Направете обикновена хидравлична менгеме. Предимството на подобен порок е, че е много удобен за използване, управлява се с крак, в резултат на което имате две ръце свободни при работа. Той също така елиминира необходимостта от постоянно завъртане и завъртане на дръжката като в механична менгеме. Такива хидравлични пороци работят по -бързо от механичните.
Не е трудно да съберете такъв домашен продукт, но имайте предвид, че ще трябва да режете доста дебела стоманена ламарина, докато правите това. За тези цели авторът използва своята домашна машина за плазмено рязане. Сърцето на устройството е хидравлична двойка, която се състои от помпа и хидравличен цилиндър. Как да направите такъв порок, ще разгледаме по -подробно.
Използвани материали и инструменти
Списък на материалите:
- дебела ламарина;
- хидравличен цилиндър (5 тона);
- хидравлична помпа;
- хидравличен маркуч;
- пружини;
- болтове;
- подплата за менгеме;
- канал.
Списък с инструменти:
- плазмен нож;
- машина за рязане на махало;
- бормашина с бормашини;
- кранове за резба;
- мелница;
- заваръчна машина;
- щипки;
- лентов шлайф.
Производствен процес на хидравлични тиски:
Първа стъпка. Изработка на основна плоча
Нека започнем с основата на менгемето, наричана още основна плоча. За да го направите, ще ви трябва дебела стоманена ламарина, отрежете парчето, което трябва да оразмерите. За рязане авторът използва своята машина за плазмено рязане.
За да фиксирате плочата, ще трябва да изрежете и две „уши“, в които след това авторът пробива дупки. Ушите са заварени към основната плоча със заваръчна машина.
Стъпка втора. Вътрешна подвижна част на менгемето
Сега започваме да правим вътрешната част на менгемето, към което ще бъде заварена подвижната устна. Авторът използва дебелостенни стоманени канали като основа за тази част. Отрязваме желаното парче от канала и след това заваряваме стоманени плочи към него, за да получим необходимите размери на детайла. Въпросът е да поставите хидравличен цилиндър в тази част. За да заварява частите сигурно, авторът пробива дупки в плочата и след това ги заварява. Шлайфаме добре заварени шевове, така че менгемето да не се вклини.
Освен това в конструкцията ще трябва да бъде заварена плоча с отвор за инсталиране на хидравличен цилиндър.
Стъпка трета. Изработка на външната част
Външната част на менгемето е неподвижно; върху него е монтиран втори неподвижен ръб. Също така тази част е водач за вътрешната, подвижна част на менгемето. Тук отново се нуждаем от дебела стоманена ламарина, отрязваме три парчета и заваряваме конструкцията. За да не гадаем с размерите, заваряваме външната част върху движещата се част. За да получите желаното разстояние между частите, можете да увиете вътрешността с вестник. Заваряваме и задната част, тя ще се използва като стоп за хидравличната помпа, тази част трябва да е здрава.
Когато всичко е готово, пристъпваме към смилане на вътрешната подвижна част. Първо смиламе с мелница, а след това ръчно с шкурка. Когато триещата повърхност е гладка, има по -малък риск пороците да заседнат в решаващ момент. След коригиране на всички детайли, всичко може да бъде сварено окончателно и надеждно.
Стъпка четвърта. Монтаж на хидравличен цилиндър
Хидравличният цилиндър вече може да се монтира вътре. От едната страна тя ще опира върху неподвижната част на менгемето, а от другата върху подвижната част. Когато цилиндърът се раздалечи, устните на менгемето ще се затворят. За да се върне порока в първоначалното си отворено състояние, вътре е предвидена пружина. Ще бъде възможно да отворите порока с едно леко движение на крака, облекчавайки натиска от системата.
Стъпка пета. Производство и монтаж на устни Vise
Устните на менгемето трябва да са здрави, те са подложени на големи натоварвания. За тези цели авторът е използвал дебела стоманена ламарина. Заваряваме устните към порока, заваръчните шевове трябва да са с най -високо качество. Устните на автора се оказаха кухи, но те са доста здрави и улесняват порока.
Наложително е да инсталирате устойчиви стоманени подложки върху устните, по -добре е да закупите такива подложки предварително. Пробиваме дупки за тях и ги монтираме с винтове.
Стъпка шеста. Модернизираме хидравличната помпа
След това просто трябва да модернизираме хидравличната помпа, въпросът е, че тя може да се управлява с крак. Първо, авторът инсталира пружина на помпата, която връща педала в първоначалното му положение. Дръжката също беше преработена, сега тя не е дръжка, а педал.
По същия начин трябва да ремонтираме предпазния клапан. Авторът заварява към него стоманена плоча, а също така монтира пружина, така че кранът да се завърти сам.
Над една година
Кецовете ви винаги ли са завързани по един и същи начин? Но напразно! Смяната на обичайните „кръстове“ на по -сложна схема е не само забавна, но и полезна. Искате ли да знаете защо? Нека го разберем.
