Motivul scăderii hormonului feminin. Hormoni feminini estrogeni: simptome de carență. Renunțarea la obiceiurile proaste pentru a proteja sistemul hormonal

Estrogen este un hormon sexual steroid feminin care este eliberat de ovare. Acesta joacă un rol important în menstruație și este, de asemenea, responsabil pentru forma tipică „în formă de pară” a corpului feminin, dimensiunea și forma sânilor, bazinul larg și depozitele de grăsime din fese, coapse și șolduri. După menopauză, femeile se confruntă de obicei cu niveluri mai scăzute de estrogen, dar astăzi tot mai multe femei care au intrat în perioada premenopauzală sunt supuse unei terapii pentru a combate nivelurile scăzute de estrogen.

Funcțiile estrogenului

Estrogenul joacă un rol important în dezvoltarea sânilor și șoldurilor. Dă formă corpului feminin. Apariția părului în zona inghinală și a axilelor în timpul pubertății depinde și de estrogen.
Estrogenul ajută la accelerarea metabolismului și la reducerea masei musculare.
Stimulează creșterea endometrială și uterină.
Estrogenul ajută la menținerea sănătății pielii și a vaselor de sânge, echilibrul florei vaginale, densitatea osoasă adecvată și multe altele.

Estrogenul ajută la controlul sănătății vaselor de sânge ...

Favorizează sinteza proteinelor și coagularea sângelui (vindecarea rănilor).
De asemenea, joacă un rol important în procesul de depozitare a grăsimilor și menținerea echilibrului apei în organism.
Estrogenul ajută la reglarea funcției pulmonare, a digestiei, a menstruației etc.
Și susține sănătatea mintală a femeii.

Cauzele deficitului de estrogen

Cauza naturală a nivelurilor scăzute de estrogen este menopauza. Histerectomia (îndepărtarea uterului și / sau ovarelor) poate provoca, de asemenea, niveluri scăzute de estrogen. Estrogenul și creșterea în greutate merg mână în mână. Prin urmare, deficitul de estrogen poate fi la femeile care sunt subponderale (cu conținut scăzut de grăsimi corporale) sau la femeile care se supun unui efort extenuant. În plus, sindromul Turner (o tulburare moștenită) și boala tiroidiană pot fi cauza din spatele scăderii nivelului de estrogen. În plus, disfuncția hipofizară, hipogonadismul, anorexia (tulburarea alimentară), sindromul ovarului polichistic, exerciții intense, utilizarea anumitor medicamente steroizi precum ampicilina, clomifenul etc., nașterea și alăptarea sunt, de asemenea, capabile să scadă nivelul de estrogen.

Femeile care se pot reproduce tind să aibă niveluri ridicate de estrogen. Sindromul irosirii ovariene se caracterizează prin niveluri scăzute de estrogen, deoarece ovarele încetează să mai producă acest hormon. Nivelurile de estrogen pot scădea după tratamentul cancerului, cum ar fi chimioterapia sau radioterapia. Terapia de substituție hormonală (HRT) este recomandată femeilor cu deficit de estrogen.

Anumite reacții adverse sunt de obicei observate după utilizarea medicamentelor estrogenice. Datorită dozelor mari de estrogen din pilulele anticoncepționale, femeile experimentează o creștere a nivelului de estrogen în organism, ceea ce poate duce în cele din urmă la retenție de lichide și creștere excesivă în greutate. Prin urmare, în general se recomandă pilule contraceptive care conțin doze mici de estrogen.

Simptome ale deficitului de estrogen

Femeile pot suferi de iritabilitate și probleme digestive precum balonare, gaze, disconfort etc.
Producția inadecvată de estrogen poate provoca osteoartrita, ducând la durere, umflături și rigiditate la nivelul articulațiilor.
Uneori, femeile cu producție scăzută de estrogen suferă de pierderi de memorie pe termen scurt sau de slabă memorie în general.
Nivelurile scăzute de estrogen pot duce la infertilitate, fără menstruație, perioade neregulate, fără ovulație etc.
Nivelul scăzut de estrogen duce adesea la pierderea osoasă. Din cauza lipsei de estrogen, femeile sunt mai predispuse să dezvolte osteoporoză.
Principalele efecte secundare ale nivelurilor scăzute de estrogen sunt scăderea apetitului sexual, durerea în timpul actului sexual, uscăciunea vaginală și mâncărimea în vagin.

