Pourquoi l'odeur des raisons de la bouche. Souffle putride : causes et diagnostic. Maladie et médicaments

Sûrement au moins une fois dans sa vie, tout adulte a souffert de mauvaise haleine. Les médecins appellent ce phénomène mauvaise haleine , et il peut être de gravité variable, par conséquent, il existe de nombreuses manifestations de la pathologie. Cela est dû au fait que la mauvaise haleine peut être causée par diverses raisons - de mauvaises habitudes évidentes ou des interférences dans le bon fonctionnement du corps, et se terminant par les premières manifestations de maladies des organes vitaux.

Définition du problème chez un adulte

Si une personne s'inquiète de la mauvaise haleine le matin, il s'agit d'un phénomène tout à fait normal qui se produit à la suite du dessèchement de la cavité buccale, ainsi que des processus se produisant à la base de la langue, autour d'elle, entre les dents et dans les poches des gencives. Cela peut être corrigé en nettoyant soigneusement votre bouche ou en consultant votre dentiste.

Remarque

L'exact opposé est la mauvaise haleine chronique. Cela parle d'une pathologie qui ne peut être ignorée. Nous parlerons en détail des symptômes, des causes d'apparition et des méthodes de lutte dans ce matériau.

Façons d'auto-identifier la pathologie en soi

Avant de vous diagnostiquer, vous devez vous assurer que le problème existe vraiment et qu'il vous dérange constamment, et pas seulement le matin. Si vous interrogez vos proches sur une telle honte, vous pouvez déterminer vous-même la gravité de cette pathologie de plusieurs manières. Le fait est qu'en expirant et en inspirant, il n'est pas toujours possible de ressentir pleinement la pureté de sa propre respiration, il y a donc un soi-disant mauvaise haleine.

Comment vérifier votre mauvaise haleine :

  1. L'expiration aiguë habituelle dans les paumes - presque tout le monde fait cela pour déterminer la présence d'haleine éventée;
  2. Passez votre langue sur votre poignet, attendez quelques secondes et reniflez votre salive. Souvent, la mauvaise haleine sera plusieurs fois plus forte que la salive du bout de la langue, où les processus provoquant le développement de la mauvaise haleine sont inhibés par la salive. Comme mentionné ci-dessus, les zones à problèmes sont situées sous la langue, sur les parois éloignées de la face interne de la joue, dans la région des gencives et entre les dents ;
  3. Lécher une cuillère ou même la mettre sous la langue - ensuite, par l'odorat, il sera possible de déterminer plus précisément le degré de pathologie.

Pour identifier les signes d'halitose, il convient d'examiner de plus près les manifestations les plus graves de la maladie. Ce sont eux qui aideront à s'assurer qu'il est nécessaire de commencer à combattre la maladie.

Symptômes de pathologie :

  • Plaque blanche ou jaune dans la bouche et la langue ;
  • Bouche sèche;
  • Une sensation de brûlure dans la bouche;
  • Lors du rinçage de la cavité, un goût désagréable est ressenti;
  • Goût métallique chronique dans la bouche (goût aigre, sucré et amer).

Les principales raisons de l'apparition d'une mauvaise odeur

Les problèmes respiratoires dérangent de nombreuses personnes, mais les conditions préalables à l'halitose peuvent être très différentes. Dans certains cas, la mauvaise haleine peut signaler la présence d'une maladie plus grave.

Peut être divisé causes de la mauvaise haleine chez l'adulte en deux catégories conditionnelles :

  • Facteurs internes;
  • Facteurs externes.

Les facteurs internes comprennent toutes les déviations dans le travail du corps - c'est-à-dire maladie ... Externe devrait inclure une intervention directe dans le travail du corps - c'est-à-dire mauvaises habitudes , l'utilisation excessive de produits nocifs, et parfois vice versa - une réduction de l'utilisation de substances vitales. De plus, cette catégorie comprend violation des règles d'hygiène ... Examinons ces facteurs plus en détail.

La maladie comme cause de la mauvaise haleine

Les causes les plus graves de la mauvaise haleine sont liées à des maladies de tiers qui entraînent des problèmes respiratoires. Dans la plupart des cas, l'halitose est causée par maladies des gencives et des dents ... Moins rarement, l'halitose peut être causée par maladies des organes ORL. Dans ces cas, la faute est à l'atmosphère favorable à la reproduction et à la propagation des bactéries et des micro-organismes. Les patients qui retardent le traitement pendant une longue période développent presque toujours une sécheresse et une mauvaise haleine.

Dans d'autres cas, les patients se rendent chez le médecin, dont la respiration désagréable est un symptôme maladies du tractus gastro-intestinal, des reins, du foie, du système respiratoire, de la glande thyroïde .

Quelles maladies peuvent causer la mauvaise haleine :

  • Gingivite;
  • Parodontite ;
  • Carie;
  • Calcul dentaire;
  • Glossite ;
  • Déviations dans le travail des glandes salivaires;
  • Stomatite ;
  • Amygdalite chronique;
  • Bronchite;
  • rhinite ;
  • Néphrose ;
  • Dystrophie rénale ;
  • Sinusite;
  • Tuberculose;
  • Pneumonie;
  • Gastrite;
  • Ulcère;
  • Entérite;
  • Colite;
  • Crise hyperthyroïdienne ;
  • Diabète.

Mauvaise haleine, les maladies s'aggravent au fur et à mesure que l'état général s'aggrave, il est donc important de ne pas ignorer ce symptôme, mais de se faire immédiatement contrôler la présence de maladies par des professionnels.

Les causes de l'halitose chez une personne en bonne santé

Qu'est-ce qui peut causer la mauvaise haleine si on ne parle pas de maladies ? Les causes de la mauvaise haleine chez les adultes en bonne santé sont déterminées par plusieurs facteurs externes, c'est-à-dire l'interférence avec le corps de l'extérieur.

L'utilisation de médicaments

Certains médicaments (antihistaminiques, diurétiques, tranquillisants, antidépresseurs et antihypertenseurs) ont des effets secondaires qui causent déshydratation des tissus de la cavité buccale ... La sécheresse elle-même provoque une odeur désagréable : moins il y a de salive dans la bouche, moins la cavité est débarrassée des débris alimentaires, des cellules mortes et de la plaque. En conséquence, les processus de décomposition dans la bouche provoquent une halitose.

