महिला हार्मोन में कमी का कारण। एस्ट्रोजेन महिला हार्मोन: कमी के लक्षण। हार्मोनल सिस्टम की रक्षा के लिए बुरी आदतों को छोड़ना

एस्ट्रोजनएक महिला सेक्स स्टेरॉयड हार्मोन है जो अंडाशय द्वारा जारी किया जाता है। यह मासिक धर्म में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और महिला शरीर के विशिष्ट "नाशपाती के आकार" आकार, स्तनों के आकार और आकार, विस्तृत श्रोणि और नितंबों, जांघों और कूल्हों में वसा के भंडारण के लिए भी जिम्मेदार है। रजोनिवृत्ति के बाद, महिलाएं आमतौर पर कम एस्ट्रोजन के स्तर का अनुभव करती हैं, लेकिन आज अधिक से अधिक महिलाएं जो प्रीमेनोपॉज़ल अवधि में प्रवेश कर चुकी हैं, कम एस्ट्रोजन के स्तर से निपटने के लिए चिकित्सा से गुजर रही हैं।

एस्ट्रोजन कार्य

• एस्ट्रोजन स्तन और कूल्हे के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह महिला शरीर को आकार देता है। यौवन के दौरान कमर और बगल में बालों का दिखना भी एस्ट्रोजन पर निर्भर करता है।
• एस्ट्रोजेन चयापचय को तेज करने और मांसपेशियों को कम करने में मदद करता है।
• यह एंडोमेट्रियल और गर्भाशय के विकास को उत्तेजित करता है।
• एस्ट्रोजन स्वस्थ त्वचा और रक्त वाहिकाओं, योनि वनस्पति संतुलन, उचित अस्थि घनत्व, और बहुत कुछ बनाए रखने में मदद करता है।

एस्ट्रोजन रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने में मदद करता है...

• यह प्रोटीन संश्लेषण और रक्त जमावट (घाव भरने) को बढ़ावा देता है।
• यह शरीर में वसा के भंडारण और पानी के संतुलन को बनाए रखने की प्रक्रिया में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• एस्ट्रोजन फेफड़ों के कार्य, पाचन, मासिक धर्म आदि को नियंत्रित करने में मदद करता है।
• और महिला के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करता है।

एस्ट्रोजन की कमी के कारण

कम एस्ट्रोजन के स्तर का प्राकृतिक कारण रजोनिवृत्ति है।हिस्टेरेक्टॉमी (गर्भाशय और / या अंडाशय को हटाना) भी कम एस्ट्रोजन के स्तर का कारण बन सकता है। एस्ट्रोजन और वजन बढ़ना साथ-साथ चलते हैं। इसलिए, एस्ट्रोजन की कमी उन महिलाओं में हो सकती है जिनका वजन कम है (शरीर में वसा कम है) या उन महिलाओं में जो खुद को भीषण व्यायाम के माध्यम से रखती हैं। इसके अलावा, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के पीछे टर्नर सिंड्रोम (एक विरासत में मिला विकार) और थायरॉयड रोग हो सकता है। इसके अलावा, पिट्यूटरी डिसफंक्शन, हाइपोगोनाडिज्म, एनोरेक्सिया (ईटिंग डिसऑर्डर), पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, गहन व्यायाम, कुछ स्टेरॉयड दवाओं जैसे एम्पीसिलीन, क्लोमीफीन आदि का उपयोग, प्रसव और स्तनपान भी एस्ट्रोजन के स्तर को कम करने में सक्षम हैं।

जो महिलाएं प्रजनन कर सकती हैं उनमें उच्च एस्ट्रोजन का स्तर होता है।ओवेरियन वेस्टिंग सिंड्रोम को एस्ट्रोजन के निम्न स्तर की विशेषता है, क्योंकि अंडाशय इस हार्मोन का उत्पादन बंद कर देते हैं। कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा जैसे कैंसर के उपचार से गुजरने के बाद एस्ट्रोजन का स्तर गिर सकता है। एस्ट्रोजन की कमी वाली महिलाओं के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) की सिफारिश की जाती है।

एस्ट्रोजेन दवाओं के उपयोग के बाद आमतौर पर कुछ दुष्प्रभाव देखे जाते हैं। गर्भनिरोधक गोलियों में एस्ट्रोजन की उच्च खुराक के कारण, महिलाओं को शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि का अनुभव होता है, जिससे अंततः द्रव प्रतिधारण और अत्यधिक वजन बढ़ सकता है। इसलिए, आमतौर पर एस्ट्रोजन की कम खुराक वाली गर्भनिरोधक गोलियों की सिफारिश की जाती है।

एस्ट्रोजन की कमी के लक्षण

• महिलाएं चिड़चिड़ापन और पाचन संबंधी समस्याओं जैसे सूजन, गैस, बेचैनी आदि से पीड़ित हो सकती हैं।
• अपर्याप्त एस्ट्रोजन उत्पादन ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण बन सकता है, जिससे जोड़ों में दर्द, सूजन और जकड़न हो सकती है।
• कभी-कभी कम एस्ट्रोजन उत्पादन वाली महिलाओं को अल्पकालिक स्मृति हानि या सामान्य रूप से खराब स्मृति का अनुभव होता है।
• कम एस्ट्रोजन के स्तर से बांझपन, मासिक धर्म नहीं होना, अनियमित पीरियड्स, ओव्यूलेशन नहीं होना आदि हो सकते हैं।
• कम एस्ट्रोजन अक्सर हड्डियों के नुकसान की ओर जाता है। एस्ट्रोजन की कमी के कारण महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस होने की संभावना अधिक होती है।
• कम एस्ट्रोजन के स्तर के मुख्य दुष्प्रभाव सेक्स ड्राइव में कमी, संभोग के दौरान दर्द, योनि का सूखापन और योनि में खुजली हैं।

भूख न लगना कमी का लक्षण हो सकता है
महिलाओं के शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर...

• पुरुषों में कम एस्ट्रोजन के स्तर के साइड इफेक्ट्स में हड्डियों का पतला होना शामिल है, क्योंकि एस्ट्रोजन हड्डियों के अच्छे खनिज घनत्व और ताकत के लिए जिम्मेदार होता है।
• एस्ट्रोजन की कमी से निम्न रक्तचाप, अत्यधिक थकान, ऊतकों का पतला होना, हल्के व्यायाम के बाद सुस्ती, अवसाद, मिजाज, बालों का पतला होना, सिरदर्द, पीठ दर्द, अनिद्रा आदि हो सकते हैं।
• एस्ट्रोजन की कमी वाली महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों का अनुभव होता है जैसे शुष्क त्वचा, गर्म चमक, रात में पसीना आना, योनि का सूखापन, मूत्राशय में संक्रमण और थकान। कम एस्ट्रोजन के स्तर वाली युवा महिलाओं को अक्सर प्रारंभिक रजोनिवृत्ति का अनुभव होता है।
• कम एस्ट्रोजन का स्तर उच्च एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल और कम एचडीएल (अच्छा कोलेस्ट्रॉल) के स्तर का कारण बन सकता है, जो बदले में कभी-कभी मोटापा और हृदय रोग का कारण बन सकता है।
• अन्य बातों के अलावा, एस्ट्रोजन की कमी से हृदय गति में वृद्धि हो सकती है और दिल का दौरा, स्ट्रोक और हड्डी के फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है। कुछ मामलों में, कम कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाली महिलाएं क्रोनिक पैनिक अटैक और कम आत्मसम्मान से पीड़ित होती हैं।

एस्ट्रोजन का स्तर कैसे बढ़ाएं

कई साल पहले, एस्ट्रोजन की कमी के इलाज के लिए सिंथेटिक हार्मोन का उपयोग किया जाता था। हालांकि, शोध से पता चलता है कि सिंथेटिक हार्मोन के उपयोग से अंततः गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं। आज पुरुष और महिला दोनों ही हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) के प्राकृतिक विकल्प पसंद करते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि दैनिक आहार में उन खाद्य पदार्थों और पौधों को शामिल करना आवश्यक है जो फाइटोएस्ट्रोजेन के प्राकृतिक स्रोत हैं।

फाइटोएस्ट्रोजेन की एक अच्छी मात्रा प्रदान की जाती है: अलसी, तिल, अखरोट, काजू, हेज़लनट्स, पिस्ता, सूरजमुखी के बीज, शाहबलूत, सोयाबीन, नेवी बीन्स, बीन्स, पिंटो बीन्स, सब्जियां (जैसे शतावरी, बोक चोय, गाजर, हरी मिर्च) , आलू, और तोरी), फल (जैसे आड़ू, रसभरी, और स्ट्रॉबेरी), और अनाज (जैसे गेहूं, राई, जई और जौ)।

