Három éves, a gyerekek gyorsan növekednek és fejlődnek, az óvodákon vesznek részt és növelik a társadalmi tevékenységet. Az immunitás veszélye fenyegetés alatt áll, így további vitaminok forrásait be kell vezetni az étrendbe. A testet nem szintetizálják, de segítenek megbirkózni a betegségekkel és az emelkedett terhelésekkel.
Mert amire szüksége van a vitaminokra 3 évig
Baba, kezdve részt venni a nyilvános helyeken, képes felvenni egy légúti fertőzést, hideg vagy egyszerűen leküzdeni. Hitel ezzel segíteni fogja a vitaminokat a gyermekek számára 3 évig. Ezek megakadályozzák a gyakori nehéz betegségeket, növelik a hangulatot, megszüntetik a fizikai és szellemi fejlődés késedelmét. A hiányukkal a gyermek lassú, gyorsan bosszantott, rossz és alszik.
A szülők megpróbálják bemutatni dió, gabonafélék, friss zöldségek és gyümölcsök, zöldek a gyermekek étrendjében. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyermek nem valószínű, hogy elnyeli a vitaminok hiányának fedezéséhez szükséges élelmiszer mennyiségét. Ezenkívül nem minden gyermeknek jó étvágya van, ezért elhagyhatják az általuk ízesített hasznos termékeket. Ez azzal fenyeget, hogy először festeni a rejtett, majd nyilvánvaló vitaminosis.
A megszüntetése érdekében érdemes az orvos által kinevezett gyógyszertári készítményeket. Csak az orvos alapján a gyermek adatait, annak egyedi jellemzőit, a betegségek és árnyalatok fejlődés választja ki a szükséges gyógyszerekkel kapcsolatban ellenjavallatok és a mellékhatások. Ezt felelősen figyelembe kell venni, mert a függetlenen kiválasztott gyógyszerek túladagolása és túladagolása szomorúan végződhet.
Milyen vitaminok a gyermekek számára
A 3 éves korú gyermekek immunitására vonatkozó vitaminok kiemelt fontosságúak, mivel az immunrendszer keményítésére és támogatására irányulnak. A fő vitaminok minősítése, így a szükséges szervezet:
- E (tokoferol) - serkenti az immunitást, védelmet nyújt a fertőzések ellen, regenerálja a szöveteket;
- A (retinol) - megakadályozza a bőrbetegségek kialakulását, elősegíti az áramlásuk idejét, javítja a nyálkahártyák működését, javítja a látást;
- C (Aszkorbinsav) - javítja az immunitást, részt vesz a szénhidrátok cseréjében;
- a magnéziumot olyan hasznos ásványi anyagokból izolálják, amelyek szükségesek az izmokhoz és a csontok kialakulásához, vas - a hemoglobin támogatására.
Természetes
Ahhoz, hogy az immunrendszert 3 éves korú munkát végezzen a maximálisan, a következő élelmiszereket kell beadni az étrendükben:
- kefir, joghurt - fermentált tejeledelek a kalcium mellett fertőzatos baktériumokat tartalmaznak, amelyek támogatják a bél mikroflórát;
- almák - Aszkorbinsav, magnézium, vas;
- sárgarépa - karotinforrásként szolgál;
- méz - összetételében egy egész ásványi anyagok és szerves anyagok összetétele, de csak allergiák hiányában kell megadni - jobb, ha inkább egy mész, hajdina;
- a cékla - a vasban gazdag, enyhíti a gyulladást, serkenti az idegi aktivitást;
- a petrezselyem gazdag K-vitaminban, kalcium, kálium, foszfor, vas;
- tengeri halak - omega-3, 6, többszörösen telítetlen zsírsavak forrása, amelyek előnyösek a gyermek agyához;
- törökország - A fehérjében gazdag táplálkozási húst, a B-vitaminok, a vas, a cink, magnézium, anémia megelőzését szolgálja;
- a búza zabkása gazdag ásványi anyagokban, de tilos, ha allergiás glutén;
- hagyma, fokhagymás - természetes immunmodulátorok, amelyek fitoncideket tartalmaznak.
Gyógyszertár
A 3 évesnél idősebb gyermekek immunitására vonatkozó vitaminok közé tartozik a gyógyszertári készítmények, amelyek az összes szükséges anyag komplexét ötvözik. Megkülönböztetik a kiegyensúlyozott összetétel, tartalmazzák az összes vitamin szükséges adagját. A népszerű komplexumok minősítése:
- Multi-lapok - kalciummal és vitrumjelekkel készülnek. Az elsőnek a csontok és a fogak kialakításához szükségesek, akár 7 évig is elfogadottak, és a második - erősen az immunitás általában 14 évig inni.
- Jungle Bebi - az aszkorbinsav tartalmára összpontosítanak, a D3-vitamin a Rahita, retinol fejlődésének akadályozására. A gyógyszer hatékonyan kitölti az A, D hiányosságot, segíti az influenza járványt, megengedett a cukorbetegek számára.
- SAN-SOL - szirup formájában, a pasztilog formájában, stimulálja az immunrendszer munkáját.
- Vitrum gyerekek - Tartalmaz egy csoportot vitaminok A és D.
- Csúcsok - formájú (laza, rágó tabletták, szirup) és ezenkívül (omega-3, prebiotikus).
- Supradin - gél, tabletták, oldható lozengek, zselé medvék és az omega-3 hozzáadása formájában.
- Az óvoda ábécéje - megakadályozza a megfázás és az influenza betegségeket.
- Complifit - rágó tabletták cseresznye ízléssel, banán.
- Vérhely - cseppecskék vagy rágó tabletták formájában készült.
Hogyan válasszuk ki a vitamin komplexeket a gyermekek immunitásának növelése érdekében
Számos hasznos tipp a gyermekek vitaminok kiválasztásához, hogy növeljék immunitásukat:
A vitaminok befogadása a mentális és fizikai aktivitás növekedésével követi, ha a gyermek gyorsan elfárad és gyakran szeszélyes. A szezonális megfázás előtt a vitamin-egészségügyi komplexumok nélkül is, ne tegye meg. Nyáron elfelejtheti őket, mert ebben a szezonban a gyermek megkapja a szükséges mennyiségű vitamin anyagot zöldségekből és gyümölcsökből.
A legtöbb modern szülők meg vannak győződve arról, hogy a gyermekeknek további vitaminok igénybevételére van szükségük gyógyszertári gyógyszerek formájában. De az ilyen alapok megvásárlása elgondolkodva kell lennie, figyelembe véve a baba és kora jólétét. A vitaminokkal való túlimináció és a babaegészségügyi ásványi anyagokhoz való hasznosítása, valamint hiánya, képesek negatívan befolyásolni a gyermekek jólétét. Ahhoz, hogy megértsük az összes választott finomságot, bemutatjuk Önnek a legjobb és hatékony vitaminok minősítését.
Kétségtelen, hogy a természetes termékeket a komponensek - gyümölcsök, bogyók, zöldségek és mások hasznos organizmusának legjobb forrásaként ismerik el. De lehetséges, hogy teljes mértékben megkapja őket csak a nyári hónapokban. Az év hátralévő részében a gyermek teste megtapasztalja a hasznos összetevők hiányát, ami különböző jogsértéseket okoz, és gyakran különböző patológiák oka lesz.
A szülőknek van választása: kezeli a betegségeket gyógyszerekkel, vagy próbálja meg megakadályozni a betegséget, vásárol egy olyan gyermek, ahol többfeldolgozott gyógyszerek, amelyek biztosítják a gyermek testének általános erősítését kora szerint.
A vitaminok több kategóriába sorolhatók. Ez segít megoldani egy adott eszköz kiválasztásának kérdését, a gyermek egészségének állapotától és a gyermek testének igényeitől függően.
Megakadályozza a rakhitát
A gyermek csontvázának a gyors növekedése során történő megerősítésének feladata, hogy megakadályozzák a Rakhit fejlődését, különleges pénzeszközöket kell tenni. Az előkészítés típusa és sajátos adagolása gyermekorvosnak kell kiválasztania, tekintettel az Aless súlyosságára. A probléma megoldásához szükség van előnyben részesíteni a komplexeket, amelyek D3-vitamint tartalmaznak.
Az immunvédelem fokozása
Hasonló vitamin- és ásványi anyagok általában ajánlott szezonális megfázás alkalmazása az exacerbáció során. Ezek támogatják a mentelmi a gyerek alatt a betegség időszakban, és segít a test gyorsabban épültek fel a helyreállítás során. Ebben az esetben figyelmet kell fordítani az összetevők listájára, amelyek az aszkorbinsav, a szelén, az E-vitamin, a cink és a jód jelentős koncentrációja. Ezek az anyagok erősítik a fiatal szervezetet, és fokozzák a fertőzés és a vírusok ellenállását.
A látás fenntartása
A modern gyermekek a nap nagy részét töltik ki számítógépekhez, laptopokhoz, okostelefonokhoz és más modern szerkentyűekhez. Mindegyikük jelentős terhet ad a szemekre, ami gyakran a látás oka lesz.
