Фигура 1).

Тази диаграма показва връзката на частите на тялото с областите на лицето:

главата е центърът на челото;

носен мост - шиен гръбначен стълб;

раменете и ръцете - по линията на веждите, а ръцете - по слепоочията;

гръбначен стълб - задната част на носа (от носа до върха на носа);

задните части и перинеума - областта на ноздрите;

бедрата - назолабиални гънки;

колене - ъгли на устните;

пищяли - по линията, която свързва ъглите на устните с брадичката;

стъпала - долната част на брадичката;

големи пръсти - в центъра на брадичката в долната част;

другите пръсти в ред - ръбът на долната челюст.

Тази диаграма ще ви помогне да намерите зоната за масаж.

Трябва да идентифицирате най -чувствителните точки в рефлекторната зона и да се съсредоточите върху тях, след което да изследвате цялата рефлекторна зона. Масажирайте го, докато болката изчезне. Това правило важи за всички зони.
Схемата, показана на фигура 4, също се използва за намиране на правилните рефлексни точки.

Вътрешните органи са проектирани в центъра на лицето, от нивото на веждите до брадичката по този начин:

нос от моста на носа до края - сърцето и белодробните артерии;

вежди със скули - светли;

основата на дясната скула е черният дроб;

в същата зона, по -близо до основата, - жлъчния мехур;

лява скула - стомах;

лявата страна на ноздрата, над стомаха - далака;

точно под носа - стомах, панкреас, дебело черво, яйчници;

областта на дебелото черво - от дясната страна на брадичката, се издига до нивото на горната устна, преминава тази област, преминава в основата на носа и горната устна и отново пада до нивото на брадичката;

зоната около устните е тънкото черво;

от горната част на брадичката до краищата й - матката, яйчниците, пикочния мехур, ректума;

по ръбовете на устата - бъбреци, надбъбречни жлези.

Проекцията на вътрешните органи върху ръцете

Според древните китайски концепции повърхността на тялото има ясно разделение на областите ин и ян; при огъване на човек повърхността ин се обръща навътре, а повърхността ян - навън. Ако стиснете ръката в юмрук, тогава палмарната повърхност ще бъде вътре (ин), а задната повърхност ще бъде отвън (ян). Следователно, в стандартните системи за кореспонденция ян, повърхността на тялото се проектира върху задните повърхности на ръцете, а повърхността на тялото на ин съответства на палмарните повърхности на ръцете.

Тялото е проектирано върху четкатав стандартно изправено положение с ръце надолу. В този случай ръцете са обърнати навън, а дланите са обърнати напред. В това положение цялата ин повърхност на тялото е обърната напред, а цялата ян повърхност е обърната назад.

Нокътната (втората) фаланга на палците на ръцете съответства на главата на човек, а на повърхността ин има съответствие с лицето, а на повърхността ян - задната част на главата. Първата фаланга на палеца съответства на шията. Ларинксът, фаринксът, щитовидната жлеза, мускулите и съдовете на шията, част от хранопровода и трахеята са проектирани върху неговата повърхност ин.

На мускулното възвишение, в основата на палеца на ръката, са издатините на гръдните органи. По линията на симетрия има съответствие с трахеята. Границата между горната и средната трета на линията на симетрия съответства на мястото, където трахеята е разделена на два основни бронха. На нивото на долната половина на линията на симетрия и леко вляво има съответствие със сърцето. Съответствията на белите дробове заемат останалата част от проекционната област на гръдния кош. Вдясно от линията на симетрия е съответствието на десния бял дроб, вляво - на левия бял дроб.

Коремната кухина условно е разделена на три етажа: горен, среден и долен. Горната трета на дланта е заета от съответствията на черния дроб, жлъчния мехур, стомаха, далака, панкреаса и дванадесетопръстника. В средната третина на дланта има зона на съответствие с тънките черва, която е оградена от съответствието на дебелото черво по ръбовете и отгоре. В центъра на дланта е проекцията на пъпа. Долната трета на дланта е заета от проекцията на тазовите органи.

Съответствието с гръбначния стълб съвпада с линиите на симетрия на Ян повърхностите на ръцете. На първата (основната) фаланга на палеца има съответствие с шийния отдел на гръбначния стълб. Съответствието на осемте горни гръдни прешлена се намира на първата метакарпална (метатарзална) кост. Освен това проекцията на гръбначния стълб се прекъсва. Започвайки от деветия гръден прешлен, гръбначната линия следва в интервала между третия и четвъртия метакарпален (метатарзален) кост до кожната гънка между третия и четвъртия пръст. Тази област съответства на четирите долни гръдни прешлена (девети до дванадесети), пет лумбални прешлена, сакрума и опашната кост.

В човешкото тяло бъбреците и надбъбречните жлези са разположени в лумбалната област от двете страни на гръбначния стълб, така че техните издатини са разположени върху повърхностите на ръцете. Над съответствията на горните полюси на бъбреците се намират съответствията на надбъбречните жлези. Третите стави на пръстите съответстват на ставите на китката и глезена, вторите стави на пръстите съответстват на лакътните и колянните стави. А на първите стави на пръстите има съответствия на раменните и тазобедрените стави на съответните крайници.

Проекцията на вътрешните органи на краката

Ако прожектирайте снимка на тялото върху краката, тогава можете да получите изображение на неподвижен неполярен човек - garbhadhana (Фигура 3).

Подобен образ на човек изглежда странен, но пропорциите на главата и тялото съответстват на пропорциите на плода по време на прехода от ембрионалното към ембрионалното състояние (3 -ти месец от бременността). Това обяснява термина "garbhadhana", което означава "поставяне на ембрион".

Всеки орган на нашето тяло може да намери своето „отражение“ върху гарбхадханата на краката ни.

Представете си краката на краката, притиснати заедно:

Вътрешните ръбове съответстват на средата на тялото и гръбначния стълб.

Външната повърхност на свода на стъпалото съответства на предната част на лицето, а пръстите отстрани на ноктите съответстват на лицето, върховете на пръстите съответстват на черепа.

Прибраните ходила на краката съответстват на задната част на тялото. Гръбначният стълб и дългите мускули на гърба са разположени по вътрешната дъга на крака.

Две пети съответстват на две задни части.

Долната част на петата и глезенната става - урогениталия.

Сравнително малка площ съответства на бедрото на стъпалото, по -голямо рефлекторно съответствие на бедрото се намира близо до сухожилието на петата.

Подбедрицата следва долната част на корема.

Зоната на краката се намира там, където започва издигането на стъпалото.

Ръцете са насочени надолу, а предмишницата е разположена през стъпалото на стъпалото, до нея е зоната на долния ръб на ребрата.

Раменете са отвън, в завоя на петия пръст.

Част от рамото, до лакътната става, минава по външния преден ръб на стъпалото.

Зоната на главата съответства на пръстите на краката, като възглавничките на пръстите съответстват на задната част на главата и горната част, отстрани на ноктите, към лицето.

Пълна картината на съответствието на вътрешните органи със зоните на кракатав общ вид е показано по -долу на фигура 4.

