Cum se remediază lordoza lombară în vârstă de 36 de ani. Lordoza lombară: simptome, metode de tratament. Este posibil să se evite această boală

Este o îndoire fiziologică sau patologică a coloanei lombare caracterizată de o umflătură. Lordoza lombară fiziologică este prezentă la fiecare persoană (există și în coloana cervicală), iar lordozele patologice diferă de aceasta în gradul de convexitate al cotului. Cel mai adesea, persoanele sunt diagnosticate cu lordoză patologică a coloanei lombare.

Lordoza naturală se dezvoltă la un copil în primul an, iar lordoza patologică poate apărea la orice vârstă. Astfel de tulburări ale structurii coloanei vertebrale pot fi cauzate de numeroase motive, inclusiv patologii congenitale și dobândite, precum și de boli ale sistemului musculo-scheletic, articulațiilor, mușchilor etc. Lordoza patologică are un efect negativ nu numai asupra aspectului unei persoane, ci afectează, de asemenea, negativ organele interne de lucru.

Boala se manifestă prin dureri de spate și probleme de postură, este tratată atât printr-o metodă operativă, cât și prin terapie conservatoare.

Cauzele lordozei lombare

Este imposibil să se ia în considerare cauzele lordozei lombare în contextul patologiei fără a înțelege ce constituie lordoză lombară normală. Norma anatomică pentru fiecare persoană este prezența a patru coturi: două anterior (lordoză lombară și lordoză a gâtului) și două posterioare (sacru și cifoză toracică).

Puteți observa primele semne ale formării lordozei lombare, la fel ca toate celelalte coturi ale coloanei vertebrale, imediat după nașterea copilului. Dar în copilărie, aceste curbe sunt foarte slabe. Pe măsură ce copilul crește, începe să se ridice și să facă primii pași, lordoza devine mai vizibilă. Coloana vertebrală își va completa complet formarea atunci când o persoană atinge vârsta de 16-18 ani. Cu toate acestea, patologia cotului lombar poate începe să se formeze mult mai devreme.

Se pot distinge trei lordoză lombară, în funcție de forma sa:

Hiperlordoza este o lordoză patologică excesivă.

Lordoza naturală sau fiziologică.

Hipolordoza este îndreptarea cotului natural.

În funcție de gradul de fixare a lordozei, se pot distinge:

Îndoire fixă. În acest caz, chiar și printr-un efort de voință, o persoană nu poate readuce corpul în poziția sa normală. Cel mai adesea, acest tip de lordoză se formează datorită prezenței formațiunilor volumetrice în coloana vertebrală, de exemplu, cu. Boala se manifestă de obicei la vârsta mijlocie. Debutul bolii poate fi atât acut, cât și imperceptibil pentru oameni. Cursul patologiei are un prognostic nefavorabil, ducând la dureri severe și modificări neurodistrofice în țesuturile moi.

Îndoire parțial fixă. În acest caz, modificările unghiului de lordoză sunt limitate. Dezvoltarea acestei forme de lordoză conduce cel mai adesea sau arahnoidită a măduvei spinării. Boala se dezvoltă la o vârstă fragedă. Evoluția bolii este favorabilă.

Îndoire necorespunzătoare. În acest caz, pacientul poate, printr-un efort de voință, să readucă coloana vertebrală în poziția sa normală. Această formă a bolii devine cel mai adesea rezultatul, contractura șoldului sau spondilolisteză.

Având în vedere anatomia lordozei lombare umane, se poate trece la cauzele lordozei patologice a coloanei lombare.

Toți factorii etiologici sunt împărțiți în două grupuri mari:

Diferite procese patologice în coloana vertebrală, care duc la formarea lordozei primare. Lordoza primară poate apărea la om din cauza malformațiilor congenitale ale coloanei vertebrale. În plus, neoplasmele din zona vertebrelor și inflamația lor pot deveni cauza.

Un alt factor etiologic în dezvoltarea bolii este spondilolisteza. Este o deplasare a vertebrei superioare în raport cu cea inferioară datorită traumei, tumorii, patologiei congenitale etc.

Periculoase în ceea ce privește dezvoltarea lordozei patologice primare sunt spasmele de torsiune musculară sau distonia de torsiune, care sunt o manifestare a tulburărilor în funcționarea sistemului nervos și sunt de natură progresivă. De asemenea, tuberculoza inertă poate duce la patologia cotului vertebral.

Bineînțeles, îndoirea patologică poate apărea ca urmare a leziunilor măduvei spinării, atât deschise, cât și închise.

Reacțiile adaptative sau compensatorii ale coloanei lombare, care apar ca răspuns la condiții non-fiziologice pentru aceasta și duc la formarea lordozei secundare, inclusiv:

Anchiloza intraarticulară și extraarticulară a articulației șoldului.

Luxația congenitală sau dobândită a șoldului.

Restricții persistente asupra mobilității articulației șoldului (contracturi).

Boli ale sistemului muscular și scheletic.

Paralizia cerebrală spastică a picioarelor.

Diagnosticul lordozei lombare este responsabilitatea unui ortoped. După ce a ascultat plângerile pacientului și l-a examinat, medicul va trimite pacientul pentru o radiografie. De asemenea, în arsenalul unui specialist există tehnici care, deja în timpul examinării inițiale, vor face posibilă determinarea gradului de mobilitate a lordozei, precum și a prezenței tulburărilor neurologice. Programul de examinare obligatorie include palparea mușchilor spatelui și a coloanei vertebrale în sine. De asemenea, medicul evaluează starea organelor cavității toracice folosind teste speciale.

Radiografia se efectuează în două proiecții (frontală și laterală). Pentru a stabili gradul de patologie în timp ce face fotografii, pacientul poate fi forțat să se îndrepte cât mai mult posibil și să se aplece cât mai mult posibil. Imaginile obținute pot fi folosite și pentru a judeca prezența neregulilor în forma și structura vertebrelor, precum și corectitudinea poziției lor relative.

Tratamentul lordozei lombare

Tratamentul lordozei lombare este în competența unui ortoped sau vertebrolog. În primul rând, este necesar să se elimine cauza care a dus la formarea cotului patologic.

Pacientul este supus unor proceduri ortopedice, este obligat să manifeste reabilitare kinetoterapeutică. Masajul terapeutic este util, terapia manuală dă un efect bun. Un complex de exerciții de fizioterapie este compilat individual. Înotul și aerobicul în apă sunt foarte utile, dar spatele nu trebuie să fie prea copleșit.

Uneori medicii prescriu multivitamine pentru a ajuta la menținerea sănătății oaselor. Acestea ar trebui să conțină fosfor, magneziu, calciu, vitamine B, vitamina D și vitamina A.

În ceea ce privește terapia medicamentoasă, este de obicei simptomatică. Este posibil să luați analgezice, care, dacă este necesar, ameliorează inflamația - acestea sunt Ibuprofen, Diclofenac, Movalis.

De asemenea, pentru a reduce durerea, este indicată purtarea unui corset sau bandaj. Intervenția chirurgicală se efectuează în cazul depistării lordozei primare.