Обикновено такива експерименти се предприемат с единствената цел да направят впечатление. Всъщност, чифт ярки, цветни дантели, които сякаш "зашиват" маратонката с фантастични шевове и капси, изглеждат невероятно. Но малко хора знаят, че като ги прокарате в дупките по различни начини, можете да разрешите много проблеми, които възникват по време на обучението. Ето някои от тях.
Ситуация: връзките постоянно се развързват
Какво да правя?Опитайте първо да ги замените. „Това се случва най -често със синтетични кръгли връзки“, казва спортен лекар. Евгений Белянушкин... - Докато плоският памук ще бъде много по -"послушен". Завържете ги с двоен възел от съображения за безопасност. Като алтернатива можете да прокарате техните краища паралелно през горните отвори: единият през двата предпоследни отвора, вторият през последния. Ще ви бъде по -трудно да обуете маратонките си, но проблемът ще бъде решен. " Устойчивата връзка ще ви предпази от възможни наранявания и дори падания.
Ситуация: синини се появяват на големите пръсти, ноктите почерняват
Какво да правя?Най -хубавото е, че сменете обувките си, тъй като те почти със сигурност са твърде малки за вас. „Спортните обувки трябва да се купуват по размер“, коментира Елена Палагута, инструктор на групови програми "Световна класа Житна". „Това не са кожени обувки - не очаквайте те да се разтягат с времето.“ Когато пробвате чифт, който харесвате, опитайте се да определите каква е пропастта между върха на големия пръст и върха на обувката - препоръчва Евгений Белянушкин. - Разстоянието трябва да бъде 0,5-1 см. В противен случай пръстът ще удря през цялото време върха на обувката, със сила да се опира в нея, докато се движи надолу - например на джогинг или на „пистата“, работеща в "хълмове". Оттук потъмнелите нокти и синини. " За да облекчите позицията си, опитайте малко да разхлабите връзките - това ще даде на пръстите ви допълнително пространство.
Ситуация: Петите се подхлъзват по време на кардио
Какво да правя?И отново изберете обувки по размер. „Ако маратонките са твърде големи за вас, можете частично да поправите ситуацията, като поставите под тях доста плътни памучни чорапи“, обяснява спортният лекар Евгений Белянушкин. Не проработи? Опитайте да използвате техника на връзване. За да направите това, направете връзките отдолу както обикновено. Но оставете двата горни отвора от всяка страна свободни и "заклинайте" малко с тях. Вземете един от краищата и първо го прекарайте през последната дупка отвътре навън, след това през този под него, навътре. Повторете с втория връх, за да образувате бутониера от двете страни. Завийте краищата в противоположни бримки, затегнете добре и завържете.
Ситуация: обувката стиска много пръстите на краката
Какво да правя?„Това не е толкова рядка ситуация“, казва Елена Палагута. - Спортните обувки се различават по размер, но не и по пълнота - в резултат на това момичетата с широки крака страдат от факта, че са притиснати от маратонки. Като изход от тази ситуация можете да опитате да изберете модел с доста широк пръст. Когато купувате, обърнете чифта, който харесвате, погледнете подметката и веднага ще ви стане ясно колко просторна ще се окаже. Също така, имайте предвид, че кракът ви ще се подуе и ще расте леко по време на тренировка. " Кецовете вече са закупени и трябва да „работим с това, което имаме“? Опитайте се да разхлабите връзките. Тя трябва сигурно да фиксира обувката на стъпалото, но да не стиска краката, както при пороците. Можете също да използвате техниката на непълна връзка. От най -долния отвор до третия, прекарайте дантелата по вътрешната страна на обувката, заобикаляйки втората. Освен това, до глезена, отидете по обичайния модел.
Ситуация: краката се свиват - болят
Какво да правя?Първо, опитайте се да завържете кецовете си по -малко здраво. Затягайки ги принудително, лишавате крака от способността да се движи нормално, прищипвате кръвоносните съдове, изстисквате малките кости, от които има много. Може би решението на проблема ще бъде следната схема. Прекарайте връзките, както обикновено, през двата чифта долни дупки и навън през третия. И след това прекарайте всеки край с "шевове" отстрани. В горната част отново затегнете връзките в кръстосан модел и завържете. „Не е факт обаче, че това ще реши проблема“, казва Евгений Белянушкин. - Краката често намаляват при плоскостъпие. В този случай е по -важно да смените стелките в маратонките с анатомични. Първоначално те са най-често срещаните в спортните обувки и не могат да осигурят необходимата опора за стъпалото с липса на амортизиращи свойства. "
- Не крийте краищата на връзките си в маратонките.Когато ги поднесете под езика, те притискат крака, когато „лежат“ отстрани - чукат под него или търкат. Ако са твърде дълги, просто ги отрежете.
- Не забравяйте да завържете краищата.Ако вместо това просто ги поставите отново в обувката, това е не само неудобно, но и опасно. Докато се движите, връзката ще се разхлаби, ще започнете да свивате пръстите на краката си, опитвайки се да не загубите обувките си и в крайна сметка може да се нараните.
