Szájhigiéniai termékek. A szájhigiénia eszközei és módszerei Kiegészítő higiéniai termékek

A szájhigiénia az ember személyes higiéniájának egyik fontos szakasza és a fő megelőző intézkedés, amelyet kivétel nélkül minden embernél el kell végezni, függetlenül a fogászati megbetegedések szintjétől és a szájüregi szervek állapotától. A szájhigiénia értékes abból a szempontból, hogy etiotróp és patogenetikai megelőzési mechanizmusokat egyaránt tartalmaz, hiszen a higiénia fő célja a fogszuvasodás és a fogágybetegség fő etiológiai tényezője, a plakk kémiai-mechanikai eltávolítása.

Az egyéni szájhigiénia fő elemei a következők:

1. Fogkefék.

2. Segédeszközök:

Fogpiszkáló

Fogselyem (fogselyem)

Öntözőgépek

Nyelvkefe.

A fogkefe ritkán ébreszt olyan gondolatokat, hogy egy adott dizájn, ez vagy az a sörte, a merevség, a nyél formája és egyéb részletek valamilyen módon befolyásolhatják az egészséget. A fogorvosok alapvetően nem értenek egyet ezzel.

Napjainkban a fogkefék több paraméter tekintetében kötelező tanúsítás alá esnek. Először is, ez a keménység. Vannak kemény (kemény), közepes kemény (közepes) és puha (puha) kefék. Egyes cégek nagyon puha (extra puha) keféket gyártanak. A kemény keféket azok használhatják, akik bíznak erős ínyükben. Ezek a kefék biztosítják a legerősebb fogínymasszázst. Ami a sörték tisztító erejét illeti, az kisebb mértékben függ a merevségtől. Gyakori fogínyvérzés esetén előnyben kell részesíteni a puha és nagyon puha fogkeféket, hogy ne sérüljön tovább az amúgy is sérült fogíny. Úgy tűnik, hogy a közepes keménységet kifejezetten azok számára készítették, akik kételkednek abban, hogy mit válasszanak.

A második dolog, amire figyelni kell, az a tarló. Ma a fogorvosok egyöntetűen rossz véleménnyel vannak a természetes alapanyagokról, vagyis a disznósörtékről. Az ilyen típusú sörték általában sokkal korábban hagyják el a celláját a kefefejben, mint az első fogmosás befejezése.

A modern anyagok, amelyekből az ecsetek készülnek, a természetes rokonaikkal ellentétben nem hámlasztanak, nem hagyják el a helyüket, és kevésbé valószínű, hogy mikrobák szaporodnak bennük. Ezenkívül a modern technológiák lehetővé tették egy indikátorkefe elkészítését. Így egyes ecsetmodellekben speciális festéket használnak, amely fokozatosan eltűnve jelzi a tulajdonosnak, hogy ideje elmenni a boltokba vagy a gyógyszertárakba egy új példány vásárlása érdekében.

A sörtéket szépen le kell vágni, és közel kell lenniük a műanyag fej széléhez. A "bozontos" példányoknak aggályokat kell vetniük az ecset márka eredetével kapcsolatban. A kétszintes "hajvágás" (fogközi) sörtékkel rendelkező kefék nagyobb tisztítóképességgel rendelkeznek a fogközökhöz képest. Az esetek csaknem felében ezeken a területeken fordul elő fogszuvasodás. A kefe kialakításánál nagy jelentősége van a bokorszedés gyakoriságának. A bokrok közötti optimális távolság 2,2-2,5. a bokorszedő párhuzamos formája a legegyszerűbb és leghatékonyabb. a sűrű kefepárnával ellátott kefék megnehezítik a higiénikus karbantartásukat, és csökkentik a tisztító hatást is. A fogkefe fő funkcionális része a fej.

Ami a formát illeti, előnyben kell részesíteni a "lekerekített" formákat, mert ezek kevésbé károsítják a szájnyálkahártyát. A méret a szájüreg térfogatának megfelelően állítható. Ha fogmosáskor úgy érzi, hogy gyakorlatilag nincs hely a szájában, akkor érdemes kisebb kefét venni. A tisztítófej ne legyen nagy, különben csökken a tisztítási hatékonyság.

Ezért figyelembe kell venni a fej méretét. Gyermekeknél a kefe munkarészének hossza 18-25 mm, szélessége 7-9 mm, felnőtteknél 23-30 mm, szélessége 7,5-11 mm.

Harmadszor, figyelni kell az ecset kialakítására. Az elhelyezett gumipanelek megakadályozzák a kézben való elcsúszást, ezáltal megakadályozzák az íny sérülését az intenzív kézmozdulatok során és a központi idegrendszer reggeli letargiáját. Az ínyre nehezedő nyomás csökkentése hozzájárul a kefe hajlításához - "kígyó" vagy "labda", amely a tisztítófelület közelében található. A gyártók néha meghosszabbítják a fogantyút, hogy enyhítsék az ínyre nehezedő nyomást.

Az elmúlt években hazánkban is megjelentek az elektromos (automata) fogkefék.

A kézi fogkefékhez hasonlóan az elektromos fogkefék is a következőkre oszthatók:

Higiénikus;

Megelőző.

Egy jó elektromos kefe többféle munkasebességet biztosít. A modern kefék három sebességgel rendelkeznek, de a fogorvosok bebizonyították, hogy az átlagfogyasztónak két sebesség is elég. A modern elektromos fogkefék főként vibrációs és forgó mozgásokat produkálnak, ami javítja tisztítóképességüket. Ennek a kefének az automatikus mozdulatai megszabadítják a pácienst attól, hogy a kefefej további mozdulatait a következő foghoz kell mozgatni, mivel a kefe mozgásai a kézi fogkefe körkörös seprő mozdulatait utánozzák. Az a személy, aki éppen elektromos fogkefe használatba vételét a fogmosás idejére vonatkozó jelzés segíti. A modern elektromos fogkefék gyakran opcionális, eltávolítható fejjel vannak felszerelve, különböző színekben. Az elektromos fogkeféhez a legmegfelelőbb forma a kerek forma. A kefék eltérő sörtemerevségű mezőkkel rendelkezhetnek.

Az elektromos kefével történő fogmosás ellenjavallatai a következők:

A fogak mobilitása 3. fokozat;

Hipertrófiás ínygyulladás;

Szájgyulladás;

Parodontális sebészet;

Műveletek, beleértve onkológiai, a szájüregben.

A szokásos higiéniai és profilaktikus kefék mellett speciális fogkefékkel is rendelkeznek, amelyeket különféle fogazati hibás emberek számára terveztek, fogsorok feldolgozására szolgáló keféket, egygerenda stb.

A fogszabályozó fogkefék szájhigiéniára szolgálnak rögzített fogszabályozó szerkezetek, például fogszabályzók jelenlétében. Az ilyen kefékben a belső sörték rövidebbek, és a vestibularis felületek kiváló minőségű tisztítására szolgálnak, amikor a rendszer ívét rögzítik rájuk. Ezeknek a keféknek a használata azonban feltételezi a vízszintes mozgások kiküszöbölését a fogmosás során. Hosszabb szélső sörtecsíkokkal a lepedéket az ínytől a fog felé haladva távolítják el, az ív alól pedig hosszú, szélső sörtékkel távolítják el a fej ellenkező oldalán.

A nagyon puha sörtéjű kefék tejfogakhoz és fokozott érzékenységű fogak tisztításához is használhatók. Ezeket a keféket kifejezetten ajánlott ínymasszázshoz használni.

Az egysugaras kefe a zsúfolt fogak további tisztítására szolgál.

Az ecsetnek szigorúan egyéninek kell lennie minden családtag számára. A fogkefék kiválasztását a fogorvos javaslatára kell elvégezni, a szájüreg szerveinek és szöveteinek állapotától függően.

Szerintem senki előtt nem titok, hogy naponta legalább kétszer kell fogat mosni. A legjobb, ha ezt minden étkezéskor sikerül megtennie. Ha nem áll rendelkezésre fogkefe, rágógumit lehet használni étkezés után. Bár ez a termék csak a fogak rágófelületét tisztítja meg, erőteljes nyálat bocsát ki, amely lemossa az ételmaradékot a fogak felszínéről.

Nem szabad elfelejteni, hogy a fogtisztítás folyamatát nemcsak a fogkefe minősége befolyásolja, hanem az is, hogy mit kennek rá, vagyis a fogkrém. Nincs egyetlen univerzális paszta a fogak és a parodontális szövetek tisztítására. És a szájüreg állapota általában az emberek között nagyon eltérő. Ezért ami az egyik embernek jó, az néha teljesen elfogadhatatlan a másik számára.

