Naplók:
hagyj el most Várj, maradj velem egy kicsit Megpihennék a veszteségektől Mint azelőtt vidáman sóhajts Hadd térjek magamhoz... Adj időt, hogy erőt gyűjtsek... Továbbra is szerethessek... Nélküled élni... de még élj .. .Szeretnék egy kicsit megpihenni ... Felejtsd el a mellkasodon Hagyd el egy pillanatra és újra ... Eső az időtlenség szomorúságába ... Adj egy gyengéd pillantást a hangodra az elváláskor . .. És simogasd és etesd... Hány napja... De most ne hagyj el, holnap csak ne most...
Nem félek semmitől: Nincs emberi istenkáromlás és nincs irigység... Berúgok szerelmedtől Az őrületbe, az öntudatlanságba! Őrült boldogság később, Olyan vagy, mint a tűz villanása az északi égbolton, Ősszel felperzselte lelkemet, Tönkretett ... valószínűleg ... Ez az utolsó versem ..
A fő fehérjeforrás a hal legyen, főleg a tenger gyümölcsei, tejtermékek és a tojás hetente 2 alkalommal, csirke vagy pulyka is szerepel az étrendben Az omega-3 telítetlen zsírsavak további forrása a lenmagolaj, amelyet be lehet vinni 1 evőkanál. kanál naponta. Az ezekből a savakból szintetizált prosztaglandinok csökkentik a koleszterinszintet és hígítják a vért.További fontos zsírforrás a finomítatlan extra szűz olívaolaj, amely nagy mennyiségű biológiailag aktív anyagot tartalmaz. Vérhígításra taurin aminosavat tartalmazó élelmiszerek javasoltak. A taurin leginkább a tenger gyümölcseiben és halakban található: tintahal, kagyló, garnélarák, tonhal, lepényhal. A szükséges adag (legalább heti 2 alkalommal) 200 g tintahal vagy nyers lepényhal. Főzéskor drasztikusan csökken a taurin mennyisége az ételekben. Ezért a szükséges adag eléréséhez az orvosok azt tanácsolják, hogy gyógyszereket vagy jó minőségű, taurint tartalmazó étrend-kiegészítőket használjanak.A hínár rendszeres fogyasztása számos enzimet aktivál, és javítja a fehérjék, a vas és a foszfor felszívódását, csökkenti a „rossz” koleszterinszintet és eredménye, érelmeszesedés-ellenes hatású, csökkenti a vér viszkozitását. Jobb, ha egy gyógyszertári hínárt használ, mivel átmegy a szükséges ellenőrzésen. A száraz káposztát kávédarálóban megőrölhetjük és normál só helyett fogyaszthatjuk.A dió sok fehérjét, ásványi anyagokat (kalcium, magnézium, kálium) tartalmaz. A dió, a mandula és a kesudió gazdag arginin aminosavban, amelyből nitrogén-monoxid képződik a szervezetben. Ő az, aki csökkenti a véralvadást. A diófélék ajánlott napi bevitele 30 g.
Ma itt vagy, s holnap ott vagy, Állomások, élet, sors, évek által, Mindketten sietnek a kinevezésükre, S te kalauz vagy, megszoktad a szakadást. És légy igaz és szelíd, és szigorú, Az út vasgyűrűvel tart. És a család boldog és erős lesz, és a barátok nem mennek az úton!!
Legyen egy SZUKA, aki csalódott a hímek cselekedetei miatt. Ha IGAZI férfi vagy, akkor bizonyítsd be nekem, hogy nem minden férfi erkölcsi bolond!!! Lelktelenné és elkeseredetté válok a férfiakkal szemben, de régebben megértő, kedves, kedves és ragaszkodó voltam. Szeretnék újra megtanulni bízni és szeretni!!! Taníts meg bízni benned!!!
Egy fiatal nő, látva egy önmagánál idősebb vetélytársat, azt gondolja - egy öregasszony, Egy érett nő, ha egy fiatal nőre néz, azt gondolja - takony, a Bolond mindenkit és önmagát is elkapja azzal, hogy ő bolond, Okos lesz még egyszer emlékeztesse magát, hogy ő egy istennő, és nem törődik vele. Szexi, a csendesre nézve azt hiszi: egér; Csendes, visszatekintve, akaszt egy címkét - bl * db. Karcsú, nézi a kövér nő, mosolyogni fog - egy hordó, Pyshka, ha hátranéz, megjegyzi - egy chipet. A szőke, a barnára nézve felhorkant, A barna kuncog, eszébe jut az anekdota... És a férfi... azzal lesz, akivel jól érzi magát...