Educaţie:În 2005 a finalizat un stagiu la IM Sechenov Prima Universitate de Stat din Moscova și a primit o diplomă în neurologie. În 2009 au finalizat studiile postuniversitare în specialitatea „Boli nervoase”.

Traumatolog ortoped din prima categorie, specialist în chirurgia piciorului, Universitatea RUDN, 2008

Curbura naturală a coloanei vertebrale sau lordoză se formează chiar în primul an de viață. Are două umflături - în regiunea cervicală și lombară. Lordoza fiziologică a coloanei lombare ajută la menținerea unei poziții confortabile a corpului și, de asemenea, amortizează mișcarea. Dacă cotul depășește valorile normale, vorbim despre lordoză patologică.

Această afecțiune provoacă dureri severe și se caracterizează prin tulburări posturale concomitente. Lordoza patologică a coloanei lombare necesită tratament medical și se poate manifesta la orice vârstă.

Articolul nostru vă va spune cum să tratați lordozele lombare și ce consecințe neplăcute vă puteți confrunta.

Lordoza lombară se măsoară în grade de îndoire, depășind ceea ce înseamnă patologie. Există două tipuri de lordoză patologică, în funcție de cauză. De asemenea, puteți evidenția separat lordoza „temporară”, care apare de obicei la femei în perioada de a avea un copil. Datorită încărcării crescute pe coloana lombară, curbura coloanei vertebrale crește.

De obicei, astfel de afecțiuni nu necesită intervenție medicală, totul revine la normal după nașterea copilului. Dacă starea nu s-a stabilizat, sunt necesare exerciții speciale și masaj, astfel încât coloana vertebrală să ia poziția corectă.

Există, de asemenea, două tipuri de lordoză patologică:

Lordoza primară se manifestă în localizarea tumorilor și a herniilor coloanei lombare. De asemenea, cauza poate fi anomaliile congenitale de dezvoltare și procesele inflamatorii în coloana vertebrală;
Lordoza secundară se formează ca urmare a traumei și a factorilor negativi constanți, de exemplu, condițiile de lucru sau excesul de greutate corporală.

În medicină, există și așa ceva ca hiperlordoza. În acest caz, unghiul de curbură al coloanei vertebrale va depăși semnificativ valorile normale. Dacă lordoză fiziologică este în intervalul de 20-40 de grade (în coloana lombară), atunci cu hiperlordoză, unghiul de înclinare este de peste 45 de grade.

Dacă o situație este diagnosticată atunci când lordozele lombare sunt netezite, aceasta înseamnă că unghiul de îndoire este mai mic decât valorile normale, ceea ce este, de asemenea, un semn de patologie. Acest fenomen se numește hipolordoză și afectează, de asemenea, bunăstarea generală și confortul în timpul mișcării.

Toate aceste condiții necesită ajutorul obligatoriu al unui specialist, iar tabloul clinic caracteristic al bolii va permite determinarea posibilei patologii.

Semne frecvente de probleme ale coloanei vertebrale

Simptomele lordozei lombare au multe asemănări cu alte patologii ale coloanei vertebrale. În plus, doar un specialist calificat poate determina diferența exactă și tipul de boală. Pentru a face acest lucru, va trebui să desemnați mai multe examinări, precum și să efectuați un sondaj complet și examinarea pacientului.

Simptomatologia lordozei are mai multe trăsături caracteristice:

Sindromul durerii în regiunea lombară;
Burta proeminenta;
Devierea excesivă a spatelui inferior;
Prolapsul organelor interne.

Este posibil să determinați abaterile patologice ale lordozei pe cont propriu. Pentru a face acest lucru, trebuie să stați aproape de o suprafață plană, apăsând strâns spatele și fesele. Dacă vă puteți lipi palma liber între partea inferioară a spatelui, problemele coloanei vertebrale sunt destul de reale. În mod normal, palma poate trece cu anumite dificultăți. Dacă mâna nu trece în spațiu, vorbim despre așa-numita lordoză îndreptată (hipolordoză), care este, de asemenea, considerată ca o patologie.

Cauzele lordozei patologice

Lordoza fiziologică se formează la un copil în primul an de viață. Procesul durează mult și trebuie îndeplinite mai multe condiții pentru ca curbele naturale să se încadreze în intervalul normal. În primul rând, acesta este momentul corect de plantare a bebelușului (este interzisă plantarea unui copil mai devreme de 5-6 luni), în plus, alimentația bună, odihna și plimbările cu bebelușul sunt de o mare importanță.

Pe măsură ce îmbătrânesc, copilul învață mișcări noi, învață să meargă, să se aplece și să se târască. Toate acestea sunt necesare pentru adaptarea corectă a sistemului musculo-scheletic, precum și pentru formarea coturilor fiziologice ale vertebrelor.

Structura normală a coloanei vertebrale implică patru coturi. Externe (unghiul de înclinație față de coloana vertebrală) sunt reprezentate de cifoză toracică și sacrală. Îndoirea internă (în gât și regiunea lombară) este lordoză a coloanei vertebrale.

O creștere a unghiului de înclinare a coloanei lombare duce la o proeminență a abdomenului, modificări de postură și mers, și se caracterizează și prin simptomele de mai sus.

Motivele apariției lordozei patologice:

Patologii congenitale ale structurii coloanei vertebrale;
Traumatism la naștere, infecție intrauterină;
Leziuni și tumori ale coloanei vertebrale;
Procese tisulare degenerative care slăbesc structura vertebrelor;
Atrofia și slăbiciunea mușchilor spatelui;
Tuberculoza osoasă;
Consecințele poliomielitei;
Boli acute și cronice ale coloanei vertebrale;
Luxația și imobilitatea congenitală a articulației șoldului;
Activitate fizică insuficientă sau excesivă;
Tulburări endocrine în organism;
Consecințele picioarelor plate;
Nutriție insuficientă, lipsă de minerale în dietă;
Obiceiurile proaste ca factor provocator.

O vizită la timp la un medic va ajuta la prevenirea apariției complicațiilor și la încetinirea progresiei bolii. La fel ca majoritatea acestor probleme, rata de dezvoltare a patologiei poate fi diferită.

În copilărie, lordoză fiziologică a coloanei lombare se formează între 9 și 18 luni după naștere, în perioada în care bebelușul începe să stăpânească mersul pe jos și târâtul. La această vârstă pot apărea primele probleme.

O altă perioadă periculoasă în acest sens este pubertatea adolescenților. Fundalul hormonal instabil și creșterea adesea accelerată a țesutului osos oferă un câmp „favorabil” pentru astfel de patologii. De asemenea, formele dobândite de lordoză patologică se găsesc la vârsta adultă, în principal sub influența factorilor externi nefavorabili sau a bolilor coloanei vertebrale (hernie, tumoare, distrugerea țesutului osos).

Este foarte important să se ocupe de astfel de procese, iar diagnosticarea în timp util va ajuta la identificarea și eliminarea afecțiunilor în primele etape.

Lordoza lombară s-a îndreptat: ce este

Împreună cu hiperlordoza, în care există o deviere excesivă a spatelui inferior, fenomenul hipolordozei este de asemenea frecvent. În acest caz, lordoza lombară este îndreptată și ceea ce înseamnă aceasta va spune informațiile furnizate.

