Svak immunitet - hva skal jeg gjøre, hvordan øke kroppens motstand? Nedsatt immunitet, ofte syke mennesker, høy feber og homeopati Jo sterkere immunforsvar, jo lavere temperatur

Helseøkologi: Forhøyet temperatur indikerer at forsvaret til kroppen vår er i en tilstand av mobilisering. Generelt er mekanismen for temperaturøkning responsen til kroppens immunsystem. Så han kjemper mot invasjonen av bakterier, virus eller skadelige stoffer. Som leger sier, er høy temperatur en hjelper.

Hvilke sykdommer forårsaker feber og hva betyr det

«Sykt, hva er temperaturen?

- Vel, det er ikke et minus ... "

Hver vits har en bit av sannhet. Forhøyet temperatur indikerer at forsvaret til kroppen vår er i en tilstand av mobilisering. Generelt er mekanismen for temperaturøkning responsen til kroppens immunsystem. Så han kjemper mot invasjonen av bakterier, virus eller skadelige stoffer. Som leger sier, er høy temperatur en hjelper.

Med en økning i temperaturen skapes ugunstige forhold for utvikling av patogener av smittsomme sykdommer, reproduksjonen av virus hemmes, hastigheten på antistoffproduksjonen øker, og følsomheten til smittsomme patogener for virkningen av legemidler øker. En temperatur over 38 grader kan kalles «temperatur-antibiotikum».

Hvordan skjer dette

Teknisk sett er en økning i kroppstemperatur en respons på den termoregulerende funksjonen til kroppen til varmblodige dyr til spesifikke stimuli - pyrogener. Pyrogener er delt inn i eksogene kommer inn i kroppen utenfra, og endogene- dannet i kroppen. Pyrogener er også delt inn i hoved, som ikke direkte påvirker termoreguleringssenteret, og sekundær som har denne effekten. Bakterier, virus eller patologiske prosesser inne i kroppen, for eksempel forfallsprodukter fra vevsceller osv., kan fungere som pyrogener.

Alle disse prosessene har en direkte innvirkning på hypothalamus - vårt hovedsenter for termoregulering., som kontrollerer fysisk termoregulering (vasokonstriksjon, svette) og kjemisk ("cellulær" termogenese).

Hypothalamus er ansvarlig for å opprettholde en slik temperatur i kroppen vår der biokjemiske prosesser normalt kan fortsette. Normalt er dette 37 grader for indre organer og 36,6 - en indikator på ytre temperatur, som vi er vant til å fokusere på.

Temperaturøkningsprosessen består av flere stadier:

1. Dannelse og frigjøring av primære pyrogener av sekundært pyrogen - interleukin. (Interleukiner er, husker du, en del av immunsystemet, en gruppe stoffer syntetisert hovedsakelig av leukocytter (derav slutten "-leukin").

2. Interleukin begynner å påvirke det termoregulatoriske senteret (hypothalamus), og arbeidet blir omstrukturert. Denne prosessen tar i gjennomsnitt 10 sekunder.

3. Som et resultat av en nødrestrukturering av termoreguleringsmekanismen, er det en innsnevring av blodårene i huden og lemmer, en sammentrekning av glatte muskler, og som et resultat en kraftig reduksjon i varmeoverføring.

Dette fører til en økning i temperaturen inne i kroppen, og til en reduksjon i temperaturen på overflaten.. I sin tur påvirker dette hypothalamus, informasjon som deretter kommer inn i hjernebarken, hvor eksitasjon av subkortikale motorsentre skjer, tonen i skjelettmuskulaturen øker, skjelving utvikles (skjelvende termogenese), varmeproduksjonen øker, oksidative prosesser akselererer og temperaturen stiger .

Kort sagt, temperaturøkningen skyldes først en reduksjon i varmeoverføring, og først da - en økning i varmeutvikling.

Alt dette er nødvendig for å skape uutholdelige forhold for liv og reproduksjon for de "ubudne gjestene" som har slått seg ned i kroppen vår, enten det er mikrober eller virus.

Helheten av de prosessene som vanligvis kalles "forhøyet temperatur" i kampen mot trusselen oppfyller tre kriterier:

aktualitet;

tilstrekkelighet;

korthet.

Men noen ganger går det galt

Som regel er vi mye mer redde for den høye temperaturen, som er over 39 grader.: alle krefter og kunnskap er rettet mot kampen mot varme. Vi begynner å ta «kråke»-doser av paracetamol, aspirin, urtepreparater, pakke oss inn i noen tepper, drikke te med honning eller legge folie på brystet – alle har sin måte å takle temperaturen raskere på. Generelt er det ikke vanskelig å forstå dette: når huden blir tørr og varm, pulsen blir raskere, du skjelver, du kjenner muskelsmerter og svakhet, og du vil ikke engang tenke på mat - alle midler er god.

Men ikke glem det hypertermi er en normal beskyttende reaksjon av kroppen. Så det er nødvendig og ikke alltid mulig å redusere kroppstemperaturen ved hjelp av antipyretika. Tross alt er hovedmålet først og fremst å finne og eliminere årsakene som førte til en økning i temperaturen.

Selvfølgelig er det situasjoner når en høy temperatur - over 39,5 ° C - blir en trussel, og når den virkelig bør senkes raskt og ubetinget. Og over 40,5-41 ° C - dette er grensen utenfor hvilken temperaturen allerede er livstruende.

Imidlertid er det en annen "gaffel" av temperatur, som svinger mellom våre vanlige "36,6" til 38°C.Leger kaller en slik temperatur subfebril, og blant folk kalles den "dårlig".

Generelt lar denne tilstanden oss leve et normalt liv, ofte tar vi ikke en slik temperatur på alvor, og noen ganger, etter å ha følt en liten kulde, bestemmer vi oss for å spille det trygt og bruke "tungt artilleri" i form av pulver "fra de første symptomene på forkjølelse og influensa". Men dette kan ikke bare hindre kroppen i å kjempe, men også føre til uønskede helsekonsekvenser (for ikke å nevne det faktum at forkjølelse og influensa er to store forskjeller).

Subfebril temperatur er et ganske vanlig fenomen.

Ofte er det ledsaget av frysninger, svakhet, tretthet, apati. Dette er ikke normen og indikerer i de fleste tilfeller tilstedeværelsen av en "latent" inflammatorisk prosess (kronisk bihulebetennelse, betennelse i mandlene, betennelse i både kvinnelige og mannlige kjønnsorganer).

En annen årsak til en langvarig lav temperatur kan være ... redusert immunitet. Hvis fra 38 til 39 ° C er temperaturen - et antibiotikum, kan en temperatur under disse merkene (men over 36,6) indikere at immunsystemet prøver å motstå angrepet av infeksjonen, men av forskjellige grunner ikke kan takle oppgave.

En mulig årsak her kan være en nylig inflammatorisk prosess, som ble behandlet med en antibiotikakur, og det så ut til at infeksjonen ble beseiret, men den kom tilbake, men i en annen form.

Tilstedeværelsen av en lav temperatur i mer enn 3 dager, og (ofte) uten åpenbar grunn, kalles subfebril tilstand. Hvis du ikke har tett nese og ikke "sår" i halsen, men samtidig holder deg stabil "37,5" - det kan være et tegn på forstyrrelser i kroppen på grunn av sykdom, hormonell ubalanse eller til og med stress. Blant de mange årsakene som fører til en økning i kroppstemperatur til subfebrile verdier, kan omtrent et dusin av de vanligste skilles.

Akutte infeksjonssykdommer

Disse er SARS, lungebetennelse, bronkitt, bihulebetennelse, mellomørebetennelse, betennelse i mandlene, faryngitt av smittsom natur (og andre), kjent for oss siden barndommen. Den inflammatoriske prosessen forårsaket av infeksjoner er den mest «populære» årsaken til feber, og det er dette legene først mistenker når vi klager på temperaturen.

Et kjennetegn på hypertermi(også kalt feber) ved sykdommer av smittsom natur er en forverring av allmenntilstanden - hodepine, frysninger, svakhet. Men som regel, med en slik infeksjon, stiger temperaturen over 38 grader, og når du tar et febernedsettende middel, synker temperaturen og lettelsen kommer raskt. Selv om du, som nevnt ovenfor, ikke umiddelbart bør misbruke febernedsettende midler - du må gi immunsystemet en sjanse til å håndtere infeksjonen på egen hånd.

Hos barn kan subfebril temperatur vises når vannkopper, røde hunder og andre "barndoms" infeksjoner i prodromalperioden (det vil si når inkubasjonsperioden allerede har gått, og de kliniske manifestasjonene av sykdommen er i ferd med å gjøre seg gjeldende).

Kroniske uspesifikke infeksjoner

Det er infeksjoner som lever inni oss i årevis, og bare noen ganger "våkner". Ubehandlet betennelse i urinveiene (uretritt, pyelonefritt, blærebetennelse), seksuelt overførbare sykdommer, men asymptomatiske (chlamydia, ureaplasmose, trichomoniasis, etc.) er et levende eksempel på dette. En økning i temperatur er også gitt av inflammatoriske prosesser i indre organer. som ubehandlet lungebetennelse. Ofte kan den såkalte smittsomme lavgradige feberen vises under en forverring av kroniske patologier, sykdommer i mage-tarmkanalen: pankreatitt, kolitt, gastritt, kolecystitt.

Tilstedeværelsen av en treg infeksjon kan vises ved en generell urinprøve, og hvis det er mistanke om betennelse i et bestemt organ, vil legen foreskrive en ultralyd, røntgen og en undersøkelse av en spesifikk spesialist.

Tuberkulose

Tuberkulose har lenge blitt utryddet fra etiketten "de fattiges sykdom". I dag kan den ramme nesten alle personer som dukker opp på overfylte steder. Det er verdt å vite det TB er ikke bare en hoste.

Dette er en alvorlig infeksjon som påvirker, i tillegg til lungene, en rekke organer og systemer.- urinveier, kjønnsorganer, bein, samt ulike organer, inkludert øyne og hud. Periodisk forekommende subfebril temperatur, sammen med søvnløshet, høy tretthet, tap av appetitt kan være et tegn på tuberkulose, dessuten i noen av lokaliseringene.

Lungeformen av sykdommen hos voksne bestemmes ved hjelp av fluorografi, mens barn får en Mantoux-test.(som også kalles "knapp"). Dette lar deg identifisere sykdommen på et tidlig stadium. I nærvær av en ekstrapulmonal form for tuberkulose, er diagnosen ofte komplisert av det faktum at denne sykdommen er vanskelig å skille fra andre inflammatoriske prosesser. I dette tilfellet rettes oppmerksomheten mot en kombinasjon av karakteristiske trekk: overdreven svetting, en regelmessig økning i temperaturen om kvelden, et kraftig vekttap.

autoimmun faktor

Autoimmune sykdommer er assosiert med funksjonsfeil i det menneskelige immunsystemet. Dette er en situasjon der immunsystemet slutter å gjenkjenne sine egne celler i kroppens vev og begynner å angripe dem som fremmede. Denne prosessen er ledsaget av vevsbetennelse, og den forårsaker også subfebril temperatur.

I henhold til lokalisering og kliniske manifestasjoner er autoimmune sykdommer ganske forskjellige.. Som regel er det ikke enkeltorganer som blir angrepet og ødelagt, men hele systemer eller en type vev (for eksempel bindebånd). De vanligste autoimmune sykdommene i dag er revmatoid artritt, systemisk lupus erythematosus, Crohns sykdom.

Mekanismen for disse prosessene er ennå ikke fullt ut forstått. Traumer, en infeksjonssykdom, alvorlig stress eller til og med hypotermi kan provosere en autoimmun svikt i kroppen.

Diagnose og behandling av systemiske (som autoimmune) sykdommer utføres av leger som allmennlege, immunolog, revmatolog og andre spesialister. I de fleste tilfeller, hvis en person blir diagnostisert med en slik diagnose, er immunsuppressiv terapi foreskrevet, siden uten hastetiltak har autoimmune lidelser en tendens til å utvikle seg.

Toxoplasmose

Hos personer med stabil immunitet fortsetter toksoplasmose umerkelig og uttrykkes i svakhet, hodepine, tap av appetitt og den svært "dårlige" subfebrile temperaturen som ikke reduseres av konvensjonelle antipyretika.

