Koks laikas vasara ar žiema? JAV perkelia laikrodžius į vasaros laiką: kaip išgyventi perėjimą

Paskutinės naujienos, dėl vasaros laiko sugrįžimo mūsų šalyje 2018 m., nurodo priešingai. Ir ta prasme, kad kol kas, 2016 m., nieko panašaus nesitikima. Pažiūrėkime atidžiau ir išsiaiškinkime, ar tai gerai, ar blogai.

Laiko istorija

Žiemos ir vasaros laiko sąvoka SSRS atėjo iš Vakarų. Nuo pat pradžių laikrodžių rodyklės buvo perkeltos Anglijoje, vėliau Vokietijoje. Rusijos gyventojai pirmą kartą su šia koncepcija susipažino tik 1917 m. Šią naujovę aktyviai palaikė ekonomistai. Jie atkreipė dėmesį į energijos taupymą. Tačiau paprasti gyventojai suprato, kad ši idėja nieko gero neatneša. Miestiečiai tiesiog pamiršo laiku pasukti laikrodžius, todėl vėlavo į darbą ir susidūrė su kitomis bėdomis.

Tik 1981 metais pereita prie žiemos ir vasaros laikas, pagal specialų SSRS valstybės dekretą. Tačiau rusai ilgai nesuprato šio sprendimo pagrįstumo ir sunkiai priprato prie laikrodžių perjungimo.

Tačiau 2011 metais prasidėjo tolesni laikini eksperimentai. Tuometinio prezidento Medvedevo dekretu perėjimas prie žiemos laikas. Tačiau šis sprendimas truko neilgai. Tam daugiausia įtakos turėjo medicininiai tyrimai, kurie įrodė, kad vasaros laikas nesutampa su žmogaus cirkadiniu ritmu. Jei gyvename tokiu režimu, dažniau sergame, blogiau jaučiamės. Be to, 2014 m. atšaukiamas žiemos laikas, o Rusijos gyventojai vėl ruošiasi perstumti laikrodžių rodykles valanda atgal. Šiandien pareigūnai vėl nusprendė atsisakyti pereinamojo laikotarpio ir pagaliau apsispręsti dėl nuolatinio žiemos laiko.

Teigiami ir neigiami laikrodžių keitimo aspektai

2018 metais vasaros laikas mūsų šalyje nebegrįš. Ir tai yra gerai. Autorius bent jau transporto sistemai, visuomenės sveikatos pramonės atstovams ir ūkininkams. Jei paimtume visą pasaulį kaip visumą, galima pamatyti būtent tokį vaizdą. Ir Rusija nėra išimtis. Tuo pačiu metu įvairių improvizuotų priemonių, naudojamų kasdieniame gyvenime ir energetikos sektoriuje, gamintojai visada noriai pasisako už praeities tradicijų grįžimą. Jie yra tie, kurie nori, kad laikas būtų pakeistas.

2018 metais Rusijoje perėjimo prie vasaros laiko nebus. Tada paaiškėja, kad iš to naudos gauna vietos gyventojų sveikatos apsaugą užtikrinančios organizacijos. Ūkininkai ir transporto paslaugų darbuotojai mielai juos palaikys.

Visuomenės sveikatos sektoriaus darbuotojai gali pasakyti, kad žmogaus organizmas jau seniai pripratęs prie nusistovėjusios kasdienybės. O jei kažkas bus atšauktas, tai turės neigiamos įtakos, visų pirma, sveikatai. Paprastai orientuojami į vyresnio amžiaus žmones ir tuos, kurie, nepaisant jaunų metų, turi sveikatos problemų. Nuolatinis poslinkis Tvarkaraštis trukdo ir transporto paslaugoms, nes jie viską suplanavo iš anksto. Negatyvizmas yra labai pažįstamas patiems ūkininkams, o tai matyti esamoje situacijoje.

