Somnambulism

1. Este somnambulismul o boală psihică?

Somnambulismul nu este o boală. Poate acționa ca una dintre manifestări, un simptom al problemei principale la persoanele predispuse la aceasta.

2. Cauzele somnambulismului

Somnambulismul apare în timpul somnului non-REM. Se știe că somnul are o structură. Fiecare ciclu constă în: adormire, somn superficial, somn profund (aceasta este faza somnului non-REM, faza somnului fără mișcarea globului ocular), etapa următoare este faza cu mișcare rapidă a globilor oculari sau faza REM, aici vedem vise, apoi vine trezirea. Acest ciclu, care durează aproximativ 90 de minute, se repetă de 6-9 ori în timpul nopții. Somnambulismul apare la sfârșitul primei faze. Adică fazele somnului profund fără mișcarea globilor oculari. Cel mai adesea, somnambulismul este inerent copilăriei.

Frecvența de vârf apare la 4-8 ani. Se crede că 25% dintre copiii sănătoși au avut un episod de somnambulism în viața lor. Numeroase studii au în vedere cauza imaturității cortexului cerebral și anume deconectarea și eșecul conexiunilor cortico-subcorticale. Somnambulismul în 25-33% din cazuri este combinat cu enurezis, nevroză obsesională, sindrom de apnee în somn. Sindromul picioarelor nelinistite, mai des decât în populația principală, apar conversații în somn, coșmaruri.

Aceasta confirmă presupunerea lui Z. Freud, care era și el interesat de această problemă, că somnambulismul este un impuls inconștient, o nevoie care se realizează în timpul somnului. „Dorința de a dormi în zona (zona de confort psihologic) în care a dormit în copilărie.” Interacțiunea nevoilor inconștiente, a viselor și a realității conștiente care intră în conflict. Somnambulismul devine mai frecvent după stres psihic, stres, tulburări de somn, lipsa somnului. Adică toate acestea confirmă că somnambulismul este una dintre manifestările nevrozei. Până trece practic pubertatea. Apare și la adulți, dar mai des la vârsta adultă și la bătrânețe. Unele boli (epilepsie, isterie, delir senil, tulburare obsesiv-compulsivă, boala Parkinson, consumul de anumite medicamente (neuroleptice, somnifere), surmenaj, privarea de somn, febră etc.)

3. Simptomele somnambulismului

Somnabulismul se manifestă prin acțiuni complexe, în exterior, ale pacienților, pe care le pot efectua în stare de veghe. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă în absența stării de veghe la pacienți. Ochii deschiși în exterior nu reflectă conștientizarea a ceea ce se întâmplă. Activitățile pot fi la fel de simple ca așezarea în pat, mersul pe jos, curățarea, uneori activități periculoase precum gătitul și chiar șofatul. Mai des, acest lucru se întâmplă la 1-2 ore după ce ați adormit și durează - de la 30 de secunde la 30 de minute.

4. Ce să faci dacă o persoană merge într-un vis aproape în fiecare noapte: consultați un medic sau este imposibil de reparat

De fapt, somnambulismul de mai multe ori pe săptămână este rar. Principalul lucru este de a oferi pacientului un somn bun, confort psihologic, excluderea obiectelor potențial periculoase, este mai bine să dormi la etajul 1 pentru a exclude leziunile. Există succese din utilizarea anumitor medicamente, despre care este mai bine să consultați un medic.

5. Este somnambulismul transmis genetic?

Se determină că există un tip de moștenire autosomal dominant, cu penetranță incompletă. În 45% din cazuri, somnambulismul va apărea dacă un părinte este afectat, în 60% dacă ambii. Nu există diferențe de gen.

6. Este adevărat că somnambulii nu trebuie treziți?

Trezirea va provoca confuzie, disconfort psihologic, oarecare rușine, care pot crește manifestările nevrozei. Mai bine să nu te trezești culcat.

7. Este adevărat că în timpul somnambulismului toate organele de percepție ale unei persoane sunt active: aude, vede, simte totul, distinge mirosurile și chiar gustul?

În timpul somnambulismului, nu există o percepție obiectivă a realității. Deși pacienții pot reproduce parțial „evenimentele”.

8. Poate un nebun să manifeste abilități într-un vis care nu au fost observate înainte? De exemplu, vorbind într-o limbă străină necunoscută anterior.

Desigur, este vorba de persoane cu sensibilitate, sensibilitate crescută, adesea de tip artistic, sugestibile și hipnotizabile. Poate că în timpul perioadei de somn, inconștientul lor face o treabă creativă uriașă, cu toate acestea, nu „da” ceea ce nu a fost așezat acolo.

Mituri despre somnambulism:

1. Somnambulismul este o boală.

2. Se crede că somnambulii într-un vis nu se pot răni singuri așa cum o fac în viața reală. De exemplu, dacă cad de la fereastră, atunci nu va exista nici măcar o zgârietură.

3. Doar copiii suferă de somnambulism, iar acesta dispare odată cu vârsta.

4. Persoana nu își amintește niciuna dintre activitățile sale nocturne.

5. Adesea, cazurile de somnambulism apar în timpul lunii pline.

6. Această tulburare este mai tipică pentru bărbați decât pentru femei.

7. Somnambulismul nu are loc în timpul zilei.

8. Cel mai adesea, somnambulismul se observă la persoanele prea emoționale.

30684 0

Somnambulism, care a fost numit anterior somnambulism, este o afecțiune în care pacientul efectuează periodic acțiuni complexe cu scop în vis.

Cel mai adesea, copiii de la 4 la 8 ani suferă de somnambulism.

Această problemă apare uneori în rândul adulților. De obicei, somnambulismul este un eveniment întâmplător care nu semnalează nicio boală gravă.

Somnambulismul în sine nu este o amenințare, cu excepția cazului în care persoana își face rău (cum ar fi ieșirea pe fereastră). Somnambulismul se poate manifesta prin acțiuni neobișnuite și complexe, astfel încât rudele pacientului pot crede că acesta nu doarme.

Dacă cineva din familia dumneavoastră este somnambulă, este foarte important să consultați un medic și să luați măsuri pentru a proteja persoana de răni accidentale în timpul mersului nocturn.

Cauzele somnambulismului

Mulți factori externi și interni pot duce la somnambulism, inclusiv:

Privarea de somn.
. Oboseală.
. Stres.
. Anxietate.
. Febră.
. Mediu neobișnuit.
. Unele medicamente: zolpidem, antihistaminice, sedative.

Somnambulismul este uneori asociat cu boli fizice și mentale care afectează somnul, inclusiv:

Migrenă.
. Lovitură la cap.
. Tulburări convulsive.
. Sindromul picioarelor nelinistite.
. Apnee obstructivă de somn.
. Alte boli care afectează tiparele de respirație în timpul somnului.

În unele cazuri, consumul de alcool, droguri și alte substanțe ilegale poate duce la tulburări de somn și episoade de somnambulism.

