Вкусен и здравословен зеленчук - карфиол. Тя се основава на различни ястия. Когато яйцето се добави към зеленчук, можете да създадете уникални кулинарни шедьоври, които ще бъдат възхитени дори на най-належащите гурмати. Представяме на вашето внимание най-добрите рецепти за карфиол с яйце.
За подготовката ще ви трябват минимален набор от съставки. Ястието се получава високо качество с богат витамин състав.
Съставки:
- сол;
- яйце - 3 бр.;
- подправки;
- карфиол - 370 g;
- масло - 45.
Готвене:
- Разглобяване на зеле. Загрейте водата. Поставете съцветия. Кипене. Ще отнеме девет минути.
- Течно сливане. Продукт на продукта.
- В тенджера се налива масло. Загрявка Лежи зеле. Похвала.
- Сладки яйца. Сега ще имате нужда от разбъркване, разбъркайте приготвения продукт. Добавете подправки. Разбъркайте.
- Изсипете пържената карфиол с получената маса. Задръжте капака.
- Отделни пет минути.
Готвене във фурната
Ние предлагаме да подготвим вкусно, бързо и много полезно ястие. Зеленчукът, приготвен във фурната, ще се наслаждава на лек вкус и невероятен аромат.
Съставки:
- сол;
- яйце - 3 бр.;
- карфиол - вилици;
- крем - 130 ml;
- растително масло - 2 супени лъжици. лъжици;
- сирене - 160.
Готвене:
- Отделни вилици. Съцветът са необходими поотделно.
- Сложи в кипяща вода. Сладка. Гответе осем минути.
- Поставете зеленчуците в гевгир. Налейте хладната вода. Течността трябва напълно да се отцеди.
- В крема се излива яйца. Сол. Порязване
- Загрейте фурната. Режимът ще се нуждае от 180 градуса.
- Хванете сиренето. Поставете получените чипове в крем. Разбъркайте.
- С форма на петрол, която издържа на високи температури. Поставете зеле. Изсипете сместа.
- Място в марката. Печете, докато масата се сгъсти.
Готвене в бавна печка
Прекрасна рецепта за закуска. Дори и чинията ще харесат тези, които преди това не харесват карфиол.
Съставки:
- сирене - 220 г;
- брашно - 140 g;
- горчица - 1 час. Лъжица;
- сол;
- карфиол - 420 g;
- яйце - 4 бр.;
- майонеза - 3 супени лъжици. лъжици;
- мляко - 130 мл.
Готвене:
- Разглобяване на зеленчуци на съцветия. Място в купата. Налейте вода.
- Ще отнеме режим "готвене". Таймерът е четвърт час.
- Изсипете яйца в брашното, след това мляко. Добавете майонеза. Разбъркайте. Поставете горчица. Разбъркайте.
- Смилат зеленчук. Върнете се в купата. Изсипете приготвената маса. Хванете сиренето и поръсете празно.
- Задайте режим "Печене". Таймер - 23 минути.
Пържен карфиол с яйце и сирене
Карфиол с яйце в тиган е много вкусно. Основното нещо е правилно да се приготви зеленчук преди подготовка. Преди яйцето.
Нека да отворим малка тайна. Ако искате нейният цвят да остане красива и светлина, а съцветът не придобива сиво оттенък - добавете пет капки оцет на масата към водата преди готвене.
Съставки:
- яйце - 1 бр.;
- сирене - 35 г;
- крушка - 1 бр.;
- мляко - 50 ml;
- зеле (цвят) - 160 г
Готвене:
- Разглобени растителни съцветия във вода. Сладка. Клане Ще отнеме осем минути.
- Мелене на лук. Изпрати в тиган. Налейте масло. Рев
- Изцедете течност от зеле. Лежеше на лъка. Рев
- Изсипете яйцата в млякото. Сол. Разбъркайте. Хванете сиренето. Поставете чипове в мляко.
- Изсипете зеле, получено чрез смес. Задръжте капака. Отделни пет минути.
С домати
Ако ви харесват сочни ястия, ние предлагаме да готвя зеле с домати в сметанов сос. И по-задоволителната закуска ще помогне да се направят гъби.
