Kako izgleda perineum nakon porođaja. Kako izgleda vagina nakon porođaja? Norma za genitalije i devijacije. Uzroci fizioloških promjena

Čak i tokom trudnoće, svaku buduću majku brine kakva će biti vagina nakon porođaja. Događaju se globalne promjene koje utiču na stanje žene i njen intimni život u početnom periodu nakon porođaja. Svakome je potrebno različito vrijeme za oporavak.

Nema potrebe da brinete da su ove promene nepovratne. Postoje vježbe koje će skratiti period oporavka, održati zdravlje, kvalitetu života i intimne odnose.

Većina žena koje su rodile doživljavaju povećanje vagine nakon porođaja. Zato traže odgovor kako da vrate svoje tijelo u normalno stanje.

Zašto veličina vagine postaje veća nakon porođaja lako je objasniti volumenom bebine glave. Beba prolazi kroz porođajni kanal i proteže mišiće i tako se probija na svjetlo. Neke bebe se rađaju sa velikom težinom, što predstavlja veliki pritisak na mišiće karlice. Često doktori to rade kako bi izbjegli trganje.

Prvi put nakon porođaja vagina ostaje rastegnuta, lumen cervikalnog kanala se otvara do dva prsta. Oporavlja se nekoliko sedmica, a nakon tri mjeseca konačno se vraća u normalu. Ali vagina prije i poslije porođaja nije uvijek ista slika. Ako je napravljen rez, oporavak može potrajati duže.

Stanje vagine kod mlade majke

Mnogi parovi su zabrinuti koliko su ozbiljne posljedice porođaja po intimni život. Mnogo je predrasuda koje zapravo nemaju veze sa istinom. Nema razloga za uzbunu, jer čak i ako je vagina nakon porođaja velika, može se ispraviti.

Fizičke promjene

Istezanje ... Vagina je mišićni organ, pa se elastičnost gubi u periodu prolaska bebe kroz porođajni kanal, ali to je normalan proces. Proći će nekoliko sedmica i veličina će se vratiti na istu veličinu. Čak i vrlo široka vagina će se vratiti u svoje normalno stanje, jednostavno će izgubiti svoj oblik.

Natečenost ... Prođe za 3-4 dana, žena zbog toga ne osjeća nikakvu nelagodu.

Pukotine i ogrebotine ... Pregledom se vidi da zidovi vagine nakon porođaja postaju plavo-ljubičaste boje, uočljive su pukotine i ogrebotine. Nakon par sedmica sve se vraća u normalno stanje. Otok nestaje, pukotine postepeno zacjeljuju, a boja zidova vagine ponovo postaje blijedoružičasta.

Zidni reljef ... Postoji predrasuda da ženska vagina nakon porođaja postaje mnogo veća. Ali poenta je u njegovim zidovima. Kod onih koje nisu rađale olakšanje je jasnije, a kod žena koje su se nedavno porodile izglađeno. Zbog toga se čini da je organ uvećan. Za muškarce to može ometati snošaj, ali ako odaberete položaj, lako je izbjeći neugodne senzacije.

Odstupanje od norme

Dešava se da se žena žali na neugodne simptome. Kako se ne bi razvile u komplikacije i zahtijevale liječenje, morate znati šta učiniti i kako se nositi s njima.

Signali odbijanja

Smanjena osjetljivost ... Ovo je privremeni faktor, nemojte paničariti. Moguće je da žena na neko vrijeme potpuno izgubi osjetljivost. Zidovi vagine gube elastičnost, a za oporavak je potrebno vrijeme.
Bol ... Žene se često žale na nelagodu. Štaviše, vagina nakon porođaja boli svakoga različitom snagom. Razlog je rastezanje i, koji se naknadno preklapaju. Bolni osjećaji nastaju upravo u području šivanja, jer su često zahvaćeni nervni završeci. Vremenom, nelagodnost prestaje da smeta.
Suvoća ... Neke žene se žale na suhoću vagine nakon porođaja. To je zbog smanjenja nivoa estrogena i obično pogađa dojilje. Vremenom, suhoća nestaje, a prije toga možete koristiti intimne lubrikante na bazi vode ili posebne gelove za vlaženje vagine. Preporučljivo je ne birati proizvode na bazi ulja, jer stvaraju slabo propusni film.
Svrab ... Ovo je simptom koji zahtijeva medicinsku pomoć. Uzrok može biti alergijska reakcija na materijal za šavove ili antiseptik koji se koristi tijekom porođaja. Ne vrijedi rješavati problem bez stručnjaka - samo on može odabrati pravi tretman. Obično je propisano ispiranje.
Pokvareni miris iz vagine nakon porođaja - dokaz upale ili gnojenja šava. Strogo je zabranjeno samostalno se liječiti - potrebna vam je specijalistička konsultacija i liječenje lijekovima.
Propust ... Ponekad su mišići karličnog dna toliko slabi da ne mogu držati organe. Dolazi do spuštanja, koje ima različite faze. Prvi je djelomični prolaps, kada se njegovi zidovi spuštaju bez napuštanja vagine. Drugi je izbočina prema van. Treći je prolaps, u ovom slučaju je neophodna hirurška intervencija.
... Nakon porođaja izgledaju kao sluz pomiješana s krvlju - takozvane lohije. U početku izgledaju kao menstrualni tok, a zatim se intenzitet smanjuje. Dva mjeseca nakon porođaja, lohije bi konačno trebale prestati. U suprotnom, morate odmah da se obratite lekaru.

Rekonstrukcija vagine nakon porođaja

Nemoguće je precizno odrediti kada se vagina obnavlja nakon porođaja, jer ovaj proces traje različito vrijeme za svaku ženu. Općenito je prihvaćeno da je okvirni period 6-8 sedmica. Liječnici preporučuju pridržavanje pravila, zahvaljujući kojima možete ubrzati oporavak vagine nakon porođaja.

