Ülemiste hingamisteede hooajalised infektsioonid ei ole nii ohutud kui tavaliselt arvatakse. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, levib protsess bronhidesse, kopsudesse ja muudesse organitesse, läheb kroonilisse staadiumisse. Siiski saab tüsistusi ära hoida. Selleks on välja töötatud ravimpreparaadid hõlpsasti kasutatavatel vormidel, mis kuuluvad erinevatesse farmakoloogilistesse rühmadesse. Kodus saate rahvapäraste retseptide järgi valmistada võrdselt tõhusaid looduslikke ravimeid.
Sa peaksid eelnevalt teadma, mida teha, kui algab külm, kuid ravimeetodite algoritm võib erineda. See sõltub haiguse sümptomitest, kehatemperatuurist ja patsiendi vanusest. Kõik ravimeetodid jagunevad tavaliselt etiotroopseks (mõjutavad põhjust) ja täiendavaks (võimaldavad teil kliinilistest tunnustest üle saada). Koos kõrvaldavad nad algstaadiumis tõhusalt kõik ilmingud ja ägedad hingamisteede viirusnakkused ning ennetavad ohtlikke tüsistusi.
Köha, nohu, kurguvalu ja palavik on viirusinfektsiooni, harvem bakteriaalse infektsiooni sümptomid. See siseneb õhku ja paljuneb hingamisteede limaskestale. Arengu peamine tingimus on immuunsüsteemi vähenenud reaktsioon patogeenidele. Esinemissagedus suureneb külmal aastaajal oluliselt. Selle põhjuseks on lühike päevavalgus, vitamiinipuudus ja pidev hüpotermia. Siiski on olemas viise, kuidas haiguse esimesed ilmingud kiiresti peatada, ja ennetavad meetmed.
Kuidas vältida külma tekkimist?
Talvel peaksite eriti hoolikalt jälgima oma heaolu. Olukordades, mis kõige sagedamini osutuvad ARVI põhjuseks, on vaja viivitamatult peatada infektsiooni tekkimise võimalus. Pärast pikka aega õues madalal temperatuuril või vihmas, samuti kroonilist väsimust, on oluline varuda aega ja hoolitseda oma tervise eest. Arstid soovitavad mitmeid viise, mis aitavad mitte mingil juhul külmetada:
- vältida rahvahulki;
- päeva jooksul peske käsi seebi ja veega, kasutage desinfitseerivaid lahuseid;
- kandke sooje riideid ja vihmase ilmaga võtke kaasa vahetatav komplekt;
- tervislik toitumine - kui talvel ei ole võimalik saada piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, on müügil valmis kompleksid tablettide kujul;
- kõvenemine - madalate temperatuuridega peate harjuma järk -järgult.
Külmetushaiguste ennetamiseks ei ole soovitatav võtta ravimeid, sealhulgas viirusevastaseid ravimeid. On oluline, et immuunsüsteem võitleks infektsiooniga iseseisvalt, eriti algstaadiumis.
Toimingute algoritm külmetushaiguste tekkeks
Köha, nohu, valu ja kurguvalu - need sümptomid tekitavad grippi või kurguvalu. Esialgses staadiumis on neid palju lihtsam kõrvaldada, kui tulevikus tegeleda bronhiidi või kopsupõletiku kaugelearenenud vormidega. Terapeutiliste meetmete eesmärk on tugevdada immuunsüsteemi, leevendada põletikku ja peatada haiguse esimesed nähud. Teil võib vaja minna raha temperatuuri alandamiseks, kuid te ei saa neid võtta ilma kiireloomulise vajaduseta.
- rikkalik soe jook - tee sidruni ja meega oleks hea võimalus;
- hea uni - puhkuse ajal taastub keha jõud viiruste vastu võitlemiseks;
- aroomiteraapia - saate teha inhalatsioone või lihtsalt sisse hingata okaspuude (nulg, mänd, eukalüpt) eeterlike õlide aure;
- voodirežiim - külma kandmine jalgadel on ohtlik mitte ainult haigele, vaid ka teistele;
- ravimid - nohu ja köha sümptomaatiline ravi, (askorbiinhape), tugevdavad ained.
Algstaadiumis ärge kiirustage antibiootikumide ja palavikuvastaste ravimite võtmist. Müügil on spetsiifilised viirusevastased tabletid (Anaferon, Tamiflu jt). Neid soovitatakse nii külmetusest vabanemiseks kui ka selle ennetamiseks. Nende tõhusust pole aga tõestatud. Allaneelamisel stimuleerivad nad spetsiifiliste immuunrakkude tootmist, kuid ei hävita spetsiifilisi gripi ega ARVI patogeene.
Kurgu ravi
Valu ja higistamine on esimesed nohu tunnused. Lihtsaim viis ebameeldivatest sümptomitest vabanemiseks on poest ostetud pulgakommid. Need sisaldavad põletikuvastaseid komponente ja lokaalanesteetikumi. Neil on kohalik toime limaskesta kahjustatud piirkonnale, blokeerides retseptoreid ja vähendades valu. Sarnast toimet täheldatakse piparmündi pastillide kasutamisel. Apteekide ravimeid ei soovitata võtta kauem kui 3 päeva järjest, kuna need varjavad ohtlike komplikatsioonide, sealhulgas bakteriaalse farüngiidi ilminguid.
Kompressid on abiks ka kurguvalu vastu. Need on valmistatud mitmest kihist: meditsiinisse kastetud vatt, veekindel kile ja villane riie või sall. Toimeained tungivad otse kahjustatud fookusesse ja termiline efekt kiirendab vere liikumist läbi anumate. Nii ummikud vähenevad, kaitserakud tekivad kiiremini nakkuse hävitamiseks. Ravimina võite kasutada meresoola vesilahust, leotatud kummelit või salvei lilli.
Kuristamine on veel üks viis kurguvalu raviks. Apteekides on valmislahendusi - Furacilin, Chlohexidine jt. Nad desinfitseerivad limaskesta, leevendavad valu ja turset. Mitte vähem tõhusaid ravimeid saab kodus valmistada:
- kummeli, salvei keetmine, - puhastab kudesid ja omab põletikuvastast toimet;
- lahus merevee, soola ja mõne tilga joodiga - hävitab kiiresti bakterid;
- vesinikperoksiid - segage vaid üks lusikatäis klaasi soojas vees;
- (200-250 ml), millele on lisatud 10 ml õunaäädikat.
