როგორ გააღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის. როგორ და როდის გავაღვიძოთ ბავშვი? ჯანსაღი ძილი პატარა ადამიანისთვის

თუ ბავშვს ტკბილად სძინავს დედის გვერდით ან ცალკე საწოლში, მაგრამ წინა კვებიდან საკმაოდ დიდი დროა გასული, დედებს აინტერესებთ, სჭირდება თუ არა ბავშვის გაღვიძება შესანახად.

ვიღაც უდავოდ აწუხებს ბავშვს დაძინებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ, ცდილობს მისცეს მას საკვები. ვიღაც დარწმუნებულია, რომ თუ მოშივდა, ბავშვს არ დაიძინებდა, მაგრამ ხმამაღლა „ეუბნებოდა“ დედას, რომ ჭამა სურდა. ვინ არის სწორი ღამის კვებაზე და როგორ სწორად გააღვიძოს ბავშვი ისე, რომ ბავშვის სხეულზე სტრესი არ იყოს?

რა შემთხვევაშია საჭირო გაღვიძება?

რა თქმა უნდა, არასასურველია ბავშვის ძილის შეწყვეტა, რადგან ბუნებრივი გამოღვიძების შემთხვევაში ბავშვის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა უკეთესი იქნება. მაგრამ ასევე არ გამოდგება იმის თქმა, რომ თქვენ არასოდეს გჭირდებათ ბავშვის გაღვიძება. როდესაც გადაწყვეტთ რა გააკეთოთ, უნდა გაითვალისწინოთ მრავალი ფაქტორი, მათ შორის ბავშვის წონა და ასაკი, მისი ჯანმრთელობა და კვების ტიპი.

თუ ბავშვი მხოლოდ რამდენიმე დღისაა და ის ყოველთვის 3 საათზე მეტს სძინავს გაღვიძების გარეშე, დედამ უნდა მიმართოს პედიატრს. ასეთი ხანგრძლივი ძილი შეიძლება იყოს ერთ-ერთი სიმპტომი სხვადასხვა დაავადებები. სიცოცხლის პირველ თვეში ბავშვები საშუალოდ ჭამენ ყოველ 2-3 საათში, ამიტომ მათი ძილი იშვიათად აღემატება ამ ინტერვალს.

ბავშვი იზრდება და სულ უფრო და უფრო ურჩევნია ძილი, ვიდრე ჭამა, ამიტომ 6 თვის ასაკში ბევრი ბავშვი უარს ამბობს ღამით ჭამაზე.

იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ბავშვი შესანახად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის წონა.ჯანმრთელი ბავშვი, რომელიც წონაში კარგად იმატებს, არ უნდა გააღვიძოს, თუნდაც 4-5 საათის განმავლობაში არ ჭამდეს. თუ ბავშვი ნაადრევია ან ძალიან ცუდად იმატებს წონაში, კვებას შორის ხანგრძლივმა პაუზებმა შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს მისი მდგომარეობა. ასეთ ბავშვებს უფრო ხშირად სჭირდებათ ჭამა, ამიტომ ძილის შეწყვეტა არ არის საჭირო.

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით იკვებება, არის დედის ლაქტაციის დაქვეითება.ეს არის ღამის კვება, რომელიც იწვევს ქალის ორგანიზმში ჰორმონების გამომუშავებას, რომლებიც ხელს უწყობენ რძის წარმოებას. ბავშვის კვებაზე გაღვიძებით დედა შეძლებს ლაქტაციასთან დაკავშირებული სირთულეების დაძლევას.

როგორ სწორად გავაღვიძოთ ბავშვი ღამის კვებისთვის?

მაშინაც კი, თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია და ქალი საკმარის რძეს გამოიმუშავებს, დედას შეიძლება დასჭირდეს ბავშვის ძილის დარღვევა მომდევნო კვებისთვის. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ქალს სჭირდება სახლიდან გასვლა, მაგალითად, გამოცდისთვის ან ტესტების ჩაბარება. ამიტომ, ბევრმა დედამ უნდა ისწავლოს როგორ გააღვიძოს ბავშვი ისე, რომ ეს მისთვის მინიმალურად არასასიამოვნო იყოს.

• აიღეთ ბავშვი ხელში და იარეთ ოთახში. ამავდროულად, შეგიძლიათ ესაუბროთ პატარას ან იმღეროთ სიმღერა, გაიკეთოთ მცირე მასაჟი, ზურგზე მოხვიდეთ, ხელები და ფეხები ამოძრავოთ. როგორც წესი, ასეთი ქმედებები იწვევს სწრაფ გამოღვიძებას და საკვებისადმი ინტერესს.
• დაიწყეთ ბავშვის ტანსაცმლის ან საფენის გამოცვლა. ჩვილების უმეტესობა სწრაფად რეაგირებს ასეთ მანიპულაციებზე.
• თუ ყველა წინა ვარიანტს არ აქვს ეფექტი, ბავშვის დაბანა შეიძლება იყოს ბოლო საშუალება. თუმცა, თუ ბავშვს ისე სძინავს, რომ თქვენ დაგჭირდათ მისი გაღვიძება აბანოთი, გირჩევთ მიმართოთ თქვენს პედიატრს.

არ არის აუცილებელი ბავშვის სრულად გაღვიძება.თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ის, რომ ძუძუთი კვება დაიწყოს. ამისთვის აიღეთ ბავშვი ისე, რომ კვებისთვის კომფორტული პოზიცია დაიკავოთ. თქვენი პატარას ლოყაზე ან ტუჩებზე მოფერებით, თქვენ გაუჩენთ მას სურვილი, რომ თავი მკერდზე მიაბრუნოს და ძუძუს აიღოს, მაგრამ არ გაიღვიძოს. თუ ბავშვმა ძუძუს პირში ჩაიდო, მაგრამ აგრძელებს ძილს, შეიძლება ლოყაზე ან ყურზე მოეფეროს ან ტიკტიკი და მკერდი ოდნავ შეანჯღრიოს.

მნიშვნელოვანია ბავშვის გულდასმით დაკვირვება და თუ ის მუდმივად ეძინება, კაპრიზული, არამეგობრული და ლეთარგიულია, ბავშვი უნდა აჩვენოს ექიმს.

სიცოცხლის პირველ თვეში ახალშობილი ბავშვი დღეში 20 საათზე მეტს ატარებს ძილში, დანარჩენ დროს კი საკვების მიღებაში. ხშირად, ბავშვს კვების დროს სძინავს ან ზედმეტად მშვიდად და დიდხანს სძინავს, ცვლის კვების განრიგს. როგორ სწორად მოვაწყოთ ძილი და კვება ახალშობილისთვის?

ბევრი პედიატრი (განსაკუთრებით უფროსი თაობა) გვირჩევს ბავშვის კვებას ყოველ 2-3 საათში ერთხელ. რაც შეეხება ღამის კვებას, ექიმები ხშირად ამტკიცებენ, რომ ახალგაზრდა დედამ გააღვიძოს ბავშვი, როდესაც ის დიდხანს სძინავს. თუმცა სინამდვილეში ყველაფერი ასე მარტივი არ არის.

უნდა გავაღვიძო თუ არა ახალშობილი კვებისთვის?