Dabar pabandykime pažvelgti į nuolatinio laiko keitimo privalumus. Galite prisijungti prie energetikos darbuotojų. Ta prasme – žmogaus veiklos ekonominės srities darbuotojai. Saulės energija jiems yra svarbiausia. Ta prasme, kad dėl vasaros laiko individualus žmogus per dieną turi daugiau laiko savo darbo, asmeninėms ir kitoms pareigoms spręsti.

SU dienos šviesa daug kas susiję. Ir čia galite padaryti daug daugiau. Energetikos darbuotojų pusėn stoja ir mažmeninės prekybos atstovai. Tik reikia pagalvoti, ar verta groti žvake? Ar protinga taip dažnai judinti laikrodžio rodykles pirmyn ir atgal?

Atgal į praeitį?

Rusija į savo planus kol kas neįtraukė laikrodžių perjungimo 2018 m. Prieš porą metų Dmitrijus Medvedevas išnaikino savotišką „šokį su tamburinu“, kai laikrodis veikė kaip tamburinas, o jie šoko specialiai judindami rankas. Daugelį patenkinusi laiko tėkmės sistema susiformavo dar 2014 m. Šiandien jos akcija dar nebuvo atšaukta.

Tačiau 2015 metais deputatai Kaliningrade bandė sugrąžinti praeitį. Tik niekas neleido jiems to daryti. Kaip argumentą deputatai įvardijo šalies raidą, kurioje šiuo metu veikia laiko matavimo sistema, kuri periodiškai perkelia laikrodį 1 valanda atgal arba pirmyn. Laikui bėgant žurnalistai taip pat rado informacijos, kad šios iniciatyvos apskritai nėra.

Iki 2014 metų Rusijoje buvo paprotys laikrodžio rodykles du kartus per metus perkelti į „žiemos“, taip pat „vasaros“ laiką. Tačiau po šio laikotarpio vyriausybė atsisakė keisti laikrodžius, o šalis toliau gyveno pagal „žiemos“ laiką. Nepaisant to, kad laikrodžio keitimas buvo oficialiai atšauktas, diskusijos šiuo klausimu išlieka aktualios. Ir jau 2017-ųjų pabaigoje rusai svarsto, ar 2018-aisiais Rusijoje grįš į „vasarinį“ laiką?

Perėjimas prie „vasaros“ režimo yra labai svarbus, nes tokiu atveju bus galima žymiai sutaupyti energijos išteklių. Todėl verslininkai ir žmonės, kurie išleidžia didžiulius pinigų sumos energetikos paslaugų srityje jie pasisako už tai, kad šalies režimas ateityje būtų „vasarinis“. Bet jie kategoriškai priešinasi tokiam perėjimui, nes net ir nedidelis režimo pasikeitimas užkrauna didžiulę naštą žmogaus organizmui. Būtent dėl ​​šios priežasties jie gali pradėti progresuoti lėtinės ligos daugumoje sergančių žmonių.

Vyriausybė taip pat svarsto problemą, ar Rusijoje būtinas perėjimas prie „vasaros“ laiko 2018 m., tačiau aiškių prielaidų tam nėra. šis veiksmas Nr. buvo suskirstyti į 2 kategorijas, iš kurių viena yra „už“ perėjimą, o kita – „prieš“. Kalbant apie pačius rusus, dauguma jų yra „prieš“ laikrodžio rodyklių keitimą. Taigi ar bus laikinų režimų perėjimas iš „žiemos“ į „vasarą“?

Istorinė data

Pirmą kartą laikrodžių rodyklės buvo perkeltos į užsienį. Laikinųjų režimų keitimo pionierės buvo Anglija, o vėliau Vokietija. Rusijoje oficialiai nuspręsta perkelti visų laikrodžių rodykles 1917 m. pagrindinis tikslasŠis veiksmas taupo energijos išteklius. Tačiau paprasti piliečiai buvo nepatenkinti, o pagrindinė priežastis buvo įprasta žmogiškasis faktorius- žmonės tiesiog pamiršo persijungti į „žiemos“ ar „vasaros“ laiką, dėl to vėlavo į darbą ar jiems svarbius renginius.