Važno je održavati seksualni odmor. Seks može poremetiti ili zakomplicirati proces oporavka. Možete dobiti infekciju, a ako dođe direktno na otvorenu ranu, postoji rizik od provociranja endometritisa. Ljekari savjetuju suzdržavanje od seksa dva mjeseca nakon rođenja djeteta.

Kegelove vježbe su odavno poznate po svojim neprocjenjivim dobrobitima za one koji rađaju. Sve što je potrebno je zategnuti i opustiti mišiće vagine na 10 sekundi. Vježbanje treba biti svakodnevna. Vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi i jača mišiće vagine.

Ako ste suvi tokom blizine, trebali biste koristiti maziva.

Uobičajeni mitovi

Postoji niz pretpostavki koje su vrlo česte, ali neutemeljene. Žene se već plaše kako vagina izgleda nakon porođaja, a da ne spominjemo unutrašnje senzacije. Najčešći mitovi su:

Muškarci su sigurni da je promjena u vagini nakon porođaja na gore neizbježna. Vjeruju da je prije rođenja djeteta uska i mala, a nakon toga široka. Zapravo se ne mijenja veličina, već samo reljef na zidovima. Ali to nije problem ako znate kako vratiti vaginu nakon porođaja. Posebne tehnike vježbanja ili, u ekstremnim slučajevima, plastika, riješit će problem.
Žene vjeruju da vježbanjem

Prilično čest problem za ženu u postporođajnom periodu je prolaps genitalija. Osim uzrokovane nelagode, ovo prijeti ozbiljnim bolestima, stoga je za zdravlje mlade majke vrlo važno, nakon nekog vremena nakon otpusta iz bolnice, zakazati pregled kod ginekologa kako bi saznali kako se genitalije obnavljaju nakon porođaj.

Da bismo razumjeli kako funkcionišu organi ženskog reproduktivnog sistema, uronimo malo u fiziologiju.

Postoji koncept - karlično dno. Ovo je vrsta mišićne membrane koja zatvara karlične kosti na dnu i podržava sve organe u karličnoj regiji. Područje zdjelične regije koje se nalazi između vagine i trtice naziva se perineum.

Zdjelični mišići podržavaju ženske reproduktivne organe, kao i rektum i uretru. Njihova ispravna, normalna lokacija u potpunosti ovisi o stanju potpornih mišića zdjelice, čije kršenje dovodi do problema prolapsa ili prolapsa genitalija.

Kako se simptomi pojavljuju?

Potpuna slika se razjašnjava na prijemu ginekologa nakon pregleda na stolici. Znakovi prolapsa genitalija mogu se manifestirati na različite načine. U osnovi, žene osjećaju bol i nadutost u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha, osjećaj težine. Ovi znaci se u potpunosti manifestuju tokom dana, au ležećem položaju popuštaju ili nisu toliko izraženi. Može doći do učestalog i otežanog mokrenja, koje uz duže neaktivnost u smislu liječenja može prerasti u tešku bolest - pijelonefritis. To je zbog ulaska infekcije u organe genitourinarnog sistema. Pijelonefritis se može manifestirati kao tupi bol u leđima, blaga temperatura, mučnina, otežano mokrenje, promjena boje i bistrina mokraće, opća slabost i umor.

Problemi sa bešikom mogu biti praćeni urinarnom inkontinencijom, kada se urin nekontrolisano oslobađa prilikom kašljanja, kihanja ili smeha.
Na disfunkciju crijeva reagiraju pojavom zatvora i kolitisa, kao i proljeva koji se smjenjuju sa zatvorom, općim malaksalošću, nemogućnošću zadržavanja izmeta i plinova.

Seksualni život u ovom trenutku također izaziva nezadovoljstvo, slabe senzacije su povezane s kršenjem elastičnosti i tonusa vaginalnih mišića.
Menstruacija je produžena i bolna, praćena obilnim krvarenjem. To je zbog pomaka materice i opstrukcije odljeva menstrualnog toka. Takvi slučajevi ponekad završavaju neplodnošću.

Lagani prolaps zidova vagine ponekad prođe nezapaženo, počinje da se razvija i napreduje tokom godina. Organi mokraćnog i probavnog sistema su uključeni u ovaj proces, što značajno narušava kvalitetu života i preopterećeno je razvojem drugih bolesti.

Koji su uzroci kvara mišića dna zdjelice?

Tokom porođaja može doći do oštećenja i istezanja mišića karlice. Tome mogu prethoditi kidanje međice ili nepravilno spojeni šavovi, kao i infekcija nakon porođaja. Epiziotomija ili male suze ne mogu dovesti do ovakvih posljedica, jer ne utječu direktno na integritet mišića.
Čak i prirodni porođaj može dovesti do prolapsa zidova zdjeličnih organa, što se može objasniti istezanjem mišića, što često dovodi do poremećaja u radu mišića sfinktera – prstenastih mišića koji mogu držati anus i mokraćnu cijev komprimiranim, sprečavajući izdavanje sadržaja.
Kada se primjenjuju pincete ili ponovljen porođaj, ligamentni aparat je oslabljen, osim toga, ponovljeni porođaj češće karakterizira rođenje velikog fetusa. Ako je prolaz djetetove glave otežan, a pokušaji nedjelotvorni, akušer odlučuje da izvrši epiziotomiju - rez na međici, kako ne bi doprinijelo slabljenju mišića dna zdjelice kada su jako istegnuti.
Struktura vezivnog tkiva može biti nekonzistentna, što takođe dovodi do prolapsa unutrašnjih organa.
Hormonska neravnoteža.
Bolesti s kroničnim tokom, koje su praćene metaboličkim poremećajima: dijabetes melitus, nasljedne metaboličke bolesti, metabolički sindrom.
Povećan stres povezan s fizičkim radom.

Kako se problem tretira?

Ako su abnormalnosti u potpornim funkcijama mišića zdjelice manje i nema pritužbi, liječenje nije potrebno. U slučajevima urinarne inkontinencije provodi se konzervativno ili hirurško liječenje.

