Az aszténiás neurózis okai, tünetei és kezelése. A neuraszténia tünetei és kezelése - astheniás neurózis A neuraszténia prognózisa

- az idegrendszer egyik leggyakoribb betegsége. Az emberi psziché nap mint nap több millió irritáló tényezővel szembesül, az ország szinte teljes felnőtt lakossága túlterheltségtől, fizikai inaktivitástól, krónikus alváshiánytól vagy állandó stressztől szenved - ez az idegrendszer kimerülésének és az idegrendszer fejlődésének fő oka. ideggyengeség.

Az idegbetegségek kezelésének, megelőzésének szükségességére csak kevesen gondolnak, inkább a kopásért dolgoznak, vagy egyszerűen nem figyelnek az állapotukra. De a neuraszténia időben történő kezelése nemcsak a szövődmények kialakulásának elkerülését segíti elő, hanem növeli az ember munkaképességét, javítja egészségét és hangulatát. A legfontosabb dolog az, hogy pontosan diagnosztizálják ezt a betegséget, és tudják, hogyan kell kezelni az aszténiás neurózist.

Neuraszténia vagy - a neurózis egyik formája, amely akkor fordul elő, amikor az idegrendszer kimerült. A hosszan tartó fizikai és mentális stressz, a rendszertelen munkaidő, a rossz munkakörülmények, a gyakori stressz, az egészségtelen táplálkozás és így tovább vezethetnek ehhez az állapothoz.

A neurózis általában akkor alakul ki, ha egy személy egyidejűleg több tényezőnek van kitéve, például olyan embereknél, akik sokat dolgoznak, miközben nem tartják be a napi rendet, fizikai inaktivitásban szenvednek, és naponta nehéz pszichés helyzetekkel kell szembenézniük.

Neuraszténiával az idegrendszer működésében funkcionális zavarok lépnek fel, gyengeség, fokozott érzékenység minden típusú ingerre, éles hangulatromlás, valamint fejfájás, hasi fájdalom, ízületi fájdalom, alvás- és étvágyzavarok jelentkeznek.

A neuraszténiának 3 formája van:

hipersztén - a betegség 1. szakasza, fokozott hangulati labilitás, ingerlékenység, agresszivitás és csökkent teljesítmény jellemzi;
ingerlékeny gyengeség - akkor fordul elő, amikor az idegrendszer kimerült, a pácienst még mindig idegesíti az embereket körülvevő hangok, zajok, de nincs ereje az agresszióhoz, és a gyengeség, a fejfájás, a könnyezés és a hangulat romlása nő;
hyposthenic - a páciens ebben a szakaszban "tipikus neuraszténnek" nevezhető, ez állandó gyengeség, letargia, apátia, érdeklődés hiánya bármi iránt, állandó fájdalom a test különböző részein és a szomatikus rossz egészség egyéb tünetei.

A neuraszténia minden típusát nyomasztó és összehúzó fejfájás jellemzi, amelyek este fordulnak elő, és az embernek úgy tűnik, hogy valami van a fején - ez a "neuraszténiás sisak" tünete, fokozott izzadás, vérnyomás labilis és általános romlás. Az állapot.

Gyakran neuraszténiával a betegek különböző szakterületek orvosait keresik fel, megpróbálva megtalálni a jólét romlásának okát, de az összes elvégzett vizsgálat teljes szomatikus egészséget vagy a normától való kisebb eltéréseket jelez, amelyek semmilyen módon nem okozhatnak ilyen tüneteket. rendellenességek.

Kezelés

Mi a teendő, ha neuraszténiát diagnosztizálnak? Az aszténiás szindróma kezelését szükségszerűen az utasításoknak megfelelően és szakember felügyelete mellett kell elvégezni, csak egy szakképzett orvos képes pontosan felmérni a meglévő idegrendszeri rendellenességek súlyosságát, a szövődmények lehetőségét és előírni a megfelelő kezelést. Valójában különböző súlyosságú neurózisok esetén elegendő az otthoni kezelés, a pszichoterápia, vagy gyógyszeres és fekvőbeteg-kezelés szükséges.

Állapot korrekciója otthon

Lehetséges a neurózis enyhe formáival, ha az idegrendszer működésének zavarait nem megfelelő munkavégzés és pihenés vagy túlzott fizikai és neuropszichés stressz okozza. A kezelés fő célja az idegrendszer működésének és általában az emberi egészségnek a helyreállítása és stabilizálása.

Az otthoni kezelés magában foglalja az életmód megváltoztatását, a munka- és pihenési rendet, a táplálkozást, valamint az általános egészségi állapotot javító gyógyszerek alkalmazását. Az ilyen kezelés képezi a terápia alapját minden típusú neurózis és depresszió esetén.

Gyógyszeres kezelés

Néha neuraszténia esetén nem nélkülözheti a gyógyszeres kezelést. Ennek oka lehet az idegrendszer túlzott kimerülése, amely már nem képes magától felépülni, kísérő tünetek - fokozott szorongás, ingerlékenység, alvás- és étvágyzavar.

A neuraszténia kezelésére használja:

Pszichoterápia

Bármilyen idegbetegség kezelésének és megelőzésének legfontosabb módszere.

A neurózisoknál nagyon fontos megérteni, hogy milyen rossz cselekedetek és gondolatok okozták ezt az állapotot. Ehhez különféle technikák használhatók:

Egyéb kezelések

A fent leírt standard kezelési módszereken túlmenően a neurózisok kezelésére további módszerek alkalmazása javasolt. Ez lehet zeneterápia, fényterápia, művészetterápia, homokterápia, jóga, meditáció, aromaterápia, színterápia és minden olyan módszer, amely lehetővé teszi az ellazulást és az idegi feszültségtől való megszabadulást.