Sissehingamine on ka külmetushaiguste kohustuslik ravi. Müügil on valmis nebulisaatorid koos antiseptikumide, valuvaigistite või põletikuvastaste koostisosade lahustega (Bioparox). Kodus saab ravimit valmistada sooja vee alusel, lisades paar tilka eeterlikke õlisid (piparmünt, eukalüpt, nulg), põletikuvastaste ürtide infusioone. Soovitatav on ka kartulipuljong - see rahustab limaskesta ja leevendab valu. Piisab, kui painutada sooja vedeliku anuma kohale ja hingata sisse aure.
Eksperdi arvamus
Komarovski Jevgeni Olegovitš
Lastearst, kõrgeima kategooria arst, saate "Doktor Komarovski kool" telesaatejuht.
“Nõustan lapsevanemaid laste külmetushaiguste osas, kuid see nõuanne tuleb kasuks ka täiskasvanutele. Kurguvalu ninaverejooksu puudumisel on esimene märk kurguvalu kohta. Haigus on bakteriaalse päritoluga, seega ei saa seda loputamisega ravida. Haigustekitajat saab tappa ainult antibiootikumidega ja algusest on väga lihtne mööda minna. Peate alati tähelepanu pöörama väikestele asjadele või veelgi parem - laske end enne ravi alustamist testida. "
Nina ravi
Külm nohu avaldub nohu ja limaskesta põletustunne. Enamikul juhtudel on põhjustajaks viirusinfektsioon ja eritis on vedel ja läbipaistev. Kui mädanikus või veres on lisandeid, näitab see otseselt bakterite paljunemist. Esimesel juhul piisab üldistest tugevdusmeetmetest, teisel on vaja antibiootikumikuuri tablettide kujul.
Verejooks ninast, verine
Ninatilgad on nohu kõige tavalisem ravi. Kodus saate valmistada tavalist soolalahust, populaarsed on ka peedimahl ja eeterlikud õlid. Viimaseid kasutatakse suures lahjenduses, 1-2 tilka lusika lusika kohta. Apteegitooted võimaldavad teil annust täpsemalt arvutada. Kasutamisnäidustuste loendi põhjal saate valida õige ravimi. Kõik valmis tilgad jagatakse tavaliselt mitmeks rühmaks:
- hormonaalne põletikuvastane :. Fliksonase;
- antibakteriaalne: Bioparox, Isofra;
- vasokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
- antihistamiinikumid (allergilise riniidi vastu): Vibrocil;
- niisutav :, soolalahus;
- hõrenemine: Sinuforte;
- viirusevastane: Nazoferon.
Eksudaadi pidev vabanemine muutub limaskesta kuivuse põhjuseks, seda soodustab ka sagedane pesemine. Ebamugavuse vältimiseks võite osta salvi (oksoliinhape, tatratsükliin, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming või mõni muu) ja panna see öösel ninakanalitesse. Populaarsed tooted, mis põhinevad piparmündil või eukalüpti ekstraktidel, sealhulgas tähepalsam.
Külmast kiiresti vabanemise eeltingimus on regulaarne lima puhastamine käikudest. Seda saab teha mehaaniliselt (nina puhudes) või nina loputades. Isegi kõige lihtsam soolalahus on kasulik. Selle põhjal toodetakse kalleid ravimeid, kuid saate seda ise valmistada, lisades lusikatäis soola liitri vee kohta. Vedelik valatakse süstla või spetsiaalse kastekannuga ühte ninasõõrmesse, nii et see voolab teisest välja ja ei satuks kurku.
Temperatuur
Et mõista, kas tasub see maha lüüa või mitte, on oluline teada täpset diagnoosi. Tavalise külmetuse korral ulatub see harva 38 kraadini või rohkem, kuid kui näitajad kipuvad olema 39 ° C ja kõrgemal, võime rääkida gripist. Temperatuuri alandamiseks kasutatakse paratsetamooli ja selle analooge. Need ei mõjuta haiguse põhjust, vaid leevendavad ainult ajutiselt tervislikku seisundit.
Termiline reaktsioon on viirusnakkuse vastu võitlemise immuunsüsteemi tagajärg. Kui temperatuuri hoitakse 38 kraadi piires, peetakse seda kehale ohutuks ja langeb sageli pärast und iseenesest. Aga kui see tõuseb 39 ° C või rohkem, peaksite ravimit jooma, vastasel juhul on oht valkude lagunemiseks. Kui ravim ei aita, tuleb kiiresti kutsuda meditsiiniline meeskond.
Kui külm hakkab valitsema ja pikka aega pole aega haigeks jääda, on parem ravida kõige varasematel ilmingutel. On raske iseseisvalt diagnoosi panna ja õiget raviskeemi valida, seega on parem konsulteerida arstiga. Ta annab nõu nii apteekide ravimite kui ka traditsiooniliste meetodite tõhususe osas.
Nina limaskest on põletikuline erinevate haiguste korral. Tüüpilised sümptomid on ummikud, hingamisraskused, eritis. Nohu kiireks ravimiseks on vaja kindlaks teha selle põhjus ja tüüp. Õigeaegne ja õige diagnoos aitab vältida soovimatuid tagajärgi, hõlbustab haiguse kulgu.
Mis on nohu
Riniidi (nohu) ravi kaalutakse, kui ülemiste hingamisteede limaskest paisub.
Tavaline põhjus on mehaanilised või keemilised ärritajad. Mõnel on nina kinni ja nad tahavad aevastada, kui tolm sisse pääseb, tõmbetuulega, liiga eredas valguses.
Ülaltoodud põhjustel põhjustatud nohu ei kao täiskasvanutel ja lastel mitu päeva ega vaja ravi.
Nohu ise ei ole nakkav, selle tekitaja on teadmata.
Kuid nohu sümptomid on tüüpilised paljudele haigustele - näiteks ARVI algperioodile, gripile.
Igapäevaelus seostavad mõned inimesed vajadust ravida nohu ninakinnisusega. Teised peavad rikkalikku tühjenemist kohustuslikuks sümptomiks. Teised aga otsivad aevastama hakates nohu vastu rohtu.
Limaskest paisub temperatuuri muutumisel, alkoholi mõjul, terav lõhn, muudel põhjustel.
Riniidi tüübid
Vasomotoorne sort seotud vesiste sektsioonidega. Ummistus vaheldumisi ühes või teises ninasõõrmes. Tahan aevastada, pisarad voolavad, pea valutab.
Põhjused on tubakasuits, hormonaalsed häired, emotsionaalne stress. Seda tüüpi nohu peetakse õigesti neurorefleksi iseloomuga haiguseks.
Selle seisundiga kaasneb nõrkus, suurenenud väsimus, ärrituvus, unetus.
