Armastan Plakhotnikut:«Kahjuks mõistsin alles hiljuti, kui sügaval eraldab kuristik sünnituseks, eriti esimeseks sünnituseks valmistuvaid naisi, neist, kes neid selles aidata püüavad. Institutsionaalne sõltuvus, mille kujundavad aastatepikkused õpingud ja avalik arvamus, teeb oma töö. Noored naised, noorpaarid usuvad siiralt, et sünnituseks valmistumine on sarnane juba sooritatud eksamiteks valmistumisega. vastavalt tajutakse neid järjekordse eksamina. Valitseb põhjendamatu kindlustunne, et "hästi sünnitamiseks" piisab klassiruumis pakutava teabe hästi meeldejätmisest ja kõigi harjutuste kohusetundlikust sooritamisest.
Sünnitusettevalmistuse mõte ei ole naiste "harimine", vaid aidata neil naasta oma olemuse juurde. Lühikese rasedusperioodi jooksul ei ole lihtne muutuda “kaasaegsest inimesest” emaks saama võimeliseks naiseks. Paljud on selleks võimelised ilma kõrvalise abita, teised vajavad sellel teel olulist psühholoogilist ja moraalset tuge. See on kõigi rasedatele mõeldud kursuste ja klasside peamine eesmärk.
Sagedamini kohtab internetis raevukat lugusid kodusünnitustest. Ja vaevalt keegi oma negatiivseid kogemusi jagab. Juhtus nii, et on kombeks kirjeldada sünnitusmaja õudusi ja kodus sünnitamine, kui neid patoloogiliselt ei karda, seostub millegi kerge ja rõõmsaga. Minuga juhtus kõik täpselt vastupidi. Minu esimene sünnitus algas kodusünnitusena, jätkus haiglas ja lõppes sügava depressiooniga. Teine sünnitus haiglas läks suhteliselt hästi. Aga kogu koduse negatiivse kogemuse ja sünnitusmaja positiivse kogemuse juures olen ma kodus sünnitamise poolt. Erinevad on ainult kodused sünnitusarstid, samuti on erinev lähenemine rasedate ettevalmistamisele. Ja minu lugu räägib sellest, mida nad minu arvates ei peaks olema.
Seitsmendal raseduskuul jäi mu kiire elu järsku seisma ja lõpuks oli aeg valmistuda eesseisvaks põnevaks sündmuseks. Mu kallim ei olnud kodus sünnitamise vastu ja mina olin väga haiglas sünnitamise vastu. Ja nii sattusin juhuslikult (ja teadupärast õnnetusi ei ole) internetis ühele saidile, mis käsitles sünnitust, emadust ja vastsündinu hooldamist, muu hulgas pakkus koolitust ja abi kodusünnitustel. Otsustasime abikaasaga riskida. Nii algas meie igakülgne ettevalmistus kodusünnituseks. See sisaldas võimlemist, ujumist, kõhukelme venitamist, emakakaela ettevalmistamist, mitmeid loenguid sünnituse ohutusest. Pidime abikaasaga spetsiaalse massaažiga jalgevahet kuni kümne sentimeetrini venitama, et see sünnitusel katki ei läheks. Emakakael pehmeneks ja valmistuks sünnituseks seksi kaudu. Oleme mõlemaga kohusetundlikult tegelenud.
Peatun veidi loengutel.
Nende olemus taandus sellele, et sünnitusmajad on absoluutne pahe, seal pole loomulik sünnitus võimalik, terve meditsiinisüsteem on vangis ema ja vastsündinu tervise äravõtmise eest, mainiti isegi ülemaailmse vandenõu teooriat. Haiglas sünnitamine on enamusele, kodus sünnitamine mõtlevatele inimestele, eliidile. Kuid samal ajal on kodus sünnituse vastunäidustuste loetelu pikk ja kui need äkki leiate, peate läbima kõik meditsiiniasutuse põrgu ringid. Muide, ma kartsin väga, et mul ei teki neid väga vastunäidustusi.
Üks neist oli lapse kaal sünnihetkel mitte rohkem kui kolm kilogrammi (seda kontrollis viimane ultraheliuuring), raseduse lõpus proovisin koduste sünnitusarstide nõuandel toiduga piirduda, nii et et jumal hoidku, ma ei toitnud last üle. Palju rohkem on räägitud selle protsessi füsioloogiast, ohtudest, mis meid sünnitusel ja pärast neid varitsevad. Sünnitusarstid kiitlesid, et kogu nende sünnitus oli ülimalt edukas ja see kõik kanti videosse. Erilist tähelepanu pöörati kõhukelme massaažile, sest nad selgitasid meile, et haiglasse viimine, kui ma "purun", on väga raske ja ebameeldiv protseduur.
Nüüd minu jaoks kõlab see kõik absurdselt, kuid siis ei märganud me abikaasaga ilmselgeid asju ega mõelnudki, et midagi võiks kuidagi teisiti olla. Siis pistis meid altkäemaksu lihtsus, selgus, järjekindlus, meile üsna tuttav meditsiiniline lähenemine, ainult et ilma igasuguste meditsiiniliste võludeta lisandis. Veel paar sõna räägiti lõõgastumisest, paar - sellest, kuidas suruda ja hingata, kõigest sellest meenusid ämmaemanda sõnad: "Ma olen kohal ja näitan teile kõike." Meil ei soovitatud lugeda ainsatki raamatut sünnitusest ja selleks valmistumisest, vaid olime fikseeritud selle protsessi füüsikas ja kõigis sellega kaasnevates ohtudes, mida me isegi ei kujutanud ette, kui mitmetahuline on inimese sünd.
Nädal enne kauaoodatud sündmust öeldi meile, et võib juhtuda, et meie ämmaemand ei saa sünnitusele tulla. Kuna minuga samal ajal sünnitab naine teises linnas väga jõukast perest. Nad maksavad tema lennu eest teise linna ja kõik kulud. Sel juhul oleks loomulik, et sünnitusarstid leiaksid endale asendaja, kuid mulle pakuti, kui samal ajal sünnitus algab, (kuigi nende arvates on see ebatõenäoline) minna siia linna ja sünnitada. selle naisega. Keeldusin kindlalt. Uskusin, et kõik laheneb parimal võimalikul viisil, lootsin oma õnnele ja ei muretsenud liiga palju. Aga mu mees hakkas muretsema ja muretsema. Me ei tahtnud kolm päeva enne sünnitust ise koduämmaemandat otsida, minu jaoks oli oluline, et see oleks tuttav inimene. Ja nii tuntud inimene leiti ...
Mu sõber töötas kunagi sünnitusmajas. Me isegi ei lootnud, et ta on nõus meid kindlustama, kuid otsustasime proovida. Kuuldes lugu "teise linnaga", julges ta meie suureks üllatuseks selle kangelasteo ette võtta. Pöördusime kohe abi saamiseks koduämmaemandate poole ja palusime veidi abi - koolitada endist ämmaemandat, mu sõbrannat. Vastumeelselt oldi algul nõus ja siis küsiti koolituse eest väga suurt raha. Lootsin lõpuni, et me ei pea tema abi kasutama, ja me keeldusime sellest hoolimatult.
Aga nagu arvata võis, algas minu sünd samaaegselt teisest linnast pärit naise sünniga. Need algasid kell neli hommikul ja kestsid üldiselt umbes 26 tundi. Leppisime kokku, et hoiame koduse ämmaemandaga telefoni teel ühendust ja meie juurde tuli sünnitusele sõbranna. Algul läks kõik hästi, ma ei sattunud paanikasse, kõlas imeline muusika ja ma ei unusta kunagi seda imelist kodusünnituse õhkkonda. Kuid mida aeg edasi, hakkasin väsima, vesi taandus, kuid mitte palju, ja kokkutõmbed muutusid tugevamaks, hakkasin end suruma, avalikustamine oli täielik.
Hakkasin suruma, aga ei saanud last välja. Võib-olla hakkasin varakult suruma. Ausalt öeldes ma ei tea, kuidas see vajalik oli, see oli tol hetkel õige tegu. Seega kannatasin kaks tundi. Helistasime koduämmaemandale, ta ütles, et see on meie jaoks liiga pikk ja soovitas lootekoti katki teha, mille tegi meie assistent. Ja siis tundsin end väga-väga valusalt ja mingi hetk kaotasin usu, et saan ise sünnitada. Vaagnaluud valutasid. Ainus, mida ma tahtsin, oli see, et see lõppeks. Mul on siiani häbi nende tunnete pärast: sel hetkel ma ei mõelnud lapsele, ma ei mõelnud millelegi, tahtsin lihtsalt, et see ei teeks haiget.
