Laste ärevus, mis on individuaalne psühholoogiline tunnus, väljendub kalduvuses muretseda erinevates olukordades. Lastel on vaja eristada ärevus ärevusest. Ärevus ise avaldub peaaegu alati ilma oluliste põhjusteta ega sõltu konkreetsest olukorrast. Ärevus on lapse isiksusele omane igasuguses tegevuses.

Ärevust nimetatakse ärevuse ja ärevuse episoodiliseks ilminguks ning ärevus on stabiilne seisund. Näiteks juhtub, et laps on tahvlil vastates või enne peol rääkimist mures, kuid seda ärevust ei väljendata alati ja mõnikord jääb ta sellistes olukordades rahulikuks. See on ärevuse ilming. Kui ärevusseisundit korratakse pidevalt erinevates olukordades (tahvli juures vastates, võõrastega suheldes), näitab see ärevuse olemasolu.

Kui laps kardab midagi konkreetset, räägivad nad manifestatsioonist. Näiteks hirm pimeduse ees.

Ärevuse põhjused lastel

Laste ärevust põhjustavad järgmised põhjused:

• rikkumised väikelaste ja täiskasvanute vahelistes suhetes;

• laste ebaõige kasvatamine (vanemad tahavad ja nõuavad lapselt sageli seda, mida ta ei suuda: häid hindeid, ideaalset käitumist, laste juhtimist, võitu võistlustel).

Vanemate liigsed nõudmised oma järglastele on sageli seotud isikliku rahulolematusega, aga ka sooviga oma lapses oma unistusi ellu viia. Mõnikord on liigsed nõudmised seotud muude põhjustega, näiteks üks vanematest on elus juht ja saavutanud materiaalse heaolu või kõrge positsiooni ega taha oma lapses näha „kaotajat“, kes esitab ülemääraseid nõudmisi tema peale.

Sageli on vanematel endal ärevus suurenenud ja nad panevad oma käitumisega lapse ärevusse. Sageli kujundavad vanemad, püüdes oma last kaitsta kujuteldavate või kõigi reaalsete ohtude eest, temas kaitsetuse ja alaväärsuse tunde. Kõik see ei mõjuta beebi normaalset arengut ega lase tal end täielikult avada, põhjustades ärevust ja hirmu isegi lihtsas suhtluses täiskasvanute ja eakaaslastega.

Ärevus eelkooliealistel lastel

Tundub, miks peaksid imikud muretsema? Neil on aias ja tagahoovis sõpru, samuti armastavaid vanemaid.

Lapsepõlve ärevus on signaal, et beebi elus läheb midagi valesti ja olenemata sellest, kuidas täiskasvanud ennast lohutavad ja seda seisundit õigustavad, on võimatu seda ignoreerida. Pealegi pole see tütre ega poja puhul üldse oluline, sest koolieelses eas võib ärevus tekkida sõltumata lapse soost.

Ameerika psühholoog K. Izard selgitab selliseid mõisteid "hirm" ja "ärevus": ärevus on teatud emotsioonide kombinatsioon ja hirm on üks emotsioonidest.

Võimalik areneda igas vanuses: näiteks imikutel vanuses 1 kuni 3 aastat on sageli öised hirmud, enamasti ilmnevad hirmud ootamatute helide ees teisel eluaastal, samuti hirm üksinduse ja valu ees. karda meditsiinitöötajaid.

3–5 -aastastel lastel on tohutu hirm pimeduse, üksinduse ja piiratud ruumi ees. Surmahirm muutub peamiseks, tavaliselt 5–7-aastaseks saamise kogemuseks.

Kuidas leevendada lapse ärevust? See küsimus pakub huvi paljudele vanematele.

Ärevuse eemaldamine lastel - psühholoogi nõuanne:

• on vaja omada lemmiklooma: hamstrit, kassipoega, kutsikat ja usaldada see lapsele, kuid peaksite aitama beebil lemmiklooma eest hoolitseda. Koos looma eest hoolitsemine aitab luua usaldust ja partnerlust beebi ja vanemate vahel, mis aitab vähendada ärevuse taset;

• lõõgastavad hingamisharjutused ärevuse leevendamiseks on abiks;

• kui sellegipoolest on ärevus püsiv ja püsib ilma nähtava põhjuseta, peaksite selle seisundi leevendamiseks abi otsima lastepsühholoogilt, sest isegi väike lapse ärevus võib hiljem põhjustada tõsiseid vaimuhaigusi.

Ärevus algklasside lastel

Vanus 7 kuni 11 aastat on täis hirmu, et ta ei vasta ootustele olla hea laps ja jääda ilma täiskasvanute lugupidamisest ja mõistmisest. Igal beebil on teatud hirmud, kuid kui neid on palju, räägivad nad ärevuse ilmingutest.

Hetkel ei ole ärevuse tekkepõhjuste osas ühte seisukohta, kuid enamik teadlasi seob lapse-vanema suhete rikkumise ühe põhjusega. Teised selle probleemi uurijad seostavad ärevuse tekkimist lapse sisekonflikti esinemisega, mille põhjuseks on:

• vastuolulised nõuded, mille on kehtestanud täiskasvanud, näiteks vanemad, halva tervise tõttu ei lase lapsel kooli minna ning õpetaja sõimab teda passi pärast ja paneb ajakirja "halb" teiste eakaaslaste juuresolekul;

• ebapiisavad nõuded, sageli ülehinnatud, näiteks täiskasvanud kordavad oma järglastele pidevalt, et ta peaks tooma "A" ja olema suurepärane õpilane ega suuda leppida tõsiasjaga, et ta pole klassi parim õpilane;

• negatiivsed nõudmised, mis alandavad lapse isiksust ja panevad selle sõltuvasse olukorda, ütleb õpetaja näiteks: "Kui sa ütled, kes halvasti lapsi minu äraolekul juhtis, siis ma ei ütle emale, et sul oli tüli."

Psühholoogid usuvad, et nii koolieelses kui ka põhikoolieas on poisid kõige rohkem ärevil ja tüdrukud muutuvad ärevaks 12 aasta pärast.

Samas on tüdrukud rohkem mures suhete pärast teiste inimestega ning poisid rohkem karistuse ja vägivalla pärast.

Tüdrukud, olles teinud "ebasündsa" teo, muretsevad, et õpetaja või ema arvab neist halvasti ja sõbrannad lõpetavad nendega mängimise. Samas olukorras kardavad poisid tõenäolisemalt, et täiskasvanud neid karistavad või peksavad.

Põhikooliealiste laste ärevus avaldub tavaliselt 6 nädalat pärast kooliaasta algust, seega vajavad koolilapsed 7-10 päeva puhkust.

Põhikooliealiste laste ärevus sõltub suuresti täiskasvanute ärevuse tasemest. Vanema või õpetaja suur ärevus kandub lapsele üle. Hea tahtega pered on lapsed vähem ärevil kui peredes, kus sageli tekivad konfliktid.

Psühholoogid on avastanud huvitava fakti, et pärast vanemate lahutust lapse ärevuse tase mitte ei vähene, vaid suureneb.

Psühholoogid on leidnud, et laste ärevus suureneb, kui täiskasvanud pole rahul oma rahalise olukorra, töö ja elutingimustega. Pole välistatud, et meie ajal just sel põhjusel kasvab murelike laste isiksuste hulk.

Psühholoogid usuvad, et õpimure tekib juba koolieelses eas. Sageli soodustab seda õpetaja töö autoritaarne stiil, liialdatud nõudmised ja pidev võrdlemine teiste lastega.

Sageli räägitakse mõnes peres tulevase õpilase juuresolekul aasta läbi “paljutõotava” õpetaja ja “korraliku” kooli valikust. Sageli kandub see vanemate mure edasi nende järglastele.

Lisaks palgavad täiskasvanud mudilasele õpetajaid, kes kulutavad tunde ülesannetele. Kuidas laps sellele reageerib?

Lapse keha, mis pole veel intensiivseks õppimiseks valmis ja veel mitte tugev, ei talu seda ja hakkab valutama ning soov õppida kaob ja ärevus eelseisva õppimise pärast suureneb kiiresti.

Lapsepõlve ärevust võib seostada psüühikahäiretega, aga ka neuroosiga. Sellistel juhtudel ei saa te ilma meditsiinitöötajate abita hakkama.

Ärevuse diagnoosimine lastel

Murelikke lapsi eristab liigne ärevus, sageli kardavad nad mitte sündmust, vaid sündmuse eelaimdust. Imikud kipuvad tundma end abituna, nad kardavad mängida uusi mänge, alustada harjumatuid tegevusi.

Rahututel beebidel on kõrged nõudmised, nad on väga enesekriitilised. Nende tase on madal, nad arvavad, et on kõiges halvemad kui teised, et on rumalad, koledad, kohmakad. Selliste imikute ärevuse leevendamiseks aitab täiskasvanute heakskiit ja julgustus kõigis küsimustes.

Ärevaid lapsi iseloomustavad ka somaatilised probleemid: pearinglus, kõhuvalu, krambid kurgus, õhupuudus, peavalud. Ärevuse ajal tekivad lastel sageli klomp kurgus, suukuivus, nõrgad jalad ja kiire pulss.

Kogenud pedagoog, psühholoog, õpetaja saab äreva isiksuse tuvastada, jälgides last erinevatel nädalapäevadel, aga ka vaba tegevuse ja õppimise ajal, suheldes teiste eakaaslastega.

Mureliku lapse portree sisaldab järgmisi käitumisjooni:

• intensiivne pilk kõigele ümbritsevale;

• arg, helitu käitumine, ebamugav istumine lähima tooli äärel.

Psühholoogil on raskem töötada ärevate isiksustega kui teiste „probleemsete” laste kategooriatega, kuna see kategooria hoiab oma probleemid omaette.

Beebi mõistmiseks ja ka selleks, et teada saada, mida ta täpselt kardab, on vaja, et vanemad, kasvatajad, õpetajad täidaksid küsimustiku. Murelike laste isiksustega seotud olukorda selgitavad täiskasvanute vastused ning tähelepanekud beebi käitumise kohta lükkavad ümber või kinnitavad oletust.

Suurenenud ärevuse määramiseks eristatakse järgmisi kriteeriume:

• lihaspinged;

• pidev mure;

• unehäired;

• millelegi keskendumise võimatus ja raskused;

• ärrituvus.

Lapsi nimetatakse ärevaks, kui alati on mõni loetletud märkidest.

Ärevuse test lastele

Lavrentieva GP, Titarenko T.M., pakkusid mureliku lapse isiksuse tuvastamiseks välja järgmise küsimustiku

Niisiis, ärevuse tunnused:

1. Laps ei suuda pikka aega töötada, väsib kiiresti

2. Raskus keskenduda konkreetsetele asjadele

3. Ärevust tekitab iga ülesanne

4. Ülesannete täitmise ajal on laps piiratud ja pinges

5. Sageli piinlik

6. Ütleb, et on pinges

7. Põseb uues keskkonnas

8. Kaebab õudusunenägude pärast

9. Käed on sageli märjad ja külmad

10. Väljaheitehäire on tavaline.

11. Higi põnevusest

12. Tal on halb isu

13. Magab rahutult ja jääb kaua magama

14. Häbelik, kardab kõike

15. Kerge ärrituda, rahutu

16. Sageli ei hoia pisaraid tagasi

17. Ei kannata ootamist

18. Uued asjad ei tee sind õnnelikuks

19. Ei ole alati kindel oma võimete ja enda suhtes

20. Kardab raskusi

Katseandmete töötlemine toimub järgmiselt: iga jaatava vastuse korral lisatakse pluss ja üldskoori saamiseks võetakse kokku „plusside“ arv.

Kõrgest ärevusastmest annab tunnistust 15-20 punkti olemasolu.

Ärevuse keskmist taset näitab punktide arv 7 kuni 14.

Ärevuse madalat taset tõendab punktide olemasolu 1 kuni 6. Eelkoolis on lastel sageli hirm vanematest eraldumise ees. Tuleb meeles pidada, et kahe- või kolmeaastaselt on see omadus lubatud ja arusaadav, kui aga ettevalmistusrühma laps nutab lahku minnes sageli, ilma et ta aknast silmi maha võtaks ja iga sekund oma vanemaid ootaks, siis tuleks sellele erilist tähelepanu pöörata.

Järgmised kriteeriumid määravad lahutusehirmu olemasolu, mille esitasid P. Baker ja M. Alvord.

Eraldumishirmu tuvastamise kriteeriumid:

1. Kurbus lahkuminekul, korduv tõsine pettumus

2. Ärevus selle pärast, mis võib täiskasvanule halb olla

3. Pidev mure perekonnast eraldumise pärast

4. Pidev keeldumine eelkooli minekust

5. Hirm olla ja üksi olla

6. Ülimas hirm üksi magama jääda

7. Õudusunenäod, milles laps eraldatakse perekonnast

8. Kaebused halb enesetunne: kõhuvalu, peavalu

Sageli haigestuvad eraldatusehirmuga väikelapsed haigeks, kui mõtlevad pidevalt häirivatele hetkedele.

Kui nelja nädala jooksul ilmnes kolm omadust, siis eeldatakse, et purus on tõesti seda tüüpi ärevust ja hirmu.

Ärevuse ennetamine ja korrigeerimine lastel

Enamik vanemaid ise ei märka, et ärevad lapsed on selliseks muutunud nende enda sobimatu käitumise tõttu. Olles hirmude ilmnemisest teada saanud, veenavad vanemad last rahunema või naeruvääristavad tema probleemi. Selline vale käitumine aitab ainult kaasa hirmude ja ärevuse tugevnemisele ning kõik hüüded, märkused, tõmblused põhjustavad beebis mitte ainult ärevust, vaid ka agressiivsust. Sel põhjusel on vaja vähendada beebile adresseeritud kommentaaride arvu ja rääkida temaga ainult rahulikult. Sa ei saa ähvardada, sa peaksid õppima läbirääkimisi pidama, enne kui väljendad oma rahulolematust ja mõtled iga järglastele mõeldud sõna üle.

Kui täiskasvanu unistab lapsest, kes kasvab tasakaaluka ja terve inimesena, siis peaks peres ennekõike valitsema ainult soodne psühholoogiline kliima, mis soodustab isiksuse harmoonilist arengut. Veelgi enam, kui laps usaldab täiskasvanuid ja räägib nende kogemustest, väheneb ärevus automaatselt.

Laste ärevuse ennetamine hõlmab arutelu kõigi beebi probleemide üle, temaga suhtlemist, kõigi ühiste pühade, jalutuskäikude ja vaba aja veetmist. Ainult pingevaba õhkkond toob kokku täiskasvanud ja lapsed, mis teeb nad end vabaks.

Mureliku lapsega töötamine on täis teatud plaani raskusi ja võtab reeglina kaua aega.

• õpetada last ennast juhtima olukordades, mis teda erutavad;

• lihaspingete eemaldamine.

Enesehinnangu parandamine hõlmab sihipärase igapäevase töö tegemist. Lapsega tuleb pöörduda nimepidi, kiita isegi väiksemate õnnestumiste eest, tähistada neid teiste eakaaslaste juuresolekul. Kiitus peaks olema siiras ja laps peaks täpselt teadma, mille eest teda kiideti.

Oma käitumist juhtima õppimine hõlmab probleemi ühist arutamist. Lasteaias saab seda teha ringis istudes, lastega põnevates olukordades kogemustest ja tunnetest rääkides. Ja koolis tuleb kirjandusteoste näiteid kasutades lastele näidata, et julgeks inimeseks ei peeta seda, kes midagi ei karda, vaid seda, kes teab, kuidas oma hirmust üle saada. Kõigil lastel on soovitatav rääkida valjusti sellest, mida nad kardavad. Lapsi tuleks julgustada oma hirme joonistama ja siis neist rääkima. Selline vestlus aitab mõista, et enamikul eakaaslastel on ka sarnaseid probleeme, mis pole neile ainuomased.

Laste ärevuse korrigeerimise meetodid hõlmavad teiste lastega võrdlemise vältimist, näiteks akadeemiline jõudlus, sportlik jõudlus. Parim variant oleks võrrelda lapse saavutusi tema isiklike tulemustega, näiteks nädala eest.

Kui lapse ärevus tekib haridusülesannete täitmisel, siis ei ole soovitatav teha tööd kiirusega. Selliseid lapsi tuleks intervjueerida tunni keskel, neid ei tohiks kiirustada ega kiirustada.

Suhtle mureliku lapsega eelnevalt, luues temaga silmside või kaldudes tema poole või tõstes lapse täiskasvanu silmade tasemele.

Laste ärevuse korrigeerimine hõlmab täiskasvanuga lugude ja muinasjuttude kirjutamist. Isegi kui laps omistab ärevust mitte endale, vaid oma kangelasele, võib see võimaldada teil sisemise kogemuse eemaldada ja last rahustada.

Rollimäng on abiks äreva lapsega igapäevatöös. Süžee jaoks võite kasutada tuttavaid olukordi "Ma kardan õpetajat", "Ma kardan õpetajat".

Lihaspingeid saab leevendada puudutuste vahetusel põhinevate mängude abil. Abiks on lõõgastusharjutused, joogatunnid, sügava hingamise tehnikad ja massaaž.

Lapse liigset ärevust on võimalik leevendada, korraldades talle ekspromptõu või maskeraadi. Selleks sobivad vanad täiskasvanute riided ja valmistatud maskid. Ekspromptetenduses osalemine võib aidata ärevil lastel lõõgastuda.

Märkus. Artikkel on pühendatud algkoolieas ärevuse probleemi uurimisele; näidatud, etärevus kui isiksuseomadus määrab noorema õpilase käitumise; esitab algklassiealiste laste ärevuse taseme uuringu tulemused.
Märksõnad: ärevus, ärevus, ärevus, hirm, nooremad õpilased.

Kõige pakilisemate probleemide hulgas, mis uurivad inimese praktilist tegevust, on erilisel kohal vaimsete seisunditega seotud probleemid. Mitmete erinevate vaimsete seisundite hulgas, mis on teadusuuringute objektiks, pööratakse suurimat tähelepanu olekule, mille inglise keeles tähistab termin "ärevus", mis tõlgitakse vene keelde kui "ärevus", "ärevus".

Enamik ärevuse uurijaid nõustub, et Freud tõi esimesena esile ja rõhutas ärevuse, ärevuse seisundit kui psühholoogilist probleemi nii teaduslikult kui ka kliiniliselt. Ta kirjeldas seda seisundit emotsionaalsena, sealhulgas ootuste ja ebakindluse kogemust, abitustunnet.

Ärevus on tänapäeva psühholoogiateaduse üks raskemaid ja pakilisemaid probleeme.

Praegu on suur hulk töid pühendatud ärevuse uurimisele (Dolgova V.I., Kapitanets E.G .; Prikhohan A.M.; Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V.). Nende piisavalt täielikuks analüüsimiseks on vaja selgitada mõningaid teoreetilisi ja metoodilisi sätteid. Esiteks on oluline selge kontseptuaalne eristamine ärevuse kui seisundi ja ärevuse kui isiksuseomaduste mõistete vahel. Kõige sagedamini kasutatakse terminit "ärevus" negatiivse vaimse seisundi või sisemise seisundi kirjeldamiseks, mida iseloomustavad subjektiivsed pingetunded, ärevus, sünged ettekujutused. See seisund tekib siis, kui inimene tajub teatud stiimuleid või olukorda otseselt või potentsiaalselt ohu, ohu ja kahju elementidena (Prikhozhan A.M.).