Allergiline sort avaldub hooajaliselt või reaktsioonina teatud toidule, tolmule, loomakarvale, pesuainete või kosmeetikatoodete koostisosadele.
Tahan aevastada, nina sügeleb, kipitab.
Bronhiaalastma vältimiseks ravitakse allergilist nohu, selle asemel, et leevendada sümptomeid ravimite või salvidega.
Vasomotoorse ja allergilise riniidi korral ei ole ninaõõne põletik.
Nakkuslik sort esineb külmetushaiguste korral. Põhjus on viirused, bakterid, seened. Sümptomid: põletustunne ja kuivus ninaneelus. Et vältida viiruse sisenemist kurku ja bronhidesse, alustage kohe ravi.
Coryza avaldub iseseisvalt või ägedate hingamisteede haiguste sümptomina.
Nina on kergelt sügelev, kuiv, üldiselt loid ja nõrk. Mõlema ninasõõrmega on raske hingata, tahan aevastada, pisarad voolavad.
Selle seisundiga kaasneb lõhna halvenemine, rikkalik limaskestade eritumine ninast, kui anumad on kahjustatud, on need verised (tatt verega).
Äge nohu kestab nädal või kauem. Võib -olla 37 kraadi või rohkem.
Krooniline nohu lihtsal kujul avaldub rikkaliku tühjenemise, sagedamini ühepoolse ummikuga. See areneb ägeda vormi tüsistusena, mille vereringe on limaskestal häiritud, paranasaalsete siinuste haigused.
Kui te ei ravi lihtsat kroonilist nohu, aga ka terava kliimamuutuse mõjul, tekib põletikulise protsessi areng ninakõrvalkoobastes, adenoid, hüpertroofiline vorm.
Peavalu, kinnine nina, pidev eritis, lõhnataju halvenemine.
Krooniline atroofiline riniit areneb nõrgenenud, pärast ägeda nohuga nakkushaigusi, kirurgilise sekkumise tagajärjel ninaõõnes, ebasoodsate ilmastikutingimuste, kahjulike ainete toimel.
Ninaõõs on kuiv, lõhnataju on vähenenud, nina on raske täielikult puhuda, perioodiline verejooks ninast.
Kui te ei vabane nohu, aja jooksul muutub see krooniliseks, võib põhjustada põletikku ülalõualuu -. Tüsistused on seotud paranasaalsete siinuste põletikuga, keskkõrvaga.
Ägeda riniidi ravi
Haiguse algus on kuivus ninas, kuumuse tunne. 1-2 tunni pärast ummistub nina, pea valutab, rikkalik voolus. Pean sageli aevastama, temperatuur on kõrge. Nädal hiljem on eritis paks, mädane.
Ägeda nohu raviks kasutatakse voodipuhkust:
- Pange kaaviarile sinepplaastrid.
- Soojendage jalad kuumas vees, lisades sinepit (1 supilusikatäis 8 liitri vee kohta).
- Sega võrdsetes kogustes, ema ja kasuema ,.
- Või segage võrdsetes kogustes eukalüpti ,.
- Pruul 1c l. üks kollektsioonidest klaasi keeva veega, keedetakse 5 minutit, nõutakse suletud anumas 1 tund.
Nina loputamiseks nohuga tilgutage 10 tilka infusiooni ninasõõrmesse. Seejärel kallutage pead, laske vedelikul välja voolata, puhuge nina. Korda 7-10 korda iga ninasõõrme jaoks.
Kui nina on väga kinnine ja seda on raske loputada, tilgutage 5-6 tilka, ärge puhuge välja. Paraneda 7-10 päeva.
Vastavalt arsti juhistele matke vasokonstriktorravimid efedriin, naftütsiin, sanorin, galazoliin.
Nohu raviks tuleks vasokonstriktoreid kasutada mitte rohkem kui 1-2 korda päevas, et mitte tekitada pöördumatuid muutusi.
Kroonilise riniidi ravi
Palavikuta püsiva nohu korral on üks või mõlemad ninasõõrmed blokeeritud, eriti lamades. Rohke lima, vähenenud haistmismeel, peavalu, suukuivus. Krooniline nohu kestab mitu kuud või aastat.
Vasak ninasõõr asub vasakul, parem ninasõõr paremal. Nina hingamine on lamavas asendis raske.
Tavaline põhjus on nina vaheseina kõverus. Limaskesta ülekasv ja paksenemine sulgeb ninakanalid, mis häirib nina kaudu hingamist.
Mõnikord lahjendatakse limaskesta vastupidi. Väga viskoosne lima moodustab koorikuid. Koorikute lagunemisel diagnoositakse loid nohu (ozena).
See riniidi vorm põhjustab keskkõrvapõletikku (keskkõrvapõletik) või ninakõrvalkoobast (sinusiit).
Ravimiseks mõni pikaajaline vasokonstriktoritilkade tilgutamine, mis annavad lühiajalise tulemuse.
Ravi on tõhusam, kui neelumandlite (adenoidid) patoloogiline suurenemine puudub - see raskendab nina kaudu hingamist. Vastasel juhul eemaldatakse adenoid.
Limaskesta kuivatamiseks, sekretsiooni vähendamiseks kasutatakse tavalise külma jaoks mõeldud salve, mille hulka kuuluvad streptotsiid, mentool, lanoliin.
Oksoliinne salv on tõhus viiruste vastu. Sinusiidi vastu - Simanovski salv.
Ennetamiseks ja raviks ägenemise perioodidel on kasulik järgmine koostis:
- Sega 1 osa saialilleõisi ja 2 osa vaarikalehti.
- Pruulige 3 tl. segu klaasi keeva veega, jäta 2 minutiks seisma.
Hingake sisse 5 minutit, kaks korda päevas. Ravida nädala jooksul.
Kuidas ravida nohu kodus
Haigusest vabanemiseks suunake jõupingutusi konkreetsete kaebuste nõrgendamiseks, võimalike komplikatsioonide vältimiseks.
Mõned inimesed arvavad, et kõndimine värskes õhus aitab kiiresti nohu ravida. Kuid külm, niiskusega täidetud õhk ärritab limaskesta. Seetõttu vastus küsimusele "Kas kõndida nohuga?" pigem negatiivne kui positiivne.
Ravi ajal on kasulik välistada kõik, mis ärritab limaskesta ja põhjustab suurenenud vereringet - sooja auru sissehingamine, suitsetamine.
Tavalise külmetushaiguse, eriti nakkusliku, ravimisel kasutage ühekordselt kasutatavaid salvrätikuid, et taskurätikust eneseinfektsioon ei tekiks.