Otsustati kutsuda kiirabi.
Mu mees oli kogu aeg kohal ja toetas mind, suur tänu talle selle eest. Sel ajal elasime erasektoris, sõber jooksis kiirabile vastu ja näitas teed meie maja juurde ning jäime abikaasaga kahekesi. Mul oli väljakannatamatu valu. Instinktiivselt langesin järgmise võitluse ajal neljakäpukil. Katsed algasid. Kõik juhtus iseenesest ja kolmel katsel sündis meie laps paavsti kätte. Sel hetkel tulid kiirabi arstid, kes lõikasid nabanööri läbi ja panid lapse mulle rinnale. Tundsin kergendust, aga mitte rõõmu. Meid laaditi kanderaamile ja saadeti haiglasse. Tundus, et sellega mu piinad lõppesid, aga järgnes jätk.
Sünnitusmajas selgus, et sünnitusel oli tupp rebenenud, kõhukelme jäi terveks (pole asjata, et pingutasime selle venitamisega), mul oli mitu siseõmblust. Seal sündis platsenta. Isa loomulikult ei tohtinud meile külla tulla. Sealsamas, operatsioonilaual, hakati mind norima, noomima, noomima, mingi hetk tundsin end isegi naljakalt kogu sellest absurdsusest, mida nad seal rääkisid. Siis viidi meid üle palatisse, tol õhtul lamasin tütrega kõhuli, nutsin ja palusin talt andestust. Sünnitusmajas olin tõeline kuulsus, kõik pidasid oma kohuseks mind vaadata, osad arstid karjusid minu peale (kirjutan seda ja nutan), keegi kartis, et võtan lapse ja jooksen läbi akna , oli neid , kes lihtsalt tundsid kaasa , aga neid ei olnud palju ...
Siis tühjenemine, lapsega uude ellu sisenemine ja uued pettumused. Kahjuks ei saanud ma rinnaga toita, mis oli minu jaoks järjekordne löök, ma tõesti unistasin sellest. Olles pärast sünnitust enda suhtes ebakindel, võtsin kuulda oma ema, mehe, arstide nõuandeid, aga mitte enda ja tütre nõuandeid. Ja peale koduämmaemandatega lugu oli mul imetamiskonsultantide suhtes mingi eelarvamus.
Tulemuseks depressioon, pidev süütunne tütre ees ja järgmine rasedus. Me ei rääkinud kunagi ämmaemandatega, kes kavatsesid meid aidata, kuid ei saanud. Nad jätkavad oma praktikat, kuid juba küsivad oma teenuste eest vapustavat raha, rõhutades kodusünnituse elitaarsust. Tõenäoliselt rikkusime nende statistikat veidi... Aga nüüd on mul isegi hea meel, et kõik just nii läks. Tänu sellele juhtumile mõistsin palju ja mõtlesin ümber sünnituse, emaduse ja elu üle üldiselt ...
Küsimus, kuhu teist korda sünnitada, ei olnud pikk, teatud asjaolude tõttu (soor ei käinud tervet rasedust läbi) otsustasime sünnitada haiglas. Kuna mul oli varasemate sünnituste kogemus seljataga, siis ma tõesti ei tahtnud sinna minna, aga meil polnud muud valikut. Leidsime sünnitusmaja, kus sünnitasime istudes (või vähemalt väitsime nii) ja võimaldasime lapsele, lapse emale ja isale mugavad elamistingimused. Enne teist sünnitust olin ilmselt rohkem mures kui enne esimest.
Seekord valmistusin ka, aga hoopis teistmoodi. Seekord jõudis minuni arusaam, et kedagi ei oleks kõrval, kes aitaks, sünnitaks lapse nii, nagu mina tahan, meie mõlema jaoks kõige õrnemalt. Olen võõral territooriumil ja vastutus selle eest, kuidas mu sünnitus kulgeb, langeb täielikult minu kanda. Alates kuuendast raseduskuust avastasin enda jaoks "Sünnituse ilma hirmuta" ning asusime abikaasaga kohusetundlikult keha lõdvestama, mis mind hiljem sünnitusel palju aitas.
Minu teine sünnitus algas öösel.
Varahommikul, väga päikesepaistelisel, kuid külmal päeval, istusime autosse ja läksime haiglasse. Ma poleks kunagi arvanud, et meie teedel kokkutõmbudes sõitmine võib nii ebamugav olla. (Teine kodusünnituse tohutu pluss on see, et pole vaja kuhugi minna). Ausalt öeldes eeldasin, et mu teine sünnitus tuleb kiire, aga minu puhul see nii ei olnud. Sünnitasin umbes 6 tundi. Minu keha näis kannatlikult ootavat õigeid tingimusi lapse sünniks. Teise sünnituse sünnitusmaja ei seostu millegi kohutavaga, pigem oli see minu jaoks liiga ametlik ja rahvarohke.
Kui pärast kõigi kontrollide läbimist, registreerimist, riiete vahetamist lõpuks sünnitustuppa jõudsime ja lõpuks proovisin sünnitusprotsessi süveneda, kui ükshaaval hakkasid kohale lendama arstid, õed, ämmaemandad, õed. , ja neil polnud lõppu ega äärt. Kohe sünnituseks valmistudes hakkasin kuulama iseennast, last, kontraktsioone üle elamas ja nendes justkui lahustudes tormas mõni järgmine abiline uurima, kuidas meil läheb. Kogu selle aja istus mu mees rahulikult tema kõrval mugaval diivanil ja vaatas, kuidas ma palatis ringi käin ja laulsin (miskipärast laulsin kontraktsioonide ajal).
Teda süüdistati tegevusetuses, aga tegelikult polnud mul sünnituse ajal kedagi vaja, isegi mitte oma meest, siis tahtsin väga, et mind ei segataks. Selle tulemusena väsisid assistendid ootamisest, vesi ei lahkunud minust kunagi ja avalikustamine oli juba peaaegu täielik. Läbistasid lootekoti, kokkutõmbed muutusid väga valusaks, sel hetkel pandi IV (haiglas kohustuslik protseduur). Koos selle tilgutiga läksin sünnitama toolile istuma, nad palusid mul voodile pikali heita, ma keeldusin kategooriliselt seda tegemast ja käskisin arsti pea järele saata. Kui aus olla, siis olin valmis lapse sünnitama seistes, aga mitte lamades. Pärast hetkelist pausi pomises ämmaemand vastumeelselt läbi hammaste: "Istu." Mõne minuti pärast sündis mu poeg, nad pandi ta mulle kõhuli - hetk täis õnne. Siis on haiglas kõik nii nagu peab.
Kui võrrelda kahe sünnituse kogemust, siis pooldan kodusünnitust. Näib, et oleksin pidanud kujundama teistsuguse arvamuse. Tõepoolest, mul oli kodusünnitus väga raske ja ilmselt oli esimene samm juhtunuga leppimiseks rääkida oma tunnetest oma kaheaastasele tütrele. Rääkisin talle kõike: kuidas ta sündis, kuidas ma ei saanud last rinnaga toita (toitan oma teist last aasta ja kolm kuud), kuidas ma selle pärast muretsesin. Ja meie vahel, nagu oleks müür langenud, muutusid meie suhted palju lähedasemaks. On tõestatud tõsiasi, et me kõik mäletame oma sündi ja imikud võivad sellest isegi rääkida. Ma arvan, et minu tütre jaoks oli tema sünd samuti trauma, mitte iseenesest (ta sündis suurepärases seisundis), vaid sellega kaasnenud emotsionaalse stressi tõttu.
Teise sammuna uuriti sünnitusprotsessi sügavamalt. Loomulikult on meditsiiniasutuses sünnituseks mitmeid näidustusi. Aga kui võtta patoloogilised juhtumid sulgudest välja, siis mulle tundub, et peamine põhjus, miks kodus sünnitamise üle nii palju arutatakse, on surmahirm. Sünnitusettevalmistus, olgu see siis kodus või sünnitusmajas, ei tohiks põhineda hirmudel, olgugi teaduslikult põhjendatud – see tee viib ummikusse.