Lipsa poftei de mâncare poate fi un simptom al scăderii
nivelurile de estrogen din corpul unei femei ...

Efectele secundare ale nivelului scăzut de estrogen la bărbați includ subțierea oaselor, deoarece estrogenul este responsabil pentru densitatea și rezistența minerală osoasă bună.
Lipsa de estrogen poate provoca tensiune arterială scăzută, oboseală excesivă, subțierea țesuturilor, letargie după exerciții fizice ușoare, depresie, schimbări ale dispoziției, subțierea părului, dureri de cap, dureri de spate, insomnie etc.
Femeile cu deficit de estrogen prezintă simptome ale menopauzei, cum ar fi pielea uscată, bufeurile, transpirația crescută noaptea, uscăciunea vaginală, infecțiile vezicii urinare și oboseala. Femeile tinere cu nivel scăzut de estrogen se confruntă adesea cu menopauză timpurie.
Nivelurile scăzute de estrogen pot provoca colesterol ridicat LDL (rău) și niveluri scăzute de HDL (colesterol bun), care la rândul lor pot duce uneori la obezitate și boli de inimă.
Printre altele, deficiența de estrogen poate provoca o creștere a ritmului cardiac și crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și fracturi osoase. În unele cazuri, femeile cu niveluri mai scăzute de colesterol suferă de atacuri de panică cronice și stima de sine scăzută.

Cum să crești nivelul de estrogen

Cu câțiva ani în urmă, hormonii sintetici erau folosiți pentru tratarea deficitului de estrogen. Cu toate acestea, cercetările sugerează că utilizarea hormonilor sintetici duce în cele din urmă la efecte secundare grave. Atât bărbații, cât și femeile preferă astăzi alternative naturale la terapia de substituție hormonală (HRT). Experții spun că este necesar să se includă în dieta zilnică alimente și plante care sunt surse naturale de fitoestrogeni.

O cantitate bună de fitoestrogeni este asigurată de: semințe de in, semințe de susan, nuci, caju, alune, fistic, semințe de floarea-soarelui, castane, soia, fasole, fasole, fasole pinto, legume (cum ar fi sparanghel, bok choy, morcovi, ardei verzi , cartofi și dovlecei), fructe (cum ar fi piersici, zmeură și căpșuni) și cereale (cum ar fi grâu, secară, ovăz și orz).

Hormoni feminini (video)

Atunci când aceste alimente sunt incluse în dieta zilnică, acestea pot corecta nivelul de estrogen. Estrogenul determină sănătatea femeii prin reglarea proceselor reproductive importante. Femeile aflate în postmenopauză pot prefera alternative naturale la terapia de substituție hormonală pentru a evita efectele secundare ale nivelurilor scăzute de estrogen. Consumul excesiv de zahăr și alimente picante poate afecta nivelul de estrogen. Exercițiile fizice regulate și consumul de fructe și legume din abundență pot ajuta la menținerea nivelului normal de estrogen. Femeile ar trebui să consulte un medic dacă prezintă simptome severe.

În corpul unei femei, diverși hormoni au multe funcții importante. Ei sunt responsabili de capacitatea de a concepe, de a purta și de a da naștere unui copil, de starea emoțională generală și de frumusețe. Dacă o femeie are probleme de sănătate, dezechilibrul hormonal este cel mai adesea cauza.

Cauzele și principalele simptome ale deficitului hormonal la femei

Multe depind de diferiți hormoni - mici substanțe biologic active: frumusețe, stare emoțională, funcționare neîntreruptă a tuturor sistemelor din corpul unei femei. Dacă aveți probleme de sănătate, trebuie să contactați de urgență un specialist. El vă va spune ce să faceți și vă va prescrie testele necesare și, pe baza rezultatelor acestora, un tratament care va ajuta la umplerea lipsei de hormoni feminini.