Ärevuse kui vaimse nähtuse mõistmise ebaselgus tuleneb asjaolust, et mõistet "ärevus" kasutatakse erinevates tähendustes. Selle mõiste määratluse osas kokkuleppele jõudmise raskusi näitab asjaolu, et ärevuse uurijad kasutavad oma töödes sageli erinevat terminoloogiat. Ärevuse mõistete ebaselguse ja ebaselguse peamine põhjus on see, et seda mõistet kasutatakse reeglina viitamiseks, kuigi omavahel seotud, kuid siiski erinevatele mõistetele. Korrapärasust selles numbris tutvustatakse, tuues esile iseseisvad semantilised üksused: ärevus, motiveerimata ärevus ja isiklik ärevus.

Mõned autorid kirjeldavad motiveerimata ärevust, mida iseloomustavad ebamõistlikud ootused hädadele, hädade aimdus, võimalik kaotus, motiveerimata ärevus võib olla märk psüühikahäirest.

Mõistet "isiklik ärevus" kasutatakse suhteliselt püsivate individuaalsete erinevuste tähistamiseks indiviidi kalduvuses kogeda ärevust. Ärevus tähendab sel juhul isiksuseomadust. Pidev ärevuskogemus on fikseeritud ja muutub isiksuseomaduseks - ärevus.

Ärevus kui isiksuseomadus määrab suuresti lapse käitumise. Teatud ärevuse tase on aktiivse aktiivse isiksuse loomulik ja kohustuslik tunnus. Suurenenud ärevus on aga indiviidi düsfunktsiooni subjektiivne ilming.

Ärevus kui isiksuseomadus tähendab käitumist, mis tähendab indiviidi valmisolekut tajuda mitmesuguseid nähtusi ja objektiivselt turvalisi asjaolusid ohuna. Üldiselt on ärevus isikliku arengu düsfunktsiooni näitaja ja avaldab sellele negatiivset mõju (Dolgova V.I., Latyushin Ya.V., Näiteksov A.A.).

Selle probleemi uurijad tõstatavad ka küsimuse ärevuse tekkimise ajast. Mitmed autorid usuvad, et ärevus tekib juba varases lapsepõlves. kuni aastani, mil normaalselt arenevate laste kogetud ärevus võib olla ärevuse edasise arengu eelduseks. Lapse ümber peegelduvad täiskasvanute mured ja hirmud, traumaatiline elukogemus. Ärevus areneb ärevuseks, muutudes seeläbi stabiilseks iseloomuomaduseks, kuid see juhtub alles vanemas koolieelses eas. Ja juba 7. eluaastaks võime rääkida ärevuse kui isiksuseomaduse kujunemisest, teatud emotsionaalsest meeleolust, kus on ülekaalus ärevustunne ja hirm teha midagi valesti või valesti.

A.V. Miklyaeva, P.V. Rumjantseva nimetab noorukiea ärevuse kujunemise ajaks kui stabiilseks isiklikuks kasvatuseks.

Koolieelne lapsepõlv on lapse vaimse arengu üks olulisemaid etappe - isiksuse esialgse kujunemise vanus. Koolieeliku arengu psühholoogilise struktuuri mehhanismide rikkumine võib otsustavalt mõjutada kogu tema edasist arengut. Esiteks lapse järgmises eluetapis - algkoolieas. Selle vanuse saavutused on tingitud haridustegevuse juhtivusest, mis on mitmes mõttes määrav järgnevateks õppeaastateks.

Nii hakkab nooremate kooliõpilaste ärevus tekkima juba koolieelses eas. Ja noorukieas võib ärevus olla juba väljakujunenud isiksuseomadus (Martyanova G.Yu.).

Süstemaatilise hariduse algus koolis, see tähendab algkooliealine, on üks perioodidest, mil ärevushäiretega laste arv on oluliselt suurenenud (L.M. Kostina).

Kool tutvustab lapsele süstemaatiliselt teadmisi, kujundab rasket tööd. Peamine oht, mis selles etapis lapse ootamist ootab, on ebapiisavuse ja alaväärsuse tunne. Sel juhul kogeb laps oma saamatusest meeleheidet ja näeb end hukule keskpärasusele või ebapiisavusele. Hetkel, kui lapsel tekib koolinõuetele mittevastavuse tunne, saab perest talle taas varjupaik (Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G.).

XX sajandi 80ndate lõpus ja 90ndate alguses märkisid koolinoorte ärevusprobleemi uurijad, et vähem kui 50% õpilastest avaldab püsivat koolimure (Sorokina V.V.). 21. sajandi esimese kümnendi lõpus selgus, et juba üle 50% algkooliõpilastest on suurenenud ja kõrge koolärevus (Mekeshkin E.A.).

Üks tegur, mis mõjutab laste ärevuse tekkimist, on vanemlikud suhted. Laste ärevuse põhjuste kindlaksmääramisel panid autorid mitmetes töödes esikohale vale kasvatuse ja ebasoodsad suhted lapse ja tema vanemate vahel, eriti emaga.

Ema tagasilükkamine oma lapse vastu tekitab temas ärevust, kuna ta ei suuda rahuldada armastuse, kiindumuse ja kaitse vajadust. Kasvatusel hüperkaitse tüübi järgi (liigne hoolitsus, pisikontroll, suur hulk piiranguid ja keelde, pidev tõmblemine) on ka lapse puhul suur ärevuse tõenäosus.

Liialdatud nõudmistel põhinev kasvatus, millega laps ei suuda toime tulla ega tööjõuga toime tulla, on samuti üks ärevuse põhjusi.

Sageli kasvatavad vanemad "õiget" käitumist - ranget normide ja reeglite süsteemi, millest kõrvalekaldumine toob kaasa karistuse. Sel juhul tekitab lapse ärevust hirm täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest kõrvale kalduda.

Julm kasvatus viib inhibeeriva tüübi iseloomuliku arenguni koos hirmu, arguse ja samaaegse valikulise domineerimisega; pendelkasvatus (me keelame selle täna, lubame homme) - lastel väljendunud afektiivseteks seisunditeks, neurasteenia; eestkosteõpe toob kaasa sõltuvustunde ja vähese tahtepotentsiaali loomise; ebapiisav haridus - raskustega sotsiaalses kohanemises.

Emotsionaalse heaolu tagamise probleem on aktuaalne igas vanuses lastega töötamisel ja eriti algkooliealiste õpilastega, kelle emotsionaalne sfäär on kõige vastuvõtlikum ja haavatavam. See on tingitud vajadusest lapsel kohaneda muutustega sotsiaalsetes ja sotsiaalsetes elutingimustes.

Kahjuks, vaatamata suurele hulgale töödele, mida oleme vaadeldava probleemi kohta märkinud, ei pöörata piisavalt tähelepanu ärevuse uurimisele algkoolieas.

Niisiis, kuna teadlased hindavad üksmeelselt laste kõrge ärevuse taseme negatiivset mõju, märkides, et ärevushäiretega laste arv suureneb, mida iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus, emotsionaalne ebastabiilsus, laste ärevuse probleem, on eriti asjakohane.

Uuring viidi läbi Tšeljabinski linna neljas "B" klassi MBOU OOSH №110. Klassis on 12 inimest.

Metoodika "Phillipsi kooli ärevustesti" läbiviimise käigus saadi joonisel 1 esitatud tulemused.

Riis. 1. Tulemused metoodika "Phillipsi kooli ärevustesti" järgi

Nagu tabelist 1 ja jooniselt 1 näha, on katsegrupi katsealuste valdavas osas kõrge 17% - 2 inimest ja kolm korda suurem ärevuse tase - 6 inimest.

Metoodika "Olematu loom" käigus M.3. Drukarevitš, leiti, et 50% katsegrupi katsealustest iseloomustab suure joonise asukoht keskel, suurte silmadega, 30% joonistest on väikesed. 60% katsegrupi katsealuste joonistustest on suur hulk nurki, sealhulgas otsesed agressiooni sümbolid - küünised, hambad. Hammastega suu - verbaalne agressiivsus, enamikul juhtudel - kaitsev (klõpsab, kiusab, ebaviisakas vastuseks negatiivsele pöördumisele talle, hukkamõist, umbusaldus). Koos teiste funktsioonidega räägib see kaitsest teiste eest, agressiivse või hirmu ja ärevusega. Need pildi omadused näitavad ärevuse esinemist katsealustel.

Uuringu kindlakstegemise etapi tulemused näitasid, et katserühmas on enamikul katsealustest suurenenud ärevus ja ainult 33% -l on madal ärevus.

Nooremate kooliõpilaste ärevuse empiirilise uuringu tulemused näitavad suurt vajadust laste ja vanematega korrigeeriva töö järele, et vältida kooliõpilaste ärevuse teket (Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A.).

Järeldused:ärevus on individuaalne psühholoogiline omadus, mis koosneb suurenenud kalduvusest kogeda ärevust erinevates elusituatsioonides, sealhulgas olukordades, mille objektiivsed omadused seda ette ei eelda.

Tuleb eristada ärevust kui seisundit ja ärevust kui isiksuseomadust. Ärevus on reaktsioon eelseisvale ohule, tegelikule või kujuteldavale, hajusa objektiivse hirmu emotsionaalsele seisundile, mida iseloomustab määramatu ohutunne (erinevalt hirmust, mis on reaktsioon väga kindlale ohule).

Ärevus avaldub psühholoogilises, psühhofüsioloogilises sfääris. Ärevuse põhjused võivad olla psühholoogilisel ja psühhofüsioloogilisel tasandil.

1. Dolgova V.I., Kapitanets E.G. Vaimupuudega algkooliõpilaste tähelepanu korrigeerimine ja tähelepanu arendamine - Tšeljabinsk: ATOKSO, 2010 - 117 lk.
2. Prikhozhan A.M. Ärevuse psühholoogia: koolieelne ja kooliealine, 2. toim. - SPb.: Peter, 2009.- 192 lk.
3. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Kooliärevus: diagnoosimine, ennetamine, korrigeerimine. - SPb.: Rech, 2007.- 248 lk.
4. Prikhozhan A.M. Ärevus lastel ja noorukitel: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika. - M.: Moskva psühholoogiline ja sotsiaalne instituut: Voronež: MODEK, 2000. - 303 lk.
5. Dolgova V.I., Latyushin Ya.V., Näiteksov A.A. Isiksuse emotsionaalse stabiilsuse kujunemine: monograafia. - SPb.: RGPU im. A.I. Herzen, 2002.- 167 lk 1.
6. Martjanova G.Yu. Psühholoogiline korrigeerimine lapsepõlves - M.: Klassika stiil, 2007. - 160 lk.
7. L. M. Kostina Esimese klassi laste kohanemine nende ärevuse taset vähendades // Psühholoogia küsimused. - 2004. - nr 1. - S. 133 - 140
8. Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G. Uuenduslikud psühholoogilised ja pedagoogilised tehnoloogiad algkoolis / monograafia. - M.: Kirjastus Pero, 2015.- 200 lk.
9. Sorokina V.V. Laste negatiivsed kogemused algkoolis // Psühholoogia küsimused. - 2004. - nr 2. - lk 40–48.
10. Mekeshkin E.A. Vaimse stressiga kohanemise tunnused algkooliõpilastel, kellel on erinev koolimure tase: Dis. Cand. biol. teadused. - Tšeljabinsk. - 2010 .-- 132 lk.
11. Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A. Vanemate valmisolek kasuperes lapsi kasvatada- Moskva: kirjastus Pero, 2015.- 180 lk.

Saada oma hea töö teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Õpilased, kraadiõppurid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.

Postitatud saidile http://www.allbest.ru/

Sissejuhatus

Ärevus on üks levinumaid vaimse arengu nähtusi, mida koolipraktikas esineb. Viimastel aastatel on sellele probleemile pööratud märkimisväärset tähelepanu, kuna õpilase koolihariduse edukus, tema suhted kaaslastega ja uute tingimustega kohanemise tõhusus sõltuvad ärevuse ilmingu astmest. Paljud silmapaistvad psühholoogid analüüsivad ärevust oma konkreetsete vaadete seisukohast, seadmata eesmärgiks probleemi kui terviku igakülgset kaalumist koolipraktika suhtes.

Paljudes ärevushäire probleemile pühendatud uuringutes on kaalutud selle esinemise põhjuseid, aga ka ennetus- ja korrigeerimisviise. Hoolimata asjaolust, et märkimisväärne hulk psühholoogiaalaseid töid on pühendatud ärevusele, ei kaota see probleem oma tähtsust, kuna ärevus on psühhosomaatiliste kõrvalekallete tekke tõsine riskitegur, on see sageli stressitingimuste põhjus.

Ärevust võib seostada koolineurooside põhjustega, lapse võimetusega kohaneda uue olukorraga, raskustega intellektuaalses tegevuses, vaimse jõudluse vähenemisega, raskustega suhtlemisel ja inimestevaheliste suhete loomisel ümbritsevate inimestega.

Ärevuse ja ärevuse seisundit võib põhjustada sotsiaalne keskkond - olukord perekonnas, koolis.

Me käsitleme ärevust kahest seisukohast: ühelt poolt on see inimese subjektiivne halb enesetunne, mis avaldub neurootilistes seisundites, somaatilistes haigustes, mis mõjutab negatiivselt tema suhtlemist teistega ja suhtumist iseendasse. Ärevus on G. Parensi sõnul lapse abituse tunne mõne nähtuse ees, mida ta tajub ohtlikuna. Meie puhul on selline olukord koolis ja peresuhetes. Ärevuse negatiivsel funktsioonil on sel juhul lapse psüühikat traumeeriv hajus püsiv iseloom. Teisest küljest on ärevusel ka positiivne funktsioon, mida võib määratleda kui "ärevusseisundit", mis esineb igas inimeses teatud olukordades.

Seega on koolis õppides ärevusseisund edukaks õppimiseks vajalik komponent: ülesannet täites muretseb laps selle tulemuse edu pärast, tahvli juures vastates võib õpilane kogeda teatavat ärevust, kui erinevate ülesannete täitmisel aitab ärevusseisund edu saavutada jne. d.

Ärevusseisund mõjutab positiivselt lapse isikuomadusi: ta on mures, millise hinnangu ta teistelt saab, juhtimissooviga kaasneb ka teatud ärevus, mis tagab eesmärgi saavutamise.

Lapse kohanemisega uues sotsiaalses keskkonnas kaasneb tingimata ärevusseisund, mis esineb lapsel ainult teatud olukordades ja võib nii negatiivselt kui ka positiivselt mõjutada tema isikuomaduste arengut.

Seega, rääkides ärevuse positiivsest või negatiivsest funktsioonist, võime seda pidada adekvaatseks või ebapiisavaks seisundiks.

Praegu kirjutavad mitmed autorid murelike laste arvu suurenemise tendentsist, mida iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus ja emotsionaalne ebastabiilsus. Need faktid näitavad vajadust ennetavate meetmete järele, mis takistavad lastel negatiivsete iseloomuomaduste teket, psühhosomaatiliste haiguste, hariduslike neurooside teket, enesehinnangu langust ja õpiraskuste teket.

Põhikooliealised lapsed nõuavad erilist tähelepanu, sest neil võivad koolis tekkida raskused, mis loomulikult põhjustavad ebapiisavat ärevust.

Uuringu eesmärk: iseloomustada ärevuse avaldumise tunnuseid algkoolieas ning psühholoogilise ja pedagoogilise korrektsiooni meetodeid.

Uuringu objekt: algklassilaste emotsionaalne sfäär.

Õppeaine:ärevuse ilming noorematel õpilastel.

Uuringu hüpotees: algkoolieas on ärevuse ilmingul oma eripärad. Sihipärane töö ärevuse ületamiseks aitab kaasa ärevuse negatiivsete ilmingute tõhusale korrigeerimisele.

Ärevuse tunnuste uurimise metoodiline alus lastel ilmusid kontseptuaalsed lähenemisviisid, psühholoogias ja paranduspsühholoogias välja töötatud põhimõtted ärevuse kui emotsionaalse seisundi uurimisel, mis luuakse teatud olukorras, sisaldades realiseeritud vajaduse pettumuse ohtu. Võtsime arvesse ka A.M. Koguduseliikmed; autor usub, et ärevuse kui suhteliselt stabiilse isiksuse kujunemise probleem avaldub harva puhtal kujul ja on kaasatud paljude sotsiaalsete probleemide konteksti. Konkreetsete küsimuste lahendus põhines põhikooliealiste laste omaduste arvestamisel.

Uurimuse teaduslik uudsus ja teoreetiline tähtsus. Välja on töötatud kõikehõlmav lähenemisviis, mis keskendub piisava ärevusastme kujunemisele algklassides. Õpilaste uuringu põhjal saadi andmed ärevuse taseme muutumise kohta 1. – 2. Klassi õpilaste seas õppeaasta jooksul ning tehti kindlaks valitsevad ärevusviisid. Eksperimentaalsed andmed, mis näitavad algkooliealiste laste ärevuse ilminguid, on süstematiseeritud.

Töö praktiline tähendus. Uuringu tulemused täiendavad laste psühholoogilisi ja pedagoogilisi omadusi ning aitavad kujundada nende emotsionaalset-tahtlikku sfääri, eelkõige ärevusseisundi ületamiseks, kui üks komponente, mis tekitavad õppimisraskusi. Diagnostikatehnikate süsteemi saavad kasutada kvalifitseeritud õpetajad ja psühholoogid, et tuvastada ärevuse ilminguid noorematel kooliõpilastel.

Eksperimentaalne uurimisbaas: kooli nr 116g kolmandate klasside õpilased. Ufa, koguses 20 inimest.

1. Ärevusprobleemi uurimine psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses

1.1 Ärevuse avaldumise tunnused

Psühholoogilisest kirjandusest võib leida erinevaid ärevuse mõiste definitsioone, kuigi enamik uurijaid nõustub vajadusega tunnistada, et seda tuleb käsitleda erinevalt - olustikunähtusena ja isikuomadustena, võttes arvesse üleminekuseisundit ja selle dünaamikat .

Niisiis, A.M. Kogudusevanem juhib tähelepanu sellele, et ärevus on "emotsionaalse ebamugavuse kogemus, mis on seotud hädaootusega, kujutades endast lähenevat ohtu".

Eristage ärevust kui emotsionaalset seisundit ja stabiilset omadust, isiksuseomadust või temperamenti.

Vastavalt R.S. määratlusele Nemova: "Ärevus on inimese pidevalt või olukorras avalduv omadus tulla kõrgendatud ärevuse seisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades."

Vastavalt A.V. Petrovski: „Ärevus on üksikisiku kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab ärevusreaktsiooni madal lävi; üks peamisi individuaalsete erinevuste parameetreid. Ärevus suureneb tavaliselt neuropsühhiliste ja raskete somaatiliste haiguste korral, samuti tervetel inimestel, kes kogevad psühhotrauma tagajärgi, paljudes inimrühmades, kellel on kõrvalekalded subjektiivsetest ilmingutest.

Kaasaegse ärevuse uurimise eesmärk on eristada olukorraärevust, mis on seotud konkreetse välise olukorraga, ja isiklikku ärevust, mis on stabiilne isiksuseomadus, samuti meetodeid, mille abil analüüsida ärevust inimese ja tema keskkonna vahelise suhtluse tulemusena.

G.G. Arakelov, N.E. Lõssenko, E.E. Schott omakorda märgib, et ärevus on polüsemantiline psühholoogiline termin, mis kirjeldab nii üksikisikute teatud seisundit piiratud aja jooksul kui ka iga inimese stabiilset omadust. Viimaste aastate kirjanduse analüüs võimaldab meil käsitleda ärevust erinevatest vaatenurkadest, lubades väita, et suurenenud ärevus tekib ja realiseerub kognitiivsete, afektiivsete ja käitumuslike reaktsioonide keerulise koostoime tagajärjel, kui inimene puutub kokku erinevaid pingeid.