Som regel er kroppen vår selv i stand til å takle toksoplasmose, men denne sykdommen er farlig for gravide kvinner. En akutt form av sykdommen kan også utvikle seg, som allerede er ledsaget av høy temperatur og vil ha en negativ effekt på funksjonen til indre organer og nervesystemet - en slik patologi bør elimineres med medisiner. Toxoplasmose bestemmes ved å donere blod for analyse.

Hepatitt (B, C)

Dette er en annen sykdom, hvorav flere varianter er virale i naturen. Hepatitt (gulsott) er et vanlig navn for inflammatoriske sykdommer i leveren.. De vanligste årsakene til hepatitt i verden er virus, men det kan også være forårsaket av eksponering for giftige stoffer (skadelig produksjon, miljøfaktorer, alkohol, narkotiske stoffer) og autoimmune sykdommer.

Temperaturen i hepatitt B og C er en konsekvens av forgiftning av kroppen forårsaket av skade på leverceller. og lavgradig feber kan være et tegn på en treg form for sykdommen. I den innledende fasen er hepatitt også ledsaget av svakhet, ubehag, ubehag etter å ha spist, leddsmerter. Tidlig påvisning av leverproblemer lar deg unngå overgangen av betennelse til en kronisk form, og reduserer derfor risikoen for komplikasjoner - skrumplever eller kreft. Hepatitt diagnostiseres hovedsakelig ved hjelp av en generell og biokjemisk blodprøve.

Onkologi

Akk, ingen er immun mot dette. Subfebril temperatur er en tidlig varsling av utviklingen av en ondartet neoplasma.. Når en rekke onkologiske sykdommer fødes i kroppen, frigjøres endogene pyrogener i blodet (svulsten produserer en viss type protein som har egenskapene til et pyrogen). Dessuten, i noen tilfeller, er dette tegnet foran utseendet til andre symptomer med flere måneder.

En konstant, men veldig liten økning i kroppstemperatur, som varer fra to til tre uker til flere år, er et av de tidlige symptomene på lymfom, myeloid leukemi, lymfatisk leukemi, lymfosarkom. Blant andre tegn som er karakteristiske for nesten alle former for kreft, kan man merke seg et kraftig vekttap, en følelse av konstant svakhet, apati, tretthet under fysisk anstrengelse, endringer i hudens utseende og smerte av ukjent opprinnelse.

Men selv helheten av alle disse symptomene er ikke et tilstrekkelig grunnlag for å stille en slik diagnose. Imidlertid bør manifestasjonen av noen av de ovennevnte tegnene i kombinasjon med en langvarig subfebril temperatur være årsaken til en umiddelbar appell til en spesialist. Diagnostiske prosedyrer vil omfatte en rekke prosedyrer og tester, inkludert biokjemisk analyse av blod og urin (som i noen tilfeller kan påvise pyrogent protein).

Helminthiasis

Med utilstrekkelig evne til kroppen til å motstå, kan helminthiasis forårsake alvorlige sykdommer.- fra tarmobstruksjon, biliær dyskinesi, skade på nyrer, lever, til skade på øyne og hjerne. Identifisering av sykdommen på et tidlig stadium fører som regel til fullstendig bedring etter en eller to kurer med anthelmintiske medisiner. Overveiende brukes skatologisk undersøkelse (fekal analyse) for diagnostisering, i noen tilfeller kan datadiagnostikk og andre diagnostiske prosedyrer være indisert.

Jernmangelanemi

En sykdom karakterisert ved en reduksjon i hemoglobin og/eller hematokrit i blodet, forårsaket av utilstrekkelig jern. Jernmangel i kroppen kan være forårsaket ikke bare av et dårlig balansert kosthold, men også av kroniske blødninger, sykdommer i mage-tarmkanalen, og til og med ... graviditet. Mangelen på jern i kroppen har dårlig effekt ikke bare på tilstanden til hud, hår og negler, men har også (over tid) en negativ effekt på hjertemuskel, nervesystem, mage og tarm.

Et av symptomene på denne lidelsen er subfebril kroppstemperatur. I tillegg opplever en person svimmelhet (opp til besvimelse), svakhet, tap av styrke, et brudd på oppfatningen av smaker og lukter, han har "syltetøy" - sprekker og peeling i munnvikene og på leppene.

Jernmangel i kroppen kan vanligvis korrigeres innen 2-3 måneder etter å ha tatt de riktige stoffene, men det bør forstås at anemi kan være en indikator på andre, dypere skjulte og alvorlige medisinske problemer. Nivået av hemoglobin vil vise en blodprøve.

Skjoldbruskkjertelsykdom

Skjoldbruskkjertelen er et av de mest "lunefulle" organene i kroppen vår.. Siden det er direkte relatert til det endokrine systemet, påvirker det også mange prosesser regulert av både dets hormoner og hormoner fra andre kjertler, inkludert metabolske prosesser. Vitenskapen vet at personer med raskt stoffskifte og kroppstemperatur alltid er 1-2 grader over normalen.

Med hypertyreose- økt produksjon av hormoner av skjoldbruskkjertelen, og, som et resultat, akselerasjon av metabolismen - situasjonen forverres, og blant annet fra nervesystemet. En person med hypertyreose lider av økt angst, tårefullhet, fravær, overdreven svetting og manglende evne til å tåle varme. Hypertyreose kan føre til ubalanse i mange kroppssystemer, påvirke utseendet betydelig og til og med føre til funksjonshemming.

Ved hypertyreose manifesterer subfebril tilstand seg vanligvis i kombinasjon med de ovennevnte symptomene. og derfor, ved den minste mistanke om en funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen, er det bedre å ikke nøle med å besøke en lege. For å regulere arbeidet i skjoldbruskkjertelen tillate antithyroid (hemmer biosyntesen av hormoner i skjoldbruskkjertelen) medisiner. I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig. En person kan også bli vist kostholdsterapi, moderat trening og til og med yoga. Diagnose av tilstanden til skjoldbruskkjertelen utføres omfattende, og inkluderer en blodprøve for hormoner og ultralyd.

Psykogen faktor

Dette er overraskende, men sterke følelsesmessige opplevelser, stress og nevroser kan også føre til økt kroppstemperatur. Her er hvordan (skjematisk) konklusjonene som forskere var i stand til å trekke ved å undersøke "temperatur"-reaksjonen til kroppen som svar på følelser og tilstander ser ut:

Subfebril temperatur kan virkelig holde seg, som et resultat av en for akselerert metabolisme, som er direkte påvirket av psyken og psykogene avvik. Og hvis tester og undersøkelser ikke avslører noe, men en person tydeligvis har en tendens til hypokondri, bør denne faktoren ikke avskrives.

I dette tilfellet er det viktig å gjennomføre tester for mental stabilitet, som det er spesielle spørreskjemaer og tester for. Ved bekreftelse av den "mentale" diagnosen kan pasienten bli foreskrevet beroligende midler, medisiner som støtter stabil funksjon av nervesystemet, og tilbyr også psykoterapeutisk hjelp.

Sikkerhetsregler for subfebrile tilstand

En generell blodprøve med en leukocyttformel er nødvendig for følgende symptomer:

en økning i kroppstemperatur, spesielt langvarig (mer enn 2 uker) og ubetydelig (opptil 38 ° C);

frysninger og svette om natten (med behov for å skifte klær);

hovne lymfeknuter;

tyngde i høyre eller venstre hypokondrium;

vekttap.

Tusenvis av ord har blitt sagt om hvor viktig vår livsstil og kosthold er. For å bringe immunitet inn i en "kampklar" form, med subfebril tilstand, er det viktig å følge følgende regler.

Få nok søvn. Gå til sengs senest 22-23 timer. Søvnfysiologiske studier viser at søvnen vår er delt inn ikke bare i faser, men også i sykluser. Så justeringen av nerve- og endokrine systemer skjer i tidsrommet frem til klokken 01 om morgenen. Etter det begynner "rensingen" av kroppen - fjerning av giftstoffer og avfallsprodukter fra mikrober fra kroppen. Dette er tiden da leveren er på sitt mest aktive. Søvnmangel forstyrrer disse prosessene og setter immunforsvaret vårt på prøve.

Frokost bør inneholde mer protein. Eggretter er det beste alternativet til frokost. Proteinet som vi spiser om morgenen brukes til å bygge cellene og vevet i kroppen vår. Proteinet som konsumeres om kvelden, på grunn av det faktum at fordøyelsen vår blir mer "søvnig" om kvelden, brukes hovedsakelig til å mate patogen mikroflora i tarmen (og som du vet, påvirker det tilstanden til immuniteten vår betydelig).

Inkluder flere gode oljer i kostholdet ditt. Dette vil i stor grad hjelpe leveren og galleblæren. Spesielt er en betydelig koleretisk effekt av gresskar- og nypeoljer kjent.

Ikke forakt "planteimmunmodulatorer": melketistel, avkok av havre og bygg vil bidra til å støtte immuniteten din.

I henhold til disse reglene, i noen få uker, begynner immunsystemet å styrke seg igjen og begynner å jobbe aktivt av seg selv. Men det er ett "men" her: hvis det er latent betennelse, går den inn i en manifest fase.

Varme

Det skal forstås at kroppens reaksjon på temperatur er individuell. For eksempel, for personer som lider av hjerte- og karsykdommer og for personer med konvulsiv beredskap, kan selv en lett feber være farlig.

I andre tilfeller anbefales det ikke å redusere temperaturen til 38 hos barn og 38,5 hos voksne.. Men hvis den kryper høyere, må du ta affære. Som regel har alle sin egen "proprietære" måte å gjøre dette på, men Det er et par ting du bør huske på når du har høy feber.

1) Honning senker ikke temperaturen. Faktisk reduseres det av drikken som vi inntar med honning. Men å drikke væsker ved en temperatur trenger virkelig mer: dette bidrar til å eliminere metabolske biprodukter, det vil si avgiftning.

2) Populære rusmidler kan gjøre mer skade enn nytte.

For eksempel, Analgin(forresten forbudt i alle siviliserte land siden 70-tallet), kan det endre sammensetningen av blodet og kan til og med forårsake agranulocytose - en patologisk tilstand der det er en reduksjon i nivået av leukocytter og kroppens mottakelighet for bakteriell og soppinfeksjoner øker.

Inngir ikke tillit og Paracetamol, som er den viktigste aktive ingrediensen i de aller fleste merker av "legemidler for de første symptomene på forkjølelse og influensa." Faktum er at paracetamol har en ødeleggende effekt på leveren, fordi det i noen land ikke engang kan kjøpes uten resept fra lege. Paracetamol er spesielt uønsket for barn. Voksne må huske at alkohol og en pose febernedsettende på en dag er desidert uforenlige.

Aspirin. Dette stoffet har vært på markedet i over 100 år. Til tross for at han har et ganske imponerende antall bivirkninger, får han ros av kardiologer for å ha en «fortynnende» effekt på blodet, og dermed hindre dannelsen av blodpropp. På den annen side vil enhver gastroenterolog fortelle deg at aspirin ikke er det beste valget for de som har mageproblemer, og barneleger vil også anbefale noe annet for barnet.

Til dags dato er de mest foretrukne antipyretiske legemidlene ibuprofen (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler). Antipyretiske legemidler, hvis viktigste aktive ingrediens er ibuprofen, er de tryggeste for indre organer og har en mer skånsom effekt på blodet. Ibuprofen kan anbefales til barn fra svært tidlig alder som et febernedsettende og smertestillende middel.

3) Bare å ta febernedsettende og en stor mengde væske er ikke nok. For å forbedre termoreguleringen og lindre symptomer ved høy (over 38,5 grader) temperatur, anbefales pasienten å gjøre rubdowns (alkoholholdige løsninger, eddik, urteinfusjoner eller vann - alt etter hva du vil).

Og husk at feber i enhver inflammatorisk prosess er en helt normal fysiologisk reaksjon. Det hjelper (eller prøver å hjelpe) kroppen med å takle kilden til sykdommen. Normalt, etter at bakteriene eller virusene er nøytralisert, skal temperaturen begynne å synke, hvis dette ikke skjer og det varer i flere uker - slå alarm. publisert

P.S. Og husk, bare ved å endre bevisstheten din – sammen forandrer vi verden! © econet

Menneskekroppen er i stand til å fungere fullt ut og eksisterer bare når den samhandler harmonisk med en mangfoldig mikrobiell verden. I noen situasjoner blir han en livredder for en person, og i andre - en trussel mot livet hans. Et sunt immunsystem er en ærlig dommer som virkelig kan bedømme formålet med en mikrobe i menneskelig kontakt.