Ce se întâmplă atunci când există o lipsă de hormoni și cum se manifestă? Simptomele vor diferi în funcție de hormonii care lipsesc în corpul unei femei. Principalul motiv al deficienței, de regulă, constă în funcționarea defectuoasă a ovarelor. În plus, lipsa hormonilor feminini poate provoca efort fizic excesiv, abuz de alimente nesănătoase, diete și malnutriție constante, refuzul alimentelor proteice, utilizarea necontrolată a contraceptivelor orale.

Pentru a evita problemele de sănătate, efectuați periodic examinări preventive, respectați cu strictețe toate recomandările prescrise de specialiști.

Simptomele lipsei de hormoni sexuali esențiali

Estradiolul este responsabil pentru formarea caracteristicilor sexuale secundare, menținerea nivelului de calciu și creșterea uterului în timpul sarcinii. În plus, crește coagularea sângelui în ajunul nașterii. Lipsa hormonului va fi indicată de oboseală rapidă, depresie, întreruperea ciclului, scăderea libidoului.

Lipsa hormonului prolactină din sânge poate duce la lipsa ovulației, probleme ale pielii și creșterea creșterii părului. Febra, crizele nervoase frecvente, tendința spre depresie, insomnia sunt toate simptome ale unui deficit hormonal.

În absența hormonului progesteron, se observă insomnie, schimbări ale dispoziției, tensiune arterială crescută și leșin.

Semnele lipsei hormonului estrogen sunt boli frecvente ale organelor genitale, perturbări ale ciclului menstrual, lipsă de lubrifiere, scădere regulată a performanței, hipertensiune arterială, durere la nivelul inimii și articulațiilor etc.

Starea de bine, starea de spirit, energia și sănătatea corpului feminin depind în mod direct de nivelurile sale hormonale.

Hormonii au un impact semnificativ asupra dispoziției și bunăstării unei femei.

Lipsa hormonilor la femei: ce teste să luați?

La primele semne ale unei defecțiuni în organism, supraponderalitate, emoționalitate excesivă, tendință la depresie și alte simptome, o femeie trebuie să consulte imediat un medic. După examinare, el va identifica zonele cu probleme și va îndruma pacientul pentru teste.

În funcție de natura problemei și simptome, un specialist poate prescrie studii privind nivelul hormonilor sexuali, al glandei tiroide sau al hipofizei.

Ce teste pentru hormoni sunt prescrise femeilor însărcinate?

În timpul sarcinii, lipsa hormonilor la femei poate duce la consecințe deosebit de grave. Lista va diferi în funcție de starea de sănătate a pacientului, boli, vârstă, simptome manifestate.

În timpul sarcinii, femeile se confruntă cu un val hormonal.

Analizele comune tuturor sunt următoarele:

gonadotropina corionică (hCG), estriol și AFP - permite depistarea precoce a anomaliilor în dezvoltarea sarcinii;
estradiol - este responsabil pentru purtarea normală a fătului;
progesteron - lipsa hormonului feminin va indica o amenințare de avort spontan;
prolactina - va arăta dacă sarcina nu a fost amânată;
SHBG - vă permite să anticipați probabilitatea apariției complicațiilor în timpul nașterii.

Lipsa hormonilor feminini: ce să facem și cum să o prevenim?

monitorizează-ți starea de sănătate și fii atent la toate modificările;
începe să mănânci sănătos și variat, include mai multe fructe și legume, pește și carne în dieta ta;
respectați regimul de băut - încercați să beți cât mai mult lichid posibil, inclusiv sucuri naturale;
încearcă să fii mai puțin nervos și să eviți situațiile stresante;
găsește un hobby;
renunță la obiceiurile proaste - cafea, fumat, alcool;
încercați să stabiliți o rutină zilnică - adormiți și treziți-vă în același timp, asigurați-vă că dormiți noaptea - numai noaptea corpul nostru se poate odihni și recupera complet;
aveți grijă atunci când alegeți contraceptive orale - înainte de a lua orice, consultați un specialist.

