Uvod
Zdravstvena zaštita mlađe generacije u našem društvu je od velikog državnog i društvenog značaja. Zdravo dete je sreća porodice. Predškolski uzrast je najvažniji period u kojem se formira ljudska ličnost i postavljaju čvrsti temelji fizičkog zdravlja.
Fizička aktivnost je glavni izvor i pokretačka snaga zaštite i unapređenja zdravlja, unapređenja fizičkih i intelektualnih sposobnosti malog deteta. Predškolac uz pomoć pokreta upoznaje svijet, savladava govor, prostorno-vremenske veze predmeta i pojava.
Neprocjenjiva uloga mobilnih vježbi za razvoj finih motoričkih sposobnosti, brzine reakcije, koordinacije pokreta, pažnje, pamćenja, percepcije, formiranja ideja o svijetu oko sebe, koordinacije aktivnosti, slušnih i vizualnih analizatora. Zbog svih navedenih faktora, igre i vježbe na otvorenom doprinose ubrzanju razvoja govora.
Ritmička organizacija je temelj života. Sve oko nas živi po zakonima ritma. Promjena godišnjih doba, dana i noći, otkucaja srca, procesi vezani za starenje - sve to i još mnogo toga podliježe određenom ritmu. Prema E. Jacquesu Dalcrozeu, “ritam je kretanje materije, logično i proporcionalno raspoređeno u vremenu i prostoru”. Ritmički pokreti doprinose aktiviranju različitih analitičkih sistema, formiranju integrativne aktivnosti ljudskog mozga.
Ove okolnosti ukazuju na potrebu razvijanja osjećaja za ritam od ranog predškolskog uzrasta i to u obliku dostupnom predškolcima – to su ritmičke vježbe i igre. Na igriv način djeca savladavaju i učvršćuju pojmove o veličini, obliku i boji predmeta, savladavaju pokrete opšte i fine motorike, uče da pronalaze ritmičku organizaciju u muzici i govoru, upoznaju se sa elementarnim tehnikama samomasaže.
Stoga me je potreba za uspješnim rješavanjem problema usmjerenih na razvoj sposobnosti svakog djeteta potaknula na potragu za novim metodama i tehnikama koje doprinose razvoju ne samo muzičkih sposobnosti, već i prevenciji govornih poremećaja. Uzimajući u obzir društveni poredak modernog društva, roditelje i uočene probleme, u našem vrtiću sam organizirao krug motoričko-govornog razvoja sa elementima logotipa „Zdorovyachek“.
Svrha kruga: Upotreba muzičko-logopedske ritmike, razvoj aktivne govorne i motoričke aktivnosti kroz upotrebu muzičko-logopedske ritmike kao sredstva u organizaciji zdravstveno-obrazovnog procesa sa djecom 3-4 godine. star.
Tematska usmjerenost i organizaciona varijabilnost programa kruga doprinosi formiranju stabilnog interesa za govornu aktivnost, održava pozitivan emocionalni stav djece prema logo ritmičkim vježbama, te stoga pomaže u postizanju boljih rezultata u nastavi i odgoju.
Gore navedeni cilj zahtijeva rješavanje sljedećih zadataka:
- Stvoriti atmosferu slavlja, radosti u učionici; sa radošću i osmehom uvedite dete u svet muzike i razvoja govora.
- Razviti fonemsku percepciju i fonemske predstave.
- Pojasnite artikulaciju - položaj usana, jezika, zuba pri izgovaranju zvuka koji se proučava.
- Razvijte slušnu pažnju i pamćenje.
- Razvijte jasnoću koordinisanih pokreta u sprezi s govorom.
- Razvijati melodijsko-intonacijske i prozodijske komponente, kreativnu fantaziju i maštu.
- Ojačati mišićno-koštani sistem.
- Razvijati disanje, motoriku, senzorne funkcije, njegovati osjećaj za ravnotežu, pravilno držanje, hod, gracioznost pokreta.
- Razvijati govor, osjećaj za ritam, sposobnost osjećanja ritmičke izražajnosti u muzici, pokretima i govoru.
- Razvijati komunikacijske vještine (međusobna komunikacija djece, kreativno korištenje muzičkih i ritmičkih dojmova u svakodnevnom životu.
- Razvijati sposobnost opažanja muzičkih slika i učenja ritmično, izražajno pjevati, govoriti, kretati se u skladu sa ovom slikom, tj. da se reinkarnira, da pokaže umjetničke i kreativne sposobnosti.
- Koristite muzičke i govorne igre, pjevušenje kao sredstvo psihičkog oslobađanja djece.
Prilikom izrade kružnih časova prednost se daje integrisanim časovima, uključujući razvoj muzičkih sposobnosti, govora, pokreta, kognitivnih aktivnosti sa orijentacijom na poboljšanje zdravlja. Sistem prezentovanja programskih zadataka, metoda, sredstava za upoznavanje djece sa logo ritmikom je razrađen uzimajući u obzir uzrasne karakteristike i metodičke zahtjeve u neposrednim obrazovnim aktivnostima.
Nastava kružoka uključuje elemente koji imaju zdravstvenu orijentaciju (opće razvojne vježbe, vježbe za prevenciju ravnih stopala, rad na pjevačkom disanju i razvoju pjevačkog glasa, najjednostavnije tehnike masaže, gimnastika za oči). Časovi uključuju muziku prstiju i govorne igre ili masažu prstiju. U pogledu zasićenosti akupunkturnim zonama, ruka nije inferiorna u odnosu na uho ili stopalo. Postoji vjerovanje u orijentalnu medicinu. Ta masaža palca povećava funkcionalnu aktivnost mozga, kažiprst pozitivno utiče na stanje želuca, srednji - na creva, domali prst - na jetru i bubrege, mali prst - na srce.
Svaki čas logo-ritam kruga uključuje vježbe opuštanja uz muziku (pomažu djeci da oslobode napetost, nervni stres), fraze, govorne ili muzičke igre, vježbe za razvijanje osjećaja za ritam ili pažnju.
Osim toga, treba napomenuti da se tokom rada kružoka pojačava interakcija između nastavnika i muzičkog direktora.
Vjerujem da sižejno-tematska organizacija rada u krugu omogućava svakom djetetu da se osjeća ugodno i samopouzdano, jer se u igri u potpunosti ostvaruju potencijali djece. Metoda kompleksne igre je najprikladnija za razvoj kognitivnih procesa i odgovara psihofizičkim podacima djece. Takva konstrukcija časova u krugu omogućava vam da postignete trajnu pažnju tokom čitave lekcije i, shodno tome, povećava efikasnost u asimilaciji znanja.
Nastava u krugu uključuje igre prstiju i na otvorenom, pjesme i pjesme praćene pokretima, vježbe pokreta, jednostavne plesove, didaktičke igre koje doprinose razvoju osjećaja za ritam. Govorni materijal je dostupan leksički, uključuje male forme ruskog folklora i stihove savremenih dečijih pesnika. Značajnu ulogu u radu na razumijevanju ritmičke strukture govora imaju igre stvorene na osnovu poetskog teksta. Ove igrice uče mališane da usklađuju pokrete sa riječju, što doprinosi, prije svega, govornom razvoju djece. Sve vježbe se imitiraju. Govorni materijal nije unaprijed naučen.
Krug se održava u popodnevnim satima, trajanje nastave je od 10 do 20 minuta u zavisnosti od. Tema se uzima za 1-2 časa, ovisno o složenosti gradiva i individualnim psihofiziološkim karakteristikama djece. Časovi se održavaju jednom sedmično, poštujući osnovne pedagoške principe - doslednost, postepeno usložnjavanje i ponavljanje gradiva, trajanje zavisi od uzrasta dece.
Po mom mišljenju, glavni zadatak nastavnika je da stvori atmosferu slavlja i veselja u učionici. Rad na razvoju osjećaja za ritam nastavlja se u procesu savladavanja različitih vrsta aktivnosti djece, ne samo na časovima muzičkog i fizičkog vaspitanja. Ali i na časovima crtanja, dizajna, primjene, razvoja govora, kao i na otvorenom, kolo, didaktičke igre i igre - dramatizacije. Program također pruža mogućnosti za formiranje općih obrazovnih vještina i sposobnosti, univerzalnih metoda djelovanja i ključnih kompetencija kod učenika.
Logo-ritam krug se dobro uklapa u vaspitno-obrazovni rad svakog savremenog programa predškolskog vaspitanja i obrazovanja, budući da je izgrađen u skladu sa savremenim pristupima vaspitanju dece predškolskog uzrasta i usmeren je na ovladavanje smislom za ritam, što doprinosi formiranju holistička percepcija prostora i vremena kod djeteta, harmonizacija mentalnog razvoja djece.
Program kruga sastavljen je uzimajući u obzir interdisciplinarna povezanost po oblastima:
- spoznaja:
Koristeći raznovrstan materijal u učionici kružoka, postupno sam odabrao ono što je dalo najopipljivije rezultate u radu s djecom: igre riječima, igre s pjevanjem, komunikacijske igre, igre prstima, muzičke i didaktičke igre i vježbe, kao i razne vježbi za formiranje osnovnih pokreta, orijentacije u prostoru; opšte razvojne vežbe, vežbe za razvoj pažnje i pamćenja.
Osim toga, nastojim koristiti logorritmičke vježbe u svakodnevnim aktivnostima, na svakom satu u vidu igara na otvorenom, pjesama praćenih pokretom, didaktičkih igara, fizičkih vježbi. Međutim, smatram da su od velike vrijednosti časovi integriranog kruga, gdje se rješava kompleks zadataka: o razvoju govora, fizičkom razvoju, vizualnoj aktivnosti, lokalnoj historiji. Vjerujem da ovakvi časovi omogućavaju svakom djetetu da se osjeća ugodno i samopouzdano, jer se nastava bazira na igrici u kojoj se maksimizira potencijal djece.
Dakle, klase krugova koje koristim uključuju sljedeće elemente:
- Gimnastika prstiju, pjesme i pjesme, praćeni pokretima ruku.
- Razvoj finih motoričkih sposobnosti, tečnosti i izražajnosti govora, govornog sluha i govorne memorije.
- Muzičke i muzičko-ritmičke igre sa muzičkim instrumentima, muzičko-didaktičke igre
- Razvoj govora, pažnje, sposobnosti navigacije u prostoru.
- Razvoj osjećaja za ritam.
- Logopedska (artikulatorna) gimnastika, vokalno-artikulacijske vježbe.
- Jačanje mišića organa artikulacije, razvijanje njihove mobilnosti.
- Razvoj pevačkih sposobnosti.
- Čiste riječi za automatizaciju i diferencijaciju zvukova, fonopedske vježbe.