მაგრამ ახალშობილს, ჯანმო-ს პედიატრების აზრით, არ შეუძლია 5 საათზე მეტი ძილი: ბავშვის ძილი, რომელიც ზედიზედ ხუთ საათზე მეტხანს გრძელდება, შეიძლება ისეთივე საზიანო იყოს, როგორც მისი არარსებობა. ეს განსაკუთრებით ეხება დღენაკლულ ბავშვებს ან ბავშვებს, რომლებიც წონაში კარგად არ იმატებენ. საკმარისი წონის მოსაპოვებლად ბავშვმა კარგად უნდა იკვებოს. მკაცრი რეჟიმიძილი და კვება არ არის შესაფერისი ყველა ბავშვისთვის, მაგრამ ინდივიდუალური (შერეული) კვების გრაფიკი კომფორტული იქნება როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. ეს რეჟიმი კვებას შორის არაუმეტეს 3,5-4 საათის შესვენებით დაეხმარება დედას და უზრუნველყოს ბავშვის გაჯერება. ბავშვის მკერდზე ხშირად მიტანა უზრუნველყოფს რძის საკმარის მიწოდებას და ასევე იქნება პრევენციული ღონისძიება.

სულ რამდენიმე წლის წინ, პედიატრებმა დედებს ურჩიეს, შვილები მკაცრად რეგულარულად ეკვებებინათ. დრო იყო 2-3 საათი. კვლევის შემდეგ მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ახალშობილები უნდა იკვებებოდნენ მოთხოვნის შესაბამისად. მაგრამ ბევრმა მშობელმა საკუთარი გამოცდილებიდან ისწავლა, რომ კვებისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ შერეული რეჟიმი. იგი შედგება ბავშვის მოთხოვნის მიხედვით კვებაზე, მაგრამ კვებას შორის ინტერვალი არ უნდა აღემატებოდეს 4 საათს.

ძუძუთი კვების დროს კვებას შორის ხანგრძლივი შესვენებები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს როგორც ბავშვზე, ასევე მის დედაზე:

• ახალშობილებში კვებას შორის ხანგრძლივმა ინტერვალმა შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, ასევე შაქრის დონის ვარდნა;
• დედისთვის შესვენებამ შეიძლება გამოიწვიოს რძის სტაგნაცია და ლაქტაციის მოცულობის შემცირება.

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ძუძუთი კვება, უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე ფაქტორი.

ასაკი

თუ ახალშობილს 3 საათზე მეტი სძინავს, ეს არის ამის დაფიქრების და პედიატრთან დაკავშირების მიზეზი. იმავდროულად, უმჯობესია გააღვიძოთ ის, რომ ბავშვმა შეძლოს ჭამა, რადგან სიცოცხლის პირველ თვეში კვებას შორის ხანგრძლივი შესვენება თითქმის უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვის მდგომარეობაზე.

უფროს ბავშვებში კვებას შორის ინტერვალი იზრდება და შეადგენს 4 საათს. თუ ბავშვი მოთხოვნისამებრ იკვებება, ჭამის დროს ცოტა „იძინებს“, არ არის საჭირო ინერვიულოთ. ბავშვი დამოუკიდებლად გაიღვიძებს, როცა მის სხეულს ეს დასჭირდება.

IV-ზე მყოფ ბავშვებში და ბავშვებში, რომლებიც თანდათან გადადიან საათის გრაფიკზე, გრაფიკის ასეთი დროებითი შეფერხებები საჭიროებს კორექტირებას. თუ კვების დრო დადგა და ბავშვს სძინავს, უნდა დაელოდოთ 10-15 წუთი და შემდეგ რბილად გააღვიძოთ ბავშვი.

ბავშვის ცხოვრების მე-2 თვიდან დაწყებული, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუ ის ღამით კვების დროს გაიღვიძებს და რუტინა ოდნავ იცვლება. რაც უფრო იზრდება ბავშვი, მით უფრო იშვიათად იღვიძებს ის სიბნელეში.

წონა

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ბავშვი, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის წონა.

1. ნაადრევი ჩვილები და ბავშვები, რომლებიც წონაში კარგად არ იმატებენ, უნდა გააღვიძონ კვებისთვის, რადგან ხანგრძლივმა ინტერვალებმა შეიძლება კიდევ უფრო დაასუსტოს ისინი და გააუარესოს მათი მდგომარეობა.
2. თუ თქვენი ბავშვი კარგად იმატებს წონაში, მაშინ ხანდახან შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს მეტი ძილის შესაძლებლობა. ბავშვი დამოუკიდებლად გაიღვიძებს, როცა სხეული დასვენებულია ან შიმშილს გრძნობს.

Ჯანმრთელობის მდგომარეობა

1. თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა და ძალიან სუსტია, თავიდან მოგიწევთ მაღვიძარათ გაღვიძება და საათის მიხედვით კვება. ახალშობილებს კვება სჭირდებათ ყოველ სამ საათში. ეს რეჟიმი დროებითი იქნება მანამ, სანამ ბავშვი გაძლიერდება და ამ გრაფიკს შეეჩვევა. თანდათანობით, მოხმარებული რძის მოცულობის მატებასთან ერთად, გაიზრდება ინტერვალები კვებას შორის.
2. გაციებულ ბავშვს უნდა მიეცეს საშუალება ცოტა დაიძინოს, რადგან ცნობილია, რომ ძილი კურნავს. სხეულის ყველა ძალა ახლა მიმართულია ინფექციასთან საბრძოლველად, ამიტომ უმჯობესია არ შეაწუხოთ ბავშვი, როცა ის ისვენებს.

როდის უნდა გაიღვიძოს ახალშობილი

• მოწვეული ექთნის ან ექიმის მიერ გამოკვლევის დროს ყველა დედა მზად უნდა იყოს ასეთი სავალდებულო გაღვიძებისთვის;
• კვების რეჟიმის შესასრულებლად: კვებას შორის ოთხ საათზე მეტი შესვენება დაუშვებელია;
• თუ დედას დიდი ხნით უწევს წასვლა, მაშინ უმჯობესია, გამგზავრებამდე ბავშვი გააღვიძოს და გამოკვებოს;
• თუ ოჯახი აპირებს მოგზაურობას, ბავშვი წინასწარ უნდა გააღვიძოს, იკვებებოდეს და მოემზადოს ჩვეულ რეჟიმში მომავალი მოგზაურობისთვის;
• ხშირად ბავშვის ძილიანობა დედის მიერ მიღებულ მედიკამენტებზე რეაქციაა. სამედიცინო მარაგი- ბავშვის ძილი უნდა შეწყდეს სავალდებულო კვებისათვის, რათა არ დაირღვეს ძილი-ღვიძილის რეჟიმი;
• თუ თქვენს პატარას უჩვეულოდ დიდხანს სძინავს და გამოტოვებს დაგეგმილ კვებას, თქვენ უნდა დააკვირდეთ მას: შეამოწმეთ მისი ტემპერატურა და სუნთქვა.