Съставки:
- брашно - 2 супени лъжици. лъжици;
- масло;
- домат - 3 бр.;
- гъби - 220 g;
- зеле - 1 цветен цвят;
- диг сушен - 1 супена лъжица. лъжицата;
- крем - 240 ml;
- сол;
- яйце - 3 бр.;
- сирене - 210.
Готвене:
- Обелете вилите преди разглобяване.
- Хладен и сух зеленчук.
- Избор на горски подаръци. Шампиньоните не трябва да обработват. Ако имате горски гъби, след това предварително суша. Можете да използвате не само пресни гъби, но и консервирани.
- Хлабав капан. Маслото може да използва всяка. Намерете зеле. Блестящи гъби. Поръсете с копър.
- Нарежете домати и излагайте гъби.
- Добавете брашно до крем, изливайте яйца. Порязване Сол и микс. Изсипете детайла.
- Решетка сирене. Плюш на готвенето.
- Място в гореща фурна (180 градуса). Превъртете, докато масата не се сгъсти и не покрива красива кора.
Омлет с карфиол
Отлична възможност за закуска. Ако искаш, за да направите зеле да станем по-ароматни, а след това по време на готвене, добавете парче лимон във водата.
Съставки:
- яйце - 6 бр.;
- сирене - 220 г;
- крем - 850 ml;
- сол;
- масло;
- карфиол - 570.
Готвене:
- Поставете зеленчуци във вода. Обелване за 5 минути.
- В крема се излива яйца. Разбъркайте. Хванете сиренето. Получените чипове се поставят в кремавата маса. Сол. Разбъркайте.
- С петролна форма. Поставете студени и сушени съцветия. Изсипете приготвената маса.
- Място в марката. Режим 180 градуса. Подгответе половин час.
- Този вариант е подходящ за готвене в тиган. Вместо форма, всички продукти се поставят в тиган. Задръжте капака и печете до пълното готвене. Но в първата версия, ястието ще бъде по-полезно.
При паниране от яйца и бисквити
Полезен зеленчук може да бъде направен много по-вкусен, ако го изпържите в галета. Оказва се закуска, която може да се сервира всеки ден.
Съставки:
- зехтин - 55 ml;
- сол;
- карфиол - 1 вилица;
- черен пипер;
- галета - 230 g;
- яйце - 3 бр.
Готвене:
- Изсипете сол в яйца. Налейте пипер. Порязване
- Топла вода. Сол. Поставете зеленчуци. Гответе седем минути. Махам се Продукт за изсъхване.
- В тенджера се налива масло. Загрявка
- Вземете щепсел. Студено съцветие. Място в сместа от яйца, след това поръсете с галета. Изпрати до тиган. Похвала.
Просто и вкусно ястие - карфиол, излива яйца. Подготвя се бързо и перфектно съхранено в хладилника в продължение на няколко дни. Ние предлагаме да се запознаем с рецептата.
С яйца: първата рецепта
За това ястие ще ви трябва следния набор от продукти:
- форкси от карфиол (среден размер) - 1 бр.;
- няколко яйца (3-4 бр.);
- сол пипер;
- за пържене растително масло;
- за храна: заквасена сметана (майонеза), зеленчуци и чесън.
Като с яйца: инструкция
Разглобете зелето за съцветия, след това ги изплакнете. Увеличете тенджерата на водата, поставете малко сол и трептене парчета. Достатъчно 10 минути. В купата вземете 3-4 яйца, солейте сместа и добавете малко пипер. Можете също така да поставите любимите си подправки. Налейте растително масло в тигана за пържене. Банда. Всяко съцветие се потапя в сместа от яйца и се излага в горещо масло. Запържете от всяка страна в продължение на 3-4 минути. Завършил карфиол трябва да стане златен цвят. Самозаблуда, поставена върху хартиена салфетка, за да абсорбира излишната мазнина. Подгответе сос от заквасена сметана и / или майонеза. За да направите това, е необходимо тези два продукта в равни количества да се смесват. За пикантност вземете соса с натиснат чесън и смачкани зеленина.