महिला हार्मोन (वीडियो)

जब इन खाद्य पदार्थों को दैनिक आहार में शामिल किया जाता है, तो ये एस्ट्रोजन के स्तर को सही कर सकते हैं। एस्ट्रोजेन महत्वपूर्ण प्रजनन प्रक्रियाओं को विनियमित करके एक महिला के स्वास्थ्य को निर्धारित करता है। पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाएं कम एस्ट्रोजन के स्तर के दुष्प्रभावों से बचने में मदद करने के लिए हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के प्राकृतिक विकल्प पसंद कर सकती हैं। चीनी और मसालेदार भोजन का अत्यधिक सेवन एस्ट्रोजन के स्तर को प्रभावित कर सकता है। नियमित व्यायाम और भरपूर मात्रा में फल और सब्जियां खाने से एस्ट्रोजन के स्तर को सामान्य बनाए रखने में मदद मिल सकती है। गंभीर लक्षण विकसित होने पर महिलाओं को डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

एक महिला के शरीर में, विभिन्न हार्मोनों के कई महत्वपूर्ण कार्य होते हैं। वे गर्भ धारण करने, सहन करने और बच्चे को जन्म देने की क्षमता, सामान्य भावनात्मक स्थिति और सुंदरता के लिए जिम्मेदार हैं। अगर किसी महिला को कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो इसका सबसे अधिक कारण हार्मोनल असंतुलन होता है।

महिलाओं में हार्मोन की कमी के कारण और मुख्य लक्षण

बहुत कुछ विभिन्न हार्मोन पर निर्भर करता है - छोटे जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ: सौंदर्य, भावनात्मक स्थिति, एक महिला के शरीर में सभी प्रणालियों का निर्बाध संचालन। यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो आपको तत्काल किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। वह आपको बताएगा कि क्या करना है और आवश्यक परीक्षण निर्धारित करें, और उनके परिणामों के आधार पर, उपचार जो महिला हार्मोन की कमी को भरने में मदद करेगा।

हार्मोन की कमी होने पर क्या होता है और यह कैसे प्रकट होता है? एक महिला के शरीर में किस हार्मोन की कमी है, इसके आधार पर लक्षण अलग-अलग होंगे। कमी का मुख्य कारण आमतौर पर अंडाशय की खराबी है। इसके अलावा, महिला हार्मोन की कमी से अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग, निरंतर आहार और कुपोषण, प्रोटीन खाद्य पदार्थों से इनकार, मौखिक गर्भ निरोधकों का अनियंत्रित उपयोग हो सकता है।

स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, नियमित रूप से निवारक परीक्षाओं से गुज़रें, विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करें।

आवश्यक सेक्स हार्मोन की कमी के लक्षण

एस्ट्राडियोल माध्यमिक यौन विशेषताओं के निर्माण, कैल्शियम के स्तर को बनाए रखने और गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के विकास के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, यह बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर रक्त के थक्के को बढ़ाता है। हार्मोन की कमी का संकेत तेजी से थकान, अवसाद, चक्र में व्यवधान, कामेच्छा में कमी से होगा।

रक्त में हार्मोन प्रोलैक्टिन की कमी से ओव्यूलेशन की कमी, त्वचा की समस्याएं और बालों का बढ़ना बढ़ सकता है। बुखार, बार-बार नर्वस ब्रेकडाउन, अवसाद की प्रवृत्ति, अनिद्रा सभी हार्मोन की कमी के लक्षण हैं।

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की कमी के साथ, अनिद्रा, मिजाज, उच्च रक्तचाप और बेहोशी देखी जाती है।

एस्ट्रोजन हार्मोन की कमी के लक्षण जननांगों के बार-बार होने वाले रोग, मासिक धर्म चक्र में व्यवधान, स्नेहन की कमी, प्रदर्शन में नियमित कमी, उच्च रक्तचाप, हृदय और जोड़ों में दर्द आदि हैं।

महिला शरीर की भलाई, मनोदशा, ऊर्जा और स्वास्थ्य सीधे उसके हार्मोनल स्तर पर निर्भर करता है।

एक महिला के मूड और भलाई पर हार्मोन का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

महिलाओं में हार्मोन की कमी: कौन से टेस्ट लेने हैं?

शरीर में खराबी, अधिक वजन, अत्यधिक भावुकता, अवसाद की प्रवृत्ति और अन्य लक्षणों के पहले लक्षणों पर, एक महिला को तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। जांच के बाद, वह समस्या क्षेत्रों की पहचान करेगा और रोगी को परीक्षण के लिए रेफर करेगा।

समस्या की प्रकृति और लक्षणों के आधार पर, एक विशेषज्ञ सेक्स हार्मोन, थायरॉयड ग्रंथि या पिट्यूटरी ग्रंथि के स्तर पर अध्ययन लिख सकता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए हार्मोन के लिए कौन से परीक्षण निर्धारित हैं?

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं में हार्मोन की कमी से विशेष रूप से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। रोगी की स्वास्थ्य स्थिति, बीमारियों, उम्र, प्रकट लक्षणों के आधार पर सूची अलग-अलग होगी।

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को एक हार्मोनल उछाल का अनुभव होता है।

सभी के लिए सामान्य विश्लेषण इस प्रकार हैं:

• कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी), एस्ट्रिऑल और एएफपी - गर्भावस्था के विकास में असामान्यताओं का शीघ्र पता लगाने की अनुमति देता है;
• एस्ट्राडियोल - भ्रूण के सामान्य असर के लिए जिम्मेदार है;
• प्रोजेस्टेरोन - महिला हार्मोन की कमी गर्भपात के खतरे का संकेत देगी;
• प्रोलैक्टिन - दिखाएगा कि क्या गर्भावस्था को स्थगित नहीं किया गया है;
• SHBG - आपको प्रसव के दौरान जटिलताओं की संभावना का अनुमान लगाने की अनुमति देता है।

महिला हार्मोन की कमी: क्या करें और इसे कैसे रोकें?

• अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें और सभी परिवर्तनों पर ध्यान दें;
• स्वस्थ और विविध खाना शुरू करें, अपने आहार में अधिक फल और सब्जियां, मछली और मांस शामिल करें;
• पीने के शासन का पालन करें - प्राकृतिक रस सहित जितना संभव हो उतना तरल पीने की कोशिश करें;
• कम नर्वस होने की कोशिश करें और तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;
• एक शौक खोजें;
• बुरी आदतों को छोड़ दें - कॉफी, धूम्रपान, शराब;
• एक दैनिक दिनचर्या स्थापित करने का प्रयास करें - एक ही समय पर सोएं और जागें, रात को सोना सुनिश्चित करें - केवल रात में ही हमारा शरीर पूरी तरह से आराम कर सकता है और स्वस्थ हो सकता है;
• मौखिक गर्भ निरोधकों का चयन करते समय सावधान रहें - कुछ भी लेने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

अपनी हार्मोनल पृष्ठभूमि में सुधार करने के लिए, एक शौक खोजें और कम नर्वस हों।

विभिन्न प्रकार के कारक हार्मोनल स्तर में परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं: मौसम की स्थिति, तनावपूर्ण स्थिति, आहार, विभिन्न दवाएं, शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन और बहुत कुछ।

हार्मोनल व्यवधान के लिए दवा

इस घटना में कि परीक्षण के परिणामों में एक महिला में हार्मोन की कमी दिखाई देती है, हार्मोनल दवाओं को उपचार के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।

महिला हार्मोन शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। वे न केवल एक स्वस्थ बच्चे को सहन करने और जन्म देने की क्षमता के लिए जिम्मेदार हैं, बल्कि एक महिला की सामान्य भावनात्मक स्थिति, उसकी मनोदशा और उपस्थिति के लिए भी जिम्मेदार हैं। अगर किसी महिला को स्वास्थ्य संबंधी परेशानी है तो इसका मूल कारण फीमेल हार्मोन्स की कमी हो सकती है। लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं, हम उनके बारे में अपने लेख में बात करेंगे।

महिला हार्मोन की कमी के कारण

इसका मुख्य कारण अंडाशय का बाधित होना है, जो महिला हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं। लेकिन इसके और भी कारण हो सकते हैं।

शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन

जिन महिलाओं की उम्र 40 साल के निशान को पार कर चुकी है, उन्हें अक्सर हार्मोन की कमी का सामना करना पड़ता है। इस उम्र में, प्रजनन कार्य दूर हो जाता है, और यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है। यह प्रकृति द्वारा निर्धारित किया गया है, किसी भी बाहरी उत्तेजना के साथ स्थिति को ठीक करना असंभव है। इसके अलावा, हार्मोन की कमी पिट्यूटरी ग्रंथि की खराबी से जुड़ी हो सकती है। यह मस्तिष्क का यह हिस्सा है जो सीधे एक महिला के हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करता है।