- Korekcija izgovora zvuka, jačanje larinksa i usađivanje sposobnosti govornog disanja.
- Vježbe za razvoj mišića lica.
- Komunikacijske igre i plesovi.
- Razvoj emocionalne sfere, ekspresivnost neverbalnih sredstava komunikacije, pozitivna samosvest.
- Vježbe za opći motorički razvoj primjerene uzrastu.
- Razvoj mišićno-koštane i koordinacione sfere.
- Vježbe za razvoj tvorbe riječi.
- Proširenje aktivnog fonda djece.
Sposobnost djeteta da koordinira pokrete možete odrediti po načinu na koji hoda, trči, skače. Za to se koriste govorne i motoričke vježbe uz muzičku pratnju, čiji je glavni zadatak ritmičko izvođenje stihovno-kreativnog teksta, usklađeno s pokretima: „Hodamo“, „Drveće“, „Mi smo lišće“, “Šetamo”, “Zaslijepili smo grudvu snijega”, “Životinje na drvetu”, kao i ritmičke igre za razvoj muzičkog i ritmičkog sluha: “Kapi”, “Jež i bubanj”, “Žabe”, “ Mraz”, „Ritmički eho” itd.
Komunikativni plesovi-igre posebno su atraktivni za djecu („Hajde da se igramo zabavnije!“, „Smiješna djeca“, „Aj!“ itd.), budući da su izgrađene uglavnom na gestovima i pokretima koji izražavaju prijateljstvo i radosne emocije. Komunikativni plesovi i igre omogućavaju djetetu da se opusti i osmisli sam proces svog učešća u plesnoj igri.
U radu u krugu od velike su pomoći muzičke i didaktičke igre, koje kod djece požele ne samo da učestvuju u njima, već i rješavaju mentalne probleme koji im se nude na zabavan, igriv način. Oni su također dobar način za oslobađanje stidljive djece i pružanje djeci radosti zajedničkog stvaralaštva u igri.
Učinkovitost rada su pokazatelji dijagnostike. Djeca su razvila izražajnost, mekoću i muzikalnost u pokretima, izrazima lica, sposobnost prenošenja različitih osjećaja u držanju i gestovima, na osnovu muzike i sadržaja kompozicije; sposobnost da izraze svoja osećanja pojavila se ne samo u pokretima, već i u rečima. Djeca su počela dublje osjećati ritmički obrazac, karakter i utjelovljivati sliku u kreativnim improvizacijama. Za mnogu djecu je nestala „ukočenost“, pojavio se osjećaj opuštenosti, formirao se osjećaj za ritam.
Dakle, kružna nastava, raznovrsna po sadržaju, po vrstama aktivnosti, svojom kombinacijom sa drugim aktivnostima, doprinosi poboljšanju svih govornih funkcija kod dece, kao i razvoju pamćenja, pažnje, mišljenja i mašte, ima zdravstvenu sposobnost. poboljšanje orijentacije, poboljšanje općih i finih motoričkih sposobnosti, jasnoće i
koordinacija pokreta. Osjećaj radosti koju dijete dobije u učionici pospješuje uspjeh u otklanjanju govornih poremećaja i osigurava socijalizaciju svakog učenika.
Na osnovu stečenih vještina djeca su stekla sposobnost samoizražavanja i samorealizacije. To se manifestuje u pozorišnim predstavama, zabavama i zabavi u vrtiću.
Praktičan materijal
Tematski plan rada kružoka
| Tema | Zadaci | Vježbe artikulacije | Raspored |
| "Bilo u bašti ili u bašti." | Naučite djecu da skaču na dvije noge, krećući se naprijed. Naučite da imenujete povrće. | "Osmijeh", "proboscis" | novembar, 1. sedmica |
| "U šumi". “U posjetu igračkama”. |
Naučite djecu da trče bez da se sudaraju. Razvijati govornu i motoričku aktivnost djece. |
novembar, 2 sedmice |
|
| "Idemo u šetnju." | Naučite trčati umjerenim tempom bez napuštanja ruba staze, fiksirajte skokove na dvije noge. | "Proboscis", "kuća se otvara", "radoznali jezik" | novembar, 3 sedmice |
| “Mamini pomagači”. “Dame, igračke, smiješne životinje”. |
Razvijati prostornu orijentaciju. Razvijte sposobnost brzog reagovanja na signal. Naučite da radite proleće. |
"Kuća se otvara", "radoznali jezik", "jezik pozdravlja bradu" | novembar, 4 nedelje |
| "Ptičice". | Naučite djecu da trče bez da se guraju rukama i ne guraju jedno drugo. Naučite tražiti određeni orijentir. | decembar, 1. sedmica |
|
| "Došla je zima". "Kao u našem stanu." |
Učite djecu trčanju, vaspitajte disciplinu, izdržljivost. Naučite djecu da se vrte sporim tempom i udesno i ulijevo. | "Radoznalan jezik", "jezik pozdravlja bradu", "jezik pozdravlja nos" | decembar, 2 sedmice |
| “Pilići”. | Naučite da podignete ruke i podignete se na prste. Razvijajte govorni jezik djece. | “Jezik pozdravlja bradu”, “jezik pozdravlja gornju usnu” (nosom) | decembar, 3 sedmice |
| “Nova godina kod zvijeri”. “Sviramo zajedno! Slavimo Božić”. |
Naučite vidjeti granicu igrališta. Trčite na slobodu, reagujte na signal. Razvijajte trčanje, pažnju. |
“Jezik pozdravlja bradu”, “jezik pozdravlja gornju usnu” (nosom), “izmjenjivanje kruške - tanke” | decembar, 4 nedelje |
| "Vjerni prijatelji" | Razvijte trčanje na mjestu ograničene linije. Ojačati sposobnost hodanja na prstima, razviti brze reakcije. | Januar, 1. sedmica |
|
| "Nije nas briga za mraz." | Naučite djecu da izmjenjuju skokove s hodanjem. Hodajte u krug desno i lijevo prema uputama učitelja. | “Smjenjivanje tignjica - tankih”, “pravljenje palačinki”, “žvakanje palačinke” | Januar, 2 sedmice |
| "Smiješne gume šušte duž puteva." | Naučite da ispružite desnu (lijevu) nogu naprijed. Trčite u proizvoljnim smjerovima i dodiruju se. | “Osmijeh”, “proboscis”, “izmjenjivanje tiganja - tankih”, “pravljenje palačinki”, “žvakanje palačinke” | Januar, 3 sedmice |
| "Na prozoru u saksijama, cvijeće je izraslo." | Naučite da izvodite savijanje udesno i ulijevo bez savijanja nogu. Da podučavaju, na znak učitelja, da zauzmu svoja mjesta, a ne da se guraju jedni protiv drugih. | “Kuća se otvara”, “prave palačinke”, “žvaću palačinke”, “čistimo zube napolju” | Januar, 4 nedelje |
| "Iako je zima dobra, proljeće nam kuca na vrata." | Razvijati finu motoriku ruku, orijentaciju u prostoru. Naučite crtati bilo koju kućnu biljku. | “Raznati jezik”, “pravljenje palačinki”, “žvakanje palačinke”, “čišćenje zuba napolju”, “lopatica” | Februar, 1. sedmica |
| "Mi smo smiješni momci." | Za razvoj govora i motoričke aktivnosti, fine motoričke sposobnosti prstiju. Trčanje jedno za drugim, izvođenje gljivičnih pokreta rukama. | „Jezik pozdravlja bradu“, „jezik pozdravlja gornju usnu“ (nosom) „napravi palačinke“, „žvaći palačinku“, „očisti zube spolja“, „duvaj u lopaticu“ | Februar, 2 sedmice |
| "Medvjed je u šumi." | Hodanje po gradilištu omeđenom s dvije linije. Uči vas kako izvesti pokret imitacije. | naizmjence “krumpet – mršavi” “pravljenje palačinki”, “žvakanje palačinke”, “čišćenje zuba napolju”, “ukusni džem” | Februar, 3 sedmice |
| "Snjegović". | Naučite da zovete krug, hodajte u krug, držeći se za ruke. Razvijati govor, fine motoričke sposobnosti ruku. | Februar, 4 nedelje |
|
| "Majčin dan". | Nastavite učiti hodati jedno za drugim, držeći se za ruke. | “Očistite zube napolju”, “pravite palačinke”, “žvačite palačinku”, “ukusni džem”, “bubnjar” | mart, 1. sedmica |
| "Čekamo da nas ptice posjete." | Negovati poštovanje prema pticama. Naučite izvoditi oprugu, orijentaciju u prostoru. | "Ukusni džem", "bubnjar", "klatno" | mart, 2 sedmice |
| "U parku". | Naučite djecu da imenuju drveće, bježite. Brzo odgovorite na signal. | „Duvanje na lopaticu“, „ukusni džem“, „bubnjar“, „klatno“ | mart, 3 sedmice |
| "Potoci teku, lopovi viču." | Naučite da skačete na dvije noge, naučite hodati sa zmijom jednu za drugom. | mart, 4 nedelje |
|
| "Kokoške su izašle na ulicu." | Naučite se kretati u prostoru, razviti fine motoričke sposobnosti ruku, izdržljivost. | "Ukusni džem", "bubnjar", "klatno", "igla" | april, 1. sedmica |
| “Na šumskom travnjaku”. | Naučite djecu da skaču na dvije noge, razvijajte brzo trčanje, naučite da imenuju divlje životinje. | "Bubnjar", "klatno", "igla", "klizač" | april, 2 sedmice |
| "Buba danas ima rođendan." | Učite djecu da se ponašaju u skladu s tekstom, razvijajte govor, imenujte insekte. | "Očistimo zube napolju", "bubnjar", "igla", "tobogan", "povjetarac duva po toboganu" | april, 3 sedmice |
| “Katino prvo cvijeće u bašti”. | Naučite trčati umjerenim tempom jednu za drugom, ruku savijenih u laktovima. Razvijati prostornu orijentaciju. | čistimo zube napolju “, “ bubnjar “, “ igla “, “ tobogan “, “ povjetarac puše na brdu “ | april, 4 nedelje |
| "Riba, riba - nestašna." | Razvijati fine motoričke sposobnosti ruku, govora, pažnje. | "Osmeh", "proboscis", "kuća se otvara" | maj, 1. sedmica |
| "Veseli pešak". | Da biste razvili fizičku aktivnost djece, percepciju boja, navedite glavne boje. | "Radoznalan jezik", "jezik pozdravlja bradu", "jezik pozdravlja gornju usnu" | maj, 2 sedmice |
| "Proljeće, proljeće na ulici." | Naučite izvoditi skakanje, naizmjenično sa hodanjem. Razvijati pažnju, sposobnost hodanja u paru jedan za drugim. | “Jezik pozdravlja gornju usnu” (nosom), “smjenjivanje tignjica - tankih”, “pravljenje palačinki” | maj, 3 sedmice |