- Затегнете връзките не само отгоре, но и по цялата дължина... Издърпайте ги нагоре всеки път, когато ги прекарате през следващата двойка дупки.
Във връзка с
Една моя позната, фармацевт -пионер, веднъж се оплака, че слагайки летни обувки, тя едва може да се вмъкне в миналогодишните си обувки. „Знаеш ли - каза ми тя, - аз разбирам всичко: какво друго може да очаква дама като мен, ако вчера не е прекрачила епохата на Балзак, а е била на крака всеки ден през цяла смяна. Подпухналостта и умората, следователно, напълно оправдавам. Но когато поради пурпурни синини по краката не можете да облечете пола или да се вмъкнете в любимите си обувки, аз просто не мога да пренебрегна това като жена! "
Всъщност няма нужда да пренебрегвате това. Освен това не мислите, че всички тези симптоми са за дами, чиято възраст е описана с правилната фраза „малко над тридесет“, но които всички сме свикнали да виждаме в син хамбричен халат на входа. Както и да е: всъщност повечето от симптомите на хронична венозна недостатъчност (които също познаваме като разширени вени на долните крайници или просто разширени вени) са познати на много от нас. Дори ако всъщност сте малко над тридесет и сте офис работник, който прекарва цялото време пред компютъра; ако сте млад товарач или сте бременна; ако вие, както се казва тук в Украйна, сте „голяма жена“ или стройна красавица на 20-сантиметрова пета на токчета, рано или късно мнозинството все още може да усети неприятните симптоми на това заболяване.
Друго нещо е, че мнозина просто не искат да си признаят проблемите, или понякога искрено обясняват всички тези явления по същия начин като моя приятел - последиците от възрастта, особеностите на работата, умората. Толкова сме свикнали да се успокояваме оптимистично, че нещата ще изчезнат сами или че проблемът може да бъде решен с помощта на обикновена козметика.
Подпухналост и тежест в долните крайници след тежък ден, което създава усещането, че краката са притиснати от всички страни в порок? - Просто помисли! Е, какво искахте до края на работния ден ?!
Синдром на неспокойните крака, който се проявява като усещане за парене, изтръпване, вътрешно напрежение и не ни позволява да работим или да почиваме спокойно? Нощни спазми в мускулите на прасците? - Хайде, с кого не става!
Неестетична лилава капилярна мрежа, която постепенно се появява и покрива глезена, а след това се издига нагоре в долната част на крака, показвайки изпъкнали по повърхността вени? - Е, това е, което всички имаме в семейството си! По -късно ще трябва да си купите крем за крака!
Постоянна тежест и умора на краката, която се усеща дори сутрин, когато, изглежда, цялото тяло трябва да си почине и да се възстанови след тежък ден? Подпухналост, която не изчезва, поради което, за да се изцедите в обувки, трябва да прекарате добри 5-10 минути и поради което усещането за лекота на походката е напълно забравено? Изпъкнали вени, суха и белеща се кожа на краката, тъмни възрастови петна и синини? .. И тогава разбираме, че може би вече трябва да отидем в аптеката ...
Обща история
Въпреки това, за да се успокои по някакъв начин засегнатите от този проблем, трябва да се отбележи, че хроничната венозна недостатъчност изобщо не е болест на съвременната цивилизация. Намираме препратки към този проблем почти от момента на появата на писането. Например в дните на Древен Египет споменаването на разширени вени на долните крайници е в папируса Еберс, който е на повече от 3500 години. В него се споменава и първият опит да се лекува. Известният гръцки хирург и акушер Павел Егински, много преди Фридрих Тренделенбург, предлага лигиране и хирургично отстраняване на разширени вени като метод за лечение. В древен Рим, в медицинския трактат „De Medicina“, римски лекар на име Целзий описва методи за обличане и премахване на разширени вени, както и възможни усложнения. Благодарение на историческите бележки днес може с точност да се каже, че първият исторически персонаж, претърпял флебектомия, е римският тиранин Гай Марий. След като беше опериран единият крак, той, измъчван от болка (в края на краищата, анестезия по това време не съществуваше!), Отказа да замести другия, каза: „Виждам, че лечението не си струва болката“.
В древноиндийския наръчник по хирургия „Сушрута Самхита“ (270 г. пр. Н. Е.) Е описан методът за почистване на трофични язви с помощта на ларвите на месни мухи в комбинация със стегнато превръзка на крайника. Първо Хипократ, а след това и Авицена описват пряка връзка между хроничната венозна недостатъчност и появата на язви. Едва през 1628 г. Уилям Харви открива кръвоносната система и описва клапаните във венозните съдове на долните крайници, а през 1676 г. Р. Вайсман (сержант хирург на британския крал Чарлз II) установява, че разширените вени може да са резултат на клапанна недостатъчност. В същото време компресионните чорапи бяха използвани за първи път за лечение на пациенти с хронична венозна недостатъчност. През 1868 г. I. Ge и A. Spender независимо един от друг разкриват, че трофичните язви могат да бъдат следствие от дълбока венозна тромбоза.
