შემცირებული სხეულის წნევა. რას ნიშნავს დაბალი დაბალი წნევა და როგორ ავიმაღლოთ იგი

დაბალი არტერიული წნევა ყოველდღიურ ცხოვრებაში ეხება მდგომარეობას, რომელსაც ექიმები უწოდებენ "არტერიულ ჰიპოტენზიას" (AH). ითვლება, რომ ჰიპერტენზიას ახასიათებს არტერიული წნევა 100\60 მმ Hg ქვემოთ. Ხელოვნება. ნორმალური სისტოლური არტერიული წნევის (BP) ქვედა ზღვარი შეიძლება განისაზღვროს ფორმულით: მინიმალური ნორმალური არტერიული წნევა მამაკაცებისთვის არის 65 + ასაკი წლების განმავლობაში, ქალებისთვის 55 + ასაკი წლებში. მოზარდებისთვის 85 მმ Hg-ზე მეტი არტერიული წნევა ნორმად ითვლება. Ხელოვნება.

არტერიული ჰიპოტენზიის სახეები და მიზეზები

დაბალი წნევა (BP) აღინიშნება როგორც ავადმყოფებში, ასევე ჯანმრთელ ადამიანებში. ამიტომ ჰიპერტენზია იყოფა ფიზიოლოგიურ (ნორმალურად) და პათოლოგიად (დაავადების ნიშანი).

ფიზიოლოგიური არტერიული ჰიპოტენზია

ფიზიოლოგიური ჰიპერტენზია ხშირად ფიქსირდება ახალგაზრდებში, განსაკუთრებით გოგონებში და გამხდარ ქალებში. იგი განიხილება როგორც კონსტიტუციური თვისება.

სპორტსმენებს და ფიზიკურ შრომაში ჩართულ ადამიანებს ხშირად განიცდიან ეგრეთ წოდებული მაღალი ვარჯიშის ჰიპოტენზია. საკმაოდ ხშირად შერწყმულია გულისცემის დაქვეითებასთან (ბრადიკარდია). ასეთი ჰიპერტენზია ასახავს სისხლის მიმოქცევის რესტრუქტურიზაციას ეკონომიურ რეჟიმში.

ფიზიოლოგიური ჰიპერტენზია გავლენას არ ახდენს ფუნქციონირებაზე გულ-სისხლძარღვთა სისტემების. მას არ ახლავს პრეტენზია პათოლოგიური გამოვლინებებიდა არ საჭიროებს მკურნალობას.

პათოლოგიური არტერიული ჰიპოტენზია

ჰიპოტენზიის ეს ფორმა ყოველთვის სისხლძარღვთა უკმარისობის ნიშანია. ამ მდგომარეობის ძირითადი მიზეზები:

• , რომელსაც თან ახლავს მისი კონტრაქტურობის შემცირება;
• შემცირდა პერიფერიული წინააღმდეგობა გაფართოების შედეგად მცირე არტერიებიმთელ სხეულში (დაავადებებში რეგულირების დარღვევები ნერვული სისტემა, თირკმელზედა ჯირკვლები, მოწამვლა, წამლის გადაჭარბება ჰიპერტენზია);
• არტერიული სისხლის მოცულობის შემცირება დეჰიდრატაციის, სისხლის დაკარგვის ან ვენურ საწოლში სტაგნაციის გამო (, გამოხატული).

პათოლოგიური ჰიპერტენზია შეიძლება იყოს მწვავე ან ქრონიკული.

პათოლოგიური ქრონიკული ჰიპერტენზია იყოფა პირველად და მეორად. პირველადი ქრონიკული ჰიპერტენზია ყველაზე ხშირად განიხილება ჩარჩოში. მეორადი ქრონიკული ჰიპერტენზია არის შემდეგი პირობების სიმპტომი:

არტერიული ჰიპოტენზიის სიმპტომები

დაბალი წნევის პირველი ნიშნები შეიძლება იყოს ძლიერი სისუსტე და თავბრუსხვევა.

ფიზიოლოგიურ ჰიპერტენზიას არ ახლავს უსიამოვნო შეგრძნებები. ამ ადამიანების უმეტესობამ ან არ იცის შემცირებული დონეარტერიული წნევა, ან ეს მდგომარეობა ნორმალურად თვლიან საკუთარ თავს.

მწვავე არტერიული ჰიპოტენზია

ჰიპერტენზიის ეს ფორმა ვითარდება მწვავე სისხლძარღვოვანი უკმარისობის დროს, ანუ კოლაფსის დროს. მას თან ახლავს ყველა ორგანოს სისხლმომარაგების დარღვევა, დათრგუნვა სასიცოცხლო ფუნქციებისხეული. კოლაფსი ხშირ შემთხვევაში შოკის სურათის ნაწილია.

მწვავე ჰიპერტენზიის ძირითადი სიმპტომები:

• სწრაფად განვითარებადი სისუსტე;
• თავბრუსხვევა;
• სიცივე;
• მხედველობის სიმახვილის დაქვეითება და ტინიტუსი;
• შიშისა და მელანქოლიის განცდა.

პაციენტის ცნობიერება რჩება, მაგრამ ის გულგრილი ხდება
სხვებთან. კანი ფერმკრთალი, სქელი, დაფარული ცივი, წებოვანი ოფლით. სუნთქვა სწრაფი და ზედაპირულია. პულსი ხშირია, დაბალი ავსება და დაძაბულობა, არტერიული წნევა ჩვეულებრივ 80/40 მმ Hg-ზე დაბალია. Ხელოვნება. საგრძნობლად მცირდება გამოყოფილი შარდის რაოდენობა.