Sünnitus on kõikehõlmav protsess, isegi surmavõimaluse aktsepteerimine.
Ja kui ühiskonnas levib arvamus, et sünnitusmaja vabastab vanemad vastutusest vastsündinu sünnitusel hukkumise eest, siis mõelge, kas see teeb vanematele lihtsamaks? Sünd, nagu surm, on elu lahutamatu osa. Meil on illusioon, et meditsiinil on võim elu ja surma üle. Praktika aga tõestab vastupidist ja kui me sünnitusmajas kodusünnituseks või sünnituseks valmistudes kasutame puhtmeditsiinilise mehhaanilist lähenemist selle selguse, ühemõttelisuse, läbimõeldusega, loogikaga, siis avastame, et pole valmis astuma silmitsi Elu ja selle ettearvamatusega, ja väga sageli ei sõltu me lahendustest.
Sünnitusettevalmistus on ennekõike sisemine ettevalmistus, oma lapsesaamise filosoofia lisamine, teadlikkus sellest, mis juhtub sinuga raseduse ajal ja mis saab pärast seda. Olles lugenud palju raamatuid laste sünnist, sünnitanud nii kodus kui haiglas, mõistan nüüd, et mulle on ideaalne sünnitada iseseisvalt ilma kõrvalise abita.
Abikaasa ja ämmaemand peaksid olema sünnituse ajal lähedased, kuid nähtamatud ning ilmuma vaid vajadusel. Mis puudutab mehe kohalolekut sünnitusel, siis olen suures osas Michel Audeniga nõus. Sünnitab ju naine, mitte mees ega ämmaemand. Sünnitust ei tohi läbi viia, vaid järgida. See on nii intiimne protsess, see on puhkus ennekõike teie ja beebi jaoks ja soovite nautida iga hetke sellest, jagades oma lapsega seda erakordset rõõmu Uue mehe sisenemisest meie maailma ... Kas see on võimalik sünnitusmajas?
FOTO - Carla Raiter - Foto
Kodusünnitus: omadused, sünnituseks valmistumine, ohutus. Rasedus on naise jaoks raske aeg, mis on seotud nii füüsiliste kui ka moraalsete probleemidega. Lapseootel ema kimbutavad kõikvõimalikud kahtlused, sealhulgas küsimus – kuhu koormast lahti saada? Kuidas valida raviasutust, et sünnitus oleks garanteeritud ohutult.
Viimastel aastatel on üha enam naisi jõudnud järeldusele, et sünnitusmajja jäämine on nende jaoks katsumus. Seetõttu valivad nad kodusünnituse – tuhandeaastase ajalooga tehnika.
Tõepoolest, naised sünnitasid lapsi tuhat ja kümme tuhat aastat tagasi. Tol ajal polnud haiglaid lihtsalt olemas ja sünnitavad naised vabastati kodust koormast. Protsessi jälgisid mõnikord ämmaemandad, kuid see ei olnud alati nii. Muidugi viisid korraliku hügieeni puudumine, elanikkonna üldine metsikus sageli kurbade tagajärgedeni. Meie aegadel on kõik muutunud ja kodus sünnitamine on üsna turvaline protsess, muidugi eeldusel, et järgitakse kõiki juhiseid ja soovitusi.
Kodus sünnitamise eelis on ilmne – naine on tema jaoks tavapärastes mugavates tingimustes. Rahulikkus, enesekindlus, tunne, et “seinad aitavad”, on rasedatele väga olulised. Rasedus nõuab naiselt nii moraalset kui ka füüsilist jõudu – loomulikult on sünnitaval naisel palju lihtsam, kui ta on tuttavas keskkonnas.
Kodusünnituse ilmselge eelisega on riskid aga tohutud ja võivad olla hukatuslikud. Seda tuleb arvestada. Enne kodusünnituse otsustamist peavad abikaasad probleemist hoolikalt aru saama, võtma arvesse kõiki pisiasju.
Kodusünnituseks valmistumine
Miks sai kodusünnitus moes?
Kodusünnituste populaarsust seostatakse ülemaailmselt kasvava umbusaldusega meditsiinilise sekkumise kui sellise vastu. Koormusest vabanemise protsess on naise keha jaoks loomulik ja mitu tuhat aastat tagasi toimus see looduslikes tingimustes. Paljud naised tahavad selle loomulikkuse juurde tagasi pöörduda ja usuvad, et meditsiiniline sekkumine kahjustab ainult sünnitava naise keha ja last. Kodusünnituse suhtelisteks "plussideks" võib nimetada järgmisi asjaolusid:
- naise ümber kogunevad ainult lähedased inimesed, need, keda ta soovib sel hetkel näha;
- sünnitav naine, olles maja perenaine, on psühholoogilises mõttes ka olukorra perenaine, talle tundub, et ta kontrollib oma keha;
- sünnitusel ei kasutata ravimeid ja võtteid: valuvaigisteid, tange, stimulatsiooni ja episiotoomiat;
- sünnitusasendi valik intuitiivsel tasandil;
- veesünnituse meetodi kasutamine (muide, see on kodusünnituse jaoks kõige populaarsem;
- kõrvaliste mõjude puudumine emakale, kunstlik kokkutõmbumine;
- soodne psühho-emotsionaalne taust;
- ema näeb last kohe, võtab temaga ühendust;
- isoleerimine haiglakeskkonnast, kus võib esineda mikrofloorat, mis põhjustab emal ja lapsel allergiaid, infektsioone;
- psühholoogilise surve puudumine, nõuded vastsündinu vaktsineerimiseks;
Just need tegurid saavad lapseootel emade jaoks haiglasünnitusest keeldumisel määravaks. Muidugi peavad nad mõistma, et oma keha tugevusele ja emakese looduse abile toetudes on nad tõsises ohus. Riskide minimeerimiseks on vajalik tõsine sünnieelne ettevalmistus.
Kodus sünnitanud kuulsused
Üha enam valivad kodusünnituse naised show-äri, kino, televisiooni sfääridest. Ameerika Ühendriikides on sellest saanud kuulsuste hullus. Tehnika populaarsus kasvab tänu sellele, et "staarid" räägivad oma kogemustest ajakirjanduses, televisioonis, sotsiaalvõrgustikes. Naiste jaoks tundub lapse sünnitamine oma korterisse või majja olevat väga meeldiv ja edukas raseduse tulemus. Pealegi on kuulsuste kogemus enamasti positiivne.
Filmis mängivad M. Streep, D. Connelly, P. Anderson, D. Moore, tippmodellid S. Crawford, M. Bialik, J. Bundchen ning teised tuntud ja edukad naised sünnitasid kodus. Samas on nii sünnitusel naised kui ka lapsed täiesti terved.
See tehnika pole Venemaa kuulsuste seas nii levinud. Kodused "staarid" eelistavad sünnitada Euroopa või USA meditsiinikliinikus.
Üheks kodusünnituse näiteks on laulja Maša Makarova, kes esines 90ndatel kollektiivis Masha ja Bears. Nüüd on Masha paljude laste ema. Lauljad Saša Zvereva ja E. Selikhova sünnitasid kodus. Daamid räägivad saadud kogemustest ainult positiivselt.
2005. aastal vabastasid M. Makarova oma kodus Moskva oblastis koormast kaksikud tüdrukud. 2010. aastal sünnitas ta samamoodi terve poja. Sasha Zvereva sünnitas oma pere toel veega täidetud vannis, filmides sünnitusprotsessi videole. Sünnitus oli edukas. Jelena Selikhova sünnitas abikaasa abiga, kes oli eelnevalt läbinud sünnitusabi erikursused ja õppinud kodus toimetama.
Märge! Läänes on kodus sünnitamine seadustatud, see tähendab, et kogenud sünnitusarst-günekoloog osaleb protsessis tingimata. Kodusünnitust meie riigis seadus ette ei näe. Seega lasub kogu vastutus selle protseduuri ja selle tulemuse eest vanematel.
Kodusünnituseks valmistumine
Teise sammuna valitakse kool, kus õpetatakse vanemaid, kes on otsustanud sünniprotsessi kodus läbi teha. Selliseid koole tekib igal aastal aina juurde. Tundide käigus on mehel ja naisel võimalus oma otsuses tugevdada (või, vastupidi, pettuda). Paar tutvub kogenud sünnitusarstidega, saab visuaalse ettekujutuse sünnitusprotseduurist.
