Toiduhäired dementsuse ajal. Vanem dementsus - soovitused patsientide sugulastele dementsuse ajal

Seda nimetatakse omandatud dementsuseks, mida iseloomustab kognitiivse aktiivsuse resistentne vähenemine.

See haigus tekib aju mägirakkude kiire atroofia tõttu.

Vanem dementsust võib põhjustada paljudest põhjustest, kuid paljud ei mõista isegi, et haigushaiguse lähtepunktiks on vale toitumine.

Kuidas toitumine mõjutab dementsust

Selleks, et mõista, kuidas toitumine mõjutab aju, on vaja esialgu uurida neuronite atroofia põhjus.

Närvirakkude surm tekitab organismis oksüdatiivseid protsesse, mis tekivad vabade radikaalide mõju tõttu.

Need osakesed hävitavad antioksüdandid, mis esinevad iga inimese kehas.

Aga kui nende ainete kogus väheneb, käivitatakse organismis oksüdatiivsed protsessid.

Selliste olukordade vältimiseks selliste olukordade välimuse vältimiseks on vaja süüa toidu looduslikke antioksüdante, mis sisalduvad: \\ t

1. E-vitamiin
2. C-vitamiin.
3. Coenzyme Q 10.
4. Licopsia.
5. Beta Carotine.

Seniilse dementsuse arendamine mõjutab ka kahjulikku kolesterooli, mis õrnad anumad. Kolesterool sisaldub õlises, praetud toidus, samuti jahutooted.

Toitumine dementsuse jaoks

Patsiendi toitmine

Peab teostama ainult kõige patsiendi tahet. See on rangelt keelatud isikut toita jõuga!

Inimesed, kes kannatavad selle häire all kannatavad sagedased meeleolu muutus, nii et nad võivad keelduda toidust.

Sellistel juhtudel on vaja veel mõnda aega edasi lükata, kuni patsient nõustub ise süüa.

Kui inimene vastamata sööki, siis asemel toidu, ta saab rakendada jooki laste kohandatud segu toitumise.

Sellised pulbrid lahustuvad vees vastavalt juhistele ja sisaldavad palju kasulikke komponente ja vitamiine.

Ka beebitoit sisaldab probiootikume, mis aitavad kaasa seedetrakti toimimise parandamisele.

Lahjendage laste segu parem kui vesi, mitte piim. Laktoos võib põhjustada patsiendil kõhulahtisust.

Enamik toitu peab olema vedela või poolvedelik. Seedimise parandamiseks on vaja parandada.

Asi on see, et dementsus kannatab sülje tootmise ja toidu söötmise all ning vedelatoit on kiirem kui seeditav ja imendub paremini.

Inimesed dementsusega tarbivad väikest kogust vett, et iseenesest provotseerib kõhukinnisust ja raskendab seedetrakti töötamist.

Ja vedelatoidu söötmine lahendab selle probleemi, sest lisaks inimkehale toidule on vaja vajalikku vedelikku kogust.

Peamine söötmise reegel on anesteesia, sest paljud vanemad näod toidu võtmisel on valu kõri ja kõhuvalu ning selle tõttu võivad nad keelduda.

Samuti on vaja teada saada inimese söögiisu. Seda saab teha kaunilt serveeritud tabel või originaal kaunistatud tassi.

Dieedi toitumine

Põhipõhimõte dieedi dementsuse ajal eakatel on hoida mass keha esimese või suurendada seda, kuid mitte mingil juhul vähendada.

Toit tuleks võtta osade osadega 6 kuni 8 korda päevas.

Hapu ja teravaid arste on lubatud kasutada ainult väikestes kogustes ja ainult tingimusel, et suus ei ole haavaid.

Joogirežiimi järgimine on üks dementsuse peatamise ainulasi.

Keskmiselt peavad sugulased tagama, et isik joob vähemalt üks ja pool liitrit puhast mitte gaseeritud vett päevas.

Kõik toiduainete võtmine peaks olema soe. Optimaalsed temperatuur on vahemikus 15 kuni 65 soojuse kraadi.

• Avokaado.
• Valge kapsas.
• Oad.
• Brokkoli.
• Viinamarjad.
• Pähkel.
• Tatar.
• Metsik riis.
• Pruun riis.
• Punane vein.
• Maisiõli.
• Lõhe.
• Linaseemneõli.
• Makrell.
• Mandli.
• Kaer
• Järveforell.
• Oliiviõli.
• Hirss.
• Nisu.
• Nisukliid.
• Sardiin.
• Heeringas.
• Tuunikala.
• Mustika.
• Õunad.
• Oder.