Масаж на лице и крака

В допълнение към лечението на специфични заболявания с акупресура, е полезно да се използва кратък, уелнес масаж на лицеви точки и зони на въздействие върху краката... Той е много добър при леки функционални нарушения, когато не знаете точната диагноза или спешно трябва да облекчите болката, да се отървете от дискомфорта, без да прибягвате до продължително лечение с акупресура.

Уелнес масаж на активни точки по лицето и области на въздействие върху краката се провежда два пъти дневно, докато състоянието се облекчи или болезнените прояви изчезнат напълно. Ако симптомите не изчезнат в резултат на кратки масажни ефекти, тогава е необходимо да се премине към специални режими на лечение за акупресура.

Общ уелнес масаж на точки по лицето

За профилактика на заболявания за човек, който не е болен от нищо и се чувства във форма, са достатъчни 2-3 сесии масаж на лицеви точки седмично.

Акупресурен масаж на лицевите точкидържан с върха на показалеца. Ако в описанието на масажа на точката няма специални инструкции, тогава действието върху точката се извършва с показалеца в движение по часовниковата стрелка. Продължителността на масажа на активната точка не трябва да надвишава 10-15 секунди. Натиснете точката със средна сила. Ако точката се окаже болезнена, тогава времето на масажа трябва да се намали до 10 секунди, а след 10 минути повторете масажния ефект за 10 секунди.

Основните активни точки на лицето на човек

Запомнете проекцията на вътрешните органи върху лицето (Фигура 1) и започнете да стимулирате точки 50 и 41. Извършете 10 триене, изчакайте няколко секунди и продължете масажа, в съответствие с разположението на активните точки по лицетопо -долу (фигури 5 и 6).

Фигура 5

Фигура 6

Процедурата за стимулиране на точки по лицето

Т. 50 - е отговорен за функцията на черния дроб (особено от дясната му страна), храносмилателни проблеми, метеоризъм, запек, спиране на кървенето.
Т. 41 - жлъчен мехур (особено след отстраняване), храносмилане, нива на холестерол, мигрена.
Следните две точки могат да бъдат стимулирани едновременно:
Т. 37 - далак, кръвообращение и енергийна циркулация, храносмилателни проблеми, имунодефицит, тежест в краката;
Т. 39 - стомашни заболявания, гастрит.
Т. 73 (разположен в долния ръб на очната кухина) - очи, бели дробове, яйчници, задушаване на гърдите (мастопатия). Стимулирайте с нежни кръгови движения. Тази точка е много нежна.
Т. 3 - бели дробове, сърце (лява страна). Масажирайте хоризонтално.
Т. 61 - бели дробове, черен дроб, сърце, стомах, далак, назофаринкс, максиларни синуси. Той е отговорен за спиране на кървенето, облекчава болката, насърчава естественото заспиване, облекчава треската, намалява хремата.
Т. 8 - сърце, шийни прешлени, гърло, щитовидна жлеза, тахикардия, хипотония, болки в гърлото. Стимулира се с кръгови движения, притискайки носа.
Т. 34 - рамене, ръце (точки по дължината на веждите, започвайки от точка 34), отпуска нервната система с безсъние (заедно с точка 124).
Т. 26 - шийните прешлени, гърлото, синусите, хипофизната жлеза, главоболие, успокоява нервната система при хиперактивни деца, но тази точка също може да предизвика вълнение, ако се стимулира твърде много.
Т. 106 - гърло, шийни прешлени, синуси, гръбначен стълб.
Т. 103 - стимулира чакрите, хипофизата, гръбначния стълб.
Т. 126 - лумбален гръбнак, опашна кост, анус, хемороиди.
Т. 342 - гръбначен стълб: лумбосакрална и гръдна област (цервикална област - точка 26).
T. 126 и 342 - стимулирайте отгоре надолу и отдолу нагоре, с кратки потупващи движения.
T. 126 - Погладете по раздялата на косата.
Т. 8 и 106 (шиен гръбначен стълб) - Втрийте между веждите. За раменете и ръцете масажирайте областта по веждите. Сакрална област - масажирайте ноздрите, контурите на ноздрите са задните части, а заобленият връх на носа е слабините.
Следните точки се масажират вертикално, заедно или поотделно.
Т. 124 - отпуска нервната система.
Т. 180 - слънчев сплит.
Следните точки са разположени на горната устна. Можете да ги стимулирате заедно, като разтривате вертикално или хоризонтално.
Т. 19 - нос, черен дроб, стомах, гръбначен стълб, долната част на корема. Тази точка също укрепва сърцето. Това ще помогне за спиране на хълцането, повръщане и ще предизвика свиване на матката.
Т. 63 - дебело черво, панкреас, матка. Помага за справяне със запека, решаване на храносмилателни проблеми, облекчаване на замаяност, главоболие. Помага при раждане: стимулира свиването на матката, спира маточното кървене.
Т. 17 - надбъбречните жлези. Стимулирайки ги, той има противовъзпалителен ефект.
Т. 113 - панкреас (диабет), яйчници, простатна жлеза, менструални нарушения, цистит.
Т. 7 - същите функции като в точка 113.
Т. 38 - артроза на колянните стави. При артрит стимулирайте от двете страни на устата вертикално.
Точки, разположени на брадичката:
Т. 127 (разположен в вдлъбнатината на брадичката под долната устна) - тънки черва, болезнени менструации, спастичен колит, диария (стимулира в самото начало на заболяването), проблеми с менопаузата, сексуални характеристики. Тази точка се стимулира във вертикална посока.
Т. 85 - уретери.
Т. 87 - пикочен мехур, матка.
Т. 22 - пикочен мехур.
Т. 51 - крака, пръсти.
Т. 365 - пръсти на краката, ануса, стъпалата, дебелото черво.
Масажът завършва със стимулиране на точки в областта на ушите:
Т. 16 - уши, вътрешно и външно кървене, обилно кървене с миома на матката, обилно сълзене, хрема.
Т. 14 - гърло, паротит, хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм, загуба на слуха, отит на средното ухо, слюноотделяне. Масажирайте точката хоризонтално.
Т. 15 - ухо, челюст. Намира се зад ушната мида. Масажирайте хоризонтално, след това вертикално.
Масажът завършва със стимулираща точка 0.
Т. 0 е регулиращата точка, в която масажът трябва да приключи. Променяйки интензивността на натискане, вие стимулирате притока на енергия. Това е особено важно за отслабен организъм. Тази точка е свързана с ухото, очите, устата, носа, гръбначния стълб.

Сутрешен масаж

Процедура сутрешен масажще ви даде жизненост и енергия за целия ден. Това ще помогне за облекчаване на умората след безсънна нощ, ще стане фейслифт, ще подобри кръвообращението и енергийната циркулация. Може да се прави не само сутрин, но и през целия ден. Този масаж отнема много малко време и единственият инструмент, от който се нуждаете, са пръстите ви. Повечето от нас обичат да попиват топло легло сутрин. Въпреки това, просто да лежите сутрин в леглото е много вредно. Нека се опитаме да комбинираме бизнеса с удоволствието. През нощта тялото ви почива, сутрин все още спи и за да го събудите най -накрая, започнете леко да се разтягате. Сигурно сте виждали как котката се разтяга. Движенията ви трябва да бъдат също толкова меки, плавни и внимателни. Опитайте се да се разтегнете естествено, без напрежение. Силното напрежение в неотопляемите мускули може да ги блокира и рискувате да провокирате болка или спазми.