Ne feledje, hogy nem csak az számít, hogy mivel mosol fogat, hanem az is, hogyan csinálod. A nem megfelelő fogmosás még egy nagyszerű pasztával is többet árthat, mint használ. A kefét a fogakra ható erőnek lágynak és vibrálónak kell lennie. Egy kis kefe ideális hosszúságú, két vagy két és fél szomszédos fogat fed le. A paszta mennyisége kb 1 cm legyen.Ha ez nem elég, a felső állkapocs tisztítása után tegyünk még egy kis pasztát és mossuk meg a többi fogat kívülről és belülről.

A gyerekeknek saját pasztát kell használniuk, amely nem károsítja az alacsony ásványianyag-tartalmú zománcukat. A gyermeket két éves korától megtanítják fogat mosni - paszta nélkül, és egy év múlva már engedélyezett a használata. Az első leckéket célszerű egy fogorvostól szerezni. Egyébként, ha Ön is kételkedik saját fogmosási technikájának helyességében, ne habozzon, kérdezze meg kezelőorvosát.

Általánosan elfogadott, hogy naponta kétszer kell fogat mosni: reggel és este. De ha lehetőséged van a nap közepén, ebéd után megtisztítani őket, akkor a száj frissessége és tisztasága alapján könnyen sejtheti, hogy jól cselekszik. Szeretném, ha mindenki megértené a fogszuvasodás és egyéb fogászati betegségek megelőzésének fontosságát – a hétköznapi pácienstől az Egészségügyi Minisztérium legmagasabb rangú tisztviselőjéig. Akkor sokkal kevesebb szenvedés lenne ezekben a hivatalokban. Bár azt hinni, hogy létezik vagy lesz feltalálva valamiféle varázspaszta vagy személyi higiéniai termék, ami tartósan megvédhet vagy megmenthet minket a fogbetegségektől, legalábbis naivitás.

Az elülső fogakat legjobb kis fejű, nem túl kemény sörtéjű száraz kefével tisztítani. Ezután vegyen egy kis mennyiségű pasztát - körülbelül egy borsó nagyságú - és dörzsölje le a rágófelületeket. Ezután a kefét 45 fokos szögben kell megmosni a fogak belsejében és kívül. Végül ne felejtsd el megtisztítani a nyelvedet is, mert a rossz leheletet okozó baktériumok nagyon jót tesznek rajta. Mindez legalább 2 percet vesz igénybe.

2. Fogselyem (fogselyem)

Fogselyem (fogselyem). A fogselyem vagy fogselyem a szájhigiénia mechanikai kiegészítő eszközére utal, és a fogközök tisztítására szolgál. Használatuk mindenkinek ajánlott, hiszen a fogkefe szerkezete nem engedi kellően behatolni a fogközökbe.

A fogselyem egy csoportba sorolható:

1. A keresztmetszet alakja szerint:

- lapos (fogközi szalagok);

Kerek

2.szálak száma szerint

Monofil;

Többszálas.

3. Felületkezeléssel:

viaszos;

Viaszmentes.

4. Impregnálás jelenlétével:

Nincs speciális impregnálás;

Terápiás és profilaktikus anyagokkal impregnálva.

5. Az alkalmazás módja szerint.

Egyéni használatra;

Szekrényes használatra.

Az interdentális fogselyem legalább egy szálból áll, amelyet a gyártás során speciálisan kezeltek a szakítószilárdság növelése érdekében, és folyékony paraffinkeverékkel vonják be a súrlódási együttható csökkentése érdekében.

Vannak eldobható fogselyemfeszítők is, úgynevezett fogselyem. Tartós rugalmatlan anyagból készültek, C-alakú masnival ellátott fogantyújuk van, amin két fék található - közöttük egy szál van feszítve. A lapos formájú varratok és szalagok kényelmesebbek, és könnyebben behatolnak a nehezen tisztítható fogközökbe, lefedik a fog felületét. A gyantázó szálak nagyobb csúszóképességűek, ezért könnyen behatolnak a fogközökbe, ellenállnak a kilazulásnak, könnyebben használhatók. Tisztító tulajdonságait tekintve azonban a viaszolt szálak gyengébbek, mint a viaszolatlanok. A legtöbb fogselymet dezodor oldattal (mentollal) impregnálják. Egyes szálak azonban fluoridvegyületekkel vannak impregnálva, ami lehetővé teszi a zománc további erősítését a fogtisztításhoz nehezen elérhető területeken, valamint kariesotróp tulajdonságokkal rendelkezik.

Az egyéni használatra szánt szálak különféle csomagokkal rendelkeznek, amelyek kényelmesek a szál letekeréséhez és levágásához. Általában a csomagolás egy kis műanyag tartály, amelybe közönséges fogselymet helyeznek. Könnyen kezelhető, és kiküszöböli a benne lévő fel nem használt szál szennyeződését. Ebben a tartályban 50 m cérna fér el, így a cérna mindig kéznél tartható a megfelelő időben a fogközök tisztításához.

A következő felhasználási mód javasolt. Mindkét kéz középső ujjának 1 falanxára 35-40 cm hosszú cérna van feltekerve. Lassan és óvatosan behelyezzük a fogközbe, majd a fogíny tövénél húzzuk. A cérna többszöri (6-7-szeres) visszamozgatásával - előre, fel és le - az összes lágy foglerakódást eltávolítják a fog disztális felületéről. Ezután a fog mediális felületét megtisztítjuk. Ehhez óvatosan mozgassa a szálat, szorosan nyomja a fog felületéhez, mozgassa hátra - előre az érintkezési ponton keresztül, a lepedéket eltávolítják. Ne vigye előre a szálat nagy erőfeszítéssel, mint ennek oka az íny traumája. A fogszuvasodás megelőzésére használhatunk 2%-os nátrium-fluorid oldattal átitatott cérnát. A szálak mentollal vagy különféle antiszeptikumokkal is impregnálhatók.

3. Fogpiszkáló

Szájsegédeknek minősülnek, és hatékony tisztításra készültek. fogközi terek. A fogpiszkáló meglehetősen gyakori eszköz volt a fogak tisztítására az ókori Rómában és Görögországban. A mindennapi használatba azonban csak a 19. század végén kerültek. Jelenleg fából és műanyagból készülnek. Ezenkívül a fa fogpiszkálók eldobhatók, a műanyagok pedig újrafelhasználhatók. A munkarész alakjában laposak, kerekek és háromszög alakúak. A fogpiszkáló anatómiai formájú, amely illeszkedik a fogköz formájához, és mindkét végén kihegyezett.

Fogpiszkáló használatakor 45 -os szöget zár be azzal az oldalával, amely a fog felületéhez van nyomva. Ezt követően a fogpiszkáló hegyét a fog mentén mozgatjuk, miközben a horony tövétől a fogak érintkezési pontjáig vezetjük. Ha a fogpiszkáló helytelenül van előrehaladva, az interdentális papilla sérülése lehetséges.

4. Fogközi stimulánsok

Az interdentális stimulánsokat a szájüreg ápolására, a papillák masszírozására és a fogközök tisztítására használják, különböző keménységű és alakú gumiból vagy puha műanyagból. A stimulánsokat speciális tartókra vagy a fogkefe nyélére rögzítik. Az interdentális stimulátor kúpos formája lehetővé teszi az íny szélső részének visszahúzására, széles fogközi terekre, valamint fogágybetegségek esetén is. A fogpapillára nyomva körkörös mozdulatokat végzünk, míg az interdentalis stimulátorban fokozatosan körkörösen az egyik interdentális térben.

5. Fogközi kefék

Az interdentális kefék a fogközi terek, a protézisek részei közötti rés kivehető szerkezetei alatti fogak tisztítására szolgálnak. A kefe nyélből és egy működő részből áll. A kefe munkarészének alakja gyakran hengeres. Napjainkban speciális szondákat fejlesztettek ki, amelyek minden esetben meghatározzák a szükséges ecsetméretet. a munkadarab átmérője 1,7 és 14 mm között változhat. A legpuhább fogközi keféket a kemény fogszövetek fokozott érzékenységével rendelkező személyeknek, valamint a beültetett implantátumok tisztítására ajánljuk.

A kefék speciális tartók segítségével rögzíthetők. A hosszabb tartók elegendő tartást és gyors kefecserét biztosítanak. A kefék használatával az óramutató járásával megegyező irányban oda-vissza forgatva megtisztíthatja a fogközöket az ételmaradéktól és a lepedéktől. Ugyanakkor a kefe bolyhjai jó masszírozó hatást fejtenek ki az íny papilláris és szélső részein.