TV. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Maxlack, M.S. Neimark näitab, et afekt muutub takistuseks isiksuse õigele kujunemisele, seetõttu on väga oluline sellest üle saada.

Nende autorite tööd viitavad sellele, et ebapiisavuse mõjust on väga raske üle saada. Peamine ülesanne on tõepoolest viia lapse vajadused ja võimalused kooskõlla või aidata tal tõsta oma tegelikke võimeid enesehinnangu tasemele või alandada enesehinnangut. Kuid kõige realistlikum viis on suunata lapse huvid ja püüdlused piirkonda, kus laps saab edu saavutada ja ennast kehtestada.

Seega näitas Slavina uurimus, mis oli pühendatud afektiivse käitumisega laste uurimisele, et laste keerulised emotsionaalsed kogemused on seotud ebapiisavuse mõjuga.

Lisaks näitavad kodumaiste psühholoogide uuringud, et laste käitumises raskusi põhjustavad negatiivsed kogemused ei ole kaasasündinud agressiivsete või seksuaalsete instinktide tulemus, mis “ootavad vabastamist” ja domineerivad inimese üle kogu elu.

Neid uuringuid võib vaadelda kui teoreetilist alust ärevuse mõistmiseks, mis on tõelise ärevuse tagajärg, mis tekib teatud ebasoodsates tingimustes lapse elus, kui moodustised, mis tekivad tema tegevuse ja suhtlemise käigus. Teisisõnu, see on sotsiaalne nähtus, mitte bioloogiline.

Ärevuse probleemil on veel üks aspekt - psühhofüsioloogiline.

Ärevuse, ärevuse uurimise teine ​​suund läheb mööda isiksuse füsioloogiliste ja psühholoogiliste omaduste uurimist, mis määravad selle seisundi astme.

Kodused psühholoogid, kes on uurinud stressiseisundit, on selle määratlusse lisanud erinevaid tõlgendusi.

Niisiis, V.V. Suvorova uuris laboris saadud stressi. Ta määratleb stressi kui äärmuslikes tingimustes esinevat seisundit, mis on inimesele väga raske ja ebameeldiv.

V.S. Merlin määratleb stressi kui psühholoogilist, mitte närvilist pinget, mis tekib „äärmiselt keerulises olukorras“.

On oluline, et esiteks märgiksid autorid nii stressis kui ka pettumuses subjekti emotsionaalset stressi, mis väljendub ärevuses, ärevuses, segaduses, hirmus, ebakindluses. Kuid see ärevus on alati õigustatud, seotud tõeliste raskustega. Nii et I.V. Imedadze seob ärevusseisundi otseselt pettumuse aimdusega. Tema arvates tekib ärevus olukorra ennetamisel, mis sisaldab realiseeritud vajaduse pettumuse ohtu.

Seega hõlmab stress ja pettumus igal juhul ärevust.

Leiame lähenemise ärevuse kalduvuse selgitamiseks vene psühholoogide närvisüsteemi omaduste füsioloogiliste omaduste seisukohast. Niisiis leiti Pavlov IP laboris, et tõenäoliselt toimub närvivapustus väliste stiimulite mõjul nõrgal, siis erutaval tüübil ja tugeva tasakaalustatud tüübiga ning hea liikuvusega loomad on kõige vähem vastuvõtlikud. rikete juurde.

B.M. Teplova näitab ka seost ärevusseisundi ja närvisüsteemi tugevuse vahel. Tema väljendatud eeldused närvisüsteemi tugevuse ja tundlikkuse pöördvõrdelise korrelatsiooni kohta leidsid eksperimentaalse kinnituse V.D. Nebülitsiin.

Ta teeb oletuse nõrgema närvisüsteemiga ärevuse kõrgema taseme kohta.

Lõpuks peaksime peatuma V.S. Merlin, kes uuris ärevuse sümptomite kompleksi küsimust. Ärevuse test V.V. Belous esines kahel viisil - füsioloogiline ja psühholoogiline.

Eriti huvitav on V.A. Bakeev, mida juhtis A.V. Petrovski, kus ärevust käsitleti seoses soovituse psühholoogiliste mehhanismide uurimisega. Ärevuse taset katsealustel mõõdeti samade meetoditega, mida kasutasid V.V. Valge habe.

Ärevuse mõistmise viisid psühholoogiasse sisse psühhoanalüütikud ja psühhiaatrid. Paljud psühhoanalüüsi esindajad pidasid ärevust inimese kaasasündinud omaduseks, inimesele omaseks seisundiks.

Psühhoanalüüsi rajaja Z. Freud väitis, et inimesel on mitu kaasasündinud ajendit - instinktid, mis on inimese käitumise liikumapanev jõud ja määravad tema meeleolu. Z. Freud uskus, et bioloogiliste ajamite ja sotsiaalsete pärssimiste kokkupõrge tekitab neuroose ja ärevust. Esialgsed instinktid inimese kasvades saavad uusi avaldumisvorme. Uutes vormides satuvad nad aga tsivilisatsioonikeeludesse ning inimene on sunnitud maskeerima ja oma ajendeid maha suruma. Inimese vaimse elu draama algab sünnist ja jätkub kogu elu. Freud näeb sellest olukorrast loomulikku väljapääsu "libidinaalse energia" sublimatsioonis, see tähendab energia suunas teistele elueesmärkidele: tootmisele ja loomingule. Edukas sublimatsioon vabastab inimese ärevusest.

Individuaalses psühholoogias pakub A. Adler uut vaadet neurooside päritolule. Adleri sõnul põhineb neuroos sellistel mehhanismidel nagu hirm, hirm elu ees, hirm raskuste ees, aga ka soov teatud positsiooni järele inimrühmas, mille üksikisik võiks oma individuaalsete omaduste või sotsiaalsete tingimuste tõttu mitte saavutada, see tähendab selgelt näha, et neuroos põhineb olukordadel, kus inimene teatud asjaolude tõttu ühel või teisel viisil tunneb ärevustunnet.

Alaväärsustunne võib tuleneda subjektiivsest füüsilise nõrkuse tundest või mis tahes puudustest kehas või nendest vaimsetest omadustest ja isiksuseomadustest, mis segavad suhtlemisvajaduse rahuldamist. Suhtlusvajadus on samal ajal vajadus kuuluda gruppi. Alaväärsustunne, suutmatus midagi teha annab inimesele teatud kannatused ja ta püüab sellest vabaneda kas kompensatsiooni või kapitulatsiooni teel, loobudes soovidest. Esimesel juhul suunab indiviid kogu oma energia, et ületada oma alaväärsust. Need, kes ei mõistnud oma raskusi ja kelle energia oli suunatud iseendale, kukuvad läbi.

Püüdledes paremuse poole, arendab indiviid "eluviisi", elu- ja käitumisjoont. Juba 4-5-aastaselt võib lapsel tekkida ebaõnnestumise tunne, suutmatus, rahulolematus, alaväärsus, mis võib viia tõsiasjani, et tulevikus saab inimene lüüa.

Ärevusprobleem on muutunud neofreudide ja ennekõike K. Horney seas eriliste uuringute objektiks.

Horney teoorias ei ole isikliku ärevuse ja ärevuse peamised allikad juurdunud mitte vastuolus bioloogiliste ajendite ja sotsiaalsete pärssimiste vahel, vaid on sobimatute inimsuhete tulemus.

Meie aja neurootilises isiksuses loetleb Horney 11 neurootilist vajadust:

Neurootiline vajadus kiindumuse ja heakskiidu järele, soov teistele meeldida, olla meeldiv.

Neurootiline vajadus "partneri" järele, kes täidaks kõik soovid, ootused, hirmu üksi jääda.

Neurootiline vajadus piirata oma elu kitsaste piiridega, jääda märkamatuks.

Neurootiline vajadus võimu järele teiste üle mõistuse, ettenägelikkuse kaudu.

Neurootiline vajadus teisi ära kasutada, et neist parimat saada.

Vajadus sotsiaalse tunnustuse või prestiiži järele.

Vajadus isikliku kummardamise järele. Ülepaisutatud pilt endast.

Neurootilised väited isiklike saavutuste kohta, vajadus teisi ületada.

Neurootiline vajadus enesega rahulolu ja iseseisvuse järele, vajadus mitte kedagi vajada.

Neurootiline vajadus armastuse järele.

Neurootiline vajadus paremuse, täiuslikkuse, ligipääsmatuse järele.

Sullivan suhtub kehasse kui energeetilisse pingesüsteemi, mis võib kõikuda teatud piiride - puhkeseisundi, lõõgastuse ja kõrgeima pinge vahel. Pingeallikad on keha vajadused ja ärevus. Ärevust tekitavad reaalsed või tajutavad ohud inimeste julgeolekule.

Sullivan, nagu Horney, peab ärevust mitte ainult üheks peamiseks isiksuseomaduseks, vaid ka selle arengut määravaks teguriks. Tekkinud varases eas, ebasoodsa sotsiaalse keskkonnaga kokkupuutumise tagajärjel, on ärevus pidevalt ja alati inimese elus olemas. Üksikisiku ärevustundest vabanemine muutub "keskseks vajaduseks" ja tema käitumise määravaks jõuks. Inimesel tekivad mitmesugused "dünamismid", mis on viis hirmust ja ärevusest vabanemiseks.

Fromm usub, et kõik need mehhanismid, sealhulgas "iseendasse põgenemine", varjavad ainult ärevustunnet, kuid ei vabasta inimest sellest täielikult. Vastupidi, isolatsiooni tunne tugevneb, sest oma “mina” kaotamine on kõige valusam seisund. Vabadusest pääsemise vaimsed mehhanismid on irratsionaalsed, Frommi sõnul ei ole need reaktsioon keskkonnatingimustele, seetõttu ei suuda nad kõrvaldada kannatuste ja ärevuse põhjuseid.

Seega võime järeldada, et ärevus põhineb hirmu reaktsioonil ja hirm on kaasasündinud reaktsioon teatud olukordadele, mis on seotud organismi terviklikkuse säilitamisega.

Autorid ei tee muret ja ärevust vahet. Mõlemad ilmnevad ootusena hädadele, mis ühel päeval tekitavad lapses hirmu. Ärevus või mure on ootus, mis võib vallandada hirmu. Ärevusega saab laps hirmu vältida.

Vaadeldavaid teooriaid analüüsides ja süstematiseerides võib eristada mitmeid ärevuse allikaid, mida autorid oma töödes esile toovad:

Ärevus võimaliku füüsilise kahju pärast. Seda tüüpi ärevus tekib teatud stiimulite seostamise tõttu, mis ähvardavad valu, ohtu ja füüsilist stressi.

Ärevus armastuse kaotuse pärast.

Ärevust võivad põhjustada süütunne, mis tavaliselt avaldub alles 4 -aastaselt. Vanematel lastel iseloomustab süütunnet enesealandustunne, eneseärritus, eneseväärikuse tunne.

Ärevus keskkonna võimetuse tõttu. See juhtub siis, kui inimene tunneb, et ta ei suuda toime tulla probleemidega, mida keskkond esile toob. Ärevus on seotud ebapiisavuse tundega, kuid mitte sellega identne.

Ärevus võib tekkida ka pettumuse seisundis. Pettumust määratletakse kui kogemust, mis tekib siis, kui soovitud eesmärgi või tugeva vajaduse saavutamisel on takistus. Pettumust tekitavate ja ärevust tekitavate olukordade vahel puudub täielik sõltumatus ning autorid ei tee neil mõistetel selget vahet.

Ärevus on igal inimesel ühel või teisel määral omane. Väike ärevus toimib eesmärgi saavutamiseks mobiliseerijana. Tõsine ärevustunne võib olla emotsionaalselt halvav ja põhjustada meeleheidet. Inimese ärevus kujutab endast probleeme, millega tuleb tegeleda. Sel eesmärgil kasutatakse erinevaid kaitsemehhanisme.

Ärevuse korral omistatakse suurt tähtsust pereharidusele, ema rollile ning lapse ja ema suhetele. Lapsepõlve periood määrab isiksuse edasise arengu.

Seega peavad Masser, Korner ja Kagan ühelt poolt ärevust kaasasündinud reaktsiooniks kummalegi isiksusele omasele ohule, teisest küljest seavad nad inimese ärevuse astme sõltuvusse asjaolude intensiivsusest. mis põhjustavad ärevust, millega inimene keskkonnaga suheldes kokku puutub.

K. Rogers peab emotsionaalset heaolu teisiti.

Ta määratleb isiksuse inimkogemuse kujunemisproduktina või teadvuse ja käitumise sotsiaalsete vormide assimilatsiooni tulemusena.

Keskkonnaga suhtlemise tulemusena tekib lapsel ettekujutus endast, enesehinnang. Hinnangud sisestatakse indiviidi ettekujutusse endast mitte ainult keskkonnaga kokkupuutumise otsese kogemuse tulemusena, vaid neid saab ka teistelt inimestelt laenata ja tajuda, nagu oleks inimene need ise välja töötanud.

1.2 Ärevus põhikoolieas

Kool on üks esimesi, kes avab lapsele sotsiaalse ja ühiskondliku elu maailma. Paralleelselt perega võtab ta lapse kasvatamisel ühe peamise rolli.

Seega muutub kool lapse isiksuse kujunemisel üheks määravaks teguriks. Paljud selle peamised omadused ja isikuomadused kujunevad välja sellel eluperioodil ja kogu selle edasine areng sõltub suuresti sellest, kuidas need on sätestatud.

On teada, et sotsiaalsete suhete muutmine tekitab lapsele olulisi raskusi. Ärevus, emotsionaalne pinge on seotud peamiselt lapse lähedaste inimeste puudumisega, keskkonna, harjumustingimuste ja elurütmi muutumisega.

Eelseisva ohu ootus on kombineeritud ebakindluse tundega: laps ei ole reeglina võimeline selgitama, mida ta sisuliselt kardab. Erinevalt sarnasest hirmuemotsioonist pole ärevusel konkreetset allikat. See on hajus ja käitumuslik võib avalduda tegevuse üldises disorganiseerumises, häirides selle keskendumist ja tootlikkust.

Eristada saab kahte suurt ärevushäirete rühma: esiteks füsioloogilised tunnused, mis tekivad somaatiliste sümptomite ja aistingute tasemel; teine ​​- vaimses sfääris toimuvad reaktsioonid. Nende ilmingute kirjeldamise raskus seisneb selles, et kõik need eraldi ja isegi teatud kogusummas võivad kaasneda mitte ainult ärevusega, vaid ka teiste seisundite, kogemustega, nagu meeleheide, viha ja isegi rõõmus elevus.

Psühholoogilised ja käitumuslikud reaktsioonid ärevusele on veelgi mitmekesisemad, veidramad ja ootamatud. Ärevus toob reeglina kaasa otsuste tegemise raskused, liigutuste koordineerimise halvenemise. Vahel on äreva ootuse pinge nii suur, et inimene teeb tahtmatult endale haiget.

Tavaliselt on ärevus üleminekuseisund, see nõrgeneb niipea, kui inimene tegelikult oodatud olukorraga kokku puutub ning hakkab orienteeruma ja tegutsema. Kuid juhtub ka seda, et ärevust tekitav ootus lükatakse edasi ja siis on mõtet ärevusest rääkida.

Ärevus püsiseisundina segab mõtete selgust, suhtlemise tõhusust, ettevõtlikkust, tekitab raskusi uute inimestega kohtumisel. Üldiselt on ärevus indiviidi stressi subjektiivne näitaja. Kuid selleks, et see tekiks, peab inimene koguma pagasi ebaõnnestunud, ebapiisavatest viisidest ärevusseisundi ületamiseks. Seepärast on ärevus-neurootilise isiksuse arengu vältimiseks vaja aidata lastel leida tõhusaid viise, kuidas nad saaksid õppida toime tulema ärevuse, ebakindluse ja muude emotsionaalse ebastabiilsuse ilmingutega.

Üldiselt võib ärevuse põhjuseks olla kõik, mis rikub lapse enesekindlust, usaldusväärsust suhetes vanematega. Ärevuse ja ärevuse tagajärjel kasvab konfliktidest lõhutud isiksus. Eesmärgiga karta hirmu, ärevust, abitustunnet ja eraldatust, on indiviidil määratlus "neurootilised" vajadused, mida ta nimetab kurjade kogemuste tagajärjel omandatud neurootilisteks isiksuseomadusteks.

Lapsel, kes kogeb teiste vaenulikku ja ükskõikset suhtumist, mida haarab ärevus, areneb välja oma käitumissüsteem ja suhtumine teistesse inimestesse. Ta muutub vihaseks, agressiivseks, endassetõmbunuks või püüab teiste üle võimu saada, et kompenseerida armastuse puudumist. Selline käitumine aga edu ei vii, vastupidi, see süvendab konflikti veelgi ning suurendab abitust ja hirmu.

Ärevuse muutumise emalt lapseks esitab Sullivan postulaadina, kuid talle jääb ebaselgeks, milliste kanalite kaudu see ühendus toimub. Sullivan, juhtides tähelepanu inimestevahelisele põhivajadusele - vajadusele õrnuse järele, mis on juba omane inimeste vahelistes olukordades empaatiavõimelisele imikule, näitab selle vajaduse teket, läbides iga vanuseperioodi. Niisiis, imikul on vaja ema hellust, lapsepõlves - vajadust täiskasvanu järele, kes võiks olla tema mängudes kaasosaline, noorukieas - vajadust suhelda eakaaslastega, noorukieas - vajadust armastuse järele . Subjektil on pidev tung inimestega suhelda ja vajadus inimestevahelise usaldusväärsuse järele. Kui laps kohtab ebasõbralikkust, tähelepanematust, lähedaste inimeste võõrandumist, kelle poole ta püüdleb, tekitab see temas ärevust ja häirib normaalset arengut. Lapsel kujuneb hävitav käitumine ja suhtumine inimestesse. Ta muutub kas kibestunuks, agressiivseks või kartlikuks, kardab teha seda, mida tahab, ootab ette ebaõnnestumist ja näitab sõnakuulmatust. Seda nähtust nimetab Sullivan "vaenulikuks ümberkujundamiseks", selle allikaks on kehvast suhtlusest tingitud ärevus.

Igal arenguperioodil on oma domineerivad ärevusallikad. Seega kaheaastase lapse jaoks on ärevuse allikaks eraldatus emast, kuueaastaste laste puhul aga piisavate vanematega samastumise mustrite puudumine. Noorukieas - hirm eakaaslaste tagasilükkamise ees. Ärevus surub lapse käituma, mis võib teda probleemidest ja hirmudest vabastada.

Kui laps arendab kujutlusvõimet, hakkab ärevus keskenduma kujuteldavatele ohtudele. Ja hiljem, kui tekib arusaam konkurentsi ja edu tähendusest, on see naeruväärne ja tagasi lükatud. Vanusega muutub laps murettekitavate objektide osas ümber. Niisiis, ärevus vastuseks teadaolevatele ja tundmatutele stiimulitele väheneb järk-järgult, kuid 10–11-aastaselt suureneb ärevus, mis on seotud eakaaslaste tagasilükkamise võimalusega. Suur osa sellest, mis nendel aastatel muret teeb, jääb ühel või teisel kujul täiskasvanutele.

Objekti tundlikkus ärevust tekitavate sündmuste suhtes sõltub ennekõike ohu mõistmisest ja ka suurel määral inimese varasematest seostest, tema tegelikust või ettekujutatud võimetusest olukorraga toime tulla, olulisusest et ta ise kiidab juhtunu külge.