Támogatása szemében a gyermek, és hagyjuk hatása visszaállítani a vitamin- és ásványianyag-szerek, amelyek magukban foglalják a rutin, aszkorbinsav és a folsav, zsírsavak omega-savak és egyéb hasznos anyagok.
Közös fellépés vitaminjai
A hatás erősítésének eszköze a szervezet aktív növekedéséhez és normális fejlődéséhez szükséges. Ezeket a segédkomplexeket az ásványi vegyületek és vitaminok teljes áramlásának biztosítása az év során. Az ilyen komplexumok mindig ajánlottak a jó egészséggel rendelkező gyermekeket és azokat, akik súlyos betegségek után helyreállnak.
A csontváz és a fogak csontjainak erődéhez
A vitaminok és hasznos alkatrészek tartalmával kapcsolatos speciális készítmények lehetővé teszik az etetőelemek hiányának kiküszöbölését a fiatal szervezetben. Mivel az ilyen fiatal korszakban lévő csontok fejlesztése egyenlőtlenül jár, az ilyen gyógyszerek vétele hozzájárul a megfelelő táplálkozáshoz a szükséges hasznos anyagokkal. Az ilyen gyógyszereket a D-vitamin, a foszfor és a kalcium nagy koncentrációjában tartják.
Helyreállítási mikroflóra
Az emésztési problémákkal rendelkező gyermekek különösen szükségesek a kábítószerekhez, a bevitelbél mikroflórához, és a gyermek prebiotikumokkal történő ellátását. Ezek az anyagok állandó formában vannak a gyomorban egy zsírbélbe, ahol mikroflóra fermentálódnak, és elkezdenek szorozni és növekedni. A prebiotikumok hatása alatt a gyermek étvágya javul, és az emésztés normálisra kerül.
Az idegek és a memória előnyei
Az ilyen vitaminok különösen szükségesek az iskolások számára. Segítenek arra, hogy időben koncentráljanak és szembesüljenek a stresszes helyzetben, hogy a gyermek gyorsabb idegrendszerét az iskolában gyakran kitették. A speciális vitaminok használata segít elkerülni a fejfájást, csökkenti a mentális képességeket, a depressziót és az agressziót.
Ezek az alapok magukban foglalják a kívánt napi dózisú csoportok vitaminokat, amelyek hasznosak az idegek fejlődéséhez és megerősítéséhez. Ezek tartalmazzák az aszkorbiás és folsavakat, tokoferolot, rutint, cinket, kalciumot, jódot és más komponenseket a kívánt mennyiségben, hogy megszüntessék a hiányosságukat.
A legjobb vitaminok listája 2-3 éves korig
A baba immunitás kialakulása az anyai méhben kezdődik, amikor az antitestek, a vitaminok és a táplálkozási komponensek a fetus testében lévő placentán jönnek keresztül. Köszönjük nekik, a baba az élet első hónapjaiban megbízhatóan védett különböző fertőzésekből.
Idővel a gyermek immunitását alkotó anyagok állománya elfogy, és növeli annak érzékenységét a külső befolyásra. Az immunglobulinok hiánya különösen 2-3 éves korig észrevehető. Ebben az időszakban a legtöbb gyermek az óvodába menni kezd és gyakran beteg. A morzsák betegségének védelme érdekében ajánlott a testet időben történő takarmányozással ellátni a vitamin komplexekkel. De mielőtt megvásárolná a gyógyszertárban lévő jogorvoslatot, ajánlott konzultálni az orvossal.
Kinder biovital gél.
Ez a multivitamin gyógyszer eladó egy gél és rágó pub formájában. A korai korcsoport gyermekei számára a gél-konzisztencia előnyösebb, gyümölcsszaga és kellemes savanyú édes ízű, amely nagyon szereti a gyermekeket.
Amellett, hogy a napi karbantartást az immunrendszer és az egészség a baba ásványi elemek és vitaminok, Kinder Biovital tartalmazza a lecitin szükséges az agy munkáját. A multivitamin komplex recepciója lehetővé teszi, hogy növelje a gyermek étvágyát, és erősítse az immunvédelmet. Használja a gyógyszert reggel és este fél teáskanál.
Néhány gyermek esetében a Kinder Bivital recepciója allergiás reakciót okoz. A szülők társasága egy cső formájában felszabadulást okoz. Miután összenyomta, a gél továbbra is továbbítja a csövet és a szennyeződés csomagolását. Ezenkívül egyes vásárlók panaszkodnak, hogy a cső az oldalán tört ki.
Kinder biovital gél vitaminok
Előnyök:
- kedvezményesen befolyásolja a gyermek étvágyát és immunitását;
- olcsó eszközök;
- szép ízlés a gyermekek számára;
- lecitin a készítményben.
Hátrányok:
- allergia megjelenhet;
- kényelmetlen csövek;
- nem gazdasági áramlás;
- vannak ellenjavallatok.
A vitamin komplex átlagos költsége 300 rubel.
Multi-Tabs gyerek
Ez a gyógyszer a gyermekek multivitamin komplexeinek vezetői listáján is. A srácok számára 1 év és legfeljebb 4 év. A kis tabletták több lapok könnyen forraszthatók, kellemes eper ízűek. Elég, ha egy gyermek csak 1 tablettát vehet igénybe naponta, hogy a vitaminok, a B-vitaminok, a tokoferol, a D-vitamin, a szelén, magnézium, jód és egyéb nyomelemek. A komplexumnak köszönhetően optimális feltételek jönnek létre a baba mentális és harmonikus fizikai fejlődéséhez. A gyógyszer tökéletesen másolja az összes bejelentett műveletet, és jó eredményt mutat az alkalmazásból.
A szülők elégedetlensége merevségi tablettákat okoz. De ebben az esetben egyszerűen megnyithatják és oldódhatnak az ivóvízben. Bizonyos esetekben az allergia megtalálható a gyógyszernek.
Vitaminok Multi-Tabs baba
Előnyök:
- kellemes íz;
- naponta 1 időt vesz igénybe;
- magas hatásfok;
- nincs festék és egyéb káros adalékok.
Hátrányok:
- a tabletták őrlése;
- allergia lehetséges;
- kedves előkészítés.
A vitamin komplex átlagos ára 430 rubel.
Ábécé a baba
Ez a gyógyszer egyedülálló többcélú komplexek között, amennyiben összetétele miatt. Figyelembe veszi az ásványvegyületek és a vitaminok egyéni és társfinanszírozásának összes ajánlását. Ennek következtében az 5 ásványi vegyületet tartalmazó komplex és a 11-es vitamin használatának hatékonysága másfélszer. Ez a komplexum 1,5 és 3 év közötti gyerekeket adhat.
A különálló fogyasztók nem szeretik, hogy vannak tartósítószerek és festékek az összetevők között, szintén nem felelnek meg a szülőknek és a termelési formában csomagok-Sasha formájában. Az egyes tasak tartalmát fel kell oldani egy kis mennyiségű vízben, és napi 1 napot adnak. Az A-vitamin gyógyszer nem váltanak ki az allergiák kialakulásában is, normalizálja aludni, javítja az immunrendszer védelem, segít fejleszteni és növekedni a babát.
Vitaminok ábécé a gyerekünknek
Előnyök:
- egyedi összetétel;
- nem okoz allergiákat;
- hatékony;
- sasha-ban készült.
Hátrányok:
- a tartósítószerek jelenléte a készítményben.
A vitamin komplex átlagos költsége 375 rubel.
A kiváló minőségű polivitaminok listája 4-5 évig
Ebben a korban a gyermek a vakcinázás vagy a betegségek miatt specifikus immunvédelem kialakulását kezdi el. Szakemberek tanácsolom, hogy ne hajoljon a vitaminok ebben az időben, mert a megfázás erősíti a mentelmi gyerekek, és segít fejleszteni a saját védelmi erők. Ha a négyéves idősebb szövődmények nélkül beteg, akkor nem lehet az izgalom oka. A polivitamin-alapokat csak támogató szerként kell megadni.
Supradin gyerekek.
A gyógyszert Németországban állítják elő. A doboz tartalmaz rágópályákat a medvék formájában, amelyet a gyermek nagyon vonz. A polivitaminok kiküszöbölik a vitaminok gyermek testének hiányát és a szükséges tápanyagokat. A gyógyszer ellenjavallattal rendelkezik, amelyek a cukorbetegség, a túlsúlyos tömeg vagy a szervezet egyedi negatív reakciója szerepelnek.
A polivitaminok rágás formájában a marmalade nagyon vonzódik a gyerekek. Jó, szelíd ízük van, és valóban javulnak a gyermek állapotában. Használja őket napi 1 darabnak kell lennie.
Polyvitamins supradin gyerekek
Előnyök:
- vonzó gyermekre nézve;
- javítja az immunitást;
- egyszeri vétel naponta;
- sok hasznos összetevőt tartalmaz.
Hátrányok:
- az alkatrészek listája mesterséges adalékanyagokkal rendelkezik;
- magas ár;
- vannak ellenjavallatok.