Причини и последствия
Днес ние добре знаем, че хроничната венозна недостатъчност е следствие от нарушение на изтичането на кръв от вените на долните крайници и неизбежен спътник на човека, нашето отплащане за изправено ходене. Какво обаче допринася за това? За да се обясни това явление, има много теории. Според първия това се улеснява от нарушение на хемодинамиката и недостатъчност на клапите на венозната система. Налягането на кръвта от артериите, свиването на мускулите на краката по време на движение и наличието на клапи във вените предотвратяват притока на кръв обратно. Смята се, че неспособността на тези клапи да изпълняват своята функция причинява нарушение на венозния кръвен поток, води до преразтягане на вените, а увеличаването на лумена на вената допълнително влошава работата на клапана, което може вече не го затваряйте напълно. Кръвният поток надолу се увеличава, той застоява с образуване на тромби и подуване.
Според втората теория, хроничната венозна недостатъчност се развива поради факта, че притока на кръв е възпрепятстван от възникващите кръвни съсиреци, чието образуване се улеснява от промени в съдовата стена, нарушения в системата за коагулация на кръвта и забавяне на кръвта поток.
Привържениците на третата теория смятат, че хроничната венозна недостатъчност се развива поради вродена слабост на елементите на венозната стена. Според четвъртото, невроендокринните нарушения са основната причина за развитието на хронична венозна недостатъчност, а петото са имунологични нарушения и алергични реакции.
Както и да е, разширените вени на долните крайници в никакъв случай не са безобидна болест. И създава не само козметични проблеми: застоял дерматит и хиперпигментация на кожата поради трофични разстройства, оток и постоянна умора на краката, което се отразява не само на походката ни, но и на настроението и представянето ни, да не говорим за синини, а впоследствие - и неразрешими и трудно лечими трофични язви. Така че заслужава ли си да чакаме всички тези „удоволствия“ или е по -добре (да перифразираме думите на римския командир) да кажем, че бъдещите усложнения и изпитваната болка си заслужават лечението? Нещо повече, сега имаме достъп до средства, които могат съвсем просто, безболезнено и ефективно да ни помогнат в това и това е сезонът в двора, когато е толкова важно да се грижим за красотата на краката.
Избери
Какво е необходимо, за да може тази помощ да бъде ефективна и да може да възнагради краката с чифт нови обувки или да ги покаже без колебание, скромно надничайки изпод полата? Просто правилно подбрано лекарство, което ще помогне да се отървете от лилавата мрежа на краката, натъртвания и подпухналост, които също ще се влошат с настъпването на летните жеги, и в същото време сухотата на кожата, придружаваща разширените вени на долните крайници. И всичко това -!
Какво ни позволява да направим избор в полза на това лекарство? Разбира се, на първо място, това са имотите хепарин, което е активното вещество на този продукт. Благодарение на хепарина, LYOTON 1000 GEL осигурява не само повишаване на тонуса на стените на вените и подобрява лимфния дренаж, като троксерутин или продукти от див кестен. Поради преките си антикоагулантни свойства, хепаринът има положителен ефект върху реологичните свойства на кръвта. Той намалява неговия вискозитет, насърчава "резорбцията" на кръвни съсиреци, свързва и инактивира биологично активни вещества, които увреждат ендотела. Той също така намалява способността на ендотела да адсорбира кръвни съсиреци, инхибира патогенния ефект на тромбоцитните фактори и възстановява потенциала на клетъчните мембрани.
Антикоагулантният ефект на хепарина не е единствената му заслуга в борбата срещу синини и съдов ретикулум. Той блокира много ензими (напр. Плазмин, трипсин, хиалуронидаза) и възпалителни медиатори, намалява броя на тромбоцитите и активира макрофагите. Благодарение на това хепаринът е известен със своите противовъзпалителни и заздравяващи рани свойства, намалява тежестта на болката.
Терапевтичният ефект на LYOTON 1000 GEL обаче зависи не само от свойствата на хепарина, но и от концентрацията му, както и от способността лесно да се преодолеят кожните бариери поради такава форма като гел.
И така, LYOTON 1000 GEL съдържа 1000 IU хепарин в 1 g гел, което е няколко пъти по -високо от други подобни хепаринови препарати за локална употреба. Поради това се постига високо дифузионно налягане, което води до висока концентрация на лекарството в тъканите, както и до по -високата му абсорбция в сравнение с форми, съдържащи 500 U на 1 g (Stüttgen G., Panse P., Bauer E , 1990).