Iki 2011 m. imtinai šalis ir toliau du kartus per metus pereidavo nuo „vasaros“ prie „žiemos“, tačiau į valdžią atėjus prezidentui M. Medvedevui šis perėjimas buvo atšauktas. Paaiškėjo, kad šalis liko gyventi „vasaros“ laiko režimu. Nepaisant to, kad žmonės klausia, ar 2018 metais Rusijoje bus pereita prie vasaros laiko, medikai kategoriškai prieš tokį veiksmą. Kaip ir 2011 m., medicininiais tyrimais nustatyta, kad „vasarinis“ laiko režimas visiškai nesutampa su biologiniu žmogaus gyvenimo ritmu. Ir tai pasireiškė tuo, kad rusai pradėjo sirgti dažniau, nuo oro priklausomi ir chroniškai sergantys žmonės patyrė visuotinių kūno funkcionalumo sunkumų. Po to Rusija vėl buvo perjungta į „žiemos“ laiką.

Ar Rusijoje laikrodžiai bus perjungti į „vasaros“ laiką?

Kai kurie rusai nežino, ar Rusijoje laikrodžiai keičiasi į 2018 m. vasaros laiką – ar reikės pasukti laikrodžius pirmyn ar atgal? Perjungiant į „vasaros“ laiko režimą, laikrodžio rodyklės perkeliamos viena valanda į priekį, palyginti su natūralaus (standartinio) laikrodžio režimu. Bet ar perėjimas įvyks?

Vyriausybė neturi įstatymo projekto, pagal kurį 2018 metais reikės pereiti prie „vasarinio“ laiko. Nepaisant aktyvių diskusijų šiuo klausimu, dauguma deputatų yra prieš tokį žingsnį. Režimų keitimu suinteresuotos tik ženkliai energijos išteklius taupančios energetikos įmonės.

Medicina prieštarauja laikinųjų režimų keitimui, nes tai gali padidėti viso serga. Rusai taip pat pritaria, kad 2018 metų „vasaros“ laikas Maskvoje nėra būtinas, be to, toks žingsnis gali išprovokuoti gana didelis kiekis nesusipratimų ir painiavos.

Rusija „žiemos“ laiku gyvena nuo 2014 m. Klausimas, ar laikrodis Rusijoje 2018 m. perkeltas į vasaros laiką, vis dar bus aktualus ir yra karštai diskutuojamas laiko keitimo šalininkų.

Rusijos laiko kaitos reformos įvykių chronologija

  1. 1917 m. – Rusija pereina prie „vasaros“ laiko;
  2. 1981 — Sovietų Sąjunga pritaria kasmetiniam laikrodžių perjungimui į vasaros laiką;
  3. 2011 m. — šalies vadovybės dekretu buvo atšauktas perėjimas prie „žiemos“ laiko;
  4. 2011 m. - Rusija vėl gyvena pagal „vasaros“ rutiną;
  5. 2014 m. – šalis pakelia rankas valanda atgal;
  6. 2014 m. — „Žiemos“ laikas išlieka pastovus;
  7. Metinis laikrodžio keitimas sutaupo apie 4 milijardus rublių.

Kiekvienais metais Rusijos piliečiai perkeldavo laikrodžio rodykles priklausomai nuo metų pusės. 2014 metais „vasaros“ laikas buvo panaikintas. Šalis perkelia strėles atgal į visa valanda. Sezoninio pervedimo grąžinimo klausimas vis dar kyla dėl naujų įstatymų, galinčių grąžinti perėjimą prie „vasaros“ grafiko, priėmimo.

Priemonėse žiniasklaida Antraštės apie transformacijų sugrįžimą pasirodo pakartotinai. Žmonės įdėmiau klausosi naujienų, tikisi naujos reformos šalyje.