अत्यधिक व्यायाम

कई डॉक्टर और प्रजनन विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि अत्यधिक खेल भार, जो अब बहुत लोकप्रिय हैं, केवल महिलाओं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। खेलों के दौरान, टेस्टोस्टेरोन जारी किया जाता है, जो महिला हार्मोन के उत्पादन को दबा सकता है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। इसलिए, विशेषज्ञ लड़कियों और महिलाओं को सलाह देते हैं कि जिम में मांसपेशियों को पंप करके दूर न जाएं - यह केवल आपको नुकसान पहुंचाएगा।

लगातार परहेज़ और कुपोषण

अत्यधिक आहार और पतलेपन के लिए व्यापक फैशन हार्मोनल प्रणाली के साथ समस्याओं का कारण बनता है। उपवास करने से एस्ट्रोजन की कमी हो जाती है। प्रजनन आयु की एक स्वस्थ महिला के शरीर में कम से कम वसा की मात्रा होनी चाहिए - यह उसके अच्छे स्वास्थ्य का संकेत देता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, महिला सौंदर्य के आदर्श हम पर थोपे गए हैं और परिपूर्ण दिखने की इच्छा एक बुरा काम करती है। सुंदर शरीर की चाहत में लड़कियां यह भूल जाती हैं कि यह हानिकारक हो सकती है। पुरुषों के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता है - उनके लिए वसा ऊतक की उपस्थिति अवांछनीय है, अन्यथा महिला हार्मोन के कारण टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन अवरुद्ध हो जाएगा।

प्रोटीन खाद्य पदार्थों, मांस से इनकार और बाद में शाकाहार में संक्रमण भी महिला हार्मोन की कमी का कारण हो सकता है। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, महिलाओं को बुरी आदतों - धूम्रपान, शराब, नशीली दवाओं की लत को भूल जाना बेहतर है। यह जीवनशैली जल्दी बुढ़ापा लाती है।

मौखिक गर्भनिरोधक उपयोग

महिला हार्मोन की कमी से हार्मोनल दवाओं, विशेष रूप से गर्भ निरोधकों का अनियंत्रित उपयोग हो सकता है। इनका उपयोग करने से पहले एक सक्षम चिकित्सक का परामर्श आवश्यक है, अन्यथा आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

थायराइड की शिथिलता

सबसे पहले युवा लड़कियों और महिलाओं को थायरॉयड ग्रंथि की कार्यप्रणाली की जांच करनी चाहिए। एक नियम के रूप में, प्रजनन समारोह के उल्लंघन के मामले में, विशेषज्ञ इस अंग का अल्ट्रासाउंड लिखते हैं। महिला हार्मोन की कमी, इसके साथ आने वाले लक्षण इस ग्रंथि के काम करने में समस्या का संकेत दे सकते हैं।

महिला हार्मोन की कमी के लक्षण

नीचे हम एस्ट्राडियोल, प्रोलैक्टिन और प्रोजेस्टेरोन जैसे महिला हार्मोन के बारे में बात करेंगे, वे किसके लिए जिम्मेदार हैं और महिला शरीर द्वारा उनके अपर्याप्त उत्पादन के कारण क्या होता है।

सेक्स हार्मोन एस्ट्राडियोल की कमी

एस्ट्राडियोल के कार्य:

1. माध्यमिक यौन विशेषताओं का निर्माण करता है;
2. हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम के स्तर को बनाए रखता है;
3. एक बच्चे को ले जाने के दौरान गर्भाशय की वृद्धि प्रदान करता है;
4. बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर रक्त के थक्के को बढ़ाता है;
5. नए रोम के निर्माण के लिए जिम्मेदार।

एस्ट्राडियोल अंडाशय द्वारा निर्मित होता है, लेकिन एस्ट्रोजेन की तुलना में बहुत कम होता है। इस हार्मोन की कमी से महिलाओं को तेजी से थकान महसूस होने लगती है, अवसाद, यौन इच्छा कम हो जाती है, मासिक धर्म बाधित हो जाता है, प्रजनन क्रिया में समस्या आने लगती है - एक महिला लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकती है। कुछ मामलों में, बांझपन विकसित हो सकता है, मोटापे तक अधिक वजन होने की प्रवृत्ति होती है। एस्ट्राडियोल की कमी से स्तन में सूजन आ सकती है, जो गर्भाशय को भी प्रभावित कर सकती है। ये बिगड़ा हुआ डिम्बग्रंथि समारोह और गर्भ निरोधकों के अनुचित उपयोग के परिणाम हैं।

सेक्स हार्मोन प्रोलैक्टिन की कमी

पिट्यूटरी ग्रंथि महिला शरीर में प्रोलैक्टिन के उत्पादन के लिए और गर्भावस्था के दौरान एंडोमेट्रियम के लिए जिम्मेदार है। प्रोलैक्टिन सीधे प्रोजेस्टेरोन, साथ ही साथ स्तनों और स्तनपान को प्रभावित करता है।

कम प्रोलैक्टिन का स्तर दुर्लभ है। यदि ऐसा होता है, तो वे इसे पिट्यूटरी सिस्टम की महत्वपूर्ण गतिविधि के विकारों से जोड़ते हैं। प्रोलैक्टिन की कमी से ओव्यूलेशन की कमी हो सकती है, त्वचा की समस्याएं हो सकती हैं और पूरे शरीर में बालों का विकास बढ़ सकता है। गर्भावस्था के दौरान, शरीर अधिक सक्रिय रूप से प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, जो बिल्कुल सामान्य है। इस तरह प्रकृति अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य का ख्याल रखती है।

स्तन ग्रंथियों का अपर्याप्त विकास भी प्रोलैक्टिन की कमी से जुड़ा है। स्तनपान के दौरान दूध पर्याप्त नहीं हो सकता है। प्रोलैक्टिन त्वचा की सामान्य स्थिति के लिए जिम्मेदार है - मुँहासे, खिंचाव के निशान शरीर में इसकी अपर्याप्त उपस्थिति का संकेत देते हैं। इस मामले में, आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए। बुखार, नर्वस ब्रेकडाउन और खराब नींद भी सेक्स हार्मोन प्रोलैक्टिन की कमी के लक्षण हैं।

सेक्स हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की कमी

प्रोजेस्टेरोन मुख्य रूप से गर्भकाल के दौरान अपना महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह अंडे को फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से आगे बढ़ने में मदद करता है, गर्भावस्था के अनुकूल पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है।

इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन रक्त के थक्के को बढ़ाने और एडिमा को रोकने में शामिल है।

यदि महिला शरीर पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करता है, तो नींद न आना, अचानक मिजाज और अस्थिर भावनात्मक पृष्ठभूमि की समस्या हो सकती है। प्रोजेस्टेरोन की कमी के साथ, एक महिला अक्सर उच्च दबाव, चक्कर आना और बेहोशी महसूस करती है। गंभीर मामलों में, स्तन ग्रंथियों में गांठ हो सकती है।

जैसा कि हम देख सकते हैं, महिला सेक्स हार्मोन काफी कुछ कार्य करते हैं। एक महिला की भलाई और स्वास्थ्य सीधे हार्मोनल सिस्टम में संतुलन पर निर्भर करता है।

एस्ट्राडियोल, प्रोलैक्टिन और प्रोजेस्टेरोन में कमी गंभीर विकारों के रूप में प्रकट होती है और पारंपरिक दवाओं और एक स्वस्थ, तनाव मुक्त जीवन शैली के साथ इलाज किया जाता है।

महिला हार्मोन की कमी होने पर क्या करें?

