Le vieillissement de l'organisme entier est un processus naturel et inévitable programmé par la nature, qui est l'un des principaux problèmes de la biologie et de la science médicale en général.
Bien que les changements d'apparence soient naturels, physiologiques, le moment de leur apparition dépend de nombreux facteurs de causalité - génétique, héréditaire, âge. Ces derniers sont déterminés par l'influence de l'organisme vieillissant sur tous les organes et tissus, y compris la peau. Quelles en sont les causes et comment prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
Causes du vieillissement prématuré de la peau du visage
Les manifestations externes du flétrissement pathologique comprennent :
- amincissement et réduction de l'épaisseur de la couche de graisse sous-cutanée;
- sécheresse, démangeaisons et desquamation de l'épithélium de la couche cornée;
- décoloration de la peau du visage;
- diminution de la turgescence cutanée et de la ptose gravitationnelle des tissus ;
- apparition précoce de rides, plis sur le visage;
- modifications vasculaires sous forme d'expansion de vaisseaux superficiels (), apparition de "réseaux" et d'"étoiles" vasculaires;
- vieillissement prématuré de la peau des mains;
- tôt et.
Ces phénomènes commencent à apparaître à partir de 25 ans, et parfois même plus tôt en présence de facteurs défavorables. Avec l'âge, ils grandissent de plus en plus. Le vieillissement pathologique ou prématuré s'accompagne de modifications des organes et des tissus internes et se caractérise par un taux d'apparition de modifications de l'apparence d'une personne plus élevé que celui des personnes de la même tranche d'âge. Dans ces cas, nous parlons d'être en avance, dépassant l'âge biologique, par rapport aux données du passeport.
Le flétrissement inséparable de la peau est associé à des changements dans tout le corps. En conséquence, les facteurs qui causent le vieillissement cutané précoce sont fondamentalement les mêmes que ceux qui accélèrent l'apparence et les changements liés à l'âge dans le corps. Ainsi, la vitesse d'évolution de la peau liée à l'âge est constamment ou périodiquement influencée par de nombreux facteurs défavorables, dits « quotidiens » :
- Interne ou endogène.
- Externe ou exogène.
- Une combinaison de facteurs internes et externes.
Facteurs négatifs endogènes
Ils sont principalement associés à un affaiblissement de l'immunité générale et à une violation du contenu des hormones sexuelles dans le sang, en particulier des œstrogènes, chez la femme. De plus, un fonctionnement inadéquat des systèmes nerveux, endocrinien, microcirculatoire, excréteur et respiratoire est d'une importance non négligeable pour le développement du vieillissement prématuré. Tous offrent à la peau la capacité de maintenir le niveau requis de processus biochimiques, de fonctions de température et de barrière et d'immunité locale.
Par conséquent, les maladies les plus courantes entraînant un vieillissement précoce de la peau sont les pathologies du système endocrinien, en particulier le diabète sucré, la diminution de la fonction thyroïdienne, le syndrome hypothalamo-hypophysaire, les maladies des glandes endocrines des organes génitaux, les cardiopathies ischémiques et l'insuffisance cardiovasculaire, pathologie pulmonaire chronique, diminution du degré de protection immunitaire générale, qui entraîne également une diminution de l'immunité locale, maladies auto-immunes du tissu conjonctif.
La pathologie du foie et du système biliaire, les maladies du tube digestif et du système urinaire et les troubles métaboliques dans le corps sont également d'une grande importance. Les caractéristiques du flétrissement prématuré chez l'homme sont associées, en plus de ce qui précède, principalement à une diminution (pour diverses raisons) de la teneur en hormones sexuelles mâles dans le sang, car ce sont elles qui ont un effet stimulant sur les glandes sébacées et sudoripares .
Il est tout à fait naturel que l'apport complet de la peau en oxygène, vitamines, micro-éléments, hormones, etc. dépende, bien sûr, du contenu de ces composants dans le corps, mais il ne faut pas sous-estimer leur apport aux cellules à travers le système. de la microcirculation du sang et de la lymphe, ainsi que le rôle de ces mécanismes dans l'élimination des produits de décomposition et les processus de régénération cellulaire.
Facteurs exogènes
Ceux-ci comprennent principalement :
- Conditions environnementales défavorables (de 40 à 60%), dans lesquelles l'air ambiant contient des concentrations importantes de composés chimiques nocifs pour l'organisme ;
- Exposition excessive aux rayons ultraviolets sur la peau non protégée par des écrans solaires, ainsi que négligence de l'utilisation de crèmes après-soleil, qui aident à neutraliser les effets de l'exposition solaire ;
- Humidité insuffisante ou, au contraire, excessive de l'environnement ;
- Mauvaise nutrition, surpoids et activité physique insuffisante ;
- Conditions de stress fréquentes et stress psycho-émotionnel prolongé ;
- L'abus de boissons alcoolisées, ainsi que le tabagisme, dans lesquels une intoxication chronique à la nicotine, provoquant un spasme des petits vaisseaux périphériques, entraîne des perturbations de la microcirculation sanguine et une détérioration de l'apport d'oxygène et de nutriments aux tissus. De plus, certains composés chimiques contenus dans le tabac décomposent les protéines, notamment des atomes de métal (métalloprotéines) impliqués dans la synthèse de la peau et de l'élastine, ce qui entraîne une diminution de l'élasticité de la peau avec la formation intensive de rides ;
- Colorants et conservateurs de produits alimentaires et composants de certains produits cosmétiques, ainsi que des produits chimiques ménagers qui contribuent aux réactions allergiques et inflammatoires ;
- Le niveau de statut social, y compris les besoins biologiques et psychologiques et les opportunités sociales pour leur satisfaction.
Mécanismes de base
Les mécanismes du vieillissement pathologique sont des processus physiologiques et biochimiques spécifiques par lesquels l'effet de facteurs endogènes et exogènes négatifs sur le corps humain est réalisé. Parmi les différents mécanismes actuels, l'importance principale est donnée aux réactions dites de radicaux libres, à la suite desquelles la formation de radicaux libres et de formes d'oxygène agressivement actives se produit.
Les radicaux libres sont des « fragments » de molécules avec des électrons manquants. Leur activité réactive est due à leur capacité à s'attacher des électrons à partir d'autres molécules. Une telle réaction biochimique est nécessaire pour assurer le flux des processus métaboliques normaux dans le corps. Dans des conditions physiologiques normales, la quantité de molécules de radicaux libres est strictement contrôlée par le corps.
Cependant, sous l'influence de facteurs négatifs, en particulier des composés chimiques de l'environnement et des rayons ultraviolets, une quantité excessive et une accumulation de radicaux libres se forment. Ils conduisent à la destruction des membranes cellulaires, des lipides cellulaires, des protéines, des mitochondries et de l'ADN. La conséquence de cet effet est la mort prématurée des cellules, la prédominance des processus dégénératifs sur la régénération cellulaire, l'accélération de la dégradation et la perturbation de la synthèse des protéines de collagène et d'élastine. Tous ces phénomènes sont réunis sous le nom de "stress oxydatif".
Les fibres de collagène et d'élastine jouent un rôle particulièrement important dans l'état de la peau, lui conférant un état de force, de fermeté et d'élasticité. Avec l'âge, il y a une diminution progressive du volume et de la quantité. Mais sous l'influence des radicaux libres accumulés, ce qui est particulièrement important, des changements importants dans leur structure et leurs propriétés physico-chimiques se produisent, en raison desquels l'élasticité et l'élasticité de la peau diminuent, des rides et des plis se forment, des tissus du visage et d'autres parties du corps apparaissent .
Un autre mécanisme important est une diminution de la saturation de la peau en molécules d'eau et la destruction de sa couche épidermique en tant que barrière. Le résultat est une vulnérabilité accrue de la peau aux effets des facteurs bactériens, physiques et chimiques.
Ainsi, pour résumer la section, il est nécessaire de mettre en évidence les principaux mécanismes et manifestations du vieillissement. Les premiers sont :
- Décélération du renouvellement cellulaire.
- Diminution quantitative et altération structurelle et qualitative des protéines de collagène et d'élastine.
- Trouble de la microcirculation des tissus et augmentation de la perméabilité de la paroi vasculaire, entraînant une déshydratation cutanée et un œdème du tissu intercellulaire.
- Destruction de la barrière épidermique.
- Accumulation de produits métaboliques.
Comment prévenir les processus destructeurs précoces ?
Malgré une certaine « autonomie » de la peau, leur bon fonctionnement ne peut que dépendre de l'état de tout l'organisme ou de ses systèmes individuels, et il est impossible de ralentir les processus de vieillissement cutané précoce en n'utilisant que des produits cosmétiques et des préparations.