Tegn på at immunforsvaret ditt er svekket

Immunitetens tilstand avhenger i stor grad av menneskekroppens arbeid, samt noen ytre påvirkninger fra miljøet. Disse faktorene kan ha positive og negative effekter på immunsystemets evner. I et negativt tilfelle reduseres immuniteten og følgende symptomer vises:

1. Sårheling er dårlig.
2. ARVI sykdom med alvorlig og langvarig forløp.
3. Med redusert immunitet, viral og forkjølelse som forekommer oftere enn vanlig (mer enn to ganger i året for voksne og mer enn fire ganger for barn).
4. Utseendet til svakhet, blekhet i huden, mangel på aktiv motstand mot eksterne faktorer.
5. Påvisning av tuberkulosesykdom (hvilken som helst form).
6. Med redusert immunitet observeres tilstedeværelsen av abscesser på huden.
7. Sopp på negler, hud eller slimhinner, for eksempel candidiasis eller onykomykose.
8. Tilbakevendende kirurgisk infeksjon.
9. Sykdommer i bihulene og luftveiene, samt urinveiene, som er resistente mot behandling.
10. Forstørrede lymfeknuter.

Hvert av disse tegnene anses som en konsekvens av redusert immunitet. Et annet tegn kan kalles en ubalanse av immunitet. Det kan manifestere seg som en allergi eller en autoimmun sykdom.

Årsaker til redusert immunitet

Siden immunsystemet er en kompleks struktur, er det mange mulige årsaker til at det senkes.

Livsstil:

• midlertidig eller permanent opphold på steder med høy stråling;
• underernæring som fortsetter i lang tid;
• eksponering for giftstoffer fra kjemiske forbindelser og utslipp fra industrier;
• nervøs tilstand, irritabilitet, rastløs søvn;
• anemi eller hypovitaminose;
• lidenskap for dårlige vaner, for eksempel alkoholmisbruk, røyking, narkotika;
• overdreven fysisk aktivitet eller utilstrekkelig fysisk aktivitet.

Sykdommer assosiert med immunitet

I dette avsnittet vil vi analysere immunsvikttilstander. Årsaken til dette er faktoren at vi kan observere en ubalanse i immunitet i forskjellige somatiske patologier, som kan kalles sekundære. Når det gjelder primær immunsvikt, forekommer det ved sykdommer i immunorganene. For eksempel:

1. Kombinert immunsvikt. Blant dem er immunsvikt, som er ledsaget av eksem i huden og blødninger (Wiskott-Aldrichs sykdom), samt defekt lymfocyttsyndrom.
2. Problemet med humoral immunitet. Et av de hyppige syndromene er Brutons syndrom, som innebærer mangel på immunglobuliner av alle slag, et økt nivå av noen unormale typer antistoffer (dvs. isolert hyperimmunoglobulinemi), samt en selektiv mangel på immunglobulin.
3. Gitlin syndrom. Det innebærer en reduksjon i nivået av immunsystemet, ledsaget av et brudd på kroppens funksjon og dens vekst.
4. Nedbryting av celleimmunitet. Dette er en økning i følsomhet og mottakelighet for thymushypoplasi, samt noen typer medfødt fermentopati.
5. Nøytropeni, som er ervervet eller arvelig opphav. Det inkluderer syklisk nevrotropeni, Kostmans agranulocytose. Sammen med disse sykdommene er nøytrofile blodleukocytter helt fraværende eller når et kritisk nivå.
6. Louis Bar sykdom. Dette er en genetisk sykdom som viser seg som en moderat ubalanse av immunitet, eller unormal utvikling av blodårer.

Ved sykdommer av ikke-arvelig type kan man finne sekundære immunsvikt. For eksempel AIDS, som står for Acquired Immune Deficiency Syndrome. Den angriper bevisst immunceller som drepe-T-celler. Et annet eksempel på immunsvikt er konsekvensene av onkohematologiske sykdommer.

Det er også verdt å ta hensyn til ubalansen i immunsystemet, hvis det var et resultat av autoimmun aggresjon mot eget vev. Et slikt utfall er sannsynlig hvis en person har lupus erythematosus, allergiske reaksjoner, ulcerøs kolitt, revmatoid artritt, atopisk dermatitt, glomerulonefritt, Crohns sykdom, etc. Slike sykdommer er vanligvis ikke ledsaget av en reduksjon i immunitet, men hvis behandlingen skjer over lang tid, er immuniteten til menneskekroppen utarmet.

kunstig immunitet

Det er tilfeller der selv perfekt immunitet ikke kan motstå patogener som har høye virulente egenskaper. Dette kan være tilstedeværelsen av kikhoste, difteri, poliomyelitt hepatitt, stivkrampe og andre sykdommer. Av disse grunner er det nødvendig å forberede menneskekroppen på forhånd for sannsynlig kontakt med patogener, som oppstår gjennom vaksinasjon. Vaksinasjonsspesialister kan gjøre to metoder: passiv og aktiv.

Passiv immunitet kan kun introduseres gjennom spesielle immunsera. Dette er medisiner som inneholder ferdige antistoffer designet mot patogener, samt deres giftstoffer. Bruk av slike medikamenter er vanligvis nødvendig hvis tegn på visse sykdommer er funnet. Bare i dette tilfellet kan en slik metode redde pasientens liv.

Aktiv immunitet kan introduseres gjennom en vaksine. Dette er et preparat som inneholder svekkede, levende og drepte mikroorganismer. I tillegg kan det være individuelle elementer, for eksempel antigener, proteiner. Legemidlet administreres under absolutt velvære i menneskekroppen. Dette forårsaker produksjon av visse antistoffer og dannelse av sterk immunitet hvis sekundær kontakt med patogener observeres.

Humoral immunitet er en del av immunsystemet. Det produseres ved syntese av antistoffer av immunceller. B-lymfocytter blir ansvarlige for å utføre denne prosessen av vev. Komplimentsystemet, som innebærer en kjede av visse immunproteiner, sammen med immunglobuliner A, M, G, E gjør humoral immunitet. Ulike typer immunglobuliner begynner arbeidet på forskjellige stadier av sykdommen.

Hovedoppgaven til humorale faktorer er gjenkjennelse, strukturering og inaktivering av patogener, så vel som deres elementer. Deretter presenteres de for T=celler, som er ansvarlige for cellene og den endelige inaktiveringen av patogenet. Mekleren i dette tilfellet er komplementsystemet.

Hva bør gjøres for å øke immuniteten?

Hvis en person blir observert, er det nødvendig å ta behandling i det innledende stadiet. Faktisk er det slett ikke lett å hjelpe immunforsvaret, men det er mulig. I dette tilfellet må du bruke en integrert tilnærming, siden hver lille ting i dette tilfellet er veldig viktig. Hva bør gjøres:

1. Normaliser livsstil, balanser ernæring og skap et søvnmønster. Det er relevant hvis livsstil har forårsaket en reduksjon i immunitet.
2. Bli kvitt dårlige vaner.
3. Utfør riktig behandling av sykdommer.
4. Bli kvitt årsakene som forårsaket fallet i immunitet.
5. Følg strengt reglene som ble gitt av spesialister ved forskrivning av medikamentell behandling for immunubalanser.
6. Ta medisinplanter som tilhører gruppen av immunmodulatorer. Slike planter inkluderer groblad, echinacea og biprodukter.
7. Ta vitaminkomplekser, for eksempel vitrum eller duovit, eller vitamin A, C og E separat.

For å opprettholde immunitet kan du også gå på badet. Imidlertid bør et besøk i badet bare finne sted av de menneskene som ikke har kontraindikasjoner for høye temperaturer. Den helbredende effekten er stimulering av blodsirkulasjonen i hele kroppen. Dette fører til å bli kvitt kroniske infeksjonsfaktorer, fjerner giftige produkter og akselererer syntesen av immunglobuliner.

En annen måte å øke immuniteten på er herding. Men her må du vite tiltaket. Herding bør fases, ellers kan det føre til motsatte konsekvenser. Kan ikke herdes med start ved lave temperaturer. Temperaturen bør senkes gradvis ved hjelp av luftbad og vannprosedyrer.

Medisiner er en annen måte. Terapi er rettet til stedet hvor sammenbruddet er lokalisert. Det er nødvendig å strengt kontrollere inntaket av medisiner slik at det ikke er risiko for ubalanse og autoimmun aggresjon.

Immuniteten må økes etter å ha tatt antibiotika hvis det var lang behandling. For å gjøre dette, må du følge anbefalingene fra leger, en sunn livsstil, ta prebiotika, vitaminer, forbedret ernæring.

Ved å øke immuniteten har biologiske produkter vist seg godt. Immunstimulerende midler basert på naturlige urter starter immunsystemet til en utarmet kropp. Disse medisinske plantene inkluderer:

Basert på planteekstrakter produseres hundrevis av legemidler og kosttilskudd. Ikke glem den betingede grensen mellom naturlige medisiner av medisinsk opprinnelse og kosttilskudd for å øke kroppens immunitet. Noen urteimmunstimulerende midler kalt adaptogener øker motstanden til menneskekroppen mot ytre uønskede påvirkninger. Hovedformålet med adaptogener er å styrke immunforsvaret, øke motstanden mot virus- og bakterieinfeksjoner. Men ikke alle naturlige preparater er uten kontraindikasjoner. Noen urtemedisiner kan forårsake en allergisk reaksjon. Overlat utvalget av urte-immunostimulerende midler til immunologen din.

Etter kjemoterapi må du også øke immuniteten. I dette tilfellet brukes medisinmetoden oftest. Medisiner må avtales med behandlende lege.

Behandling av redusert immunitet

Primærtime (undersøkelse, konsultasjon) hos allergiker-immunolog

Gjentatt avtale (undersøkelse, konsultasjon) med allergolog-immunolog

Forebyggende avtale (undersøkelse, konsultasjon) med allergiker-immunolog

Kilde: www.121kdp.ru

Om kroppstemperatur

Jeg har lenge ønsket å si min forståelse av rollen til forhøyet temperatur i prosessen med en sykdom. På en eller annen måte var det en erstatning av begreper og betydninger i denne saken. Hvis sykdommen hos et barn er ledsaget av feber, erklærer foreldrene feber som den første fienden til helsen til babyen deres og begynner aktivt å bekjempe den. Mer informerte foreldre, som har hørt et sted om fordelene med høy temperatur, streber ikke umiddelbart etter å beseire feberen hos et barn. Men siden forståelse og kunnskap i denne saken ikke er nok, endrer de raskt synspunkt, og når temperaturen stiger til 38 grader, bruker de et febernedsettende middel.

For å fylle dette informasjonsgapet, er det nødvendig å "avklassifisere" informasjon om forhøyet temperatur og dens rolle i prosessen med en smittsom sykdom.

Først av alt er det viktig å vite at den såkalte "normale" temperaturen på 36,6 er gjennomsnittstemperaturen for en voksen sunn menneskekropp. Om morgenen kan det bli lavere, og om kvelden kan det stige til 37 grader og enda litt høyere. Og hos et nyfødt barn er en temperatur på 37,3 også normal (jeg bemerker at nyfødtperioden er ganske lang - fra fødsel til 40 dager).

Her er hva den berømte fysiologen, professor A.I. Arshavsky:

"... I medisin er begrepet NORM ofte assosiert med en viss gjennomsnittlig (statistisk gjennomsnitt) verdi. En NORM for en voksen anses å være en temperatur på 36,6, selv om en temperatur på 36,3 eller 37 for noen mennesker kan være normal. Normal hjertefrekvens (puls) for nyfødte på fødeinstitusjoner anser 115 slag per minutt, som en slags gjennomsnittsverdi, som svinger mellom 80 og 150 slag per minutt. Et slikt gjennomsnittstall betyr ikke noe ... "(1 ) bpm - ca. T.S.)

Jeg vil si med en gang at en person har feber ikke bare under en sykdom. Det kan vises med økt aktivitet i kroppen, noe som løser en alvorlig oppgave med transformasjon. For eksempel stiger temperaturen ofte hos babyer under tanndannelse eller hos kvinner når melk produseres. Med andre ord kan temperatur oppstå med økt aktivitet av visse funksjoner i kroppen, noe som gjør transformasjonsprosessene mer dynamiske.

Men her vil vi snakke om den forhøyede temperaturen som følger med infeksjonssykdommer.

Hva sier legene om feber?