Factori de risc pentru somnambulism

Somnambulismul este considerat o afecțiune care poate fi moștenită. Într-un gen, nu este neobișnuit să întâlnești mai multe persoane deodată care merg periodic în somn. Dacă unul sau ambii părinți suferă de somnambulism, atunci ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.

Simptomele somnambulismului

Somnambulismul este clasificat ca parasomnie - o tulburare de comportament sau disconfort în timpul somnului. Medicii americani numesc somnambulismul „parasomnie a excitației”. Aceasta înseamnă că apare în timpul somnului non-REM (NREM).

Cu somnambulism, oamenii pot:

Stai pe pat cu ochii deschiși.
. Privește cu o privire oarbă, „sticlă”.
. Este incomod să te miști și să vorbești, nefiresc.
. Plimbați-vă prin casă, deschideți ușile, aprindeți și stingeți luminile.
. Faceți treburile zilnice: îmbrăcați-vă, gătiți micul dejun și chiar conduceți o mașină.
. Țipă, mai ales dacă au coșmaruri. Aceasta este o altă parasomnie în care pacienții se comportă agresiv, țipând, vorbind și luptându-se.

În timpul episoadelor de somnambulism, pacientul poate fi foarte greu să se trezească. Mersul începe, de regulă, în timpul somnului profund, la câteva ore după ce ai adormit. Dacă o persoană se culcă după-amiaza pentru o perioadă scurtă de timp, atunci episoadele de somnambulism sunt puțin probabile. O persoană nu își amintește niciodată un incident nocturn dimineața.

Episoadele de somnambulism pot fi foarte diferite. Ele pot apărea des sau rar, uneori repetându-se de mai multe ori pe noapte timp de mai multe nopți la rând. Somnambulismul este mai frecvent la copii atunci când modelele și comportamentele lor de somn se schimbă.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Episoadele rare de somnambulism nu sunt un motiv de îngrijorare. Puteți pur și simplu să-l menționați în timpul controlului periodic de sănătate.

Asigurați-vă că căutați ajutor dacă:

Episoadele devin din ce în ce mai dese.
. Somnambulismul este însoțit de un comportament periculos.
. Există și alte simptome neobișnuite.
. Somnambulismul la un copil nu se oprește în timpul adolescenței.

Complicațiile somnambulismului

Somnambulismul duce uneori la răni, mai ales atunci când o persoană iese afară, conduce sau confundă o fereastră cu o ușă. Somnambulismul prelungit poate provoca somnolență neobișnuită în timpul zilei, performanță redusă și performanță academică. În plus, persoanele cu astfel de probleme perturbă somnul celorlalți.

Pregătirea pentru a vizita un medic

La copii, episoadele de somnambulism ar trebui să se oprească în timpul adolescenței. Dar dacă ceva vă deranjează, consultați-vă medicul. Clinica vă poate îndruma către un specialist în tulburări de somn.

Ce puteți face înainte de a vizita un medic:

Tine un jurnal de somn. Timp de cel puțin 2 săptămâni, înregistrați ritualul zilnic de culcare, timpul pentru a adormi, timpul episoadelor de somnambulism, activitățile pacienților și timpul de trezire. Indicați ce a mâncat și a băut persoana înainte de a merge la culcare, ce medicamente a luat și ce a făcut. Toate acestea vă vor ajuta medicul.
. Notați toate simptomele pe care le are pacientul, chiar dacă aceste simptome nu par a fi legate de motivul vizitei la medic.
. Includeți toate informațiile personale importante, inclusiv stresul emoțional sever recent, schimbările în stilul de viață și mutarea.
. Faceți o listă completă a tuturor medicamentelor, vitaminelor și suplimentelor pe care pacientul le ia.
. Nici măcar un pacient adult nu ar trebui să meargă singur la o consultație. Este recomandat să luați cu dvs. o rudă apropiată, care vă va ajuta să vă amintiți ce s-a spus în timpul programării, precum și să descrie simptomele din exterior.

Înainte de a vizita un medic, trebuie să notați într-un caiet întreaga listă de întrebări care interesează pacientul și membrii familiei sale.

Iată o listă tipică de întrebări pe care le pun medicii americani pentru somnambulism:

1. Ce poate provoca somnambulismul?
2. Ce teste va trebui să fac?
3. Este starea mea temporară sau permanentă?
4. Ce ar trebui să fac mai întâi?
5. Care sunt variantele de tratament?
6. Ce restricții ar trebui să urmez?
7. Ar trebui să vizitez alți specialiști?
8. Aveți broșuri utile pe tema mea?
9. Ce site-uri web recomandați să vizitați?

Simțiți-vă liber să puneți întrebări medicului dumneavoastră.

De asemenea, probabil că îți va pune câteva întrebări la care trebuie să fii pregătit să răspunzi:

1. Când au apărut pentru prima dată simptomele?
2. Ați avut probleme cu somnul în trecut?
3. Cine altcineva din familie suferă de somnambulism?

Analize și teste diagnostice pentru somnambulism

Chiar dacă trăiești singur și nu ești conștient de somnambulismul tău, există o mică șansă ca într-o zi să dai peste dovezi. Dacă un membru al familiei tale suferă de somnambulism, atunci totul este evident aici.

Medicul dumneavoastră va dori să facă un examen fizic și un examen mental pentru a căuta posibile cauze ale somnambulismului. Printre motive pot fi tulburări convulsive, atacuri de panică etc. În unele cazuri, se recomandă polisomnografia - un studiu în laboratorul de somn.

În timpul acestei proceduri, pacientul va trebui să petreacă noaptea într-un laborator special. Înainte de a merge la culcare, la pacient sunt conectați mulți senzori, care înregistrează presiunea, pulsul, frecvența respiratorie, undele cerebrale, mișcările ochilor, contracțiile musculare și oxigenarea sângelui. Pe baza acestor date, medicul poate diagnostica multe boli neurologice.

Tratament pentru somnambulism

Tratamentul pentru somnambulism nu este întotdeauna necesar. Dacă observați că copilul dumneavoastră sau alt membru al familiei este somnambul, nu încercați să-l treziți. Cea mai bună opțiune este să luați ușor persoana de mână și să o duceți înapoi în pat. Este posibil să trezești un somnambul, dar îi va fi dificil. Persoana poate fi dezorientată și speriată după o astfel de trezire. Un adult, de exemplu, îl poate lovi pe cel care l-a trezit.

Tratamentul somnambulismului poate include hipnoza. În cazuri rare, somnambulismul este cauzat de medicamente, așa că o simplă schimbare a terapiei va fi suficientă.

Dacă somnambulismul provoacă somnolență în timpul zilei sau este asociat cu un risc de vătămare gravă, medicul va recomanda medicamente speciale. Uneori se folosesc benzodiazepine sau unele antidepresive. Pot opri episoadele de somnambulism.