A neurózis kifejezés az idegrendszer zavara által okozott betegségek egész csoportját rejti magában. Az egyik ilyen rendellenesség az aszténiás neurózis vagy neuraszténia. Ezt a neuropszichiátriai betegséget a stressztényezőknek való hosszan tartó expozíció vagy a test általános túlterhelésének tekintik.

A neuraszténia osztályozása

Ennek a mentális rendellenességnek két típusa van. Az elsőben a szétválasztás a kóros állapot etiológiáján alapul, a második pedig a jellegzetes klinikai tüneteket veszi figyelembe.

A neuraszténia típusai megjelenése miatt:

A reaktív neuraszténia akkor jelentkezik, amikor egy személy pszicho-traumás helyzetbe kerül. A hajlamosító tényezők ebben az esetben alvásproblémák, túlterheltség vagy testi betegség lehetnek.
A kimerültségi neuraszténia a túlzott intellektuális megerőltetés eredményeként jelenik meg.

A neuraszténia típusai klinikai megnyilvánulások szerint:

A hiperszténiás neuraszténiát fokozott ingerlékenység, érzelmi instabilitás és a külső ingerekre való nem megfelelő válaszreakció jellemzi.
A hyposthenic típusú neurózis állandó letargiában, gyors fáradtságban és álmosságban nyilvánul meg. Ebben az esetben a rövid távú pihenés nem hoz enyhülést, nem csökkenti a betegség tüneteit.

Fontos! Egyes esetekben a hiperszténiás típusú neurózis hypostheniássá válhat, és fordítva.

Ennek a betegségnek a patogenezise az emberi agy magasabb idegi aktivitásának zavarán alapul, a kondicionált gátlási rendszer túlfeszítésével, amely felelős a külső irritáló tényezőkre adott normális reakcióért.

Klinikai tünetek és jelek

Az ilyen típusú neurózisra a következő megnyilvánulások jellemzőek, amelyek mind pszichológiai, mind általános szomatikus jellegűek lehetnek:

fokozott ingerlékenység;
ájulás;
kóros ingadozások a szervezet hormonális hátterében (férfiaknál impotencia, nőknél menstruációs rendellenességek);
gyors fáradékonyság, hosszan tartó betegséggel - álmosság és közömbösség a külvilággal szemben (astheniás szindróma);
az emésztőrendszer rendellenességei (étvágytalanság, gyomor-, bélfájdalom, székrekedés, hasmenés);
ödéma kialakulása, ami a testtömeg növekedéséhez vezet;
fogyás, a test súlyos kimerüléséig;
neuralgia és fejfájás;
fokozott vizeletürítés;
a vérnyomás csökkentése;
hallásélesség, negatív reakció hangos hangokra.

Fontos! Leggyakrabban a neuraszténia szakaszosan halad. Először izgalmi állapot lép fel, majd gyengeség, ami nagyon negatív hatással van a betegre. És a végén az idegrendszer erőforrásai kimerülnek, a gátlás szakasza következik be.

Aszténiás neurózis gyermekeknél

A statisztikák szerint a fiúk érzékenyebbek a neuraszténiára, mint a lányok. Ugyancsak veszélyeztetettek azok az általános iskolás korú gyermekek, akik iskolai alkalmazkodási problémák miatt szenvedhetnek ebben a betegségben.

Ezenkívül a gyermekkori neuraszténia kialakulását hajlamosító tényezők lehetnek:

a központi idegrendszer éretlensége;
az anya egyensúlyhiánya a terhesség alatt;
krónikus intrauterin magzati hipoxia;
az immunrendszer gyengülése;
örökletes hajlam.

A neuraszténia megnyilvánulása gyermekeknél a mentális vagy fizikai fáradtság. Túlzott izgalom, nyomott hangulat és könnyelműség fejezi ki. A gyerekeknek alvászavarai vannak, csökkent a figyelem. A testi tünetek közé tartozik a hasi fájdalom, székrekedés vagy hasmenés.

Fontos! A gyermekkori neuraszténia tüneteit nagyon könnyű összetéveszteni más betegségekkel. Ezért a szülőknek figyelniük kell gyermekeik állapotára. Ez a betegség nem jelenti azt, hogy a gyermek mentális betegségben szenved, és speciális segítségre van szüksége. Egy közönséges gyermekorvos enyhítheti az állapotot.

Aszténiás neurózis kezelése

A neuraszténia terápiája azon okok kijavításán alapul, amelyek ennek az állapotnak a kialakulásához vezettek. A mentális és fizikai stressz szintjének csökkentése jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Az agyi aktivitás helyreállítása érdekében be kell tartani a napi rendet, kiegyensúlyozott étrendet kell enni és sok időt kell tölteni a friss levegőn. A meleg fürdő lefekvés előtt jó hatással van.

A gyógyszeres terápia olyan gyógyszereket foglal magában, amelyek nyugtató és nootróp hatásúak. Ezek tartalmazzák:

piracetám;
Biotropil;
Pramistar;
Noofen;
Phenibut.

Egy további kezelési módszer a pszichoterápia, amelyet hozzáértő szakembernek kell elvégeznie. Ezzel párhuzamosan akupunktúrás és spa kezelés segítségével is helyreállítható a szervezet. Egy könnyű, pihentető masszázs és halk zenehallgatás is segíti a gyógyulást.