როგორ გავიღვიძო

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა ჩემზეც იმოქმედებდა და მეც დავწერ ))) მაგრამ წასასვლელი არსადაა ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე დაჭიმულობა ნიშნები მშობიარობის შემდეგ? ძალიან გამიხარდება თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

ახალშობილის გასაღვიძებლად მშობლებმა უნდა გამოიყენონ ნაზი, მაგრამ ეფექტური მეთოდები. თუ მანიპულაციას არასწორად აკეთებთ, არსებობს ბავშვის შეშინების რისკი. ბავშვი კომფორტულად უნდა გადავიდეს ძილის ფაზიდან სიფხიზლის ფაზაში, რათა მან ნერვული სისტემაარ განიცდიდა მოზარდების წარუმატებელ ქმედებებს.

1. მკრთალი განათება საუკეთესოდ ითვლება გაღვიძებისთვის. კაშკაშა შუქმა შეიძლება შეაშინოს თქვენი ბავშვი და გამოიწვიოს მისი ტირილი.
2. პედიატრები გვირჩევენ ბავშვის გაღვიძებას, როცა ის ძილის აქტიურ ფაზაშია. ეს შეიძლება განისაზღვროს მისი მახასიათებლებით საავტომობილო აქტივობა– ბავშვი ოდნავ იკუმშება ხელებსა და ფეხებს, ძილში იღიმება, ქუთუთოები და ტუჩები კანკალებენ. ძილის ეს პერიოდი ზედაპირულია, ამიტომ ბავშვის მისგან გამოსვლა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ძილის ღრმა ფაზიდან. თუ ბავშვს მშვიდად სძინავს და როცა მკლავს მაღლა ასწევთ, ის არანაირად არ რეაგირებს, მაშინ მისი ძილი ღრმა ფაზაშია. ასეთ მომენტში ბავშვის გაღვიძება არ არის რეკომენდებული. იმისათვის, რომ ბავშვი არ შეგაშინოთ, ჯობია ცოტა მოითმინოთ. ღრმა ფაზა გრძელდება არა უმეტეს 20-30 წუთისა.
3. დაუძახეთ პატარას სახელით მშვიდი, მშვიდი ხმით, ინტონაციის შეცვლის გარეშე. დედის სიმშვიდე ბავშვზე გადადის.
4. ტაქტილური კონტაქტი ასევე ხელს უწყობს რბილ გამოღვიძებას: შეგიძლიათ ბავშვის ხელები, თავი და სხეული დაარტყით, ნაზად დაარტყით ქუსლს და ოდნავ ამოძრავოთ ხელები და ფეხები. თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროთ პროცესი ბავშვის ხელში აყვანით: დედასთან კონტაქტი ხელს შეუშლის ბავშვის შეშინებას, მაგრამ პოზიციის შეცვლა და საყვარელი ადამიანის სიახლოვე ძილს განდევნის.
5. შეფუთული ან შეფუთული მძინარე ბავშვი უნდა განთავისუფლდეს საბნებისგან, საფენებისგან და ტანსაცმლის გარე ფენებისგან: ტემპერატურის დაწევა ასევე დაეხმარება ბავშვს რაც შეიძლება ადვილად გადავიდეს გაღვიძების სტადიაზე.
6. გაღვიძების შემდეგ მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა თავიდან აიცილოს თვალების დახუჭვა, ძილიანობის თავიდან აცილება საუბრებით, რბილი მოფერებით და ჩვეულებრივი მოქმედებებით (მაგალითად, საფენის გამოცვლა).

დაბადებიდან უკვე ერთი თვის შემდეგ ბავშვი და მისი დედა პოულობენ საკუთარ ინდივიდუალურ რეჟიმს, რაც საშუალებას აძლევს მათ ორივე მხარისთვის მაქსიმალურად კომფორტული გახადონ კვების, ძილისა და გაღვიძების პროცესები. დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი სრულად იღვიძებს, სანამ მკერდზე მიიყვანთ. ესაუბრეთ ახალშობილს, გამოუცვალეთ ტანსაცმელი, გამოუცვალეთ საფენი, ითამაშეთ მასთან. ხშირად ბავშვი მკერდზე იწყებს ძილს, რადგან დედის სიახლოვე და მკერდის სითბო ბავშვისთვის სტაბილურობის კუნძულია. თქვენ შეგიძლიათ ახალშობილს ძილისგან გადაიტანოთ ყურადღება აქტიური ქმედებები: მოავლო თავი და ლოყები, დაელაპარაკე, ხელები მოუჭირე.

უნდა გააღვიძოთ თუ არა ბავშვი ღამის კვებისთვის?

კვებას შორის მაქსიმალური დასაშვები შესვენება არ უნდა აღემატებოდეს ოთხ საათს, ამიტომ ყველა მშობელმა უნდა გააღვიძოს ბავშვი ღამით კვებისთვის. საჭმლის მონელების პროცესის დასამყარებლად საჭიროა ღამის კვება, ვინაიდან ახალშობილებისთვის საკვების რეგულარული მიღება გარანტირებულია ნორმალური მუშაობანაწლავები და კუჭი.

ეს არის ღამის რძე (ახალგაზრდა დედის მიერ დილის 3 საათიდან დილის 8 საათამდე) ითვლება ყველაზე მკვებავი ბავშვისთვის. ახალშობილის ღამით კვება მნიშვნელოვანია მისი ორგანიზმის სრული განვითარებისთვის. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ბავშვებს, რომლებიც ნაადრევია ან ცუდად იმატებენ წონაში. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ღამით არ იღვიძებს დამოუკიდებლად საჭმელად, რაც ხშირად ხდება ნაადრევ ჩვილებთან (სუსტი ან დღენაკლული ბავშვები შეიძლება ღამით არ გაიღვიძონ, რადგან მათი შიმშილის გრძნობა ოდნავ სუსტია. ასეთ ბავშვებს უნდა გააღვიძონ. ) ან ბავშვებს დედისგან განცალკევებით სძინავთ, მაშინ ის უნდა გააღვიძოთ და მკერდზე წაისვათ. ბავშვის მკერდზე მიმაგრება ღამით ასტიმულირებს ლაქტაციას, ინარჩუნებს რძის რაოდენობას ბავშვისთვის აუცილებელიმოცულობა.

ექვს თვემდე ჯანმრთელ ბავშვს სჭირდება რამდენიმე ღამის კვება. რაც უფრო იზრდება ბავშვი, საკვების რაოდენობა მცირდება.

ბავშვს ჩაეძინა კვების დროს: რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა

რომელ ახალგაზრდა დედას არ ეყოლა ბავშვი, რომელსაც კვების დროს ეძინა? გამოუცდელ მშობლებს შეუძლიათ დაარღვიონ ბავშვის ყოველდღიური რუტინა მისი გაღვიძების შიშით ან ძალიან მოულოდნელად გაღვიძებით. იმისათვის, რომ დედას არ დასჭირდეს ჭამის დროს ჩაძინებული ბავშვის გაღვიძება, პედიატრები გვირჩევენ დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

• კვების დროს ესაუბრეთ პატარას რბილი, მშვიდი ხმით, რათა არ დაიძინოს;
• იმისათვის, რომ ბავშვმა არ დაიძინოს, ის არ უნდა იყოს გახვეული ან ჩაცმული ტანსაცმლის რამდენიმე ფენაში: მსუბუქი ჟილეტი და სამაჯური, „კაცი“ ან ბოდი საბნების და საფენების გარეშე - საუკეთესო ვარიანტიჭამისთვის;
• თუ ბავშვი იწყებს დაძინებას, წარბების ზემოთ ბავშვის შუბლის მოფერება ხელს შეუწყობს სიფხიზლის შენარჩუნებას;
• არანაკლები ეფექტური გზადაძინებასთან ბრძოლა არის სხეულის პოზიციის შეცვლა ან მკერდის შეცვლა კვების დროს: თუ ბავშვს ხელებში ჩააჭერთ, ის ძილს მოშორდება.

