La pression de saut est ce qu'il faut faire. Pourquoi la pression saute : raisons probables. Causes des coups de bélier

La condition d'engourdissement à court terme des mains pendant le sommeil est familière à beaucoup. Chez les médecins, ce phénomène est appelé paresthésie. Les paumes ou les doigts au réveil deviennent "ouatinés", des picotements, des douleurs douloureuses désagréables y sont ressentis. La sensation d'inconfort tourmente les personnes qui se sont réveillées avec une telle sensation pendant longtemps, les empêchant de se rendormir ou de faire leurs choses habituelles.

Cela se produit généralement en raison d'une violation temporaire de la circulation sanguine, mais parfois les raisons sont plus graves. Souvent, les médecins diagnostiquent une ostéochondrose, une névrite ou une compression du nerf médian, certains patients se voient prescrire une consultation avec un cardiologue ou un neurologue. Pour identifier les causes de la paresthésie et aller à l'hôpital à temps, vous devez savoir diagnostiquer les maladies, être capable de les distinguer de la douleur due à des postures inconfortables dans un rêve.

Causes externes

Il est d'usage de faire la distinction entre plusieurs situations courantes dans lesquelles les mains s'engourdissent la nuit ou après s'être réveillées le matin. Le plus souvent, cela se produit pour des raisons physiologiques en violation de la circulation sanguine, en serrant le coude ou le poignet. Parfois, il suffit de changer un oreiller dur ou une position inconfortable pour se débarrasser de la désagréable sensation d'inconfort.

Les facteurs suivants peuvent provoquer un engourdissement dans un membre :

Une position inconfortable dans un rêve... Une mauvaise position du corps avec les bras levés ou les paumes repliées sous l'oreiller est la cause de l'écoulement des membres, de leur compression accidentelle. Pendant le sommeil, le système cardiovasculaire fonctionne à un rythme plus lent, la circulation du sang devient difficile avec les poings fermés, pliés au coude des membres supérieurs. Il n'est pas recommandé de dormir sur le côté, d'écraser votre main avec votre corps ou de la glisser sous la tête de votre conjoint pendant un sommeil profond. Habituellement, les engourdissements et les picotements disparaissent lorsque vous changez de posture.

Oreiller dur ou lourd... C'est une autre raison pour laquelle les mains deviennent engourdies ou enflées la nuit. Si l'oreiller est grand et inconfortable, la colonne cervicale est fortement courbée pendant le sommeil. La circulation sanguine des nerfs est perturbée, les doigts et les paumes s'engourdissent, perdent de la sensibilité. Vous devriez remplacer l'oreiller dur par un oreiller doux et bas, ou mieux encore en acheter un auprès du service de literie orthopédique. L'oreiller orthopédique a un rouleau spécial sous le cou, une petite dépression pour la tête. Une conception aussi confortable garantit une position anatomique correcte et aide à normaliser la circulation sanguine d'une personne endormie.

Pyjama moulant, chemise... Les vêtements de sommeil qui sont serrés, serrés ou inconfortables peuvent également provoquer des engourdissements et des sensations de picotement dans les endroits de compression. La raison en est parfois des coutures serrées, divers volants sur les manches, des poignets serrés ou des plis. Vous devez choisir des pyjamas confortables en tissu doux, éviter les chemises trop serrées, les T-shirts.

Port de bagues, bracelets... Le port constant de bijoux sur les doigts ou les poignets peut également provoquer des douleurs et des gonflements. Avant d'aller au lit, il est recommandé d'enlever les bagues, montres et bracelets pour assurer la circulation sanguine vers tous les vaisseaux et terminaisons nerveuses.

Mauvaises habitudes... Boire du café fort, de l'alcool ou des aliments épicés avant de se coucher provoque souvent un engourdissement des membres pendant le sommeil. De plus, il y a des sensations de gonflement et de douleur. Vous ne devriez pas manger de repas gras et salés la nuit, vous coucher souvent en état d'ivresse alcoolique.

Les raisons ci-dessus dépendent de facteurs externes et ne causent pas de graves dommages à la santé. Si un phénomène désagréable se produit assez rarement, ne vous inquiétez pas. C'est pire si la douleur et l'engourdissement causent une maladie grave. Dans ce cas, il est nécessaire de subir un examen, d'être traité sous la surveillance d'un médecin.

Raisons internes

Si un engourdissement des mains ou des doigts survient constamment la nuit, vous devez porter une attention accrue au problème. Seul un diagnostic opportun peut guérir la maladie à son stade initial. Il faut se méfier si changer d'oreiller, de pyjama ou changer de position de sommeil n'a pas entraîné la disparition des symptômes désagréables. Dans ce cas, vous devrez contacter un thérapeute, un cardiologue ou un neurologue pour un examen détaillé avec des tests appropriés.

Vous pouvez suspecter une maladie par les signes suivants :

l'engourdissement s'accompagne d'un craquement, d'une douleur au cou, d'une faiblesse prolongée des mains;
tout mouvement au réveil s'accompagne d'une douleur intense qui ne disparaît pas longtemps;
l'enflure devient perceptible;
crampe aux doigts.

Si de tels symptômes apparaissent, vous devriez consulter un médecin pour examen et consultation. Si les mains deviennent engourdies la nuit, des signes peuvent indiquer des maladies graves du système nerveux, cardiovasculaire et musculo-squelettique.

Main droite

Si la main droite devient engourdie la nuit, les causes de la pathologie peuvent être l'arthrose, l'ostéochondrose cervicale, le syndrome du canal carpien. La perte de sensibilité est due au rétrécissement des vaisseaux sanguins, des artères. De plus, un symptôme récurrent peut être le signe avant-coureur d'un accident vasculaire cérébral.

Raisons principales:

nerf pincé;
problèmes cardiaques;
syndrome du canal carpien, se manifestant par un gonflement des tendons.

Si la maladie est déclenchée, une atrophie musculaire se produira. Il sera impossible de serrer les doigts dans un poing, d'effectuer des actions avec des outils.

Main gauche

Si le bras gauche d'une personne est constamment engourdi la nuit, les raisons peuvent indiquer une maladie cardiaque. Si la main gauche devient engourdie même pendant la journée, une consultation urgente avec un cardiologue est nécessaire. Seul un examen aidera à exclure la probabilité d'un accident vasculaire cérébral, d'une crise cardiaque.

Maladies possibles :

maladies cardiaques;
avitaminose;
pathologie de la colonne vertébrale;
troubles du travail des reins ou du foie;
pneumonie.

Pendant la grossesse

Il y a plusieurs explications pour lesquelles les doigts deviennent engourdis la nuit chez les femmes enceintes :

violation de l'équilibre eau-sel, se manifestant par l'apparition d'un œdème, une rétention d'eau dans le corps;
manque de magnésium, de calcium, entraînant l'apparition de convulsions pendant le sommeil;
surmenage des muscles cervicaux en raison d'une position assise prolongée au bureau;
changements dans les vaisseaux sanguins;
forte prise de poids au cours des derniers mois de la grossesse;
restriction de l'activité physique avant l'accouchement;
pathologies acquises pendant la gestation;
maladies du système endocrinien.

En outre, les facteurs sont souvent une prédisposition héréditaire, un traumatisme, des maladies de la colonne vertébrale et une anémie qui se développe pendant la grossesse.

Si les deux mains deviennent engourdies

Si pendant le sommeil une paresthésie survient sur les deux membres, cela indique la présence d'ostéochondrose, de hernie intervertébrale ou de diabète sucré. Le flux alternatif de la main droite et de la main gauche avec le poignet signale le plus souvent une violation du système nerveux central, une augmentation de la pression artérielle.

Après l'examen, le médecin peut diagnostiquer les maladies suivantes:

hypertension;
avitaminose;
sclérose en plaque;
troubles circulatoires;
arthrite;
anémie;
Diabète;
cirrhose du foie.

Il est impossible de retarder l'examen, sinon la maladie entraînera une perte de sensibilité des doigts, une paralysie partielle, une arthrite.

Que faire pour traiter la paresthésie

Si les mains d'une personne s'engourdissent sans raison la nuit, un traitement est prescrit après un examen complet avec réalisation de tests généraux et complémentaires. Le patient doit impérativement consulter un médecin si des symptômes apparaissent régulièrement, provoquent une gêne sévère. Si vos mains s'engourdissent, que faire dans ce cas, cela ne sera clair qu'après avoir consulté un spécialiste.

Méthodes de diagnostic de la maladie :

détermination des réflexes au cabinet du neurologue;
Radiographie de la colonne cervicale ;
test de glycémie,
test sanguin détaillé pour 18 paramètres;
analyse d'urine détaillée;
IRM ou tomodensitométrie ;
angiographie.

Un cardiologue ou un neurologue prescrit un examen tenant compte des indications, du degré de manifestation des symptômes et des plaintes du patient. L'IRM, la tomodensitométrie et l'angiographie vous permettent d'étudier l'état des vaisseaux du cerveau, du cou et des organes, d'identifier des pathologies même aux stades initiaux.

Traitements médicaux

Lorsqu'un diagnostic de paresthésie est posé, on prescrit au patient une physiothérapie, une gymnastique de rattrapage et un massage général de renforcement de la zone du col. Le médecin montre des exercices simples, donne des rappels avec les activités spécifiées, leur fréquence recommandée.

Les exercices suivants peuvent aider à soulager les engourdissements :

paumes tremblantes avec les poignets détendus;
serrer et desserrer les doigts;
lever et abaisser les bras en position couchée;
rouler une balle, une balle de massage ou une pomme de terre ronde ordinaire dans la paume de votre main.

En outre, le médecin prescrit un complexe de préparations vitaminées, des médicaments vasodilatateurs pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Selon les indications, le patient se voit prescrire de la kinésithérapie, des médicaments pour abaisser le cholestérol ou des anti-inflammatoires.

Si les membres deviennent engourdis en raison d'un mode de vie sédentaire, d'une longue position assise devant l'ordinateur ou d'un travail monotone, il est recommandé d'effectuer quotidiennement des exercices spéciaux, tels que la gymnastique de la ceinture scapulaire.

Remèdes et recettes populaires

Les méthodes traditionnelles pour se débarrasser de la paresthésie ne sont pas aussi efficaces que les médicaments, mais elles ne doivent pas être négligées. Avec une utilisation régulière, ils sont capables d'éliminer la douleur, de restaurer la sensibilité des doigts. Laquelle des options suivantes choisir dépend de votre propre préférence, des ingrédients disponibles à la maison.

Les recettes les plus efficaces :

Mélangez 10 grammes de camphre et 50 grammes d'ammoniaque dans un récipient en verre, versez un litre d'eau. Ajouter une cuillerée de sel de table, remuer jusqu'à dissolution complète. Nous frottons les zones engourdies avec la solution résultante.
Versez 3 litres d'eau chaude dans une bassine, dissolvez une poignée de romarin. Après refroidissement à chaud, versez l'infusion dans le bain, prenez-la 15 minutes avant le coucher.
On frotte quotidiennement les points sensibles avec de l'huile de moutarde achetée en pharmacie, puis on enfile des gants en coton ou un pyjama à manches longues.
Couper en petites tranches 3 concombres marinés, 3 gousses de piment rouge. Les concombres marinés ne conviennent pas à la recette. Versez des morceaux de 0,5 litre de vodka, laissez reposer une semaine dans un récipient en verre. Nous frottons le liquide quotidiennement sur les points douloureux ou faisons des compresses avant le coucher.
Nous sortons la pulpe de la citrouille mûre, faisons cuire la bouillie dans de l'eau. Nous l'appliquons sur les zones engourdies, en l'enveloppant par-dessus avec une écharpe en laine. Avant chaque procédure, nous chauffons la bouillie au bain-marie.

Il faut se rappeler qu'il n'est possible de se débarrasser des principales causes d'engourdissement qu'après un examen détaillé du corps pour l'absence de maladies graves. Vous ne pouvez pas dormir dans des vêtements serrés, porter constamment des bracelets, des bagues, vous allonger dans une position inconfortable. Souvent, la prévention et la mise en œuvre des recommandations du médecin peuvent éliminer les symptômes, réduire la douleur après un réveil nocturne.

Bonjour chers lecteurs. Aujourd'hui, c'est un sujet difficile.

Ce phénomène se produit souvent avec un mal de tête et peut précéder l'évanouissement. Voyons si cela vaut la peine de s'inquiéter à ce sujet, quelles sont les causes de l'engourdissement et comment y faire face.