यदि आपको हार्मोन की कमी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत उपचार शुरू करना चाहिए। कई विकल्प हैं।

महिला हार्मोन की कमी के लिए डॉक्टर की मदद

पहली और सबसे महत्वपूर्ण सलाह है कि आप अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें और शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों पर ध्यान दें। उपरोक्त लक्षणों में से कई की उपस्थिति में, डॉक्टर की यात्रा को अनिश्चित काल के लिए स्थगित नहीं किया जाना चाहिए। केवल इन संकेतों से यह समझना मुश्किल है कि वास्तव में आपके शरीर में क्या कमी है। यह केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा ही पता लगाया जा सकता है।

हार्मोन को सही हार्मोनल दवाओं के साथ फिर से भरा जा सकता है। लेकिन उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।

स्वस्थ भोजन हार्मोन असंतुलन से बचाता है

उचित और संतुलित पोषण महिला हार्मोन की कमी की एक अच्छी रोकथाम हो सकती है। आपको असीमित मात्रा में सब्जियां और फल, मछली और मांस खाने के आनंद से खुद को वंचित नहीं करना चाहिए। बड़ी मात्रा में तरल का सेवन करते हुए, पीने के शासन का पालन करना अनिवार्य है।

हार्मोनल स्तर को बहाल करने के लिए तनाव पर काबू पाना

यह कितना भी मुश्किल क्यों न हो, आपको किसी भी तनावपूर्ण स्थिति में खुद को नियंत्रित करना सीखना होगा - यह आपके हार्मोनल पृष्ठभूमि को सही दिशा में समायोजित करने में मदद करेगा। आप अपने डॉक्टर से आपके लिए एंटीडिप्रेसेंट लिखने के लिए कह सकते हैं।

हार्मोनल स्तर में सुधार के लिए एक शौक

अपनी पसंद के हिसाब से कुछ खोजें - फिटनेस, डांसिंग, स्पोर्ट्स। यह कुछ भी हो सकता है, मुख्य बात यह है कि शौक खुशी और आनंद लाता है। सकारात्मक भावनाओं का हार्मोनल प्रणाली के संतुलन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

हार्मोनल सिस्टम की रक्षा के लिए बुरी आदतों को छोड़ना

अगर आप कॉफी के शौकीन हैं तो हम आपको आगाह कर देते हैं कि इसका ज्यादा सेवन फीमेल हार्मोन्स की कमी को भड़का सकता है। धूम्रपान और शराब पीना बंद करना भी बेहतर है।

महिला शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि एक घटक की कमी, या उसका काम गलत है, पूरे सिस्टम की विफलता का कारण बन सकता है। वही हार्मोन उत्पादन के लिए जाता है। स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, विशेष रूप से प्रजनन कार्यों के संदर्भ में, आपको वर्ष में एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए और उनकी सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

महिला शरीर में कई हार्मोन का उत्पादन होता है। ऐसे सक्रिय जैविक कण सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करते हैं, और ये सभी सामान्य भलाई और हमारे शरीर के विभिन्न भागों के इष्टतम कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं। तो सबसे प्रसिद्ध महिला हार्मोन में से एक एस्ट्रोजेन हैं। ये सेक्स हार्मोन हैं जो संपूर्ण जननांग प्रणाली और अन्य अंगों और प्रणालियों की गतिविधि के लिए महत्वपूर्ण हैं। आइए बात करते हैं कि महिलाओं में एस्ट्रोजन की कमी क्यों हो सकती है, लक्षण, उपचार, कारण, हम इस तरह के उल्लंघन पर थोड़ा और विस्तार से विचार करेंगे।

एस्ट्रोजेन सिर्फ एक हार्मोन नहीं है, बल्कि महिला स्टेरॉयड हार्मोन के पूरे समूह के लिए एक सामान्य नाम है। ऐसे पदार्थ ज्यादातर अंडाशय के कूपिक तंत्र द्वारा निर्मित होते हैं, इसके अलावा, उनमें से कुछ अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा संश्लेषित होते हैं।
कुल मिलाकर तीन प्रकार के एस्ट्रोजेन होते हैं: एस्ट्रोन, एस्ट्राडियोल और एस्ट्रिऑल।

एस्ट्रोजन की कमी - उल्लंघन के कारण

महिलाओं में एस्ट्रोजन की कमी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, क्योंकि वे कई कारकों के कारण हो सकते हैं। कभी-कभी ऐसा उल्लंघन पिट्यूटरी ग्रंथि के रोगों से उकसाया जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, यह ग्रंथि सीधे मस्तिष्क में स्थित होती है और कई हार्मोन के उत्पादन को नियंत्रित करती है। यदि इसकी गतिविधि बाधित हो जाती है (उदाहरण के लिए, एक ट्यूमर के कारण), तो एस्ट्रोजन का स्तर कम हो सकता है।

साथ ही, यह स्थिति जन्मजात बीमारियों और आनुवंशिक असामान्यताओं वाले रोगियों में भी हो सकती है। तो शेरशेव्स्की-टर्नर सिंड्रोम में एस्ट्रोजन की मात्रा कम हो जाती है, इस मामले में, सेक्स ग्रंथियों के गठन का उल्लंघन देखा जाता है और महिला सेक्स हार्मोन का कम उत्पादन दर्ज किया जाता है। साथ ही, एस्ट्रोजन में कमी थायरॉयड ग्रंथि के रोगों, श्रोणि अंगों के विकिरण आदि के कारण भी हो सकती है।

विशेषज्ञों का कहना है कि अत्यधिक तनाव (विशेषकर यौवन के दौरान) के साथ-साथ यदि आप सख्त आहार (सीमित वसा के साथ) का पालन करते हैं, तो एस्ट्रोजन की मात्रा कम हो सकती है।

साथ ही, रजोनिवृत्ति (प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों) के रोगियों में एस्ट्रोजन का स्तर काफी कम हो जाता है। प्रारंभिक रजोनिवृत्ति शल्य चिकित्सा या औषधीय बधिया के बाद विकसित हो सकती है, डिम्बग्रंथि बर्बादी सिंड्रोम के साथ, डिम्बग्रंथि लकीर (पॉलीसिस्टिक के कारण) के साथ और ऑटोइम्यून डिम्बग्रंथि क्षति की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

ऐसे अन्य कारक हैं जो एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी का कारण बन सकते हैं। उचित जांच के बाद ही एक डॉक्टर ही उन्हें सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है।

एस्ट्रोजन की कमी - एक विकार के लक्षण

एस्ट्रोजेन कई ऊतकों की स्थिति को प्रभावित करते हैं, इसलिए, उनकी कमी भलाई और स्वास्थ्य के विभिन्न विकारों में प्रकट होती है। एक समान रोग संबंधी स्थिति विभिन्न लक्षणों वाली विभिन्न महिलाओं में खुद को महसूस कर सकती है।

इस तरह के विकार के प्रारंभिक चरण में, रोगियों को वनस्पति-संवहनी, न्यूरोएंडोक्राइन और मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है। वे पसीने में वृद्धि, पूरे शरीर में "गर्मी" की भावना, "गर्म चमक" की भावना के बारे में चिंतित हैं। इसके अलावा, थकान, चिड़चिड़ापन, पसीना और अनिद्रा की उपस्थिति को एस्ट्रोजन में कमी के क्लासिक लक्षण माना जाता है। इसी समय, कई रोगियों का वजन अधिक होता है, उनमें कार्बोहाइड्रेट चयापचय के विकार विकसित होते हैं।

लंबे समय तक एस्ट्रोजन की कमी के साथ, मूत्र संबंधी और यौन विकार होते हैं, इसके अलावा, त्वचा की विशेषताएं बदल जाती हैं। मरीजों को पेशाब के दौरान असुविधा, साथ ही मूत्र असंयम और संभोग के दौरान दर्द की शिकायत होती है, जो योनि में सूखापन के कारण होती है। एस्ट्रोजन की कमी से न केवल सूखापन हो सकता है, बल्कि जननांग प्रणाली के श्लेष्म झिल्ली का शोष भी हो सकता है, जो सेक्स के दौरान असुविधा से भी प्रकट होता है। अप्रिय लक्षणों के कारण कई महिलाएं सेक्स करना बंद कर देती हैं।

एस्ट्रोजन की कमी से त्वचा में कुछ बदलाव आते हैं - इसकी लोच और ट्यूरर कम हो जाती है। चेहरे पर, विशिष्ट परिवर्तन दिखाई देते हैं, जो नरम ऊतकों के पीटोसिस द्वारा दर्शाए जाते हैं, चेहरे के अंडाकार की स्पष्टता में कमी और शुष्क त्वचा।

समय के साथ, एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी से अस्थि खनिज घनत्व में कमी आती है। यह हार्मोनल विकार एथेरोस्क्लेरोसिस और यहां तक ​​​​कि संवहनी मनोभ्रंश की शुरुआत को भड़काता है। फ्रैक्चर, मायोकार्डियल इस्किमिया के कारण कई मरीज अपॉइंटमेंट पर आते हैं, उन्हें मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन और स्मृति समस्याएं भी हो सकती हैं।

एक बच्चे को ले जाने वाली महिलाओं में, एस्ट्रोजन की कमी से अचानक गर्भपात हो सकता है। यह खतरा आमतौर पर गर्भावस्था की पहली तिमाही में देखा जाता है। फिर भी इस तरह की कमी गर्भधारण की असंभवता से प्रकट हो सकती है, दूसरे शब्दों में, बांझपन।