След разтягане започнете да галите тялото си с длани, като търкате леко кожата си, докато усетите приятна топлина. След това преминете към масаж на лицето.

Покрийте лицето си с длани (скрийте го в дланите си), както правят децата, когато играят на криеница. Палците ви ще бъдат върху скулите, а останалите ще покрият очните кухини в областта на носа. Без да повдигате дланите си от лицето, бавно ги придвижете нагоре към косата и короната, като изгладите кожата на челото. След това ги спуснете надолу от двете страни на лицето си, като търкате леко ушите си. В края на масажа дланите ще се съединят в брадичката. Върнете ръцете си в първоначалното им положение и повторете 10 пъти с кръгови движения (Фигура 7).

Не махайте дланите си от лицето, когато масажирате... Когато приключите с тази кратка сесия, направете пауза, за да усетите прилив на топлина и енергия към лицето си. Вие сте пълни с жизненост и енергия за следващия ден!
Отидете до банята, за да продължите масажа. Измийте лицето си първо с гореща вода, след това със студена. Лицето и тялото също трябва да получат заряд на бодрост. Това укрепващо и уелнес лечение ще ви накара да понасяте по -добре студа и да сте по -малко податливи на настинки.

За да се запознаете по-подробно с принципите на акупунктурното действие върху активните точки за облекчаване на болката и самолечението, изучете моделите на преминаване на меридианите на акупунктурните точки, разберете кои активни точки по лицето и тялотоспособни да лекуват, да прилагат самостоятелно техниките на китайския акупресура Zhong Можете да прочетете книгата Bin Zhong.

В човешкото тяло има специални, жизненоважни важно, биологично активенточки.

На тези места:

• концентрирани съдови сплетения,
• повишена температура
• слънчевите лъчи се абсорбират по -активно,
• високо ниво на електрически потенциал.

Научно доказано - въздействието върху тези точки стимулира производството на компоненти в организма, които участват активно във всички жизненоважни процеси.

Лечебенмасаж и себе симасажирането на тези вълшебни точки активира нервната система. Той задейства естествената, естествена и вродена способност на тялото да се лекува - механизмът на почистване, подмладяване, подобряване на здравето!

Рефлексология вместо хапчета

Въздействие върху биологично активни точки (наричани още точки) акупунктура) - един от методите на рефлексотерапията.

Рефлексология- направление в алтернативната медицина. Това е древна наука, възникнала преди повече от 3000 години в Китай.

Рефлексологията се основава на знанието, че дразненето на рецепторите на кожата, лигавиците и мускулите на човек влияниякъм работата на мозъка, централната нервна система.

И този ефект е много по -ефективен и по -добър от ефекта на изкуствени, химически препарати под формата на хапчета и инжекции!

Биологично активните точки са засегнати по различни начини (с игли, топлина, ток, ухапвания от насекоми), но най -лесният и безопасен начин е пръсти.

Най-важното е, че самомасажът не е по-лош от масаж, извършен от професионалист, ако, разбира се, овладеете техниката на правилното ниво.

Самолечението чрез въздействие върху биологично активни точки е едно от най-:

• проств техническо изпълнение,
• бързпо време (от 30 сек. до 5 мин.),
• безвреден(Ако направите грешно, няма да има много вреда, въпреки че ползата е същата).

Излишно е да казвам, че техниката, която съществува от хилядолетия и все още е популярна, е много ефективна при лечението на много заболявания?

Най -добрият резултат - бързо възстановяване - се постига от хората, които използват самомасаж на акупунктурни точки за заболявания:

• горните дихателни пътища,
• стомашно-чревния тракт,
• гинекологичен,
• урологичен,
• сърдечно -съдови,
• заболявания на опорно -двигателния апарат.

Помага за справяне с въздействието върху акупунктурните точки с зависимостиот:

• цигари,
• алкохол,
• кафе,
• нездравословна храна (освен това метаболизмът се ускорява и започва процесът на намаляване на процента телесни мазнини).

Въздействието върху биологично активните точки е чудесна възможност премахване:

• Лошо настроение,
• невроза,
• субдепресия
• главоболие,
• зъбобол
• напрежение в окото
• гадене и повръщане
• конвулсии
• умора,
• стрес,
• безсъние и така нататък.

Самомасажът на специални точки по тялото е едновременно профилактика на болести и метод за лечение.

Всичко гениално е просто: чрез въздействието върху кожата нервните и мускулните тъкани се дразнят ⇢ мозъкът се стимулира ⇢ защитните сили на тялото се активират ⇢ тялото, психиката и душата се лекуват естествено.

Топ 7 биологично активни точки

Биологично активните точки са жизненоважни центрове, места външна проекция на вътрешни органи... В зависимост от целите на експозиция те са:

• хармонизиране,
• вълнуващо,
• успокояващо.

Жизнените точки са разположени по цялото тяло. Има приблизително 400 ! Най -голям брой от тях на:

• крака,
• длани,
• лице,
• уши (обща проекция на тялото ≈110! точки).

Разположени са 7 основни и почти универсални точки:

1. Между показалеца и палеца.Главоболие, зъбобол, артритни болки, болки в мускулите на раменете и шията се облекчават, запекът се елиминира. Масажирайте няколко минути последователно на всяка ръка.
2. Между веждите... Облекчаване на стреса, хронична умора, главоболие, подобряване на паметта, премахване на безсъние и запушване на носа, отпускане на очните мускули. Масажирайте 1 минута 2 пъти седмично.
3. В центъра на гърдите, на разстояние 4 пръста от основата на костта. Укрепва имунната система и решава всички проблеми с психичен дисбаланс (раздразнителност, тревожност, истерия, депресия). Масажирайте, като сгънете дланите си пред гърдите (жест на молитва) с костите на палците си.
4. В основата патела, 4 пръста под него. Бори се със стомашни проблеми (диария, подуване на корема, колики, гадене), укрепва имунната система, облекчава умората. Масажирайте за няколко секунди, можете всеки ден.
5. От друга страна чаша за коляното, в центъра на крака. Масажирайте за 1 минута при болки в долната част на тялото - кръст, седалище, крака.
6. На мускулите шия(от двете страни - 2 точки), на разстояние един пръст от основата на черепа. Облекчава главоболие, болки в очите, шията, помага при стрес и безсъние. Масажирайте за няколко минути на ден в продължение на 2 седмици.
7. На задната страна Крака, в точката на сближаване на костите на големия и втория пръст. Елиминират се алергични реакции, главоболие, умора, повишава се концентрацията на внимание, подобрява се паметта, укрепва се имунитетът. Масажирайте 2 пъти на ден в продължение на 2 минути.