მკერდის გამოცვლა შეიძლება დედისთვის პრობლემა იყოს: როგორც წესი, ერთი ძუძუს რძე საკმარისია ბავშვის დასაკმაყოფილებლად. ამ შემთხვევაში ის დალევს მხოლოდ წინა რძეს და უჭირს სარძევე ჯირკვალში სიმსივნის ამოხსნა. სტაგნაციისა და სიმსივნის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, დედას სჭირდება სარძევე ჯირკვლების მდგომარეობის მონიტორინგი.

პედიატრები აღნიშნავენ, რომ ძილის სწორად შერჩეული გრაფიკი და კვების სიხშირე კონკრეტული ბავშვისთვის არა მხოლოდ გარანტიაა ფიზიკური ჯანმრთელობა, არამედ ბავშვის სიმშვიდე.

ახალშობილის კვება: საიდან დავიწყოთ?

ახალშობილი ბავშვისთვის კვება არის ყველაზე მნიშვნელოვანი პროცესი, რომელიც საფუძველს უყრის მომავალ ჯანმრთელობას, რაც უზრუნველყოფს აქტიურ ზრდასა და განვითარებას. ამიტომ მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ რეგულარული კვება. რა ნაბიჯები უნდა გადაიდგას იმისათვის, რომ კვება იყოს რაც შეიძლება ბუნებრივი და კომფორტული როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის?

1. მეძუძური დედის ხელები და მკერდი უნდა დაიბანოთ უბრალო სამრეცხაო საპნით, ბოთლებით და ძუძუს წვერებით (იმ შემთხვევაში ხელოვნური კვება) უნდა მოხდეს დეზინფექცია: ეს შეამცირებს გაჩენის რისკს.
2. თუ დაწოლისას იკვებებით, მაშინ იზრუნეთ საწოლზე ახალ საფენზე – სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია.
3. კომფორტული პოზა ორივე მხარისთვის მთელ პროცესს გაუადვილებს და უფრო კომფორტულს გახდის. თითოეულ დედას შეუძლია დამოუკიდებლად აირჩიოს პოზიცია, ბავშვის საჭიროებებისა და სურვილების გათვალისწინებით. მათ შორის ყველაზე სასურველია კლასიკური ვარიანტები - ჯდომა და წოლა ().
4. ბავშვის მიერ ძუძუს სწორად დაჭერა გარანტირებულია აქტიური და პროდუქტიული წოვისთვის, რაც არ უქმნის პრობლემას არც დედას და არც პატარას. თუ ძუძუს არ არის სწორად დაჭერილი, ბავშვს უჭირს ჭამა, ზედმეტი ძალისხმევაა, სწრაფად იღლება და იწყებს კაპრიზს. ამ შემთხვევაში დედის მკერდი კიდევ უფრო იტანჯება: შესაძლოა ბზარები გაჩნდეს, ასევე რძის სტაგნაცია არააქტიური წოვის გამო. ბავშვის მკერდზე მიდების საფუძვლები ახალგაზრდა დედას უნდა ასწავლოს სამშობიარო საავადმყოფო(ბებიაქალი ან ექიმი), რადგან ყველა ძუძუთი კვების წარმატება დამოკიდებულია პირველ ნაბიჯებზე ().
5. თუ ბავშვს კვების დაწყებიდან რამდენიმე წუთში ჩაეძინება, შეეცადეთ გააღვიძოთ ის, რომ გააგრძელოს ჭამა. თუ ბავშვს მაშინვე მშვიდად ჩაეძინება, მაშინ კვება შეიძლება გადაიდოს.

დასკვნა

1. ნაადრევი ან დასუსტებული ბავშვი. როცა ახალშობილი დაიბადა ვადაზე ადრედა/ან არის საკმაოდ მსუბუქი წონა, შეიძლება არ გაიღვიძოს შესანახი ძალის ნაკლებობის გამო. ამ შემთხვევაში ნამდვილად აუცილებელია ბავშვის გაღვიძება, შესაძლოა ამის გაკეთება უფრო ხშირად, ვიდრე 2-3 საათში ერთხელ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის წონაში ძალიან ნელა მოიმატებს.
2. ჯანმრთელი, ძლიერი ბავშვის შემთხვევაში ყველაფერი სხვაგვარადაა. აქ უმჯობესია დედამ დაეყრდნოს თავის ინსტინქტებსა და ინტუიციას, ვიდრე სხვების რჩევას. თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია. ზოგიერთი ადამიანი რეგულარულად იღვიძებს ყოველ ორ საათში ერთხელ საჭმელად. ზოგს კი ღამით 6-8 საათი სძინავს დაბადებიდან. არ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის, თუ: წონაში კარგად იმატებს, დედას საკმარისი რძე აქვს. თუ ეს ორი პირობა დაკმაყოფილებულია, არ უნდა ინერვიულოთ. აქ მხოლოდ იმის გახარება შეგვიძლია, რომ ახალგაზრდა დედას აქვს მშობიარობის შემდეგ ძილისა და გამოჯანმრთელების შესაძლებლობა. ეს ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ბავშვის კვების ფორმალური წესის დაცვა ყოველ 2-3 საათში ერთხელ.
3. ბავშვის წონის მომატება უნდა შეფასდეს არა სუბიექტური გრძნობებით („ის ჭამს ცოტას და საერთოდ არ იზრდება“), არამედ ობიექტური პარამეტრებით - რამდენი გრამი მოიმატა ბავშვმა, რამდენი სანტიმეტრი გაიზარდა (). ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეაფასოთ საკმაოდ გრძელი პერიოდი - ერთი თვე ან მინიმუმ კვირა. თუ ბავშვი დროთა განმავლობაში წონაში ნამდვილად ცოტას იცვლის და ღამით პრაქტიკულად არ ჭამს, შეგიძლიათ სცადოთ მისი გაღვიძება. თუმცა, უკიდურესობამდე არ უნდა წახვიდეთ: თუ რეგულარულად აღვიძებთ ბავშვს, მაგრამ ის მაინც არ აიღებს მკერდს და ისევ იძინებს, არ გჭირდებათ მისი ძალით გაღვიძება. მშიერი ბავშვი აუცილებლად შეჭამს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ რისკავთ თქვენი ბავშვის ძილისა და სიფხიზლის ბუნებრივი რეჟიმის დარღვევას.
4. როდესაც ახალგაზრდა დედას არ აქვს საკმარისი რძე, სპეციალისტები ძუძუთი კვებარეკომენდებულია კვების სიხშირის გაზრდა. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვის მკერდზე მიტანა ღამით. სიბნელეში, როდესაც ბავშვი ძუძუს წოვს, დედის ორგანიზმი გამოიმუშავებს ჰორმონს, რომელიც გავლენას ახდენს მის რაოდენობაზე. დედის რძე, რომელიც ყალიბდება მეორე დღეს. ამიტომ, თუ გაგიჭირდათ ლაქტაცია და ბავშვს მთელი ღამე გაღვიძების გარეშე სძინავს, უნდა გააღვიძოთ და რაც შეიძლება ხშირად მიიდოთ მკერდზე.

