Kaip gydyti peršalimą namuose. Peršalimo gydymas liaudies metodais ir farmaciniais preparatais. Vietinių peršalimo simptomų gydymas

Sezoninės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos nėra tokios saugios, kaip įprasta manyti. Jei laiku nepradėsite gydymo, procesas plinta į bronchus, plaučius ir kitus organus, pereina į lėtinę stadiją. Tačiau komplikacijų galima išvengti. Tam buvo sukurti farmacijos preparatai, kuriuos lengva naudoti, jie priklauso skirtingoms farmakologinėms grupėms. Namuose galite paruošti vienodai veiksmingus natūralius vaistus pagal liaudies receptus.

Turėtumėte iš anksto žinoti, ką daryti, jei prasideda peršalimas, tačiau gydymo metodų algoritmas gali skirtis. Tai priklauso nuo ligos simptomų, kūno temperatūros rodiklių ir paciento amžiaus. Visi gydymo metodai paprastai skirstomi į etiotropinius (veikia priežastį) ir papildomus (leidžia įveikti klinikinius požymius). Kartu jie veiksmingai pašalina visas apraiškas ir ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas pradinėse stadijose ir apsaugo nuo pavojingų komplikacijų.

Kosulys, sloga, gerklės skausmas ir karščiavimas yra dažnesni virusinės, rečiau bakterinės infekcijos simptomai. Jis patenka į orą ir dauginasi ant kvėpavimo takų gleivinės. Pagrindinė vystymosi sąlyga yra sumažėjęs imuninės sistemos atsakas į patogenus. Sergamumas gerokai padidėja šaltuoju metų laiku. Taip yra dėl trumpos dienos šviesos, vitaminų trūkumo ir nuolatinės hipotermijos. Tačiau yra būdų, kaip greitai sustabdyti pirmąsias ligos apraiškas pačioje pradžioje, ir prevencinių priemonių.

Kaip išvengti peršalimo?

Žiemą turėtumėte ypač atidžiai stebėti savo savijautą. Situacijose, kurios dažniausiai pasirodo kaip ARVI priežastis, būtina nedelsiant slopinti infekcijos išsivystymo galimybę. Po ilgo laiko lauke esant žemai temperatūrai ar per lietų, taip pat esant lėtiniam nuovargiui, svarbu skirti laiko ir rūpintis savo sveikata. Gydytojai rekomenduoja keletą būdų, kaip išvengti peršalimo bet kokiomis sąlygomis:

  • vengti minios žmonių;
  • per dieną nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, naudokite dezinfekavimo tirpalus;
  • dėvėkite šiltus drabužius, o lietingu oru turėkite su savimi keičiamą komplektą;
  • sveika mityba - jei žiemą neįmanoma gauti pakankamai vitaminų ir mineralų, parduodami paruošti kompleksai tablečių pavidalu;
  • grūdinimas - prie žemos temperatūros reikia priprasti palaipsniui.

Nerekomenduojama vartoti vaistų nuo peršalimo, įskaitant antivirusinius. Svarbu, kad imuninė sistema pati kovotų su infekcija, ypač pradiniame etape.

Veiksmų algoritmas prasidėjus peršalimui

Kosulys, sloga, skausmas ir gerklės skausmas - šie simptomai sukelia gripą ar gerklės skausmą. Ankstyvosiose stadijose juos pašalinti yra daug lengviau, nei ateityje susidoroti su pažengusiomis bronchito ar pneumonijos formomis. Terapinės priemonės yra skirtos stiprinti imuninę apsaugą, palengvinti uždegimą ir sustabdyti pirmuosius ligos požymius. Jums gali prireikti lėšų temperatūrai sumažinti, tačiau negalite jų pasiimti be skubių poreikių.

  • gausus šiltas gėrimas - arbata su citrina ir medumi būtų geras pasirinkimas;
  • geras miegas - poilsio metu kūnas atgauna jėgas kovoti su virusais;
  • aromaterapija - galite atlikti inhaliacijas arba tiesiog įkvėpti spygliuočių augalų (eglės, pušies, eukalipto) eterinių aliejų garų;
  • lovos poilsis - nešti peršalimą ant kojų yra pavojinga ne tik sergančiam, bet ir kitiems;
  • vaistai - simptominis rinito ir kosulio gydymas, (askorbo rūgštis), stiprinamosios medžiagos.

Ankstyvosiose stadijose neskubėkite gerti antibiotikų ir vaistų nuo karščiavimo. Parduodamos specialios antivirusinės tabletės (Anaferon, Tamiflu ir kt.). Jie rekomenduojami tiek atsikratyti peršalimo infekcijos, tiek jos išvengti. Tačiau jų veiksmingumas nebuvo įrodytas. Prarijus jie skatina specifinių imuninių ląstelių gamybą, tačiau nesunaikina specifinių gripo ar ARVI sukėlėjų.

Gerklės gydymas

Skausmas ir prakaitavimas yra pirmieji peršalimo požymiai. Lengviausias būdas atsikratyti nemalonių simptomų yra parduotuvėje įsigyti ledinukai. Juose yra priešuždegiminių komponentų ir vietinio anestetiko. Jie turi vietinį poveikį paveiktai gleivinės sričiai, blokuoja receptorius ir mažina skausmą. Panašus poveikis pastebimas naudojant pipirmėčių pastilę. Vaistinių vaistų nerekomenduojama vartoti ilgiau kaip 3 dienas iš eilės, nes jie užmaskuoja pavojingų komplikacijų apraiškas, įskaitant bakterinį faringitą.

Kompresai taip pat padeda nuo gerklės skausmo. Jie pagaminti iš kelių sluoksnių: medvilnės, pamirkytos medicinoje, vandeniui nepralaidžios plėvelės ir vilnonio audinio ar šaliko. Veikliosios medžiagos prasiskverbia tiesiai į paveiktą židinį, o šiluminis poveikis pagreitina kraujo judėjimą per indus. Taigi spūstys mažėja, apsauginės ląstelės gaminasi greičiau, kad sunaikintų infekciją. Kaip vaistą galite naudoti vandeninį jūros druskos tirpalą, mirkytas ramunėlių ar šalavijų gėles.

Gurguliavimas yra dar vienas šalto gerklės skausmo gydymo būdas. Vaistinėse yra paruoštų sprendimų - Furacilin, Chlohexidine ir kt. Jie dezinfekuoja gleivinę, malšina skausmą ir patinimą. Ne mažiau veiksmingus vaistus galima paruošti namuose:

  • ramunėlių, šalavijų nuovirai, - valo audinius ir turi priešuždegiminį poveikį;
  • tirpalas su jūros vandeniu, druska ir keli lašai jodo - greitai sunaikina bakterijas;
  • vandenilio peroksidas - tiesiog sumaišykite vieną šaukštą į stiklinę šilto vandens;
  • (200-250 ml), pridedant 10 ml obuolių acto.