კოლაფსის პროგრესირებასთან ერთად, ცნობიერების დაბნელება ხდება და ხშირად ჩნდება დარღვევები პულსი. შემდეგ რეფლექსები ქრება, გუგები ფართოვდება და მკურნალობის გარეშე ხდება სიკვდილი.

კოლაფსის გამომწვევი მიზეზიდან გამომდინარე, არსებობს სპეციფიკური სიმპტომები. თუ მწვავე ჰიპერტენზია გამოწვეულია მიოკარდიუმის ინფარქტით ან შერწყმულია სიმპტომებთან.

პაციენტს არ შეუძლია დაწოლა, სუნთქვა უჭირს, პირის ღრუში კი ვარდისფერი ქაფი ჩნდება. ძალიან ხშირად პაციენტს აწუხებს მკერდის არეში ძლიერი დაჭერის ან წვის ტკივილი.

კოლაფსი შეიძლება მოხდეს სხეულის ტემპერატურის მკვეთრი დაქვეითებით ინფექციური დაავადების დროს. მას თან ახლავს ძლიერი ოფლიანობა და კუნთების ძლიერი სისუსტე.

მოწამვლის დროს არტერიული წნევის დაქვეითება შერწყმულია ღებინებასთან, დიარეასთან, დეჰიდრატაციასთან და შარდის ნაკლებობასთან.

მწვავე სისხლის დაკარგვას თან ახლავს მღელვარება, რასაც მოჰყვება აპათია. ახასიათებს კანის გამოხატული („ალაბასტრი“) ფერმკრთალი.

ქრონიკული არტერიული ჰიპოტენზია

ქრონიკულ პათოლოგიურ ჰიპერტენზიას, ფიზიოლოგიური ჰიპერტენზიისგან განსხვავებით, თან ახლავს პაციენტის ჩივილები. როგორც წესი, დაბალი არტერიული წნევა შერწყმულია სისუსტესთან, დაღლილობასთან ვარჯიშის დროს და დაბალი პროდუქტიულობის დროს გონებრივი მუშაობა. ასეთ პაციენტებს ხშირად უჩნდებათ თავბრუსხვევა და სისუსტე, ასევე უვითარდებათ მოძრაობის ავადმყოფობა ტრანსპორტის დროს. ხშირად ამ ადამიანებს აქვთ გაციებული ფეხები და ხელები.

პირველადი ჰიპერტენზიის დროს პაციენტს ასევე აწუხებს ავტონომიური დისფუნქციის სხვა გამოვლინებები: პალპიტაცია, მომატებული ოფლიანობა, მჭრელი ტკივილებიგულის არეში.

მეორადი ჰიპერტენზია შეინიშნება მისი გამომწვევი დაავადების სიმპტომების პარალელურად. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, წნევის დაქვეითება დაავადების პირველი ნიშანია. გაურკვეველი მიზეზების გამო არტერიული წნევის დაქვეითების შემთხვევაში, თქვენ კონკრეტულად უნდა მოძებნოთ ძირითადი დაავადების სიმპტომები.

თუ არტერიული წნევის დაქვეითებას თან ახლავს წონის კლება, ღამის ოფლიანობა და სხეულის ტემპერატურის მატება 38˚C-მდე, ეს შეიძლება იყოს ქრონიკული ინფექციური დაავადების, პირველ რიგში, ტუბერკულოზის ნიშანი. ჰიპერტენზიისა და იშვიათი პულსის კომბინაცია, აპათია, კუნთების სისუსტე, კანის პიგმენტაცია, რომელიც ძლიერ რუჯს ჰგავს, მოითხოვს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის გამორიცხვას. წნევის ვარდნა სხეულის ჰორიზონტალურიდან ვერტიკალურ პოზიციაზე გადასვლისას () ხდება ნერვული სისტემის დაავადებების დროს ვენების დაბალი ტონის და გარკვეული მედიკამენტების დოზის გადაჭარბების გამო.

არტერიული ჰიპოტენზიის მკურნალობა

ფიზიოლოგიური ჰიპერტენზია არ საჭიროებს მკურნალობას. პაციენტს უნდა მიეცეს ზოგადი რეკომენდაციები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, რეკომენდირებული იყოს არტერიული წნევის დონის პერიოდული მონიტორინგი და რაიმე ჩივილის შემთხვევაში მიმართოს ექიმს.

მწვავე არტერიული ჰიპოტენზიის მკურნალობა

მწვავე სისხლძარღვთა უკმარისობის დროს, რომელსაც თან ახლავს არტერიული წნევის უეცარი დაქვეითება, საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. აუცილებელია სასწრაფოს სასწრაფო გამოძახება, რომელიც წინასწარი მკურნალობისა და დიაგნოსტიკური პროცედურების ჩატარების შემდეგ პაციენტს საავადმყოფოში გადაიყვანს. ნებისმიერ შემთხვევაში, პაციენტი უნდა დაწოლილიყო და ფეხები ოდნავ აწიოს, პერანგი გაიხსნას, შარვალზე ქამარი მოხსნას და საბუთები (პასპორტი, სადაზღვევო პოლისი) მოამზადოს.