Profilaxis

Számos olyan intézkedés létezik, amelyek megakadályozhatják a neuraszténia kialakulását:

a helyes napi rutin betartása;
elegendő alvás;
kiegyensúlyozott étrend;
megfelelő szintű intellektuális és fizikai aktivitás;
rendszeres pihenés;
tájváltás;
sportolás, aktív életmód;
a rossz szokások elutasítása;
komplex vitaminkészítmények szedése, különösen a B-vitamint tartalmazók.

A felépülési időszak egy-négy hétig tart, az állapot súlyosságától függően.

Az aszténiás neurózis jelentősen ronthatja az ember életminőségét. Ezért fontos a betegség kezelésének megkezdése az első jelek megjelenésekor. A terápiának átfogónak és a klinikai tünetek súlyosságának megfelelőnek kell lennie.

Aszténiás neurózis vagy neuraszténia, hosszan tartó fizikai vagy érzelmi stresszből eredő pszichológiai betegség. Leggyakrabban a 20 és 45 év közötti emberek idegrendszere kimerül az aktív élet időszakában. A napi 24 órás munkavégzés, a pihenés hiánya, a munkahelyi vagy magánéleti konfliktusok, az állandó stresszes helyzetek mindig neuraszténiához vezetnek. A neurózis kezelésének fő pontja a betegség kiváltó okának megszüntetése.

Neuraszténia kezelése

Bármilyen pszichológiai betegség, és különösen az aszténiás szindróma kezelésekor integrált megközelítést kell alkalmazni. Ez a terápiás módszer magában foglalja a neurózis fő okának megszüntetését, a napi rendszer normalizálását, a gyógyszerek és a pszichológiai technikák alkalmazását.

Először is meg kell változtatnia a napi rutint.

Az egyértelműség kedvéért minden fontos eseményre időben rávilágíthat, és nagy figyelmet fordíthat a pihenésre. Az aszténiás neurózis kezelése magában foglalja a lefekvés és az ébredés időpontjának egyértelmű szabályozását. Lefekvés előtt ajánlott sétálni a parkban, így telítve a szervezetet oxigénnel.

Az étrendre is oda kell figyelni, a lisztet és a zsíros ételeket jobb zöldségekkel, gyümölcsökkel helyettesíteni. Éjszaka nem ehet túl sokat, joghurt vagy egy könnyű zöldségsaláta lesz a megfelelő. Egy tájváltás sem lesz felesleges, ha még messze van a tervezett nyaralás, tegyen egy izgalmas sétát a hétvégén.

A munkahét eleji új benyomások lehetővé teszik, hogy nagy örömmel teljesítse azonnali feladatait. Azokban az esetekben, amikor a fő munkahely elfoglaltságot jelent, különösen éjszakai műszakok és ideges stressz esetén, gondolnia kell a munkahely megváltoztatására.

Gyógyszerek használata

Az anabolikus folyamatok javítása érdekében az orvosok kalcium-glicerofoszfát és vas bevételét javasolják.
A koffeint és brómot tartalmazó gyógyszereket is egyénileg írják fel.
Az aszténiás-neurotikus rendellenesség nyugtatók szedését jelenti, amelyek kezelési rendjét és adagolását csak a kezelőorvos írja elő.
Hiposzténiás neurózis esetén medazepámot, trioxazint, erős kávét vagy teát kell bevenni.
A tioridazin kis mennyiségben antidepresszáns hatású, az adagolás növelésével pedig nyugtató hatású.
A betegség ilyen megnyilvánulásának formájára altatót nem írnak fel.
Hiperszténiás típusú neuraszténia esetén oxazepam és elenium szedése javasolt.

A neuraszténiát a betegség formájától függetlenül gyógytorna segítségével is kezelik: az aromaterápia, nyugtató masszázs, reflexológia ellazul és megnyugszik a feszült izmok. A kalcium- és brómionokkal végzett elektroforézist is széles körben alkalmazzák.

Nem rossz az autogén edzés, a medencében úszás alkalmazása az idegrendszeri rendellenességek kezelésében. A hagyományos orvoslás lehetővé teszi a gyógynövények használatát az alvás normalizálására és az idegrendszer erősítésére. A valerian, anyafű, galagonya tinktúráját régóta használják az emberek álmatlanság megnyugtatására és kezelésére.

Szakemberrel való kapcsolatfelvétel

Ha nem tud egyedül megbirkózni egy nehéz helyzettel, ideje orvoshoz fordulni. A pszichiáter vagy neurológus azonosíthatja az aszténiás neurózis tüneteit, és megfelelő kezelést írhat elő. A pszichológiában különféle módszerek léteznek a neuraszténia kezelésére nőknél és férfiaknál: egyéni és csoportos pszichoterápiás foglalkozások, pszichoanalízis. Az orvos a pácienssel való egyéni kommunikáció után dönti el, hogy melyik módszer a legjobb a páciens számára.

A mentális zavarok kezelésének fő célja az aszténiás neurózist okozó helyzet újraértékelése. Tapasztalt pszichológus segít kitalálni, mi a fő és mi a mellékes a páciens életében, mire érdemes energiát költeni, mi az, ami hiányozhat.

Az életértékek újraértékelése lehetővé teszi, hogy más szemszögből nézze meg a jelenlegi helyzetet, és megváltoztassa hozzáállását. Gyakran előfordul, hogy az ember nehéz célokat tűz ki maga elé, majd önmagát hibáztatja, amiért nem teljesíti azokat.