Nohu ravi ajal välistage lima allikana piim ja piimatooted, samuti suhkru- ja suhkrusisaldusega toidud. Piirata maapähklite, rasvaste toitude, tsitrusviljade tarbimist.
Vastavalt arsti ettekirjutusele ravitakse allergilist nohu Suprastin, Pipolfen.
Ravi mentooliõliga (1%).
- Kasta õli ninasõõrmesse mitu korda päevas.
- Lamavas asendis asetage vatitupsud ninasõõrmetesse,
- Suruge need läbi nina tiibade, pigistage õli välja, nii et see tungib nina alumise osa tagumisse ossa.
Alla 3 -aastaseid lapsi ei saa sel viisil kohelda.
Lanoliini salv (1-2%).
- Määrige nina esiosa lanoliini salvi ja vaseliini seguga.
Palsam "Zvezdochka" aitab ravida nakkuslikku (külma) nohu või leevendada seisundit. Eeterlikud õlid ja muud ained omavad antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet, kõrvaldavad haiguse põhjuse.
- Kandke mõnda palsamit nina templitele ja tiibadele.
- Asetage väike kogus palsamit (pool tikupeast) klaasi keeva veega.
- Mähi klaasi mitu korda volditud rätikuga koonusesse.
- Hingake auru 5 minutit läbi nina läbi koonuse augu.
C-vitamiin.Ärge võtke kohe külmetushaiguste farmakoloogilisi ravimeid - seega ei osale immuunsus ravis:
- Esimeste sümptomite ilmnemisel võtke 1 g C-vitamiini (askorbiinhapet) pärast hommikusööki 1-2 päeva.
Loputamine soolalahusega. Nohu kiireks möödumiseks loputage nina soolase veega kiirusega 1 s.l. keetmine või merevesi klaasis soojas keedus vees. Apteegis küsige spetsiaalset ninakanistrit või kasutage vana teekannu:
- Kallutage pea kraanikausi kohal küljele.
- Vala soolane vesi ülemisse ninasõõrmesse, nii et vesi voolab välja alumisest ninasõõrmest.
- Kallutage pea teisele poole, korrake protseduuri.
Protseduur on näidatud artikli joonistel.
Teine võimalus nina loputamiseks nohuga on käputäis nina kaudu vett sisse imeda, nii et vesi oleks suus, sülitada välja.
Puhuge parem ja vasak ninasõõr vaheldumisi välja, nii et eritis ei tungiks Eustakia torusse, ei tekitaks keskkõrvapõletikku.
Näljane sülg:
- Hommikul enne hommikusööki sisestage ninasõõrmesse süljega niisutatud turundad.
Nohu alternatiivne ravi sinepiga
Retsept 1. Meetmed esimeste sümptomite korral:
- Õhtul kinnitage sinepplaastrid kontsadele, mähkige flanelliga, pange selga villased sokid.
- Ühe või kahe tunni pärast eemaldage sinepplaastrid, kõndige kiiresti 5-10 minutit, minge magama.
See meetod leevendab ühe päevaga nohu ja ninakinnisust, võimaldab hommikul tervislikult ärgata.
- Valage kuiv sinepipulber sokkidesse, kõndige mitu päeva.
Retsept 3. Esimestel tundidel ravib jalgade soojendamine nohu:
- Lisage ämbrisse sooja veega 200 g keeduvett ja 150 g sinepipulbrit.
- Asetage jalad, katke puusad ja põlved villase tekiga.
- Kui jalad punetavad, loputage sooja veega, pange villased sokid jalga ja heitke pikali.
- Pruulige 1 tl. sinepipulber väikese koguse keeva veega, segage.
- Niisutage kompositsiooniga vatitampooni, hingake iga ninasõõrm sisse kordamööda.
Kuidas ravida nohu meega
- Leotage sidurirulle värske vedela meega, sisestage 2 cm ninasõõrmetesse.
- Taluge põletustunne, mis muutub peagi soojuseks. Hoidke 30-60 minutit.
Täiskasvanutele ja lastele piisab 3-5 seansist.
Retsept 2. Kui põletustunne on liiga tugev:
- Lahjendage 1 tl. mesi 2k.l. soe keedetud vesi, niisutage rullid.
- Sisestage vaheldumisi igasse ninasõõrmesse.
- Tilgutage 4-6 tilka meelahust igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas.
- Jahvatage 5 g, lisage veidi võid, kuni 50 g päevalilleõli, segage hoolikalt.
Taruvaigu salvi kasutamine:
- Leota tampoone, kanna hommikul ja õhtul kummassegi ninasõõrmesse 10 minutit.
- Leota tampoone, sisesta ninasõõrmetesse. Lamage ilma padjata 5 minutit vasakul küljel, 5 minutit paremal küljel.
Sibul, küüslauk, mädarõigas - nohu ravimid
- Lõika pirn ära, hõõru sellega nina tiivad, pane väikesed tükid läbi marli kõrva kanalitesse.
Ravim leevendab kiiresti. Mõned vabanevad sel viisil külmetusest kolmeks päevaks.
- Haki peeneks või taldrikule, hinga aurud sisse.
Retsept 3. Teine võimalus külmetusest vabanemiseks:
- Hõõruge küüslauk peeneks, asetage klaaspudelisse, lisage vesi, sulgege korgiga.
- Kuumuta potis keeva veega nii, et pudeli küljed potti ei puudutaks.
Hingake iga ninasõõrmega pudeli kaelast sisse. Korrake protseduuri 2 korda päevas.
- Öösel kinnitage pirni osad ninasõõrmete lähedusse.
Meetod aitab kiiresti ravida nohu, toime tulla sinusiidiga.
Retsept 5. Nohu raviks täiskasvanutel ja lastel:
- Matta vesilahus kiirusega 1 tilk värsket küüslaugumahla 1 s.l. vesi.
- Võtke 2-3 tundi 1 tl. sibula segu meega.
- Asetage hakitud värske küüslauk ninasõõrmesse marli, segage hästi.
Mõned inimesed kasutavad seda meetodit nohu ravimiseks mõne tunni jooksul.
- Ravib kiiresti nohu, tilgutades sibulamahla, värske kartulimahla, päevalilleõli, mee segu, võtke võrdsetes osades.
Retsept 9. Matta infusioon:
- Sega 2-3 c l. peeneks hakitud sibul, vala 50 ml sooja keedetud vett, lisa 0,5 tl. kallis, jäta pooleks tunniks seisma.
Retsept 10. Parim ravim nohu vastu:
- Jahvatage värske küüslauk, lisage keele pigistamiseks vett.