Колкото по -болезнена е точката, толкова по -ясно е, че в органа / органите на нейната проекция има дисбаланс на жизнената енергия или тя е блокирана.

Самомасажът е лесен за правене - просто имате нужда натиснете върху акупунктурните точкиот няколко секунди до 5 минути.

1. Има редица противопоказания (най -често срещаната е бременност).
2. Има особености на ефекта (честота, сила, продължителност, скорост), които със сигурност трябва да бъдат проучени преди започване на самолечение!

Внимание! Получетевсичко необходимо знанияи умения от експертпреди да се включите в техниката на лечебни ефекти върху жизнените точки!

Всъщност биологично активни точкикато ключалки, които ви позволяват да погледнете вътре в тялото. Подобно на обикновените брави, те се отварят ръцечовече!

Притежавайки "ключовете", можете отблокирайте пътяза преминаване на жизнена енергия и лечебна силакъм всеки болен орган и цялото ви тяло!

Получете цялата най -интересна, подходяща, ценна от гледна точка на паркиста информация за поддържане, възстановяване, изцеление на вашето тяло, ум и душа отизвестният руски лечител, специалист по народна медицина и невролог Алексей Маматов.

Алексей има обучаващи уебинари за всеки алтернативен метод за премахване на всяка болест. И тези знания са налични е свободен!

Беше ефективен, много е важно правилно да се идентифицират тези точки.

Устройство за определяне на биологично активни точки

Съществува специални устройстваза определяне на биологично активни точки. Когато това устройство се премести по повърхността на тялото, светодиодът, разположен върху него, започва да мига, когато се приближава до такава точка.

Когато устройството е разположено в центъра му, диодът гори с непрекъсната светлина и с разстоянието от акупунктурни точкияркостта на сиянието намалява, докато не спре напълно.

Може също да присъства звукова индикациякойто работи в синхрон с LED. Цената на това устройство не е висока и всеки може да го купи за себе си, за да го използва у дома. Въпреки това, изобщо не е необходимо да купувате такова устройство - всички точки могат да бъдат намерени без него.

Основните точки на акупунктурата

Акупунктурни точки на ръката... Дланта има най -голям брой акупунктурни точки:

• действайки върху горната фаланга на средния пръст, можете да повлияете на работата на главата;
• близо до подложката за палец има точки, през които можете да действате върху различни части на мозъка;
• ударът върху завоя, разположен между средната и долната фаланга на средния пръст, ви позволява да контролирате работата на трахеята;
• точката на завоя между горната и средната фаланга на средния пръст съответства на щитовидната жлеза;
• биологично активна точка в завоя между първата и втората фаланга на палеца също е отговорна за щитовидната жлеза;
• действайки върху областта между средната и долната фаланга на безименния пръст, можете да повлияете на работата на бронхите;
• сърцето съответства на точки, разположени в средата на долната фаланга на средния пръст, на завоя между тази фаланга и дланта, както и между средната и долната фаланга на показалеца;
• има две точки между показалеца и средния пръст, чрез въздействието, върху което е възможно да се повлияе на функционирането на черния дроб;
• стомахът съответства на биологично активни точки, които са разположени между долната фаланга на малкия пръст и дланта, както и на дланта в пресечната точка на линиите, преминаващи през средата и палеца;
• малко под тях са точките, през които червата могат да бъдат повлияни.

Акупунктурни точки на стъпалото... Според традиционната китайска медицина има повече от 60 области и точки на долната повърхност на стъпалото.

Всеки от тях също съвпада специфично тялоили която и да е част от тялото.

Към основните моментиакупунктурата на краката включва:

• точки, разположени на върховете на пръстите - като действате върху тях, можете да засегнете дихателните пътища;
• акупунктурни точки, свързани с гръбначния стълб, които са разположени върху свода на стъпалото;
• точки, разположени на завоите между втория и третия пръст, чрез въздействие върху които можете да повлияете на очите;
• областта, свързана със стомаха, която се намира в централната част на стъпалото от вътрешната страна;
• точка, разположена директно в центъра на стъпалото, която е свързана със слънчевия сплит.

Акупунктурни точки по лицето... Въздействието върху акупунктурните точки, разположени по лицето, също ще помогне да се отървете от много проблеми в тялото:

• стимулирането на точката, разположена над външния ръб на веждата, ви позволява да облекчите мигрената и да подобрите зрението;
• засягането на зоната под окото по -близо до външния й ръб ще помогне за облекчаване на топлината и овлажняване на очите;
• стимулирането на биологично активната точка, която се намира на бузата близо до средата на носа, ще помогне за излекуване на тригеминална невралгия и лицева парализа;
• въздействието върху точката, разположена при прехода от носа към бузата на ниво една трета от височината му, ще помогне за излекуване на възпалението на синусите.

Акупунктурни точки върху човешкото тяло... Във второто междуребрено пространство, от външната страна на гръдния кош, има точка, въздействието върху която ще помогне да се отървете от бронхит, междуребрена невралгия, затруднено преглъщане, болки в гърба и гърдите.

В шестото междуребрено пространство на нивото на стомахапод мишницата има точка, чието стимулиране дава възможност за лечение на чернодробни заболявания и облекчаване на пристъпите на междуребрена невралгия.

На нивото на долния край на стомаха, на разстояние малко повече от ширината на дланта от средата на корема, има точка, въздействието върху която помага при лечението на стомашни заболявания. Биологично активната точка, разположена точно под пъпа, е отговорна за апетита. Стимулирайки го, можете облекчаване на глада.

Укрепване на акупунктурните точки

Трябва да споменем и общите точки за укрепване:

• Точка на дълголетие- Може да се намери на предната част на крака под коляното. Трябва да поставите дясната си длан в центъра на коляното, след което безименният пръст ще го посочи. Стимулирайки тази точка, можете да поддържате психическо равновесие, да подобрите здравето, да се отървете от главоболие и безсъние.
• Добро разстояние- тази биологично активна точка се намира между първия и втория пръст на стъпалото. Неговото стимулиране ще помогне да се отървете от неврози, заболявания на стомашно -чревния тракт и пикочно -половата система, менструални нарушения.
• Затворена долина- се намира в жлеба между първия и втория пръст на ръката. Неговото стимулиране ви позволява да се отървете от невротични състояния, мигрена, безсъние, заболявания на назофаринкса и шум в ушите.

Да разбера правилно ли сте идентифицирали биологично активната точка?, трябва да го натиснете. В този случай трябва да почувствате силна болка или, напротив, почти пълна липса на усещания. В много случаи след натискане можете също да почувствате болка или дискомфорт в органа, на който съответства точката - например в стомаха или в черния дроб.

Акупунктурните точки са разположени по цялото тяло и научаването да се намери всяка ще изчезне много време... Можете обаче бързо да научите как сами да определите основните. Но не винаги е лесно да се избегнат грешки. За да сте сигурни, че правите всичко правилно, можете да се свържете със специалист - той ще ви помогне да намерите всички акупунктурни точки.