Étant donné que la médecine moderne ne dispose pas de moyens suffisants pour influencer les facteurs génétiques et liés à l'âge du vieillissement, les principaux efforts de celle-ci et de la cosmétologie visent à éliminer ou à limiter l'influence des «facteurs quotidiens». Révéler les causes permet de prévenir le vieillissement ou du moins de ralentir le rythme de son développement. À ces fins, les éléments suivants sont nécessaires :
- prévention des situations de stress et des troubles psycho-émotionnels et augmentation de la résistance à leurs effets ;
- nutrition rationnelle, régime de travail et de repos correct, normalisation du sommeil;
- arrêter de fumer et abuser de l'alcool;
- traitement des maladies ou correction du fonctionnement des organes internes avec des médicaments et d'autres moyens;
- correction de l'état immunitaire général et de l'immunité locale;
- augmenter les possibilités de régulation de l'organisme par des mécanismes adaptatifs (amélioration du métabolisme, normalisation des niveaux hormonaux, accélération de l'élimination des toxines et des toxines du corps, etc.) ;
- soins de la peau corrects et réguliers avec des cosmétiques anti-âge.
L'utilisation accrue et l'utilisation externe d'antioxydants naturels capables de bloquer les réactions oxydatives des radicaux libres, ainsi que leur utilisation en cosmétologie et en médecine sous forme de médicaments, sont devenus d'une grande importance dans la lutte contre le stress oxydatif.
Comment éviter le vieillissement prématuré de la peau ?
Le vieillissement n'est pas une maladie, mais une condition du corps, qui est due à l'hérédité et aux caractéristiques de l'âge. Actuellement, la médecine et la cosmétologie moderne ont très peu d'opportunités d'influencer les causes génétiques et liées à l'âge du vieillissement.
Dans le même temps, le flétrissement prématuré est l'objet de leur attention. Par conséquent, leurs tâches principales sont d'éliminer les facteurs de causalité "quotidiens" et les manifestations précoces du flétrissement, ainsi que l'application correcte des méthodes de thérapie anti-âge. Dans une large mesure, cela peut être influencé par la personne elle-même, qui est informée des raisons du flétrissement précoce de la peau.
Fait référence à « L'extinction des traits humains »Vieillissement prématuré (accéléré) : causes, diagnostic, prévention et traitement
Dmitri Fiodorovitch TCHEBOTAREV
Docteur en sciences médicales, professeur.
Académicien de l'Académie des sciences médicales d'Ukraine, académicien de l'Académie nationale des sciences d'Ukraine, académicien de l'Académie russe des sciences médicales, membre de l'Académie allemande des sciences naturelles Leopoldina.
Membre honoraire des sociétés nationales de gérontologues de Bulgarie, d'Allemagne, de Hongrie, de Pologne, d'Italie, du Brésil et d'autres pays.
Ouvrier émérite de la science et de la technologie de l'Ukraine.
Lauréat du Prix d'État de l'Ukraine.
Auteur de 310 articles scientifiques.
KORKUSHKO Oleg Vassilievitch
Docteur en sciences médicales, professeur, académicien de l'Académie des sciences médicales d'Ukraine, membre correspondant de l'Académie nationale des sciences d'Ukraine, membre correspondant de l'Académie russe des sciences médicales.
Chef du Département de physiologie clinique et de pathologie des organes internes de l'Institut de gérontologie de l'Académie des sciences médicales d'Ukraine.
Membre du Présidium du Conseil de la Société ukrainienne des gérontologues et gériatres, Membre du Conseil de la Société ukrainienne de cardiologie scientifique, Membre honoraire des Sociétés de gérontologues en Allemagne et en Bulgarie.
Ouvrier émérite de la science et de la technologie de l'Ukraine.
Lauréat du Prix d'État de l'Ukraine.
Auteur de plus de 450 articles scientifiques.
CHATILO Valery Bronislavovitch
Docteur en Sciences Médicales.
Chercheur principal du Département de physiologie clinique et de pathologie des organes internes.
Chef du département thérapeutique de l'Institut de gérontologie de l'Académie des sciences médicales d'Ukraine.
Auteur de 190 articles scientifiques.
Le vieillissement est un processus biologique complexe qui reflète l'un des aspects du développement d'un organisme vivant, son évolution dans le temps ; un processus contradictoire en interne, combinant à la fois des tendances régressives et progressives (la formation de nouveaux mécanismes adaptatifs).
On sait que le vieillissement humain dans l'écrasante majorité des cas se produit selon un type prématuré (accéléré). Les conditions de vie de la société moderne, les maladies répandues dans la seconde moitié de la vie (athérosclérose, ischémique, hypertension, etc.), accélérant le processus de vieillissement, entraînent un vieillissement prématuré et la mort avant d'atteindre la limite biologique de l'espèce. Par conséquent, la prévention, la détection précoce et le traitement des processus pathologiques sont un point important dans l'ensemble des mesures visant à prévenir le vieillissement prématuré. Dans le même temps, ce problème continue d'être activement discuté parmi les scientifiques à ce jour ; des opinions diamétralement opposées s'expriment sur cette question.
Dans la littérature gérontologique moderne, les termes vieillissement « physiologique » et « prématuré » sont largement utilisés, mais la question de ces deux types de vieillissement est débattue depuis près de cent ans. La légitimité de distinguer le type physiologique de vieillissement et la vieillesse physiologique, ainsi que le type de vieillissement prématuré (accéléré), est discutée dans les travaux de S.P. Botkin, I.I. Mechnikov, A.A. Bogomolets, N.D. Strazhesko, D.F. Chebotarev, OV Korkushko, VP Voitenko, AV Tokar, NB Mankovsky, VV Frolkis, F. Bourliere, V. Korenchevsky, WFAnderson et autres chercheurs.
La littérature contient de nombreuses données sur les modifications des organes et des systèmes du corps au cours du processus de vieillissement naturel et physiologique. La situation est complètement différente avec l'étude du vieillissement prématuré, qui est la forme principale et la plus courante de vieillissement chez les personnes de plus de 40-50 ans.
Avec toute la complexité d'identifier le syndrome de vieillissement prématuré, la nécessité de l'étudier est due à la pratique clinique et à l'importance de clarifier les causes et les mécanismes du vieillissement prématuré, ses principaux indicateurs et voies d'effets thérapeutiques et prophylactiques.
Le séminaire de l'OMS sur les problèmes de gérontologie, tenu en 1963, a été consacré aux critères du vieillissement physiologique et prématuré. à Kiev. Conformément à sa résolution, le vieillissement physiologique désigne l'apparition naturelle et le développement progressif de changements séniles caractéristiques d'une espèce donnée et limitant la capacité de l'organisme à s'adapter à l'environnement. Le vieillissement prématuré doit être compris comme toute accélération partielle ou plus générale du taux de vieillissement, conduisant au fait qu'un individu est « en avance » sur le niveau moyen de vieillissement de ce groupe de personnes en bonne santé auquel il appartient. Il a été souligné que le vieillissement physiologique et prématuré est dû à l'influence à la fois de facteurs internes (y compris génétiques) et de facteurs environnementaux. Naturellement, pour chacun des types de vieillissement ci-dessus, l'influence de ces facteurs est complètement différente.
La complexité et la controverse d'une définition claire du syndrome de vieillissement prématuré est due au fait que l'on ne connaît pas encore parfaitement les mécanismes, l'enchaînement des processus qui se développent au cours du vieillissement physiologique. Dans tous les cas, on peut supposer que les facteurs conduisant au vieillissement prématuré peuvent être inclus à différents stades du développement du vieillissement physiologique, modifiant ses mécanismes et ses manifestations, affectant la vitesse et la nature du développement des changements séniles.
Ainsi, le vieillissement prématuré doit être compris comme des changements liés à l'âge qui surviennent plus tôt que chez les personnes en bonne santé de l'âge correspondant. En d'autres termes, avec le vieillissement prématuré, l'âge biologique (AV) d'une personne est en avance sur son âge calendaire (CV).
Les principales difficultés surviennent lorsque l'on essaie de déterminer l'essence du vieillissement prématuré, ses mécanismes et ses voies de développement. Deux approches différentes sont ici possibles. Dans la première approche, le développement précoce des signes de vieillesse est pris en compte quelle que soit la cause qui l'a provoqué. En effet, les cliniciens sont bien conscients de divers processus pathologiques conduisant à une décrépitude assez rapide, à l'apparition précoce de signes externes typiques des personnes âgées, à des modifications fonctionnelles et structurelles des organes et des systèmes qui accompagnent la maladie et l'aggravent. Qu'il suffise de rappeler à quel point les patients atteints de maladie coronarienne, de BPCO, d'ulcère gastroduodénal, de diabète sucré, etc. le développement prématuré et rapide des changements séniles.
Les partisans d'un point de vue différent pensent que l'émergence des premiers signes de la vieillesse (vieillissement accéléré) n'est associée à aucune maladie spécifique ou à des causes externes, mais est due à une sorte de changements endocrino-métaboliques. Cependant, une telle compréhension est peu susceptible de trouver un large soutien, car ce qui ne peut pas être détecté à l'heure actuelle en raison de capacités de diagnostic limitées peut à l'avenir s'avérer tout à fait prouvable.
Il nous semble que l'étude du vieillissement prématuré en termes de maladies ou d'états pathologiques qui modifient et compliquent le processus de vieillissement et conduisent à une sénilité et un handicap précoces et rapides semble être plus productive et d'une importance pratique concrète.