Seega, et vabastada laps ärevusest, ärevusest ja hirmudest, tuleb kõigepealt tähelepanu pöörata mitte ärevuse spetsiifilistele sümptomitele, vaid selle põhjustele - asjaoludele ja tingimustele, nii et see lapse seisund sageli tuleneb ebakindluse tundmisest, nõudmistest, mis osutuvad talle jõudu ületavaks, ähvardustest, julmadest karistustest, ebastabiilsest distsipliinist.

Ärevusseisundit saab täielikult kõrvaldada ainult kõigi tunnetusraskuste kõrvaldamisega, mis on ebareaalne ja mittevajalik.

Hävitav ärevus põhjustab paanika- ja meeleheidet. Laps hakkab oma võimetes ja tugevustes kahtlema. Kuid ärevus desorganiseerib mitte ainult haridustegevust, vaid hakkab hävitama isiksuse struktuure. Loomulikult pole ärevus ainus käitumishäirete põhjus. Lapse isiksuse kujunemisel on ka teisi hälbemehhanisme. Nõustamispsühholoogid väidavad aga, et enamik probleeme, millega vanemad pöörduvad, enamik ilmselgeid rikkumisi, mis takistavad normaalset haridus- ja kasvatuskäiku, on põhimõtteliselt seotud lapse ärevusega.

B. Kochubei, E. Novikova käsitlevad ärevust seoses soo ja vanuse iseärasustega.

Arvatakse, et poisid on koolieelses ja algkoolieas ärevamad kui tüdrukud. Neil on tõenäolisem puugid, kogelemine, enurees. Selles vanuses on nad tundlikumad ebasoodsate psühholoogiliste tegurite toime suhtes, mis hõlbustab erinevat tüüpi neurooside teket.

Selgus, et tüdrukute ärevuse sisu erineb poiste ärevusest ja mida vanemad lapsed, seda olulisem on see erinevus. Tüdrukute ärevust seostatakse sagedamini teiste inimestega; nad on mures teiste suhtumise, tüli või neist eraldumise võimaluse pärast.

Mis poisse kõige rohkem muretseb, võib kokku võtta ühe sõnaga: vägivald. Poisid kardavad füüsilisi vigastusi, õnnetusi ja vanematelt või väljaspool perekonda asuvatelt ametivõimudelt: õpetajad, koolijuht karistust.

Inimese vanus ei peegelda mitte ainult tema füsioloogilise küpsuse taset, vaid ka tema seotust ümbritseva reaalsusega, sisemise tasandi iseärasusi, kogemuse eripära. Kooliaeg on inimese elus kõige olulisem etapp, mille jooksul muutub tema psühholoogiline välimus põhimõtteliselt. Ärevate kogemuste olemus muutub. Ärevuse intensiivsus kahekordistub esimesest kuni kümnenda klassini. Paljude psühholoogide sõnul hakkab ärevuse tase järsult tõusma pärast 11. eluaastat, jõudes haripunkti 20. eluaastaks ja vähenedes järk -järgult 30. eluaastaks.

Mida vanemaks laps saab, seda konkreetsem ja realistlikum on tema ärevus. Kui väikelapsed on mures üleloomulike koletiste pärast, kes nende juurde läbi alateadvuse läve tungivad, siis noorukid on mures olukorra pärast, mis on seotud vägivalla, ootuse, naeruvääristamisega.

Ärevuse põhjuseks on alati lapse sisemine konflikt, tema mittenõustumine iseendaga, tema püüdluste ebajärjekindlus, kui üks tema tugevatest soovidest on teisega vastuolus, üks vajadus segab teist. Sellise sisekonflikti kõige levinumad põhjused on: lapsega võrdselt lähedaste inimeste vahel tekkivad tülid, kui ta on sunnitud asuma ühe neist teise vastu; lapsele esitatavate erinevate nõuete süsteemide kokkusobimatus, kui näiteks seda, mida vanemad lubavad ja julgustavad, ei kiideta koolis heaks ja vastupidi; vastuolud ühelt poolt sageli vanemate poolt inspireeritud liialdatud väidete ja teiselt poolt lapse tegelike võimete vahel, põhivajaduste, näiteks armastuse ja iseseisvuse vajaduse rahuldamata jätmine.

Seega võivad lapse hinge sisemisi olekuid põhjustada:

vastuolulised nõuded, mis tulenevad erinevatest allikatest;

ebapiisavad nõuded, mis ei ole kooskõlas lapse võimaluste ja püüdlustega;

negatiivsed nõudmised, mis seavad lapse alandatud sõltuvasse olukorda.

Kõigil kolmel juhul on teda ümbritsevas maailmas tunda “toetuse kaotust”, kindlate maamärkide kaotamist, ebakindlust.

Ärevus ei ilmu alati selgesõnalises vormis, kuna see on üsna valus seisund. Ja kohe, kui see tekib, lülitub lapse hinges sisse terve mehhanismide komplekt, mis „muudab” selle oleku millekski muuks, ehkki ka ebameeldivaks, kuid mitte nii väljakannatamatuks. See võib äratundmatult muuta kogu ärevuse välist ja sisemist pilti.

Lihtsaimad psühholoogilised mehhanismid toimivad peaaegu koheselt: parem on karta midagi kui karta midagi tundmatut. Seega tekivad laste hirmud. Hirm on ärevuse "esimene tuletis". Selle eelis seisneb selle kindluses, selles, et see jätab alati vaba ruumi. Kui ma näiteks kardan koeri, võin kõndida seal, kus koeri pole, ja tunda end turvaliselt. Väljendatud hirmu korral ei pruugi selle objektil olla midagi pistmist selle hirmu tekitanud ärevuse tegeliku põhjusega. Laps võib küll kooli ees hirmu tunda, kuid see põhineb perekonfliktil, mida ta sügavalt kogeb. Kuigi hirm annab võrreldes ärevusega veidi suurema turvatunde, on see siiski seisund, milles on väga raske elada. Seetõttu reeglina ärevate kogemuste töötlemine hirmu staadiumis ei lõpe. Mida vanemad lapsed, seda harvemini avaldub hirm ja seda sagedamini muud, varjatud ärevuse avaldumisvormid.

Siiski tuleb arvestada, et murelik laps lihtsalt ei leidnud muud võimalust ärevusega tegelemiseks. Selliste meetodite ebapiisavuse ja absurdsuse eest tuleb neid austada, mitte naeruvääristada ning aidates lapsel teiste meetoditega tema probleemidele „reageerida”, ei saa „turvalisuse saart” hävitada, ilma et oleks midagi vastu andnud.

Fantaasiamaailm on paljude laste varjupaik, nende päästmine ärevusest. Fantaasiates lahendab laps oma lahendamatud konfliktid, unenägudes rahuldatakse tema rahuldamata vajadused. Fantaasia on iseenesest lastele omane suurepärane omadus. Lubades inimesel minna oma mõtetes tegelikkusest kaugemale, ehitada oma sisemaailma, mida tavapärased raamistikud ei piira, loovalt läheneda erinevate küsimuste lahendamisele. Fantaasiaid ei tohiks aga reaalsusest täielikult lahutada, nende vahel peaks olema pidev vastastikune seos.

Murelike laste fantaasiad on reeglina sellest varast ilma jäetud. Unistus ei jätka elu, vaid vastandub sellele. Elus ma ei tea, kuidas joosta - unistustes võidan piirkondlikel võistlustel auhinna; Ma ei ole seltskondlik, mul on vähe sõpru - unistustes olen tohutu ettevõtte juht ja teen kangelastegusid, mis tekitavad imetlust kõigis. Asjaolu, et sellised lapsed ja noorukid võiksid tegelikult oma unistuste eesmärgi saavutada, ei huvita nad, sest see pole kummaline, isegi kui see on pingutust väärt. Nende tegelikke teeneid ja võite ootab sama saatus. Üldiselt püüavad nad mitte mõelda sellele, mis tegelikult on, sest kõik nende jaoks on täis ärevust. Rangelt võttes, tõelised ja faktilised, vahetavad nad kohti: nad elavad oma unistuste sfääris ja kõike väljaspool seda sfääri tajutakse raske unistusena.

Selline taandumine oma illusoorsesse maailma ei ole aga piisavalt usaldusväärne - varem või hiljem puhkevad suure maailma nõudmised lapse maailma ning on vaja tõhusamaid ja tõhusamaid meetodeid ärevuse eest kaitsmiseks.

Murelikud lapsed jõuavad sageli lihtsale järeldusele - et mitte midagi karta, peate veenduma, et nad kardavad mind. Eric Berne sõnadega üritavad nad oma ärevust teistele edasi anda. Seetõttu on agressiivne käitumine sageli isikliku ärevuse varjamise vorm.

Ärevust võib agressiivsuse taga väga raske eristada. Enesekindel, agressiivne, igal võimalusel teisi alandav, ei tundu murettekitav. Tema kõne ja kombed on hooletu, riietes on häbematu häbi ja liigne "razcomplexnost". Ja sellegipoolest tunnevad sellised lapsed sageli oma hinge sügavuses ärevust. Ja käitumine ja välimus on vaid viisid, kuidas vabaneda enesekindluse tundest, teadvusest, et nad ei suuda elada nii, nagu nad tahaksid.

Ärevate kogemuste teine ​​levinud tulemus on passiivne käitumine, letargia, apaatia, algatusvõime puudumine. Vastuoluliste püüdluste vaheline konflikt lahendati, loobudes igasugustest püüdlustest.

Murelikke lapsi iseloomustavad sagedased ärevuse ja ärevuse ilmingud, samuti suur hulk hirme ning hirmud ja ärevus tekivad olukordades, kus laps ei tundu olevat ohus. Ärevad lapsed on eriti tundlikud, kahtlased ja muljetavaldavad. Samuti iseloomustab lapsi sageli madal enesehinnang, millega seoses ootavad nad teistelt probleeme. See on tüüpiline neile lastele, kelle vanemad seavad neile väljakannatamatuid ülesandeid, nõudes seda, mida lapsed pole võimelised täitma.

Murelikud lapsed on oma ebaõnnestumiste suhtes väga tundlikud, reageerivad neile teravalt, kipuvad loobuma tegevustest, milles neil on raskusi.

Selliste laste puhul võite märgata märgatavat erinevust käitumises klassis ja väljaspool seda. Väljaspool klassi on need elavad, seltsivad ja vahetud lapsed, klassis on nad pigistatud ja pinges. Õpetajad vastavad küsimustele vaiksel ja kurdil häälel, nad võivad isegi kogelema hakata. Nende kõne võib olla nii väga kiire, kiirustav ja aeglane, raske. Reeglina tekib motoorne põnevus: laps askeldab riietega, manipuleerib millegagi.

Murelikud lapsed on altid neurootilise iseloomuga halbadele harjumustele: nad hammustavad küüsi, imevad sõrmi, tõmbavad juukseid välja. Manipuleerimine oma kehaga vähendab nende emotsionaalset stressi ja rahustab neid.

Laste ärevust põhjustavate põhjuste hulgas on esiteks - vale kasvatus ning ebasoodsad suhted lapse ja vanemate vahel, eriti emaga. Niisiis, ema tagasilükkamine, lapse tagasilükkamine tekitab temas ärevust, sest armastuse, kiindumuse ja kaitse vajaduse rahuldamine on võimatu. Sel juhul tekib hirm: laps tunneb emaarmastuse kokkulepet. Armastusvajaduse rahuldamata jätmine ajendab teda otsima selle rahuldust mis tahes viisil.

Lapsepõlve ärevus võib olla ka lapse ja ema sümbiootilise suhte tagajärg, kui ema tunneb end lapsega ühena, püüdes teda eluraskuste ja hädade eest kaitsta. Ta "seob" lapse endaga, kaitstes teda kujuteldavate, olematute ohtude eest. Selle tulemusena kogeb laps ilma emata ärevust, on kergesti kadunud, murelik ja hirmul. Selle asemel, et olla aktiivne ja iseseisev, areneb passiivsus ja sõltuvus.

Juhtudel, kui kasvatus põhineb ülehinnatud nõuetel, millega laps ei suuda toime tulla või saab raskustega hakkama, võib ärevust põhjustada hirm mitte toime tulla, teha valesti. Sageli kasvatavad vanemad käitumise "õigsust": suhtumine lapsesse võib hõlmata ranget kontrolli, ranget normide ja reeglite süsteemi, millest kõrvalekaldumine toob kaasa umbusalduse ja karistuse. Nendel juhtudel võib lapse ärevust tekitada hirm täiskasvanute kehtestatud normidest ja reeglitest kõrvale kalduda.

Lapse ärevust võivad põhjustada ka täiskasvanu ja lapsega suhtlemise iseärasused: autoritaarse suhtlusstiili levimus või nõudmiste ja hinnangute ebajärjekindlus. Ja esimesel ja teisel juhul on laps pidevas stressis, kuna kardab täiskasvanute nõudeid mitte täita, neile mitte "meeldida" ja jäigast raamistikku murda.

Jäigastest piiridest rääkides pean silmas õpetaja seatud piiranguid. Nende hulka kuuluvad spontaansete tegevuste piirangud mängudes, tegevustes jne; laste ebakõla piiramine klassiruumis, näiteks laste maharaiumine. Piirangud võivad hõlmata ka laste emotsionaalsete ilmingute katkemist. Seega, kui lapse tegevuses tekivad emotsioonid, tuleb need välja visata, mida autoritaarne õpetaja võib takistada.

Sellise õpetaja kasutatavad distsiplinaarmeetmed on kõige sagedamini taandatud umbusaldamisele, hüüetele, negatiivsetele hinnangutele ja karistustele.

Ebaühtlane õpetaja teeb lapse ärevaks, takistades tal ennustada oma käitumist. Õpetaja nõuete pidev varieeruvus, tema käitumise sõltuvus meeleolust, emotsionaalne labiilsus tekitab lapses segadust, võimetust otsustada, kuidas ta sel või teisel juhul käituma peaks.

Samuti peab õpetaja teadma olukordi, mis võivad lapsepõlves ärevust tekitada, eriti olulise täiskasvanu või eakaaslaste tagasilükkamise olukorda; laps arvab, et see, et teda ei armastata, on tema süü, ta on halb. Laps püüab teenida armastust positiivsete tulemuste ja tegevuste edu abil. Kui see soov pole õigustatud, suureneb lapse ärevus.

Järgmine olukord on rivaalitsemise, konkurentsi olukord. See tekitab eriti tugevat ärevust lastel, kelle kasvatamine toimub hüpersotsialiseerumise tingimustes. Sel juhul püüavad lapsed, sattudes konkurentsiolukorda, olla esimesed ja saavutada iga hinna eest kõrgeimad tulemused.

Teine olukord on suurenenud vastutuse olukord. Kui ärev laps sellesse satub, on tema ärevus tingitud hirmust mitte täita täiskasvanu lootusi, ootusi ja olla tagasi lükatud.

Sellistes olukordades erinevad murelikud lapsed reeglina sobimatu reaktsiooni poolest. Nende ootusärevuse, ootuse või sama ärevust tekitava olukorra sagedase kordamise korral kujuneb lapsel käitumisstereotüüp, muster, mis võimaldab teil ärevust vältida või seda nii palju kui võimalik vähendada. Need mustrid hõlmavad süstemaatilist keeldumist tunnis vastamisest, ärevust tekitavatest tegevustest osa võtmist ja lapse vaikimist selle asemel, et vastata võõraste täiskasvanute või nende inimeste küsimustele, kellele laps eitab.

Võib nõustuda A. M. järeldusega. Prikozhan, et lapsepõlve ärevus on üksikisikute jaoks stabiilne moodustis, mis püsib üsna pikka aega. Sellel on käitumises oma motiveeriv jõud ja stabiilsed realiseerimisvormid, kusjuures viimases on ülekaalus kompenseerivad ja kaitsvad ilmingud. Nagu iga keerulist psühholoogilist moodustist, iseloomustab ka ärevust keeruline struktuur, mis hõlmab kognitiivseid, emotsionaalseid ja operatiivseid aspekte koos emotsionaalse domineerimisega ... on tuletis paljudest perekonnahäiretest.

Seega saab erinevate autorite ärevuse olemuse mõistmisel jälgida kahte lähenemisviisi - mõista ärevust kui inimese loomupärast omadust ja mõista ärevust kui reaktsiooni inimesele vaenulikule välismaailmale, see tähendab ärevuse eemaldamist ühiskonna tingimustest. elu.

1.3 Parandustöö murelike lastega

Kooliärevus on korrelatsioonis intelligentsuse struktuuriomadustega. Seega on esimeses klassis kõige vähem ärevil koolilapsed, kelle puhul domineerib verbaalne intelligentsus, kõige ärevamad on kooliõpilased, kelle verbaalsete ja mitteverbaalsete koefitsientide suhe on võrdne. Kolmandaks klassiks langeb koolimure tase reeglina oluliselt, kuid samal ajal hakkavad verbaalsed õpilased teadmiste testimise olukorras tundma märkimisväärset hirmu. Seda efekti ei täheldata teistes õpilaste kategooriates.

Enamasti areneb ärevus siis, kui laps on sisekonflikti seisundis. Seda võib nimetada:

1. lapsele esitatavad negatiivsed nõudmised, mis võivad alandada või panna sõltuva olukorra;

3. vastuolulised nõuded, mida vanemad ja / või kool lapsele esitavad

Meie arvates on soovitav teha parandustööd murelike lastega kolmes põhisuunas: esiteks tõsta lapse enesehinnangut; teiseks lapsele lihas- ja emotsionaalse pinge leevendamise õpetamine; ja kolmandaks-enesekontrolli oskuste arendamine olukordi, mis traumeerivad last.

Kõigis kolmes valdkonnas võib tööd teha kas paralleelselt või sõltuvalt täiskasvanu valitud prioriteedist järk -järgult ja järjestikku.

1. LAPSE Enesehindamise täiustamine

Üsna sageli on murelikel lastel madal enesehinnang, mis väljendub teiste kriitika valusas tajumises, süüdistades end paljudes ebaõnnestumistes, kartuses võtta endale uus raske ülesanne.

Selliste lastega manipuleerivad täiskasvanud ja eakaaslased reeglina teistest sagedamini. Lisaks meeldib ärevatele lastele mõnikord oma silmis kasvamiseks mõnikord teisi kritiseerida. Selleks, et aidata selle kategooria lastel tõsta nende enesehinnangut, soovitab Virginia Quinn neid toetada, näidata nende vastu siirast muret ja anda neile võimalikult sageli positiivset tagasisidet.

Kui koolieelses ja algkoolieas ei saa laps täiskasvanutelt sellist tuge, siis noorukieas suurenevad tema probleemid, "tekib terav isiklik ebamugavustunne." Sellisel juhul võib ta olla kindel, et saab probleemiga edukalt hakkama. .

Et aidata oma lapsel oma enesehinnangut parandada, võite kasutada järgmisi töömeetodeid.

Kõigepealt on vaja last nii tihti kui võimalik nimepidi kutsuda ja teda teiste laste ja täiskasvanute juuresolekul kiita. Sel eesmärgil saate lasteaias või klassiruumis tähistada lapse saavutusi spetsiaalselt kujundatud stendidel, premeerida last tunnistuste, märkidega. Lisaks saate selliseid lapsi julgustada, usaldades neile selles meeskonnas mainekate ülesannete täitmise.

Negatiivset mõju adekvaatse enesehinnangu kujunemisele avaldab tehnika, mida mõned õpetajad oma töös kasutavad: mõne lapse ülesannete täitmise tulemuste võrdlemine teistega. Teiste laste kategooriatega suhtlemise korral võib see meetod mängida positiivset rolli, kuid mureliku lapsega suheldes on see lihtsalt vastuvõetamatu. Kui õpetaja tahab ikkagi võrdlust teha, siis on parem võrrelda selle lapse tulemusi tema enda tulemustega, mille ta saavutas eile, nädal või kuu tagasi.