Les mains s'engourdissent dans un rêve - les raisons pour lesquelles cela se produit?

Il y a plusieurs raisons. Ils peuvent être à la fois très simples et évidents, et bien cachés à première vue.

Si l'oreiller est mal assorti, il peut alors comprimer la colonne vertébrale, en particulier la région cervicale, et, par conséquent, les terminaisons nerveuses qui assurent le travail des mains. Essayez de dormir sur un oreiller orthopédique spécial et le problème peut disparaître. Et en général, c'est bon pour votre colonne vertébrale.
Pose de sommeil. Si vous faites partie de ceux qui aiment dormir les mains en l'air, la raison de l'engourdissement est évidente. Le sang ne pénètre pas dans les endroits difficiles d'accès. Le problème est également familier aux mères allaitantes qui s'endorment avec une main tendue vers le haut.
Pyjama inconfortable, chemise de nuit moulante. Des coutures trop rugueuses ou des poignets trop serrés peuvent être à l'origine du problème. Tous les vêtements de repos nocturne doivent être amples, doux et favoriser la relaxation, autant que possible la libre circulation du sang dans le corps.
La présence constante aux doigts de bagues et de bracelets aux poignets. Il est recommandé d'enlever les bijoux et de ne pas porter d'articles trop serrés.
Boire de l'alcool, du café et des aliments épicés avant de se coucher.

Et peut-être un engourdissement des mains, c'est l'un des symptômes, plus blanc que les maladies complexes.

Ostéochondrose de la colonne cervicale. Les nerfs spinaux sont pincés. Recherchez d'autres symptômes de cette maladie - un resserrement qui se produit lorsque vous bougez la tête, des douleurs dans le cou et le dos, des maux de tête fréquents, une faiblesse dans les bras.
Syndrome du canal carpien. Les nerfs sont comprimés entre les tendons des muscles et les os du poignet. La conséquence est le processus d'engourdissement des doigts et de douleur dans les mains. C'est pratiquement une maladie professionnelle des artistes et de tous ceux qui font souvent des mouvements monotones avec leurs mains pendant le travail.
Troubles circulatoires associée au diabète, aux maladies coronariennes, à l'anémie et autres.
Processus dégénératifs dans le système nerveux.
Modifications inflammatoires des nerfs.
Carence en thiamine.
Réaction à la consommation d'alcool.
Sclérose en plaque.
La polyarthrite rhumatoïde.
Grossesse.
Tension excessive dans les muscles du cou associée à une longue position assise devant l'ordinateur.
Arthrite.
Cirrhose du foie.
Hypertension.
Stress fort et prolongé.

Cela vaut la peine de se concentrer sur la main qui s'engourdit.

Si les problèmes sont associés à la main gauche, il s'agit très probablement d'une manifestation de problèmes du système cardiovasculaire.

Cela vaut la peine de demander l'aide d'un cardiologue. Cela peut être le signe avant-coureur de troubles graves - crise cardiaque et accident vasculaire cérébral.

Il est également possible qu'il s'agisse d'une manifestation de lésions d'athérosclérose des artères brachiale et ulnaire. Les maladies possibles incluent des problèmes de fonctionnement des reins et du foie, une carence en vitamines et une pneumonie.

Si la main droite devient engourdie, il s'agit probablement d'une manifestation de maladies associées à la colonne vertébrale. C'est également un signe avant-coureur possible d'une condition de pré-AVC. Mais je ne veux effrayer personne.

Par conséquent, vous devez consulter d'urgence un médecin si vous avez:

Le processus d'engourdissement se produit non seulement pendant le sommeil, mais aussi au milieu des activités quotidiennes normales.
Si l'engourdissement persiste.
Le processus implique deux membres en même temps.
Les crises d'engourdissement des mains pendant le sommeil sont devenues plus fréquentes.
Les mains s'engourdissent soudainement, tandis que la perception visuelle est altérée et l'état mental change.
La douleur et l'inconfort ne disparaissent pas longtemps.

Un engourdissement constant peut provoquer la mort des tissus, il vaut donc la peine de lutter contre ce phénomène.

Pourquoi l'engourdissement des mains se produit-il chez les femmes enceintes?

Le processus de grossesse est un test pour le corps féminin. La raison de l'engourdissement est multiple:

Violation de l'équilibre eau-sel. Un gonflement apparaît.
Manque de micronutriments, ce qui peut provoquer des convulsions.
Modification du travail des vaisseaux sanguins.
Gain de poids.
Diminution de l'activité physique.
Pathologies accompagnant le processus de grossesse.

Pourquoi les doigts s'engourdissent-ils dans un rêve - que faire

Le plus souvent, une gêne apparaît au niveau des petits doigts et du majeur de la main. Les causes sont identiques à celles qui provoquent un engourdissement des mains. Tous les doigts peuvent devenir engourdis, ainsi qu'individuellement.

Très probablement, le problème est justifié par des dommages ou une compression des nerfs de la colonne cervicale, du bras et du poignet.

En outre, les raisons possibles incluent souvent :

Diminution de la teneur en amyloïde dans le corps.
Blessures du plexus brachial.
Hernies et protubérances intervertébrales.
Gelure.
Spondylose cervicale.
La maladie de Hansen.
Hygroma.
Certaines maladies immunitaires.
Maladie de Lyme.
La maladie de Raynaud.
Inflammation des vaisseaux sanguins.
La maladie de Burger.
Hyperventilation.

Les petits doigts s'engourdissent dans un rêve - pourquoi cela se produit-il

Les problèmes sont les mêmes qu'avec l'engourdissement des mains. Cela peut également être un symptôme de lésions nerveuses des mains et des doigts, et de neuropathie périphérique, de lésion de la moelle épinière.

Tout d'abord, il convient de décider de la cause qui provoque un engourdissement. Examinez de près votre lieu de sommeil, la nourriture que vous mangez avant de vous coucher, votre position de sommeil, vos vêtements.

Ainsi, vous pouvez résoudre le problème lié à des facteurs externes. Si le problème persiste, vous devriez consulter un médecin pour un diagnostic détaillé.

Si l'engourdissement est le symptôme d'une maladie plus grave, l'objectif principal du traitement est de lutter contre la maladie sous-jacente.

Contactez un thérapeute, il vous prescrira très probablement un rendez-vous avec un neurologue et un cardiologue, qui mèneront une série d'études pour exclure la probabilité de maladies graves.

Mais si le problème est lié au mode de vie, ou précisément à une maladie qui affecte les mains, le médecin prescrira les procédures nécessaires.

Le plus souvent, ils sont prescrits:

Physiothérapie.
Gymnastique de rattrapage.
Complexe de vitamines.
Exercices pour les mains.
Massage.
Médicaments pour renforcer et dilater les vaisseaux sanguins.

La médecine alternative propose également des méthodes pour résoudre ce problème : acupuncture, hirudothérapie.

Le traitement principal peut également être complété par des méthodes alternatives.

Des recettes connues de nos ancêtres viendront à la rescousse :

Dans un récipient en verre, mélangez 10 grammes d'alcool de camphre et 50 grammes d'ammoniaque. Versez un litre d'eau. Ajouter 17 grammes de sel de table, mélanger. Le sel doit se dissoudre complètement. Une solution similaire convient pour frotter un membre engourdi.
Dissoudre une poignée de romarin dans trois litres d'eau chaude. Verser l'infusion tiède dans le bain. Prenez un bain avant de vous coucher pendant 10 minutes.
Frottez-vous les mains avec de l'huile de moutarde et portez des gants en coton et un pyjama à manches longues par-dessus.
Hacher finement 3 concombres marinés, mais pas marinés, à savoir ceux marinés. Ajouter trois piments rouges. Versez le mélange avec un demi-litre de vodka. La composition doit reposer pendant une semaine dans un récipient en verre. Les compresses et le frottement des points douloureux doivent être effectués avec le liquide résultant.
Faites cuire la bouillie à partir de la pulpe d'une citrouille mûre. Faites un masque pour les mains avec de la bouillie, recouvrez-le d'un chiffon. La bouillie doit être bouillie dans de l'eau et chaude.
Prenez des bains de contraste ou des douches de contraste.
Si le problème est lié aux vaisseaux, cela vaut la peine de les renforcer.
Buvez 250 ml d'eau chaude à jeun le matin. Préparez un mélange d'un kilo de céleri, d'un quart de litre de miel, de deux citrons et d'un kilo de persil. Mixez le tout dans un blender. Prenez deux cuillères à soupe le matin avant votre premier repas.
Le vinaigre de cidre de pomme, dans un rapport 1/3, doit être versé dans la teinture de romarin des marais. Insistez pendant 7 jours. En cas d'engourdissement, frottez-vous les mains avec le produit.
Pour soulager l'engourdissement, versez de l'eau tiède dans une bassine, placez-y vos mains et appuyez sur le fond.
Répétez la procédure jusqu'à ce que l'inconfort disparaisse.
Attachez un morceau de laine autour de votre poignet. Portez le fil jusqu'à ce qu'il y ait une amélioration.
Moudre du poivre noir, vous avez besoin de 100 grammes. Remplissez-le d'huile végétale.
Cuire à feu doux pendant une demi-heure, en remuant de temps en temps. Refroidir le mélange. Frottez-le dans vos mains une fois par jour.
Dans un bocal d'un demi-litre, lécher l'ail haché. L'ail doit occuper un tiers du pot. Versez la vodka jusqu'en haut du pot. Insistez 14 jours.
N'exposez pas le pot au soleil. Secouez un peu le pot tous les jours pour mélanger le contenu. Utilisez la teinture finie dans les 30 jours, 5 gouttes trois fois par jour, préalablement mélangées à 5 millilitres d'eau.

Si la raison réside dans un manque de vitamine B, le régime alimentaire doit être modifié pour augmenter sa teneur. Mangez plus de céréales, de farines complètes, de noix, de haricots, d'églantier et de betteraves. Et aussi boire des vitamines et des minéraux dans les cours.

Et tu peux faire de la gymnastique :

Appuyez les paumes de votre ami sur votre ami. Serrez et desserrez les mâchoires.
Mettez vos paumes ensemble. Croisez les doigts de vos paumes droite et gauche, pliez et dépliez vos paumes.
Placez votre main sur la table. La brosse doit pendre librement. Soulevez la brosse de haut en bas.
Pliez chaque doigt progressivement, en commençant par la première phalange, et jusqu'à ce qu'il touche la paume.
Gardez votre pouce immobile. Placez le reste de vos doigts sur le bout de votre pouce un à la fois.

Pour la prévention, vous devriez faire des pauses toutes les demi-heures pendant que vous travaillez avec vos mains et faire de la gymnastique.

L'engourdissement dans les mains est un phénomène très désagréable. Même si les maladies graves ne se dégradent pas derrière elle, vous devez vous inquiéter et entreprendre son élimination.

Si vous remarquez d'autres signes de maladies dangereuses et si les premières mesures de lutte contre l'engourdissement n'ont pas donné les résultats souhaités, ne reportez pas la visite chez le médecin.

Et la principale prévention du phénomène est un mode de vie sain, qui comprend l'absence de mauvaises habitudes, un sommeil sain, une activité physique régulière et une alimentation complète.

Prenez du temps pour votre corps, et il vous répondra avec une bonne santé.

L'engourdissement peut être traité de plusieurs manières, comme déjà décrit. Et cela devrait être fait. Après tout, si cela se produit pendant le sommeil, le problème n'est pas si grave.

Et si pendant la journée, alors, probablement, il y a non seulement des problèmes (physiologiques et psychologiques) avec le corps, mais aussi des dangers potentiels.

Par exemple, si vous conduisez une voiture ou travaillez avec des machines complexes en production, un engourdissement soudain peut mettre votre vie en danger : vous n'avez peut-être tout simplement pas la capacité physique de faire face à la situation sur la route, par exemple. Par conséquent, ne retardez pas une visite chez le médecin. Dans tous les cas, c'est bien mieux que de prendre des risques et de s'inquiéter des causes possibles de ces symptômes.

Noter! Puisque, dans l'écrasante majorité des cas, l'engourdissement des mains est associé à l'ostéochondrose, c'est l'activité physique qui est recommandée en premier lieu. Je recommande également de contacter un chiropraticien et de suivre un cours de 5 à 10 procédures de massage.

Mais, même faire de la physiothérapie par vous-même n'est pas recommandé, car si le problème, par exemple, réside dans des troubles du système cardiovasculaire, alors l'activité physique ne peut qu'aggraver la situation. Approchez la solution à ce problème avec compétence et soyez en bonne santé.