Un trait caractéristique du vieillissement prématuré est une limitation plus prononcée des capacités d'adaptation du corps, qui, cependant, diminuent au cours du vieillissement physiologique normal. Ceci, en fin de compte, peut conduire à une forte réduction des capacités de réserve du fonctionnement des organes et des systèmes corporels. Avec le vieillissement prématuré, certaines modifications structurelles et fonctionnelles liées à l'âge sont non seulement accélérées, mais acquièrent parfois un caractère opposé à celui observé lors du vieillissement physiologique.
Considérant divers aspects du vieillissement physiologique et prématuré, il ne faut pas perdre de vue l'hétérochronisme des changements dans le corps. Avec le vieillissement prématuré, en règle générale, l'inégalité des changements dans les organes et les systèmes du corps est aggravée.
Il est à noter qu'il existe des différences quantitatives entre le vieillissement physiologique et prématuré (grande inégalité des changements liés à l'âge, limitation supplémentaire des mécanismes de compensation lors du vieillissement prématuré), cependant, ces décalages quantitatifs donnent, en fait, une nouvelle qualité. Si le vieillissement physiologique est un processus naturel, déterminé biologiquement, alors le vieillissement prématuré est une déviation du cours naturel de ce processus associé à divers facteurs qui peuvent être connus, étudiés et, à un degré ou un autre, éliminés.
Dans le cas où les facteurs qui ont causé le vieillissement prématuré à ce stade du développement de la science et de la société sont encore difficiles à éliminer, il est alors possible d'influencer avec succès les changements dans les organes et les systèmes causés par l'influence de ces facteurs. Considérant la question du vieillissement physiologique et prématuré, il convient de noter que la prédiction des changements liés à l'âge dans le corps humain ne doit pas être basée sur le calendrier mais sur l'âge biologique (BV). La comparaison des âges biologique et calendaire donne une idée objective du taux de vieillissement et de l'espérance de vie possible.
Parmi une multitude de facteurs de risque de vieillissement prématuré, on distingue les facteurs endogènes (maladies, hérédité) et exogènes (inactivité physique, stress mental, suralimentation, mauvaises habitudes, pollution de l'environnement, etc.). Accélérant le processus de vieillissement, ils peuvent conduire à une utilisation incomplète de la limite de vie biologique de l'espèce par l'homme. L'un des principaux facteurs qui déterminent la durée de la vie, le type de vieillissement d'une personne, est sans aucun doute un facteur social qui caractérise toute la gamme complexe de l'impact de l'environnement extérieur sur le corps humain. Les transformations de la nature et de la société ont contribué, d'une part, à une amélioration de l'état de santé de la population et à une forte augmentation de l'espérance de vie moyenne, d'autre part, ont conduit à l'émergence de facteurs de risque supplémentaires de vieillissement prématuré.
Parmi les maladies du système cardiovasculaire, qui sont l'une des principales causes du développement du vieillissement prématuré, il faut tout d'abord distinguer l'athérosclérose et l'hypertension artérielle. Les maladies pulmonaires chroniques non spécifiques, conduisant à une hypoxie, affectent négativement l'apport d'oxygène aux tissus, contribuent au développement de changements prononcés. Le vieillissement prématuré est favorisé par les maladies chroniques de l'estomac et du foie, la pathologie des systèmes nerveux et endocrinien - diabète sucré, hypo- et hyperthyroïdie, obésité, tumeurs surrénales, etc. jeune âge.
Le vieillissement prématuré peut être héréditaire. Le fardeau héréditaire (maladies cardiovasculaires, hypercholestérolémie, diabète sucré, etc.) y joue un certain rôle.
De plus, de nombreux chercheurs ont noté une corrélation positive entre l'espérance de vie et la fréquence de la longévité familiale. L'attention est attirée sur le fait que parmi les personnes dont les parents étaient de courte durée, il y avait une augmentation du taux de mortalité dans tous les groupes d'âge.
Selon la théorie de l'adaptation et de la régulation du vieillissement de V.V. Frolkis, dont une composante est l'hypothèse de régulation du gène a, les changements primaires dans le processus de vieillissement sont associés à des changements dans la régulation du gène a. La reconnaissance du lien entre vieillissement et altération de la réalisation des informations héréditaires, selon l'auteur, rend prometteuse la recherche de moyens d'augmenter l'espérance de vie.
La limitation de l'activité motrice humaine, ou l'inactivité physique, en raison de la prévalence et de la variété des causes qui la causent, a une signification biologique et sociale générale à l'ère du progrès scientifique et technologique. Avec l'augmentation de l'intensité de l'activité neuropsychique, l'hypodynamie (hypokinésie) contribue au développement et à la fréquence de nombreuses maladies, ainsi qu'au vieillissement prématuré.
Une énorme quantité de matériel factuel sur le vieillissement du corps humain permet actuellement de tirer au moins deux conclusions indiscutables : d'une part, les performances musculaires diminuent avec le vieillissement, et d'autre part, la nature des réactions des différents systèmes fonctionnels aux changements de charge musculaire. Ces modifications reposent sur des perturbations de différents maillons de la régulation du comportement moteur : une diminution de l'intensité des processus de récupération, une labilité de la synapse myoneurale a, un affaiblissement des influences nerveuses sympathiques sur les vaisseaux et une augmentation de leur sensibilité aux facteurs humoraux, a diminution des influences trophiques, affaiblissement de l'influence du pessimal, inhibition réciproque sur les processus de récupération, etc.
La plupart des physiologistes, hygiénistes et cliniciens-gérontologues pensent actuellement que la charge fonctionnelle des organes et des systèmes d'un organisme vieillissant en maintenant un niveau d'activité physique suffisamment élevé prévient non seulement le vieillissement prématuré, mais contribue également à l'amélioration fonctionnelle et structurelle des organes et des tissus. .
Des études ont montré que l'activité musculaire est une source d'effets stimulants puissants sur le métabolisme, a un effet mobilisateur sur les mécanismes réflexes et humoraux de l'environnement interne.
Dans la vieillesse et l'âge sénile, l'hypokinésie affecte particulièrement négativement l'état fonctionnel de divers organes et systèmes, le cours des processus métaboliques. À cet âge, une sorte de cercle vicieux se crée - le vieillissement limite l'activité musculaire d'une personne et l'hypokinésie liée à l'âge peut à son tour contribuer au développement d'un vieillissement prématuré.
L'impact négatif de l'hypodynamie peut s'expliquer du point de vue des idées modernes sur l'importance des réflexes moteur-viscéraux. Sur la base de ce concept, chaque mouvement n'est pas seulement le résultat de l'influx nerveux, mais aussi la cause de l'émergence de nombreux signaux provenant de l'appareil moteur vers divers organes et systèmes du corps. Ils sont transférés aux organes circulatoires et respiratoires, stimulant leur travail, accélérant les processus métaboliques et énergétiques. Un retour si particulier de chaque acte moteur porte une charge trophique, améliorant les processus de récupération, contribuant au renouvellement des tissus actifs, augmentant leurs capacités fonctionnelles.
Les études cliniques et physiologiques que nous avons réalisées indiquent que chez les personnes qui s'engagent systématiquement dans un travail physique, l'éducation physique, la force musculaire, les performances physiques diminuent beaucoup plus lentement et une tolérance élevée à l'activité physique demeure. L'importance de l'activité physique ne se réduit pas à une simple reconstitution des déficits moteurs. À l'aide du travail musculaire, vous pouvez non seulement modifier l'état du corps dans son ensemble, mais également affecter ses fonctions individuelles. Avec l'activité musculaire, un effet réflexe des muscles qui travaillent sur les organes internes se produit. Cela fournit un rapport adéquat entre l'intensité de l'activité musculaire et le niveau de métabolisme des tissus, l'état des systèmes fonctionnels les plus importants.
Avec le vieillissement, les processus métaboliques sont affaiblis, l'intensité des réactions redox diminue. Cette caractéristique est en grande partie due à une diminution de l'activité des systèmes enzymatiques qui assurent l'utilisation de l'oxygène par les tissus. Dans le même temps, des études montrent que sous l'influence d'exercices physiques systématiques, les processus métaboliques s'intensifient, l'efficacité d'utilisation de l'oxygène augmente et le "coût en oxygène" du travail effectué diminue. Un régime moteur actif a un effet positif sur le système nerveux central, améliore considérablement l'état du système cardiovasculaire, augmente l'adaptabilité du système circulatoire au stress physique et la résistance aux situations stressantes. Ainsi, l'activité physique est la condition la plus importante pour un vieillissement physiologique normal. De plus, l'entraînement physique est un domaine important dans la prévention du vieillissement accéléré, comme en témoignent les résultats de nos nombreuses années de recherche.
La surmenage du système nerveux, des situations stressantes souvent répétitives qui provoquent un dérèglement, des changements fonctionnels puis structurels dans divers systèmes physiologiques du corps, contribuent largement au développement d'anomalies pathologiques et, ainsi, au vieillissement prématuré. A cet égard, les données expérimentales liées à la simulation du vieillissement accéléré des animaux au moyen de la névrose expérimentale méritent attention.
