Массаж при кашле у ребенка часто рекомендуется в дополнение к основному лечению. При кашле массаж способствует выведению мокроты, улучшает ток крови и лимфы, повышает подвижность ребер, укрепляет дыхательную мускулатуру, усиливает эффект лекарственных средств.
Существует много методов проведения массажа при заболеваниях, сопровождающихся кашлем – дренажный, перкуссионный, баночный, точечный, медовый и пр. Некоторые виды массажа при кашле у детей в домашних условиях можно проводить самостоятельно. Ознакомиться с техникой лечебного массажа можно, посмотрев соответствующие фото и видео, однако предпочтительнее, чтобы инструктаж провел специалист.
О том, можно ли выполнять массаж в конкретном случае и какую технику массажа следует выбрать, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Противопоказания для проведения массажа у детей:
- повышенная температура тела;
- кожные заболевания;
- низкая масса тела.
Также процедура не выполняется сразу после еды и в том случае, если ребенок испытывает дискомфорт в положении на животе.
Массаж камнями используется при сухом кашле, он способствует глубокому прогреванию и скорейшему разрешению воспаления.
Как делать дренажный массаж детям при кашле
Дренажный массаж относится к наиболее популярным и доступным массажным техникам, его выполняют для укрепления дыхательной мускулатуры в дополнение к медикаментозной терапии. По отзывам врачей, дренажный массаж ребенку для отхождения мокроты при кашле демонстрирует хорошую эффективность. В некоторых случаях он может оказаться хорошей альтернативой отхаркивающим средствам (особенно у пациентов в возрасте 1-3 года). Как правило, он назначается пациентам с сильным и/или затяжным кашлем. Этот вид массажа показан при простудных заболеваниях, бронхите, воспалении легких, эмфиземе легких, бронхиальной астме. В остром периоде заболевания дренажный массаж не проводится.
Для осуществления дренажного массажа ребенка укладывают таким образом, чтобы грудь находилась выше головы, для его под живот пациента подкладывают валик или подушку. После этого производятся поглаживание и растирание в направлении снизу вверх до легкого покраснения кожных покровов. Для данного вида массажа (в отличие от перкуссионного) основными движениями являются именно растирание и поглаживание, вибрационные движения занимают примерно 1/4 часть от всего времени проведения массажа.
Процедура завершается легкими похлопываниями ладонями по спине, после чего ребенку нужно откашляться. Пациентам в возрасте до года следует очистить ротовую полость от слизи и надавить на корень языка, чтобы вызвать рвотный рефлекс.
Обычно назначается 8 сеансов дренажного массажа по 8 минут.
Массаж при кашле у ребенка часто рекомендуется в дополнение к основному лечению.
Как правильно делать перкуссионный массаж детям при кашле
Перкуссионный массаж, который также называют вибрационным, также часто назначается при респираторных заболеваниях. Для повышения эффективности перкуссионный массаж обычно используют вместе с применением отхаркивающих лекарственных средств. Процедура должна быть безболезненной, если появляются болевые ощущения, массаж должен быть прекращен.
Ребенка укладывают на живот, поместив под таз валик или подушку таким образом, чтобы нижняя часть тела находилась выше головы. После этого выполняются легкие поглаживания в области легких, затем применяется вибрационная техника – легкое и быстрое постукивание подушечками пальцев или ребром ладони. При выполнении перкуссионного массажа следует избегать воздействия в области почек, так как это может приводить к развитию нарушений со стороны мочевыделительной системы.
После завершения массажа пациенту следует откашляться.
Перкуссионный массаж занимает 10 минут у грудничков и до 15 минут у пациентов постарше.
Доктор Комаровский акцентирует внимание на том, что во время лечения данным методом следует обеспечить ребенку обильный питьевой режим, а также необходимо увлажнять воздух в помещении, где находится пациент.
О том, можно ли выполнять массаж в конкретном случае и какую технику массажа следует выбрать, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Баночный массаж
Баночный массаж для лечения кашля проводится медицинскими банками, которые можно приобрести в аптеке. Этот вид массажа показан при трахеите, бронхите, воспалении легких, плеврите после стихания острой фазы заболевания. Баночный массаж помогает вывести мокроту из дыхательных путей и избавиться от затяжного кашля. Проводить его должен только специалист.