एस्ट्रोजन की कमी - विकार का उपचार

महिलाओं में घटते एस्ट्रोजन के स्तर से निपटना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इस उल्लंघन का कारण बनने वाले कारक को ध्यान में रखते हुए, एक विशेषज्ञ द्वारा थेरेपी का चयन किया जाना चाहिए।

ऐसी समस्या वाले मरीजों को अपनी डाइट में जरूर बदलाव करना चाहिए। उन्हें अपने मेनू में प्लांट एस्ट्रोजन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। इनमें सोया और उस पर आधारित उत्पाद शामिल हैं, उदाहरण के लिए, दूध, आटा, आदि, फलियां लाभान्वित होंगी: छोले, मटर और बीन्स। इसके अलावा, आप डेयरी उत्पादों और मांस के बिना नहीं कर सकते। एस्ट्रोजन की कमी के साथ, यह अधिक सब्जियां और फल खाने के लायक है, कॉफी और कैफीनयुक्त पेय की अनुमति है।

आहार को समायोजित करने के अलावा, एस्ट्रोजन की कमी वाली महिलाओं को आमतौर पर एस्ट्रोजेन युक्त हार्मोनल तैयारी निर्धारित की जाती है। मौखिक गर्भनिरोधक अक्सर पसंद की दवाएं होती हैं। बेशक, रजोनिवृत्ति की तुलना में प्रजनन आयु की महिलाओं के लिए चिकित्सा एक अलग योजना के अनुसार की जाती है।

एस्ट्रोजन की कमी की चिकित्सा केवल एक योग्य विशेषज्ञ की देखरेख में ही की जा सकती है।

पारंपरिक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि औषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित उपायों की मदद से शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को सामान्य करना संभव है। इसलिए ऋषि का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है। दवा तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच सूखी जड़ी बूटी काढ़ा करें। इस तरह के उपाय को ठंडा होने तक जोर दें, फिर छान लें। तैयार औषधि को सुबह शहद के साथ मिलाकर सेवन करें। ऐसी चिकित्सा की अवधि लगभग एक महीने है। यदि आवश्यक हो तो वर्ष में तीन बार सेवन दोहराएं।

लाल तिपतिया घास भी रक्त में एस्ट्रोजन की मात्रा बढ़ाने का एक अच्छा तरीका है। तो आप इस पौधे के पुष्पक्रम के कुछ बड़े चम्मच तैयार कर सकते हैं। उन्हें एक गिलास उबलते पानी में उबालें और एक घंटे के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। तैयार दवा को छान लें, फिर भोजन के तुरंत बाद दिन में तीन बार आधा गिलास में लें।

रक्त में एस्ट्रोजन की मात्रा को सामान्य करने के लिए आप गुड़हल का उपयोग भी कर सकते हैं। इससे चाय बनाएं। एक गिलास उबलते पानी के साथ एक सिरेमिक या कांच के कंटेनर में एक चम्मच सूखे पौधे (फूल, पंखुड़ी और कप) काढ़ा करें। एक घंटे (या अधिक) के लिए इस तरह के उपाय पर जोर दें, फिर अपनी पसंद के अनुसार तनाव और पीएं।

इस बात के प्रमाण हैं कि सामान्य बिछुआ एस्ट्रोजन की कमी से निपटने में मदद कर सकता है। दो सौ मिलीलीटर उबलते पानी के साथ कटी हुई पौधों की सामग्री के कुछ बड़े चम्मच काढ़ा करें। रात में इस उपाय पर जोर दें, फिर छान लें। तैयार पेय का एक घूंट दिन में तीन बार लें। इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि बिछुआ रक्त के थक्के को बढ़ा सकता है।

यदि आपको एस्ट्रोजन की कमी का संदेह है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना चाहिए। एक विशेषज्ञ आपको सही उपचार चुनने में मदद करेगा। लोक उपचार का उपयोग करने की उपयुक्तता पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

शरीर के सभी कार्यों के नियमन में शामिल सबसे महत्वपूर्ण जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हार्मोन हैं। वे अंतःस्रावी तंत्र के विभिन्न भागों में संश्लेषित होते हैं, पूरे शरीर में बिखरे हुए होते हैं - पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियां, गोनाड, आदि।

हार्मोन महत्वपूर्ण हैं। यह एक विशिष्ट जीव में उनके स्तर और अनुपात पर निर्भर करता है कि प्रजनन कार्य निर्भर करता है, यानी प्रजनन, वृद्धि, विकास, यौन इच्छा, भूख, हमारा मूड और यहां तक ​​​​कि अच्छा सेक्स भी। सारा जीवन हार्मोन के शासन में है। आम तौर पर, एक महिला के शरीर में हार्मोन एण्ड्रोजन (उन्हें पुरुष भी कहा जाता है) और एस्ट्रोजेन (यानी महिला) होते हैं, स्वाभाविक रूप से, महिलाओं में बहुत अधिक एस्ट्रोजेन होते हैं, वास्तव में, वे प्रजनन प्रदर्शन के लिए जिम्मेदार होते हैं।

हार्मोन, त्वचा की स्थिति और भलाई

हमारी त्वचा की खूबसूरती काफी हद तक हार्मोनल बैकग्राउंड पर निर्भर करती है। यदि आप मासिक धर्म कैलेंडर के दिनों में त्वचा का निरीक्षण करते हैं, तो आप देखेंगे कि महिला के मासिक धर्म के चरण के आधार पर त्वचा में परिवर्तन होता है।

हार्मोन क्या हैं और वे कहाँ से आते हैं?

शरीर के सभी कार्यों के नियमन में शामिल सबसे महत्वपूर्ण जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ हार्मोन हैं। वे अंतःस्रावी तंत्र के विभिन्न भागों में संश्लेषित होते हैं, पूरे शरीर में बिखरे हुए होते हैं - पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियां, गोनाड, आदि।

कभी-कभी लक्ष्य कोशिकाएं उस अंग के बगल में स्थित होती हैं जो सक्रिय पदार्थ का उत्पादन करती है, लेकिन अधिक बार उन्हें महत्वपूर्ण रूप से हटा दिया जाता है। साइट पर हास्य प्रणाली के स्रावी उत्पादों की डिलीवरी रक्त वाहिकाओं द्वारा की जाती है। उनकी मदद से, यौगिक जल्दी से वांछित ऊतक में प्रवेश करते हैं और कोशिका गतिविधि की तीव्रता को बदलते हैं।

एण्ड्रोजन, त्वचा की स्थिति और भलाई

मूल रूप से एण्ड्रोजन को पुरुष हार्मोन माना जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे महिला शरीर में मौजूद नहीं हैं। इस समूह का मुख्य प्रतिनिधि है टेस्टोस्टेरोन, यह अपने स्तर से है कि डॉक्टर एण्ड्रोजन के पूरे समूह का न्याय करता है।

कैसे संश्लेषित होते हैं:वे अधिवृक्क ग्रंथियों और गोनाड से प्राप्त होते हैं - महिला अंडाशय और पुरुष अंडकोष। ऐसे यौगिकों के संश्लेषण के लिए कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है, जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है या यकृत में अमीनो एसिड, ग्लूकोज और अन्य पदार्थों से बनता है। अधिवृक्क ग्रंथियों में, इस प्रक्रिया को एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच) और गोनाड में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

त्वचा पर एण्ड्रोजन का प्रभाव:पुरुष सेक्स हार्मोन एण्ड्रोजन त्वचा के कामकाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

एण्ड्रोजन त्वचा कोशिकाओं पर विशेष रिसेप्टर्स के माध्यम से कार्य करते हैं जो एपिडर्मिस, डर्मिस और बालों के रोम में स्थित होते हैं। वे कोशिका विभाजन की तीव्रता, विभेदीकरण, स्राव और केराटिनाइजेशन की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। वृद्धावस्था में, हार्मोनल संश्लेषण में गिरावट होती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की परतों का पुनर्जनन धीमा हो जाता है, सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाते हैं, लोच और आकर्षण खो जाता है। विपरीत तस्वीर यौवन के दौरान और मासिक धर्म से ठीक पहले (विशेषकर पीएमएस के साथ) देखी जाती है।

शरीर में अधिकांश एण्ड्रोजन विशेष प्रोटीन के साथ जुड़ने के कारण निष्क्रिय होते हैं। हार्मोनल विकृति की उपस्थिति में, ऐसे प्रोटीन का संश्लेषण कम हो जाता है, जिससे मुक्त सक्रिय एण्ड्रोजन में वृद्धि होती है। यह त्वचा के लिए बहुत मजबूत और बहुत नकारात्मक है।