Prolaps vaginalnih zidova liječi se izrezivanjem viška tkiva i jačanjem mišića perineuma šivanjem. Naknadni porođaji se obavljaju samo carskim rezom.

Kako izbjeći problem?

Kao preventivnu mjeru možete koristiti Kegelove vježbe, koje imaju za cilj jačanje mišića dna zdjelice: periodično stezanje i opuštanje mišića perineuma, odlažući ih u jednom stanju na neko vrijeme.

Čak i zdrave žene imaju koristi od ovih vježbi, jer pomažu u poboljšanju cirkulacije u karličnim organima i jačanju vaginalnih mišića. Ove vježbe će biti dobre u pripremi za porođaj, ublažavanju bolova, a također će pomoći da se pojačaju ugodni osjećaji u trenutku intimnosti, pomažu da se nauči kontrolirati kontraktilne pokrete mišića zdjelice i pomoći u normalizaciji aktivnosti svih unutrašnjih organa. organi.

Kako izgleda vagina nakon porođaja? Ovo je pitanje koje si mlade žene često postavljaju tokom prve trudnoće. Anksioznost je obično povezana s mogućim povećanjem vaginalnog volumena, što se neizbježno javlja nakon porođaja. Ali više žena brine o seksualnosti - odjednom će takve promjene utjecati na njihova vlastita osjećanja.

Vaginalne transformacije počinju od početka trudnoće i završavaju tek nekoliko mjeseci nakon porođaja. Ovo je normalan fiziološki proces koji se završava potpunom obnovom oblika i volumena organa. U nedovoljnom obimu javlja se samo kod žena koje su rodile više djece (više od troje).

Postoje i patološka stanja u kojima se vagina ne oporavlja dovoljno nakon porođaja. To uključuje porođajnu traumu majke - suze u vagini ili perineumu. Ali čak i nakon njih moguć je potpuni oporavak - uz kompetentnu i pravovremenu pomoć opstetričara.

Da bismo u potpunosti razumjeli promjene koje se dešavaju na ženskim genitalijama, potrebno je upoznati njihovu anatomiju i funkcije.

Normalna struktura i funkcija

Vagina ima dva dela - spoljašnji i unutrašnji. Prvi je predvorje - kožne formacije koje razdvajaju organ od vanjskog okruženja. Uključuju usne, klitoris i Bartolinove žlijezde. Njihova uloga je da zaštite meku i osjetljivu sluznicu od ozljeda i infekcija.

Unutrašnji dio ženskih genitalija je u obliku cijevi, koji se sastoji od nekoliko slojeva. Budući da sastav sadrži mišićno tkivo, sa svojim normalnim tonusom, vagina iznutra podsjeća na prazninu.

U njemu se razlikuju prednji i stražnji zid koji odozgo pokrivaju cerviks. Ova struktura vam omogućava da brzo obnovite ove organe do trenutka porođaja, stvarajući kanal pogodan za prolazak bebe.

Velike usne se nalaze na bočnim stranama otvora vagine i izgledaju kao dva nabora kože uvučena prema unutra.
Između njih su male usne, koje su granica između unutrašnjeg i vanjskog dijela.
Bartholinove žlijezde luče poseban lubrikant - vlaži sluznicu vagine i djeluje antibakterijski.
Sluzna površina ima mnogo nabora koji se nalaze u uzdužnom smjeru. Ova funkcija vam omogućava da značajno povećate volumen vagine tokom trudnoće i porođaja.
U mišićnom sloju vlakna su usmjerena uglavnom uzdužno i povezana su sa sličnim slojem zida maternice. Stoga se u opuštenom stanju mogu dobro rastegnuti i proširiti lumen genitalija.

U genitalijama žene žive korisne bakterije - laktobacili. Oni stvaraju mliječnu kiselinu, koja stvara uslove pogodne za kretanje spermatozoida. Ima i antibakterijski učinak - mnogi mikroorganizmi umiru u kiseloj sredini.

Vaginalne promjene tokom trudnoće i porođaja

Glavnu ulogu u pripremi reproduktivnog trakta žene za porođaj igra hormon progesteron. Izlučuje se iz posebne žlijezde (corpus luteum) koja se razvija na jajnicima nakon ovulacije. Svoju maksimalnu veličinu dostiže u prvim mjesecima trudnoće, a zatim se postepeno smanjuje.

Djelovanje hormona povezano je sa snažnim djelovanjem na glatko mišićno tkivo i krvne sudove. Izaziva opuštanje mišića i proširenje lumena krvnih žila. Zbog smanjenja tonusa i stagnacije krvi, tkiva postaju mekša i elastičnija.

Zbog širenja krvnih žila, mišići vagine se pune krvlju i omekšavaju. Uzdužna mišićna vlakna postupno se povećavaju u veličini, ali do trenutka porođaja njihov ton je minimalan. To omogućava djetetu da se slobodno kreće istezanjem.

Sluzokoža postaje tamnija i vlažnija, što je povezano s poboljšanom cirkulacijom krvi. Veliki broj nabora tokom porođaja se ispravlja, krećući se zajedno s mišićima.
Progesteron utiče na svojstva vezivnog tkiva, smanjujući količinu gustih kolagenih vlakana u njemu. Zahvaljujući tome, prednje i stražnje priraslice vagine (spoj labija) postaju mekše i elastičnije. To ih štiti od rupture kada dijete prođe kroz predvorje genitalnog trakta.

Progesteron povoljno djeluje i na vaginalnu mikrofloru - laktobacile. Tokom porođaja, oni se nađu na bebi, a zatim napune njegova crijeva. Oni štite njegovu kožu od opasnih bakterija, a omogućavaju mu i da probavi majčino mlijeko od prvih dana.