Source : http://narodnayamedicina.com/nemeyut-ruki-vo-sne-prichiny/

Pourquoi les mains deviennent-elles engourdies la nuit, engourdies pendant le sommeil ?

: Causes d'engourdissement des doigts

Un sommeil profond est l'état le plus agréable et le plus nécessaire du corps, lorsque le corps se repose, récupère après le stress physique et émotionnel de la journée. Sommeil long et profond - parle d'un système nerveux humain calme et il est très important que vous dormiez ainsi chaque nuit.

Cependant, de nombreuses personnes se réveillent parfois la nuit à cause d'un inconfort provenant de la main gauche ou droite - c'est l'engourdissement des mains la nuit.

Cela se manifeste par une douleur douloureuse, des picotements, et lorsque vous bougez votre main, la sensation de picotement devient encore plus forte, puis après un certain temps, les picotements et la douleur se calment et l'engourdissement disparaît. Pourquoi mes mains s'engourdissent-elles la nuit ? Est-ce une violation grave ou simplement une position de sommeil inconfortable ?

On pense que la principale raison de l'engourdissement des mains la nuit est une mauvaise circulation dans les membres. Quels autres troubles ou maladies peuvent entraîner un tel inconfort nocturne ?

Dois-je consulter un médecin si mes mains sont engourdies la nuit ?

Mais si vos mains se sentent engourdies pendant le sommeil tout le temps, chaque nuit, interfèrent avec le sommeil et provoquent de l'anxiété, une consultation et un examen médical sont tout simplement nécessaires.

En fonction des manifestations cliniques, de la nature de l'engourdissement des mains, le médecin diagnostiquera :

Si tes mains s'engourdissent jour et nuit
Si l'engourdissement dure longtemps ou peu
Si les deux mains sont engourdies
Si la main droite devient engourdie
Si la main gauche est engourdie
Les mains s'engourdissent soudainement, tandis que la maladie s'accompagne d'une déficience visuelle et mentale.

Les réponses à ces questions sont très importantes, car la raison de la perturbation de l'apport sanguin au membre dépend du fait qu'une main devient engourdie, ou les deux, seule la main ou le bras entier devient engourdi, par exemple :

Pourquoi les deux mains s'engourdissent la nuit. Si les mains sont engourdies en même temps, ou alors la droite, puis la gauche, cela indique une violation du système nerveux périphérique ou central. Souvent, la raison en est l'ostéochondrose cervicale, la hernie intervertébrale ou la polyneuropathie.

Si la main gauche devient engourdie la nuit, il s'agit généralement d'une violation associée à des modifications de l'activité cardiaque. Par conséquent, une consultation immédiate et obligatoire avec un cardiologue est requise.

Si la main gauche devient engourdie pendant la journée, cela peut être le signe d'un grave dysfonctionnement du cœur, jusqu'à un état de pré-infarctus, ainsi que le signe avant-coureur d'une maladie tout aussi redoutable - un accident vasculaire cérébral ou un micro-AVC.

Pourquoi la main droite s'engourdit-elle la nuit - les problèmes cardiologiques dans ce cas peuvent très probablement être exclus.

Si en même temps la main d'une main morte devient engourdie, cela peut être dû au syndrome du canal carpien, à l'arthrose ou à l'ostéochondrose cervicale, avec un rétrécissement marqué des vaisseaux sanguins du cou, mais cela peut aussi être le signe avant-coureur d'un accident vasculaire cérébral.

La raison la plus inoffensive, non associée à une maladie grave ou à une perturbation des systèmes et des organes, est la présence à long terme d'une personne dans une position inconfortable, dans des vêtements serrés et serrés pendant le sommeil.
Une autre raison est que les personnes dont le travail les oblige à lever à plusieurs reprises leurs mains au-dessus du niveau du cœur ou avec un effort physique excessif en soulevant des poids augmente également le risque d'engourdissement des mains pendant le sommeil.
En règle générale, une mauvaise position du corps dans un rêve se produit lorsque les mains sont rejetées derrière la tête - provoquent également un engourdissement des mains la nuit. Cela s'explique par la même violation de l'apport sanguin aux extrémités, le système cardiovasculaire la nuit fonctionne en mode affaibli, de sorte que le sang au complet n'atteint pas les mains et encore plus les mains.
Une autre raison assez facile à éliminer est le mauvais oreiller, qui crée une position incorrecte pour le cou pendant le sommeil. Trop haut, pas un oreiller orthopédique, force la colonne vertébrale à se plier dans la colonne cervicale, cela peut faire gonfler le cou, perturbant l'approvisionnement en sang et la nutrition des nerfs de la colonne cervicale. En raison de la faible circulation du sang dans les membres pressés, une gêne, des picotements, des douleurs désagréables et douloureuses se produisent, de sorte que les mains deviennent engourdies pendant le sommeil.

L'une des raisons pour lesquelles les mains s'engourdissent la nuit est le syndrome du canal carpien ou syndrome du canal carpien.

Ce syndrome survient à la suite d'une surtension constante des tendons de la main, généralement ceux qui utilisent leurs doigts quotidiennement, de manière intensive, souffrent depuis de nombreuses années de cette maladie - qui tapent beaucoup sur un ordinateur, des couturières, des peintres, des musiciens, ces personnes qui exécutent des milliers du même type au cours de la journée, mouvements de la main et des doigts.

Sur les mains d'une personne, il y a un canal étroit à travers lequel passent une masse de tendons et un nerf, qui contrôle le mouvement des doigts et la sensibilité de toute la paume.

Ces tendons et le nerf sont protégés, cependant, en cas de surmenage, le nerf est comprimé, un œdème du tendon se produit - ce qui provoque un engourdissement des mains, des douleurs lancinantes et des picotements.

De tels signes de syndrome du canal carpien surviennent juste la nuit et le plus souvent plus près du matin.

S'ils ne sont pas traités, même les muscles du pouce peuvent mourir.

Dans le même temps, une personne ne peut pas serrer le poing fermement et plier complètement son pouce toute seule. Le plus souvent, les femmes après l'âge de 40 ans souffrent de cette maladie.

Certaines personnes doivent changer d'emploi et de spécialité à cause de cela. Pour soulager les symptômes et atténuer ce syndrome, les médecins prescrivent des bains apaisants, une série d'exercices spéciaux pour soulager les tensions, une thérapie vitaminique.

3 raison - Les maladies de la colonne vertébrale

En plus des raisons ci-dessus, une place particulière est occupée par les troubles associés à diverses maladies de la colonne vertébrale.

Si une personne a non seulement les mains engourdies la nuit, mais qu'il y a périodiquement des vertiges, des maux de tête inexpliqués et même une perte de conscience, c'est une bonne raison pour un examen par un ostéopathe, un neurologue, car non seulement l'ostéochondrose de la colonne cervicale, mais aussi les hernies intervertébrales sont à l'origine de diverses violations des membres.

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est un nom très vaste pour tout un complexe de diverses déviations dans les processus métaboliques de l'os et du tissu cartilagineux de la colonne vertébrale. Lorsque la destruction des vertèbres se produit déjà, les racines des nerfs rachidiens sont comprimées, entraînant diverses affections, douleurs, engourdissements.

Le plus souvent, peu de personnes suivent la bonne posture et l'état de la colonne vertébrale, et avec une charge statique prolongée, les muscles du cou sont surmenés, spasmodiques. Dans le même temps, les mains deviennent engourdies non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée.

4 raisons - les mains s'engourdissent la nuit avec des troubles vasculaires

L'accident vasculaire cérébral ischémique est l'une des causes les plus dangereuses d'engourdissement des extrémités.

S'il y a une violation de la circulation sanguine dans l'une des parties du cerveau, alors qu'en plus de l'engourdissement d'une partie du membre, il y a aussi une hypertension artérielle, des vertiges, un décollement, etc.

C'est l'un des signes d'un AVC ou d'un micro-AVC (voir tableau Micro-AVC, signes, symptômes). Le plus souvent, cela se produit à la suite d'un surmenage, de situations stressantes, d'une forte augmentation de la pression artérielle.

5 raison Autres maladies

Si les mains d'une personne sont constamment engourdies la nuit, cela peut être le résultat d'un certain nombre de maladies:

Troubles circulatoires chroniques
Diabète
Hypertension
Diverses formes d'anémie
Maladie coronarienne et autres maladies cardiaques
Maladies inflammatoires et héréditaires du système nerveux
Manque de vitamines B, oligo-éléments
Consommation excessive d'alcool
Sclérose en plaque
La polyarthrite rhumatoïde, dans laquelle les nerfs sont touchés lorsque les articulations sont déformées.
Diverses manifestations de troubles du système nerveux autonome (voir le nom obsolète de la maladie, dystonie végétative-vasculaire).

Les mains sont engourdies la nuit - que faire ?

Vous devez également faire attention à la façon dont vous dormez, si vous levez les mains derrière la tête dans un rêve, la raison réside probablement dans une position inconfortable.

Changez votre oreiller et essayez de changer votre position de sommeil.

Deuxièmement - si ce n'est pas la raison, alors vous devriez contacter un thérapeute, un neurologue, un cardiologue, un ostéopathe, faire un test sanguin pour 18 paramètres, le sang pour le glucose (la glycémie est normale), faire une IRM de toute la colonne vertébrale (symptômes de une hernie vertébrale), ECG et consulter ces spécialistes.

Troisièmement, sur la base de l'examen et du diagnostic établi, suivez toutes les recommandations du médecin.

Source : http://zdravotvet.ru/pochemu-nemeyut-ruki-po-nocham/

L'engourdissement des mains (ou médicalement paresthésie) est une sensation d'inconfort assez fréquente, qui se manifeste principalement la nuit. Ses principaux symptômes sont des douleurs douloureuses et des picotements.

Souvent, une personne se réveille la nuit, la douleur et une sensation d'engourdissement interfèrent avec le sommeil.

En bougeant les doigts, la sensation de picotement s'intensifie d'abord, les sensations douloureuses augmentent, puis disparaissent progressivement et vous pouvez vous endormir davantage.

Selon les statistiques, de 7,4% à 45% de la population souffre de paresthésies douloureuses nocturnes. Le point de vue généralement admis est que les mains s'engourdissent la nuit en raison de troubles circulatoires dans les membres. Mais qu'est-ce qui l'a causé ?

Bien sûr, si vos mains s'engourdissent la nuit de temps en temps et vraiment à cause de la position inconfortable du corps pendant le sommeil, vous ne devriez pas vous y attarder. Ce phénomène est familièrement appelé - s'allonger et ne rien faire d'autre qu'un changement de position ne nécessite pas.

Si vos mains deviennent engourdies pendant le sommeil chaque nuit, constamment et interfèrent avec un sommeil sain, vous devriez consulter un spécialiste. Les questions suivantes devraient être préoccupantes :

Si les mains deviennent engourdies pendant le sommeil et après le sommeil ;
Simultanément ;
Si seulement la main gauche ou seulement la main droite devient engourdie la nuit ;
Simultanément à l'attaque, la vision se détériore.

Des facteurs tels que toute la main ou seulement la main s'engourdissent, ou la paresthésie des doigts est également importante.

Auparavant, avant l'examen du médecin, on ne peut que supposer la présence des pathologies suivantes les plus courantes.

Si vos mains s'engourdissent la nuit, les causes les plus fréquentes sont l'ostéochondrose cervicale, la présence d'une hernie intervertébrale et la polyneuropathie. Si seule la main gauche devient engourdie, la cause la plus fréquente est une pathologie de la fonction cardiaque.

Il est possible que le thérapeute donne une référence ECG et une référence à un cardiologue. Il doit être particulièrement vigilant si elle devient engourdie pendant la journée (cela peut être le signe avant-coureur d'un AVC ou d'un état pré-infarctus).

Si la main droite devient engourdie, les raisons peuvent être cachées dans le syndrome du tunnel, dans la même ostéochondrose cervicale, l'arthrose, un rétrécissement brutal des vaisseaux sanguins cervicaux.

Pourquoi mes mains s'engourdissent pendant le sommeil

Les mains s'engourdissent à cause de la mauvaise position

Curieusement, un oreiller inconfortable, inadapté au sommeil, devient souvent le coupable de paresthésies.
Trop haut ou un oreiller placé sur une côte crée une base inappropriée pour la colonne vertébrale, qui fléchit dans la région cervicale et provoque une perte d'approvisionnement en sang. De ce fait, une sensation d'inconfort apparaît dans les mains, des douleurs douloureuses désagréables, des picotements.