Ceci est confirmé par les données cliniques : un stress psycho-émotionnel constant est l'un des facteurs de risque de développement de maladies coronariennes, d'hypertension et contribue au vieillissement prématuré. Ceci est particulièrement visible chez les personnes engagées dans un travail mental intense.
Parmi les nombreux facteurs environnementaux, la nutrition est d'une grande importance. Les changements dans la nutrition ont un impact significatif sur l'état fonctionnel du corps et le métabolisme. La malnutrition est souvent la cause du développement de maladies graves, parmi lesquelles une place particulière appartient à l'athérosclérose comme l'un des principaux facteurs de risque de vieillissement prématuré. Il a été noté que l'obésité réduit l'espérance de vie de 6 à 8 ans.
Il convient de souligner que dans le développement de processus pathologiques et de vieillissement prématuré, non seulement un déséquilibre énergétique joue un rôle, mais également un déséquilibre des composants alimentaires individuels, car la tolérance aux glucides et aux graisses diminue avec l'âge. Par conséquent, une alimentation rationnellement structurée pendant l'enfance et l'adolescence jette les bases d'une longévité active. Non moins importante est son importance dans la vieillesse et l'âge sénile, lorsque les processus métaboliques, le poids corporel, l'activité physique changent, les maladies associées à l'âge apparaissent. Un principe important du régime des héros est l'équilibre entre la valeur énergétique du régime et la dépense énergétique du corps.
Les observations cliniques et épidémiologiques de ces dernières années montrent que le tabagisme est un facteur de risque important de vieillissement prématuré, agissant souvent en synergie avec d'autres facteurs de risque majeurs - la dyslipoprotéinémie et l'hypertension artérielle.
De tout ce qui précède, il s'ensuit que la tâche la plus importante de la gérontologie moderne est la lutte contre le vieillissement prématuré (accéléré) d'une personne, pour une utilisation maximale de ses limites biologiques de vie. À cet égard, au stade actuel, une tâche importante de la gérontologie clinique consiste à déterminer l'âge biologique (VB) d'une personne. La nécessité de trouver des critères et des méthodes adéquats pour établir la VB d'un individu est associée à la solution de nombreux problèmes médicaux et sociaux, notamment la détermination du taux de vieillissement individuel, la planification à long terme des soins médicaux et l'utilisation correcte de la capacité de travail résiduelle. des personnes âgées. Les données sur la VB sont nécessaires pour l'évaluation correcte des changements dans les organes et les systèmes d'une personne vieillissante, son état de santé et la détection du vieillissement prématuré. À l'aide des indicateurs de la VB d'un individu, il est possible d'évaluer objectivement l'efficacité des mesures visant à réduire les manifestations du vieillissement, son taux.
Le concept de BV implique une description des caractéristiques quantitatives des changements liés à l'âge dans divers organes et systèmes, des processus métaboliques à leurs différents niveaux (organe, cellulaire, subcellulaire), des mécanismes de régulation qui assurent la viabilité de l'organisme.
Il existe de nombreuses définitions de BV. D'après D.F. Chebotarev, A.Ya. Minets, O.V. Korkushko, A.Ya. Mints, O.V. Korkushko, D.F. Chebotarev, E.G. Kalinovskaya; V.P. Voitenko et al. , A.V. Tokar et al. , V.V. Frolkisa, N. Shock (1978), BV reflète les capacités fonctionnelles de l'organisme, son efficacité, sa vitalité. Selon V.P. Voitenko et ses co-auteurs, la VB est une mesure de la désintégration systémique du corps au cours du vieillissement. A.V. Tokar et ses co-auteurs pensent que BV, d'une part, est une évaluation rétrospective d'un individu et le caractérise du point de vue de la partie passée du cycle de vie ; d'autre part, c'est un indicateur de perspective (pronostic) reflétant la probabilité de mort naturelle dans un certain laps de temps.
Selon V.V. Frolkis, BV représente le degré de changements liés à l'âge dans les capacités biologiques de l'organisme à chaque étape de l'ontogenèse, et les capacités biologiques qui ont déterminé l'espérance de vie passée et future. En définissant BV comme le degré de viabilité de l'organisme atteint dans l'ontogenèse e, il est justifié de l'exprimer comme la durée de la vie à venir, comme la probabilité de décès dans une certaine période de temps.
De nombreux chercheurs, parallèlement à la définition de la VB de l'organisme dans son ensemble (VB intégrale), proposent, en fonction des tâches assignées, de déterminer la VB de ses systèmes - nerveux, cardiovasculaire, respiratoire, etc. - et même d'isoler des cellules BV. De plus, certains pointent du doigt l'âge psychologique, intellectuel, social d'une personne.
Ainsi, BV doit être considéré comme un modèle mathématique des capacités fonctionnelles de l'organisme, ses performances, en d'autres termes, sa viabilité. Au cours du vieillissement physiologique d'un individu, son BV et son KB, bien sûr, devraient coïncider. L'écart entre les indices BV et KB permet de déterminer le degré de progression du vieillissement d'un individu et l'évolution de ses capacités fonctionnelles.
Dans la littérature gérontologique mondiale, il existe un grand nombre d'ouvrages consacrés à la description de divers changements dans les organes et les systèmes chez les personnes âgées, les valeurs d'âge moyennes des indicateurs individuels pour certains groupes d'âge sont données. Toutes ces données sont une contribution significative à la gérontologie clinique, contribuent à la divulgation des mécanismes des changements séniles et complètent notre compréhension des caractéristiques cliniques et physiologiques du stade tardif de l'ontogenèse humaine. Cependant, il convient de souligner que tous les indicateurs de l'état fonctionnel de certains organes et systèmes ne peuvent pas être utilisés pour déterminer la VB. Il convient de souligner que seuls les indicateurs qui changent de manière significative avec l'âge conviennent pour déterminer la VB. Dans le même temps, la dynamique de l'indicateur étudié dans les tranches d'âge séquentielles comparées devrait refléter des différences plus significatives que la répartition au sein d'une tranche d'âge.
Un problème méthodologique important est la sélection d'un groupe adéquat de personnes pour pratiquer les tests qui sont censés être utilisés pour déterminer la VB. Comme à l'heure actuelle, le vieillissement prématuré est le plus souvent observé en raison d'influences environnementales externes, nous sommes en mesure d'élaborer des normes par la méthode d'échantillonnage aléatoire dans un groupe de personnes en bonne santé d'âge et de sexe différents de la région correspondante (zone climatique et géographique ). A. Comfort (1972), N. Shock (1978) partagent le même avis. Dans le même temps. V.P. Voitenko, A.V. Tokar, V.P. Voitenko et al. , A.M. Polyukhov suggère d'utiliser des tests pour déterminer la VB en fonction de l'indicateur de population moyenne. Cependant, on ne peut guère être d'accord avec cette position, puisque le concept même de norme repose sur l'hétérogénéité du contingent. Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées. Avec cette approche, l'indicateur calculé reflète dans une période de temps donnée non pas la norme, mais l'état de santé d'une population étudiée particulière, qui peut varier considérablement en fonction des conditions sociales, de la situation écologique et de l'état des soins médicaux.
La difficulté du choix des tests pour déterminer la BV réside dans le fait que le vieillissement de l'organisme est caractérisé par l'hétérochronisme, l'hétérotropie et la multidirectionnalité.
Pour déterminer la VB, il est important de prendre en compte des indicateurs dont le changement est étroitement lié à la VB et reflète la viabilité de l'organisme.
A cet égard, la fiabilité des tests utilisés pour déterminer l'âge biologique est appréciée par la valeur de la corrélation avec KB : plus la corrélation est élevée, plus le test est fiable. La fiabilité du test effectué doit être comprise comme la constance, la reproductibilité des différences individuelles établies sur sa base.
Il convient de souligner que les données sur le caractère informatif des modèles les plus courants pour déterminer la BV, basées sur une régression linéaire multiple entre la KB et les marqueurs du vieillissement, n'ont pas encore été généralisées. La signification mathématique de la régression multiple est de déterminer la BV sur la base de la totalité des marqueurs de vieillissement.
Sur la base des données de la littérature et de nos propres recherches, les exigences suivantes sont imposées aux tests utilisés pour déterminer la BV.
- Les tests doivent contenir des informations sur l'état fonctionnel d'un organe, d'un système, des processus métaboliques et des caractéristiques régulatrices du corps.
- Le test doit être en corrélation avec l'âge.
- Le test doit non seulement avoir une évaluation quantitative (caractéristique), mais également être fiable, c'est-à-dire que lorsque des études répétées après une courte période de temps, le même individu doit donner des résultats comparables.
- Le contenu informatif de l'un ou l'autre indicateur utilisé pour déterminer la BV dépend de sa relation avec d'autres indicateurs. Moins la corrélation entre un indicateur et les autres est faible, plus la valeur informationnelle de chacun d'eux dans l'évaluation de la BV est élevée.
- Les tests doivent être adaptés à une utilisation sur des individus de tous âges et doivent être aussi simples et rapides que possible.