Įkvėpimas taip pat yra privalomas peršalimo gydymas. Parduodant yra paruošti purkštuvai su antiseptikų, skausmą malšinančių ar priešuždegiminių ingredientų (Bioparox) tirpalais. Namuose vaistą galima paruošti šilto vandens pagrindu, pridedant kelis lašus eterinių aliejų (mėtų, eukalipto, eglės), priešuždegiminių žolelių užpilų. Taip pat rekomenduojamas bulvių sultinys - jis ramina gleivinę ir malšina skausmą. Pakanka pasilenkti virš šilto skysčio indo ir įkvėpti garų.

Eksperto nuomonė

Jevgenijus Olegovičius Komarovskis

Pediatras, aukščiausios kategorijos gydytojas, laidos „Daktaro Komarovskio mokykla“ televizijos laidų vedėjas.

„Patariu tėvams dėl vaikų peršalimo ligų, tačiau šis patarimas pravers ir suaugusiems. Gerklės skausmas, kai nėra nosies išskyrų, yra pirmasis gerklės skausmo požymis. Liga yra bakterinės kilmės, todėl jos negalima išgydyti skalavimu. Ligos sukėlėją galima nužudyti tik naudojant antibiotikus, o praleisti pradžią labai lengva. Visada reikia atkreipti dėmesį į smulkmenas, o dar geriau - pasitikrinti prieš pradedant gydymą “.

Nosies gydymas

Šaltas rinitas pasireiškia sloga ir deginimo pojūčiu gleivinėje. Daugeliu atvejų sukėlėjas yra virusinė infekcija, o išskyros bus skystos ir skaidrios. Jei snukyje atsiranda pūlių ar kraujo priemaišų, tai tiesiogiai rodo bakterijų dauginimąsi. Pirmuoju atveju pakanka bendrų stiprinimo priemonių, antruoju - antibiotikų kursas tablečių pavidalu.

Išskyrimas iš nosies, išmargintas krauju

Nosies lašai yra labiausiai paplitęs rinito gydymas. Namuose galite pasigaminti įprastą druskos tirpalą, taip pat populiarios burokėlių sultys ir eteriniai aliejai. Pastarosios naudojamos dideliu praskiedimu, 1–2 lašai šaukštui pagrindo. Farmacijos produktai leidžia tiksliau apskaičiuoti dozę. Jūs galite pasirinkti tinkamą vaistą pagal vartojimo indikacijų sąrašą. Visi paruošti lašai paprastai skirstomi į kelias grupes:

  • hormoninis priešuždegiminis :. Fliksonase;
  • antibakterinis: Bioparox, Isofra;
  • vazokonstriktorius: Sanorinas, Nazivinas, Otrivinas;
  • antihistamininiai vaistai (nuo alerginio rinito): Vibrocil;
  • drėkina :, druskos tirpalas;
  • retinimas: Sinuforte;
  • antivirusiniai vaistai: Nazoferon.

Nuolatinis eksudato išsiskyrimas tampa gleivinės sausumo priežastimi, tai taip pat palengvina dažnas plovimas. Kad išvengtumėte diskomforto, galite nusipirkti tepalo (oksolininio, tatraciklino, Viferono, Levomekolio, Pinosolio, Flemingo ar bet kurio kito) ir įdėti jį į nosies takus naktį. Populiarūs produktai yra pagaminti iš mėtų ar eukalipto ekstraktų, įskaitant balzamą „Asterisk“.

Būtina sąlyga greitai atsikratyti peršalimo yra reguliarus gleivių valymas iš praėjimų. Tai galima padaryti mechaniškai (pučiant nosį) arba skalaujant nosį. Net paprasčiausias druskos tirpalas bus naudingas. Jos pagrindu gaminami brangūs vaistai, tačiau jūs galite jį paruošti patys, pridedant šaukštą druskos litre vandens. Skystis pilamas švirkštu arba specialia laistytuvu į vieną šnervę, kad jis ištekėtų iš kitos ir nepatektų į gerklę.

Temperatūra

Norint suprasti, ar verta jį numušti, ar ne, svarbu žinoti tikslią diagnozę. Sergant peršalimu jis retai pasiekia 38 ar daugiau laipsnių, tačiau jei rodikliai linkę į 39 ° C ir aukštesnę, galime kalbėti apie gripą. Temperatūrai sumažinti naudojamas paracetamolis ir jo analogai. Jie neveikia ligos priežasties, o tik laikinai palengvina sveikatos būklę.

Šiluminė reakcija yra imuninės sistemos kovos su virusine infekcija pasekmė. Jei temperatūra palaikoma 38 laipsnių ribose, ji laikoma saugia organizmui ir dažnai sumažėja savaime po miego. Bet jei jis pakyla iki 39 ° C ar daugiau, turėtumėte gerti vaistą, kitaip yra baltymų skilimo pavojus. Jei vaistas neveikia, skubiai reikia kviesti medicinos komandą.

Jei peršalimas pradeda vyrauti ir nėra laiko ilgai sirgti, geriau gydyti kuo anksčiau. Sunku savarankiškai nustatyti diagnozę ir pasirinkti tinkamą gydymo režimą, todėl geriau kreiptis į gydytoją. Jis patars tiek dėl vaistinių vaistų, tiek dėl tradicinių metodų efektyvumo.

Nosies gleivinė yra uždegta sergant įvairiomis ligomis. Tipiški simptomai yra perkrova, pasunkėjęs kvėpavimas, išskyros. Norint greitai išgydyti sloga, būtina nustatyti jos priežastį ir tipą. Laiku ir teisingai nustatyta diagnozė padeda išvengti nepageidaujamų pasekmių, palengvina ligos eigą.

Kas yra sloga

Rinito (rinito) gydymas svarstomas, kai išsipučia viršutinių kvėpavimo takų gleivinė.

Dažna priežastis yra mechaniniai ar cheminiai dirgikliai. Kai kurie turi nosies užgulimą ir nori čiaudėti, kai patenka dulkės, skersvėjyje, per ryškioje šviesoje.

Sloga, kurią sukelia minėtos priežastys, suaugusiems ir vaikams nepraeina kelias dienas ir nereikalauja gydymo.

Pati sloga nėra užkrečiama, jos sukėlėjas nežinomas.

Tačiau slogos simptomai būdingi daugeliui ligų - pavyzdžiui, pradiniam ARVI, gripo laikotarpiui.

Kasdieniniame gyvenime kai kurie žmonės būtinybę išgydyti slogą sieja su nosies užgulimu. Kiti mano, kad gausios išskyros yra privalomas simptomas. Dar kiti ieško vaistų nuo peršalimo, kai pradeda čiaudėti.

Gleivinė išsipučia pasikeitus temperatūrai, veikiama alkoholio, aštraus kvapo, dėl kitų priežasčių.

Rinito rūšys

Vasomotorinė įvairovė susijęs su vandeningais skyriais. Užsikimšimas pakaitomis vienoje ar kitoje šnervėje. Noriu čiaudėti, ašaros bėga, skauda galvą.

Priežastys yra tabako dūmai, hormoniniai sutrikimai, emocinis stresas. Šis rinito tipas teisingai laikomas neuroreflekso pobūdžio liga.

Būklę lydi silpnumas, padidėjęs nuovargis, dirglumas, nemiga.

Alerginė įvairovė pasireiškia sezoniškai arba kaip reakcija į tam tikrą maistą, dulkes, gyvūnų plaukus, medžiagas, kurios yra ploviklių ar kosmetikos dalis.