ჩვენ ასევე ვკითხულობთ:

დედის აზრი: ძილი თუ საჭმელი

მჭირდება თუ არა ბავშვის გაღვიძება საკვების მისაღებად? არა არ არის საჭირო! დამიჯერეთ, პირველი, რაც გაიგებთ, არის ის, რომ ბავშვი მშიერია. ახლა ყველა წამყვანი პედიატრი მიდრეკილია იფიქროს, რომ არ არის საჭირო ბავშვის გაღვიძება კვებისთვის. რომ როცა მოშივდება, გაიღვიძოს და საჭმელს მოსთხოვოს.

ყველაფერი ახალშობილის ძუძუთი კვების შესახებ. როგორ, როდის და რამდენი?

Ერთ - ერთი მნიშვნელოვანი საკითხებიპრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება "ახალშობილ" მშობლებში: შესაძლებელია თუ არა მძინარე ბავშვის გაღვიძება?
მაგრამ, სანამ ინტერნეტის სამყაროში შეხვალთ - რჩევები, რჩევები მეგობრების, ნათესავების, მეგობრების, მეზობლების, ბებიების სკამზე, თქვენ თავად უნდა დაფიქრდეთ ყველაფერზე.

იმისდა მიუხედავად, რომ ბავშვი უკვე განიხილება ცალკეულ ერთეულად, ბავშვის გაჩენის პერიოდი აყალიბებს მის შთაბეჭდილებებს, ჩვევებს, პრეფერენციებს, მომავალი დედის ინტერესების ფონზე. ბავშვები რთული მექანიზმები, და დამოკიდებულია მათ მიმართ მოზარდების კომპეტენტურ დამოკიდებულებაზე.

მაგალითად, ორსულობის დროს დედის ძილი და უკვე დაბადებული ბავშვის ძილის დრო, ხშირად ემთხვევა. სულაც არა, თუ ორსულს ღამით არ ეძინა, ან ეძინა დღისით, ახალშობილი ძილისა და დასვენების განსხვავებულ წესრიგს მიეჩვიოს. დაუყოვნებლივ არ დაარღვიოთ თქვენი დადგენილი გრაფიკი.

მშობიარობის შემდეგ დედები ხშირად მკვეთრად აქტიურდებიან, რადგან ორსულობის დროს ბევრი სამუშაო გროვდება და მკვეთრად უნდა შეცვალონ ბავშვის ძილის განრიგი, რომ მშობელმა დაიძინოს, მაგრამ მართალია ეს?

თქვენი ძილის განრიგი მშობიარობის შემდეგ თავდაპირველად უნდა დაემსგავსოს თქვენს ორსულობას. გარე სამყაროში შესვლისას ბავშვი განიცდის უზარმაზარ სტრესს. ზუსტად არ არის ცნობილი, რას განიცდის ბავშვი მშობიარობის დროს. ის დედასთან ერთად გადის ტესტებს და ფრთხილად უნდა მიუდგეთ ცხოვრების უეცარ ცვლილებას, ბავშვს არსებობის წესებს ვერ მოარგებთ. ეს საშიშია მომავალი განვითარებისთვის. ყველაზე რთული პერიოდის შემდეგ, აწმყო და მომავალი ნამდვილად უნდა იყოს გააზრებული.

მაგრამ ამავდროულად, მშობლებმა უნდა გაავლონ ზღვარი პატარა არსების მზრუნველობასა და გადაჭარბებულ მფარველობასა და გულგრილობას შორის.

პატარა სიყვარული ცუდია, მაგრამ ზედმეტი სიყვარული კიდევ უარესია!

პირველივე დღეებიდან არ უნდა აიღოთ ბავშვის მეურვეობა ისე, რომ ააფეთქოთ მტვრის ნაწილაკები და რეაგირება მოახდინოთ ნებისმიერ შრიალზე, როცა ბავშვს ეძინება. პირიქით, ასეთი ქცევა თავად მშობლებს სტრესს გამოიწვევს. თქვენ არ შეგიძლიათ გამორთოთ სამყარო ძილის დროს. გარე ხმები არ უნდა იყოს ძლიერი, მაგრამ მათი არარსებობა ასევე უსარგებლოა.

ჭკვიანი საზღვარი დასაშვები ხმაური- მსუბუქი მუსიკა საშუალო ტონებში, მშვიდი ხმა. ჩართული ტელევიზორი, ტელეფონი ან კარზე ზარის რეკვა ასევე ოდნავ ჩახშობილია, მისი გამორთვის გარეშე. ყველაფერი ადამიანის ყურში უნდა იყოს. ყველაფერი ნორმალურ ცხოვრებას უნდა ჰგავდეს, მაგრამ ცოტა ზომიერად.

ბავშვის მშობლებმა უნდა გაიგონ რაც მათთვის მისაღებია ძილის დროს, ბავშვისთვისაც საკმაოდ მისაღებია. გამონაკლისია მხოლოდ ის ადამიანები, რომლებსაც ორსულობამდე შეეძლოთ ხმაურიანი წვეულებების მოწყობა, ხმამაღალი მუსიკის მოსმენა ან ტელევიზორის ყურება. მაგრამ ასეთ მშობლებთანაც კი ბავშვი ეჩვევა ამ რიტმს და ხმაურს, თუმცა სტრესს განიცდის მაღალ ხმაზე. მაგრამ თუ მშობლებს არ ესმით, რომ საჭიროა ცოტათი უარი თქვან ცხოვრების ხმებზე, მაშინ ისინი შეიძლება ძალიან ადრე ფიქრობდნენ ბავშვის გაჩენაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის დაბადება ხშირად მოითხოვს ორგანიზებას და მნიშვნელოვან ქმედებებს. მშობიარობასთან ერთად მშობლები უფრო სექსუალურები და ბრძენი ხდებიან.

მაგრამ ჩვილებისა და გამოღვიძების საკითხზე

საქმე იმაშია, რომ ყოველთვის, როცა თვალებს დახუჭავ, ჩვილი იღვიძებს ცოტა სხვანაირად. ყოველი საათისა და დღის განმავლობაში, ძილის დროს, გაჩერების გარეშე, რთული პროცესებიზრდა და განვითარება. ძილი არის პერიოდი, როდესაც ბავშვის ტვინი აქტიურია, მაგრამ ორგანოები ოდნავ დათრგუნულია. ისინი მუშაობენ, მაგრამ არა ისე, როგორც დღის განმავლობაში, მაგრამ ტვინი მუშაობს კიდევ უფრო ძლიერად. მისი ამოცანაა სრული განვითარება გონებრივი შესაძლებლობები. ტვინის უჯრედების დაყოფა, ყველა ორგანოსა და სისტემის ფუნქციონირების კონტროლი, ჩავარდნების გარეშე, ასევე მისი პასუხისმგებლობაა. ბავშვისთვის ძილი არის მისი მომავალი ჯანმრთელობა ყველა სფეროში. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ წინ წახვიდეთ და ჩაშალოთ შიდა პროცესები..