Cauza lordozei îndreptate este în principal un stil de viață sedentar și sedentar. În acest caz, mușchii spatelui sunt supuși unui stres minim și sunt, de asemenea, într-o poziție îndreptată mult timp.

Acești factori duc la spasm muscular și suprasolicitare, precum și la menținerea unei poziții aliniate.

Simptomele lordozei îndreptate:

Spate plat sau rotunjit;
Durere și disconfort în regiunea lombară, radiantă spre fese;
Schimbarea mersului, dificultate în mișcare;
Fatigabilitate rapidă.

Lordoza netezită a coloanei lombare poate apărea în timpul reabilitării pe termen lung după leziuni, precum și cu complicații ale altor boli ale sistemului musculo-scheletic. Redresarea lordozei lombosacrale are loc de obicei înainte de vârsta de 30 de ani.

Femeile sunt mai predispuse la manifestarea bolii decât bărbații. Unghiul de îndoire fiziologic al coloanei vertebrale, dacă lordozele lombare este netezită, este de aproximativ 170 de grade.

Lordoza lombară este crescută: ce înseamnă

Situația opusă se dezvoltă dacă curbura naturală a coloanei vertebrale depășește valorile normale. În acest caz, vorbim despre hiperlordoză, care poate avea o formă congenitală sau dobândită. Unghiul de înclinare a coloanei vertebrale în această stare este de la 130 la 140 de grade.

Simptome ale lordozei lombare crescute:

Burtă și fese proeminente;
Spatele are o deviere puternică în regiunea lombară;
Dureri de spate și disconfort;
Oboseală crescută;
Probleme de funcționare a sistemului genito-urinar;
Pierderea regulată a senzației la nivelul picioarelor.

Chiar și în poziție culcat, pacienții prezintă o mare curbură a coloanei vertebrale în coloana lombară. Adesea, lordoza lombară este exacerbată la pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală a coloanei vertebrale, cu hernie localizată și tumori între vertebre.

Printre factorii predispozanți: boli endocrine, probleme cu supraponderabilitatea, activitate fizică excesivă sau insuficientă.

Diagnosticul patologiilor

Numai un specialist este capabil să stabilească un diagnostic fiabil și stadiul posibil al bolii. Dacă suspectați o boală a coloanei vertebrale, trebuie să contactați un chirurg sau traumatolog. De asemenea, va trebui să faceți examinări speciale.

Metode de determinare a lordozei patologice:

Raze X, care se efectuează în mai multe proiecții și poziții;
RMN și CT sunt utilizate în prezența bolilor și patologiilor concomitente, de exemplu, nevralgia;
Electroneuromiografia va ajuta la întocmirea unei imagini complete a patologiei, precum și la determinarea posibilelor leziuni ale țesuturilor și fibrelor nervoase din jur.

De asemenea, este posibil să fie nevoie să vă supuneți testelor de laborator. Acestea vor arăta un posibil proces inflamator în organism și, de asemenea, vă permit să determinați perturbările din activitatea sistemelor interne, care pot fi cauza și consecința patologiei coloanei vertebrale.

Corectarea lordozei lombare

Cu o formă patologică de lordoză lombară, tratamentul este necesar prescris. Complexul de măsuri terapeutice include mai multe etape și durează mult. De obicei, tratamentul este conservator, utilizând terapie medicamentoasă, fizioterapie, masaj și exerciții speciale.

Tratamentul lordozei patologice:

Eliminarea unui posibil focar de inflamație dacă lordoza este cauzată de boli infecțioase sau cronice ale coloanei vertebrale;
Stabilizarea greutății, în cazul modificărilor patologice sub influența acestui factor;
Cursuri de masaj și terapie manuală, dezvoltate ținând seama de posibile patologii;
Întărirea mușchilor spatelui, ceea ce va oferi un sprijin suplimentar pentru vertebre;
Exercițiile speciale pentru lordoză lombară vor ajuta, de asemenea, la menținerea curbei normale a spatelui. Este interzisă utilizarea sarcinilor de putere, este recomandabil să acordați preferință exercițiilor de întindere;
O metodă bună de corectare a lordozei lombare este purtarea unui corset special care susține poziția fiziologică a coloanei vertebrale. Astfel de bandaje trebuie purtate numai pentru un anumit timp pentru a preveni atrofia mușchilor spatelui;
Îndreptarea lordozei lombare este posibilă cu ajutorul simulatoarelor, dar numai sub supravegherea unui antrenor. Un complex de astfel de exerciții, după o pregătire suficientă, poate fi efectuat acasă;
Tratamentul problemelor concomitente ale sistemului digestiv și genito-urinar. Cu lordoză patologică, prolapsul și deplasarea organelor interne, ciupirea terminațiilor nervoase și deformarea vertebrelor sunt frecvente. Toate aceste afecțiuni necesită, de asemenea, asistență medicală.

În cazul ineficienței metodelor enumerate, intervenția chirurgicală va aduce cel mai mare beneficiu. Decizia cu privire la adecvarea unei anumite metode de tratament trebuie luată după consultarea și examinarea unui specialist.

Lordoza coloanei lombare este un punct natural de îndoire care distribuie sarcina în timpul mișcării.

În același timp, acest indicator are și indicatori normali și patologici, pe baza cărora se poate stabili un diagnostic de „Hiperlordoză” sau „hipolordoză”.

Dacă se detectează oricare dintre aceste patologii, trebuie să contactați un specialist ortoped pentru a conveni asupra unui tratament adecvat. Trăsăturile manifestărilor unor astfel de afecțiuni, precum și posibilele metode de tratare a lordozei coloanei lombare, sunt luate în considerare în informațiile noastre.

Coloana vertebrală este o parte importantă a corpului nostru, nucleul său. Acest organ are o structură complexă și propriile boli unice. De multe ori ne plângem de dureri de spate și auzim diagnosticul „curbură a coloanei vertebrale - lordoză crescută”.

Să ne dăm seama, lordoză a coloanei lombare - ce este?

Lordosis (din grecesc lordos - curbat) - unul dintre tipurile de curbură a coloanei vertebrale, caracterizat prin îndoirea ei-convexă înainte... Când umflatura este îndreptată înapoi, ei vorbesc despre cifoză, în direcția scoliozei. La un nou-născut, coloana vertebrală este aproape dreaptă. Modificările din partea inferioară a spatelui, formarea unui corset muscular sunt în plină desfășurare atunci când copilul învață să stea, să stea în picioare și să meargă.

Despre formarea finală a lordozei lombare se poate vorbi până la vârsta de 18 ani, când se termină creșterea osoasă. Până la aceeași vârstă se formează lordoză cervicală și cifoză-cifră sacrală și toracică. În acest stadiu, lordoză cervicală se păstrează, ca și cifoza, pe tot parcursul vieții.

Dacă scolioza este întotdeauna o patologie, atunci lordoza și cifoza pot fi norme fiziologice. Cantitatea de deviere este importantă aici. Medicii vorbesc despre netezit și hiperlordoză. Lordoza lombară netezită, ce este? Dacă lordoza are o îndoire mai mică decât în mod normal, se numește netezită, mai mult decât normal este hiperlordoza coloanei lombare. Și acestea sunt deja condiții care necesită un diagnostic și un tratament corect, în timp util.

