Kokios yra šalčio priežastys? Kokie ten peršalimai. Kodėl atsiranda peršalimas

Peršalimas (sinonimai: ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija, ARVI) yra virusinė infekcija, kurios metu daugiausia pažeidžiami kvėpavimo takai ir kuri dažniausiai pasireiškia po hipotermijos. Šios ligos savo apraiškomis yra panašios, tačiau jas gali sukelti skirtingi virusai. Paprastai gydymo principai yra vienodi.

Infekcija dažniausiai atsiranda oro lašeliais, per daiktus ir rankas, kurių paviršiuje yra patogenai. Ligos protrūkiai atsiranda esant drėgnam, šaltam orui, o tai prisideda prie viruso plitimo.

Pagrindinės peršalimo ligos rūšys

Gripas

Virusas yra labiausiai „žinomas“ ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų sukėlėjas. Po infekcijos paprastai vyksta inkubacinis laikotarpis, kuris trunka 2 dienas. Tada pakyla kūno temperatūra (iki 39 - 40 ° C), atsiranda bendras silpnumas, galvos skausmas, galvos svaigimas, silpnumo jausmas ir sąnariai. Yra sloga, gerklės skausmas, kosulys. Tuomet kosulys tampa „kaip statinė“, nerimą kelia skausmas už krūtinkaulio - trachėjos pažeidimo požymiai. Paprastai liga praeina per 5–7 dienas. Gripas gali sukelti komplikacijas sinusito, pneumonijos pavidalu.

Gripo virusas yra labai nepastovus. Kartais yra padermių, kurios sukelia sunkias ligos formas. Prasideda epidemijos, kurių metu žmonės gali mirti. Sergant gripu, skiriamas lovos poilsis, geriamas daug skysčių, karščiavimą mažinantys vaistai, atsikosėjimą skatinantys vaistai. Šiandien yra vakcina nuo šios ligos.

Paragripas

Ši infekcija dažniausiai pasireiškia mažiems vaikams. Liga perduodama iš žmogaus į žmogų oro lašeliais. Inkubacinis laikotarpis yra nuo 2 iki 7 dienų. Tada pakyla temperatūra, atsiranda silpnumas, silpnumas ir sumažėjęs apetitas. Šie simptomai nėra tokie ryškūs kaip sergant gripu.

Nuo pirmos dienos iš nosies atsiranda gleivinės išskyros. 2-3 dieną jie tampa storesni, įgauna geltoną arba žalią spalvą. Tuomet pradeda trikdyti garsus lojimo gerklų pažeidimo ženklas. Mažiems vaikams gali pasireikšti gerklų edema ir užspringti. Jei bakterijos prisijungia prie virusų, paragripas virsta plaučių uždegimu.

Paragripo gydymas yra panašus į gripo. Prognozė visada yra palanki. Nėra specifinio antivirusinio.

Adenovirusinė infekcija

Šis šalčio tipas veikia nosį, junginę ir limfmazgius. Liga perduodama ore esančiais lašeliais arba neplautu maistu. Dažniausiai protrūkiai atsiranda šaltuoju metų laiku. Po infekcijos vyksta inkubacinis laikotarpis, kurio trukmė gali svyruoti nuo 2 iki 12 dienų. Tada kūno temperatūra palaipsniui kyla (ji gali pakilti iki 39 - 40 ° C), atsiranda silpnumas, nuovargio jausmas, sumažėjęs apetitas, pykinimas ir vėmimas, galvos skausmas. Nosis užgulta, iš jos išsiskiria plonos gleivės, kurios vėliau tampa klampesnės, įgauna geltoną arba žalią spalvą. Šlapias kosulys neramina. Akyse yra niežulys ir skausmas, jie parausta. Po oda esantys limfmazgiai yra padidėję.

Adenovirusinės infekcijos gydymas yra toks pat kaip ir gripo. Į nosį lašinami vazokonstriktorių lašai ir jūros vanduo. Įlašinkite antivirusinių akių lašų.

Rinovirusinė infekcija

Rinovirusinė infekcija yra ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos rūšis, kai daugiausia pažeidžiama nosis. Virusas gerai neišgyvena išorinėje aplinkoje, todėl ligos protrūkiai įvyksta tik šaltuoju metų laiku dideliuose miestuose, kur gausu žmonių.

Po infekcijos praeina 1–5 dienų inkubacinis laikotarpis. Tada atsiranda negalavimas, silpnumas, šaltkrėtis, pakyla kūno temperatūra (dažniausiai iki 37 ° C). Nosis tampa užgulta, viduje yra niežulys, kutenimo jausmas. Pacientui atrodo, kad jo gerklėje yra kažkas. Pirmosiomis dienomis iš nosies išsiskiria skaidrus skystis, ligos pabaigoje jis sutirštėja, tampa geltonas, žalias. Infekcija gali „nusileisti“ ant ryklės, gerklų, trachėjos, bronchų. Tarp dažniausiai pasitaikančių rinovirusinės infekcijos komplikacijų yra vidurinės ausies uždegimas (ausies uždegimas).

Rinovirusinės infekcijos gydymas:

Rinovirusinės infekcijos prognozė visada yra palanki. Nėra vakcinos nuo šio viruso. Prevencija apima imuninės sistemos sukietėjimą ir stiprinimą, savalaikį pacientų izoliavimą, dažną vėdinimą ir drėgną valymą. Jei kambaryje yra pacientas, naudinga jį apšvitinti ultravioletine lempa.

Kai pacientas kreipiasi į gydytoją peršalęs, toli gražu ne visada įmanoma nustatyti konkretų patogeną. Ir ne visada patartina. Diagnozė skamba kaip ARVI, o gydymas atliekamas pagal bendruosius principus.

Ligos, kurias sukelia hipotermija, liaudyje vadinamos „peršalimu“. Jų eiga labai panaši į virusinę infekciją.

Tačiau tarp šių patologijų yra skirtumas. Ir kadangi šių ligų gydymas yra skirtingas, gydytojas turi mokėti atskirti vieną nuo kitos.

Tinkama diagnozė taip pat reikalinga, nes prisidengiant įprasta liga gali slypėti pavojingas gripo virusas, kurio gydymas reikalauja privalomo gydytojų įsikišimo.

Priešingu atveju liga gali tapti sudėtingesnė ir sukelti rimtesnes patologijas.

Kaip atskirti peršalimą nuo virusinės infekcijos

Norėdami sužinoti, kaip atskirti peršalimą nuo ARVI (ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos), turite visiškai suprasti šias ligas. Ilgametę patirtį turintys gydytojai yra įpratę bet kokią kvėpavimo takų infekciją vadinti bendruoju terminu „ARI“.

Žinoma, tai nėra neteisinga, tačiau ši sąvoka visiškai nenurodo ligos sukėlėjo, kuris išprovokavo ligos simptomus. Sezoninių infekcijų sukėlėjai skirstomi į dvi grupes: bakterijas ir virusus. Tai yra esminis skirtumas tarp šių dviejų ligų.