Keelatud toidud seniilse dementsuse jaoks:

1. Valge leib.
2. Praetud nõusid.
3. Yolk kana muna.
4. Loomsed rasvad.
5. Rasvatorud.
6. Nahast linnud.
7. Kondiitritooted.
8. Majonees.
9. Piim.
10. Liha puljongid.
11. Hapukoor.
12. Tahke juust.

Muud lubatud tooted:

• Rootslane.
• Kefir.
• Sea kapsas.
• Liha rasvade sordid.
• Köögiviljad.
• Ahven.
• Zander.
• Puuviljad.
• Haugi.

Suurte antioksüdantide toodete loetelu:

1. Agave.
2. Artišokid.
3. Brokkoli.
4. Kirss.
5. Mustika.
6. Pähklid.
7. Blackberry.
8. Kollane pipar.
9. Rosinad.
10. Joonis fig.
11. Jõhvikas.
12. Punane, must ja roosa oad.
13. Kuivatatud aprikoosid.
14. Vaarikad.
15. Porgand.
16. Kurgid.
17. Pekanipähkli pähklid.
18. Virsikud.
19. Suhkrupeedi.
20. Kõrvits.
21. Kuupäev.
22. Pistaatsiapähklid.
23. Sarapuupähkli.
24. Kuivatatud ploom.
25. Küüslauk.

Kasulikud vürtsid

Tänapäeval pühendatakse paljud uuringud kogu maailmas dementsuse toitumise teemale.

Teadlased leiavad, millised ained ja komponendid keha kahjustavad, provotseerides amüloidi ja kolesterooli naastude ladestumist.

Hiljutised uuringud on tõestanud, et inimesed, kes tarbivad kuritegumiini (vürtsi) on seniilse dementsusega vähem kokku puutunud asjaolu tõttu, et see maitseaine takistab amüloidplaatide arendamist ajukoores.

Ka väga kasulik inimesele on kaneel. See vürtsi aeglustab amüloidi akumulatsiooni ajus.

Järeldus

Toitumine dementsusega peab olema tasakaalustatud ja kasulik.

Dieetil ei tohiks olla meest, kõik tooted peavad olema meeldivad maitse ja põhjustavad söögiisu.

Toit tuleks valmistada ainult paarile või küpsetamiseks. Sageli ei suuda seniilse dementsuse all kannatavad inimesed ennast valmistada, nii et see kohustus on määratud sugulastele ja lähedastele patsientidele.

On väga oluline luua patsiendi positiivne emotsionaalne taust, nii et ta ei loobu sööki.

Aga kui inimene ei taha võtta toitu ja mitte veenmist ja veenmist ja süüdimõistvaid ei tegutse teda, siis sel juhul tuleb sugulasi sellest teavitada osaleva arstiga, mis analüüsitakse olukorda ja määrata patsiendi parenteraalse toitumise ( Toitainete kasutuselevõtt intravenoosse infusiooni kaudu).

Toitumine on dementsuse arengu mõju kõige olulisem tegur. Tervislik, tasakaalustatud toitumine, mis võimaldab teil keha vormis hoida, takistab vererõhu suurenemist eakatel inimestel ja südame-veresoonkonna haiguste arendamisel, vähendades seeläbi dementsuse riski. Vastupidi, ebatervislik toit on täis kolesterooli üleliigse ja põhjustab laevade vähenemist, suurendades südameinfarkti või insuldi tõenäosust ja selle tulemusena dementsuse arengut.

Teadlased on tuvastanud, et keskealiste inimeste piiri või mõõdukalt suurenenud kolesterooli taset tulevikus kannatavad dementsuse all. Kolesterooli kõrgel tasemel veres (240 mg / dl ja rohkem) suurendatakse dementsuse riski 66% võrra ja mõõdukalt suurenenud (200 kuni 239 mg / dl) - 52%. (Võrdluseks: täiuslik kolesterooli tase on alla 100 mg / dl.) Eksperdid rõhutavad, et selle teguri mõju saab sihikindlalt vähendada. Üks võimalus on toodete valik, mis muudavad kolesterooli omadusi paremaks.

Kolesterool on lahustumatu vee rasvhape alkohol, mis on veres lahustuvate komplekssete ühendite kujul - lipoproteiinidena. Seal on kõrge ja madala tihedusega lipoproteiinid.

Teadlased on märganud, et suur hulk madala tihedusega lipoproteiine on seotud ateroskleroosiga (ahelad anumad) ja tavapäraselt neid "halb kolesterool". Suure tihedusega lipoproteiinide suur sisaldus ei kahjusta keha, kuna need ei vabasta kolesterooli settidesse. Seetõttu nimetatakse neid "hea kolesteroolina". Mida kõrgem on hea kolesterooli tase, seda parem keha jaoks.