Для проведения баночного массажа спину следует смазать вазелином или маслом, чтобы улучшить скольжение медицинских банок. Банки смазывают спиртом изнутри, подносят к коже, поджигают внутри, следя за тем, чтобы не нагревались края банок, и резким движением ставят на спину. Нельзя допускать, чтобы спирт из банки капал на кожу. Две банки устанавливают на уровне 2-го грудного позвонка, после чего выполняются движения банками вдоль позвоночника вниз и вверх по 6-8 раз с каждой стороны. После этого выполняется спиралевидное движение вдоль позвоночника, также 6-8 раз. В завершение осуществляется массаж межреберный линий, по 2 раза вверх и вниз вдоль каждой из линий. После этого проводится легкое поглаживание в зоне выполнения процедуры, ребенка после массажа нужно укрыть одеялом на 20-30 минут.
Баночный массаж не проводят детям раннего возраста.
Массаж не делают сразу после еды и в том случае, если ребенок испытывает дискомфорт в положении на животе.
Другие виды массажа при кашле
Точечный массаж
Точечный массаж при кашле выполняется в соответствии с расположением акупунктурных точек на теле человека. Для борьбы с кашлем воздействие проводится на точки парного меридиана легких, который содержит 11 точек. Массаж начинается с грудной клетки, поднимается к ключице, плечу, доходит до большого пальца верхней конечности.
Точечный массаж для избавления выполняется при помощи разминания, иглоукалывания, прижигания биологически активных точек. Самостоятельно его проводить не рекомендуется.
Этот вид массажа применяется при удушье, воспалении легких, бронхиальной астме, отеке слизистой оболочки гортани, фарингите, ларингите, ряде других состояний, сопровождающихся кашлем и/или болью в горле.
Медовый массаж
Техника проведения медового массажа достаточно проста. Процедура начинается с поглаживания и растирания грудной клетки, после чего на кожу накладывают мед (рекомендуется применять липовый), который размазывают по кожным покровам массирующими движениями. После этого ладонями осуществляют отлипающие и прилипающие движения. Они могут быть болезненными, этого допускать нельзя – если ребенку больно, такие движения прекращают.
Для повышения эффективности процедуры после ее проведения рекомендуется поставить ребенку медовый компресс на 10-15 минут. После этого мед вытирают при помощи влажного полотенца или смывают под душем. Медовый массаж не проводится при наличии у пациента аллергии на продукты пчеловодства.
Дренажный массаж относится к наиболее популярным и доступным массажным техникам, его выполняют для укрепления дыхательной мускулатуры в дополнение к медикаментозной терапии.
Массаж камнями
При кашле у детей может применяться стоунтерапия, которая заключается в массаже камнями, нагретыми до температуры 40-45 °С, активных зон спины. Метод используется при сухом кашле, он способствует глубокому прогреванию и скорейшему разрешению воспаления. Для процедуры используются абсолютно гладкие камни с речного или морского берега, предварительно тщательно вымытые и прокипяченные.
Процедура начинается с подготовки кожных покровов (растирание, поглаживание) с применением эфирного масла. Камни разогревают и укладывают на грудную клетку в области легких, накрывают полотенцем и держат 10-15 минут. После этого камни сдвигают и оставляют еще на такое же время, что способствует равномерному прогреву груди. После того, как камни убирают, грудь накрывают полотенцем или одеялом.
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Кашлевые позывы, вызванные разными заболеваниями, доставляют дискомфорт днем и не дают полноценно отдыхать ночью. Официальная и народная медицина предлагают массу средств, избавляющих от кашля. Одной из таких манипуляций и является массаж при кашле. Делать его следует при выделении мокрот, сухой кашель массажем остановить нельзя.
Чаще всего страдают кашлем дети. В силу того, что дети хуже справляются с процессом откашливания, плохо принимают лекарства и не переносят наложение горчичников, специалисты советуют облегчить их страдания и избавить от кашля при помощи массажа.
Взрослым он тоже необходим, поскольку помогает . Массаж при кашле применяется любого вида, но делается он с общими целями:
Чтобы лечение было эффективным, следует проводить процедуру массажа не менее 3 раз в день. Прежде чем начать терапию, необходимо изучить противопоказания и проконсультироваться с врачом.
Виды массажа
Существует несколько видов массажа, каждый из которых доставляет определенную пользу. Поэтому при выборе следует руководствоваться воздействием процедуры на здоровье пациента.