Dacă somnambulismul este asociat cu o boală fizică sau psihică, tratamentul ar trebui să fie îndreptat spre abordarea acelei cauze subiacente. De exemplu, dacă somnambulismul este cauzat de apnee obstructivă în somn, atunci se utilizează un sistem de presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP sau CPAP). Pacientul este pus pe o mască specială, iar aparatul menține presiune pozitivă în căile respiratorii în timpul somnului, ceea ce împiedică închiderea acestora.

Dacă somnambulismul a devenit o problemă serioasă pentru tine sau pentru copilul tău, încearcă aceste trucuri simple:

Creați un mediu sigur pentru somnambulism. Încuie toate ferestrele și ușile de afară, păstrează cheile. Puteți pune alarme sonore pe ușile din casă pentru a vă anunța când persoana bolnavă încearcă să le deschidă. Țineți departe obiectele potențial periculoase și fragile care vă pot tăia.
. Intrați într-un ritual obișnuit de relaxare înainte de culcare. Înainte de a merge la culcare, fii mai liniștit, încetează activitatea violentă. Faceți o baie fierbinte. Te vor ajuta si tehnicile de meditatie si relaxare.
. Încercați să dormiți bine. Oboseala vă poate afecta foarte mult somnul. Încercați să vă culcați mai devreme, introduceți un program rezonabil de muncă și odihnă.
. Controlează stresul. Identifică lucrurile care te enervează și te stresează și limitează-le impactul. Aruncă o privire asupra mediului în care se află copilul tău.

Indiferent de ce, păstrează o atitudine pozitivă. Somnambulismul nu este de obicei o afecțiune gravă. De cele mai multe ori, această problemă dispare de la sine.

Nu mulți oameni s-au gândit la ce se întâmplă atunci când oamenii dorm. Somnambulismul este somnambulism. Într-un alt mod, această afecțiune se numește somnambulism. Această definiție este mai stabilită în societate. De regulă, această condiție este incontrolabilă de către o persoană. Doar sistemul nervos central este implicat, oprind complet conștiința. De regulă, somnambulismul se observă în principal la copiii mici. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este mai puțin probabil să intre într-o astfel de stare.

Caracteristică

Somnambulism reprezintă mersul în stare de somn. În acest caz, mișcările pot fi destul de clare și coordonate. În timpul somnambulismului, o persoană adormită se poate ridica din pat și se poate plimba pur și simplu prin cameră. Dar există adesea cazuri când cel care doarme realizează acțiuni destul de complexe, în timp ce martorul a ceea ce se întâmplă poate nici măcar să nu înțeleagă că persoana doarme.

De regulă, boala somnambulică nu necesită tratament special. Se bazează doar pe administrarea de antidepresive, sedative și antipsihotice. Dar totul depinde de cazul specific și de problemă. Înainte de a prescrie un tratament, o persoană trebuie să fie supusă unei examinări. Este demn de remarcat faptul că boala lunii este asociată cu trezirea incompletă dintr-o fază profundă a somnului. Oamenii nu-și amintesc aproape niciodată ce s-a întâmplat în acel moment. O persoană nu își poate aminti toate visele. Unele fragmente pot apărea în memorie, dar nu vor oferi o imagine completă a acțiunilor.

Acțiunile somnambulului sunt efectuate în momentul visării. De regulă, se efectuează acțiuni pe care o persoană le vede într-un vis. Potrivit oamenilor de știință, doar 15% dintre oameni au putut deveni participanți la somnambulism. Majoritatea erau copii mici. Se crede că sistemul nervos este mult mai subțire și bine controlat de subconștient.

Este somnambulismul periculos?

De regulă, somnambulismul nu este periculos pentru persoana adormită și pentru mediu. În timpul somnului, se efectuează acțiuni destul de familiare care sunt efectuate în viață: îmbrăcarea în haine, curățarea mai rar și sarcini complexe. Rareori, există cazuri când un somnambul încearcă să conducă o mașină sau să gătească mâncare în stare de somn. Această opțiune de dezvoltare este considerată cea mai periculoasă. Cel care doarme nu este capabil să omoare o persoană sau să se sinucidă. Dacă ați asistat la modul în care prietenul sau ruda dvs. realizează acțiuni într-un vis, atunci nu ar trebui să-l treziți.

Dacă o astfel de condiție este observată la un copil, atunci acest lucru nu indică tulburările sale nervoase. El nu încalcă toate funcțiile de bază ale corpului. Activitatea rămâne aceeași și dezvoltarea nu se oprește. Principalul lucru este să protejați, dacă este posibil, copilul de răni în timp ce mergeți într-un vis. Adesea pot exista cazuri când un copil își provoacă răni minore cu jucării.

Motive pentru somnambulism

Oamenii de știință nu au stabilit cauzele specifice ale manifestării acestei afecțiuni. Se știe că somnambulismul se manifestă mai ales în faza de somn lent din prima jumătate a nopții. Poate că acest lucru se datorează manifestărilor bruște ale activității electrice din creier. De asemenea, cauza reală a somnambulismului nu a fost încă stabilită. Una dintre ipoteze sugerează că, din cauza inhibării activității creierului, faza de somn lent este perturbată și are loc o trezire incompletă, care devine parțială. În același timp, departamentul nervos responsabil de conștiință rămâne latent, iar cel responsabil de mișcare se trezește. Ca rezultat, o persoană efectuează acțiuni necontrolate la nivel automat.

Dovada existenței somnului parțial este că o persoană poate adormi într-o poziție în picioare, în timp ce corpul deține controlul complet asupra poziției și persoana nu cade la pământ, ci doar se balansează ușor. Un bun exemplu este și o femeie care leagăn un copil în brațe. Poate adormi, dar mâinile ei vor continua să facă aceleași mișcări.

Factorii care provoacă somnambulism

De regulă, somnambulismul depinde de activitatea sistemului nervos central. Există factori declanșatori. Somnambulismul apare rar la o persoană perfect sănătoasă.

Factorii care afectează somnambulismul sunt:

Criză nervoasă după stres. Când o persoană este stresată, în organism apar procese care pot afecta în curând sistemul nervos. De regulă, consecințele sunt foarte negative și nefavorabile. Principalul lucru este să vă monitorizați starea și să nu vă duceți într-o depresie completă cu toate consecințele care decurg.
Boala Parkinson.
Oboseala cronica. Se manifestă adesea la acei oameni care lucrează mult timp cu pauze mici sau deloc. Creierul încetează să se odihnească, ceea ce afectează sistemul nervos central și starea corpului în ansamblu.
Borcan de inimi. În viața fiecărei persoane există situații care pot scăpa de sub control și pot duce la o cădere nervoasă. Adesea, acest lucru se datorează morții sau plecării unei persoane dragi. În aceste momente, organismul se confruntă cu o tulburare gravă.
Iluminare puternică în cameră în timp ce dormi. Un fulger ascuțit de lumină în timpul somnului poate fi un declanșator pentru somnambulism. Pornește mecanismul de trezire parțială. Iluminarea puternică se poate referi și la o lună plină. Lumina lunii în acest caz este provocatoare. Prin urmare, somnambulii din oameni au început să fie numiți nebuni. O astfel de stare nu este legată de energia cosmosului.
Leziuni cerebrale.
Consumul excesiv de băuturi alcoolice și droguri.
Anumite medicamente pot afecta și sistemul nervos.
Crize de epilepsie.
Ereditate. Dacă somnambulismul a fost observat în rândul rudelor, atunci putem vorbi despre structura creierului, care a fost moștenită sau printr-o generație.