А самата гелна форма осигурява на хепарина добро проникване през кожата в меките тъкани, което заслужава не по -малко внимание. Така че, използваните преди това мастни основи (свинска мазнина или вазелин) бяха лишени от осмотична активност, което означава, че те практически не абсорбират ексудата и отделят много слабо лекарствени вещества, а върху кожата се създават благоприятни условия за развитие на микроорганизми. С появата на основи от полиетиленоксид се постига висока ефективност на препаратите, но тяхната дифузия е предимно еднопосочна. Такива средства абсорбират течността твърде добре, което често води до дехидратация на тъканите и локално дразнене. И накрая, възникващата форма като гел дава възможност не само лесно и по -пълно освобождаване на лекарствени вещества, но и активното им пренасяне през кожата до онези огнища, които се нуждаят от лечение, като се вземат със себе си ексудат, мъртви клетки и микроорганизми. LYOTON 1000 GEL е създаден на такава алкохолно-водна гел основа. Той значително превъзхожда хепарин-съдържащите мехлеми по характеристики и осигурява по-добро проникване на хепарин в съответните слоеве на кожата (Zesch A., 1976) и, с високо съдържание на активното вещество, допринася за още по-бързо постигане на високи концентрации на хепарин в меките тъкани (Stüttgen G., Panse P., Bauer E., 1990).
... Бърза да ни помогне
Кой може да помогне на LYOTON 1000 GEL? Тези, които са загрижени за заболявания на повърхностните вени, като хронична венозна недостатъчност и свързани усложнения (флеботромбоза, тромбофлебит, трофични язви); последиците от предишни операции, при наличие на синини и възпаления, както и при наранявания и натъртвания, подкожни хематоми и навяхвания. Поради свойствата си, LYOTON 1000 GEL насърчава постепенното потискане на болката (при 90%от пациентите), намаляване на тежестта на отока (86%) и размера на уплътненията (80%), усещане за тежест, както и еритема (Navrátilová Z. et al., 2000; Bihari I., 2001; Daróczy J., 2002).
Разбира се, всичко това не може да остане незабелязано нито за специалисти, които масово препоръчват LYOTON 1000 GEL от няколко години, нито за самите пациенти. За улеснение на последното, в началото на 2011 г. Berlin-Chemie добави допълнително 30 г към съществуващата досега опаковка на лекарството.Това означава, че LYOTON 1000 GEL е станал още по-удобен за вземане с вас на пътувания, в случай че на непредвидени наранявания и синини, които не са необичайни по време на работа върху лични парцели, чийто сезон току -що е започнал, или по време на кратка активна почивка през майските празници.
Хронична венозна недостатъчност- болестта далеч не е сезонна. Въпреки това, с началото на пролетта повечето от тези, които се притесняват от този проблем, осъзнават, че капилярната мрежа и сините подути вени са толкова неестетични!
Ето защо в началото на 2011 г. компанията Berlin -Chemie, за удобство на пациентите, в допълнение към съществуващите LYOTON 1000 GEL 50 g, въведе друга форма на украинския фармацевтичен пазар - LYOTON 1000 GEL 30 g. Това помогна марката LYOTON 1000 GEL като цяло през лятото на 2011 г., за да демонстрира увеличение на обема на аптечните продажби както в парично, така и във физическо отношение (фиг. 1 и 2). LIOTON 1000 GEL не изостава през 2012 г. Така, според резултатите от I тримесечие. Тази година продажбите на дребно на марката показват силна динамика, като се увеличават с 25% спрямо същия период на миналата година! (Фиг. 3) В същото време обемът на аптечните продажби на конкурентната група (C05B „Средства, използвани за разширени вени“ и C05C „Стабилизиращи капилярите агенти“) за същия период намалява с 4% (Фиг. 4). Подобна положителна тенденция, демонстрирана от марката LIOTON 1000 GEL, ни позволява да гледаме оптимистично на бъдещето й и да наречем пазара й утре обещаващ.
Човек си спомня своите две само когато се разболеят. И той почти никога не свързва възникналия проблем със заболявания на други органи. Междувременно нарушенията и възпаленията в различните системи на тялото могат да бъдат виновници за страданието ви, обяснява Николай Сорока, доктор на медицинските науки, ръководител на 2 -ри отдел по вътрешни болести на Беларуския държавен медицински университет.
Какво те кара да страдаш
Всъщност болките в краката могат да възникнат по различни причини. Например, поради възпалителни състояния, свързани с инфекции, заболявания на червата, псориазис и ревматоиден артрит. Но все пак най -често хората са измъчвани от остеоартрит, популярен като отлагането на соли в ставите. В този случай болката се формира ясно в областта на ставите - глезен, коляно или бедро.
Друга причина е възпрепятстваният приток на кръв през артериите. Това ще бъде показано от студени и бледи долни крайници, както и от болка, която се появява при ходене, така наречения симптом на интермитентна клаудикация. Според професор Сорока причината може да е атеросклероза - при това заболяване атеросклеротичната плака блокира артерията, нарушавайки притока на кръв. И не задължително на нивото на краката, но често там, където преминава най -големият съд - аортата.
Артериите често са засегнати от пушачи - възниква заличаващ се ендартериит или възпаление на вътрешната обвивка на артерията. Той се превръща в причина за силна болка, която често дразни дори 30-40-годишни хора.