კოლაფსის მკურნალობა დამოკიდებულია მის გამომწვევ დაავადებაზე ( მწვავე სისხლის დაკარგვამიოკარდიუმის ინფარქტი, რითმის დარღვევა და ა.შ.). ინიშნება ერთდროულად ეტიოლოგიურთან პათოგენეტიკური თერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს არტერიული წნევის გაზრდას და სისხლის დეფიციტის კომპენსირებას. ასევე გამოიყენება ჟანგბადი. ზე სწრაფი აღმოფხვრაკოლაფსის მიზეზები, აღდგება სისხლის მიმოქცევა. თუ გამომწვევმა დაავადებამ გამოიწვია შეუქცევადი ცვლილებები ორგანოებში, მაშინ თერაპიულმა ზომებმა შეიძლება არ გამოიწვიოს სასურველი ეფექტი.

ქრონიკული არტერიული ჰიპოტენზიის მკურნალობა

პირველადი ქრონიკული ჰიპერტენზიის თერაპიის ძირითადი მიმართულებები:

მეორადი ქრონიკული ჰიპერტენზიის დროს ხდება ძირითადი დაავადების მკურნალობა. თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის დროს ინიშნება გლუკოკორტიკოსტეროიდები, ტუბერკულოზის დროს ისინი გამოიყენება. ანტიბაქტერიული პრეპარატები. ორთოსტატული ჰიპოტენზიის დროს შეიძლება დაგეხმაროთ ქვედა კიდურების ელასტიური ბაფთით.

დაბალი არტერიული წნევა (BP, 100/60 მმ Hg-ზე ნაკლები) ეწოდება ჰიპოტენზიურ მდგომარეობას, რომელიც შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური ან პათოლოგიური ცვლილება. აქ ასაკობრივი ფაქტორი არ თამაშობს როლს, დაბალი წნევა ჩნდება როგორც ახალგაზრდებში, ასევე ხანდაზმულებში. მოდით განვიხილოთ ვარიანტები და მოვძებნოთ თქვენი საქმე დაბალი წნევა...

დაბალი წნევა, როგორც ფიზიოლოგიური ნორმა

30 წლამდე ბევრ ადამიანს აქვს დაბალი არტერიული წნევა (90/60 მმ Hg). ამავე დროს, ადამიანი გრძნობს სრულიად ნორმალურად, არ არის სისუსტე და თავბრუსხვევა. ასევე, ნებისმიერი პირი ნორმალური წნევა, შეიძლება მკვეთრად დაეცეს ძლიერი ნერვული დაძაბულობის ან ამინდის პირობების გამო. ამ შემთხვევაში ადამიანი გრძნობს უეცარ სისუსტეს, ძილიანობას, თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა (იხილეთ: რა უნდა გააკეთოთ, თუ თავბრუსხვევა გაქვთ).

ამოიცანი შენი მდგომარეობა ამ შემთხვევებში? რა უნდა გააკეთოთ, თუ არტერიული წნევა ძალიან დაბალია? Პირველი სასწრაფო დახმარებათქვენთვის - ჭიქა ძლიერი და ტკბილი ჩაი ან ყავა. მიირთვით სენდვიჩი. მოიხსნის თავის ტკივილს ტკივილგამაყუჩებელი ტაბლეტით. ვინმეს შეუძლია თავის გადარჩენა 5 წუთიანი კონტრასტული შხაპით, მაგრამ ამ შემთხვევაში ასისტენტი თქვენთან უნდა იყოს. ყავასთან ფრთხილად იყავით, რადგან ხანმოკლე ეფექტის შემდეგ, როგორც წესი, წნევა კიდევ უფრო ეცემა. ამის შემდეგ უმჯობესია დასაძინებლად წასვლა. კოფეინი თავის ეფექტს ორგანიზმის რეზერვების გამოყენებით აღწევს და შედეგად – დაღლილობას.

მუდმივი დაბალი წნევა: რა უნდა გავაკეთოთ

თუ უფრო და უფრო ხშირად გრძნობთ არანორმალურ სისუსტეს, თავის ტკივილს, ჰაერის ნაკლებობას, ძილიანობას დღისით, გიჭირთ კონცენტრირება და ტონომეტრი რეგულარულად აჩვენებს წნევას ნორმაზე დაბალი, მაშინ დროა ატეხოთ განგაში!

მიმართეთ ექიმს, რადგან ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომი პირველადი ჰიპოტენზიის ნიშანია. შეუძლებელია ამით ცხოვრება თქვენი დაბალი წნევისა და ცუდი ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელობის მინიჭების გარეშე, რადგან ასეთი მდგომარეობა სისხლძარღვთა ტონუსის მუდმივი დისრეგულაციის სიგნალია. თუ უყურადღებოდ უყურებთ რა ხდება თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, მაშინ 45 წლის შემდეგ შეგიძლიათ გადაიქცეთ "კომპლექსურ" ჰიპერტონულ პაციენტად ჩვეულებრივი ჰიპოტენზიური პაციენტისგან, რომელიც მომავალში ინსულტს ემუქრება.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თქვენ უნდა ეწვიოთ სპეციალისტს და არა მხოლოდ მედიკამენტების რეგულარულად მიღებას დამოუკიდებლად. თუ მუდმივ სისუსტეს და სისუსტეს გრძნობთ, დაეხმარეთ საკუთარ თავს სამკურნალო მცენარეებით. ლიმონის ბალახისა და ჟენშენის ნაყენი აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ, როდიოლა როზა და ლეუზეა დაგეხმარებათ. მიიღეთ ისინი 3 კვირის განმავლობაში და შემდეგ დაისვენეთ ერთი თვის განმავლობაში. ესენი სამკურნალო მწვანილიაქვს მატონიზირებელი ეფექტი სისხლძარღვებზე.