Taip pat žiūrėkite:

Jamala „Eurovizijoje 2018“ išrinks dalyvę iš Ukrainos

Istoriniai įvykiai apie laiko kaitą

Pirmasis iš Europos šalys Anglija perkėlė strėles į priekį, o Vokietija netrukus pasekė pavyzdžiu. Rusija savo laikrodžio rodykles pirmą kartą perkėlė 1917 m.

Ekonomistai palaikė naujovę, kalbėdami apie didelį išlaidų taupymą. Tačiau paprasti piliečiai naujovės neįvertino, pamiršo laiku pasukti jungiklius, todėl ne kartą vėlavo į darbą.

Nuo 1981 m. sezoniniai laikrodžių keitimai tapo reguliarūs. Tačiau sovietų piliečiai ilgai negalėjo priprasti prie naujovės, kuri jiems sukėlė daug nepatogumų.

2011 m. buvo pirmasis bandymas prezidento Dmitrijaus Medvedevo dekretu panaikinti „žiemos“ laiką. Reforma truko neilgai, įtakota mokslinių tyrimų apie neigiamą „vasaros“ režimo poveikį žmogaus organizmui.

2014 metais Rusijos valdžia grąžino „žiemos“ laiką, o žmonės masiškai atsuko laikrodžius atgal. Tačiau vis dar kyla klausimas, ar sezoninis laikrodis bus pakeistas į vasaros laiką.

Kokia ekonominė nauda pereinant nuo žiemos į vasaros laiką?

Gyvenimo valanda į priekį šalininkai yra ekonomistai ir stambūs verslininkai, kurie mano, kad racionalus dienos šviesos naudojimas padės sutaupyti apie 4 milijardus rublių.

Taip pat žiūrėkite:

Kaip parašyti pareigybės aprašymą 2018 m

Kiti šaltiniai tvirtina: pereinant prie sezoninio laiko išleidžiama beveik tiek pat pinigų, kiek perkonfigūruojant įvairios pramoninės gamybos įrenginius. Tvarkaraščio pakeitimai viešasis transportas, tolimųjų traukinių ir skrydžių, praktiškai „suvalgo“ visas pajamas.

Laikrodžių keitimo reformos šalininkai dažniausiai yra energetikos įmonių atstovai. Pastarieji piktinasi reformos priėmimu neatsižvelgdami į jų požiūrį dėl vasaros laiko panaikinimo. Jie tiki, kad energijos sąnaudas galima sumažinti naudojant dienos šviesą, kaip atsitiko Sovietų Sąjungos laikais.

Taip pat tarp paprastų piliečių yra reorganizacijų šalininkų. Dažniausiai tai žmonės, priversti skristi į tam tikras šalis, kuriose vis dar vyksta sezoniniai keitimai. Dažnai kyla painiavos rengiant oficialius susitikimus ar planuojant skrydžių tvarkaraščius.

2018-aisiais Rusijoje išliks žiemos laikas – medikai pasisako prieš laikrodžių perjungimą į vasaros laiką

Vaizdo įrašas apie ekonominę laikrodžių keitimo naudą. Rusijos verslininkų nuomonė

Laiko kaitos reformos trūkumai

Gydytojai išlieka pagrindiniais „žiemos“ laiko šalininkais. Ištyrę daugybę tyrimų, gydytojai įrodė, kad sezoninis adatų judėjimas blogai veikia bendra būklėžmonių.

Taip pat žiūrėkite:

SNILS 2018 m.: kaip gauti ir kreiptis internetu, naujovės, kaip sužinoti savo SNILS

Žmogaus biologinis ritmas sutrinka nuo įprasto, išmatuoto tempo, didėja streso lygis. Sumažėja dėmesys ir koncentracija, dėl to dažniau įvyksta nelaimingi atsitikimai, ekstremalios situacijos.