Болката, свързана с увреждане на артериите, не е необичайна при пациенти със захарен диабет - това е така нареченият синдром на диабетно стъпало. Те изгарят и първоначално са свързани с увреждане на кръвоносните съдове, а след това и на нервната система.
Коляното е наранено? Лекувайте долната част на гърба!
Но какво да направите, ако болката се появи на нивото на коляното, подбедрицата, стъпалото или бедрото и никой от тези органи няма аномалии? Причината трябва да се търси в лумбалния гръбначен стълб, уточнява професорът. Тези симптоми обикновено се появяват при ишиас. Силната болка се причинява и от лумбоишиалгия - дразнене на корените на нервните структури на нивото на лумбалния гръбначен стълб. Болката в долната част на гърба се излъчва към единия или двата крака. Разпространява се главно по задните части, както и по задната външна повърхност на крака, като понякога достига дори до пръстите на краката.
Какво бреме!
Усещанията с разширени вени също не са приятни - тежест в краката и подуване, възпаление на вените. Състоянието може да се влоши при ходене, стоене или седене за дълго време. Поради застой на кръвта се нарушава кръвообращението в крайниците, тъканите нямат кислород - хипоксия и започват да „сигнализират“ с болка, сякаш викат помощ. При изразени разширени вени може да се появи болка с неопределена локализация - в подбедрицата, стъпалото и т.н.
При тромбофлебит - на това място може да се открие възпаление на разширени вени, оток, подуване и зачервяване. Естествено, ще последват болки.
Полезен съвет
Ако коляното боли и няма видими промени в тази става, тогава източникът на проблема трябва да се търси на нивото на втория или третия лумбален прешлен. И ако болката е локализирана в стъпалото, тогава в петия лумбален и първия сакрален прешлен.
Понякога болката, причинена от проблеми с тазобедрената става, се излъчва към коляното. Какво не правят такива пациенти! Използват мехлеми, лекарства, но всичко напразно. Рентгеновото изследване на тазобедрените стави ще помогне да се разбере, което ще изясни естеството на болката.
Чувствителни хора
Професор Сорока назовава друга група пациенти, чиито крака болят, и може да е трудно да се обясни причината. Това е типично за метеорологичните хора. Краката ги болят и „усукват“ ден или два преди промяната на времето. Не е лесно да се справите с подобни прояви, признава специалистът.
Когато болката в стъпалото, подбедрицата и коляното е много пареща - например ако е изгорена от коприва или стрелба, сякаш човек е бил шокиран, това обикновено се свързва с увреждане или компресия на нервните структури, а не просто с възпаление или промени в нервната система.
Професорът посочва друга причина - наличието на огнище на инфекция при юноши и млади хора от 15 до 20 години също причинява болка в краката. Момчета или момичета с хроничен тонзилит с гнойни тапи могат да изпитат болка по предната част на долната част на крака, в костта. Ето как се проявява интоксикацията.
Плоските стъпала също могат да бъдат източник на страдание. Хората с плоски стъпала при натоварване и претоварване изпитват болка в стъпалото, особено към края на деня. За да определите дали има плоски стъпала, можете да намокрите подметката на крака си и след това да стъпите върху сух лист бяла хартия. При плоски стъпала стъпалото ще бъде напълно отпечатано. А при здрав човек само отпечатъците на петата и ръба на стъпалото ще останат на хартия.
ЛинейкаСъветът на професор Николай Сорока
Ако синдромът на болката е свързан с гръбначния стълб, не търсете спасение в компреси и електрически процедури в областта на ставите на краката! Облекчение ще настъпи само когато се освободи удушеният или раздразнен нервен корен. Всички усилия - триене, компреси, физически и електрически процедури трябва да бъдат насочени към лумбалния гръбначен стълб, тогава болката ще намалее.
Ако болката е причинена от увреждане на артериалните съдове, тогава болкоуспокояващите не са помощници, предупреждава професор Сорока.
Ако е локализиран в ставите или е свързан с увреждане на гръбначния стълб, тогава като приемате нестероидни противовъзпалителни средства (например лекарства на основата на диклофенак, мелоксикам, нимезулид и др.), Можете да облекчите състоянието. А при проблеми със стомашно-чревния тракт и болки в краката можете да използвате ново поколение нестероидни противовъзпалителни средства, които са безопасни за стомашно-чревния тракт (етодолак, еторикоксиб).
Лекарствената аркоксия се е превърнала в един вид линейка, която започва да действа бързо - след 24 минути и облекчава болката за 24 часа. Има и други лекарства.
При тромбофлебит противовъзпалителните лекарства и венотониците ще помогнат.
Ендартеритът е много сериозно заболяване, което лекуват ревматолозите и те предписват мощни лекарства.
Артериалната атеросклероза е хронично заболяване. Няма смисъл да се надявате на бърз успех. Симптоматичната терапия се предписва под формата на вазодилатиращи лекарства, но най-важното е продължителната употреба на статини, които понижават нивата на холестерола в кръвта и „изглаждат“ атеросклеротичните плаки в съдовете.