Usage du tabac

En fumant ou en mâchant des produits du tabac, les produits chimiques sont ingérés dans les muqueuses et les tissus mous de la cavité buccale, restent sur les dents et ne quittent presque jamais l'haleine du fumeur - c'est-à-dire qu'ils sont la cause de l'halitose chronique. Entre autres choses, le tabagisme peut entraîner une déshydratation de la bouche - un autre signe avant-coureur de la mauvaise haleine.

Dentiers

Si une personne porteuse de prothèses dentaires est confrontée à des problèmes d'odeur désagréable, cela signifie qu'elle ne les nettoie pas assez bien et que les bactéries qui s'accumulent à la surface de la structure dentaire provoquent une forte odeur. Comment une respiration désagréable peut être découverte en effectuant une petite expérience : vous devez laisser la prothèse pendant la nuit dans un récipient fermé. L'odeur s'y est accumulée pendant la nuit et montrera à quel point l'halitose est en cours d'exécution.

Régime, jeûne

Les régimes stricts ou même la famine affectent négativement le fonctionnement de tout l'organisme, et la mauvaise haleine n'est qu'un des symptômes de l'altération de son travail. Les médecins conseillent de passer à une bonne alimentation régulière et à une alimentation équilibrée.

Variétés d'odeur désagréable

Que peut être la mauvaise haleine, et qu'est-ce qui est associé à telle ou telle « odeur » ? Ce à quoi vous devez faire attention lorsque vous ressentez une mauvaise haleine est sa particularité. C'est l'odeur qui peut dire quels sont exactement les problèmes du patient.

Ammoniac

Si le patient, en faisant attention à la respiration, ressent un arrière-goût désagréable d'ammoniac, c'est peut-être un signal du corps indiquant problèmes rénaux.

Aigre

Une haleine au goût aigre met en garde contre les problèmes causés par acidité de l'estomac pendu... Si une odeur désagréable s'accompagne d'épisodes de brûlures d'estomac ou de nausées, cela symptôme de gastrite, pancréatite, ulcères et de nombreuses autres maladies de cette région.

Oeufs pourris

Cette odeur désagréable met en garde contre pathologies du tube digestif accompagnées d'une faible acidité... Parfois cette respiration peut être un signe intoxication alimentaire.

Acétone

Une respiration qui a le goût de l'acétone indique souvent une pathologies du pancréas, comprenant diabète sucré et hyperthyroïdie... Parfois, cette mauvaise haleine prévient d'un dysfonctionnement. rein, foie et estomac.

Putréfié

Une haleine teintée de putréfaction apparaît lorsque maladies des dents, des gencives, des glandes salivaires, maladies du système respiratoire... Parfois, cette odeur peut être causée par un dysfonctionnement du système digestif.

Kala

L'odeur des selles de la bouche est souvent révélatrice d'un dysfonctionnement grave. intestins.

Doux, métallique

Une respiration de ce type est observée chez les patients souffrant de sucre diabète ou carence en vitamines.

Méthodes pour lutter contre la mauvaise haleine

Comment se débarrasser de ce problème ? Tout d'abord, tout médecin dira que vous devez identifier avec précision la cause, puis traiter l'élimination de la conséquence. Il est en notre pouvoir de traiter le problème de manière globale, sans laisser de côté aucune bagatelle.

Que pouvez-vous faire pour vous débarrasser de la mauvaise haleine ?

Après avoir accepté le problème, vous devez savoir comment vous pouvez y faire face par vous-même. Considérons en détail, comment gérer la mauvaise haleine.

Se soucier

Tout d'abord, une attention particulière doit être portée hygiène buccale car les bactéries et les particules alimentaires en décomposition provoquent une mauvaise haleine. Lors du nettoyage, veillez à faire attention à tous surface de la langue ... En plus de se brosser les dents régulièrement, les experts conseillent d'utiliser fil dentaire pour nettoyer les espaces difficiles à atteindre entre les dents.

Consulter le médecin

Si de tels problèmes sont identifiés, vous devez absolument passer des tests généraux et visiter dentiste, gastro-entérologue, ORL, endocrinologue ou pneumologue ... Mais si, en plus d'une respiration désagréable, il y a aussi des douleurs, des brûlures, des sensations désagréables dans une certaine zone du corps, il faut d'abord y prêter attention.

Comment faire face à une maladie à la maison

Un adulte atteint d'halitose fait face à de nombreuses difficultés dans la vie quotidienne liées à la communication, au travail, à la vie personnelle. En plus des méthodes énumérées ci-dessus, il existe des moyens d'urgence, mais éprouvés, d'éliminer la respiration désagréable, qui seront utiles à ceux qui viennent de commencer à lutter contre la pathologie.

La mauvaise haleine aidera à éliminer les remèdes simples que l'on peut trouver dans chaque foyer.

Infusions aux herbes

Méthodes de lutte contre l'halitose, testées par nos ancêtres - se rincer la bouche avec des infusions d'herbes médicinales. À ces fins, le cumin, la menthe poivrée, l'absinthe amère et la ficelle conviennent.

Huile végétale

Prenez une cuillère à soupe d'huile dans votre bouche et rincez-vous la bouche pendant 10 minutes. Après cela, le liquide doit être craché. Lors du rinçage, les produits de décomposition se dissolvent et s'éliminent des endroits difficiles d'accès. Si l'huile devient trouble après la procédure, cela signifie qu'elle a terminé sa tâche.

Solution spéciale

La mauvaise haleine peut être soulagée avec une solution de peroxyde d'hydrogène (3%) et d'eau potable dans un rapport 1: 1. Les experts conseillent d'utiliser cette méthode après les repas.

Correcteurs cosmétiques

Les désodorisants, les rinçages et les sprays buccaux sont plus évidents, mais de courte durée. Beaucoup de gens utilisent des sucettes et de la gomme, mais ces remèdes n'aident pas longtemps.

L'haleine pourrie peut être très différente. Cela peut ressembler à des œufs pourris ou à de la viande pourrie. Mais dans tous les cas, cela apporte beaucoup de désagréments. C'est pourquoi il est important de comprendre rapidement ce qui a conduit à l'apparition de la mauvaise haleine et d'éliminer ce problème.

Code CIM-10

R19.6 Mauvaise haleine [haleine offensante]

Causes de l'haleine pourrie

Si une personne développe une odeur pourrie lorsqu'elle parle ou respire simplement par la bouche, cela peut signifier que de l'air contenant du sulfure d'hydrogène s'échappe du tube digestif. Il se forme lors de la dégradation des aliments contenant une grande quantité de protéines.

La plupart des scientifiques pensent que l'haleine pourrie est un problème dentaire dans 90 % des cas.