6. Öntözőgépek

Az öntözőberendezések egyesítették az orális zuhany és a hidromasszázs funkcióit, miközben jelentős korszerűsítésen esnek át. Ugyanakkor a vízcsapból egy fúvókán keresztül meleg víz áramlik, a nyomást pedig egy kompresszor hozza létre. Öblítőfolyadékként vizet vagy különféle gyógyszereket használnak. Az egyik állkapocs ínyének eljárási ideje 5-10 perc, otthon az irrigátor napi használata 80 napig javasolt.

A leghatékonyabb a szájöblítők használata olyan személyeknél, akik fogszabályozó szerkezettel rendelkeznek, valamint a fogágybetegségek esetén a lepedék eltávolítására a nyelvről. A lepedék eltávolítása a nyelv hátuljáról az egyik legfontosabb higiéniai eljárásnak számít, és fogmosás után hajtják végre. ezt az eljárást nagyobb mértékben mutatják be. Ősidők óta használják a plakk eltávolítására szolgáló eszközöket a nyelv hátuljáról, és manapság nagyon népszerűek. A kefék működése az ételmaradékok és a kórokozó mikroflóra állapotának mechanikus eltávolításán alapul a nyelv hátsó részéből, ami segít megszüntetni a rossz leheletet, ami a nyelven történő túlzott lerakódásokhoz kapcsolódik. A nyelv tisztítására szolgáló különféle eszközök fémből vagy műanyagból készülnek.

Alkalmazás módja: az ecsetet a nyelv nyálkahártyájára helyezzük a gyökeréig, miközben előre mozgatjuk és enyhén megnyomjuk a nyelvet.

A jó szájhigiénia napi szinten tartása megőrzi fogai egészségét.

(Fogorvos: Kasimova Olga Nikolaevna)

Fogaink és ínyünk egészsége közvetlenül függ a megfelelő szájhigiéniától. Nehéz túlbecsülni a napi higiéniai eljárások fontosságát, de gyakran könnyű alábecsülni és megfizetni a fogak elvesztését, még fiatal korban is. Tehát minden eddiginél aktuálisabb a fogorvosok azon megállapítása, hogy a fogászati betegségek megelőzésének egyik leghatékonyabb és egyben legegyszerűbb módja a helyes és a rendszeres fog- és szájhigiénia gyermekeknél és felnőtteknél. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a higiéniai eljárások nem korlátozódhatnak az otthoni fogmosásra.

A megelőző szájhigiénia egy komplex intézkedés, amely magában foglalja a napi fogmosást és legalább évente egyszeri higiénikus látogatást. A tény az, hogy a fogak és az íny egészséges állapotának megőrzéséhez időben és hatékonyan kell eltávolítani a fogászati lerakódásokat, valamint a nyelven lévő vastag lepedéket. Az ételmaradékot és a puha lepedéket fogkefével és fogkrémmel lehet eltávolítani. A fogkő (mineralizált foglerakódások) eltávolítását azonban egy fogorvos végzi speciális eszközök és eszközök, például az Air Flow segítségével. Ebben a tekintetben az átfogó szájápolás magában foglalja a személyes és szakmai higiéniát.

Egyéni szájhigiénia

Az egyéni szájhigiénia akkor a leghatékonyabb, ha bizonyos fogmosási szabályokat betartanak. Mint tudják, sok módja van - mindegyik helyes és teljes, minden a személyes preferenciáinktól függ. Ennek ellenére tanácsos meghallgatni a fogorvosok alábbi ajánlásait:

mindig ugyanabból a fogazatból kezdje a fogmosást;
tartsa be a fogak tisztításának bizonyos sorrendjét, hogy ne hagyjon ki egyetlen területet sem;
ugyanolyan ütemben végezze el a tisztítást, hogy kibírja a tisztítás szükséges időtartamát.

Természetesen oda kell figyelni a fogmosás technikájára. Ha például a fogazaton keresztül mosol fogat, a zománc idővel lekopik. Ezért az egyéni szájhigiéniát a fogmosás technikájának megfelelően kell végezni (még körkörös mozdulatokat sem végezhet - tökéletesen kereknek kell lennie). A mi előadásunkban pedig inkább oválisak. Ezért ennek a fontos szabálynak a figyelmen kívül hagyása miatt a zománc körülbelül 35 éves korig súlyosan megsérül, ha egyáltalán nem törlődik. Ha azonban ultrahangos kefét használ, a fentiek mindegyike nem releváns az Ön számára. Ezenkívül ne felejtse el, hogy a nyelv speciális kaparókkal történő tisztítása a szájhigiénia szükséges eleme.

Szájhigiéniai termékek

A szájhigiéniai termékek egyfajta többkomponensű rendszer, amely számos természetes és szintetikus anyagot tartalmaz, amelyek mind a szájüreg egészére gyakorolt profilaktikus, mind terápiás hatást fejtenek ki.

Az egyéni szájhigiénia alapvető eszközei:

fogkrémek, gélek, fogporok;
fogkefék;
rágógumi (terápiás és profilaktikus).

Javasoljuk, hogy a fogkrémeket bizonyos problémák vagy konkrét feladatok meglététől függően válasszák. Ha volt már fogászati implantátuma, akkor a legjobb választás az implantátumokhoz való fogkrém. A zománcfelület élénkítéséhez figyeljen a fehérítő pasztákra. De a fogak megerősítésére a helyreállító szerek alkalmasak, például a Theodent fogkrém teobrominnal vagy a Swiss Smile Crystal.

Vannak további szájhigiéniai termékek is. Ezek tartalmazzák:

fogselyem (fogselyem), fogpiszkálók;
szájöblítők (a legjobb öntöző kiválasztása előtt feltétlenül tanulmányozza a modellek főbb jellemzőit);
eszközök a nyelv tisztítására: kaparók, súrolókefék;
Szájöblítők, száj dezodorok, fogfehérítők;
műfogsor por / fogsor tabletták;
szájhigiénés hab (a hab jól oldja a lepedéket és pótolhatatlan ott, ahol nem lehet szokásos szájhigiéniai termékeket használni, elég 20-30 másodpercig a habot a szájban tartani és kiköpni).

Az egyedülálló, többfunkciós JETPIK JP200-Elite készülék elektrohangos fogkefét, irrigátort és fogselymet egyesít. A tartozékokat és magát a készüléket egy kényelmes műanyag tartályban tároljuk, mely ideális utazáshoz vagy kis fürdőszobában való tároláshoz.

A szájhigiénia nemcsak a fogszuvasodás megelőzésében, hanem a másokkal való szabad és kényelmes kommunikációban is fontos. A sárga fogak és a rossz lehelet senkit nem tesz vonzóvá. Az olyan esztétikai fogászati eljárásoknak, mint a héjak és a drága lézeres fogfehérítés, nincs értelme alapvető higiéniai eljárások nélkül.

A fogászati betegségek megelőzésének vezető eleme a szájhigiénia. A szisztematikus fogtisztítás, a lágy foglerakódások eltávolítása hozzájárul a fogzománc érésének élettani folyamatához. A higiéniai termékek (fogkrémek, elixírek) biológiailag aktív összetevői foszfátsókkal, kalciummal, nyomelemekkel, vitaminokkal gazdagítják a fog- és parodontális szöveteket, növelve a káros hatásokkal szembeni ellenálló képességüket. Az íny rendszeres masszírozása fogmosás közben elősegíti az anyagcsere folyamatok aktiválását, javítja a vérkeringést a parodontális szövetekben.

Személyi higiénia - biztosítja a lepedék alapos és rendszeres eltávolítását a fogak felületéről és az ínyről a páciens által, különféle higiéniai termékek segítségével.

A higiéniai intézkedések legjobb hatékonyságának elérése érdekében különféle szájápoló termékeket és eszközöket használnak. Az utóbbi időben különösen széles és változatos lett a választékuk.

A fogak felületéről a lepedék eltávolítására szolgáló modern eszközökkel nem lehet csak figyelembe venni, hogy ez milyen módszerrel történik. Jelenleg a lepedék eltávolításának különféle módjai ismertek, azonban a szájüreg egyéni sajátosságait figyelembe véve célszerű a legjobb módszert ajánlani a páciensnek, amellyel jó tisztító hatás érhető el.

E cél elérése érdekében az orvosnak részletes utasításokra és bemutatásra van szüksége a választott módszer modelljén, a páciensnek pedig - a mozdulatok egymás utáni végrehajtására a választott technika teljes elsajátításáig napi fogmosással.