ऐसी स्थिति का निदान करना मुश्किल है, क्योंकि रक्त में हार्मोन की एकाग्रता में कोई वृद्धि नहीं होती है, जो प्रयोगशाला परीक्षणों में रोग प्रक्रियाओं का मुख्य संकेतक है।

यौवन और एण्ड्रोजन:गहन विकास के दौरान शरीर के सक्रिय पुनर्गठन के लिए एण्ड्रोजन के उत्पादन में वृद्धि की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप वसामय और पसीने की ग्रंथियों का काम उत्तेजित होता है, केराटिनाइजेशन की दर बढ़ जाती है, और सीबम की संरचना बदल जाती है। मासिक धर्म से पहले, स्टेरॉयड हार्मोन के स्तर में वृद्धि होती है - एण्ड्रोजन के अग्रदूत। अति सक्रिय हार्मोनल संश्लेषण की प्रवृत्ति वंशानुगत है और इसे करीबी रिश्तेदारों में स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। अंतःस्रावी तंत्र में विभिन्न विकृतियाँ - पिट्यूटरी ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, पुरुष और महिला जननांग अंगों के रोग - भी इसकी तीव्रता को प्रभावित कर सकते हैं।

मासिक धर्म चक्र और एण्ड्रोजन:मासिक धर्म चक्र के अंतिम चरण में स्टेरॉयड हार्मोन के स्तर में वृद्धि देखी जाती है, लगभग 70% महिलाएं मासिक धर्म से 2-7 दिन पहले मुँहासे की उपस्थिति को नोटिस करती हैं। इस मामले में, 5 अल्फा रिडक्टेस (वसामय ग्रंथि में निहित एक एंजाइम) टेस्टोस्टेरोन को डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन में परिवर्तित करता है, जो सीधे वसामय वाहिनी के कोशिका विभाजन की दर को प्रभावित करता है। नतीजतन, पहले चरण में त्वचा अधिक तैलीय हो जाती है, जोनल केराटोसिस प्रकट हो सकता है, विस्तृत छिद्रों के क्षेत्रों में एकल चकत्ते।

शरीर में एण्ड्रोजन के कार्य:माध्यमिक यौन विशेषताओं, कंकाल और मांसपेशियों के विकास को प्रभावित करते हैं, वसामय ग्रंथियों का काम, कूप के विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं, यौन इच्छा को उत्तेजित करते हैं।

एण्ड्रोजन का बढ़ा हुआ स्तर:अधिवृक्क प्रांतस्था के हाइपरप्लासिया या शरीर में एक ट्यूमर की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, जो ज्यादातर मामलों में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन भी करता है।

एण्ड्रोजन के स्तर में कमी:गुर्दे की विफलता, प्रोस्टेटाइटिस के बारे में बात कर सकते हैं। यह डाउन सिंड्रोम वाले लोगों के लिए विशिष्ट है। कुछ दवाएं लेते समय भी यह संभव है।

कैसे संदेह करें कि आपके पास एण्ड्रोजन की अधिकता है:मासिक धर्म चक्र की अनियमितता, त्वचा का अत्यधिक सूखापन, चिड़चिड़ापन, महिलाओं में विशुद्ध रूप से मर्दाना संकेतों की उपस्थिति (चेहरे और छाती पर बाल, आवाज का समय कम हो जाता है), यौन गतिविधि सहित गतिविधि।

कैसे संदेह करें कि आपके पास एण्ड्रोजन की कमी है:यौन इच्छा में कमी, अनियमित मासिक धर्म, अत्यधिक पसीना, तैलीय त्वचा।

यदि, एण्ड्रोजन की अधिकता के परिणामस्वरूप, आपके पास आवधिक चकत्ते के साथ तैलीय त्वचा है, तो आक्रामक प्रक्रियाओं को करना बहुत सही नहीं है, जैसे कि चक्र की शुरुआत में त्वचा और विभिन्न छिलकों को साफ करना, की दर के बाद से सेबोसाइट विभाजन अधिक होता है और वसामय ग्रंथि की सूजन होने की अधिक संभावना होती है।

एस्ट्रोजेन, त्वचा की स्थिति और भलाई

एस्ट्रोजेन एक सेक्स हार्मोन है जो एक महिला को एक स्त्रैण आकृति और एक स्त्री चरित्र देता है।इस समूह में तीन मुख्य हार्मोन को शामिल करने की प्रथा है - एस्ट्राडियोल, एस्ट्रोन, एस्ट्रिऑल;... एस्ट्राडियोल मनुष्यों के लिए मुख्य और सबसे सक्रिय महिला सेक्स हार्मोन है; एस्ट्रोजन

मासिक धर्म चक्र और एस्ट्रोजेन:मासिक धर्म चक्र के पूर्व-ओव्यूलेशन चरण में, हार्मोन एस्ट्रोजन (त्वचा के लिए अच्छा) की एकाग्रता बढ़ जाती है, इसलिए महिला खिलती है, उसके अंदर एक शक्तिशाली कामुक चुंबक चालू होता है, जो पुरुषों को आकर्षित करता है। प्रकृति की योजना के अनुसार, इस समय सभी आवेदकों में से सबसे योग्य बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए उसे पुरुषों के दिलों के विजेता की भूमिका निभानी चाहिए।

त्वचा पर एस्ट्रोजन का प्रभाव:न केवल त्वचा, बल्कि पूरे जीव की स्थिति पर एस्ट्रोजेन का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है - यह पूरे जीव की कोशिकाओं के नवीकरण में तेजी लाने में सक्षम है, युवाओं, चमक और बालों और त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए। एस्ट्रोजेन दिमाग को तेज करते हैं, स्फूर्ति देते हैं और टोन करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, मूड को बढ़ाते हैं, यौन कल्पनाओं को जगाते हैं, छेड़खानी और सहवास का निपटान करते हैं, अतिरिक्त वसा को जलाते हैं, रक्त वाहिकाओं की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल के जमाव को रोकते हैं, आंखों को चमकदार बनाते हैं, चिकनी झुर्रियाँ बनाते हैं। , त्वचा को लोचदार और लोचदार बनाएं, और हम आपके साथ - अनूठा और वांछनीय।

शरीर में एस्ट्रोजन का कार्य:जननांगों के काम और विकास को प्रभावित करता है, स्तन ग्रंथियां, हड्डियों की वृद्धि, कामेच्छा का निर्धारण। प्रोजेस्टेरोन के साथ, वे गर्भावस्था और प्रसव के मुख्य "नियंत्रक" हैं।

एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ा:यह अधिक वजन होने के मुख्य कारणों में से एक है। विशेष रूप से सावधानी से, डॉक्टर गर्भवती महिलाओं में एस्ट्रोजन की मात्रा की निगरानी करता है। इसका बढ़ा हुआ स्तर गर्भपात, भ्रूण विकृति, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण के खतरे का संकेत दे सकता है। इसके अलावा, एस्ट्रोजन के स्तर में उछाल से कैंसर से पहले और नियोप्लास्टिक की स्थिति पैदा हो सकती है।

एस्ट्रोजन का स्तर कम करना:अत्यधिक बाल विकास, आवाज का मोटा होना, मासिक धर्म की अनुपस्थिति का खतरा।

यदि चक्र के दूसरे भाग में एक महिला का टूटना, प्रदर्शन में कमी, खराब मूड, अनिद्रा है, तो इस स्थिति का एक संभावित कारण एस्ट्रोजन की कमी है। किसी भी समस्या का सार, अच्छी याददाश्त, विचार की स्पष्टता, आशावाद, लचीलापन दिखाने की क्षमता और कल की चिंता किए बिना तेजी से बदलाव के अनुकूल होने की क्षमता - यह सब महिला शरीर के लिए एस्ट्रोजेन का एक उदार उपहार है। जब उनका स्तर घटता है, तो दुनिया के रंग फीके पड़ जाते हैं, हाथ गिर जाते हैं, कमजोरी, अनुपस्थित-मन, घबराहट, बढ़ी हुई चिंता, उदासीनता, उपस्थिति के प्रति उदासीनता दिखाई देती है। आप इसे किसी भी तरह से बर्दाश्त नहीं कर सकते!