Акупунктурни точки и учението за меридианите - гледайте видеото:

Как да намерите акупунктурни точки по човешкото тяло, вижте видеото:

Как работи устройството за акупунктура и търсене на акупунктурни точки, вижте видеото:

В древната китайска медицина има много начини за лечение на различни заболявания. Но за това трябва да знаете кои точки не са върху човешкото тяло. Именно акупунктурата помага да се отървете от зъбобол, пушене и много други. Можете да използвате акупунктура, за да им повлияете или да масажирате с пръсти и натиск.

Показания и противопоказания

Moxa се оправдава и с други оплаквания и заболявания. Moxa не е предназначен за употреба в лицето; сега се вижда, че главата е изпреварена. Акупунктурата е важен клон на традиционната китайска медицина, който се използва в комбинация с билки, диета, упражнения, масаж, здравословни навици и други насоки. Въпреки това, предвид голямата си ефективност, той е склонен да бъде акупунктура като единствен метод на лечение или като основен метод на Запад сам по себе си и много често като начин за премахване на дразнещи симптоми, но не и като причина за заболяването.

Такова лечение помага на човек да се възстанови по -бързо и да приведе тялото си в ред, той е в състояние да облекчи стреса и дори да насърчи загубата на тегло.

Точките върху човешкото тяло трябва да се изучават, за да се знаят някои техники. Можете да започнете да изучавате тези прости умения, за да промените живота си към по -добро завинаги.

В момента акупунктурата е интегрирана в западните здравни науки и се преподава в някои университети, въпреки че все още се счита за маргинална техника в практиката на западната медицина. Професионално и професионално се практикува от хора, обучени в западната медицина и традиционната китайска медицина, въпреки че с оглед на лекотата на използване на някои много ефективни точки, може да се използва редовно за вас или за някой ваш близък по време на първоначалното лечение или у дома за много заболявания .

Точка за очите

Много прибори могат да бъдат използвани в акупунктурата, за да действат върху точки като игли от резба от неръждаема стомана, остри или тъпи предмети, нокти или върхове на пръстите, магнити, лазерен лъч, електрическа стимулация, цилиндри от мокса с вендузи, игли, осветени с памук, напоен с алкохол или инжектиране на вещества в точки.

С помощта на китайската медицина можете да се отървете от почти всички болести. Естествено, невъзможно е да се премахнат раковите заболявания с помощта на акупунктура, но други заболявания могат да бъдат напълно елиминирани. Просто трябва да имате достатъчно умения и знания, за да улесните живота на другите и себе си.

Търсене на акупунктурни точки

Необходимо е да се знаят само най -важните и основните точки на акупунктурата, защото всички те не могат да бъдат изучени. Всяка точка има свое действие, поради което ефектът от тяхното стимулиране може да бъде различен. Те се намират на специални места, наречени меридиани. Има общо 14 от тях. Точките са разделени на няколко основни групи.

За доброто му използване е необходимо да се познават добре теориите за Ин и Ян, а именно „Петте движения“, от органите и червата и меридианите, през които циркулира жизнената енергия. Благодарение на тези знания и въз основа на правилната диагноза на заболяването или синдромите, които го генерират, е възможно да се направи изборът на очила, които могат да помогнат за коригиране на дисбаланса.

Има обаче някои моменти, които поради своето положение, техните специални характеристики или ефективността им в лечението традиционно са били най -често срещаните и все още са най -важните в практиката на акупунктурата. Това са точките, които са в началото или края на всеки голям меридиан, който влиза или излиза от жизнената енергия. Те съответстват на едно от петте движения, така че можете да ги манипулирате, като използвате тази методология, за да постигнете по -голям ефект. В случай на превишаване, успокойте детето: ако има излишък от функция или меридианът може да действа в същия меридиан, но в точката, съответстваща на детето в колелото от 5 движения.

Хармонизиращите точки възстановяват баланса на човешкото тяло и неговите системи. Те могат да помогнат на енергийните запаси на човек да се движат в правилната последователност, да приведат нервната система в хармония и да облекчат стреса. Всеки орган в човек реагира на тревожността по различен начин. Ако упражнявате въздействие върху тези точки, тогава органите започват да работят в нормален режим.

Например, можете да промените промяната в черния дроб, като действате върху дървените точки на други меридиани. Заглавие и кореспонденция. В случай на недостатъчност, те са моксани. Точката се избира според меридиана, който причинява проблема. Там енергията възниква и започва да расте. - Местоположение: разположено между пръстите на краката и метакарпуса или метатарзуса. - Употреба: за понижаване на температурата. - Техника.

Енергията започва да тече и запълва меридиана. - Местоположение: в метакарпуса или в метатарзалната кост. - Употреба: болки в ставите, усещане за тежест в тялото. - Техника: пробиване, изстискване или електрическа стимулация. Употреба: заболявания на органите, обезболяване, когато се използва в меридианите на Ян. - Техника: пробиване, компресиране или електрическа стимулация. В меридианите Ин е тонизиран, в Ян те са разпръснати. Смята се също, че има още една допълнителна точка в меридиана на стомаха.

Алармени точки

Всеки орган включва зона за тревога. Ето защо органите причиняват определено безпокойство на човек. Гърбът и кръстът започват да болят, когато човек има проблеми с бъбреците и пикочно -половата система, но стомаха го боли от стомашно -чревния тракт. Шум в ушите идва от определена точка на крака на човек.

Точките на 12 -те основни меридиана: под лактите и коленете. - Gobernador: в гръбната област. - Концепция: в коремната област. - Допълнителен далак: в крайбрежната зона. - допълнителен стомах: в стомашната област. Употреба: заболявания на органите, съответстващи на самия меридиан, или заболявания на меридиана по двойки. Точката се избира в съответствие с меридиана, който причинява проблема или е свързан с него в посока на циркулация на енергия, а не в обратна посока.

На меридиана на пикочния мехур, на гърба. Употреба: лечение на заболявания на съответните органи, както ин органи, така и вътрешни органи. - Техника: пробиване, компресиране или електрическа стимулация. Пробиването се извършва косо с наклон от 45 градуса. Тон или дисперсия според всеки дисбаланс.

Точка „Затворете ждрелото“

Такава точка е малко като дефиле, от което произлиза името му. Намира се от външната страна на дланта на човек, между палеца и показалеца, близо до сухожилията. Масажът и въздействието върху тази точка помага бързо да се отървете от болки в главата, хрема, алергични реакции, облекчава стреса и е в състояние да повиши имунитета на цялото тяло. Бременните жени обаче не трябва да й влияят, защото контракциите и преждевременното раждане могат да започнат.

Те са точки, които се свързват директно с предната част на тялото с енергията на съответните органи. - Ако орган е засегнат от болка, болката възниква при натискане на неговата алармена точка. - Има 12 алармени точки, по една за всеки основен меридиан.

Какви са меридианите

Има 8 точки, в които необичайни меридиани се пресичат с 12 големи. Те са толкова важни, че много акупунктури могат да лекуват повечето заболявания, използвайки само тези осем чаши. Под коленете или лактите. Употреби: Лечение на заболявания, които съответстват на необичайни меридиани или усещания за областите, през които преминават. Те също така служат за преместване на енергия от един меридиан към друг, ако е необходимо. - Техника: пробиване, изстискване или електрическа стимулация. Те се използват, като действат в различна точка от всяка страна, а не върху две симетрични равни.