Robert S. Mendelsohn, amerikansk barnelege, MD, professor i pediatri, skriver:

"... Å måle temperaturen er i hovedsak også en ubrukelig prosedyre. Når moren til et sykt barn ringer legen, er det første han spør hva temperaturen hans er. Men dette spørsmålet er meningsløst, siden noen harmløse sykdommer fortsetter med veldig høy temperatur La oss si roseola, en vanlig barnesykdom*, ganske ufarlig, gir ofte en temperatur på 40-40,1 ​​grader C, og samtidig er det dødelige sykdommer, for eksempel tuberkuløs hjernehinnebetennelse, hvor temperaturen er normal eller nesten normal.Derfor bør legen være interessert i kvalitative parametere - for eksempel hvordan barnet føler seg, om noe uvanlig har dukket opp i oppførselen hans. Å stole på tallene betyr å legge mystisk betydning til hele helbredelsesprosessen ... " (2)

En barnelege i Moskva med 50 års medisinsk erfaring, Ada Mikhailovna Timofeeva, skriver i sin bok følgende om feber:

"... Det er mange utmerkede gamle metoder for å senke temperaturen som vi har glemt. Men først vil vi tenke: er det verdt det å senke temperaturen til pasientene i det hele tatt, og i så fall i hvilke tilfeller.

En økning i temperaturen indikerer at kroppen har begynt å bekjempe infeksjonen. Ved en temperatur på rundt 38 grader begynner patogene mikrober og virus å dø. (Og ved en temperatur på 38,6 grader dør de fleste av dem på veldig kort tid, og utvinningen går raskere. - T.S.) Samtidig produserer kroppen beskyttende stoffer, spesielt spesifikke interferoner som ødelegger virus. Derfor er en økning i temperatur et tegn på kroppens egen kamp mot infeksjon. Immunitet produseres kun i kroppens kamp mot patogener., dvs. Det dukker opp spesielle antistoffer som husker fremmede mikroorganismer, og på et nytt møte "rusher inn i kamp" med dem. I dette tilfellet får en person beskyttelse mot denne sykdommen.

Det vil si at en naturlig immunitet mot denne sykdommen utvikles for livet. Derfor er det tryggere å få vannkopper, røde hunder eller meslinger i barndommen, som alltid oppstår ved høye temperaturer, og få livslang immunitet. I tillegg er barn mye lettere å tolerere disse sykdommene enn voksne.

For eksempel vil en baby som spiser morsmelk i opptil 6 måneder aldri få meslinger selv i nærkontakt med pasienten, hvis moren allerede har hatt denne sykdommen før. Morsmelk vil inneholde antistoffer mot meslinger som ødelegger meslingviruset. Enhver lege vet at hvis et barn har lungebetennelse mot en bakgrunn med normal temperatur, er tilstanden til en slik pasient mye vanskeligere sammenlignet med en pasient som har samme sykdom mot en bakgrunn med forhøyet kroppstemperatur. Det første barnet har selvfølgelig nedsatt evne til å bekjempe sykdommen, redusert immunitet.

Forhøyet temperatur er en adaptiv reaksjon av kroppen, rettet mot å ødelegge skadelige stoffer og stimulere sin egen immunitet ... "(3)

Feber er heller ikke årsaken til sykdommen, og i de fleste tilfeller er det ikke nødvendig å bekjempe den.

Barnelege E.O. Komarovsky skriver: "... En økning i kroppstemperatur er den mest typiske manifestasjonen av ikke bare SARS (akutte luftveisvirusinfeksjoner), men også enhver infeksjonssykdom. Kroppen stimulerer seg selv, samtidig som den produserer stoffer som vil bekjempe patogener.

Hoveddelen av disse stoffene er interferon ... Interferon er et spesielt protein som har evnen til å nøytralisere virus, og mengden er direkte relatert til kroppstemperatur - dvs. jo høyere kroppstemperatur, jo mer interferon. Mengden interferon når sitt maksimum den andre eller tredje dagen etter at temperaturen stiger, og det er grunnen til at de fleste SARS ender trygt på den tredje sykdomsdagen. Hvis det er lite interferon - barnet er svakt (kan ikke svare på en infeksjon med høy temperatur), eller foreldrene er "veldig smarte": temperaturen ble raskt "slått ned", så er det nesten ingen sjanse for å avslutte sykdommen om tre dager. I dette tilfellet er alt håp for antistoffer som definitivt vil avslutte virusene, men varigheten av sykdommen vil være helt annerledes - omtrent syv dager ... "(4)

______________________________________________________________________

* baby roseola- en infeksjonssykdom som er vanlig blant små barn, hovedsakelig opp til 2 år.
Andre navn: exanthema subitum, sjette sykdom, pseudorubella, plutselig exanthema, infantil tredagers feber, roseola infantum, exanthema subitum, pseudorubella
Epidemiologi: Rroseola infantum er en av de vanligste eksantemene i tidlig barndom. Smitteveien er luftbåren. Inkubasjonstiden er 5-15 dager. Tidspunktet for maksimal manifestasjon er mellom 6 og 24 måneders alder. I en alder av 4 år har nesten alle barn antistoffer. Sesongvariasjoner er typiske - vår og forsommer.
Kliniske manifestasjoner: vanligvis begynner sykdommen akutt, med en temperaturøkning til feberverdier (over 38,1 grader). I fremtiden, etter en dag eller to, kan det være en flytende væske av avføringen, muligens med en blanding av slim. Det er ingen andre manifestasjoner av sykdommen. Ingen katarralfenomener, hoste, rennende nese. Etter 3-4 dager med vedvarende feber (høy temperatur) vises et makulopapulært utslett - først i ansiktet, brystet og magen, og etter noen timer i hele kroppen. I dette stadiet kan mandibulære lymfeknuter øke. Etter at utslettet vises, stiger ikke temperaturen lenger. Utslettet forsvinner gradvis, og etterlater ingen pigmentering eller flassing.
Diagnostikk: I den generelle blodprøven er det leukopeni, relativ lymfocytose.
Behandling: spesifikk behandling er ikke nødvendig. I perioden med temperaturøkning brukes febernedsettende legemidler (ibuprofen, paracetamol). Hos barn med immunsuppresjon er det mulig å bruke foscarnet, acyclovir.

Når bør temperaturen senkes?

Reduser barnets kroppstemperatur når den er veldig høy (39-40 grader), og barnet tolererer ikke denne tilstanden.

Her er det viktig å understreke setningen: "og barnet tåler ikke denne tilstanden godt." Faktum er det mange barn tåler feber godt.

Hva betyr det - "tåler høye temperaturer godt"?

Barnet sover rolig og mye. Kan våkne ofte, men bare kort. Og han sover mesteparten av dagen. Han kan være sløv og litt dempet når han er våken. Våkner, som regel, på ethvert behov, etter tilfredsstillelse som han raskt sovner. Kan midlertidig nekte mat, og noen ganger for kort tid og fra vann.

Det er ikke uvanlig at en 3 år gammel baby ved en temperatur på 38 grader og over fortsetter å føre en aktiv livsstil: han leker, er interessert i verden osv. Og en liten forskjell i hans vanlige oppførsel kan være at han spiser mindre, drikker mer og sover mer enn vanlig. Dette gjelder også "tåler godt". Du bør ikke varme barnet i tillegg, legge det i seng, og enda mer senke temperaturen. Men du bør ikke forlate huset med ham, eller gå et sted heller. Ved forhøyede temperaturer er det en belastning på hjerteaktivitet og andre kroppsfunksjoner. Derfor råder leger selv voksne til å tillate seg å bli syke, og avlyse alle tilfeller. Bare vær sammen med barnet ditt i disse dager, observer tilstanden hans.

"... Hvert barn er individuelt og tåler forhøyede temperaturer forskjellig. Det er unger som rolig fortsetter å leke ved 39 grader, men det skjer bare 37,5, og han mister nesten bevisstheten. Derfor kan det ikke være noen universelle anbefalinger for hvor lang ventetid og etter hvilket tall på termometerskalaen for å begynne å lagre ... "(4)

Så du bør ikke "slå ned" den forhøyede temperaturen, selv om den viser seg å være litt høyere enn 39-40 grader, hvis barnet tåler det godt. Jo høyere temperatur, jo raskere vil det hjelpe kroppen med å takle infeksjonen og jo kortere tid vil temperaturen være høy. Og som et resultat vil utvinningen komme raskere.

Hva betyr det - "tåler ikke høye temperaturer"?

Barnet sovner en kort stund og sover i en urolig søvn. Våkner, gråter. Vandrende øyne kan være tilstede. Så sovner han igjen, som halvsov. Dette tyder på at barnets kropp veldig nidkjært tok opp ødeleggelsen av infeksjonen. Voksne beskriver opplevelser med høy temperatur som tvangstanker eller mareritt. Det er mulig at barnet opplever lignende tilstander, men han kan ikke beskrive det for oss.

I dette tilfellet må barnet hjelpes ved å senke temperaturen med noen tideler av en grad.

Hvis vi bruker febernedsettende medisiner, vil vi bare oppnå en reduksjon i temperaturen, og som regel under 38 grader. I dette tilfellet vil infeksjonen være trygg og vil fortsette å være vert i barnets kropp. Sykdommen vil trekke ut og gå fra et akutt stadium til et kronisk (chronos, lat. - tid).

Bruker vi antibiotika, vil de mest sannsynlig begynne å ødelegge og som et resultat ødelegge det sykdomsfremkallende viruset, noe som gjør at temperaturen også begynner å synke raskt. Men vi vil betale en høy pris for dette.

1. Antibiotika ("anti" - mot, "bio" - liv) ved selve navnet indikerer at de ødelegger ikke bare patogene bakterier, men også bakterier som er vennlige mot kroppen vår, for eksempel bakterier i tarmmikrofloraen. Den aktive bruken av antibiotika som et resultat fører til dysbakteriose - en patologisk tilstand av mikrofloraen som spredte seg i andre halvdel av det tjuende århundre og ikke gir opp sine posisjoner til i dag. Det er ikke vanskelig å trekke en parallell til utviklingen av farmasøytisk industri og aktiv bruk av stadig flere nye antibiotika i samme tidsrom. Veksten av sykdommer i fordøyelsessystemet med en økning i bruken av antibiotika er direkte proporsjonal.

2. I tillegg skilles ikke noen av komponentene i antibiotika ut av kroppen, og blir igjen i kroppen i form av avleiringer i leddene og vitale organer. Dette bidrar ytterligere til fremveksten av ulike kjente sykdommer, og noen ganger tidligere ukjente for vitenskapen.

3. Og, selvfølgelig, bruk av antibiotika gjør det umulig for kroppen å lage en "avstøpning" av en patogen bakterie, undertrykker aktiviteten til immunsystemet, som om å forlate det "analfabet". Tross alt fratar vi kroppen høy temperatur. Sykdommen, som gjentatte ganger kommer tilbake, blir kronisk.

Mekanismen for antistoffproduksjon er enkel: det tar litt tid fra sykdomsøyeblikket til symptomene begynner.Og kroppen klarer å lage en "skulptur" av det patogene middelet. Derfor finner ikke mange fremmede bakterier seg selvtilfluktsrom i kroppen og blir ødelagt av immunsystemet "på vintreet" - før symptomene på sykdommen begynner. Men,når temperaturen begynner å stige, snakker vi allerede om sykdomsutbruddet. Økning av temperaturen setter fart på alle prosesseri organismen * generelt, og hastigheten på immunresponsen spesielt. Som et resultat går sykdommen raskere, og
immunsystemet, kjent med "fienden" vil ikke lenger la ham på terskelen.

4. Enhver lege vet at med konstant bruk av ett eller annet antibiotika, etter en stund, tilpasser infeksjonen seg til det. Og så må du begynne å ta sterkere stoffer. Det samme gjelder febernedsettende legemidler: de blir tatt oftere og oftere, og deretter slutter de å virke som febernedsettende legemidler. Og må bytte til andre rusmidler.

Hvis årsaken til feber er en virussykdom, foreskriver legen antivirale medisiner, som er enda mer giftige enn antibiotika.

"... Nesten alle manifestasjoner av sykdommen - feber, rennende nese, hoste, spisevegring - er måter kroppen bekjemper smittestoffet på. Og moderne medisiner kan gjøre underverker - senke temperaturen øyeblikkelig, "slå av" rennende nese og hoste, etc. Dessverre er mange av disse medisinene i hjemmet ditt førstehjelpsutstyr. Derfor, når du vet noe, vil du prøve å gjøre livet lettere for babyen og deg selv ... Og som et resultat, i stedet for tre dager av en rennende nese, vil du få tre uker på sykehuset med lungebetennelse ... "(4)

Bruken av antibiotika og febernedsettende legemidler mot forkjølelse, SARS, barnesykdommer (røde hunder, vannkopper osv.) er uberettiget og ser mer ut som å "skyte spurver fra en kanon." Effekten av bunnen er veldig midlertidig, og med den påfølgende ødeleggelsen vil det ta lang tid å finne ut av det.