| "U šumi". "Došla je ljepota proljeća." |
Da biste mogli izvesti oprugu, pljesnite rukama, izvodite imitaciju pokreta. Razvijati fine motoričke sposobnosti ruku. |
“žvakanje palačinke”, “čišćenje zuba napolju”, “lopatica” | maj, 4 nedelje |
Vrste logopedskih vježbi
| Ime | Target | Opis | Govorna pratnja |
| 1. "Osmijeh" | Razvijte sposobnost da usne držite u osmijehu, otkrivajući donje i gornje prednje zube. Ojačajte mišiće usana i razvijte njihovu pokretljivost. | Nasmiješite se bez naprezanja tako da su prednji gornji i donji zubi vidljivi. Držite usne u ovom položaju brojeći od 1 do 5-10. Napravite zvuk i. | Dijete se smiješi. |
| 2. "Proboscis" | Razviti kretanje usana naprijed, ojačati mišiće usana, njihovu pokretljivost. | Zatvorene usne povucite prema naprijed pomoću “tube”. Držite ih u ovom položaju brojeći od 1 do 5-10. Napravite zvuk u. | Slončić je ispružio surlu. |
| 3. “Kuća se otvara”. | Naučite mirno otvarati i zatvarati usta, opuštajući mišiće jezika. Držite usne i jezik u položaju. | Lagano se nasmiješite, polako otvorite usta (kao za pjevanje zvuka a), držite usta otvorena 5-10 sekundi, polako zatvorite. | Evo nilskog konja koji zijeva, širom otvarajući usta. |
| 4. “Raznati jezik”. | Ojačajte mišiće jezika, razvijte njegovu pokretljivost. | Nasmejte se, lagano otvorite usta i pomerajte jezik napred-nazad. Jezik stavljamo na donju usnu, a zatim ga stavljamo u usta. Usta ostaju otvorena. Vježba se izvodi 8-10 puta. | Pa sam izašao na prag Radoznali jezik. "Šta skače naprijed-nazad?" - Ljudi su iznenađeni. |
| 5. "Jezik pozdravlja bradu." | Vježbajte kretanje jezika prema dolje, razvijajte njegovu pokretljivost. Ojačajte mišiće jezika. Pospješuju istezanje hioidnog ligamenta - frenuma. | Nasmiješite se, otvorite usta i ispružite se širokim jezikom (do brade), a zatim stavite jezik u usta. Ponovite vježbu 5-10 puta. | Jezik se budi - Dugo nije navikao da spava. I upitao je u bradu: |
| 6. “Jezik pozdravlja gornju usnu” (nosom). | Vježbajte kretanje jezika prema gore, ojačajte mišiće jezika i razvijte njegovu pokretljivost. Pospješuju istezanje hioidnog ligamenta. | Lagano se nasmiješite, otvorite usta, stavite široku ivicu jezika na gornju usnu. Zadržite jezik na gornjoj usnici 3-5 sekundi, stavite ga u usta. | Nasmejte se, ne budite nepristojni Zdravo gornja usnica. |
| 7. Alternacija "Pyshki - mršavi". | Ojačajte mišiće obraza. Razvijajte koordinaciju pokreta. | Dijete naizmjenično naduvava i uvlači svoje obraze mirnim tempom, držeći ih u svakom položaju 3 do 5 sekundi. | Evo jednog debelog čoveka - naduvenih obraza I, vjerovatno, ruke na bokovima. Evo jedne mršave - obrazi su joj upali: Očigledno mu nisu dali ništa za jelo. |
| 8. „Pravljenje palačinki“ („Pljusnemo usne po jeziku“). | Opustite mišiće jezika samomasažom (lupanjem usnama). Naučite da jezik bude ravan, širok. | Nasmiješite se, otvorite usta, mirno stavite jezik na donju usnu, lupite ga usnama, recite "pa-pa-pa". Izvodi se u fazama: 1. Udarite usnama o vrh jezika. 2. Udarite usnama po sredini jezika. |
Prijateljski, zabavljajući se, igrajući, Palačinku pravimo dok se igramo. |
| 9. "Žvakanje palačinke" ("Ugrizanje za jezik") | Da bi se postiglo opuštanje mišića jezika, povećajte dotok krvi u mišiće jezika, poboljšajte inervaciju (nervnu provodljivost). | Nasmejte se, otvorite usta i pregrizite jezik. Izvodi se u fazama, kao i prethodni. | A kad sam umoran od igranja - Možete žvakati palačinku. |
| 10. “Zube peremo napolju”. | Vježbajte dobrovoljne pokrete jezika, razvijajte koordinaciju pokreta. Ojačajte mišiće jezika. | Nasmiješite se, pokažite zube, polako povucite široki jezik sa vanjske strane gornjih zuba, imitirajući pokret četkanja. Vanjska strana donjih zuba je također "očišćena". | Gornji zubi spolja Zaista ga moramo očistiti. Donji zubi nisu ništa lošiji Oni takođe traže čišćenje uglas. |
| 11. "Špatula" | Razviti sposobnost držanja jezika u slobodnom, opuštenom položaju, ležeći na donjoj usni. | Nasmiješite se, otvorite usta, stavite široku prednju ivicu jezika na donju usnu. Držite ga u ovom položaju brojeći od 1 do 5 - 10. | Legao sam preko osmeha - Uvula miruje. |
| 12. "Duvanje u lopaticu." | Razviti sposobnost duvanja usred širokog jezika koji mirno leži na donjoj usni. | Nasmiješite se, otvorite usta, stavite široku ivicu jezika na donju usnu i mirno dunite u sredinu jezika. | Duvanje, duvanje u lopaticu Tako da je bila široka, glatka. |
| 13. "Ukusni džem" | Razradite pokret širokog prednjeg dijela jezika u obliku čašice prema gore. Ojačajte mišiće jezika. | Nasmiješite se, otvorite usta i obliznite usnu jezikom u obliku čašice, praveći pokrete odozgo prema dolje. Nastavite da se krećete i stavite jezik u usta bez uništavanja „čašica“. | Kao da džem leži na usnama - Poližem ga u usta sa “šoljicom”. |
| 14. "Bubnjar". | Razradite pokretljivost jezika i pripremite ga za vibraciju potrebnu za glas "r". Ojačajte mišiće jezika (posebno vrha jezika). | Nasmiješite se, otvorite usta i tapkajte vrhom jezika iza gornjih zuba, glasno, jasno i uzastopno ponavljajući: “dddd”. Tempo se postepeno ubrzava. | Iza zuba u tuberkulu Udara širokim jezikom. |
| 15. "Klatno" | Ojačajte mišiće jezika, razradite njegovu pokretljivost. | Nasmiješite se, otvorite usta, isplazite jezik što je više moguće i pravite glatke pokrete iz jednog ugla usana u drugi. | Lijevi - desni vrh hoda Kao da nije mogao da nađe mesto. |
| 16. "Igla". | Naučite da suzite jezik i držite ga u tom položaju. | Otvorite usta, isplazite jezik što je više moguće, procedite ga, suzite ga i držite ga u tom položaju brojeći od 1 do 5 -10. | Nasmejem se: evo džokera Jezik je postao uzak-uzak. Između zuba, kao trun, Izašao je dug jezik. |
| 17. "Brdo" | Naučite držati jezik u položaju potrebnom za izgovaranje sibilantnih zvukova. Razvijte mišiće jezika, ojačajte vrh jezika. | Nasmiješite se, otvorite usta, stavite vrh jezika iza donjih zuba, postavite široki jezik „klizačem“. Zadržite se u ovoj poziciji brojeći od 1 do 5-10. | Smijem se, usta su mi otvorena - Tamo jezik leži sklupčan Zakopan u donje zube. On će nam prikazati brdo. |
| 18. "Povjetarac duva niz brdo" | Naučite držati jezik u položaju potrebnom za izgovaranje sibilantnih zvukova. Ojačajte mišiće jezika. Naučite da lagano i dugo duvate u sredinu jezika. | Nasmiješi se, otvori usta. Ugradite jezik klizačem, a zatim lagano i glatko dunite u sredinu jezika. Vazduh mora biti hladan. | Povjetarac duva niz brdo I nosi jezu. |
Opštinska budžetska predškolska obrazovna ustanova
"Vrtić br. 000" opšterazvojnog tipa sa prioritetnom realizacijom aktivnosti za društveni i lični razvoj dece
ODOBRAVAM.
Rukovodilac MB predškolske obrazovne ustanove "Vrtić br.000"
________________
Naredba _____ od ________________
Program
šolja "Zdorovyachok"
senior grupa
Izmišljeno
- instruktor
fizička kultura
Novokuznjeck 2013
Objašnjenje
Program je zdravstveno-popravnog karaktera i ima za cilj očuvanje i jačanje zdravlja predškolskog uzrasta, poboljšanje njegovog fizičkog razvoja i funkcionalnog stanja organizma.
Wellness program zadovoljava dobne i fiziološke karakteristike djece, higijensko-metodičke zahtjeve za organizaciju nastave, doprinosi razvoju izgleda za jačanje i očuvanje zdravlja predškolaca.
U toku nastave djeca stiču znanja o zdravom načinu života
Zdravlje je neprocjenjiv dar prirode. Mora se zaštititi i povećati. Međutim, to ne uspije uvijek. Poslednjih godina značajno se povećao broj oslabljene dece. Defekti držanja i stopala česti su uzroci funkcionalnih poremećaja.
Proces formiranja držanja počinje u vrlo ranoj dobi i odvija se na temelju fizioloških zakona više nervnog djelovanja koji su karakteristični za formiranje motoričke veze i direktno ovise o racionalnom i higijenskom režimu.
Nažalost, roditelji malo obraćaju pažnju na formiranje pravilnog držanja i postavljanja djetetovog stopala u najranijoj dobi.
Tako već u dobi od tri godine u predškolsku ustanovu dolaze djeca sa narušenim držanjem i nepravilnim postavljanjem stopala, što je posljedica nepravilnog motoričkog režima kod kuće.
Kružni rad ima za cilj formiranje pravilnog držanja, prevenciju ravnih stopala, podučavanje pravilnog disanja, samomasaže i relaksacije (opuštanja). Čas u krugu usmjerava učenike na primjenu stečenih znanja i vještina u svakodnevnom životu. S obzirom da je prevencija poremećaja mišićno-koštanog sistema dugotrajan proces, rad u ovom pravcu sa decom grupe „Osmeh“ nastaviće se u pripremnoj grupi.