Vagina nakon porođaja je normalna

U normalnom toku trudnoće (prenatalne ambulante) i porođaja komplikacije su izuzetno rijetke. Njihov glavni razlog je nesklad između veličine djeteta i ženskog genitalnog trakta. Normalno, moguća su mala oštećenja sluznice - pukotine, ogrebotine, modrice.

Zbog promjene nivoa hormona na kraju trudnoće i nakon porođaja, vraća se normalan tonus mišića i cirkulacija krvi. Dolazi period oslobađanja novog hormona - prolaktina. Djeluje suprotno progesteronu i ima za cilj stimulaciju stvaranja mlijeka kod majke.

Svi procesi oporavka ne traju više od tri mjeseca, a mnogo ovisi o individualnim mogućnostima majke - o dobi i broju ranijih poroda. Ako djevojka nema više od 25 godina i prva se porodi, tada će vagina poprimiti normalan oblik za dvije sedmice.

Promjene

Glavne transformacije tokom trudnoće tiču se materice - potrebno joj je najduže da se oporavi i zahtijeva pažljiv medicinski nadzor nad ovim procesom. Na vanjskim genitalijama to se događa neprimjetno izvana. Ali s povratkom na seksualnu aktivnost, partneri primjećuju promjenu senzacija.

Žene se obično žale na smanjenu osjetljivost i smanjen libido. A muškarci primjećuju povećanje ženskih organa u veličini i smanjenje njene elastičnosti. Često su ovi problemi povezani sa ranim povratkom u intimnost, dok restauracija vagine još nije završena.
Nakon porođaja, vagina malo mijenja svoj oblik - to je zbog istezanja mišića i sluznice. Za razliku od ozljeda, mišićni sloj se ne lomi, već se njegova vlakna lagano rastežu i razilaze u poprečnom smjeru.

Najuočljivije promjene pojavljuju se nakon prve trudnoće - sluznica je značajno rastegnuta, a zatim formira mnogo nabora. Vagina se mijenja od proreza do vretena (široka u sredini, sužena na rubovima). U multiparousu postupno poprima oblik cilindra, što je povezano s istezanjem ligamentnog aparata.
Male ogrebotine, pukotine i krvarenja zacjeljuju već prvog dana nakon porođaja. To je olakšano promjenom hormonske pozadine, što povećava sposobnost oporavka sluznice.
Tokom prve sedmice moguće je mazanje sluzavog iscjetka iz vagine. Oni su povezani s povećanom aktivnošću žlijezda genitalnog trakta i naglim smanjenjem veličine maternice.
Najbrže se obnavljaju mišići i koža međice - nakon dvije sedmice njihov tonus se vraća u normalu. Upravo ove formacije igraju glavnu ulogu u održavanju normalnog oblika. Ako ih trenirate nakon trudnoće, tada možete postići isti oblik genitalija.

Prolaktin takođe utiče na emocionalno stanje žene, usmeravajući njenu pažnju na brigu i zaštitu deteta. Sa ovom dominantom, on inhibira libido, dok istovremeno potiskuje ovulaciju kod žene. Stoga, dok je mlada majka u periodu hranjenja, neće imati želju za seksom.

Metode oporavka

Nakon porođaja, vagina prilično brzo poprima prethodni oblik - defekti na sluznici i mišićima se eliminišu već u prvoj sedmici. Stoga su glavne aktivnosti usmjerene na jačanje perineuma. Koriste se gimnastičke i fizioterapijske vježbe, kao i vitaminska terapija.

Tokom prve sedmice, kada je ženi još teško da radi bilo kakve vježbe, mogu se koristiti dozirane šetnje. Pola sata mirnog hodanja dnevno dovoljno je za poboljšanje cirkulacije krvi u perineumu. Normalan protok krvi osigurava povećanje tonusa perinealnih mišića, što jača zidove vagine. Biće mnogo korisnije prošetati se na svežem vazduhu.
Gimnastiku možete započeti ovisno o tome kako se osjećate, ali najkasnije dvije sedmice. Vježba je jedna i krajnje jednostavna - izvodi se naizmjenična napetost i opuštanje mišića međice. Žena postavlja stopala u širini ramena i čini takve pokrete zadnjicom. Na dan ovakvih zahvata potrebno je od 3 do 5 (najmanje dvadeset stiska-odvijanja u svakom).
Fizioterapijske vježbe počinju dvije sedmice nakon porođaja. Uključuje set različitih vježbi za mišiće donjih ekstremiteta. Započinju istezanjem - to će ojačati ligamente i povećati tonus međice.
Plivanje će biti korisno - ravnomjerno razvija mišiće tijela. Za razliku od drugih vrsta vježbi, ne povećava pritisak na karlične organe. Dva treninga sedmično su dovoljna za postizanje željenog efekta.
Vitamin E i askorbinska kiselina su antioksidansi i dobri su za vaginalni oporavak nakon porođaja. Oni poboljšavaju metaboličke procese u vezivnom tkivu, što vam omogućava brzo uklanjanje malih nedostataka na zidovima genitalnih organa.

Glavni problem žena u postporođajnom periodu je ponovna procjena njihovog stanja. Stoga, umjesto briga, bolje je svoju energiju usmjeriti na otklanjanje ovih malih nedostataka.

Povreda genitalija tokom porođaja

Budući da su sva meka tkiva međice podvrgnuta značajnom pritisku, dolazi do pucanja ako im nedostaje elastičnost. Karakteristične su za one koji prvi put rađaju - žene često psihički i fizički nisu spremne za porođaj. U prosjeku, svaki šesti porod je praćen povredama mekih tkiva.

Odgovornost za pauze uvijek snose ljekari, jer nije pružena blagovremena pomoć. Razlog je uvijek nesklad između veličine porođajnog kanala i kretanja djeteta po njima. Male ozljede nisu opasne i zarastaju same od sebe u prvoj sedmici nakon porođaja.