Цвят с яйце, ще бъде чудесно за следобедна сцена. Може да се сервира и като закуска пред основното ястие. За пътувания до природа или вечери на работа, карфиол е подходящ. В допълнение, тя може да бъде приготвена в галета.
Как да приготвяте карфиол с яйца: рецептата за втората
Карфиол може да се подава не само с яйце, но и с други зеленчуци. Ние предлагаме следната опция. Съставки:
- вилици на карфиол в размер на 1 бр.;
- пресни гъби, 200 g;
- пипер български в размер на 1 бр.;
- крушка - 1 бр. (главно);
- зрели домат - 1-2 парчета;
- чесън - 2-3;
- за пържене растително масло в количество от 50 ml;
- пресни яйца в количеството 6-7 броя;
- масино сирене, 150 g;
Как да готвя карфиол с яйца: инструкция
Изплакнете пипер, освободете го от плодовете и семената, нарязани на тънки ивици. Лук почистват и смила ножа. Домати, нарязани на кубчета.
Гъбите се нарязват на малки филийки и съпруг в масло заедно с лук. След това добавете натрошен пипер и домати към тигана. Ясни почистени филийки, нарязани и поставени в зеленчуци.
Rolf зеле изплакнете и разглобявайте за съцветия. В тенджерата варете водата, смейте парчета за 10 минути. Подчиняване.
Пречистете варяното зеле в тигана до останалите зеленчуци. Разбъркайте. Пее и пипер на вкус. Можете да поставите остър подправки и любими подправки. Носят зеленчуци за 10 минути.
Носете яйца в купа. Пространство. Палуба на сиренето на баренето. В печени зеленчуци изливайте яйцеклетката, поръсете със сирене. Покрийте тигана с капака и пригответе около 5-7 минути. В резултат на това ще получите сърдечно, питателно ястие, което може да бъде представено за обяд или вечеря. В непосредствена близост до украсете зеле със зелени. Добър апетит!
Карфиолът не харесва само един, който не може да я приготви. Продуктът е с висок вкус, комбиниран с много съставки, но особено добре приятелски с яйца. Да опитаме?
Карфиол с яйце в тиган - общи принципи на готвене
Зелените съцветия пред тигана се сваряват до умерена готовност. Зеленчуците не трябва да са прекалено меки и да се разпадат. Важно е също да се слее вода навреме, така че да не отнема вкуса на съцветия.
Яйцата в ястието могат да се използват по два начина: за овлажняване на съцветия пред печенето и панирането или като пълнене с ястия (омлет). И яйца, и зеле обичат всякакви подправки, подправки. Те са перфектно комбинирани със сирене, месни ястия, зеленчуци, лук, домати. Затова от основните продукти има много ястия. Време е да се опитате!
Обикновен печен карфиол с яйце в тиган
Рецепта за прост печен карфиол с яйце в тиган. Това ястие ще изисква минимален набор от продукти. Подправките могат да бъдат избрани по свое усмотрение.
Съставки
350 г зебъл;
40 г масло;
Готвене
1. Слагаме тенджера с вода. Докато тя лодки, изплакнете зелето, рязане на съцветия. Ние хвърляме вряща вода и пиян до мек, около десет минути.
2. Поставете съцветия в гевлите, дайте водата на водата.
3. Сложихме тиган на печката, добавяме масло, по-добре е да се вземе кремав продукт. Топлина.
4. В горещото масло с един слой поставете предварително приготвеното зеле. Първо напръскайте инфлоретия от една страна, а след това с втората.
5. Яйцата се бият със сол, хвърлят други подправки. Ние избираме подправки за вашия вкус. Можете да добавите различни видове чушки, да излеете малко соев сос и дори да поставите лъжица кетчуп. Кастринг до еднаквост.
6. Веднага щом зелето се изкриви от втората страна, равномерно изсипете яйцата си.
7. Време е да покриете тигана за пържене.
8. Ние намаляваме огъня, чинията на Том под капака на тримата до омлет.
9. Поставете плочите, украсете ястието от свежи зеленчуци, ние сервират зеленчуци.