Körkörös módszerFones. Ezzel a módszerrel a fogak vestibularis felületeit zárt állapotban tisztítják. A fogkefe mezőt a jobb sarokban helyezzük el a fogak felső vagy alsó vestibularis felületén, a tisztítást körkörös mozdulatokkal végezzük, kizárva az íny szélső részét. Szájnyitáskor kis forgó mozdulatokkal megtisztítják a szájfelületeket. A fogak okklúziós felületeit vízszintes vagy forgó mozdulatokkal tisztítjuk. Ez a módszer gyermekek és felnőttek számára javasolt.

MódszerLeonard. A fogkefe a fogfelületre merőlegesen van felszerelve, a függőleges mozgások csak az ínytől a fogkoronáig terjedő irányban:

a felső állkapcson - felülről lefelé, az alsó állkapcson - alulról felfelé. A fogak vesztibuláris felületeit zárt állkapocs mellett, a rágófelületeket oda-vissza fogmosással tisztítjuk. Ez a módszer a „pirostól fehérig” – „ínytől fogig” módszerként ismert.

MódszerBasszus. A fogkefe feje a fog tengelyéhez képest 45°-os szöget zár be. A szálak végeit a zománchoz és a papillákhoz nyomják. Ebben a helyzetben kis amplitúdójú vibráló mozgások jönnek létre. A szálak behatolnak a fogközökbe és az ínybarázdába, ezáltal elősegítik a lepedék jó eltávolítását. Bass módszere nem egészen egyszerű. A fogkefe helytelen elhelyezése, például a fog tengelyéhez képest függőlegesen, a hámrögzítés és az íny károsodásához vezet. Ez a módszer felnőttek számára javasolt.

MódszerCharters. A fogkefe feje a fog tengelyéhez képest 45°-os szöget zár be úgy, hogy a szálak végei a korona külső felületét érintve elérjék a vágóélt. Enyhe nyomással a sörték hegye finoman benyomódik a fogközökbe. Ebben a helyzetben rezgő mozgásokat hajtanak végre. A rostok érintkeznek a szélső ínyével és masszírozzák.

MódszerStillmann. Ennél a technikánál a fogkefe sörtéit 45°-os szögben állítják be a foggyökerek irányába, majd a kefét a koronák irányába forgatják. Ebben az esetben a nyomás alatt lévő sörték megtisztítják a fogközt. A szájüreg elülső részében a fogkefét függőlegesen helyezzük el, és a fogmosási technikát megismételjük. Javasoljuk, hogy ezeket a mozdulatokat 4-5 alkalommal ismételje meg minden fog területén.

Módosított módszerStillmann. A fogkefe a fogazat tengelyével párhuzamosan kerül elhelyezésre, míg a sörték a fogak koronális részét és a nyálkahártyát takarják. A sörték a fogazathoz nyomódnak a nyálkahártya területén, majd a kefe kis vibráló mozdulatokkal felemelkedik a rágófelület szintjére.

A fogmosás standard módszere Pakhomova G. N. A fogazat hagyományosan több szegmensre oszlik. A fogak tisztítása a jobb felső rágófogak területén kezdődik, szegmensről szegmensre haladva. Ugyanebben a sorrendben az alsó állkapocsban megtisztítják a fogakat. Az őrlőfogak és előőrlőfogak vesztibuláris és szájfelületének tisztítása során a fogkefe munkarésze a foghoz képest 45°-os szöget zár be, és ínyről fogra tisztító mozdulatokat végez, miközben eltávolítja a lepedéket az ínyfogakról. A fogak rágófelületeit vízszintes (visszatérő) mozdulatokkal megtisztítják, így a kefeszálak mélyen behatolnak a repedésekbe és a fogközökbe.

A felső és alsó állkapocs fogainak elülső csoportjának vestibularis felületét ugyanolyan mozdulatokkal tisztítjuk, mint az őrlőfogakat és a premolárisokat. A szájfelület tisztítása során a fogkefe nyele a fogak okklúziós síkjára merőlegesen helyezkedik el, miközben a rostok hegyesszöget zárnak be velük, és nemcsak a fogakat, hanem az ínyt is befogják. Körkörös mozdulatokkal fejezze be az összes szegmens ecsetelését.

Fogkefék

A fogkefe az elsődleges eszköz a lerakódások eltávolítására a fogak és az íny felszínéről. Ismeretes, hogy Ázsia, Afrika, Dél-Amerika népei már Kr.e. 300-400 éve használtak fogkeféhez hasonló eszközöket. e. A fogkeféket a 18. század környékén kezdték használni Oroszországban. Jelenleg számos fogkefe-modell létezik, amelyek célja a lepedék eltávolítása a fogak sima és okkluzális felületeiről. A fogkefe egy nyélből és egy munkarészből (fejből) áll, amelyeken sörtekötegek találhatók. A fogkefék típusai különböznek a fogantyúk és a munkarész alakja és mérete, elhelyezkedése és sűrűsége, valamint a sörték hosszában és minőségében. A fogkefékhez természetes sörtéket vagy szintetikus szálakat (nylon, setron, perlon, dederlon, poliuretán stb.) használnak. A szintetikus szálakkal összehasonlítva azonban a természetes sörtéknek számos hátránya van: a mikroorganizmusokkal teli középső csatorna jelenléte, a kefék tisztán tartásának nehézsége, a sörték végeinek tökéletesen egyenletes megmunkálásának lehetetlensége és a bizonyos merevséget kölcsönözve neki. A fogkefe használatának hatékonyságát a helyes egyéni kiválasztása határozza meg, figyelembe véve annak merevségét, a kefemező méretét, a szálak kefeültetésének alakját és gyakoriságát.

A fogkeféknek öt keménységi fokozata van:

Nagyon nehéz;

Nagyon puha.

A különböző merevségű fogkefék használatára vonatkozó ajánlások a betegeknek tisztán egyéniek. A legszélesebb körben használt kefék közepes keménységűek. A gyermek fogkefék jellemzően nagyon puha vagy puha szálakból készülnek. Azonos keménységű fogkefék ajánlottak fogágybetegségben szenvedőknek. A kemény és nagyon kemény fogkefék csak egészséges fogágyszövettel rendelkezőknek ajánlhatók, azonban helytelen tisztítási módszer esetén az íny sérülését és a kemény fogszövetek kopását okozhatják.

Megjegyzendő, hogy a közepes keménységű és puha kefék a leghatékonyabbak, mivel sörtéik rugalmasabbak és jobban behatolnak a fogközökbe, a fogak repedéseibe és a fogíny alatti területekre.

A munkadarab mérete meghatározza, hogy a fogkefe képes-e a fogak minden felületét megtisztítani, még a nehezen elérhetőeket is. Napjainkban (felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt) kis fejű kefék használata javasolt, amelyek könnyen kezelhetők a szájüregben. Mérete gyermekek számára 18-25 mm, felnőtteknél legfeljebb 30 mm, míg a szálak kötegekbe vannak rendezve, amelyek általában 3 vagy 4 sorban helyezkednek el. A szálak ilyen elrendezése lehetővé teszi a fogak összes felületének jobb tisztítását.

Számos fogkefe-modell létezik, amelyek különböző formájú munkarészeket tartalmaznak.

A V-alakú fogkefék a fogak érintkező felületeiről történő lepedék tisztítására ajánlottak széles fogközzel rendelkező egyéneknél. A legtöbb esetben a fogkefék munkarészén különböző magasságú sörték kötegek találhatók: a kerület mentén hosszabbak (puhák), középen rövidebbek.

A fogkefék új modelljei teljesítmény-kivetítéssel rendelkeznek az őrlőfogak jobb tisztítása és a fogközökbe való mély behatolás érdekében, valamint egy aktív üreg, amely lehetővé teszi a fogak összes felületének megtisztítását és a hozzákapcsolt íny területén történő masszírozást. Egyes fogkefefejek az alaphoz képest eltérő magasságú és szögű sörtecsomók kombinációjából állnak. A gerendák mindegyik csoportja hozzájárul a lepedék alaposabb eltávolításához a fogazat egy adott területén. Az egyenes, magas rostok megtisztítják a lepedéket a fogközökben; rövid - repedésekben. A ferde irányban elhelyezkedő, a fog-ínysulcusba behatoló szálcsomók eltávolítják a lepedéket a nyaki régióból. Az újabb fogkefék-modellek gyakran rendelkeznek indikátorral - két sor rostköteg, amelyek többszínű élelmiszerfestékkel vannak festve. Az ecset használata során elszíneződés lép fel. A kefecserére utaló jel a sörtemagasság 1/2-ével történő elszíneződés, ami rendszerint 2-3 hónap után következik be napi kétszeri fogmosás után.