Teške rupture praćene su istovremenim oštećenjem susjednih organa - uretre i rektuma. Takve ozljede zahtijevaju hitnu operaciju, jer direktno ugrožavaju život majke. Nakon njih, ponovljeni porođaji prirodnim putem rijetko su izvodljivi, jer dolazi do njihove cicatricial deformacije.

Liječenje ruptura je obično brzo – odmah nakon porođaja veliki defekti se šivaju u lokalnoj anesteziji. Najveće kozmetičko oštećenje vagine - spolja šav neće biti vidljiv, jer se ožiljci otapaju na sluznici. Ako je došlo do ozljede kože međice, tada će u svakom slučaju ostati ožiljak koji će na kraju postati nevidljiv.

Da bi se spriječile rupture, porodilja treba naučiti kako se pravilno gurati i opuštati. Za to se koriste metode vježbi disanja - to vam omogućava da regulirate pritisak na perineum.

Vagina (vagina/kolpos) se odnosi na unutrašnje ženske genitalne organe, to je cijev duga oko deset centimetara koja povezuje vanjske genitalije i cerviks, čineći četiri svoda. Njegov zid ima tri sloja - sluzokože, glatke mišiće, vezivno tkivo. Zajedno su debele oko četiri milimetra. Tokom života, organ prolazi kroz fiziološke promjene. Šta se događa s vaginom nakon prirodnog porođaja? Što se smatra normom, kako se manifestira patologija?

Sluzokoža genitalnog trakta prekrivena je slojevitim skvamoznim epitelom koji nema žlijezde. U pubertetu se na njemu formiraju poprečni nabori čiji se broj smanjuje srazmjerno porastu broja porođaja. Sloj glatkih mišića ima srednji položaj, dobro rastegljiv. Vanjski - sastoji se od vezivnog tkiva, smještenog uz bešiku, uretru, rektum.

Najveću važnost u održavanju položaja vagine ima međica, posebno unutrašnji sloj karličnog dna. Pritišće pubični dio mišića levator anusa, koji se prilično često ozljeđuje prilikom prolaska glave fetusa. Stanje vagine nakon porođaja ovisi o kvaliteti vraćanja integriteta ovog mišića levatora.

Koja je funkcija vagine?

Genitalni trakt je u stalnoj interakciji s vanjskim okruženjem, velika je vjerojatnost ulaska patogene mikrobne flore. Prepreka kolonizaciji patogenih bakterija je fiziološki tonus mišića perineuma, samočišćenje vagine zbog cikličnih hormonalnih promjena tokom menstrualnog ciklusa.

Sluzokoža se restrukturira u roku od mjesec dana - njen sloj raste u prvoj fazi ciklusa i odbacuje se u drugoj. Osim toga, proizvodi zaštitni imunoglobulin A, održava stabilno okruženje za reprodukciju korisnih bakterija (laktobacila) i neugodan je za patogene.

Štapići za fermentaciju mliječne kiseline stvaraju zaštitni film na zidovima vagine i proizvode supstance slične antibioticima. Smanjenje nivoa tokom trudnoće dovodi do smanjenja količine nutrijenata neophodnih za normalno funkcionisanje laktobacila. S obzirom na to, povećava se vjerojatnost kolonizacije patogenih mikroba i virusa.

Faze oporavka

Tokom trudnoće i porođaja, vagina/kolpos se restrukturira, vraćajući se u prvobitno stanje u roku od tri sedmice. Kako se vagina mijenja u ovom periodu?

sužava;
sve kraće;
crvenilo i oteklina zidova nestaju;
sluzokoža se obnavlja.

Izgleda malo šire, sa blago otvorenim ulazom, manje poprečnih nabora. Nakon drugog poroda, još ih je manje. Mišići međice dobijaju normalan tonus do kraja druge nedelje. Od prvog dana u nastavku šest sedmica iz genitalnog trakta se luče lohije koje u prva tri dana imaju krvavi izgled, postepeno prelazeći u sakralni i mukozni iscjedak.

Postporođajno razdoblje naziva se puerperija, u tom periodu je tijelo žene u opasnosti od infekcija. Neposredno nakon porođaja, površina maternice je široka rana, često su ozlijeđeni grlić materice i vagina. Ostaci membrana, krvni ugrušci predstavljaju povoljno okruženje za razmnožavanje mikroba, smanjuje se otpor tkiva i broj laktobacila.

U takvim uslovima mogu se razviti postporođajni čirevi. Predisponirajući faktori su ruptura vagine, ispražnjeni, drenirani hematom. U nedostatku komplikacija nakon tri sedmice, situacija se mijenja - broj fermentacijskih štapića mliječne kiseline se vraća u normalu. U analizi iscjetka mjesec dana nakon porođaja nisu pronađene razlike, odgovara brisu zdravih žena koje nisu rodile.

Lumen vagine kod prvorotki se ne vraća u prvobitno stanje, postaje nešto širi. Kapacitet organa se smanjuje, otok, crvenilo, male ogrebotine postepeno nestaju tokom četiri dana.

Normalan tok puerperalnog perioda uključuje oporavak u roku od mjesec dana. Zašto proces može biti odložen, koji su razlozi?

Manifestacija patologije

U slučaju odstupanja od prirodnog toka porođaja, period oporavka može potrajati duže. Anksioznost je uzrokovana simptomima koji prate bolesti genitalnog područja, akušerske su komplikacije. Ženama može smetati:

suhoća vagine;
bol;
neprijatan miris;
edem;
izostavljanje zidova;
obilan iscjedak.

Suvoća ne bi trebala biti zabrinuta. Ovaj fenomen se može objasniti privremenim fiziološkim smanjenjem nivoa estrogena. Osjeti su izraženiji kod žena koje doje, prolaze same od sebe. Neugodne tegobe tokom seksualne aktivnosti smanjuju se uz pomoć specijalnih maziva kupljenih u ljekarnama.