Карфиол с яйце и домати в тиган
В допълнение към зеле, ще има и зрели домати за това ястие. Препоръчително е да не се използват киселинни или воднисти зеленчуци, вкусът от него ще страда.
Съставки
400 g зеле;
2 домати;
40 ml масло;
1 лъжица суперзвезди;
Готвене
1. Оформление в стръмен кипящ воден зеле, преди това да се отхвърли върху съцветия. Пийте 7-8 минути. Извадете и хладно.
2. Нагряващо растително масло.
3. Изрязваме домати с кръгове, запържете в масло, докато мек.
4. Добавете съцветия от предварително варени зеленчуци, запържете домати със зеле за няколко минути.
5. Този път е достатъчно, за да победим яйцата с подправки.
6. Добавете една лъжица бисквити към капсулация с домати, просто поръсете.
7. След няколко секунди те напълват яйцето, бита с подправки, не забравяйте да поздравите.
8. Веднага щом омлецът започне да бъде заловен, ние приемаме лопатата и я започнем внимателно. Можете веднага да включите цялото ястие от другата страна или да го направите части.
9. Нанесете омлет с зеле и домати едновременно, чинията не подлежи на съхранение.
Карфиол с яйце в тиган (със сирене)
За това ястие е по-добре да се използва твърдо сирене, което се топи добре. Тогава зелето покрива невероятно красива, ароматна и обгръщаща кора.
Съставки
80 г сирене;
300 g зеле;
1 пипер български;
Готвене
1. Кук зеле до двойка мекота или в конвенционална вряща вода.
2. Изсипете леко масло в тигана за пържене.
3. Сега изрежете половината от шушулката на българския пипер, извадете семената от нея, слама блясък.
4. Поставете пипера в маслото, запържете малко, буквално няколко минути.
5. Добавете карфиол към пържени чушки. Запържете се на силен огън.
6. Докато се подготвят съцветия, бийте яйцата. Незабавно хвърлете подправки и сол.
7. Разтриваме малко парче сирене, изпращаме на яйцата, разбърквайте.
8. Веднага след като зелето печено до желаното състояние, водата корорната смес с яйца. Включете максималния пожар.
9. Пиърсирайте ястието в червената кора, разбъркайте зелето с шпатула, но не много често.
10. Ние изваждаме на плочата, ние обслужваме зелените и веднага помним на масата.
Карфиол с яйце на тиган със заквасена сметана и лук
Интересна версия на омлет с карфиол и яйце, за което се нуждае и заквасенето. Можете да вземете млечен продукт с всякаква тлъстина, няма значение.
Съставки
0.3 кг зеле;
70 г заквасена сметана;
1 крушка;
1-2 лъжици брашно;
1 скилидка чесън.
Готвене
1. Кук зеле до готовност. Съцветът се охлажда.
2. Приемаме едно парче зеле, хванато в брашно, поставяме в горещото масло, запържете и от двете страни. Ние сменяме задъхани съцветия в купа.
3. Лук, нарязани с половин пръстени, изложи в тиган, запържете се на червения цвят.
4. Кофир от чесън рубини много ситно, добавете го към лъка.
5. Сега връщаме печени съцветия.
6. Яйцата се биха с заквасена сметана. Веднага след себе си, хвърляйте чушки и други подправки, напълно разбъркани.
7. Поливане на пържено зеле с варен омлет.
8. Покрийте тиган, донесете ароматното ястие, докато сте готови, но не помнете. Веднага щом омлетът създава, ние веднага премахваме тигана от огъня.
Карфиол с яйце в тиган (с наденица)
Рецептата не е доста диета и полезна, но също и много вкусни и задоволителни ястия. Колбас за него може да се вземе всяка варена или пушена. Ястието е вкусно дори и с колбаси и колбаси.
Съставки
150 г наденица;
200 г варено зеле;
1 главата;
Готвене
1. Зелето пиян в кипяща вода до мек. Оставяме за известно време да преминаваме през цялата допълнителна течност.
2. Начертайте лук, поставете се в тигана, запържете се на прозрачността.
3. Нарежете наденицата със слама. Ако се използват колбаси, тогава можете да кръгнете. Ние сменяме продуктите на колбаси на лъка, запържете по-нататък.