- L'ensemble des tests proposés doit inclure les charges fonctionnelles. Ainsi, la forte corrélation avec l'âge du test de performance et la consommation maximale d'oxygène (J. Dirken, 1972) indique l'opportunité de les inclure pour déterminer la BV. Dans le même temps, il convient de souligner que la détermination de la capacité de travail maximale est très difficile pour les personnes âgées et les personnes âgées, cela nécessite des compétences et des capacités techniques. Néanmoins, il est conseillé d'inclure ces indicateurs pour déterminer le BC en raison de leur contenu informatif, en particulier dans les cas où une précision maximale est requise.
- L'utilisation d'un ensemble de tests avec le calcul ultérieur du BV basé sur l'équation de régression multiple permet de déterminer plus précisément le BV que sur la base d'un seul test.
- Pour évaluer la signification de chaque test dans l'indicateur calculé de l'âge fonctionnel, il est nécessaire de procéder à une analyse de régression par étapes.
Actuellement, différents ensembles de tests sont utilisés pour déterminer la VB. Les programmes proposés pour déterminer la BV diffèrent les uns des autres non seulement par les indicateurs sélectionnés, mais également par différentes approches fondamentales des tâches de recherche.
Ainsi, R. Conard (1960) a inclus quatre types de tests au programme : cutané, sensoriel, circulatoire, neuromusculaire. En 1966-1968, sous la direction de DF Chebotarev et NK Witte, une méthode a été proposée pour déterminer la VB humaine en ambulatoire, comprenant des indicateurs de sénilité, la radiographie des mains, la capacité vitale des poumons, la dynamométrie, le temps de propagation des ondes de pouls à travers les vaisseaux artériels, les yeux d'accommodation et l'audiométrie. W.Bocher, J.Heemgkerk (1969) ont proposé de définir BV (âge fonctionnel) sur la base des caractéristiques biologiques, psychologiques et sociales d'un individu. W. Ries (1972) détermine la VB à l'aide d'un ensemble de tests qui incluent divers aspects des changements séniles - le besoin d'aide extérieure, les capacités mentales, la santé dentaire, le système locomoteur, la fonction circulatoire, la respiration, les organes sensoriels, etc. F. Bourliere ( 1971 ) propose un ensemble de tests biologiques (notamment morphologiques et physiologiques) et psychologiques. B. Bell, C. Rose, A. Damon (1972) ont étudié BV sur la base d'un certain nombre d'indicateurs de la chimie du sang, des changements anthropométriques, des caractéristiques de la personnalité, de la capacité de travail, de l'audition et des données de recherche sociologiques.
Parmi les approches mathématiques proposées pour déterminer la BV, les recherches menées à l'Institut de Gérontologie méritent une attention particulière.
L'expérience montre que les plus pratiques pour les travaux pratiques sont des batteries de tests, constituées d'un petit nombre d'indicateurs. Ainsi, TL Dubina, A.Ya. Mintz, EV Zhuk pour déterminer la BV sur la base d'équations de régression multiple, 3 indicateurs ont été utilisés : dynamométrie (D) de la main droite (en kg), mémoire à court terme (P) selon aux reproductions de 10 mots après chacune des 10 présentations (la somme de tous les mots reproduits) et le seuil de sensibilité aux vibrations (B) lors de la stimulation du deuxième doigt de la main avec des vibrations à une fréquence de 125 Hz (en dB). Ces indicateurs reflètent dans une certaine mesure la condition physique générale, les processus sensoriels et neuropsychologiques.
En 1984, V.P. Voitenko, A.V. Tokar, A.M. Polyukhov ont développé et publié une méthode de détermination de la VB basée sur la régression linéaire multiple. Les auteurs ont proposé trois options pour déterminer la VB. La première (la plus difficile) nécessite la détermination de 13 paramètres cliniques et physiologiques et est destinée à des recherches approfondies dans le domaine de la gérontologie clinique et de la gériatrie ; la seconde est basée sur la détermination des 4 paramètres les plus informatifs sur 13 et nécessite moins de travail ; le troisième permet d'évaluer la BV à l'aide de 4 tests suffisamment informatifs et techniquement simples. Cependant, cette dernière option donne, comme le soulignent les auteurs, des estimations approximatives de BV et peut être utilisée dans des enquêtes épidémiologiques de grands contingents.
Lors du calcul de BV, les valeurs absolues des indicateurs obtenus des tests correspondants sont substituées dans les formules.
Comme mentionné ci-dessus, certains chercheurs distinguent l'âge psychologique, intellectuel, social, etc. Récemment, afin de résoudre des problèmes spécifiques de gérontologie clinique et de gériatrie, il est proposé de déterminer l'âge cardiopulmonaire, l'âge fonctionnel du système cardiovasculaire, l'âge fonctionnel du système nerveux, respiratoire et autres.
La détermination de l'âge fonctionnel du système circulatoire revêt une importance particulière d'un point de vue pratique. Ceci est déterminé par le fait que le système cardiovasculaire doit être considéré comme le principal dans la réalisation des déterminants physiologiques (directement liés aux mécanismes du vieillissement) et pathologiques - la mort d'un individu. Puisque le système cardiovasculaire détermine principalement la viabilité, ceci explique les tentatives de nombreux chercheurs d'inclure dans la définition de la VB une batterie de tests reflétant l'état du système circulatoire, F. Bourliere, 1971 ; N. Choc, 1978.
Comme déjà souligné, l'une des lois les plus générales du processus de vieillissement d'un organisme est la limitation de l'éventail des capacités fonctionnelles des systèmes physiologiques. Pour déterminer la plage d'adaptation, il est nécessaire de réaliser des tests d'effort, en tenant compte du niveau de performance physique. Il a été constaté que la performance physique diminue naturellement avec l'âge. Ainsi, le coefficient de corrélation entre l'âge et le niveau de consommation maximale d'oxygène (MPO2) est de 0,84 pour les hommes et de 0,813 pour les femmes, et entre l'âge et la puissance de la charge sous-maximale (90% du maximum) - 0,881 et 0,803, respectivement. Le niveau de performance physique dépend, quant à lui, de l'état fonctionnel du système cardiovasculaire, de ses capacités de réserve. Cette position est confirmée par la relation étroite entre le niveau de puissance de la charge sous-maximale et la valeur du volume minute maximum de circulation sanguine (vr = 0,870). Par conséquent, après avoir déterminé la valeur de la puissance de la charge sous-maximale chez un sujet particulier, nous pouvons prédire avec un haut degré de probabilité l'âge fonctionnel de son système cardiovasculaire et de l'organisme dans son ensemble.
FE du système cardiovasculaire :
pour les hommes : FE = (855 - 0,593a - 0,016y2) x 0,1
pour les femmes : EF = (753,8 + 5,6 ans - 0,088 ans2) x 0,1
(où y est l'activité physique sous-maximale que ce patient peut effectuer).
Ainsi, l'établissement d'un indicateur fiable et fiable de BV n'est pas seulement théorique, mais aussi d'une grande importance pratique. Dans le même temps, il convient de souligner que ce problème, malgré les succès obtenus, est loin d'être résolu définitivement, et à mesure que de nouvelles informations s'accumuleront, des ajouts et des changements seront apportés. Cependant, il reste incontestable que la définition de BV est, premièrement, d'une grande importance pour comprendre les caractéristiques du processus de vieillissement, élucider le mécanisme du vieillissement ; d'autre part, développer des moyens d'allongement de l'espérance de vie dont l'efficacité ne peut être évaluée objectivement qu'à partir de la définition de la VB ; troisièmement, résoudre un certain nombre de problèmes pratiques: diagnostic et thérapie corrects, approche individuelle pour résoudre les problèmes de structure sociale, nécessité de changer le profil et le rythme de travail.
Les conditions scientifiques préalables et les moyens de mettre en œuvre des mesures efficaces pour la prévention et le traitement du vieillissement prématuré d'une personne découlent directement des idées modernes sur les lois régissant l'influence des facteurs biologiques et sociaux sur le processus de vieillissement. Par conséquent, l'amélioration maximale possible des conditions environnementales, de la nature et du mode de travail, du repos, de la nutrition, de l'élimination des facteurs de risque est la clé pour résoudre avec succès le problème de la longévité humaine.
Dans le même temps, de nombreuses études expérimentales démontrent de manière convaincante la possibilité d'augmenter l'espérance de vie lors de l'utilisation d'un certain nombre de substances et de médicaments - les soi-disant géroprotecteurs.
Dans la pratique clinique, le terme « médicaments gériatriques » est devenu plus répandu. Ce terme désigne les médicaments destinés à prévenir ou atténuer les phénomènes de vieillissement prématuré. Un certain nombre d'exigences leur sont imposées.
Les médicaments gériatriques modernes sont des substances biologiquement actives d'un large spectre d'action visant à corriger les processus énergétiques, à améliorer les mécanismes compensatoires, adaptatifs et régulateurs, et à normaliser la réactivité du corps aux stimuli exogènes et endogènes.