A gyógyszer ára átlagosan 460 rubel.
Univit gyerekek
Ez a gyógyszer három évig terjedhet. Van egy béléshatásuk, köszönhetően számos vitaminnak az alkatrészek listáján. A rágó paszta dinoszauruszok formájában készült, és kellemes pad-gyümölcs íze van. Jelentős előny az egyszeri fogyasztás és védőburkolat a bankon. A teljes tanfolyam átadása után a baba immunitás jelentősen javult.
Vannak ellenjavallatok a túlsúly, a cukorbetegség és az egyéni intolerancia formájában. A készítményben nincsenek ásványi anyagok, ami egy másik mínusz.
Rágás Pastalki Junivit gyerekek
Előnyök:
- jól erősíti az immunitást;
- vonzó megjelenés;
- napi 1 alkalommal kell venned.
Hátrányok:
- vannak ellenjavallatok;
- az allergia kialakulhat;
- a készítményben nincs ásványi vegyületek.
A komplexum átlagos költsége 420 rubel.
Immuno + vitaminok.
Az amerikai komplex aktívan befolyásolja a gyermek immunrendszerét, csökkenti a megfázás jelentős valószínűségét. A multivitamin készítményben nincsenek szintetikus eredetűek és aromaanyagok. Az összetevők listája tartalmazza a tengerfürdőkivonatot, amely magyarázatot mutat az immunitásra.
A vitaminok ízlése során a gyümölcsmegjegyzések a felszabadulási forma rágó marmalade. Javasoljuk, hogy 1 pasztellet vegyen az élelmiszeren. Az ellenjavallat csak a test egyéni reakciója.
Immuno + 30 rágó paszta
Előnyök:
- jól befolyásolja az immunitást;
- vonzó megjelenése rágás holmalade;
- nincs mesterséges összetevők;
- tengeri buckthorn az alkatrészek között.
Hátrányok:
- a vitaminok és ásványi anyagok alacsony koncentrációja;
- drága eszközök;
- a bankban kötött adatok lehetnek.
A vitaminok költsége átlagosan 425 rubel.
Polyvitamin értékelés 6-7 éves korig
E korszakban a gyermek az immunglobulinokat önállóan kezdi el. Ez jelentősen csökkenti a betegségek számát és az áramlás súlyosságát. De ugyanolyan korban a gyermek idegrendszerére, a terhelés jelentősen növekszik. Végtére is iskolasé válik. Ezt a folyamatot gyakran az egész életmód stresszének és újjáépítésének kíséri. Ebben a helyzetben a multivitaminok segítenek túlélni a nehéz időt és javítják a test ellenállását.
Doppelherz Kinder.
A multivitamin gyógyszert elkészítünk formájában rágás lekvár formájában egy tál a medve, van egy kellemes illatú és málna ízű. A polivitaminok lehetővé teszik, hogy kompenzálja a fiatal szervezetben lévő hasznos anyagok hiányát. A vásárlók szerint néhány mesterséges adalékanyag szerepel a kompozícióban. A vitaminok 4 évtől fogva használhatják a gyermekeket, de gyakrabban vásárolják meg a fiatalabb diákok organizmusát. A Pastalki napi 1 darabot követi.
Rágás paszta doppelherz kinder
Előnyök:
- alacsony költségű;
- optimális összetétel;
- hatékonyan kiküszöböli a vitaminok hiányát;
- egyfogadás naponta.
Hátrányok:
- talán egyéni intolerancia.
A csomag átlagos ára 350 rubel.
Rózsaszín plusz
A szerszám tablettáként történik a rágáshoz. Az alkatrészek közé tartozik a 16 szükséges vitamin és ásványi kapcsolatok. A gyógyszer ajánlott, hogy gyermekeket adjon az ötéves korból. A polivitaminok lehetővé teszik, hogy megvédje a gyermeket a megfázásból, a vitaminok hiányának kitöltése mellett. Ezenkívül a gyógyszer segít könnyebb alkalmazkodni az iskolai terhelésekhez.
A mínusz az, hogy a nap 4-5 tablettát kell bevennie. Ez nehézséget okoz, ha a gyermek egész nap az óvodában vagy az iskolában. Ezenkívül egy csomagolás elegendő egy hétig.
Vitaminok csúcs plusz
Előnyök:
- jó összetételű;
- megfelel a testnek a szükséges vitaminokkal és ásványi sókkal;
- javítja a növekvő terhelések adaptációját.
Hátrányok:
- vételi séma;
- nem gazdasági áramlás;
- vannak ellenjavallatok.
A gyógyszer átlagos ára 350 rubel.
A szerszám célja az immunrendszer növelése 6-7 év alatt. Leggyakrabban a fiatalabb diákok számára vásárolnak. Az összetevők listája tartalmazza ásványi anyagok, amelyek szükségesek a hű képződését csontok és fogak. A gyógyszert jól érinti a memória, segít a beszéd kialakulásában és a gondolkodás képességével. A megfázás időszakában a gyermek a rendszeres használat állapota alatt kevésbé beteg.
A rágás formájában a marmalade kényelmesen 1 nap / nap.
Vitaminok Vitrum gyerekek.
Előnyök:
- fokozza az immunitást;
- a csontok és az idegrendszer erődítményét fejleszti;
- kényelmes 1 naponta naponta.
Hátrányok:
- jelentős költség;
- allergiás kockázat;
- az ellenjavallatok jelenléte.
A gyógyszertári gyógyszer árának 540 rubel.
A meglehetősen kiváló minőségű multivitamin modern gyógyszertárak választékában a gyermekek gyermekének immunitásának növelése. Ezért nem nehéz kiválasztani a megfelelő eszközt, ha figyelembe veszi a gyermekorvosok összes ajánlását.
Akkor is tetszik:
A legjobb tonométerek minősítése nyomásméréshez 2020
Gyermekvédelem megerősítése immunitást, teljes értékű kialakulását és növekedését a szervezet, Multivitaminok van szükség a gyermekek számára. Töltsük fel a legtöbb létfontosságú anyag napi szükségletét, és amikor az adagok betartása nem okoz mellékhatásokat. Milyen vitaminok jobbak - a gyermekorvos megmondja a gyermek jellemzői és egészségi állapota alapján.
PoliVitaminok - vitamin vagy ásványi-vitamin komplex. Többféle vitamint, szerves anyagot, ásványi anyagot tartalmaz. Ez az orvosi készítmény használatakor a kínálat a test hasznos mikro- vagy makroelemek, hogy nem elég, vagy egyáltalán nem az emberben.
Miért van szükséged polivitaminokra a gyermeknek?
Polyvitamins a gyermekek számára (amely minden egyes esetben használható - az orvos tudja) kijelöl minden modern gyermeket. A gyermekek testének hátránya még egy fontos elem is hátrányosan befolyásolja az általános állapotot.
Melyek a polivitaminok?
A polivitaminok értéke abban rejlik, hogy képesek helyettesíteni és kitölteni a hiányzó hasznos makró- és nyomelemeket, és ezért hozzájárulnak a gyermek szokásos növekedéséhez és fejlődéséhez.
Használati jelzések
Polyvitamins a gyermekek számára (ami jobb, meg kell tanulnod egy szakemberrel) számos olyan jelzést, amelyben alkalmazni kell:
Gyermekorvosok, meghatározva vitamin gyógyszert a gyermek, taszítják a jellemzői a gyermekek testét, betegségek jelenlétét, az egészségi állapot, életkor.
- Figyelembe kell venni a gyermek életkorát. Ha egy csecsemő, vitaminokat vásárolnak folyékony formában. Ez lehet szirup, gél, csepp. Az évből származó gyermekek rágó tablettákat / pasteilit adhatnak. Az idősebb gyermek a szokásos tabletták formájában vitaminokat kínál.
- Távolítsuk el a komplexek megvásárlását, ahol vanádium, bor, nikkel, ón.
- Nem szükséges az ásványi anyagokkal rendelkező polivitaminok babái.
- Ne vásároljon világos színű készítményeket. Tartósítószereket és festékeket mutatnak be.
- A csomagon minden egyes komponens adagolásának kell lennie. Ha igen hiányzik, akkor jobb, ha tartózkodhat az ilyen termékek megszerzésétől.
- Az utasítás tartalmaznia kell minden szükséges információt: a részletes lista minden eleme a drog, a felhasználási cél, adagolás, vételére vonatkozó eljárás, mellékhatások, ellenjavallatok, eltarthatósági (lehet a csomagban), tárolási körülmények között.
- Ha a külföldi termelés vitaminjai, orosz fordításnak kell lennie.
- Ajánlatos vitaminokat vásárolni, amelyek napi eldobható vételre utalnak.
- Gyógyszerek csak gyógyszertári pontokban vásárolnak.
Hogyan kell bevenni a multivitaminokat?
Multivitaminok gyerekeknek (melyik a jobb, akkor meg egy orvos) egy orvosi gyógyszer.