Visos virusinės infekcijos yra įtrauktos į ARVI grupę. Jie apima:

Gripas.
Paragripas.
RSV ir jų potipiai.
Rinovirusai.
Adenovirusai.

Gripo viruso simptomai

Gripas, kuris, be abejo, kasmet įsiplieskia prasidėjus šaltu oru, taip pat priklauso virusams, užkrečiantiems kvėpavimo (kvėpavimo) takus. Tačiau gripas gali išprovokuoti rimtų komplikacijų ir visada yra labai sunkus.

Visos ūminės kvėpavimo takų virusinės ligos turi bendrų bruožų. Patologijai atsirasti nepakanka banalios hipotermijos ar persivalgymo ledų. Infekcija dažniausiai atsiranda oro lašeliais nuo sergančio žmogaus iki sveiko.

Taip pat įmanoma, kad buitinis infekcijos kelias patektų į organizmą, tai yra:

baldai;
žaislai;
indai;
banknotai;
maistas.

Tačiau tokia gripo infekcija pasitaiko daug rečiau. Tačiau tiesioginis bendravimas su sergančiu žmogumi, kuris gali įvykti darbe, viešajame transporte, parduotuvėje, dažniausiai yra gripo infekcijos priežastis.

O kvėpavimo takų virusai labai trumpi. Žmogus pradeda jaustis blogai praėjus maždaug 2-3 dienoms po užsikrėtimo. Be to, gripo simptomai sparčiai auga.

Nuo pirmųjų požymių iki staigaus būklės pablogėjimo paprastai tai trunka apie dvi valandas. Taip yra dėl to, kad patekę į palankią aplinką patogeniniai mikroorganizmai pradeda aktyviai daugintis. Tuo pačiu metu jie veikia viršutinių kvėpavimo takų gleivinį epitelį, kuris sukelia atitinkamus simptomus:

vandeningos išskyros iš nosies kanalų;
gerklės skausmas;
sausas kosulys;
padidėjusi kūno temperatūra.

Simptomų sunkumas yra tiesiogiai proporcingas infekcijos virulentiškumui. Sergant gripu, pirmąją dieną temperatūra gali šoktelėti iki 39–40, tačiau esant silpnai infekcijai, temperatūra gali nepakilti. Dažniausiai pastebima subfebrilo būklė.

Prodrominis ligos laikotarpis, kai organizmas dar nereagavo į virusą, tačiau infekcijos koncentracija jau yra didelė, taip pat blogina savijautą. Užsikrėtęs asmuo turi šiuos simptomus:

bendras negalavimas;
letargija;
skausmas akyse ir ašarojimas;
nosies užgulimas, jei iš jo nėra išskyrų;
apetito praradimas.

Virusinės infekcijos pavojus yra tas, kad ant jo kulnų gali atsirasti antroji bakterijų banga. Taip yra dėl to, kad vietinį imunitetą susilpnina pirminis virusas, tai yra, kelias patogeninėms bakterijoms yra atviras. Jie pradeda aktyviai veikti kvėpavimo takų gleivinę.

Štai kodėl atsiranda situacijų, kai žmogus, atrodo, pradeda atsigauti, tačiau po kurio laiko jis vėl jaučiasi pablogėjęs. Tačiau jei gydymas yra tinkamai suformuluotas, tai neįvyksta.

Alergiškiems pacientams virusinė infekcija dažnai sukelia padidėjusio jautrumo reakciją, kai net įprastas maistas gali sukelti alergiją.

SARS, priklausomai nuo patogeno, sukelia įvairias kvėpavimo takų ligas. Gydytojas gali diagnozuoti šias paciento patologijas:

Faringitas.
Rinitas.
Otitas.
Sinusitas.
Bronchitas.
Tracheitas.
Tonzilitas.
Laringitas.

Kas yra peršalimas ir kokie jo simptomai?

Kad galėtumėte atskirti peršalimą (ARI) nuo virusinės infekcijos (ARVI), turite žinoti pagrindinius pirmojo simptomus ir jo atsiradimo priežastis.

Peršalimas yra kūno hipotermijos pasekmė, kurią galima gauti:

su šaltomis rankomis ir kojomis;
ignoruojant galvos apdangalą šaltuoju metų laiku;
esant drėgnam orui;
juodraštyje;
maudantis atvirame vandenyje.

Esant šalčiui, žmogaus kvėpavimo takuose prasideda mikrobinis uždegiminis procesas. Kokios yra pagrindinės ligų, kurias sukelia hipotermija, charakteristikos?

Peršalimo sukėlėjai yra šie:

streptokokai;
haemophilus influenzae.

Šie mikroorganizmai yra ant kiekvieno žmogaus gleivinės, tačiau tinkamomis sąlygomis jie yra aktyvuojami.

Peršalti neįmanoma, o tik labai silpni žmonės ir maži vaikai gali „pasiimti“ kvėpavimo takų bakterinę infekciją.

Esant šalčiui, žmogaus imuninė sistema patiria stresą ir atsisako apsaugoti organizmą nuo oportunistinių bakterijų aktyvavimo. Jų dauginimasis sukelia infekcinę ligą, kurią lydi uždegiminis procesas.

Peršalimas apima šias ligas:

rinitas;
faringitas;
sinusitas;
bet koks gerklės skausmas.

Be to, dažniausiai jie atsiranda tiems pacientams, kurie jau turi lėtinę šių patologijų formą.

Tuo tarpu esant stipriam imunitetui ir nesant provokuojančių veiksnių, maža hipotermija vargu ar išprovokuos ligą.

Bakterinės infekcijos inkubacinis laikotarpis yra gana ilgas (3–14 dienų). Tačiau jei ūmines kvėpavimo takų infekcijas išprovokuoja hipotermija, inkubacinį laikotarpį galima sutrumpinti iki 2–3 dienų. Esant peršalimui, prodrominio laikotarpio paprastai nėra.

Liga po hipotermijos ar ARVI gali nedelsiant prasidėti klinikinėmis apraiškomis.

Paprastai ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomai yra ryškūs:

gerklės skausmas;
stiprus prakaitavimas;
nosies užgulimas;
ne gausios, bet tirštos nosies išskyros;
subfebrilo temperatūra (dažniausiai) arba normalios vertės.

Tačiau kartais (labai retai) liga nėra lydima vietinių apraiškų, tačiau pastebimas tik nedidelis bendros būklės pablogėjimas, kurį pacientas gali priskirti stipriam nuovargiui.

Gydymas peršalimu turėtų būti nedelsiant. Priešingu atveju lengva liga gali išsivystyti į tikrą bakterinę infekciją, kurią pašalinti reikės antibakterinio gydymo.

Be to, hemolizinis streptokokas, sukeliantis daugumą peršalimo ligų, gali sukelti rimtų širdies, inkstų ar sąnarių komplikacijų.