Lordoza fiziologică

În lordoză fiziologică normală, unghiul este de 150-170 °. În acest caz, atunci când corpul se mișcă, sarcinile de pe vertebre sunt distribuite uniform.

Adesea se întreabă: "Lordoza lombară este păstrată, ce înseamnă asta?" Medicii cred că dacă unghiul se încadrează în aceste limite (150-170), atunci aceasta este norma.

Lordoza patologică

Dacă medicul are îndoieli, este prescris un RMN, CT sau raze X. Dacă unghiul se abate de la norma fiziologică, se face un diagnostic de lordoză patologică. Dacă lordoza lombară este exacerbată, aceasta înseamnă că structura coloanei vertebrale este perturbată.

În acest caz, este posibil să se deplaseze vertebrele cu mișcări bruște, apariția durerii cauzate de ciupirea nervilor, o încălcare a alimentării cu sânge a creierului. Tulburările posturale sunt adesea observate. Această patologie apare la persoane de diferite vârste, chiar și la copii.

Lordoza fiziologică este netezită dacă unghiul său este mai mic de 150 °.

Cauzele apariției

Principalele cauze ale acestei boli pot fi:

malformații, rahitism, paralizie cerebrală;
procese inflamatorii cronice;
modificări ale vertebrelor și discurilor intervertebrale de natură variată;
spasme de torsiune musculară,
rana la coloana;
boli sistemice;
leziuni infecțioase ale coloanei vertebrale (tuberculoză, bruceloză, sifilis);
boli oncologice în imediata vecinătate a coloanei lombare;
tulburări endocrine.

Ereditatea, stilul de viață, natura activității fizice, profesia joacă un rol. Femeile care poartă în mod constant pantofi cu toc înalt și sportivii suferă adesea. Oamenii sunt bolnavi a căror muncă este asociată cu efort fizic excesiv. Sau, dimpotrivă, cu o ședere îndelungată într-o singură poziție (programatori, lucrători de birou)

Grupul de risc include persoanele supraponderale, în special cele cu depozite de grăsime în abdomen; copii într-o perioadă de creștere rapidă; femeile însărcinate. În timpul sarcinii, lordoza patologică nu apare întotdeauna și nu mai devreme de 16 săptămâni.

Dacă vorbim despre astfel de condiții temporare, atunci cu o eliminare suficient de rapidă a acestor factori, lordoză poate scădea semnificativ și chiar reveni complet la normal.

semne si simptome

În majoritatea cazurilor, boala se caracterizează printr-o rarefacție a structurii vertebrelor, o creștere a discurilor intervertebrale, convergența și compactarea proceselor spinoase în vertebrele situate în apropiere. În copilărie și adolescență, deformarea întregii regiuni toracice se dezvoltă adesea cu tulburări în activitatea organelor situate acolo.

Pacienții observă oboseală crescută, durere crescută după munca fizică, poziții corporale prelungite inconfortabile. Și aceste simptome sunt prezente tot timpul.

În exterior, pacienții se disting printr-o formă specială de postură - „kifolordotic”.

Posibile consecințe

Cu abateri semnificative de la normă în îndoirea coloanei vertebrale, poate apărea o gamă întreagă de boli ca urmare a suprasolicitării mușchilor individuali, tulburări la nivelul vertebrelor, discurilor, terminațiilor nervoase și vaselor de sânge.

În consecință, sunt posibile următoarele:

proeminență și pierderea discurilor;
tulburări de stabilitate a discului (pseudospondilolisteză);
hernie intervertebrală;
inflamația mușchilor iliopsoas (Psoit);
artroză deformantă în articulațiile coloanei vertebrale;
spondiloartroza și spondiloza;
tulburări în activitatea organelor interne din regiunea pelviană și abdominală;
distrofia în țesuturile moi;
oboseala cronica.

Diagnostic

Începeți prin a vă privi reflexia întreagă în oglindă. Ar trebui să vă gândiți la hiperlordoză dacă capul este întins înainte, abdomenul iese puternic și bazinul este înclinat înapoi. Picioarele sunt despărțite la genunchi. Vă puteți îndoi numai în detrimentul articulațiilor șoldului.

În poziția culcat, există o distanță mare între partea inferioară a spatelui și suprafața podelei.

Mai ales fetele au grijă de siluetă și postură. Pentru a vedea lordoză, fotografiile fetelor trebuie făcute din lateral. Îndoirea patologică va fi imediat vizibilă.

Respectați cu atenție starea dumneavoastră. Patologia se caracterizează prin dureri dureroase, uneori severe, când stai mult timp în picioare, durere la îndreptarea spatelui.

Este adesea dificil să adormiți noaptea, în special pe stomac, din cauza durerii la nivelul spatelui.

Hipolodoza (formă netezită) se caracterizează prin dureri de spate frecvente, spate plat, oboseală cu o ședere lungă în stare culcată sau în picioare, amorțeală în partea inferioară a spatelui.

De asemenea, puteți face un test destul de simplu. Veți avea nevoie de un asistent. Sprijiniți-vă de un perete cu fesele, călcâiele și omoplații lipiți de el. Partenerul dvs. ar trebui să încerce să-și lipească palma (orizontal) între perete și partea inferioară a spatelui.

Dacă mâna a trecut printr-o deviere liber-excesivă (hiperlordoză). Palma nu poate fi împinsă - insuficientă (netezită). În mod normal, mâna trebuie să intre cu puțin efort.

Dacă ați găsit în dumneavoastră majoritatea semnelor indicate, pentru un diagnostic precis, trebuie să contactați un specialist.

Diagnostic medical

Cu această boală, trebuie să contactați un traumatolog sau chirurg.

În timpul unei examinări externe a pacientului, medicul evaluează postura pacientului, poziția caracteristică a corpului. Realizează testele necesare care vă permit să înțelegeți ce formă de lordoză are pacientul, dacă există tulburări neurologice, patologii ale organelor cavității toracice.

Pentru a confirma diagnosticul și a prescrie tratamentul, medicul vă prescrie un RMN, CT sau radiografie. Pentru imagini, se folosesc de obicei două proiecții - laterale și frontale.

Metoda lui Fergusson este de obicei utilizată pentru diagnosticarea cu raze X.În mod normal, o perpendiculară trasă din mijlocul plăcii vertebrale L3 ar trebui să treacă prin unghiul anterior superior al sacrului. Deplasarea acestei linii înapoi indică o formă netezită, cu hiperlordoză este deviată înainte.

În plus, se măsoară curbura coloanei vertebrale. În mod normal, acest unghi ar trebui să fie între 145 și 170 °.

Tratamentul lordozei lombare

Cum se tratează lordoză și este posibil să se trateze acasă? Doar un medic va răspunde la aceste întrebări, după ce a stabilit un diagnostic. Și mai presus de toate, el numește următorul set de măsuri conservatoare.