Kezdjük azzal, hogy a "gazdag" lányok a legtöbb ember véleménye szerint csak azért, mert jó lakásokban és házakban élnek, gyönyörű autókban mozognak, tiszta partokon pihennek, stb. Hogy kik a gazdag lányok, nem tudom, nekem a "gazdag családból származó" fogalom ismerősebb. Érdemes észben tartani, hogy számomra testileg minden lány egyforma. Na most, ha levetkőzöl és mellém rakod, nem mondhatom, hogy a gazdagoknak nagyobb a melle, kerekebb a feneke, karcsúbb a lába stb. Itt számomra mindenki egyenlő.Nos, most pontról pontra: 1) Kitekintés. A gazdag lányok gyakrabban utaznak, ami azt jelenti, hogy sok mindent megbeszélhetsz velük – városokról, emberekről, természetről, szokásokról, ételekről stb. Sokan jól ismerik az idegen nyelveket, ezért érdekesebb információkat fogadnak el és adnak át. A gazdagok nagyobb valószínűséggel kapnak oktatást normál oktatási intézményekben. 2) Jobban néznek ki. Igyekszem nem belemenni a részletekbe, de nagy szerepe van a kozmetológia csodáinak és a női szalonok ügyességének. Bármelyik lemosható és királynővé varázsolható. Nagyon szeretem a női test esztétikáját, ezért megértem, hogy soha nem leszek köcsög. Szem, ajkak, bőr, haj... csak a lányoknak van ilyen formája a szépségnek. 3) Jobban öltözködnek. Nem nagyon követem a divatot, főleg a nőket, de rögtön látszik, ha egy lány szépen fel van öltözve. A rossz íz általában sokakra jellemző, gazdag és nem is annyira. De ha egy lány ízlésesen van felöltözve szép, jó anyagokból készült ruhákba - ez csak a szépségét hangsúlyozza, igaz? És nem kell beszélned a stílusról. A VAZ soha nem lesz stílusos, akárhogyan is díszíti – csak egy másik kategóriából való, a rajongói számára. 4) Kevesebb problémájuk van. Mindenkinek vannak problémái, itt senki sincs biztosítva. De a gazdagoknak nincsenek olyan problémáik, amelyek gyakran még az egyszerű kommunikációt is negatívan befolyásolják, mint például: "Nem tudok maradni, mert még van 2 órám vonattal a Puskinomhoz", vagy "Nem tudtam hívni, mert elfogyott a pénzem". a telefonon". Ezek mind apróságok, de amikor csöpögnek...
A fogyatékkal élők számára több okból is nehéz megismerni egymást az utcán. Nem mindig lehet minden lépésnél akadályokba kerülni, egészséges emberek lelki elutasítása, tolószékkel próbálni behajtani a moziba vagy akár egy boltba, ha van valahol rámpa, akkor az látható rajta és egészséges ember nyomorék lesz. Emiatt a legtöbb fogyatékkal élő és otthon ül barátok és a magánélet nélkül.
Társkereső fogyatékkal élőknek lehetőséget ad arra, hogy olyan emberekkel kommunikálj, akik ugyanazt az utat járták be, mint te, nekik is vannak fizikai korlátai. A lányok több száz profiljukat posztolták és kommunikálhatnak fogyatékkal élőkkel, egészségesekkel, regisztrálnak is nálunk, ennek örülünk. Ne korlátozza társadalmi körét. A fogyatékkal élőknek szóló társkereső oldal új barátokat, esetleg szerelmet és lelki társat ad. Potap azt mondta, hogy nem a pénz vagy a hírnév tesz minket boldoggá, hanem a minket körülvevő emberek, és ez igaz. Ha jó, őszinte, okos emberek vannak az életedben, akkor kevesebb lesz a hely a negativitásnak.
Ismerkedés fogyatékkal élőkkel Ukrajnában
Télen egyszerűen nem reális, hogy mozgássérült mozogjon az utcán, annyira le van takarítva a hó, hogy vagy nem megy át a kocsi, vagy elakad, így mindenki otthon ül. lett az a terület, ahol az emberek kommunikálhatnak a szomszédokkal vagy egy idegen lánnyal egy másik városból. A fogyatékkal élők sok időt töltenek az interneten, valaki dolgozik az interneten, valaki csak szórakozik. Látogasson el a HAYCHIK weboldalunkra, egyetlen kattintással regisztrálhat, csak kattintson a közösségi hálózat gombra, és fiókja létrejön, csak egy fényképet és néhány információt kell feltöltenie magáról.
Bármely ember, függetlenül attól, hogy vannak-e fizikai korlátai vagy sem, arra törekszik, hogy szeressék és szeresse önmagát. Az egészséges embereknek számos lehetőségük van találkozni az ellenkező nemmel. Ugyanakkor előfordulhat, hogy a mozgásukban korlátozott emberek sokáig ki sem hagyják otthonukat. Ebben az esetben az internet az ellenkező nemű fogyatékkal élők ismerkedésének segítője. Most a "globális weben" számos webhely található, amelyek segítenek megtalálni a lelki társukat.