Unii oameni cred că somnambulismul este ceva anormal, mistic. Dar acestea sunt doar mituri și prejudecăți care nu trebuie crezute. Totul este explicat la nivel științific, care studiază problema și nu face presupuneri false.

Simptomele bolii

Somnambulismul este denumit în mod obișnuit somnambulism. Această stare poate lua absolut orice formă. Oamenii stau doar o vreme pe pat. Dar pot fi observate procese mai complexe, până la cântatul la un instrument muzical sau la gătit.

În timpul trezirii parțiale, ochii persoanei sunt deschiși, dar sunt nemișcați. Practic, o persoană adormită poate să stea în pat câteva minute, apoi să se culce fără să se ridice. Dar există cazuri destul de dificile care necesită supravegherea constantă a unei persoane care suferă de somnambulism. Somnambulul se poate plimba pur și simplu prin casă. Brațele lui sunt coborâte de-a lungul corpului, iar treptele sunt destul de mici. Ochii sunt deschiși, dar fața este complet inexpresivă. Într-o stare de somnambulism, o persoană poate încerca să gătească alimente, să meargă pe streașini și pe acoperișuri, să încerce să conducă o mașină, să deschidă o fereastră sau o ușă. Adesea sunt cazuri când cel care dormea se poate preface că caută o carte pe un raft de cărți sau sortează bijuterii.

Toate aceste cazuri au propriile simptome, care sunt caracteristice în principal somnambulismului.

Conștiință clară. Sau, mai degrabă, absența lui. Mulți martori oculari și martori ai acțiunilor somnambulilor sunt adesea surprinși de ceea ce se întâmplă. Unele dintre momentele care apar în timpul somnambulismului, o persoană nu le face în viața de zi cu zi. Toate mișcările și acțiunile sunt efectuate la nivel automat, în funcție de somn. Conștiința absentă confirmă că, în timp ce merge într-un vis, somnambulul nu reacționează la acțiunile oamenilor. Nu poate lua contact și nici nu se simte amenințat. În cazurile severe de somnambulism, o persoană poate face rău altora sau pe sine. Totul depinde de ce fel de vis vede o persoană.
Ochi. De regulă, ele sunt în stare deschisă, dar nemișcate. O persoană adormită privește doar într-o singură direcție. Privirea este destul de concentrată, dar nu reacționează la ceea ce se întâmplă.
Fără emoții. Mai devreme se spunea că conștiința este absentă în timpul somnambulismului. Astfel, nimic nu poate aduce la emoțiile unei persoane în acest moment. Chiar și apariția unor situații suficient de periculoase care amenință viața va fi acceptată cu indiferență, ceea ce va fi vizibil în expresiile faciale și în ochii „goli”.
Pierderea memoriei. După trezire, o persoană nu își amintește ce sa întâmplat în timpul somnambulismului. Este ca o stare de somn. La urma urmei, o persoană nu își poate aminti absolut toate visele pe care le-a văzut într-un vis. Cei care încearcă să povestească despre ceea ce se întâmplă, de regulă, nu cred. Mulți somnambuli cred că acest lucru nu li s-a întâmplat, iar martorii oculari pur și simplu încearcă să o joace.
Sfârşit. De regulă, după „vegherea”, somnambulii se întorc la locul de plecare, la culcare sau își găsesc un alt loc în casă pentru a continua să doarmă într-o poziție naturală. La fel se întâmplă și când un martor ocular este forțat să se întoarcă la loc. Dar acest lucru nu este ușor de făcut. Unii încearcă să trezească persoana în timpul unui episod de somnambulism. Dar experții nu recomandă să faceți acest lucru. Trezirea unei persoane în timpul somnambulismului este posibilă numai provocând durere sau „tremur”. Este imposibil să te trezești cu simple cuvinte sau lovituri. Din cauza lipsei de conștiință în perioada somnambulismului, o persoană nu reacționează la ceea ce se întâmplă în jur. Doar metoda de a provoca durere este folosită printr-o ușoară furnicături sau ciupirea pielii, sau prin scuturare. Dar, de regulă, după aceea, cel care doarme nu poate înțelege unde se află mult timp. În special persoanele emoționale și impresionabile care suferă de somnambulism dezvoltă adesea un sentiment de frică și pot experimenta un atac de panică. Este posibil ca persoana care doarme să facă rău pe cineva din apropiere sau pe el însuși în timpul acestui proces.

Destul de rar, există cazuri când, în timpul somnambulismului, o persoană începe să vorbească. Mai mult, discursul lui este destul de clar și coerent. Este de remarcat faptul că episoadele de somnambulism nu durează mai mult de o oră. Exact atâta timp cât durează somnul lent. Dar totul se poate termina în doar câteva minute înainte ca somnambulul să se ridice din pat.

Diagnosticul somnambulismului

Experții consideră că starea de somnambulism este cauzată de funcționarea necorespunzătoare a creierului, care ar trebui eliminată sau corectată. Pentru a înțelege cauza a ceea ce s-a întâmplat, o persoană trebuie să fie supusă unor examinări. În cazul în care se observă somnambulism la un copil mic, acest lucru nu prezintă niciun pericol. Este posibil să nu doriți să vedeți un medic pentru ajutor. Va fi suficientă o simplă conversație inimă la inimă, în timpul căreia poți afla toate experiențele care provoacă perioade de somnambulism.

Dar în cazul în care somnambulismul este observat la adulți, aceasta vorbește doar despre tulburări ale sistemului nervos, care a fost provocată de anumiți factori. Apoi examinarea și tratamentul sunt efectuate de un neuropatolog sau psihiatru. În timpul examinării inițiale, medicul este interesat de detaliile vieții, precum și de modelele de somn. Adesea, somnambulul nu poate da răspunsuri la unele întrebări. În acest caz vin în ajutor martori oculari ai episoadelor de somnambulism, care vor spune toate detaliile. Somnambulul este trimis imediat pentru un ECG, pentru a verifica funcționarea inimii, precum și pentru un test general de sânge. De asemenea, este recomandabil să notați toate medicamentele pe care pacientul le ia. Poate că acestea pot fi cauza dezvoltării somnambulismului.