- Sega sama koguse aaloemahlaga, lisa sama kogus mett.
Tilgutage paar tilka 3-4 korda päevas.
Retsept 11. Mädarõika mahl aitab ravida kroonilist nohu:
- Segage kiirusega 150 g mädarõikamahla ja 2-3 sidruni mahla, ärge kasutage mädarõika mahla puhtal kujul.
Võtke segu 1/2 tl. kaks korda päevas, ärge sööge ega jooge pool tundi. Tööriist eemaldab lima, omab diureetilist toimet. Alguses põhjustab see rikkalikult.
Külmad mahlad
Peedimahl.
- Matke lastele igasse ninasõõrmesse 5 tilka värsket peedimahla. Võib segada meega kiirusega 1 tl. mesi 2,5 tl. mahl.
- Paksu voolamise korral loputage nina keedetud mahlaga.
- Niisutage vatitampoonid peedimahlaga, asetage need 10 minutiks ninasse.
Korrake protseduuri 3-4 korda päevas.
Kalanchoe mahl aitab kiiresti külmetusest vabaneda.
- Määrige ninasõõrmed lima eraldamiseks 1-2 korda päevas värske mahlaga.
- Matta aaloe mahl 2-4 tilka 4 korda päevas.
Redise mahl:
- Pange redise mahlaga niisutatud tampoonid ninasõõrmetesse.
Ingver, sidrunimahl kroonilise riniidi raviks.
- Segage 50 g riivitud ja mahla.
Võtke tühja kõhuga kaks korda päevas 1/2 teelusikatäit.
- Sega värske ingverimahl sama koguse veega
Matke lapsi kolm korda päevas ja enne magamaminekut.
Ema ja kasuema, raudrohi:
- Püsiva nohu korral matta hariliku lehed mahl, samuti raudrohi mahl.
Õlid tavalise külma vastu
Kibuvitsa- või astelpajuõli leevendab kiiresti ummikuid:
- Tilgutage 2-3 tilka või asetage õlitampoonid ninasõõrmesse.
Eukalüptiõli aitab ravida nohu:
- Kuumutage 100 ml taimeõli, lisage 0,5 tl. kuivatage eukalüpti lehti, keetke madalal kuumusel 10 minutit, nõudke suletud anumas 5 tundi, kurnake.
Soojendage kuni 6 korda päevas.
Kõrvitsaseemneõli, küüslauk:
- Sega 1 tl. ja 1-2 tilka värsket küüslaugu mahla.
Matta soojalt.
Allergilise riniidi ravi kõrvitsaseemneõli.
- Sisestage 6-7 tilka 14 päeva jooksul.
- Võtke suu kaudu 1 tl. kolm korda päevas tund enne sööki.
Kuidas ravida nohu soojendades nina
Tatar, sool pikaajalise nohu korral:
- Riidest kotti pole täidetud paksult kuuma tatrapudru või soolaga.
Hoidke ülalõuaurke piirkonnas (nina külgedel), kuni see jahtub.
Keedetud muna nohu raviks:
- Kandke taskurätiku kaudu nina lähedale.
Kuumad vannid kätele aitab toime tulla nohu ja ummikutega.
Kuidas loputada nina nohuga
Kummel, naistepuna raske riniidi korral:
- Matta kummeli ja naistepuna keetmine kaks korda päevas kiirusega 1 tl. klaasi keeva veega.
Naistepuna on põletikuvastane toime, kiirendab taastumisprotsessi.
Soda. Loputage nina öösel:
- Nõrga söögisooda lahuse tilgutamiseks.
Tee seen aitab külmetusest vabaneda:
- Loputage nõrga infusiooniga (lahjendage 10 osa veega).
Kuldsed vuntsid:
- Jahvatage lehed, valage klaasi vett, keetke 3 minutit, laske jahtuda. Lisage 1 tl. sool ja 0,5 tl mett, segage.
Loputage nina sooja lahusega.
Tärklis aitab toime tulla aevastamisega külmaga:
- Matta nõrk tärkliselahus.
Vatt. Tiibetis, nohu, kõditavad nad ninas tiku lõpus vatiga. Aevastamine tekitab rikkalikku lima.
Kuidas ravida alanud nohu
Vesinikperoksiidi aitab haiguse alguses:
- Sisestage 3% lahus (3-6 tilka 1 s.l sooja vee kohta).
Pärast rikkalikku lima eraldumist kaovad ummikud. Poole tunni pärast nuusutage ammoniaaki iga ninasõõrme järel.
Lina seemned, rukki kuivik:
- Kuumutage praepannil või rukki kuivikutes, kuni ilmub suitsu, hingake nina kaudu sisse.
Ravige nohu mitu korda päevas.
Pune:
- Pikaajalise nohu korral nuusutage pune ürdipulbrit.
Nõges allergilise riniidi raviks:
- Püreesta roheline leht, hinga aroomi 3 minutit mitu korda päevas.
Mädarõigas, redis, mesi, sool:
- Õhtul soojendage oma keha vannis või vannis.
- Riivi ristluu riivitud redisega, mis on segatud sama koguse riivitud mädarõikaga.
- Lisage veidi mett ja lauasoola.
Pärast tee joomist vaarikatega piparmünt. Hommikul õnnestub mul nohu lahti saada.
Muudetud: 26.06.2019
Mida teha, kui teil on külm? Kõik teavad, et võite igal aastal külmetuda. See ei pea olema külm talv ega vihmane sügis.
Viirusi saate korjata kõikjal ja igal ajal. Suured rahvahulgad, keha hüpotermia tervikuna, tuuletõmbused, sagedased ja äkilised temperatuurimuutused - kõik need tegurid võivad olla haiguse põhjused.
Viirusnakkusi ei saa ennustada. Nad võivad ootama jääda isegi oma kodu nurga taga. Milline on õige viis külma raviks?
Tundes esimesi külmetusnähte, on oluline alustada ravi õigeaegselt... Kui teete seda varakult, saate vältida tõsiseid tüsistusi. Lõppude lõpuks võib jooksev nohu areneda bronhiidiks või kopsupõletikuks.
Ja see raskendab veelgi südame tööd (sellele on kuhjatud märkimisväärseid koormusi) ja kogu organismi tervikuna. Korduvalt jooksvad nohu kerged vormid, mis seejärel arenevad tõsisteks vormideks, on surmavad.
Apteekides on saadaval palju viirusevastaseid ravimeid. Neid on erinevatel eesmärkidel ja kasutusaladel. Mõned tuleb võtta esimesest külmetuspäevast, teised - tulevikus, kui nakkusest ei olnud võimalik kohe üle saada. 