Dabar tapo aišku, kuo peršalimas skiriasi nuo virusinės infekcijos:

kai infekcija atsiranda kontaktuojant su pacientu, ARI yra autoinfekcija;
prodrominis laikotarpis su ARVI yra viena diena, o ARI nėra;
ARVI būdinga ryški pradžia, peršalimo simptomai paprastai būna neryškūs (išskyrus vieną simptomą);
nosies išskyros su ARVI yra gausios ir skystos, peršalus jų visiškai nėra arba jos yra tirštos konsistencijos.

ARVI gydymo metodai

Norint paskirti tinkamą peršalimo gydymą, gydytojui svarbu žinoti, kas jį sukėlė. Kodėl? Atsakymas labai paprastas: jei viruso infekcija sergančiam pacientui skirsite antibiotikų, vaistai tik susilpnins organizmo imuninę sistemą, tačiau jie neturės įtakos ligos priežastims.

Tai lems tai, kad pacientui atsiras disbiozė ir patogeninių bakterijų, esančių ant gerklės ir nosies gleivinės, atsparumas. Kūnas praras gebėjimą atsispirti virusinei infekcijai, liga užsitęs ir gali baigtis rimtomis komplikacijomis.

Virusinės infekcijos turi būti gydomos pagal šią schemą: Visų pirma, gydytojas skiria antivirusinius vaistus:

Citoviras 3.
Izoprinozinas.
Kagocelis.
Remantadinas.
Interferonas.
Viferonas.

Jei kūno temperatūra pakyla iki 38,5 ir daugiau, nurodomi karščiavimą mažinantys vaistai:

Čefekonas.
Paracetamolis.
Nise.
Ibuprofenas.
Nurofenas.

Ankstyvosiose gripo stadijose, esant sausam kosuliui, reikia skirti priešuždegiminius ir mukolitikus, kurie skystina skreplius:

Libeksinas.
Sinekodas.
Ambrobene.
Bromheksinas.
Mukaltinas.

Gydymui reikia vartoti vitaminų kompleksus ir stiprinančius vaistus, kurie skatina organizmo atsparumą.

Vaistai, malšinantys skausmą ir gerklės skausmą:

Septolet.
Ajisept.
Lizobact.
Tantum Verde.
Hexoral.
Furacilino tirpalas skalavimui.

Norėdami nuplauti infekciją, turite keletą kartų per dieną nuplauti nosį druskos vandeniu. Taikant šią procedūrą, gleivės geriau pašalinamos iš sinusų, o tai neleidžia vystytis sinusitui.

Pacientui reikia suteikti lovos poilsį, kraštutiniais atvejais vaikams turėtų būti uždrausta žaisti lauko žaidimus.

Paciento kambarį reikia vėdinti kelis kartus per dieną ir šlapiai valyti. Pacientas turi gerti kuo daugiau, nes tai yra gerai:

žolelių užpilai ir nuovirai;
aviečių arbata;
arbata su medumi ir citrina;
liepų užpilas;
vaisių gėrimai, kompotai ir želė.

Paciento maiste turi būti daug vitaminų ir mineralų. Rekomenduojama valgyti daugiau česnako ir svogūnų.

Šiuose produktuose yra fitoncido, natūralaus antivirusinio komponento.

Peršalimo gydymas

Ūminių kvėpavimo takų infekcijų gydymas skiriasi nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų gydymo metodų. Jei praėjus savaitei nuo gydymo pradžios pacientas nejaučia palengvėjimo, tada prie virusinės infekcijos prisijungė bakterinė infekcija. Tokiu atveju pacientui skiriami antibakteriniai vaistai.

Esant silpnam peršalimui, kartais užtenka nuplauti nosį ir drėkinti lašais, kuriuose yra antibiotikų. Esant stipriam rinitui ir nosies gleivinės patinimui, kvėpavimą galima pagerinti naudojant vazokonstrikcinius lašus.

Jūs galite atsikratyti gerklės skausmo ir gerklės skausmo rezorbuojant Grammidin tabletes arba laistydami „Bioparox“ aerozoliu. Vienintelė sąlyga yra tai, kad visus šiuos vaistus turi skirti gydytojas.

Purškalai „TeraFlu Lar“, „Stopangin“, „Hexoral“ padės susidoroti su peršalimu. Pacientui parodyta gerti daug skysčių, karščio kompresai ant gerklės.

Nesant vietinio gydymo poveikio, paprastai skiriami sisteminiai antibiotikai:

Eritromicinas.
Azitromicinas.
Amoksiklavas.
Flemoksinas.

Tai ypač būtina, jei liga pereina į bronchito ar tracheito stadiją.

ARVI ir ARI prevencija

Kadangi šių ligų vystymosi priežastys yra skirtingos, prevencinės priemonės taip pat turėtų būti skirtingos. Tačiau yra keletas bendrų punktų.

Kad išvengtumėte ne sezono viruso, turite:

vengti perpildytų vietų;
dėvėkite apsauginę kaukę;
naudoti lėšas, kurios sudaro apsauginę plėvelę nosyje (Nazoval);
pašalinti kontaktą su sergančiais žmonėmis;
pasiskiepyti profilaktiškai.

Kad nesušaltų, žmogus turi stiprinti imunitetą. Tam jums reikia:

gerai valgyti;
sukietėti;
palikite kūną sportiniam stresui;
aplankyti druskos urvus;
dažnai vaikščioti grynu oru;
atsikratyti blogų įpročių;
gerai išsimiegok.

Visos šios priemonės taip pat yra naudingos ARVI prevencijai, nes stiprus imunitetas yra garantija, kad nedidelis viruso kiekis, patekęs į organizmą, ten tiesiog mirs ir negalės išprovokuoti ligos.

Pabaigoje specialistas jums pasakys, kaip teisingai atskirti gripą ir peršalimą.

Peršalimas yra labiausiai paplitusi liga. Jie dažnai randami rudenį ir pavasarį, kai dažniausiai pastebimas staigus temperatūros kritimas. Kaip atpažinti pirmuosius peršalimo požymius ir kokių priemonių imtis?

Kai tik pacientas parodo pirmuosius nemalonius simptomus, jis mano, kad įvyko hipotermija. Bet iš tikrųjų taip nėra. Gydytojai sako, kad devyniasdešimt procentų atvejų peršalimas atsiranda dėl virusinės infekcijos patekimo į organizmą.

Infekcija su mikrobais atsiranda kontaktuojant su sergančiu žmogumi. Tačiau ne visi gali susirgti. Imuninė funkcija vaidina svarbų vaidmenį. Jei jis stipriai susilpnėjęs, tada peršalimas pasireikš jau pirmą ar trečią dieną.

Pirmieji peršalimo simptomai yra:

niežulys ir deginimas nosies kanaluose;
esant paroksizminiam čiaudėjimui;
ašarojimo metu;
nosies užgulimas;
atsiradus gleivėms nosyje;
gerklės skausmas ir skausmas;
esant lengvam kosuliui;
pakeliant temperatūros rodiklius;
spūstys ausyse, skambėjimas ar triukšmas;
niežėjimas šventyklų ir gomurio srityje;
esant silpnumui, nuovargiui ir bendram negalavimui;
skausmingas galvos, raumenų ir sąnarių struktūrų jausmas;
šaltyje.