De asemenea, sunt efectuate următoarele studii:

RMN sau CT al creierului pentru a verifica starea vaselor și eventualele leziuni.
Examinarea cu ultrasunete a creierului.
Polisomnografie.

Pe baza datelor obținute se determină cauza dezvoltării somnambulismului și se identifică o posibilă boală care necesită tratament în timp util cu ajutorul specialiștilor.

Tratament somnambulist

După ce se constată starea de somnambulism, este indicat să solicitați ajutor de la un medic. Acest lucru poate indica apariția unor tulburări mintale sau a bolii Parkinson, care a început să se dezvolte. După diagnostic și conversații cu un specialist, este prescris un tratament care va avea ca scop eliminarea problemelor. De regulă, numirile sunt strict individuale și depind complet de caracteristicile tulburării sau bolii.

Mulți au auzit de somnambulism, dar nu toată lumea s-a întrebat despre tratament. De regulă, dacă o afecțiune similară este observată la un copil mic, atunci merită să așteptați să creșteți. Somnambulismul dispare de la sine în scurt timp. Pentru adulții care suferă de somnambulism, deja sunt prescrise medicamente, care sunt sedative și antidepresive.

La început se pare că somnambulismul nu este periculos pentru o persoană. Dar, dacă totul este lăsat așa cum este, acest lucru poate duce la o încălcare a unor funcții, precum și la o tulburare severă a sistemului nervos. Adesea apar convulsii epileptice.

Anterior, persoanele care sufereau de somnambulism erau trezite constant după două ore de somn. Această dată a fost considerată o manifestare a somnambulismului. Această metodă nu este sigură și poate agrava situația, provocând privarea cronică de somn.

Practic, medicamentele sunt folosite pentru a trata somnambulismul, care sunt somnifere, sedative și antidepresive. Adesea ei dau o recomandare pentru un masaj sau recomanda relaxare intr-un mediu placut.

De asemenea, este de dorit să reglați somnul și să monitorizați starea sistemului nervos.

Somnambulismul (somnambulismul) este o afecțiune patologică în care o persoană aflată în stare de somn poate efectua acțiuni neobișnuite pentru o persoană adormită. Dacă nu vă aprofundați și nu îi acordați o atenție deosebită, atunci, prin natura mișcărilor, activitatea sa poate părea adecvată și intenționată. Cu toate acestea, o astfel de impresie este înșelătoare, deoarece conștiința unei persoane în acest moment este tulbure, deoarece se află într-o stare de jumătate de somn și nu dă socoteală despre propriile sale acțiuni.

Pericolul somnambulismului constă în faptul că un pacient pe jumătate adormit poate efectua acțiuni pe care visul îl îndeamnă să le facă și acest lucru nu poate fi controlat. O persoană se poate răni, ceea ce se manifestă adesea prin căderi și răni fizice. Într-o formă extrem de rară a bolii, pacientul poate manifesta agresivitate față de alte persoane. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă cu cei care încearcă să ajute, să oprească, să aducă o persoană în pat sau pur și simplu să-i stea în cale.

În forma sa obișnuită non-critică, somnambulismul se manifestă prin faptul că o persoană poate merge în vis sau poate sta doar pe un pat. Perioada de jumătate de somn-jumătate de veghe continuă în cele mai multe cazuri nu mai mult de o oră, după care pacientul adoarme normal, revenind în pat. Trezindu-se dimineața, oamenii nu-și amintesc deloc aventurile lor nocturne.

Somnambulismul este cel mai frecvent la copiii de vârstă preșcolară și primară. În adolescență, manifestările somnambulismului sunt asociate cu modificări hormonale în organism. În cele mai multe cazuri, somnambulismul trece fără consecințe patologice în procesul de creștere a copilului.

La adulți, somnambulismul indică tulburări psihice, psihologice, neurologice și fiziologice. Dacă manifestările somnambulismului la copii sunt suficient de ușor de observat și corectate în timp util, dacă este necesar, atunci cauzele acestei stări la un adult trebuie clarificate cu atenție. Dacă diagnosticul și tratamentul în timp util nu sunt efectuate, atunci starea pacientului se poate agrava, atacurile devin mai frecvente și în cele din urmă duc la abateri grave.

În trecut, această patologie a fost numită „somnambul”, dar în medicina modernă este considerată incorectă. A apărut dintr-o combinație a cuvintelor latine „lună” și „nebunie”. Cu toate acestea, de fapt, somnambulismul nu este asociat cu ciclurile lunii, așa cum se credea în antichitate, termenul de nebun fiind uneori folosit din obișnuință.

Cauzele somnambulismului

Somnul este împărțit în două faze: lent rapid. Faza lentă este cea mai lungă, reprezintă 80% din totalul de odihnă a nopții. Este împărțit în mai multe stări - somnolență, somn mediu și profund. Faza de somn REM durează mult mai puțin, în medie aproximativ 20%.

O noapte întreagă de somn include 3 până la 5 cicluri, fiecare dintre ele durând de la o oră și jumătate până la două ore. Mai întâi, persoana cade într-un somn scurt, apoi cade într-un somn adânc. Somnul cu unde lente este primele 2-3 cicluri, somnul REM este pe termen scurt și este tipic pentru orele de dinainte de dimineață și de dimineață.

Somnul profund cu unde lente este partea principală a odihnei noastre. Fast poartă un astfel de nume nu numai datorită conciziei sale, ci și pentru că în acest moment ochii unei persoane se mișcă rapid într-un vis. Acest lucru se întâmplă înainte de trezire, când o persoană vede vise.

Somnambulismul se manifestă în faza somnului profund, când conștiința unei persoane este cea mai detașată. Se crede că cauza acestei afecțiuni este exploziile bruște ale activității nervoase electrice la unii neuroni ai creierului. În această stare, o parte a creierului este adormită, în timp ce cealaltă parte continuă să fie activă. Pentru a spune simplu, putem spune că partea a creierului responsabilă pentru activitatea conștientă semnificativă se află într-o stare de somn, iar centrii care controlează coordonarea motorie sunt activi.

La copii, somnambulismul în cele mai multe cazuri este asociat cu imaturitatea și dezvoltarea insuficientă a sistemului nervos central. Copiii, datorita emotionalitatii si impresionabilitatii lor, percep informatiile primite in timpul zilei foarte sensibil. Datorită imaturității funcționale a sistemului nervos și a sarcinilor excesive, aceștia dezvoltă o stare de somn parțial. La manifestarea acestuia pot contribui jocurile active, experiențele emoționale puternice, supraexcitarea din cauza jocurilor pe calculator, desenele animate, programele video seara sau un exces de informație. De fapt, creierul copilului pur și simplu nu are timp să se liniștească și acest lucru se manifestă prin plimbările nocturne.

Alte cauze ale somnambulismului la copii includ:

ereditatea - manifestările somnambulismului apar la aproape jumătate dintre copii, unul dintre ai căror părinți a suferit la un moment dat de somnambulism;
boală febrilă;
stresul căruia psihicul copilului nu a putut face față;
epilepsie - somnambulismul poate fi unul dintre semne, și poate fi, de asemenea, una dintre manifestările precoce ale bolii.