Program kruga zasniva se na integraciji zadataka i sadržaja psihološko-pedagoškog rada sa djecom:
„Zdravlje“ (u smislu rješavanja općeg problema zaštite života i jačanja fizičkog i psihičkog zdravlja).
"Muzika" - (razvijanje muzičke i ritmičke aktivnosti na bazi osnovnih pokreta i fizičkih kvaliteta).
"Spoznaja" - (u smislu motoričke aktivnosti, kao način asimilacije djeteta objektivnih radnji, a također i kao jedno od sredstava za ovladavanje operativnim sastavom različitih vrsta aktivnosti).
„Komunikacija“ – (razvijanje slobodne komunikacije sa odraslima i djecom u smislu potrebe za fizičkom aktivnošću i fizičkim usavršavanjem; komunikacija u igri).
"Socijalizacija" - (upoznavanje sa vrijednostima fizičke kulture; formiranje primarnih predstava o sebi, vlastitim motoričkim sposobnostima i karakteristikama, upoznavanje s općeprihvaćenim normama i pravilima odnosa sa vršnjacima i odraslima u zajedničkoj motoričkoj aktivnosti).
"Rad" - (akumulacija iskustva motoričke aktivnosti).
Zadaci:
1. Obrazovni:
Formiranje teorijskih znanja o zdravom načinu života;
Formiranje praktičnih vještina koje doprinose razvoju pravilnog držanja;
Učenje pravilnog položaja stopala prilikom kretanja.
2. Obrazovni:
Stvaranje održive motivacije za sistematsko fizičko vaspitanje;
Razvijanje pozitivnih emocija i druželjubivosti, sposobnost komunikacije sa vršnjacima, podučavanje međusobnog razumijevanja i empatije;
Podizanje fizičkog vaspitanja kod djece, razvijanje potrebe za njihovim zdravljem i navika za zdravim načinom života.
Formiranje kod djece želje za poboljšanjem pokazatelja svog fizičkog zdravlja.
3. wellness:
Stvaranje fizioloških preduvjeta za obnovu pravilnog položaja tijela (prije svega, razvoj i postupno povećanje izdržljivosti mišića trupa, razvoj mišićnog korzeta);
Formiranje i učvršćivanje vještina pravilnog držanja;
Povećanje opće i snage izdržljivosti mišića donjih ekstremiteta;
Uslovi za realizaciju programa
Program je predviđen za 1 godinu. Krug pohađaju djeca starije grupe, koja imaju prosječan i nizak nivo savladavanja programa. Brojčani sastav 12 djece. Časovi se održavaju jednom sedmično, u trajanju od 25 minuta.
Dječije godine | Broj časova sedmično | Trajanje nastave |
Oblici i metode
Za izvršavanje dodijeljenih zadataka koriste se sljedeće metode:
Verbalno: uputstva, komande, razgovori, objašnjenja, brojanje, zadaci, ohrabrenje.
Praktično: učenje vježbi u dijelovima i u cjelini, igra i takmičenje.
Vizuelno: demonstracija instruktora, demonstracija vizuelnog materijala, zvučna signalizacija, upotreba kartica - dijagrama.
Akademsko-tematski plan
Broj sati | Ukupno sati |
|||||
praksa | ||||||
« Moljci » | ||||||
« Patuljci u šumi » | ||||||
« Smeshariki » | ||||||
„Putujte u zemlju smaragdnog grada » | ||||||
"Pinokio u vilinskoj zemlji" | ||||||
"Ne znam u posjeti zimi" | ||||||
« Pomozimo Luntiku » | ||||||
"U posjetu vjevericama" | ||||||
"lesovički" | ||||||
"Winnie the Pooh u posjeti zecu" | ||||||
Ljiljan pčela u gradu cvijeća » | ||||||
« Na planeti Simpsonovih" | ||||||
"medvjedići" | ||||||
« Kuzya i Lily u posjeti momcima " | ||||||
"Screw and Shpuntik" | ||||||
32 lekcije |
Struktura lekcije
1. Pripremni dio (različite vrste hodanja)
2. Glavni dio (ORU, vježbe disanja, vježbe za prevenciju ravnih stopala, vježbe za formiranje držanja, gimnastika prstiju, igra na otvorenom).
3. Završni dio (sjedeća igra, opuštanje)
oktobar
Lekcija 1-2. Tema "Moljci" (Dodatak 1)
Motivacija igre: moljac razgovor ... Pripremni dio: hodanje jedan za drugim; hodanje na prstima, ruke gore; hodanje s jednom nogom na peti, drugom na prstu; hodanje "Rakovi"; ravan galop; trčanje; mirno hodanje. Glavni dio: opće razvojne vježbe sa štapom; vježbe disanja "Rasti travu"; prevencija ravnih stopala "Skupite maramicu prstima"; samomasaža "Višemo lice, vrat, grudi"; vježba za formiranje držanja "Moljci"; gimnastika prstiju "Leptiri lete"; igra na otvorenom "Lijepe male stvari". završni dio: sjedeća igra "Humpty - Dumpty"; opuštanje "Ljuljanje na talasima".
Lekcija 3-4. Gnomes in the Woods Tema
Motivacija igre: razgovor o patuljcima (ko su oni, iz koje bajke?) Pripremni dio: hodanje na prstima, ruke na pojasu; hodanje na petama u stranu, ruke savijene u laktovima; skokovi; puzanje "u pećinu" na sve četiri; "Pauci" - visoko na sve četiri, stomak gore; bočni galop; mirno hodanje. Glavni dio: opšte razvojne vježbe s loptom; vježba disanja "Lišće šušti", vježba za formiranje držanja "Veseli trening"; prevencija ravnih stopala vježba za noge (uštipnite olovku prstima) "Nacrtajte sunce"; Samomasaža "Vašemo glavu, lice, uši"; izvođenje vježbi za držanje "Sveta krava"; gimnastika za prste "Zdravo, patuljci" (svaki prst povežite palcem); Igra na otvorenom "Pljica". završni dio: sjedeća igra « Došli smo do čistine » opuštanje "Buka lišća"
novembar
Lekcija 1-2 Tema "Smeshariki"
Motivacija igre: razgovor kako se zovu, gdje žive, čime se bave? Pripremni dio: hodanje na prstima, raširenih ruku; hodanje na petama s leđima naprijed; lako trčanje. čučanj hodanje ; bočni galop; hodajući "Pauci"; skakanje na desnu i lijevu nogu s kretanjem naprijed; konačna šetnja. Glavni dio: opće razvojne vježbe s bučicama; vježbe disanja "Plivač"; prevencija ravnih stopala vježba za noge „Hodanje stazom zdravlja »; Samomasaža "masaža ušnih školjki"; vježbe za držanje "Kolobok" se kotrlja na leđima naprijed - nazad; gimnastika prstiju "Zdravo, zlatno sunce" (svaki prst povezujemo palcem); Igra na otvorenom "Treći ekstra". završni dio: sjedeća igra « Gde smo bili nećemo reći, ali šta smo uradili pokazaćemo »; opuštanje "kiša"
Lekcija 3-4 Tema "Putovanje u zemlju smaragdnog grada"
Motivacija igre: razgovor ko živi u smaragdnom gradu? Kojim putevima su išli do zemlje, šta su vidjeli na putu? Pripremni dio: hodanje na prstima, ruke gore; hodanje na petama, ruke na pojasu; skokovi; hodanje s jednom nogom na peti, drugom na prstu; hodanje s petom jedne noge uz prste druge; trčanje ravnih nogu; konačna šetnja. Glavni dio: opće razvojne vježbe s prstenom; vježbe disanja "Skijaš"; prevencija ravnih stopala vježba za noge "Sakupi dugmad"; samomasaža ruku "Žaba"; vježbe za držanje "Ljuljanje"; gimnastika prstiju "Piletina"; igra na otvorenom "Sjeli smo na vrtuljak." završni dio: sjedeća igra "Puž"; opuštanje "Izvini"
decembar
Lekcija 1-2 Tema "Pinokio u vilinskoj zemlji"
Motivacija igre: razgovor (ko živi u zemlji bajke sa Pinokiom? Kojim stazama su išli na selo, šta su videli na putu?) Pripremni dio: hodanje na prstima, ruke na pojasu; hodanje na petama, laktovi savijeni u laktovima; čarape za hodanje zajedno, pete odvojene (klafa); bočni galop sa desnom i lijevom stranom; skakanje na dvije noge s kretanjem naprijed; konačna šetnja. Glavni dio: opšte razvojne vježbe sa zastavicama; vježbe disanja "Cijepanje drva"; Vježba za prevenciju ravnih stopala za noge „Gudanje snijega » ; masaža leđa "Lokomotiva"; izvođenje vježbi za držanje "Spretan imp"; gimnastika prstiju "Drveće"; Igra na otvorenom „Dva mraza ». završni dio: sjedeća igra "Okreni krug"; opuštanje "Slušajući pjev ptica".
Lekcija 3-4 Tema "Ne znam u posjeti zimi"
Motivacija igre: razgovor (ko je Neznalica? Šta mislite da će Neznalica uraditi kada posete zimu?) Pripremni dio: hodanje poprečnim korakom u stranu; hodanje u polučučnju, ruke naprijed; hodanje s jednom nogom na peti, drugom na prstu; trčanje sa zadatkom; trčite i skočite do pahuljice; hodanje sa visokim kolenima "Petushka"; konačna šetnja. Glavni dio: opšte razvojne vežbe sa kockama; vježbe disanja "Harmonika"; Vježba za prevenciju ravnih stopala za noge „Skupljaj snježne grudve » ; masaža glave "Monkey Chi-chi"; izvođenje vježbi za držanje "Stalni vojnik"; gimnastika prstiju "Fontanchik"; igra na otvorenom „Brzo uzmi ». završni dio: sjedeća igra "Carousel"; opuštanje "Pahulje lete".
Januar
Lekcija 1-2 Tema "Pomozimo Luntiku"
Motivacija igre: razgovor (ko živi u vilinskoj zemlji sa Luntikom? Ko su mu prijatelji? Kako mu možemo pomoći?) Pripremni dio: hodanje na petama, laktovi savijeni u laktovima; čarape za hodanje zajedno, pete odvojene (klafa); ravan galop; skakanje na dvije noge s kretanjem naprijed; hodanje s prevrtanjem od koljena do pete; hodajući "Pauci"; hodajući "Majmun"; konačna šetnja. Glavni dio: opće razvojne vježbe s gimnastičkim štapom; vježbe disanja "Blizzard"; Vježba za prevenciju ravnih stopala za noge "Pocijepajte list papira prstima"; masaža leđa "Vlak je kasnio"; izvođenje vježbi za držanje "čamac"; gimnastika prstiju "Žaba"; Igra na otvorenom „Wattle ». završni dio: sjedeća igra "Tiho glasno"; opuštanje "Potok".