4. След минута добавете варено зеле. Малко повече. Цялата излишна влажност трябва да се изпари. Поръсвам всичко в тиган с подправки, сол.
5. Яйцата могат да се счупят веднага в тигана, но е по-добре да се разклащате до хомогенност в купа. Изсипете зеле отгоре.
6. Запържете ястието, докато готови, ще се прилагаме, докато не се охлади.
Карфиол с яйце и галета в тиган
Рецепта за невероятна карфиол в яйце на тенджера с хрупкави крекери. Използват се общи крекери за паниране, можете да вземете закупени или домашни. Има големи вносители в това ястие, които дават специален вкус.
Съставки
Главата на зеле;
150 г суперзвезди;
Чифт лимони;
Подправки: сол, пипер, мащерка, индийско орехче и др.
Готвене
1. Кочан разглобени в съцветия, изплакнете внимателно. Сварете водата, хвърляме няколко лимона, сол и зеле. Гответе за около десет минути преди готовност. Изсипете в големия гевгир, ограничавате цялата вода.
2. Разбийте яйцата за вилица, нищо не трябва да се добавя.
3. Смесете в суха купа на бисквити, подправки, малка щипка сол.
4. В тенджера се налива масло, най-добре е да се пържи на смес от масло и зеленчуков продукт.
5. Фокусирайте съцветието в яйцето, ние приемаме болка в Крък и излагаме в горещото масло. По същия начин, ние правим с друго зеле, запълнете тиган с един слой. Ние правим всичко бързо.
6. Запържете парчета до хрупкава кора от двете страни. Пожарът не е необходим за малък, в противен случай паножанката ще започне да абсорбира маслото.
Карфиол с яйце в тиган (с пиле)
Рецептата за вкусна и задоволителна храна, която е идеална за семейна вечеря. В допълнение към пилето, карфиолът с яйце в тиган също ще се нуждае от консервирани точки полка. Ако е необходимо, не може да се използва.
Съставки
250 g пилешко филе;
250 g карфиол;
70 ml крем;
1 лъжица соя;
50 г грах, консервирани;
Подправки, петрол;
Зелен лук, магданоз;
3-4 лъжици на настъргано твърдо сирене.
Готвене
1. Нарежете пилешка слама, разбъркайте със соев сос. Нека останете десет минути, но можете и по-дълго. Зелето просто кипи, докато готови, не правят съцветия.
2. Загрейте маслото, поставете пилето и се запържете почти до готовност.
3. Добавете зеле, направете голям огън, продължете да се запържвате.
4. Веднага щом съцветът е леко усукан, изсипвай грах. Време е да поръсите с подправки, да спасите. Продължаваме да се запържва, огънят е умерен.
5. Яйцата се разбиват със сметана до светло пяна, омлетът също е леко съден.
6. Рок сирене, изпращаме на яйцата, разбъркваме.
7. Изсипете яйцата със зеле и пиле. Опитваме се да го направим равномерно.
8. Ние покриваме тигана за пържене, правим минимален огън. Без омлет за около пет минути. След това отворете тиган. По желание можете да добавите огън, за да изпържите дъното до червената кора.
9. Rubym Greens, поръсете необичайно ястие преди сервиране.
Карфиол с яйце в тиган - полезни съвети и трикове
Най-полезното зеле се получава по време на готвене за двойка. За щастие, сега много различни устройства. Можете да използвате тавата, поставете в тенджера или да приготвите зеленчук в бавна печка.
Така че зелето не стане сиво, остава красиво и сняг, с готвене в тенджера, налейте няколко капки оцет или добавете малко лимонова киселина.
Cauliflower ще бъде много вкусен и ароматен, ако добавите лавров лист, лимон, лимон, или малко жар по време на готвене.
Също така разберете ...