Noriu čiaudėti, nosis niežti, dilgčioja.

Siekiant išvengti bronchinės astmos, alerginis rinitas gydomas, o ne simptomams malšinti vaistais ar tepalais.

Sergant vazomotoriniu ir alerginiu rinitu, nosies ertmė nėra uždegta.

Infekcinė įvairovė atsiranda sergant peršalimo ligomis. Priežastis yra virusai, bakterijos, grybai. Simptomai: deginimas ir sausumas nosiaryklėje. Kad virusas nepatektų į gerklę ir bronchus, nedelsdami pradėkite gydymą.

Coryza pasireiškia savarankiškai arba kaip ūminių kvėpavimo takų ligų simptomas.

Nosis šiek tiek niežti, sausa, paprastai mieguista ir silpna. Sunku kvėpuoti abiem šnervėmis, noriu čiaudėti, ašaros teka.

Būklę lydi kvapo pojūčio pablogėjimas, gausios gleivinės išskyros iš nosies, jei indai pažeisti, jie yra kruvini (snarglys su krauju).

Ūminis rinitas trunka savaitę ar ilgiau. Gal 37C ir daugiau.

Lėtinis rinitas paprasta forma pasireiškiantis gausiomis išskyromis, dažniau vienpusėmis spūstimis. Jis vystosi kaip ūminės formos komplikacija, kai sutrikusi kraujotaka gleivinėje, paranasalinių sinusų ligos.

Jei negydysite paprasto lėtinio rinito, taip pat esant staigiam klimato pokyčiui, uždegiminio proceso vystymasis paranasaliniuose sinusuose, adenoidas, patenka į hipertrofinė forma.

Galvos skausmas, nosies užgulimas, nuolatinės išskyros, sutrikęs kvapas.

Lėtinis atrofinis rinitas vystosi susilpnėjus, po infekcinių ligų, sergančių ūminiu rinitu, dėl chirurginės intervencijos į nosies ertmę, dėl nepalankių klimato sąlygų, kenksmingų medžiagų.

Nosies ertmė sausa, sumažėjęs kvapas, sunku visiškai išpūsti nosį, periodiškai kraujuoja iš nosies.

Jei jūs neturite atsikratyti peršalimo, laikui bėgant jis tampa lėtinis, gali sukelti uždegimą žandikaulio sinusų -. Komplikacijos yra susijusios su paranalinių sinusų, vidurinės ausies uždegimu.

Ūminio rinito gydymas

Ligos pradžia - sausumas nosyje, šilumos pojūtis. Po 1-2 valandų nosis užsikemša, skauda galvą, gausios išskyros. Tenka dažnai čiaudėti, temperatūra aukšta. Po savaitės - išskyros tirštos, pūlingos.

Ūminis rinitas gydomas lovos režimu:

  • Ant ikrų uždėkite garstyčių tinką.
  • Pašildykite kojas karštame vandenyje, pridėdami garstyčių (1 valgomasis šaukštas 8 litrams vandens).
  1. Mama ir pamotė sumaišykite lygiomis dalimis.
  2. Arba sumaišykite vienodą kiekį eukalipto ,.
  3. Užvirinti 1c l. vieną iš kolekcijų užpilkite stikline verdančio vandens, troškinkite 5 minutes, 1 valandą laikykite sandariai uždarytame inde.

Norėdami skalauti nosį sloga, lašinkite 10 lašų infuzijos į šnervę. Tada pakreipkite galvą, leiskite skysčiui nutekėti, išpūskite nosį. Pakartokite 7-10 kartų kiekvienai šnervei.

Jei nosis labai užsikimšusi ir ją sunku skalauti, lašinkite 5-6 lašus, neišpūskite. Gydykite 7-10 dienų.

Kaip nurodė gydytojas, palaidokite vazokonstriktorius - efedriną, naftiziną, sanoriną, galazoliną.

Vazokonstrikciniai vaistai turėtų būti naudojami rinitui gydyti ne daugiau kaip 1-2 kartus per dieną, kad nesukeltų negrįžtamų pokyčių.

Lėtinio rinito gydymas

Esant nuolatinei nuovargai be karščiavimo, užsikimšusi viena ar abi šnervės, ypač gulint. Gausu gleivių, sumažėjęs kvapas, galvos skausmas, burnos džiūvimas. Lėtinis rinitas trunka keletą mėnesių ar metų.

Kairė šnervė yra kairėje pusėje, dešinė - dešinėje. Gulint nosyje sunku kvėpuoti.

Dažna priežastis yra nosies pertvaros kreivumas. Gleivinės dauginimasis ir sustorėjimas uždaro nosies kanalus, o tai trukdo kvėpuoti per nosį.

Kartais gleivinė, priešingai, yra suplonėjusi. Labai klampios gleivės sudaro plutą. Kai plutos suyra, diagnozuojamas nemalonus rinitas (ozena).

Ši rinito forma sukelia vidurinės ausies uždegimą (vidurinės ausies uždegimą) arba paranalinius sinusus (sinusitą).

Norėdami išgydyti, ilgalaikis vazokonstriktorių lašų įlašinimas, kuris duoda trumpalaikį rezultatą.

Gydymas yra efektyvesnis, jei nėra patologinio ryklės tonzilių padidėjimo (adenoidų) - tai apsunkina kvėpavimą per nosį. Priešingu atveju adenoidai pašalinami.

Norėdami išdžiovinti gleivinę, sumažinti sekreciją, naudojami peršalimo tepalai, įskaitant streptocidą, mentolį, lanoliną.

Oksolino tepalas veiksmingas nuo virusų. Prieš sinusitą - Simanovskio tepalas.

Profilaktikai ir gydymui paūmėjimo laikotarpiu naudinga ši sudėtis:

  1. Sumaišykite 1 dalį medetkų žiedų ir 2 dalis aviečių lapų.
  2. Užvirinkite 3 šaukštus. sumaišykite su stikline verdančio vandens, palikite 2 minutes.

Įkvėpkite 5 minutes, du kartus per dieną. Gydyti reikia per savaitę.

Kaip išgydyti sloga namuose


Norėdami atsikratyti ligos, tiesioginės pastangos susilpninti konkrečius skundus, išvengti galimų komplikacijų.

Kai kurie žmonės mano, kad vaikščiojimas gryname ore padeda greitai išgydyti sloga. Tačiau šaltas, drėgnas oras dirgina gleivinę. Todėl atsakymas į klausimą "Ar vaikščioti su sloga?" veikiau neigiamas nei teigiamas.

Gydymo metu naudinga neįtraukti visko, kas dirgina gleivinę ir sukelia padidėjusią kraujotaką - šilto garo įkvėpimas, rūkymas.

Gydydami peršalimą, ypač infekcinį, naudokite vienkartines servetėles, kad nesusirgtų nosine.

Gydant rinitą, pašalinkite pieną ir pieno produktus kaip gleivių šaltinį, taip pat maisto produktus, kuriuose yra daug cukraus ir cukraus. Ribokite žemės riešutų, riebaus maisto, citrusinių vaisių vartojimą.