La adulți, somnambulismul este un fenomen destul de rar; bolile îl pot provoca:

nevroze de diverse etiologii, cel mai adesea tulburare isterică și obsesiv-compulsivă;
distonie vegetativ-vasculară cu atacuri de panică;
diabet zaharat cu hipoglicemie nocturnă;
migrenă;
intoxicație cu leziuni cerebrale;
o stare de stres cronic;
tulburări obstructive ale somnului;
sindromul oboselii cronice;
deficit de magneziu în organism (cu malnutriție sau boală);
consecințele leziunilor cerebrale traumatice;
boli vasculare ale creierului;
epilepsie;
neoplasme ale creierului;
demență senilă;
dependență de droguri, alcoolism;
aritmie cardiaca;
luând anumite medicamente.

Un sunet puternic și ascuțit sau un fulger brusc de lumină pot provoca somnambulism, tulburând liniștea unei persoane adormite. Acest factor a condus la faptul că somnambulismul în trecut era direct asociat cu influența lunii pline. De fapt, somnambulismul nu are nimic mistic, acesta este cauzat de tulburări ale creierului.

Simptomele somnambulismului

Nu toți oamenii care sunt predispuși la somnambulism merg în somn. Semnele bolii pot fi alte manifestări ale somnului parțial. Simptomele pasive ale somnambulismului includ o afecțiune în care pacientul într-un vis stă pe un pat cu ochii deschiși și o privire fixă. De regulă, după ce a stat așa o perioadă scurtă de timp, se culcă și continuă să doarmă liniștit până dimineața.

În cazuri dificile, pacientul se poate deplasa prin casă și chiar să iasă afară. În același timp, toate mișcările din exterior par calme și cu un scop. Ochii sunt deschiși, dar globii oculari nu se mișcă, privirea este absentă și inconștientă. Unii pacienți efectuează o serie întreagă de acțiuni - iau anumite lucruri, își schimbă hainele, părăsesc casa, merg pe acoperiș, se echilibrează la înălțimi periculoase și suprafețe instabile.

Pentru toate manifestările somnambulismului, au fost identificați o serie de factori generalizatori:

Lipsa de constientizare. Efectuând orice acțiuni, o persoană nu reacționează în niciun fel la discursul care i se adresează, nu percepe condiții periculoase în mișcările sale. Acesta, după cum am menționat mai sus, este un semn că o parte a creierului este într-o stare de somn.
O privire absentă. Ochii somnambulului sunt mereu deschiși, privirea este concentrată pe ceva îndepărtat. Chiar dacă cineva se apropie de pacient și încearcă să atragă atenția asupra lui, se uită prin el. Conștiința doarme.
Detaşare. O persoană aflată în stare de somnolență nu poate arăta emoții, fața sa nu le exprimă deloc, expresiile faciale în majoritatea cazurilor sunt complet absente, așa cum este cazul în timpul somnului profund.
Lipsa amintirilor. Conștiința adormită nu este capabilă să fixeze în memorie aventurile nocturne ale unei persoane. Dimineața, nu își amintește absolut nimic despre ceea ce i s-a întâmplat în timpul atacului nocturn.
Același final. Pentru toți somnambulii, sfârșitul atacului este același - el adoarme într-un somn normal. Dacă a reușit să se întoarcă în propriul pat, atunci își petrece noaptea acolo până se trezește. Dar sfârșitul unui somn REM îl poate prinde departe de patul lui, apoi se culcă acolo unde trebuie. Dimineața, astfel de oameni trăiesc un adevărat șoc, pentru că după ce au adormit în patul lor, nu este clar cum au ajuns în alt loc.

Diagnosticul somnambulismului

Pentru a prescrie tratamentul corect eficient pentru somnambulism, trebuie mai întâi să aflați cauza care a provocat-o. Pentru a face acest lucru, trebuie să contactați un specialist - un neurolog sau un psihiatru.

Prima etapă a diagnosticului este un interviu cu pacientul cu o identificare amănunțită a detaliilor. Puteți ajuta medicul dacă cineva apropiat va marca ora de culcare, începutul și sfârșitul unui atac de somnambulism, momentul trezirii dimineții. De asemenea, factori importanți pentru specialist va fi lista medicamentelor luate și principalele alimente din dieta zilnică.

În funcție de rezultatele examinării și chestionării pacientului, medicul poate prescrie teste instrumentale, de laborator și consultații ale specialiștilor restrânși - un endocrinolog, un pneumolog, un cardiolog. Studiile instrumentale utilizate în astfel de cazuri includ:

electroencefalografie;
polisomnografie;
Ecografia vaselor creierului;
examinarea fundului de ochi;
RMN al creierului.

Studiile de laborator sunt efectuate conform indicațiilor. Poate fi necesar să testați hormonii, infecțiile și nivelul de vitamine și minerale din sânge. Conform datelor colectate, se dezvăluie cauza somnambulismului, pe baza căreia se prescrie terapia.

Tratamentul somnambulismului

La copii, boala dispare de la sine în procesul de creștere și dezvoltare a creierului. Tratamentul unui copil care suferă de somnambulism se reduce cel mai adesea la corectarea regimului zilnic, alimentației și stresului psihologic.

În cazul unei boli adulte, procesul de tratament nu este atât de simplu și lipsit de ambiguitate, deoarece cauzele originii acesteia sunt mult mai profunde și mai grave. Terapia somnambulismului se realizează cu ajutorul psihoterapiei și medicamentelor. Dacă apar atacuri de mișcări nocturne după stres, stres emoțional sau mental, atunci în primul rând este nevoie de ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut.

Tratament medical

Conform indicațiilor individuale, pacientului i se pot prescrie sedative sau hipnotice, în unele cazuri se folosesc tranchilizante. Alegerea terapiei medicamentoase este un moment foarte crucial, specialistul ține cont de mulți factori înainte de a prescrie un anumit medicament.

Dacă pacientul are boli vasculare, neurologice, endocrine sau cardiace, terapia se concentrează pe tratamentul bolii de bază. De exemplu, dacă cauza somnambulismului este atacurile severe de aritmie, atunci boala cardiacă ar trebui tratată. În cazul în care problema este cauzată de neoplasme ale creierului, este probabil să fie necesară o intervenție chirurgicală.

În principal în timpul tratamentului, este important să se creeze condiții în care o persoană se va simți calmă și încrezătoare. Poti ameliora starea de oboseala si anxietate cu ajutorul metodelor de kinetoterapie si practicilor de relaxare.