Lekcija 3-4 Tema "U poseti veverici"
Motivacija igre: razgovor (Gdje živi vjeverica, ko su joj prijatelji, šta vjeverica radi u šumi ljeti, jeseni, zimi?) Pripremni dio: hodanje na prstima; skakanje na dvije noge s kretanjem naprijed; hodanje s prevrtanjem od koljena do pete; hodajući "Pauci"; hodanje unazad; trčanje sa promjenom smjera; hodanje zmija; konačna šetnja. Glavni dio: opšte razvojne vježbe s malom loptom; vježbe disanja "Ples", prevencija ravnih stopala vježba za noge "Nacrtaj sunce"; masaža "Napravimo lijepo lice"; gimnastika prstiju "Belkina ostava"; Igra na otvorenom „Plamenici ». završni dio: sjedilačka igra "Lijepe riječi"; opuštanje "Sunce".
februar
Lekcija 1-2 Tema "Lesovečki"
Motivacija igre: razgovor (ko su lesoveci, ko su im prijatelji, šta lesoveci vole da rade?) Pripremni dio: hodanje na prstima, raširenih ruku; lako trčanje; skakanje na lijevu i desnu nogu s kretanjem naprijed; hodanje s prevrtanjem od koljena do pete; hodajući "Pauci"; hodanje unazad; trčanje sa promjenom smjera; hodanje zmija; konačna šetnja. Glavni dio: opće razvojne vježbe s užetom; vježbe disanja "Blizzard"; prevencija ravnih stopala "Sakupite čunjeve"; masaža "Skulptiraj labudov vrat"; gimnastika prstiju "Naduvaj loptu"; igra na otvorenom „Baba Yaga koštana noga ». završni dio: sjedeća igra "Okreni krug"; opuštanje "Povjetarac".
Lekcija 3-4 Tema "Winnie the Pooh u posjeti zecu"
Motivacija igre: razgovor (Ko su njegovi prijatelji, šta Winnie the Pooh voli da radi?) Pripremni dio: hodanje na prstima, ruke na pojasu; hodanje na petama, laktovi savijeni u laktovima; čarape za hodanje zajedno, pete odvojene (klafa); bočni galop sa desnom i lijevom stranom; skakanje na dvije noge s kretanjem naprijed; konačna šetnja Glavni dio: opće razvojne vježbe s gimnastičkim štapom; vježbe disanja "Kaša vrije"; prevencija ravnih stopala "Hodanje stazom zdravlja"; masaža "Skulptiraj glavu"; gimnastika za prste "Zaychishka"; igra na otvorenom "Zec beskućnik ». završni dio: sjedeća igra "Ljuljačka"; opuštanje "Izvini".
mart
Lekcija 1-2 Tema "Pčela ljiljan u cvjetnom gradu"
Motivacija igre: razgovor (Ko su njeni prijatelji, šta Lili voli da radi?) Pripremni dio: hodanje na prstima, ruke gore; hodanje na petama, ruke na pojasu; skokovi; hodanje s jednom nogom na peti, drugom na prstu; hodanje s petom jedne noge uz prste druge; trčanje ravnih nogu; konačna šetnja. Glavni dio: opšte razvojne vežbe sa kockama; vježbe disanja "Zdravo sunce"; prevencija ravnih stopala "Podizanje marame prstima" masaža leđa "Parna lokomotiva"; gimnastika prstiju "Osa", "Mravinjak"; igra na otvorenom „Medvjed i pčele ». završni dio: sjedeća igra "Pronađi i šuti"; opuštanje "More je zabrinuto".
Lekcija 3-4 Tema "Na planeti Simpsonovih"
Motivacija igre: razgovor (Šta Simpsonovi vole da rade, gde žive?) Pripremni dio Glavni dio: opće razvojne vježbe s bučicama; vježbe disanja "Pumpa"; prevencija ravnih stopala "Crtamo kućicu za male ljude"; masaža leđa "Ko pase na livadi"; gimnastika prstiju "Korablik"; igra na otvorenom „Nemoj ostati na podu ». završni dio: sjedilačka igra "Ring"; opuštanje "Sunce".
april
Lekcija 3-4 Tema "Munci"
Motivacija igre: razgovor (Gdje žive mladunci, s kim vole da se igraju, koje igre igraju?) Pripremni dio: hodanje na prstima, raširenih ruku; hodanje na petama s leđima naprijed; lako trčanje; hodanje u čučnju; bočni galop; hodajući "Pauci"; skakanje na desnu i lijevu nogu s kretanjem naprijed
konačna šetnja. Glavni dio: opće razvojne vježbe s bučicama; vježbe disanja "Podizanje tereta"; prevencija ravnih stopala "Roll the ball"; masaža lica "Jež"; prstna gimnastika "Bubamara", igra na otvorenom "Medvjed u šumi ». završni dio: sjedeća igra "Tik-tak"; opuštanje "Potok teče".
Lekcija 3-4 Tema "Kuzja i Lili u poseti momcima"
Motivacija igre: razgovor (Iz koje bajke Kuzya i Lily, s kim vole da se igraju, koje igre igraju?) Pripremni dio: hodanje s jednom nogom na peti, drugom na prstu; hodanje s petom jedne noge uz prste druge; trčanje ravnih nogu; hodanje na prstima, ruke gore; hodanje na petama, ruke na pojasu; skokovi; konačna šetnja. Glavni dio: opće razvojne vježbe s prstenom; vježbe disanja "Gljivice"; prevencija ravnih stopala "Sakupi dugmad"; masaža ušiju "Pjetlić"; gimnastika prstiju "Jelen"; igra na otvorenom „Treći ekstra ». završni dio: sjedeća igra "Humpty Dumpty"; opuštanje "Kiša".
maja
Lekcija 1-2 Tema "Magna"
Motivacija igre: razgovor (Ko su magovi, gde žive, koje igre igraju?) Pripremni dio: hodanje na prstima, raširenih ruku; hodanje na petama s leđima naprijed; lako trčanje; hodanje u čučnju; bočni galop; hodajući "Pauci"; skakanje na desnu i lijevu nogu s kretanjem naprijed; konačna šetnja. Glavni dio: opšte razvojne vježbe bez sprava; vježbe disanja "Cvijet cvjeta"; prevencija ravnih stopala "rotiranje gimnastičkog štapa naprijed, nazad"; masaža lica "White Miller"; gimnastika za prste "Ladoshki"; igra na otvorenom "Male boje" ». završni dio: sjedeća igra "Ko je otišao?" opuštanje "Sunce".
Lekcija 3-4 Tema "Zupčanik i Shpuntik"
Motivacija igre: razgovor (Iz koje bajke, šta su tamo radili, s kim su se družili?) Pripremni dio: hodanje na prstima, raširenih ruku; hodanje na petama s leđima naprijed; hodanje unazad; lako trčanje; hodanje u čučnju; bočni galop; hodajući "Pauci"; skakanje na desnu i lijevu nogu s kretanjem naprijed; konačna šetnja. Glavni dio: opšte razvojne vježbe sa zastavicama; vježbe disanja "Šuma je bučna"; prevencija ravnih stopala "Nacrtaj sunce"; masaža tijela "Kornjača"; gimnastika prstiju "Carski pingvin"; igra na otvorenom „Mi smo duhoviti momci ». završni dio: “Ko je zvao?”; opuštanje "Ljuljanje na talasima".
Očekivani rezultati
Do kraja godine djeca stiču praktične vještine i sposobnosti:
Jasno izvršite ORU (sa i bez predmeta)
Poznajte tehniku disanja (udahnite na nos, izdahnite na usta)
Budite u stanju da pravilno postavite stopalo
Budite u stanju da pravilno držite ramena i grudi
Osposobiti se za samomasažu
Provjera znanja i vještina djece
Opcije | Kriterijumi |
Implementacija razvodnog uređaja: jasno izvođenje vježbi na račun 1, 2, 3, 4 | Visoki nivo ( B): nema problema Nizak nivo(N): ima poteškoća |
Tehnika disanja: udahnite kroz nos sa zatvorenim ustima, izdahnite na usta | Visoki nivo(B): nema problema Nizak nivo(N): ima poteškoća |
Ispravna postavka zaustavljanja; položaj stopala pod uglom od 30 stepeni. | Visoki nivo(B): nema poteškoća Nizak nivo(N): ima poteškoća |
Pravilno držanje: ravno, ne pognuti, držati leđa i glavu, ramena, grudi, stomak. | Visoki nivo ( C) nema poteškoća: Nizak nivo(H) :. ima poteškoća |
Samomasaža: otvorenim dlanovima lagano trljajte tijelo. | Visoki nivo(B) nema poteškoća Nizak nivo(N): ima poteškoća |
Mapa prikupljanja informacija
Performanse | Tehnika disanja | Pravilan položaj stopala | Samomasaža |
||||||||||||||||||
Materijalna podrška programa
Predškolska ustanova ima teretanu, opremu: gimnastičke štapove, loptice (male i velike), vreće s pijeskom, konopac, mekane module, olovke, papir, stazu za zdravlje.
Korišćena klasična muzika, savremena muzika, muzički folklor, zbirka muzičkih dela.
LITERATURA
1. Aleksandrova rad u predškolskim obrazovnim ustanovama u okviru programa "Ostrvo zdravlja" / autor-kom. ... - Volgograd: Učitelj, 2007.
2. Gorkova fizička kultura u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.- M .: 5 za znanje 2005.-112.- (Metodička biblioteka)
3. Egorova Ura: unapređenje zdravlja, obrazovanje, razvoj / priredio - M.: "AKAprint", 2008.-152s. WITH.
4. Kudryavtsev razvoj motoričke aktivnosti zdravstvenog rada sa djecom 4-7 godina. M :, 1997.
B: polako, dižući se na prste, ispružite ruke u stranu - udahnite (cvijet se otvara). Vratite se na i. n. - izdahnite. Polako. 4-6 puta.
"Šuma je bučna"
I. p.: Stopala u širini ramena, ruke na pojasu.
B: nagib udesno - udahnite. I. p. - izdahnite, nagnite ulijevo - udahnite, udahnite i. n. - izdahnite. 5-6 puta
Nadezhda Petrova
Program kluba zdravlja "Zdorovyachok"
I. CILJ PROGRAMA
1.1. Objašnjenje
1.1.1. Ciljevi i zadaci Programa
1.1.2. Principi i pristupi formiranju Programa
1.1.3. Karakteristike osobina predškolske djece
1.2. Planirani rezultati razvoja Programa
III. ORGANIZACIJSKI DEO PROGRAMA
3.1. Materijalno-tehnička podrška Programa
obrazovanje
I. CILJ PROGRAMA
1.1 Objašnjenje
Najvažnija ljudska potreba, koja osigurava njegov razvoj i dobrobit svih aspekata života, je zdravlje. Kada je čovjek zdrav, fizički i psihički, pred njim se otvaraju velike mogućnosti i perspektive, on pravi životne planove i ostvaruje ih. Zdravstvena zaštita, skladan fizički razvoj djece prioritetna je oblast djelovanja našeg vrtića.