Pagal gydytojo receptą alerginis rinitas gydomas Suprastin, Pipolfen.

Gydymas mentolio aliejumi (1%).

  • Kelis kartus per dieną panardinkite aliejų į šnerves.
  • Gulėdami padėkite medvilninius tamponus į šnerves,
  • Išspauskite juos pro nosies sparnus, išspauskite aliejų, kad jis prasiskverbtų į apatinę nosies dalį.

Vaikų iki 3 metų negalima taip gydyti.

Lanolino tepalas (1-2%).

  • Sutepkite nosies priekį lanolino tepalo ir vazelino mišiniu.

Balzamas "Zvezdochka" padeda išgydyti infekcinę (šaltą) sloga arba palengvinti būklę. Eteriniai aliejai ir kitos medžiagos turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį, pašalina ligos priežastį.

  • Užtepkite šiek tiek balzamo ant nosies šventyklų ir sparnų.
  • Nedidelį kiekį balzamo (pusę degtuko galvutės) įdėkite į stiklinę verdančio vandens.
  • Keletą kartų suvyniokite rankšluosčiu stiklinę į kūgį.
  • Įkvėpkite garų per nosį per kūgio angą 5 minutes.

Vitamino C. Jūs neturėtumėte iš karto vartoti farmakologinių vaistų nuo peršalimo, todėl imunitetas nedalyvauja gydant:

  • Kai atsiranda pirmieji simptomai, po pusryčių 1-2 dienas išgerkite 1 g vitamino C (askorbo rūgšties).

Druskos skalavimas. Norėdami greitai praeiti sloga, skalaukite nosį sūdytu vandeniu 1 s.l. virimo ar jūros vandens stiklinėje šilto virinto vandens. Vaistinėje paprašykite specialaus nosies kanistro arba naudokite seną arbatinuką:

  1. Pakreipkite galvą į šoną virš kriauklės.
  2. Į viršutinę šnervę įpilkite druskos vandens, kad vanduo tekėtų iš apatinės.
  3. Pakreipkite galvą į kitą pusę, pakartokite procedūrą.

Procedūra parodyta straipsnio paveikslėliuose.

Kitas būdas skalauti nosį sloga - iš saujos per nosį įsiurbti vandenį taip, kad vanduo būtų burnoje, išspjauti.

Pakaitomis išpūskite dešinę ir kairę šnerves, kad išskyros nepatektų į Eustachijaus vamzdelį, nesukeltų vidurinės ausies uždegimo.

Alkanos seilės:

  • Ryte prieš pusryčius į šnerves įkiškite seilėmis sudrėkintų turundų.

Alternatyvus peršalimo gydymas garstyčiomis

Receptas 1. Pirmųjų simptomų veiksmai:

  1. Vakare pritvirtinkite garstyčių pleistrus ant kulnų, suvyniokite į flanelę, užsimaukite vilnones kojines.
  2. Po vienos ar dviejų valandų nuimkite garstyčių tinkus, greitai vaikščiokite 5-10 minučių, eikite miegoti.

Šis metodas palengvina slogą ir užgulimą per vieną dieną, leidžia atsikelti sveikai ryte.

  • Supilkite sausas garstyčių miltelius į kojines, vaikščiokite kelias dienas.

3 receptas. Pirmosiomis valandomis kojų apšilimas gydo sloga:

  • Į kibirą šilto vandens įpilkite 200 g virimo vandens ir 150 g garstyčių miltelių.
  • Padėkite kojas, uždenkite klubus ir kelius vilnoniu antklode.
  • Kai pėdos parausta, nuplaukite šiltu vandeniu, užsimaukite vilnones kojines ir atsigulkite.
  1. Užvirinkite 1 šaukštelį. garstyčių miltelių su nedideliu kiekiu verdančio vandens, išmaišykite.
  2. Sudėtyje sudrėkinkite vatos tamponą, paeiliui įkvėpkite kiekvieną šnervę.

Kaip išgydyti sloga su medumi

  1. Tvarsčio volelius suvilgykite šviežiu skystu medumi, įkiškite į šnerves 2 cm.
  2. Ištverti deginimo pojūtį, kuris netrukus virsta šiluma. Laikykite 30-60 minučių.

Suaugusiems ir vaikams pakanka 3-5 seansų.

2 receptas. Jei deginimo pojūtis yra per stiprus:

  1. Praskieskite 1 šaukštelį. medaus 2 l. šilto virinto vandens, sudrėkinkite volelius.
  2. Pakaitomis įkiškite į kiekvieną šnervę.
  • Į kiekvieną šnervę 3-4 kartus per dieną įlašinkite 4-6 lašus medaus tirpalo.
  • Sutrinkite 5 g, įpilkite šiek tiek sviesto, iki 50 g saulėgrąžų aliejaus, gerai išmaišykite.

Propolio tepalo naudojimas:

  • Įmirkykite tamponus, tepkite ryte ir vakare į kiekvieną šnervę 10 minučių.
  • Įmirkykite tamponus, įkiškite į šnerves. Gulėkite be pagalvės 5 minutes kairėje pusėje, 5 minutes - dešinėje.

Svogūnai, česnakai, krienai - vaistai nuo peršalimo


  • Nupjaukite lemputę, patrinkite ja nosies sparnus, per marlę įkiškite mažus gabalėlius į ausies kanalus.

Priemonė greitai palengvina. Kai kurie taip atsikrato peršalimo tris dienas.

  • Smulkiai supjaustykite arba ant lėkštės, įkvėpkite garų.

3 receptas. Kitas būdas atsikratyti peršalimo:

  1. Smulkiai įtrinkite česnaką, sudėkite į stiklinį butelį, įpilkite vandens, uždarykite kamščiu.
  2. Kaitinkite puode su verdančiu vandeniu, kad butelio šonai neliestų puodo.

Įkvėpkite kiekviena šnervė nuo buteliuko kaklo. Kartokite procedūrą 2 kartus per dieną.

  • Naktį pritvirtinkite lemputės dalis prie šnervių.

Metodas padeda greitai išgydyti sloga, susidoroti su sinusitu.

5 receptas. Norėdami gydyti suaugusiųjų ir vaikų peršalimą:

  • Užkaskite vandeninį tirpalą 1 lašeliu šviežių česnako sulčių per 1 s.l. vandens.
  • Gerkite 1–3 šaukštus per 2–3 valandas. svogūnų mišinys su medumi.
  • Į šnerves sudėkite smulkintą šviežią česnaką į marlę, gerai išmaišykite.

Kai kurie žmonės naudoja šį metodą, kad išgydytų slogą per kelias valandas.

  • Greitai gydo slogą, įlašindamas svogūnų sulčių, šviežių bulvių sulčių, saulėgrąžų aliejaus, medaus mišinio, paimkite lygiomis dalimis.

9 receptas. Užkandį užkaskite:

  • Išmaišykite 2–3 l. smulkiai supjaustyto svogūno, užpilkite 50 ml šilto virinto vandens, įpilkite 0,5 šaukštelio. mielas, palikite pusvalandžiui.