Halva kolesterooli taseme suurendamine on seotud suitsetamise, ülekaalulisuse, ülekaaluga, ebapiisava füüsilise aktiivsusega, küllastunud loomade tarbimise ja piimarasvade tarbimisega ning ebapiisava süsivesikute tarbimisega.

Alkoholi. On tõestatud, et veiniklaaside kasutamine lõuna ajal suurendab "heade" kolesteroolite fraktsioonide taset ja vähendab südameatakkiriski ohtu.

Almond. Mõned ained mandlites takistavad "halva" kolesterooli oksüdeerimist ja seeläbi vältida Cavalo anumate kahjustamist, vähendades südame-veresoonkonna haiguste riski.

Avokaado. Avokaado mono-sobivad rasvad aitavad vähendada "halva" kolesterooli taset ja suurendada "hea" kolesterooli taset; Avokaado on eriti kasulik kolesterooli tasemega inimestele, kes on veidi üle normi.

Oder. USA osakonna valduses USA põllumajandusministeerium, mis lisaks standardsele dieedile kasutatud oder, tase "halb" kolesterool vähenes oluliselt.

Bean kultuurid ja läätsed. Inimestel, kes kasutavad lisaks dieedile oa ja läätseid (koos suure hulga kogu üldise geneeriliste toodete ja köögiviljadega), väheneb oluliselt "halva" kolesterooli tase.

Mustikas. See marja sisaldab võimas antioksüdant, mis võib vähendada "halva" kolesterooli taset.

Kaer.. Uuringus Toronto Ülikooli lisamine kaera lisamine naiste dieedile, kes juba jälgivad dieeti kasulikku, tõi kaasa "hea" kolesterooli taseme tõus rohkem kui 11% võrra.

Seoses dementsuse ennetamisega viimastel aastatel räägivad nad palju vahemere dieet. Selle aja jooksul ilmnes uuringud vastavalt sellele selle võimsuse režiimi kleendid arenevad harvemini Alzheimeri tõve. Vahemere dieedi kõige väärtuslikumad komponendid on mõõdukas alkoholi tarbimine (vein söögi ajal, nagu on tavaline Vahemere piirkonna riikides), madal osa liha ja lihatoodetest ning oluline köögiviljade, puuviljade, pähklite ja oliiviõli oluline koht . See on väga kasulik aju kala tööks, kuna see sisaldab polüküllastumata Omega-3 rasvu (eriti paljusid neist rasvadest tuunikala- ja lõhetes).

Vaõsasid teadlasi proteiinatsioon. On tõendeid selle kohta, et valgustoidu dieedi doseerimine aitab vähendada aju massi ja dementsuse arengut (rottide jälgimise kogemusest). See teave on oluline, kuna kaalulanguse jaoks kasutatavad valgu dieedid on tavalised.

Ei ole täielikult selge olukord taimetoitlane toit. Arvatakse, et taimetoitlased on vanaduse suurema dementsuse riskile vastuvõtlikud. Spetsialistid kipuvad seda seletama sojatoodetes sisalduvate fütoöstrogeni - mikroelementide mõjuga. Need mõjutavad keha naissoost suguhormooni - östrogeeni. Phytoöstrogeenidel on positiivne mõju noortele ja keskelele. Kuid nende mõju eakatele jääb siiski vähem uuritud. Eksperdid viitavad sellele, et östrogeeni (ja fütoöstrogeenid) aitavad kaasa intensiivsemaks rakkude kasvule, mida ei peeta alati vanaduse positiivseks mõjuks.

Kohv, tee ja vürtsid

Kuigi kofeiini aastakümneid jääb maailma kõige tarbitavamaks psühhoaktiivseks aineks, hakkas selle positiivne mõju aju toimimisele uurima suhteliselt hiljuti. Tänapäeval on kogunenud huvitavaid andmeid nii epidemioloogilistes uuringutes kui ka loomade mudelite laboratoorsete testide kohta. Kogutud teave võimaldab meil sõlmida kofeiini kaitsemeetmeid Alzheimeri tõvega ja teiste haigustega kaasnevate kofeiini häirete all.

2010. aastal üks autoriteetsetest väljaannetest - ajakirja Alzheimeri haiguse ajakiri Avaldas erilise küsimuse "terapeutilise kofeiini võimalusi Alzheimeri tõbi ja teiste neurodegeneratiivsete haiguste." See sisaldab kümneid artikleid, mis näitavad positiivset mõju kofeiini kasutamisele ja mis tõendab erinevaid väljavaateid selle kasutamiseks üksikute molekulide kokkupuumiseks neurofüsioloogiliste protsesside ja üldiselt patsiendi käitumise aluseks olevate mehhanismide parandamisele aju.