Дренажный
Дренажный наиболее популярный из всех видов. Он стимулирует отхаркивание и у детей, и у взрослых, даже показан младенцам. Выполнять процедуру необходимо спустя полчаса после приема отхаркивающего средства.
Прежде чем начать массировать спину, ее следует смазать кремом, положить больного на поверхность, чтобы голова была чуть ниже туловища, под шею необходимо поместить подушечку.
Техника выполнения массажа состоит из следующих манипуляций:
Продолжительность дренажного массажа для взрослых – 30 минут, а малышам достаточно 15 минут. Курс массажа рекомендован в количестве не менее 10 сеансов. После сеанса пациента требуется согреть, завернув в одеяло, сделав ему тем самым согревающий компресс.
Точечный
Точечный массаж при кашле считается самым сложным в исполнении, потому что следует знать все необходимые для этого точки. Он подходит и взрослым, и детям.
Для его выполнения лучше обратиться к специалисту – только он знает место расположения биологически активных точек на теле у человека.
Сеанс массажа включает в себя поглаживание и вибрационное воздействие на точку в течение 1-2 минуты. Эти зоны расположены в следующих местах:
Сам процесс не доставляет дискомфорта даже маленьким детям.
Баночный
Баночный массаж полезен, как взрослому, так и ребенку при кашле.
Помимо того, что улучшается откашливание, эта процедура приносит эффективное воздействие на стимулирование таких процессов, как:
- улучшает циркуляцию крови и лимфы;
- устраняет отеки в мышечных тканях;
- из организма выводятся излишки жидкости.
Для процедуры требуются стеклянные или резиновые медицинские банки. Спину перед этим хорошенько намазывают кремом или косметическим маслом, чтобы банка могла легко скользить по коже спины, не отрываясь от нее.
Далее подожгите кусочек ваты, предварительно смоченной спиртом (кусок следует держать щипцами), и подержите огонь под банкой, перевернутой вниз горлышком. Затем стремительно прикрепите ее на кожу. Проделайте следующие манипуляции не менее 10 раз для каждой банки:
Проделать все перемещения, затем закутать больного в одеяло и дать ему поспать.
Вибрационный
Вибрационный массаж при кашле особенно эффективен для детского возраста, его можно делать даже грудничкам. Ведь у новорожденных еще не сформирована дыхательная система, и они не способны справиться с сильным кашлем самостоятельно.
Для отхождения мокроты требуется помощь в виде вибрационного массажа.
Следует отметить, что он полезен и взрослым, только в представленном варианте его необходимо проводить более интенсивно с применением усилий во время воздействия руками.
Делать вибрационный массаж следует таким образом: положить больного на живот и ребром ладони постукивать по спине в течение 10 минут. Прибегать к сеансам требуется два раза в день – утром и вечером.
Маленьким детям его необходимо проводить в щадящем варианте: поместить ладонь на спину, не касаясь позвоночника, кулаком второй руки следует постукивать по кисти первой, двигаясь от пальцев к запястью. Детям грудного возраста достаточно пары минут такого воздействия.
Вибрационный массаж при кашле очень эффективен при заболеваниях дыхательных путей, поскольку выполняет следующие функции:
Важная особенность такого массажа заключается в том, что перед сеансом следует выпить отхаркивающее средство и только через 30 минут приступать к манипуляциям.
Нельзя делать массаж, если присутствует кашель сухой. Массаж эффективен только при влажном кашле, он не является лечебным, а только помогает устранить мокроту.
При сеансе нельзя затрагивать позвоночник – это может его повредить, особенно если проводить манипуляции маленькому ребенку, запрещается массаж при таком заболевании, как ложный круп и больному с высокой температурой.
Массаж бесполезен при остром инфекционном заболевании, поэтому если при кашле у ребенка наблюдается еще и кожные высыпания, то манипуляции делать не рекомендуется. Нельзя делать массаж ребенку, если у него имеется тяжелая форма нарушения питания и очень маленькая масса тела.
Сеанс следует проводить в проветренном помещении с температурой 20-25 градусов и влажностью не выше 65%. Если во время сеанса любого вида массажа почувствуете дискомфорт и боль, его следует прекратить и посоветоваться со специалистом.
Одновременно с массажем следует пить травяные отхаркивающие настои и отвары. Препараты для поддержания иммунитета помогут организму справиться с этой неприятной проблемой. Лечить кашель необходимо под контролем лечащего врача.