Точка "Три мили"

Тази точка е отговорна за храносмилателната система. Той е широк четири пръста под коляното, от външната страна. Ако човек извие глезена, тогава може ясно да усети мускула в прасеца. Въздействието върху него помага бързо да възстановите собствените си сили, да се отървете от умората. Ако стомахът ви боли, натискането върху него помага за облекчаване на болката и възстановяване на храносмилателната система.

Това са точките, където можете да насочите жизнената енергия на най -важните телесни течности или тъкани. Употреба: лечение на заболявания на тъкани, течности или свързани органи, както прекомерни, така и недостатъчни. Системни точки на стимулация.

Това са точките, където се концентрира жизнената енергия на шестте черва на Ян. Употреба: Служи за стимулиране на жизнената енергия на шестте Ян органи. По -ниски точки на сливане. Това са всички точки на меридиана, през които преминават други или повече меридиани.

Употреба: те служат за лечение на заболявания на меридиана и тези, с които се пресичат с него, както и със ставните усещания на двете. Въпреки че има различни мнения и в зависимост от учителя, можете да добавите още няколко точки. Друг много практичен начин да го поставите е да помолите пациента да свие крака нагоре, така че предният тибиален мускул да се стегне и да видим частта, където той се откроява повече, тук е точката.

Вътрешна точка на пътя

Тази точка бързо облекчава гаденето и гаденето. Трябва да обърнете дланта навътре към себе си и да измерите около три пръста на китката. Точката ще помогне да се отървете от гаденето, да облекчите стреса и тревожността, бременните жени могат да премахнат токсикозата.

За справяне с влага и вакуумни дисбаланси. Когато се появят коремна болка, тежка коремна болка, лошо храносмилане, хранителни разстройства, диария, запек, метеоризъм, парализа, главоболие, хипертония или когато пациентът има умора, депресия, умора, безпокойство, слабост, слабост и летаргия.

Техника. Техниките, които могат да се използват в този момент, са вертикално вмъкване и моксибузия.

Показан е за болка в гърдите и центъра на корема. Хипохондрия и епигастрална болка, китка, менструални спазми, замаяност, зачервени очи, гадене, лошо храносмилане, повръщане, треска без изпотяване, кома, безсъние, загуба на памет, тревожност, апатия, тъга, напрежение в горните крайници, скованост на шията, хипертония, жълтеница , ангина пекторис, хипотиреоидизъм, епилепсия, апоплексия, анален пролапс.

Духовна портална точка

Тази точка помага да се отървете от безсънието. Намира се вътре в дланта, под малкия пръст. Въздействието върху това място облекчава безсънните нощи, облекчава превъзбудата и натрапчивите мисли, човекът бързо се успокоява и започва да се чувства добре.

Точка за очите

Тази точка е в състояние да лекува различни очни заболявания. Разположен е малко над сълзотворен поток, има един вид прорез.

Използва се и когато пациентът изпитва тревожност, обезсърчение, сърцебиене, истерия, психични разстройства. Известно е, че това е точката, която успокоява сърцето и отпуска гърдите. Техника Можете да вмъкнете вертикално или да приложите моксибусия.

Това е точката на пресичане с основните меридиани на бъбреците и черния дроб, както и точката на кръстовище Луо на 3 Ин меридианите на стъпалото. Неговите ефекти включват тонизиране и стимулиране на функцията на далака, отделяне на черния дроб, поддържане на бъбреците, трансформиране на влагата и подобряване на циркулацията на течности.

Тази акупунктурна точка може да се лекува с дифузия, освен ако няма чувство на напрежение, шум в долната част на корема, умора, болка в крайниците, диария, лошо храносмилане, гадене, слабост в долните крайници, нарушение на уринирането, менструални нарушения, безплодие, труден труд , аборт, задържана плацента, генитална болка, язви и чуждо тяло в долната част на корема, аменорея, нарушено либидо, загуба на сперматозоиди, отстраняване на камъни.

Точка "Пълно отваряне"

Тази точка помага при различни заболявания на дихателната система, при хрема и проблеми със синусите. Намира се на завоя на ставата близо до ноздрата.

Точка "Обител на небето"

При белодробни заболявания и задух, излагането на тази точка може значително да помогне и да се отървете от много проблеми. Трябва да измерите три пръста в долната част на подмишницата и след това да се придвижите малко към рамото.

Именно в малката междина, която откриваме между показалеца и палеца, от радиалната страна на втория метакарпал. Това е точката Юан, точката, от която имаме достъп до оригиналния Ци. Ефектът от стимулирането на тази точка е разпръскване на вятъра, отваряне на повърхността, премахване на болката, стабилизиране на защитните енергии, пермеабилизация на меридианната система, както и укрепване и разпределение на белодробната ци. Говорейки за енергийните му функции, точката на поглъщане трябва да бъде пробита при атака.

Препоръчва се за следните случаи. При външни вятърни заболявания, настинки с треска, втрисане, схванат врат, кашлица, парализа, пареза, зъбобол. За главоболие и състояния като главоболие, главоболие, мигрена, невралгия. Силно се препоръчва при болки и контрактури.

Скрита бяла точка

Ако човек има проблеми с кръвоносната система и кръвообращението, тогава си струва да работите върху долните ъгли на нокътя на десния крак на големия пръст.

Точки на стъпалото

Краката на човек също фокусират акупунктурните точки. Пръстите на краката съдържат областите на челните синуси, както и акупунктура на ушите, точки за красота и др. Точков атлас предполага тясна концентрация на точки на определени места. С тяхна помощ можете да се отървете от многобройни заболявания на цялото тяло и да спечелите здраве.

В случаите, когато не се наблюдава пот, се използва дисперсионната техника, както и при наличие на голяма пот - методът на тонизиране. Само в края на радиуса ще откриете малка депресия, показваща точната точка. Ако посъветваме пациента да протегне ръка и да го постави, също опънат, за да пасне на гънките на пръстите, можем да намерим тази акупунктурна точка с върха на показалеца си.

Метод за въздействие върху точките на дълголетието върху човешкото тяло

Това е точката на свързване на меридиана Луо, който се свързва с основния меридиан на дебелото черво. Ще постигнем разделянето на белите дробове, разсейването на вятъра, както и възстановяването и хармонизирането на съда на Концепцията. Намаляване и регулиране на белодробната ци, отваряне на повърхността и повторно отваряне на флуидни пътища, разпределение на отбранителна енергия и трансформация на слуз.

Масажът на краката ви позволява да постигнете истинска релаксация, както и да укрепите всички органи в човек. Огромен брой точки са концентрирани върху крака, което може да засегне почти всички вътрешни органи. На мнозина изглежда невероятно, че точките върху човешкото тяло могат да имат наистина магически ефект, но това е наистина така.

Точки за отслабване

Акупунктурните точки могат да помогнат на тези с наднормено тегло да се отърват от него. Много често хората с наднормено тегло просто не виждат действието от спорта и многобройните диети. Лекарите препоръчват общ преглед за откриване на метаболитни нарушения и различни заболявания.