Corriger cette situation est assez simple - il vous suffit d'acheter un oreiller plat dans n'importe quel supermarché ou d'acheter un oreiller orthopédique spécial dans un salon spécialisé.

Le bon oreiller permettra à la tête de prendre la bonne position anatomique, contribuant ainsi à un apport sanguin uniforme à toutes les parties du corps.
Une autre raison pour laquelle les mains s'engourdissent la nuit est de s'endormir dans des vêtements serrés, non extensibles ou petits ou dans une position inconfortable. Une position inconfortable consiste à dormir avec les bras rejetés derrière la tête et à dormir sur le côté avec une main sous l'oreille ou sous un oreiller.
Cela s'explique également par une violation de l'approvisionnement en sang. Le système cardiovasculaire fonctionne en mode économe la nuit et le sang peut tout simplement ne pas couler complètement vers les mains. Les vêtements peuvent également soulever et pincer les vaisseaux.
Il y a des gens qui, pendant le travail, lèvent souvent la main au-dessus du niveau du cœur - ce sont des peintres, des installateurs. Eux aussi souffrent souvent d'engourdissement des mains la nuit la nuit.

Syndrome des tunnels

On peut dire que l'engourdissement des mains pendant le sommeil est une maladie professionnelle. Le syndrome du tunnel résulte de la tension régulière des tendons de la main.

Cette maladie est typique des musiciens, des opérateurs de PC, des couturières, c'est-à-dire des personnes effectuant le même type de mouvements de la main pendant la journée de travail. C'est une maladie dans laquelle l'intensité des sensations douloureuses est la plus prononcée.

Sur la main d'une personne, il existe un petit canal spécial à travers lequel passent les tendons et un nerf, responsable de la sensibilité de la paume. Lorsque le nerf est surmené, un œdème se produit, ce qui provoque une sensation d'engourdissement, généralement la nuit ou plus près du matin.

Si vous ne vous adressez pas à un spécialiste à temps et ne traitez pas le traitement du syndrome du tunnel, les muscles du pouce peuvent tout simplement mourir, ce qui entraînera une restriction de sa mobilité. Le syndrome du tunnel survient également chez les femmes de plus de 40 ans.

Maladies de la colonne vertébrale

Une place particulière dans le diagnostic des causes de l'engourdissement des mains est occupée par les troubles de l'approvisionnement en sang associés aux maladies de la colonne vertébrale.

Les signes concomitants de maladies sont des vertiges fréquents, des maux de tête, une perte de conscience périodique, des bourdonnements d'oreilles.

Si tous ces phénomènes sont observés et en même temps leurs mains sont engourdies la nuit, c'est une bonne raison de consulter un neurologue. Il peut s'agir d'une ostéochondrose de la colonne cervicale ou d'une hernie intervertébrale.

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est un ensemble de pathologies métaboliques dégénératives du cartilage et du tissu osseux de la colonne vertébrale.

Au stade de la destruction des vertèbres, les racines des nerfs rachidiens sont comprimées et entraînent des douleurs dans différentes parties des membres (du poignet et de l'épaule aux côtes).

Le mode de vie sédentaire moderne au bureau, au bureau ou au volant d'une voiture ne fait que contribuer au développement de cette maladie. Avec une charge prolongée mal répartie, les muscles du cou sont surmenés et spasmodiques. Les mains atteintes de cette maladie s'engourdissent la nuit et le jour.

Pathologies vasculaires

Les pathologies vasculaires sont les raisons les plus dangereuses pour lesquelles les mains s'engourdissent la nuit. S'il y a une violation de la circulation sanguine dans l'une des parties du cerveau, le membre peut en même temps devenir engourdi.

Si tout cela s'accompagne d'une forte augmentation de la pression artérielle, de vertiges et de confusion, cela peut être l'un des signes d'un micro-AVC.

La cause de la maladie est généralement une surtension, un stress, une forte augmentation de la pression artérielle.

L'AVC ischémique des artères cérébelleuses et vertébrales inférieures se manifeste également par un engourdissement du membre. Il perturbe la circulation sanguine dans n'importe quelle partie du cerveau. Les signes concomitants de la maladie sont des étourdissements et une augmentation de la pression artérielle.

La mauvaise habitude de fumer avant de se coucher ou la nuit peut également entraîner une gêne pendant le sommeil. Fumer provoque une forte constriction des vaisseaux sanguins et le corps peut réagir avec une sensation d'engourdissement.

Boire de l'alcool avant de se coucher a à peu près le même effet. L'alcool provoque une vasodilatation à court terme et leur rétrécissement net ultérieur.

De plus, les vaisseaux ne se rétrécissent pas à leur état d'origine, mais ils se rétrécissent beaucoup plus.

Grossesse

L'engourdissement des mains ou des doigts est également fréquent pendant la grossesse. Si les mains d'une femme enceinte s'engourdissent la nuit, il peut y avoir plusieurs raisons à cela :

Violation de l'équilibre eau-sel ;
Manque de magnésium et de calcium;
Pathologie des parois vasculaires due à des troubles hormonaux ;
Prise de poids et position de sommeil inconfortable ;
Diminution de l'activité ;
Pathologies du système endocrinien.

En outre, les facteurs provoquant un engourdissement sont l'anémie qui se développe pendant la grossesse et les maladies de la colonne vertébrale aggravées par un poids lourd.

Autres maladies

L'engourdissement nocturne des mains peut être le résultat d'un certain nombre de maladies chroniques :

diabète sucré ;
Hypertension;
Anémie;
La cardiopathie ischémique;
Manque de vitamines B et d'un certain nombre d'oligo-éléments ;
Sclérose en plaque;
La polyarthrite rhumatoïde;

Ne négligez pas un phénomène aussi rare mais très dangereux que l'apparition d'un caillot sanguin dans les vaisseaux. Le caillot sanguin peut commencer à obstruer l'approvisionnement en sang et provoquer un engourdissement.

Si l'engourdissement nocturne persiste moins d'une heure après le réveil, c'est une bonne raison de consulter un médecin.

Dans tous les cas ci-dessus, il est nécessaire de commencer le traitement de la maladie sous-jacente avec un spécialiste spécialisé.

Paresthésie des doigts

Les causes de la paresthésie digitale doivent être recherchées en clinique. Pour l'examen, le thérapeute peut se référer aux spécialistes suivants - cardiologue, neurologue, endocrinologue, traumatologue.

Si la cause de la pathologie s'avère de nature névralgique, un traitement médicamenteux et la prise d'un complexe vitaminique seront prescrits. La kinésithérapie est souvent donnée en complément.
Si la raison réside dans une tension musculaire ou une blessure, le traumatologue donnera ses recommandations.
Si une neuropathie du coude est suspectée, une électroneuromyographie est prescrite pour confirmer le diagnostic.
Des tests sanguins et urinaires étendus, un examen gastro-intestinal aideront à déterminer les maladies endocriniennes.

Comment se débarrasser des engourdissements nocturnes

Alors, si l'engourdissement nocturne des mains inquiète, c'est nécessaire ;

Vérifiez l'oreiller et le matelas - dans quelle mesure ils contribuent à l'adoption d'une position confortable pendant le sommeil ;
Vérifiez le pyjama pour que l'emmanchure étroite des manches ne pince pas les membres la nuit;
Surveillez la position du corps pendant le sommeil.

Si ce n'est pas la raison de l'engourdissement des mains, mais que l'inconfort persiste, vous devez alors consulter un thérapeute et un neurologue, être examiné pour la présence d'ostéochondrose et d'autres maladies: faire une radiographie de la colonne vertébrale, un ECG , faites un test sanguin détaillé. Et commencez à traiter la maladie identifiée. Dans certains cas, vous devrez peut-être changer d'emploi.

Le traitement de la pathologie dans la plupart des cas est effectué localement. Elle se résume à la restauration du trophisme tissulaire et à la reprise du fonctionnement des vaisseaux transférés.

Les méthodes de traitement suivantes sont les plus couramment utilisées: physiothérapie, ultrasons, thérapie au laser, électrophorèse. Toutes ces procédures vous permettent d'agir sur la zone touchée avec des médicaments.

L'action manuelle est très efficace, ce qui vous permet de réduire le syndrome inflammatoire et de réduire le processus d'hypoxie vasculaire. La gymnastique corrective aide à développer et à renforcer les articulations et les muscles.

L'exercice régulier améliore la circulation sanguine. Les exercices matinaux et l'activité physique 2 heures avant le coucher aideront également à éliminer l'inconfort pendant le sommeil.

Les exercices suivants peuvent aider à soulager les engourdissements :

Serrer / desserrer les doigts ;
Agiter les paumes avec les doigts et les poignets détendus ;
Allongé sur le dos en levant et en baissant les bras;
Faire rouler une boule de massage, une boule à pointes sur la paume.

En outre, le médecin peut prescrire un complexe vitaminique, des vasodilatateurs, des anti-inflammatoires. La gymnastique habituelle pour la ceinture scapulaire est très efficace.

Si les remèdes ci-dessus ne sont pas particulièrement efficaces, vous devriez consulter un chiropraticien.

Un chiropraticien aidera à éliminer les changements dans la colonne cervicale et thoracique, le dysfonctionnement des parties costo-vertébrales et costo-sternales, dans les articulations de l'épaule et des articulations costo-sternum, et aidera à soulager les tensions musculaires. Habituellement, 1 à 5 séances suffisent pour éliminer les sensations douloureuses.

La violation de la sensibilité de la main droite, qui s'accompagne d'une sensation d'engourdissement, de chair de poule et d'aiguilles sur la peau, est familière à beaucoup. En médecine, ce phénomène est appelé paresthésie. L'engourdissement du membre supérieur droit est plus fréquent que celui du gauche. Le fait est que la main droite d'une personne travaille et que ses muscles sont constamment en tension.

Malheureusement, les gens n'attachent souvent pas d'importance à ce symptôme. Parce qu'ils ne savent pas pour quelles raisons cela se produit et quelles conséquences peuvent en résulter. Essayons de comprendre pourquoi la main droite s'engourdit?

La main droite s'engourdit : les causes de ce symptôme

Il convient de noter que la paresthésie de la main droite n'est pas une maladie indépendante. Il s'agit d'un symptôme distinct qui se produit pour diverses raisons.

Les paresthésies, selon les raisons, peuvent être divisées en deux groupes:

Temporaire ou passager. Ils résultent d'un mode de vie inapproprié, de mauvaises habitudes, de facteurs ménagers et professionnels (choc, compression). Si le facteur provoquant est exclu, la paresthésie disparaît.
Chronique. Associé aux maladies chroniques dont souffre une personne. Dans ce cas, la sensation d'engourdissement tourmente souvent et pendant longtemps, elle peut progresser.

Causes de paresthésie temporaire du membre supérieur droit

Détérioration du flux sanguin et de l'innervation. Cela se produit lorsqu'une personne porte des vêtements très serrés, des bracelets et des bagues pas à la taille, arrive dans une position pendant longtemps. Il arrive souvent que la main droite s'engourdit dans un rêve. Cela est dû à une mauvaise position de sommeil, à un lit ou à un oreiller inconfortable.
Exposition prolongée de la main au froid. Cela conduit à un rétrécissement des artères et, par conséquent, le membre devient engourdi.
Ports fréquents et prolongés de poids, sacs lourds et sacs à dos.
Pendant longtemps, la main est au-dessus du niveau du cœur. Cela se produit lorsque le travail est lié à la levée des mains.
L'influence de facteurs nocifs associés à un mode de vie malsain : tabagisme, alcool, mauvaise alimentation, manque de sommeil.
Effort physique constant de la main (travail avec un ordinateur).

Comme vous pouvez le constater, l'engourdissement temporaire du membre supérieur droit est souvent associé à une surtension musculaire, la raison en est son utilisation plus fréquente au travail. Cette condition est transitoire et facile à traiter.

Il est nécessaire de temps en temps de changer la position de la main, de faire des exercices simples, de masser légèrement, d'exclure le port de vêtements serrés, de dormir sur un oreiller et un lit confortables, d'observer le régime de travail (chaque heure, réservez 10 à 15 minutes pour le repos ).