დაბალი დაბალი წნევა: რა უნდა გააკეთოს

თუ გაწუხებთ დაბალი (დიასტოლური) წნევა და ერთდროულად მომატებული ზედა (სისტოლური) წნევა, სასწრაფოდ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა კარდიოლოგთან. ვინაიდან ასეთი სიმპტომი შეიძლება მიუთითებდეს აორტის სარქვლის უკმარისობაზე.

დაბალი წნევა, როგორც მეორადი ჰიპოტენზია

რა უნდა გააკეთოთ, თუ დაბალი წნევა აღმოჩნდება თქვენი ძირითადი დაავადების განუყოფელი თანამგზავრი? ხშირად თან ახლავს თირკმელზედა ჯირკვლების, ნერვული სისტემის დაავადებებს, ფარისებრი ჯირკვალი, ანემია და სხვა.

თუ ეს თქვენი საქმეა, მთავარი რჩევა- წელიწადში ერთხელ აუცილებლად გაიარეთ სამედიცინო გამოკვლევა, რათა დროულად შეამჩნიოთ ძირითადი დაავადება და მიიღოთ ზომები მის სამკურნალოდ. ეს არის ერთადერთი გზა მეორადი ჰიპოტენზიის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი დაბალი წნევით

• თქვენ უნდა იძინოთ მინიმუმ 8 საათი ღამით.
• მოაწესრიგეთ საკუთარი თავი კარგი კვება, რომლის დიეტა შეიცავს ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მიკროელემენტების საჭირო რაოდენობას.
• შუა დღის განმავლობაში შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა ძლიერი ტკბილი ჩაი ან ყავა.
• მიღება მცენარეული ნაყენებიკურსი 3 კვირა (მაგალითად, შიზანდრა, ჟენშენი, ელეუტეროკოკის ექსტრაქტი).
• დარწმუნდით, რომ თქვენს სხეულს არ აკლია სითხე, დალიეთ მეტი წყალი.
• დილით მოიქეცით ცივი და ცხელი შხაპისისხლძარღვთა ვარჯიშისთვის.
• დროდადრო გაიკეთეთ აკუპრესურა, დაჭერით პატარა თითების ბალიშებზე, ცხვირსა და ტუჩებს შორის მდებარე არეში.

არტერიული წნევა (BP) ერთ-ერთია ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებლებისხეულის სასიცოცხლო აქტივობა. სინამდვილეში, ის აჩვენებს გულის კუნთის მუშაობას: წნევას, რომლითაც მას შეუძლია სისხლის „გადატანა“ სისხლის მიმოქცევის სისტემაში.

მოდი ცოტა ღრმად ჩავუღრმავდეთ თეორიას. არტერიული წნევის ინდიკატორის პირველი მნიშვნელობა არის სისტოლური წნევა. ეს ეხება არტერიებში წნევას, როდესაც გულის კუნთი იკუმშება და სისხლს არტერიებში უბიძგებს. მეორე მნიშვნელობა, დიასტოლური არტერიული წნევა, არის წნევის მაჩვენებელი არტერიებში იმ დროს, როდესაც გულის კუნთი მოდუნებულია. ანუ ეს მინიმალური მაჩვენებელიწნევა არტერიებში მთელი სისხლის მიმოქცევის ციკლის განმავლობაში. სისტოლურ და დიასტოლურ წნევას შორის განსხვავებას პულსური წნევა ეწოდება. მიღებული სტანდარტების მიხედვით, ის უნდა იყოს 35-55 მმ Hg დიაპაზონში. Ხელოვნება. მაგრამ ეს მაჩვენებელი ნაკლებად არის ცნობილი ფართო საზოგადოებისთვის, რადგან ის საკმაოდ იშვიათად გამოიყენება.

არის 110/70 მმ Hg. Ხელოვნება. ეს მაჩვენებელი საკმაოდ თვითნებურია, რადგან არტერიული წნევა არის წმინდა ინდივიდუალური მაჩვენებელი თითოეული ადამიანისთვის. ეს დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, დღის დრო, მატონიზირებელი პროდუქტების მიღება, ინდივიდუალური მახასიათებლები ან მედიკამენტები. ამიტომ ნორმალური არტერიული წნევა განისაზღვრება დიაპაზონებით: სისტოლური 90-დან 140 მმ ვწყ.სვ. არტ. და დიასტოლური 60-დან 90 მმ Hg-მდე. Ხელოვნება. არტერიული წნევის მაჩვენებელს ამ დიაპაზონზე მაღლა ეწოდება ჰიპერტენზია, ხოლო არტერიული წნევის მაჩვენებელს ნორმალურ დიაპაზონზე ქვემოთ ეწოდება ჰიპოტენზია ან ჰიპოტენზია. სწორედ ბოლო ორ ტერმინში გავიგებთ რაც შეიძლება დეტალურად.

უმეტეს შემთხვევაში, არტერიული წნევის მკვეთრი ვარდნა გამოწვეულია რომელიმეს მიერ გარე გავლენა(ხშირად მძიმე დაზიანებები ან შოკი), ან მესამე მხარის დაავადების გამწვავება, რომელიც იწვევს სისხლის დაკარგვას, გულის უკმარისობას და დეჰიდრატაციას. ასეთ შემთხვევებში განვითარების მიზეზი დაბალი წნევაა ჟანგბადის შიმშილიტვინი და შინაგანი ორგანოები(ჰიპოქსია), რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გადაულახავი შედეგები.