Pentru a-ți îmbunătăți fundalul hormonal, găsește un hobby și fii mai puțin nervos.

O varietate de factori pot afecta schimbarea nivelurilor hormonale: condiții meteorologice, situații stresante, diete, diverse medicamente, modificări legate de vârstă în corp și multe altele.

Medicamente pentru perturbări hormonale

În cazul în care rezultatele testului au arătat o lipsă de hormoni la o femeie, medicamentele hormonale pot fi prescrise ca tratament.

Hormonii feminini îndeplinesc multe funcții vitale în organism. Ei sunt responsabili nu numai de capacitatea de a purta și de a da naștere unui copil sănătos, ci și de starea emoțională generală a unei femei, starea de spirit și aspectul ei. Dacă o femeie are probleme de sănătate, atunci cauza principală poate fi lipsa hormonilor feminini. Simptomele pot fi foarte diferite, despre acestea vom vorbi în articolul nostru.

Cauzele lipsei de hormoni feminini

Motivul principal este perturbarea ovarelor, care sunt responsabile de producerea hormonilor feminini. Dar pot exista și alte motive.

Modificări legate de vârstă în corp

Femeile, a căror vârstă a depășit 40 de ani, se confruntă cel mai adesea cu o lipsă de hormoni. La această vârstă, funcția de reproducere dispare, iar acest proces este ireversibil. Este atât de stabilit de natură, încât este imposibil să corectăm situația cu orice stimulare externă. În plus, lipsa hormonilor poate fi asociată cu o defecțiune a glandei pituitare. Această parte a creierului afectează direct fundalul hormonal al unei femei.

Exercițiu excesiv

Mulți medici și specialiști în reproducere sunt de acord că încărcăturile sportive excesive, care sunt acum foarte populare, nu dăunează decât sănătății femeilor. În timpul sportului, se eliberează testosteron, care poate suprima producția de hormoni feminini, ceea ce duce la probleme de sănătate. Prin urmare, experții sfătuiesc fetele și femeile să nu se lase purtate de pomparea mușchilor în sala de sport - acest lucru vă va face doar rău.

Dietă constantă și malnutriție

Dietele excesive și moda răspândită pentru subțire duc la probleme cu sistemul hormonal. Postul duce la lipsa de estrogen. O femeie sănătoasă, în vârstă de reproducere, ar trebui să aibă cel puțin o cantitate mică de grăsime corporală - acest lucru indică o stare bună de sănătate. Dar, din păcate, idealurile de frumusețe feminină impuse nouă și dorința de a arăta perfect fac o treabă proastă. În căutarea unui corp frumos, fetele uită că acest lucru poate fi dăunător. Ce nu se poate spune despre bărbați - pentru ei prezența țesutului adipos este nedorită, altfel producția de testosteron va fi blocată din cauza hormonilor feminini.

Refuzul de la alimente proteice, carne și trecerea ulterioară la vegetarianism, poate fi, de asemenea, motivul lipsei de hormoni feminini. Pentru a-și îmbunătăți sănătatea, femeilor le este mai bine să uite de obiceiurile proaste - fumatul, alcoolul, dependența de droguri. Acest stil de viață duce la îmbătrânirea timpurie.

Utilizarea contraceptivelor orale

Lipsa hormonilor feminini poate duce la utilizarea necontrolată a medicamentelor hormonale, în special a contraceptivelor. Înainte de a le utiliza, este necesară consultarea unui medic competent, altfel vă puteți dăuna bunăstării.

Disfuncție tiroidiană

În primul rând, fetele și femeile tinere ar trebui să verifice funcționarea glandei tiroide. De regulă, în cazul unei încălcări a funcției reproductive, specialiștii prescriu o ecografie a acestui organ. Lipsa hormonilor feminini, simptomele care îl însoțesc, pot indica o problemă în activitatea acestei glande.

Simptomele lipsei de hormoni feminini

Mai jos vom vorbi despre astfel de hormoni feminini precum estradiolul, prolactina și progesteronul, de ce sunt responsabili și la ce duce producția lor insuficientă de către corpul feminin.