A fogkefék nyélének formája is eltérő lehet: egyenes, íves, kanál alakú stb., azonban a hosszának elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy a fogmosás során maximális kényelmet biztosítson.

Vannak olyan fogkefék, amelyekben fogmosáskor (2-3 percen belül) megváltozik a nyél eredeti színe. Célszerű egy ilyen fogkefe-modellt gyermekeknek ajánlani, amelyek lehetővé teszik a gyermek megfelelő fogmosás megtanítását. Ugyanezt a tulajdonságot birtokolják a nyélbe csörgővel ellátott fogkefék. A kefe helyes (függőleges) mozdulatainál hang hallatszik, vízszintes (helytelen) mozdulatoknál a fogkefe "néma".

Elektromos fogkefék- segítségükkel körkörös vagy vibráló automatikus mozgásokat hajtanak végre a munkadarabon, ami lehetővé teszi a lepedék alapos eltávolítását és egyidejűleg az íny masszírozását. Az elektromos fogkefe használata gyermekeknek, fogyatékkal élőknek, illetve nem megfelelő kézügyességben (ügyességben) szenvedőknek ajánlható.

A további szájhigiéniai termékek közé tartoznak a fogpiszkálók, a fogselyem (fogselyem), a speciális fogkefék és kefék.

FogpiszkálóÚgy tervezték, hogy eltávolítsa az ételmaradékot a fogközökből és a lepedéket a fogak oldalsó felületeiről. A fogpiszkálók használatakor azokat 45°-os szögben helyezzük el a foghoz képest, míg a vége a fogínybarázdában van, és az oldalát a fog felületéhez nyomjuk. Ezután a fogpiszkáló hegyét a fog mentén, a tövétől követve előrenyomjuk

barázdák a fogak érintkezési pontjáig. Ha a fogpiszkálót helytelenül használják, az interdentális papilla sérülése és kontúrja megváltozhat. Ez pedig egy rés, rés kialakulásához vezet a fogak között. A fogpiszkálók fából és műanyagból készülnek, formájuk lehet háromszögletű, lapos és kerek, esetenként mentollal illatosítják a fogpiszkálót.

HernyóselyemÚgy tervezték, hogy alaposan eltávolítsák a lepedéket és az ételmaradékot a fogak nehezen kefélhető érintkezési felületeiről. A fogselyem lehet viaszos vagy viaszolatlan, kerek vagy lapos, néha mentollal átitatott.

A szál alkalmazásának módja. Mindkét kéz középső ujjának első phalanxa köré 35-40 cm hosszú cérna van feltekerve. Ezután a kifeszített cérnát óvatosan behelyezzük (mutatóujjakkal - az alsó állkapcson és hüvelykujjakkal - a felső állkapcson) a fog érintkezési felülete mentén, megpróbálva ne sérteni a parodontális papillát. Az összes puha lerakódást néhány mozdulattal eltávolítják. Az érintkezési felületeket ezt követően minden egyes fog minden oldaláról megtisztítják. Nem megfelelő használat esetén az íny megsérülhet, ezért a cérnák használata csak a páciens előzetes betanítása után lehetséges. A gyermekek 9-10 éves korig használhatják a fogselymet egyedül. E kor előtt ajánlott a szülőknek megtisztítani a fogak érintkező felületeit gyermekeknél.

Napjainkban elkezdték használni a fluoriddal impregnált szálakat. Az ilyen típusú higiéniai termékek lehetővé teszik a zománc megerősítését a nehezen elérhető helyeken a fogmosáshoz, és segít megelőzni a fogszuvasodást. Ezenkívül vannak szuperfloss szálak - egyoldali vastagítású szálak. Ezek a szálak lehetővé teszik a fogak érintkezési felületeinek megtisztítását, valamint hozzájárulnak az ételmaradék és a lepedék alaposabb eltávolításához a szájüregben lévő ortopédiai és fogszabályozó szerkezetekről.

Speciális fogkefék fogközök, fogak nyaki területeinek, hidak alatti terek és rögzített fogszabályozó szerkezetek tisztítására szolgál. Munkarészük állhat egy szálkötegből, kúp alakúra vágva, vagy több kötegből, egy sorban elhelyezve.

Fogkrémek

A fogkrémeknek jónak kell lenniük a puha lepedék és az ételmaradék eltávolításában; legyen kellemes ízű, jó szagtalanító és frissítő hatású és nincs mellékhatása: helyi irritáló és allergén.

A fogkrémek fő összetevői dörzsölő, zselésítő és habképző anyagok, valamint illatanyagok, színezékek és a paszta ízét javító anyagok. A fogmosás hatékonysága a paszták koptató összetevőitől függ, amelyek tisztító és fényesítő hatást biztosítanak.

A csiszolóanyagok reagálnak a fogzománc szervetlen vegyületeivel. Ebben a tekintetben a klasszikus csiszolóanyaggal együtt - kémiailag kicsapott kréta, dikalcium-foszfát-dihidrát, dikalcium-foszfát-monohidrát, vízmentes dikalcium-foszfát, trikalcium-foszfát, kalcium-pirofoszfát, oldhatatlan nátrium-metil-szilícium-dioxid polimer, szilícium-dioxid polimer, szilícium-dioxid. dioxidot, polimer szilícium-dioxidot széles körben használják. Gyakran nem egy csiszolóanyagot használnak, hanem két komponens keverékét, például krétát és dikalcium-foszfátot, krétát és alumínium-hidroxidot, dikalcium-foszfát-dihidrátot és vízmentes dikalcium-foszfátot stb.

Minden csiszolóanyagnak van egy bizonyos fokú diszperziója, keménysége, pH-értéke, amelytől függ az ezek alapján kapott paszták koptatóképessége és lúgossága. A készítmények kidolgozásakor a csiszolóanyag kiválasztása a fogkrémek tulajdonságaitól és rendeltetésétől függ. A szintetikus hidrokolloidok közül a cellulóz, pamut vagy fa származékait - nátrium-karboxi-metil-cellulózt, etil- és metil-cellulóz-étereket - széles körben használják.

Többértékű alkoholokat - glicerint, polietilénglikolt - használnak a fogkrémekben, hogy műanyag, homogén masszát kapjanak, amely könnyen kinyomható a tubusból. Ezek az alkoholok segítenek megtartani a nedvességet a pasztában a tárolás során, növelik a fagyáspontot, növelik a fogmosáskor képződött hab stabilitását és javítják a paszta ízét.

A fogkrémekben használt habosítószerek közé tartoznak a felületaktív anyagok, például az alizarin olaj, a nátrium-lauril-szulfát, a nátrium-lauril-szarkozinát és a zsírsavak nátrium-tauridja. A fogkrém összetevőinek ártalmatlanoknak, a szájnyálkahártyát nem irritálónak és magas habzóképességűeknek kell lenniük.

A közelmúltban gélszerű fogkrémeket használnak, amelyeket szilícium-oxid-vegyületek alapján állítanak elő, és amelyek nagy habzási képességgel rendelkeznek. A gélpaszták kellemes ízűek, a hozzáadott színezékek miatt eltérő színűek, azonban egyes paszták tisztítóképessége gyengébb, mint a krétabázisú vagy dikalcium-foszfátot tartalmazó pasztáké.

A fogkrémek biológiailag aktív összetevőket tartalmazhatnak, ami lehetővé teszi, hogy a fogszuvasodás és a fogágybetegségek megelőzésének fő eszközeként használják őket.

A legelterjedtebb terápiás és profilaktikus eszközök a fluorid tartalmú fogkrémek. Ezek a paszták gyermekeknek és felnőtteknek ajánlottak a fogszuvasodás megelőzésére.

A fogkrémekbe fogszuvasodás elleni adalékként nátrium- és ónfluoridokat, monofluorfoszfátot, foszfátokkal savanyított nátrium-fluoridot, újabban pedig szerves fluorvegyületeket (aminofluoridokat) visznek be a fogkrémekbe.

A fluorok növelik a fogak rezisztenciáját a lepedék mikroorganizmusai által képződött savakkal szemben, fokozzák a zománc remineralizációját és gátolják a lepedék mikroorganizmusok anyagcseréjét. Megállapítást nyert, hogy a fogszuvasodás megelőzésének elengedhetetlen feltétele az aktív (nem kötött) fluoridion jelenléte.