De plus, une telle odeur apparaît lorsque le patient sécrète trop peu de suc gastrique. Ensuite, la nourriture s'attarde longtemps dans l'œsophage et le processus de suppuration commence. Une raison souvent courante pour une odeur aussi désagréable est la suralimentation constante. Les aliments consommés n'ont pas le temps d'être digérés et se décomposent directement dans l'estomac.

  1. Sténose du pylore (lorsque la sortie dans l'estomac se rétrécit).
  2. Atonie de l'estomac due à une diminution de l'activité physique (syndrome de l'estomac paresseux).

Ces problèmes peuvent indiquer un certain nombre d'autres maladies, dont certaines peuvent être assez graves (ulcères d'estomac, néoplasmes bénins ou malins). Les causes courantes d'haleine pourrie sont également :

  1. Maladies du foie (hépatite chronique d'étiologies diverses, cirrhose du foie).
  2. Diverticules de la paroi oesophagienne.
  3. Problèmes avec la vésicule biliaire (cholécystite chronique, dyskinésie biliaire, cholangite).

C'est pourquoi il est si important de consulter un gastro-entérologue à temps dès la première apparition d'une odeur pourrie. Si vous sentez une odeur de viande pourrie, cela indique généralement des problèmes de foie.

Facteurs de risque

En règle générale, l'haleine pourrie survient chez les personnes qui sont obligées de respirer par la bouche pendant une longue période et non par le nez (par exemple, avec une sinusite). En conséquence, la cavité buccale s'assèche, ce qui provoque une odeur désagréable.

Si vous ne pratiquez pas une bonne hygiène bucco-dentaire et que vous mangez trop fréquemment, cela peut également entraîner une mauvaise haleine. En conséquence, les micro-organismes s'accumulent dans la bouche, émettant des gaz qui sentent mauvais, et la nourriture qui reste dans l'estomac et commence à pourrir ne fait qu'augmenter l'effet.

Les personnes qui sont constamment au régime, ainsi que celles qui souffrent d'anorexie, ont souvent une odeur de pourriture de la bouche, car elles ne mangent pas correctement.

Symptômes d'une haleine pourrie

Si vous ou un être cher avez une odeur de viande pourrie par la bouche, cela indique généralement des problèmes de foie. Très souvent, d'autres symptômes surviennent en même temps :

  1. L'urine du patient commence à s'assombrir.
  2. La sclérotique est jaunâtre.
  3. Les matières fécales, au contraire, deviennent incolores.

Avec une odeur pourrie d'œufs, les patients ont souvent des douleurs abdominales, une diarrhée apparaît ou, au contraire, une constipation.

Odeur d'œuf pourri de la bouche

Un problème aussi désagréable apparaît lorsque de l'air rempli de sulfure d'hydrogène commence à s'élever de l'estomac. Dans le même temps, des éructations avec un "arôme" désagréable évident peuvent également se produire. En règle générale, une odeur similaire apparaît si une personne mange constamment des œufs au plat ou à la coque.

Bien sûr, si une odeur similaire est ressentie non pas de temps en temps, mais constamment, cela peut indiquer un problème de santé assez grave. Habituellement, l'odeur des œufs pourris peut apparaître si la nourriture stagne dans l'estomac du patient (pour toutes sortes de raisons). C'est-à-dire que l'estomac ne peut tout simplement pas digérer les aliments qui, après un certain temps, commencent à fermenter.

Par exemple, l'odeur d'œufs pourris de la bouche apparaît dans la gastrite atrophique chronique à faible acidité, lorsque les aliments sont digérés trop longtemps, ce qui entraîne l'apparition d'ammoniac et de sulfure d'hydrogène, qui sont expulsés de l'estomac. Habituellement, l'odeur s'intensifie aux moments d'exacerbation de la maladie. Dans ce cas, il existe également des symptômes tels que:

  1. Ballonnement.
  2. Vomissements ou nausées.
  3. Maux d'estomac.

La raison de l'odeur des œufs pourris peut être une quantité insuffisante d'enzymes (qui participent à la digestion) et d'acide chlorhydrique.

Pour lutter contre le problème, il faut tout d'abord traiter la maladie qui l'a provoqué. Si vous remarquez les premiers signes de gastrite ou d'une autre maladie similaire, vous devez immédiatement contacter un spécialiste.

Haleine pourrie chez un enfant

Une odeur pourrie peut apparaître non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants. C'est généralement la cause d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire, mais il existe également un certain nombre de maladies suffisamment graves dans lesquelles ce symptôme apparaît.

Les causes d'une odeur pourrie de la bouche chez un enfant peuvent être grossièrement divisées en plusieurs types:

  1. Extraoral.
  2. Oral.
  3. Psychogène.

Causes extra-orales d'une odeur désagréable :

  1. Maladies associées au duodénum, ​​à l'œsophage ou à l'estomac.
  2. Mucus avec beaucoup de bactéries qui se trouvent dans les sinus.
  3. Décomposition des débris alimentaires qui se coincent dans les sillons des amygdales.
  4. Insuffisance hépatique.

Causes orales d'une odeur pourrie :

  1. Mauvaise hygiène bucco-dentaire, ce qui conduit à l'accumulation de débris alimentaires entre les dents.
  2. Nez qui coule fréquemment qui provoque une sécheresse de la bouche.
  3. Maladies fongiques de la bouche.
  4. Problèmes de gencives : parodontite, maladie parodontale, gingivite.

Parfois, les parents, après avoir lu certains articles médicaux, commencent à penser que leur enfant a une odeur pourrie de la bouche. C'est la principale cause psychogène.

Pour que l'enfant n'ait pas d'odeur désagréable, il faut lui apprendre à se nettoyer correctement la langue et les dents tous les jours. Si votre bouche s'assèche trop souvent, vous pouvez boire plus d'eau. Essayez d'emmener votre petit chez le dentiste plus souvent.

Odeur de viande pourrie de la bouche

Le plus souvent, l'odeur de viande pourrie de la bouche apparaît si une personne a des problèmes de foie. Ici, il convient également de prêter attention aux autres symptômes et aux premiers signes de maladie. Les lésions hépatiques aiguës, qui provoquent souvent une odeur désagréable, surviennent généralement après une infection virale, en raison de la consommation fréquente de boissons alcoolisées ou de certains médicaments.

Si vous remarquez que vous avez une odeur de viande pourrie dans la bouche, vous devez immédiatement contacter un gastro-entérologue.