Lipsa hormonului sexual estradiol

Funcțiile estradiolului:

Formează caracteristici sexuale secundare;
Menține nivelurile de calciu în țesutul osos;
Oferă creșterea uterului în timpul gestației;
Crește coagularea sângelui în ajunul nașterii;
Responsabil de formarea de noi foliculi.

Estradiolul este produs de ovare, dar mult mai puțin decât estrogenii. Cu lipsa acestui hormon, femeile încep să simtă oboseală rapidă, depresie, dorința sexuală scade, menstruația este tulburată, apar probleme în funcția de reproducere - o femeie nu poate rămâne gravidă pentru o lungă perioadă de timp. În unele cazuri, infertilitatea se poate dezvolta, există tendința de a fi supraponderal până la obezitate. Lipsa de estradiol poate provoca umflarea sânilor, care poate afecta și uterul. Disfuncția ovarelor și utilizarea necorespunzătoare a contraceptivelor duc la astfel de consecințe.

Lipsa hormonului sexual prolactină

Glanda pituitară este responsabilă pentru producerea de prolactină în corpul feminin, iar în timpul sarcinii, endometrul. Prolactina afectează în mod direct progesteronul, precum și glandele mamare și alăptarea.

Nivelurile scăzute de prolactină sunt rare. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci îl asociază cu tulburări ale funcțiilor vitale ale sistemului hipofizar. Lipsa prolactinei poate duce la lipsa ovulației, probleme ale pielii și creșterea creșterii părului în tot corpul. În timpul sarcinii, organismul produce prolactină mult mai activ, ceea ce este absolut normal. Acesta este modul în care natura are grijă de sănătatea copilului nenăscut.

Dezvoltarea insuficientă a glandelor mamare este, de asemenea, asociată cu o lipsă de prolactină. Este posibil ca laptele să nu fie suficient în timpul alăptării. Prolactina este responsabilă de starea generală a pielii - acnee, vergeturile indică prezența sa insuficientă în organism. În acest caz, ar trebui să vizitați un endocrinolog. Febra, crizele nervoase și somnul slab sunt, de asemenea, simptome ale unei deficiențe a hormonului sexual prolactină.

Lipsa hormonului sexual progesteron

Progesteronul își îndeplinește funcția importantă în principal în perioada de gestație. Ajută oul să se deplaseze prin trompele uterine, asigură un curs favorabil de sarcină.

În plus, progesteronul este implicat în creșterea coagulării sângelui și în prevenirea edemului.

Dacă corpul feminin nu produce suficient progesteron, atunci pot apărea probleme cu adormirea, schimbări bruște ale dispoziției și un fond emoțional instabil. Cu o lipsă de progesteron, o femeie simte adesea presiune ridicată, amețeală și leșin. În cazurile severe, pot apărea bulgări în glandele mamare.

După cum putem vedea, hormonii sexuali feminini îndeplinesc destul de multe funcții. Starea de bine și sănătatea unei femei depind în mod direct de echilibrul din sistemul hormonal.

deficiențele în estradiol, prolactină și progesteron se manifestă ca tulburări grave și sunt tratate cu medicamente tradiționale și un stil de viață sănătos, fără stres

Ce trebuie făcut dacă există o lipsă de hormoni feminini?

Dacă observați simptome de lipsă de hormoni, trebuie să începeți imediat tratamentul. Există mai multe opțiuni.

Ajutorul medicului cu un deficit de hormoni feminini

Primul și cel mai important sfat este să vă monitorizați starea de sănătate și să acordați atenție tuturor schimbărilor din corp. În prezența mai multor simptome de mai sus, o vizită la medic nu trebuie amânată la nesfârșit. Numai prin aceste semne, este dificil să înțelegi ce anume lipsește în corpul tău. Acest lucru poate fi detectat doar de un specialist cu experiență.

Hormonii pot fi alimentați cu medicamentele hormonale potrivite. Dar tratamentul trebuie prescris doar de către un medic, luând în considerare caracteristicile dumneavoastră individuale.