Nina jaoks pakuvad nad erinevaid tilkasid, kurguvalu korral - siirupeid, salve rindkere soojendamiseks, palavikuvastaseid tablette ja jooke.
Kuid seda tasub meeles pidada te ei saa juua ravimeid palaviku vastu, kui see ei ületa kolmkümmend kaheksa kraadi... Ainult siis, kui termomeeter on selle piiri ületanud, peate ravi osas aktiivsemalt tegutsema.
Kuid meil ei ole alati võimalust ravida ravimitega. Mõnikord ei jätku neile lihtsalt raha. Lõppude lõpuks maksavad välismaised reklaamitud fondid palju.
Mõnikord ei ole nende kasutamine nii tõhus, mõnikord ei saa neid kasutada (näiteks rasedatele). Siis tule appi rahvapärased abinõud... Siiski on oluline meeles pidada, et kui mõne päeva pärast paranemist ei toimu, siis tasub abi otsida arstilt.
1) Kui teil on nohu nohu ajal, peaksite kasutama apteegitilku. Kuid on ebasoovitav neid kasutada kauem kui viis päeva järjest. Kui paranemist ei toimu, lõpetage nende kasutamine kohe. Ostetud ninatilgad tapavad haistmis- ja maitsemeeli.
2) Riniiti saate ravida ilma ravimite abita. Tilku saab valmistada kodus (retseptid - artiklis ""), peate ka nina soojendama, tehke auru sissehingamist(hingake keedetud kartulit).
Hea külmetuse ennetamine on interjööri paigutuse teatud tunnuste järgimine. Laota maja ümber sibula- või küüslaugutükid. Parem lõigata, siis on efekt märgatavam.
Asetage hunnik lavendlit vaasi, võite kasutada kuivatatud. Pane paberilehele eeterlik õli(mentool, astelpaju, kuusk või teised) ja asetage igasse ruumi.
3) Kurguvalu ja köha piinavad - need on ka nohu tunnused. Lisaks apteegisiirupitele ja segudele on kurgu ravimiseks ka teisi võimalusi. Joo palju teed, kõige parem looduslikest koostisosadest. Pärn, vaarikas, astelpaju, sõstar - see pole täielik loetelu.
Sellist teed saate valmistada nii nende marjade moosist (võtke pärnalt kuivatatud õisikud) kui ka keeta vees oksi (võite kasutada ka lehti, kuid mõju on nõrgem). Paratamatult lisage teele mett... Kuid ärge üle pingutage, sest kuiva köha korral ei saa neid kuritarvitada. Mesi juba kuivatab hingamisteid.
Samuti säästa sidruniviil. Kui kurgus on kriuks, siis ärge ka üle pingutage, sidrun ärritab seda veelgi.
4) Käre kurk tuntud retsept aitab palju. Peate keema värske piima, veidi jahtuma, lisama ühe või kaks teelusikatäit mett ja veidi võid. Kõigile see jook ei meeldi, kuid see aitab suurepäraselt.
5) Ka rindkere soojendamiseks on erinevaid viise. Apteegis saate osta soojendavaid salve ja spetsiaalseid tinktuure. Või võite end kodus soojendada. Kasulik on hingata üle keeva veega, mähitud rätikuga ümber pea. Mis kõige parem, kui see on ravimtaimede keetmine.
Kapsa lehed aitavad rindkere soojeneda. Keetke need ja mähkige need salli sisse, pange need rinnale. Kui lehed hakkavad jahtuma, eemaldage sall. Pärast selliseid protseduure peate end hästi katma teki ja higiga. Lisaks kapsalehele saab keedetud kartulit kasutada samamoodi. 
7) Külmetushaiguste korral on soovitatav teha vanne. Enne magamaminekut kasta piisavalt kuuma vette. Seejärel peitu kohe teki alla. Samuti on kasulik jalad keeva veega aurutada, teha spetsiaalseid jalavanne. Veele saate lisada veidi soola ja sinepit.
Üldiselt sinep on hea abimees võitluses külmetushaigustega... Seda kasutatakse inhalatsioonide, jalgade ja rindkere soojendamiseks, sinepplaastrite panemiseks. Sellel on soojendavad omadused, mis sobib hästi külmetushaiguste raviks.
Pärast mis tahes vanni võtmist tasub magama minna, kattes end sooja tekiga peaaegu üle pea. Suurema efekti saavutamiseks võite kanda isegi sooje sokke. Lõppude lõpuks peate kõigepealt jalad soojas hoidma.
8) Kõik teavad seda külmetuse korral peate palju jooma... Joo rohkem kuuma teed, mahla, puuviljajooki. Koos vedelikuga väljuvad kehast kahjulikud mikroobid. Teel on ka diaporeetilised omadused. Seetõttu laske pärast joomist võimaluse korral vähemalt pool tundi soojas voodis pikali.
See higistab ja viib viirused kehast välja. Kuid oluline on end täielikult mähkida, pealaest jalatallani. Ja siis lapsepõlves paneme alati käe või jala välja. Seda ei tasu teha, mõju väheneb oluliselt. Parem on kannatada umbes nelikümmend minutit, kuid taastute.
9) Lisaks rohke vedeliku joomisele süüa palju värskeid puu- ja köögivilju... Vili number üks on tsitrusviljad. Sööge neid toorelt, jooge värskelt pressitud mahlu, visake kogu koor teele või hõõruge neid. See on ka väga kasulik, see sisaldab ka märkimisväärses koguses C -vitamiini, õunu, vaarikaid, kiivi.
Ärge olge liiga laisk, et suvel mett varuda, külmutage värsked puuviljad, kuivatage õisikud tee jaoks, nii et teil oleks õigel ajal midagi külma vastu võidelda. Ole terve ja ära jää haigeks!
Hooajavälisel ajal on ägeda hingamisteede infektsiooni saamise võimalus mitu korda suurem. Haigus häirib tavapärast eluviisi, samas kui igapäevased tegevused ja mured lakkavad olemast sama olulised. Kuidas külmetusest kiiresti taastuda ja jõulise tegevuse juurde naasta, saate teada allpool.
Kuidas ravida nohu
Hingamisteede haigused levivad elanikkonna seas reeglina aastaaegade vaheldumisel. Seda asjaolu seletatakse asjaoluga, et sel ajal puudub inimesel olulisi vitamiine, mille tõttu väheneb keha kaitsevõime ja see muutub haavatavaks haigustekitajate suhtes. Ekspertide sõnul on õigem külmetust kvalifitseerida ägedaks hingamisteede haiguseks (äge hingamisteede haigus).