Märge! Kodus sünnitavast naisest tuleks teavitada raviasutust, eelnevalt tuleks valida sünnitusmaja, mis võtab naise vastu tüsistuse ilmnemisel. Teine oluline punkt on transport. Sissepääsu juures peaks olema valves auto, mis on valmis sünnitusega naise haiglasse viimiseks.
Mida on vaja kodusünnituseks?
Tõsised kokkutõmbed võivad tekkida ootamatult, nii et vanemad peavad nendeks eelnevalt valmistuma. Kodusünnituseks vajate järgmist:
- Vann või sünnitusbassein. Kui kasutatakse tavalist vanni, tuleb seda võimalikult põhjalikult pesta neutraalsete desinfektsioonivahenditega. Võite kasutada täispuhutavat basseini: ettenägematute olukordade vältimiseks tuleb pump ja voolik käepärast hoida.
- Suur õliriie.
- Mähkmed, puhtad linad.
- Klistiir.
- Savist või kristallist anum: sinna saadetakse platsenta.
- Väike kummist pirn: Selle seadmega on vaja vabastada lapse suu ja nina limast.
- Jääga täidetud soojenduspadi, millega saab stimuleerida emaka kokkutõmbeid. Hoidke soojenduspatja külmkapi sügavkülmikus.
- Tugevad käärid (nende abiga lõikab sünnitusarst nabanööri läbi).
- Siidniit.
- Vesinikperoksiid naha töötlemiseks.
- Ämber külma vett, mida võib vaja minna imiku elustamiseks.
- Antiseptiliste keetmiste jääkuubikud. Keediseid tehakse nõgesest, kummelist, saialillest ja vesipiprast, seejärel külmutatakse külmkapis. Pärast sünnitusjärgset tupest eemaldamist võib tekkida verejooks – sel juhul kasutatakse kuubikuid.
- Kui sünnitav naine on kaotanud palju verd ja jõudu, kasutatakse galangali juure, nõgese või vesipipra keetmist. Naine peaks puljongi sisse võtma. Samuti on taastumiseks vaja kibuvitsamarjade keetmist.
- Pesemiseks pärast sünnitust kasutatakse kummeli, tamme koore ja raudrohi keetmist.
Kuidas keha füüsiliselt kodus sünnituseks ette valmistada?
Sünnitus on kehale tohutu füüsiline koormus. Loomulikult on vaja selleks sündmuseks eelnevalt valmistuda. Selleks, et naine oleks sünnituse ajal enesekindel, tuleb sünnieelset aega tõhusalt kasutada. On väga soovitav, et lapseootel ema ja loode tuleksid juba sünnituse käigus tugevamaks.
Selleks on mitu füüsiliste harjutuste kompleksi, mida tavapäraselt nimetatakse "rasedate naiste fitnessiks". On väga oluline, et harjutused ei oleks lokaalsed, vaid pidevad, igapäevased. See tähendab, et naine peab treenima vähemalt kolm korda nädalas. Pilatest ja fitballi peetakse rasedate naiste optimaalseteks treeningkompleksideks. Pilatese vesiversioon on samuti äärmiselt kasulik.
Pilatesel on järgmised eelised:
- rindkere hingamise treenimine kontraktsioonide leevendamiseks;
- vabaneda põletikulistest protsessidest jalgades ja kätes, mis on seotud lihaste ja liigeste stagnatsiooniga;
- tugevdav ja lõõgastav toime;
- kasulik mõju puusapiirkonnale, mis kannab sünnituse ajal peamist koormust;
- tugevdav toime selgroole.
Aqua Pilates on ainulaadne harjutuste komplekt, mis ühendab endas pilatese ja veeprotseduuride eelised. Seda tüüpi treeninguid tehes saavutab sünnitav naine palju eeliseid:
- lihasraami lõdvestamine, liigsest pingest vabanemine;
- suurenenud verevool emakas ja üldine vereringesüsteemi paranemine kehas;
- erinevalt välitreeningust on naine vees mugavamas keskkonnas, mis väldib ülekuumenemist;
- vesi kõrvaldab väsimuse, leevendab stressi ja depressiooni, viib sisemise tasakaaluni;
- aqua pilates õpib ka sukelduma, hinge kinni hoides, mis on sünnitusel ülimalt oluline;
- Vesipilateses kasutatavate harjutuste eesmärk on muuhulgas anda lootele õige asend emakas, mis hõlbustab tema väljumist.
Märge! Vesipilateses on lubatud osaleda naistel, kelle rasedusaeg on vähemalt 12 nädalat ja erineva füüsilise vormiga.
Erinevalt vesipilatesest sobib fitball kõigile lapseootel emadele, olenemata rasedusajast. Ka füüsilise vormi tase ei mängi mingit rolli. Fitball on suure läbimõõduga vastupidavast materjalist pall. Fitball on ebastabiilne, sellel on üsna raske tasakaalu säilitada, mis võimaldab:
- parandada koordinatsiooni;
- stimuleerida lihaseid, jaotades koormuse tõhusalt üle kogu lihasraami;
- parandada ainevahetust organismis;
- suurendada verevoolu, vereringet;
- aktiveerida ainevahetusprotsesse kehas, eemaldada toksiine;
- vertikaalsete asendite treenimine.
Lisaks on fitball suurepärane vahend loote asendi muutmiseks emakas. Kui laps ei ole hästi positsioneeritud, aitab suurel pallil treenimine tal mugavasse asendisse saada.
Märge! Fitballi pall tuleks valida raseda naise pikkust arvestades. Fitballi ei saa "lõpuni" täis puhuda - see peab keha raskuse all painduma.
Sünnituse psühholoogilise ettevalmistuse tunnused
Vaimse ettevalmistuse puhul on võtmetähtsusega korralik moraal ning pere ja sõprade tähelepanu. Tuleb meeles pidada, et psühholoogia pole kodus sünnituseks valmistumisel vähem oluline kui füüsiline ettevalmistus. Kui tugev on naise psüühika, õnnestub lahendus koormast. On hädavajalik, et sünnitav naine tunneks end enesekindlalt, rahulikult ja lõdvestunult. Ka sugulased peaksid valmistuma, sest läheduses olevad närvilised inimesed häirivad rasedat.
Oluline punkt! Lapseootel emad ja isad peavad protsessi eelnevalt modelleerima, et mõista, mis sünnituse ajal juhtub. Eelnevalt tuleb välja selgitada, millised ettenägematud olukorrad ja tüsistused võivad tekkida, mis võivad tulevasi vanemaid hirmutada. See aitab õppevideoid, erikursusi, vestlusi professionaalidega - günekoloogid, sünnitusarstid, arstid.
Enesehüpnoos on psühholoogilises ettevalmistuses väga kasulik. Mida sagedamini korrutab naine endale “sünnitus läheb hästi”, “kõik saab korda”, “mu keha saab hakkama, loodust tuleb usaldada”, “mina ja beebi on täiesti ohutu”, “minu laps on hästi”. ideaalses korras", "Olen täiesti terve ja valmis kodusünnituseks", kõik läheb hästi "," mu laps sünnib oma kodus, mitte haiglas.
Kõik need fraasid oma välise ebaolulisusega häälestavad naise õigesti, vabastavad ta ärevusest.
Märge! Suurepärane viis psühholoogilisest ebakindlusest üle saamiseks ja kodus sünnitamise otsustamiseks on suhelda paaridega, kes on selle protsessi juba läbi teinud. Sarnaselt mõtlevad inimesed räägivad kõigist lõksudest, jagavad oma tundeid, plusse ja miinuseid. Kodus sündinud naisega rääkimine võib aidata teil eelseisvale sündmusele häälestada.
Väga oluline on ka lähedaste õige suhtumine. Lähedaste toetus on iga inimese jaoks kõige olulisem. Sugulased peavad mõistma, et kodusünnitus on sinu valik. Valitud tehnika takistamine võib ainult haiget teha. Lähimad sugulased, kes plaanivad kodusünnitusest osa võtta, peaksid läbima spetsiaalse koolituse.
Doula (sünnitaja ämmaemand) valiku tunnused
Naised, kes otsustavad kodus sünnitada, peavad eelnevalt välja valima doula – nii kutsuvad nad professionaalset ämmaemandat, kelle tööülesannete hulka kuulub järelevalve ja juhendamine. Kui läheduses on isik, kellel on laialdased kogemused sünnitusel osalemisel, mõjutab see soodsalt sünnitava naise psühholoogilist seisundit.