Täna usuvad teadlased seda kofeiin normaliseerib aju funktsioone ja hoiatab degeneratiivsete protsesside arengutKuna vähendab beeta-amüloidi moodustumist organismis, vähendab 2. tüüpi diabeedi tüübi riski, samuti kõnede antioksüdantide riski vähendab veresoonte dementsuse tekkimise ohtu. Lisaks on olemas tõendid selle kohta päevane kofeiini tarbimine blokeerib kolesterooli hävitava toime. Mitmetes uuringutes näitati kofeiini mõju sümptomite tõsidusele Alzheimeri tõve ajal sümptomite raskusastmele. Lõpuks usutakse, et patsiendi emotsionaalne seisund mõjutab kohvi tarbimist positiivselt.

Mõningate andmete kohaselt on aju kaitsev mõju mitmeid vürtse ja maitsetaimi (Kurrumiin, salvei, safran, kaneeli ja Melissa), kuid see teave ei ole veel saanud tõsist teaduslikku kinnitust ja vajab põhjalikku kontrolli. Ginkgo Biloba dementsuse eeliste küsimus on samuti vastuoluline.

American Teadlased University of Duke Põhja-Carolina usuvad, et tarbimine karri maitseained Üks või kaks korda nädalas vähendab Alzheimeri tõve riski. Maitseainete peamine komponent on kõrgkinnitus, mis võib takistada amüloidplaatide paljundamist ajus (arvatakse, et need naastud põhjustavad Alzheimeri tõbi). Kaudselt kinnitatakse seda eeldust asjaolu, et India elanikud, kes regulaarselt kasutavad küpsetamiseks keetmiseks, kannatavad Alzheimeri tõbi äärmiselt harva, kuigi mõju mehhanismi ei olnud ranget teaduslikku selgitust. Teadlaste sõnul on kurkumiini mõju loomadele juba testitud. 12 kuu jooksul pärast selle aine kokkupuudet hiirtel ja rottidel olulisi haigusi, Alzheimeri suutis täielikult "puhastada" nende aju naastu. Järgmine samm peaks olema kurkumiini mõju test amüloidi naastude moodustamisele inimestel.

Vahepeal uurivad Tel Avivi ülikooli teadlased, et CEPPPT aine sisaldub korumaSamuti võib piirata Alzheimeri tõve arengut. See kaneeli vara on juba katsetatud laboratoorse hiirte geenimutatsiooni reprodutseerides selle haiguse. (Cinnamon eksperimentaalloomad said koos veega.) Teadlased pange tähele, et neli kuud pärast katse algust leidsid nad, et kaneeli saanud hiirte käitumine ei erine tervete inimeste käitumisest, kellel ei ole geenimutatsiooni. Lisaks aeglustus amüloidi kogunemine. Teadlased usuvad, et nende avatud kaneeli omadusi saab kasutada uute ravimite loomiseks Alzheimeri tõve raviks.

Kui soovid juua magusaid jooke - Coca-Cola, Sweet Soda, magus tee ja magus kohv, siis see artikkel on teie jaoks. Tuleb välja, et mitte ainult magus kihisevad joogid on tervisele kahjulikud, vaid ka muud suhkru sisaldavaid jooke. Täna teil on veelgi rohkem põhjusi loobuda kõik magustatud vedelike, sealhulgas pakendatud mahlad.

Selgus, et sellised magusad joogid suurendavad arenguriske (dementsus) ja neid, kes armastavad maiustusi juua. Bostoni Ülikooli teadlased leidsid, et inimesed, kes sisaldasid selliseid jooke, olid näidatud 3 korda suurem risk Saage dementsuse insult või diagnoosimine.

Magusad joogid tõstavad insuldi ja dementsuse riski

Teadlased vaatasid ligi 3000 täiskasvanut ja avastas mõned hämmastavad suundumused, kes armastasid magusaid jooke. Inimesed vanemad vanemad kui 45-aastased koos insult või inimesed üle 60-aastased dementsusega 2 korda sagedamini sai nende haiguste diagnoosi, kui nende toidus esinevad magusjoogid. Selline risk jäi isegi pärast teiste riskitegurite arvessevõtmist, kui ülekuumenemist, kahjulikke toite toitumise ja madala füüsilise aktiivsuse tasemega.

Arst of Medical Sciences Seshadri kohtunik, selle uurimistöö autor ja Alzheimeri keskuse juhataja Bostoni ülikoolis, ütles: " Meie andmed ei ole lõplikud, kuid nad on väga kasulikud tervisekaitse osas. Ja tundub meile, et kunstlike magusainete kasutamine ei vähenda seda riski. Tõenäoliselt üleminek vanamoodsale tavalisele veele on õige samm meie dieeti.».