"... Du bør også redusere kroppstemperaturen hos barn som er utsatt for kramper, hos barn med fødselsskader og lesjoner i sentralnervesystemet. I slike tilfeller må du begynne å senke kroppstemperaturen ved 37,5-37,8 grader, uten å vente på at stige til 38 grader og høyere ..." (4)

I dag blir omtrent 80 % av barna født med fysiologisk umodenhet. (en)

«... De siste årene har antallet fysiologisk umodne nyfødte vært økende (mer enn 80%). I tillegg er det fødselsskader og CNS-lesjoner av ulik alvorlighetsgrad påført ved fødselen. Andelen arvelige sykdommer utgjør kun 5-7 %. Tallene er rett og slett uforlignelige. Samtidig har den første verdien en tendens til å øke ytterligere ... "(1)

Samtidig har E.O. Komarovsky leser vi:

"... Det er, og slett ikke sjeldne, situasjoner når et barns feber ikke tolereres godt. Noen ganger er feber til et barn farlig fordi det har noen sykdommer i nervesystemet, og høy kroppstemperatur kan provosere kramper. Ja, og , ifølge stort sett, har en kroppstemperatur over 39 grader, som varer i mer enn en time, en negativ effekt ikke mindre enn en positiv ... "(4)

Det viser seg at vi med slik statistikk ikke kan gi halvparten av barna muligheten til naturlig å utvikle og styrke immunforsvaret til å bekjempe infeksjon på egenhånd.

Og konklusjonen tyder på at den stigende temperaturen hos et sykt barn burde forårsake panikk hos de fleste foreldre.

Her forklarer ikke Komarovsky for oss hvorfor en temperatur over 39 grader, som varer i mer enn en time, er like skadelig som nyttig. Og hvorfor skyte det ned hvis barnet tåler det godt?

Det er ikke nødvendig å bringe saken til kramper, tk. i vårt arsenal er det måter å redusere temperaturen litt – med noen tideler av en grad – med naturlige metoder.

__________________________________________

* Som nevnt helt i begynnelsen, kan temperaturen stige med økt aktivitet av visse funksjoner.organisme, noe som gjør transformasjonsprosessene mer dynamiske. Det er derfor hver økning i temperatur ikke er detbør tas som et symptom på sykdommen og umiddelbart forsøke å få den ned på noen måte.

Hvordan senke temperaturen?

Nok en gang bør det bemerkes at vi ser på barnet: temperaturstigningen, hans oppførsel og tilstand. Og ved å estimere denne tilstanden som "tolererer temperaturen godt", tar vi ingen tiltak for å redusere den. E.O. Komarovsky anbefaler følgende i dette tilfellet.

"...To obligatoriske trinn:
1. Rikelig drikke (omtrent kroppstemperatur);
2. Kjølig luft i rommet (optimalt 16-18 grader) (barnet er påkledd - forfatteranm.).

Hvis disse betingelsene er oppfylt, er sannsynligheten for at kroppen selv ikke vil takle temperaturen svært liten ... "(4)

Så…

Hvis et barn ikke tåler temperatur godt eller foreldre ikke tolererer det faktum at barnets temperatur stiger, så er det et ganske stort arsenal av måter å delvis redusere den uten å krenke barnets naturlige immunitet mot infeksjon.

Kosthold og rensende klyster

Hvis temperaturen begynner å stige raskt, hjelper i dette tilfellet et klyster veldig godt (med en kapasitet på 50 ml til 250 ml - avhengig av barnets alder). Vanntemperaturen er 34-36 grader. Vannet må saltes litt med vanlig bordsalt slik at smaken av vannet blir lett salt. Saltvann vil ikke bli absorbert i kroppen, men tvert imot vil det trekke inn produktene fra cellulær metabolisme og forlate kroppen.

Faktum er at kroppen bruker mye energi på aktiviteten til fordøyelsessystemet. Derfor forsvinner appetitten, og barnet nekter mat når det blir syk.

"... Suksessen til behandlingen din med ikke-medikamentell terapi vil alltid avhenge av hvordan du mater pasienten. Faktum er at hovedorganene på det fullverdige arbeidet som dannelsen av immunitet avhenger av, er leveren og fordøyelsessystemet. Og hvis de under sykdommen er overbelastet, vil immuniteten ikke utvikles ordentlig, og maten til det syke barnet vil ikke bli fullstendig absorbert.

I tillegg til å fordøye mat, absorbere næringsstoffer, nøytralisere skadelige stoffer, "bevare" overskudd og mange andre oppgaver, er fordøyelsessystemet konstant opptatt med en annen funksjon - å kvitte kroppen med metabolske produkter. Og hvis vi gjør et rensende klyster, hjelper vi kroppen med utskillelse av avføring, og nå kan den lede den frigjorte energien til problemområder i kroppen og bekjempe sykdommen.

A.M. legger også stor vekt på det rensende klyster. Timofeev:

"...Ved høye temperaturer øker opptaket av giftig avfall (dette skyldes kroppens økte behov for væske – TS), som alltid samler seg i nedre tarm. Ved å rense tarmen beskytter du kroppen mot opptaket av skadelige giftige produkter. I tillegg, etter rensing av klyster, synker temperaturen vanligvis med 0,5-1,0 grader, og barnets tilstand forbedres. Selvfølgelig for en stund. Men aspirin og pyramidon reduserer også temperaturen bare i 1-1,5 timer. Deretter du må gi dem flere ganger ... " (3)

Det trenger selvfølgelig ikke brukes renseklyster for å senke temperaturen hver 1-1,5 time. Hvis barnet nekter å spise, vil giftig avfall samle seg i undertarmen først etter 16-20 timer. Og hvis kroppstemperaturen på dette tidspunktet vil fortsette å forbli høy, kan renseklysteret gjentas.

"... Det må tas i betraktning at barn ikke i noe tilfelle bare skal gis vannklyster. Ved høy kroppstemperatur absorberes vanlig vann administrert gjennom et klyster aktivt av tarmene og tar med seg skadelige stoffskifteprodukter. barnets tilstand forverres kraftig ... "(3)

Hypertonisk saltvann

Faktisk bør barn administreres hypertoniske løsninger. Beregningen er som følger: 1-2 teskjeer per glass (200 ml) varmt vann (kaldt vann gir kramper og smerte). En slik løsning forhindrer absorpsjon av vann gjennom tarmveggen og bringer det omvendt ut med avføringen. Barn under 6 måneder til 1-1,5 år - 70-100 ml, fra 2-3 år - ett glass, førskolebarn - 1,5-2 glass. Barn 12-14 år får 700-800 ml væske per liter vann 1-2 ss bordsalt (uten topp).

Slike klyster gis ikke bare for å lindre høy feber, men også i tilfelle en sykdom i mage-tarmkanalen, så vel som i alle tilfeller når det blir nødvendig å rense barnets tarm ..." (3)

Bokstavelig talt umiddelbart etter klyster vil temperaturen synke med noen få tideler av en grad, eller enda mer. Og babyen kan sovne rolig i 1-3 timer.

Det hender ofte at temperaturen ikke kommer tilbake lenger og barnet blir frisk i løpet av 2-3 dager.

Og det hender at etter 1-3 timer våkner babyen igjen med feber. Det kan vise seg å være mindre, eller igjen begynner å vokse raskt. Og hvis barnet ikke tåler det godt, så kan det reduseres til normalt tolerert, men med andre metoder.

For å gjøre dette må du forstå ett enkelt prinsipp: hvis du fjerner temperaturen fra overflaten av kroppen - avkjøl huden - vil temperaturen inne i kroppen synke med noen tideler av en grad (for eksempel fra 39 til 38,4). På den ene siden vil vi lindre tilstanden til babyen, og på den andre siden vil temperaturen inne i kroppen være høy nok til å produsere interferon og andre antistoffer for å bekjempe infeksjonen ytterligere.

Kalde douches, rubdowns, wraps

De enkleste måtene å redusere feber på er:

Tørk av kroppen med et vått kjølig håndkle;
eller
- hell kaldt vann over hodet (det kaldeste som er i huset: i en kran eller i en brønn).

Den første metoden ved første øyekast ser ut til å være mer skånsom, human. Det er veldig vanskelig å dysse en liten mann fra topp til tå, spesielt hvis foreldrene selv aldri har blitt overfylt med kaldt vann. Men de som dyttet seg vil bekrefte at det er mye mer behagelig å dytte med en bøtte vann fra en brønn enn om noen sakte og tydelig tørket en kropp full av varme med en kald klut. Og det er en viss fortjeneste i disse argumentene.

Så hvorfor ikke erstatte det kaldeste vannet med kaldt vann? Du kan selvfølgelig bytte ut for eksempel med vann i romtemperatur - 20-22 grader. Men effekten av å senke temperaturen vil være mye mindre (for eksempel fra 39 til 38,7) og tiden for rolig våkenhet eller søvn vil være mye kortere. Husk at en av de viktigste "medisinene" under sykdom er søvn. Dette er det første argumentet.

Det er et enda mer overbevisende argument for å dysse ned med kaldt (isete 4-6 grader) vann. Faktum er at overtømming med kaldt (is)vann er et stress for kroppen, og mobiliserer (vekker opp) alle kroppens funksjoner (ikke å forveksle med nød, som tvert imot hemmer kroppens funksjoner) * . Eksponering for kaldt vann (4-8 grader over null) på en kropp med en temperatur på 39 grader skaper for eksempel en temperaturforskjell på 31-35 grader. Spesielt aktiverer denne kortsiktige effekten det menneskelige immunsystemet, og stimulerer aktiviteten til binyrene. Deres kraftige aktivitet akselererer gjenopprettingsprosessen.

________________________________________________________________________
* Understreke for kroppen kan man nevne en ekstern kortsiktig effekt på en person, som regel ubehagelig, men raskt forbi. Stress (som nød) kan være av en helt annen natur: fysisk, psykologisk, emosjonell, sosial, osv. Etter å ha vist seg for kroppen, informerer stress, så å si at slike effekter på denne organismen kan oppstå i en kraftigere eller varig manifestasjon. Etter å ha mottatt slik informasjon fra ytre rom, reagerer menneskekroppen umiddelbart, husker tegnene (parametrene) på stress og lærer å motstå det. (Les om stress: I.A. Arshavsky "Your child. At the origins of health", M., 1992)
Nød for kroppen kan kalles en ytre effekt på en person i en lengre tidsperiode. For noen mennesker kan ytre påvirkninger dessuten oppleves som stress, mens for andre, som en uutholdelig belastning for kroppen, blir den til nød og deprimerer dens funksjoner. (“Alt som ikke dreper oss gjør oss sterkere” Nietzsche) I dette tilfellet undertrykkes kroppens forsvar, og personen blir mottakelig for ulike sykdommer.

I tillegg til å skylle med kaldt vann, tilbyr Ada Mikhailovna Timofeeva tørking med eddik og vann og innpakning. Her skal vi snakke om wraps.

Pakke inn

"... Innpakning er enda bedre (sammenlignet med å tørke av med vann og eddik - TS) Dette er en gammel metode for ikke bare å senke kroppstemperaturen, men også rense kroppen. Huden vår er de andre lungene. Den puster også og frigjør skadelige stoffer med svette , som samler seg i kroppen under sykdom.Huden fungerer spesielt godt som et renseorgan hos et barn.Ved akutte sykdommer får små barn en full innpakning.

For å gjøre dette tas en bomullsklut og dynkes i vann eller vanninfusjon av ryllik (se forberedelse av infusjonen). Temperaturen på vann- eller ryllikinfusjon bør være omvendt proporsjonal med pasientens kroppstemperatur. Hvis babyen har en temperatur på omtrent 40 grader, skal vannet være kaldt (fra springen), og hvis han har en temperatur på 37-37,5, bør vannet eller infusjonen varmes opp til 40-45 grader.