Iz iskustva rada, komunikacije sa djecom i roditeljima učenika, zaključio sam da većina moderne djece vodi sjedilački način života kod kuće. To je zbog niza razloga:
Odnos roditelja prema fizičkoj aktivnosti njihovog djeteta;
Ograničeno ili nimalo vremena za organiziranje šetnji, igara na otvorenom s djecom;
Hobi djece - gledanje televizije;
Igre na kompjuteru.
Tako se značajno smanjuje obim tjelesne aktivnosti djece. A kao što znate, kretanje je garancija zdravlja i dobrog raspoloženja. Ovom problemu pridaju veliku pažnju Federalni državni obrazovni standardi predškolskog obrazovanja (FSES DO) - formiranje opće kulture ličnosti djece, uključujući vrijednosti zdravog načina života, razvoj njihovog društvenog, moralnog , estetske, intelektualne, fizičke kvalitete.
Program je usmjeren na razvijanje interesovanja malog djeteta za svoje lično zdravlje, na poboljšanje svih vrsta pokreta i razvijanje fizičkih kvaliteta.
Trajanje programa je 1 godina:
Jednom sedmično
Vrijeme izvođenja - 20 minuta
Karakteristike programa:
Razmatrano sa zdravstvenog aspekta.
Akcenat zdravstveno-popravnog rada je na razvoju motoričke aktivnosti djeteta.
Časovi se grade uzimajući u obzir starosne kriterijume.
Upotreba malih oblika folklora.
Izvodi se u bliskoj saradnji sa porodicama učenika.
Ciljevi i zadaci programa:
Svrha: podizanje fizičke spremnosti djece, nivoa zdravlja putem igara na otvorenom, razvojnih, ritmičkih vježbi
Očuvanje i jačanje zdravlja djece;
Formiranje zdravih životnih navika;
Formiranje motoričkih vještina i sposobnosti;
Razvoj psihofizičkih kvaliteta (brzina, snaga, izdržljivost, fleksibilnost, agilnost);
Razvoj motoričkih sposobnosti (funkcije ravnoteže, koordinacije pokreta);
Prevencija poremećaja mišićno-koštanog sistema, prehlade;
Formiranje potrebe za svakodnevnom fizičkom aktivnošću;
Razvoj pažnje, koncentracije, organizacije,
Imaginacije, fantazije, sposobnost upravljanja svojim postupcima, osjećajima.
Za ispunjavanje postavljenih zdravstveno-obrazovnih zadataka programa predviđene su sljedeće strukture:
Ritmička gimnastika
Dinamične i wellness pauze
Vježbe opuštanja
Okrugli plesovi, razne vrste igara
Zabavno zagrijavanje
Gimnastika prstiju
Vježbe disanja
Principi izgradnje programa:
Princip sistematičnosti i doslednosti pretpostavlja međusobnu povezanost znanja, veština i sposobnosti.
Princip povezanosti teorije i prakse formira kod djece sposobnost primjene znanja o očuvanju i jačanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Princip ponavljanja vještina i sposobnosti jedan je od najvažnijih, jer se kao rezultat višestrukih ponavljanja razvijaju dinamički stereotipi.
Princip individualno-lične orijentacije odgoja pretpostavlja da je glavni cilj obrazovanja dijete, a ne svijet oko sebe. Učitelj, oslanjajući se na individualne karakteristike djeteta, planira njegov razvoj, ocrtava načine poboljšanja vještina i sposobnosti, izgradnju motoričkog režima.
Načelo pristupačnosti omogućava isključivanje štetnih posljedica po organizam djece kao rezultat prevelikih zahtjeva i fizičkog napora.
Princip uspjeha leži u činjenici da u prvoj fazi formiranja zdravlja dijete dobije zadatke koje može uspješno obaviti.
Princip aktivnog učenja obavezuje se da se proces učenja gradi korištenjem aktivnih oblika i metoda učenja koji doprinose razvoju samostalnosti, inicijative i kreativnosti kod djece (tehnologije igre, rad u parovima, podgrupama, individualno, organizacija istraživačkih aktivnosti itd.). ).
Princip komunikacije pomaže u obrazovanju djece u potrebi za komunikacijom, u čijem procesu se formira socijalna motivacija zdravlja.
Princip interakcije vrtića i porodice, kontinuitet pri prelasku u školu, ima za cilj stvaranje uslova za uspješnije ostvarivanje djetetovih sposobnosti i obezbjeđivanje mogućnosti očuvanja zdravlja tokom daljeg školovanja u školi.
Princip efektivnosti pretpostavlja postizanje pozitivnog rezultata rada na poboljšanju zdravlja, bez obzira na uzrast i nivo fizičkog razvoja dece.
Principi interakcije sa decom:
Samo dijete je dobar momak, sve mu polazi za rukom, poteškoće koje se javljaju su premostive;
Stalno podsticanje svih napora djeteta, njegove želje da nauči nešto novo i nauči nove stvari;
Otklanjanje negativne ocjene djeteta i rezultata njegovih postupaka;
Poređenje svih rezultata djeteta samo sa svojim, a ne i sa rezultatima druge djece;
Karakteristike osobina predškolske djece
Dijete od 3 godine savladava osnovne vitalne pokrete (hodanje, trčanje, penjanje, radnje sa predmetima). Interes se javlja za određivanje korespondencije kretanja uzorku. Djeca testiraju svoje snage u složenijim aktivnostima, ali ih istovremeno karakteriše nesposobnost da svoje snage odmjere svojim mogućnostima.
Pokretljivost pokreta karakterizira manje ili više tačna reprodukcija strukture pokreta, njegovih faza, smjera itd. Do 4. godine dijete može hodati po gimnastičkoj klupi bez zaustavljanja, sa rukama u stranu; udariti loptu o pod i uhvatiti je s obje ruke (3 puta za redom); prenosite male predmete jedan po jedan (dugmad, grašak itd. - ukupno 20) sa stola u malu kutiju (desnom rukom). Samopoštovanje počinje da se razvija pri izvođenju fizičkih vežbi, a deca se u velikoj meri rukovode procenom nastavnika. Dijete od 3-4 godine posjeduje osnovne higijenske vještine samoposluživanja (samostalno i pravilno pere ruke sapunom i vodom nakon šetnje, igre, toaleta; pažljivo koristi toalet: toalet papir, ne zaboravlja da ocijedi voda iz rezervoara za ispiranje; kada jede, koristi kašiku, salvetu; zna koristiti maramicu; može samostalno ukloniti nered u odjeći, kosi, pomoću ogledala, češlja).
1.2 Planirani rezultati razvoja Programa
Fizičke kvalitete predškolaca razvijaju se kroz sportsko-rekreativni rad.
Povećava se nivo fizičke spremnosti (povećanje pokazatelja razvoja fizičkih kvaliteta).
Osigurana je motorička aktivnost djece, što doprinosi njihovom emocionalnom uzdizanju.
Smanjen broj slučajeva akutnog morbiditeta.
2.1. Opis obrazovnih aktivnosti
Metodološka podrška programa:
Nastava po ovom programu sastoji se od praktičnih aktivnosti djece.
Izvodi se pod vodstvom nastavnika.
Oblici i metode nastave:
Verbalno - objašnjenje;
Vizuelno - prikazivanje;
Praktične igre, gimnastika, vježbe;
Pretraživači - traženje novih ideja, materijala;
Kreativno - budite kreativni.
Dugoročno planiranje:
Mjesec: oktobar
Programski zadaci: Formirati kod djece sposobnost objektivne procjene svojih fizičkih sposobnosti kako bi kompetentno postupili u neuobičajenim situacijama u smislu opasnosti ili sigurnosti izvođenja određenih radnji.
1 sedmica: Dajte ideju da se prilike i želje ne poklapaju uvijek
2 sedmice: Formirajte predstavu o granicama fizičkih mogućnosti, sposobnosti procjene situacije prema principu "opasno - sigurno"
3. sedmica: Nastavite sa formiranjem ideje o granicama svojih mogućnosti (u skoku u dalj, skoku u vis, sposobnost procjene situacije
4 sedmica: Formirati sposobnost predviđanja rezultata akcija drugih ljudi i procjenjivati njihove sposobnosti.
Mjesec: novembar
Programski zadaci:
Pružaju opći učinak jačanja na djetetov organizam;
Formirajte pravilno držanje;
Razvijati pažnju, koordinaciju pokreta.
1 sedmica i 2 sedmice: Jačanje vještina pravilnog držanja.
3. sedmica: Prevencija skolioze.
4 sedmica: Prevencija ravnih stopala.
Mjesec: decembar
Programski zadaci:
Formirati kod djece pravilan hod i držanje - Naučiti kako izvoditi vježbe za jačanje mišića uključenih u formiranje svoda stopala.
1 sedmica: Opće razvojne vježbe za ravna stopala.
2. sedmica: Jačanje mišića uključenih u formiranje stopala.
3. sedmica: "Smiješne noge" - korisne vježbe za stopala.
Četvrta sedmica: Ojačajte mišiće nogu za duge, teške puteve."
Mjesec: januar
Programski zadaci:
Ojačati mišićno-koštani sistem djece korektivnim vježbama.
1 sedmica i 2 sedmice: Poboljšanje funkcija vestibularnog aparata - vježba na trampolinu.
3. sedmica: Opće razvojne i korektivne vježbe.
Mjesec: februar
Programski zadaci:
Razvijati i korigovati kognitivnu i emocionalno-ličnu sferu djetetove psihe koristeći elemente psiho-gimnastike; - Razvijati pamćenje, pažnju, volju, maštu, razvijati kreativnost.
1 sedmica: Putovanje na planetu vila.
2 sedmice: Na obali mora.
Sedmica 3: Šumska staza.
Četvrta sedmica: Mi smo smiješne životinje.
Mjesec: mart
Programski zadaci:
Škola lopte Savladajte tehniku igre loptom.
1. sedmica: Bacite loptu gore i uhvatite je, udarajući loptu jednom rukom.
2. sedmica: Udarajte loptu desnom i lijevom rukom na mjestu; driblati loptu u hodu.
3. i 4. sedmica: Ciljna vježba.
Mjesec: april
Programski zadaci:
Povećati fizičku aktivnost djece korištenjem sprava za vježbanje i nestandardne opreme.