დარღვეული ძილი და მკვეთრი გაღვიძება უამრავ სტრესს მოაქვს ზრდასრული ადამიანის ორგანიზმში და იგივე ხდება ბავშვზეც. ამიტომ, თუ ის საკმარისად ძლიერია, კარგად ჭამს, მიდის ტუალეტში, მაშინ არ არსებობს რისკი, რომ ძილის დროს ყველაზედღის განმავლობაში, ის არ მიიღებს საკმარის კვებას. ხშირად ბავშვებს, გაღვიძების გარეშე, შეუძლიათ ძუძუდან ან ბოთლიდან რძის წოვა, არ შეაწუხოთ. თქვენ უბრალოდ უნდა მოათავსოთ ის სწორად, რათა თავიდან აიცილოთ რძე თქვენს სასუნთქ გზებში.

ჯანსაღი ძილი პატარა ადამიანისთვის

ადამიანის ძილი შედგება გარკვეული ფაზებისაგან, ბუნებით კომპეტენტურად ჩამოყალიბებული საკუთარი ეტაპებით. არსებობს ფაზების ეტაპები სწრაფი და ნელი ძილი მათი დარღვევა იწვევს ორგანოებისა და სისტემების სხვადასხვა უკმარისობას. ყოველივე ამის შემდეგ, სიზმარში ადამიანი აღადგენს ძალას, ამშვიდებს ფსიქიკას, ებრძვის ყველა სახის ვირუსს და ბაქტერიას, აძლიერებს იმუნური სისტემა, და აუმჯობესებს მთელი ორგანიზმის გამართულ ფუნქციონირებას მძიმე დღის შემდეგ. იგივე ხდება ნებისმიერ ცოცხალ არსებასთან. Და თუ ზრდასრულიგარე სამყაროს მეშვეობით თქვენ უნდა ივარჯიშოთ თქვენი ჩამოყალიბებული ტვინი, მაშინ პატარა ბავშვისწორედ ამ ტვინის გაზრდაა საჭირო და ზუსტად ძილის დროს.

როგორ იზრდება, ვითარდება და მუშაობს ტვინი, განსაზღვრავს როგორი ფსიქიკა ექნება მომავალ ადამიანს და პიროვნებას. იქნება თუ არა ბავშვი ჯანმრთელი?

თქვენ არ შეგიძლიათ უგულებელყოთ თქვენი ჯანმრთელობა!

მოზარდები ხშირად ამჩნევენ, რომ უეცარ გამოღვიძებას ხშირად მოაქვს სხვადასხვა დარღვევები – ეს და თავის ტკივილი, და თავბრუსხვევა, ხშირად ადამიანი უფრო მეტად გრძნობს დაღლილობას, ვიდრე ძილის წინ იყო. განწყობა ადვილად შეიძლება გაუარესდეს და ადამიანი ადვილად აღგზნებული ხდება. ეს ბევრ უბედურებას იწვევს. და ეს პირდაპირ კავშირშია შეწყვეტილ ძილთან.

სხეულის აღდგენის მუშაობა წყდება, ყველა სისტემა თითქოს წამიერად პარალიზებულია, გაღვიძების მომენტში ადამიანი შეიძლება თავად იყოს პარალიზებული, არ ესმოდეს რა ხდება მის გარშემო. მისმა ტვინმა, სამუშაოს დამთავრების გარეშე, კვლავ უნდა დაიწყოს მუშაობა ძალის პერიოდში. მაგრამ ეს სულაც არ ჰგავს მხიარულებას. ადამიანი განადგურებულია და სურს ისევ დაწოლა და დაიძინოს. იგივე პროცესები ხდება ბავშვებში.

მოუსმინეთ და გაიგეთ თქვენი შვილი

თუ ვინმე ამბობს, რომ ჩვილს არაფერი ესმის და არ აინტერესებს როდის გაიღვიძებს და როგორ ხდება ეს, მაშინ ეს დიდი მცდარი წარმოდგენაა. არ აქვს მნიშვნელობა რა კარგი მიზნით ხდება ეს - შესანახი, გამოცვლა, გარეცხვა თუ თამაში. არ უნდა ეცადოთ, რომ თქვენი ბავშვის სხეული ღამით დაიძინოს., და არა დღისით, თუ დრო აბნევს ბავშვს. მაგრამ ეს არ არის მისი ბრალი; სავარაუდოდ, ორსულობის დროს, დედამ საკუთარ თავს უფლება მისცა გადაეხრებინა ძილის გრაფიკი - ის ჩვეულებრივზე გვიან დაიძინა, ან დღის განმავლობაში ბევრი ეძინა. რა თქმა უნდა, ის ყოველთვის არ არის ამაში დამნაშავე. ორსულობა აღადგენს ქალს ახალი ცხოვრებისთვის, მაგრამ მომავალმა დედამ უნდა იზრუნოს დროულად დასაძინებლად. ამის მრავალი გზა არსებობს - მწვანილი, მუსიკა, დღის განმავლობაში აქტივობა.

ამის შესახებ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც მოგცემთ რეკომენდაციებს, თუ როგორ გავუმკლავდეთ უძილობას ღამით და ძილიანობას დღისით.

საინტერესო ფაქტია, რომ როდესაც დაიბადებიან, პატარა ადამიანები შეიძლება იყვნენ ლარნაკებიც და ბუებიც.

რთულია ბუნებრივი საათების ერთბაშად შეცვლა სურვილისამებრ. თუ ბავშვი ღამით დადის და დღისით სძინავს, ფრთხილად უნდა გადაიტანოთ მისი ძილი წუთებით და არ შეეცადოთ დაუყონებლივ დააძინოთ, როცა მშობელს სურს. თანდათანობით, ყოველდღე, დააწვინეთ ბავშვი საწოლში 10-15 წუთის შემდეგ ან უფრო ადრე. რამდენიმე კვირის განმავლობაში, რეჟიმი შეიძლება შეიცვალოს ბუნებრივი მექანიზმების ჰარმონიის დარღვევის გარეშე.

ასწავლეთ მომავალ დედას დროულად დაძინება

ორსულობის დროს, თუ ბავშვი ღამით მუცელში ცემას იწყებს, ეს ყოველთვის არ ნიშნავს, რომ ის ფეხზე დგას და მზადაა მხიარულებისთვის, შესაძლოა სძინავს და ძილში მისი ფეხები და ხელები რეფლექსურად იკეცება. როგორც კი დედა ცოტას დაელოდება, ბავშვი ისევ მშვიდად დაიძინებს.

ორსული ქალის საწოლიდან სწრაფად ადგომამ შეიძლება შეაფერხოს ბავშვის ძილი. შემდეგ კი ერთ საათზე მეტ ხანს მოგიწევთ მუცლით ჯდომა. ამ დროს მომავალ დედას შესაძლოა ჭამა ან ტელევიზორის ყურება მოუნდეს, რაც ასევე მთლიანად გააღვიძებს ბავშვს. მშობიარობის შემდეგ კი, ეს დრო ბავშვის ფიზიოლოგიის მიერ შესაძლოა მისაღები იყოს. ამიტომ, იმისათვის, რომ ბავშვმა მშობიარობის შემდეგ სწორად დაიძინოს და იყოს ჯანმრთელი, მშობლებმა უნდა მოაწყონ ძილი ორსულობის დროს და არ იტანჯონ და არ აწამონ ბავშვი მისი დაბადების შემდეგ.