Vigyázni kell őket, és a szakértő ajánlása szerint:
A legjobb polivitaminok az 1-2 éves korú gyermekek számára
Az orvosok és a kereslet ajánlásai szerint a legjobb gyermekek multivitaminjait úgy tekintették:
Szerkezet | profik | Mínusz | Az alkalmazás jellemzői | átlagköltség | |
Csúcs (szirup) | A, B1, 2, 5, 6,12, C, D3, PP vitaminok | - A szirup formájában lévő polivitaminok kényelmesen és biztonságosan, hogy még csecsemőket is kapjanak. - A kompozíciónak a test legfontosabb elemeinek többsége van. - Alacsony költségű. | A kompozíció mesterséges élelmiszerfestékkel rendelkezik | 5 ml 2 p / nap | 245 RUB. |
Multi-Tab Babi (cseppek) | A, C, D | - Kényelmes felszabadulási forma. - Alacsony költségű. | - Csak 3 fontos vitamin van. - enyhe mennyiségű etil-alkohol van | 1 óra 1 ml naponta. | 330 RUB. |
Ábécé a baba (3 Sasha) | Aktív alkatrészek: A, B1, 2, 6, 12, D3, C, E, PP, folsav és a pantoténsav-, ásványok | - különböző típusú tasakok különböző alkatrészekkel. - Sok hasznos anyag. | Nem | 1 tasak minden összetétel. 30 ml-ben oldódunk. víz. | 380 RUB. |
San Sol (szirup) | A, B1, 2, 6, Ec, D3, PP, Fol és pantoténsavak | - hasznos elemek sokfélesége. - Folyékony forma. | Magas ár | Vegyünk 5 ml-t naponta | 750 RUB. |
Kinder Biovital (gél) | A, B1, 2, 6,12, D3, C, E | A hasznos nyomelemek különböző összetétele. | Vannak etil-alkohol. | Vegye fel a fél napot. | Az ár ismeretlen, mivel a gyógyszer nyilvántartási ideje lejárt. |
Top 5 Polyvitamins a gyermekek számára 3-5 év
Szerkezet | profik | Mínusz | Az alkalmazás jellemzői | átlagköltség | |
Vitrum Bebi (rágó tabletták) | Aktív anyagok: A, B1, 2, 6, 12, K1, D3, C, E, PP. 11 ásványi anyagok. | - Teljes ásványi komplexum. - kellemes íz. | - ízek, festékek jelenléte. - viszonylag magas ár. | Recepció belsejében, rágó tabletta. 1 tabletta 1 naponta naponta. | 530 RUB. |
Multi vitaminok (pastelle) | C, E, A, D3, B6, B12, ásványi anyagok, fol és pantoténsavak. | - kellemes íz. - Sok hasznos elem. | - kellően magas költség. | Recepció 1 db / nap | 550 RUB. |
Supradin gyerekek. (Pastelle) | A, C, E, D3, B6, B12 vitaminok | Vonzó megjelenés (medvék, hal). Kényelmes forma. - A gyógyszer gazdag elemekben gazdag. | - Magas ár. - ízek és színezékek jelenléte. | Recepció az 1dc / nap belsejében. | 625 rubel. |
Csatlakoztassa az eszközt (rágó tabletták) | V-vitaminok C, E, A, D3, B6.12, 1, 2, 5, Folsav, ásványi elemek. | - Teljes ásványi komplexum - Kényelmes forma. - Megfizethető ár. | Nem | 1 db étkezést követően. 1 idő / nap. Tablet rágás. | 190 RUB. |
Junik csúcs (rágó tabletta) | A, E, D, B12 vitaminok, ásványi keverék, folsav | - kellemes íz. - Nagyszámú ásványi anyag. | Ízeket és festékeket tartalmaz. | Recepció belsejében. 1 tabletta naponta kétszer. | 370 RUB. |
Öt a legjobb polivitaminok a gyermekek számára 6-10 év
A gyermekek polivitaminjai (ami jobb - A gyermekorvos tanácsot ad) fontos a gyermek bármely korosztályában. Amikor a gyerekek iskolába mennek, az életmódjuk teljesen megváltozik.
A psziché terhelése, az agy, a test egésze növekszik. Ebben az időszakban a gyermek hozzászokik az új életkörülményekhez, és a testet bizonyos stressznek vetik alá. A gyermek teljes fejlődésének és növekedésének fenntartása az iskolai időszakban, a vitamin készítmények szükségesek a hasznos elemek megnövekedett tartalmával.
A piacon található számos javaslat között az orvosok a következőket osztják fel:
Szerkezet | profik | Mínusz | Az alkalmazás jellemzői | átlag ár | |
Ábécé iskolai (tabletta) | 11 vitaminok és 7 ásványi anyag | Csak 7 évig vegye be a gyógyszert. | 3 tabletta naponta. Két fő vételi sémán van. Vegyünk egyszerre 2 tablettát reggel és egy este vagy 1 tabletta 3 p / nap. A recepció között legalább 4 óra. | 300 rubel. | |
Kavit Junior Lutien (rágó tabletta) | B, c, e, d2, pp, a, h vitaminok, lutein, ásványi anyagok | - Nagyszámú tápanyagelemet tartalmaz. | - Tartalmaz por tejet és cukrot. | 1 db. naponta kétszer. | 280 RUB. |
Multi-Tab Junior (rágó tabletta) | C, E, A, D3, B6, 1, 2, 12, Folies és pantoténsavak, ásványi anyagok. | - A vitalitási elemek teljes skálája. | - Magas ár | Recepció - 1 tabletta naponta. | 630 RUB. |
Peak Forte 7+ (tabletta) | B, D3, A, C, E csoport, kalcium, folsav. | - Megfizethető ár. | - Az ízek jelenléte. | Recepció - 1 db. 1 nappal az étkezés után. | 210 rubel. |
Vitrum Junior (rágó tabletta) | B, K1, A, C, E, D3, ásványi komplexum, pantotén és folsav. | - Minden vitalitás-vitamin jelenléte. | - festék, cukor jelenléte. | 1 tabletta naponta. | 440 RUB. |
Polyvitamins gyermekek számára 10-18 év
Szerkezet | profik | Mínusz | Az alkalmazás jellemzői | átlag ár | |
Multi-Tab Tineer (tabletta) | B, E, A, D, C, C, K csoport, fokozott jódtartalom, ásványi sók, pantotén és folsav. | - Hasznos alkatrészek fejlett komplexuma. - Nagy Iodine tartalom. - Megfizethető ár. | Kóstoló töltőanyagok | Vegyünk 1 tablettát naponta. | 220 rubel |
Ábécéjel (rágó tabletta) | 24 Vitamin Ásványok | - 3 tabletta összetétele: "Iron +", "Calcium DZ +", "antioxidánsok +" - Alacsony ár. | Nem | Vegyünk 3 különböző tablettát naponta. Azonnal vagy időközönként részegek lehetnek. | 320 RUB. |
Vitrum Tineer (rágó tabletta) | 24 ásványi vitamin komponenst tartalmaz. Biotin, B5, folsav jelen van. | - A hasznos elemek teljes összetétele. - Kellemes tabletták. | - Az ízek jelenléte. - Magas ár. - 12 éves korig megengedett. | Recepció belsejében, rágó tabletta. 1 nap. | 630 RUB. |
Supradin Kids Junior (rágó tabletta) | 22 ásványi vitamin komponensek, kolin. | - A komponensek között kolin van. - A tápanyagok széles választéka. | A hatóanyagok dózisa kisebb, mint a napi arány. | Vegyünk 2 tablettát naponta. | 400 rubel. |
Bio-max (tabletta) | B, C, A, E, PP, P. 8 ásványi anyag, foler. | - Különböző összetétel. | A cukor jelenléte | Vegyünk belsejében 1 db. naponta. | 410 RUB. |
Ellenjavallatok
Polyvitamins gyermekek számára a nagyszámú makró és nyomelem tartalma miatt nem alkalmas minden gyermek számára. Milyen jobb választani - a gyermekorvos elmondja.
Számos ellenjavallat van a használatukra:
Dr. Komarovsky véleménye
A híres gyermekorvos, Evgeny Olegovich Komarovsky úgy véli, hogy a gyermek napi étrendjében számos vitaminnak kell lennie. De sokkal jobb, ha nem gyógyszerek formájában, hanem az étel.
A kiegyensúlyozott és hasznos élelmiszerek elegendő mennyiségben a szükséges gyermekek hasznos elemei vannak. Komarovsky javasolja, hogy további vitamin szerek, ha hiány van néhány anyag.
Nem szükséges a multivitaminok megelőzésére, mivel az ilyen komponensek hiánya csak akkor lehet, ha az élelmiszer több napig hiányozhat. És ez valószínűtlen.
A különböző táplálkozás mellett további vitaminokra van szükség egyes esetekben:
Az orvos megjegyzi egy másik érdekes tényt: A gyermekek hipervitaminosisa sokkal gyakrabban jelenik meg, mint a hypovitaminosis. Ez a szülők önkényességének köszönhető, akik a gyermek egy vitamin komplexet adnak a szakember kinevezése nélkül. A D-vitamin túladagolása gyakran megfigyelhető. Ez az elem hirtelen súlyos kárt okoz a gyermeknek.