Diagnostic de l'odeur pourrie de la bouche

Lors du diagnostic, le spécialiste doit analyser les plaintes du patient, prescrire au patient plusieurs examens importants qui aideront à découvrir la cause de l'odeur pourrie. Parmi les sondages les plus populaires, on peut citer :

  1. Tests sanguins.
  2. Echographie du foie et du pancréas.
  3. Fibrogastroduodénoscopie.

Une fois toutes les recherches nécessaires effectuées, le médecin prescrit le traitement optimal.

Analyses

Habituellement, les médecins recommandent un test sanguin général et biochimique, qui aidera à établir la présence de certaines maladies. Une analyse générale des matières fécales (coprogramme) est également réalisée. Cela vous aidera à voir s'il y a des fragments d'aliments non digérés dans les selles. Parmi les analyses, vous pouvez également mettre en évidence :

  1. Test sanguin biochimique avec tests de la fonction hépatique.
  2. Analyse des selles.
  3. Analyse du contenu gastrique.

Diagnostic instrumental

Les méthodes les plus populaires pour le diagnostic instrumental de l'haleine pourrie sont:

  1. Irrigoscopie.
  2. EGDS (gastroscopie) - les parois de l'œsophage, du duodénum et de l'estomac sont visibles. Au cours de la procédure, un appareil spécial (gastroscope) est inséré dans l'estomac.
  3. Échographie - aide à voir s'il y a des tumeurs dans la région abdominale.
  4. Diagnostic radioisotopique.
  5. Radiographie.

Traiter la mauvaise haleine

Si le patient est diagnostiqué avec une faible acidité, des médicaments qui augmentent l'acidité de l'estomac lui seront prescrits. De plus, dans de tels cas, vous devrez revoir votre alimentation quotidienne en ajoutant des produits qui aident à la sécrétion de jus : citron, bouillon de poulet, noix, pommes, cornichons.

Si la cause de l'apparition d'une haleine pourrie est une suralimentation banale, il vous suffit de normaliser votre alimentation. Si vous suivez un régime spécial pendant au moins deux mois, le problème devrait disparaître.

Avec l'apparition peu fréquente d'une odeur désagréable, vous pouvez essayer de prendre divers médicaments (Smecta, Mezim, Pancréatine, Festal, charbon actif).

Il existe également des mesures spéciales qui doivent toujours être suivies :

  1. Mâchez des herbes telles que le persil et la menthe tout au long de la journée.
  2. Buvez autant d'eau que possible.
  3. Essayez de vous rincer la bouche avec de l'eau aussi souvent que possible.
  4. Vous devez toujours vous brosser les dents, mais aussi la langue.
  5. Il est préférable de commencer le petit-déjeuner avec des flocons d'avoine.
  6. Observez le bon régime.
  7. Ajoutez des légumes et des fruits à votre alimentation.

Médicaments

Phosphalugel... Antiacide, dont l'ingrédient actif est le phosphate d'aluminium. Aide à neutraliser l'acide chlorhydrique, a également un effet absorbant et enveloppant. Il est pris pour le traitement de la gastrite, de la gastrite chronique, et aide également à éliminer l'odeur pourrie de la bouche, si elle apparaît à cause de cette maladie.

La posologie standard est la suivante : un à deux sachets trois fois par jour. S'il est nécessaire de traiter les nourrissons (jusqu'à six mois), la dose recommandée est de 4 g (1 cuillère à café) après chaque tétée, mais au moins 6 fois par jour.

Avant utilisation, le contenu de l'emballage doit être bien froissé (à travers un sachet fermé) pour que la poudre prenne la forme d'un gel. Faites une incision dans un endroit spécial et versez soigneusement le gel à travers le trou. Le médicament peut être dilué dans un verre d'eau.

Parmi les effets secondaires, seule la constipation possible est distinguée. L'outil est contre-indiqué en cas d'intolérance aux composants, de violations du foie.

Mezim Forte... Agent enzymatique, qui comprend la pancréatine avec une activité enzymatique minimale (amylase, lipase et protéases). Le médicament est pris pour faciliter la digestion des aliments. La dose est déterminée individuellement. Cela dépend de combien la digestion est perturbée. Habituellement, un à deux comprimés sont recommandés avant de manger.

Les principaux effets secondaires de la prise du médicament: constipation, nausées, allergies. Le médicament est contre-indiqué dans la pancréatite, en particulier chronique.

Maladie parodontale. Médicament aux effets analgésiques, antimicrobiens et anti-inflammatoires. Se présente sous la forme d'un bain de bouche pour les maladies des gencives (qui peuvent provoquer une mauvaise haleine). Rincer la bouche deux fois par jour (matin et soir). Pour ce faire, ajoutez 15 gouttes de la solution à un tiers d'un verre d'eau. Ne pas avaler.

Les principaux effets secondaires du remède sont : l'eczéma de contact, les allergies. Le médicament est contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.

Asepta... Un remède moderne qui est utilisé pour traiter les maladies des gencives. Il est produit sous forme de serviettes qui ont la forme d'un bout de doigt. Pour l'utiliser, vous devez ouvrir un sachet, mettre une serviette sur votre doigt, en retirer un film protecteur spécial, essuyer soigneusement la langue, les gencives, les dents, les joues (à l'intérieur). Les bouts des doigts sont jetables. Les ingrédients actifs sont des extraits de plantes.

Traitement alternatif et traitement à base de plantes

Veuillez noter que la médecine traditionnelle ne contribue qu'à réduire ou masquer la mauvaise haleine, mais pas à guérir le problème sous-jacent.

  1. Vous pouvez mâcher des épices aromatiques (persil, clous de girofle, graines de fenouil, laurier, baies de genièvre).
  2. Vous pouvez nettoyer vos dents et réduire les odeurs en mangeant une pomme. Il contribuera également à améliorer la motilité intestinale.
  3. A l'aide de décoctions faibles de plantes médicinales : sauge, camomille, mélisse, feuilles de fraisier, thym.

Homéopathie

Dans notre pays, les remèdes homéopathiques sont devenus populaires assez récemment, ils provoquent donc des sentiments mitigés chez les patients. Mais si vous avez mauvaise haleine, ces médicaments peuvent vous aider.

Si une odeur de pourriture est apparue en raison d'une maladie du pharynx, vous pouvez utiliser Aconit, Belladonna, Argentum nitricum, Brionia, Mercurius solubilis, Capsicum.

Avec l'amygdalite, vous pouvez vous débarrasser d'une odeur pourrie à l'aide de: Barytine carbonique, Kali mureaticum, Hepar sulfur, Fitolakka.