Causes de la paresthésie chronique de la main droite

Blessure à l'épaule droite ou au coude. Dans ce cas, la main droite fait mal et devient engourdie. Un gonflement du membre peut se développer.
Ostéochondrose de la colonne cervicale. La cause la plus fréquente d'engourdissement des mains. A la suite de cette maladie, les racines provenant du membre supérieur sont pincées (trouble de la sensibilité radiculaire). Dans ce cas, l'engourdissement a la forme de rayures ou de rayures. La personne montre généralement l'engourdissement s'étendant le long du bras.
Syndrome du muscle scalène à droite. Le muscle comprime l'artère sous-clavière et les racines du plexus brachial. Pour cette raison, la main droite devient engourdie et la douleur se produit.
Scoliose.
Hernie discale. Une maladie grave dans laquelle les racines nerveuses sont irritées. Le résultat est une paresthésie et une douleur dans le bras. L'engourdissement de la main droite est fréquent.
Troubles du flux sanguin vers le cerveau. Cette condition peut être suspectée lorsqu'une personne souffre d'hypertension et d'hypercholestérolémie. Cette condition peut être pré-AVC.
Augmentation à long terme du cholestérol sanguin. Il se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui rend difficile la circulation du sang à travers eux.
Hypertension, souvent compliquée de crises hypertensives.
Syndrome du canal carpien. Il se produit lorsque le nerf médian est comprimé dans la région du poignet. Ce syndrome peut être provoqué par le même type de mouvements de la main (travail sur ordinateur, pianistes).
Syndrome de Raynaud. La circulation artérielle dans les petits vaisseaux du membre est altérée. La cause de ce syndrome est considérée comme une prédisposition héréditaire.
Maladies causées par des troubles métaboliques (diabète sucré). La violation se produit avec sensibilité comme un "gant", c'est-à-dire que la main droite devient engourdie.
Polyneuropathies causées par un manque de vitamines B (béribéri). En conséquence, les doigts de la main droite deviennent souvent engourdis.
Début de la sclérose en plaques. Dans ce cas, la parésie et la paralysie s'ajoutent à la violation de la sensibilité.
Stress et dépression fréquents et prolongés.
La présence d'adhérences et de processus stagnants entraîne également une altération du flux sanguin. En raison de ces raisons, la main droite devient engourdie la nuit. Cela peut arriver après une pneumonie, des fibromes utérins.

Ce ne sont pas toutes des maladies et des syndromes, lorsque la main droite devient engourdie, elle peut être énumérée pendant longtemps. Dans tous les cas, si vous craignez un engourdissement fréquent ou persistant de votre main, vous devriez consulter un médecin.

Quand sonner l'alarme

Si la main droite s'engourdit systématiquement ou vous gêne constamment, il est impératif de consulter un médecin. Il y a des moments où vous devez consulter un médecin de toute urgence.

Ceux-ci inclus:

Engourdissement d'un membre avec altération de la coordination des mouvements
Engourdissement persistant de la main avec syndrome douloureux croissant
Engourdissement de la main, accompagné d'essoufflement, de faiblesse, de vertiges
Engourdissement des membres supérieurs avec troubles de la parole
Diminution de la sensibilité à la température

Noter! Tous les symptômes ci-dessus peuvent indiquer des conditions graves qui menacent la santé et la vie humaines.

Il est plus facile de prévenir une maladie que de la traiter par la suite et ses conséquences. Pour ce faire, il est nécessaire de faire de la prévention: adhérer à un mode de vie sain, observer une bonne nutrition, être moins nerveux.

Si vous ressentez des symptômes suspects, consultez rapidement votre médecin. Seul un spécialiste peut trouver la cause et prescrire un traitement adéquat.

Voir aussi : Causes d'engourdissement des doigts

Cependant, de nombreuses personnes se réveillent parfois la nuit à cause d'un inconfort provenant de la main gauche ou droite - c'est l'engourdissement des mains la nuit.

Cela se manifeste par une douleur douloureuse, des picotements, et lorsque vous bougez votre main, la sensation de picotement devient encore plus forte, puis après un certain temps, les picotements et la douleur se calment et l'engourdissement disparaît. Pourquoi mes mains s'engourdissent-elles la nuit ? Est-ce une violation grave ou simplement une position de sommeil inconfortable ?

Dois-je consulter un médecin si mes mains sont engourdies la nuit ?

Dans les cas où un engourdissement apparaît en raison d'une posture inconfortable, il se produit une compression des vaisseaux sanguins ou des nerfs, c'est-à-dire qu'une personne pose simplement la main, si cela ne se produit pas tout le temps, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Mais si vos mains se sentent engourdies pendant le sommeil tout le temps, chaque nuit, interfèrent avec le sommeil et provoquent de l'anxiété, une consultation et un examen médical sont tout simplement nécessaires. En fonction des manifestations cliniques, de la nature de l'engourdissement des mains, le médecin diagnostiquera :

Si les mains s'engourdissent le jour et la nuit Si l'engourdissement dure longtemps ou peu de temps Si les deux mains s'engourdissent Si la main droite s'engourdit Si la main gauche s'engourdit Les mains s'engourdissent soudainement et la condition s'accompagne de déficience visuelle et déficience mentale.

Pourquoi la main droite s'engourdit-elle la nuit - les problèmes cardiologiques dans ce cas peuvent très probablement être exclus. Si en même temps la main d'une main morte devient engourdie, cela peut être dû au syndrome du canal carpien, à l'arthrose ou à l'ostéochondrose cervicale, avec un rétrécissement marqué des vaisseaux sanguins du cou, mais cela peut aussi être le signe avant-coureur d'un accident vasculaire cérébral.

1 raison - Les mains s'engourdissent la nuit à cause d'une mauvaise position du corps ou d'un oreiller

La raison la plus inoffensive, non associée à une maladie grave ou à une perturbation des systèmes et des organes, est la présence à long terme d'une personne dans une position inconfortable, dans des vêtements serrés et serrés pendant le sommeil. Une autre raison est que les personnes dont le travail les oblige à lever à plusieurs reprises leurs mains au-dessus du niveau du cœur ou avec un effort physique excessif en soulevant des poids augmente également le risque d'engourdissement des mains pendant le sommeil. En règle générale, une mauvaise position du corps dans un rêve se produit lorsque les mains sont rejetées derrière la tête - provoquent également un engourdissement des mains la nuit. Cela s'explique par la même violation de l'apport sanguin aux extrémités, le système cardiovasculaire la nuit fonctionne en mode affaibli, de sorte que le sang au complet n'atteint pas les mains et encore plus les mains. Une autre raison assez facile à éliminer est le mauvais oreiller, qui crée une position incorrecte pour le cou pendant le sommeil. Trop haut, pas un oreiller orthopédique, force la colonne vertébrale à se plier dans la colonne cervicale, cela peut faire gonfler le cou, perturbant l'approvisionnement en sang et la nutrition des nerfs de la colonne cervicale. En raison de la faible circulation du sang dans les membres pressés, une gêne, des picotements, des douleurs désagréables et douloureuses se produisent, de sorte que les mains deviennent engourdies pendant le sommeil.

Raison 2 - Les mains s'engourdissent la nuit à cause du syndrome du canal carpien

L'une des raisons pour lesquelles les mains s'engourdissent la nuit est le syndrome du canal carpien ou syndrome du canal carpien. Ce syndrome survient à la suite d'une surtension constante des tendons de la main, généralement ceux qui utilisent leurs doigts quotidiennement, de manière intensive, souffrent depuis de nombreuses années de cette maladie - qui tapent beaucoup sur un ordinateur, des couturières, des peintres, des musiciens, ces personnes qui exécutent des milliers du même type au cours de la journée, mouvements de la main et des doigts.

Sur les mains d'une personne, il y a un canal étroit à travers lequel passent une masse de tendons et un nerf, qui contrôle le mouvement des doigts et la sensibilité de toute la paume. Ces tendons et le nerf sont protégés, cependant, lorsque le nerf est surchargé, le nerf est comprimé, le tendon gonfle - ce qui est à l'origine d'engourdissements dans les mains, de douleurs lancinantes et de picotements.

De tels signes de syndrome du canal carpien surviennent juste la nuit et le plus souvent plus près du matin. S'ils ne sont pas traités, même les muscles du pouce peuvent mourir. Dans le même temps, une personne ne peut pas serrer le poing fermement et plier complètement son pouce toute seule. Le plus souvent, les femmes après l'âge de 40 ans souffrent de cette maladie.

3 raison - Les maladies de la colonne vertébrale

En plus des raisons ci-dessus, une place particulière est occupée par les troubles associés à diverses maladies de la colonne vertébrale. Si une personne a non seulement les mains engourdies la nuit, mais qu'il y a périodiquement des vertiges, des maux de tête inexpliqués et même une perte de conscience, c'est une bonne raison pour un examen par un ostéopathe, un neurologue, car non seulement l'ostéochondrose de la colonne cervicale, mais aussi les hernies intervertébrales sont à l'origine de diverses violations des membres.

Le mode de vie moderne d'une personne, à la fois écolier et employé de bureau, nous oblige à mener une vie majoritairement sédentaire, sédentaire, à un bureau, à un bureau d'ordinateur, des conducteurs au volant de voitures. Le plus souvent, peu de personnes suivent la bonne posture et l'état de la colonne vertébrale, et avec une charge statique prolongée, les muscles du cou sont surmenés, spasmodiques. Dans le même temps, les mains deviennent engourdies non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée.

4 raisons - les mains s'engourdissent la nuit avec des troubles vasculaires

L'accident vasculaire cérébral ischémique est l'une des causes les plus dangereuses d'engourdissement des extrémités. S'il y a une violation de la circulation sanguine dans l'une des parties du cerveau, alors qu'en plus de l'engourdissement d'une partie du membre, il y a aussi une hypertension artérielle, des vertiges, un décollement, etc., alors c'est l'un des signes d'un AVC ou d'un micro-AVC (Micro-AVC, signes, symptômes). Le plus souvent, cela se produit à la suite d'un surmenage, de situations stressantes, d'une forte augmentation de la pression artérielle.

5 raison Autres maladies

Si les mains d'une personne sont constamment engourdies la nuit, cela peut être le résultat d'un certain nombre de maladies:

Troubles circulatoires chroniques Diabète sucré Hypertension Diverses formes d'anémie Cardiopathies ischémiques et autres maladies cardiaques Maladies inflammatoires et héréditaires du système nerveux Manque de vitamines B, oligo-éléments Consommation excessive d'alcool Sclérose en plaques Polyarthrite rhumatoïde, dans laquelle les nerfs sont touchés lors de déformations articulaires. Diverses manifestations de troubles du système nerveux autonome (voir le nom obsolète de la maladie, dystonie végétative-vasculaire).

Les mains sont engourdies la nuit - que faire ?

Tout d'abord, vous devriez trouver la raison exacte pour laquelle vos mains s'engourdissent la nuit. Ou assurez-vous que la raison d'un tel inconfort est dans un oreiller ou des vêtements serrés pendant le sommeil. Vous devez également faire attention à la façon dont vous dormez, si vous levez les mains derrière la tête dans un rêve, la raison réside probablement dans une position inconfortable. Changez votre oreiller et essayez de changer votre position de sommeil.

Troisièmement, sur la base de l'examen et du diagnostic établi, suivez toutes les recommandations du médecin.

informations générales

En notre temps difficile, où le travail de la plupart des hommes et des femmes exige constamment des efforts considérables de leur part, c'est un bon repos qui est la clé de la santé et d'une activité professionnelle plus productive d'une personne qui travaille. Par conséquent, un sommeil calme et sain est tout simplement vital. pour la restauration de la force physique et intellectuelle. C'est pendant le sommeil que le corps humain se débarrasse de la fatigue accumulée au cours de la journée et reconstitue rapidement ses réserves énergétiques afin de faire face pleinement aux prochaines difficultés de travail.

Cependant, comme le montre la pratique, tout le monde ne peut pas se vanter d'un sommeil serein. De nombreuses personnes pendant une nuit de repos sont confrontées à divers problèmes qui non seulement empêchent le corps de se détendre et de récupérer, mais laissent également une sensation d'inconfort après le sommeil le matin. L'un de ces problèmes est l'engourdissement de divers membres du corps humain la nuit.

Pourquoi les mains s'engourdissent-elles la nuit ?