Ребенок М, 1,5 года, в течение двух недель наблюдается кашель. Прием отхаркивающих средств не привел к положительным результатам, второстепенных признаков заболевания не наблюдается.
Было проведено комплексное обследование для исключения более серьезной патологии – ничего не обнаружено, только мокрота в бронхах. Был назначен вибрационный массаж – после 4 сеансов количество мокроты уменьшилось вдвое.
Массаж отличается своей эффективностью, способный избавить больного от бронхиальной астмы, одышки, головной боли и других серьезных патологий.
Отек дыхательных путей доставляет малышам массу дискомфорта. Когда он сходит, начинается выделение слизи при помощи кашля. Однако у детей отхаркивание происходит не так просто, как у взрослых, это связано с неполной дифференциацией легочной системы. Массаж при кашле у ребенка очень эффективный, он имеет минимум противопоказаний и оказывает благотворное воздействие на организм. Соблюдая все правила, можно добиться улучшения уже после первой процедуры.
Польза массажа
В период от 3 до 7 лет дыхательная система ребенка полностью дифференцируется, но эластичные волокна и мускулатура остаются недоразвитыми. Не полностью сформированные мышцы приводят к тому, что кашлевой рефлекс проявляется слабо. При малейшем воспалительном процессе образуется застой слизи в бронхах, и кроха не может ее самостоятельно откашлять. Массаж ребенку поможет без проблем избавиться от накопившейся мокроты, в которой содержаться патогенные микроорганизмы, вызывающие интоксикацию организма.
Использовать при кашле у детей можно разные техники. Существуют методики, посильные для выполнения родителями. Они помогут быстрее избавиться от спазмов и значительно улучшат состояние крохи. Массаж оказывает такое воздействие:
- усиливает кровоснабжение бронхов и ток лимфы;
- способствует отхождению мокроты;
- улучшает откашливание и отхаркивание;
- усиливает действие фармацевтических препаратов;
- стимулирует мышечное сокращение стенок бронхов;
- стимулирует движение бронхиального мерцательного эпителия.
Когда можно делать массаж?
Массаж от кашля показан даже самым юным крохам с рождения. Он помогает улучшить состояние ребенка, облегчает дыхание и укрепляет общий иммунитет. Приступать к выполнению процедур следует после того, как мокрота начала отходить. При сухом кашле желаемого эффекта вы не достигнете. Приблизительно на 4-6 день болезни можно выполнять техники, наиболее подходящие для ребенка. Они будут эффективны при таких заболеваниях:
- простуда;
- бронхит;
- пневмосклероз;
- пневмония;
- эмфизема легких;
- бронхиальная астма.
Техники для лечения
Перед тем как делать массаж, нужно выбрать наиболее подходящую методику для малыша. Каждая техника имеет свои особенности. В зависимости от состояния крохи, его возраста, типа заболевания и наличия осложнений подбирается подходящий курс. Проводить процедуры можно в массажном кабинете или дома.
Если вы решили делать это самостоятельно, полностью следуйте рекомендациям выполнения. Рассмотрим наиболее эффективные методы лечения.
- Дренажный массаж для детей при кашле. Это самая распространенная методика, способствующая откашливанию. Выполняется она так:
- Вибрационный. Этот вид показан для грудничков и детей, которые слишком восприимчивы к интенсивным движениям. Он способствует отхождению мокроты и стимулирует кровообращение в дыхательных органах. Техника выполнения:
- кладем кроху на животик;
- легко постукиваем кончиками пальцев через свою ладонь по спинке, обходя область позвоночника;
- меняем положение малыша на вертикальное и даем откашляться.
- Перкуссионный. Эта техника показана для отхождения мокроты, улучшения тока лимфы и крови, облегчения дыхания. Выполняем следующим образом:
- кладем ребенка на живот, в область под тазом помещаем подушку, чтобы его голова была под углом, руки малыша вытягиваем вперед;
- кончиками пальцев постукиваем по спине и бокам, не задеваем позвоночник и следим, чтобы пальцы при соприкосновении с кожей были под наклоном в сторону головы;
- по истечению 1 минуты усаживаем ребенка или ставим на ноги, даем прокашляться;
- проводим процедуру 4-5 раз.