Акупунктурата и методите за въздействие върху точките обаче дават осезаеми резултати и за възможно най -кратък период от време. Можете да носите специална игла в ухото си за известно време, както и постоянно да ходите на акупунктурна процедура, за да отслабнете до необходимото тегло.

Също така, някои точки на крака и на дланта на ръката ви могат да намалят апетита на човек, той започва да яде много по -малко, в резултат на което губи тегло.

Оказва се, че въздействието върху тези точки качествено произвежда специален хормон на щастието, човек постоянно се издига в облаците и дори не си спомня за храната. Също така, той е постоянно в отлично настроение, усмихва се, започва да се чувства уверен в себе си и привлича вниманието на околните.

Акупунктура за пушене

Китайските лечения за никотинова зависимост с акупунктура дават невероятни резултати. След много изследвания е разработено лечение, което в момента се счита за най -оптималното от всички. Промените в човешкия мозък се коригират, като се вземат предвид и индивидуалните характеристики на всеки човек.

С този подход, за лечение на тютюнопушене, се извършва акупунктура на определени точки и ефекта върху тях, а също така помага на клиентите да се отърват от желанието за цигара в случай на нервни разстройства, психологическата зависимост също намалява и с течение на времето се елиминира напълно . Лекарят взема предвид някои заболявания на пациента, алергични реакции, бронхит, астма или стенокардия. Лекарят може да осигури излагане на допълнителни точки, за да се отърве от съпътстващите заболявания на пациента. Само тогава лечението ще бъде възможно най -ефективно и ще доведе до резултати.

Златната игла се счита за най -доброто решение при лечението на никотинова зависимост. Иглата трябва да бъде поставена зад ухото и може да бъде дясна или лява. Лечението се провежда след въздържание от тютюнопушене в продължение на осем часа. Дори пушачите с дългогодишен опит се отърват от пристрастяването, без непоносими мъки. Освен това лечението впоследствие не провокира наддаване на тегло, тъй като мнозина се страхуват от това.

Общи точки за укрепване

Именно тези точки трябва да бъдат споменати отделно. В тялото на всеки човек има три от тях.

Точката на дълголетие е под коляното от външната страна на крака. Трябва да поставите дланта си върху коляното и безименният пръст ще сочи към тази точка. Когато сте изложени на него, можете да се отървете от стреса и тревожността, да укрепите състоянието на цялото тяло, да премахнете безсънието и главоболието.
Добро разстояние е разположено между първия и втория пръст на стъпалото. Когато е изложен на точка, човек се освобождава от неврози, заболявания на храносмилателната система и пикочно -половата система, женски разстройства и менструален цикъл.

Затворената долина се намира между първия и втория пръст на ръката на човек. Когато точката се стимулира, главата спира да боли, мигрена, нервни разстройства, назофаринкс или шум в ушите изчезват.

Използвайки древнокитайски методи, почти всички заболявания на тялото могат да бъдат излекувани. Можете също така да приведете тялото и психологическото си състояние в хармония.

Може да ви хареса също:

Даоистка практика за постигане на безсмъртие Даоистки практики за разкриване на женственост и сексапил Даоистки практики за здравето на жените

Даоистки практики за възстановяване на черния дроб и бъбреците

Акупунктурата е стар метод на традиционната китайска медицина - лечение чрез поставяне на игли в определени точки, разположени по човешкото тяло. Свързан метод на акупунктура е акупресурата. Той използва същите активни точки, както при акупунктурата, но вместо с игли, те действат с палци и показалци. Ефектът от този ефект е подобен на ефекта от акупунктурата, който ви позволява да лекувате функционални нарушения и да ускорите възстановяването, както и да премахнете ефектите от стреса. Механизмът на действие на акупунктурата и акупресурата обаче все още не е напълно изяснен.

В китайските училища акупресурата е академичен предмет. Използването на акупресура не изисква специално медицинско образование. Всеки, който познава простите и разбираеми закони на акупресурата, може да си помогне. Все още обаче няма надеждни доказателства, че акупресурата или акупунктурата са помогнали за лечение на рак и други сериозни органични заболявания.

Акупресурата облекчава и елиминира дисфункциите на органите и нервните разстройства. При натискане с пръсти е невъзможно да се внесе инфекция в тялото.

Днес са известни повече от хиляда точки на акупресура и това не е всичко. Дори и най -опитният специалист не е в състояние да знае всички точки еднакво добре. За неспециалист е достатъчно да може да използва основните точки.

Видове точки

Разположението на ключови точки по тялото е добре известно. Всички известни акупунктурни и акупресурални точки лежат върху 14 т. Нар. Меридиани, изучавани от древността и всеки със свое име и своя сфера на действие.

Хармонизиращите точки се намират в началото и края на меридианите. Въздействието върху тях допринася за хармонизирането на работата на всички органи, контролирани от този меридиан.
Стимулиращите точки са разположени на всеки меридиан само по една. Въздействието върху тях активира енергийните резерви на тялото.

Успокояващите точки балансират функциите на нервната система. Стимулирането им предизвиква особено приятно усещане. Всеки вътрешен орган има своя собствена алармена точка. Правилната акупресура на тези точки намалява страданието и успокоява болката.
Специални точки. Те се използват според определени правила за лечение на специфични заболявания.

Алармени точки или „мо-точки“. Всеки орган на човешкото тяло е свързан със специфични точки на акупресура. Нарушение в работата на всеки орган засяга състоянието на точката, свързана с него, което често улеснява правилната диагноза. Например при заболявания на стомаха се наблюдава болка в точка на корема, при заболявания на бъбреците - в точка на кръста.

Натискът върху тези точки, произведен в ранните стадии на заболяването, може да нормализира състоянието на органа. Това е общо правило: ако болката се почувства в даден момент с лек натиск, трябва да я масажирате. Както показва дългогодишната практика, акупресурата не дава вредни последици и усложнения.

Някои алармени точки са показани на фиг. 12.

1. Главоболие.
2. Зъбобол.
3. Кашлица.
4. Кръвно налягане.
5. Стомах.
6. Кръвно налягане.
7. Фригидност.
8. Страх.
9. Ревматизъм.
10. Шийна остеохондроза.
11. Болки в ставите.
12. Сърце.
13. Междупрешленни дискове.

Основни правила за акупресура

Изберете подходящото време за акупресура, внимавайте да не ви безпокоят роднини, телефонни обаждания и други разсейвания, седнете или легнете, успокойте се, отпуснете се.

Масажираната област е с диаметър около сантиметър. По -точно мястото на експозиция се определя субективно, чрез усещането за болка или облъчването на болка към други части на тялото.

След като сте се подготвили за процедурата, поставете леко показалеца си в съответната точка на кожата и постепенно увеличавайки налягането, масажирайте тази точка с въртеливи движения по посока на часовниковата стрелка. Продължителността на акупресурата за една точка е от 30 s до 5 минути.

Лечебният ефект може да се прояви веднага или след известно време. Акупресурата може да се повтаря няколко пъти на ден.