A felnőtteknek szánt fogkrémek 0,11-0,76% nátrium-fluoridot vagy 0,38-1,14% nátrium-monofluor-foszfátot tartalmaznak. A gyermek fogkrémek összetételében a fluorvegyületek kisebb mennyiségben (akár 0,023%) találhatók. Egyes fogkrémekben a nátrium- és kalcium-fluorid, valamint a szilícium tartalmú csiszolóanyagok kombinációja egy speciális Fluoristat rendszert alkot.

A lepedék mennyiségének csökkentése és a fogkőkristályok növekedésének gátlása a fogkrémekben olyan komponenseket tartalmaz, mint a triklozán, amely antibakteriális hatással van a gram-pozitív és gram-negatív baktériumokra, és egy kopolimer, amely elősegíti a triklozán elhúzódó hatását 12 órán keresztül. fogmosás után. A fluor bejutása a fogzománcba növeli a savas demineralizációval szembeni ellenálló képességét az oldódásnak jobban ellenálló struktúrák kialakulása miatt. A káliumot, nátrium-foszfátot, kalciumot és nátrium-glicerofoszfátot, kalcium-glükonátot, cink-oxidot tartalmazó paszták kifejezett szuvasodásgátló hatással rendelkeznek. Hasonló hatásúak a kitint és kitozán származékokat tartalmazó fogkrémek, amelyek affinitással rendelkeznek a fehérjékhez, és képesek gátolni a Streptococcus mutans, mitis, sanguis adszorpcióját a hidroxiapatit felületén. Az egyes fogkrémeket alkotó komponensek, mint például a remodent 3%, a kalcium-glicerofoszfát 0,13%, a szintetikus hidroxiapatit (2%-ról 17%-ra), a dentintubulusok bemeneteinek lezárásával segítik a zománc fokozott érzékenységének csökkentését.

A gyógyászati fogkrémek használata a fogágybetegségek megelőzésének és kezelésének egyszerű és megfizethető formája. Az összetételükbe biológiailag aktív anyagok kerülnek be: enzimek, vitaminok, nyomelemek, sók, antiszeptikumok, gyógynövények.

A Pomorie-torkolatokból származó sóoldatot aktív komponensként tartalmazó fogkrémek javítják a parodontális szövetek vérellátását, trofizmusát, valamint megelőző és terápiás hatást fejtenek ki.

Gyulladáscsökkentő hatást a fogkrémek biztosítják gyógynövény alapú készítmények adalékanyagaival: kamilla, orbáncfű, szegfűszeg, cickafark, calamus, körömvirág, zsálya, ginzeng gyökér kivonat. A levendula kivonatot tartalmazó fogkrémek mérsékelten baktériumölő hatást fejtenek ki a streptococcusokra és a staphylococcusokra, valamint kifejezett hatással a Candida albicans gombákra.

A nyálkahártya regenerációs folyamatainak felgyorsítása érdekében biológiailag aktív komponenseket vezetnek be a fogkrémekbe - enzimek, A- és E-vitamin olajos oldatai, karotin.

Az utóbbi időben széles körben elterjedtek a terápiás és profilaktikus fogkrémek, amelyek segítenek csökkenteni az ínyvérzést, gyenge fájdalomcsillapító, kifejezett gyulladáscsökkentő és regeneráló hatásúak. Az ilyen paszták összetétele számos gyógynövényt tartalmaz. Például zsálya, borsmenta, kamilla, echinacea, mirha és ratánia; klorofillt, E-vitamint és gyógynövénykivonatokat ötvöző komplex keverék.

Rágógumi- olyan eszköz, amely lehetővé teszi a szájüreg higiénés állapotának javítását a nyál mennyiségének és a nyálelválasztás sebességének növelésével, amely segít a fog felületeinek megtisztításában és a foglepedék baktériumok által kibocsátott szerves savak semlegesítésében.

A rágógumi a következő módokon fejti ki hatását a szájüreg szöveteire:

Növeli a nyálelválasztás sebességét;

Stimulálja a nyáltermelést megnövelt pufferkapacitással;

Hozzájárul a plakkos savak semlegesítéséhez;

Megkönnyíti a szájüreg nehezen elérhető területeinek nyállal történő kiöblítését;

Javítja a szacharóz kiürülését a nyálból;

Segít eltávolítani az ételmaradékot.

A rágógumi tartalma: alap (az összes hozzávaló megkötésére), édesítőszerek (cukor, kukoricaszirup vagy cukorhelyettesítők), illatanyagok (a jó íz és aroma érdekében), lágyítók (a megfelelő állag kialakításához rágás közben).

A rágógumi egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy nyugalmi állapothoz képest háromszorosára növeli a nyálelválasztást, miközben a nyál bejut a nehezen elérhető fogközi területekre.

Jelenleg a domináns hatás az édesítőszereket, különösen a xilitet tartalmazó rágógumi, melynek cariogenic hatását először a finn Turku Egyetemen végzett vizsgálatok mutatták ki. A rágógumiból származó xilit sokáig a szájban marad és jótékony hatású.

Meg kell időznünk a rágógumi használatával kapcsolatos kifogásokat, megemlítve a gyomorbetegségeket, a temporomandibularis ízület elváltozásait. Ha a rágógumit helyesen használják, ez a patológia nem fordul elő.

Számos tanulmány eredménye szerint a következő ajánlások adhatók a rágógumi használatához:

A rágógumit gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt használniuk kell;

Jobb cukormentes gumit használni;

A rágógumit lehetőleg minden étkezés és édesség után kell használni;

A nemkívánatos következmények elkerülése érdekében a rágógumit étkezés után legfeljebb 20 perccel szabad használni;

Nem szabad elfelejteni, hogy a rágógumi ellenőrizetlen és válogatás nélküli, napközbeni többszöri használata káros lehet.

Fogászati elixírek szájöblítésre szolgál. Javítják a fogfelszínek tisztítását, megakadályozzák a lepedék kialakulását, szagtalanítják a szájüreget. Az elixírek összetételéhez általában biológiailag aktív komponenseket adnak. Az Elixir "Xident" nátrium-fluoridot, a Xydiphon gyógyszert tartalmaz, amely a szervezet kalciumszintjének szabályozójaként megakadályozza a plakk és a fogkő kialakulását. Szuvasodásgátló, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatása van.

A "Lesnoy", "Paradontax", "Salviathymol" elixírek, amelyek gyógynövény-kiegészítők komplexeit - zsálya, kamilla, mirha, echinacea gyógynövények infúzióit - tartalmaznak, kifejezett gyulladáscsökkentő és szagtalanító hatással rendelkeznek.

Az aktív összetevőket (triklozán, nátrium-fluorid) tartalmazó Plax öblítő rendszeres használata fogmosás előtt segít a lepedék hatékony eltávolításában és a fogszuvasodás csökkentésében.

Az ón-fluoridot tartalmazó Elixir "Sensitive" szuvasodás gátló hatású és segít csökkenteni a fogzománc fokozott érzékenységét.

A hófehér fogak és a tiszta lehelet nemcsak díszítik az embert, hanem az egészségéről is tanúskodnak. Ezek a gyönyörű mosoly fő összetevői. Mi kell ehhez? Egyéni szájhigiénia, esetleges betegségek monitorozása, megelőzése. A fogápolási eljárások napi komplexuma olyan felülmúlhatatlan hatást kölcsönöz, amely nem fogja várakozni.

Az elfogyasztott étel közvetlen hatással van a fogaira és az ínyére. Ezért különösen fontos a szájhigiénia és az ennek megfelelő módszerei. Ne feledje, hogy a megfelelő ápolás nem csak a fogmosásból áll. Gondoskodik a nyelvről, az arcról és az ínyről is. Ebben a folyamatban különösen fontosak a megfelelő szájhigiénés termékek. Manapság hatalmas számú szájhigiéniai termék létezik. Annak érdekében, hogy ne tévesszen el a választással, nem nélkülözheti fogorvosi konzultációt.

Mire jó a szájhigiénia?

A szájhigiénia fontosságát nem lehet túlbecsülni. Nem titok, hogy az emberi egészség állapota bizonyos mértékig függ a fogak és a száj állapotától. Például a fogíny gyulladása és vérzése a mikrobák szaporodását és elterjedését ösztönzi a szervezetben, ami számos betegséghez vezethet. Ha valaki cukorbetegségben vagy tüdőgyulladásban szenved, légúti vagy húgyúti problémái vannak, akkor a helyzet súlyosbodhat.

Mivel a fogak rágási funkciót látnak el, a nem megfelelő ápolás vagy teljes hiányuk idő előtti elvesztéséhez vezethet. Ennek eredményeként az ember állandó kényelmetlenséget fog érezni, és a rosszul rágott étel miatt a gyomor-bél traktus problémái kezdődnek.