Infusjonsforberedelse: Hell 1-2 ss ryllik i 0,5 liter vann ved romtemperatur i porselen, glass eller emalje, plasser deretter denne retten i et kokende vannbad og varm opp under hyppig omrøring i 15 minutter. Avkjøl deretter, filtrer deretter gjennom en klut eller gasbind. Et vannbad kan erstattes med en varm komfyr, men man må passe på at medisinen ikke koker. Infusjonen kan tilberedes for 1-2 dagers bruk. Oppbevares på et mørkt, kjølig sted vekk fra direkte sollys.

Så en godt fuktet klut tas ut og vikles raskt rundt barnets kropp slik at armene forblir fri på toppen, og bena tvert imot er pakket inn fra alle sider. Bare føttene forblir uinnpakket. Etter det, veldig raskt, skal barnet pakkes inn i et laken, deretter i et flanellteppe, og til slutt i et ullteppe (tepper bør forberedes på forhånd). Som et resultat forblir bare ansiktet og føttene frie. Når barnet er helt pakket inn, legg bomullssokker fuktet med vann med samme temperatur på føttene, ullsokker på toppen, og snu deretter laken og tepper for å dekke føttene helt. Hvis du føler at babyen er kald, dekk den til med noe annet og legg en varm varmepute ved føttene hans. Så han skal ligge i 50 minutter - 1 time.

Lignende prosedyrer er nyttige for eldre barn. (Ja, de vil også hjelpe voksne med å bekjempe infeksjon. - TS) Men siden det er vanskelig å pakke et stort barn helt inn, kan delvis innpakning gjøres - kun i øvre halvdel av kroppen, fra halsen til slutten av kroppen. brystet (du kan ta tak i en del av magen).

Eldre barn anbefales å gi svevende urter, honning, bringebær under innpakningsprosedyren, hvis de ikke er allergiske. Jo sterkere svetting, jo mer effektiv prosedyren. Ofte begynner ikke svetting etter den første eller andre prosedyren, men senere. Men du bør ikke gjøre innpakningen to ganger om dagen, det er bedre å gjenta den under en ny temperaturøkning neste dag ... "(3)

Men ofte begynner temperaturen fort å stige i løpet av dagen, spesielt den første sykdomsdagen. I dette tilfellet kan du bruke dysing med kaldt vann, etterfulgt av å pakke kroppen i 15 minutter i et tørt laken, uten først å tørke av det med et håndkle.

Ved slutten av prosedyren må du forberede et varmt bad for å rense huden for svette. Deretter, etter badet, uten å tørke barnet, pakk det inn i et laken, i et teppe og legg det tilbake i sengen i 10-15 minutter. Og så kle deg i rene klær. Hvis barnet ikke vil gå i badekaret, vask det med en dusj. Og hvis temperaturen igjen etter 2-3 timer begynner å stige, kan du gjøre det samme badet igjen, men uten foreløpig innpakning, eller en varm dusj ... "(1)

Det er viktig å merke seg her at effektiviteten til et slikt bad i større grad ligger i det faktum at kroppen etter badet ikke tørkes tørr med et håndkle, men er fortsatt våt pakket inn i et laken. Fuktig hud fortsetter å frigjøre stoffskifteprodukter og skadelige stoffer, og sammen med det gjenværende vannet blir de absorbert i lakenet. Det er derfor du etter 10-15 minutter må fjerne lakenet og kle barnet i tørt, rent lin.

Hva skal jeg gjøre hvis det ikke er feber
eller er den liten?

Det er ikke uvanlig at et barn har alle tegn på en sykdom i ansiktet, og temperaturen er normal eller litt over normalen, for eksempel 37,5 grader. En slik sykdom kan trekke seg tregt og lenge, med varierende suksess: så på et tidspunkt blir barnet plutselig bedre og det ser ut til at det er på bedring, så setter plutselig sløvheten inn igjen, depresjon og svakhet angrepet.

Dette bildet er observert hos barn som er kledd veldig varmt når som helst på året, som blir behandlet med medisiner, fortsetter å bli matet med kjøtt og meieriprodukter under sykdom. Som et resultat av slik "omsorg" har barnet en svak naturlig immunitet og er utsatt for å "fange en infeksjon på hvert hjørne".

For å styrke immunforsvaret hos et svekket barn og bytte til ikke-medikamentelle behandlingsmetoder, er det viktig å velge et kurs med gradvis eliminering av antibiotika og febernedsettende midler og følge det metodisk.

Merk at i denne delen av artikkelen vil vi fokusere på barn som:

1) blir ofte syk uten feber;

2) ikke er registrert hos en lege med snever spesialisering, men foreløpig er de kun hyppige pasienter hos den lokale barnelegen. For barn som er pasienter hos en kardiolog, nevrolog eller en annen spesialist, kan disse anbefalingene brukes i behandlingen, men kun i nærkontakt med den spesifikke legen som ser barnet ditt.

Så nå vet vi at høy temperatur bidrar til å utvikle naturlig immunitet mot sykdommen og fremskynder helbredelsesprosessen. Hvis det ikke er forhøyet temperatur, er det mulig å simulere forhold inne i kroppen for aktivering av beskyttelseskrefter ved ytre påvirkninger.

Den mest kjente effekten er et bad i kombinasjon med en kald (helst is) font eller et damprom i kombinasjon med å helle kaldt vann fra et badekar.

Om badet og å øke immuniteten

Hva skjer med kroppen under disse forholdene? I et godt oppvarmet bad hever vi kroppstemperaturen. Etter det går vi til en kald font, stuper inn i den med hodet (1-3 ganger), noe som skaper positivt stress for kroppen. Dynamikken i karene i sirkulasjons- og lymfesystemet øker, metabolske prosesser akselererer. Huden og lungene begynner å fungere mest aktivt som utskillelsesorganer - stoffskifteprodukter og skadelige stoffer begynner å skilles ut fra kroppen gjennom svette og pust. Og, selvfølgelig, på grunn av den store temperaturforskjellen - et damprom - 100 grader, en kald font - 5-8 grader over null (en forskjell på ca. 90 grader) stimulerer kroppens immunsystem, spesielt binyrene.

Binyrene frigjør hærer av antistoffer i blodet, som umiddelbart starter et aktivt søk etter og ødeleggelse av patogene bakterier og virus. Dessuten husker disse superagentene "kodene" og "sifrene" for nye infeksjoner for kroppen og i fremtiden, med suksess maskert som en gang utsatte fiender, infiltrerer fritt deres fiendeleir og ødelegger inntrengerne. Dette skjer med hvert påfølgende forsøk på å trenge inn i kroppen vår. Det vil si at i fremtiden ødelegger immunitet den tidligere kjente infeksjonen helt i begynnelsen. Dette er essensen av livslang immunitet. Dette er det russiske badet er kjent for, som "et middel mot alle sykdommer."

Slike sykluser - dampbad, dampbad - må gå gjennom 5-7 ganger, selvfølgelig, med korte hviler i garderoben. I disse pausene er det viktig å drikke mye væske, ikke veldig kaldt, varmt: te, svake fruktdrikker. Eventuelle alkoholholdige drikker forhindrer effektiv svette og blir aktivt introdusert i kroppen vår og forgiftet den. Denne introduksjonen skjer jevnere enn for eksempel på noen ferie, fordi. hele badeprosessen "åpner slusene" til kroppen vår.

Selvfølgelig, bruk av koster, massasje, ulike naturlige masker og gni for huden - alt dette helbreder sjenerøst kroppen vår. Men la oss fortsette temaet om å øke aktiviteten til kroppens forsvar i tilfelle et svekket barns sykdom.

Og hvis det ikke er et bad i nærheten? Hva å gjøre?

Enhver tenkende forelder, som har forstått mekanismene for virkningen av store temperaturendringer på kroppen, vil være i stand til å simulere et minibad i urbane forhold. Mindre temperaturforskjeller kan også brukes til å stimulere immunsystemet til et svekket barn (og en voksen også). De gir også ønsket resultat, bare mer gradvis, men effektive nok til å hjelpe kroppen med å takle sykdommen raskere.

Her er en av måtene Ada Mikhailovna lærte meg da jeg behandlet min 7 måneder gamle datter for bronkitt.

"Bad" hjemme

En stor beholder (jeg fant en plastkum med en diameter på ca. 50 cm og en høyde på 35-40 cm) er installert på en krakk på badet ved siden av badekaret. Bomullsbukser, en bluse, et lommetørkle, sokker og et flannelettteppe er plassert på det varme batteriet. Et ullteppe og en demontert seng er klargjort på rommet. Du må ha en assistent for å gjennomføre prosedyren.

Forberedelse til prosedyren

1. Varmt vann helles i bassenget - 36-37 grader.
2. Kaldt vann helles i badekaret - det kaldeste som er i springen. (Siden det var mars måned, er vann fra springen i Moskva under 10 grader på den tiden.) Hvis vannet i springen er over 10 grader, er det bedre å helle mange isbiter i det, som må forberedt på forhånd i fryseren.
3. En vannkoker full av vann settes på komfyren (tenner på). Ved begynnelsen av prosedyren skal det koke.

Selve prosedyren er som følger.

Kle av barnet og dypp det sakte opp til brystet (sittende stilling) i et basseng med vann. Hell et krus over avdekkede deler av kroppen, hold det med den andre hånden i halvsittende stilling. Når du legger merke til at babyen skylles fra varmt vann (vanligvis begynner de å virke samtidig), er det på tide å fjerne ham fra bassenget med varmt vann, slik at han deretter kan senkes i et bad med kaldt vann .

1. En assistent tar med en kjele med kokende vann.
2. Du tar babyen ut av bekkenet og stuper den i kaldt vann opp til halsen.
3. A) Du lager tre ledninger langs badekaret på bekostning av EN-TO-TRE slik at hele kroppen til barnet er under vann.
B) På dette tidspunktet heller assistenten din kokende vann fra vannkokeren i et basseng med varmt vann i nøyaktig samme tid som babyen er i kaldt vann, dvs. i løpet av tiden frem til tallet EN-TO-TRE uttales.

Du fjerner barnet fra badekaret, og assistenten slutter å helle kokende vann i kummen.

Du dypper umiddelbart (men jevnt) babyen opp til brystet i varmt vann, og assistenten setter vannkokeren tilbake til bålet.

La oss kalle dette settet med handlinger EN SYKLUS.

For hele prosedyren må du gjøre tre slike sykluser. Mens barnet er i kaldt vann i 3 sekunder, stiger vannet i bekkenet med 1-1,5 grader.
I tre sykluser øker vi temperaturforskjellen og øker dermed kjernekroppstemperaturen og stimulerer immunforsvaret og metabolske prosesser.

Alt dette arrangementet må fullføres ved nedsenking i kaldt vann! (I de samme 3 sekundene.)

Fukt barnets kropp med en bleie (ikke tørk av!) Og ta raskt på (pakk inn) i forberedte tørre klær oppvarmet på et batteri. Sørg for å knytte et bomullskjerf på barnets hode.

Konklusjon

Når vi bruker naturlige metoder for å hjelpe kroppen med enhver begynnende bakteriell eller virussykdom, kan vi hjelpe barnet veldig raskt. Og så raskt at hovedsymptomene på en bestemt sykdom (for eksempel rhinitt - en alvorlig rennende nese, mellomørebetennelse - "skudd" i øret, laryngitt - sår hals, etc.) kanskje ikke manifesterer seg. Men det skjer ofte at sykdommen «viser seg». I disse tilfellene er det nødvendig å supplere behandlingen med andre naturlige metoder, og for noen symptomer brukes ett middel og prosedyrer, for andre, andre. Dette er beskrevet i detalj i boken av A.M. Timofeeva (3), som er nyttig for enhver familie å ha på hjemmebiblioteket. I denne artikkelen gir vi ikke oppskrifter, fordi. det meste av boken måtte trykkes på nytt.

Vi presiserer bare at Ada Mikhailovna snakker om fordelene med inhalasjoner, bokser, sennepsplaster og andre folkemedisiner som våre oldemødre behandlet barna sine med, og anbefaler å bruke dem i stedet for moderne antibiotika.

Filtrer informasjon og lær å lese mellom linjene

På sin side har lege E.O. Komarovsky begynner først å snakke om fordelene med forhøyet temperatur i prosessen med å bekjempe infeksjonen, gjør narr av de foreldrene som forstyrrer denne viktige prosessen, begynner å bruke febernedsettende medisiner på forhånd. Men samtidig reduserer han de ovennevnte folkemidlene til nivået av fordommer, og kaller dem «distraherende prosedyrer».