Az aszténiás neurózis tünetei

A neuraszténia tünetei és jelei sokrétűek. A következő tünetek megjelenését nem lehet figyelmen kívül hagyni:

Fejfájás. Nagyon gyakran az emberek nem fordítanak erre kellő figyelmet. A munkanap végén bevett tabletta átmenetileg megszabadul ettől a kellemetlen érzéstől. Vannak, akik összehúzódást tapasztalnak, mintha keskeny kalapot tettek volna a fejükre, vagy egy vaskarika szorítaná a fej kerületét. Gyakoriak a szédülések, és nem érzik a tárgyak forgását.
Palpitáció vagy bizsergő érzés a szív körül. A páciens még nyugodt beszélgetés mellett is élesen izgatottá válhat, elpirulhat, vagy éppen ellenkezőleg, elsápadhat.
Fokozott vérnyomás.
Dyspeptikus tünetek. Gyermekek és felnőttek rossz étvágyúak, hasmenés vagy székrekedés, puffadás, gyomorégés.
A gyakori vizelési inger csak intenzív izgalom pillanataiban jelentkezik, és megszűnik a lelki béke létrejöttével.
Csökkent szexuális vágy egy partner számára.
Álmatlanság. A neuraszténia fő tünete az alvászavar. Az elalvási nehézségek, a nyugtalan, töredezett alvás nem teszi lehetővé a beteg számára, hogy kipihentnek és energiával telinek érezze magát. Ennek eredményeként a figyelmetlenség, a memóriazavarok és a figyelem instabilitása jelennek meg.
Csökkent hatékonyság. A páciens viselkedésében bekövetkezett változások következtében a munkatermelékenység csökkenni kezd.
Fokozott ingerlékenység. A durva hangok kiegyensúlyozhatják a neuraszténiában szenvedő személyt. Egy becsapódó ajtó vagy hangos nevetés negatív érzelmek egész sorát válthatja ki. Gyermekeknél ez megfigyelhető nyilvános helyeken - cirkuszban, moziban, koncerttermekben.

A felsorolt tünetek jelenléte nem jelzi az aszténiás neurózis diagnózisát, talán ez a szokásos túlterheltség és krónikus alváshiány. Mindenesetre szakemberhez kell fordulni ezzel kapcsolatban.

A diagnózis felállítása

A neuraszténia diagnózisát gyermekeknél és felnőtteknél neurológus végzi az első vizsgálat, a beteg panaszainak vizsgálata és a beteg beteg általános anamnézisének vizsgálata alapján. A diagnózis során ki kell zárni az agy daganatos és gyulladásos folyamatait, a mérgezést és a krónikus fertőző betegségeket. Ehhez a pácienst mágneses rezonancia képalkotó szkennerrel vizsgálják. A reoencephalográfia is fontos indikátor az agyi keringés természetének megállapításához.

Betegségmegelőzés

A pszichológiában az aszténiás neurózis prognózisa a legkedvezőbb a többi mentális betegség közül. Az időben történő diagnózis nagy esélyt ad a teljes gyógyulásra. Előrehaladott esetekben a neuraszténia a központi idegrendszer krónikus betegségévé válik, amelyet nehéz kezelni.

A neurózis kialakulásának megelőzése érdekében be kell tartani a munka és a pihenés kiegyensúlyozott rendszerét, elkerülni az állandó érzelmi túlterhelést, a fizikai kimerültséget. Meg kell tanulnia, hogyan alkalmazzon relaxációs technikákat a stressz és a fizikai fáradtság enyhítésére. A neuraszténia okai is abban a vágyban gyökereznek, hogy mindennel időben legyünk, és az ezt követő csalódás, ha ez nem történik meg, idegösszeomlást okozhat. Az aszténiás neurózistól való megszabadulás jó módszere a tájváltás, a pihenés.

Különösen érdemes megjegyezni a neurózis megjelenését gyermekeknél. A nagy iskolai terhelés, további osztályok és szakaszok, számítógépes játékok neuraszténiát okozhatnak a gyermekben. Ebben az esetben különösen fontos a szülők szerepe a kezelésben. Ha a helyzet kikerül az irányítás alól, és nem tud egyedül megbirkózni vele, ideje gyermekpszichológushoz fordulni. Egy tapasztalt szakember megmondja, hogyan kell kezelni a neuraszténiát gyermekeknél, néha elegendő csökkenteni a terhelést és több szabad időt tölteni a friss levegőn.

Az élet a metropoliszban eszeveszett ritmusban zajlik, ami minden ember életében nyomot hagy. Az állandó munkahelyi stressz, a forgalmi dugókban eltöltött hosszú órák, az alváshiány, a nehéz feladatok meghatározása neuraszténiához vezethet. Ez a pszichés betegség elsősorban a középkorúakat érinti, és nincs nemi elkülönülés. A kezdeti szakaszban általában elegendő több időt szánni a pihenésre, a barátokkal való beszélgetésre és az utazásra.

A tájváltás segít megszabadulni a neurózistól. Elhúzódó mentális zavar esetén azonban érdemesebb szakember segítségét kérni. Egy tapasztalt pszichiáter vagy neurológus helyreállító terápiát, relaxáló masszázst, fizioterápiát és szükség esetén gyógyszereket ír elő. Mérsékelt testmozgás, séták a friss levegőn, jó alvás az egészséges életmód fő összetevői.