Kuid teadlased otsustasid saavutada saavutatud mitte elada. Nad uurisid tavalise vee kasutamisel tervist tervisele. Ja muidugi, magusate jookide vee asendamine ei toonud kaasa dementsuse ja insuldi juhtumite kasvu.

See uuring ei täpsustanud, millist tüüpi maiustusi kasutati joogis - suhkur või fruktoosi. USAs, 1950. ja 1960. aastatel, täheldati skandaali kahjuliku maisiisiirupi kasutamisel valmistoidus. Aga siis USA suhkrutööstus on investeerinud palju vahendeid näita selle skandaali fookust magusate toodetega rasvadele. Ja paljud inimesed uskusid, et suhkru suhkru on nende vaenlane, kuid rasvased toidud.

Kuid täna mõistame, et tervislikud rasvad on väga tervise jaoks väga vajalikud. Siiski on enamik inimesi jätkuvalt juua magusaid jooke iga päev, kuigi üleliigne suhkur on teada, mis põhinevad keha metaboolsetes häiretel.

Bostoni Ülikooli teadlased soovisid näha, kuidas magusjoogid (sooda, pakendatud puuviljamahlad, karastusjoogid) mõjutavad aju tervist. Selleks kasutasid nad magnetresonantsravi ja mitmeid mõtlemistulemusi. Nende tulemused olid väga täpsed: 2 tassi mis tahes magusa joogi päevas põhjustas aju suuruse vähenemiseni. Aju hävitamine oli eriti hipokampi tsoonis. Lisaks täheldati aju kiirendatud vananemist, mis tõi kaasa inimvõime vähenemise kooskõlastatud liikumistes ja mälu halvenemiseni. Kõik need märgid ilmnevad sageli varases staadiumis. Ja kui inimesed püüdsid suhkruasendajatega või madala suhkrusisaldusega suhkrusisaldusega asendada, siis registreeriti ka aju mahu vähenemine.

Suhkru negatiivse mõju mõju kehale.

Magusad joogid võivad põhjustada teisi haigusi.

Bostoni Ülikooli teadlaste rühm näitasid seost magusate jookide ja dementsuse vahel, kuid on üsna suur nimekiri teistest uuringutest, mis seonduvad paljude terviseprobleemidega tegelevate magusate jookidega, sealhulgas:

• Depressioon. Rohkem kui 4,200 mg magusate jookide purkide päevas põhjustas 30% depressiooni tekkimise riski.
• Neelu kahjustamine. Magustatud jookide pikaajaline kasutamine on seotud neerufunktsiooni 30% vähenemisega.
• 2. tüüpi diabeet ja metaboolne sündroom. Kui klaas toitumisjook on oma dieeti igapäevaselt (dieet Coca-Cola), mis risk metaboolse sündroomi suureneb 36%. Selline tervise rikkumine aitab kaasa riskide 2-tüüpi diabeedi riskiga 67% võrreldes nende inimestega, kes ignoreerivad neid magusaid jooke.

Need joogid on palju kasulikumad kui magus sooda

Miks juua midagi, mis lõikab oma elu? Selle asemel tasub proovida jooma selliseid jooke:

• Tee. Tee regulaarne kasutamine võib vähendada Alzheimeri tõve riski 86% -ni. Kas te kannate teed? Siis hommikul kohv See aitab teil vähendada depressiooni riski 10% võrra.
• Teene seene. Kas sulle meeldib juua jooke mullide? Siis proovida magusa sooda, proovige juua tee seene, mida tuntakse kui "surematu eliksiir tervise." Nii et Hiina kutsus teda antiikajaseks, sest see jook on lihtsalt täis kasulikke probiootikume.
• Luu puljong. Selline jook, mis oli USA-s väga levinud 100 aastat tagasi, ei suuda mitte ainult janu kustutada, vaid aitate tugevdada sidemeid ja kõhre oma keha.

Dementsus (dementsus) on inimese luure pöördumatu rikkumine ja lagunemine, mis tuleneb aju töö kahjust. Haiguse kaasneb eelnevalt omandatud oskuste ja teadmiste märgatav vähenemine ning uute võimatuse võimatus. Aja jooksul kaotab inimene reaalsusega puudutamise, see ei suuda ta tema ümber tajuda tema ümber, igasuguseid nägu käitumises kustutatakse. Dementsus, põhjalik kohtlemine on määratud, sealhulgas psühhoteraapia kursused, ravimite kasutamine, isemassaaž, vitamiinide kasutamine jne Järgnevalt arutatakse, et see on võimalik ja vajalik võtta haiguse raviks ja kvaliteedi parandamiseks patsiendi inimese elu.