Doula valik on üsna keeruline asi, mille puhul tuleb arvesse võtta mitmeid tegureid:
- erihariduse kohustuslik olemasolu, mida kinnitavad dokumendid: diplomid, litsentsid, tunnistused;
- naisel peaks olema mitte ainult doula ämmaemanda kogemus, vaid ka oma lapse sünnitamise kogemus;
- pädev ämmaemand kutsub rasedat tõrgeteta sünnituseelsesse kliinikusse, juhindub meditsiinilistest uuringutest, uurib haiguslugu, selgitades välja naise üldise tervisliku seisundi;
- hea doula räägib lapseootel emale kindlasti võimalikest riskidest;
- Raseda ja tema abikaasa osalusel koostab ämmaemand üksikasjaliku sünnitusplaani, vastates suure huviga tulevaste lapsevanemate küsimustele.
Märge! Peamine kriteerium doula ämmaemanda valikul on usaldus. On väga oluline, et naisel oleks sünnitusabilise vastu täielik usaldus. Usaldus on edu võti ja viis probleemide vältimiseks.
Ämmaemandaid koolitatakse spetsiaalsetes keskustes. Doula leiate ka lapseootel emade kursustelt või sõprade nõuandeid kasutades. Sel juhul pole vaja kiirustada: tuleb võimalikult palju taotlejaid läbi vaadata, nendega tuttavaks saada, vestelda, ühisosa leida.
Kuidas kodusünnitus läheb?
Igasugune sünnitus, nii kodus kui ka raviasutuse katuse all, algab hetkel, mil naine tunneb esimesi kokkutõmbeid. Siinkohal on vaja teha klistiir ja teavitada ämmaemandat telefoni teel protsessi algusest. Algul on kokkutõmbed üsna talutavad – need võimaldavad rahulikult sünnituseks valmistuda.
Doula, saanud signaali, peab kiiresti majja oma palatisse tulema. Sünnitus naine räägib ämmaemandale kontraktsioonide dünaamikast, ennekõike nende dünaamilisusest ja tugevusest. Kui kontraktsioonid on tugevad, peaks naine võtma optimaalse asendi – selle, kus kokkutõmbed on kõige vähem tundlikud. See võib olla istuv, seisev, lamav asend. Tõenäoliselt tunneb sünnitav naine end vannis käies või rahulike sammudega mööda maja ringi jalutades paremini. Kontraktsioonide ajal võid oigada, aga mitte karjuma üle minna.
Kui sünnituse kestus on ebatüüpiline, võib ämmaemand pakkuda sünnitavale naisele farmakoloogilisi või homöopaatilisi ravimeid. On väga oluline, et doula jälgiks loote südame löögisagedust ja kontrolliks emakakaela laienemise protsessi.
Pärast kokkutõmbeid algab sünnituse teine etapp - katsed. Selle protsessi asukoht tuleb eelnevalt kindlaks määrata - see võib olla voodi või vannituba. Ämmaemand jälgib protsessi hoolikalt ja abikaasa peaks sel ajal masseerima sünnitava naise õlgu ja nimmepiirkonda.
Sünnituse kõige olulisem etapp on lapse pea välimus. Beebi liigub doula abil, peale pea ilmumist väljub kogu beebi keha tupest ca 7-10 sekundiga.
On väga hea, kui sündinud laps satub esmalt veekeskkonda: nii on üleminek ühest “maailmast” teise tema jaoks palju lihtsam. Vette sattunud lapse tõmbab doula välja. Vahetult pärast seda puhastab abistaja lapse nina ja suu limast ning annab selle üle emale.
Sünnituse järgmine etapp on platsenta väljumine. Nabanööri ei tohi kohe läbi lõigata – sidetorukesest veri peab pääsema lapse kehasse. Ämmaemand lõikab nabanööri läbi. Pärast seda antakse beebi isa hoolde ning doula aitab sünnitusel naisel vannist lahkuda, rüü selga panna ja tuppa pere juurde minna.
Kuidas mõista, et sünnitus toimub negatiivse stsenaariumi korral?
Kõik, kes on otsustanud kodus sünnitada, peavad olema optimistlikud, kuid mõne probleemi tekkimist on võimatu täielikult välistada. Mitte ükski naine pole kaitstud negatiivse stsenaariumi eest sünnituse ajal. Millal aga saabub hetk, mil doula ämmaemand on jõuetu ja on vaja kiirabi kutsuda? Selliseid juhtumeid on mitu:
- Sünnituse hilinemine: veed liikusid rohkem kui 10 tundi tagasi, kuid laps ei tulnud kunagi välja. Selle olukorra oht seisneb loote võimalikus nakatumises. Sel juhul võib osutuda vajalikuks emaka kunstlik stimulatsioon ja võib-olla ka keisrilõige.
- Kitsas läbipääs ema vaagnapiirkonnas takistab lapse kiiret lahkumist. Kui laps on "kinni jäänud", ei tee ämmaemand midagi: tungiv vajadus minna meditsiiniasutusse keisrilõikele.
- Katsete käigus ilmnes: a) nabaveeni rebend; b) platsenta eraldumine; c) platsenta rebend. Kõik need olukorrad on imikule äärmiselt ohtlikud: lapse päästmine on võimalik ainult erakorralise vereülekandega 15 minuti jooksul pärast tüsistuse avastamist. Siin loeb iga sekund. Kui elustamisega kiiresti ei alustata, võib laps surra või saada invaliidi.
- Platsenta lahkub hilinemisega. "Kott", milles laps asus, võib olla emaka seintele liiga tihedalt kinni. Sel juhul räägime naise elu päästmisest: vaja on erakorralist operatsiooni.
Märge! Internetis avaldatakse sageli võrdlevat statistikat naiste ja imikute suremuse kohta kodus ja "meditsiiniliste" sünnituste tagajärjel. See statistika on hoolimatu, te ei tohiks seda usaldada, sest pärast kodusünnituse tüsistusi viiakse naised sageli haiglasse seisundis, kus meditsiin on juba jõuetu.
Video: Isabella Voskresenskaja ausalt raseduse ja sünnituse kohta
Izabella Voskresenskaja räägib kodusünnitusest. Vaata videot! Izabella Voskresenskaja projekti “Lapsed on peamine. Riigi strateegia". Paljud inimesed teavad teda filmist "Babichye Delo". Palju kasulikku teavet neile, kes otsustasid kodus sünnitada.
Svetlana, 27 aastat vana:
Kodusünnitus on nagu astronaudi ettevalmistamine. Kui kogu pere ei valmistu selleks sündmuseks, lootes õnnelikule vaheajale, on parem unustada. Midagi head sellest ettevõtmisest ei tule: ettevalmistamata sünnitav naine, hüsteerilised sugulased... Tüsistused on peaaegu garanteeritud. Usun, et kui naine pole endas kindel, siis ainult haigla.
Gulchekhra, 25 aastat vana:
Abikaasade vahel on hädavajalik täielik usaldus, et nad langetaksid otsuse teadlikult ja koos. Samuti peavad kõik kohalolijad vaimselt valmistuma selleks, et laps koju ilmub. Inimkeha järgib loodusseadusi ja ootamatusi võib juhtuda. Lähedaste valmisolek, nende rahulikkus võib päästa ema ja lapse elu.
Alexandra Yakovlevna, 46 aastat vana:
Mul on suur kogemus lastega kodus. Olen kuue lapse ema. Kõik on terved, targad, füüsiliselt aktiivsed. Sünnituse ajal tüsistusi ei esinenud. Ta sünnitas kiiresti ja probleemideta. Olen veendunud, et sünnitada tuleks kodus, pere ja sõprade keskel. Nagu öeldakse, aitavad majad ja seinad.
Marina, 31 aastat vana:
Minu jaoks on kodusünnitus tabu. Ma ei usu, et nad saavad ohutult mööduda. See kompleks tekkis pärast seda, kui mu sõbranna kaotas sellise sünnituse tagajärjel oma lapse. Eksperdid tunnistasid, et kui sünnitus toimuks haiglas, oleks tema laps elus. Nüüd on mu sõber masendusse sattunud, süüdistab ennast lapse surmas. Ilma vajaliku meditsiinilise varustuseta on tüsistuste korral imiku elu päästmine võimatu. Muide, ämmaemand ei saanud vähimatki karistust. Ta ütles vaid, et vanemad polnud kodusünnituseks ette valmistunud.