Alimentația sănătoasă protejează împotriva dezechilibrelor hormonale

O alimentație adecvată și echilibrată poate fi o bună prevenire a deficitului de hormoni feminini. Nu trebuie să vă refuzați plăcerea de a mânca legume și fructe în cantități nelimitate, pește și carne. Este imperativ să se respecte regimul de băut, consumând o cantitate mare de lichid.

Depășirea stresului pentru restabilirea nivelurilor hormonale

Oricât de dificil ar fi, trebuie să învățați să vă controlați în orice situație stresantă - acest lucru vă va ajuta să vă ajustați fondul hormonal în direcția corectă. Puteți cere medicului dumneavoastră să vă prescrie antidepresive.

Un hobby pentru îmbunătățirea nivelurilor hormonale

Găsiți ceva pe placul dvs. - fitness, dans, sport. Poate fi orice, principalul lucru este că hobby-ul aduce bucurie și plăcere. Emoțiile pozitive au un efect benefic asupra echilibrului sistemului hormonal.

Renunțarea la obiceiurile proaste pentru a proteja sistemul hormonal

Dacă sunteți un iubitor de cafea, atunci vă avertizăm că consumul excesiv al acestuia poate provoca lipsa hormonilor feminini. De asemenea, este mai bine să nu mai fumezi și să bei alcool.

Corpul feminin este conceput în așa fel încât lipsa unei componente sau munca sa este incorectă poate duce la eșecul întregului sistem. Același lucru este valabil și pentru producția de hormoni. Pentru a evita problemele de sănătate, în special în ceea ce privește funcțiile de reproducere, ar trebui să vizitați un ginecolog și endocrinolog o dată pe an și să urmați toate recomandările acestora.

Mulți hormoni sunt produși în corpul feminin. Astfel de particule biologice active reglează cursul tuturor proceselor vitale și toate acestea sunt importante pentru bunăstarea normală și pentru funcționarea optimă a diferitelor părți ale corpului nostru. Deci, unul dintre cei mai renumiți hormoni feminini sunt estrogenii. Aceștia sunt hormoni sexuali care sunt importanți pentru activitatea întregului sistem genito-urinar și a altor organe și sisteme. Să vorbim despre motivul pentru care poate exista o lipsă de estrogen la femei, simptome, tratament, motive, vom considera o astfel de încălcare într-un pic mai detaliat.

Estrogenii nu sunt doar un singur hormon, ci un nume generic pentru un întreg grup de hormoni steroizi feminini. Astfel de substanțe sunt produse în principal de aparatul folicular al ovarelor, în plus, unele dintre ele sunt sintetizate de cortexul suprarenal.
În total există trei tipuri de estrogeni: estrona, estradiolul și estriolul.

Lipsa de estrogen - cauze ale încălcării

Motivele lipsei de estrogen la femei pot fi diferite, deoarece acestea pot fi cauzate de o serie de factori. Uneori, o astfel de încălcare este provocată de boli ale hipofizei. După cum știți, această glandă este localizată direct în creier și reglează producția unui număr de hormoni. Dacă activitatea sa este întreruptă (de exemplu, din cauza unei tumori), nivelul de estrogen poate scădea.

De asemenea, această situație poate apărea la pacienții cu boli congenitale și anomalii genetice. Deci, cantitatea de estrogen scade în sindromul Shereshevsky-Turner, în acest caz, se observă o încălcare a formării glandelor sexuale și se înregistrează o producție redusă de hormoni sexuali feminini. De asemenea, o scădere a estrogenului poate fi cauzată de boli ale glandei tiroide, iradiere a organelor pelvine etc.

Experții spun că cantitatea de estrogen poate scădea atunci când este expusă la stres extrem (în special în timpul pubertății), precum și dacă urmați o dietă strictă (cu grăsimi limitate).

De asemenea, nivelul de estrogen este semnificativ redus la pacienții cu menopauză (atât naturală, cât și artificială). Menopauza timpurie se poate dezvolta după castrare chirurgicală sau farmacologică, cu sindrom de epuizare ovariană, cu rezecție ovariană (datorită polichisticului) și pe fondul afectării ovariene autoimune.