- Така че детето да стане силно и да го деценира
- Как да търсите 10 години по-млада от възрастта си
- Как да се отървем от имитичните бръчки
- Как да почистите целулита завинаги
- Как да отслабнете бързо без диети и фитнес
С яйца? Ще видим сега. Карфиол - продукт по-рядко при нашите географски ширини, отколкото, казват, че бялото, обаче, не е по-малко популярно и е невъзможно да се надцените. Тя включва протеини и полезни киселини, както и фибри, за да се почисти тялото от шлаки и витамини. Карфиол добави към менюто на малки деца. Също така можете спокойно да го имате на тези, които следват фигурата си.
Прости и вкусни
Най-простият както по броя на съставките и във времето и метода на готвене на ястие с този магически зеленчук е карфиол с яйца. Той е идеален за закуска и вечеря.
Как да се изпържиш в карфиол с яйца? Не особено трудно. Процесът на готвене няма да отнеме много време. Първото зеле с яйцето ще отнеме около 20 минути. Това ястие можеш да "убиеш няколко заек наведнъж", защото е сърдечна и полезна и вкусна. Буквално мечтата на някога съм оживен човек, който обича да яде, но не иска да прекарва много време.
Фрай карфиол с яйце
Първо, помислете за най-лесния вариант на комбинацията от две прости съставки. Разбира се, тя е пържена. Как да приготвяте карфиол с яйца по този начин? Сега ще кажем. За да направите това, трябва да вземете много съцветие, да претеглите около килограм и да го счупите на малки парченца и след това да ги свалите, докато сте меки във вода със сол, добавени към вкус. Това се прави по следния начин: първо трябва да дадете вода със зеленчук, и след това да намалите огъня или да готвите около десет минути.
След това зелето трябва да бъде повдигнато от шум (така че да не се счупи), например, на печене или тава и да се изсуши. Варено и сушено зеле трябва да се мелене.
Можете да използвате и замразете, закупете в магазина или да се съберете от летния сезон. По-лесно е да го подготвите, защото не трябва да се почиства и разделя на съцветия, но това зеле е по-малко сочно и съдържа по-малко хранителни вещества.
Следващия етап на готвене
По-нататък в панелите хвърляния от 50 кремообразни масла, където трябва да се изпържиш в светлината на златната кора. След това можете да карате яйцата, малко задоволително от ястието отгоре. Когато протеините променят течната структура на по-плътна, можете да смесите чинията и да продължите да се запържвате, докато яйцата напълно лесно се разбъркват, така че ястието да не се изгаря. Между другото, броят на яйцата зависи от броя на частите. За един човек достатъчно и един.
Друга възможност за готвене
Сега разгледайте друга рецепта за карфиол с яйце. Донякъде различна интерпретация на това ястие включва използването на маласа, в който зелето трябва да бъде отрязано, преди да намалите кипящото масло.
Що се отнася до яйцата, те не се движат в печени съцветия. Зелето се потапя в яйцето пред полу. Можете също да поръсите всичко с копър и магданоз по време на последния етап на готвене.
Отличен, ако в хладилника имаше парче сирене. След това трябва да го разтривате на ренде, поръсете готово зеле с яйца и оставете за няколко минути под капака. Сервирайте ястието е най-добре с нарязани пресни зеленчуци. В допълнение, карфиол с яйца ще се превърне в отлично гарнителство за месо, риба или птици. Между другото, остава вкусно ястие и когато е готино.
Използвайки почти същите съставки, можете да приготвите друго интересно, просто и вкусно ястие. Защото това зеле също стои да кипи.
Но в тиган в разтопен крем масло трябва да преминете ситно нарязан лук. Заедно с него и сол, зелето трябва да се извади около 10 минути, да се намесва в него. След това към чинията се добавят всички зеленина (в зависимост от предпочитанията). Всички трябва да се смесват добре. След това изсипете карфиола, бита с подправки яйца и, затваряйки капака, продължавайте да запалим готовност. Ястието е много подобно на предишното, но повече прилича на яхния за готвене или зеленчуци.
Как да готвя карфиол с яйца? Сега ще кажем. Можете, например, бийте яйцата с мляко, след това ще се напомни, че ястието ще вкуси бърборенето. Просто замря всичко е необходимо на растението, а не на маслото, в противен случай завършеното зеле ще бъде твърде мазнино. Такъв омлет е най-подходящ за задоволителна закуска.