Töötades lastega, kellel on madal enesehinnang, on soovitatav vältida selliseid ülesandeid, mis täidetakse õpetaja määratud aja jooksul. Selliseid lapsi on soovitatav küsida mitte tunni alguses ega lõpus, vaid keskel. Te ei tohiks kiirustada ja kiirustada neid vastusega. Kui täiskasvanu on selle küsimuse juba esitanud, peaks ta andma lapsele vastamiseks piisavalt aega, püüdes mitte oma küsimust kaks või isegi kolm korda mitte korrata. Vastasel juhul ei vasta laps niipea, sest tajub iga küsimuse kordamist uue stiimulina.

Kui täiskasvanu pöördub mureliku lapse poole, peaks ta püüdma luua silmsidet, selline vahetu suhtlemine "silmast silma" tekitab lapse hinges usaldustunde.

Selleks, et murelik laps ei peaks ennast teistest lastest halvemaks, on soovitav pidada lasteaiarühmas või klassiruumis laste meeskonnaga vestlusi, mille käigus kõik lapsed räägivad oma raskustest, mida nad teatud olukordades kogevad. Sellised vestlused aitavad lapsel mõista, et eakaaslastel on sarnaseid probleeme. Lisaks aitavad sellised arutelud kaasa lapse käitumisrepertuaari laiendamisele.

Enesehinnangutöö on ainult üks mureliku lapsega töötamise valdkondadest. Ilmselgelt ei saa sellise töö kiireid tulemusi oodata, seega peavad täiskasvanud olema kannatlikud.

2. LASTE ÕPETAMINE LIHASTE JA EMOTSIOONILISE STRESSI VABASTAMISEL

Nagu meie tähelepanekud on näidanud, avaldub ärevushäiretega laste emotsionaalne stress kõige sagedamini näo ja kaela lihaseklambrites. Lisaks kipuvad nad kõhulihaseid pigistama. Lõõgastusharjutusi saab õpetada, et aidata lastel vähendada lihas- ja emotsionaalset stressi.

Järgnevalt on toodud stressi maandavad mängud ja harjutused. Sarnased harjutused on toodud Chistyakova M.I., K.Fopeli, Kryazheva N.L. ja jne.

Lisaks lõõgastusmängudele on murelike lastega töötamisel vaja kasutada ka mänge, mis põhinevad kehalisel kontaktil lapsega. Väga kasulikud on ka mängud liiva, savi, vee ja erinevate värvimistehnikatega.

Lihaspingeid aitab leevendada ka massaažielementide kasutamine ja isegi lihtne keha hõõrumine. Sellisel juhul ei ole üldse vaja pöörduda arsti poole. Ema saab massaaži lihtsamaid elemente ise rakendada või lihtsalt last kallistada. Jaotis "Mängud, mida mängitakse ..." loetleb mitmeid selliseid mänge, mis võivad massaaži asendada.

Violet Oaklander soovitab murelike lastega töötades korraldada eksprompt maskeeringuid, etendusi, lihtsalt värvida nende nägu ema vanade huulepulkadega. Tema arvates aitab sellistel etendustel osalemine lastel lõõgastuda.

3. VÕIMALIKKUSE OSKUSTE ARENG LASTE VIGASTAMISEKS OLUKORRADES

Järgmine samm äreva lapsega töötamisel on harjutada enesekontrolli lapse jaoks traumaatilistes ja võõrastes olukordades. Isegi kui töö lapse enesehinnangu parandamiseks ning lihas- ja emotsionaalse stressi vähendamise õpetamiseks on juba tehtud, ei ole mingit garantiid, et kord reaalses elus või ettenägematus olukorras käitub laps adekvaatselt. Selline laps võib igal hetkel segadusse minna ja unustada kõik, mida talle õpetati. Seetõttu peame käitumisoskuste harjutamist konkreetsetes olukordades ärevate lastega töötamise vajalikuks osaks. See töö seisneb mõlema olukorra ümber mängimises, mis on juba toimunud ja tulevikus võimalik.

Rollimäng pakub kõige laiemaid võimalusi selles suunas töötamiseks.

Mängides nõrkade, argpükslike tegelaste rolli, on laps paremini teadlik ja konkretiseerib oma hirmu Ja kasutades selle rolli absurdini viimise tehnikat, aitab täiskasvanu lapsel näha oma hirmu teisest küljest, käsitleda seda vähem olulisena .

Tugevate kangelaste rolle mängides tekib lapsel kindlustunne, et ta saab raskustega hakkama.

Samas on väga oluline mitte ainult mänguolukorda arendada, vaid ka lapsega arutada, kuidas ta saab mängus saadud kogemusi elusituatsioonide lahendamisel kasutada. Neurolingvistilises programmeerimises nimetatakse seda tööetappi "tulevikuga kohanemiseks".

Rollimängude süžeeks on soovitatav valida iga lapse elust “rasked” juhtumid. Niisiis, kui laps kardab tahvli juures vastata, siis tuleks seda olukorda temaga mängida, juhtides lapse tähelepanu sellele, mis temaga igal konkreetsel hetkel toimub ning kuidas vältida ebameeldivaid kogemusi ja aistinguid). Ja kui lasteaias käival lapsel tekib meditsiinikabinetti sisenedes ärevus, on soovitatav temaga mängida "arsti".

Töötamisel väikelastega - nooremas ja keskmises koolieelses eas - on nukkudega mängude kõige tõhusam kasutamine. Nukkude valik põhineb iga lapse individuaalsel eelistusel. Ta peab ise valima "julged" ja "argpüksid" nukud. Rollid tuleks jaotada järgmiselt: laps räägib "argpüks" ja täiskasvanu "julge" eest. Siis peate rolle vahetama. See võimaldab lapsel vaadata olukorda erinevatest vaatenurkadest ning olles taas kogenud "ebameeldivat" süžeed, vabaneda teda kummitavatest negatiivsetest kogemustest. Pealegi, kui laps kogeb täiskasvanuga suheldes ärevust, saate koostada dialoogi, milles täiskasvanu nukk hakkab lapse rolli täitma ja lapse nukk vastutab täiskasvanu eest.

Sarnased dokumendid

Ärevuse uurimine psühholoogias. Ärevuse tunnused põhikoolieas. Kommunikatiivne pädevus kui koolimure optimeerimise tegur algkoolieas. Parandus- ja arendusprogrammi rakendamine.

lõputöö, lisatud 20.05.2013


Ärevuse üldine teooria. Ärevushäirete mõiste ja peamised tüübid. Ärevuse avaldumine lastel. Ärevuse teke ja areng vanuse dünaamikas: algkoolieas, noorukitel. Ärevuse uurimine 3.-7. Klassi õpilastel.

lõputöö, lisatud 28.06.2011


Kooliärevuse avaldumise dünaamika algkoolieas. Vaatlus kui koolimure taseme määramise meetod. Arendustöö lastega, mida iseloomustab kõrge koolimure. Diagnostikatehnikate kompleks.

kursusetöö, lisatud 20.11.2013


Ärevusprobleemide teoreetiline analüüs kodu- ja välismaa psühholoogias. Selle esinemise põhjused ja selle ilmingud lastel. Parandus- ja arendusklasside programmi väljatöötamine algkooliealiste laste ärevuse korrigeerimiseks.

lõputöö, lisatud 29.11.2010


Eelkooliealiste ja algklasside laste ärevuse tekkimise mõiste ja määrajad, selle põhjused ja probleemid. Koolieelikute ja algklasside ärevuse taseme vanuseliste erinevuste uuringu korraldus, instrumendid ja tulemused.

kursusetöö, lisatud 02.02.2016


Mälu probleem psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses. Mälu peamiste teooriate analüüs. Põhikooli laste mälu arengu ja kujunemise tunnused õppeprotsessis. Eksperimentaalne mälu uuring põhikoolieas.

kursusetöö, lisatud 23.04.2015


kursusetöö, lisatud 02.09.2011


Ärevus põhikoolieas. Ärevuse peamised liigid, selle erinevused hirmust. Ärevuse mehhanismid ja psühholoogilised põhjused. Vanemate agressiivse käitumise tunnused, selle mõju nooremate õpilaste ärevuse tasemele.

kursusetöö lisatud 13.03.2014


Ärevuse tunnused ja sotsiomeetriline staatus noorematel õpilastel. Ärevuse taseme ja sotsiomeetrilise staatuse (noorema õpilase isikuomaduste ja lapse staatuse klassiruumis) seose empiirilise uuringu korraldamine.

kursusetöö, lisatud 01.06.2011


Ärevuse avaldumise põhjused ja tunnused noorukieas. Ärevuse tüübid ja vormid, "ärevuse maskid". Noorukite ärevuse tunnuste empiirilise uuringu korraldamine ja läbiviimine, tulemuste tõlgendamine ja analüüs.

Koolimure juhib tähelepanu iseendale, kuna see on üks tüüpilisi probleeme. See on selge märk lapse halvast kohanemisest koolis, mõjutab negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: õpinguid, tervist ja üldist heaolu. Tõsise ärevusega lapsed avalduvad erineval viisil. Mõned ei riku kunagi käitumisreegleid ja on alati tundideks valmis, teised on kontrollimatud, tähelepanematud, halvasti käituvad. See probleem on tänapäeval aktuaalne, sellega saab ja tuleks tegeleda. Peamine on see, et emotsioonide kujunemine, moraalsete tunnete kasvatamine aitab kaasa inimese täiuslikule suhtumisele ümbritsevasse maailma, ühiskonda ja aitab kaasa harmooniliselt arenenud isiksuse kujunemisele.

Lae alla:

Eelvaade:

ÄRGUS JA SELLE OMADUSED

NOORE KOOLI LASTE

Algkooli õpetaja, eripsühholoog

GBOU gümnaasium nr 63, Peterburi

Ärevus ja selle tunnused lastel

algkooli vanus

Koolimure juhib tähelepanu iseendale, kuna see on üks tüüpilisi probleeme. See on selge märk lapse halvast kohanemisest koolis, mõjutab negatiivselt kõiki tema eluvaldkondi: õpinguid, tervist ja üldist heaolu. Tõsise ärevusega lapsed avalduvad erineval viisil. Mõned ei riku kunagi käitumisreegleid ja on alati tundideks valmis, teised on kontrollimatud, tähelepanematud ja halvasti käituvad. See probleem on tänapäeval aktuaalne, sellega saab ja tuleks tegeleda. Peamine on see, et emotsioonide kujunemine, moraalsete tunnete kasvatamine aitab kaasa inimese täiuslikule suhtumisele ümbritsevasse maailma, ühiskonda ja aitab kaasa harmooniliselt arenenud isiksuse kujunemisele.

1. Ärevus kui emotsionaalse sfääri ilming

Emotsioonid ja tunded peegeldavad tegelikkust kogemuste kujul. Erinevad tunnete kogemise vormid (emotsioonid, meeleolud, stress jne) koos moodustavad inimese emotsionaalse sfääri. On selliseid tundeid nagu moraalsed, esteetilised ja intellektuaalsed. K.E. pakutud klassifikatsiooni järgi. Välja on toodud fundamentaalsed ja tuletatud emotsioonid. Põhiliste hulka kuuluvad: huvi-põnevus, viha, rõõm, üllatus, leinapiin, vastikus, põlgus, hirm, häbi, süütunne. Ülejäänud on tuletisinstrumendid. Põhiliste emotsioonide kombinatsioonist tekib selline keeruline emotsionaalne seisund nagu ärevus, mis võib ühendada hirmu, viha ja süütunde ning huvi-põnevuse.
"Ärevus on üksikisiku kalduvus kogeda ärevust, mida iseloomustab madal ärevusreaktsiooni tekkimise künnis; üks peamisi individuaalsete erinevuste parameetreid."
Teatud ärevuse tase on üksikisiku aktiivse tegevuse tunnusjoon. Igal inimesel on oma optimaalne ärevuse tase - see on nn kasulik ärevus. Inimese hinnang oma seisundile selles osas on enesekontrolli ja eneseharimise oluline komponent. Suurenenud ärevus on aga indiviidi düsfunktsiooni subjektiivne ilming. Ärevuse ilmingud erinevates olukordades ei ole samad. Mõnel juhul käituvad inimesed alati ja igal pool murelikult, teistel avaldavad nad oma ärevust ainult aeg -ajalt, olenevalt valitsevatest oludest. Isiksuseomaduste stabiilseid ilminguid nimetatakse tavaliselt isiklikuks ärevuseks ja neid seostatakse vastava isiksuseomaduse olemasoluga inimeses ("isiklik ärevus"). See on stabiilne individuaalne omadus, mis peegeldab subjekti eelsoodumust ärevusele ja viitab sellele, et tal on kalduvus tajuda üsna laia olukorda "ähvardavana", reageerides igale neist teatud reaktsiooniga. Eelsoodumusena aktiveerub isiklik ärevus, kui inimene peab teatud stiimuleid ohtlikeks, mis on seotud tema prestiiži, enesehinnangut ja enesehinnangut ähvardavate konkreetsete olukordadega.
Spetsiifilise välise olukorraga seotud ilminguid nimetatakse situatsioonilisteks ja seda tüüpi ärevust näitavaid isiksuseomadusi nimetatakse "situatiivseks ärevuseks". Seda seisundit iseloomustavad subjektiivselt kogetud emotsioonid: pinge, ärevus, ärevus, närvilisus. See seisund tekib emotsionaalse reaktsioonina stressirohkele olukorrale ja võib aja jooksul olla erineva intensiivsusega ja dünaamiline.
Isiksuskategooriad, mida peetakse väga ärevaks, kipuvad tajuma ohtu oma enesehinnangule ja elutegevusele paljudes olukordades ning reageerivad väga pingeliselt, väljendunud ärevusseisundiga. ...
Murelike inimeste käitumisel edu saavutamisel on järgmised omadused:

Väga murelikud inimesed reageerivad ebaõnnestumisteadetele emotsionaalselt teravamalt kui vähese murega inimesed;

Väga ärevad inimesed töötavad stressirohketes olukordades või probleemide lahendamiseks eraldatud ajapuuduse tingimustes halvemini kui madala ärevusega inimesed;

Väga ärevate inimeste iseloomulik tunnus on hirm ebaõnnestumise ees. See domineerib nende soovis edu saavutada;

Väga ärevate inimeste jaoks on edusõnum stimuleerivam kui ebaõnnestumise sõnum;

Madala ärevusega inimesi stimuleerib rohkem ebaõnnestumise sõnum;

Inimese tegevus konkreetses olukorras sõltub mitte ainult olukorrast endast, vaid isikliku ärevuse olemasolust või puudumisest, vaid ka olukorraärevusest, mis tekib antud inimeses konkreetses olukorras

olukordi tekkivate asjaolude mõjul.
Olukorra mõju määrab tema kognitiivne hinnang tekkinud olukorrale. See hinnang tekitab omakorda teatud emotsioone (autonoomse närvisüsteemi aktiveerimine ja olukorra ärevuse seisundi suurenemine koos ootustega võimaliku ebaõnnestumise suhtes). Sama kognitiivne olukorra hindamine käivitab samaaegselt ja automaatselt keha reaktsiooni ähvardavatele stiimulitele, mis viib sobivate vastuste ilmumiseni, mille eesmärk on vähendada tekkivat olukorraärevust. Selle kõige tulemus mõjutab tehtud tegevusi. See tegevus sõltub otseselt ärevusseisundist, mida ei suudetud ületada vastuste ja olukorra kognitiivse hinnangu abil.
Seega sõltub inimtegevus ärevust tekitavas olukorras otseselt olukorraärevuse tugevusest, mis on ette nähtud selle vähendamiseks, olukorra kognitiivse hindamise täpsusest.

1. Ärevuse põhjused ja selle avaldumise iseärasused keskkooliealistel lastel

Emotsioonidel on laste elus oluline roll: need aitavad reaalsust tajuda ja sellele reageerida. Käitumises avaldudes teavitavad nad täiskasvanut, et laps talle meeldib, vihane või häirib. Lapse negatiivset tausta iseloomustab depressioon, halb tuju, segadus. Lapse sellise emotsionaalse seisundi üheks põhjuseks võib olla ärevuse suurenemine. Ärevust psühholoogias mõistetakse kui inimese kalduvust kogeda ärevust, s.t. emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohu olukordades ja avaldub sündmuste ebasoodsa arengu ootuses. Murelikud inimesed elavad pideva, põhjuseta hirmuga. Sageli esitavad nad endale küsimuse: "Mis siis, kui midagi juhtub?" Suurenenud ärevus võib mis tahes tegevuse desorganiseerida, mis omakorda viib madala enesehinnangu ja enesekindluseni. Seega võib see emotsionaalne seisund toimida ühe neuroosi tekke mehhanismina, kuna see aitab süvendada isiklikke vastuolusid (näiteks kõrgete väidete ja madala enesehinnangu vahel).
Kõik, mis on ärevil täiskasvanutele iseloomulik, võib omistada murelikele lastele. Tavaliselt on need väga ebakindlad lapsed, kellel on ebastabiilne enesehinnang. Nende pidev hirm tundmatu ees viib asjaolu, et nad võtavad initsiatiivi harva. Olles kuulekas, eelistavad nad mitte äratada teiste tähelepanu, käituvad ligikaudu nii kodus kui ka koolis, püüavad täpselt täita vanemate ja õpetajate nõudeid - nad ei riku distsipliini. Selliseid lapsi nimetatakse tagasihoidlikeks, häbelikeks.

Mis on ärevuse etioloogia? On teada, et ärevuse tekkimise eelduseks on suurenenud tundlikkus (tundlikkus). Siiski ei muutu iga ülitundlik laps ärevaks. Palju sõltub sellest, kuidas vanemad oma lapsega suhtlevad. Nad võivad mõnikord kaasa aidata äreva isiksuse kujunemisele. Näiteks on suur tõenäosus, et vanemad muretsevad mureliku lapse, kes viivad läbi kasvatuse vastavalt hüperkaitse tüübile (liigne hoolitsus, suur hulk piiranguid ja keelde, pidev tõmbamine). Lapse ärevuse suurenemist võivad soodustada sellised tegurid nagu vanemate ja õpetajate liigsed nõudmised, kuna need põhjustavad kroonilise ebaõnnestumise olukorda. Seistes silmitsi pidevate lahknevustega oma tegelike võimete ja kõrgete saavutuste vahel, mida täiskasvanud temalt ootavad, kogeb laps ärevust, mis areneb kergesti ärevuseks. Kui lapse ärevus suureneb, ilmuvad hirmud - ärevuse asendamatu kaaslane, siis võivad tekkida neurootilised tunnused. Enesekindlus kui iseloomuomadus on ennasthävitav suhtumine iseendasse, oma tugevustesse ja võimetesse. Ärevus kui iseloomuomadus on pessimistlik ellusuhtumine, kui seda esitatakse ähvardusi ja ohte täis. Ebakindlus tekitab ärevust ja otsustamatust ning need omakorda kujundavad vastavat iseloomu.
Seega on ebakindel, kahtlustele ja kõhklustele kalduv kartlik, murelik laps otsustusvõimetu, mitte enesekindel, sageli infantiilne.Ebakindel, ärev inimene on alati kahtlane ja kahtlus tekitab umbusku teiste vastu. Selline laps kardab teisi, ootab rünnakut, naeruvääristamist, pahameelt. Ta ei ole edukas .. See aitab kaasa psühholoogiliste kaitsereaktsioonide kujunemisele teistele suunatud agressiooni näol. Niisiis, üks kuulsamaid viise, mida murelikud lapsed sageli valivad, põhineb lihtsal järeldusel: "et mitte midagi karta, peate veenduma, et nad kardavad mind." Agressiivsuse mask varjab hoolikalt ärevust mitte ainult teiste eest. aga ka lapselt endalt. Sellegipoolest on neil hingepõhjas endiselt sama ärevus, segadus ja ebakindlus, tugeva toe puudumine.
Samuti väljendub psühholoogilise kaitse reaktsioon suhtlemisest keeldumises ja isikute vältimises, kellelt "oht" pärineb. Selline laps on üksildane, endassetõmbunud, passiivne. Nooremate õpilaste peamine ärevuse allikas on perekond. Hiljem, isegi noorukite puhul, väheneb see pere roll oluliselt; seevastu kooli roll kahekordistub. Nooruk kogeb sotsiaalset stressi, hirmu eneseväljenduse ees, hirmu mitte täita teiste ootusi jne. Nooruk hakkab keeruliseks muutuma, tunneb segadust ja ärevust.