Există și alți factori care pot determina o scădere a cantității de estrogen. Numai un medic le poate determina cu exactitate după o examinare adecvată.

Lipsa estrogenului - simptome ale unei tulburări

Estrogenii afectează starea multor țesuturi, prin urmare, deficiența lor se manifestă printr-o varietate de tulburări de bunăstare și sănătate. O stare patologică similară se poate face simțită la diferite femei cu diferite simptome.

La un stadiu incipient al unei astfel de tulburări, pacienții se confruntă cu manifestări vegetativ-vasculare, neuroendocrine și psihologice. Sunt îngrijorați de transpirația crescută, de senzația de „căldură” în tot corpul, de senzația de „bufeuri”. De asemenea, apariția oboselii, iritabilității, transpirației și insomniei este considerată simptomele clasice ale scăderii estrogenului. În același timp, mulți pacienți câștigă excesul de greutate, dezvoltă tulburări ale metabolismului glucidic.

În cazul deficitului de estrogen prelungit, apar tulburări urologice și sexuale, în plus, caracteristicile pielii se schimbă. Pacienții se plâng de disconfort în timpul urinării, precum și de incontinență urinară și durere în timpul actului sexual, care apar din cauza uscăciunii în vagin. Lipsa de estrogen poate duce nu numai la uscăciune, ci și la atrofierea membranelor mucoase ale sistemului genito-urinar, care se manifestă și prin disconfort în timpul sexului. Din cauza simptomelor neplăcute, multe femei nu mai fac sex.

Deficiența de estrogen provoacă unele modificări ale pielii - elasticitatea și turgoarea acestuia scad. Pe față sunt vizibile modificări caracteristice, reprezentate de ptoza țesuturilor moi, o scădere a clarității feței ovale și a pielii uscate.

În timp, o scădere a cantității de estrogen determină o scădere a densității minerale osoase. Această tulburare hormonală provoacă apariția aterosclerozei și chiar a demenței vasculare. Mulți pacienți vin la programare din cauza fracturilor, ischemiei miocardice și pot avea, de asemenea, o încălcare a alimentării cu sânge a creierului și a problemelor de memorie.

La femeile care poartă un copil, lipsa de estrogen poate declanșa un avort brusc. Această amenințare este de obicei observată în primul trimestru de sarcină. Totuși, un astfel de deficit se poate manifesta prin imposibilitatea de a concepe, cu alte cuvinte, infertilitatea.

Lipsa estrogenului - tratamentul tulburării

A face față nivelului scăzut de estrogen la femei poate fi o provocare. Terapia trebuie selectată de un specialist, luând în considerare factorul care a cauzat această încălcare.

Pacienții cu o astfel de problemă trebuie să își schimbe cu siguranță dieta. Acestea ar trebui să includă în meniul lor alimente bogate în estrogeni vegetali. Acestea includ soia și produsele pe bază de ea, de exemplu, lapte, făină etc., leguminoasele vor beneficia: naut, mazăre și fasole. De asemenea, nu puteți face fără produse lactate și carne. Cu o lipsă de estrogen, merită să consumați mai multe legume și fructe, cafeaua și băuturile cu cofeină sunt permise.

Pe lângă ajustarea dietei, femeilor cu deficit de estrogen li se prescriu de obicei preparate hormonale care conțin estrogeni. Contraceptivele orale sunt adesea medicamentele la alegere. Desigur, terapia pentru femeile de vârstă reproductivă se desfășoară în conformitate cu o schemă diferită de cea cu menopauză.

Terapia cu deficit de estrogen poate fi efectuată numai sub supravegherea unui specialist calificat.

Tratament tradițional

Experții în medicina tradițională susțin că este posibil să se normalizeze nivelul de estrogen din organism cu ajutorul unor remedii pe bază de plante medicinale. Deci, salvia poate fi folosită în scopuri medicinale. Pentru a prepara medicamentul, preparați o linguriță de plantă uscată cu un pahar de apă clocotită. Insistați un astfel de remediu până când se răcește, apoi strecurați-vă. Luați medicamentul gata dimineața îndulcit cu miere. Durata unei astfel de terapii este de aproximativ o lună. Repetați aportul de trei ori pe an, dacă este necesar.