L'utilisation de médicaments gériatriques (géroprotecteurs) est l'un des problèmes les plus urgents et en même temps les plus controversés de la gérontologie moderne. Tout d'abord, la question se pose de savoir si l'utilisation d'agents gériatriques est démontrée dans le vieillissement dit physiologique. Il semblerait que le vieillissement physiologique, qui est un développement progressif et régulier de changements séniles, ne nécessite pas d'effets thérapeutiques particuliers. Cependant, déjà avec le vieillissement physiologique, il existe des indications pour la mise en œuvre de mesures qui stimulent les fonctions des organes et des systèmes. Une condition préalable à l'utilisation de médicaments gériatriques dans le vieillissement physiologique est le développement d'un complexe de changements qui réduisent le niveau de fonctionnement des systèmes physiologiques. Il devrait également prendre en compte l'importance des changements liés à l'âge dans la formation de la pathologie dans la vieillesse. Il a été prouvé que l'augmentation de la fréquence des processus pathologiques dans la vieillesse est due à l'influence directe du processus de vieillissement. La modélisation mathématique du vieillissement et des maladies a montré qu'avec l'âge, le rapport de l'influence des influences environnementales et des facteurs internes dans le développement de nombreuses maladies change de manière significative. Il s'avère que dans la vieillesse et la vieillesse, le rôle des facteurs internes dans le développement d'un certain nombre de processus pathologiques (système circulatoire, appareil bronchopulmonaire, tractus gastro-intestinal, système nerveux central, etc.) augmente considérablement.
D'autre part, diverses maladies en elles-mêmes sont des facteurs qui accélèrent le processus de vieillissement, servent de conditions préalables à la manifestation d'un vieillissement prématuré (accéléré).
À cet égard, l'utilisation de géroprotecteurs peut contribuer à briser la chaîne pathologique dans la structure du vieillissement - maladie. En effet, si les changements liés à l'âge (un facteur interne) jouent un rôle croissant dans le développement de la pathologie dans la vieillesse, alors on peut supposer que l'utilisation de géroprotecteurs qui affectent les mécanismes du vieillissement réduira les conditions préalables au développement de la pathologie dans la vieillesse et de réduire ainsi la probabilité de développer des maladies.
L'utilisation de géroprotecteurs comme thérapie de base pour diverses maladies chez les personnes plus âgées contribuera également à étendre les capacités d'adaptation du corps et à prévenir le vieillissement prématuré causé par l'influence des maladies de la vieillesse.
Ainsi, l'utilisation de géroprotecteurs est démontrée même au cours du vieillissement physiologique, puisqu'elle peut prévenir le développement de maladies, et donc le vieillissement prématuré. Cependant, la question se pose de savoir quelle est l'efficacité de l'utilisation des médicaments gériatriques. Après tout, si le vieillissement est causé par des changements morphologiques irréversibles, il est difficile de compter sur l'efficacité des effets thérapeutiques.
Cependant, la gérontologie moderne dispose de données qui permettent de tirer une conclusion optimiste quant à l'opportunité d'interventions gériatriques dans le vieillissement. La proportion importante de facteurs fonctionnels dans la détermination des changements séniles témoigne de ce caractère prometteur.
Un certain nombre d'études ont montré qu'avec le vieillissement, parallèlement à une diminution des fonctions, des mécanismes de compensation des changements séniles défavorables se développent. La position de V.V. Frolkis selon laquelle le vieillissement n'est pas une simple destruction de la structure et de la fonction, mais représente un nouveau niveau d'adaptation à l'environnement, a été largement reconnue. Par conséquent, en améliorant les mécanismes d'adaptation, il est possible d'augmenter la vitalité de l'organisme et de prévenir le vieillissement prématuré même lorsqu'il est exposé à des facteurs environnementaux défavorables.
Lors du développement et de la prescription de médicaments gériatriques, les circonstances suivantes doivent être prises en compte :
- la sélection de liens qui limitent la fiabilité du corps ;
- les moyens d'influencer ces liens ;
- schémas optimaux pour l'utilisation de géroprotecteurs;
- évaluation de leur efficacité.
Quant aux 3e et 4e points, ils sont interdépendants. Sur la base de la prise en compte de la dynamique des indicateurs qui reflètent le plus clairement les processus qui sont affectés par tel ou tel agent gériatrique, des schémas de son utilisation sont développés qui produisent le plus d'effet.
Des études montrent qu'une méthode importante pour évaluer l'efficacité des géroprotecteurs est la définition de BV (EF). La BV étant un indicateur intégral de l'état fonctionnel de l'organisme, sa détermination lors de l'utilisation de géroprotecteurs permet de retracer la dynamique de l'état fonctionnel de l'organisme, de quantifier l'effet géroprotecteur de divers médicaments.
Ce qui compte, c'est le choix des liens d'influence. Ce sont, en règle générale, les liens qui limitent la fonctionnalité avec le vieillissement.
La limitation schématique de la fonctionnalité des organes et des systèmes au cours du vieillissement est due aux processus suivants :
- violation de la régulation neurohumorale des organes et des systèmes;
- détérioration du trophisme tissulaire;
- diminution de la réactivité immunologique;
- limiter la fonctionnalité du système cardiovasculaire;
- changements hypoxiques;
- violation du métabolisme et des processus de production d'énergie.
Il nous semble que les médicaments utilisés en gériatrie doivent être prescrits en tenant compte de l'effet sur ces processus, ont des propriétés antioxydantes, anti-sclérotiques et augmentent la résistance au stress. Il semble également prometteur d'inclure des acides aminés dans les géroprotecteurs, qui sont des précurseurs des médiateurs du SNC, des stimulants de l'énergie cérébrale et des régulateurs du métabolisme des lipides.
À l'Institut de gérontologie, des études approfondies à long terme ont été menées pour étudier l'efficacité des mécanismes d'action d'un certain nombre d'agents gériatriques (géroprotecteurs) sur diverses fonctions et processus métaboliques d'une personne vieillissante. Les résultats de ces études confirment la possibilité fondamentale et la faisabilité d'utiliser des substances biologiquement actives pour la prévention et le traitement du vieillissement prématuré.
Dans le même temps, les connaissances modernes sur les médicaments dits gériatriques (géroprotecteurs) confirment la nécessité d'observer une certaine prudence lors de leur prescription aux personnes âgées. La gamme limitée des capacités fonctionnelles d'un organisme vieillissant, des changements souvent dans sa sensibilité à l'action d'agents biologiques déterminent la nécessité de réduire et de sélectionner les doses individuelles de stimulants utilisés, et de raccourcir la durée du traitement. À cet égard, le traitement avec des médicaments gériatriques doit être effectué sous la stricte surveillance d'un médecin. Lors de la prescription de géroprotecteurs, il est nécessaire de prendre en compte la nature du type de vieillissement prématuré, c'est-à-dire d'observer une approche différenciée.
Le mécanisme de l'effet bénéfique des substances biologiquement actives sur le processus de vieillissement du corps est d'un grand intérêt. Dans les études réalisées, l'attention est attirée sur l'homogénéité de l'effet d'un certain nombre de médicaments gériatriques, malgré les différents mécanismes de leur action. Une telle unidirectionnalité de l'effet thérapeutique des médicaments gériatriques avec différents points d'application dans le corps indique apparemment la généralité des mécanismes d'action spécifiques pour chaque médicament. Tous sont largement médiatisés par l'influence sur les systèmes de réglementation. En effet, l'effet normalisateur des médicaments gériatriques sur le métabolisme, et donc sur tous les organes et systèmes, sur l'organisme dans son ensemble, améliore les fonctions non seulement de liens spécifiques, de structures de l'organisme, mais, ce qui est très important, de ses fonctions régulatrices. systèmes. L'amélioration de la régulation neurohumorale dans le contexte d'un trophisme accru, la stimulation des mécanismes compensatoires des systèmes d'exécution élargit sans aucun doute la gamme d'adaptation des liens individuels et de l'organisme vieillissant dans son ensemble. Le vieillissement, en particulier le vieillissement prématuré, se caractérise par une diminution prononcée de ces possibilités. Par conséquent, il y a tout lieu de croire qu'en raison d'une adaptation accrue à l'aide de géroprotecteurs, il est possible de modifier la nature et la vitesse du vieillissement, dans une large mesure pour normaliser l'activité des systèmes fonctionnels du corps conformément avec leurs indicateurs d'âge. Ainsi, les géroprotecteurs peuvent être une mesure efficace non seulement pour la prévention des processus pathologiques chez les personnes âgées, mais également pour leur traitement.
Ainsi, la gérontologie moderne dispose d'un certain nombre d'agents qui peuvent être considérés à juste titre comme des géroprotecteurs. La poursuite des recherches sur de nouvelles méthodes plus efficaces de prévention du vieillissement prématuré est l'une des tâches urgentes de la gérontologie et de la gériatrie préventives. Les réalisations de la science moderne sur le vieillissement et la vieillesse ont ouvert la voie à de nouvelles étapes vers une solution réussie au problème de l'utilisation humaine de sa limite de vie biologique.
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07.01.2020
Avant de changer de soin de peau, il est préférable de consulter un spécialiste. L'utilisation incontrôlée de certains produits peut entraîner de graves conséquences.
Dans tous les cas, avant de commencer telle ou telle thérapie anti-âge, assurez-vous de consulter un spécialiste... Cela aidera à éviter les conséquences négatives.