«... Enhver voksen har minst én gang opplevd distraherende prosedyrer på seg selv og sin nærmeste familie – alle kjenner tross alt til de berømte sennepsplastrene (krukker, omslag, jodnett, varme fotbad, etc.).

Det bør umiddelbart bemerkes at effektiviteten av disse prosedyrene verken kan bevises eller motbevises. Sykdommer der sennepsplaster angivelig hjelper, passerer trygt uten sennepsplaster. Alvorlige sykdommer, igjen, sennepsplaster blir ikke kurert.

Så hva er de for? Først og fremst for foreldrene. Moren og faren til et sykt barn klør rett og slett etter å gjøre "i det minste noe" for babyen. Og når sennepsplastrene fjernes, blir babyen virkelig mye lettere – fordi de fjernet den.
Hovedkonklusjonen: distraherende prosedyrer er nødvendige for å underholde foreldre ... "(4)

Samtidig anbefaler legen Komarovsky å begynne å "slå ned" temperaturen fra 39 og oppover hvis den varer mer enn en time. Og hovedmiddelet for å løse dette problemet er paracetamol, som reduserer temperaturen i ARVI (men ikke i bakterielle infeksjoner). "... Paracetamol er et medikament som er unikt i sin sikkerhet, selv om dosen overskrides med 2-3 ganger, fører det som regel ikke til noen alvorlige konsekvenser, selv om dette ikke bør gjøres bevisst..." (4)

Og hvis paracetamol ikke hjelper, må du snarest konsultere en lege. Vel, umerkelige klausuler "som regel" og "til noen alvorlige konsekvenser" indikerer at det er unntak fra reglene, og det er også konsekvenser, men ikke veldig alvorlige.

Legen Komarovsky nekter også kategorisk bruken av kaldt vann for å senke temperaturen:

"…Merk følgende!
Når kroppen kommer i kontakt med kulde, oppstår en spasme av hudkar. Det bremser blodstrømmen, reduserer dannelsen av svette og varmeoverføring. Temperaturen i huden synker, men temperaturen i de indre organene øker. Dette er ekstremt farlig!

Ikke bruk de såkalte "fysiske metodene for kjøling" hjemme: isposer, våte kalde laken, kalde klyster, etc. På sykehus eller etter et legebesøk er det mulig, fordi før det (før fysiske kjølemetoder), foreskriver leger spesielle medisiner som eliminerer spasmer i hudkar ... "(4)

Tre innvendinger kommer umiddelbart:

Det er sant at med kortvarig eksponering for kaldt vann på hudoverflaten, oppstår en kortvarig spasme av huden og blodmikrokapillærene i den - dette er fysikkens lov; men etter det er det en nesten øyeblikkelig reaksjon fra kroppen til strømmen av blod inn i den avkjølte delen av kroppen, karene utvider seg og overflødig varme begynner å komme til overflaten; porene åpnes også og pasienten begynner å svette; temperaturen inne i kroppen synker - dette er fysiologiens lov; denne effekten kan bekreftes av "hvalrosser" - elskere av å dykke inn i et ishull med isvann;

Jeg har aldri hørt fra leger anbefalinger om å redusere kroppstemperaturen under sykdom ved hjelp av varmeputer med is, kroppsinnpakninger, kalde klyster med forskrivning av medisiner som nødvendigvis må følge med disse prosedyrene; og bruken av disse prosedyrene på sykehus av ortodoks medisin er desto mer utrolig;

Og selv om dette stemmer, hva er da vitsen med å bruke en kald effekt på kroppen (en naturlig metode) hvis den ikke senker kroppstemperaturen, men heller hever den; og samtidig er det nødvendig å umiddelbart bruke mystiske medisiner (sannsynligvis klassifisert, hvis hemmelighet tilsynelatende bare leger er kjent med) for å utvide karene på overflaten av den skrumpede kroppen; Er det ikke lettere å bruke disse medisinene med en gang (?)

Det er åpenbart at her er det ikke vanskelig for leseren å bli forvirret.

Regler for overgang til ikke-medikamentell behandling

Men A.M. Timofeeva er veldig tydelig på de tre reglene som må følges dersom foreldre går over til ikke-medikamentell behandling.

"... 1. Ikke bland medisinske og ikke-medikamentelle behandlingsmetoder. (I dette tilfellet betyr "medisinske metoder" allopatiske behandlingsmetoder - ca. T.S.)

2. Ved akutt sykdom med ikke-medikamentell behandling, bør kjøtt og meieriprodukter (unntatt morsmelk) utelukkes fra dietten.

3. Med ikke-medikamentell terapi bør flere behandlingsprosedyrer utføres per dag ... "(4)

Jeg er ikke kjent med bruken av en varmepute med is eller kalde klyster for ARVI og forkjølelse. Men å skylle med kaldt vann og kald innpakning ved forhøyede temperaturer praktiserte jeg i livet mitt mer enn en gang takket være anbefalingene fra Ada Mikhailovna Timofeeva. Ada Mikhailovna er selv en praktiserende lege, jobbet i mange år på barnesykehus og praktiserte metoder for medikamentfri terapi på intensivavdelingen, hvor hun bekreftet effektiviteten til disse metodene i praksis. Takket være anbefalingene fra Ada Mikhailovna Timofeeva, har forfatteren av disse linjene kurert akutt bronkitt hos sin 7 måneder gamle datter, ved å bruke kontrasterende vannbad og olje- og ostemasseomslag.

Så foreldre har et valg: bruk kaldt vann eller kaldt vann. Ethvert valg vil være sant for hver enkelt forelder, fordi. du trenger ikke blindt å følge noen anbefalinger. Bruk bare de anbefalingene eller deres variasjoner som "faller på sjelen." På din egen erfaring vil du motta visse resultater som vil hjelpe deg med å bestemme på egen hånd: HVORDAN DU HJELPE BARNET DITT BEDRE.

ER. Timofeeva snakker også om viktigheten av personlig opplevelse av en individuell tilnærming:

"... Hver person, og enda mer et barn, reagerer veldig individuelt på ulike prosedyrer, spesielt de som er forbundet med kaldt vann. Moren selv, noen ganger bedre enn legen, vil velge det alternativet som vil være mest akseptabelt for barnet hennes. Og hvis du føler at noe er galt for barnet ditt, hjelper det, men du trenger ikke gjøre det akkurat som jeg sa - stol på din egen intuisjon ... "(4)

Litteratur

1. Arshavsky I.A. "Ditt barn. Ved helsens opprinnelse", M., 1992

2. Mendelssohn, Robert S. "Bekjennelser av en kjetter fra medisin." – 2. utgave rev. - Novosibirsk: Homeopatisk bok, 2007, - 224 s.

3. Timofeeva A.M. "Samtaler av barnelegen". - 7. utg., - M .: Terevinf, 2010, - 176 s.

4. Komarovsky E.O. «Barnets helse og pårørendes sunne fornuft» - M .: Eksmo, 2012, - 592 s.

Tatiana Sargunas
Abkhasia - Odessa, 2012

Systemet med menneskelig motstand mislykkes ofte på grunn av kompleksiteten i strukturen på flere nivåer og uunngåeligheten til aldersrelatert undertrykkelse. hos barn er det vanlig på grunn av en liten "kampopplevelse" blant dets agenter, i den aktive fertile perioden - på bakgrunn av livets omskiftelser og hormonelle svingninger. Og jo nærmere overgangsalderen, jo mer innflytelsesrike er faktorene for den generelle forverringen av regenerering og metabolisme.

Fører til

I tillegg til aldring og «misforståelser» mellom immunitet og andre prosesser som foregår i kroppen, kan spesifikke faktorer også svekke motstanden.

En etter en tilpasser en voksen organisme seg godt til dem. Men kombinasjonen av 2-3 slike årsaker er allerede farlig.

Sykdommer som svekker immunforsvaret

Blant patogenene som påvirker immunsystemet, er immunsviktviruset det mest kjente. Den er i stand til å fange monocytter, makrofager av minst 3 typer, inkludert benmarg, en type lymfocytter.

Neste på listen er. Dens representanter er delt inn i 8 typer, og patogenisiteten til de siste 3 er ennå ikke bevist. Alle "foretrekker" nerveceller som er utilgjengelige for beskyttende kropper. Men bare den 4. typen, Epstein-Barr-viruset, har evnen til å infisere B-type lymfocytter.

Svekket immunitet hos en voksen er ofte observert i autoimmune patologier - allergi mot kroppens egne stoffer / celler. Hos dem skaper selve immunforsvaret falske trusler i form av foci av aseptisk betennelse, og bekjemper dem deretter, og etterlater ingen ressurser til å møte reelle utfordringer.

Livsstil

Alkoholmisbruk, avhengighet av narkotika, røyking, hyppig bytte av seksuelle partnere, uregelmessig søvn kan undergrave enhver helse. Ytterligere to eksterne komponenter av forverringen er ensartetheten av miljøforhold og inaktivitet.

Den første fører til en gradvis "frakobling" av den adaptive ressursen (og immunitet er en del av den). Den andre svekker den perifere blodtilførselen i hele kroppen, og motstandsmidler kan ikke komme inn i målvevet.

Andre faktorer

Årsaker til betydelig eller alvorlig svekket immunitet kan også være:

• langvarig, kritisk;
• ugunstige levekår;
• langtidsbehandling med immundempende midler, røntgen,;
• etter benmargstransplantasjon og eventuelle større traumer.

Svekket immunitet: symptomer og tegn

Selv betydelig blir sjelden merkbar umiddelbart. Med et tilstrekkelig hygienisk miljø og livsstil, er et individ i stand til å ignorere sin svekkede immunitet i flere måneder.

Symptomer på en immunsvikttilstand er uspesifikke, manifestert av tegn som er karakteristiske for infeksjonen som bidro til identifiseringen av problemet.

Hos voksne

I den mest generelle formen merker pasienter en økning i sykelighet, tilbakefall av vedvarende (fokus forblir i kroppen for alltid) infeksjoner. De forverrer kroniske patologier, nye oppstår, provosert av sin egen normale mikroflora.

Hos barn

Frem til 12-årsalderen utvikles alle kroppssystemer, og forbindelsene mellom dem som kompenserer for hverandres feil er ennå ikke etablert. Av disse grunner manifesterer et svekket immunsystem hos et barn seg ofte tydeligere enn hos voksne; det "venter" ikke av spesielle årsaker til manifestasjon. Foreldre bør være bekymret hvis deres barn:

• pustler på huden passerer ikke;
• Otitt, rhinitt eller bihulebetennelse forekommer 2-3 ganger i året;
• det har vært tilfeller av lungebetennelse;
• Alvorlige infeksjoner forekommer 1-2 ganger i året;
• gjentakende candidiasis i kjønnsorganene, huden, munnen;
• barnet henger etter jevnaldrende i utvikling, spesielt fysisk utvikling, veksthastigheten reduseres;
• antibiotikabehandling før de første resultatene vises varer mer enn en måned.

For immunsvikt hos barn er en spontan økning i temperatur også typisk, ikke forbundet med hendelser rundt.

Svekket immunitet - hva skal jeg gjøre?

Men de fleste immunsvikt er av en bedre håndterbar natur. Du må begynne med korrigeringer i livsstilen og listen over vaner. Tiltak for å normalisere kostholdet og øke kroppens adaptive evner bør introduseres på de ledige "stedene".

vitaminer

Moderne og dyrket på modningsakseleratorer og plukket halvgrønt. Tilstrekkelig volum og mineraler med dem kan bare oppnås ved å gå over til et vegansk kosthold.

De behandler ikke immunsvikt - de gir bare antistoffer de komponentene som er nødvendige for deres modning og arbeid. de bør tas sammen med mat, kurs på 30 dager eller flere og pauser på opptil tre uker. Blant dem:

• AlfaVit Classic- 13 vitaminer og 10 sporstoffer i tre (næringsstoffer er delt inn i grupper for optimal fordøyelighet). Komplekset inneholder alt. AlfaVit Classic tas 1 forskjellige farger (hvit, rosa, blå) per dag, og skiller dem i minst 3 timer. Den største ulempen med linjen er mangelen på løselige former for voksne. Det koster 330-350 rubler. for 60 tab.;
• Doppel Hertz Active- løselig, i motsetning til den forrige, inneholder 13 med 14 mineralske tilsetningsstoffer. Den inneholder nødvendig beskyttelse, retinol, tokoferol, selen, mangan, cholecalciferol og kalsium c. Prisene for Doppel Hertz Active fra A til sink varierer fra 324-340 rubler for 15 pops;
• Vitrum- referanse fordi det er et uttømmende komplett kompleks av 18 mikroelementer med 13 vitaminer. En tablett Vitrum erstatter hele det daglige kostholdet, men det har heller ikke løselige former. Du kan kjøpe det for 450-530 rubler. (30 tab.);
• Supradin- bare 8 sporstoffer, men alle 13 vitaminer, pluss en "bonus" i form av løselige drageer. Av næringsstoffene som absorberes av forsvarssystemet med en spesiell "appetitt", er Supradin "begrenset" bare i selen. Det koster fra 450-620 rubler.

kosttilskudd

Forutsigbarheten og repeterbarheten til miljøforhold gjør tilpasning unødvendig, som motstand er en del av. Som et resultat risikerer en pasient som nesten ikke forlater hjembyen å få svak immunitet.