Prognoza si prevenirea somnambulismului

În general, experții dau un prognostic favorabil pentru a scăpa de somnambulism. Cu ajutorul medicamentelor, kinetoterapiei, psihoterapiei și măsurilor preventive, manifestările somnambulismului la adulți pot fi eliminate. Problemele pot apărea doar în cazul somnambulismului paroxistic (epileptic). În astfel de situații, tratamentul poate fi de durată și poate da doar un rezultat temporar. Cu toate acestea, cu ajutorul unor metode complexe, în acest caz, este posibil să se obțină o remisiune stabilă și pe termen lung.

Prevenirea somnambulismului se bazează în primul rând pe eliminarea factorilor traumatici psihologici din viața pacientului, corectarea somnului și a stării de veghe și selectarea unei diete. Experții spun că cel mai adesea cauza somnambulismului este factorii psihologici, suprasolicitarea psihică și fizică. Prevenirea recidivelor se referă la reguli simple - o persoană trebuie să se odihnească bine, să doarmă cel puțin 8 ore pe zi, să mănânce o dietă echilibrată, să minimizeze stresul și să elimine sindromul de oboseală cronică.

Vorbind despre măsurile preventive, nu se poate să nu menționăm crearea condițiilor de siguranță pentru somnambul înainte, în timpul și după tratament. Este necesar să vă asigurați că ferestrele și ușile sunt întotdeauna închise în dormitorul pacientului, nu există obiecte și colțuri ascuțite. Acest lucru este necesar pentru a reduce riscul de rănire în timpul atacurilor nocturne.

Somnambulism- o stare specială anormală a sistemului nervos central, în care individul efectuează orice acțiuni, în timp ce se află într-una dintre etapele somnului - faza somnului lent profund. Această tulburare este denumită în mod obișnuit „sleepwalking” sau „sleepwalking”.

Potrivit datelor oficiale, somnambulismul este înregistrat la peste 2% dintre locuitorii planetei. În cele mai multe cazuri, somnambulismul este determinat la persoanele cu tulburări psihice sau boli de nivel nevrotic, totuși, acest fenomen poate apărea ocazional la persoane obiectiv sănătoase. Cel mai adesea, somnambulismul este determinat în categoria de vârstă de la 17 la 23 de ani, indiferent de sex.

Somnambulismul se manifestă prin faptul că o persoană adormită, aflându-se într-o stare specială: pe jumătate adormită- pe jumătate trează, se ridică din pat și efectuează acțiuni familiare. Somnambulul este capabil să se plimbe prin apartament, să deschidă aparatele electrice, să deschidă robinetele de apă, să se îmbrace, să-și pună în ordine aspectul. În unele cazuri, un somnambul efectuează acțiuni extrem de periculoase, de exemplu: conducerea unei mașini, încercări de sinucidere.

Un atac de somnambulism durează în medie 10 până la 30 de minute, dar au fost înregistrate cazuri de somnambulism cu o durată de aproximativ trei ore. La sfârșitul „plimbărilor” nocturne, somnambulul se întoarce în pat, iar dimineața nu-și amintește deloc „aventurile”.

Cauzele somnambulismului

Somnambulismul este cel mai adesea înregistrat atunci când există o tranziție incorectă de la faza de somn lent profund la a doua etapă. În unele cazuri, somnambulismul este un fel de continuare a coșmarurilor care apar atunci când creierul lucrează în ritm delta.

Fenomenul de somnambulism în majoritatea cazurilor este determinat la persoanele care suferă de afecțiuni depresive, în special, au antecedente de tulburare bipolară. Adesea, somnambulismul este un însoțitor al stadiilor inițiale ale schizofreniei. Somnambulismul este înregistrat și la pacienții cu profil neurologic în următoarele condiții:

cu neurastenie;
cu nevroză isterică;
cu tulburare obsesiv-compulsivă;
cu sindrom de oboseală cronică;
în boala Parkinson.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale somnambulismului este epilepsia. De asemenea, somnambulismul se poate dezvolta dupa un soc emotional puternic, fiind intr-o stare cronica de stres. Adesea, episoadele de somnambulism sunt determinate la persoanele cu privare cronică de somn din cauza insomniei persistente.

Factorii externi pot declanșa, de asemenea, somnambulism:

conversație tare sau sunete dure în camera persoanei adormite;
fulger brusc de lumină puternică;
iluminare excesivă în cameră, care poate fi și rezultatul luminii saturate a lunii în timpul lunii pline.

S-a stabilit o predispoziție ereditară la somnambulism: la risc sunt 45% dintre persoanele la care un părinte a suferit de somnambulism și 60% dintre cei la care ambii strămoși au avut această afecțiune.

Mecanismul dezvoltării somnambulismului

La oamenii sănătoși, procesul de somn începe cu prima fază a somnului ortodox (lent), al cărui nume științific este somn Non-REM. Durata acestei etape variază de la 5 la 10 minute. Activitatea creierului funcționează în modul unde teta în intervalul de la 4 la 8 Hz. Fenomenele tipice pentru această stare sunt somnolența, fanteziile și visele, gândurile ilogice, viziunile halucinogene, iluziile vizuale.

Aceasta este urmată de a doua fază - etapa de somn ușor, a cărei durată este de aproximativ 20 de minute. Apariția unui ritm sigma este fix - unde alfa accelerate în intervalul de la 12 la 20 Hz. În acest segment, conștiința este oprită, pragul de percepție crește semnificativ.

Următoarea etapă a somnului, care durează de la 30 la 45 de minute, este faza de somn lent și profund delta, corespunzătoare etapei a treia și a patra de somn. Ritmul creierului este format din unde delta de înaltă frecvență la o frecvență de 2 Hz. În acest stadiu, o persoană are coșmaruri și crize de somnambulism.

La sfârșitul celei de-a patra faze, persoana adormită revine din nou la a doua etapă, după care începe primul segment de somn paradoxal (rapid), numit somn REM, a cărui durată nu depășește 15 minute. Domeniul activității creierului este undele beta cu o frecvență de 14 până la 30 Hz. Se presupune că somnul rapid oferă un fel de protecție psihicului uman, realizează procesarea informațiilor primite și stabilește legături între conștiință și sfera subconștientă.

Secvența de mai sus se numește cicluri de somn, al căror număr în timpul unei nopți de odihnă este de cinci episoade. Eșecul în timpul somnului în stadiul patru este un declanșator al somnambulismului.

Trăsături caracteristice somnambulismului

Somnambulismul se caracterizează printr-o combinație de două afecțiuni: somnambulul are semne de somnolență și semnale de veghe, astfel încât starea creierului poate fi numită condiționat pe jumătate treaz-jumătate-treaz. Creierul somnambulului răspunde la stimuli tactili și semnale sonore, dar este incapabil să conecteze semnele primite într-un singur lanț din cauza faptului că funcția de vigilență este „dezactivată”.