Prophylaxie

Pour que vous ne soyez jamais confronté au problème de l'apparition d'une odeur pourrie par la bouche, vous devez surveiller attentivement l'hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous les dents et la langue matin et soir. Vous devez également revoir votre alimentation quotidienne et ajouter des légumes et des fruits frais au menu. Essayez de ne pas boire d'eau en mangeant, mâchez soigneusement et lentement les aliments et ne mangez pas trop. Ne vous asseyez pas à table si vous n'avez pas d'appétit.

Et d'autres De plus, les obturations à structure poreuse sont capables d'accumuler en surface des bactéries qui se multiplient et créent une mauvaise haleine. Les obturations à l'amalgame peuvent irriter les gencives, ce qui entraîne une croissance accrue des bactéries dans la zone endommagée, ce qui entraîne également des odeurs désagréables. Une couronne de mauvaise qualité peut également provoquer l'apparition de ce symptôme. En plus des maladies des dents et des gencives, la mauvaise haleine peut provoquer des pathologies des reins, du foie, des organes du tractus gastro-intestinal et des voies respiratoires supérieures.

Naturellement, pour se débarrasser de l'odeur désagréable, la maladie sous-jacente qui l'a provoquée doit être traitée. Cependant, avec une mauvaise haleine persistante, des mesures supplémentaires sont nécessaires pour se débarrasser de la mauvaise haleine. Pour comprendre comment se débarrasser de la mauvaise haleine persistante, vous devez savoir quels déclencheurs sont impliqués dans le processus de son apparition. C'est en agissant sur les facteurs déclenchants de l'apparition de la mauvaise haleine que ce symptôme peut être éliminé.

Quelle que soit la cause spécifique, le déclencheur d'une mauvaise haleine persistante est un manque de salive. Le fait est qu'un grand nombre de bactéries vivent dans la cavité buccale, qui utilisent des débris alimentaires et des tissus corporels morts pour leur nutrition. Dans le processus d'activité vitale, les bactéries émettent des gaz nauséabonds, qui donnent une odeur nauséabonde à l'haleine. Ces bactéries sont adaptées pour vivre dans un environnement sans oxygène et en sa présence, elles meurent tout simplement. Normalement, la salive entraîne la mort de ces bactéries, car elle contient de l'oxygène. Ainsi, lorsqu'il y a un manque de salive, la membrane muqueuse de la bouche s'assèche et la personne commence à sentir une odeur désagréable de la bouche tout le temps.

En effet, outre diverses maladies, il existe de nombreuses raisons à l'apparition d'une mauvaise haleine persistante. Dans la vie d'une personne moderne, il existe un grand nombre de situations qui conduisent à un dessèchement excessif de la muqueuse buccale et, par conséquent, à l'apparition d'une odeur désagréable. Par exemple, respiration buccale, excitation, stress, faim, longue conversation, etc.

Ainsi, pour se débarrasser de la mauvaise haleine constamment présente, il est nécessaire d'éviter le dessèchement excessif de la muqueuse et de stimuler la production de salive. Pour maintenir la salivation à un niveau approprié, vous devez boire autant d'eau que possible et vous rincer la bouche avec. Divers chewing-gums, sucettes, bonbons, etc. stimulent la formation de salive. Cependant, tout bonbon ou gomme rafraîchissante doit être sans sucre.

Il est impératif de surveiller la propreté de la cavité buccale. Tout d'abord, brossez-vous les dents, la langue et les gencives au moins deux fois par jour - matin et soir, en utilisant une brosse à dents et du fil dentaire. Deuxièmement, si possible, brossez-vous les dents après chaque repas. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents à chaque fois que vous mangez, vous devez utiliser des bains de bouche. Dans ce cas, vous devez utiliser des dentifrices et des rinçages contenant des composants antibactériens. Les pâtes et les rinçages contenant du dioxyde de chlore ou du zinc, qui ont un effet néfaste sur les bactéries responsables de la mauvaise haleine, ont un excellent effet. Après avoir utilisé ces fonds, les bactéries qui émettent des gaz nauséabonds meurent et, pendant un certain temps, ne sont pas capables de se multiplier et d'empoisonner l'haleine.

Avec des mesures d'hygiène dans la cavité buccale, il ne faut pas oublier qu'il est nécessaire de se brosser non seulement les dents, mais également la langue et la surface interne des joues, sur lesquelles s'accumulent un grand nombre de cellules mortes, qui constituent un excellent élevage. terre pour les bactéries qui émettent des gaz nauséabonds. La langue et les joues sont nettoyées avec une brosse ou des cuillères spéciales. Si du tartre est présent, il doit être retiré par le dentiste.

Aujourd'hui, il existe des protège-dents professionnels remplis de gel d'oxygène, qui pénètre facilement dans les gencives, la langue et les dents, les nettoyant efficacement, détruisant les bactéries et leurs déchets qui ont une odeur fétide. Le port de ces protège-dents pendant 2 semaines permet de faire complètement face à la mauvaise haleine. De plus, l'effet du port de protège-dents sera durable.

Outre les protège-dents, il existe un autre moyen abordable et facile de se débarrasser de la mauvaise haleine persistante en tuant les bactéries qui produisent des gaz nauséabonds. Pour ce faire, rincez-vous régulièrement la bouche avec du peroxyde d'hydrogène, plusieurs fois par jour. Le fait est que le peroxyde d'hydrogène libère de l'oxygène actif, qui détruit les bactéries responsables de la mauvaise haleine. Pour le rinçage, prenez l'habituel peroxyde d'hydrogène à 3% vendu en pharmacie. Ajoutez 4 à 5 cuillères à soupe de peroxyde d'hydrogène dans un verre d'eau et rincez-vous soigneusement la bouche avec cette solution. Le rinçage est effectué 3 à 4 fois par jour. L'utilisation de peroxyde d'hydrogène permet d'éliminer durablement la mauvaise haleine. Cependant, une fois que l'odeur désagréable a cessé de déranger une personne, il est nécessaire de continuer à utiliser du peroxyde d'hydrogène, car sinon les bactéries peuvent recommencer à se multiplier de manière intensive et dégager des gaz nauséabonds qui empoisonnent l'haleine.