Dementsus on inimese luure pöördumatu kahjustatud ja lagunemine

Aga alguses, tasub tegeleda asjaoluga, et me võime kaaluda dementsuse. Inimesed, kes kannatavad selle vaimse häire all kannatavad inimesed, iseloomustavad järgmised sümptomid:

• On nõrgenemine eelnevalt saadud oskusi, sealhulgas iseteenindus, hooldus välimuse jne
• Isik käitub ühiskonna standarditele ja reeglitele ebapiisavalt paigaldatud ebapiisavalt.
• On rikutud kõne ja inimene dramaatiliselt kaotab suurema osa oma sõnavara.
• Patsient ei suuda keskenduda midagi, mälu on tugevalt nõrgenenud.
• Võimetus meeles pidada või õppida midagi uut.
• Dementsusega isik kaotab sugulaste ja sugulaste kinnitumise tunnet.
• Side kaotus reaalsusega.

Kui teil on üks või mitu märki, peate viivitamatult otsima kvalifitseeritud meditsiinilist abi. Kui abi antakse õigeaegselt, on endiselt võimalusi taastamise võimalusi või vähemalt parandada tervise tervist.

Mõned ennetusmeetmed, mis takistavad tõsise häire esinemist. See on erinevate vitamiinide kasutamine noores eas ja ajukahjustuste puudumine, digitaalsete tehnoloogiate igapäevasest kasutamisest keeldumine, aju arendamine ja söötmine alates lapsepõlvest.

Dementsusega käitub patsient ebapiisavalt, füüsilised patoloogiad on olemas, kõne on katki jne.

Kas vitamiin B12 abi dementsusega?

B12-vitamiin viitab koobalti sisaldavatele vitamiinidele. Siin esitatud ained aitavad parandada inimese närvisüsteemi funktsioone, vähendada ärrituvust, tugevdada mälu ja kontsentratsiooni. Vitamiinid Selle grupi takistavad arengu aneemia, seksuaalse düsfunktsiooni ja ka vältida esinemise dementsuse vanemate vanuses.

Vitamiin B12 dementsus kasutatakse väga tihti, kuid see on veelgi olulisem alustada võttes see noorte ennetamise haiguse. Kui vaimse häire sümptomid on selgelt nähtavad, ei ole haigusega toime tulla toime tulla, kuid vitamiini kasutamine profülaktikaks on kõige ideaalne valik.

Vitamiin B12 teostab dementsuse järgmisi funktsioone:

1. Taastab vere moodustumise ja suurendab aju sissevoolu.
2. Kõrvaldab ärrituvuse ja agressiooni.
3. Eemaldab kroonilise väsimuse.
4. Parandab inimese mälu ja tähelepanu kontsentratsiooni.
5. Eemaldab neuroloogilised häired.
6. Takistab hallutsinatsioonide ja mõttetu tekkimist.
7. Sellel on kasulik mõju aju tööle.
8. See võtab keha kahjulikke aineid ja ohtlikke baktereid.
9. See täidab paljude kasulike ainete puudumist.
10. Takistab keha enneaegset vananemist.

Tuleb märkida, et B12-vitamiini võib leida sellises toidus nagu: maksa sealiha, kana maks, juust, kodujuust, makrell, saardine, südame veiseliha jne.

Vitamiin B12 ei ravi dementsuse, kuid suurendab aju vereringet, eemaldab palju haiguse sümptomeid

Isemassaaž pea

• positiivne mõju inimese mälule;
• inimese tuju parandamine, selle tulemusena depressiooni puudumine ja muud negatiivsed tegurid;
• dementsuse all kannatavate inimeste põnevuse vähendamine;
• aju töö parandamine;
• vähendades emotsionaalset ergastust.

Loomulikult peaksite teadma, kuidas sellist massaaži teha õigesti, sest mõnel juhul on menetlus vastunäidustatud. Massaaži ei ole vaja teha, kui pea naha või nahainfektsioonide puhul on kahjustused, avatud haavad, pahaloomulised kasvajad.

Isemassaaž pea on kasulik mõju inimese vaimse tegevuse

Rõhu normaliseerimine

Teadlased leidsid teada, et liiga kõrge rõhk suurendab oluliselt vanaduse dementsuse ohtu. Mis on rõhk ja dementsus? Uuring näitas, et hüpertensiooni ajal on aju valge aine kahjustus. Kahjuks umbes 25% kõigist täiskasvanutest kannatab suurenenud vererõhk, samal ajal kui inimesed sageli ütlevad, et ei ole midagi kohutavat ega negatiivset. Paljud neist ei mõista isegi, et sel juhul võib tekkida vaskulaarne dementsus. Hüpertensiooni tõttu seniilne dementsus on teine \u200b\u200blevimus pärast Alzheimeri tõbi samal põhjusel.