1. Keskkooliealiste laste koolimure tunnused

Ärevus kui vaimne omadus omab selget vanuselist iseloomu. Iga vanust iseloomustavad reaalsusvaldkonnad, mis tekitavad lastes ärevust. Kooliõpilaste ärevuse levinud põhjuste hulgas on isikutevahelised konfliktid, mis on seotud nende enda edu hindamisega, peresisesed ja koolisisesed konfliktid ning somaatilised häired.

Selles vanusetapis on võimalik kindlaks teha ärevuse konkreetsed põhjused. Ärevusest saab noorukieas stabiilne isiksuseharidus. Noorukieas hakkab ärevust vahendama lapse enesekontseptsioon, muutudes ise isiklikuks omandiks (Prikhozhan A.M., 1998). Teismelise jaoks on enesehinnang vastuoluline ja tekitab raskusi tema enesehinnangus. Ärevus tekib pettumuse tõttu vajadusest stabiilse rahuldava suhtumise järele iseendasse.

Ärevuse taseme märkimisväärne tõus noorukieas on seotud iseloomu psühhoasteenilise rõhutamisega. Lapsel tekivad kergesti hirmud, hirmud, mured. Kui põnevust napib, siis võib laps loobuda tegevustest, mis on talle keerulised. Psühhosteenilise rõhutamisega on otsuste tegemine keeruline. Suhtlemisraskusi täheldatakse madala enesekindluse tõttu.

Ärevus hakkab avaldama mõju alles noorukieast, kui see võib saada aktiivsuse motivaatoriks, asendades teisi vajadusi ja motiive.

Nii poisid kui ka tüdrukud on altid ärevusele, poisid on koolieelses eas ärevamad, ärevus võib korreleeruda 9-11-aastaseks saamisega ning 12 aasta pärast suureneb tüdrukute ärevus. Tüdrukute ärevus erineb poiste ärevusest: tüdrukud muretsevad suhete pärast teiste inimestega, poisid aga vägivalla kõigis aspektides. (Zahharov A.I., 1997, Kochubei B.I., Novikov E.V., 1998).

Seega võib märkida, et laste ärevus vanusega seotud arengu igas etapis on spetsiifiline; ärevus kui stabiilne isiksuseomadus kujuneb välja alles noorukieas; koolieas on ärevuse tase tüdrukutel keskmiselt kõrgem (võrreldes poistega).

1. Koolimure avaldumine õpilaste käitumises

Koolimure võib käitumises avalduda mitmel viisil. See on võimalik ja passiivsus klassiruumis ning piinlikkus õpetaja märkuste pärast ja vastuste piirang. Selliste märkide olemasolul suure emotsionaalse stressi tõttu on lapsel suurem tõenäosus haigestuda. Koolis, vahetunni ajal, ei ole sellised lapsed suhtlevad, praktiliselt ei puutu lastega tihedalt kokku, kuid on samal ajal nende hulgas.

Koolimure tunnuste hulgas võib eristada nooremale noorukile iseloomulikke ilminguid:

Somaatilise tervise halvenemine avaldub "põhjuseta" peavaludes, palavikus. Selline halvenemine toimub enne kontrollimist;

Soovimatus kooli minna tuleneb ebapiisavast koolimotivatsioonist. Algklasside õpilased reeglina ei lähe sellel teemal arutlusest kaugemale ning keskkoolile üleminekul võib testide, "armastamata" ainete ja õpetajate päevil ilmneda aeg -ajalt puudumisi;

Liigne hoolsus ülesannete täitmisel, kui laps kirjutab sama ülesande mitu korda ümber. See võib olla seotud sooviga olla “parim”;

Keeldumine subjektiivselt võimatutest ülesannetest. Kui mõni ülesanne ei õnnestu, võib laps selle täitmise lõpetada;

Ärrituvust ja agressiivset käitumist võib seostada ebamugavusega koolis. Murelikud lapsed nurisevad vastuseks kommentaaridele, kaklevad klassikaaslastega, näitavad üles pahameelt;

Tähelepanu vähenemine klassiruumis. Lapsed on oma mõtete ja ideede maailmas, mis ei tekita ärevust. See olek on neile mugav;

Kontrolli kaotamine stressiolukordades füsioloogiliste funktsioonide üle, nimelt mitmesugused autonoomsed reaktsioonid häirivates olukordades. Näiteks laps punastab, väriseb põlvedes, tal on iiveldus, pearinglus;

Koolieluga seotud öised hirmud ja ebamugavustunne;

Tunnis vastamisest keeldumine on iseloomulik, kui ärevus on keskendunud teadmiste kontrollimise olukorra ümber, see avaldub asjaolus, et laps keeldub vastustest osa võtmast ja püüab olla võimalikult nähtamatu;

Vältida kontakti õpetaja või klassikaaslastega (või hoida neid miinimumini);

- kooliastme "ülehindamine". Kooli hindamine on õppetegevuse “väline” motivaator ja kaotab aja jooksul oma ergutava mõju, muutudes eesmärgiks omaette (Iljin E. P., 1998). Õpilast ei huvita õppetegevus, vaid väline hindamine. Noorukiea keskpaigaks kaob aga koolihinnete väärtus ja kaotab motiveeriva potentsiaali;

Negatiivsuse avaldumine ja demonstratiivsed reaktsioonid (õpetajatele, püüdes klassikaaslastele muljet avaldada). Mõned noorukid peavad püüdlust klassikaaslastele oma julguse või põhimõtetest kinnipidamisega muljet avaldada kui võimalust saada isiklikku ressurssi ärevusega toimetulekuks.

Ülaltoodu põhjal saab teha järgmised järeldused:

Koolimure on teatud tüüpi ärevus, kui laps suhtleb keskkonnaga;

Koolimure on põhjustatud erinevatest põhjustest ja avaldub erinevates vormides;

Kooliärevus on märk raskustest kooli kohanemisprotsessis. See võib avalduda isikliku ärevusena;

Koolimure häirib õppetegevuse tulemuslikkust.

Bibliograafia

1. Boyko V.V. Emotsioonide energia suhtlemisel: pilk endasse ja teistesse - M., 1996

2. Vilyunas V.K. Emotsionaalsete nähtuste psühholoogia. –M.: Moskva Riikliku Ülikooli kirjastus, 1976.

3. Dodonov B.I. Emotsioon kui väärtus. - M., 1978.

4. Izard K. Emotsioonide psühholoogia. - SPb.: Peter, 2006.-464s .: Ill. - (Sari "Psühholoogia meistrid").

5. Ajakiri "Perekond ja kool" nr 9, 1988 - B. Kochubei, E. Novikovi artikkel "Sildid ärevuseks"

6. Ajakiri "Perekond ja kool" nr 11, 1988. - B. Kochubei, Ye. Novikovi artikkel "Võtame maski äratuselt maha".

7. Iljin E.P. Emotsioonid ja tunded. - SPb., 2001

8. Leontiev A.N., Sudakov K.V. Emotsioonid // TSB. - T.30. - M., 1978.

9. Mukhina V.S. Arengupsühholoogia: arengu fenomenoloogia, lapsepõlv, nooruk. - M.: Toim. Keskus "Akadeemia", 2004. - 456.

10. Psühholoogiline sõnaraamat. 3. väljaanne, Lisa. ja muudetud / Auth.-comp. Koporulina V.N., Smirnova. M.N., Gordeeva N.O.-Rostov n / a: Phoenix, 2004. -640ndad. (Sari "Sõnastikud")

11. Isiksuse emotsionaalse sfääri psühhodiagnostika: praktiline juhend / Avt.-comp. G. A. Shalimova. –M.: ARKTI, 2006. -232.lk. (Bib-ka psühholoog-praktik)

12. Prikhozhan A.M. Ärevus lastel ja noorukitel: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika. - M., 2000.

13. Prihokhan A.M. Ärevuse põhjused, ennetamine ja ületamine // Psühholoogiline teadus ja haridus. - 1998. - nr 2. -S. 11-18.

14. Prihokhan A.M. Ärevuse vormid ja maskid. Ärevuse mõju tegevusele ja isiksuse arengule // Ärevus ja ärevus / Toim. V.M. Astapov.- SPb., 2001.- lk. 143-156.

15. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V. Koolimure: diagnoosimine, ennetamine, korrigeerimine. SPb., 2006.

16. Rush L.A. Kaasaegse teismelise psühholoogia.- M., 2006.-400.

17. Fridman G.M., Pushkina T.A., Kaplunovitš I.Ya. Õpilase ja õpilaskollektiivide isiksuse uurimine. - M., 1988. Shingarov G.Kh. Emotsioonid ja tunded kui reaalsuse peegeldus. - M., 1971.

18. Khabirova E.R. Ärevus ja selle tagajärjed. // Anan'evskie näidud. - 2003. –SPb., 2003. – lk. 301-302.

19. Zuckerman G.A. Üleminek põhikoolist keskkooli kui psühholoogiline probleem. // Psühholoogia küsimused. 2001. nr 5. koos. 19-35.

20. Emotsioonid // Filosoofiline entsüklopeedia. - T.5. - M., 1990.

Ärevuse avaldumine algkoolieas.

Sisu.

Sissejuhatus

1. Ärevuse loomulikud eeldused

Väljund.

2.3. Isikliku ärevuse taseme määramine. Laste selgesõnalise ärevuse skaala (laste manifestvormi ärevuse skaala - CMAS) (kohandatud A.M.

2.4 Katseklassi õpilaste seas valitseva temperamenditüübi määramine.2.5 Isikliku ärevuse taseme ja valitseva temperamendi vahelise seose jälgimine.

Järeldus

Bibliograafia

Sissejuhatus

Praegu suureneb laste arv, mida iseloomustab suurenenud ärevus, ebakindlus, emotsionaalne ebastabiilsus, mis on ärevuse peamised tunnused.

Ärevus, nagu märkisid paljud psühholoogid, on mitmete psühholoogiliste probleemide, sealhulgas paljude laste arenguhäirete peamine põhjus. Suurenenud ärevust peetakse "preneurootilise seisundi" indikaatoriks ja see võib põhjustada häireid isiksuse emotsionaalses sfääris, käitumishäireid, näiteks kuritegevust ja sõltuvust tekitavat käitumist noorukitel. Seetõttu on selle taseme tõusu vältimiseks väga oluline eelnevalt kindlaks määrata lapsed, kelle jaoks on ärevus muutunud isiksuseomaduseks.

Suur hulk uuringuid on pühendatud ärevuse probleemile erinevates teadustegevuse valdkondades: psühholoogias, pedagoogikas, biokeemias, füsioloogias, filosoofias, sotsioloogias.

Laste ärevust uuritakse peamiselt igas vanuses. Üks tänapäevaseid algkooliealiste laste ärevuse uurijaid on A. M. Prikhozhan. Just algkoolieas võib olukorrast tingitud ärevus muutuda stabiilseks isiksuseomaduseks.

Ärevus on emotsionaalse ebamugavuse kogemus, mis on seotud hädaootusega, eelseisva ohu aimdusega. (Koguduseliikmed A.M. 13)

Uuringu eesmärk : uurida algkooliealiste laste isikliku ärevuse avaldumise ja diagnoosimise põhjuseid ja omadusi.

Õppeaine: isiklik ärevus

Katseuuringu objekt : ärevuse ilmingud kui põhikooliõpilase stabiilne isiksuseomadus.

Uuringu hüpotees: Ärevuse tase on tingitud valitsevast temperamendist.

Uurimistöö eesmärgid:

Uurige uurimisprobleemi käsitlevat psühholoogilist ja pedagoogilist kirjandust.

Diagnoosida isikliku ärevuse taset põhikooli 2. klassi õpilastel.

Määrake eksperimentaalklassi õpilaste domineeriv temperament.

Jälgige seost isikliku ärevuse taseme ja eksperimentaalklassi õpilaste valitseva temperamendi vahel.

Uurimismeetodid:

Teaduskirjanduse teoreetiline analüüs.

Küsimine.

Testimine

Eksperthinnangu meetod.

Uurimisbaas:

Moskva keskkool number 593.

Lapsepõlves isikliku ärevuse nähtuse teoreetiline põhjendus.

1. Ärevuse mõiste psühholoogilises kirjanduses.

Arvatakse, et esmakordselt psühholoogias tutvustas ärevuse mõistet Z. Freud teoses „Inhibeerimine. Sümptom. Ärevus. " (1926) Ta määratles ärevust kui ebameeldivat kogemust, mis annab märku eeldatavast ohust.

Kaasaegses psühholoogias tähistatakse sõna ärevus tavaliselt ingliskeelse sõna ärevus vastega, millel on traditsioonilises tõlkes vene keelde kaks tähendust:

1) eriline emotsionaalne seisund, mis tekib inimesel teatud hetkedel; 2) kalduvus muretseda kui individuaalne psühholoogiline tunnus. (17)

Enamik teadlasi peab kinni olukorraärevuse ja ärevuse eristamisest isiksuseomadustena.

Niisiis jagas C. D. Spielberger, uurides ärevust kui isiklikku omadust ja ärevust kui seisundit, need kaks määratlust „reaktiivseks“ ja „aktiivseks“, „olustikuks“ ja „isiklikuks“ ärevuseks.

Yu.L. Khanini sõnulärevusseisundid või olukorraärevus tekivad „inimese reaktsioonina erinevatele, kõige sagedamini sotsiaalpsühholoogilistele stressitekitajatele(negatiivse hinnangu või agressiivse reaktsiooni ootus, ebasoodsa suhtumise tajumine iseendasse, oht eneseväärikusele, prestiiž). Vastu,isiklik ärevus kui omadus, omadus, dispositsioon annab aimu individuaalsetest erinevustest erinevate stressitekitajate tegevuses kokkupuutel. (Izard K.E. 6)

OLEN. Koguduse liige ütleb oma ärevuse määratluses, et "Ärevust eristatakse emotsionaalse seisundina ja stabiilse omaduse, isiksuseomaduse või temperamendina." (Koguduseliikmed A.M. 13)

Vastavalt R.S. Nemov: "Ärevus on inimese pidevalt või olukorras avalduv omadus tulla kõrgendatud ärevuse seisundisse, kogeda hirmu ja ärevust konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades." (Nemov R. S. 12)

Vene kirjanduses tähistatakse olukorraärevust tavaliselt mõistega "ärevus" ja isiklikku - "ärevus".

Ärevus on psühholoogiline seisund, millega kaasnevad subjektiivsed pingetunne, ärevus, sünged ettekujutused ja autonoomse närvisüsteemi aktiveerimine. (Selgroog T.V. 9)

Ärevus on reaktsioon ohule iga inimese elule ja heaolule, sellel on inimese kogemusest tulenevad tegelikud põhjused, seega on see stressiolukorras adekvaatne seisund.

Isiklik ärevus on stabiilne omadus, individuaalne psühholoogiline omadus, mis avaldub inimese kalduvuses sageli ja intensiivselt kogeda ärevusseisundit. (Selgroog T.V. 9)

Ärevus on seotud neutraalse olukorra ähvardamise kogemusega ja sooviga kujuteldavat ohtu vältida. See on halva ootus olukorras, mis pole objektiivselt inimesele ohtlik ja sisaldab nii soodsa kui ka ebasoodsa tulemuse võimalust. Seetõttu on ärevus selles olukorras ebapiisav.

Ärevus on isiklik haridus, mis on tihedalt seotud inimese "mina-kontseptsiooniga", koos "mina kaasamisega", liigse enesevaatlusega, mis segab tegevust, tähelepanu oma kogemustele (I. Sarason, S. Sarason). L.I. Božovitši sõnul kuulub ärevus afektiivse - vajaliku sfääri. Sellel on oma stiimul. Selle struktuur, nagu iga keeruline psühholoogiline haridus, hõlmab kognitiivseid, emotsionaalseid ja käitumuslikke ning operatiivseid aspekte. ( Cordwell M.8.)

Eripäraks on emotsionaalse aspekti domineerimine ning kompenseerivate ja kaitsvate ilmingute tõsidus operatiivkomponendis.

(Bozovic L.I. 3)

Ärevus võib avaldada mitte ainult negatiivset, vaid ka positiivset mõju tegevustele ja isiksuse arengule. Positiivne väärtus on see, et see võimaldab inimesel paremini mõista teiste inimeste emotsionaalset seisundit, intuitiivselt tunda oma meeleolu ja ennustada, kuidas ta teatud olukorras käitub. See teravdab inimese reaktsioone, suurendab tema vaatlusvõimet, aitab kaasa vajalike teadmiste ja oskuste kujunemisele, mis aitavad kohaneda muutuvate elutingimustega. Keskmine ärevusaste tagab vajaliku valmisoleku reageerida mitmesugustele stiimulitele. Liiga kõrge desorganiseerib inimtegevust ja näitab sageli neurootiliste häirete esinemist.

Ärevus ja sellega kaasnev emotsionaalse stressi kogemus, ohu aimdus näitab, et lapse olulised vanusega seotud vajadused ei ole rahuldatud. (K. Horney, 16) ja aktsepteerimine eakaaslaste rühmas. Kool ei ole ärevuse tekke ja arengu peamine tegur. See on tuletis paljudest peresuhetest.

Ärevus kui inimese stabiilne omadus areneb vastavalt suletud psühholoogilise ringi põhimõttele, milles see konsolideerub ja tugevneb. See toob kaasa negatiivsete emotsionaalsete kogemuste kogunemise ja süvenemise, mis aitavad kaasa ärevuse suurenemisele ja püsimisele.

Ärevusest saab põhikoolis stabiilne isiklik haridus.

1. Ärevuse loomulikud eeldused.

Sellised teadlased nagu B.M. Teplov, V.D. Nebylitsin, E.P. Iljin, N.N. Danilova, J. Reikovsky, V.S. Merlin,N. D. Levittov jne)

Ärevuse kui stabiilse isiksuseomaduse tekkimist mõjutavad laste kaasasündinud individuaalsed omadused, mis on seotud närvisüsteemi dünaamikaga.ND Levitov (1969) näitab, et ärevus on närvisüsteemi nõrkuse, närviprotsesside kaose näitaja.