არტერიული წნევის უმნიშვნელო დაქვეითება ორგანიზმზე ასეთ მავნე გავლენას არ ახდენს, მაგრამ ამავდროულად მნიშვნელოვნად მოქმედებს პაციენტის ცხოვრების ხარისხზე. ჰიპოტენზია იწვევს მუდმივი განცდასისუსტე, აპათია და მთელი რიგი სხვა სიმპტომები, რომლებიც მუდმივად გრძნობენ თავს.

ჰიპოტენზიის კლასიფიკაცია

ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ ოდნავ უფრო მაღალი, რომ არტერიული წნევა შეიძლება სწრაფად დაეცეს, ან ოდნავ შემცირდეს. შემცირების ხასიათიდან გამომდინარე, ჰიპოტენზია იყოფა მწვავე და ქრონიკულად.

პირველი დამახასიათებელია ტრავმებისთვის, შოკური მდგომარეობებიდა იშლება, როდესაც ფიქსირდება ძალიან დაბალი წნევა და საჭიროა ძალიან სწრაფი რეაგირება მომხდარზე. ქრონიკული ჰიპოტენზია დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ მუდმივი დაბალი წნევა ინდივიდუალური მიდრეკილების ან პროფესიული ხარჯების გამო. კერძოდ, ქრონიკული ჰიპოტენზია ხშირია სპორტსმენებში და მათ შორის, ვისი საქმიანობაც მუდმივ ფიზიკურ დატვირთვას გულისხმობს. ქრონიკულ ჰიპოტენზიას ზოგჯერ ფიზიოლოგიურსაც უწოდებენ. ასევე არსებობს მოსაზრება, რომ დაბადებიდან რიგ ადამიანს აქვს მიდრეკილი ორგანიზმი არტერიული წნევის შესამცირებლად.

თავის მხრივ, ქრონიკული ჰიპოტენზია იყოფა პირველად და მეორადად. პირველი მათგანი დამოუკიდებელი დაავადებაა. მისი წარმოშობის შესახებ მოსაზრებები განსხვავებულია. მაგრამ, უმეტესწილად, ექიმები თვლიან, რომ პირველადი ჰიპოტენზია არის ტვინის ვაზომოტორული ცენტრების ნევროზის მსგავსი დაავადება, რომელსაც წინ უძღვის ემოციური სტრესი ან ადამიანის სტრესის ხანგრძლივი ზემოქმედება.

მეორადი ჰიპოტენზია არის მესამე მხარის პათოლოგიების განვითარების და სხეულის ინტოქსიკაციის შედეგი, ან გვერდითი ეფექტიმედიკამენტების მიღებისგან. ამ პათოლოგიის წინააღმდეგ ბრძოლის ტაქტიკა აგებულია მისი წარმოშობის მიზეზის მკურნალობაზე. ხოლო თერაპია, რომელიც მიმართულია არტერიული წნევის ნორმალიზებაზე, სიმპტომურია.

ჰიპოტენზიის მიზეზები

ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ, რომ დაბალი წნევა შეიძლება იყოს პროფესიული ფაქტორების და სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების შედეგი. მოდით შევხედოთ კონკრეტულად რა შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე და მეორადი ჰიპოტენზია.

მწვავე ჰიპოტენზია გამოწვეულია:

• ბასრი ალერგიული რეაქციები(ანაფილაქსიური შოკი),
• მიოკარდიუმის ინფარქტი და ინტრაკარდიული ბლოკადა,
• არითმიები მძიმე მიმდინარეობით,
• დიდი მოცულობის სისხლის დაკარგვა.

ეს სია შორს არის ამომწურავი. მაგრამ მთავარი, რაც უნდა გვახსოვდეს მწვავე ჰიპოტენზიის დროს არის ის, რომ წნევა ასეთ შემთხვევებში ძალიან ეცემა დაბალი განაკვეთებიდა ადამიანს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია სჭირდება. უმეტეს შემთხვევაში, დათვლა ხდება წუთებში.

მეორადი ჰიპოტენზია შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი დაავადებით, რომლებიც დაკავშირებულია, ფაქტობრივად, სხეულის ყველა სასიცოცხლო სისტემასთან. კერძოდ, ქრონიკული ჰიპოტენზია ხშირად იწვევს შაქრიანი დიაბეტი, კუჭის წყლული, ღვიძლის ციროზი, სისხლის მიმოქცევის და სასუნთქი სისტემების დაავადებები. სპეციფიკური დაავადება, რომელიც იწვევს არტერიული წნევის დაქვეითებას, დიაგნოზირებულია მხოლოდ კვლევების კომპლექსით, ვინაიდან მხოლოდ სწორ ისტორიას შეუძლია აღმოფხვრას მიზეზი და დააბრუნოს არტერიული წნევა ნორმალურ დონეზე.

დაბალი არტერიული წნევის მიზეზები ქალებში

ცალკე, გასათვალისწინებელია ის წინაპირობები, რომლებიც იწვევს არტერიული წნევის დაქვეითებას ქალებში. მათ გამო ფიზიოლოგიური მახასიათებლები, მიზეზების ჩამონათვალი აქ გარკვეულწილად უფრო ფართოა.