Kui tuvastatakse viirusinfektsioon, määratletakse haigus ARVI (äge hingamisteede viirusnakkus). Kaasaegne teadus on tuvastanud üle 200 hingamisteede patogeeni. Sõltuvalt etioloogiast otsustatakse enamasti, kuidas täiskasvanu saab kiiresti külma ravida. Gripi sümptomid erinevad veidi ägedatest hingamisteede infektsioonidest, seetõttu on see eraldatud eraldi kategooriasse. Sellest tulenevalt on vaja loetleda nohu kliinilised "komponendid":
- kehatemperatuur tõuseb õhtul või öösel;
- kurguvalu ja kurguvalu;
- köha;
- nohu;
- ninakinnisus;
- nõrkus.
ARI iseloomulik tunnus on selle järkjärguline areng. Samal ajal on paljud huvitatud sellest, kuidas kiiresti külma ravida, kui see algab järk -järgult? Peamine asi, mida eksperdid nõuavad, on mitte ignoreerida isegi kõige väiksemaid signaale kehast. Kiire kodune vahend külmetushaiguste vastu on hea uni. Ägeda hingamisteede infektsiooni korral on oluline võtta C -vitamiini, mitte üle jahtuda, juua palju sooja, kergelt hapestatud vedelikku. See kompleks aitab reeglina patsiendil kiiremini taastuda, naasta tavapärase eluviisi juurde.
Kuidas esialgu nohu ravida
Kui teil on esimesed ägedate hingamisteede infektsioonide tunnused, lükake olulised asjad mõneks päevaks edasi ja proovige lihtsalt lõõgastuda. Piisav uni aitab immuunsüsteemil haigusega kiiremini toime tulla. Ärge kõhelge, seda nõu on palju kasulikum kuulda võtta, kui reisida apteekidesse ja otsida midagi, mida nohu korral juua. Haiguse esimeste sümptomite korral tuleb võtta järgmised meetmed:
- võtke C -vitamiini küllastusannus (lapsele tuleb anda sobiv kogus askorbiinhapet);
- hoiduge stressist ja liigsest füüsilisest pingutusest;
- veeta päev või kaks kodus mugavates riietes ja soojades sokkides;
- keelduda antipüreetikumide võtmisest temperatuuril mitte üle 38 kraadi;
- juua suures koguses sooja vedelikku, eelistatavalt taimeteed.
Kuidas kiiresti külmetusest taastuda
Haigusest on kiiresti võimalik üle saada, kui järgitakse kõiki spetsialistide soovitusi. Siiski ei tohiks te kiirustada ravimite juurde ägedate hingamisteede infektsioonide esimeste sümptomite korral, kui pea lõheneb, valutab kogu keha. Reklaamid, mis räägivad, kuidas kiiresti nohu ravida, pakuvad elanikkonnale sageli mitte ainult ebaefektiivseid, vaid isegi ohtlikke abinõusid. Pole kahtlust, et Teraflu, Arbidol, Coldrex on võimsad ravimid, mis aitavad teid kiiresti, kuid leevendus on lühiajaline.
Naised peavad raseduse ajal olema eriti ettevaatlikud. Laste keha, kuigi platsenta on kaitstud, on sellegipoolest äärmiselt haavatav, millega peavad tulevased emad arvestama, võttes veel ühe tableti arusaamatut ravimit. Siis tekib loomulik küsimus, kuidas ARVI -d või ARI -d kiiresti ravida? Oluline on mõista, et ka haigestuma peab saama. Täiskasvanud kiirustavad reeglina tööle, ignoreerides keha hoiatusi, mida kindlasti ei tohi teha. Külma ja nohu saate kiiresti ravida:
- ravimid;
- sissehingamine;
- pangad või sinepplaastrid;
- juua palju vedelikke;
- ravimtaimede infusioonid ja teed;
- hõõrumine;
- süüa palju tsitrusvilju.
Kuidas kiiresti kurku ravida
Enamikul juhtudel kurdavad külmetushaigusega patsiendid neelamisel ebamugavust. Kurguvalu ja kurguvalu külma taustal põhjustavad palju probleeme. Teid tuleb ravida, ootamata tugeva köha algust. Seetõttu soovitavad eksperdid esimeste külmetusnähtude korral kasutada kastmist ja kuristamist antiseptikumidega. Reeglina on tõhusad furatsiliini, sooda ja soola lahused, ravimtaimede (kummel, tüümian, piparmünt) keedud. Ravimitest on hea kasutada selliseid pihusid nagu Lugolita, Miramistin.
Kuidas kiiresti nohu ravida
On võimalik leevendada ninakinnisuse sümptomeid ilma ravimeid kasutamata, kasutades rahvapäraseid meetodeid. Samal ajal on hea kasutada retsepte saialille, aaloe mahla, meega. Viimast tuleb lapse ravimisel kasutada ettevaatusega. Apteegipreparaadid aitavad ka ARVI -ga toime tulla. Nende hulgas peetakse efektiivsemaks oksoliinsalvi ja interferooni. Nohu korral tuleb õhku pidevalt niisutada, mis on eriti oluline, kui kütteperioodil haigestute.
Lisaks ravimitele kasutavad paljud üha enam traditsioonilist meditsiini.