A neuraszténia ennek a kifejezésnek a szó szerinti fordításában (neuri, neuro - idegekre, idegrendszerre utal + görög aszténia - gyengeség, impotencia) fokozott ingerlékenységet és gyengeséget, impotenciát, az idegrendszer gyors kimerülését jelenti a pszichotrauma hatásai miatt. Ez a felnőttkori neurózis leggyakoribb formája. A gyermekkori neuraszténiával kapcsolatban a pszichiáterek véleménye ellentmondásos, és ha egyesek, különösen külföldi szerzők a közelmúltban nem ismerték fel a neuraszténia önálló létezésének fontosságát gyermekeknél, mások nagyon széles körben diagnosztizálták. A neurózisokkal foglalkozó népszerű tudományos irodalomban még ma is azt jelzik, hogy a neuraszténia modern körülmények között a leggyakoribb mentális betegség (DD Anikeeva, 1997). Továbbá a szerző azt írja, felnőttekre hivatkozva: "A neuraszténiás rendellenességek eltérő súlyossága szinte minden olyan személynél megfigyelhető, akinek a munkája magas szellemi terheléshez kapcsolódik." A szerző csak a neuraszténiás rendellenességekkel foglalkozik, a neuraszténiával mint betegséggel nem. Talán helyesebb lenne aszténiás rendellenességekről beszélni, amelyek sokrétűek, és szinte minden embernél előfordulhatnak. Általánosságban elmondható, hogy DD Anikeeva "Rossz karakter vagy neurózis" (1997) című könyve érdekes és izgalmas módon íródott, nem csak a neurózisokra vonatkozik, hanem számos mentális betegségre is.

Ennek a gyermekkori neurózisnak az okait és klinikai jellemzőit V. V. Kovalev és munkatársai részletesen tanulmányozták. Megállapítást nyert, hogy a neuraszténia oka elsősorban a családban fennálló hosszan tartó vagy állandó konfliktusok, a gyermek nem megfelelő (nagyon kemény és megerőltető) nevelése, valamint a belső szervek akut és krónikus betegségei miatti szomatikus gyengeség, fertőzési gócok, korábbi szervi idegrendszeri betegségek következményei ...

A domináns tényező a trauma, az egyéb okok főként kiegészítő vagy provokatív jellegűek. Ahogy a jól ismert szovjet gyermekpszichiáter, G.E.Sukhareva többször is rámutatott, a neuraszténia gyermekeknél rendkívül ritkán fordul elő szomatikus gyengeség hiányában.

A neuraszténia kialakulását elősegíti a különböző „elfogultságokkal” rendelkező iskolákba járó gyerekek lelki és fizikai túlterheltsége, vagy több iskola egyidejű járása. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy a fizikai túlterhelés (különböző körökből származó gyerekek részvétele és korai sportolás) általában nem okoz neurózist. Csak fokozott gyengeség, letargia, fáradtság jelentkezhet, amely pihenés után gyorsan elmúlik. Ezenkívül a tanulás során megnövekedett mentális terhelés általában nem okoz neurózist. Mindkét tényező hozzájárul a neuraszténia kialakulásához, amely egyidejű pszichotraumatikus hatásokkal jár, például a gyermekekkel szembeni képességeiket meghaladó igények megfogalmazásával. A büntetés és a moralizálás elkerülése érdekében a gyermek igyekszik követni a szülők szigorú utasításait, de nem éri el a kívánt eredményt. És ez egy pszichotrauma.

VI. Garbuzov (1977) a túlbecsült önbecsüléssel és a valósággal összeütközésbe került nagy követelésekkel rendelkező gyerekeknél megfigyelt hasonló állapotokat „akarom, de nem tud” mentális konfliktusként határozza meg, ami elfogadhatatlan az egyén számára. Enyhébben is előadható: "akarom, de nem merek", "akarom, de nincs jogom", "akarom, de beteg vagyok, és ezért vissza kell utasítanom... bár ha Akkor egészséges voltam…”… Ha belegondolunk az intraperszonális konfliktus fenti megfogalmazásába, akkor az nem más, mint a freudi pszichoanalízis (jelen esetben a pszichoanalízis mint megismerési módszer), csak (az időt figyelembe véve) egy kicsit más értelmezésben kifejezve. Továbbá V. I. Garbuzov a következőket írja: „A konfliktus a mély, tudattalan élmények szintjén folytatódik. Egyrészt a páciensnek magas a valódi önbecsülése, ami nem teszi lehetővé a magas igények feladását, másrészt kisebbrendűségi érzést érez, alulbecsült „mai” önértékelése van. A páciens felismeri a vágyott célok elérhetetlenségét, és egyúttal azt hiszi, hogy azok számára elérhetőek. Nem hajlandó elérni ezeket – és nem is tudja megtagadni, mert ezek képezik vezető szükségletei irányának alapját. Van igénye önmagára, kisebbrendűséget és mély elégedetlenséget érez önmagával szemben, és ezen az úton szembesül az önbecsülés megőrzésének szükségességével; igényt tart a valóságra, de ezek vagy tisztességtelenek, amit a beteg felismer, vagy tehetetlen bármin változtatni."

Az embernek az a benyomása lehet, hogy ez egy betegségbe menekülés, ami a hisztérikus neurózisra jellemző. Itt van egy másik mechanizmus a konfliktus megoldására. A személyiség mindent megtett a kívánt elérése érdekében. Az aszténikus szindróma V. I. Garbuzov szerint az "elutasítás" szükséges feltétele és egyben elfogadásának oka.

I. P. Pavlov tanításai szerint a neurózist az agykéregben a gerjesztés és a gátlás folyamatai közötti normális kapcsolat megsértésének kell tekinteni. Kezdetben a belső gátlás gyengesége, majd ehhez jön még a gerjesztési folyamat gyengesége, végül pedig mindkét folyamat gyengeségéhez a transzcendentális gátlás jelenségei. Manapság ezek csak általános szavak, konkrét adatok nélkül e rendellenességek lokalizációjára és biokémiai természetére vonatkozóan, de egy ilyen értelmezés lehetővé teszi a betegség dinamikájának egyértelmű ábrázolását.