Ochii unei persoane în timpul somnambulismului în majoritatea cazurilor sunt deschiși, pupilele sunt semnificativ dilatate. Se determină accelerarea ritmului cardiac și respirația intermitentă mai frecventă. Somnambulul este capabil să mențină echilibrul corpului și să efectueze cu îndemânare o varietate de mișcări, de exemplu: să ocolească cu pricepere obstacolele existente. Persoana își păstrează capacitatea de a efectua acțiuni complexe care necesită mișcări coordonate, cum ar fi conducerea unei mașini.

Principalul pericol al somnambulismului: dispariția sentimentelor și emoțiilor, incapacitatea de a-și controla logic acțiunile. Cu această stare anormală, claritatea conștiinței dispare: somnambulul nu are sentimentul de frică, un sentiment de amenințare și pericol. De aceea poate săvârși asemenea fapte pe care nu ar fi îndrăznit niciodată să le facă în starea de veghe. Datorită lipsei de control al minții, un somnambul se poate răni singur sau poate provoca un rău semnificativ altora.

Absența oricăror senzații în aspectul emoțional este evidențiată de chipul „detașat” și imparțial al unei persoane. Chiar și în cazul unei amenințări reale la adresa vieții, nu vor apărea modificări în aspectul unui somnambul. Privirea unei persoane în timpul somnambulismului este concentrată, dar nu este fixată pe un obiect, ci este îndreptată spre depărtare.

După ce s-a trezit dimineața, somnambulul nu își amintește cum și-a petrecut noaptea într-un mod neobișnuit. Un individ află adesea despre aventurile sale de noapte de la rude, în timp ce el percepe informațiile despre sine ca pe o glumă absurdă și răutăcioasă.

Toate episoadele de somnambulism se termină după același scenariu: persoana se întoarce în pat sau se culcă în alt loc și continuă să doarmă. La fel, somnambulul își va continua somnul dacă este culcat de persoane apropiate.

Ce să faci cu un somnambul: un algoritm de acțiuni

Medicii nu recomandă încercarea de a trezi un somnambul: acest lucru poate fi periculos pentru sănătatea mintală a unei persoane și poate provoca disconfort psihologic. Nu ar trebui să încercați să stârniți somnambulul aplicând violență fizică asupra lui. În cazul unei treziri violente, este probabil să se dezvolte un atac puternic de frică, în care o persoană poate săvârși acte periculoase pentru sine și pentru cei din jur.

Este indicat să luați persoana cu grijă de mână și să o duceți înapoi în pat. Aproape toți nebunii reacționează la apelurile la el și la gesturile celor dragi, așa că ar fi potrivit să-i adresați cuvinte „setare”, de exemplu: „Dormiți și veți continua să dormiți”.

Metode de tratament pentru somnambulism

În cazul manifestărilor unice de somnambulism nu este nevoie de măsuri terapeutice. Cu toate acestea, în cazul somnambulismului cronic, trebuie solicitată asistență medicală, deoarece există un risc mare ca o persoană să comită acte care pun viața în pericol. Tratamentul se concentrează pe eliminarea bolii de bază, în terapia căreia se folosesc agenți farmacologici de diferite clase. Alegerea unui anumit medicament se bazează pe tabloul clinic al bolii de bază și pe starea generală de sănătate a pacientului.

Hipnoza este o alternativă sigură și inofensivă la tratamentul medical pentru somnambulism. În timpul ședințelor hipnotice, o persoană este scufundată într-o stare de somnambulism - cea mai profundă etapă a hipnozei. În același timp, este posibil să se realizeze funcționarea creierului într-un astfel de mod atunci când este posibil să se subordoneze toate proprietățile și caracteristicile psihicului ideii cerute, sentimentului necesar, experienței necesare. Criteriile de evaluare a acestei stări în timpul hipnozei pot fi considerate amnezie – pierderea memoriei și apariția halucinațiilor cu ochii închiși ai clientului. Cu un somn delta lent profund, este posibil să acționați direct asupra cauzei stării dureroase: tulburări nevrotice, anxioase, post-stres sau depresive, salvând astfel o persoană de somnambulism odată pentru totdeauna.

„Spune-mi, te rog, unde să merg de aici?
- Unde vrei sa mergi? – răspunse Pisica.
- Nu-mi pasă... - spuse Alice.
— Atunci nu contează unde mergi, spuse Pisica.
- ... doar pentru a ajunge undeva, - a explicat Alice.
— Trebuie să ajungi undeva, spuse Pisica. „Trebuie doar să mergi suficient de mult.”

Somnambulismul (etapa profundă a hipnozei) este un astfel de mod de funcționare a creierului, în care toate forțele mentale sunt subordonate unei singure idei sau sentimente. Amnezia (pierderea memoriei) și halucinațiile (cu ochii închiși) pot fi considerate drept criteriu pentru atingerea acestei stări.

Înregistrări audio pentru a ajunge la etapele ultra-profunde ale hipnozei.

În scopuri terapeutice, se folosește de obicei „somambulismul ușor” - stadiul de mijloc al hipnozei (două puncte conform lui Katkov, nivelul de catalepsie a pleoapelor în inducerea lui Elman), dar chiar și acest nivel de imersiune va necesita curaj din partea ta. Va fi necesar să scăpăm de temerile cotidiene cu privire la hipnoză („se vor transforma în zombi, vor rupe psihicul”) și să ne gândim de ce practica de două secole de utilizare a hipnozei în medicină nu a dus la autorizarea hipnoterapiei? După ce ai răspuns la această întrebare în tine, gândește-te la scopul de a te scufunda în somnambulism. Vrei să scapi de o boală psihosomatică sau pur și simplu să experimentezi senzația de nirvana hipnotică? Ambele sunt bune, dar în primul caz, trebuie să fii pregătit pentru faptul că simptomele familiare vor apărea la un moment dat. Vrei să scapi de ele? Apoi, în timp ce ascultați înregistrarea, nu numai că va trebui să le suportați, ci și să le țineți și chiar să le savurați. Acest lucru este necesar pentru ca procesul de terapie să înceapă în straturile libere ale psihicului pe care le-ați deschis.

Simțiți-vă liber să vă ocupați de înregistrările audio. Puteți activa oricare dintre ele din locul în care vă puteți preda experiențelor în creștere: și plângeți entuziasmat, și râdeți convulsiv, și luptați în crize de furie și exprimați gândurile cu voce tare. Puteți folosi ambele piste pe rând, trecând de la prima la a doua sau invers de îndată ce există vreun obstacol. Principalul lucru este să nu uităm că acesta nu este un tratament, ci o „sondă” - un joc de hipnoterapie. Hipnosimulatorul este conceput pentru a crea o cascadorie publicitară pentru a vă aduce mai serios în legătură cu posibilitățile hipnoterapiei. Prin urmare, netezirea sau chiar dispariția completă a simptomelor dureroase nu ar trebui să vă inducă în eroare - tocmai ați avut ocazia să vă asigurați că hipnoterapia este indicată pentru dvs. Acum știi sigur că ar trebui să faci o programare la un specialist în direct pentru a urma un curs complet de tratament.