Les fuites dites, avec une posture inconfortable ou une tension constante, peuvent être constatées à tout moment de la journée et en relation avec différentes parties du corps (dos, poitrine, oreilles, nez, bout des doigts, etc.), mais le plus souvent , surtout la nuit, les membres s'engourdissent (principalement les bras) ou le cou. Les symptômes d'une affection aussi douloureuse ne se développent pas immédiatement. Au début, une personne peut ressentir à quel point la main à problème (ou les deux) picote, souffre et devient un peu froide, puis ressent comme le membre fait mal, enfle, se tord et même se fissure. Lorsque vous bougez votre main, cette symptomatologie négative s'aggrave d'abord fortement, après quoi elle diminue progressivement et disparaît complètement.

Les facteurs négatifs, en raison desquels les mains durent et se sentent engourdies dans un rêve, et les raisons de ce phénomène peuvent être très diverses. Les principales raisons pour lesquelles les mains s'engourdissent la nuit et les mains pendant le sommeil doivent être recherchées dans leur système approvisionnement en sang et innervation, sans exclure non plus, quoique plus rares, mais parfois beaucoup plus importantes, des maladies et pathologies. Ce n'est que lorsqu'un diagnostic précis est posé et la cause de l'engourdissement des mains la nuit que le traitement de telles conditions peut conduire au résultat positif souhaité.

Dans l'article ci-dessous, nous analyserons plus en détail pourquoi les mains s'engourdissent pendant le sommeil, pourquoi les mains et les doigts s'engourdissent la nuit, les causes et les conséquences de ces sensations douloureuses, ce que cela peut signifier et à quoi cela peut conduire, nous vous conseillerons que faire dans ce cas et à quel médecin demander conseil, et aussi recommander les recherches nécessaires et un traitement adéquat.

Pourquoi les mains s'engourdissent-elles, les raisons

Oreiller inconfortable

La nuit, la cause la plus fréquente de douleur et d'engourdissement des mains se trouve dans l'oreiller qui tient la tête de la personne endormie, en termes de taille et de densité. Lors de l'utilisation d'un oreiller rigide et haut, une déviation anormale excessive de la colonne cervicale se produit souvent, qui dure pendant une période de temps suffisante pour troubles circulatoires dans les racines de la moelle épinière, en passant par le foramen intervertébral, et sont responsables uniquement de la sensibilité et de la mobilité des membres.

Oreiller orthopédique

Dans ce cas, cela n'a aucun sens de demander l'aide d'un médecin. La solution au problème des parties du corps engourdies est de remplacer l'oreiller par un oreiller plus bas et plus doux ou orthopédique... Un tel oreiller diffère des oreillers habituels par sa forme inhabituelle, avec un rouleau de support supplémentaire pour le cou, derrière lequel se trouve un évidement spécial pour la tête. Ces dispositifs permettent à une personne de maintenir une position anatomique naturelle de la tête et du cou pendant le sommeil, contribuant ainsi à l'apport sanguin normal à toutes les parties du corps. Naturellement, il n'y a pas de norme univoque d'oreillers adaptés à toute personne, et le choix de cet accessoire de nuit doit être fait sur une base individuelle.

Position incorrecte du corps

Une autre raison pour laquelle les jambes et les bras deviennent engourdis pendant le sommeil est la position incorrecte de tout le corps de la personne endormie ou d'une partie de celui-ci. Une posture non naturelle et des bras ou des jambes levés sont susceptibles de provoquer un engourdissement des membres. Tout tourne à nouveau autour d'eux. approvisionnement en sang altéré en raison du travail nocturne lent du système cardiovasculaire, qui ne peut pas fournir une quantité suffisante de sang aux endroits « difficiles d'accès ».

Cela inclut également l'habitude des mères allaitantes qui pratiquent après grossesse dormir avec votre enfant, dormir sur le côté avec un bras tendu vers l'avant et reposant sous la tête, ainsi qu'une nuit de repos des conjoints, lorsque la tête de l'un d'eux est sur le bras de l'autre, pinçant ainsi l'épaule ou coude. Il ne faut pas oublier que toute activité physique, bien sûr, exerce une pression sur les vaisseaux de la main, ce qui perturbe la circulation sanguine normale.

De plus, des vêtements de nuit serrés et inconfortables avec des coutures rigides, des plis, des poignets serrés peuvent également provoquer une compression des vaisseaux des extrémités, et donc une violation du flux sanguin vers eux.

Bonne posture pour un sommeil sain

Bien sûr, il est assez difficile de contrôler complètement la position de votre corps pendant le sommeil, donc cela devrait être fait progressivement, en notant la position du corps le matin après le sommeil et en essayant de la changer le soir en allant au lit.

Le choix du pyjama, s'il est utilisé, doit également être effectué, guidé non pas par l'attrait, mais par l'aspect pratique. Les pyjamas ne doivent pas restreindre les mouvements du corps, être amples, doux au toucher et respirants. Avant de se coucher, il est conseillé aux femmes de retirer tous les bijoux pouvant comprimer les vaisseaux sanguins (bagues, bracelets, etc.).

Mauvaises habitudes

Boire de grandes quantités juste avant de se coucher de l'alcool, café fort ou thé, nourriture épicée et d'autres substances nocives peuvent non seulement causer mal de tête et l'inconfort dans l'abdomen le matin, mais affectent également considérablement la position du corps pendant le sommeil. Une position inconfortable et non naturelle provoquera très probablement un engourdissement dans n'importe quelle partie du corps et des sensations douloureuses de sa part.

À cet égard, vous devriez réfléchir à deux fois avant de vous livrer à vos mauvaises habitudes la nuit, d'autant plus que dans ce cas, le problème d'engourdissement des membres est loin d'être le plus important d'une série de conditions douloureuses possibles qui peuvent se développer à la suite d'un mode de vie malsain. .

Syndrome des tunnels

Récemment, de plus en plus de personnes se plaignent d'engourdissements et de douleurs dans les mains (une ou les deux) et les doigts, qui se développent le soir et se prolongent toute la nuit. Voyons pourquoi le bout des doigts sur les mains de ces personnes s'engourdit et pourquoi leurs mains ont des crampes, quelle en est la raison et que faire dans ce cas.

Si, à la fin de chaque journée de travail, une personne commence à ressentir des sensations désagréables et douloureuses au niveau des mains (maux aux poignets, aux doigts, démangeaisons et picotements, comme si la "chair de poule" traversait la peau), alors c'est très probablement le début de la formation du soi-disant , syndrome des tunnels... Cette maladie se développe le plus souvent chez les personnes après 40 ans (principalement les femmes), dont le travail quotidien est associé à une surtension constante des tendons et des articulations des mains.

Syndrome des tunnels

Dans le passé, cette maladie était courante chez les musiciens, les tailleurs, les peintres et les dactylos. Chauffeurs, coiffeurs, rédacteurs et employés de bureau, programmeurs et autres personnes qui travaillent constamment à l'ordinateur ont rejoint ce groupe à risque au cours de ce siècle. La raison du développement du syndrome du tunnel est nerf pincé et enflé, passant par le canal carpien et responsable du mouvement des doigts de la main et de la sensibilité générale de la paume. Un nerf constamment pincé conduit mal l'influx nerveux, ce qui devient la cause d'un engourdissement nocturne des doigts, et au début, le petit doigt ou le pouce pique et s'engourdit, puis il rapproche toute la paume la nuit.

Dans les cas avancés et en l'absence de traitement, cette pathologie peut conduire à une diminution de la mobilité articulaire et même à une perte complète de sensibilité des paumes et des doigts, en cas de mort d'un nerf... À long terme, une telle situation menace l'incapacité d'une personne à utiliser de manière autonome même des objets ménagers simples (stylo-plume, cuillère, couteau, brosse à dents, etc.) et nécessite donc une prévention et/ou un traitement.

Pour guérir, ou du moins prévenir la propagation de la maladie, le patient doit limiter le temps de travail, et parfois même changer de type d'activité. Afin de réduire les symptômes négatifs de ce syndrome, les médecins recommandent d'effectuer une série d'exercices ciblés spéciaux, de prescrire thérapie vitaminique et des bains de mains apaisants.

Maladies de la colonne vertébrale

Divers pathologie de la colonne vertébrale... Dans le cas où la nuit une personne a atypique mal de tête, vertiges, et même une perte de conscience, le cas est très probablement dans la colonne vertébrale.

Le plus souvent, des sensations douloureuses dans les membres accompagnent hernie intervertébrale et ostéochondrose(principalement dans la colonne cervicale).

Hernie intervertébrale

Ostéochondrose il s'agit essentiellement d'un ensemble de problèmes divers observés à partir des processus métaboliques du tissu cartilagineux et osseux de la colonne vertébrale. Lorsque les vertèbres sont détruites ou déformées, les racines des nerfs rachidiens sont comprimées, ce qui entraîne en fait le développement de malaises, de douleurs et d'engourdissements.

L'une des principales raisons de la formation ostéochondrose et autres pathologies de la colonne vertébrale, il s'agit d'un mode de vie sédentaire moderne, partant du banc de l'école et se terminant par le travail d'un employé de bureau.

Ostéochondrose

Le séjour quotidien et prolongé d'une personne dans une position assise, dans la plupart des cas, entraîne une déformation de sa colonne vertébrale et, par conséquent, une surcharge et un spasme des muscles qui l'entourent. Dans ce cas, l'engourdissement des membres peut survenir non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée. Séparément, ce groupe de pathologies peut inclure une maladie telle que arthrite, dont la symptomatologie est une destruction des articulations(principalement les mains).

La suspicion de la formation de toutes les affections douloureuses décrites ci-dessus est la raison de consulter un spécialiste (orthopédiste, neuropathologiste, rhumatologue, etc.) afin de déterminer avec précision le diagnostic et de choisir une méthode de traitement adéquate. Avant de traiter les maladies de la colonne vertébrale à l'aide d'exercices de massage et de physiothérapie, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications à une telle thérapie ( ostéoporose, ostéomyélite, ischémie etc.).

Troubles vasculaires

La cause la plus dangereuse menant à l'engourdissement des membres est le développement AVC ischémique... En cas de troubles circulatoires dans l'une des régions du cerveau, un engourdissement d'un côté du corps se produit souvent (par exemple, le côté gauche du visage, le bras et la jambe gauche sont « enlevés »), accompagnés de vertiges, hypertension artérielle, confusion etc.

AVC ischémique

Si de tels symptômes sont détectés, une ambulance doit être appelée immédiatement et le patient doit être conduit dans une clinique spécialisée pour un traitement d'urgence.

Autres maladies

Parmi les autres raisons pathologiques pour lesquelles une personne peut ressentir un engourdissement constant des extrémités, on peut distinguer les maladies chroniques suivantes:

divers troubles circulatoires sous forme chronique; Diabète; maladie ischémique et d'autres pathologies du cœur; formes différentes anémie; hypertension artérielle; pathologies héréditaires ou inflammatoires du système nerveux; carence en oligo-éléments et/ou vitamines du groupe B ; sclérose en plaque; dysfonctionnement autonome(obsolète - dystonie végétative-vasculaire, VSD); la polyarthrite rhumatoïde(en cas de lésion nerveuse et de déformation articulaire).

Pourquoi la main gauche est-elle engourdie ?

Si la main gauche devient engourdie, cela signifie qu'il est urgent de faire attention à l'état du système cardiovasculaire humain et de subir un examen complet dans un établissement médical spécialisé, car l'engourdissement de la main gauche, les causes et le traitement de cette affection , tout d'abord, devrait être établi exclusivement par un médecin-cardiologue. Le fait est que tout changement brutal de l'état de la main gauche qui se produit de jour comme de nuit, lorsque, sans raison apparente, par exemple, la main est engourdie et douloureuse, le doigt tire et pique (pouce, petit doigt, etc.) , une douleur douloureuse est ressentie dans toute la main, peut indiquer de graves problèmes cardiaques, jusqu'à micro-AVC ou état pré-infarctus.

Dans le cas où la main gauche devient engourdie à cause de micro-AVC, il ne sera pas superflu de suivre la procédure IRM ou d'autres études similaires pour confirmer ou infirmer un tel diagnostic avec un traitement ultérieur. Si la main gauche devient engourdie pour une raison état pré-infarctus, et en même temps que le patient a mal au cœur, il doit immédiatement prescrire un avertissement crise cardiaque un cours de traitement avec l'utilisation de médicaments appropriés, ainsi que lui recommander ce qu'il faut faire à l'avenir pour prévenir de telles situations.

Une autre raison pour laquelle la main gauche est retirée peut être la rangée problèmes neurologiques et les troubles métaboliques. Donc en raison d'une carence dans le corps vitaminesà partir des groupes A et B, on observe des lésions de la gaine des fibres nerveuses, accompagnées d'une perte de leur sensibilité.