Dažnai pirmieji simptomai yra čiaudulys ir nemalonus jausmas. Jie atsiranda per kelias valandas po užsikrėtimo. Po dienos prisijungia kiti požymiai - nosies užgulimas, prakaitavimas ir silpnumas.

Jei pacientas nepradeda gydymo proceso, katarinė liga įgauna pagreitį. Temperatūros rodikliai kyla: suaugusiam žmogui jie gali siekti 38 laipsnius, vaikystėje - iki 39 laipsnių. Šiuo atveju ligai būdingas šaltkrėtis, sloga, mieguistumas. Tai rodo, kad buvo stiprus kūno apsinuodijimas.
Vaikystėje gali pasireikšti pilvo skausmas, vėmimas ir pykinimas. Kūdikiai iki dvejų metų dažnai atsisako ne tik maisto, bet ir gėrimų.

Žingsniai, kurių reikia imtis, kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai

Daugelis pacientų klausia, ką daryti atsiradus pirmiesiems peršalimo požymiams? Ar įmanoma sustabdyti ligos vystymąsi ir ko imtis tokiais atvejais?
Gydytojai mano, kad suaugę pacientai gali greitai ir savarankiškai susidoroti su peršalimu, nenaudodami jokių vaistų. Pakanka laikytis liaudies metodų.

Jei turite pirmųjų peršalimo požymių, ką daryti? Štai keletas gairių.

Visų pirma, reikia pakeisti įprastą režimą į švelnų.
Stebėkite lovos poilsį. Verta atsisakyti visų pasivaikščiojimų, apsipirkimo ir darbo. Verta jo laikytis dvi ar tris dienas.
Gerkite daug skysčių. Skysčio tūris suaugusiems turėtų būti ne mažesnis kaip du litrai, kūdikiams - ne mažiau kaip vienas litras. Šiuo atveju neturėtumėte apsiriboti tik vandeniu. Tai gali būti vaisių gėrimai iš uogų, kompotai iš džiovintų vaisių, arbatos su citrina, medumi ir avietėmis, mineralinis vanduo, sriubos su vištienos sultiniu.
Nepamirškite apie tinkamą mitybą. Jokio greito maisto, lengvo maisto ar gazuotų gėrimų. Dieta turėtų apimti maistą, kuriame gausu vitaminų ir mineralų. Tai daržovės, vaisiai, lengvi grūdai ir sriubos.
Drėkinkite orą bet kokiomis priemonėmis. Tokiais tikslais galite naudoti specialų aparatą arba pakabinti šlapius rankšluosčius visame bute. Šiuo atveju svarbu stebėti ne tik drėgmę, bet ir kambario vėdinimą. Verta prisiminti, kad virusai bijo šalto ir drėgno oro.

Šios veiklos padės organizmui atsigauti per trumpesnį laiką.

Pirmųjų peršalimo požymių gydymas

Kaip gydyti pirmuosius peršalimo požymius? Jei liga tik pradeda vystytis, bet jau yra keletas simptomų, tuomet verta griebtis tokio gydymo režimo.

Padidinus temperatūros rodiklius iki 38,5 laipsnių, galima nuvalyti šiltu vandeniu. Suaugusieji į skystį gali įpilti šiek tiek acto, o vaikystėje medetkų, ramunėlių ar šalavijų žolelių ekstraktai puikiai malšina karščiavimą.
Jei temperatūra pakyla virš 38,5 laipsnių, turėtumėte kreiptis į karščiavimą mažinančius vaistus. Suaugusiam peršalus, į pagalbą ateis aspirinas, Analginas, Coldrexas ar Fervexas. Vaikams geriau duoti saugesnių priemonių paracetamolio arba ibuprofeno pavidalu sirupe arba „Cefekon“ ir „Nuroden“ žvakėse.
Jei pacientui yra nosies užgulimas ir sloga, nosį galima skalauti druskos tirpalu. Tokiais tikslais galite įsigyti vaistų vaistinių kioskuose arba patys paruošti tirpalą.
Procedūrą turite atlikti kas dvi valandas. Prieš atliekant manipuliacijas, reikia lašinti vazokonstriktorių lašus. Tačiau jų naudojimo trukmė neturėtų viršyti trijų dienų.
Kai skauda gerklę, verta skalauti įvairiais tirpalais. Tokiems tikslams tinka žolelių užpilai, furacilinas, soda ir druska. Šios manipuliacijos turi būti atliekamos kas dvi valandas.
Po procedūros gerklę reikia laistyti vaistais. Tai apima Miramistin, Hexoral, Lugol, Tantum Verde.
Dėl gerklės skausmo galite ištirpinti tabletes ir pastilės Lizobact, Faringosept, Strepsisla, Grammidin pavidalu.
Norėdami pašalinti patinimą iš audinių, turite gerti antihistamininius vaistus. Vaikams priskiriami lašai Fenistil, Zodak, Zirtek pavidalu. Suaugusiems rekomenduojama naudoti Erius, Suprastin, Claritin.

Pirmiesiems peršalimo simptomams griežtai draudžiama vartoti antibakterines medžiagas. Jie yra neveiksmingi prieš virusus ir dar labiau silpnina imuninę funkciją.

Antivirusiniai vaistai esant pirmiesiems peršalimo požymiams

Ką daryti, kai atsiranda pirmieji peršalimo požymiai? Antivirusiniai vaistai parodė gerą veiksmingumą. Jie gali būti girti kaip gydymo ir prevencijos priemonė. Bet jei šaltis tęsiasi kelias dienas ir įsibėgėja, tada jie bus neveiksmingi.

Ką gerti po pirmųjų simptomų? Suaugusiesiems rekomenduojama vartoti:

Ergoferonas. Naujos kartos vaistas, kurio sudėtyje yra sintetinio interferono. Jis gaminamas tablečių pavidalu. Pirmąją dozę turite išgerti penkias tabletes trisdešimties minučių intervalu.
Kagocelis. Puiki priemonė, leidžianti susidoroti su peršalimu, net ir vėluojant. Jis gaminamas tablečių pavidalu ir skiriamas vaikams nuo ketverių metų.
Ingavirinas. Galima įsigyti kapsulių pavidalu.

Vaikystėje jie dažnai skiriami:

Anaferonas. Patvirtinta naudoti kūdikiams nuo pirmojo gyvenimo mėnesio. Jis gaminamas tablečių pavidalu, kurios gerai ištirpsta vandenyje.
Viferonas. Vaistas tiekiamas žvakučių pavidalu.
Tsitoviras-3. Galima įsigyti sirupo pavidalu. Patvirtinta naudoti vaikams nuo vienerių metų.

Tradiciniai pirmųjų peršalimo požymių gydymo metodai

Kaip gydyti pirmuosius peršalimo požymius nesiimant vaistų terapijos? Galite naudoti tradicinius gydymo metodus.
Jei simptomai nėra labai ryškūs, tai padės inhaliacijos, suspaudimas, apšilimas ir infuzijų vartojimas.