Az aszténiás szindróma az első helyen áll a neuraszténiában. Megnyilvánulhat hiperszténiás, hypostheniás, pszichoaszténiás és asztenodepresszív rendellenességek jeleként.

A hiperszténiás szindrómát fokozott ingerlékenység, inkontinencia, túlzott ingerlékenység, szorongás, félelem, hisztérikus reakciók jellemzik.

Hyposthenic szindróma - általános letargia, gyengeség, fokozott fáradtság és a mentális folyamatok kimerültsége, csökkent iskolai teljesítmény és munkaképesség.

A pszichoastheniás szindrómát félénkség, határozatlanság, bármilyen külső hatásra való fokozott érzékenység jellemzi.

Astenodepresszív szindróma - letargia, gyors kimerültség, a mentális és fizikai aktivitás retardációja. Következésképpen neuraszténiával nemcsak érzelmi és viselkedési zavarok figyelhetők meg ingerlékeny gyengeség és mentális fáradtság formájában, hanem különféle depressziós rendellenességek is, amelyek a háttérhangulat csökkenésében nyilvánulnak meg. A depresszió azonban ebben az esetben nem éri el a kifejezett mértéket, bár az aszténiás neurózis és a depresszió közötti különbség gyakran nagy nehézségeket okoz.

A neuraszténia klinikai megnyilvánulásai más neurózisokhoz hasonlóan magukban foglalják az autonóm beidegzéssel rendelkező belső szervekben és rendszerekben bekövetkezett változásokat is (ún. autonóm rendellenességek vagy vegetatív dystonia manifesztációi). Különféle bőrproblémákra vonatkozhatnak; színváltozás, érképződés, izzadás - nagyon száraz vagy éppen ellenkezőleg, nedves bőr, erős viszketés lehetséges, csalánkiütésig vagy neurodermatitiszig), belső szervek tevékenysége, alvás zavarok és fejfájás nagyon jellemző fájdalom.

A belső szervek részéről különösen jellemző a szívtájéki fájdalom, amely általában iskoláskorú gyermekeknél jelentkezik. A gyerekek ezeket a rendellenességeket bizsergésnek, zsibbadásnak, kellemetlen érzésnek, szívdobogásnak nevezik. Ilyenkor állandó vagy izgalommal járó szívfájdalmak jelentkezhetnek, amihez a felnőttek fájdalmaival ellentétben általában nem társul halálfélelem, vagy szívinfarktus várható. Gyakran panaszkodnak a gyomor-bélrendszeri rendellenességek: hányinger, néha hányással (főleg izgatottság), csökkent étvágy, szelektív étkezési hozzáállás, sajgó hasi fájdalom, székrekedés vagy ok nélküli hasmenés, ami különösen a következő iskolai konfliktushelyzetek után nyilvánul meg. és otthon.

A vegetatív rendellenességek jellegzetes jele a fejfájás, amely B. D. Karvasarsky (1969) és V. I. Garbuzoea (1977) szerint gyakran a neuraszténia vezető klinikai megnyilvánulásaként szolgál. Okozhatják neurovaszkuláris (autonóm) és neuromuszkuláris lokális rendellenességek. Mindkét típusú fejfájást pszichogén rendellenességek okozzák, és a személyiség reakciója a fájdalom szindrómára. A neurovaszkuláris fejfájás röviddel a neurotikus rendellenességek megjelenése után jelentkezik, szinte állandó, és traumatikus hatásokkal jár. A szubjektív érzések szerint az ilyen fejfájás pulzáló jellegű ("kopog a fejben"), és szédülés kísérheti, amely főként a temporális régióban lokalizálódik. A neuromuszkuláris jellegű fejfájás a kívülről érkező kompresszió, összehúzódás, összehúzódás érzésében nyilvánul meg. Egyes esetekben olyan érzés van, mintha szoros kalapot vagy sisakot viselnének a fejen, innen ered a „neurotikus sisak” kifejezés. Ilyenkor a fej izomzatának tapintása (tapintása) különösen a temporális régiókban fájdalmas, ezen a területen jelentkező bizsergés esetén fokozott reakció lép fel a fájdalomingerekre.

A fejfájás a legtöbb esetben korai iskolás korban jelentkezik, a serdülőkor felé fokozatosan fokozódik gyakorisága és súlyossága. Felerősítik a szellemi tevékenység (iskolára való felkészülés), a durva megvilágítás, amihez éles szemek, külső ingereknek való kitettség (rádió, tévé, utcai zaj, hangos beszélgetések stb.) jár.