Seetõttu tuleks teha asjakohaseid järeldusi, võttes vajalikke ravimeid noorte või keskealiste surve normaliseerimiseks. On tungivalt soovitatav pöörduda arsti poole, sest paljud hüpertensiooni ravimid on vastunäidustused ja kõrvaltoimed.

Insult ja dementsus

Dementsus pärast insult tekib 10-40% juhtudest, nii et teil on vaja hoolikalt ravida oma tervist, et mitte probleemi lahendada. Dementsuse risk insuldi tulemusena suureneb järgmistes olukordades:

1. Halbade harjumuste olemasolu (alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine).
2. Löögi vasakpoolne osa loogiliste operatsioonide eest vastutavaks loogiliste toimingute, keeleoskuste jms eest
3. Madal mees luure.
4. Probleemid aju tööga muudel põhjustel (haigus, vigastus).

Oluline on täheldada sümptomeid haiguse varases staadiumis, siis on võimalik hõlbustada patsiendi elu ja vähendada vähemalt vaimse häire ilminguid. Diagnoosi osas uuritakse patsienti ultraheli, elektroensiooni, tomograafiat jne edasise töötlemise, psühhostulantide, nootroopsete ja erinevate antidepressantide jaoks. Selles etapis on oluline lõpetada dementsuse arendamine ja vältida insuldi tõsiseid mõjusid.

Mõnel juhul võib insult põhjustada dementsuse arengut

Digitaalse dementsuse viirus - mis see on?

Praegu on kogu maailm hullumeelselt igasuguste digitaalsete tehnoloogiate pärast: need on ultra-kaasaegsed arvutid ja tabletid, telefonid, nutitelefonid ja muud tehnikad. Lisaks väljend "Kogu maailm läheb hulluks" ei ole kujundlik, kuid kõige otsesem, sest digitaalse dementsuse viirus on juba tulnud maailma.

Igal aastal kannatab üha suurem hulk inimesi, eriti nooremaid, see tundub, et mälu vähendamine, psüühikahäired, depressioon, üksindus ja muud mured, mis tegelikult tekivad leiutise tõttu tegelikult tekkivad mured, on kõik uued ja uued digitaalsed vidinad, mida lapsed Nautige.

See on tõesti tõsine probleem, millega sa kuidagi peate võitlema. Dementsuse risk suureneb mõnikord, kuigi see on raske uskuda, kuid haiguse sümptomid esinevad varases eas ja mitte seniilis, nagu varem juhtus. Spetsialistid on murettekitavad ja nõudma, et inimese aju vajab pidevat toitumist ja arengut lapsepõlvest. Paljud digitaaltehnoloogia kahjuks ei aita kaasa sellele, kuid vastupidi teha peaaegu kogu töö inimese kohta.

Kuidas mõjutab digitaalse dementsuse viirus lapse?

• Lapsed veedavad arvutis palju aega ilma vajaliku elukogemuse saamata jätmata aju olulisi osi teatud probleemide lahendamiseks.
• Laps ei suuda otsuseid iseseisvalt teha, ei tea, kuidas vajavat teavet otsida, sest see muudab selle arvutiks ja otsingumootoriteks.
• Rida kustutab reaalsuse ja fantaasia vahel, eriti sageli erinevate arvutimängude vahel.

Mida saab teha sarnases olukorras, et kaitsta oma last dementsuse eest? Kõigepealt piirake vidinate kasutamise aega, mitte ainult arvutid, vaid ka telefonid, tabletid jne. Teiseks, sa peaksid oma lapse üles tõstma, sisendama seda iseloomulike omadustega, hoolitsema tema eest, kuni ta ise õppida iseseisva elu.

Digitaalse dementsuse viirus on kaasaegsuse tõsine probleem.

Nõrkus on tõsine haigus, mis ei too kaasa inimese elus midagi head, aga saate kaitsta selle esinemise eest, jälgides lihtsaid ennetusmeetmeid või vähendada selle ilminguid haiguse ravimise tõhusate meetodite abil.

Dementsus - Adaptovit, Syncvital 2, Elemeti mahepõllumajandusliku magneesiumiga, Orgataarne orgaanilise joodiga, Lymphosang Basic, Gold Balm, rahusti "Shade Neuro" (Magic Sleep), EPAAM-1000, NovoMener, Set Mens Box, Määra Beauty Box Box , Trimegavital (Siberi Lyon ja Omega-3), IQ Box, Tervise rütmid

Registreerides Siberi Tervishoiuettevõttes konsultandina ettevõtte ametlikul veebilehel sellel lingil, saate osta tooteid 25% tagastamisega teie kontole järgmisel päeval. Tahad teada kõiki ettevõtte võimalusi, klõpsake siin

Haiguse üldine kirjeldus

Dementsus - sündroom, mida iseloomustab luure omandatud vähenemine ja patsiendi sotsiaalse kohanemise rikkumine (töövõime vähenemine kutsetegevusele, iseteenindusele), areneb ajukahjustuste tulemusena.