Kad nesusirgtumėte, pakanka išgerti ramunėlių, liepų ir aviečių nuoviro. Jūs turite jį naudoti kas dvi ar tris valandas. Jį taip pat galima pakeisti bruknių ar spanguolių sultimis, pridedant medaus.

Jei pacientui nėra aukšta temperatūra, tada, atsiradus pirmiesiems ligos požymiams, galima išsimaudyti šiltoje vonioje, pridedant žolelių užpilų, druskos ar eterinių aliejų. Ši procedūra leidžia akimirksniu palengvinti nosies užgulimą, nuovargį ir bendrą negalavimą. Po maudymosi reikia užsimauti šiltas kojines ir eiti miegoti.

Puiki priemonė nuo peršalimo simptomų yra įkvėpimas. Garai giliai įsiskverbia į gleivinę ir audinius, taip sumažindami nosies užgulimą ir sustabdydami uždegiminį procesą. Galite įkvėpti garus arba naudoti purkštuvą. Suaugusiesiems ir vyresniems nei penkerių metų vaikams garą galima įkvėpti be aukšto karščiavimo. Į vandenį galima įpilti eterinių aliejų, žolelių arba soda ir jodo.

Jei paciento temperatūra yra didesnė nei 37,3 laipsnio arba jo amžius yra jaunesnis nei penkeri metai, geriau naudoti purkštuvą. Kaip tirpalą galite naudoti fiziologinį tirpalą, fiziologinį tirpalą, vaistažolių užpilus, mineralinį vandenį.

Kai skauda gerklę, ant kaklo daromi kompresai. Jie yra dviejų tipų: sausi ir šlapi. Pirmasis apima paveiktos vietos pašildymą šiltu šaliku. Šlapi kompresai gaminami pridedant vaistų ar užpilų. Geriau juos padaryti nakties miegui.

Efektyvūs kompresai yra aliejus, varškė ir medus. Ant pažeistos vietos uždedamas tvarstis, ant viršaus reikia uždėti maišelį ir šiltą šaliką. Su tokiais tvarsčiais reikia vaikščioti mažiausiai dvi valandas.

Peršalimo prevencija

Kaip nesirgti šaltuoju metų laiku? Norėdami tai padaryti, turite laikytis tam tikrų prevencinių taisyklių.

Iš gatvės kruopščiai nusiplaukite rankas ir veidą muilu. Tokiems tikslams puikiai tinka antibakterinis ar skalbinių muilas.
Peršalimo metu išgerkite vitamino C dozę. Galima įsigyti askorbo rūgšties. Dienos dozė neturi viršyti miligramų dėmės.
Stiprinkite imuninę sistemą grūdinančiomis procedūromis, vitaminais ir mankšta.
Pasivaikščiokite gryname ore. Draudžiama lankytis perpildytose vietose, tačiau galite vaikščioti kieme, tiesiog apsirenkite pagal orą.

Jei yra peršalimas, gydytojas žino, kaip greitai su juo kovoti. Tačiau geriausia laikytis pagrindinių prevencinių priemonių.

Turinys

Sunku rasti žmogų, kuris po kūno hipotermijos nesišiauštų, nesiskųstų šaltkrėčiu ar galvos skausmu. Šiems simptomams - pirmiesiems peršalimo požymiams - reikia apsilankyti pas gydytoją, kad būtų galima diagnozuoti ir pradėti gydymą, vartoti paskirtus vaistus ir procedūras. Kaip suteikti pirmąją pagalbą susirgus, kokius metodus naudoti pasveikimui - kiekvienas turėtų apie tai žinoti, kad galėtų padėti sau ir artimiesiems.

Kas yra peršalimas

Visi negalavimai, apimantys kvėpavimo sistemą, kasdieniame gyvenime vadinami peršalimu. Taip yra dėl daugelio ligų pirmųjų požymių panašumo. Šiuo atveju pavojinga savarankiškai gydytis - negalavimą gali sukelti virusai, bakterijos ir tiesiog hipotermija. Kiekvienas atvejis reikalauja skirtingo požiūrio į gydymą. Jei ant kojų atsiranda gripas ar SARS, galite gauti rimtų komplikacijų.

Be pirmųjų požymių, sergant ligomis, atsiranda specifiniai simptomai, būdingi tam tikriems negalavimams. Tai galima pastebėti diagnozuojant:

laringitas- paveiktos balso stygos, balsas tampa užkimęs;
faringitas- kenčia nosiaryklė, skauda gerklę, prakaituoja, sunku ryti;
rinitas- stipri sekrecija, nosies užgulimas.

Peršalimo ligų vystymosi priežastys yra imuniteto sumažėjimas, kuris dažnai pastebimas laikotarpiu nuo rudens iki pavasario. Per tą laiką infekcijos dažnai plinta. Sveikas kūnas priešinasi ligoms, kai virusai patenka į gleivinę. Peršalimo simptomų atsiradimą palengvina:

hipotermija dėl drėgmės, šalčio;
vitaminų trūkumas žiemą;
stresinės situacijos dėl perėjimo iš vasaros atostogų į darbą, studijas;
kontaktus su sergančiais žmonėmis.

Peršalimo simptomai

Kai žmogus tik pradeda sirgti, jis jaučia bendrą negalavimą. Atsiranda silpnumas, padidėjęs prakaitavimas. Nuo pirmųjų dienų atsiranda tokių simptomų kaip:

skauda sąnarius, raumenis;
pykinimas;
gerklės skausmas;
akių paraudimas;
padidėjęs ašarojimas;
padidėję limfmazgiai;
šaltkrėtis;
laipsniškas temperatūros kilimas;
čiaudėjimas;
galvos svaigimas;
letargija;
veido, kaklo odos paraudimas;
krūtinės skausmas;
nemiga;
bėrimo atsiradimas.

Peršalimo požymiai

Kai infekcija patenka - susilpnėjus imunitetui - atsiranda gleivinės uždegimas. Peršalimas dažnai prasideda nuo rinorėjos, gausios aiškios išskyros iš nosies. Palaipsniui pridedami šie ženklai:

gerklės paraudimas;
balso užkimimas;
skausmas ryjant;
nosies užgulimas;
sunkus kvėpavimas;
kosulys - sausas arba su skrepliu - priklausomai nuo patogeno;
organizmo reakcija į intoksikaciją - galvos skausmas, silpnumas, apatija, nuovargis, apetito praradimas.

Pirmieji požymiai

Kai žmogus peršąla, pirmosiomis akimirkomis dar nėra aišku, kuriuose organuose prasideda uždegiminiai procesai. Tam tikros ligos požymiai atsiranda vėliau. Pirmieji peršalimo simptomai būdingi:

bendras negalavimas;
silpnumas;
temperatūros padidėjimas iki 37,5 laipsnių;
akių paraudimas;
sloga su skaidriu sekretu;
nosies užgulimas;
čiaudėjimas.