უყურებს ბავშვს, რომელიც მშვიდად ხვრინავს, ბევრ ახალგაზრდა დედას აწუხებს კითხვა: "გავაღვიძო თუ არა ბავშვი კვებისთვის?" ზოგი იწყებს მის შეწუხებას რამდენიმე საათის ძილის შემდეგ, იმის შიშით, რომ შიმშილისგან დასუსტებული ახალშობილი ბავშვი ვერ გაიღვიძებს. სხვები თვლიან, რომ მშიერი ბავშვი დიდხანს ვერ დაიძინებს და ხმამაღლა აცნობებს დედას სადილის სურვილს. რა თქმა უნდა, არ უნდა შეუშალოთ ბავშვის ძილი - ბუნებრივი გაღვიძება ბევრად უკეთესია ბავშვის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობისთვის. თუმცა, ყველაფერი ასე მარტივი არ არის და როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა ახალშობილი კვებისთვის, აუცილებელია გავითვალისწინოთ მთელი რიგი ფაქტორები: ასაკი, ბავშვის წონა, ჯანმრთელობის მდგომარეობა, კვების ტიპი და მეთოდი.

ბავშვის კვების ტექნიკა

ბევრ ახალგაზრდა დედას ალბათ სმენია დედისა და ბებიისგან ბავშვის კვების „საათით“ კვების შესახებ. ზოგიერთი ადამიანი კვლავ იცავს ამ მეთოდს. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ყოველდღიური კვება ხდება გრაფიკის მკაცრი დაცვით: ყოველ ოთხ საათში, დილის ექვს საათზე დაწყებული, ღამით ხანგრძლივი ექვსსაათიანი შესვენებით. ბუნებრივია, ამ რეჟიმით არც კი განიხილება საკითხი, უნდა გაიღვიძოს თუ არა ახალშობილი კვებისთვის: ძილიბავშვი, რომელიც ემთხვევა შემდეგი ჭამის დროს, უმოწყალოდ წყვეტს და მშიერი ბავშვის ღამის ტირილს, პირიქით, უგულებელყოფს. ამ შემთხვევაში ახალგაზრდა დედას, მის შვილს, ოჯახის წევრებს და მეზობლებს მხოლოდ მოთმინების თხოვნა შეიძლება: ადრე თუ გვიან ბავშვი მოერგება მასზე დაწესებულ რეჟიმს. თუმცა, მეძუძურმა ქალმა უნდა იცოდეს, რომ გარდა ამისა მუდმივი სტრესი, ასეთმა დიეტამ შეიძლება შეუქმნას მას ლაქტაციის პრობლემები (შემთხვევითი არ არის საბჭოთა დროიყო ამდენი "ხელოვნური") და იწვევს ბავშვში კუჭის დარღვევას.

კიდევ ერთი ტექნიკა გულისხმობს ბავშვის კვებას „მოთხოვნისამებრ“. როგორც წესი, თავიდან ის საკმაოდ ხშირად (ზოგჯერ საათში რამდენჯერმე) უნდა წაისვათ მკერდზე, მაგრამ უკვე ცხოვრების პირველი თვის განმავლობაში ბავშვი ავითარებს თავისთვის ყველაზე ოპტიმალურ რეჟიმს. კვების "მოთხოვნის" მეთოდი არ ავალდებულებთ მკაცრად დაიცვან კვებათა შორის დროის ინტერვალი, ამიტომ არ არის საჭირო ოდნავ მძინარე ბავშვის გაღვიძება - შემდეგ კვებაზე ის აუცილებლად დაიჭერს.

ბავშვის ასაკი და წონა

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ბავშვი კვებისთვის, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მისი ასაკი. მაგალითად, რამდენიმე დღის ბავშვი, რომელიც მშვიდად სძინავს ზედიზედ სამ საათზე მეტს - სერიოზული მიზეზიშეშფოთდით და მიმართეთ რჩევა პედიატრს. ბავშვის ხანგრძლივი ძილი შეიძლება იყოს მრავალი დაავადების ნიშანი. საშუალოდ, მიახლოებითი ინტერვალი კვებას შორის არის ერთი თვის ბავშვიარის 2-3 საათი, შემდეგ თანდათან იზრდება 4-4,5 საათამდე. ბავშვს ძილი უფრო მეტად ურჩევნია ღამის კვებას. ექვსი თვის განმავლობაში ბევრი ბავშვი სრულიად უარს ამბობს ღამით ჭამაზე.

ბავშვის წონა დაბადებისას და შემდგომ მატებას ასევე არ აქვს მცირე მნიშვნელობა დედისთვის აქტუალური საკითხის გადასაჭრელად. არ არის საჭირო შეწუხება ჯანმრთელი ბავშვიმაშინაც კი, თუ მას 4-5 საათი ზედიზედ ეძინება. ნაადრევი, სუსტი, ცუდად მატულ წონაში მყოფი ჩვილებისთვის ასეთი დიდი ინტერვალები კვებას შორის შეიძლება საშიში იყოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება, ორგანიზმის შემდგომი შესუსტება და არსებული დაავადებების გამწვავება. ასეთ ბავშვებს სჭირდებათ ინტენსიური კვება და, შესაბამისად, მეტიკვება. ამ შემთხვევაში, უბრალოდ აუცილებელია ბავშვის ძილის შეწყვეტა.

გაიღვიძე, პატარავ!

მაშინაც კი, თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია, წონაში საოცრად იმატებს და იკვებება „მოთხოვნისამებრ“, დედას ხანდახან აქვს კლასგარეშე კვების მოთხოვნილება. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს კლინიკაში მისვლით, ტესტების ჩაბარებით, ჩაბარებით სამედიცინო კომისიადა სხვა მიზეზები. ამიტომ მშობლებმა უნდა იცოდნენ, როგორ სწორად გააღვიძონ ბავშვი.

ზოგჯერ მშობლები, რომლებიც ცდილობენ ჩურჩულით ისაუბრონ და ბინაში მოძრაობენ ექსკლუზიურად ფეხის წვერებზე, რათა არ გააღვიძონ ბავშვი, გაკვირვებული აღმოაჩენენ, თუ რამდენად რთულია ბავშვის გაღვიძება.