Si une personne a les doigts engourdis à la main gauche pour cette raison, le manque de vitamines dans le corps doit être reconstitué dès que possible.

Pourquoi la main droite est-elle engourdie ?

L'engourdissement du côté droit, si la main droite devient engourdie, ou même si la main est complètement retirée du coude aux doigts, n'a probablement rien à voir avec le système cardiovasculaire. Il y a une petite chance que la main droite devienne engourdie en raison de état de pré-AVC provoqué par un fort rétrécissement des vaisseaux cervicaux, ce qui nécessite une consultation avec un médecin. Le reste des raisons pour lesquelles la main droite est enlevée (la main est engourdie et douloureuse, les doigts deviennent bleus, l'auriculaire droit s'abaisse et s'engourdit, etc.) se situent dans le plan des principaux problèmes (position incorrecte du corps , oreiller inconfortable, maladies de la colonne vertébrale, etc.). Ainsi, un engourdissement de la main du côté droit peut indiquer une violation de l'approvisionnement en sang en raison de problèmes physiques compression des vaisseaux sanguins mains, et des douleurs dans la main peuvent survenir en raison d'un développement syndrome des tunnels... En outre, la douleur dans la main droite est peut-être une conséquence de la formation ostéochondrose, arthrite ou d'autres pathologies similaires.

Que faire dans ces cas et comment prévenir l'engourdissement est décrit ci-dessus.

Pourquoi les doigts sont-ils engourdis ?

En plus des raisons déjà décrites ci-dessus, répondant à la question de savoir pourquoi les doigts de la main gauche s'engourdissent et pourquoi les doigts de la main droite s'engourdissent, il existe un certain nombre d'affections pathologiques et autres affectant principalement les mains, à partir desquelles le les doigts s'engourdissent.

Grossesse

Assez souvent chez les femmes avec grossesse il y a une sensation douloureuse de lourdeur et d'engourdissement dans les membres, qui affectent principalement les doigts des mains. Les principales raisons pour lesquelles il est vrai que les doigts d'une femme enceinte rapprochent ses doigts sont : anémie, troubles de l'équilibre eau-sel, changements hormonaux, carence en vitamines, gain de poids, réduction de l'activité physique.

Naturellement, seul un médecin peut tirer des conclusions sur l'étiologie de ces phénomènes négatifs et, plus encore, prescrire un traitement médicamenteux, tout d'abord en faisant attention à l'état grossesse... Cela signifie que si ces symptômes ne sont associés à aucune maladie grave et ne nécessitent pas de traitement urgent, il est alors préférable de limiter les méthodes de traitement à divers moyens externes, notamment les bains, les frottements, etc.

Le syndrome de Raynaud

Les raisons pour lesquelles les doigts s'engourdissent avec cette maladie peuvent être très différentes (hypothermie, tabagisme, stress, prise de médicaments qui affectent le tonus vasculaire, consommation excessive de café, etc.), mais les conséquences sont toujours les mêmes - dommages aux capillaires et aux petites artères , ce qui entraîne une altération de la circulation dans les doigts.

Le syndrome de Raynaud

Chez les patients avec La maladie de Raynaud, en règle générale, les mains des deux mains sont affectées, tandis que les doigts sur celles-ci peuvent faire mal et s'engourdir la nuit et le jour, en particulier pendant la saison froide.

Seul un médecin peut diagnostiquer cette pathologie, qui recommandera au patient ce qu'il faut faire pour prévenir le développement de la maladie. Un traitement adéquat doit être basé sur le traitement de la maladie sous-jacente et de ses conséquences, affectant négativement les doigts, jusqu'à une intervention chirurgicale.

Polyneuropathie

Avec cette maladie, des dommages organiques aux plexus nerveux et aux doigts se produisent. Capable de polyneuropathie la personne ressent un engourdissement des mains, ses mains et ses doigts semblent tirer et picoter. La fréquence de telles manifestations douloureuses est observée en fonction du degré d'endommagement des fibres nerveuses.

Flux sanguin et nerfs chez une personne en bonne santé et avec une polyneuropathie

De telles attaques peuvent se produire de plusieurs fois par semaine à plusieurs fois par jour. La cause de cette pathologie peut être diverses infections, affections fonctionnelles douloureuses ( Diabète, pancréatite etc.), Déficience en fer, manque de vitamines.

Dans ce cas, le traitement prescrit doit d'abord viser à traiter la maladie sous-jacente, qui a conduit à la manifestation de symptômes négatifs de la part des extrémités.

Thrombose des membres supérieurs

État pathologique de blocage thrombus artériel situé au sommet du membre. L'une des causes les plus graves et les plus dangereuses, dont le principal symptôme peut être un engourdissement de la main, à partir des doigts.

Thrombose veineuse

Dans le cas où, pendant une heure, la sensation d'engourdissement des doigts ne disparaît pas, mais au contraire devient plus forte et remonte plus haut dans le bras, vous devez immédiatement consulter un médecin qualifié afin d'éviter un éventuel nécrose des tissus ce qui pourrait conduire à amputation d'un membre.

Le syndrome de Guillain Barre

Aussi dangereux maladie auto-immune, caractérisée par une inflammation aiguë des nerfs et de leurs racines, entraînant une altération des fonctions tactiles et motrices. Les premières manifestations Le syndrome de Guillain Barre c'est souvent l'engourdissement et le picotement des doigts et des orteils.

Ces symptômes, ainsi que d'autres phénomènes négatifs (douleurs au dos, aux hanches, aux fesses, modifications du rythme cardiaque, faiblesse, essoufflement), apparaissent généralement après une ARVI ou des troubles digestifs qui persistent processus auto-immun... Le développement de la maladie, avant d'atteindre son maximum, se produit dans les 2 à 4 semaines, suivi d'une atténuation des symptômes négatifs.

La thérapie principale consiste à effectuer des mesures de rééducation après l'arrêt de l'inflammation auto-immune. Le processus de guérison est assez long (plusieurs mois).

Pourquoi les jambes s'engourdissent-elles ?

En principe, toutes les raisons ci-dessus d'engourdissement des mains peuvent également entraîner des symptômes similaires dans les membres inférieurs. Par exemple, pour La maladie de Raynaud et polyneuropathie ce sont principalement les orteils, surtout le petit et le gros orteil, qui sont touchés. Avec des pathologies du système cardiovasculaire, en particulier accident vasculaire cérébral, la jambe gauche devient engourdie, et quand maladies de la colonne vertébrale les deux membres sont blessés ou la jambe droite est enlevée.

Il convient de noter ici que les membres inférieurs sont principalement influencés par hernie intervertébrale et d'autres problèmes localisés dans la région lombaire, et non dans la région cervicale, comme c'est le cas pour les membres supérieurs.

Côté gauche névralgie sciatique entraînera une douleur dans la jambe gauche, et son inflammation du côté droit répondra aux questions de ce qui fait mal et pourquoi la jambe droite est engourdie.

De plus, ne négligez pas les chaussures dans lesquelles les gens modernes passent une grande partie de leur travail et de leur temps libre. Le plus souvent, les orteils et l'oreiller sous eux font mal lorsque vous portez des chaussures à talons hauts et le talon lorsque vous utilisez des baskets ou des bottes compressées. Dans ce domaine, les experts, bien sûr, sont des femmes, qui placent souvent la beauté et l'attractivité des pieds au-dessus de la commodité et de la praticité des chaussures.

La question de savoir quoi faire en cas d'engourdissement des membres inférieurs et comment traiter les jambes malades doit être abordée individuellement, et en cas de douleur persistante et sévère, assurez-vous de consulter un médecin.

Conclusion

Dans la grande majorité des cas, l'engourdissement nocturne des extrémités est un problème transitoire auquel chaque personne est périodiquement confrontée tout au long de sa vie. Habituellement, pour arrêter cette affection douloureuse, il suffit d'étirer un bras ou une jambe raide et d'attendre quelques minutes pour changer à nouveau de position pour plonger dans les bras de Morphée. Cependant, ces symptômes peuvent parfois être plus menaçants. Si un engourdissement des extrémités est souvent noté, se produit non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée, pour cette raison une personne a perdu le sommeil normal, elle dort, se réveille souvent la nuit, puis ne peut pas se rendormir pendant longtemps , alors très probablement la question n'est plus une position inconfortable banale ou un pyjama serré. Tous ces symptômes persistants ou sévères peuvent bien être annonciateurs de pathologies, certes rares, mais graves, parmi lesquelles figurent des maladies mortelles.

A cet égard, toute situation accompagnée d'engourdissement des membres sans raison apparente simple et suscitant certains soupçons doit de préférence être considérée comme pathologique, c'est-à-dire potentiellement nocive pour la santé. Dans ce cas, il est recommandé de consulter immédiatement un médecin qui, sur la base de l'ensemble des symptômes, analyses et études, établira un diagnostic et prescrira un traitement approprié, ou, si le problème existant n'est pas de sa compétence, recommandera un autre spécialiste. .

Les mains s'engourdissent dans un rêve - les raisons pour lesquelles cela se produit?

Il y a plusieurs raisons. Ils peuvent être à la fois très simples et évidents, et bien cachés à première vue.

Si l'oreiller est mal assorti, il peut alors comprimer la colonne vertébrale, en particulier la région cervicale, et, par conséquent, les terminaisons nerveuses qui assurent le travail des mains. Essayez de dormir sur un oreiller orthopédique spécial et le problème peut disparaître. Et en général, c'est bon pour votre colonne vertébrale. Pose de sommeil. Si vous faites partie de ceux qui aiment dormir les mains en l'air, la raison de l'engourdissement est évidente. Le sang ne pénètre pas dans les endroits difficiles d'accès. Le problème est également familier aux mères allaitantes qui s'endorment avec une main tendue vers le haut. Pyjama inconfortable, chemise de nuit moulante. Des coutures trop rugueuses ou des poignets trop serrés peuvent être à l'origine du problème. Tous les vêtements de repos nocturne doivent être amples, doux et favoriser la relaxation, autant que possible la libre circulation du sang dans le corps. La présence constante aux doigts de bagues et de bracelets aux poignets. Il est recommandé d'enlever les bijoux et de ne pas porter d'articles trop serrés. Boire de l'alcool, du café et des aliments épicés avant de se coucher.

Et peut-être un engourdissement des mains, c'est l'un des symptômes, plus blanc que les maladies complexes.

Ostéochondrose de la colonne cervicale. Les nerfs spinaux sont pincés. Recherchez d'autres symptômes de cette maladie - un resserrement qui se produit lorsque vous bougez la tête, des douleurs dans le cou et le dos, des maux de tête fréquents, une faiblesse dans les bras. Syndrome du canal carpien. Les nerfs sont comprimés entre les tendons des muscles et les os du poignet. La conséquence est le processus d'engourdissement des doigts et de douleur dans les mains. C'est pratiquement une maladie professionnelle des artistes et de tous ceux qui font souvent des mouvements monotones avec leurs mains pendant le travail. Troubles circulatoires associée au diabète, aux maladies coronariennes, à l'anémie et autres. Processus dégénératifs dans le système nerveux. Modifications inflammatoires des nerfs. Carence en thiamine. Réaction à la consommation d'alcool. Sclérose en plaque. La polyarthrite rhumatoïde. Grossesse. Tension excessive dans les muscles du cou associée à une longue position assise devant l'ordinateur. Arthrite. Cirrhose du foie. Hypertension. Stress fort et prolongé.

Cela vaut la peine de se concentrer sur la main qui s'engourdit. Si les problèmes sont associés à la main gauche, il s'agit très probablement d'une manifestation de problèmes du système cardiovasculaire. Cela vaut la peine de demander l'aide d'un cardiologue. Cela peut être le signe avant-coureur de troubles graves - crise cardiaque et accident vasculaire cérébral.

Par conséquent, vous devez consulter d'urgence un médecin si vous avez:

Le processus d'engourdissement se produit non seulement pendant le sommeil, mais aussi au milieu des activités quotidiennes normales. Si l'engourdissement persiste. Le processus implique deux membres en même temps. Les crises d'engourdissement des mains pendant le sommeil sont devenues plus fréquentes. Les mains s'engourdissent soudainement, tandis que la perception visuelle est altérée et l'état mental change. La douleur et l'inconfort ne disparaissent pas longtemps.

Un engourdissement constant peut provoquer la mort des tissus, il vaut donc la peine de lutter contre ce phénomène.