Esimeste sümptomite korral
Mind aitab rikkalik jook - jõhvikamahl ja vesi sidruniga. Suru jõhvikad anumatesse, seejärel vala keeva veega, soovi korral lisa veidi suhkrut. Seda puuviljajooki tuleks juua kaks tassi iga tund ja vaheldumisi kahe tassi veega sidruniga (lõigake sidrun viiludeks, pigistage mahl välja, valage koorega keeva veega). C -vitamiini küllastav annus on see, mida vajate haiguse vastu võitlemiseks! (Svetlana, 55 -aastane)
Foto autor BartekSzewczyk / iStock / Getty Images Plus
Musta redise mahl leevendab paljusid külmetusnähte (pigistan selle koos koorega mahlapressile). Kilogrammist redisest saadakse umbes pool liitrit mahla. Sellele lisatakse veidi soola, et see ära ei kaoks, ja siis paneme selle külmkappi. Kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, peaksite võtma teelusikatäit, eelistatavalt isegi supilusikatäit. Isegi astmat saab sel viisil ravida. Kaela ja kurgu turse leevendub, ülemiste hingamisteede seisund normaliseerub. Ma arvan, et ülejäänud keha pole sellise protseduuri vastu. Aga kõige rohkem võib minna teistele: mõni ei salli redise lõhna. Tavaliselt teen seda protseduuri siis, kui pole vaja tööle minna. ( Sergei, 44 -aastane)
Külmetuse alguses on hea teha jalamassaaži, masseerida öösel põhjalikult iga varvas ja jalg “Zvezdochka” palsamiga. See on sajaprotsendiline abinõu, laske järgmisel hommikul minna! ( Yana, 29 aastat vana)
Köha vastu
See on vana, kuid väga tõhus retsept märja köha korral. Võtame ühe keskmise suurusega sibula, tükeldame selle peeneks, paneme purki, täidame selle kahe supilusikatäie meega (on oluline, et mesi oleks looduslik). Panime purgi sooja kohta, nii et mahl hakkab moodustuma. Võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas. Lõhna ei tule, ärge muretsege! ( Alena, 33 aastat vana)
Lõika välja värske valge redise keskosa ja lisa sisse supilusikatäis mett. Panime mitu tundi sooja kohta, oodake, kuni redis mahla eraldab. Seda mahla tuleks võtta üks supilusikatäis päevas. Hea märja köha korral. (Sergei, 56 -aastane)
Foto Fabrice Poincelet / ONOKY / Getty Images
Kuiva köha vastu võitlemiseks võite öösel hõõruda rinda kitserasva või meega, seejärel mähkida end tsellofaani või toidukilega ja magada hommikuni. Teine võimalus hingamisteede tüsistuste vältimiseks on juua klaas sooja piima öösel. Tükk võid, sooda noa otsas ja teelusikatäis mett tuleks lahustada piimas. Jook ei ole maitsele väga meeldiv, kuid kahe päeva jooksul leevendab see köha ja selle tagajärgi. (Anna, 26 aastat vana)
Igat tüüpi köha saab ühe päevaga ravida, kui juua tühja kõhuga segu toorest munast, supilusikatäis viina, supilusikatäis mett, supilusikatäis sulatatud võid, supilusikatäis piima ja teelusikatäis söögisoodat. Kui see esimesel korral ei aita, korrake protseduuri uuesti - teist korda aitab see kindlasti. (Jekaterina, 23 aastat vana)
Nohust
Ühe protseduuriga saate püsivalt vabaneda nohu või ninakinnisusest. Kogume vanni kuuma vett ja paneme sinna ainult jalad ja käed! Istu nii 15 minutit. Probleemid nohuga lakkavad teid pärast esimest korda häirimast. ( Aleksander, 57 aastat vana)
Nohu ajal süvenenud sinusiiti ravitakse suurepäraselt kahel viisil. Esiteks peate sibulad lõikama poolrõngasteks, mähkima sibulaviilud marli või sidemega, sisestama saadud tampoonid ninasse. See võib aidata ka nina -neelu infektsiooni tappa, kui just haigestute. Teiseks, sinusiidi korral on vaja nina loputada taruvaigu tinktuuraga (saate seda ise teha või osta apteegist) ja soolalahusega: klaasi sooja vee jaoks - kaks teelusikatäit soola. ( Alina, 27 aastat vana)
Külmetuse vastu aitab nina loputamine kummeli keetmisega. Protseduur tuleks läbi viia iga tund tugeva nohu korral ja kolm korda päevas kerge ülekoormusega. Seega saate paraneda maksimaalselt paari päeva jooksul. ( Irina, 59 aastat vana)
Tõestatud retsept! Kuumutage praepannil soola, mähkige see lapiga ja kandke seda nina tiibadele nii kaua, kui saate hakkama. Ravim aitab hästi nohu ja tugeva turse korral. ( Natalia, 42 aastat vana)
Alates temperatuurist
Foto iStock / Gettyimages.ru
Ema annab mulle alati temperatuurilt nõgese, leedripuu, kibuvitsa ja pihlakamarjade või pärnatee keetmise. Kõiki maitsetaimi saab osta apteegist. Temperatuur ei lange kohe, vaid pooleteise tunni pärast. Aga ei mingit keemiat. ( Vitali, 23 -aastane)
Kõrget temperatuuri saate langetada ilma pillideta. Piisab äädikast kompresside tegemisest. Lisage kolm supilusikatäit äädikat liitri jaheda veega ja valmistage ette kolm taskurätikut. Niisutage taskurätikuid kordamööda ja väänamata asetage need kaenla alla ja otsaesisele. Iga kahe minuti järel tuleb taskurätikuid pidevalt vees niisutada. Temperatuur langeb järsult 20 minuti jooksul. ( Anton, 34 aastat vana)
Olen ise arst, kuid kasutan alati võimalust mitte enam pille võtta. Temperatuuri saab langetada, hõõrudes patsienti viina või alkoholiga, andes talle pohla- või vaarikamahla, eelistatavalt rohkem, ning mähkides ta sooja teki sisse, et patsient higistaks. Kakskümmend minutit ja kõik on korras! Vana, kuid väga tõhus viis. ( Armastus, 28 aastat vana)
Käre kurk
Jäätis võib kurguvalu leevendada. Kuid neid saab ravida ainult siis, kui teil on tonsilliit ja mandlid. Bronhiidi, larüngiidi ja muude hingamisteede haiguste korral võib jäätis ainult kahju teha. ( Galina, 34 aastat vana)
Kurguvalu korral lahustan keele alla tüki taruvaiku, väga väikese. Loputan ka kurku taruvaigu tinktuuraga (müüakse ka apteegis). Taruvaik tapab mikroobe ja pinguldab mandlite haavu, mis tavaliselt juhtub mädase kurguvalu korral. Paari päevaga saab terveks. ( Irina, 29 aastat vana)
Kurguvalu leevendab kuivatatud ingverit suhkrus. Saate seda turult osta või ise valmistada - lihtsalt tükeldage juur peeneks, rullige suhkrus või mees ja jätke mõneks päevaks seisma. Mõju on hämmastav ja maitse on lihtsalt uhke - parem kui paljud pillid ja pastillid köha ja kurguvalu jaoks. ( Elena, 33 aastat vana)
Foto Getty Images
Hea ja tõestatud viis kurguvalu leevendamiseks on jäätis!
Kuid on ka rahvapäraseid abinõusid, mis mõnikord ei jää efektiivsuse poolest farmatseutilistele ravimitele alla. Üldiselt on ennetusel oluline roll, parem on tervise eest eelnevalt hoolt kanda kui hiljem ravida ja tagajärgede pärast muretseda. Ennetamine pole keeruline, peate lihtsalt rohkem aega veetma õues ja võtma teed sidruni ja ingveriga (teekruusi jaoks - viil sidrunit ja kolm 2 mm paksust ingverijuure rõngast).
Laadimine ...