1 sedmica: Korištenje užeta.
2. sedmica: hodanje bosi po rebrastoj površini.
3. sedmica: Nastava u suhom bazenu.
4 sedmice: Treninzi na simulatorima (zdravstveni disk).
Mjesec maj
Programski zadaci:
Naučiti djecu da koriste stečena znanja i formirane vještine; - Biti sposoban da se samostalno bavi fizičkim vježbama, koristi sportsku opremu prema namjeni.
III. ORGANIZACIJSKI DEO PROGRAMA
3.1. Logistička podrška
Za kvalitetno sprovođenje obrazovnog procesa opremljene su specijalizovane prostorije:
Tip sobe
Muzička i sportska sala.
Funkcionalna upotreba
Rad u krugu (časovi fizičke kulture, igre, gimnastika, zabava)
Oprema
Klavir, vizuelno - didaktički materijal, stereo sistem, TV, DVD, palata
Sportska oprema: "Švedski zid", diskovi "Zdravlje", trampolin; sportski rekviziti (lopte, obruči, užad za preskakanje, gimnastički štapovi, konopac, strunjača itd.)
Tip sobe
Soba u grupi - mini centar "Fizička kultura"
Funkcionalna upotreba
Produženje pojedinca
motoričko iskustvo u samostalnoj aktivnosti
Oprema
Lopte, kuglane, užad za preskakanje
Atributi za igre na otvorenom i sportske igre.
Netradicionalna oprema za fizičku obuku.
Lopte, kuglane, užad za preskakanje
3.2. Pružanje metodičkih materijala i nastavnih sredstava i
obrazovanje
Nastavna sredstva:
1. Gavryuchina LV Tehnologije za uštedu zdravlja u predškolskim obrazovnim ustanovama. Metodički priručnik, M., "TC sfera", 2007.
2. Golitsyna NS Netradicionalno fizičko vaspitanje u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. M., "Izdavačka kuća Scriptorium 2003", 2006.
3. Oryol VI, Agadzhanova SN Wellness rad u predškolskim obrazovnim ustanovama. Studijski vodič, Sankt Peterburg, "Childhood-press", 2006.
4. Saykina EG, Firileva Zh. E. Fizkult - pozdrav minutama i pauzama! Metodološki priručnik, Sankt Peterburg, "Childhood-press", 2006.
5. Stepanenkova E. Metodika fizičkog vaspitanja. M., Izdavačka kuća "Obrazovanje predškolskog uzrasta", 2005.
Svi mi nastavnici, roditelji, vaspitači pokušavamo da odgovorimo na pitanje: „Kako obezbediti bezbednost i zdrav način života naše dece?“ Dijete se nalazi u raznim životnim situacijama u kojima se jednostavno može zbuniti. Da bi se to izbjeglo, potrebno je, prvo, djeci dati potrebnu količinu znanja o društvenim ljudskim normama ponašanja, i drugo, naučiti adekvatno, svjesno djelovati u određenoj sredini, pomoći predškolcima da ovladaju osnovnim vještinama ponašanja kod kuće, na ulici, u parku, u prevozu. Treće, razvijati samostalnost i odgovornost kod predškolaca. Lista ovih zadataka je razlog za rad mog kruga. Krug se zove "Budi zdrava beba". Ja ga vodim godinu i po dana, počevši od srednje grupe. Časovi se održavaju jednom sedmično. Po vremenu u zavisnosti od starosti.
Program se sastoji od 6 sekcija:
- Dete na ulicama grada.
- Dijete i drugi ljudi.
- Dijete je kod kuće.
- Zdravlje djece.
- Osnovna pravila zaštite od požara.
- Dijete i priroda.
Moj zadatak nije samo da zaštitim i zaštitim dijete, već i da se pripremim za susret sa raznim teškim i par opasnih situacija u životu.
Svaki čas uključuje različite oblike interakcije između odrasle osobe i djeteta: razgovore, pitanja i zadatke, igrice treninga ponašanja u opasnim situacijama, didaktičke igre, zagonetke, poslovice, rimovana sigurnosna pravila, simbole hitne pomoći, znakove upozorenja, igre dramatizacije, produktivna aktivnost umjetničke riječi. Sve to omogućava i pomaže da se proces učenja učini zanimljivim i lakim.
Ogroman posao je urađen u rubrici „Dete na ulicama grada“. Upoznali su djecu sa pravilima saobraćaja, proučavali putokaze, vrste prevoza, šetali ulicama grada, prelazili cestu. Posjetili smo školu u kojoj je nastavnik-organizator OBZH-a govorio o pravilima saobraćaja koristeći vizuelne materijale i video zapise.
U okviru rubrike „Pravila zaštite od požara“ učio sam djecu kako da se zaštite od požara, brojeve telefona za hitne slučajeve i moju adresu. Djeca su evakuirana, čitajte beletristiku: S. Marshaka "Mačja kuća", "Priča o nepoznatom junaku".
Za rubriku "Dete i stranci" dala je primere iz crtanih filmova, iz bajki: "Vuk i sedmoro jarića", "Crvenkapa", "Kolobok".... Časovi su se odvijali u obliku diskusije i glume iz tipičnih situacija kontakta sa nepoznatim osobama: „Idemo u prodavnicu, kupiću ti slatkiše“, „Stranac na igralištu“, „Mama te je zamolila da doneseš ti kući”.
U rubrici "Zdravlje djeteta" sprovode se različiti oblici rada: vježbe, fizičko vaspitanje, sportska takmičenja, razgovori, igre, gdje sam pokušao da objasnim da je zdravlje glavna vrijednost ljudskog života.
U rubrici "Dijete i priroda" upoznala me je sa problemima životne sredine i naučila je da brine o divljini, igrala sa djecom razne didaktičke igre: jestivo protiv nejestivog, otrovne biljke i gljive, dobro protiv loše. Gledao sam razne šarene albume, razglednice, knjige.
U odeljku „Dete kod kuće“ govorila sam o opasnostima koje mogu da čekaju kod kuće. Išli smo na ekskurzije u vešeraj, ambulantu, kuhinju. Igrali smo didaktičke igre: korisni alati, pametni automobili, električni uređaji.
Stalno provodim razne eksperimente. Eksperimenti su najkraći i najefikasniji način za konsolidaciju informacija. Ovako su izvedeni eksperimenti sa šibicama - kako ugasiti vatru vodom, zemljom, pijeskom bez pristupa zraka. Sa snijegom - na ulici, a kod kuće voda je prljava.
Sigurna sam da moj rad pomaže djeci da održe zdravlje i da se adekvatno ponašaju u raznim ekstremnim životnim situacijama.
Lyudmila Myandina
Program kluba zdravlja "Zdorovyachok"
Objašnjenje
Tokom predškolskog djetinjstva dijete postavlja temelje
zdravlje, svestrana motorna spremnost i harmonika
fizički razvoj. Stoga problem zdravlje treba uzeti u obzir u
širi društveni aspekt.
Glavni fokus programe« Veliki momak» - očuvanje i
jačanje zdravlje djece.
O državi zdravlje naše djece ima značajan uticaj
nepovoljni društveni faktori, okruženje, klimatski uslovi,
naime:
Nasljednost;
Nepovoljna ekološka situacija;
Elektronski snop i "metalni zvuk", izloženost djece (komp
igranje igrica, duži boravak ispred TV-a, stalno glasno zvučanje
Način života (koji ima najveći uticaj na stanje
zdravlje) .
Devijacije u mišićno-koštanom sistemu, koje su
osnovni uzrok mnogih bolesti koje ne reagiraju na lijekove
tretman imaju jednako ozbiljan učinak na zdravlje i razvoj
Problem nepravilnog procesa formiranja držanja i stopala,
bolesti dece obolele od ARVI, tu je i naš vrtić. To
za utvrđivanje ovih povreda potrebno je pregledati dijete. Uviđanje potrebe za unapređenjem procesa prevencije
ravna stopala i poremećaji držanja, jačanje zdravlje kod predškolaca, v
u cilju jačanja mišićno-koštanog sistema dece predškolskog uzrasta,
razvili smo program fitness i klubova zdravlja
« Veliki momak»
Ovo program osigurava očuvanje i jačanje fizičke
i mentalno zdravlje djeci i namijenjen je djeci mlađeg i srednjeg uzrasta
Dob
Target programe
Identificiranje mehanizama i metoda pomoću kojih možete
organizovati fizičko vaspitanje na način koji to obezbeđuje
harmoničan razvoj djeteta, jačanje zdravlje i povećanje njegovog nivoa,
upoznavanje djece sa fizičkim vaspitanjem.
Zadaci programe
Wellness
1. Zaštita i jačanje fizičkog i psihičkog zdravlje djece.
2. Poboljšanje funkcija tijela, povećanje njegove zaštitne
svojstva i otpornost na razne bolesti.
3. Formiranje pravilnog držanja i jačanje svih mišićnih grupa,
pomoć u prevenciji ravnih stopala.
Obrazovni
1. Stvaranje uslova za ostvarivanje motoričkih potreba djece
aktivnost.
2. Razvijati motoričke sposobnosti i fizičke kvalitete djece
(brzina, snaga, izdržljivost, fleksibilnost, pokretljivost zglobova, agilnost) 3. Formirati kod djece vještine i sposobnosti pravilnog izvođenja
pokreta.
Obrazovni
1. Podizanje potrebe za zdravog načina života
2. Negovati pozitivne karakterne osobine.
3. Podstičite osjećaj samopouzdanja.
Principi implementacije programe
1. Princip individualnosti.
2. Princip pristupačnosti.
3. Princip sistematičnosti.
4. Princip aktivnosti, nezavisnosti, kreativnosti.
5. Princip konzistentnosti.
6. Princip emocionalnog blagostanja svakog djeteta.
Uslovi za izvođenje radova programe
Nastava se odvija u grupnom obliku. Broj djece 15
čovjek. Nastava se održava u teretana... Korišćen za rad
sportska oprema.
Nastava se održava od oktobra do aprila 2 puta sedmično (56 časova u
godine) u trajanju od 20 minuta, popodne, sa decom srednje grupe, kada su deca
nije zauzet na glavnom programske sesije... Očekivani konačni razvojni rezultat programe
1. Povećanje nivoa fizičkog, mentalnog zdravlje djece.
2. Smanjenje broja dana koje je jedno dijete propustilo
3. Povećanje udjela djece uključene u preventivu
aktivnost.
4. Asimilacija programe.
5. Normalizacija statističkih i dinamičkih funkcija organizma,
opšte i fine motoričke sposobnosti.
6. Pozitivan rezultat stope rasta fizičkih kvaliteta.
7. Koordinacija djelovanja nastavnika i specijaliste u
fizičko-kulturno-zdravstveni rad sa djecom.