Narkotika som kalles tilhører ikke. Snarere erstatter de kroppen med reiser, herding, et besøk på et sanatorium på grunn av innholdet av fremmede komponenter som tvinger immunsystemet til å vise "interesse" for dem. Blant dem er det også verdt å se nærmere på multikomponentene, som lar deg berøre beskyttelsen "fra forskjellige vinkler".

1. Immunetika- vannbaserte dråper med ekstrakter av 3 birøkter, 18, 2 sopp, inkludert eksotiske cordyceps, alginat (brun tang), sedertreharpiks (mettet med terpener og estere), bevermusk (naturlige kortikosteroider) og. For profylaktiske formål blir de oppløst og tatt en halv time før måltider, 20 dråper morgen og kveld, i en måned. Ved sykdom dobles en enkelt dose av Immunetika sammen med antall doser per dag, men kurset reduseres til 5 dager.
2. Immunale- en ekstremt interessant oppskrift av tibetansk opprinnelse med en noe mindre variasjon på 6 fjellplanter. drikk 8 stykker, med vann, om morgenen, før frokost, i 1 måned.
3. - et allsidig adaptogent produkt, inkludert ekstrakter av 20 planter, to animalske produkter, 2 sopp, magnesium-aluminiumsulfat (de såkalte tears of the rock). Dråpene er beriket med flytende sedertreharpiks og to produkter fra bigården. Standardplanen for å ta Immunity er to ganger daglig, 10 dråper per dose, i en halv måned.
4. Mega immunitet- forskjellene mellom disse dråpene og immuniteten beskrevet i forrige avsnitt er ubetydelige. De består kun i å legge til - beskyttelse kommer fra USA. Den viktigste forskjellen er i volumet - 30 ml i en flaske Mega Immunity, selv om "varianten" uten prefiks inneholder 10 ml. Dette alternativet er mer egnet for å ta lange kurs, det anbefales å redusere enkeltdosen til 5 dråper. Andre forhold ligner immunitet - 15 dager, om morgenen og kvelden, fortynnet med varmt vann.
5. Apielixir er SUNT- fet væske med en bitter aroma. Alle produktene i denne serien er basert på oljeekstraktet. Og den pro-immune varianten av eliksiren inneholder også sedertreharpiks, melketistel og. Midler drikkes på 1. vedlagte måleskje, før frokost, 10 dager.

De listede kompleksene vil koste 990 rubler, uavhengig av volumet.

Andre rusmidler

For pasienter som ikke stoler for mye på naturlige adaptogener, har medisin utviklet en serie verktøy som korrigerer proporsjonene til individuelle midler og deres aktivitet.

Men de har alle bivirkninger. Det er derfor noen av dem selges på resept, og for å få det må du først bestå. Blant de sikreste løsningene:

• Derinat- ekstrakt fra melk fra størfisk, inneholder natriumdeoksyribonukleat. Det fungerer som et adaptogen, er tilgjengelig i nesedråper i natriumkloridløsning, injiseres 1 dråpe i hvert nesebor opptil 4 ganger om dagen, i to uker. Derinat koster 175-200 rubler;
• Poludan- basert på et syntetisk polyribonukleotid som forbedrer syntesen av interferoner av celler av alle typer. Det er produsert i form av et pulver - grunnlaget for øyedråper eller en løsning for administrering under øyets bindehinne. Innført 1 dråpe i hvert øye (eller en halv milliliter i hvert med tilsetning av novokain), 5 ganger om dagen, 5 dager. Subkonjunktivale injeksjoner bør gjøres 3-5 injeksjoner med en hastighet på 1 per dag. Å kjøpe Poludan vil koste 350-400 rubler;
• Likopid- et kunstig reprodusert fragment av cellemembraner i bakterier, godt gjenkjent av forsvaret. Når det tas, etterligner stoffet en bakteriell infeksjon og er ikke en vaksine. Likopid frigjøres i tabletter, de drikker i 30 minutter. før måltider, 2-10 mg per 24 timer, kurs opptil 20 dager. Det er estimert til 1700-1900 rubler.

Folkemidler

Deres "hemmelighet" kommer ned til to baser som finnes i nesten alle - mat, inkludert askorbinsyre, og naturlige antibiotika i form av alkaloider, tanniner, fytoncider.

1. Trekk frisk fra rødbeter av samme størrelse og damp i 10 minutter. separat 30 ml kokende vann revet på tuppen av en kniv. Bland, tilsett ingefær uten å anstrenge og ta 50 ml morgen og kveld, 1 måned.
2. Mal 50 g bipollen i en foodprosessor, hell 50 ml oppvarmet olivenolje, la stå i en dag i varme og mørke. Det resulterende ekstraktet vil inneholde omtrent 40 forskjellige næringsstoffer. Ta det i 1 ts, uten belastning, om morgenen og om kvelden, med mat, 0,5-1 måned.
3. Bland likt spon av tørre røtter av Rhodiola rosea med angelica, separer en ss. l. og hell 250 ml kokende vann i en termos, sil i 5 timer og klem gjennom gasbind, drikk 30 ml, to ganger om dagen, i første halvdel av dagen, 1 måned.

Andre måter å gjenopprette immunitet

Personer som har merkbart svekket immunitet anbefales å besøke uvanlige steder, ikke-standardiserte (men moderate!) former for fysisk aktivitet. En gang i uken er det verdt å tilbringe minst 8 timer vekselvis i steppen, fjellene, barskogen, hulene, på stranden.

I intervaller mellom fotturer som innebærer tilpasningsevne, er det lurt å besøke en helt nøktern (!) Badstue/bad. Men det er kontraindisert hos barn under 12 år og hos pasienter med kardiovaskulære patologier. Moderat herding er tillatt.

Men det som definitivt ikke bør gjøres med en allerede diagnostisert immunsvikt er vaksinasjoner og ekstra Mantoux-tester. Den første prosedyren med redusert motstand fører til uforutsigbare konsekvenser. Mantoux (Pirquet)-testen under lignende forhold er rett og slett ikke veldig informativ, siden det er på grunn av styrken av immunresponsen at legen bedømmer tilstedeværelsen av en tuberkelbasill hos en pasient.

Forebygging

En person som ikke ønsker å "skaffe seg" tidlige infeksjoner bør være komplett i animalske proteiner og fett, vitaminer, mikroelementer. Du bør ikke misbruke noen midler som endrer arbeidet til sentralnervesystemet - koffein, efedrin, beroligende midler, narkotika, tobakk, etanol. Alle informasjonskilder og sterkt lys må slås av minst to timer før leggetid.

Subfebril temperatur.
Folk kommer ofte til meg med spørsmålet om tilstedeværelsen av subfebril temperatur i lang tid.
Dette er temperaturen som holder på tallene: 37,0-37,2-37,3 i en viss periode. Denne perioden kan vare en eller to måneder, eller den kan vare i ett eller to år.

Pasienter sier ofte at det under undersøkelsen på sykehuset ikke ble funnet noen betennelse i kroppen, og noen leger beroliger til og med og hevder at for dem (for disse pasientene) er denne temperaturen "normal".
Dette kan ikke være. Denne temperaturen er ikke normal. Det må være en grunn bak det.

Hva er grunnen?

Dette er tilstedeværelsen av et tregt fokus på betennelse.
Alt er enkelt. Undersøkelsesmetodene som nå er i bruk i klassisk medisin fastslår ikke denne årsaken. Tross alt gir de tilgjengelige forskningsmetodene et klart signal om patologien når det allerede er grove brudd i kroppen. I mellomtiden er det heldigvis ingen grove brudd – analysene kan være «rolige».
Men ødeleggelsen av kroppen kommer! Faktisk føler de som er spesielt observante samtidig tegn på rus: svakhet, periodiske frysninger eller en følelse av varme, tørste, nedsatt arbeidsevne, etc.
Og det må gjøres noe med. Men hva skal man egentlig gjøre?

Immunsystemet trenger å få næring

Faktumet om tilstedeværelsen av lavgradig feber nøyaktig (!) indikerer at en person har en svært redusert immunitet.
Vi trenger svært kompetente tiltak for å forbedre det. Hvilke handlinger? Å ta echinacea (kinesisk magnolia vintreet, pantocrine, etc.) vil ikke bare hjelpe, men vil være skadelig.

Fordi immunitet ikke skal "stimuleres" - "piske en drevet hest", men bare "mate" .
En slik person har mest sannsynlig et feil kosthold. For når alt er i orden med ernæring, kommer "byggesteinene" som er nødvendige for produksjon av immunceller i tide og i riktig mengde.

Siden immunsystemet er sterkt svekket, en av Årsakene til denne svekkelsen er mangelen på celler som skaper et sterkt forsvar i kroppen.
Disse cellene inkluderer celler med cellulær og humoral beskyttelse. Disse cellene er proteinsubstrater. Og hvis en person ignorerer proteinmat, ikke bruker det til "riktig" tidspunkt, han ikke har en rekke proteinmat, kan han "drive" kroppen sin til immunsvikt! Og denne grunnen er grunnlaget for immunitetssvikt.

Det er gode nyheter. Denne grunnen kan fjernes . Men eliminering av ernæringsmessige mangler vil ta tid å "mate de sultne cellene." Det er umulig en gang, etter å ha spist "til metthet", å vurdere at "gjenopplivet" immunsystemet. Denne prosessen tar flere måneder. Tross alt ignorerte du riktig ernæring, og samtidig helsen til immunsystemet ditt, mest sannsynlig ikke i ett år, men for hele livet! Derfor vil prosessen med å rekruttere de nødvendige ingrediensene for å bygge forsvarsceller ta litt tid.

Plantepreparater og homeopati for å hjelpe

Parallelt med dette vil en kompetent lege foreskrive urtemidler, homøopatiske midler som optimerer leverens tilstand.
Fordi leveren inneholder 60% av makrofager, som er grunnlaget for cellulær immunitet.
Tror du det er alt?
Ikke! Du må fortsette å forbli i synsfeltet til legen din, fordi immuniteten din, før eller senere, etter å ha blitt styrket, vil begynne å "reprise" den usynlige infeksjonen, som nødvendigvis er lokalisert et sted. Lokaliseringssteder kan være: mandler, maksillære bihuler, nyrer og urinveier, kvinnelige og mannlige kjønnsorganer, etc. Og du kan huske at i disse (eller andre) organene hadde du en gang, for lenge siden, betennelse. Den ble ikke kurert til ende, den ble "helbredt". Infeksjonen fortsatte å lokalisere seg her, noe som bidro til en reduksjon i den generelle immunbakgrunnen.

Vi sier ja til varme!

Så når din "gjenoppstandne" immunitet begynner en skikkelig kamp med denne halvskjulte "fienden", stiger temperaturen din til 39 grader.
Og samtidig blir vi ikke lei oss og får ikke panikk!
Og vi gleder oss og sier: «Hurra! Endelig ble immuniteten slått på for alvor!

Tilstedeværelsen av høy temperatur er bevis på en sunn immunrespons mot et fremmed middel. Temperatur er ditt beste, kraftigste og ufarlige antibiotikum!
Dette er en krise etterfulgt av sann helbredelse!
Jeg vil hjelpe deg gjennom hele denne veien for å gjenopprette din helse og ditt velvære. Og subfebril temperatur vil ikke lenger skremme deg, da du vet nøyaktig hva du skal gjøre med den.

Jeg, som en helserestitusjonsekspert, vil hjelpe deg med å bygge det riktige programmet for din restitusjon. Det er ingen standarder her. Hver organisme er individuell og hver vil kreve sine egne avtaler og til forskjellige tidsperioder.
Du kan kontakte meg for en konsultasjon på Skype: ludmilaermolenko33.