Remiantis moksliniais pranešimais, laikrodžių judėjimas į priekį provokuoja neurologinių sutrikimų pablogėjimą, širdies ir kraujagyslių ligų ir lėtinėmis ligomis. Mažėja darbo našumas, žmonės dažniau serga, trūksta darbo dienų. Valstybė, mokėdama už nedarbingumo atostogas, didina išlaidas.

Vidutiniam žmogui reikia 4–6 savaičių, kad atgautų įprastą dienos režimą. Šiuo laikotarpiu žmonės dažniau pasiilgsta darbo, jaučiasi pervargę, ilgiau užtrunka susidoroti su savo tiesioginėmis pareigomis.

Jie visada turi pritaikyti savo darbo grafikas naujomis sąlygomis. Dėl to jie kenčia nuo negalavimų, ima mokamas atostogas, registruojasi nedarbingumo atostogos.

Yra ir kitų mokslinių šaltinių, teigiančių teigiamą vasaros laiko poveikį. Rankų judinimas 60 minučių į priekį arba atgal sujudina kūną, skatina jį aktyviai veikti.

Ar laikrodis keisis 2018 m.?

Nepaisant dažnai minimos aptariamos temos apie laikrodžio grąžinimą į priekį, šalies vadovybė mano, kad neracionalu grąžinti sezoninį laikrodžio perjungimą 2018 m.

Perėjimas prie vasaros laiko 2019 metais Ukrainoje įvyks paskutinį kovo sekmadienį. Ukrainiečiai savo laikrodžius pasuks viena valanda į priekį. Tai reiškia, kad miegosime valanda mažiau.

Kasmet paskutinį kovo sekmadienį ukrainiečiai pereina prie vasaros laiko, o paskutinį spalio sekmadienį – į žiemos laiką. Todėl šiemet naktį iš kovo 30 į 31 d., 3 val., laikrodžių rodyklės bus pasuktos viena valanda į priekį.

Dėl to, kad žmonės turi keltis valanda anksčiau, tai ypač sunku organizmui. Dažnai skundžiamasi nuovargiu, sumažėjusiu darbingumu, dirglumu ir depresija. Labiausiai valandinį laiko poslinkį jaučia žmonės, kurie turi problemų su kraujo spaudimas ir širdies ligos – jiems reikia būti ypač atsargiems.

Specialistai pataria pradėti prisitaikyti likus bent savaitei iki laikrodžio pasikeitimo.

1. Kiekvieną dieną eikite miegoti 15 minučių anksčiau nei išvakarėse.

2. Suteikite sau sąlygas užmigti: vėdinkite kambarį, užmigkite tyloje ir tamsoje, prieš miegą nenaudokite dalykėlių.

3. Ideali temperatūra miegui yra ne aukštesnė nei 18-20 laipsnių Celsijaus.

4. Prieš miegą neskatinkite organizmo stipria arbata, kava ar alkoholiniais gėrimais.

5. Vakarieniaukite ne vėliau kaip 2-3 valandos prieš miegą.

6. Susitvarkykite patys žygiai gryname ore.

7. Prieš keisdami laikrodžius, pusryčius ir drabužius pasiruoškite išvakarėse, kad sutaupytumėte šiek tiek laiko ryte.

8. Ryte įjunkite ritmingą muziką, ji suteiks jums linksmą pabudimą ir suteiks teigiamos energijos visai darbo dienai.

9. Kontrastinis dušas lengvai pašalins mieguistumą.

Perėjimas prie vasaros laiko 2018 metais Ukrainoje įvyks sekmadienį, kovo 25 d. Ukrainiečiai perkels savo laikrodžius viena valanda į priekį. Tai reiškia, kad turėsite keltis anksčiau.

Datą, kada Ukrainoje keičiami laikrodžiai, nustatyti labai paprasta – kiekvienais metais tai yra paskutinis kovo sekmadienis ir paskutinis spalio sekmadienis. Todėl šiemet reikia pasukti laikrodžių rodykles viena valanda į priekį kovo 24-osios į 25-ąją naktį 3 val.