Intelligentsuse vähenemine avaldub sellistes häiretes nagu: kognitiivsete funktsioonide häire (tähelepanu, kõne, mälu, gnosis-null), võimalus teha otsus ja kava, kontrollimeetmeid. See haigus on eakatele omane, kuna vaskulaarsete ja degeneratiivsete haiguste arendamine täheldatakse selle vanusega, ilmuvad vanusega seotud atroofilised muutused ajus.

Dementsuse dementsuse eeltingimused:

Erinevad haigused, mis provotseerivad aju rullide ja kortikaalsete osade multicop või difuusse kahjustuse (tserebrovaskulaarne haigus, dementsus, lõigatud veresoonte dementsus, alkoholi dementsus, ajukasvajad, tipptarium (logo-ajaline dementsus), normaliseeritud hüdrokefaal, düsfetaboolne entsefalopaatia, haigus Alzheimeri, traumaatilise entsefalopaatia, insult).

Sageli on dementsuse põhjus suurenenud kolesterooli taset ajulaevades, mida provotseeritakse ülekaalulisuse, suitsetamise, ebapiisava füüsilise aktiivsuse, küllastunud piimatoodete ja loomsete rasvade kasutamine, kergesti seeditavate süsivesikute kasutamine.

Dementsuse varajased tunnused:

Vähendades algatuse, füüsilise, intellektuaalse, sotsiaalse tegevuse, nõrgenemine huvi ümbritseva, soov muundada muu vastutuse tegemise otsuste tegemise, sõltuvuse suurendamise suurenenud uimasus, vähendades tähelepanu vestluste suurenenud ärevus, rõhutud meeleolu, enese- isolatsioon, piiratud side ring.

Dementsuse sümptomid:

Unussindust, orienteerumise probleeme, prognoosimise raskusi ja planeerimisega tavapäraseid tegevusi, mõtteviisi häireid, käitumismuutusi ja iseloomuomadusi, ülemäärast erutusi, muret öösel, kahtlus või agressiivsus, raskusi sõprade ja sugulaste õppimise raskusi.

Kasulikud tooted dementsuse ajal

Tooted, mis vähendavad kolesterooli taset: looduslik punane kuivvein (väikestes kogustes ja söögi ajal), mandlid, avokaado, oder, kaunviljad, läätsed, mustikad, kaerad, taimeõli (mais, päevalille, linane). Mõned teadlased usuvad, et Vahemere dieet Vähendab oluliselt dementsusehaiguse ohtu. Selle toitumine sisaldab: väike kogus lihatooteid ja liha, oliiviõli, palju köögivilju, pähkleid, puuvilju ja kala (tuunikala, lõhe). Tooted madala tasemega "halb" kolesterool: kääritatud piimatooted (näiteks kefiir), Lean liha sordid, linnud, madala rasvasisaldusega kala (haug ahven, Heck, tursk, haug, ahven), meri tooted (krevetid, kalmaar, merekapsas), hapukapsas, püksid, maitseained (kõrgkinnitus, safran, Sage, kaneeli, Melissa) . Viimaste teadusuuringute kohaselt aitab kaasa ka kolesterooli naastude "hävitamisele" aju veresoontes.

Nõuded peaksid olema valmis paar, küpsetama, küpsetama või hautama minimaalse soolaga. Toit tuleks võtta väikestes osades ilma üleöö liigutamata. Jooge piisavalt puhta veega (vähemalt 30 ml massi kilogrammi kohta).

Folk õiguskaitsevahendeid dementsuse

aroomiteraapia - Melissa nafta ja lavendliõli kasutatakse (näiteks aroomilajas või massaažides); Muusikateraapia - klassikaline muusika ja "valge müra" (vihma müra, looduse helitulud); Värske jõhvikamahl; Sage kaunistamine.

Ohtlikud ja kahjulikud tooted dementsuse ajal

Ennetamine dementsuse ja selle areng peaks vältima kolesterooli sisaldavate toodete tarbimist. Nende hulka kuuluvad: loomse päritoluga rasvad (kodulindude nahk, margariin, rasv), munakollane, loomsed siseküljed (neerud, ajud, maksa), juust, hapukoor, piim, kontsentreeritud puljongid, luude, majoneesi, luud, koogid, valge Leib, suhkur.