Ha figyelembe vesszük az esztétikai oldalt, akkor a tiszta és egészséges fogakkal való kommunikáció sokkal kellemesebb, mint azzal, akinek rothadt és sárga fogai vannak. És maga az ilyen "szépség" tulajdonosa kényelmetlenséget és önbizalomhiányt fog érezni.

A megfelelő szájhigiénia megelőzi a lepedéket és a fogszuvasodást, amelyek gyakori fogászati problémák.

A fogak és az íny felszínén a mikrobaszaporodást elősegítő bakteriális lepedék, színtelen, ragacsos filmréteg képződik, amely ha túl sok halmozódik fel, elsötétítheti a fogzománcot, és vérzik az íny. A fogkő egy másik probléma, amely a rossz személyes szájhigiéniából eredhet. Ez egy szilárd anyag, amely a zománcon képződik.

A helyesen kiválasztott szájhigiéniai módszerek és eszközök segítenek megszabadulni:

ínygyulladás és parodontitis;
fogszuvasodás;
kellemetlen "aroma";
ínyvérzés;
fájdalmas érzések;
megakadályozza a zománc károsodását.

Ahhoz, hogy mosolya egészséges maradjon, bevált módszereket kell alkalmaznia, és minőségi személyi szájhigiéniai termékeket kell használnia. A fogorvos segít abban, hogy ne tévedjen a választásban, aki alaposan megvizsgálja a szájüreget és ajánlásokat ad.

Alapvető higiéniai termékek

Korábban nem volt ilyen széles a szájhigiéniai termékek kínálata. A fogmosáshoz vagy a megelőző intézkedések megtételéhez az embereknek rögtönzött eszközöket kellett használniuk. Ma már minden teljesen más. Az üzletek és gyógyszertárak szájhigiéniai cikkek hatalmas választékát kínálják, amelyek magukban foglalják:

fogkefék;
öblítések;
fogpiszkálók;
szálak fogakhoz;
öntözőgépek;
fogközi kefék;
szalvéták;
antiszeptikumok.

Egy szájhigiénés eszköz, például egy fogkefe segítségével az ember naponta ápolja fogait, ínyét és nyelvét, megtisztítva azokat az evés következtében keletkezett lepedéktől. A megelőzés és a szájhigiénia fő eszköze a fogkrém és a fogkefe. Bár ha a másik oldalról nézzük, a fő eszköz nem a paszta, hanem az ecset. A paszta csak asszisztensként működik, amely felveszi a harcot a kórokozókkal, megszünteti a kellemetlen szagokat és frissíti a szájat. Ne használja a normát meghaladó mértékben. Ez a hatás nem fog növekedni.

A fenti személyes higiéniai elemek mindegyikének megvannak a maga sajátosságai. Tekintsük őket részletesebben.

A fogkrémek osztályozása

A fogkrémek választéka hatalmas, és ez zavarba hozza az embert, amikor a választás kérdésével szembesül. Melyik tésztát részesítsük előnyben? Annak érdekében, hogy ne tévedjen, ismernie kell ennek a szájhigiéniai cikknek a fajtáit. Fontolja meg a paszták Ulitovsky szerinti osztályozását. Különböztesse meg a paszták: higiénikus (1. generáció), kezelő-profilaktikus (2. generáció) és összetett (3-5. generáció).

Az első típusú pasztákat nagyon egyszerű szerkezet jellemzi. Fő céljuk a lepedék eltávolítása és a kellemetlen "szag" megszüntetése a szájból. A "frissítő" tulajdonság gyenge. A higiénikus paszták csak azok számára alkalmasak, akiknek fogai és ínyei tökéletes rendben vannak.

A szájhigiéniát szolgáló terápiás és profilaktikus eszközök segítenek leküzdeni a fogakon evés után képződő lepedéket, ellenállnak a fogszuvasodásnak, a különféle fogínybetegségeknek, a fogkőképződésnek, kompenzálják a kalciumhiányt stb. Tartalmaznak vitaminokat, gyógynövénykivonatokat, különféle enzimeket, gyógynövény infúziókat. Ezek a paszták a 2. generációból származnak. Ha azonban összehasonlítja őket a következő kiadásokkal, szerkezetileg sokkal egyszerűbbek. Ezért nevezik egyszerűnek is. A terápiás és profilaktikus paszták összetétele nem tartalmazhat agresszív antibakteriális és aktív fehérítő komponenseket. Ezeket gyógynövénykivonatokkal kell helyettesíteni.

A paszták következő csoportjában, amelyek összetettek, 3 generációt kombinálnak: 3. és 4. - kombinált, 5. - komplex. A kombinált készítmény két vagy több komponenst tartalmaz, amelyeket ugyanazon probléma kezelésére és megelőzésére terveztek. A komplex fogkrémek 1 vagy több komponenst tartalmazhatnak, amelyek segítenek leküzdeni számos fogászati problémát. Feltételesen a paszták a következőkre oszthatók:

A fogkefék különbözőek. Vásárlás előtt tanácsos tájékozódni mindegyik jellemzőiről. A következő besorolás segít kiválasztani a szájüregéhez megfelelő kefét. 3 típusú fogkefe létezik:

kemény;
közepes keménység;
puha.

A kemények azok számára alkalmasak, akiknek nincs fog- és ínyproblémája. Ellenkező esetben az ilyen típusú kefe használata károsíthatja a szájüreget. A puha kefék használatára vonatkozó javallatok gyermekek és ínyproblémák. A fogászati higiénia szempontjából a legjobb megoldás a közepes keménységű minták.

A fogkefefej mérete is számít a választásnál. Ideális esetben legfeljebb 3 fogat (25-30 mm) kell átfednie. Kényelmesebb egy ilyen ecsettel manipulálni.

A következő kritérium a sörték alakja. A fogak felületének tisztításának hatékonysága attól függ. A V-szálas kefe ideális, szélén hosszú, középen rövid sörtékkel. A kerület mentén elhelyezkedő megnyúlt szálak miatt egy ilyen kefével nagyon kényelmesen tisztítható a lepedék a fogak között és a nyaki területen.

A fogkeféket elektromos és hagyományos fogkefékre osztják. Az első fajtát kis fej jellemzi, amely forgó és oszcilláló mozgásokat végez, ami hozzájárul a lágy és kemény lepedék jobb felpuhulásához.

A fogkefe élettartama három hónap. További használata nem hozza meg a kívánt eredményt, mivel az elhasználódott sörték nem lesznek képesek hatékonyan megtisztítani a fogakat a lepedéktől. Ráadásul a több hónapja nem cserélt kefe sörtéiben számos baktérium halmozódhat fel, ami fogászati problémákhoz vezethet.

További higiéniai termékek kiválasztása

A fő termékek mellett további szájhigiéniai termékek is vannak:

fogselyem (fogselyem);
nyelvkaparók;
kefék a fogak tisztán tartására;
öntözőgépek;
öblítések;
fogpiszkálók.

A fogselyem, a fogpiszkálók és a kefék a szájhigiéniai kiegészítők külön kategóriáját alkotják, és interdentálisnak nevezik őket, ami azt jelenti, hogy „fogköz”. Céljuk, hogy mindent eltávolítsanak, ami a fogközökben ragadt.

Fogselyem

A fogselymet vagy más néven fogselymet szintetikus vagy selyemszállal ellátott gombolyag formájában állítják elő, amelyet egy speciális orsóba helyeznek egy vágóval. Ez az interdentális eszköz minden ember számára megfelelő, függetlenül attól, hogy a fogak közötti rés keskeny vagy széles. Ezzel a fogselymmel megtisztíthatod azokat a helyeket, ahová a fogkefe nem ér el.

A fogselyemnek több fajtája van. Lehetnek:

viaszos (viasszal impregnált);
nem viaszolt.

A fogselyem állhat egyetlen szálból vagy több szálból, amelyek összefonódnak vagy össze vannak ragasztva. A fogselyem egy része mentollal, fluorral stb. van impregnálva. A fogselyem impregnálása terápiás jellegű is lehet.

A fogselymek kerekre és laposra oszthatók. Az első típus jobban megfelel azoknak, akiknek nagy a rés a fogak között, a második - azoknak, akiknek fogai túl közel vannak egymáshoz, vagy problémáik vannak az ínyével. A fogselyem másik fajtája a szuperselyem. Ez az opció ideális fogszabályzók és rögzített fogsorok ápolásához.