Vérnyomás, a vesék munkája, a húgyúti rendszer megszakadhat. A kalciumsókat a hajókban, más szervekben csökkentik, ami megnehezíti a vérellátást. Megsérti az anyagcserét.
A csontrendszer fejlődése megváltozhat. A pszichózis előfordulhat, görcsök, koordinációs rendellenességek. A túladagolás romlik a látást. Átadja a sárgaság előfordulását, mivel az epe nem lép be a bélbe.
Komarovsky azzal érvel, hogy a szükséges vitaminok tejtermékekben, húskészítményekben, zöldségekben, gyümölcsökben, croups.
A naponta legalább egy terméket használva ebből a listából biztonságos. Elég, hogy a gyermek testében minden vitamin elegendő.
Hol és milyen vitaminokat tartalmaznak?
Milyen termékeket tartalmaznak? Zöldségben, sárgarépa, spenót, sütőtök, kajszibarack, tojássárgája, tejtermékek, halolaj.
- Vitaminok B. csoport. - Szerves, létfontosságú elemek, amelyek részt vesznek a test minden folyamatában. Normalizálja a központi idegrendszer és az anyagcserét. Hozzájárul a gasztrointesztinális traktus, a máj normális működéséhez. A látás javítása.
- C vitamin - Erős antioxidáns. Csökkenti a vér koleszterint, javítja a hajókat. Frissíti a sejteket. Részt vesz a véralvadás normalizálásában. Megerősíti a test védőfunkcióit, a stresszel küzdve energiát ad.
C-vitamin Citrusban, ribizli, kiwi, csipkebogyó, menta, rowan, bors chili, tengeri buckthorn.
- D-vitamin. Ez ásványi és hormon. A testben a napfény hatására készül. Megakadályozza az örökletes betegségeket. Részt vesz a csontok növekedésében és fejlesztésében. Ennek köszönhetően a vitamint jobban felszívja a kalcium és a magnézium. Az onkológiai betegségek megelőzésére használják. Stabilizálja a vérnyomást. Normalizálja az anyagcserét. Felelős a foszfor és a kalcium egyensúlyát a szervezetben.
A D-vitamint gomba, tejtermékek, halolaj, élesztő, növényzet, tojás, máj.
Zöld zöldségekben, húsokban, májban, diófélékben, tojásban, hüvelyesekben, olajokban, zabpehelyben, kiwiban található. Ennek a vitaminnak a hiánya ritka, mivel a napi növényi olajokban található.
Az értékes vitaminok elegendő számát csak friss termékekben tartalmazzák. A hőkezelés során az élelmiszer elveszíti a jótékony tulajdonságok egy részét. Emiatt egyre több nyers élelmiszer jelenik meg ma. By the way, azt bizonyították, hogy gyakorolják, hogy a nyers élelmiszerek sok hosszú múlt.
A gyermekek polivitaminjai előnyökkel és kárt okozhatnak. Milyen jobb vitaminok - függ a gyermek egyes jellemzőitől. Túladagolás, a gyógyszerek túladagolása, a vitaminok befogadásának független folytatása a szervek, szervezeti rendszerek megsértéséhez vezethet.
A helytelen használat mellett az allergiák formájában, a gyomorbeton, gyengeségek, hányinger, bőrpír, bőrkiütés gyakran előfordul. Az orvosi készítményeket csak szakemberek nevezik ki, ha ez megköveteli a gyermek egészségének állapotát.
Cikk elbánás: Vladimir nagyszerű
Vitamin videó gyerekeknek
Szüksége van a gyermek vitaminokra:
Emlékezz az agilis majomra a rajzfilmből. Ez úgy néz ki, mint minden gyermek, aki folyamatosan "valahol" rohan ", és meg kell fognia a legkisebb eseményt.
A test fejlődik, és meg kell enni és kitölteni hasznos elemeket, még a megfelelő táplálkozással is. A kisebb csecsemő gyorsabb immunitással rendelkezik, és a felnőttekkel ellentétben gyakrabban van a mikrobák negatív hatásai. Ezért a szülőknek gondoskodniuk kell a kiváló minőségű multivitamin-gyógyszer kiválasztásáról.
A mai ásványi komplexumok hatalmas választékában nehéz választani. Hogyan lehet megtalálni a legjobb vitaminokat a gyermekek számára, és nem károsíthatjuk a baba egészségét, akkor ezt a cikket figyelembe vesszük.
Vitamin Fejlesztői minősítés gyerekeknek
Fontos, ha a vásárlás figyelembe veszi a fia vagy lányának életkorát, a test tendenciáját allergiás reakciókra. Az állandó növekedéssel a baba figyelembe veszi annak szükségességét, hogy szükség van egy vagy egy másik hasznos anyag észlelésére. Ezért a multivitaminok nyomkövető elemeinek összetétele megváltozik.
Nem az utolsó szerep az áruk kiválasztásában játszik a gyártó.
Megjegyezzük, hogy népszerű cégek dolgoznak a gyermekek számára:
- Ferrosan egy dán cég termelő komplexumok gyógyszerek a gyermekek és felnőttek, megfigyelve korkülönbség (a gyógyszer „Multi-Tabs Baby”).
- A Bayer a gyógyszerek gyártásának nagyszerű cége. A növényi eredetű biztonságos nyersanyagok kiválasztásának legújabb újításai ("Supradin Kids").
- A Vidal Rus a híres vitamin komplex "ábécé" fejlesztője. Természetes termékeket használ a munkában.
- A gyógyszerész egy kanadai gyártó cég, aki a "Vitamoshki" ásványkomplexummal foglalkozott, ami megakadályozza az avitaminosis fejlődését.
- Az Amafarm GmbH a Junivit Kids Buda gyártója, amelyet Németországban gyártanak. A termelés nagy mennyiségben magas színvonalú nyomelemeket használ.
- Eagle Nutritionals egy amerikai cég, amely megjelent egy népszerű élelmiszer-adalék "Vitrum Kids". A kábítószernek minimális korlátozásai vannak, és átfogóan fedezik a fontos testületeket (látás, memória).
- Krka - reprezentatív állvány Szlovéniában. Multivitaminok szabadulnak elfogadható áron, és tartalmazza a megfelelő mennyiségű hasznos elemeket, hogy erősítik az immunrendszert ( „csúcs plusz”).
- A Cweaver Pharma egy német vitaminos fejlesztő a gyermekek számára "Doppelherz Kinder". A komplex célja a csontrendszer megerősítése, az agyi aktivitás fejlesztése, a szívrendszer kiváló működése.
A külföldi gyártók vitaminokat szabad hozzáféréssel és elfogadható áron mutatják be a piacon.
Mivel az újszülött megjelenés, az újszülött hajtja, mint általában, kizárólag csecsemő tejet, amely lehetővé teszi, hogy telített a gyorsabb szervezet által a legszükségesebb nyomelemeket. Ugyanakkor az anya táplálkozásának kellően helyesnek és a hasznos anyagokkal kell kitöltenie.
A felnőttek feladatainak további növekedésével a gyerek maximálisan a baba kompozíciós termékeiben hasznos. Szükséges a fiatal zöldségeket és gyümölcsöket, zöldeket, tejtermékeket, festékek és lengéscsillapítók nélkül. De amikor megváltoztatja az évszakokat, a betegség, a gyermeknek szüksége lehet egy olyan vitamin komplexumra, amely visszaállíthatja erejét, javíthatja a test teljesítményét.
A legfontosabb multivitaminok és azok hatása a testre:
- A vitamin támogatja az immunrendszer ellenállását, javítja a látás szervét, és rugalmasságot ad a bőrre.
- A B12-vitamin segíti az izomkeret növekedését, a vörösvértartály termelését.
- A B6-vitamin szükséges az agyszövet funkciójának javítása érdekében, támogatja a vörösvérsejtek kívánt mennyiségét.
- A B1-vitamin kedveli az izmok, idegrendszer fejlődését.
- A B3-vitamin (nikotinsav) támogatja a bőrszínt.
- A B9-vitamin (folsav) elősegíti a vörösvérsejtek kialakulását.
- A D-vitamin megszorításokat és a csontrendszer megerősítését szolgálja.
- A C-vitamin támogatja az agy, a véredények munkáját, segíti a szövetkötegekben.
A testben lévő polivitaminok időszerű ütése segít az endokrin rendszer munkájának fokozásában, stabilizálja a fej és a gerincvelő tevékenységét. A rendszeres fogadása Multivitaminok lehetővé összekötő nyomelemek egymás között, és létrehozza az anyagcserét.
A multivitamin komplexek nagyon könnyen használhatók. Ezek szirupban, tablettákban, rágás pasztellekben állítják elő, amelyek megkönnyítik a különböző korosztályok gyermekeinek fogadását. Mindegyik gyógyszer utasításokkal van ellátva, és gyakorlatilag nem igényel receptet az orvos (ritka kivétel).