Всички изброени варианти на подготовка могат да бъдат комбинирани един с друг, можете да се опитате да се ръководи от всички наведнъж или експеримент, добавяне или изключване на определени съставки, оставяйки само яйца и карфиол.
Карфиол печени с яйце
В процеса на готвене е напълно по избор да се запържва, защото можете да пекат, което е още по-удобно и по-полезно.
Първият елемент остава непроменен - \u200b\u200bотново е варен и сушен карфиол (1 парче), но този път трябва да готвите и морковите (1 парче). След това отново бийте две яйца със сол, както и брашно от мик (50 g) и мляко (1/2 чаша). Комбинирайте смесите чрез добавяне на месния бульон.
След това е необходимо да се вземе дълбока форма за печене и да я смазвате с дъно с растително масло и отгоре на изливането на тънък слой галери. След това можете да излеете натрошени и смесени зеле и моркови. Всичко това е необходимо, за да се излее варено бульон-мляко-брашно сос. Препоръчва се също да се добавят няколко парчета масло.
Ястията се подготвя, разбира се, във фурната около половин час на 180 градуса. Няколко минути преди завършване на готовността е необходимо да се получи лист за печене и да се поръси с настъргано твърдо сирене. Няколко минути във фурната - и зашеметяващото ястие е готово за вкус. Ако желаете, в процеса на подготовка можете да добавите сладка консервирана царевица или да поставите картофи като долния слой. Можете също да добавите кайнус готвене, за да го направите позоваване.
Ние сортирахме как да приготвяме карфиол с яйца, сега нека поговорим за приятел. Има някои трикове за готвене на това просто ястие. Например, ако вкусът на карфиол не изглежда достатъчно, той може да бъде фиксиран чрез добавяне на никакви подправки. Можете да добавите към готовата чиния и сос, според личните предпочитания.
Така че зелето не губи повечето от витамините, съдържащи се в нея, пригответе го най-добре в емайлирани ястия. Но за да се запазят почти всички полезни вещества ще помогнат само за готвене.
И оставят съцветия с цял и изоличен, като същевременно ги принуждава да изглеждат снежнобял, ще помогне на малко количество оцет, добавен към тенджера по време на готвене. Можете също да използвате лимонов сок. Ако разреждате водата с малко количество мляко, тогава вкусът ще бъде по-нежен и самият карфиол е по-мек.
Заключение
Сега знаете как да приготвите карфиол с яйца. Вижте, че има няколко опции. Пригответе се по-често за относителното и вкусно ястие.
Стъпка 1: Кук зеле.
Вземете вилицата на карфиол и го разделете на съцветия. След това ги изплакнете добре. Поставете в тенджера с осолена вряща вода. Вземете на кипене, след това намалете огъня в средата и продължете да готвите за около 10 минути. Донесете карфиола на готовност да бъдете меки. Поставете го от тигана с помощта на шум и суха, след това мелене на малки парченца.Стъпка 2: Задвижвайте яйцата.
Загрейте тигана, разтопете кремообразното масло в него и поставете варелото карфиол в него. Запържете го леко от всички страни на златния цвят, редовно разбъркайте съдържанието. След това можете да управлявате яйцата, леко ги удовлетворете отгоре. Когато видите, че яйцата хващат малко добре, смесват ги заедно със зелето. След това се запържете на средна топлина, периодично разбърквайте, докато яйцата се натиснат. Стъпка 3: Нанесете пържен карфиол с яйца.
Поръсете предварително с настърганото сирене и сложете горещо ястие и изрежете зелето с яйцата с капака, за да открадне чинията. След това поставете зеле до порцеларна плоча. Украсете готовото ястие предварително подготвени пресни зеленчуци. Приятен апетит! За да се разрежда малко свеж вкус на карфиол, трябва да добавите подправки. Днес има огромен комплект. Можете също да използвате различни сосове, в зависимост от личните ви предпочитания.
Препоръчително е да се приготви карфиол в емайлирани ястия, защото това ще помогне да се избегне унищожаването на голям брой витамини.
Най-витаминираното зеле се получава, когато се приготвя за чифт.
Зареждане ...