Alina, 37 aastat vana:
Kogu raseduse ajal oli tuju kodus sünnitada. Siis aga sattusin paanikasse ja läksin lõpuks haiglasse. Spetsiaalne sünnitushaigla, kus perele eraldatakse spetsiaalne palat, kus nad saavad luua "kodumugavuse". Muidugi maksab see teenus palju. Arst oli uksel valves, kuid sisse ei läinud. Selle tulemusena sünnitasid mu abikaasa ja doula ämmaemand lapse. Kõik läks hämmastavalt.
Tanzilya, 29 aastat vana:
Minu jaoks on kodusünnitus midagi iganenud, keskaegset. Ma kardan riskida kahe eluga korraga – lapse ja enda eluga. Muidugi võib keegi öelda, et 19. sajandil sünnitasid taluperenaised põllul, aga unustada ei tohi ka imikusuremust, mis, konkreetselt uurisin, ulatus 50%-ni.
Olga, 28 aastat vana:
Märkasin, et kodusünnituse valivad sageli naised, kellele haiglas sünnitamine ei meeldinud. Ma arvan, et peame siin kõike hoolikalt kaaluma. Pole kaugeltki tõsiasi, et kliinikus saadud negatiiv langeb uuesti sünnitavale naisele. Tänapäeval on piisavalt kliinikuid, mis pakuvad sünnitusel olevatele naistele väga häid koduseid tingimusi.
Sünnitus võib alata kodus ootamatult ja kulgeda väga kiiresti. Mõnikord juhtub, et kiirabil pole lihtsalt aega enne lapse sündi kohale jõuda ja lähedased osutavad sünnitusel olevale naisele abi. Sünnituse kiiret kulgu iseloomustavad ägedad, sagedased ja pikaajalised kokkutõmbed, millega kaasneb emakakaela kiire avanemine ja loote väljutamise algus. See kehtib eriti enneaegse sünnituse kohta.
Sageli algab selline sünnitus lootevee väljavalamisega ja võib esmases rasedatel kesta 2-3 tundi, uuesti rasedatel on tähtajad veelgi lühemad. Väga sageli lõppevad kodusünnitused lapse surmaga, sagedased on tüsistused ja isegi surmad ema jaoks.
Kuidas ise toimetada?
Esimesed asjad, mida mitte teha:Ronige kätega tuppe ja kontrollige, kuidas asjad lähevad. Midagi ikka aru ei saa ja sünniteed on väga lihtne nakatada.
Proovige valu leevendada vanni sisenemisega. See on ilus ainult videos, kuid tegelikus olukorras võib see põhjustada tüsistusi.
Kui on juba selgunud, et sünnitus tuleb ise ette võtta (naine vaevleb, ega oska endaga midagi peale hakata, juba trügib, jalgevahe surumisega punnitab välja ja suguelundite vahes on näha pimedust lapse pea lokkis), on vaja ette valmistada midagi, ilma milleta saate hakkama, see niikuinii ei tööta.
Vaja:
Puhas riie, võite kasutada rätikuid, linu, kui see on suhteliselt puhas.
Desinfitseerimisvahend. Sellisena sobivad igasugused alkoholi sisaldavad vedelikud viinast habemeajamisjärgse Kölnini.
Keermed nööri ligeerimiseks. Viska need desinfektsioonivahendisse.
Nabanööri läbilõikamine, kummalisel kombel, pole protseduur kohustuslik, siis saavad arstid selle välja mõelda, peale sündi piisab sellest, kui siduda see kinni, 10-15 sentimeetri kaugusel lapse nabast.
Ärge unustage pesta oma käsi seebi ja veega.
Reeglina sünnivad lapsed peaesitluses, kõigepealt näidatakse lapse pead... Kõige õigem on jätta asjade kulg loomulikule kulgemisele ja jääda laste püüdja rolli, püüda kinni vastsündinu, kui see ema sünnikanalist välja lipsab. Pea lõigatakse kuklast läbi ja esialgu tundub, et see on volditud, läheb terava harjaga, nagu maja katus. Ärge kartke, kõik on korras, see peaks nii olema.
Pärast pea tagaosa lõikamist ilmub lapse nägu ja ta hakkab pöörduma näoga ema reie poole. Lihtsalt toeta teda, pole vaja midagi kuskile tõmmata. Siis ilmub ülemine õlg, siis teine ja siis saab juba lapsele järele tulla, ülejäänud keha sünnib kergelt.
Beebi korjatakse rätikusse, pühitakse ära, lima imemine hingamisteedest on vajalik protseduur, kuid mitte alati kättesaadav, kuid laps saab ilma selleta hingata. Lapse vali nutt ja aktiivsed liigutused tähendavad, et temaga on kõik korras. Asetage see ema kõrvale ja seo nabanöör kinni, umbes 10-15 cm kaugusel nabast.
Mõne aja pärast, 5-10 minuti pärast, peaks ema tundma soovi suruda, kui ei, siis palu tal seda teha, platsenta sünnib. Pane kotti, nabanööri ilma tööriistadeta läbilõikamine pole kindlasti vajalik. Arstid tulevad ja teevad seda kõigi reeglite järgi.
Kui platsenta on eemaldunud, tähendab see, et ema jaoks lõppes kõik hästi. Tal võivad olla tugevad külmavärinad. Kata ta tekiga ja anna talle oma laps.
Kirjeldatakse asjade ideaalset kulgu. Nii voolabki ainult tavaline sünnitus, kahjuks ei lõpe alati kõik hästi ja sellest ellujäämisjuhendist ei pruugi piisata...
Sünnitada tuleb haiglas, mitte kodus...
Tänapäeval mõtlevad vähesed sellele, et nad saaksid iseseisvalt kodus sünnitada, ilma sünnitusmajade ja arstide abita. Kuid isegi 200 aastat tagasi polnud sünnitusmajasid üldse.
Nad hakkasid Venemaal massiliselt ilmuma alles 60ndatel aastatel. Seetõttu on paljud kuulnud, et nende vanavanaemad sünnitasid kodus. Siis oli see oluline perekondlik sündmus. Naisi abistasid ämmaemandad.
Kui uurida teavet, kust sünnitusmaja Venemaal ilmus, on Vikipeediast lihtne leida järgmine fakt: kõige esimene sünnitusmaja ehitati Vene impeeriumi tsaari Nikolai II dekreediga 1987. aastal "Nii et kerge voorusega daamid linnatänavatel ei sünni”. Algul sünnitasid seal kerjused, kodutud, kellel lihtsalt polnud kodu, kus sünnitada, kui ka need naised, kelle lapsed olid vallaslapsed.
Veel 19. sajandil ei olnud meditsiinis sellist haru nagu sünnitusabi või pediaatria. Nüüd on naised aga ideoloogiliselt häälestatud juba sünnist saati sellele, et nad on emaduse küsimustes ebakompetentsed, neil pole õigust määrata, kuidas ja kus sünnitada ning nad peavad pidevalt olema sünnitus- ja lastearstide järelevalve all. Vähem kui sajandi jooksul on arstidel õnnestunud kõiki veenda, et iga küsimusega tuleks pöörduda spetsialistide poole. See on lihtsaim kontrollimeetod.
Mõned arstid uurisid veel 70ndatel küsimust, kas on võimalik kodus sünnitada, ja üks neist, Michelle Auden, püüdis kliinilisi tingimusi kodule lähemale tuua ja tegi kindlaks, et naisel on sünnituse ajal põhivajadused, tagades et protsess toimus bioloogilise normi järgi ilma patoloogiateta. See arst väitis, et meditsiinilised sekkumised on 90% juhtudest ohtlikud ja põhjustavad tüsistusi ja suremust.