ორსულ ქალებში ჰიპოტენზიის შემთხვევები საკმაოდ ხშირია. ორსულობის სხვადასხვა ეტაპზე ეს მდგომარეობა გამოწვეულია სხვადასხვა ფაქტორები. პირველ ტრიმესტრში არტერიული წნევის დაქვეითება არის სხეულის რეაქცია ჰორმონის პროგესტერონის წარმოების მკვეთრ ნახტომზე. მეტისთვის მოგვიანებითდაბალი არტერიული წნევა ხდება ფიზიკურად მზარდი მუცლის გამო. ართულებს გულში დაბრუნებას ვენური სისხლი, რაც განსაკუთრებით გამოხატულია ჰიპოტენზიით ტყუპი ორსულობის დროს. ასევე გამოიწვიოს ჰიპოტენზია ორსულობის დროს რკინადეფიციტური ანემიაპოლიჰიდრამნიოზი და ქვედა ღრუ ვენის სინდრომი.

გარდა ამისა, დაბალი წნევა დამახასიათებელია იმ ქალებისთვის, რომლებსაც ზედმეტად აინტერესებთ ვეგეტარიანობა. აუცილებელი ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობაა კვების მიზეზიჰიპოტენზია.

ჰიპოტენზია ასევე შეიძლება განვითარდეს ქალებში მენსტრუაციის დროს. ორგანიზმში იგივე რკინის დეფიციტი, რომელიც ძლიერდება დიეტის დროს რკინის შემცველ საკვებზე (ხორცზე) უარის თქმით, ჰიპოტენზიის მიზეზი ხდება.

ჰიპოტენზიის განვითარების სიმპტომები

დაბალი არტერიული წნევის დიაგნოსტირება შესაძლებელია ადვილად გამოსაყენებელი მოწყობილობის გამოყენებით, რომელიც თითქმის ყველას, ვისაც არტერიული წნევის გარკვეული პრობლემები აქვს, აქვს სახლში. მაგრამ თავად გაზომვა აჩვენებს არტერიული წნევის მხოლოდ ერთჯერად შემცირებას, რაც შეიძლება იყოს სიტუაციური და არ ჩაითვალოს ჰიპოტენზია. ამიტომ, ეს დაავადება, გარდა არტერიული წნევის რეგულარული გაზომვისა, შეიძლება განისაზღვროს მთელი რიგი ვიზუალური ნიშნებით, რომელთა უმეტესობა, ამა თუ იმ გზით, დაკავშირებულია ორგანიზმის ზოგად მდგომარეობასთან.

უპირველეს ყოვლისა, ზოგადი სისუსტე მიუთითებს ჰიპოტენზიაზე. იგი გამოიხატება მუდმივი უსიამოვნო შეგრძნებით, აშკარა მიზეზის გარეშე, გონების არარსებობით, ლეთარგიით, არასტაბილური ემოციური მდგომარეობისა და ზოგადი აპათიაში. ჰიპოტენზიურ პაციენტებს ახასიათებთ ცუდი ძილი, უძილობის მუდმივი შეგრძნება და დილით გაღვიძების გაძნელება.
გარდა ამისა, ჰიპოტენზია ხშირად ვლინდება ღებინება, ქოშინი და არითმია მცირე ფიზიკური დატვირთვის დროსაც კი, გაძლიერებული ოფლიანობა და თავბრუსხვევა. ხშირად ადამიანები სკამიდან ან საწოლიდან ადგომისას განიცდიან მსუბუქ თავბრუსხვევას - ეს დაბალი წნევის აშკარა ნიშანია.

ასეთი სიმპტომები ექიმთან კონსულტაციის ნათელი მიზეზია. ეს საშუალებას მოგცემთ დროულად იპოვოთ ამ მდგომარეობის მიზეზი, სწორად შეიმუშაოთ მისი აღმოფხვრის ტაქტიკა და ეფექტურად მოიცილოთ ჰიპოტენზია. მთავარია გვახსოვდეს, რომ ჰიპოტენზიის თვითმკურნალობა მხოლოდ არტერიული წნევის დაუყოვნებელი ნორმალიზების სახით იძლევა შედეგებს. მაგრამ მიზეზების აღმოფხვრის გარეშე, რამაც გამოიწვია ეს პრობლემა, შეუძლებელი იქნება ჰიპოტენზიის სრულად მოშორება. და ჰიპოტენზიის ერთადერთი სწორი გამოსავალი არის სპეციალისტთან დაკავშირება, რომელიც დაადგენს დაბალი წნევის მიზეზს და შესთავაზებს სწორ ყოვლისმომცველ მკურნალობას.

ჰიპოტენზიის მკურნალობა

ჰიპოტენზიის მკურნალობა საკმარისია ინტერესი იკითხე. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არ მკურნალობს, მაგრამ დაავადებებს, რამაც გამოიწვია დაბალი წნევა. და ასეთ შემთხვევებში, თერაპიის ტაქტიკა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რაზეა ის მიმართული.
სხვა საკითხია, როდესაც განვიხილავთ პირველად ქრონიკულ ჰიპერტენზიას, ან მწვავე ჰიპერტენზიის მდგომარეობას, როდესაც ადამიანს სჭირდება არტერიული წნევის სწრაფად აწევა ნორმალურ დონეზე. ასეთ შემთხვევებში მკურნალობის რეჟიმი მიმართულია კონკრეტულად არტერიული წნევის ნორმალიზებაზე. ასეთ პირობებში თერაპია ორი მიმართულებით ვითარდება:

• წამლის მკურნალობა,
• ცხოვრების წესის ცვლილებები ჰიპოტენზიის განვითარების წინაპირობების აღმოსაფხვრელად.