A foghézagok fogselyem segítségével történő tisztításához először körülbelül 30 cm cérnát kell letekerni, majd letépni. Ezt követően tekerjük a mutatóujjakra a szakadt darabot úgy, hogy hosszának fele szabadon maradjon. Ezután a fogselymet be kell helyezni a fogközbe, és előre, majd vissza kell húzni. Ezt a tisztítást naponta egyszer kell elvégezni. A fogselyem rendszeres használatával nem csak a fogak közötti lepedéktől, hanem a mikrobák nehezen hozzáférhető helyeken felhalmozódó kellemetlen szagától is megóvható.

A készülék első használatakor legyen óvatos, mert a tapasztalat hiányában megsérülhet az íny, aminek következtében az vérezni kezd. A fogselyemnek is vannak ellenjavallatai: fogínybetegségek (parodontitis, fogágybetegség), koronák és hidak jelenléte.

Nyelvkaparó

Annak érdekében, hogy ne csak a fogakat, hanem a nyelvet is mossák, az emberek egy speciális kaparóval rukkoltak elő. Segítségével a kialakult lepedéket különösebb erőfeszítés nélkül eltávolítják. Ha egy kaparót fogkefével együtt használ, a higiéniai eljárás hatékonysága jelentősen megnő.

A nyelvkaparó egy kerek műanyag fúvóka sörtékkel, melynek végén egy kanálra emlékeztető hegy található. Mivel a kaparó lapos, a nyelv megmosása nem vált ki öklendezõ reflexet. Ne felejtse el, hogy ezt az eszközt csak orvosával folytatott konzultációt követően használhatja. A megfelelő kaparó kiválasztása minden pácienshez egyéni megközelítést igényel.

Sokféle kaparó létezik. Vannak olyanok, amelyek egyik oldalán sörték, a másikon műanyag vagy gumi dombornyomott csíkok vannak. Ezt a higiéniai eszközt évente 4 alkalommal kell cserélni. Gyógyszertárakban vagy online áruházakban értékesítik.

Kefék fogközökhöz

A kefék fő célja a széles fogközök, fogszabályzók alatti, nem eltávolítható, hidak és egyéb szerkezetek tisztítása. Az implantátummal rendelkezők nélkülözhetetlen segítőivé válnak.

A kefék kúp vagy henger formájában készülnek. A méretnek és a hossznak nincs szabványos jelentése. A kalibert egyénileg választják ki a betegek számára. Nylonból készülnek, kis sörtékkel, amelyeket a huzal csavarjai közé rögzítenek. Különösen népszerűek a kefék, amelyekben a vezetéket műanyag borítja, amely védelmet nyújt a galvánáramok kialakulása ellen.

Az interdentális kefe használata nem nehéz. Elég bevezetni a fogak közötti térbe, és oda-vissza mozdulatokkal megtisztítani az összes szükséges rést. Minden tisztított terület után öblítse ki a száját folyó víz alatt. Finom sörtéinek köszönhetően ez az interdentális műszer képes behatolni és kitisztítani azokat a területeket, ahová a fogkefe vagy más tisztítóeszköz nem ér el.

Az interdentális kefét univerzális eszköznek nevezhetjük. Boholyai nemcsak a fogakat tisztítják, hanem a masszázs révén a vérkeringést is javítják.

Öntözőgépek és típusaik

Az irrigátor, akár egy kefe, segít megtisztítani az ételmaradékot olyan helyekről, ahová más szájápoló eszközök nem férnek hozzá. A készülék nélkülözhetetlen azok számára, akiknek koronája vagy tömése van. Az irrigátor segítségével bármilyen szerkezet alatt tisztaságot érhet el, ami azt jelenti, hogy tovább tartanak, mivel az ételdarabok nem rothadnak el alattuk, és nem szaporodnak el a mikrobák.

Hogyan működik ez a készülék? Az alapelv a következő: az irrigátor irányított folyadékáramot juttat azokra a helyekre, ahová a fogkefe nem érhet el, miközben eltávolítja a fogak közé ragadt lepedéket és ételmaradékot. A készülék a tisztító funkció mellett az ínyt is masszírozza, javítva a vérkeringést.

Az öntözőgépek a következőkre oszthatók:

helyhez kötött, vagyis azok, amelyek a fürdőszobában vannak felszerelve és a hálózatról működnek;
hordozható, akkumulátorral működik, így bárhová magával viheti.

Ahhoz, hogy mosolya tisztaságban és egészségben tündököljön, elég, ha hetente néhány alkalommal használja a készüléket a fő fogtisztítás után. Ráadásul az egész család használhatja, mert a modern készülékekhez minden családtaghoz cserélhető tartozékkészlet tartozik.

Szájöblítők

A száj gyors felfrissítése és a baktériumoktól való megszabadulás érdekében az emberek folyékony formájú szájhigiéniai terméket, vagy más szóval szájvizet találtak ki. Ennek a gyógymódnak sokféle típusa létezik. Az elvégzett funkcióktól függően a folyékony szájhigiéniai termékek osztályozása a következő:

higiéniai (kozmetikai);
gyógyászati.

A szájöblítők 1. csoportja küzd a rossz lehelet ellen és frissíti a leheletet. Az ilyen eszközök csak elfedik a problémát, de nem oldják meg. A folyékony termékek 2. csoportja kiküszöböli a problémát a gyökerénél, és fel van osztva.

Még a legdrágább fogkefe és fogkrém sem garancia a jó minőségű lepedék eltávolításra. Sajnos a leendő emberek többsége nem ismeri kellőképpen a racionális szájhigiéniai módszereket, ez oda vezet, hogy a fogak felszínéről a lágy plakk átkerül a fogközökbe. Emellett fennáll az ék alakú defektusok veszélye (nem szuvas eredetű kemény fogszövetek elvesztése a nyaki régióban), az íny sérülhet, a fogak nyelvi és palatális felülete egyáltalán nem tisztul.

Célszerű egy bizonyos séma szerint fogat mosni. Vizuálisan minden állkapocs 6 szegmensre oszlik: két elülső részre, amelyek a metszőfogakat és a szemfogakat foglalják magukban, ezt követik a premolarok és őrlőfogak (rágófogak).

A fogtisztítás a felső állkapocs jobb vagy bal oldalán lévő őrlőfogak elülső részétől kezdődik és az ellenkező oldalra folytatódik, majd a fogak rágófelületét megtisztítják és a fogak palatális felszínén ér véget. Az alsó állkapocs fogait ugyanabban a sorrendben kell megmosni. Minden állkapocsszegmens fogainak minden felületét legalább 10 páros ecsetvonással meg kell tisztítani. Összesen 400-500 páros mozgás. A fogmosás átlagos ideje 5-7 perc legyen.

Naponta kétszer kell fogat mosni: reggel étkezés után és este lefekvés előtt. A kefe sörtéinek hegyesszögben kell lenniük a fogak felületéhez képest. Racionálisabb a fogmosást seprő mozdulatokkal kezdeni, amelyek lehetővé teszik a fogak elülső és palatális vagy nyelvi felületének ideális megtisztítását. A fogak rágófelületeit vízszintes oda-vissza mozdulatokkal tisztítjuk. A fogmosást a kefe körkörös mozdulataival fejezze be a fogak külső és belső felületén.

A tervezési időszakban, majd a várandósság teljes ideje alatt a fogak erősítése érdekében magas fluortartalmú fogkrémeket (ún. "fluorozott" fogkrémeket) célszerű használni. A fogak közötti hézagokat speciális selyemselyem segítségével kell megtisztítani, hogy eltávolítsa az összes ételmaradékot. fertőzéshez és fogínybetegséghez vezetnek. Elegendő egyszer, lehetőleg este lefekvés előtt fogselymet megmosni.

A szájöblítők közé tartozik a szájvíz. Az elixírek egy kiegészítő higiéniai termék, amely a szájüreg szagtalanítására és felfrissítésére szolgál a reggeli és esti fogmosás során, valamint étkezés után. Minden fogelixír, valamint fogkrém két csoportra osztható: higiénikus és terápiás és profilaktikus.

A higiéniai elixírek általában víz-alkohol oldatból állnak, amelyhez aromás olajokat, mentolt és festéket adnak. A szájüreg öblítésére szolgálnak, hogy megtisztítsák az ételmaradéktól, szagtalanítsák és ízesítsék. A terápiás és profilaktikus elixírek összetétele tartalmazhat nátrium-fluoridot, fogszuvasodás megelőzésként ajánlható. Az orbáncfű infúzió fertőtlenítő, összehúzó és gyulladáscsökkentő hatású. Minden terápiás és profilaktikus elixírt napi 1-2 alkalommal, reggel és este fogmosás után szájöblítésre használnak. A maximális hatás érdekében az oldatot intenzíven szűrni kell a fogak között.