Kodus sünnitamise põhjused
Alates 2010. aastast on üha tavalisem, et rase sünnitab kodus. Kodus sünnitamiseks on selle võimaluse valinud naiste endi sõnul palju põhjuseid:
- hirm meditsiinitöötajate halva kohtlemise ees;
- soov kohtuda oma lapsega pere ja lähedastega;
- rahulike, looduslike tingimuste pakkumine: nõrk valgustus, kiirustamine, rahulikud närvid, iga asendi valik: vertikaalne, külili, põlv, sünnitus vees või looduses;
- soov võtta vastutus enda eest, kogeda täielikult kogu protsessi, tunda kõrgeimat õndsust;
- iseseisev sünnitus kodus - lähenemine protsessi loomulikkusele, samm oma "mina" päritolu poole;
- soov nabanööri läbi lõigata alles mõne aja pärast;
- soovimatus vaktsineerida, jätta laps peale sünnitust rahule (sünnitusmajades praktiseeritakse seda siis, kui last 3-5 päeva emale ei anta), selle asemel, et ema lapsega kokku viia, viia läbi kaalumisprotseduurid, mõõtmine kasv jne;
- soovimatus kaotada õnne alates lapse sünnist kuiva keskkonna ja võõraste inimeste kohaloleku tõttu, võimetus teadvust välja lülitada, protsessi alateadlikult ja instinktiivselt liigutades.
Kuidas valmistada
Need, kes mõtlevad, kuidas ilma arstideta kodus sünnitada, kardavad algul, sest ühiskond dikteerib ikka oma reeglid ja ka inimest juhib hirm, et midagi läheb viltu. Kuid statistika näitab, et 90% on võimelised ilma sekkumiseta iseseisvalt sünnitama.
Kui olete tõesti tõsine, siis siin on mõned näpunäited, kuidas kodusünnitusega õigesti häälestada:
- mitte rääkida suurele ringile oma kavatsusest kodus sünnitust läbi viia;
- lugege mitut protsessi käsitlevat raamatut, vaadake videoid juba kogemusi omandanutest, uurige kodusünnituse teemalisi foorumeid, uurige;
- arusaam elust: risk on kaugeleulatuv mõiste, sest kui loode on määratud tervena sündima või, vastupidi, surema, siis see juhtub mis tahes tingimustes, me ei saa seda kuidagi mõjutada, sest see on ainult loogiline arutluskäik ja maailma seadused ei anna neile kuidagi järele;
- ole täiesti rahulik, tasakaalukas, valmista oma mees selleks ette;
- koosta igaks juhuks haiglasse pakk, kui midagi peaks valesti minema või hirm võidab, jäta auto transpordiks valmis;
- häälestuda võimalikult palju protsessi õnnestumisele, uurida võimalikult palju infot, sest hirm tekib ainult teadmatusest.
Kõige olulisem kodus sünnitamise juures on välismaailmast väljalülitamine. Kodus on lihtne protsessi sukelduda, minnes kõrgendatud teadvuse seisundisse, siis instinktid töötavad teie kasuks. Keha ise tunneb, millal on vaja suruda ja millal tõuget hingata.
Kuid pidage meeles vastunäidustusi, kui raseduse ajal tekkisid probleemid, algas enneaegne sünnitus, emal oli raseduse katkemine, võib vaja minna arstide abi. Loe sünnituse kohta lähemalt.
Ja jälle üks tore sündmus minu elus - sündis uus väikemees, minu noorim tütar. Seekord sünnitasin kodus. Nüüd on mu noorim tütar Stephanie juba 3-kuune ja nüüd saate rahulikumalt mõista kõiki minu elus juhtunud sündmusi.
Vaatamata sellele, et läksin pikaks ajaks emaks ja mul oli arstide sõnul "koormatud ajalugu", talusin esimest rasedust üsna kergelt. Sünnitasin sünnitusmajas nr 8, sünnitus kulges arstide sõnul väga hästi, tüsistusteta, mu vanem tütar Sofiyushka sündis terve ja armsa lapsena, taastumisperiood oli kiire. Aga kui me kõigest toimuvast nii lahusolevalt ei räägi, siis loomulikult oli mul pehmelt öeldes palju mitte nii meeldivat meenutada, kui tahaksin.
Valmistusin oma vanema tütre ilmumiseks väga tõsiselt: käisin rasedate kursustel, kuulasin mõnusat muusikat, suhtlesin pidevalt oma "kõhuga" – üldiselt tundsin end täiesti terve ja õnneliku naisena. Tütrega, mu kauaoodatud esiklapsega, tekkis väga hea psühholoogiline kontakt, rääkisime tihti, kutsusin teda juba nimepidi ja vahel sain aru tema signaalidest, mis mulle kõhu kaudu saadeti.
Aga niipea, kui pidin ületama haigla läve, tundsin kohe, et olen "patsient", ja et nad mind visalt "ravivad" ja palju sõltub neist võõrastest valgetes kitlites inimestest. Isegi sünnitusmajas vapustas mind lihtsalt tõsiasi, et kuni lapse sündimiseni temale praktiliselt ei mõelda, kutsutakse teda eranditult "looteks" ja alles pärast lapse sündi muutub suhtumine temasse. natuke. See ei sobinud mulle üldse.
Olin omakorda kindel, et nii rasedus kui ka sünnitus on absoluutselt füsioloogiline protsess ning normaalse raseduse kulgemise ja teatud ettevalmistuse korral on naine ämmaemanda abiga täiesti võimeline iseseisvalt sünnitama, ilma täiendava arstiabita. sekkumine ravimite või muude meetodite näol.kasutatakse laialdaselt sünnitusel. Üldiselt tegin pärast sünnitusmaja kogemuse läbimist enda jaoks nii raske otsuse - saada hoopis teistsugune kogemus ja protsessile täielikult alistuda. Ja proovige luua kodus kõik tingimused loomulikuks, füsioloogiliseks sünnituseks.
Tahan kohe öelda, et kodus sünnitamine ei olnud minu jaoks lihtne kapriis, olin täiesti teadlik selle sündmuse mingist ohust ja valmistusin selleks väga tõsiselt. Lisaks vajalikule esmaabikomplektile ja pidevatele konsultatsioonidele ämmaemandaga, otsustasin igaks juhuks konsulteerida ka rasedust jälginud arstidega. Olin väga üllatunud nende suhtumisest minu otsusesse, kuigi kahtlesin ikka veel. Üldiselt ei öelnud mulle ükski arst kategooriliselt "ei" ja peaaegu kõik nõustasid või rääkisid midagi sünnitusest, mis toimub väljaspool haiglat ja millega ma kokku puutun või mida peaks kartma. Näiteks CIR Tyo arst Sergei Aleksandrovitš soovitas mul rentida CTG (loote südame löögisageduse mõõtmine sünnituse ajal) mõõtmiseks. Ja minu raviarst Anna Valentinovna Sergeeva ütles, et sageli tekivad sünnituse ajal tugevad verejooksud, mis mõnikord isegi haiglas põhjustavad surmavaid tagajärgi, nii et ta soovitas mul teha Doppleri mõõtmised üsna hilja. Võtsin arvesse palju soove ja juhiseid. Samuti aitasid mind palju nende naiste nõuanded, kes on juba kodus sünnitanud, samuti andsid nad kasulikke soovitusi.
Siis aga saabus kauaoodatud tund "X". Kauaoodatud, sest kõikide arvestuste järgi kandsin raseduse 2-3 nädalaks üle. Kokkutõmbed algasid kell 13.15, kogusin just oma vanema tütre Sofiyushka koos isaga lõbustusparki jalutama ja hakkasin ise õhtusööki valmistama. Kokkutõmbed ei olnud valusad, seega ümisesin midagi, hingasin perioodiliselt, tegin süüa ja andsin juba ämmaemandale teada protsessi algusest. Jätkasin kodutööde tegemist, koristasin veidi, hankisin kõik vajalikud asjad, panin valmis esmaabikomplekti, pruulisin nõgeseid. Ämmaemand palus jälgida kontraktsioonide vahelist aega, kuid nad ei käinud regulaarselt: 1 tugevat ja 2 nõrgemat, erinevate intervallidega. Kui kokkutõmbed muutusid pikemaks, siis lõõgastusin fitballil, hingasin ja ümisesin ka helisid. Saatsin oma mehe ja Sofiyushka õele külla ning kell 17:00 tuli minu juurde ämmaemand. Kogu selle aja liikusin vabalt majas ringi, lõdvestasin, tõusin vajadusel asenditesse ja hingasin, valu praktiliselt ei tundnud. Kui ämmaemand mulle otsa vaatas, ütles ta, et avalikustamine on juba 8 - 9 cm, mille üle ma olin väga üllatunud.