მაღალი წნევის სამკურნალო საშუალებები

ჰიპოტენზიის წინააღმდეგ საბრძოლველად გამოიყენება წამლების სამი ჯგუფი:

• ადაპტოგენები,
• ალფა ადრენერგული აგონისტები,
• ანალეფტიკები.

მოვიყვანოთ ისინი მოკლე მახასიათებლებიცხრილის სახით:

ნარკოტიკების ჯგუფი	კომერციული სახელები და ფასი	აღწერა	მოქმედების ბუნება
ადაპტოგენები	პანტოკრინი (137 რუბლიდან), საპარალი, ჟენშენი, ვარდისფერი რადიოლა, ლიმონის ბალახი.	ბუნებრივი ან ხელოვნური წარმოშობის წამლები, რომლებიც ზრდის სიცოცხლის მხარდაჭერის სისტემების უნარს გაუძლოს გარე ზემოქმედებას. ისინი განიხილება ჰიპოტენზიის საწინააღმდეგო წამლების ყველაზე მსუბუქ ჯგუფად.	ამ ჯგუფის მედიკამენტებს აქვთ ვაზოკონსტრიქტორული ეფექტი და ატონიზირებენ სისხლძარღვთა ცენტრს. გარდა ამისა, ადაპტოგენები დადებითად მოქმედებს ადამიანის ზოგად მდგომარეობაზე, ხსნის დაღლილობას და აპათიას.
ალფა ადრენერგული აგონისტები	გუტრონი (1100 რუბლიდან), მეზატონი (82 რუბლიდან).	ამ ჯგუფის პრეპარატები გამოიყენება, უმეტეს შემთხვევაში, მწვავე ჰიპოტენზიის დროს, როდესაც აუცილებელია არტერიული წნევის სწრაფი და ეფექტური მატება.	ისინი მოქმედებენ ალფა-ადრენერგულ რეცეპტორებზე, ინარჩუნებენ ორგანიზმში მოცირკულირე სისხლის მუდმივ მოცულობას და აქვთ ვაზოკონსტრიქტორული ეფექტი.
ანალეფტიკები	კორდიამინი (77 რუბლიდან), ეტიმიზოლი.	პრეპარატები ერთად ძლიერი გავლენადეპარტამენტებისკენ მედულა მოგრძოპასუხისმგებელია რესპირატორულ და ვაზომოტორულ ფუნქციებზე.	ანალეფსიები ასტიმულირებენ რესპირატორული და სისხლის მიმოქცევის სისტემების, ასევე ცენტრალური ნერვული სისტემის რიგი ნაწილების ფუნქციონირებას.

ამ სიიდან კონკრეტული წამლის არჩევა ექიმების პრეროგატივაა. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ჰიპოტენზიის ბუნებაზე, პაციენტის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე და უამრავ ასოცირებულ ფაქტორზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, რომელიმე ამ ჯგუფის მედიკამენტების გამოყენების ეფექტი, თუ სწორად გამოიყენება, საკმარისია არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის.

ქცევითი ფაქტორები დაბალ წნევასთან საბრძოლველად

ბევრი ექიმი ერთხმად ამბობს, რომ ჰიპოტენზიასთან ბრძოლის გასაღები არის ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. პირველ რიგში, ეს ეხება ემოციური მდგომარეობა. მეტი დადებითი ემოციებიცხოვრებიდან სიამოვნება, საკუთარი თავის და საქმიანობის სარგებლიანობის განცდა - ხშირ შემთხვევაში არტერიული წნევის ნორმალიზების ფუნდამენტური ფაქტორია.

გარდა ამისა, ჰიპოტენზიისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის მნიშვნელოვანია დაბალანსებული დიეტაყველასთან გაჯერებული საჭირო კომპონენტებიკარგი დასვენების შემდეგ ფიზიკური აქტივობადა ფიზიოლოგიური პროცედურები, რომლებიც მიზნად ისახავს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას. მათ შორისაა მასაჟი, ცურვა, სხეულის გამკვრივება კონტრასტული შხაპით.

არ უნდა დავივიწყოთ აქტიური ცხოვრების წესი. რეგულარული ფიზიკური აქტივობა ასტიმულირებს მეტს ინტენსიური მუშაობაგული, რომელიც იწყებს ამოგდებას სისხლის მიმოქცევის სისტემადიდი მოცულობის სისხლი. ამის წყალობით, სისხლის ნაკადის ნორმალიზება და არტერიული წნევის ბუნებრივი დონე აღდგება.

ამ ქცევითი ფაქტორების კომპლექსი სასარგებლოა არა მხოლოდ ჰიპოტენზიით დაავადებულთათვის. გამყარებაში ამ მარტივი წესები, ნებისმიერი ადამიანი ყოველთვის ინარჩუნებს სხეულს კარგ ფორმაში და დაივიწყებს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ბევრ პრობლემას.