Lapse kõrgema närvitegevuse individuaalsed omadused põhinevad erutuse ja pärssimise närviprotsesside omadustel ja nende erinevatel kombinatsioonidel, nagu tugevus, liikuvus, närviprotsesside tasakaal. B.M. Teplova näitavad seost ärevusseisundi ja närvisüsteemi tugevuse vahel. Tema väljendatud eeldused närvisüsteemi tugevuse ja tundlikkuse pöördvõrdelise korrelatsiooni kohta leidsid eksperimentaalse kinnituse V.D. Nebülitsiin. Nad jõudsid järeldusele, et nõrga närvisüsteemiga inimestel on kõrgem ärevus. (Koguduseliikmed A.M. 14)

VS Merlin ja tema õpilased peavad ärevust temperamendi omaduseks ("psühhodünaamiline ärevus"). Nad tunnustavad peamiste teguritena looduslikke eeldusi, närvi- ja sisesekretsioonisüsteemi omadusi. Nende uuringutes saadi statistiliselt olulisi korrelatsioone ärevuse näitajate ja närvisüsteemi peamiste omaduste (nõrkus, inerts) vahel. (Izard K.E. 6)

Närvisüsteemi tunnused avalduvad lapse psühholoogilises sfääris teatud psühhodünaamiliste omaduste kujul, mis iseloomustavad ühelt stiimulilt teisele ülemineku kiirust ja paindlikkust, emotsionaalse reaktsiooni vormi ja läve erinevatele olukordadele, reaktsioonide suunda. rasketes olukordades avatus uutele kogemustele jne (Horney K. 16)

Ühest stiimulist teise ülemineku kiirus võib olla suur või madal. Suure lülituskiirusega (plastilisus, jäikus) muudavad lapsed objektiivse keskkonnaga suhtlemise käigus kiiresti oma mõtteviise. Madal lülituskiirus (jäikus), eriti emotsionaalses sfääris, põhjustab ärevust. See on tingitud asjaolust, et laps on keskendunud negatiivsetele kogemustele, on sukeldunud süngetesse mõtetesse ja mäletab õigusrikkumisi pikka aega.

Ärevuse aste on seotud ka otsuste tegemise kiirusega alternatiivi sisaldavas olukorras.

Impulsiivsed lapsed täidavad ülesandeid kiiresti, kuid teevad palju vigu. Nad on vähem analüüsivõimelised kui refleksiivsed lapsed, tundlikumad saadud tulemuse ja oodatava võimaliku lahknevuse suhtes, mis viib ärevuse suurenemiseni.

Refleksiivsed lapsed kipuvad enne otsuse langetamist ülesande üle pikalt mõtlema. Nad kulutavad palju aega mõtlemisele ja võimalikult palju materjali kogumisele, mistõttu on nad ülesandes edukamad. Kuid neil on ajapuudusel ülesannete täitmine keerulisem, nii et neil läheb testides halvasti, neil on avaliku hindamise olukorras raskusi, mis toob kaasa ärevuse taseme tõusu. Samuti võib ärevust refleksiivsetel lastel põhjustada asjaolu, et nende refleksiivsus võib muutuda enesekaevamiseks, otsides endas puudusi. Inimeste sündmuste ja käitumise üle mõtlemise kalduvus võib sellistes kooliõpilastes ärevust suurendada, kuna nad tajuvad valusalt oma ebaõnnestumist, ei tee vahet hindamisel ja hindel ning on suhtluses sageli piiratud ja pinges.

Impulsiivsel ja plastilisel lapsel tekivad ärevad reaktsioonid kiiremini ja on rohkem väljendunud, kuid teda on kergem rahustada, ärevatest mõtetest kõrvale juhtida. Refleksiivsed ja jäigad lapsed kogevad probleeme sügavamalt, ei salli ebaõiglust. Seetõttu tekitavad nad ebasoodsates tingimustes suurema tõenäosusega kui plastikust pidevat ärevust. (Selgroog T.V. 9)

Ärevus on seotud inimese avatusega maailmale (ekstravertsus, introvertsus), mis on kaasasündinud, ja tema ühiskondlikkusega, mis areneb inimestega suhtlemise käigus. Selle kvaliteedi kujunemisel mängib olulist rolli vanemate individuaalsus, nende haridusstrateegiad ja oluliste täiskasvanute suhtumine lapsesse.

Ekstravertsed lapsed keskenduvad selgelt suhtlemisele, mistõttu tajuvad nad eriti valusalt vanemate võõrandumist ja nende keeldu eakaaslastega suhelda. Need asjaolud võivad tekitada ärevust, kuna õpilane ei suuda endale seletada, miks vanemad ei kiida heaks tema seisukohast loomulikku soovi sõpradega suhelda.

Introvertsed lapsed on reserveeritumad, nad on täiskasvanute suhtes ettevaatlikud ja neil on raskem eakaaslastega kontakte luua. Kui peres, kus mõlemad vanemad on ekstravertid, kasvatatakse suletud, suhtlemiseta last, tekib tal paratamatult suhtlemisraskusi, kuna täiskasvanud üritavad kunstlikult laiendada tema sotsiaalsete kontaktide ringi, mis viib veelgi suuremasse isoleeritusse, mis omakorda viib ebakindluse tekkimiseni ja sellest tulenevalt ärevuse suurenemiseni, kuna laps hakkab eeldama, et ta ei suuda täita oma vanemate ootusi.

Introvertsetes vanemates võivad introvertse orientatsiooniga lapsed olla ka ärevamad. Täiskasvanud, kes on teiste suhtes umbusklikud, säilitavad lapse isoleerituse, mis võib muutuda murettekitavaks, kuna sotsiaalse kogemuse puudumine toob kaasa palju vigu ja arusaamatusi teistega suhete parandamisel. (Koguduseliikmed A.M. 14)

Laste emotsionaalse sfääri erinevused avalduvad nii emotsionaalse reaktsiooni künnises (kõrge ja madal) kui ka emotsioonide avaldumises (avatud ja suletud). Nooremad kooliõpilased, kes avalikult väljendavad oma emotsioone, on dünaamilised, liikuvad ja loovad kergesti kontakti. Emotsioone, mida nad kogevad, saab hõlpsasti ära arvata nende näoilmete ja käitumise järgi. Emotsioonide avaldumise suletud vormiga lapsed on vaoshoitud, emotsionaalselt külmad, rahulikud. Nende tegelikke tundeid on raske ära arvata. Kõrge emotsioonilävega laps reageerib ainult olukordadele, teda on raske naerma ajada või ärritada ning madala emotsioonilävega reageerib ta igale pisiasjale. Mida madalam on emotsionaalse reaktsiooni künnis ja vähem väljendunud emotsioonid käitumises, seda vähem on see stressile vastupidav. Tal on raske teistega suhelda, sest mis tahes märkus tekitab tal teiste vastu tugevaid, kuid märkamatuid tundeid. Sellised lapsed hoiavad oma tõelisi tundeid endas, nii et neil on sageli ärevus.

Ärevuse arengut mõjutab selline lapse emotsionaalse sfääri tunnus nagu neurootilisus (emotsionaalne stabiilsus või ebastabiilsus). Neurootilisuse tase on seotud autonoomse närvisüsteemi reageerimise tugevusega erinevatele stiimulitele. Emotsionaalselt ebastabiilsed lapsed, kellel on kõrge neurootilisus, reageerivad raskustele kiiremini, intensiivsemalt ja kauem, isegi pärast negatiivse teguri lakkamist. Emotsionaalselt ebastabiilsed lapsed muudavad pidevalt oma tuju, nende reaktsioonid stressiolukorras ei vasta sageli stiimuli tugevusele. Sellised lapsed on väga vastuvõtlikud emotsionaalsele ülekoormusele, mis suurendab ärevust.

Ärevuse kujunemisel on oluline roll sündmuste põhjuslikkuse ja vastutuse teatud tüüpi omistamise eelistustel - juhtimiskohal. See võib olla väline ja sisemine. Välise kontrolliga inimesed usuvad, et kõik nende elus sõltub õnnest, ja sisemise lookusega inimesed - kõik sündmused on nende kontrolli all. Sisemised on aktiivsemad raskustele vastu seisma ja ärevusega toime tulema. Välised inimesed, vastupidi, on vastuvõtlikumad negatiivsetele mõjudele, kogevad tõenäolisemalt stressi, on altid ärevusele, kuna nad loodavad juhusele, vabastavad end vastutusest oma elu sündmuste käigu eest, seetõttu pole nad valmis paljude stressirohke olukordade jaoks. (Koguduseliikmed A.M. 13)

Lisaks loetletud teguritele võib M. Rutteri sõnul teatud rolli ärevuse ilmnemisel mängida vanemate poolt geneetiliselt edastatud suurenenud haavatavuse bioloogiline tegur. Kuid autor täpsustab, et kui me räägime sotsiaalsest käitumisest, siis siin on geneetilise komponendi roll üsna tühine. (Balabanova L.M. 2)

Samuti on püütud tuvastada ärevuse kui isiksuseomaduste pärilikkuse rolli. R Kettell ja Y Sheyer tõestasid, et üks ärevusega seotud teguritest sõltub oluliselt pärilikkusest. (Iljin E.P. 7)

1. Ärevuse ilmingud algkooliealistel lastel.

Nooremate kooliõpilaste ärevus avaldub psühholoogilisel ja füsioloogilisel tasandil.

Psühholoogilisel tasandil on see pinge, ärevus, ärevus, närvilisus, mida kogetakse ebakindluse, abituse, jõuetuse, ebakindluse, eelseisva ebaedu üksinduse, otsustusvõimetuse kujul.

Füsioloogilisel tasemel avalduvad ärevusreaktsioonid südame löögisageduse suurenemise, hingamise kiirenemise, vereringe minutimahu suurenemise, üldise erutuvuse suurenemise, tundlikkuse lävede vähenemise, unehäirete, peavalu ja kõhuvalu, närvisüsteemi häirete jms tõttu. (Koguduseliikmed A.M 14)

Isiklik ärevus võib avalduda mitmel kujul. Ärevuse vormi all mõistetakse kogemuse olemuse, teadlikkuse, selle verbaalse ja mitteverbaalse väljenduse erilist kombinatsiooni käitumise, suhtlemise ja tegevuse tunnustes.

Vene psühholoogias eristatakse kahte peamist ärevuse vormi: avatud (teadlikult kogetud ja avaldub käitumises ja tegevuses ärevusseisundina) ja varjatud (teadvuseta, avaldub kas liigses rahulikkuses või kaudselt teatud käitumisviiside kaudu).

Avatud ärevuse variante on kolm: äge, reguleerimata ärevus, reguleeritud ja kompenseeritud ärevus, kultiveeritud ärevus.

Äge, reguleerimata ärevus avaldub väliselt ärevuse sümptomina, millega laps ise toime ei tule.

Peamised käitumissümptomid:

pinge, jäikus või suurenenud ärrituvus;

segane kõne;

pisaravus;

pidevad tööparandused, vabandused ja vabandused;

mõttetud obsessiivsed liigutused (laps keerab pidevalt midagi kätes, tõmbab juukseid, närib pliiatsit, küüsi jne).

Töömälu halveneb, mis väljendub teabe meeldejätmise ja meeldejätmise raskustes. (Nii et õpilane võib tunnis õpitud materjali unustada ja pärast õppetundi kohe meelde tuletada.)

Füsioloogilisteks ilminguteks on punetus, näo kahvatus, liigne higistamine, käte värisemine, värisemine ootamatu käitlemise korral.

Reguleeritud ja kompenseeritud ärevust iseloomustab asjaolu, et lapsed ise töötavad välja tõhusad viisid, kuidas sellega toime tulla. Nooremad koolilapsed püüavad ärevuse taset kas vähendada või kasutada seda enda aktiivsuse stimuleerimiseks, aktiivsuse suurendamiseks.

Kultiveeritud ärevust, erinevalt kahest eelnevast vormist, kogeb laps mitte valusa seisundina, vaid väärtusena, sest võimaldab teil saavutada seda, mida soovite. Laps ise võib ärevust aktsepteerida kui tegurit, mis tagab tema korralduse ja vastutuse (eelseisva testi pärast muretsedes kogub noorem õpilane hoolikalt oma portfelli, kontrollib, kas ta on midagi vajalikku unustanud) või teravdab ärevuse sümptomeid (“ õpetaja näeb mulle kõrgemat hindet, kui ta näeb, kui mures ma olen. ")

Kultiveeritud ärevuse tüüp on "maagiline" ärevus, mis on eriti levinud noorematel kooliõpilastel. Nendel puhkudel laps justkui "võlub kurje jõude", taasesitades oma meeles pidevalt olukordi, mis teda häirivad, kuid ta ei vabasta end nende hirmust, vaid tugevdab seda veelgi.

Varjatud ärevus avaldub selles, et laps püüab oma emotsionaalset seisundit varjata nii teiste kui ka enda eest, mistõttu on häiritud nii tegelike ohtude kui ka oma kogemuste tajumine. Seda ärevuse vormi nimetatakse ka "ebapiisavaks rahulikuks". Sellistel lastel ei ole ärevuse väliseid märke, vastupidi, neil on suurenenud, liigne rahulikkus.

Teine varjatud ärevuse ilming on "olukorra vältimine", kuid see on üsna haruldane. (Kostyak T.V. 9)

Ärevust saab "maskeerida" - see võib avalduda teiste psühholoogiliste seisundite kujul. Ärevuse "maskid" aitavad seda seisundit pehmendatud versioonis kogeda. Selliste "maskidena" kasutatakse kõige sagedamini agressiivsust, sõltuvust, apaatiat, liigset unistamist jne.

Ärevusega toimetulekuks käitub murelik laps sageli agressiivselt. Agressiivse teo sooritamisel kardab ta aga oma “julgust”, mõnes nooremas koolilapses tekitab agressiivsuse ilming süütunde, mis ei pärsi agressiivset tegevust, vaid vastupidi, võimendab seda.

Ärevuse teine ​​avaldumisvorm on passiivne käitumine, letargia, huvipuudus klasside vastu ja väljendunud emotsionaalsed reaktsioonid sündmustele. Selline käitumine on sageli tingitud sellest, et laps ei suuda ärevusega toime tulla muude vahenditega, näiteks unenägudega.

Algkoolieas, fantaseerides, liigub laps vaimselt reaalsusest reaalsesse maailma, mitte ei pea tegelikkuses pettuma. Kui õpilane püüab asendada reaalsuse unistusega, siis pole tema elus kõik korras. Konfliktsituatsioone kartes võib murelik laps sukelduda fantaasiamaailma, harjuda üksindusega ja leida selles lohutust, vabanedes ärevusest. Veel üks negatiivne omadus

Liigne fantaasia on see, et laps saab mõned fantaasia elemendid reaalsesse maailma üle kanda. Nii "elustavad" mõned lapsed oma lemmikmänguasju, asendavad nendega sõpru, kohtlevad neid kui tõelisi olendeid.

Murelike laste fantaseerimisest kõrvale juhtimine, reaalsusesse tagasi toomine on üsna raske.

Füüsiliselt nõrgenenud, sageli haigetel kooliõpilastel võib ärevus avalduda haigustesse tõmbumise kujul, mis on seotud ärevuse kurnava mõjuga kehale. Sel juhul põhjustavad sageli korduvad ärevad kogemused tõelise tervise halvenemise. (Kochubei B., Novikova E.10)

Koolisituatsioon paljastab selgelt ärevushäirete ja muretsemata laste käitumise erinevused. Väga ärevil koolilapsed on emotsionaalselt ebaõnnestumiste suhtes tundlikumad, näiteks madala kvaliteediga, vähem tõhusad stressirohketes olukordades või ajasurve all. Murelikud tüübid keelduvad enamasti nende vaatenurgast raskete ülesannete täitmisest. Mõnel neist lastest kujuneb koolile liiga vastutustundlik hoiak: nad püüavad olla kõiges esimesed, sest kardavad ebaõnnestuda, mida nad püüavad igati vältida. Murelikel kooliõpilastel on raske aktsepteerida paljusid koolinorme, sest nad pole kindlad, kas suudavad neid täita.

On tavaline, et murelikud nooremad õpilased ei suuda tingimusi arvesse võtta. Nad ootavad sageli edu juhtudel, kui see on ebatõenäoline, ega ole selles kindlad, kui tõenäosus on piisavalt suur. Neid ei juhi mitte tegelikud tingimused, vaid mingid sisemised ettekujutused. Neid iseloomustab suutmatus hinnata oma tegevust, leida enda jaoks optimaalne ülesande raskustsoon, määrata sündmuse soovitud tulemuse tõenäosus. Paljud murelikud nooremad õpilased suhtuvad õpetajasse infantiilselt. Nad tajuvad märki ennekõike õpetaja enda suhtumise väljendusena.

Murelik laps on altid üleüldisele ja liialdamisele ("Keegi ei armasta mind kunagi."; "Kui ema saab teada, tapab ta mind.").

Murelikel lastel tekib ebapiisav enesehinnang. Madal enesehinnang eeldab negatiivset afektiivsust, s.t. kalduvus negatiivsetele emotsioonidele. Laps keskendub negatiivsetele hetkedele, ignoreerib sündmuste positiivseid hetki, selline laps mäletab enamasti negatiivseid emotsionaalseid kogemusi, mis toob kaasa ärevuse taseme tõusu. (Prikhozhan A.M. 14)

Väljund:

Ärevus on isiksuseomadus, mis väljendub emotsionaalse ebamugavuse kogemises, mis tekib ähvarduse või ohu korral.

Ärevuse peamine põhjus on vanuse juhtivajaduste rahuldamata jätmine. Noorema õpilase jaoks on see uue sotsiaalse rolli kinnitamine - õpilane, täiskasvanutelt kõrgete punktide saamine ja kaaslaste rühmas aktsepteerimine.

Ärevus kui inimese stabiilne omadus areneb vastavalt suletud psühholoogilise ringi põhimõttele, milles see konsolideerub ja tugevneb. Negatiivsed emotsionaalsed kogemused kogunevad ja süvenevad, mis aitab kaasa ärevuse suurenemisele ja püsimisele.

Põhikoolis võib olukordade ärevus erinevate sotsiaalsete tegurite mõjul kujuneda stabiilseks isiksuseomaduseks. Lapsed, kellel on nõrk närvisüsteem, on vastuvõtlikumad negatiivsetele keskkonnamõjudele. Seetõttu määrab isikliku ärevuse taseme temperamendi tüüp.

Temperatuuri mõju uurimine ärevuse ilmingutele algkooliealistel lastel.

2.1 Katseklassi laste ärevuse taseme määramine. Searsi metoodika (eksperthinnang). (15)

Uuring viidi läbi Moskva üldkoolis # 593. Ained olid 26 2. klassi õpilast.

Laste ärevuse tase määrati Sirise meetodil (eksperthinnang).

Eksperdiks oli katseklassi õpetaja.

Eksperdil paluti hinnata iga last vastavalt Searsi skaala järgmistele omadustele:

Sageli pingeline, piiratud.

Hammustab sageli küüsi. Imab sõrme.

Kergelt hirmunud.

Ülitundlik.

Nutt.

Sageli agressiivne.

Tundlik.

Kannatamatu, ei jõua ära oodata.

Punastab kergesti, muutub kahvatuks.

Tal on keskendumisraskused.

Kiuslik, palju tarbetuid žeste.

Käed higistavad.

Otsese suhtlemisega on töös raske kaasa lüüa.

Vastab küsimustele liiga valjult või liiga vaikselt.

Andmed sisestati spetsiaalsesse vormi. Lapse FI "+" vastas märgiti hinnatud tunnuse olemasolu, "-" selle puudumine.

Vormi näide.

Perekonnanimi Õpilase eesnimi

№ hinnatud omadus

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

Töötlemise ajal arvutati "+" arv.

Tõlgendamine:

1-4 märki - madal ärevus;

5-6 märki - tugev ärevus;

7 või enam märki - kõrge ärevus.