विटामिन ई (टोकोफेरोल), जिसे नाश्ते के एक घंटे बाद लिया जाना चाहिए, 0.4 ग्राम प्रत्येक, साथ ही एक मलाईदार गाजर कॉकटेल (150 ग्राम ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस और 50 ग्राम क्रीम) एस्ट्रोजन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करेगा।

कैसे संदेह करें कि आपके पास एस्ट्रोजन की अधिकता है:सांस की तकलीफ, हृदय की समस्याएं, पैरों पर चमकदार लाल और नीली नसें, अचानक वजन बढ़ना।

कैसे संदेह करें कि आपके पास एस्ट्रोजन की कमी है:बिना किसी कारण के बालों का रंग गहरा हो गया है, भूख की लगातार भावना है, महिलाओं में पुरुष लक्षण दिखाई देते हैं (बालों का बढ़ना, आवाज का कम होना), यौन गतिविधि में कमी।

अनुशंसित त्वचा देखभाल और सौंदर्य उपचार:मासिक धर्म चक्र के प्री-ओव्यूलेशन चरण में, जब हार्मोन एस्ट्रोजन (त्वचा के लिए अच्छा) की सांद्रता बढ़ जाती है, तो त्वचा किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करती है: मास्क, छिलके, चेहरे की सफाई। त्वचा के साथ किसी भी तरह की हेराफेरी से उसे ही फायदा होगा। सफाई और कोई कम आक्रामक प्रक्रिया चक्र के पहले भाग में ठीक से की जाती है।

स्लिमिंग और एस्ट्रोजेन:यदि आप अपना वजन कम कर रहे हैं, तो व्यायाम को बढ़ाकर, कैलोरी को सीमित करके, और भागों में थोड़ा सा कटौती करके वसा का प्रबंधन किया जा सकता है। आपका काम प्रति माह 2-3 किलो वजन कम करना है। तब आप हार्मोनल गिरावट की भरपाई कर सकते हैं।

तथ्य यह है कि जीवन के दौरान अंडाशय द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजेन को शरीर द्वारा चमड़े के नीचे के ऊतकों में भविष्य के उपयोग के लिए संग्रहीत किया जाता है। जब आप अपना वजन कम करते हैं, तो वे रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, शरीर में हल्कापन की भावना लाते हैं, आंखों में चमक लाते हैं और कसने वाले प्रभाव (एस्ट्रोजेन त्वचा को पतले क्षेत्रों में कसते हैं, इसे बदसूरत सिलवटों में शिथिल होने से रोकते हैं)।

ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच), त्वचा की स्थिति और भलाई

चिकित्सक हार्मोन के इस समूह को एलएच के रूप में संक्षिप्त करते हैं। वे काफी विशिष्ट हैं और प्रत्येक के लिए उनका स्तर व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि कई कारक इसके उतार-चढ़ाव को प्रभावित कर सकते हैं, खेल से लेकर अगले सिगरेट तक।

समारोह:महिलाओं में कूप के निर्माण में मदद करता है। एलएच में वृद्धि के चरम पर, ओव्यूलेशन होता है। एलएच एस्ट्रोजन (त्वचा के लिए अच्छा) के निर्माण में मदद करता है।

ऊपर का स्तर:पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ समस्याएं, घातक ट्यूमर तक, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, एंडोमेट्रियोसिस, गुर्दे की बीमारी।

स्तर घटाना:पिट्यूटरी ग्रंथि के विकार, आनुवंशिक रोग, एनोरेक्सिया।

: सिरदर्द, सांस की तकलीफ, सामान्य अस्वस्थता, मासिक धर्म की समस्या। एस्ट्रोजेन की अधिकता के साथ भी वही लक्षण हो सकते हैं, क्योंकि एलएच एस्ट्रोजेन के निर्माण में मदद करता है, और परिणामस्वरूप, बाद वाले को अधिक मात्रा में उत्पादित किया जाएगा।

पाचन तंत्र के साथ समस्याएं, अत्यधिक पतलापन, या इसके विपरीत - परिपूर्णता, अनियमित मासिक धर्म; एस्ट्रोजन की अधिकता के साथ समान लक्षण संभव हैं।

कूप-उत्तेजक हार्मोन (FSH), त्वचा की स्थिति और भलाई

संक्षिप्त - एफएसएच, कामेच्छा के निर्माण में मुख्य है, एस्ट्रोजन के निर्माण में मदद करता है(त्वचा के लिए अच्छा है)।

समारोह:यह इस हार्मोन का स्तर है जो हमारी यौन भूख को निर्धारित करता है - पुरुषों और महिलाओं दोनों में। गोनाडों के काम को नियंत्रित करता है, अंडों के निर्माण, कूप के निर्माण और एस्ट्रोजन के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। एफएसएच में वृद्धि के चरम पर, ओव्यूलेशन होता है।

ऊपर का स्तर:गर्भाशय रक्तस्राव, शराब, गुर्दे की बीमारी, पिट्यूटरी ट्यूमर के कारण हो सकता है।

स्तर घटाना:पॉलीसिस्टिक रोग, पिट्यूटरी ग्रंथि के रोग और हाइपोथैलेमस, प्रजनन प्रणाली का संकेत हो सकता है।

कई महीनों तक मासिक धर्म की कमी या चक्र की परवाह किए बिना रक्तस्राव, जननांग पथ के विभिन्न संक्रामक और पुराने रोग, सिरदर्द।

की कमी पर संदेह कैसे करें:अनियमित माहवारी या उनकी पूर्ण अनुपस्थिति, जननांग अंगों के संक्रामक और पुराने रोग।

प्रोजेस्टेरोन, त्वचा की स्थिति और भलाई

डॉक्टर प्रोजेस्टेरोन कहते हैं - गर्भवती महिलाओं का हार्मोन।हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि गैर-गर्भवती महिलाओं में प्रोजेस्टेरोन मौजूद नहीं है।

समारोह: 4 महीने तक की गर्भावस्था के दौरान कॉर्पस ल्यूटियम (ओव्यूलेशन के बाद अंडाशय में बनने वाली ग्रंथि) सक्रिय रूप से प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करती है जब तक कि प्लेसेंटा नहीं बनता है और जीवन समर्थन कार्य करता है।

यदि कोई महिला गर्भवती नहीं है, तो प्रोजेस्टेरोन इसके लिए शरीर को सक्रिय रूप से तैयार करता है, क्योंकि हार्मोन का मुख्य कार्य अंडे के विकास और गर्भाशय में उसके स्थान को बढ़ावा देना है। मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में, प्रोजेस्टेरोन का स्तर (त्वचा के लिए खराब) बढ़ जाता है, जिससे मासिक धर्म से कुछ दिन पहले, ज्यादातर महिलाएं प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) के साथ प्रतिक्रिया करती हैं: मूड खराब हो जाता है, जीवन का आनंद दर्शन द्वारा बदल दिया जाता है। शोपेनहावर की भावना में, 1-2 किलो अदृश्य रूप से ऊपर चला जाता है, आंखों के नीचे शोफ होता है, चेहरा सूज जाता है। यदि गर्भावस्था नहीं आई है, तो कॉर्पस ल्यूटियम मर जाता है और मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

प्रोजेस्टेरोन तंत्रिका तंत्र, वसामय और स्तन ग्रंथियों और गर्भाशय की वृद्धि को भी प्रभावित करता है।

ऊपर का स्तर:गर्भाशय रक्तस्राव, कॉर्पस ल्यूटियम सिस्ट, गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है।

स्तर घटाना:ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति, गर्भाशय रक्तस्राव, भड़काऊ प्रक्रियाओं और भ्रूण को प्रभावित करने वाली समस्याओं को इंगित करता है।

कैसे संदेह करें कि आपके पास अधिकता है:डिम्बग्रंथि दर्द, मासिक धर्म की अनियमितता, अत्यधिक घबराहट, अवसाद की प्रवृत्ति।

की कमी पर संदेह कैसे करें:"लंबे समय तक" अवधि या उनकी अनुपस्थिति, यौन, भंगुर नाखून सहित गतिविधि में वृद्धि।

त्वचा पर प्रोजेस्टेरोन का प्रभाव:जबकि अंतःस्रावी तंत्र में एक नए जीवन के जन्म की आशा है, दुबला प्रोजेस्टेरोन भविष्य के लिए भंडार बनाता है - यह चमड़े के नीचे के ऊतकों में वसा के जमाव को बढ़ाता है और शरीर में द्रव प्रतिधारण को बढ़ावा देता है।

प्रोजेस्टेरोन न केवल शरीर में तरल पदार्थ को बनाए रखता है, बल्कि परिधीय नसों की दीवारों को भी अधिक विस्तार योग्य बनाता है और उनकी पारगम्यता को बढ़ाता है। रक्त वाहिकाओं में रुक जाता है, और इसका तरल भाग ऊतकों में चला जाता है, जिसके परिणामस्वरूप हाथ और पैर सूज जाते हैं। इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन त्वचा की स्थिति को खराब करता है, जिससे यह बहुत अधिक खिंचाव वाला हो जाता है।

प्रोजेस्टेरोन संक्रमण के प्रतिरोध को कम करता है(इसलिए, मासिक धर्म की शुरुआत के करीब, कई लोगों को गले में खराश या थ्रश - योनि से दही का स्राव होना शुरू हो जाता है)। घटी हुई प्रतिरक्षा हमारी त्वचा के अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा को भी लाभ पहुंचाती है और इससे मुंहासे हो सकते हैं।