10 receptas. Geriausia priemonė nuo peršalimo:

  1. Susmulkinkite šviežią česnaką, įpilkite vandens, kad suspaustumėte liežuvį.
  2. Sumaišykite su tokiu pat kiekiu alavijo sulčių, įpilkite tiek pat medaus.

Įlašinkite kelis lašus 3-4 kartus per dieną.

Receptas 11. Krienų sultys padeda išgydyti lėtinį rinitą:

  • Sumaišykite 150 g krienų sulčių ir 2-3 citrinų sulčių, nenaudokite krienų sulčių gryna forma.

Paimkite mišinį 1/2 šaukštelio. du kartus per dieną, nevalgykite ir negerkite pusvalandį. Priemonė pašalina gleives, turi diuretikų poveikį. Iš pradžių tai sukelia gausiai.

Šaltos sultys

Burokeliu sultys.

  • Vaikams į kiekvieną šnervę užkaskite 5 lašus šviežių burokėlių sulčių. Galima sumaišyti su medumi 1 šaukšteliu. medaus už 2,5 šaukštelio. sultys.
  • Esant tirštoms išskyroms, nosį nuplaukite virtomis sultimis.
  • Sudrėkinkite medvilninius tamponus burokėlių sultimis, padėkite į nosį 10 minučių.

Procedūrą kartokite 3-4 kartus per dieną.

Kalanchoe sultys padeda greitai atsikratyti peršalimo.

  • 1-2 kartus per dieną sutepkite šnerves šviežiomis sultimis, kad atskirtų gleives.
  • Alavijo sultis užkaskite 2–4 lašus 4 kartus per dieną.

Ridikėlių sultys:

  • Įdėkite į šnerves tamponus, sudrėkintus ridikėlių sultimis.

Imbieras, citrinos sultys lėtiniam rinitui gydyti.

  • Sumaišykite 50 g tarkuotų ir sulčių.

Gerkite tuščiu skrandžiu du kartus per dieną 1/2 šaukštelio.

  • Sumaišykite šviežias imbiero sultis su tokiu pat kiekiu vandens

Palaidokite vaikus tris kartus per dieną ir prieš miegą.

Motina ir pamotė, kraujažolė:

  • Esant nuolatinei slogai, užkaskite sultis iš varnalėšų lapų, taip pat kraujažolių sulčių.

Aliejai nuo peršalimo

Erškėtuogių arba šaltalankių aliejus greitai pašalina spūstis:

  • Įlašinkite 2–3 lašus arba įpilkite į šnerves aliejinių tamponėlių.

Eukalipto aliejus padeda išgydyti sloga:

  • Įkaitinkite 100 ml augalinio aliejaus, įpilkite 0,5 šaukštelio. išdžiovinkite eukalipto lapus, troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių, 5 valandas reikalaukite sandariai uždarytame inde, perkoškite.

Įlašinkite šilumą iki 6 kartų per dieną.

Moliūgų sėklų aliejus, česnakai:

  • Išmaišykite 1 šaukštelį. ir 1-2 lašus šviežių česnako sulčių.

Palaidokite šiltai.

Alerginio rinito gydymas moliūgų sėklų aliejus.

  • Įlašinkite 6-7 lašus per 14 dienų.
  • Gerti per burną 1 šaukštelis. tris kartus per dieną valandą prieš valgį.

Kaip gydyti sloga šildant nosį

Grikiai, druska nuo užsitęsusios slogos:

  • Audinio maišelis iki viršaus nėra pripildytas tirštos karštos grikių košės ar druskos.

Laikykite viršutinių žandikaulių srityje (nosies šonuose), kol atvės.

Virtas kiaušinis peršalimo gydymui:

  • Taikyti šalia nosies per nosinę.

Karštos vonios rankoms padėti susidoroti su sloga ir užsikimšimu.

Kaip skalauti nosį sloga

Ramunėlės, jonažolės nuo sunkaus rinito:

  • Palaidokite ramunėlių ir jonažolių nuovirą du kartus per dieną 1 šaukšteliu. stikline verdančio vandens.

Jonažolė turi priešuždegiminį poveikį, pagreitina atsigavimo procesą.

Soda. Nuplaukite nosį naktį:

  • Norėdami lašinti silpną soda tirpalą.

Arbatos grybas padeda atsikratyti peršalimo:

  • Nuplaukite silpna infuzija (praskieskite 10 dalių vandens).

Auksiniai ūsai:

  • Lapus sumalkite, užpilkite stikline vandens, virkite 3 minutes, leiskite atvėsti. Įpilkite 1 šaukštelį. druskos ir 0,5 šaukštelio medaus, sumaišykite.

Nuplaukite nosį šiltu tirpalu.

Krakmolas padeda susidoroti su čiauduliu peršalus:

  • Užkaskite silpną krakmolo tirpalą.

Vata. Tibete su sloga jie nosyje degtuką kutena vata pabaigoje. Čiaudint susidaro gausios gleivės.

Kaip išgydyti prasidėjusią sloga

Vandenilio peroksidas padeda ligos pradžioje:

  • Įlašinkite 3% tirpalo (3–6 lašai per 1 s.l šilto vandens).

Po gausaus gleivių atskyrimo grūstys išnyksta. Po pusvalandžio uostykite amoniaką paeiliui iš kiekvienos šnervės.

Linų sėklos, rugių džiūvėsėliai:

  • Kaitinkite keptuvėje arba ruginiuose džiūvėsiuose, kol pasirodys dūmai, įkvėpkite per nosį.

Gydykite sloga kelis kartus per dieną.

Raudonėlis:

  • Norėdami užsitęsti sloga, uostykite raudonėlio žolelių miltelius.

Dilgėlė Alerginiam rinitui gydyti:

  • Sutrinkite žalią lapą, keletą kartų per dieną 3 minutes įkvėpkite aromato.

Krienai, ridikai, medus, druska:

  1. Vakare šildykite kūną vonioje ar vonioje.
  2. Sutarkuokite kryžkaulį su tarkuotais ridikėliais, sumaišytu su tokiu pat kiekiu tarkuotų krienų.
  3. Įpilkite šiek tiek medaus ir valgomosios druskos.

Išgėrus arbatos su avietėmis, mėtų. Ryte man pavyksta atsikratyti peršalimo.

Pakeista: 2019-06-26

Ką daryti peršalus? Visi žino, kad galite peršalti bet kuriuo metų laiku. Tai nebūtinai turi būti šalta žiema ar lietingas ruduo.

Virusus galite pasiimti bet kur ir bet kada. Didelės žmonių minios, viso kūno hipotermija, skersvėjis, dažni ir staigūs temperatūros pokyčiai - visi šie veiksniai gali būti ligos priežastys.

Negalima numatyti virusinių infekcijų. Jie gali laukti net už savo namų kampo. Kaip tinkamai gydyti peršalimą?

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus, svarbu laiku pradėti gydymą... Jei tai padarysite anksti, galite išvengti rimtų komplikacijų. Juk nuo peršalimo gali išsivystyti bronchitas ar plaučių uždegimas.

O tai dar labiau apsunkina širdies darbą (jai tenka nemažai krūvių) ir visą organizmą kaip visumą. Pakartotinai bėgančios lengvos peršalimo formos, kurios vėliau išsivysto į rimtas formas, yra mirtinos.