Exerciții și gimnastică

Efectuarea regulată, zilnică, a unor exerciții speciale cu o încărcătură ușoară pe coloana cervicală și lombară, rezolvarea zonelor necesare întărește mușchii spatelui, ajută la normalizarea alimentării cu sânge a coloanei vertebrale. În această boală, aceasta este o parte necesară a tratamentului, care contribuie și la sănătatea generală a corpului.

Gimnastica este răspunsul la întrebarea „Cum se corectează lordozele lombare la copii”. Faptul este că exercițiile fizice sunt deosebit de eficiente în copilărie.

Masaj

Masajul este indicat în majoritatea cazurilor dacă nu există contraindicații. De exemplu, în caz de oncologie sau detectarea hemangioamelor în corpul vertebral mai mare de un centimetru, masajul este contraindicat. Există și alte restricții. Prin urmare, această procedură trebuie făcută numai conform indicațiilor unui medic.

Procedurile de masaj au un efect excelent în normalizarea circulației sanguine, îmbunătățirea drenajului limfatic, restabilirea fluxului de sânge venos și contribuind la relaxarea spasmelor musculare.

Este important să o desfășurați în cursuri sistematice.

Terapia medicamentoasă

Medicamentele sunt prescrise de medicul curant, în funcție de stadiul bolii, de diagnosticul concomitent și de prezența contraindicațiilor.

Poate fi:

Preparate pentru ameliorarea inflamației și a durerii („Movalis”, „”, „Celecoxib”). Pentru dureri severe, sunt prescrise injecții intramusculare. Puteți folosi geluri „Fastum-Gel”, „Voltaren”, „Nice Gel”, „”.
Vitamine, în special grupa B.
Medicamente care ameliorează spasmul muscular ("").
În cazuri speciale, se prescrie terapia hormonală ("Prednisolon", "").
Uneori sunt prescrise comprese externe cu medicamente, de exemplu, p.

Loc de dormit corect

Organizarea locului dvs. de dormit trebuie să fie acordată o atenție specială. Ținând cont de greutatea dvs., trebuie să alegeți o saltea ortopedică de înaltă calitate, cu blocuri de arcuri independente.

Dacă există dureri severe, se poate achiziționa o saltea din latex care își păstrează forma. Acest lucru va ameliora tensiunea musculară în timpul somnului.

Terapia manuală

Dacă vertebrele sunt stabile, nu prezintă deformări, sunt excluse formațiunile tumorale, sunt prescrise ședințele de terapie manuală.

În timpul acestor proceduri, o rolă moale sau o pernă trebuie așezată sub abdomenul pacientului pentru a ridica zona de flexie a coloanei vertebrale.

Tehnicile vizează întinderea coloanei vertebrale, sporind flexibilitatea.

Nu este utilizat pentru exacerbarea bolii.

Purtând un bandaj

Bandajul ajută la ameliorarea sarcinii din partea inferioară a spatelui. Un corset pentru lordoză a coloanei lombare este deosebit de eficient pentru mușchii slăbiți ai spatelui, la femeile gravide (de la 16 săptămâni) și la pacienții supraponderali.

Produsul trebuie selectat corect, doar în acest caz se va obține un efect de vindecare.

Tratament operativ

În cazul în care metodele conservatoare nu funcționează, starea pacientului se agravează, recurg la intervenție chirurgicală.

Procedura este foarte gravă și se efectuează sub anestezie generală.

Se desfășoară în două moduri:

Vertebrele din zona lordozei sunt fixate cu tije sau plăci metalice
Tehnicile endoscopice moderne pot elimina discurile afectate. În schimb, sunt instalate implanturi, care vă permit să mențineți mobilitatea coloanei vertebrale. În același timp, curbarea patologică a coloanei lombare este corectată.

Perioada de recuperare este destul de lungă. În unele cazuri, până la un an și jumătate.

Profilaxie

Măsurile pentru prevenirea patologiilor coloanei vertebrale trebuie începute în copilărie, înainte de formarea finală a scheletului osos.

La vârsta adultă, în special cu condițiile prealabile existente pentru boală, trebuie respectate următoarele recomandări:

Respectarea modului de lucru și odihnă. Când lucrați sedentar, este important să faceți pauze regulate cu puțină gimnastică sau să vă schimbați periodic poziția.
Un somn bun pe o saltea ortopedică.
Controlul greutății, nutriție echilibrată corespunzătoare.
Postura corectă (spatele plat).
Întărirea mușchilor spatelui și a abdomenului cu ajutorul înotului, Pilates, yoga, gimnastică specială. Schiatul și ciclismul sunt utile. Încălzirea regulată a dimineții.

Concluzie

Iar observarea regulată de către un bun specialist, chiar și în prezența unei boli, va evita consecințele complexe și va menține calitatea vieții.

Odată cu deformarea coloanei vertebrale, care are o înclinație înainte, figura umană are trăsături caracteristice. Pacientul poate au burta bombata, articulații extinse ale genunchiului și înclinate pe spatele corpului, care sunt vizibile în mod clar în timpul mersului sau al activității fizice. Dacă lordoză cervicală este îndreptată, atunci pe spate, dimpotrivă, anumite îndoiri vor lipsi.

În plus, cu lordoză, apare un alt simptom neplăcut - acestea sunt dureri frecvente la nivelul coloanei vertebrale, rezultate din distribuția necorespunzătoare a sarcinii pe diferite părți ale coloanei vertebrale și mușchii.

Ca urmare, apare o tulpină musculară permanentă, care provoacă dureri de spate.

Cu o formă gravă a bolii, se observă, de asemenea, scăderea organelor interne, ceea ce duce la întreruperea sistemului digestiv.

În funcție de ce zonă a coloanei vertebrale are o curbură, lordoza poate fi cervicală și lombară. În plus, este împărțit în primar și secundar.

Predispoziția pentru apariția lordozei primare este patologia structurii coloanei vertebrale, greutate corporală excesivă și o încărcătură puternică pe coloana vertebrală, care provoacă spasm muscular constant.

Lordoza secundară apare ca urmare a funcționării defectuoase a articulației șoldului sau din cauza luxației șoldului.

Cauza lordozei cervicale, de regulă, este osteocondroza coloanei vertebrale într-o formă neglijată. De aceea este necesar să fii foarte atent la sănătatea coloanei vertebrale pentru a diagnostica posibilele probleme la timp și a începe tratamentul acestora.

Tratamentul lordozei

În ciuda faptului că boala este o patologie gravă, tratamentul acesteia poate fi foarte eficient. Cu toate acestea, este aproape imposibil de vindecat lordoză primară.

Pentru tratamentul său, se utilizează numai intervenția chirurgicală, care este prescrisă numai în cazul unei curburi foarte puternice.

In afara de asta, după operație, va fi necesară o reabilitare lungă și dureroasă, care include fizioterapie, masaj și gimnastică pentru întărirea mușchilor spatelui.

Redresarea lordozei fiziologice are loc din cauza stresului excesiv asupra coloanei vertebrale sau a unui stil de viață sedentar. Este posibil să se normalizeze poziția coloanei vertebrale atunci când purtarea regulată a unui bandaj special, precum și cursuri de masaj la spate și exerciții de fizioterapie.