Ką daryti, kai atsiranda pirmieji peršalimo požymiai

Jei žmogus pradeda sirgti, blogai jaustis, būtinas lovos poilsis - tai padės išvengti sunkių ligų vystymosi komplikacijų. Svarbu neužsiimti savigyda ir nevartoti vaistų, kol nebus nustatyta diagnozė. Norėdami padėti sergančiam žmogui, kai atsiranda pirmieji peršalimo požymiai, turite:

reguliariai matuokite temperatūrą - jos pakilimas yra tikras gero imuniteto, organizmo kovos su infekcija požymis;
suteikti poilsio būseną.

Kambaryje, kuriame yra pacientas, būtina reguliariai vėdinti. Kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai, turėtumėte:

duokite daugiau šilto skysčio vandens balansui palaikyti, pašalinkite toksinus - arbatą su citrina, juodaisiais serbentais, avietėmis, mineraliniu vandeniu, vaistažolių nuovirais;
neįtraukti hipotermijos - jei nėra aukštos temperatūros, padarykite karštą pėdų vonią;
pašalinti iš dietos riebius, angliavandenių turinčius maisto produktus.

Įkvėpimas ir kompresai

Galite pagreitinti gijimo procesą, jei įkvepiate su purkštuvu. Po tam tikros sveikatos būklės diagnozavimo gydytojas gali rekomenduoti preparatą, skirtą peršalimo simptomams gydyti. Įkvėpimas padeda išgydyti nosies užgulimą, palengvina kvėpavimą ir sušvelnina kosulį. Sprendimai padės sustabdyti peršalimą:

šarminis mineralinis vanduo - drėkina gleivinę, pašalina gerklės skausmą;
furacilinas - neutralizuoja bakterijas nosiaryklėje;
druskos tirpalas - padeda pašalinti skreplius iš plaučių, malšina kosulį.

Kompresai padeda gydyti peršalimą. Reikėtų pažymėti, kad tokia procedūra yra nepriimtina esant temperatūrai. Kompresai skirti suaugusiems ir vaikams:

su sausu kosuliu- ant nugaros ar krūtinės, susmulkinto česnako kompozicija su plaktu kiaušiniu;
su gerklės skausmu- nakčiai uždedama degtine sudrėkinta šluostė, į kurią galima įlašinti kelis lašus levandų aliejaus, kamparo;
esant stipriam vaiko kosuliui- suspausti plokščių pyragų pavidalu iš virtų karštų bulvių (4 gumbavaisiai), pridedant šaukštą medaus ir sodos.

Ką vartoti

Pradėjus sirgti, geriau susidoroti su prasidėjusia peršalimo liga prižiūrint gydytojui. Tik teisingai diagnozuota diagnozė padės išvengti komplikacijų ir greitai susidoroti su liga. Pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams, rekomenduojama vartoti tabletes:

Paracetamolis- sumažina aukštą temperatūrą;
Amoksicilinas- kovoja su bakterinėmis infekcijomis;
Aflubinas- padeda padidinti imunitetą lašais vaikams, suaugusiems - tabletėmis;
Cikloferonas- susidoroja su virusinėmis infekcijomis.

Vietiniam peršalimo požymių gydymui skiriama:

Furacilinas- gerklės skalavimo tirpalas;
Marimeris- purškiklis, kuriuo plaunama nosis;
Lizobact- plokštelės, skirtos gerklės skausmui rezorbcijai;
Nazivinas- vazokonstriktorių lašai, skirti palengvinti perkrovas;
„Aqualor“- jūros vanduo, padeda pašalinti patinimą nosyje;
Aspirinas- tabletės, pašalina galvos skausmą;
Bronchicum- sirupas nuo kosulio;
Astemizolas- tabletės, palengvina gleivinės uždegimą;
Gydytoja mama- tepalas nosies tilteliui pašildyti.

Tabletes

Patogiausias būdas gydyti ligą yra išgerti tabletę. Vaistai, esant pirmiesiems peršalimo požymiams, skiriasi savo veiksmais, kuriais siekiama pašalinti tam tikrus simptomus. Gydytojai nurodo tokiais atvejais:

temperatūra - Aspirin -Oopsa;
uždegimas - Panadol;
sumažėjęs imunitetas - imunitetas;
virusinė infekcija - Tamiflu;
stiprus kosulys - Fluimucil;
bakterinė infekcija - Amoxiclav;
galvos skausmas - Panadein;
peršalimas ant lūpų - Acikloviras;
sloga, patinimas - prometazinas;
sausas kosulys - Codelac;
keli simptomai - Fervex.

Antivirusiniai vaistai

Gydytojas, stebėdamas pirmuosius ligos požymius, gali diagnozuoti virusinę infekciją. Šiuo atveju vaistai gydymui parenkami atsižvelgiant į patogeno tipą. Dažniausiai skiriami antivirusiniai vaistai:

Remantadinas- veikia prieš gripą, leidžiama vaikams, pradedant nuo metų, draudžiama sergant inkstų ligomis, epilepsija;
Arbidol- veiksmingas nuo ARVI, gripo, herpeso, rotavirusinės infekcijos, vartojamas nuo trejų metų.

Antibiotikai

Tik gydytojas gali pastebėti peršalimo požymius, nurodančius bakterinę ligos priežastį, ir skirti antibiotikus. Svarbu laikytis gydymo režimo ir dozavimo. Siekiant kovoti su infekcija, jie skiriami:

Amoksicilinas- plataus veikimo spektro vaistas, skiriamas tabletėje tris kartus per dieną, dozė vaikams parenkama individualiai;
Azitromicinas- padidina veikliosios medžiagos koncentraciją infekcijos židinyje, sutrumpina gydymo laiką, turi kontraindikacijų;
Sumamedas- jis turi stiprų ir greitą poveikį, jums reikia gerti 1 tabletę per dieną, kursas yra 3 dienos.

Ką pasiimti vaikui

Pirmieji vaikų peršalimo požymiai reikalauja privalomo apsilankymo pas gydytoją. Norėdami juos pašalinti, duokite arbatos su liepų žiedais, avietėmis, pienu su medumi. Skiriami vaistai sirupų, kramtomųjų pastilių, tiesiosios žarnos žvakių pavidalu. Pediatrai nurodo vaikui:

Ibuprofenas- suspensija - malšina temperatūrą, uždegimą, skausmą, leidžiama nuo 6 mėnesių;
lašai „Nazol baby“ - palengvinkite kvėpavimą su nosies užgulimu, paskirkite trumpą kursą;
Paracetamolis- žvakės - rekomenduojama nuo trijų mėnesių, sumažinkite temperatūrą per 15 minučių;
Lazolvanas- inhaliacinis tirpalas su šlapiu kosuliu.