Võrdluseks: sünnitusmajas “kõndisin” sellise avalikustamise eest 9 tundi, voodist tõusta praktiliselt ei lubatud, nii et võisin vaba käitumise sünnitusel unustada. Kõhu külge kinnitati andurid ja teine kontraktsioonide intensiivsust ja sagedust mõõtev aparaat, 5 tundi peale sünnituse algust tehti mulle oksütotsiini tilguti, mis ka suures osas piiras liigutusi.
Pärast seda, kui meil õnnestus selline avanemine peaaegu valutult saavutada, soovitas ämmaemand teha klistiiri, kuid mitte väga sügava (umbes 1 liiter, soolalahusega (keeduvesi sidruniga)).
Võrdluseks: sünnitusmajas tehakse see klistiir kohe pärast vastuvõttu (ja see võib olla 10 tundi enne sünnituse algust) ja valatakse külma kraanivett, umbes 2 liitrit.
Iga sünnitanud naine teab, et kõige raskem ja valusam periood sünnitusel on tõuke-eelne periood, mil emakakael avaneb kuni 12 cm ja kui tahaks juba kaklema tõugata, aga suruda ikka ei saa. . Sel perioodil võttis mu ämmaemand vanni vett ja vette kastununa kogesin mitte lihtsalt lõõgastust, vaid mingit õndsust. Ma ei taha öelda, et valu oleks täielikult taandunud, muidugi, kokkutõmbumine ise oli ikka valus, aga kontraktsioonide vaheajal sain täitsa lõõgastuda ja puhata. Ämmaemand rääkis ka, kuidas hingata, tõi jooma, üldiselt oli alati olemas, toetas ja aitas.
Võrdluseks: sünnitusmajas käis mu arst, kellega lepingu alusel sünnitasin, sünnitusosakonnas iga 1,5 - 2 tunni järel, alles kandmiseelsel perioodil hakkas ta sagedamini ilmuma. Abikaasa oli alati minu kõrval, aga kuna ma sain kästud pikali heita ja liikuda ei saanud, siis vaevalt sai ta mind kuidagi aidata. Me muidugi proovisime temaga hingata, ta tegi mulle kompresse, masseeris jalgu, aga see kõik ei aidanud palju. Lihtsalt selline asend "peaaegu horisontaalselt selili lamades" on lihtsalt vastunäidustatud nii kolmandal trimestril kui ka sünnitusel. Fakt on see, et selles asendis on alumine õõnesveen ja arter sageli pigistatud, platsenta verevool ja väljavool jäsemetest halveneb järsult ning sünnitusprotsess aeglustub. Kuid arstid lihtsalt ignoreerivad kogu seda teavet andurite ja seadmete töö püsivuse kasuks.
Vannitoas veetsin umbes 1 tund, siis ämmaemand, jälgides, et avalikustamine oleks täielik, avas lootevee. Kükitasin üle vannitoa. Niipea kui veed taandusid, hakkasin kohe kurvastama. Keerasime end ümber sünniasendisse – poolistuv, jalad kõverdatud ja kõhuni üles tõmmatud. Selles asendis oli väga mugav suruda. Teisel-kolmandal katsel sündis pea (pea sünnihetkel lasi ämmaemand vannitoas vee alla), siis ootas ämmaemand pea pööramist, last rapumata ja üles tõmbamata. Te ei saa praegu suruda, sest ainult pea ja keha pööramisega saab laps riidepuu "sünnitada". Ja siis ilmselt veel 2 katset - ja mu laps sündis! See oli unustamatu! Ta leidis end kohe mu kõhul, nii pikk, väga ilus, tumedate väikeste juuste ja tähelepanelike silmadega. Ta nuttis natuke, nagu beebile kohane, ja siis jäi vait ja hakkas mind uurima ning ma vaatasin seda väikest täiuslikkust ja tahtsin lihtsalt selles armastuses lahustuda.
Sel ajal tegi ämmaemand mulle ja meie sellisele idüllile märkamatult kõik vajalikud protseduurid beebi töötlemiseks. Seejärel kükitasin, köhisin kergelt ja sünnitasin platsenta. Ämmaemand viis lapse ja veel pulseeriva nabanööriga platsenta tuppa (sel ajal mängis seal mõnus muusika). Käisin duši all ja tulin ka tuppa. Seejärel töötlesime ja uurisime mind. Siis hakkasid nad lapse kallal töötama, selleks ajaks oli lapse nabanöör täiesti pulseerunud ja mu mees just saabus, tal paluti nabanöör läbi lõigata. Nähes mind nii rõõmsana ja õnnelikuna, rahulikult toas ringi kõndimas, oli ta väga üllatunud. Rääkisime, kuidas meil kõik läks, tema omakorda tunnistas, et viivitas koju naasmisega nii hästi kui oskas ega tahtnud minu piina tunnistajaks olla, tema kogemused 3 aasta tagusest sünnitusmajast olid ikka tugevad.
Vahepeal panin tütre rinnale, ämmaemand ikka jagas mulle juhiseid ja rääkis midagi oma mehele, kõik olid lõdvestunud ja rõõmsad, beebi rinda imedes ka naeratas ja jäi siis magama. "Elu on ilus ja hämmastav," mõtlesin veel kord, ja lapse sünd on kõige unustamatum ja õnnelikum hetk!"
Võrdluseks: sünnitusmajas läbisin tõukeeelse perioodi kohutava valuga, jalad andsid juba alla (selleks ajaks olin selili lamanud umbes 7 tundi ja praktiliselt samas asendis). Kui ma pidin üles tõusma ja sünnituslaua juurde minema, siis ma lihtsalt ei saanud seda teha, jalad olid tuimad, perioodiliselt krampis. Üldiselt kandis abikaasa mind süles. Laual jällegi rangelt horisontaalne asend, samal ajal kui kehale toetuda ja kätega üles tõsta ei saa, hoovad leiutati spetsiaalselt käte jaoks ja parem on jalgu toetada tugedele. Lamavas asendis on väga raske suruda, seetõttu avaldavad arstid väga sageli "lootele" survet, justkui "aitades" sünnitusprotsessi. Peale sündi (ja sünnitasin piisavalt kiiresti, ilma tüsistusteta) pandi laps täpselt 5 sekundiks mulle rinnale ja viidi kohe töötlemisele ja uuringule. Nabanöör lõigati kohe läbi. Ta on juba mähkitud ja ma pole veel platsentat sünnitanud. Hea, et mu mees oli seal ja sel ajal, kui ma platsentat sünnitasin ja mind raviti, kandis ta meie Sonyat süles, rääkis temaga õrnalt.
Peale sünnitust kohkusin, kui sain infot, et veel 2 tundi peaksin olema sünnitusosakonnas, sünnituslauas ja alles 2h hiljem vaadatakse uuesti üle ja siis viiakse palatisse. Värisesin ja palavikus, selg ja jalad olid väga valusad. Me lihtsalt palusime, et õde ühendaks mind oksütotsiini tilguti küljest lahti ja otse sünnituslaual, kuidagi väljamõeldud, paneks lapse rinnale. Tegelikult mul vedas väga, et sünnitasin lepingu alusel ja mu mees oli alati olemas, ta aitas mind palju ja päästis lihtsalt lapse. Tõepoolest, väga sageli selle 2 tunni jooksul, kui emme on lapseblokaadis, viiakse laps lasteosakonda ja söödetakse või joodetakse seal ära ja siis on nii imetamisega kui ka lapse tervisega suured probleemid - düsbakterioos, Escherichia coli jne.
Jõudsin lõpuks juba palatis enda juurde, oli lapsega ühine äraolemine. 3 tunni pärast tõusin ise püsti, võtsin lapse sülle, vahetasin ise riided ja kallistasin teda õrnalt enda poole. Nii algas minu uus elu, tundsin end täielikult emana.
Kui aus olla, siis minu puhul ei läinud kõik sugugi libedalt, sest sõna otseses mõttes teisel päeval tekkisid mu lapsel naba probleemid, õigemini kerge nabarõnga põletik ja me oleksime peaaegu haiglasse sattunud, aga see on täiesti erinev lugu. Üldiselt jäi kodust sünnitusprotsessist väga hea mulje, mu noorim tütar sündis 30. juulil 2009 kaaluga 3700 grammi, pikkust 52 cm. Oma esimestest minutitest oli ta nagu ingel - kõik roosiline, nii lihav ja armas. Ja mis kõige üllatavam – ta naeratas palju. Me panime talle nimeks Stefinia.
Laadimine ...