Съответно, акупресурният ефект върху тези точки помага за облекчаване на страданието и насърчава изцелението.

По -долу е дадено описание на някои от точките, свързани с най -често срещаните заболявания, и са дадени препоръки за извършване на акупресурни ефекти върху тези точки.

Загуба на тегло, потискане на апетита.Точки "yui-be" (фиг. 3).
Ефект: успокоява, потиска центровете на апетит и метаболизма.
Въздействие: при прекомерен апетит натиснете за 30 секунди от двете страни.

Точки срещу страха"Божествено спокойствие" (фиг. 4).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: лек натиск от двете страни едновременно за до 5 минути.

Нервност.Точки "божествено спокойствие" (фиг. 4).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: лек натиск от двете страни едновременно за до 5 минути.

Астма (задух).Точка "chaba-ex" (фиг. 5).
Ефект: специален.

Кашлица.Точка "chaba-ex" (фиг. 5).
Ефект: специална точка.
Въздействие: леко налягане до 1 минута, може да се повтори по всяко време.

Отбиване от никотин.Точка "chaba-ex" (фиг. 5).
Ефект: специална точка.
Въздействие: ако искате да пушите - интензивен краткотраен натиск до болка. Веднага след това вземете допълнителни терапевтични средства за хипотония.

Болка в очите, мигане.Tay-li точки (фиг. 6).
Ефект: успокояващ.
Въздействие: масажирайте орбитата на окото с кръгови движения. Наблюдавайте последователността от точки, показана на фигурата.

Увреждане на междупрешленните дискове в лумбалната област.Точки "ка-те" (фиг. 7).
Ефект: специален.
Въздействие: силен натиск с върховете на палците за до 3 минути.

Жажда.Точка "ян-сен" (един сантиметър от върха на езика върху лигавицата на езика).
Ефект: успокояващ.
Въздействие: натиснете с предните зъби 20 пъти на всеки 1 мин. Точката "ян-сен" е уникална; не може да се намери друга точка със същия ефект върху лигавиците.

Болка в жлъчния мехур.Чу-сан точки (фиг. 8).
Ефект: успокояващ.
Въздействие: лек натиск, винаги от двете страни, продължава до сензорно въздействие. Ефективен профилактично.

Болки в ставите.Ин-чао точки (фиг. 9).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: при хронично заболяване - силен натиск, при остро - леко, до чувствителност. Обикновено веднъж на ден.

Нарушения в шийните прешлени. Напрежение на шийните мускули.Фей-ян точки (фиг. 10).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: притиснете точка между палеца и показалеца и първо леко натиснете, след това по -силно. Повторете, ако е необходимо.

Болка в областта на сърцето.Точки "ча-ти", "ча-фу-ли" (фиг. 11).
Ефект: успокояващ.
Въздействие: лек натиск легнал в спокойно състояние.

Хипертония.Ян-си точки (фиг. 12).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: лек натиск в спокойно състояние до 5 минути. Такива процедури трябва да продължат няколко седмици, веднъж дневно.

Главоболие в челото.Точки "xing-san" (фиг. 13).
Ефект: успокояващ.
Въздействие: лек натиск със затворени очи, винаги едновременно от двете страни.

Главоболие (мигрена).Ho-ku точка (фиг. 14).
Ефект: успокояващ.
Въздействие: трябва да вземете точка между палеца и показалеца и леко да натискате ритмично до 5 минути.

Болка в задната част на главата.Чен-ци точки (фиг. 15).
Ефект: специални точки.
Въздействие: силен ритмичен натиск, възможен и с два пръста, винаги едновременно в двете точки.

Задух (белодробна стимулация).Точки "tu-li" (фиг. 16).
Ефект: стимулиращ.
Въздействие: лек и краткотраен натиск винаги върху двете точки едновременно, може да се повтори.

Вагинизъм.Точки "tu-li" (фиг. 16).
Ефект: стимулиращ.
Въздействие: лек натиск в покой.

Нарушения на стомаха и червата (колики).Точки "ту-шен" (фиг. 17).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: само с лек натиск, но достатъчно дълго и в легнало положение.

Нарушение на менструацията.Точка на торене (фиг. 18).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: повтарящ се лек натиск по време на менструация. Продължете до началото на ефекта.

Умора.Точка "biao-san" (фиг. 19).
Ефект: специална точка.
Въздействие: силен натиск. Продължава 1 час. Възможно е повторение.

Възпаление на каналите на максиларните кухини.Точки "си-бай" (фиг. 20).
Ефект: специални точки.
Въздействие: налягане със средна сила със затворени очи. 64 кликвания (8 серии от 8 кликвания).

за жалостилюстрацията за точки 21 до 27 е загубена. Всеки, който има представа за местоположението на точките от 21 до 27 - моля, отпишете се в коментарите или предоставете връзка към илюстрацията.

Болки в ушите.Точки "юн-я" (фиг. 21).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: лек натиск само близо до болното ухо.

Морска болест.Точки "би-ин-сан" (фиг. 22).
Ефектът е стимулиращ.
Въздействие: натиск със средна сила в положение "крак на крак". Повторете, ако е необходимо.

Ревматични болки.Точки "троен нагревател" (фиг. 23).
Ефект: успокояващ натиск за до 7 минути, смяна на ръцете. Хронична болка. Точки "троен нагревател" (фиг. 23).
Въздействие: леко продължително налягане в покой. Всеки път трябва да избирате точка, разположена отстрани, където боли.

Нарушение на съня.Точки "хо-у-сан" (фиг. 24).
Ефект: специален.
Въздействие: лек натиск в легнало положение. Ефектът идва по -бързо, когато се приложи вдясно, отколкото когато се приложи вляво.

Остра болка.Точка Ho-ba (фиг. 25).
Ефект: специален.
Въздействие: силен натиск с миниатюра, ритъм - 10 секунди.

Зъбобол.Точка Ho-ba (фиг. 25).
Въздействие: Силен натиск с нокът на показалеца.

Припадък.Точка "tseng tsei" (фиг. 26).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: силен краткосрочен натиск. "

Изпотяване.Точки "бру-май" (фиг. 27).
Ефект: специален. Въздействие: леко налягане до 3 минути. От дясната страна ефектът е по -бърз.

Сексуална дисфункция при мъжете (слаба ерекция).Lo-si-mue точки (фиг. 28).
Ефект: специален.
Въздействие: лек натиск в спокойно състояние. Желателно е въздействието да бъде направено от партньора.

Импотентност. Фригидност.Точка "qing-be" (фиг. 29).
Ефект: специален.
Въздействие: последователно лек и силен натиск в легнало положение. Желателно е въздействието да бъде направено от партньора.

Вегетативна дистония.Точки "ха-ха-ха" (фиг. 30).
Ефект: специален.
Въздействие: средно налягане сутрин и вечер, няколко курса с дълги почивки. Освен това се препоръчва прием на течности.

Климактерични разстройства.Точка "zhen-may" (фиг. 31).
Ефект: хармонизиране.
Въздействие: лек натиск сутрин в покой.