Ką daryti pastebėjus pirmuosius nėščių moterų peršalimo požymius

Peršalimo simptomų atsiradimas laukiant kūdikio yra pavojingas motinai ir vaisiui. Visas gydymas turi būti prižiūrimas gydytojo. Nėščioms moterims skiriama:

gerti daug skysčių;
lovos poilsis;
trina actu;
skalauti druska, soda, žolelių nuoviru - malšina uždegimą;
Miramistinas - tirpalas drėkinimui, inhaliacijoms - neutralizuoja virusus, bakterijas;
Tizinas vaikams - peršalimui naudokite ne ilgiau kaip tris dienas;
Delfina - priemonė nosiai skalauti klojant jūros druska, mažina patinimą;
Ingalipt yra natūralių ingredientų purškalas, galintis sukelti alergiją.

Liaudies gynimo priemonės

Gerai žinoma procedūra sergant peršalimo ligomis - vonios su garstyčiomis kojoms garuoti. Naudinga gerti lygiomis dalimis citrinos ir svogūnų sulčių mišinį tris kartus per dieną - pusę arbatinio šaukštelio, praskiesto 50 ml vandens. Rekomenduojama gerti karštą gėrimą.

Per metus žmogus gali susirgti peršalimu - ūmine kvėpavimo takų infekcija, išreikšta uždegiminių procesų atsiradimu, kosuliu, sloga. 90% atvejų ligos rizika yra susijusi su susilpnėjusia imunine sistema. Norėdami sumažinti simptomų sunkumą ir pagreitinti atsigavimo laiką, turite žinoti, kaip pasireiškia peršalimas, kas lemia jo išvaizdą ir kaip galite veiksmingai jį gydyti namuose.

Kad nesusirgtumėte ir greitai atstatytumėte natūralią organizmo apsaugą, turėtumėte žinoti, kaip pasireiškia peršalimas, kokia jo pradžia. Ypatingų atsargumo priemonių reikia imtis šaltuoju metų laiku (žiemą) ir ne sezono metu, kai organizmas nusilpęs ar trūksta vitaminų.

80% atvejų infekcija perduodama iš žmogaus į žmogų oro lašeliais, tačiau kartais liga vystosi dėl hipotermijos. Pradinės peršalimo stadijos pasireiškia gleivinės uždegimu.

Pagrindinis simptomas, rodantis neigiamus organizmo procesus, yra rinorėja (gausios išskyros iš nosies, skaidrios, nedažytos). Per pirmąsias kelias valandas žmogus jaučiasi normaliai, jei jo imunitetas nėra susilpnėjęs, jis ir toliau dirba kaip įprasta iki dienos nuo ligos momento.

Palaipsniui prie rinorėjos pridedamos kitos pirminės peršalimo apraiškos:

Gerklės skausmas.
Gerklės gleivinės paraudimas.
Temperatūros rodiklių padidėjimas iki 37,1-37,5 laipsnių.
Skausmingi pojūčiai rijimo metu.
Sumažėjęs apetitas.
Apatija.
Padidėjęs nuovargis.
Atsiranda kosulys (jis gali būti sausas arba šlapias).
Pasirodo sunkus kvėpavimas.
Atsiranda galvos skausmas (simptomo intensyvumas yra individualus).

Taip pat yra bendras silpnumas, negalavimas, jėgų ir ištvermės praradimas. Yra nosies užgulimas, čiaudulys. Kai kuriems žmonėms ašaroja akys, raudonos akys ir šiek tiek patinsta, todėl šiltesniais mėnesiais simptomai yra klaidingi dėl alergijos.

Pagrindiniai simptomai atsiranda vėliau, o tai leidžia gydytojui paskirti veiksmingą terapiją ir pagreitinti organizmo atsigavimo procesą. Jei pirmą gydymo dieną nebandoma, simptomai sustiprės, uždegiminiai procesai sustiprės.

Pradiniame ligos etape sunku atpažinti uždegimo išsivystymo laipsnį, todėl būtina konsultuotis su gydytoju, tai padės pasirinkti teisingą gydymo taktiką ir išvengti komplikacijų.

Peršalimo simptomai suaugusiesiems

Svarbu žinoti, kaip pasireiškia peršalimas ir kuo jis skiriasi nuo ARVI ar gripo, nes pasekmės ir apkrova organizmui šiais atvejais yra skirtingos. Savęs simptominis gydymas leidžiamas tik tuo atveju, jei visos ligos yra visiškai pašalintos, išskyrus peršalimą (ARI). Jei liga prasideda staiga ir netikėtai, būtina kreiptis į gydytoją, nes šis simptomas rodo stiprų uždegiminį procesą ir infekcijos buvimą.

Skiriamieji gripo ir ARVI bruožai

Gripas turi savitumą - per didelį silpnumą ir aukštą temperatūrą (iki 39–40 laipsnių), tačiau neatlikus tyrimo negalima atmesti galimybės, jei negalavimas atsiranda staiga. Simptomai, tokie kaip mieguistumas ar kūno skausmai, yra lengvi peršalimo metu, tačiau yra pagrindiniai sergant gripu. Kai kuriais atvejais būklę lydi pykinimas ir vėmimas. Skirtingai nuo SARS ar peršalimo, sergant gripu, atsiranda tokių simptomų:

Bėganti nosis.
Kosulys.
Gerklės skausmas.

Sergant gripu, taip pat yra stiprus akių paraudimas (galima išskirti mažus indus). Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra draudžiamas.

Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, kai prie įprastų peršalimo simptomų pridedama:

Sinusinis skausmas.
Ilgalaikė aukšta temperatūra (nesumažėja vartojant vaistus).
Odos blyškumas (ryškus).
Skausmas ir (arba) švokštimas krūtinėje.
Gleivių (spalvotų) išsiskyrimas iš nosies ar gerklės.
Nuolatiniai ar stiprūs galvos skausmai.
Skausmo pojūtis akyse.
Pilvo diskomfortas.

Šios apraiškos rodo kitas ligas, kurioms reikalinga medicininė priežiūra.

Pagrindiniai peršalimo simptomai

Jei nėra pavojingų simptomų, būtina imtis priemonių greitai palengvinti pradinio peršalimo stadijos apraiškas. Bendros ligos apraiškos suaugusiesiems:

Didelis silpnumas.
Negalavimas.
Raumenų ir sąnarių skausmas (ne stiprus).
Paraudimas ir gerklės skausmas.
Kosulys (įvairaus intensyvumo).
Temperatūra (37-38,5 laipsnių).
Šaltkrėtis.
Prakaitavimas.
Skausmas akyse ir sunkumo jausmas.
Lachrymacija.
Galvos skausmas.
Sumažėjęs ar visiškas apetito stoka.

Be to, suaugusiesiems gali pasireikšti nemiga ir padidėti limfmazgiai.

Peršalimo vystymosi ir eigos metu sutrinka liaukų, atsakingų už apsauginių gleivių atskyrimą, darbas. Kai imuninė sistema pradeda kovoti su virusais, susidaro toksinai, kuriuos reikia nedelsiant pašalinti iš organizmo. Štai kodėl padidėja gleivinių sekretų kiekis. Jei liaukos negali normaliai reguliuoti šio proceso, skystis stagnuoja sinusuose, o tai sukelia stiprų slogą, užsikimšimą. Šiuo laikotarpiu svarbu užkirsti kelią uždegiminiam procesui, nes gali prasidėti sinusitas.