დილით თავბრუსხვევა, თვალებში ლაქები. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა უნდა გავაკეთოთ როდის

ყველაზე ხშირად, ჰიპოტენზია გვხვდება 20-30 წლის ქალებში, რომლებიც არიან უსიცოცხლო ცხოვრების წესიცხოვრება. ჰიპოტენზიურ პაციენტებში სისტოლური წნევა არ აღემატება 90-100 მმ Hg. არტ., ხოლო დიასტოლური 40-50 მმ-ის ფარგლებშია. ასეთი დაბალი წნევა შეიძლება მოხდეს ერთხელ ან იყოს მუდმივი. ამის მიზეზი არის დაბალი სისხლძარღვთა ტონუსი. ყველაზე ხშირად ჰიპოტენზია ჩნდება ნეიროფსიქიური სტრესის შემდეგ, ინფექციური დაავადებებიან არასაკმარისი კვების გამო. ზოგიერთ ჰიპოტენზიურ პაციენტში ზოგადი მდგომარეობა არ იცვლება და ისინი მშვიდად ცხოვრობენ ამ თვისებით. სხვების კეთილდღეობა სასურველს ტოვებს, მაგრამ ამ ადამიანებს არ ეშინიათ ისეთი დაავადებების, როგორიცაა ინსულტი, ათეროსკლეროზი და ინფარქტი. იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ რა უნდა გააკეთოთ დაბალ წნევაზე, უნდა გახსოვდეთ ერთი წესი: თუ თქვენი სამუშაო წნევა ნორმაზე დაბალია, მაშინ საერთოდ არაფრის გაკეთება არ გჭირდებათ, რადგან ეს თქვენი ნორმაა. არტერიული წნევის გაზრდის ნებისმიერმა ზომამ შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ დაბალი წნევა გაქვთ? ჰიპოტენზიური ადამიანების უმეტესობა დღეს იწყებს გამამხნევებელი ფინჯანი ძლიერი ყავით. კოფეინის ტონები. სამწუხაროა, რომ მისი ეფექტი ძალიან ხანმოკლეა: მალე იგრძნობთ ძალების დაკარგვას. არსებობს პატარა ხრიკი: მისი ეფექტის გასახანგრძლივებლად მიირთვით, მაგალითად, სენდვიჩი ყველით, რადგან ცხიმიანი და მარილიანი საკვები ზრდის არტერიულ წნევას (ყველის მარილისა და ცხიმის თანაფარდობა ოპტიმალურია).

ჰიპოტენზიურ ადამიანს ხშირად უყვარს ძილი. იმისათვის, რომ თავი მხიარულად იგრძნოს, მას რამდენიმე საათი სჭირდება მეტი ძილი. ამიტომ, ნუ იჩქარებთ „სონიას“ გაკიცხვას; შესაძლოა, გრძელი ძილი იყოს ფიზიოლოგიური საჭიროება.

დილით იზრუნეთ არტერიულ წნევაზე. არ ადგეთ საწოლიდან მოულოდნელად - ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ თავბრუსხვევა დილით. დალიეთ 2 ლიტრი სითხე მთელი დღის განმავლობაში. იკვებეთ კარგად, მიეცით თქვენი რაციონი მდიდარი ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, მიიღეთ მულტივიტამინის კომპლექსი. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ შებოლილ, შემწვარ და ცხარე საკვებს: ჰიპოტენზიური ადამიანები მიდრეკილნი არიან გასტრიტისკენ.

ასეთი ადამიანებისთვის რთულია სტატისტიკური დატვირთვა. ნორმალურად რომ იგრძნონ თავი, მათ მოძრაობა სჭირდებათ (სისხლძარღვთა და კუნთების ტონუსი იზრდება). ჰიპოტენზიური ადამიანების ლეთარგიისა და აპათიის წამალია სპორტი და ცურვა. სასარგებლო იქნება წყლის პროცედურები: მაგალითად, კონტრასტული შხაპი ან ჰიდრომასაჟი. მაგრამ თქვენ არ უნდა გააკეთოთ ძალიან მოულოდნელი ტემპერატურის ცვლილებები.

რა უნდა მივიღოთ დაბალი წნევის დროს? სპეციალური წამლები ჯერ არ არის. როგორც შიდსიადაპტოგენები ფართოდ გამოიყენება. გარდა ამისა, თუ არტერიული წნევა დაბალია, შეგიძლიათ დალიოთ ერთი ჭიქა პორტვეინი სამკურნალო მიზნებისთვის- არაუმეტეს 100 გრამი დღეში). მწვანილებიდან ალკოჰოლის პარამეტრების მიღებისას წნევაც ნორმას უბრუნდება. Საკმარისი კარგი საშუალებაარის სამკურნალო ეფექტიეს მცენარე ატონიზირებს და აძლიერებს სხეულს, ასევე აუმჯობესებს გულის აქტივობას. ეფექტის მისაღწევად საჭიროა ნაყენის დაახლოებით 20 წვეთი 2 კვირის განმავლობაში 3-ჯერ დღეში მიღება. არ გაზარდოთ დოზა: ამან შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი და გადაჭარბებული აგზნებადობა. აფთიაქში იყიდება მზა ნაყენი, რომელიც მომზადებულია თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ დაქუცმაცებული ფესვები 70% სპირტით 1:5 თანაფარდობით. ნაყენს იღებენ დღეში 2-3-ჯერ, დაახლოებით 40 წვეთი და უკუნაჩვენებია ჰიპერტონიულ და ნევროლოგიური პათოლოგიების მქონე პაციენტებისთვის.

რა უნდა გააკეთოთ დაბალ წნევასთან, თქვენზეა დამოკიდებული, მაგრამ უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს, რომელიც დეტალურად გეტყვით, როგორ გამოასწოროთ ეს მდგომარეობა.