Parmi toutes sortes de défauts humains, imaginaires ou évidents, le souffle éventé n'est pas frappant et imperceptible sur les photographies, mais il interfère non seulement avec la communication, mais peut également indiquer de graves problèmes avec le corps. Dans certains cas, la situation est tellement aggravée qu'on ne parle pas seulement de fraîcheur d'haleine douteuse, mais force est de reconnaître que ça pue vraiment de la bouche. Que faire avec ce problème et que rechercher en premier ?

Halitose - mauvaise haleine

Le nom médical de ce symptôme est l'halitose. Dans ce cas, l'odeur peut être différente : acide, sucrée ou même putride. Une halitose légère peut apparaître de temps en temps même chez une personne en bonne santé pour des raisons tout à fait naturelles. Par exemple, le matin, une plaque molle s'accumule sur les dents, les gencives et la langue, ce qui sent spécifiquement.

Il existe une idée fausse commune selon laquelle les gens ont commencé à prêter attention à la mauvaise haleine sous la pression d'entreprises dentaires insidieuses, et avant cela, tout le monde était indifférent aux parfums douteux. En fait, même au cours du dernier millénaire, lorsqu'ils chantaient pour leurs proches, les poètes mentionnaient une haleine fraîche et parfumée comme l'un des éléments de la beauté. Il est difficile de penser au sublime quand un homologue pue de la bouche. Que faire et dans quel ordre résoudre les problèmes ? Pour commencer, il vaut la peine de mettre de côté la panique et de comprendre les causes possibles.

Pourquoi la mauvaise haleine apparaît-elle ?

Nous devons admettre que le corps humain sent, et pas du tout les roses. Qu'est-ce qui cause les odeurs ? L'odorat perçoit les molécules de diverses substances dans l'air, et le type de ces substances dépend de l'odeur agréable ou désagréable que vous sentez. Par exemple, le contenu des intestins dégage une odeur désagréable à cause du sulfure d'hydrogène, du méthane, du dioxyde de carbone et de certains autres gaz, qui sont des produits de l'activité vitale des bactéries qui habitent différentes parties du tube digestif. La cavité buccale est également habitée par des micro-organismes "responsables" de l'halitose.

Mais si votre haleine pue vraiment, que faire ? Une odeur est un symptôme qui se produit pour l'une des raisons suivantes :

  • problèmes dentaires;
  • maladies du tractus gastro-intestinal;
  • troubles endocriniens (diabète);
  • maladies des organes ORL;
  • problèmes pulmonaires (p. ex., bronchectasie).

Il est plus difficile de se débarrasser de l'halitose si elle se manifeste par une combinaison de causes différentes. Les problèmes dentaires peuvent être associés à des ulcères d'estomac ou à d'autres maladies du système digestif.

Santé bucco-dentaire

Les dentistes affirment qu'ils ne garantissent même pas l'absence de mauvaise haleine. Beaucoup de gens se brossent simplement mal les dents, n'atteignent pas les coins les plus éloignés, une plaque molle reste sur l'émail, dans laquelle les bactéries se développent activement. Surtout, les dents de sagesse et celles qui leur sont adjacentes en souffrent.

Au fil du temps, la plaque molle se durcit, se transforme en tartre, qui appuie sur les gencives, provoquant un processus inflammatoire. Avec l'inflammation des gencives, ça pue inévitablement de la bouche. Que faire? Tout d'abord, vous devez vous rappeler que l'absence de carie ne fait pas tout. Il est nécessaire de bien se brosser les dents et de consulter régulièrement un hygiéniste dentaire pour éliminer le tartre.

Tout processus inflammatoire dans la cavité buccale, les gencives douloureuses, les dents à problèmes - tout cela pour le moment peut se dérouler presque imperceptiblement, sans douleur critique. L'halitose, en tant que symptôme principal, est le premier à indiquer la présence d'une inflammation.

Problèmes gastro-intestinaux

Si la bouche sent suspecte, alors l'estomac peut être le coupable. Par exemple, si vous mangez de l'ail et que vous vous brossez les dents, vous sentirez toujours l'odeur. Selon le type de problème, une odeur désagréable peut apparaître à jeun, après certains types d'aliments, uniquement le soir ou au milieu de la nuit.

Si le problème se situe précisément au niveau du système digestif, que faire pour éviter de puer la bouche ? Vous devez prendre rendez-vous avec un gastro-entérologue pour effectuer un examen et clarifier le diagnostic. Si l'odeur apparaît à jeun, il suffira de manger quelque chose de léger et de neutre - c'est peut-être une acidité élevée.

L'halitose comme symptôme

La mauvaise haleine en elle-même n'est pas une maladie, mais un symptôme expressif qui signale des problèmes dans le corps. Il y a des cas où c'est l'halitose qui a permis de diagnostiquer et de reconnaître une maladie grave à temps avant qu'elle ne se transforme en une maladie grave. Les difficultés commencent en raison des tentatives de guérir rapidement le symptôme, afin de se débarrasser de la gêne de la communication, si l'haleine pue beaucoup. Que faire dans une telle situation ?

Les raisons les plus courantes sont, bien sûr, la dentisterie, suivie par le système digestif. Beaucoup moins souvent, l'halitose apparaît en raison d'une sinusite avancée et peut être un symptôme concomitant du diabète et d'autres maladies.

Comment déterminer s'il y a un problème?

La caractéristique la plus désagréable de l'halitose est que la personne qui en souffre ne sent pas toujours et ignore parfaitement la souffrance de son entourage. Il devient difficile de communiquer avec lui, surtout si en même temps l'interlocuteur préfère se pencher trop près du visage. C'est encore plus difficile pour les subordonnés si le patron a mauvaise haleine. Que faire et comment vérifier la fraîcheur de votre haleine ?

La technique la plus simple consiste à lécher votre poignet et à renifler la peau après quelques minutes. Vous pouvez attraper une odeur plutôt désagréable. Faites un grattage de la langue comme test de contrôle. Avec une cuillère à café régulière, passez sur la langue, de préférence plus près de la gorge. Une plaque légèrement séchée a une odeur caractéristique, c'est celle que l'interlocuteur ressent lors d'une conversation confidentielle. Un test similaire est effectué avec du fil dentaire non parfumé - il suffit de brosser les espaces entre vos dents et de renifler le fil dentaire. Enfin, vous pouvez poser une question directe à un proche, surtout s'il ne souffre pas d'une délicatesse excessive et ne cache pas des problèmes.