2.2 Ärevuse diagnostika graafilise tehnika "Cactus" abil (18)

Tehnika on mõeldud töötamiseks üle 3 -aastaste lastega.
Sihtmärk : lapse emotsionaalse ja isikliku sfääri uurimine.
Igale lapsele anti leht A4 paberit, lihtne pliiats (kasutati ka värvilisi pliiatseid).
Juhised: "Joonista paberilehele kaktus, joonista see nii, nagu sa seda ette kujutad." Küsimused ja täiendavad selgitused pole lubatud.

Pärast joonistamise lõpetamist küsiti lapselt lisaküsimustena, mille vastused aitasid tõlgendust selgitada:
1. Kas see kaktus on kodus või metsik?
2. Kas see kaktus torkab tugevalt? Kas saate seda puudutada?
3. Kas kaktusele meeldib, kui selle eest hoolitsetakse, jootakse, väetatakse?
4. Kas kaktus kasvab üksinda või koos lähedal asuva taimega? Kui see kasvab koos naabriga, siis mis taim see on?
5. Kui kaktus suureks kasvab, kuidas see muutub (nõelad, maht, võrsed)?

Andmetöötlus .
Tulemuste töötlemisel võetakse arvesse andmeid, mis vastavad kõigile graafilistele meetoditele, nimelt:

 ruumiline asend

 pildi suurus

 joone omadused

 pliiatsi rõhk
Lisaks võetakse arvesse selle konkreetse tehnika omadusi:

 "kaktuse kujutisele" iseloomulik (metsik, kodune, naiselik jne)

 joonistusviisi iseloomulik (jälgitav, skemaatiline jne)

 nõelte omadused (suurus, asukoht, arv)

Tulemuste tõlgendamine : vastavalt pildil töödeldud andmete tulemustele on võimalik diagnoosida testitud lapse isiksuseomadusi:

Agressiivsus on nõelte olemasolu, eriti suur hulk neid. Tugevalt väljaulatuvad pikad tihedalt asetsevad nõelad peegeldavad kõrget agressiivsust.

Impulsiivsus - katkised jooned, tugev surve.

Egotsentrilisus, juhtpositsiooni püüdlemine - suur joonis, mis asub lehe keskel.

Enesekindlus, sõltuvus - väike joonis, mis asub lehe allosas.

Demonstratiivsus, avatus - väljaulatuvate protsesside olemasolu kaktuses, vormide pretensioonikus.

Saladus, ettevaatlikkus - siksakide asukoht piki kontuuri või kaktuse sees.

Optimism - "rõõmsate" kaktuste pilt, erksate värvide kasutamine värviliste pliiatsitega versioonis.

Ärevus - sisemise varjundi ülekaal, katkised jooned, tumedate värvide kasutamine värviliste pliiatsitega versioonis.

Naiselikkus on pehmete joonte ja kujundite, kaunistuste, lillede olemasolu.

Ekstravertsus - teiste kaktuste või lillede olemasolu joonisel.

Introvertsus - pildil on ainult üks kaktus.

Kodukaitse soov, perekondlik kogukonnatunne - pildil lillepoti olemasolu, kodukaktuse kuvand.

Kodukaitse iha puudumine, üksindustunne - metsiku, kõrbekaktuse pilt.

2.3. Isikliku ärevuse taseme määramine. Laste selgesõnalise ärevuse skaala (laste manifestvormi ärevuse skaala - CMAS) (kohandatud A.M. (5)

Skaala töötasid välja Ameerika psühholoogidA . Castaneda , V. R . McCandless , D . S . Palermo 1956. aastal selgesõnalise ärevuse skaala alusel (Manifest Ärevus Kaal ) J. Taylor ( J . A . Taylor , 1953), mõeldud täiskasvanutele. Skaala lasteversiooni jaoks valiti välja 42 punkti, mida hinnati kõige indikatiivsemaks laste krooniliste ärevusreaktsioonide ilmnemise osas. Lastevariandi eripära on ka see, et sümptomi olemasolu tõendavad ainult jaatavad vastused. Lisaks täiendati laste versiooni kontrollskaalal 11 punktiga, mis näitas teema kalduvust anda sotsiaalselt heakskiidetud vastuseid. Selle suundumuse näitajad tuvastatakse nii positiivsete kui ka negatiivsete vastuste abil. Seega sisaldab metoodika 53 küsimust.

Venemaal viidi läbi ja avaldati skaala lasteversiooni kohandamineA. M. Prikhozhan .

Tehnika on mõeldud töötamiseks vanuses 8-12 aastat.

Sihtmärk : tuvastamineärevus suhteliselt jätkusuutliku haridusega.

Materjalid: vorm, mis sisaldab 53 väidet, millega peate nõustuma või mitte.

Testi juhised:

Soovitused on trükitud järgmistele lehtedele. Igal neist on kaks vastusevarianti:õige javale ... Laused kirjeldavad sündmusi, juhtumeid, kogemusi. Lugege hoolikalt iga lauset ja otsustage, kas saate selle iseendale viidata, kas see kirjeldab teid, teie käitumist, omadusi õigesti. Kui jah, märkige ruut veerus Tõene, kui ei, siis veerus Vale. Ärge mõelge vastusele liiga kaua. Kui te ei suuda otsustada, kas see, mis lauses on, on õige või vale, valige, mis juhtub, nagu arvate, sagedamini. Te ei saa ühele lausele anda kahte vastust korraga (st rõhutage mõlemat võimalust). Ärge jätke lauseid vahele, vastake kõigele.

Näidisvorm .

Perekonnanimi _____________________________

Nimi_________________________________

Klass _________________________________

Sa ei kiitle kunagi.

31

Sa kardad, et sinuga võib midagi juhtuda.

32

Õhtul on teil raske magada.

33

Olete reitingute pärast väga mures.

34

Sa pole kunagi hiljaks jäänud.

35

Tunnete end sageli ebakindlalt.

36

Sa räägid alati ainult tõtt.

37

Tunned, et keegi ei mõista sind.

38

Sa kardad, et nad ütlevad sulle: "Sa teed kõike halvasti."

39

Sa kardad pimedust.

40

Teil on raske õpingutele keskenduda.

41

Mõnikord vihastad.

42

Teie kõht valutab sageli.

43

Sa kardad, kui oled enne magamaminekut üksi pimedas toas.

44

Teete sageli asju, mida ei tohiks teha.

45

Teil on sageli peavalu.

46

Te olete mures, et teie vanematega juhtub midagi.

47

Mõnikord ei pea te oma lubadustest kinni.

48

Väsid sageli.

49

Olete oma vanemate ja teiste täiskasvanute suhtes sageli ebaviisakas.

50

Te näete sageli kohutavaid unenägusid.

51

Te arvate, et teised poisid naeravad teie üle.

52

Juhtub, et valetad.

53

Sa kardad, et sinuga juhtub midagi halba.

Testi võti

Võti alamkaalale "sotsiaalne soovitavus "(CMAS -i tootenumbrid)

Vastus on "tõsi": 5, 17, 21, 30, 34, 36.

Vastus on “Vale”: 10, 41, 47, 49, 52.

Selle alaskaala kriitiline väärtus on 9. See ja kõrgem tulemus näitavad, et subjekti vastused võivad olla ebausaldusväärsed, võivad olla sotsiaalse soovitavuse teguri mõjul moonutatud.

Alamkaala võtiärevus

Õiged vastused: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12,13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 , 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Tulemuseks on esmane või "toores" hinne.

Testitulemuste töötlemine ja tõlgendamine

Esialgne etapp

1 ... Vaadake vormid läbi ja valige need, mille kõik vastused on ühesugused (ainult “tõene” või “vale”). Nagu juba märgitud, tähendab CMAS -is kõigi ärevusnähtude diagnoosimine ainult jaatavat vastust (“tõsi”), mis tekitab raskusi töötlemisel ärevusnäitajate võimaliku segaduse ja stereotüüpsuse kalduvuse tõttu, mis esineb noorematel koolilastel. . Test peaks põhinema "sotsiaalse soovitavuse" kontrollskaalal, mis eeldab mõlemat vastust. Kui kalduvus on vasakpoolne (kõik vastused on “tõesed”) või parempoolne (kõik vastused on “valed”), tuleb tulemust pidada kahtlaseks. Seda tuleks sõltumatute meetodite abil hoolikalt jälgida.

2 ... Pöörake tähelepanu vigade olemasolule vormide täitmisel: topeltvastused (st allajoonimine nii "õigele" kui ka "valele"), tegematajätmised, parandused, kommentaarid jne. viga), saab selle andmeid üldistel alustel töödelda. Kui vigu on rohkem, on töötlemine ebapraktiline. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lastele, kes igatsevad või annavad topeltvastuse viiele või enamale CMAS -i üksusele. Märkimisväärsel osal juhtudest viitab see valiku tegemise raskustele, otsuse tegemise raskustele, katsest vastusest kõrvale hiilida, see tähendab varjatud ärevuse näitaja.

Peamine etapp

1 ... Andmed arvutatakse vastavalt kontrolliskaalale - "sotsiaalse soovitavuse" alamskaalal.

2 ... Arvutatakse ärevuse alamkaala skoorid.

3 ... Esmane hinnang teisendatakse skaalaks. Skaala reitinguna kasutatakse standardset kümmet (seinad). Selleks võrreldakse katsealuse andmeid vastava vanuse ja sooga laste rühma normatiivsete näitajatega.

Ärevus. Tabel "toores" punktide muundamise seintele

Märkus normide tabeli kohta :

d - tüdrukute normid,

m - normid poistele.

4 ... Saadud skaalahinnangu põhjal tehakse järeldus katsealuse ärevuse taseme kohta.

Ärevusastmete omadused

Väga kõrge ärevus

Riskirühm

2.5 Katseklassi õpilaste seas valitseva temperamenditüübi määramine .(4)

Valdava temperamenditüübi tuvastamine viidi läbi katseklassi õpetaja abiga, kellel paluti hinnata oma õpilasi vastavalt temperamendi omaduste jälgimise skeemile:

Olukord, kui peate kiiresti tegutsema:

A) liitub hõlpsalt tööga;

B) tegutseb kirega;

C) tegutseb rahulikult, ilma sõnu raiskamata;

D) tegutseb ebakindlalt, kartlikult;

2. Kuidas õpilane reageerib õpetaja kommentaaridele:

A) ütleb, et ta ei tee seda enam, kuid mõne aja pärast teeb sama asja uuesti;

B) on nördinud, et teda noomitakse;

C) kuulab ja reageerib rahulikult;

D) on vaikne, kuid solvunud;

3. Kui ta arutab kaaslastega küsimusi, mis teda väga huvitavad, ütleb ta:

A) kiiresti, tulihingeliselt, kuid kuulab teiste avaldusi;

B) kiiresti, kirglikult, kuid ei kuula teisi;

B) aeglaselt, rahulikult, kuid enesekindlalt;

D) suure põnevuse ja kahtlusega;

4. Olukorras, kus peate testi tegema, kuid see pole veel lõppenud või on tehtud, nagu ilmneb veaga:

A) reageerib kergesti praegusele olukorrale;

B) kiirustab tööd lõpetama, on nördinud vigade pärast;

C) otsustab rahulikult, kuni õpetaja talle läheneb ja töö võtab, ei ütle vigu vähe;

D) annab töö üle rääkimata, kuid väljendab ebakindlust, kahtlusi otsuse õigsuses;

5. Raske probleemi (või ülesande) lahendamisel, kui see kohe ei õnnestu:

A) viskab, seejärel jätkab uuesti otsustamist;

B) otsustab kangekaelselt ja järjekindlalt, kuid väljendab aeg -ajalt teravalt oma nördimust;

C) rahulikult;

D) näitab segadust, ebakindlust;

6. Olukorras, kus õpilasel on kiire koju minna ja õpetaja või klassi vara kutsub teda pärast kooli kooli jääma, et täita konkreetne ülesanne:

A) nõustub kiiresti;

B) on nördinud;

C) jääb sõnagi lausumata;

D) näitab segadust;

7. Võõras ümbruses:

A) näitab maksimaalset aktiivsust, saab hõlpsalt ja kiiresti orienteerumiseks vajaliku teabe, teeb kiiresti otsuseid;

B) tegutseb ühes suunas, kuna ei saa vajalikku teavet, kuid teeb kiiresti otsuseid;

C) vaatab rahulikult ümberringi toimuvat, ei kiirusta otsusega;

D) tutvub arglikult olukorraga, otsus on kõhklev.

Õpetaja spetsiaalses tabelis õpilase FI -i vastas pani nummerdatud lahtritesse vastava tähe.

Näidislaud,

Perekonnanimi Õpilase eesnimi

№ hinnatud omadus

1

2

3

4

5

6

7

Töötlemine ja tõlgendamine.

Iga õpilase kohta selgub valitsev tähtede arv.

Temperatuuri tüüp on kindlaks määratud: a - sanguine, b - koleerik, c - flegmaatik, g - melanhoolne.

2.4 Isikuärevuse taseme ja valitseva temperamendi vahelise seose jälgimine.

Võrreldes kolme esimese meetodi tulemusi, oli igal õpilasel teatud isiklik ärevus.

Saadud andmeid võrreldi valitseva temperamenditüübiga. Selle töö tulemused on toodud tabelis 1.

Tabel 1.

Ärevuse tase.

Tüüp

Temperament.

Lühike.

Keskmine.

Kõrge.

Sanguine.

3 uch.

1 uch.

---

Koleerik.

---

3 uch.

---

Flegmaatiline inimene.

6 koolitust

5 uch.

---

Melanhoolne.

---

2 uch

6 ac.

Tabeli andmed näitavad, et domineeriv temperament mõjutab ärevuse taset. Niisiis, ainult melanhoolse temperamendiga lastel on kõrge ärevus. Selle põhjuseks on nende närvisüsteemi nõrkus.

Keskmine ärevuse tase on omane koleerikutele. Selle põhjuseks võib olla närvisüsteemi tasakaalustamatus.

Sanguine inimesi iseloomustab üldiselt madal isiklik ärevus. Tugeva närvisüsteemi, tasakaalu ja närviprotsesside liikuvuse kombinatsioon ei võimalda häirivatel teguritel pikalt peatuda.

Enamikul õpilastest, kellel on valdavalt flegmaatiline temperament, on madal ärevus, kuna neil on tugev närvisüsteem ja närviprotsesside tasakaal. Nad reageerivad sündmustele väga aeglaselt ja rahulikult. Kuid mõnedel flegmaatilistel õpilastel oli keskmine isiklik ärevus. Selle põhjuseks võib olla närviprotsesside vähene liikuvus ja introvertsus.

Seega kinnitasid läbiviidud uuringu andmed püstitatud hüpoteesi.

Laste ärevuse taseme vähendamiseks on soovitatav teha vanemate psühholoogilise hariduse alast tööd, mis sisaldab kolme plokki. Esimene hõlmab peresuhete rolli kaalumist ja ärevuse tugevdamist. Teine plokk on täiskasvanute emotsionaalse heaolu mõju laste emotsionaalsele heaolule. Kolmas on laste enesekindlustunde arendamise tähtsus.

Sellise töö peamine ülesanne on aidata vanematel mõista, et neil on määrav roll ärevuse ennetamisel ja selle ületamisel. (1)

On vaja läbi viia õpetajate psühholoogiline haridus. See töö keskendub selgitamisele, millist mõju võib ärevus kui stabiilne isiksuseomadus avaldada lapse arengule, tema tegevuse edukusele ja tulevikule. Õpetajate tähelepanu tuleks pöörata õpilaste õige suhtumise kujundamisele vigadesse, sest see on "orienteeritus vigadele", mida sageli toetab õpetajate suhtumine vigadesse kui vastuvõetamatusse, karistatavasse nähtusesse. ärevuse vormidest.

Samuti peate tegema otsest tööd lastega, keskendudes enesekindluse arendamisele ja tugevdamisele, oma edukriteeriumidele, võimele käituda rasketes olukordades, ebaõnnestumise olukordades. Psühhoprofülaktilise töö tegemisel on vaja keskenduda nende piirkondade optimeerimisele, mis on seotud "ärevuse vanuse tippudega" iga perioodi kohta; psühhokorrektsiooni ajal peaks töö keskenduma konkreetsele lapsele iseloomulikele "haavatavuse tsoonidele".

Õpilaste emotsionaalse tervise säilitamiseks on kasulik läbi viia koolitusi emotsionaalse stabiilsuse, psühholoogilise abi tegevuste jms kohta.

Järeldus.

Selles töös käsitleti probleeme, mis on seotud psühholoogilise nähtusega - ärevusega, millel on tugev mõju isiklikule arengule. See on eriti oluline algkoolieas, sest just sel perioodil pannakse paika ja arendatakse välja kõige olulisemad psühholoogilised omadused.

Uuriti ärevuse kui isiksuseomaduste alguse ja avaldumise põhjuseid algkooliealistel lastel.

Viidi läbi mitmeid tehnikaid, mille tulemused kinnitasid oletuse õigsust valitseva temperamenditüübi ja isikliku ärevuse taseme vahelise seose kohta. Need andmed võimaldavad sihipärasemalt teha tööd isikliku ärevuse taseme tõusu ennetamiseks ja ennetamiseks.

Kirjanduse nimekiri:

Arakelov N, Shishkova N. Ärevus: selle diagnoosimise ja korrigeerimise meetodid / Vestnik MU, ser. Psühholoogia. - 1998, nr 1.

Balabanova L.M. Kohtuekspertiisi patopsühholoogia. D., 1998.

Božovitš L.I. Isiksus ja selle kujunemine lapsepõlves. -M.: 1995.

Gamezo M.V., Gerasimova V.S., Orlova L.M. Vanem koolieelik ja noorem koolilaps: psühhodiagnostika ja arengu korrigeerimine -M.: Kirjastus "Praktilise psühholoogia instituut"; Voronež: MTÜ MODEK, 1998.

Emotsionaalse ja moraalse arengu diagnostika. Ed. ja komp. I.B.Dermanova. - SPb., 2002. S. 60-64.

Izard K.E. Emotsioonide psühholoogia / tõlk. inglise keelest - SPb.: Kirjastus "Peeter", 1999. - 464 lk.

Iljin E.P. Emotsioonid ja tunded. - SPb.: Kirjastus "Peeter", 2007. -784 lk.

Cordwell M. Psühholoogia. A - Z: viide sõnastikule. / Per. inglise keelest K.S.

T.V. Kostjak Murelik laps: algkoolieas.-M.: Kirjastuskeskus "Akadeemia", 2008.-96 lk.

Kochubei B., Novikova E. Ärevuse näod ja maskid. // Õpilase haridus. 1990, nr 6, lk. 34-41.

L. V. Makshantseva Ärevus ja selle vähendamise võimalus lastel / Psühholoogia ja Haridus. - 1988, nr 2.

Nemov R.S. Psühholoogia: õpik. Käsiraamat kõrgematele üliõpilastele. ped. Uuring. institutsioonid: 3 raamatus. - raamat. 3: Psühhodiagnostika. Sissejuhatus teaduslikesse psühholoogilistesse uuringutesse matemaatilise statistika elementidega - 3. väljaanne. - M: Humanit. Keskus VLADOS, 1998 .-- 632 lk.

Prikhozhan A.M. Ärevuse psühholoogia: koolieelne ja kooliealine.- SPb.: Peter, 2007.-192.

Prikhozhan A.M. Ärevus lastel ja noorukitel: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika - M: MPSI; Voronež: Kirjastus MTÜ "MODEK", 2000.-304 lk.

Perepsühholoogia japereteraapia: teaduslik ja praktiline ajakiri. - M.,2009 N 1

Horney K. Uued viisid psühhoanalüüsis. Per. inglise keelest A. Bokovikova. - M.: Akadeemiline projekt, 2007. (12. peatükk Ärevus)