A nappali gyerekek megnövekedett tevékenységének köszönhetően jobb, ha a multivitaminokat ebben az időszakban adja meg a test sejtjeinek jobb behatolásához.
Fontos, hogy nyomon kövesse a reakciót egy adott komplexre, mert megjelenhet az allergia. Bármilyen kétes megnyilvánulásokkal (vörösség, kiütés) riasztás és megállítja a polivitaminok használatát. Az évek előtti gyermekeknél ne adjunk más új termékekkel együtt a reakció nyomon követésére szolgáló etetés bevezetésével.
Az ásványi komplexum típusától függetlenül kövesse a vétel előírt adagjait. Tárolja a gyógyszereket zárt helyeken.
Nem kell megvásárolnia a vitamin komplexeket a saját belátása szerint és a gyermeket folyamatosan festeni. Mint bármilyen gyógyszer, a polivitaminokat tanfolyamok fogadják el, amelyek szükség esetén és az orvos ajánlásai megismétlődnek.
Tekintsünk részletes listát a vitaminok számára a gyermekek szülésig a serdülőkorra.
A legjobb polivitaminok a gyerekeknek évig
A biológiai készítményt csecsemőknek adaptálják, és nem jelent veszélyt alkalmazva. Fontos vitaminokat tartalmaz az újszülöttek immunrendszerének erősítéséhez - A, C, D3. Elérhető a folyékony cseppek egy mérési pipettával, ami nagyban leegyszerűsíti a használatra való hígítás nélkül, víz részéhez. 30 ml kapacitás elegendő egy havi vételi kurzushoz.
- kényelmes felszabadulási forma;
- az étrendbe való felvétel vagy az élelmiszerektől függetlenül.
- kis adag;
- a legkisebb számú ellenjavallat;
- a test által jól érzékelt;
- hosszú eltarthatósági idő.
- a recept kiüríti a gyermekorvosot;
- a vitaminok száma korlátozott.
A legjobb polivitaminok gyermekek számára évtől 3 évig
A multivitamin komplex kényelmes zsákokban kapható, és sok hasznos nyomkövető elemet tartalmazó keverékpor. Az egyes tasakok összetételét a nap bizonyos időpontjaiban vételre tervezték: reggel, nap és este. Kisebb mennyiségű folyadékkal hígítjuk.
Vannak ellenjavallatok, így ha konzultál az orvosával.
Előnyök:
- a keverék nem okoz allergiákat;
- kis kalória;
- néhány oldali komponens;
- elfogadható kiadási űrlap.
Hátrányok:
- válás folyadékba.
Havi használat után a gyermek fizikai és szellemi tevékenysége nő.
A gyógyszert rágó tabletták formájában állítják elő, az eper vagy a málna ízével. A vitaminokat egy sárkány használja naponta egyszer az evés alatt vagy után. Az avitaminosis megelőzéséhez, az erős fizikai erőfeszítés, javítja az idegrendszer aktivitását, a kurzusok alkalmazzák. A kétéves és hároméves gyerekek értékelni fogják a paratiliákat, mivel a polivitaminok használata felnőtteknek felel meg.
Előnyök:
- hipoallergén;
- elegendő számú nyomelem.
Hátrányok:
- a tablettázott forma nem mindenki megfelel.
Az ásványi-vitamin komplexet a medvék formájában zselé cukorkák formájában állítjuk elő. Alkalmas évtől 7 évig, és napi egy édességen használják. Nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaz, amely a kötő- és csontszövet normál kialakításához szükséges.
Előnyök:
- vicces kiadási forma;
- fokozza az immunitást.
Hátrányok:
- lengéscsillapítókat tartalmaz.
A komplexum 10 fő ásványi anyagot és vitamint tartalmaz (B-vitaminok, folsav és mások), amelyek segítenek a gyermek testének növekedésében és fejlődésében. A lekváros többszínű medvék formájában gyártják, egy pasztellbe kerülnek.
- a dragee érdekes formája;
- orvos kinevezése nélkül;
- hatalmas hasznos anyag.
- tartalmaz édesítőszereket, amelyek nem ajánlott cukorbetegeknél.
A legjobb polivitaminok gyermekek számára 4-6 év
Különböző ízlített tabletták formájában kifejlesztett (narancssárga, őszibarack, citrom, szőlő). A kívánt számú V-vitaminok és a cink és szelén makroelemek mellett. Ez lehetővé teszi, hogy jelentősen javítsa a látást, a memóriát, erősítse meg a test védőfunkcióit.
- természetes összetevők a készítményben;
- kényelmes felszabadulási forma;
- korcsoport;
- kétféle csomagolás - 30 és 60 dragees.
- magas ár;
- lehet, hogy a vételi ráta nem elegendő (ha naponta kétszer használják).
A gyógyszer rágóguminosauruszok formájában készült. A komplexum tartalmazza a szükséges anyagokat, amelyeket a szervezet átfogóan érinti: a látás, a csontrendszer, a véredények, az idegrendszeri szervek. Mindez lehetővé teszi a gyermek testének normális működését és növekedését, aktív mentális és fizikai fejlődését. A gyermekeket a pasztell felett az élelmiszer-bevitel során.
Előnyök:
- kényelmes felszabadulási forma;
- nincs mellékhatásai;
- a gyermekek 3-14 évig használják.
Hátrányok:
- cukrot és természetes lengéscsillapítókat tartalmaz.
A gyártó polivitaminokat kínál gél formájában gyümölcsös aromaanyagokkal. A fertőző betegségek után szekretáló gyógyszernek tekinthető, amikor avitaminosis, növeli a kitartást. A készítmény tartalmazza az összes szükséges nyomelemek: vitaminok B - alapján az idegrendszer, A- - felelősek a szervek a látás, küzd vírusokkal, regenerálja a folyamatokat a szövetekben. Szója lecitin aktiválja az agyi munkát, a kolin nyugtatja.
Előnyök:
- kényelmes felszabadulási forma;
- integrált hatás a szervezetre;
- kalciumot tartalmaz.
Hátrányok:
- az életkorot figyelembe veszik.
A rágás áthaladnak a füstök megnyugtatására. A gyógyszer célja az idegrendszer stabil működésének megőrzése, a szorongás gyengítése, az alvás beállítása. A testre való pozitív hatás a glicin, a menta kivonat és a Melissa tartalmán keresztül érhető el.
Előnyök:
- kétféle csomagolás (30 és 60 pisztoly);
- minimális ellenjavallatok;
- természetes lengéscsillapítók;
- olcsó költségek.
Hátrányok:
- orvos tanácsot igényel.
A tabletták nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak (A, B, C, E) és szerves ásványi anyagok - réz, szelén, cink, magnézium és mások. Élelmiszer-kiegészítést kínálnak rágó cukorkák formájában, különböző ízekkel, amelyek vonzza a gyerekeket. Nagyszerű erősíteni az ínyek szöveteit, felgyorsítja a növekedést. A vétel folyamán az emésztés javulása megjegyezve, a fizikai aktivitás növekedése.
Előnyök:
- természetes színezékek elérhetősége;
- kényelmes adagolás;
- a hasznos elemek jó felszívódása.
Hátrányok:
- nem használható a pajzsmirigy hiperfunkciójában.
Top multivitamins gyermekek számára 7-10 év
A vitamin komplex az étkezési táplálkozás számára utal. Tartalmaz egy olyan vitamincsoportot, amelynek célja egy kis szervezet védőfunkcióinak kumulatív fenntartása. A B csoport vitaminja megakadályozza a hypoxia fejlődését, növeli a hemoglobin szintjét, javítja a látást. A D3-vitamin szükséges a csontok megerősítéséhez, fenntartani a kívánt kalciumszintet.
Előnyök:
- megfelelő adagolás;
- természetes alkatrészek;
- megfizethető ár.
Hátrányok:
- allergiás reakció lehetséges;
- nem lehet más polivitaminokkal venni.
A vitaminok és ásványi anyagok komplexumát rágó cukorka alakú, élénk színek formájában tervezték. Az avitaminosis jeleivel küzd. Pozitív hatással van az íny, a memória, az immunrendszer megerősítésére.
Előnyök:
- gyors hatások;
- nem kell inni;
- gyors növekedéssel szükséges.
Hátrányok:
- a C-vitamin alacsony tartalma;
- allergiás reakciók.
A gyógyszer 12 vitamint és 4 ásványt (vas, jód, cink) tartalmaz, amely a fő vitamin komplexek tetejére utal. Az immunitás javítására, a vitaminhiány kezelésére irányul. Az ízesítő adalékokkal rágó tabletták formájában készült, az étkezés közben egy lekvárát fogadják el.
Előnyök:
- elfogadható költségek;
- nem okoz gyomor rendellenességeket;
- nincs kémiai szag;
- törölje a vételi sémát.
Hátrányok:
- nem elég a recepció (27 tabletta).