Hygiène buccale

Les hygiénistes dentaires affirment que plus de la moitié de leurs patients ne savent pas comment se brosser les dents. C'est pourquoi la chaîne de transformation de la plaque molle en tartre commence, des caries apparaissent, les gencives s'enflamment et le matin, ça pue de la bouche. Que faire avec cela, on nous apprend dès l'enfance - vous devez vous brosser les dents deux fois par jour, le matin et le soir, tandis que les mouvements de la brosse ne doivent pas seulement être de gauche à droite. Les espaces entre les dents nettoient mieux les mouvements de balayage de haut en bas, et les gencives sont massées de manière circulaire.

La plaque molle se forme non seulement à la surface des dents, mais aussi sur les gencives, sur la langue et même sur la surface interne des joues. Bien sûr, cela ne vaut pas la peine de "racler" la bouche trop vigoureusement de l'intérieur, vous pouvez donc blesser les tissus mous, provoquer accidentellement une infection et ne faire que provoquer le développement de processus inflammatoires. Après avoir mangé, il suffit d'utiliser du fil dentaire et de se rincer la bouche, vous n'avez pas besoin de prendre une brosse à dents.

Méthodes folkloriques anciennes

Pour rafraîchir l'haleine, on utilisait auparavant toutes sortes d'herbes, de sirops, de pastilles. La composition des remèdes populaires comprenait des fleurs de violette, de la menthe, du romarin, de l'huile de clou de girofle, de l'anis, de la cardamome, des extraits de baies et de fruits. Les pharmaciens établissent les honoraires de l'auteur, gardent secrètes les proportions des ingrédients pour attirer les acheteurs désireux de donner à leur haleine un parfum enivrant. De nos jours, il suffit d'acheter un paquet de chewing-gum pour obtenir le même effet. Le seul problème était la courte durée de l'odeur.

Même pour une beauté médiévale, la question de savoir quoi faire si l'haleine pue constamment n'est pas devenue une sorte de mystère inconnu. Les dents malades étaient traitées avec plus ou moins de succès par toutes sortes de guérisseurs, et les processus inflammatoires étaient traités avec des décoctions et des infusions d'herbes médicinales. Ces recettes fonctionnent toujours.

Vous pouvez vous rincer la bouche à des fins médicinales avec infusion de sauge, camomille en pharmacie. Si les gencives s'enflamment et saignent, une décoction d'écorce de chêne, d'aiguilles de pin et d'ortie aide bien.

Correction nutritionnelle

Si l'odeur se produit après avoir mangé ou à jeun, alors le régime peut être le coupable. Les maladies du système digestif nécessitent également un régime alimentaire spécial, de sorte que des changements dans le régime alimentaire amélioreront non seulement l'état de l'estomac, mais élimineront également l'odeur désagréable. Si vous avez une très mauvaise haleine après avoir mangé, que devez-vous faire de votre alimentation ? Pour commencer, il convient d'exclure tous les produits aux goûts extrêmes: salés, épicés, acides, fumés. Vous devriez être plus prudent avec l'ail et les oignons crus, les huiles essentielles de ces légumes peuvent aggraver l'état douloureux et l'halitose devient un effet secondaire.

Vous pouvez passer à une alimentation saine et douce même sans recommandation d'un médecin - vous devez remplacer votre sandwich du matin par une saucisse fumée par une assiette de flocons d'avoine tendres, et observer comment votre estomac se sent et si une mauvaise haleine apparaît après un tel petit-déjeuner. Une visite chez un gastro-entérologue et un examen complet aideront à faire des ajustements plus raisonnables à la nutrition.

Halitophobie

Les sociétés commerciales comprennent un peu à leur manière le postulat selon lequel tout chez une personne devrait aller bien, et elles manipulent avec succès la conscience du consommateur. La couleur naturelle des dents n'est pas vraiment d'un blanc éclatant et l'haleine n'a pas besoin d'être parfumée d'un bouquet d'herbes alpines avec une note mentholée. La peur de ne pas se conformer au gabarit répliqué peut se transformer en une véritable phobie, il semble à une personne que sa bouche pue la pourriture, que dois-je faire ? La peur apparaît, aggravée par des attaques de panique. Une personne souffrant d'halitophobie masque sa respiration de toutes ses forces, se brosse les dents non seulement le matin et le soir, mais aussi après les repas, et entre les repas, elle utilise continuellement du chewing-gum, des bonbons aromatiques et des bonbons.

Un tel bouquet de chimie conduit tôt ou tard au fait qu'au lieu d'un problème apparent, un problème très réel et réel apparaît. Les phobies doivent être combattues, elles ne disparaissent pas d'elles-mêmes - au contraire, l'état peut s'aggraver, des peurs associées apparaissent. Une haleine fraîche c'est bien, mais un effort raisonnable, sans excès de zèle, suffit pour éviter la mauvaise haleine.

Divers termes. Stomatodisodia, ozostomie, halitose, fetor oris - ce sont tous des noms pour le même phénomène, qui se transforme en un véritable problème. Et si nous parlons d'une réunion importante, alors la situation peut devenir généralement désastreuse.

Beaucoup tentent de trouver des moyens de faire face à ce fléau. Cependant, le chewing-gum et le spray ne semblent pas toujours appropriés et décents, et ils ne résolvent pas non plus le problème. Pour lutter contre les odeurs, vous devez en découvrir la cause.

Causes

En premier lieu sur la liste des raisons - une humidité insuffisante dans la bouche. Si vous ne buvez pas suffisamment de liquides, votre corps ne peut pas produire la quantité normale de salive. À cause de cela, les cellules de la langue meurent, qui deviennent de la nourriture pour les bactéries. En conséquence, une odeur dégoûtante apparaît.

En général, l'halitose peut être causée par tout processus de pourriture se produisant dans la bouche.

Ainsi, si des morceaux de nourriture sont coincés entre vos dents, ils deviendront un régal pour les bactéries, qui seront tout aussi heureuses du fait que vous n'ayez pas consacré assez de temps à l'hygiène.

Il est de notoriété publique que manger de l'ail et des oignons figure également sur la liste des principales causes d'odeur désagréable. Mais la raison de cette puanteur peut aussi être le régime alimentaire. Ainsi, adhérer à des régimes rigides, à la limite d'une grève de la faim, peut conduire au fait que votre corps commence à consommer la graisse qu'il a accumulée pour une telle occasion. À la suite de ce processus, des cétones sont produites, dont la présence ne sera pas agréable à l'odeur. De nombreuses maladies, de divers types, peuvent provoquer une mauvaise haleine. Par exemple, des dommages aux poumons, au foie, aux reins et au diabète. Ce dernier est indiqué par l'odeur de l'acétone.