• დაიჭირეთ ბავშვი ხელში, იარეთ მასთან ერთად ოთახში, ისაუბრეთ, იმღერეთ სიმღერა, ნაზად მოეფერეთ ზურგზე, გააკეთეთ მსუბუქი მასაჟისცადეთ ხელებისა და ფეხების მოხრა და მოხსნა. როგორც წესი, ეს ქმედებები საკმარისია იმისთვის, რომ ბავშვი გაიღვიძოს და საკვების მიმართ ინტერესი გამოიჩინოს.
• გამოუცვალეთ ბავშვს ტანსაცმელი, გამოუცვალეთ საფენი - ბავშვები ძალიან მგრძნობიარედ რეაგირებენ მსგავს მანიპულაციებზე, ხმამაღლა გამოხატავენ პროტესტს.
• სულაც არ არის აუცილებელი, პატარა ძილიანი ძილიდან მთლიანად გამოგლიოთ, საკმარისია მკერდი ან საწოვარა შეწოვოს. აიღეთ ბავშვი ხელებში და მიიღეთ კომფორტული პოზიცია კვებისთვის. ჩვეულებრივ, ლოყაზე ან ტუჩებზე მოფერებისას, ბავშვი, ტუჩებს აფურთხებს, თავი დედისკენ აბრუნებს და მკერდს იჭერს, ისე იწყებს წოვას გაღვიძების გარეშე. თუ ბავშვს მაინც ჩაეძინება, შეგიძლიათ ქუსლები, ლოყა, ყურის ტიკტიკა და ასევე მსუბუქად შეანჯღრიეთ მკერდი ან ბოთლი.
• თუ ზემოთ აღწერილ ქმედებებზე რეაქცია არ არის, სცადეთ ბავშვის დაბანა ფრთხილად. ეს ბოლო საშუალება, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული გამონაკლისი შემთხვევები. ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ ბავშვის ძილიანობის მდგომარეობა, რომლის დროსაც მისი გაღვიძება ასე ძნელია, საჭიროებს პედიატრის მჭიდრო მონიტორინგს.

როდესაც გადაწყვეტთ, გააღვიძოს თუ არა ახალშობილი კვებისთვის, ახალგაზრდა დედა უკიდურესობამდე არ უნდა წავიდეს. აუცილებელია ბავშვზე დაკვირვება მინიმუმ ორი კვირის განმავლობაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის ჯანმრთელია და იღებს საკმარისი რაოდენობითრძე, კარგად იმატებს წონაში და იჩენს ინტერესს საკვების მიმართ. მხოლოდ ამის შემდეგ შეუძლია დედას მიეცეს საშუალება დაისვენოს რამდენიმე საათის განმავლობაში, სანამ ბავშვი მშვიდად იძინებს. Მაგრამ თუ მუდმივი ძილიანობაბავშვი არ აძლევს მას სწორად ჭამის უფლებას და უარყოფითად მოქმედებს ზოგადი მდგომარეობაბავშვი (ის არის ლეთარგიული, კაპრიზული და არამეგობრული), დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის.

გოგოებო! ხელახლა გამოვაქვეყნოთ.

ამის წყალობით, ექსპერტები მოდიან ჩვენთან და პასუხობენ ჩვენს კითხვებზე!
ასევე, შეგიძლიათ დასვათ თქვენი შეკითხვა ქვემოთ. თქვენნაირი ადამიანები ან ექსპერტები გასცემენ პასუხს.
Გმადლობთ ;-)
ჯანმრთელი ბავშვები ყველას!
ფს. ეს ეხება ბიჭებსაც! აქ უფრო მეტი გოგოა ;-)

მოგეწონათ მასალა? მხარდაჭერა - ხელახლა გამოქვეყნება! ჩვენ მაქსიმალურად ვცდილობთ თქვენთვის ;-)

როდის უნდა გააღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის?

ზოგიერთ შემთხვევაში, ახალშობილის კვებისთვის გაღვიძება უბრალოდ აუცილებელია. ეს, უპირველეს ყოვლისა, ეხება დედებს, რომელთა ჩვილები წონაში კარგად არ იმატებენ. ყოველივე ამის შემდეგ, გახანგრძლივებული ძილით, ბავშვი არ იღებს აუცილებელს სასარგებლო მასალა. კრიტიკულმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის განვითარების დაქვეითება.

ასევე, ახალშობილის პერიოდში ნეონატოლოგები და პედიატრები გვირჩევენ კვებას ყოველ 2 საათში ერთხელ. პირველ 28 დღეში ახალშობილის კვებით გაღვიძება უბრალოდ აუცილებელია დედის ლაქტაციის დასამყარებლად და ბავშვის განვითარებისთვის. ამ შემთხვევაში ექიმები ხშირად გვირჩევენ ბავშვის ორივე მკერდზე დადებას პირველ დღეებში ერთი კვებისას.

თუ დედა არ ვარჯიშობს ერთობლივი ძილიბავშვთან ერთად, თუ ბავშვს ძალიან დიდხანს სძინავს, უმჯობესია გააღვიძოთ იგი კვებისთვის. თუ დედა ვარჯიშობს თანაძილში, მაშინ ბავშვს შეუძლია ნახევრად ძილის დროს ჭამა.

თუ ლაქტაციის კრიზისი მოხდა, მაშინ თქვენ უნდა დააყენოთ ბავშვი მკერდზე რაც შეიძლება ხშირად. წინააღმდეგ შემთხვევაში რძე შეიძლება დაიწვას.

თუ დედას აქვს რძის სადინარების ბლოკირება - ლაქტოსტაზი, მაშინ მან უნდა დააყენოს ბავშვი მტკივნეულ მკერდზე რაც შეიძლება ხშირად, თავიდან აიცილოს მისი გადატვირთვა. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ახალშობილის გაღვიძება კვებისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლებელია ისეთი გართულებები, როგორიცაა მასტიტი.

ასევე გასათვალისწინებელია ის ფაქტორიც, რომ რაც უფრო იზრდება ბავშვი, მით უფრო დიდი ხდება კვებას შორის ინტერვალი.

როგორ გავაღვიძოთ ბავშვი კვებისთვის

ისე, რომ ბავშვის კვებისთვის გაღვიძება ისტერიკაში არ გადაიზარდოს და ნერვული აშლილობა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე მარტივი რჩევა:

• თითოეული ძილი იყოფა აქტიურ და ღრმად. როდესაც თქვენ გჭირდებათ ბავშვის გაღვიძება კვებისთვის, თქვენ უბრალოდ უნდა დაელოდოთ აქტიურ ფაზას და ამოიღოთ საბანი. როგორც წესი, ბავშვი მაშინვე თავისთავად გაიღვიძებს. თუ ბავშვი არ გაიღვიძებს, მაშინ შეგიძლიათ მას სხეულის გასწვრივ ფეხებამდე დაარტყით. როცა ახალშობილი თვალებს გაახელს, ჯობია აიღოთ და ცოტა ხნით ხელში აიყვანოთ. ასევე მიზანშეწონილია ბავშვს გამოუცვალოთ საფენი კვებამდე.
• თუ ბავშვს „სვეტის“ პოზაში დაჭერით, მკერდზე დააჭერთ, ის აუცილებლად გაახილავს თვალებს.
• ზოგიერთი მშობელი იწყებს ჩუმად ყვირილის ზოგიერთი საბავშვო სიმღერის გაღვიძებას ბავშვის გასაღვიძებლად. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩართოთ რადიო ან ტელევიზორი, არ აიღოთ ძალიან ბევრი ხმაური მძინარე ბავშვის მახლობლად და არ ჩართოთ კაშკაშა განათება. მშობლების ასეთი ქმედებები, სავარაუდოდ, ბავშვს შიშსა და ისტერიაში მიიყვანს.
• ახალშობილის ზურგზე მოფერება და მასაჟი ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და შემდეგ ბავშვი უფრო სწრაფად გაიღვიძებს.

არ ინერვიულოთ, რომ გაღვიძების შემდეგ ბავშვი მშობლებს მისცემს " უძილო ღამე" როგორც წესი, რძის ჭამის შემდეგ ბავშვი სწრაფად იძინებს.