Vaistinėse galima įsigyti daug antivirusinių vaistų. Jie būna skirtingi ir skirtingi. Vienus reikia vartoti nuo pirmosios peršalimo dienos, kitus - ateityje, jei nepavyko iš karto įveikti infekcijos.

Nosiai siūlomi įvairūs lašai, gerklės skausmui - sirupai, tepalai krūtinei sušildyti, antipiretinės tabletės ir mikstūros.

Bet tai verta prisiminti negalima gerti vaistų nuo karščiavimo, jei jis neviršija trisdešimt aštuonių laipsnių... Tik jei termometras peržengė šią sieną, tuomet turite veikti aktyviau gydymo požiūriu.

Tačiau ne visada turime galimybę gydytis vaistais. Kartais jiems paprasčiausiai neužtenka pinigų. Juk užsienio, reklamuojamos lėšos kainuoja daug.

Kartais jų naudojimas nėra toks efektyvus, kartais jų negalima naudoti (pavyzdžiui, nėščioms moterims). Tada eik į pagalbą liaudies gynimo priemonės... Tačiau svarbu prisiminti, kad jei po kelių dienų nepagerėja, verta kreiptis pagalbos į gydytoją.

1) Jei peršalimo metu sloga, turite naudoti vaistinių lašus. Tačiau nepageidautina juos naudoti ilgiau nei penkias dienas iš eilės. Jei nepagerėja, nedelsdami nustokite juos naudoti. Pirkti nosies lašai naikina uoslę ir skonio receptorius.

2) Rinitą galima gydyti nesinaudojant farmacijos priemonėmis. Lašus galima pasigaminti namuose (receptai - straipsnyje „“), taip pat reikia sušildyti nosį, įkvėpti garus(kvėpuokite per virtas bulves).

Gera peršalimo prevencija yra tam tikrų interjero ypatybių laikymasis. Aplink namą paskleiskite svogūno ar česnako gabaliukus. Geriau supjaustykite, tada poveikis bus labiau pastebimas.

Į vazą įdėkite levandų krūvą, galite naudoti džiovintą. Nuleiskite ant popieriaus lapo eterinis aliejus(mentolio, šaltalankio, eglės ar kitų) ir įdėkite į kiekvieną kambarį.

3) Skauda gerklę ir kosulys - tai taip pat peršalimo požymiai. Be vaistinių sirupų ir mišinių, yra ir kitų gerklės gydymo būdų. Gerkite daug arbatos, geriausia iš natūralių ingredientų. Liepų, aviečių, šaltalankių, serbentų - tai ne visas sąrašas.

Tokią arbatą galite pasigaminti ir iš šių uogų uogienės (iš liepų imkite džiovintus žiedynus), ir užplikykite šakeles verdančiu vandeniu (galite naudoti ir lapus, bet poveikis silpnesnis). Būtinai į arbatą įpilkite medaus... Tačiau nepersistenkite, nes esant sausam kosuliui jais negalima piktnaudžiauti. Medus jau išdžiovina kvėpavimo takus.

Be to, nepagailėkite citrinos griežinėlio. Jei gerklėje girgžda, tuomet taip pat nepersistenkite, citrina jį dar labiau erzins.

4) Gerklės skausmas gerai žinomas receptas labai padeda. Jums reikia užvirinti šviežią pieną, šiek tiek atvėsinti, įpilti vieną ar du arbatinius šaukštelius medaus ir šiek tiek sviesto. Ne visiems patiks šis gėrimas, tačiau jis puikiai padeda.

5) Taip pat yra įvairių būdų sušildyti krūtinę. Vaistinėje galite nusipirkti šildančių tepalų ir specialių tinktūrų. Arba galite pasišildyti namuose. Naudinga kvėpuoti verdančiu vandeniu, apsivijus rankšluosčiu aplink galvą. Geriausia, jei tai žolelių nuoviras.

Kopūstų lapai padės sušildyti krūtinę. Virkite juos ir, apsivynioję skara, uždėkite juos ant krūtinės. Kai lapai pradeda atvėsti, nuimkite šaliką. Po tokių procedūrų turite gerai apsirengti antklode ir prakaitu. Be kopūstų lapų, taip pat galima naudoti virtas bulves.

7) Sergant peršalimo ligomis, rekomenduojama išsimaudyti. Prieš miegą pasinerkite į pakankamai karštą vandenį. Tada iš karto paslėpkite po antklode. Taip pat naudinga garuoti kojas verdančiu vandeniu, pasidaryti specialias pėdų vonias. Į vandenį galite įpilti šiek tiek druskos ir garstyčių.

Apskritai garstyčios yra geras pagalbininkas kovojant su peršalimu... Jis naudojamas inhaliacijoms, šiltoms kojoms ir krūtinei, uždėkite garstyčių tinkus. Jis turi atšilimo savybių, kurios yra naudingos peršalimui gydyti.

Išsimaudžius bet kokioje vonioje verta eiti miegoti, beveik virš galvos užsidengus šiltą antklodę. Jūs netgi galite dėvėti šiltas kojines, kad padidintumėte efektą. Galų gale, pirmiausia reikia šildyti kojas.

8) Visi tai žino peršalę reikia daug gerti... Gerkite daugiau karštos arbatos, sulčių, vaisių gėrimų. Kartu su skysčiu kenksmingi mikrobai palieka kūną. Arbata taip pat turi prakaitavimo savybių. Todėl, jei įmanoma, išgėrę bent pusvalandį atsigulkite šiltoje lovoje.

Tai prakaituos ir pašalins virusus iš jūsų kūno. Tačiau svarbu visiškai apsisukti nuo galvos iki kojų. Ir tada vaikystėje mes visada ištiesdavome ranką ar koją. To daryti neverta, poveikis bus žymiai sumažintas. Geriau kentėti apie keturiasdešimt minučių, bet pasveiksite.

9) Be to, kad geriate daug skysčių, valgyti daug šviežių vaisių ir daržovių... Vaisiai numeris vienas yra citrusiniai vaisiai. Valgykite jas žalias, gerkite šviežiai spaustas sultis, įmeskite visą žievelę į arbatą arba įtrinkite. Jis taip pat labai naudingas, jame taip pat yra nemažai vitamino C, obuolių, aviečių, kivių.

Nepatingėkite vasarą apsirūpinti medumi, užšaldyti šviežius vaisius, išdžiovinti žiedynus arbatai, kad tinkamu metu turėtumėte tai, kas gali kovoti su peršalimu. Būkite sveiki ir nesirgkite!

Ne sezono metu tikimybė užsikrėsti ūmia kvėpavimo takų infekcija yra daug kartų didesnė. Liga trukdo įprastam gyvenimo būdui, o kasdienė veikla ir rūpesčiai nustoja būti tokie pat svarbūs. Kaip greitai atsigauti po peršalimo ir grįžti prie energingos veiklos, sužinosite toliau.