A 11 évesnél idősebb gyermekek legjobb vitaminjai
A vitamin- és ásványi komplexum 11 évesnél idősebb serdülők számára készült. A készítmény 11 vitaminnal és 7 ásványi anyaggal rendelkezik, amely pozitív hatással van a gyermek növekedésére és fejlődésére ebben a korszakban. Az étvágy javítására szolgál, miután az átadott megfázás, nehéz terhelésekkel.
Előnyök:
- rágó tabletták gyümölcs ízvel;
- allergiák hiánya;
- csökkenti a vírusokkal való fertőzés kockázatát;
- alacsony ár.
Hátrányok:
- nem észlelt.
A vitamin komplexum megjelent az iskolai korú gyermekek számára, és hozzájárul a gyorsfokozáshoz való gyorsfüggőséghez. Az összegyűjtött vitaminok dolgozni, hogy javítja a látást, az állam a bőr, a haj, a köröm, idegrendszert, fokozza a stressz ellenállás, az agyi aktivitást. A tökéletes asszimiláció érdekében a hasznos anyagok különböző tablettákra oszthatók, amelyek 60 db.
Előnyök:
- allergiás reakció hiánya;
- kellemes ízlés és szín;
- lehetséges felhasználás más vitaminokkal;
- a recepció jó formája (3 tabletta reggelire, ebédre és vacsorára).
Hátrányok:
- szigorú betartás az adaghoz.
A kiváló minőségű élelmiszer-adalékanyag átitatott licopin, lutein, cink, vitaminok, vitamin, C, E javítását célzó egészségügyi szerveinek látás. A gyógyszert egy tabletta táplálásakor használják.
Előnyök:
- kiváló kompozíció;
- kényelmes adagolás;
- kényelmes a rágáshoz.
Hátrányok:
- színező nyelv (legnehezebb íze van);
- nincs hangsúlyos hatása a szemre (a legtöbb szülő véleménye szerint).
Rágás paszta "univit gyerekek"
A gyógyszer anyagai természetes nyomelemeken alapulnak, amelyek nem teszik lehetővé az allergiákat. Az aszkorbinsav, a zsírsavak, a B12 és B6-vitaminok elegendő tartalma célja a test megfázásának védelme. Fogadási forma - naponta kétszer.
Előnyök:
- kényelmes tárolókapacitás;
- hasznos elemek egyensúlya;
- tabletták dinoszauruszok formájában;
- nincs orvos kinevezése.
Hátrányok:
- nem használt cukorbetegséggel;
- a reakció a túladagolás során kiütés formájában lehetséges;
- savanyú szaggal van.
A "Supradin gyerekek" rágható paszta
A Pastelini-vitamin a folsav testében történő feltöltésre szolgál (az idegrendszer kialakítása), a biotin (vércukorszint). Lehetőség van egy rövid idő után ismételt vételre.
Előnyök:
- egy érdekes tabletta;
- hiányos hatás a testre;
- hipoallergén.
A hiányosságok nincsenek jelölve.
A vitamin-élelmiszer-adalékanyagok hatalmas választékával az orosz piacon lehetetlen őket összehasonlítani maguk között. Minden gyógyszer tartalmaz bizonyos polivitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek egy bizonyos időszak alatt gyermekeknek kell lenniük: betegség, avitaminózis, iskolai képzés vagy óvoda.
A multivitamin rossz vásárlása, figyelembe kell venni a baba tulajdonságait, valamint számos olyan tényezőt, amely csökkenti a betegség kockázatát.
Először figyeljen az élelmiszerre. Meg kell tartalmaznia a maximális hasznos termékeket. A halak, a gabonafélék, a szárított gyümölcsök és a betegség jelenléte megkerül.
Másodszor, gyakrabban töltenek időt a természetben. Ne feledje, hogy a nap, a levegő és a víz - a legjobb barátok!
Harmadszor, nézd meg a babát. Ha aktív, kiábrándító, célja, hogy tanulmányozzon egy újat, ne aggódjon.
Negyedszer, a hatékony erősítő vitaminok kiválasztásakor válassza ki a megfelelő korcsoportot.
Tartsa be ezeket az egyszerű szabályokat, és a baba erős marad. Egészségesnek lenni!
A vitaminok szerepe a gyermek testére felbecsülhetetlen értékű: a sejtek metabolizmusában részt vesznek, erősítik a védőfunkciót, befolyásolják a hormonális hátteret, a növekedést, a redox reakciókat. De milyen vitaminokat igényel a legtöbb gyermek szervezetre?
Vitamin | A gyermek testében szereplő szerep | Napi ár az életkor szerint | |||
1-3 év | 3-7 éves | 7-11 éves | 11-14 éves | ||
Szabályozza a sejtek reprodukcióját, a szöveti növekedést és helyreállítását, stabilizálja az alkonyi látást, a rosszindulatú szervezetekkel küzd | 450 mg | 500 μg | 700 μg | 1000 μg | |
1-ben | A celluláris anyagcserét biztosítja, befolyásolja az agy és az idegműködés teljesítményét, növeli az immunitást, szabályozza az emésztési folyamatokat | 0,8 mg | 0,9 mg | 1,1 mg | 1,3 mg |
2-nél | Fontos, hogy a redox folyamatok, ellátja a szervezetet energiával, normalizálja a vér minőségét és a vérnyomást, javítja a bél munka, szem, semlegesíti a hisztamin | 0,9 mg | 1 mg | 1,2 mg | 1,5 mg |
B3 (PP) | Részt vesz a hormonok és az anyagcsere folyamatok fejlesztésében, befolyásolja a vörösvérsejtek kialakulását, szabályozza a gasztrointesztinális traktus, a bőr és az izomszövet működését | 8 mg | 11 mg | 15 mg | 18 mg |
5-ös | Felelős a hormonok termeléséért, a növekedési folyamat, normalizálja a nyálkahártyák működését, részt vesz az anyagcserében | 2,5 mg | 3 mg | 3 mg | 3,5 mg |
6-KOR | Szabályozza az aminosavak és a szénhidrátok cseréjét, befolyásolja az immunfunkciót és a CNS munkáját, megakadályozza a cukorbetegség és a magas vérnyomás kialakulását | 0,9 mg | 1,2 mg | 1,5 mg | 1,7 mg |
B7 (h) | Normalizálja a bőr állapotát, beállítja a szövetek, sejtek és katabolizmus növekedését | 10 μg | 15 μg | 20 μg | 25 μg |
9-ben | Megzavarja a Malokroviát, javítja az étvágyat és az epithelium állapotát | 100 μg | 200 μg | 200 μg | 300 μg |
12-KOR | Részt vesz a vérsejtek és az anyagcsere kialakulásában, javítja a B9-vitamin hatását | 0,7 μg | 1,5 μg | 2 μg | 3 μg |
Semlegesíti a szabad gyökök hatását, növeli a szervezet ellenállását, részt vesz az oxidatív reakciókban és a kollagén szintézisben, segíti a mirigy felszívódását | 45 mg | 50 mg | 60 mg | 70 mg | |
Befolyásolja a kalcium és a foszfor cseréjét, a fogak minőségét és a csontokat | 10 μg | ||||
Antioxidánsként szolgál, normalizálja a sejthéjak állapotát, részt vesz a reakciók csökkentésében, a hormon szintézisben, javítja a vérminőséget | 4 mg | 7 mg | 10 mg | 12 mg | |
Befolyásolja a koagulációt, az anyagcserét és az epe szintézist | 30 μg | 55 μg | 60 μg | 80 μg |
A vitaminok hiánya tünetei és következményei
A gyermekek deficitje látható és láthatatlan. A gyermek állandó letargiája és a túlzott ingerlékenység egyike a jótékony anyagok hiányának egyik jele. Az egyes vitaminok hiánya a gyermek testének különböző módon jelenik meg.
- Amikor a retinol hiányzik, a gyermek élesen leesik a látás, a bőr és a haj állapota romlik. A gyerek aggódik a légzőszervi betegségek, a szájgyulladás és a gyomor-bél traktus problémái miatt.
- A B2-vitamin hiánya veszélyezteti a túlzott gyengeséget, a rossz alvást, az agyi teljesítmény romlását, a szív-görcsöket. A bőr kék árnyalatot kap, a lábak és a kezek gyakran hidegek, az étvágy megzavarodik.
- A B2-vitamin hátránya, a bőr szárazsága és hámozása, a stomatitis, lelassítja a növekedést és romlik a látást.
- Avitaminosisban a niacin gyermekek aggodalmuk álmatlanság, szédülés, fájdalom az izmok és a bőrkiütések. A gyermeknek halvány megjelenése van, lassú reakciót nyomon követünk.
- A B5-vitamin hiányát az izmok, a dermatitis, az emésztési rendellenességek és a hajszigetelés rossz állapotának gyengesége mutatja.
- A B6-vitamin hiánya miatt a növekedés lelassul, a gyermek panaszkodik a gyengeség és a hasi fájdalom. A kötőhártya-gyulladás csökken, a hemoglobin csökken, az étvágy rontja és kiütések jelennek meg a bőrön.