1. Vieillissement prématuré : les aliments à éviter
On peut difficilement contester l'affirmation selon laquelle la santé humaine dépend principalement de la nutrition... Nous sommes ce que nous mangeons.
Malheureusement, tout au long de la vie, nous acquérons différentes habitudes, dont certaines sont nocives pour la santé et la cause. Cet aspect est détaillé dans l'article « Vieillissement et Antioxydants » publié en 2012.
Par exemple, un excès de sucreries peut aider à décomposer le collagène présent dans la peau. Les boissons alcoolisées ont un effet direct sur le foie, empêchant la bonne élimination des toxines. Tout cela accélère le vieillissement prématuré.
De plus, il existe d'autres aliments qui contiennent des sulfites et peuvent également accélérer le vieillissement. Cette catégorie comprend, par exemple, saucisse, viande hachée, restauration rapide.
De plus, il est fortement il est recommandé de réduire la consommation de sel... Par exemple, on le trouve en grande quantité dans les frites ou les noix salées. Le sel est un complément à consommer avec modération ; en excès, il peut être nocif pour l'organisme.
2. Stress et anxiété
Les problèmes qui affectent la santé mentale, s'ils ne sont pas correctement traités, peuvent avoir des conséquences négatives. Une situation de stress grave qui ne reçoit pas le bon traitement peut se prolonger de plusieurs mois ou années, si tel est le cas, le problème pourrait se traduire par de très graves changements dans notre corps.
Il a été prouvé que les mauvaises émotions que nous ressentons n'affectent pas seulement négativement la santé, provoquant diverses maladies psychosomatiques. Ils provoquent également un vieillissement prématuré.
Un stress prolongé, qui s'étend sur plusieurs mois ou années, provoque de graves changements dans le corps. Pourquoi cela arrive-t-il? La réponse à cette question se trouve dans l'article « Stress et maladie. Approche psychoneuroimmunoendocrinienne » publiée en 2010.
Un excès de cortisol, une hormone du stress, accélère le rythme cardiaque. Cela a un effet négatif sur la santé du système nerveux, augmente le risque de développer une athérosclérose.
En plus du cortisol, pendant le stress, le corps produit de l'épinéphrine, plus communément appelée adrénaline. Il stimule les processus oxydatifs dans les cellules du corps, interfère avec la synthèse des nutriments et provoque l'apparition de dépôts graisseux sur les parois des vaisseaux sanguins.
En raison du stress, le système immunitaire souffre également. Soyez plus attentif à vos émotions et apprenez à bien les gérer.
3. Carence en antioxydants
Vous manquez peut-être d'aliments riches en antioxydants dans votre alimentation. Souvent, nous n'y accordons pas l'importance qui lui est due. Mais en vain, car le manque d'antioxydants rend le corps plus vulnérable aux radicaux libres qui endommagent les cellules.
Pour vous aider, assurez-vous d'inclure les aliments suivants dans votre alimentation :
- Eau avec du jus de citron à jeun, kiwi, fraises;
- Melon;
- Des oranges;
- choux de Bruxelles, carottes;
- Épinards, chou frisé, tomates, papaye ;
- Citrouille, 1 tasse de thé vert ou blanc par jour ;
- Poisson gras deux fois par semaine.
4. Le soleil est l'un des principaux ennemis de votre jeunesse
Bien sûr, le soleil est très important pour la santé. Grâce à la lumière du soleil, dans notre corps la vitamine D est synthétisée... Par une journée ensoleillée, on se réveille de bonne humeur, on déborde d'énergie.
Encore faut-il faire attention au soleil. Essayez de ne pas passer trop de temps sur la plage, évitez le dangereux soleil de midi et portez toujours une bonne crème solaire.
Pour la plupart des femmes ce sont les rayons du soleil qui sont le principal facteur provoquant un vieillissement prématuré... Comme le montre l'article "Solar Cosmetics: Premature Aging and Sun Protection", publié dans Science and Virtual Health, l'utilisation de produits protecteurs est essentielle pour lutter contre le vieillissement cutané. Fais attention!
5. Le corps féminin et le calcium
"En regardant ce visage flasque, les yeux enfoncés et la peau flasque, on peut difficilement penser qu'il s'agit d'un enfant. Cependant, c'est ainsi. " L'histoire de Bayezid Hossein, 5 ans, qui vit dans le sud du Bangladesh, est connue de beaucoup. Le garçon souffre d'une maladie génétique rare - la progéria, dans laquelle le corps et le corps vieillissent huit fois plus vite que d'habitude. Tout commence par une atrophie musculaire, des processus dégénératifs des dents, des cheveux et des ongles, des modifications de l'appareil ostéo-articulaire, ce processus se termine par l'athérosclérose, les accidents vasculaires cérébraux et les tumeurs malignes. Comme nous pouvons le voir, Progeria n'a pas du tout de symptômes encourageants, qui se transforment en maladies mortelles. Par conséquent, ces patients sont toujours confrontés à une issue fatale. Mais leur est-il possible d'atténuer leurs tourments et même de prolonger leur vie ? Ou peut-être que les scientifiques sont déjà sur le point de créer un remède contre ce trouble ? Nous vous le dirons dans l'article d'aujourd'hui.
Syndrome de Hutchinson chez un enfant, Wikimedia
La progéria de l'enfant, ou syndrome de Hutchinson (Hutchinson) -Gilford
Pour la première fois, une maladie dans laquelle le corps vieillit prématurément a été identifiée et décrite en 1889 par J. Hutchinson et indépendamment en 1897 par H. Guilford. Le syndrome qui se manifeste dans l'enfance a été nommé en leur honneur.
Malgré le fait que la progéria soit une maladie assez rare (seul un nouveau-né sur 7 millions en est diagnostiqué), plus de 150 cas ont déjà été enregistrés dans toute l'histoire des observations de cette maladie dans le monde. À la naissance, les bébés ont l'air en parfaite santé, les premiers signes de vieillissement accéléré commencent à apparaître chez les bébés âgés de 10 à 24 mois.
La cause de la maladie est une mutation du gène LMNA, elle produit la protéine prélamine A, qui forme un réseau protéique unique - l'échafaudage interne de l'enveloppe nucléaire. En conséquence, les cellules perdent leur capacité à se diviser normalement.
En examinant les patients, les généticiens ont également découvert des anomalies dans la réparation de l'ADN (fonction de restauration), le clonage de fibroblastes (les principales cellules du tissu conjonctif) et la disparition du tissu sous-cutané.
En règle générale, la progéria est une maladie non héréditaire et les cas de son développement sont rares, mais il existe des exceptions. Dans plusieurs familles, une telle mutation a été enregistrée chez les enfants de la fratrie. - descendants de parents proches. Et cela indique la possibilité d'un type d'hérédité autosomique récessive, qui se manifeste déjà chez les personnes à l'âge adulte. Soit dit en passant, cela arrive à une personne sur 200 000.
Progéria chez l'adulte ou syndrome de Werner
En 1904, le médecin allemand Otto Werner a remarqué des changements spectaculaires dans l'apparence et l'état des personnes âgées de 14 à 18 ans. Il a découvert un syndrome associé à une perte de poids soudaine, un retard de croissance, des cheveux gris et une calvitie progressive.
Toutes ces transformations d'un adolescent en un vieil homme sont associées à un défaut du gène WRN (gène de l'hélicase ATP-dépendant). Le rôle de la protéine WRN qu'elle produit est de maintenir la stabilité génomique et de préserver la structure et l'intégrité de l'ADN humain. Avec le temps, la mutation perturbe l'expression des gènes, l'ADN perd sa capacité de récupération, ce qui est à l'origine d'un vieillissement prématuré.
Contrairement aux petits patients qui ne sont pas à la traîne, et quelque part surpassent même leurs pairs dans le développement mental, l'effet inverse est observé chez les adultes, car La progéria commence à nuire à leurs capacités intellectuelles.
Environ 10% des patients âgés de quarante ans sont confrontés à des maladies aussi terribles que le sarcome, le cancer du sein, l'astrocytome, le mélanome. L'oncologie se développe dans le contexte du diabète sucré et des dysfonctionnements des glandes parathyroïdes. Par conséquent, l'espérance de vie moyenne des personnes atteintes du syndrome de Werner est de 30 à 40 ans.
Le premier traitement au monde pour la progeria. Des scientifiques américains ont testé un médicament unique
À l'heure actuelle, la progéria est considérée comme une maladie incurable. La vie des personnes atteintes du syndrome de Hutchinson (Hutchinson)-Gilford se termine à l'âge de 7 à 13 ans, mais il existe des cas isolés où les patients ont vécu jusqu'à 20 ou même 27 ans. Et tout cela est dû à une sorte de traitement.
Cependant, les experts de la Progeria Research Foundation (PRF) et du Boston Children's Hospital n'étaient pas satisfaits de ces statistiques. En 2012, ils ont commencé les premiers essais cliniques au monde d'un médicament qui pourrait aider les enfants vieillissant rapidement. Et comme rapporté par EurekAlert ! , ils ont réussi dans cette affaire.
L'étude des patients atteints de Progeria a duré 2,5 ans. Les scientifiques ont invité 28 enfants de 16 pays différents à participer, dont 75 % ont été diagnostiqués avec la maladie. Les enfants sont venus à Boston tous les quatre mois et ont subi un examen médical complet.