Kaip gydyti peršalimą

Kvėpavimo sistemos ligos, kaip taisyklė, plinta tarp gyventojų. Šis faktas paaiškinamas tuo, kad šiuo metu žmogui trūksta svarbių vitaminų, dėl kurių sumažėja organizmo gynyba ir jis tampa pažeidžiamas patogenų. Pasak ekspertų, teisingiau peršalimą priskirti ūminėms kvėpavimo takų ligoms (ūminėms kvėpavimo takų ligoms).

Kai aptinkamas virusinis agentas, liga apibrėžiama kaip ARVI (ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija). Šiuolaikinis mokslas nustatė daugiau nei 200 kvėpavimo takų patogenų. Atsižvelgiant į etiologiją, dažniausiai sprendžiama, kaip suaugęs žmogus gali greitai išgydyti peršalimą. Gripo simptomai šiek tiek skiriasi nuo ūmių kvėpavimo takų infekcijų, todėl jis suskirstytas į atskirą kategoriją. Dėl to būtina išvardyti klinikinius peršalimo „komponentus“:

  • kūno temperatūra pakyla vakaro ar nakties išvakarėse;
  • gerklės skausmas ir gerklės skausmas;
  • kosulys;
  • bėganti nosis;
  • nosies užgulimas;
  • silpnumas.

Būdingas ARI bruožas yra laipsniškas jo vystymasis. Tuo pačiu metu daugelis domisi, kaip greitai išgydyti peršalimą, jei jis prasideda palaipsniui? Pagrindinis dalykas, kurį ragina ekspertai, yra nepaisyti net mažiausių kūno signalų. Greita namų peršalimo priemonė yra geras nakties miegas. Sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, svarbu vartoti vitaminą C, neperšalti, gerti daugiau šilto, šiek tiek parūgštinto skysčio. Šis kompleksas, kaip taisyklė, padeda pacientui greičiau pasveikti, grįžti prie įprasto gyvenimo būdo.

Kaip iš pradžių išgydyti peršalimą

Jei turite pirmųjų ūminių kvėpavimo takų infekcijų požymių, atidėkite svarbius dalykus kelioms dienoms ir pabandykite tiesiog atsipalaiduoti. Pakankamas miegas padės imuninei sistemai greičiau susidoroti su liga. Nedvejokite, bus daug naudingiau įsiklausyti į šį patarimą, nei keliauti į vaistines ir ieškoti ko atsigerti nuo peršalimo. Kai atsiranda pirmieji ligos simptomai, reikia imtis šių priemonių:

  • išgerkite įsotinamąją vitamino C dozę (vaikui reikia duoti atitinkamą askorbo rūgšties kiekį);
  • saugokitės streso ir per didelio fizinio krūvio;
  • praleisti dieną ar dvi namuose patogiais drabužiais ir šiltomis kojinėmis;
  • atsisakyti karščiavimą mažinančių vaistų ne aukštesnėje kaip 38 laipsnių temperatūroje;
  • gerti daug šilto skysčio, geriausia žolelių arbatos.

Kaip greitai atsigauti po peršalimo

Visiškai įmanoma greitai įveikti ligą, jei laikomasi visų specialistų rekomendacijų. Tačiau neturėtumėte skubėti prie vaistų, kai atsiranda pirmieji ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomai, kai lūžta galva, skauda visą kūną. Reklamos, pasakojančios, kaip greitai išgydyti peršalimą, dažnai siūlo gyventojams ne tik neveiksmingas, bet net pavojingas priemones. Nėra jokių abejonių, kad „Teraflu“, „Arbidol“, „Coldrex“ yra galingi vaistai, kurie jums greitai padės, tačiau palengvėjimas bus trumpalaikis.

Nėštumo metu moterys turi būti ypač atsargios. Vaikų kūnas, nors ir apsaugotas placenta, vis dėlto yra itin pažeidžiamas, į tai turi atsižvelgti būsimos mamos, išgėrusios kitą nesuprantamo vaisto tabletę. Tada kyla natūralus klausimas, kaip greitai išgydyti ARVI ar ARI? Svarbu suprasti, kad taip pat reikia mokėti susirgti. Suaugusieji, kaip taisyklė, skuba į darbą, ignoruodami bet kokius kūno įspėjimus, kurių visiškai negalima daryti. Galite greitai išgydyti peršalimą ir sloga:

  • vaistai;
  • įkvėpimas;
  • bankai arba garstyčių tinkas;
  • gerti daug skysčių;
  • žolelių užpilai ir arbatos;
  • trynimas;
  • valgyti daug citrusinių vaisių.

Kaip greitai išgydyti gerklę

Pacientai, sergantys peršalimu, daugeliu atvejų skundžiasi diskomfortu ryjant. Gerklės ir gerklės skausmas peršalimo fone sukelia daug problemų. Gydytis reikia nelaukiant, kol prasidės stiprus kosulys. Todėl ekspertai rekomenduoja laistyti ir skalauti antiseptikais po pirmųjų peršalimo požymių. Paprastai furacilino, sodos ir druskos tirpalai, vaistinių žolelių (ramunėlių, čiobrelių, mėtų) nuovirai yra veiksmingi. Iš vaistų gerai naudoti purškiklius, tokius kaip Lugolita, Miramistin.

Kaip greitai išgydyti sloga

Galima palengvinti nosies užgulimo simptomus nenaudojant vaistų liaudies metodais. Tuo pačiu metu gerai naudoti receptus su medetkomis, alavijo sultimis, medumi. Pastarasis turi būti vartojamas atsargiai gydant vaiką. Farmacijos preparatai taip pat padės susidoroti su ARVI. Tarp jų efektyvesni yra oksolino tepalas ir interferonas. Esant slogai, oras turi būti nuolat drėkinamas, o tai ypač svarbu, jei susirgote šildymo sezono metu.

Be vaistų, daugelis vis dažniau naudojasi tradicine medicina.

Pasireiškus pirmiesiems simptomams

Man padeda gausus gėrimas - spanguolių sultys ir vanduo su citrina. Spanguoles suspauskite į indus, tada užpilkite verdančiu vandeniu, jei norite, įpilkite šiek tiek cukraus. Šį vaisių gėrimą reikia gerti po du puodelius kas valandą ir pakaitomis su dviem puodeliais vandens su citrina (supjaustykite citriną skiltelėmis, išspauskite sultis, užpilkite verdančiu vandeniu su žievele). Įkvepianti vitamino C dozė yra tai, ko jums reikia norint kovoti su liga! (Svetlana, 55)

BartekSzewczyk / iStock / Getty Images Plus nuotr

Juodųjų ridikėlių sultys palengvina daugelį peršalimo simptomų (aš jas išspaudžiu ant sulčiaspaudės kartu su žievele). Iš kilogramo ridikėlių gaunama apie pusė litro sulčių. Į jį įpilama šiek tiek druskos, kad ji neišnyktų, o tada dedame į šaldytuvą. Tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį, reikia išgerti arbatinį šaukštelį, geriausia net šaukštą. Netgi astmą galima išgydyti tokiu būdu. Sumažėja kaklo ir gerklės patinimas, normalizuojama viršutinių kvėpavimo takų būklė. Manau, kad likusi kūno dalis nėra prieš tokią procedūrą. Bet labiausiai gali eiti kitiems: kai kurie netoleruoja ridikėlių kvapo. Dažniausiai atlieku šią procedūrą, kai nereikia eiti į darbą. ( Sergejus, 44 metai)