- A biotin avitaminosist a pallor és a száraz bőr, az álmosság és a fejlődés, a gyermek gyenge étvágya és érzelmi állapota jellemzi.
- A folsav hiánya olyan következményekkel jár: anémia, emésztési rendellenességek, késedelem a mentális és fizikai fejlődésben.
- A rossz étvágy, a gyakori hasmenés, a hemoglobin, a testhőmérséklet 37,5 fokos szinten hosszú ideig, rossz étvágyat jelez a B12-vitaminban.
- Az avitaminosis aszkorbinsav gyermek állandóan kísért gyengeséget, letargiát és vírusos légzőszervi megbetegedést, az ínyeket vérzik, a kapillárisok törékenyek.
- A D-vitamin hiánya veszélyezteti a ricketeket, lassítja a fizikai fejlődést, az izomgörcsöket, a csont deformációját.
- A tokoferol hiányát az anémia, az izmok gyengesége és a gyakori vérzés értesíti.
- A K-vitamin hiánya gyakran nyitott vérzést.
Lehetséges a természetes forrásokhoz
Még egyszer a gyógyszertár vitaminokat nem szabad megadni, mert a felhasználás jelzése a hipovitaminosis, amelyet az orvosnak észlelnie kell. Ha a gyermek tünetei a vitaminok hiányában, a gyermekorvos írja a megfelelő vitamin komplexet. Bár az orosz gyermekorvosi Unióban nem gondolják, azt állítják, hogy a növekvő szervezet megakadályozása érdekében az élelmiszer-vitaminokat kell kapnia.
Dr. Komarovsky, például úgy véli, hogy a gyermek egészségére jobban használni a természetes termékek telített a szükséges vitaminokat a növekedés és fejlődés a fiatal szervezet. A baba teljes étrendje és a kedvező életkörülmények elegendő számú elemet biztosítanak a testében. A teljes táplálkozás alatt a különböző friss gyümölcsök, tenger gyümölcsei, hús, tejsavtermékek és csekk napi fogyasztása. Ha egy gyermek táplálja ezt az elvet - a hipovitaminosis nem jelenik meg, és az immunitás erős lesz.
Jelzések és ellenjavallatok a vételi gyógyszerek számára
A gyermekek vitaminok fogadására szolgáló jelzések:
- kiegyensúlyozatlan gyermek táplálkozás;
- alacsony koncentráció a vitaminok élelmiszerekben;
- a test gyors növekedése;
- kedvezőtlen éghajlati viszonyok
- intenzív fizikai erőfeszítés;
- a vitaminok rossz felszívódása a belekben;
- dysbacteriosis;
- rehabilitációs időszak.
Elfogadhatatlan, hogy diagnosztizálják a vitaminokat:
- a gyógyszer komponenseivel szembeni túlérzékenység;
- hypervitaminosis;
- vesebetegség;
- Ásványcsere-rendellenesség.
A gyógyszertári vitaminok típusai
A gyógyszertár vitaminok olyan fajok:
- Egy komponenssel - például egy vitamint tartalmazó készítmények, például kalciferol, aszkorbinsav vagy retinol.
- Multivitaminok - összetétele vannak jelen két vagy több vitamint (komplex A- és E).
- A vitamin és az ásványi komplexumok nagy mennyiségű vitamin és ásványi anyagok, amelyek támogatják a gyermek testének összes funkciójának munkáját.
A tabletták mellett a gyógyszergyártók ilyen formákban is termelnek gyermekek gyógyszereit:
- cseppek (főként évekig terjedő gyermekek számára készültek);
- szirupok;
- rágható tabletták (3 éves gyermekek számára);
- pezsgő oldószeres tabletták;
- marmalack állatok formájában;
- nyalókák.
A kábítószerek kiválasztására és fogadására vonatkozó szabályok
A vitamin előkészítésének megvásárlása előtt érdemes figyelembe venni ezeket az ajánlásokat:
- Válasszon egy jól ismert és bizonyított márka vitaminokat.
- Vizsgálja meg a vásárolni kívánt gyógyszerről szóló információkat.
- Ellenőrizze, hogy a kiválasztott gyógyszerészeti szer alkalmas-e a gyermek életkorára.
- Ha a szirupokat szeretné, vegye figyelembe, hogy az adagolás nehéz lesz betartani a mérő kanalak elvesztését. Ebben az esetben a vitaminok túlzottan nem zárul ki.
- Győződjön meg róla, hogy a gyógyszerhez hozzáadott édesítőszerek és aromaanyagok nem károsítják a babát.
- Győződjön meg róla, hogy megvásárolja a gyógyszer utasításait.
A vitaminok bevétele során a gyermeket az ilyen tanácsok irányítják:
- A kábítószerek átvétele átlagosan körülbelül 2 hónapig tart. A vitaminok használatát össze kell hangolni az orvossal.
- Szigorúan kövesse az orvos utasításaiban vagy utasításaiban meghatározott előírt adagokat.
- Tekintsük a gyermek korát. A felnőtt vitaminok ellenjavallt a gyermekek számára, és az újszülöttek tilos, hogy vitaminokat adjanak az idősebb gyermekek számára.
- A vitaminok jobb reggelit az étkezés közben vagy utána.
- A gyermeknek több vizet kell fogyasztania a szokásosnál a vitaminok vételi ideje alatt.
A gyermekek számára olcsó vitaminok
A gyermekek számára ezek a vitaminok a leghatékonyabb és olcsóbbak:
- Ábécé. A gyógyszer az elemek kiegyensúlyozott összetételét tartalmazza, ezért a hatás a második és a harmadik vétel után következik be. Az év 3 évig terjedő gyermekek esetében a vitaminok "ábécé a kölyök" című (390 rubel ára), az idősebb gyermekek számára - "ábécé óvoda" (320 rubelből származó költségek). A vitaminokat napi háromszoros vételre mutatják, ezért három színben adták ki.
- Vitrum. A gyógyszer tartalmazza az összes vitamint és ásványi anyagot a gyermekszervezet számára a teljes fejlődés és a növekedés érdekében. Gyerek 3 éves, „Vitrum Baby” (550 rubelt), a gyermekek 3-7 éves - Vitrum Kids (560 rubelt). A vitaminokat gyümölcsös ízű állatok formájában állítják elő.
- A csúcs az A, B, C, E, D vitaminok további forrása (kalcium, foszfor, jód, cink, vas). Tegyük fel, hogy az év gyermekek fogadása. Felszabadítási formák: szirup, rágó tabletták, kapszulák. Ár - 280 rubelből.
- Többfül. A márka vitaminja csepp, rágás pasztellel és tablettákkal készült, kalcium vagy probiotikumok hozzáadásával. Nem tartalmaz az íz és a színek mesterséges erősítőket. Költség - 390 rubelből.
- Vitaminok - egy polivitamin komplex hűséges kölyök formájában. Különböző adalékanyagokat tartalmaz az ásványi anyagoktól. Tartósítószerek és festékek nélkül. Ár - 440 rubelből.
- Supradin Kids - rágás Pastalki az A, B, C, E, D vitaminok tartalmával 500 rubel.
A jó és az olcsó vitaminok drága drogokként szolgálhatnak. Ezek közül a leggyakoribbak:
- Rezit. A Dragee 35 mg C-vitamint, 1,38 mg A-vitamint, 1 mg B1 és B2 vitamint tartalmaz. Ár - 50 rubel.
- A halolaj egy omega-3 zsírsavat tartalmazó biológiailag aktív adalék. Ár - 70 rubel.
- A lenolaj az omega-3 és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak további forrása. Ár - 160 rubel.
- Kalcium-glükonát - egy gyógyszer, amely kitölti a kalcium hiányát a gyermek testében. Költség - 30 rubelből.
- Complifit-asset - cseresznye rágó tabletta 3 éves gyermekek számára, magnézium, kalcium, jód és minden nagyobb vitamin. Ár - 200 rubel.
- Calcinova - gyümölcs tabletták. Egy tabletta részeként jelen kalcium, foszfor, retinol, kolikalciferol, aszkorbinsav és piridoxin. Költség - 200 rubel.
A hypervitaminosis tünetei és következményei
A vízben oldódó vitaminok túladagolása, amelyhez az aszkorbinsav és a B csoport vitaminjai nem olyan egyszerűek, mivel a toxikus dózisnak túl nagynak kell lennie. Az A, D, E és K vitaminok gondatlan fogyasztásáról azonban hipervitaminosis lehetséges.
Vitamin | A tünetek túladagolják |
DE |
|
D. |
|
E. |
|
NAK NEK |
|
A vitaminok fontosak a gyermek számára, mivel befolyásolják a gyermek fejlődését és növekedését. De a baba nem rendelkezik elegendő hasznos anyaggal vagy hibás táplálkozás miatt, vagy más okok miatt. Ebben az esetben a gyógyszertári adalékok megmenthetők. Véleménye a szakembernek a vitaminok gyermekkori befogadására vonatkozóan Ismerje meg az alábbi videót.