Žmonės sunkiau toleruoja perėjimą prie vasaros, o ne žiemos laiko, nes tenka keltis valanda anksčiau. Daugelis žmonių dažnai skundžiasi nuovargiu, sumažėjusiu darbingumu, dirglumu ir depresija. Žmonės, turintys problemų dėl kraujospūdžio ir širdies ligų, patiria ilgesnes pamainas – jie turi būti ypač atsargūs.

Reikėtų pradėti prisitaikyti likus bent savaitei iki laikrodžio pasikeitimo.

Kaip lengvai pereiti prie vasaros laiko: patarimai

1. Kiekvieną dieną eikite miegoti 15 minučių anksčiau nei išvakarėse.

2. Suteikite sau sąlygas užmigti: vėdinkite kambarį, užmigkite tyloje ir tamsoje, prieš miegą nenaudokite dalykėlių.

3. Ideali temperatūra miegui yra ne aukštesnė nei 18-20 laipsnių Celsijaus.

4. Prieš miegą neskatinkite organizmo stipria arbata, kava ar alkoholiniais gėrimais.

5. Vakarieniaukite ne vėliau kaip 2-3 valandos prieš miegą.

6. Išleisk pasivaikščioti gryname ore.

7. Prieš keisdami laikrodžius, pusryčius ir drabužius pasiruoškite išvakarėse, kad sutaupytumėte šiek tiek laiko ryte.

8. Ryte įjunkite ritmingą muziką, ji suteiks jums linksmą pabudimą ir suteiks teigiamos energijos visai darbo dienai.

9. Kontrastinis dušas lengvai pašalins mieguistumą.

2018 m. perėjimas prie vasaros laiko Ukrainoje įvyks vasario 25 d. Ukrainiečiai jubiliejinį laikrodį perkels metais į priekį. O tai reiškia, kad teks keltis anksčiau.

Datą, verčiant metų kalendorius Ukrainoje, labai lengva išsiaiškinti – netrukus paskutinė savaitė – beržas, o paskutinė – derliaus nuėmimas. Toks pat likimas turi perkelti metų datas į naktį iš 24 į 25 ir maždaug 3 metus vieneriais metais į priekį.

25 Bereznya ukrainiečiai juda metais į priekį vieneriais metais

Žmonėms svarbiau atidėti patį perėjimą prie vasaros valandos, o ne į žiemos valandą, net jei reikia keltis metais anksčiau. Žmonės dažnai jaučia nuovargį, sumažėjusį produktyvumą, nuovargį ir depresiją. Svarbiausią valandos pokytį patiria žmonės, kurie susiduria su problemomis dėl kraujospūdžio ir sergančios širdies – jiems reikia būti ypač pagarbiems.

Norėčiau pradėti adaptuotis Varto likus savaitei iki metų perkėlimo.

Kaip lengva pereiti prie vasaros valandų: prašau

1. Eikite miegoti šiandien 15 minučių anksčiau, nusileiskite priekyje.

2. Saugokite savo mintis miegui: išvėdinkite vietą, miegokite ramioje ir tamsioje vietoje, prieš miegą nenaudokite dalykėlių.

3. Ideali temperatūra miegui yra ne aukštesnė nei 18-20 laipsnių Celsijaus.

4. Nestimuliuokite organizmo prieš miegą vietine arbata, pavyzdžiui, alkoholiniais gėrimais.

5. Vakarieniaukite ne vėliau kaip 2-3 metai prieš miegą.

6. Skatinkite save pasivaikščioti gryname ore.

7. Prieš perkeldami pasimatymus, paruoškite maistą ir drabužius vakarui, kad sutaupytumėte kelias valandas ryte.

8. Ryte paleiskite ritmingą muziką, kad suteiktumėte impulsą ir gautumėte teigiamos energijos visai darbo dienai.

9. Kontrastinis dušas gali lengvai sumažinti mieguistumą.

Įkeliama...Įkeliama...