Milyen lehetőségeket kínál az internet a fogyatékkal élőknek
Az interneten több száz fórum található, amelyek célja egy adott patológia által érintett emberekkel való kommunikáció. Itt hasznos információkat cserélhet (linkeket vagy cikkeket konkrét tanulmányokról).
Ezen kívül az internet további lehetőségeket is kínál:
- Oktatás megszerzése. Ma már számos oktatási intézményben folyik távoktatás. Az órarend ugyanakkor nagyon rugalmas, a kapott feladatokat nem csak otthon, hanem rehabilitációs központban, kórházban is el tudod végezni.
- Az internet információforrás.
- A világméretű hálózat segítségével otthoni állást találhat. A munkatevékenység segít felismerni az emberben rejlő potenciált, és érezni hasznosságát.
- Találja meg a lelki társát. Lehetőség van társkereső oldalak látogatására, a legfrissebb hirdetések elolvasására, az érdeklődőkkel való beszélgetésre. A legtöbb ilyen oldal ingyenes.
Társkereső oldalak fogyatékkal élőknek
Egy fogyatékos embernek sokkal több támogatásra van szüksége, mint a testi fogyatékossággal nem rendelkező személynek. Ugyanakkor nem csak szeretteitől van szükség segítségre. A szeretett személy stabilabb támasz, bármikor tud segítséget nyújtani.
De elég nehéz megtalálni az igaz szerelmet egy fogyatékos ember számára. Egy komoly ismeretséghez egy fogyatékos emberhez türelem és kitartás kell.
Még egy mozgássérült srácnak is elég nehéz második felét találnia. A lányok gyakran elfordulnak tőle a fennálló probléma miatt.
Ugyanakkor egy fogyatékkal élő fiatal nőnek (főleg olyan lánynak, aki nem bölcs az életben) sokkal nehezebb párt találni.
Nem véletlen, hogy azokon az oldalakon, amelyek még csak komoly kapcsolatokat is megcéloznak (például „A világ ajtója”), az ismerkedni vágyó pasik és férfiak hirdetései jelentősen meghaladják a ugyanannyi nő.
A lányok egyszerűen nem hisznek a lelki társ megtalálásának lehetőségében.
Úgy gondolják, hogy sok férfi kész kommunikálni, főleg ha van szabadideje, de nem mernek komoly kapcsolatot létesíteni egy fogyatékos lánnyal. Sok oldal azonban megpróbálja megcáfolni ezt a női meggyőződést.
Vannak társkereső irodák (házassági irodák), amelyekhez nemcsak a férfiak szolgáltatják az adataikat, hanem kellő számban vannak fogyatékos nők is. Súlyos sérülés utáni pszichológiai rehabilitációs tanfolyamokon, vagy hobbiklubok látogatásával is megismerkedhetsz emberekkel. Vannak esetek, amikor egy láb nélküli nő a következő orvosi vizsgálaton találta meg igazi szerelmét, miután találkozott egy férfival - a 2. csoport fogyatékkal élővel gyermekkorától kezdve. Kapcsolatuk a házasság és élettársi kapcsolat bejegyzéséig tartott. De meg kell jegyezni, hogy az ilyen esetek ritkák.
A legtöbb fogyatékossággal élő ember, aki lányt vagy barátot keres, az interneten próbálja megtenni. Számos webhely van, ahol ezt ingyenesen megteheti. Ezeken az oldalakon ki kell töltenie egy kérvényt vagy végig kell mennie egy felmérésen.
Azon oldalak közül, ahol a fogyatékkal élők megtalálhatják lelki társukat, a következőket kell kiemelni:
- "A világ kapuja". Ez az oldal fogyatékkal élők számára készült. Itt jogi segítséget kaphat, chatelhet vagy online találkozhat. Sok olyan információ található, amely a fogyatékkal élők számára hasznos.
- Az Odnoklassniki weboldalán található egy „No Disabled!” nevű projekt. Itt ismeretséget köthet, vagy partnert találhat szinte a világ bármely pontjáról.
- A Dislife portál, ha regisztrált, nem csak arra ad lehetőséget, hogy megismerkedjen és tanácsot, vagy kommunikációt kapjon az érdeklődővel, hanem állást is találjon, híreket vagy releváns és tanulságos történeteket olvasson az emberek életéből. fogyatékkal élők.
- Külföldiekkel a https://alldisabled.org/ oldalon találkozhat.
- A "Közel" oldalon való ismerkedéshez be kell állítania a keresési paramétereket.
- A VKontakte webhelyen is találkozhat szerelmével. Létezik egy csoport a fizikai korlátokkal küzdő emberek kommunikációjára.
Moszkvában több lehetőség nyílik a fogyatékkal élőknek az ismerkedésre. De ez nem csak a fővárosban történik. Vannak regionális oldalak, ahol lelki társat találhat, például Szlavgorodban (ez az Altai Terület, a SiteLove webhely https://znakomstva-sitelove.ru/asearch.php?towns=3200). Minden új felhasználót szeretettel várunk.
Betöltés ...