Az alvás sok esetben zavart okoz. Ilyenek lehetnek az elalvási nehézségek, a gyakori felébredéssel járó sekély alvás, az alvás közbeni megdöbbenés és a testhelyzet gyakori változása. A gyerek úgymond rohangál az ágyban, remeg a lába, a karja vagy a törzse. Átfekhet az ágyon, ledobhat egy párnát vagy takarót, át tud fordulni a másik oldalára - ahol a lába volt, ott lesz a fej, és néha még az ágyból is kiesik. Meg kell jegyezni, hogy az alvás ilyen jellemzői gyakran megtalálhatók olyan nagyon izgatott gyermekeknél, akik nem szenvednek neurózisban. Ezért aligha van értelme minden esetben az álmot módosítani, különféle gyógyszerek segítségével megnyugtatni. A fő kritériumnak az alvás hatékonyságát kell tekinteni, amelyet a gyermek reggeli állapota alapján lehet megítélni. Ha egyszerre ébred fel, és gyorsan éber és aktív lesz, akkor a motoros nyugtalansággal járó alvást normálisnak vagy fiziológiásnak kell tekinteni. Azokban az esetekben, amikor a gyermek lomhán és nem kipihenten ébred fel, és ez az állapot körülbelül egy óráig vagy tovább tart, megállapítható, hogy az alvás nem adott elegendő pihenést. Ez figyelhető meg neuraszténiás neurózisban szenvedő betegeknél, és bizonyos alváskorrekciót igényel, lehetőleg nem gyógyszerekkel, hanem rendszerintézkedésekkel (kivéve az alvás előestéjén a bosszantó pillanatokat, különösen a tévénézést, egy rövid sétát az utcán, meleg fürdőt töltőanyag nélkül vagy adalékanyagokkal - tűlevelű, valerian stb.).

V. V. Kovalev (1979) szerint az aszténiás neurózis diagnózisa csak középiskolás korú gyermekeknél és serdülőknél lehetséges, amikor a betegség kiterjesztett formában nyilvánul meg. Korábbi (óvodás és általános iskolás) korban már csak kezdetleges és atipikus aszténiás reakciók figyelhetők meg. Más szerzők szerint (V.I. Garbuzov, 1977) korábbi diagnózis is lehetséges, de legkorábban 4-7 év, i.e. attól a pillanattól kezdve, amikor a valódi önértékelés és egyéb alapvető személyiségjegyek bizonyos mértékig már kialakultak. A szerző arra hivatkozik, hogy az általa megfigyelt betegek egy részénél a neuraszténia 1,5-3 hónapos kortól alakult ki, amikor az egyén anyjától elszigetelten, illetve biológiai szükségleteivel való elégedetlenség esetén deprivációt, majd - szükségletet élhet át. kommunikáció, mozgás, pszichofizikai funkciók fejlesztése stb. VI. Garbuzov a pszichotrauma tapasztalatát ebben az időszakban a következőképpen határozza meg: „akarom, de nem értem”. Véleménye szerint a neuraszténia az első neurózis a személyiségformálás útján, a neuraszténiás válasz pedig más neurózisok kezdeti megnyilvánulása lehet, különösen a megszállottság és a hisztéria.

Van egy vélemény, hogy a neuraszténia kimutatása kisgyermekeknél (azaz legfeljebb 3 éves korig) is lehetséges, amikor egyfajta érzelmi-viselkedési és autonóm rendellenességként nyilvánul meg.

Ezeket a szempontokat nem értékeljük kritikailag, mert konkrét személyes anyagokon alapulnak. És nem az a lényeg, hogy mikor lehet diagnosztizálni a neurózis egy meghatározott formáját. A legfontosabb a gyermek mentális fejlődésének korai eltéréseinek azonosítása, amelyek kezdetben neurotikus reakciónak tekinthetők, és ezeket a rendellenességeket korrigálni kell.

A neuraszténiának kétféle dinamikája van (kitörés és fejlődés) (N.A. Lobikova, 1973). Az első típust a neurotikus reakciók lassú megjelenése jellemzi polimorf aszténiás rendellenességek formájában (preneurotikus állapot). A jövőben az aszténiás tünetekhez hozzáadódnak a hipochondriás és depresszív megnyilvánulások, az autonóm zavarok, esetleg a neurotikus személyiségfejlődés epizódjai.

A második típusú dinamika esetén már óvodás korban is előfordulhatnak monoton zavarok a szisztémás neurózisok csoportjából (tics, ágybavizelés, szervetlen enkoprezis stb.), amelyekhez asztenizációs jelenségek is társulnak. A neuraszténia ilyen típusú dinamikája kedvezőbb, az asztenoneurotikus rendellenességek súlyossága lassan csökken és eltűnik.

Ideggyengeség, vagy aszténiás neurózis neurotikus szintű pszichogén betegség, amelynek oka a traumatikus tényezőknek való hosszan tartó kitettség (negatív környezet otthon vagy munkahelyen, indokolatlan és állandó szorongás, érzelmi túlterhelés), túlterheltség (hosszan tartó szellemi vagy fizikai túlterhelés). A neurózis klinikai képében előtérbe kerül aszténiás szindróma fokozott fáradtság és túlérzékenység a külső irritáló tényezőkkel (fény, hang, légköri nyomás és hőmérséklet változásai stb.), rossz hangulat, fokozott könnyelműség és szeszélyesség, a hosszan tartó szellemi és fizikai megerőltetésre való képesség elvesztése, a koncentráció és a memória elvesztése, tehetetlenség érzése. A tanfolyam után aszténiás neurózis kezelése a legtöbb esetben a neuraszténia megszűnik.

Az aszténiás neurózis tünetei

Az első felbukkanó az aszténiás neurózis tünetei nyilvánvaló fokozott fáradtság-vel kombinálva ingerlékenység, állandó vágy a szellemi vagy fizikai tevékenység után, ami még a relaxációnak kedvező környezetben is jelentkezik ("fáradtság, nem keresi a békét"). Idővel az ingerlékenység reakcióját gyors kimerültség, fáradtság, extrém gyengeség váltja fel.