Soit dit en passant, par l'odorat, vous pouvez déterminer quelles maladies il y a. Donc, si la bouche sent les œufs pourris, c'est l'odeur de sulfure d'hydrogène, indiquant des protéines en décomposition. Si des douleurs abdominales, des éructations et des nausées apparaissent avec cela, cela peut indiquer un ulcère ou une gastrite. Une odeur métallique indique une maladie parodontale, qui peut faire saigner les gencives. L'odeur de l'iode indique qu'il y en a trop dans le corps et vous devez immédiatement consulter un endocrinologue.

En présence d'une odeur putride, il faut penser à d'éventuelles maladies de l'estomac à faible acidité. En cas de dysbiose, de dyskinésie intestinale et de son obstruction, une odeur de selles se produira. L'odeur amère évoque des problèmes rénaux. Aigre indique une gastrite ou des ulcères d'acidité.

La carie, le tartre, la parodontite, la gingivite, la pulpite conduisent à une odeur désagréable. Même les prothèses dentaires peuvent affecter la fraîcheur de l'haleine, car sans soins appropriés, elles deviennent un tremplin pour la multiplication des bactéries qui produisent des déchets - des composés soufrés. D'où l'odeur nauséabonde.

Les bactéries sont également très à l'aise sur la langue, dans les zones entre les dents et le long de la ligne des gencives. En présence de maladies, des caries peuvent apparaître lorsque les gencives passent dans les dents, les poches dites parodontales, où vivent et se multiplient avec plaisir les bactéries anaérobies. Seul un dentiste spécialisé peut les nettoyer.

Les maladies de la muqueuse nasopharyngée sont également une cause fréquente d'apparition d'odeurs, ainsi que toutes les maladies associées aux organes ORL, à la suite desquelles du pus se forme. Avec de telles maladies, une personne est souvent obligée de respirer par la bouche, ce qui entraîne une sécheresse accrue.

L'odeur de l'haleine se produit souvent le matin. La raison est simple : moins de salive est produite pendant le sommeil, ce qui entraîne une sécheresse de la bouche. Moins il y a de salive, plus il y a de bactéries dans la bouche, plus l'odeur est désagréable. Chez certaines personnes, ce phénomène, qu'on appelle xérostomie, devient chronique.

Comment connaître l'odorat

Il existe plusieurs façons de découvrir la mauvaise haleine provenant de votre bouche. La pire des options serait de le signaler par une autre personne. Cependant, il existe des moyens de le déterminer vous-même, mais ce n'est pas si simple. Après tout, une personne ne perçoit généralement pas sa propre odeur. Le problème réside dans les particularités de la structure du corps humain. Lorsqu'une personne ne veut pas ressentir quelque chose de désagréable dans l'air qui l'entoure, elle commence généralement à respirer par la bouche, ce qui ne lui permet pas de sentir son odeur. Cependant, il existe des options éprouvées.

Couvrir votre bouche avec vos paumes et les respirer n'aidera pas : vous ne sentirez aucune odeur. Mieux vaut regarder votre langue dans le miroir. Il ne doit pas avoir de revêtement blanc. Vous pouvez lécher votre poignet et le renifler. Passez la cuillère sur votre langue pour qu'il reste de la salive dessus, attendez qu'elle sèche et voyez si l'odeur persiste.

Remèdes

N'oubliez pas qu'il n'y a aucun moyen d'éliminer complètement et définitivement la mauvaise haleine. Vous devrez vous surveiller en permanence et prendre les mesures appropriées.

  • Consommer.
  • Achetez un gratte-langue. Considérant que c'est la langue qui abrite un grand nombre de bactéries et que c'est la cause la plus fréquente des mauvaises odeurs, il est recommandé d'utiliser un grattoir régulièrement.
  • Utilisez du fil dentaire. Beaucoup de bactéries s'accumulent entre les dents, sur les morceaux de nourriture coincés.
  • Mangez la bonne nourriture. Les pommes, les baies, la cannelle, les oranges, le thé vert et le céleri sont en tête de liste des aliments qui peuvent aider à éliminer les mauvaises odeurs. Les bactéries sont très friandes de protéines et c'est après leur consommation qu'elles dégagent une odeur particulièrement désagréable. Par conséquent, les végétariens n'ont presque aucun problème avec la mauvaise haleine.
  • Utilisez un bain de bouche. Rincez-vous la bouche tous les jours pendant 30 secondes, après quoi vous ne devez ni fumer ni manger pendant une demi-heure.
  • Il n'y a rien de plus inutile que de mâcher du chewing-gum quand on a mauvaise haleine. S'il y a un besoin de mâcher quelque chose, alors vous pouvez choisir pour cet aneth, cardamome, persil, bâton de cannelle ou anis. C'est une aide essentielle à la production de salive.
  • Utilisez des infusions à base de plantes. Depuis l'Antiquité, les gens utilisent des remèdes naturels pour les empêcher d'émettre une odeur désagréable. Ainsi, en Irak, les clous de girofle ont été utilisés à cet effet, à l'Est - les graines d'anis, au Brésil - la cannelle. Si nous parlons de notre pays, alors c'est le millepertuis, l'absinthe, l'aneth, la camomille.
  • Pour réduire l'odeur désagréable, vous pouvez boire une tasse, vous rincer la bouche avec de l'eau et mâcher le grain de café pour réduire le goût dans la bouche.
  • Prenez votre petit-déjeuner avec de la bouillie d'avoine, qui favorise la salivation, car la salive est un moyen naturel de nettoyer et de désinfecter la bouche.
  • Si vous n'avez pas de brosse à dents à portée de main, frottez au moins vos dents et vos gencives avec votre doigt. Cela permettra non seulement de réduire les odeurs désagréables, mais aussi de masser vos gencives.
  • Frottez vos gencives avec des noix. De là, votre haleine acquerra un goût de noisette et votre bouche recevra les vitamines contenues dans la noix.

Prophylaxie

Au moins deux fois par an, vous devez visiter le dentiste pour la prévention et le diagnostic. Comme dans le cas d'autres maladies, il est préférable de prévenir les maladies des dents et de la cavité buccale ou de commencer le traitement à un stade précoce, lorsqu'elles sont presque invisibles et que l'œil expérimenté d'un spécialiste est nécessaire pour les reconnaître et prendre des mesures en temps opportun.

Mais le plus important est de surveiller de près la cavité buccale. Les dentistes disent qu'à la façon dont une personne surveille ses dents et sa bouche, on peut dire à quel point elle est attentive à sa propre santé.

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