Rektovaginalne fistule

Neugodan miris iz vagine nakon porođaja može uzrokovati fistule - patološke poruke između organa koje nisu predviđene normalnom anatomskom strukturom. Razlog za ovo stanje može biti treći stepen. Bolest se manifestuje nevoljnim ispuštanjem gasova i fecesa iz genitalnog trakta, pečenjem, svrabom, iscjetkom.

U slučaju neuspjeha šavova, to je praćeno bolom u donjem dijelu trbuha, perineumu i povećanjem tjelesne temperature. Otvori fistule nalaze se na stražnjem ili bočnom zidu vagine, komuniciraju sa lumenom rektuma, mogu imati precizne dimenzije ili biti veći od jednog centimetra u promjeru.

Bolest se dijagnosticira tokom ginekološkog pregleda pomoću ogledala, sigmoidoskopije. Postoje konzervativne i hirurške metode za liječenje fistula. Izbor taktike ovisi o lokaciji, veličini, stanju okolnih tkiva, mišića dna zdjelice, popratnoj patologiji. Nanesite tampone s mastima, sanitaciju, terapiju jačanja, klistire s biljnim dekocijama.

Genitourinarna fistula

Nehotično curenje urina iz genitalnog trakta je simptom bolesti. Patologija nastaje kao rezultat opstetričke traume prilikom hitnog vađenja fetusa, dugotrajnog stajanja glave u jednoj ravni karlice. U ovoj situaciji za dijagnozu se koriste tri tampona, vaginografija, cistoskopija, ultrazvuk bubrega i mokraćne bešike, ginekološki pregled. U većini slučajeva provodi se kirurško liječenje.

Bolne senzacije

Vaginalni bol se može javiti nakon postavljanja vanjskih i unutrašnjih šavova na perineum. Zašivena sluznica se vraća u normalu - edem nestaje za nekoliko dana, šavni materijal se u svojoj debljini otapa u roku od mjesec dana. Tkiva treba da zarastu anatomski, bez grubih cicatricijalnih promena. Ovaj period ne prolazi uvijek glatko - šavovi se mogu razilaziti, rana se inficira, što je praćeno bolom, iscjedakom s neugodnim mirisom.

Ovisno o situaciji, primjenjuje se medicinski tretman ili sekundarni šavovi. Suženje vagine nakon neadekvatnog šivanja rezultira bolnim snošajem.

Kolpitis

Svrab u vagini u postporođajnom periodu javlja se uz upalne procese, alergijske reakcije,. Ginekolozi mogu riješiti problem tokom pregleda. Ove bolesti karakteriziraju vaginalni edem, hiperemija, patološki iscjedak iz genitalnog trakta. Ovaj simptom je razlog za odlazak ljekaru, ispitivanje sekreta na floru i osjetljivost na antibiotike.

Na osnovu podataka pregleda i rezultata testova, ginekolog propisuje tretman. Uz alergijsku prirodu procesa, propisuju se antihistaminici. Gljivični kolpitis se liječi antifungalnim sredstvima, upala bakterijske etiologije - antibioticima.

Anomalije položaja

Patološki porođaj s velikim fetusom, blizancima, operacijama vaginalnog porođaja, rupturama perineuma može biti kompliciran prolapsom zidova vagine, njegovim prolapsom. Uzrok anomalije je:

prekomjerni pritisak na normalne anatomske strukture;
slabost mišića čak i uz normalnu snagu izlaganja;
prisutnost defekata u fasciji vezivnog tkiva - pubično-cervikalne i rektovaginalne.

Lokacija kvara određuje koji će zidovi ispasti. Poremećaj zauzima 28% u strukturi ginekoloških oboljenja, javlja se u reproduktivnom dobu, a vremenom napreduje. Sinonimi za anomalije su prolaps, prolaps. Faktori rizika su zatajenje ligamentnog aparata kod kongenitalne displazije vezivnog tkiva, hipoestrogenizam, porođajni traumatizam, metabolički poremećaji, starosne promjene.

Mogućnosti razvoja:

Prolaps prednjeg zida dovodi do prolapsa mjehura, koji se naziva cistocela.
Spuštanje zadnjeg zida naziva se rektokela, jer se prednji zid rektuma (rektum) spušta s vaginom.
Spuštanje stražnjeg forniksa - enterokela.

Prolaps se može osjetiti kao strano tijelo u vagini, praćen poremećajima mokrenja, otežanom pražnjenjem crijeva, osjećajem težine u donjem dijelu trbuha. Prilikom pregleda sluzokoža genitalnog trakta izgleda edematozno, s plavičastom nijansom, ima suv, tanak izgled.

Tretman opadanja kose

Vaginalni prolaps ima tri faze razvoja - djelomični prolaps bez napuštanja genitalnog proreza, vanjsko izbočenje, prolaps. Kod manjih poremećaja liječi se uz pomoć posebnih terapijskih vježbi za jačanje mišića zdjeličnog dna, fizioterapijskih vježbi i nošenja pesara. U teškim slučajevima preporučuje se hirurško liječenje.

Prilikom hirurške korekcije radi se vaginalna plastika - prednja kolporafija, kolpoperineolevatoroplastika, kolpopeksija; sintetičke proteze koriste se za potpuno obnavljanje oštećene karlične fascije.

Prednja kolporafija se radi kada se spusti prednji zid vagine - izrezuje se režanj viška tkiva uz naknadno šivanje defekta. Fascija mu je izolovana, na koju se nanose zasebni šavovi. Intervencija pomaže u smanjenju veličine organa, jačanju mišića dna zdjelice.

Kolpoperineolevatoroplastikom uklanja se višak tkiva sa stražnjeg zida i obnavlja mišićno-vezavni okvir karličnog dna. Posebna se pažnja posvećuje izdvajanju i šivanju levatora - mišića koji podižu anus.

Kolpopeksija uključuje fiksaciju vaginalne kupole. Operacija se izvodi vaginalnim ili abdominalnim laparoskopskim pristupom. U ovom slučaju, kupola je fiksirana na sakrospinozni ili prednji uzdužni ligament sakruma, respektivno.