Szenvedő emberek aszténiás neurózis, elveszítik az egyetlen dologra való koncentrálási képességüket, folyamatosan elvonják a figyelmüket, elveszítik a figyelmüket, aminek következtében elégedetlenséget fejeznek ki magukkal. Jellemzőjük a fokozott érzékenység és könnyezés, valamint ismét a szorongás megjelenése. Ezt az állapotot gyakran egy jellemzővel kombinálják fejfájás(zsindely - neurotikus sisak szindróma). Állandó álmosság, vagy éppen ellenkezőleg, alvászavarok, autonóm rendellenességek (gyakran tachycardiában nyilvánulnak meg), fokozott izzadás , fulladás, az emésztőrendszer, a húgyúti és egyéb rendszerek működési zavarai. Ha a vegetatív tünetek kifejeződnek, akkor a beteg fokozott szorongást tapasztal állapota miatt, folyamatosan "hallgatja" teste munkáját. Egyes esetekben van időjárásfüggőség hozzájárulva az erősödéshez az aszténiás neurózis tünetei... Hasonló tünetek jelentkezhetnek neurológiai, mentális, a pajzsmirigy betegségeiés egyéb endokrinológiai rendellenességek. Ha ilyen tüneteket találnak, megfelelő vizsgálatot kell végezni a súlyosabb betegségekből származó neuraszténia differenciáldiagnózisának elvégzéséhez.

Sajnos jelenleg az életmód, annak ritmusa és az információáramlás növekedése jelentősen megváltozott, ezért rohamosan növekszik a pszichoérzelmi zavarokkal veszélyeztetettek száma. Sok esetben az ok krónikus fáradtság válik ideggyengeség.

Aszténiás neurózis kezelése

Aszténiás neurózis kezelése minden terhelés megszüntetésével, a napi rend és táplálkozás betartásával, a pszicho-traumás helyzet megszüntetésével, általános erősítő és egészségügyi eljárások elvégzésével kell kezdeni.

Az aszténiás neurózis sikeres kezeléséhez különféle relaxációs technikákat kell alkalmazni -

kikapcsolódás,
elmélkedés,
pszicho-érzelmi tehermentesítés ülései.

Hasznos sport- és vízi eljárások, séták a friss levegőn.

A pszicho-érzelmi háttér helyreállítására, felhasználása nyugtatók cianóziskék alapú növényi eredetű, Valerian officinalis, gyöngyajak, citrombalzsam amelyek jótékony hatással vannak a központi és vegetatív idegrendszerre. A macskagyökér hatását 8-10-szeresen meghaladó, kék cianózison alapuló, biológiailag aktív Nervo-Vit komplex nyugtató hatást biztosít, a gyógynövények hatását fokozó, antioxidáns hatású C-vitamin pedig lassítja. oxidatív reakciók a szervezetben, ezáltal semlegesítve a traumatikus helyzet következtében képződött szabad gyökök hatását, és megtámadják a szervezet sejtjeit, felborítják azok membránmembránját, ami idő előtti sejthalálhoz és a regeneráció lelassulásához vezet. Ezenkívül a C-vitamin segít növelni stresszállóság szervezet. Biológiailag aktív komplex Nervo-Vit, könnyen használható tabletta formájában, krio-őrlési technológiával ultraalacsony hőmérsékleten, megakadályozva a gyógynövények farmakológiai tulajdonságainak elvesztését, amelyek a főzetek, infúziók vagy kivonatok készítése során elvesznek.

Más gyógyszerek is hasznosak, nyugtató és nyugtató hatással, növényi alapon C-vitamint tartalmaznak - Valerian P és Motherwort P, szintén a sorozatban. A hosszú élet titkai Nevét a krio-őrlés innovatív technológiájáról kapta.

Ha az aszténiás neurózist depresszív zavarok kísérik, akkor nyugtató gyógynövényekkel együtt orbáncfű javasolt, Hypericum perforatum, melynek kifejezett antidepresszáns hatása van.

Az aszténiás neurózis komplex terápiája nem lenne teljes alkalmazása nélkül növényi adaptogének(Leuzea pórsáfrány, Eleutherococcus), lehetővé téve a helyreállítást és teljesítmény javítása.

Készítmények, Eleutherococcus P, biológiailag aktív komplexek Leveton P (Leuzea alapú) és Elton P (Eleutherococcus alapú), amelyek apitermékeket tartalmaznak - pollen ,amely lehetővé teszi a szenvedő szervezet feltöltését ideges kimerültség, értékes biológiailag aktív anyagok - aminosavak, makro- és mikroelemek, enzimek, vitaminok, amelyek annyira szükségesek ahhoz, hogy a szervezet megnövekedett szellemi és fizikai megterhelés mellett helyreállítsa erejét és teljesítőképességét. A Leveton P és Elton P gyógynövényekben és méhészeti termékekben található vezető anyagok biológiai aktivitását fokozza a C-vitamin és az E-vitamin, amelyek erős antioxidánsok.

A test jó állapotban tartása érdekében vitaminkomplexek bevitele javasolt. alapján méhpempő (kb. 120 hasznos anyag összetételében, köztük 22 nem esszenciális és pótolhatatlan aminosav, 15 különböző mikroelemcsoport, legfeljebb 18% fehérje) és virágpor (méhvirág) (28 féle különféle mikroelem, 20 aminosav), amely szintén egy antioxidáns komplexet tartalmaz, amelyet a dihidrokvercetin(referencia antioxidáns), C és E vitaminok, melyek szinergikus hatása biztosítja lassítja az oxidatív folyamatokat és megakadályozza a szabad gyökök pusztító hatását a szervezet élő sejtjeiben, védve őket a haláltól és a korai öregedéstől. Az Apitonus P egy erősítő vitaminkomplex, amely lehetővé teszi a hangulat javítását, a test jó formában tartását és az életminőség jelentős javítását.