Femeile însărcinate care suferă de asemenea lordoză o pot reduce prin purtarea unui bandaj. Atunci când alegeți un bandaj, ar trebui să țineți cont de mărimea abdomenului.

De asemenea, merită să știm că îndreptarea lordozei cervicale sau îndreptarea lordozei lombare poate fi o consecință a osteocondrozei. Cu toate acestea, în cazuri rare, îndreptarea lordozei poate fi cauzată de tuberculoză. Prin urmare, în cazul modificărilor stării coloanei vertebrale, trebuie să consultați un medic.

Prin urmare, principalele metode de tratament ale lordozei sunt masajul și terapia manuală, înotul și terapia exercițiilor fizice, fizioterapia, acupunctura și metodele netradiționale.

Cu toate acestea, cel mai important lucru este că tratamentul nu este doar complet, ci și regulat. Aceasta este singura modalitate de a scăpa de lordoză și de a recâștiga o viață deplină.

Să luăm în considerare principalele metode de tratament ale diferitelor tipuri de lordoză în detaliu.

Tratamentul lordozei cervicale

Pentru tratamentul eficient al lordozei cervicale, este necesar să se ghideze după principiile de bază:

Întărirea mușchilor spatelui, în special a coloanei cervicale.
Normalizarea poziției coloanei vertebrale.
Îmbunătățirea alimentării cu sânge a coloanei vertebrale.
Eliminarea cauzelor bolii și a simptomelor acesteia.

Îndreptarea lordozei fiziologice a coloanei cervicale este o afecțiune destul de frecventă. Cu toate acestea, tratamentul său trebuie să înceapă prin a căuta cauza subiacentă care a cauzat deformarea coloanei vertebrale.

Dacă lordoză cervicală este netezită, ce înseamnă și cum să ajute pacientul? Cu un tratament adecvat, exerciții fizice regulate și masaj, această afecțiune poate fi complet normalizată.

Pentru tratamentul lordozei coloanei cervicale, sunt utilizate următoarele metode:

Exerciții de fizioterapie, a căror sarcină principală este întărirea mușchilor spatelui.
Masaj și terapie manuală pentru ameliorarea durerii și tensiunii musculare.
Reflexologie.
Diverse proceduri de fizioterapie care sunt prescrise de medicul curant, în funcție de gradul de deformare a coloanei vertebrale.
Descărcarea coloanei vertebrale, precum și stabilizarea acesteia în poziția corectă.

Cu o stare patologică a coloanei vertebrale, toate exercițiile pentru tratamentul acesteia trebuie prescrise de un specialist calificat. Alegerea exercițiului pentru fiecare caz are loc individual, pentru a lua în considerare toate caracteristicile patologiei și starea generală a corpului pacientului.

Exerciții pentru a ajuta la vindecarea lordozei cervicale

Exercițiul este cel mai important tratament pentru lordoză. Unele exerciții pot fi făcute acasă pe cont propriu. Cu toate acestea, înainte de a începe exercițiile fizice, consultați-vă medicul pentru a nu agrava situația.

Lordoza îndreptată a coloanei cervicale este, de asemenea, tratabilă dacă efectuați în mod regulat setul necesar de exerciții și monitorizați postura corectă.

Dacă aveți un loc de muncă sedentar, periodic efectuați mișcări circulare cu capul... Acest lucru va ameliora tensiunea musculară și oboseala. Nu uitați să faceți pauze de 5 minute cel puțin o dată pe oră pentru a merge și a vă îndrepta spatele.

Stați pe spate. Închideți bine genunchii cu mâinile și trageți încet capul de piept. Opriți-vă în această poziție și balansați încet. Repetați de mai multe ori. Atunci când este efectuat în mod regulat, acest exercițiu întărește mușchii spatelui și elimină îndreptarea lordozei.

Dacă pacientul are o lordoză cervicală netedă, se recomandă următorul exercițiu. Stai drept. Înclinați-vă capul pe o parte și pe cealaltă. Exercițiul este realizat în așa fel încât urechea să ajungă la umăr, iar partea din spate a capului să atingă spatele.

Tratamentul lordozei lombare

Tratamentul acestei boli este un proces foarte laborios și care consumă mult timp, mai ales dacă lordozele lombare sunt netezite. Este necesar să înțelegeți că, pe lângă gimnastica obligatorie, va trebui să urmați mai multe cursuri de masaj, proceduri de fizioterapie și alte tipuri de tratament.

Dacă lordoză este îndreptată, ce înseamnă și cum este tratată? Pentru a înțelege că lordozele lombare sunt îndreptate de unul singur, este suficient să stați cu spatele pe perete și să vă apăsați fesele și umerii.

Dacă nu puteți pune mâna între perete și spate în regiunea lombară, atunci cu o certitudine sută la sută putem vorbi despre lordoză îndreptată.

Principala metodă de tratare a bolii, desigur, ar trebui să fie gimnastica medicală. Numai cu ajutorul acestuia vă puteți întări mușchii spatelui și ameliora senzațiile dureroase. Exercițiile pentru lordoză lombară trebuie efectuate cu plăcere și în mod regulat.

De asemenea, este imperativ să urmezi un curs de masaj la fiecare câteva luni, care ajută la restabilirea aportului de sânge. Tracțiunea coloanei vertebrale este un alt tratament popular.

Cu toate acestea, această metodă nu este potrivită pentru toată lumea și trebuie utilizată numai sub supravegherea unui specialist. De asemenea, un neurolog poate prescrie o terapie medicamentoasă suplimentară.

Exerciții pentru a ajuta la tratarea lordozei lombare

Stai întins pe spate. În același timp, întindeți brațele în direcții diferite. Ridicați încet picioarele în sus, trageți-le cât mai aproape de cap.

Îndoituri utile utile pentru a vă întări spatele și a vă face coloana vertebrală mai flexibilă. În același timp, picioarele pot fi împreună, sau poate lățimea umerilor.

Dacă lordozele fiziologice sunt îndreptate, exercițiile în care ajungeți cu brațele și ajungeți la tibie vă vor fi de ajutor. Și, de asemenea, asigurați-vă că faceți exerciții în care vă apăsați pe spate de perete și vă întindeți spatele spre acesta.
În acest videoclip, puteți vedea clar cum să faceți exercițiile:

Tratament medicamentos

Indiferent de tipul și gradul de lordoză, medicul dumneavoastră vă va prescrie cel mai probabil suplimente de vitamine și minerale care vă vor ajuta să îmbunătățiți circulația sângelui, imunitatea și să consolidați scheletul. În plus, pentru senzațiile dureroase din spate care apar dacă lordoza este netezită sau îndreptată, medicul prescrie analgezice.

Concluzie

Tratamentul lordozei este destul de complicat, laborios și consumator de timp. Prin urmare, trebuie să aveți răbdare și să urmați toate recomandările medicului dumneavoastră.

Tratamentul principal pentru orice tip de curbură a coloanei vertebrale este exercițiile pentru lordoză. Și ar trebui să fie nu doar un mic exercițiu acasă, ci și mersul pe jos, înotul, exercițiile în sala de sport.

Pentru a preveni lordoza, trebuie să vă monitorizați poziția, să mâncați bine, să vă mențineți greutatea normală, să înotați, să mergeți mult și să vă întăriți mușchii spatelui cu exerciții speciale.