Operacija ugradnje sintetičke proteze naziva se kolpopeksija, a također i TVM (transvaginalna mreža). Suština metode sastoji se u otklanjanju svih anatomskih defekata karličnog dna standardnom tehnikom korištenjem mrežastih proteza. Smještena ispod vezivnog tkiva, proteza duplira konturu vagine, pouzdano eliminirajući prolaps bez promjene anatomske lokacije organa.

Vježbe iscjeljenja

Uloga fizikalne terapije (fizikalne terapije) je važna za rehabilitaciju u postporođajnom periodu. Omogućava tijelu da se brže oporavi i poboljša laktaciju. Uz njegovu pomoć ispravlja se poremećeno držanje nakon trudnoće, jača perineum. Ciljevi popravne gimnastike su:

poboljšanje cirkulacije krvi u organima zdjelice kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka;
otklanjanje stagnacije;
stimulacija kontrakcija maternice za pravilnu involuciju;
jačanje mišića i ligamenata trbušnog zida, perineuma kako bi se osigurao ispravan položaj unutarnjih organa, genitalnog trakta;
aktivacija metabolizma, tonus;
normalizacija crijeva, mjehura.

U normalnom toku porođaja nastava počinje od prvog dana postporođajnog perioda. U prvim danima preporučuje se obraćanje pažnje na njih petnaestak minuta, radeći osam vježbi, ponavljajući svaku četiri puta. Prvo se izvode miganje prstiju, istezanje, rotacija ruku uz istovremeno odstupanje stopala, okreti tijela u krevetu. Od trećeg dana prelaze na podizanje karlice sa osloncem na stopala i lopatice. Vježbe se izvode u horizontalnom položaju od prvog do sedmog dana.

Nakon smanjenja veličine maternice, prelaze u uspravan položaj, dodaju kružne pokrete zdjelicom, okrete i nagibe tijela, polučučnjeve i podizanje nogu. Da bi se postigao stabilan pozitivan rezultat, trajanje kursa treba da dostigne tri meseca dnevnih časova.

U trudnoći se kompletno žensko tijelo obnavlja, a to se, naravno, najviše dešava prilikom rođenja bebe. Najveće transformacije dešavaju se kod genitalija: mijenjaju svoj oblik i veličinu. Ovo je normalan prirodni proces kroz koji se beba rodi. Nakon rođenja bebe, vagina se vraća u svoju veličinu, ali to se ne dešava uvijek tako brzo kako bismo željeli. Pogledajmo pobliže koje promjene se dešavaju i kako se one mijenjaju. pogled na vaginu nakon porođaja.

Vagina prije i poslije porođaja razlikuje po svojoj veličini. Kada beba prolazi kroz staze, one se jako rastežu, zbog čega nastaju mikrotraume, pa čak i rupture. Kao rezultat ovoga, najvjerovatnije. To obično nestaje 3-4 dana nakon porođaja, a sve se potpuno obnavlja u roku od 6-8 sedmica. Da biste ubrzali oporavak, pomoći će vam posebne vježbe usmjerene na jačanje mišića vagine, o kojima ćemo govoriti nešto kasnije.

Prije nego što žena rodi, njeno tijelo se priprema za rođenje novog života. Zidovi vagine se olabave, mišići postaju elastičniji, nove stanice počinju rasti u vezivnom tkivu koje pomažu da se bolje istegnu. Tokom dozvole, pušta se poseban lubrikant kako bi se beba lakše rodila. No, unatoč svemu tome, mogu doći do ozljeda, mogu se oštetiti kapilare, zbog čega genitalna pukotina dobiva plavkastu nijansu. U stvari, tako treba da bude, to je normalno. Ako nema značajnih oštećenja, boja će se uskoro oporaviti u normalnu svijetlo ružičastu.

Niska aktivnost mišića genitalnih organa i poremećaji u radu nervnog sistema dovode do smanjenja njihove osjetljivosti.

Kegelov kompleks će pomoći da se situacija poboljša.

Smanjenje nivoa estrogena (posebno kod majki koje doje) može uzrokovati suhoću žene vagine... Međutim, svrbež koji nastaje kao posljedica suhoće nestaje nakon obnavljanja hormonskog nivoa. Da biste ga se riješili, preporučuje se korištenje posebnih maziva koji vlaže put.

Vagina odmah nakon porođaja rasteže jer se mijenja reljef unutrašnje površine zidova ovog organa. Kod žena koje su već rodile, olakšanje se smanjuje, postaje manje izraženo, zaglađeno.

Takva glatkoća daje iluziju rastegnutosti, ali često ne odgovara stvarnosti.

Genitalije nakon porođajaće se sami oporaviti u prilično kratkom periodu.

Razmotrimo sada komplikacije koje mogu nastati.

Efekti

Svrab

Naravno, tako složena procedura kao što je rođenje novog života neće se odvijati tek tako, bez posljedica. Najčešća komplikacija među porodiljama je svrab. Nastaje i kao rezultat hormonalnih promjena, kao što je već spomenuto, i zbog patologija.

Ako svrab vremenom ne nestane, pa se čak i pogorša, obratite se svom ginekologu kako biste utvrdili vjerojatnu bolest i dalje liječenje.

Ako je operacija obavljena, šuga može biti uzrokovana alergijom na niti za šavove ili antiseptičke lijekove koji se koriste u njihovoj obradi. Ali ako je svrbež popraćen neugodnim mirisom, to je simptom upale organa, kao što je upala maternice ili truljenje šava.

Spuštanje grudi

Oslabljeni rađanjem novog života, karlični mišići često nisu u stanju da drže ženska njedra, zbog čega, nakon rođenja novog muškarca, ona tone.

Postoje 3 stepena ozbiljnosti:

djelomično spuštanje jednog zida vagine, koji se ne proteže dalje od ulaza u nju;
spuštanje oba zida prema van od ulaza do njedra;
potpuni prolaps reproduktivnog sistema prema van, često praćen prolapsom materice.