Важно знать! Массаж грудной клетки не делаем. Область спины и боковые участки - места, где выполнять процедуру наиболее целесообразно.
- Наносим на кожу массажное масло или крем, разогреваем банку, крепим к спине и медленно водим ей снизу вверх и обратно, хорошо прорабатываем область лопаток.
- На подготовленную кожу устанавливаем несколько разогретых банок. Держим в течение 3-5 минут, затем снимаем.
- Медовый. Выполняется на спине и грудной клетке, помогает при хронических и запущенных заболеваниях. Мед оказывает согревающее воздействие, витаминизирует и повышает защитные функции организма. Делать процедуру можно только малышам, у которых нет аллергии на продукты пчеловодства.
Общие правила выполнения процедур
Чтобы сделать ребенку при кашле полезный массаж, нужно ответственно отнестись к процедуре. Ни в коем случае не выполняйте действия, если малышу это не нравится или доставляет дискомфорт. Для достижения высоких результатов следуйте таким правилам:
Схема и длительность лечения
Перед тем как делать массаж ребенку, нужно обратиться к педиатру. Врач поможет определить подходящую технику и назначит медикаментозные препараты для лечения, покажет, как правильно выполнять все движения.
Процедуры должны проводиться регулярно по 2 раза в день. Если вы лечите грудника, то с промежутком в 40 минут между кормлениями. Длительность одного курса лечения - неделя. Если улучшения за этот период не наблюдаются, назначается другая терапия.
Детский организм очень восприимчив к раздражающим факторам, делайте массаж только на голое тело, даже самая тонкая ткань может вызвать раздражение. При выполнении движений малыша можно положить на колени, пеленальный столик или кровать.
Чтобы ребенок не капризничал, превратите для него лечение в забаву. Разговаривайте с ним во время массажа, подойдите к процессу творчески, объясняйте свои движения. Веселое и полезное развлечение непременно понравится малышу. Делайте массаж не только для борьбы с кашлем, но и для профилактики, курс также длится 7 дней.
Противопоказания
Чтобы лечить кашель без вреда для ребенка, нужно учитывать все противопоказания для проведения массажа. Ни в коем случае нельзя проводить процедуру, если повышена температура тела, это может только усугубить ситуацию, так как стимулируется кровообращение. Если ребенок ощущает дискомфорт в положении лежа на животе и капризничает, также не стоит использовать этот метод лечения.
Прямые противопоказания к терапии:
- время сразу после еды;
- лихорадка;
- осложнения основного заболевания;
- нарушение целостности кожного покрова в обрабатываемых зонах;
- наличие злокачественных и доброкачественных опухолей.
Массаж ни в коем случае не должен замещать медикаментозную терапию. Он используется только как вспомогательное средство для отхождения мокроты. Процедуры помогают избавиться от слизи в дыхательных путях, но они не лечат заболевания, вызвавшие нарушения.
В завершение
Массаж прекрасно стимулирует работу дыхательных путей и улучшает откашливание мокроты. Для детей это особенно полезная процедура. Однако стоит учитывать, что терапия обязательно согласовывается с врачом и может стать только дополнением к медикаментозному лечению. Берегите своих малышей и вовремя водите их на осмотры!
Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).
Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…
Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.
Пора бить тревогу!
Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.
Все знают, что при кашле нужно пить травяные сборы и использовать смягчающие таблетки, но мало кто слышал о том, что для облегчения состояния можно применять массаж. Дренажный массаж, вибрационный, с банками, точечный, медовый – вариантов много и все они могут принести пользу. Но только если делать их правильно, осторожно, придерживаясь основных правил и ни в коем случае не игнорируя жалобы ребёнка.
Показания и противопоказания к массажу
Массаж от кашля для детей преследует одну основную цель: облегчить отхождение мокроты из лёгких, и одновременно улучшить их кровообращение. Применять его следует, чтобы:
- простимулировать кровоток и ток лимфы;
- укрепить участвующие в дыхании мышцы грудной клетки и спины;
- повысить подвижность рёбер, чтобы они сильнее раскрывались на вдохе;
- стабилизировать дыхание и усилить эффект от лекарств;
- сделать мокроту более жидкой и облегчить её отток – благодаря этому ребёнку станет легче дышать, а в лёгких уменьшится количество болезнетворных микроорганизмов и посторонних частиц.