Pourquoi l'engourdissement des mains se produit-il chez les femmes enceintes?

Le processus de grossesse est un test pour le corps féminin. La raison de l'engourdissement est multiple:

Violation de l'équilibre eau-sel. Un gonflement apparaît. Manque de micronutriments, ce qui peut provoquer des convulsions. Modification du travail des vaisseaux sanguins. Gain de poids. Diminution de l'activité physique. Pathologies accompagnant le processus de grossesse.

Pourquoi les doigts s'engourdissent-ils dans un rêve - que faire

Très probablement, le problème est justifié par des dommages ou une compression des nerfs de la colonne cervicale, du bras et du poignet.

En outre, les raisons possibles incluent souvent :

Les petits doigts s'engourdissent dans un rêve - pourquoi cela se produit-il

Les mains s'engourdissent pendant le sommeil - comment guérir

Ainsi, vous pouvez résoudre le problème lié à des facteurs externes. Si le problème persiste, vous devriez consulter un médecin pour un diagnostic détaillé.

Si l'engourdissement est le symptôme d'une maladie plus grave, l'objectif principal du traitement est de lutter contre la maladie sous-jacente. Contactez un thérapeute, il vous prescrira très probablement un rendez-vous avec un neurologue et un cardiologue, qui mèneront une série d'études pour exclure la probabilité de maladies graves.

Mais si le problème est lié au mode de vie, ou précisément à une maladie qui affecte les mains, le médecin prescrira les procédures nécessaires.

Le plus souvent, ils sont prescrits:

Physiothérapie. Gymnastique de rattrapage. Complexe de vitamines. Exercices pour les mains. Massage. Médicaments pour renforcer et dilater les vaisseaux sanguins.

La médecine alternative propose également des méthodes pour résoudre ce problème : acupuncture, hirudothérapie.

Le traitement principal peut également être complété par des méthodes alternatives.

Des recettes connues de nos ancêtres viendront à la rescousse :

Dans un récipient en verre, mélangez 10 grammes d'alcool de camphre et 50 grammes d'ammoniaque. Versez un litre d'eau. Ajouter 17 grammes de sel de table, mélanger. Le sel doit se dissoudre complètement. Une solution similaire convient pour frotter un membre engourdi. Dissoudre une poignée de romarin dans trois litres d'eau chaude. Verser l'infusion tiède dans le bain. Prenez un bain avant de vous coucher pendant 10 minutes. Frottez-vous les mains avec de l'huile de moutarde et portez des gants en coton et un pyjama à manches longues par-dessus. Hacher finement 3 concombres marinés, mais pas marinés, à savoir ceux marinés. Ajouter trois piments rouges. Versez le mélange avec un demi-litre de vodka. La composition doit reposer pendant une semaine dans un récipient en verre. Les compresses et le frottement des points douloureux doivent être effectués avec le liquide résultant. Faites cuire la bouillie à partir de la pulpe d'une citrouille mûre. Faites un masque pour les mains avec de la bouillie, recouvrez-le d'un chiffon. La bouillie doit être bouillie dans de l'eau et chaude. Prenez des bains de contraste ou des douches de contraste. Si le problème est lié aux vaisseaux, cela vaut la peine de les renforcer. Buvez 250 ml d'eau chaude à jeun le matin. Préparez un mélange d'un kilo de céleri, d'un quart de litre de miel, de deux citrons et d'un kilo de persil. Mixez le tout dans un blender. Prenez deux cuillères à soupe le matin avant votre premier repas. Le vinaigre de cidre de pomme, dans un rapport 1/3, doit être versé dans la teinture de romarin des marais. Insistez pendant 7 jours. En cas d'engourdissement, frottez-vous les mains avec le produit. Pour soulager l'engourdissement, versez de l'eau tiède dans une bassine, placez-y vos mains et appuyez sur le fond. Répétez la procédure jusqu'à ce que l'inconfort disparaisse. Attachez un morceau de laine autour de votre poignet. Portez le fil jusqu'à ce qu'il y ait une amélioration. Moudre du poivre noir, vous avez besoin de 100 grammes. Remplissez-le d'huile végétale. Cuire à feu doux pendant une demi-heure, en remuant de temps en temps. Refroidir le mélange. Frottez-le dans vos mains une fois par jour. Dans un bocal d'un demi-litre, lécher l'ail haché. L'ail doit occuper un tiers du pot. Versez la vodka jusqu'en haut du pot. Insistez 14 jours. N'exposez pas le pot au soleil. Secouez un peu le pot tous les jours pour mélanger le contenu. Utilisez la teinture finie dans les 30 jours, 5 gouttes trois fois par jour, préalablement mélangées à 5 millilitres d'eau.

Et tu peux faire de la gymnastique :

Appuyez les paumes de votre ami sur votre ami. Serrez et desserrez les mâchoires. Mettez vos paumes ensemble. Croisez les doigts de vos paumes droite et gauche, pliez et dépliez vos paumes. Placez votre main sur la table. La brosse doit pendre librement. Soulevez la brosse de haut en bas. Pliez chaque doigt progressivement, en commençant par la première phalange, et jusqu'à ce qu'il touche la paume. Gardez votre pouce immobile. Placez le reste de vos doigts sur le bout de votre pouce un à la fois.

Pour la prévention, vous devriez faire des pauses toutes les demi-heures pendant que vous travaillez avec vos mains et faire de la gymnastique.

L'engourdissement dans les mains est un phénomène très désagréable. Même si les maladies graves ne se dégradent pas derrière elle, vous devez vous inquiéter et entreprendre son élimination. Si vous remarquez d'autres signes de maladies dangereuses et si les premières mesures de lutte contre l'engourdissement n'ont pas donné les résultats souhaités, ne reportez pas la visite chez le médecin.

Et la principale prévention du phénomène est un mode de vie sain, qui comprend l'absence de mauvaises habitudes, un sommeil sain, une activité physique régulière et une alimentation complète.

Prenez du temps pour votre corps, et il vous répondra avec une bonne santé.

L'engourdissement peut être traité de plusieurs manières, comme déjà décrit. Et cela devrait être fait. Après tout, si cela se produit pendant le sommeil, le problème n'est pas si grave.

Et si pendant la journée, alors, probablement, il y a non seulement des problèmes (physiologiques et psychologiques) avec le corps, mais aussi des dangers potentiels.

Lorsque les mains deviennent engourdies, un inconfort est créé. Le plus souvent, le phénomène hante les gens lors d'une nuit de repos, il peut s'accompagner de douleurs douloureuses, de picotements lors des mouvements.

Causes d'engourdissement des mains la nuit

Une cause fréquente d'engourdissement des mains est compression des vaisseaux sanguins... Si cela arrive rarement, ne vous inquiétez pas, mais il vaut mieux consulter un spécialiste. Si une personne se sent engourdie chaque nuit, un médecin doit être consulté. Le médecin vous prescrira un examen qui déterminera la cause de l'inconfort nocturne.

Le tableau clinique peut être différent. La maladie peut être à long terme ou, au contraire, à court terme. Il y a des cas où, dans un rêve, deux mains ou une seule deviennent engourdies chez un patient. Il arrive que lors de ce phénomène, la vision se détériore fortement et/ou des troubles mentaux apparaissent.

Causes d'engourdissement dans la main gauche

Si un engourdissement de la main gauche survient chaque nuit, il convient tout d'abord de contacter cardiologue... Il est tout à fait possible que de telles conditions préalables parlent de état de pré-infarctus ou micro-AVC ainsi que d'autres problèmes cardiaques. Si cela se produit pendant la journée, un tel symptôme est un pré-infarctus.

Si le cardiologue, après toutes les recherches nécessaires, exclut les maladies cardiaques, il est recommandé de visiter neurologue... En neurologie, l'engourdissement des extrémités la nuit peut être causé par l'ostéochondrose, le déplacement des vertèbres, le pincement des terminaisons nerveuses.

Des troubles métaboliques causés par un manque de vitamines A et B peuvent également en être la cause. Les vitamines sont responsables de la membrane nerveuse, leur manque provoque des dommages à la membrane, une perte de sensibilité, qui survient souvent la nuit lorsque le corps est détendu.

Elle peut provoquer une maladie, elle concerne le plus souvent des personnes de plus de 40 ans. L'athérosclérose affecte l'artère ulnaire et l'avant-bras gauche.

L'engourdissement de la main gauche dans un rêve peut également être causé par des dommages mécaniques. Par exemple, une forte charge sur le bras pendant la pratique d'un sport ou le port de vêtements serrés et serrés peut provoquer une gêne et même provoquer de telles sensations désagréables pendant le sommeil.

Causes d'engourdissement dans la main droite

La main droite peut devenir engourdie pendant le sommeil pour les mêmes raisons que la gauche :

Ostéochondrose.
Blessures à l'épaule droite.
Neurologie.
Presser les navires.
Scoliose et ainsi de suite.

Dans ce cas, la cardiologie est exclue. Pour obtenir des conseils, il est préférable de contacter un médecin local qui procédera à un examen visuel, effectuera un questionnaire et vous dirigera vers des spécialistes restreints pour une étude plus approfondie du problème.

Effets

Un engourdissement des mains la nuit peut indiquer pré-AVC ou état de pré-infarctus... Si vous ne vous adressez pas à un spécialiste à temps, un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque peuvent être pris par surprise. De plus, des membres supérieurs engourdis dans un rêve peuvent indiquer la présence caillot de sang dans une artère, une telle maladie peut entraîner une perte totale de sensibilité ou même la mort.

Si l'examen n'a révélé aucune anomalie dans le corps, faites attention à votre lieu de sommeil. Peut-être qu'un lit ou un canapé ne vous permet pas de vous détendre complètement la nuit, il se peut aussi que le pyjama restreigne vos mouvements et, par conséquent, cela provoque un engourdissement des membres et une gêne dans tout le corps.

Quelles mesures prendre en cas d'engourdissement des mains

Si vous êtes confronté à ce problème, vous devez demander conseil à un thérapeute, un neurologue et un cardiologue, ainsi que subir les examens suivants :

Cardiogramme.
IRM du rachis cervical.
Radiographie de la colonne vertébrale.
Passer des tests sanguins (généraux et détaillés).

Ces études permettront d'ajouter une image générale de la maladie. Si, selon les résultats de l'étude, aucune anomalie n'a été identifiée, il peut être judicieux de contacter un chirurgien.

Méthodes de traitement

Cela ne vaut pas la peine de traiter la maladie par vous-même, l'automédication peut aggraver la maladie et entraîner des complications. Tout traitement est prescrit par un spécialiste sur la base des résultats de l'examen.

Les principales méthodes de traitement:

Physiothérapie... Cette méthode permet d'influencer la circulation sanguine, de l'améliorer et de nourrir les cellules.
Thérapie manuelle... Cette méthode vous permet d'éliminer le processus inflammatoire des tissus, de réduire l'hypoxie vasculaire.
Thérapie par l'exercice... Aide parfaitement à l'atrophie des articulations et des muscles, les développe et les renforce. La thérapie par l'exercice aide à améliorer la circulation sanguine, renforce les parois des vaisseaux sanguins, enrichit le sang en oxygène.

Un excellent effet est donné exercice physique... Des sports réguliers, de longues promenades, des exercices matinaux quotidiens ramèneront les vaisseaux sanguins à une vie normale, oxygéneront le sang et développeront les muscles. L'essentiel est de ne pas en faire trop.

Prophylaxie

À titre préventif, il est préférable de faire du sport et d'adhérer à une bonne alimentation. L'activité physique doit être modérée et la nourriture doit contenir un maximum d'avantages et un minimum de dommages.

Certains remèdes populaires aideront à soulager l'engourdissement des mains dans un rêve. Par exemple, la réception bains de contraste aidera à renforcer les vaisseaux sanguins. Si vous effectuez des bains de contraste des mains, après la procédure, il est recommandé de frotter les membres avec de la pommade à la térébenthine et de mettre des gants spéciaux créés à des fins esthétiques la nuit.

Avec un engourdissement des membres supérieurs dans un rêve, cela aide beaucoup bouillie de citrouille... Il est nécessaire d'utiliser de la bouillie tiède. Nous mettons la bouillie sur toute la surface de la main et la recouvrons d'un produit en laine par dessus. Nous enveloppons et tenons pendant 2-3 heures avant le coucher.

Dans tous les cas, vous devez d'abord consulter un médecin pour obtenir des conseils compétents et découvrir la cause exacte de l'inconfort nocturne.