Poslednji stepen je najteži i zahteva hitnu hiruršku intervenciju. Za prevenciju takve patologije preporuča se izvođenje Kegelovog kompleksa, što je prikladno raditi u bilo koje doba dana. Inače, prvi stepen se lako koriguje zahvaljujući ovom kompleksu, ako vježbu radite svaki dan.

Alokacije

Pažljivo pratite drenažu usana. To je normalno za prva dva mjeseca. U početku su obilne, s krvavim tamnim ugrušcima, ali postupno postaju bezbojne i smanjuju se u volumenu. A na kraju drugog mjeseca potpuno prestaju.

Ali ako nakon 8 tjedana iscjedak ne nestane, i dalje je obilan, s neugodnim mirisom i svrbežom, hitno se obratite kvalificiranom stručnjaku. Vrijedi obratiti pažnju ako je iscjedak prestao vrlo brzo, ili ako su krvni ugrušci još uvijek u njima tokom cijelog perioda.

Smanjite osjetljivost

Na neko vrijeme će žena vjerovatno izgubiti osjetljivost, jer je potrebno vrijeme da se organi oporave. Ali nemojte previše brinuti o tome, jer će se uskoro sve vratiti u normalu.

Bol

Vrlo često majke doživljavaju takvu nelagodu, i to svakoga boli na različite načine. To je zbog kidanja međice i deformacija kod kojih se postavljaju šavovi. Sam po sebi, genitalni trakt ne može boljeti, ali kada se nanose šavovi, nervni završeci se dodiruju. Zarastanjem bol nestaje, ali ako bol prati šuga i neugodan miris, to je prvi simptom upalnog procesa.

Kegelove vježbe

Pogledajmo izbliza Kegelov kompleks. Lekari ga prepisuju za jačanje i toniranje mišića dna karlice. Istovremeno, vrlo je jednostavan za izvođenje i traje samo nekoliko minuta dnevno. Vježbanje poboljšava protok krvi u tkivu i pomaže da mišići budu gipki i zategnuti.

Hajde da počnemo. 10-20 sekundi naprežemo perineum i vaginu, kao da pokušavamo zaustaviti mokrenje. Otprilike u isto vrijeme opuštamo mišiće. Radimo to još 2-4 puta i postepeno povećavamo broj pristupa.

Ovaj kompleks je zgodan jer se može izvoditi bilo gdje: kod kuće, na ulici, na poslu, sedeći ispred TV-a iu transportu, odmah nakon spavanja ili pre spavanja.

U početku će biti teško održavati stalnu napetost mišića, ali ako redovito vježbate, onda će svaki put ispasti sve bolje i bolje. Ali ako razmišljate o povećanju snage mišićnog tkiva čak i tokom trudnoće, možete izbjeći mnoge patologije koje nastaju nakon rođenja djeteta. Dovoljno je da se svom dragom poklonite svega nekoliko minuta dnevno.

Profilaksa

Osim ovog kompleksa, postoji još nekoliko preporuka za prevenciju gore navedenih bolesti. Prva 2 mjeseca treba se pridržavati sljedećih pravila:

Uzdržavanje od intimnosti. Ni u kom slučaju ne nastavljajte svoj intimni život prije roka. U suprotnom, to će dovesti do unošenja infekcije u maternicu, što može prerasti u ozbiljnu bolest. ... Liječenje može zabraniti dojenje, a također izazvati neplodnost.
Punjač. Opet, ovo je najefikasniji način ne samo za podizanje reproduktivnog jaza, već i za sprečavanje njegovog prolapsa, urinarne inkontinencije i pomjeranja organa. Samo trebate razumjeti koje mišiće treba trenirati. Jednostavan test će pomoći. Prilikom mokrenja pokušajte ga zadržati i nastavite. Ove mišiće je potrebno trenirati. Redovno izvršavanje će se brzo vratiti veličine vagine nakon porođaja.
Jaka fizička aktivnost može uzrokovati ispadanje zidova materice. U potrazi za lijepim vitkim tijelom, nemojte pretjerivati, preopterećujući svoje tijelo. Oporavak treba odvijati postepeno, bez teškog stresa i naprezanja.

Kada nastavite sa svojim intimnim životom, pazite na mikrofloru. Koristite specijalna maziva za suhoću i nelagodu. Maziva ne smiju sadržavati bilo kakve aditive ili mirise. Nakon obnove normalnog rada endokrinog sistema, mikroflora će se sama oporaviti, a nelagoda će nestati.

Mitovi

Mnogi ljudi su često zbunjeni kako izgleda vagina nakon porođaja. Hajde da razbijemo neke mitove:

Vjeruje se da veličine vagine nakon porođaja menja zauvek. Ali to nije slučaj, jer je vagina mišić koji se skuplja, ali ni na koji način ne mijenja svoju veličinu. Mijenja se samo reljef zidova, što stvara iluziju izduženja.
Mama je zavedena bolom u utrobi, ali ona sama po sebi ne može škoditi, jer tamo ima vrlo malo nervnih završetaka. Bolni osjećaji nastaju kada je koža iritirana mehaničkim ili kemijskim putem, ili kada su mišići kontrahirani.
Takođe je mit da su suhoća i nelagodnost nenormalni. Tvrdnja je tačna samo ako suhoća ne nestane nakon prestanka dojenja, odnosno nakon vraćanja normalnog hormonskog nivoa.

ako ti se ne sviđa, kako izgleda vagina nakon porođaja, bolje je da se još jednom konsultujete sa svojim lekarom kako biste se uverili da je sve u redu, ili da sprečite razvoj bolesti.

Vaš život i život vašeg djeteta ovisi o vašem fizičkom i psihičkom stanju. Ne zaboravite da odvojite vrijeme za sebe da vodite računa o svom zdravlju.