Проводить массаж при кашле у ребёнка следует, только если этот кашель мокрый, который наблюдается при простуде, бронхите, воспалении лёгких, причём только на четвёртый или пятый день, когда острое состояние пойдёт на спад.
Перед процедурой комнату следует проветрить и убедиться, что в ней не слишком жарко и не слишком холодно – температура не должна превышать двадцать пять градусов. После этого можно приступать к массажу, но только если нет противопоказаний, к которым относятся:
- повышенная температура – если у ребёнка больше, чем тридцать семь, массаж может поднять температуру ещё больше ;
- период после кормления – если ребёнок только что поел, при нажатиях на грудную клетку и спину его может начать подташнивать или вовсе рвать;
- острая стадия заболевания – если у ребёнка болит голова, сильный сухой кашель и температура тридцать восемь, о массаже стоит забыть и дать жаропонижающее;
- ребёнку неприятно лежать на животе – такой побочный эффект может сопровождать инфекцию и не следует мучить малыша, это не принесёт пользы;
- у ребёнка крапивница или любое другое кожное заболевание – тогда массаж для отхождения мокроты может только усугубить его состояние;
- у ребёнка начались осложнения либо он слишком мало весит и поэтому слаб – массаж только ослабит организм дополнительно и всё станет хуже;
- малышу меньше месяца – настолько маленьким детям массажем слишком просто повредить, поскольку для взрослого сложно будет адекватно рассчитать силу;
- малыш расстроен, в плохом настроении, плачет или боится массажа – процедура, которая проводится через силу, может только навредить, потому перед тем, как начинать, ребёнка нужно успокоить и утешить.
Лучший способ сделать так, чтобы массаж от кашля не был мучением, это превратить его в игру. Сказать, что это волшебный способ. Сказать, что супергерои такие сильные именно потому, что тоже проходят подобные процедуры. У ребёнка до года можно вызвать хорошее настроение, в процессе ласково разговаривая с ним или рассказывая ему потешки и сказки.
Виды массажа
Есть пять основных видов массажа, которые можно проводить для заболевшего ребёнка:
- Дренажный массаж — это лучшее средство от мокроты . Главная хитрость заключается в положении тела – ноги должны быть выше головы.
- Точечный. Заключается в воздействии на конкретные точки на теле и пришёл к нам из Китая. В домашних условиях, однако, его делать нельзя – проводить сеанс должен специалист, который точно знает, куда надавить, чтобы получить нужный результат.
- Баночный. Подразумевает использование банок и должен использоваться очень аккуратно – применив его неправильно, можно повредить нежную кожу ребёнка и оставить гематомы, не говоря уже о возможности негативно воздействовать на всю сердечно-сосудистую систему.
- Вибрационный, он же перкуссионный. Состоит из лёгких постукиваний по грудной клетке и спине кончиками пальцев и ребром ладони. От кашля должен применяться осторожно – грудничку слишком сильное нажатие может сместить позвонок или оставить синяк.
- Медовый. Способствует не только оттоку мокроты, но и общему укреплению организма, и улучшению состояния кожи. Применяется, впрочем, достаточно редко по двум причинам: во-первых, мёд дорог, во-вторых, он представляет собой сильный аллерген, который способен негативно воздействовать на нежный организм.
Основное правило любого массажа при сухом и влажном кашле – готовность прислушаться к мнению ребёнка. Если он плачет и жалуется на боль, не следует списывать это на капризы. Пусть массаж будет более лёгким, от этого его эффективность не уменьшится. Напротив, хорошее настроение и оптимизм всех участников процесса её только увеличит.
Методика проведения дренажного массажа
- Уложить ребёнка на живот, подложив под бёдра валик, который можно скатать из полотенца или одеяла. Вытянуть руки ребёнка вдоль туловища.
- Разогреть мышцы. Для этого погладить открытыми ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – сначала с одной стороны, потом с другой, потом обеими руками.
- Ускорить кровоток. Для этого подушечками пальцев совершать круговые движения от плеч к пояснице, а после с лёгким нажимом провести в том же направлении костяшками пальцев.
- Постучать. Когда после поглаживаний спина малыша потеплеет и к ней прильёт кровь, можно переходить к стуку. Для этого собрать ладони в лодочки и мягко ребром ладони простучать сначала одну сторону спины, потом другую. Важно не ударять при этом ни по позвоночнику, ни по области почек (они расположены над поясницей с двух сторон)
- Размять. Для этого раскрытыми ладонями прогладить спину – мягко, с нажимом, медленно. Всё в том же направлении – от плеч к пояснице.