Pendant tout ce temps, les sujets ont reçu une préparation spéciale d'un inhibiteur de la farnésyl transférase (FTI), qui a été développé à l'origine pour le traitement du cancer, deux fois par jour. L'équipe de recherche a évalué la dynamique du poids, la rigidité artérielle (un paramètre pour le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral) et la rigidité et la densité osseuses (un paramètre pour le risque d'ostéoporose).
En conséquence, chaque enfant se sentait beaucoup mieux. Les enfants ont commencé à prendre du poids, il y a eu des améliorations de la structure osseuse et, plus important encore, du système cardiovasculaire.
Comme l'ont noté les médecins, les résultats de cette étude sont très encourageants. À l'avenir, il est prévu de poursuivre l'étude des médicaments FTI et de leurs effets, ce qui fournira des informations supplémentaires sur les maladies cardiovasculaires et le processus normal de vieillissement.
« Les résultats de ce test sont encourageants pour notre famille. Nous sommes enthousiastes et optimistes quant à l'avenir de Megan. Nous sommes reconnaissants à la Progeria Research Foundation et à tous les médecins pour leur engagement à aider ma fille et tous les enfants atteints de progeria », a déclaré Sandy Nybor, mère de Megan, 12 ans, qui a participé à l'essai clinique.
La progéria dans la culture et la vie
Croyez-moi, il n'est jamais trop tard ou, dans mon cas, il n'est jamais trop tôt pour être qui vous voulez être. Il n'y a pas de délai - commencez quand vous voulez. Vous pouvez changer ou rester le même - il n'y a pas de règles pour cela. Nous pouvons faire le meilleur ou le pire choix, j'espère que vous ferez le meilleur. 
Ce monologue est tiré du film "L'étrange histoire de Benjamin Button" de David Fincher, qui est basé sur l'histoire de la nouvelle du même nom de Francis Scott Fitzgerald.
Dès la naissance, le héros de cette célèbre histoire était un paria, tk. dès l'enfance, il avait l'apparence et la santé d'un homme de 80 ans : il avait des rides sur tout le corps et des jambes atrophiées. Pourtant, le temps passe, et Benjamin, au contraire, ne vieillit pas, mais rajeunit. De nombreux rebondissements différents arrivent à un homme et, bien sûr, l'amour se produit dans sa vie.
Dans la vraie vie, il n'y a pas de tels miracles, et les patients atteints de Progeria ne deviennent jamais jeunes. Mais, malgré leur maladie, ces personnes ne cessent d'être heureuses. En particulier, Leon Botha, un artiste, musicien et DJ sud-africain, est connu dans le monde non seulement pour son activité créative, mais aussi pour le fait qu'il pourrait vivre avec une terrible maladie jusqu'à l'âge de 26 ans.
Progeria Leona a été diagnostiqué à l'âge de 4 ans, mais la maladie n'a pas brisé sa vie. Cet homme aimait profiter de chaque minute, même s'il réalisait qu'une mort prématurée était inévitable. Par exemple, en janvier 2007, un homme a organisé sa première exposition d'art solo à Durbanville, dont le thème était la culture hip-hop comme mode de vie. A noter que le "jeune" homme a eu plusieurs spectacles de ce type.
Botha était également impliqué dans le DJing et le turntablism (une sorte de DJing) et sous le pseudonyme de DJ Solarize se produisait dans des clubs célèbres. De plus, il a collaboré avec le groupe sud-africain Die Antwoord et a joué dans leur vidéo pour la chanson Enter the Ninja.
Mais, malheureusement, Progeria n'épargne personne. Par conséquent, le 5 juin 2011, Botha est décédé d'une embolie pulmonaire - une condition pathologique lorsqu'une partie d'un caillot sanguin (embole), détaché du site principal de sa formation (souvent, les jambes ou les bras), se déplace dans les vaisseaux sanguins et se bouche la lumière de l'artère pulmonaire.
Aujourd'hui, des scientifiques de tous les pays du monde étudient cette mystérieuse maladie. De la liste des morts, ils veulent la déplacer vers la liste des intraitables. Il convient de noter que la science a déjà obtenu des résultats considérables dans ce sens. Cependant, de nombreuses questions doivent être résolues, à savoir : quelles sont les similitudes et les différences de cas particuliers de progéria et de vieillissement normal du corps, comment sont liées les causes génétiques du syndrome de Werner et Hutchinson (Hutchinson) -Gilford, et comment résister au vieillissement accéléré du corps. Peut-être qu'après un certain temps, il y aura des réponses et les spécialistes pourront prévenir le développement de la maladie, ce qui leur permettra de prolonger la vie des personnes atteintes de progéria.
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Selon les scientifiques, le taux de vieillissement dépend principalement de facteurs externes, et non de l'hérédité. La contribution de la génétique n'est que de 20 %. Selon les recherches, le corps de certaines personnes vieillit 3 fois plus vite, tandis que chez d'autres, au contraire, l'horloge biologique mesure une année en 16 mois calendaires et demi. L'âge biologique se reflète directement dans l'apparence. Ainsi, des personnes du même âge peuvent paraître plus jeunes et, au contraire, plus âgées que l'âge indiqué dans le passeport.
site préparé une liste de signaux pouvant indiquer que votre corps vieillit trop rapidement.
1. Peau excessivement sèche et squameuse
Les signes du vieillissement cutané apparaissent généralement à partir de 25 ans, et en présence de facteurs défavorables, ils peuvent même être plus précoces. Au fil du temps, ils deviennent de plus en plus distincts. Un taux élevé de changements cutanés liés à l'âge par rapport aux personnes du même groupe d'âge peut être un signe de vieillissement cutané prématuré.
Si votre peau est devenue chroniquement sèche avec une desquamation visible, des taches de vieillesse et des rides, cela est probablement dû à une pathologie du système endocrinien.
En plus des problèmes hormonaux, un mode de vie malsain peut également affecter négativement l'état de la peau. Mauvaise nutrition, négligence des écrans solaires, stress - tout cela ralentit les processus de renouvellement de la peau.
- Comment prévenir : Assurez-vous que votre alimentation est aussi équilibrée que possible, avec suffisamment de légumes, de légumes-feuilles, de baies et d'aliments riches en graisses insaturées (noix, huiles végétales, graines).
2. Paupières pendantes
Un cycle menstruel irrégulier chez les femmes peut être un signe avant-coureur d'une ménopause précoce. Il est normal que les femmes soient ménopausées entre 46 et 54 ans. Si des troubles du fonctionnement du corps sont observés avant 40 ans, cela peut être le signe d'un vieillissement prématuré des organes internes.
Parmi les symptômes de la ménopause précoce figurent également l'insomnie, l'alternance d'épisodes de chaleur et de frissons, un changement brutal d'humeur.
- Comment prévenir: essayez d'être régulièrement observé par un gynécologue, identifiez et traitez rapidement l'inflammation des organes internes, ne négligez pas la prise de vitamines. Le plus souvent, l'apparition d'une ménopause précoce est associée à des pathologies ou à une intervention chirurgicale des organes internes féminins. Au premier signe, vous devez immédiatement contacter un spécialiste.
4. Faiblesse physique
Si monter des escaliers, marcher ou toute autre activité quotidienne vous est difficile, cela est dû non seulement à une mauvaise condition physique et à un manque d'entraînement sportif régulier, mais cela peut aussi être le signe de fortes différences entre votre passeport et votre âge biologique.
Après 40 ans, le volume musculaire commence à diminuer. Ce sont des processus naturels qui peuvent être ralentis par un exercice régulier ou accélérés en les négligeant.
- Comment prévenir : choisissez un sport que vous aimez pour ne pas avoir à vous forcer à chaque fois. Cela peut être du yoga, de la danse, du vélo. Dans la vie de tous les jours, privilégiez toujours l'activité : au lieu d'un ascenseur, montez les escaliers, au lieu de voyager en transport, marchez.
5. Perte de cheveux et fragilité notables
Les troubles du sommeil ne sont pas en eux-mêmes associés à l'âge, mais sont le résultat de facteurs propres au vieillissement.
Les changements physiologiques normaux pour les personnes de plus de 60 ans sont considérés comme une augmentation de la sensibilité du sommeil, une diminution de sa durée et un décalage de l'horloge biologique vers une augmentation plus précoce. Cela est dû à l'augmentation des niveaux de cortisol liée à l'âge, qui provoque de l'anxiété pendant le sommeil. Les problèmes de sommeil survenant à un plus jeune âge peuvent également être le signe d'un vieillissement accéléré.
- Comment prévenir : Les effets du stress peuvent aider à lisser le yoga ou la natation, avant de vous coucher, choisissez de lire des livres plutôt que votre smartphone ou votre télévision.
Si vous présentez des signes précoces de vieillissement, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Les mesures préventives ne peuvent que retarder l'apparition du problème, mais pas le résoudre. Et l'automédication n'en vaut pas la peine.
Avez-vous vos propres secrets pour rester jeune ? Faites le nous savoir dans les commentaires.
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