Peršalimas nuo hipotermijos

Pavasarį ir vasarą galite susirgti ne tik užsikrėtę infekcija, bet ir nuo hipotermijos. Problema kyla dėl to, kad žmogus ilgą laiką buvo karštas, todėl kūnas gerai sušilo. Staiga atvėsęs (nusiprausęs po dušu, maudydamasis upėje, per didelis ledų kiekis, skersvėjis), jis patiria stresą dėl temperatūros pokyčių. Atsižvelgiant į tai, atsiranda uždegiminių procesų.

Siekiant išvengti peršalimo, susijusio su hipotermija, rekomenduojama rengtis atsižvelgiant į orą, ypač žiemą, kai per didelė izoliacija gali sukelti staigius temperatūros pokyčius, o šilumos trūkumas (lengvi viršutiniai drabužiai, šaliko ir skrybėlės nebuvimas) sukelti greitą hipotermiją, veikiant natūraliai žemai sezono temperatūrai.

Svarbu žinoti apie hipotermiją. Vasarą uždegiminė reakcija praeina su ypatumais - ji vystosi 18–24 valandas be simptomų ir apraiškų, ir tik tada žmogus pajunta ligos apraiškas, tokias kaip šaltkrėtis, čiaudulys ir gerklės skausmas. Žiemą, jei žmogui labai šalta, liga pasireikš per 10-12 valandų.

Pasireiškus pirmiesiems simptomams, kai temperatūra nepadidėja, reikia aprūpinti organizmą pakankamu šilumos kiekiu - pasigaminti karštos arbatos su citrina, pašildyti kojas, įtrinti kūną šildančiu tepalu. Vasarą naudojami vitaminai ir šilta arbata. Svarbu prisiminti, kad kitas žmogus gali užsikrėsti, nes paciento organizme išsivysto infekcija, kurią aktyviai perduoda ore esantys lašeliai.

Reikia prisiminti, kad šaltu oru gleivinės išskyros iš nosies bus gausesnės. Vidutinis ligos laikas yra 4–7 dienos, jei nekyla komplikacijų arba neprisijungia antrinė infekcija. Sunku savarankiškai išgydyti peršalimą, namuose galite palengvinti esamų simptomų pasireiškimus. Reikia prisiminti, kad be gydytojo rekomendacijos antibiotikų vartoti negalima.

Kompleksinė terapija leis veiksmingai išgydyti virusinę infekciją. Savarankiškai vartojami antibiotikai gali būti labai kenksmingi, nes jie veikia skirtingas organizmo sistemas.

Kaip greitai pašalinti peršalimo simptomus

Prieš prasidedant ligų sezonui, turite žinoti, kaip gydyti suaugusiųjų peršalimą, kad ankstyvoje stadijoje būtų pašalintos neigiamos apraiškos. Rekomenduojama gydyti kompleksiškai, naudojant gydytojo paskirtus vaistus ir liaudies gynimo priemones.

Neįmanoma visiškai išgydyti peršalimo per 1-2 dienas, net jei pradėsite gydymą ankstyvoje vystymosi stadijoje. Vaistai padeda, tačiau simptomų palengvinimas tik palengvina apraiškų sunkumą, nepašalindamas ligos priežasties.

Norėdami sustiprinti kūną ir palengvinti peršalimo simptomus, padėkite:

Subalansuota mityba.
Žalingų įpročių atmetimas.
Visų gydytojo rekomendacijų laikymasis.
Savęs gydymo atsisakymas.

Norint susidoroti su problema ir neužsikrėsti, geriau iš anksto vartoti vitaminų kompleksą, sportuoti, užsiimti fizine veikla, atitinkančia kūno amžių ir savybes.

Gerkite gydytojo paskirtus vaistus.
Naudokite medicininę kaukę (kad infekcija iš paciento nepasklistų toliau).
Valgykite teisingai ir visavertiškai, į racioną įtraukite daugiau vaisių, nes jie yra natūralus vitaminų šaltinis.
Gerkite pakankamai skysčio (būtina pašalinti toksinus iš organizmo).

Jei žmogus rūko, tada ligos laikotarpiu būtina atsisakyti šio įpročio, kad sumažėtų kosulys. Namuose būtina vėdinti kambarį, kad infekcija nesikauptų, naudokite drėkintuvą, kad sumažintumėte gerklės ar nosies gleivinės sudirginimą. Geriau gerti šiltą skystį, kurio tūris yra 1,5-2 litrai per dieną.

Negalite klausytis draugų patarimų, kaip atsikratyti peršalimo simptomų. Įrodyta, kad tas pats ligos sukėlėjas veikia skirtingo intensyvumo žmones. Vienam žmogui liga pasireiškia lengva sloga ir gerklės skausmu, o kitam - aukšta temperatūra, silpnumas ir kūno skausmas.

Nerekomenduojama specialiai numušti temperatūros, jei jos rodikliai nepasiekė 38 laipsnių. Taip yra dėl to, kad būtent šiuo laikotarpiu organizmas natūraliai kovoja su peršalimą sukėlusiais virusais ir infekcijomis.

Jei gydymas atliekamas neteisingai, kursas nebaigiamas visiškai, gali atsirasti komplikacijų:

Vidurinės ausies uždegimas (ausų skausmas, klausos sutrikimas, aukšta temperatūra).
Uždegiminiai procesai sinusuose, kartu su nosies užgulimu ir nosies tilto skausmu (sinusitas, priekinis sinusitas, sinusitas).

Dažnai būna stiprus kosulys - bronchitas. Jis pasireiškia vakare arba naktį, jis yra sausas ir gilus. Palaipsniui susidaro skrepliai ir drėkinamas kosulys.

Jei atsiranda bronchitas, tai galima nustatyti pagal būdingą švokštimą - šiurkštus, švokštimas, kvėpavimas tampa sunkus. Kai kuriais atvejais pastebimas limfmazgių uždegimas - kaklo limfadenitas. Komplikacijos reikalauja atskiros medicininės priežiūros ir specialaus gydymo.

Taigi, peršalimas, jo simptomai ir gydymas suaugusiesiems reikalauja ypatingo dėmesio. Norint pasveikti neužtenka išgerti vaistų - reikalingas išsamus gydymas. Jis turėtų būti pasirinktas atsižvelgiant į esamus simptomus.

Prieš prasidedant peršalimui, kontaktas su infekcija ar hipotermija, pirmosios apraiškos yra sloga, gerklės skausmas ir silpnumas. Šiame etape turite atlikti kūno stiprinimo procedūras - daugiau ilsėtis, valgyti teisingai, naudoti žoleles ir augalus šiltiems gėrimams ruošti. Jei pasireiškia peršalimas, kreipkitės į gydytoją ir laikykitės jo rekomendacijų, nesigydykite.