Но първо, все пак трябва да посетите общопрактикуващ лекар, който ще определи към кой специалист да ви насочи.
Болката в коляното е много неприятен симптом, който съпътства различни заболявания. Дискомфортът в коляното може значително да влоши качеството на живот. Защо колянната става боли и как можете да се справите с този проблем?
Възможни причини
Защо коленете болят? Всеки, който някога е изпитвал болка в колянната става, търси отговора на този въпрос. Неприятните усещания могат да се локализират на предната повърхност на коляното или зад него, а също така да обхващат цялата става, като менгеме. Болката може да бъде пробождаща или болезнена, усилена от движение, огъване и разгъване на крака. Възможно подуване на кожата около ставата, поява на хематом или обрив. Всички тези симптоми се основават на различни причини за заболяването.
Какво може да предизвика появата на болка в коляното:
- артроза;
- артрит;
- периартрит;
- менископатия;
- инфекциозни заболявания;
- травма;
- тумори и кисти;
- нарушения на кръвообращението;
- невралгия.
Всички тези причини могат да причинят внезапна или хронична болка в областта на коляното. Всяко от заболяванията има свои характерни черти, които позволяват да се разграничи една патология от друга. Лечението на заболявания също ще се различава в зависимост от причината, която е предизвикала развитието на болка в коляното.
Артроза
Причините за болезнените усещания в колянната става много често се крият в разрушаването на нейния хрущял. Това явление се нарича гонартроза. Патологията най -често се среща при хора над 40 години, страдащи от различни хронични заболявания. Напоследък се наблюдава ясна тенденция към подмладяване на артрозата.
Гонартрозата не се появява за една нощ. Заболяването се развива постепенно в продължение на няколко години. Отначало има лека болка в коляното при ходене, изкачване на стълби или изправяне. С течение на времето болката се усилва и се появява подуване на ставата. Ако причините за заболяването не бъдат открити и лечението не започне, артрозата може да доведе до значителна деформация на органа и ограничаване на подвижността в колянната става.
Лечението на артроза се състои в използването на лекарства, които подобряват кръвоснабдяването на ставата и възстановяват хрущяла. При силна болка в коляното аналгетиците се предписват в кратък курс. При тежка деформация на ставата се извършва хирургично лечение (артропластика).
Артрит
Ако болката в коляното се появи в покой, увеличава се през нощта и не намалява с промяна в позицията на тялото, трябва да помислите за артрит.
Какви са причините за развитието на възпаление в ставата?
- Ревматоиден артрит.
- Ревматизъм.
- Подагра.
- Псориазис.
- Анкилозиращ спондилит.
При артрит коленете болят сякаш сами по себе си, без видима причина. При огъване или разтягане на коляното интензивността на болката остава практически непроменена. Появява се забележимо подуване, кожата над ставата става червена. В повечето случаи едновременно се засягат няколко групи стави.
Ако почувствате болки в ставите, не се самолекувайте и посетете лекар.
Лечението на артрит включва прием на аналгетици и лекарства, които влияят на имунната система. Активно се използват и физиотерапевтични методи, както и физиотерапевтични упражнения. С навременно започнато лечение болезнените усещания в ставата могат да бъдат забравени за доста дълго време.
Периартрит
Под този термин се комбинират бурсит, синовит и други лезии на периартикуларната тъкан. Появява се изразен оток, кожата над засегнатия орган променя цвета си. Силна болка в коляното възниква при ходене. Причините за периартрит са подобни на факторите, които провокират възпаление на ставния хрущял. Възможно е също да се развие синовит и бурсит на фона на автоимунни процеси в организма, след наранявания и хипотермия.
Ако при огъване или изкачване на стълби се появи болка в коляното, трябва да се подозира възпаление на сухожилията на коляното. В този случай болката не се простира до цялото коляно, а се локализира в една точка от вътрешната страна на крака. Отокът и зачервяването на кожата не са типични за тази патология.
Менископатия
Травмите на менискуса са една от най -честите причини за дискомфорт в коляното. Заболяването обикновено се появява след предишно нараняване. В момента на удряне или падане на коляното се чува характерно хрускане, след което възниква силна болка. Болката при огъване на коляното продължава две седмици, след което всички симптоми отшумяват. Появата на оток и зачервяване на кожата на мястото на нараняване е много характерна.
Ако подозирате увреждане на менискуса, свържете се с спешното отделение.
Ако болестта не се лекува правилно от самото начало, нейните последици могат да продължат цял живот. Болката в коляното може да се повтори по всяко време при ходене, изправяне или изкачване на стълби. Деформацията на ставите по време на менископатия не е типична. Промяната на хрущяла се случва само ако гонартрозата се развива на фона на увреждане на менискуса.
Травма
От всички наранявания на коляното най -често се срещат наранявания на връзки и хрущяли. Възможни са фрактури на костите, които изграждат ставната повърхност, както и размествания. Болката в коленете с нараняване се появява внезапно, придружена от поява на оток и намаляване на подвижността на крайниците. Рязко увеличаване на размера на ставата е възможно поради изливането на синовиална течност по време на нараняване. Характерен признак на травматично увреждане е хематомът - натрупване на кръв в меките тъкани.