Esența definiției „lordozei lombare” este că nu este deloc o boală, așa cum își imaginează mulți pacienți. De la sine, lordoză este o curbă și una naturală, care ar trebui să fie la nivelul coloanei vertebrale datorită structurii sale naturale. Discursul despre o încălcare a normei poate merge atunci când lordoză depășește limitele determinate de unghiul de îndoire.

O persoană are în mod normal două lordoză. Una dintre ele este cervicală. Al doilea este lombar. Situat, respectiv, mai jos, în regiunea lombară, reprezintă devierea arcului vertebral spre interior. Lordoza patologică nu este un fenomen atât de rar, care apare fie în mod congenital, fie dobândit ca urmare a stilului de viață, a supraîncărcării, a bolii.

Dacă partea inferioară a spatelui se îndoaie excesiv, aducând lordoză dincolo de normă, aceasta devine cauza durerii și duce la diferite boli ale coloanei vertebrale.

Apropo. Foarte des, lordoza lombară începe la femeile cu vârsta de treizeci de ani, în timpul sarcinii. Când poartă un bebeluș, postura se schimbă, centrul de greutate se schimbă și, pentru a ușura greutatea abdomenului greu, deviația coloanei vertebrale crește.

Diferențe de specie

Există un anumit set de parametri care dau caracteristicile lordozei lombare. Conform acestor parametri, boala este împărțită în tipuri.

Masa. Împărțirea în tipuri.

Separare	Vizualizarea 1	Vizualizarea 2
Cauza apariției	Primar - în care o îndoire care depășește norma este cauzată de creșterea oricărei formațiuni (de orice calitate). Poate fi și o consecință a patologiei vertebrelor obținută de la naștere.	Secundar - cauzat direct de stresul mecanic la care a suferit coloana vertebrală.
Momentul apariției	Congenital - se găsește în copilăria timpurie, dar anomalia este de obicei deja prezentă la naștere sau apare în timpul nașterii.	Dobândit - dezvoltarea începe sub influența factorilor externi, cum ar fi leziuni, boli ale coloanei vertebrale sau formațiuni tumorale.
După tipul abaterii	Hiperlordoză - devierea este prea mare.	Hipolordoză - devierea este mai mică decât normală sau netezită (absentă deloc).

Cauzele apariției

Deoarece un fenomen patologic poate fi definit ca congenital sau dobândit, cauzele apariției sunt numeroase și variate. Merită să le împărțiți în două grupuri mari. Prima include cauzele lordozei congenitale, a doua - dobândită.

Patologie congenitală - cauze:

unul dintre părinți a suferit de boală;
în timpul gestației fătului în uter, mama a încălcat dieta, în urma căreia s-a format o deficiență a anumitor elemente;
femeia (mama) a avut leziuni în timpul sarcinii;
copilul a fost rănit în timpul nașterii.

Patologie dobândită - cauze:

în timpul sarcinii, datorită adâncirii devierii spatelui inferior pentru a compensa încărcătura crescută, lordoza devine patologică, dar după naștere revine la normal;
la pacienții cu picioare plate complicate, deviația coloanei vertebrale se adâncește;
hiperlordoza dă osteocondroză și soiurile sale, precum și hernia Schmorl;
din cauza deteriorării mecanice a structurilor vertebrale, lordoza poate crește;
patologia se formează din cauza întinderii severe sau a rupturilor musculare multiple de-a lungul coloanei vertebrale;
devierea poate crește după orice proces inflamator la nivelul coloanei vertebrale;
de asemenea, patologia este dată de complicațiile radiculitei;
nu ultima cauză a lordozei patologice la o persoană modernă este stilul de viață sedentar și o poziție de ședere aproape constantă;
boala poate fi diagnosticată la cei care sunt implicați în sporturi grele sau se confruntă cu alte supraîncărcări care spasmează mușchii coloanei;
devierea se adâncește cu tulburări metabolice brute;
abuzul de alcool și nicotină poate duce, de asemenea, la o creștere a lordozei.

Curea atletică

Simptomele bolii

Cu o diferență în tipurile de patologie, este firesc ca simptomele să aibă și un caracter diferit. Acestea depind de mulți factori - cauzele bolii, stilul de viață al pacientului, gradul de anomalie. Din nou, lordozele patologice pot fi fie hiper, atunci când partea inferioară a spatelui este prea arcuită, fie hipo, atunci când este prea aliniată.

Apropo. În timp ce anomalia este nesemnificativă, în acest stadiu manifestările sunt minime, iar pacientul poate să nu știe nici măcar că procesul patologic a început. Disconfort, durere și complicații vor veni mai târziu.

Primul simptom care apare pe măsură ce unghiul de îndoire crește este durerea. În deviere, este împrăștiat și apare atunci când corpul se îndoaie, de exemplu, se îndoaie. În același timp, stomacul se repede înainte, iar fesele se mișcă înapoi, ceea ce deteriorează treptat postura.
Prin netezirea devierii, spatele este aplatizat. Acest lucru dă și dureri, dar mai ales în partea inferioară a spatelui. Cu toate acestea, corpul devine inflexibil, parcă „din lemn”.
Pe lângă durerile de spate, senzațiile pot radia în regiunea fesieră.
Într-un anumit stadiu, amorțeala și pierderea senzației apar la nivelul picioarelor.
Procesul de mers pe jos devine dificil. La început doare să mergi repede, apoi senzațiile apar la orice ritm de mișcare și funcțiile motorii în sine sunt dificile.
Activitatea organelor situate în pelvisul mic este întreruptă.
Se observă perturbări și tulburări ale sistemului digestiv.
La bărbați, potența poate scădea sau dispărea.
Femeile au dureri crescute în timpul menstruației.

Procedura de diagnostic

La prima vedere, se pare că, cunoscând definiția lordozei patologice, este ușor să o recunoașteți singură. Dar pentru a înțelege singur dacă există o anomalie sau aceasta este norma, este posibilă numai cu hiperlordoză și chiar și atunci în stadiul său cel mai profund.

Apropo. Când partea inferioară a spatelui este vizual excesiv de concavă, se resimt dureri, se modifică postura și sunt prezentate alte simptome, pacientul poate stabili că are

Dar dacă devierea din spatele inferior este netezită și acest lucru se întâmplă treptat, foarte des debutul și chiar dezvoltarea patologiei trece neobservat pentru pacient.

Există mai multe metode de autodiagnosticare preliminară care sunt utilizate acasă pentru a înțelege dacă există o anomalie și dacă este timpul să mergi la medic. Una dintre ele este să stați pe perete, să vă apăsați pe spate, ceafă, tocuri, omoplați, bazin. Apoi verificați dacă mâna trece în spațiul rămas de perete la nivelul spatelui inferior. Dacă da, îndoirea este probabil patologică și trebuie să consultați un medic.

Important! Distanța dintre coloana vertebrală din spatele inferior și planul peretelui ar trebui să fie, dar mică, de aproximativ jumătate din grosimea brațului. Dacă lipsește deloc sau este mai puțin, acesta este un motiv pentru referirea și diagnosticarea hipolordozei.