चूंकि मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बढ़ जाता है, इसलिए महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत में 1-1.5 किलोग्राम अतिरिक्त वजन जमा हो जाता है, चेहरा फूला हुआ हो जाता है, आंखों के नीचे बैग दिखाई देते हैं। प्रोजेस्टेरोन के कारण, महिलाएं अनुपस्थित-दिमाग वाली, संकोची, क्रोधी, चिड़चिड़ी हो जाती हैं और छोटी-छोटी बातों पर रोने लगती हैं, और उदास हो जाती हैं।

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन वसा के प्रचुर स्राव को प्रभावित करता है, और इसकी सांद्रता चक्र के दूसरे चरण में अधिकतम होती है। त्वचा इन दिनों बहुत ही भयानक है, यह मॉइस्चराइज करने और इसे बचाने के लिए अत्यधिक मात्रा में तेल को गुप्त करती है। और इसलिए, पहले चरण की तुलना में चक्र के दूसरे चरण में सूजन की संभावना बहुत अधिक होती है।

प्रोजेस्टेरोन मेलानोसाइट्स की बढ़ती संवेदनशीलता को उत्तेजित करता है।इसलिए, मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि कमाना सैलून और समुद्र तटों पर न जाएं, क्योंकि इससे सनबर्न का खतरा होता है और त्वचा की रंजकता दिखाई देगी। त्वचा की सफाई या अन्य आक्रामक उपचार के परिणामस्वरूप अभिघातजन्य हाइपरपिग्मेंटेशन होता है।

मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि छिद्र बंद न हों और सूजन शुरू न हो - मुँहासे। याद रखें, अत्यधिक सफाई आपकी त्वचा के लिए खराब है। एक्सफोलिएशन द्वारा त्वचा के छिद्रों को बंद होने से रोकने के लिए बेहतर है।

यदि आप मुँहासे (मुँहासे) और पोषण की उपस्थिति के बीच संबंध देखते हैं, तो इन दिनों पोषण विशेषज्ञ आपको मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़ने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह केवल वसा की रिहाई को उत्तेजित करता है। प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है: मछली, जिगर, एक प्रकार का अनाज, साथ ही सब्जियां और फल। इन दिनों, अवांछित रंजकता से बचने के लिए, आपको पराबैंगनी विकिरण की क्रिया से बचने की आवश्यकता है और संस्कृत को लागू करना न भूलें।

प्रोलैक्टिन, त्वचा की स्थिति और स्वास्थ्य

डॉक्टर इस हार्मोन को मकर कहते हैं, क्योंकि भावनात्मक स्थिति का इस पर बहुत प्रभाव पड़ता है - जितनी अधिक नकारात्मक भावनाएं, तनाव और अवसाद, उतना ही इसका स्तर। और इसके विपरीत - एक व्यक्ति की आँसू, आक्रोश, उदासी की प्रवृत्ति अक्सर प्रोलैक्टिन पर निर्भर करती है।

कार्य: स्तनपान के दौरान एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यह महिलाओं में स्तन के दूध के निर्माण के लिए जिम्मेदार एक लैक्टोजेनिक हार्मोन है। इसके अलावा, यह सेक्स ग्रंथियों के विकास को उत्तेजित करता है। प्रोलैक्टिन शरीर के जल-नमक संतुलन में भाग लेता है, गुर्दे को "संकेत" देता है कि क्या संसाधित करने की आवश्यकता है और क्या रोकना है। संभोग के चरम पर शरीर में प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ जाता है। इसलिए संभोग के दौरान महिला के स्तन अधिक लोचदार हो जाते हैं।

ऊपर का स्तर:पॉलीसिस्टिक अंडाशय, पिट्यूटरी ट्यूमर, सिरोसिस, गठिया, हाइपोविटामिनोसिस, ल्यूपस एरिथेमेटोसस जैसी बीमारियों का संकेत दे सकता है। नियमित रूप से बढ़ा हुआ प्रोलैक्टिन हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया में विकसित हो सकता है - यह रोग अब बांझपन का मुख्य कारण है।

स्तर घटाना:एक पिट्यूटरी ग्रंथि रोग का संकेत हो सकता है।

कैसे संदेह करें कि आपको अधिक आपूर्ति की गई है: मासिक धर्म चक्र की परवाह किए बिना स्तन "शरारती" है - यह सूज जाता है, दर्द होता है, दर्द होता है, यह भी संभव है कि स्तन से थोड़ी मात्रा में सफेद तरल पदार्थ निकलता है (जब तक कि महिला गर्भवती और स्तनपान नहीं कर रही है), बार-बार जाने का आग्रह शौचालय, सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, अनियमित मासिक धर्म। टेस्टोस्टेरोन की अधिकता के साथ भी वही लक्षण संभव हैं।

की कमी पर संदेह कैसे करें:अत्यधिक पसीना, प्यास, टेस्टोस्टेरोन की कमी के समान लक्षण।

त्वचा की स्थिति पर प्रोलैक्टिन का प्रभाव:प्रोलैक्टिन हमारी त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, यह पुरुष हार्मोन जारी करता है जो हमारी त्वचा और बालों की गुणवत्ता को खराब करता है। हार्मोन प्रोलैक्टिन शरीर में इनपुट-नमक चयापचय को नियंत्रित करता है, जिससे गुर्दे द्वारा पानी और नमक के उत्सर्जन में देरी होती है।

ऑक्सीटोसिन, त्वचा की स्थिति और भलाई

समारोह: ऑक्सीटोसिन एक हार्मोन है जो हमें कोमल, संलग्न होने के लिए मजबूर करता है।बच्चे के जन्म के बाद बड़ी मात्रा में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। यह पैदा हुए छोटे जीव के लिए हमारे असीम प्रेम की व्याख्या करता है।

यह हार्मोन तनाव में बड़ी मात्रा में उत्पन्न होता है, ऑक्सीटोसिन प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को उत्तेजित करता है। ऑक्सीटोसिन यकृत में ग्लाइकोजेनोलिसिस को उत्तेजित करता है, और वसा ऊतक में, इसके विपरीत, ग्लूकोज से ग्लूकोज और लिपोजेनेसिस के अवशोषण को उत्तेजित करता है। लिपिड चयापचय पर ऑक्सीटोसिन का सामान्य प्रभाव रक्त में मुक्त फैटी एसिड की एकाग्रता को कम करना है।

सेक्स में, ऑक्सीटोसिन का गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों पर सीधा प्रभाव पड़ता है: गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, यह बार-बार और तीव्रता से सिकुड़ने लगता है। ऑर्गेज्म के बाद ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन एक महिला में मातृ भावनाओं को जगाते हैं। यह एक पुरुष के संबंध में एक महिला के इस तरह के देखभाल करने वाले व्यवहार की व्याख्या करता है। वह उसे गले लगाना चाहती है, उसे दुलारना चाहती है और संवाद करना जारी रखती है।

त्वचा की स्थिति पर ऑक्सीटोसिन का प्रभाव: सकारात्मक।ऑक्सीटोसिन प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को उत्तेजित करता है और हमारी त्वचा पर अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकता है। चूंकि ऑक्सीटोसिन ग्लूकोज के अवशोषण को उत्तेजित करता है, यह हमारी त्वचा के रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को भी रोकता है, क्योंकि चीनी बैक्टीरिया के विकास को उत्तेजित करती है जिससे सूजन होती है।

सेरोटोनिन, त्वचा की स्थिति और स्वास्थ्य

मानव त्वचा की स्थिति पर सेरोटोनिन का प्रभाव।सेरोटोनिन (त्वचा के लिए हानिकारक) को "खुशी का हार्मोन" कहा जाता है। यह कुछ मानव अंगों में उत्पन्न होता है और जीवन शक्ति, उत्साह और विश्राम को बढ़ावा देता है। पुरुषों में कामोन्माद के समय बड़ी मात्रा में सेरोटोनिन का उत्पादन होता है।

त्वचा की स्थिति पर सेरोटोनिन का प्रभाव: नकारात्मक।ऐसे कई अध्ययन हैं जो सीधे संकेत देते हैं कि शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और सेरोटोनिन न्यूरोट्रांसमिशन का सीधा संबंध है। यह एक ज्ञात तथ्य है कि सोरायसिस पीड़ित अक्सर अपनी उम्र से काफी कम दिखते हैं।

पी.एस. और याद रखना, बस अपनी चेतना को बदलकर - हम मिलकर दुनिया बदल रहे हैं! © ईकोनेट