1. - 2. oktobar čas
Tema lekcije: "Šta je ispravno držanje?"
Zadaci: Formirajte ispravan stav. Jačanje mišića ruku, leđa,
Nastavne metode i alati: Razgovor, pokazivanje, objašnjenje, simulacijska vježba,
Materijal, oprema: „Praga zdravlje» , obruči, kuglane, klupa.
3. - 4. oktobar čas
Tema lekcije: "pačići"
Zadaci
Jačanje mišića ruku, leđa, stomaka Metode i alati učenje: Pokazivanje, objašnjavanje, igranje, evaluacija.
Materijal, oprema: gimnastičke štapove, Track track, konopac,
5. - 6. oktobar čas
Tema lekcije: "Putovanje u zemlju životinja"
Zadaci: Formiranje pravilnog držanja, korekcija ravnih stopala,
jačanje "Mišićni korzet".
Nastavne metode i alati: Pokažite, vježbajte, igrajte se, pomozite.
Materijal i oprema Dodatna oprema: uže, vreće za šljunak, obruči.
7. - 8. oktobar lekcija
Tema lekcije: "škola lopte"
Zadaci
Nastavne metode i alati
Materijal i oprema: strunjača, klupa za teretanu i merdevine.
1. - 2. novembar lekcija
Tema lekcije: "U zemlji zdravlje»
Zadaci: Naučite održavati ravnotežu dok stojite na prstima.
Nastavne metode i alati: Pokaži, vježba, igra, pomoć, procjena.
Materijal i oprema: olovke, list papira, gimnastički štapovi. 3. - 4. novembar lekcija
Tema lekcije: "olimpijci"
Zadaci: Ojačajte mišiće stopala i potkolenice prilikom hodanja na petama, prstima.
Nastavne metode i alati: Prikaz, objašnjenje, vježba, igra.
Materijal i oprema: Gimnastički štapovi.
5. - 6. novembar lekcija
Tema lekcije: "U posjeti kralju majmuna".
Zadaci: Ojačajte mišiće ruku i ramenog pojasa.
Nastavne metode i alati
Materijal i oprema: "Tragovi", lopte, obruči.
7. - 8. novembar lekcija
Tema lekcije: « Zdrave noge» .
Zadaci: Naučite djecu da održavaju držanje kada stoje na prstima i petama.
Nastavne metode i alati: Prikaz, imitacija, vježba, igra.
Materijal i oprema: štapovi, male lopte.
1. - 2. decembar lekcija
Tema lekcije: „Putujte na selo "Sport" i « Zdravlje»
Zadaci: Vježbajte djecu da hodaju po užetu.
Nastavne metode i alati: Pokažite, vježbajte, igrajte se, pomozite. Materijal i oprema: gimnastički zid, gimnastički štapovi,
kocke, konopac.
3. - 4. decembar lekcija
Tema lekcije: "Šetamo stazom".
Zadaci: Naučite djecu da se kotrljaju s pete na prste.
Nastavne metode i alati: Pokaži, imitacija, objašnjenje, igra, pomoć.
Materijal i oprema: „Praga zdravlje» , Track track.
5. - 6. decembar lekcija
Tema lekcije: "Crvene čizme, razigrane noge".
Zadaci: Naučite djecu da rašire i spoje svoje ispravljene noge bez podizanja
tabane od poda. Zadržite prihvaćeni položaj na prstima, petama.
Nastavne metode i alati: Prikaz, objašnjenje, vježba, igra.
Materijal i oprema: užad, lopte, gimnastički zid.
7. - 8. decembar lekcija
Tema lekcije: "Da, da noge"
Zadaci: Naučite da čučnete na cijelo stopalo, pritiskajući laktove uz tijelo i privlačeći
lopatice. Naizmjenično podizanje ispravljenih nogu držeći ih do 3-5
Nastavne metode i alati: Pokaži, objašnjenje, pomoć, igranje.
Materijal i oprema: velike kocke, obruči. 1. - 2. januar lekcija
Tema lekcije: "Obična leđa"
Zadaci: Učite djecu da drže loptu među nogama, hodaju polako, ne pokušavajući
ispusti to. Učiti djecu, sjedeći na podu, stavite ruke na pod i pokušajte kao
možete podići loptu više nogama.
Nastavne metode i alati: Prikaz, objašnjenje, vježba, igra, evaluacija.
Materijal i oprema: Stolice, lopte, konopac sa torbicom, olovke.
3. - 4. januar lekcija
Tema lekcije: "Zabavno je šetati zajedno"
Zadaci: Ojačati "Mišićni korzet"... Savijte i savijajte koljena sa
lopta stisnuta između stopala.
Nastavne metode i alati: Pokaži, vježba, igra, imitacija, pomoć.
Materijal i oprema: Stolice, gajtani, lopte.
5. - 6. januar lekcija
Tema lekcije: "Sportske životinje"
Zadaci: Učenje djece da hvataju loptu dok drže podignuti položaj
glava i ramena.
Nastavne metode i alati: Prikaz, objašnjenje, vježba, igra.
Materijal i oprema: Zid za teretanu, lopte, lopte "ježevi".7. - 8. januar lekcija
Tema lekcije: "krstarenje".
Zadaci: Naučite djecu da ispruže glavu i ruke na jednu stranu, noge.
Razvijati fizičke kvalitete.
Nastavne metode i alati
Materijal i oprema: kocke, lukovi, "traka zdravlje» obruči.
1. - 2. februar lekcija
Tema lekcije: « Šetnja po zimskoj šumi» .
Zadaci: Naučite djecu da održavaju pravilno držanje uz napetost.
Vježbajte u hodanju sa torbom na glavi, održavajući pravilno držanje.
Nastavne metode i alati: Pokaži, objašnjenje, vježba, pomoć, igra.
Materijal i oprema: "Tragovi", strunjače, lopte.
3. - 4. februar čas
Tema lekcije: "Let avionom"
Zadaci: Naučite djecu da hodaju na sve četiri, povlačeći se pri svakom koraku
napred koleno.
Nastavne metode i alati: Prikaz, imitacija, objašnjenje, igra.
Materijal i oprema: štapovi za gimnastiku, 2 male kante vode.
„Praga zdravlje» .
Od 5. do 6. februara lekcija
Tema lekcije: "Igrajmo se sa igračkom"Zadaci:.Vježba hodanja po prečki gimnastičkih ljestava, položeno
na podu (6-8 puta).Sporo hodanje na prstima po kosoj ravni (1-2
min) Hodanje dodatnim korakom na gimnastičkoj klupi ravno i
Nastavne metode i alati
Materijal i oprema: gimnastičke ljestve, gimnastička klupa.
Čas od 7. do 8. februara
Tema lekcije: "U posjeti Aibolit".
Zadaci: Jačanje ligamento-mišićnog aparata nogu.
Nastavne metode i alati: Pokaži, igraj, objašnjenje, pomoć, procjena.
Materijal i oprema: palica, maramica, konopac.
1. - 2. mart lekcija
Tema lekcije: „Uključeno šetnju» .
Zadaci: Ojačati "Mišićni korzet"... Vježbajte prema
sa tekstom.
Nastavne metode i alati
Materijal i oprema: kocke, obruči, "traka zdravlje» , trag
3. - 4. mart lekcija
Tema lekcije: „Država Zdravlje» Zadaci: Vježbajte hodanje na vanjskim rubovima stopala. Razvijte izdržljivost.
Nastavne metode i alati: Prikaz, vježba, objašnjenje, imitacija, igra.
Materijal i oprema: Obruči, klupa, olovke, papir.
5. - 6. mart lekcija
Tema lekcije: "Petrushkina Polyana"
Zadaci: Vježbajte djecu da hodaju kotrljajući se s pete na prste. Develop
fizičkih kvaliteta.
Nastavne metode i alati: Prikaz, objašnjenje, vježba, igra.
Materijal i oprema: Lopte "ježevi", strunjače, gimnastičke merdevine.
Čas od 7. do 8. marta
Tema lekcije: „Mi zdravi momci»
Zadaci: Jačanje mišića ruku, leđa, stomaka.
Nastavne metode i alati: Pokaži, vježba, objašnjenje, igra.
Materijal i oprema: kuglane, konopac, lopte, obruči.
1. - 2. april lekcija
Tema lekcije: "pješačenje na travnjak"
Zadaci: Ojačati mišiće ruku, leđa, stomaka, nogu.
Nastavne metode i alati: Prikaz, vježba, objašnjenje, evaluacija.
Materijal i oprema: loptice, kugle, obruči, kocke. 3. - 4. april čas
Tema lekcije: "Staza s preprekama"
Zadaci: Razvijati fizičke kvalitete. Ojačajte mišiće nogu.
Nastavne metode i alati: Prikaži, objašnjenje, igranje, pomoć.
Materijal i oprema: klupa, gimnastički zid, zastavice, lopte,
kocke, trag.
5. - 6. april lekcija
Tema lekcije: „Praga zdravlje»
Zadaci: Ojačati mišiće nogu, razviti izdržljivost.
Nastavne metode i alati: Prikaz, objašnjenje, vježba, imitacija, igra.
Materijal i oprema: Lopte, "traka zdravlje» , gimnastički štapovi.
7. - 8. april lekcija
Tema lekcije: „Majka tata mene zdrava porodica»
Zadaci: Razvijati fizičke kvalitete.
Nastavne metode i alati: Takmičarska metoda, demonstracija, objašnjenje,
vježba, imitacija, igra, evaluacija.
Materijal i oprema: obruči, gimnastički štapovi, životinjske maske,
lukovi, kocke, klupa. Spisak polovnih književnost:
Didur, M. D., Potashnik, A. A. Držanje i fizički razvoj djece. - SPb .:
Ermak N.N. Fizička kultura aktivnosti u vrtiću vrt: kreativna škola za
predškolske djece. - Rostov n/ D: "feniks",2004.
Pecheroga A. V - Edukativne igre za predškolce. - M.: VAKO, 2008.
Popularna medicinska enciklopedija / Ch. ed. V.I. Pokrovski - 3. izd. -
M .: Sov. enciklopedija, 1991.-- 688 str.
Program"Porijeklo", urednik L. A. Paromonova, Centar „Predškol
detinjstvo "njih. A. A. Zaporožec, M., 1997. - 288 str.
Sharmanova, S. B., Fedorov, A. I. Prevencija i korekcija ravnih stopala u
djeca predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta putem tjelesnog
obrazovanje: udžbenik. dodatak. - Chelyabinsk: Ural GAFK, 1999.-- 112 str.
Khalemskiy G.A. Korekcija poremećaja držanja kod školske djece. SPb: djetinjstvo-
Učitavanje ...