Peršalimo pradžioje gerai daryti pėdų masažą, naktį kruopščiai pamasažuoti kiekvieną kojos pirštą ir pėdą balzamu „Zvezdochka“. Tai šimtaprocentinė priemonė, leiskite jai eiti kitą rytą! ( Yana, 29 metai)

Prieš kosulį

Tai senas, bet labai veiksmingas šlapio kosulio receptas. Imame vieną vidutinio dydžio svogūną, smulkiai supjaustome, dedame į stiklainį, užpilame dviem šaukštais medaus (svarbu, kad medus būtų natūralus). Stiklainį dedame į šiltą vietą, kad pradėtų formuotis sultys. Gerkite po vieną šaukštą tris kartus per dieną. Kvapo nebus, nesijaudink! ( Alena, 33 metai)

Iškirpkite šviežio baltojo ridiko vidurį ir į vidų įpilkite šaukštą medaus. Mes įdedame į šiltą vietą keletą valandų, laukiame, kol ridikėliai išleis sultis. Šios sultys turi būti geriamos po vieną šaukštą per dieną. Geras nuo šlapio kosulio. (Sergejus, 56 metai)

Nuotrauka Fabrice Poincelet / ONOKY / „Getty Images“

Norėdami kovoti su sausu kosuliu, naktį galite patrinti krūtinę ožkų taukais ar medumi, tada apsivynioti celofanu ar maistine plėvele ir miegoti iki ryto. Kitas būdas išvengti kvėpavimo takų komplikacijų - naktį išgerti stiklinę šilto pieno. Gabalėlį sviesto, soda ant peilio galiuko ir šaukštelį medaus reikia ištirpinti piene. Gėrimas nėra labai malonus skoniui, tačiau per dvi dienas palengvina kosulį ir jo pasekmes. (Anna, 26 metai)

Bet kokio tipo kosulį galima išgydyti per vieną dieną, tuščiu skrandžiu išgeriant žalių kiaušinių mišinį, šaukštą degtinės, šaukštą medaus, šaukštą lydyto sviesto, šaukštą pieno ir šaukštelį sodos. Jei pirmą kartą nepadeda, pakartokite procedūrą dar kartą - antrą kartą tikrai padės. (Jekaterina, 23 metai)

Iš slogos

Vienu būdu galite visam laikui atsikratyti slogos ar nosies užgulimo. Vonioje renkame karštą vandenį ir ten dedame tik kojas ir rankas! Sėdėkite taip 15 minučių. Problemos su sloga nustos jus varginti po pirmo karto. ( Aleksandras, 57 metai)

Sinusitas, paūmėjęs peršalimo metu, puikiai gydomas dviem būdais. Pirmiausia reikia supjaustyti svogūnus pusžiedžiais, apvynioti svogūnų griežinėlius marle ar tvarsčiu, įkišti gautus tamponus į nosį. Tai taip pat gali padėti sunaikinti nosiaryklės infekciją, jei tik sergate. Antra, esant sinusitui, nosį reikia skalauti propolio tinktūra (galite tai padaryti patys arba nusipirkti vaistinėje) ir druskos tirpalu: stiklinei šilto vandens - du arbatinius šaukštelius druskos. ( Alina, 27 metai)

Nosį skalauti ramunėlių nuoviru padeda nuo peršalimo. Procedūra turi būti atliekama kas valandą sergant gausiu rinitu ir tris kartus per dieną, esant nedideliam užgulimui. Taigi jūs galite išgydyti daugiausiai per porą dienų. ( Irina, 59 metai)

Patikrintas receptas! Keptuvėje įkaitinkite druską, apvyniokite ją audiniu ir tepkite ant nosies sparnų tiek laiko, kiek galite. Priemonė tinka esant slogai ir stipriam patinimui. ( Natalija, 42 metai)

Nuo temperatūros

Nuotrauka iStock / Gettyimages.ru

Mama man visada duoda dilgėlių, šeivamedžio uogų, erškėtuogių ir šermukšnių uogų ar liepžiedžių nuoviro. Visas žoleles galima nusipirkti vaistinėje. Temperatūra krenta ne iš karto, o po pusantros valandos. Bet jokios chemijos. ( Vitalijus, 23 metai)

Galite sumažinti aukštą temperatūrą nesinaudodami tabletėmis. Pakanka kompresus gaminti iš acto. Į litrą šalto vandens įpilkite tris šaukštus acto ir paruoškite tris nosines. Savo ruožtu sudrėkinkite nosines ir, nesusiglamžydami, padėkite jas po rankomis ir ant kaktos. Kas dvi minutes nosines reikia nuolat drėkinti vandenyje. Per 20 minučių temperatūra smarkiai nukris. ( Antanas, 34 metai)

Pati esu gydytoja, tačiau visada naudojuosi galimybe daugiau nevartoti tablečių. Temperatūrą galima sumažinti įtrinant pacientą degtine ar alkoholiu, duodant jam bruknių ar aviečių sulčių, pageidautina daugiau, ir apvyniojant jį šiltu apklotu, kad pacientas prakaituotų. Dvidešimt minučių ir viskas gerai! Senas, bet labai efektyvus būdas. ( Meilė, 28 metai)

Gerklės skausmas

Ledai gali palengvinti gerklės skausmą. Tačiau juos galima gydyti tik tuo atveju, jei sergate tonzilitu ir tonzilėmis. Sergant bronchitu, laringitu ir kitomis kvėpavimo takų ligomis, ledai gali tik pakenkti. ( Galina, 34 metai)

Man skauda gerklę, po liežuviu ištirpinu gabalėlį propolio, labai mažą. Taip pat skalauju gerklę propolio tinktūra (taip pat parduodama vaistinėje). Propolis naikina mikrobus ir sutraukia žaizdas ant tonzilių, kas dažniausiai būna pūlingos gerklės skausmo atveju. Jūs galite išgydyti per porą dienų. ( Irina, 29 metai)

Gerklės skausmas pašalina gerai išdžiovintą imbierą cukruje. Galite nusipirkti turguje arba pasigaminti patys - tiesiog smulkiai supjaustykite šaknį, apvoliokite cukruje ar meduje ir palikite kelioms dienoms. Poveikis nuostabus, o skonis tiesiog nuostabus - geresnis nei daugelio tablečių ir pastilių nuo kosulio ir gerklės skausmo. ( Elena, 33 metai)

Nuotrauka „Getty Images“

Geras ir įrodyta priemonė gerklės skausmui malšinti yra ledai!

Tačiau yra ir liaudies gynimo priemonių, kurios efektyvumu kartais nenusileidžia farmaciniams vaistams. Apskritai prevencija vaidina svarbų vaidmenį, geriau pasirūpinti savo sveikata iš anksto, nei vėliau gydyti ir nerimauti dėl pasekmių. Prevencija yra paprasta, jums tiesiog reikia daugiau laiko praleisti lauke ir gerti arbatą su citrina ir imbieru (arbatos puodeliui - citrinos skiltelė ir trys 2 mm storio imbiero šaknies žiedai).

Įkeliama ...Įkeliama ...