Medicul (acesta poate fi terapeut sau traumatolog) la întâlnirea inițială efectuează sondaje tactile, examinări vizuale, interogând pacientul pentru reclamații și modificări observate. Este important să descrieți în detaliu manifestările patologiei, cât mai exact posibil - acest lucru va ajuta la stabilirea unui diagnostic precis și la prescrierea unui curs adecvat de tratament.

Metodele de diagnosticare pot fi după cum urmează.

Dacă doriți să aflați mai detaliat și să luați în considerare și momentul în care este afișată imagistica prin rezonanță magnetică, puteți citi un articol despre aceasta pe portalul nostru.

Tratament

Pentru a vindeca lordoza patologică, este necesară o abordare diferențiată diferită. Tratamentul corect afectează anomalia într-un mod complex, din toate părțile. Numai acest lucru va da un efect terapeutic complet și va evita dizabilitatea sau intervenția chirurgicală complexă.

Pentru lordoză lombară, următorii specialiști sunt implicați în tratament (în plus față de un chirurg și un ortoped, în funcție de tipul de boală):

vertebrolog - dacă patologia este însoțită de osteocondroză;
neuropatolog - dacă terminațiile nervoase sunt deteriorate;
gastroenterolog - dacă cauza lordozei se află în tulburările sistemului digestiv;
oncolog - dacă există tumori sau metastaze.

Cea mai frecventă variantă a lordozei, care este diagnosticată în procentul maxim de pacienți tratați cu această problemă, este lordoza complicată de osteocondroză (sau care apare ca o complicație a acesteia).

În acest caz, tratamentul include:

terapie medicamentoasă;
fizioterapie;
masaj;
gimnastica medicala.

Terapia medicamentoasă

Medicul prescrie medicamente pentru tratamentul lordozei patologice, pe baza examinării și a diagnosticului stabilit. Durata cursului și doza, precum și numele medicamentelor specifice, pot diferi, dar grupurile sunt de obicei utilizate conform schemei.

Masa. Grupuri de medicamente și efectul acestora.

grup	efectul
	Sunt capabili să accelereze procesele de regenerare a țesutului cartilajului. Reduce viteza de distrugere în structura discului. Crește semnificativ eficacitatea tratamentului terapeutic.
	Ameliorează durerea, elimină umflăturile, opresc procesul inflamator.
	Necesar pentru ameliorarea spasmului muscular și îmbunătățirea circulației sângelui în zona afectată.
	Ele ameliorează sindromul durerii și readuc pacientul la o stare normală fără durere.
	Acestea sunt utilizate pentru durerea severă și prelungită experimentată de pacient, pentru a preveni și ameliora afecțiunile depresive.
	Complexele sunt luate pentru a suplini lipsa elementelor necesare și pentru a crește imunitatea.

Important! Toate medicamentele, cu excepția vitaminelor, trebuie prescrise de un medic, deoarece utilizarea lor spontană va duce la complicații ireparabile.

Efect de fizioterapie

Aparate de fizioterapie

Este necesar tratamentul cu diferite metode fizioterapeutice. Acestea sunt utilizate pentru întărirea mușchilor, ameliorarea durerii, reducerea tumorilor și accelerarea procesului de vindecare și vindecare.

Lista metodelor include masaj, exerciții și fizioterapie. Principalul lucru este să combinați corect și să setați frecvența procedurilor, ceea ce va contribui la o recuperare rapidă.

Metode de tratament fizioterapeutic:

electroforeza folosind steroizi anabolizanți;
acupunctura pentru impact punctual;
instalarea lipitorilor pentru a activa circulația sângelui;
stimularea electrică a terminațiilor nervoase;

întinderea sub apă a coloanei vertebrale;
masaj;
fizioterapie.

Procedurile de masaj trebuie efectuate de un specialist. Cu lordoză lombară, zona de influență se extinde până la fese și întreaga zonă lombosacrală.

Important! În nici un caz coloana vertebrală nu este masată, deoarece presiunea asupra acesteia poate crește durerea și ciupi nervii. Mișcarea și impactul sunt moi și netede, fără presiune dură.

Gimnastica terapeutică se efectuează și conform prescripției medicului, este mai bine dacă primele clase se țin în grupul de terapie prin efort.

Următoarele exerciții sunt folosite pentru a corecta hiperlordoza.

Culcat culcat, spatele este nivelat, apăsat pe suprafața podelei, stomacul este atras. Curbura spatelui inferior este redusă, mușchii nu sunt înclinați, sarcina pe zona afectată este slăbită.
În picioare, cu picioarele mai late decât umerii, înclinațiile sunt făcute în așa fel încât spatele să fie rotunjit, fără a fi exercitată presiune asupra spatelui inferior.
Culcat din nou, picioarele sunt trase în sus pentru a rotunji partea inferioară a spatelui.
Același lucru - tragerea în sus a picioarelor cu o rotunjire a spatelui inferior - se poate face pe bara orizontală.
Fără a răpi partea inferioară a spatelui, cu spatele îndreptat, se fac genuflexiuni netede.

Setul de exerciții poate fi diferit, atâta timp cât include exerciții de întindere și relaxare a mușchilor.

Sfat. Înainte de gimnastică, trebuie să vă încălziți și să nu faceți mișcări bruște în timpul exercițiului.

Prețuri pentru pantofi sport ortopedici

Tratament operativ

Există cazuri de lordoză patologică, care sunt în principal congenitale, pentru care se recomandă intervenția chirurgicală. Desigur, totul este cântărit cu atenție în prealabil, deoarece orice operație pe coloana vertebrală poate duce la dizabilități sau inflamații cauzate de o infecție. Prin urmare, chirurgul se apucă de treabă numai atunci când nu există nicio modalitate de a corecta lordozele în mod conservator.

Important! Dacă patologia este inițiată și nu este tratată la nevoie, pacientul poate ajunge la insuficiență renală, infertilitate, funcție erectilă afectată, paralizie a picioarelor.

Măsuri preventive

Se poate preveni lordoza lombară? Dacă nu este congenital - complet. Cea mai bună prevenire este considerată a fi un stil de viață activ, monitorizarea sănătății, respectarea regulilor dietetice și educația fizică.

Dimineața, exercițiile se fac, în plus, în mod regulat și nu din când în când. Mersul la sala de fitness sau la clubul de fitness este, de asemenea, binevenit, doar că trebuie să monitorizați încărcăturile și să urmați tehnica de lucru pe aparate.

Respectarea regimului, alimentația sănătoasă, odihna și somnul bun (pentru care trebuie să achiziționați o saltea tare și o pernă ortopedică) vor ajuta la prevenire.

Dacă munca este sedentară, este imperativ să vă monitorizați poziția. Între timp, agățați-vă de o bară orizontală sau încălziți altfel.

Video - Lordoza lombară. Corecția posturii

Scolioza - clinici din Moscova

Alegeți dintre cele mai bune clinici pe baza recenziilor și a celui mai bun preț și faceți o programare

Scolioză - specialiști în Moscova

Alegeți dintre cei mai buni specialiști pentru recenzii și cel mai bun preț și faceți o întâlnire