Кисти и тумори
Кисти и различни тумори са доста чести причини за дискомфорт в коляното. От всички неоплазми, хирурзите най -често трябва да се справят с кистата на Бейкър. Тази форма с кръгла форма се намира в подколенната ямка и причинява забележими неудобства на пациента. Кистата на Бейкър се характеризира с болка в колянната става по време на движение. Самата киста е ясно видима по време на разтягане на коляното и почти напълно изчезва по време на огъване на коляното. Тази функция ви позволява да различавате кистата на Бейкър от много други неоплазми в подколенната ямка. Лечението се състои в отстраняване на кистата чрез артроскопски или класически подход.
Нарушения на кръвообращението
Ако коляното на млад мъж боли при ходене, не трябва веднага да търсите сериозна патология. При юноши под 18 години болката в коляното може да бъде свързана с период на активен растеж. По това време развитието на кръвоносните съдове може да не е в крак с растежа на костите. Има болки, винаги двустранни, утежнени от натоварване и хипотермия. Болезнените усещания могат да се почувстват дори при обикновена промяна на времето или след стрес.
Няма специално лечение за временни нарушения на кръвообращението. Такъв дискомфорт може лесно да бъде премахнат със затоплящи мехлеми и самомасаж. Често болката в коляното, свързана с растежа на съдовете, изчезва сама след кратка почивка.
Невралгия
Причините за болезнени усещания в краката могат да бъдат свързани със заболявания на гръбначния стълб. Остеохондрозата и дисковата херния са често срещани източници на болка в областта на коляното. Ако коленете ви болят, докато клякате, причината за дискомфорта трябва да се търси в лумбалния гръбначен стълб. Вероятно е имало прищипан нерв или възпаление, развито на мястото на произхода на корените. Точна диагноза може да бъде поставена от невролог след целенасочен преглед на пациента.
Лечението на невралгия включва противовъзпалителни лекарства, гимнастика и масаж. Добър ефект се вижда от мануална терапия и акупунктура. При силна болка се извършва новокаинова блокада.
Инфекциозни заболявания
Някои патогени могат да предизвикат развитието на реактивен артрит. Пример за това е лаймската болест. Инфекцията навлиза в кръвта след ухапване от кърлеж и се разпространява по цялото тяло. Има студени тръпки, повишава се телесната температура, появяват се болезнени усещания в мускулите и ставите. Ако коленете ви болят на фона на треска, определено трябва да посетите лекар и да изключите инфекциозно заболяване.
Инфекциозният лекар заедно с ревматолог трябва да лекуват бактериални и вирусни увреждания на ставите. Предписват се антибактериални и антивирусни лекарства, както и средства, които стимулират имунната система. При силна болка се използват аналгетици. След отшумяване на симптомите на заболяването се препоръчват масаж и терапия с упражнения.
Какво да правя?
Болката в коляното е причина да отидете на лекар. Няма единна схема на лечение за всички заболявания. Лекувайте коляното само след като установите причината за болката. За това задължително се прави рентген или ултразвук на засегнатия орган. Ако е необходимо, лекарят може да извърши компютърна томография или ядрено -магнитен резонанс, за да изключи тумори и други сериозни заболявания.
Разбира се, тази тактика на изчакване е добра само когато болката в коляното може да бъде толерирана. Но какво ще стане, ако коленете ви болят много силно? Какво да направите, за да облекчите острата болка?
- Намалено натоварване.
Първото нещо, което трябва да направите, е да премахнете стреса върху засегнатия крак. В случай на остра болка, трябва да фиксирате коляното, като му осигурите пълна неподвижност, и незабавно да се обадите на лекар. Може да има фрактура или разместване зад силната болка. При умерена болезненост е достатъчно само да се намали физическата активност и отново да не се натоварва коляното.
- Превръзка.
Ако коляното ви боли при огъване или при ходене, трябва да се погрижите за закупуването на превръзка. Специална превръзка не само ще премахне дискомфорта, но и ще помогне за намаляване на стреса върху крака. Лечението на много патологии на колянната става включва носене на превръзка за дълго време, докато всички симптоми на заболяването отшумят.
- Студ.
В никакъв случай не си струва да лекувате наранявания на коляното с топли компреси. При много патологии използването на топлина може да влоши състоянието и прогресията на заболяването. Най -добре е да приложите студ (лед, увит в марля) към коляното. Студеният компрес ще облекчи острата болка, ще премахне отока и за известно време значително ще облекчи състоянието.
Знаейки защо коляното боли, можете да вземете всички необходими мерки, за да премахнете дискомфорта. Трябва да действате внимателно, защото не всички болести могат да се лекуват у дома. Ако започнатото лечение не доведе до желания ефект, определено трябва да се консултирате с лекар.
Зареждане ...