- Кашель. Нужно рывком посадить ребёнка и мягко нажать ему на рёбра под грудью с двух сторон открытыми ладонями. Не нужно давить слишком сильно и слишком долго – достаточно одного мягкого глубокого нажатия. После этого малыш либо закашляется сам, либо можно попросить его покашлять специально.
Массаж от кашля для маленького ребёнка, которого взрослый легко может удержать на весу, можно проводить на фитболе – это позволит превратить сеанс в игру и легко придать телу нужную позу.
Проводить массаж нужно чистыми сухими руками либо пользоваться при этом детским кремом. Специальные массажные масла при этом не показаны – применять их излишне.
Вибрационный массаж
Самый простой способ, который не требует даже присутствия полотенца или одеяла. Вибрационный массаж грудной клетки для детей проводится так:
- Малыша кладут на живот, руки вытягивают вдоль тела.
- Разогрев. Кончиками пальцем поглаживают спину по обе стороны от позвоночника, а потом разогревают её круговыми движениями от плеч к пояснице.
- Постукивание. Проводится сначала кончиками пальцев, потом ребром ладони. Двигаться нужно размеренно, от поясницы к лопаткам. По позвоночнику стучать нельзя.
- Поглаживания. Также от поясницы к лопаткам проводят раскрытыми ладонями, как бы «выжимая» скопившуюся в лёгких слизь.
После этого ребёнка переворачивают на спину и продолжают:
- Поглаживают руки от плеча к кисти, чтобы их расслабить.
- Растирают грудь мягкими движениями ладоней, не задевая при этом соски.
- Растирают кончиками пальцев грудь снизу вверх и легонько простукивают её.
- Сгибают и разгибают руки, после опускают и поднимают их.
- Успокаивающе поглаживают грудь, растирая мышцы и разгоняя кровь.
Когда процедура закончена, малыша можно поднять и сдавить ему диафрагму – не слишком сильно, не слишком долго, дожидаясь кашля.
Поскольку для взрослого тяжело правильно рассчитать силу, применяя массаж от кашля для детей до 1 года, следует подкладывать на кожу ладонь и стучать по ней – так уменьшается риск нанести малышу травму.
Нюансы
Чтобы массаж при кашле оказал правильное действие и не усугубил ситуацию, нужно придерживаться простых правил:
- Никакой самодеятельности. Перед тем как начинать сеансы, нужно проконсультироваться с педиатром, который наблюдает ребёнка и, желательно, взять пару уроков массажа у профессионала .
- Осторожность. Точечный массаж при кашле у детей должен проводить профессионал, иначе слишком легко надавить не на те точки и получить совсем нежелательную реакцию. Медовый массаж лучше оставить, если точно неизвестно, есть ли у малыша аллергия на мёд – а проводится он так же, как и дренажный. Баночный массаж также лучше поручить профессионалу, поскольку сосуды ребёнка слишком нежные и их легко повредить.
- Правильное состояние помещения. Должно быть прохладно – не больше двадцати пяти градусов – и достаточно влажно, не меньше шестидесяти пяти процентов. Для этого можно провести проветривание и в тёплое время года повесить на батареи мокрые полотенца. Можно также поставить в помещении аквариум или специальный фонтанчик.
- Правильное состояние ребёнка. Малыш не должен нервничать, с момента последнего приёма пищи должно пройти не менее получаса. После сеанса массажа от кашля его следует закутать в плед или одеяло и оставить полежать. Сразу бегать, выходить на улицу или к окну нельзя – разогретое тело легко простывает. Не следует сразу после массажа есть.
- Правильная продолжительность и частота. В день можно проводить до шести сеансов продолжительностью в две-три минуты, но окончательно определять время должен врач.
- Откашливание и отхаркивание. Можно попросить словами, но если речь идёт о младенце, куда эффективнее будет надавить ему на корень языка ложечкой или чистым пальцем. Главное – не слишком сильно, иначе его может вырвать.
Главное в массаже от кашля – аккуратность и готовность слушать ребёнка. Если ему неприятно и больно, сеанс нужно прекратить.
Обязательными спутниками на пути к выздоровлению должны стать хорошее настроение и постоянный доброжелательный контакт между малышом и взрослым.
Loading...