Trifoiul roșu este, de asemenea, o modalitate bună de a crește cantitatea de estrogen din sânge. Deci, puteți pregăti câteva linguri din inflorescențele acestei plante. Fierbeți-le cu un pahar de apă clocotită și lăsați-le într-un loc cald să se infuzeze timp de o oră. Strecurați medicamentul finit, apoi luați-l în jumătate de pahar de trei ori pe zi, la scurt timp după masă.

De asemenea, puteți utiliza hibiscus pentru a normaliza cantitatea de estrogen din sânge. Faceți ceai din el. Se prepară o linguriță de plante uscate (flori, petale și cupe) într-un recipient din ceramică sau sticlă cu un pahar de apă clocotită. Insistați un astfel de remediu timp de o oră (sau mai mult), apoi strecurați-vă și beți după bunul plac.

Există dovezi că urzica obișnuită poate ajuta să facă față lipsei de estrogen. Se prepară câteva linguri de materiale vegetale tocate cu două sute de mililitri de apă clocotită. Insistați acest remediu în timpul nopții, apoi strecurați-vă. Luați o înghițitură din băutura finită de trei ori pe zi. Este necesar să se țină cont de faptul că urzica poate crește coagularea sângelui.

Dacă bănuiți o lipsă de estrogen, ar trebui să consultați un medic și să vă supuneți unei examinări complete. Un specialist vă va ajuta să alegeți tratamentul potrivit. Opțiunea utilizării remediilor populare trebuie discutată cu un medic.

Hormonii sunt cele mai importante substanțe biologic active implicate în reglarea tuturor funcțiilor corpului. Sunt sintetizate în diferite părți ale sistemului endocrin, dispersate pe tot corpul - glanda pituitară, hipotalamusul, glanda tiroidă, glandele suprarenale, gonadele etc.

Hormonii sunt importanți. De nivelul și raportul lor într-un anumit organism depinde funcția de reproducere, adică reproducerea, creșterea, dezvoltarea, dorința sexuală, apetitul, starea noastră de spirit și chiar sexul bun. Toată viața se află sub stăpânirea hormonilor. În mod normal, corpul femeii conține hormonii androgeni (sunt numiți și bărbați) și estrogeni (adică femei), în mod natural femeile au mult mai mulți estrogeni, de fapt, sunt responsabili de performanța reproductivă.

Hormoni, starea pielii și bunăstarea

Frumusețea pielii noastre depinde în mare măsură de fondul hormonal. Dacă observați pielea în zilele calendarului menstrual, veți observa că pielea se schimbă în funcție de faza ciclului menstrual al femeii.

Ce sunt hormonii și de unde provin?

Uneori celulele țintă sunt situate lângă organul care produce substanța activă, dar mai des sunt îndepărtate semnificativ. Livrarea produselor de secreție a sistemului umoral către sit este efectuată de vasele de sânge. Cu ajutorul lor, compușii pătrund rapid în țesutul dorit și schimbă intensitatea activității celulare.

Androgenii, starea pielii și bunăstarea

Inițial androgenii sunt considerați hormoni masculini. Dar asta nu înseamnă că acestea nu sunt prezente în corpul feminin. Reprezentantul principal al acestui grup este testosteron, prin nivelul său medicul judecă întregul grup de androgeni.

Cum sunt sintetizate: Sunt derivate din glandele suprarenale și gonade - ovarele feminine și testiculele masculine. Pentru sinteza unor astfel de compuși este nevoie de colesterol, care pătrunde în organism cu alimente sau se formează în ficat din aminoacizi, glucoză și alte substanțe. În glandele suprarenale, acest proces este reglat de hormonul adrenocorticotrop (ACTH), iar în gonade, de hormonul luteinizant (LH).

Efectul androgenilor asupra pielii: Hormonii sexuali masculini androgeni joacă un rol semnificativ în funcționarea pielii.

Androgenii acționează asupra celulelor pielii prin receptori speciali care sunt localizați în epidermă, derm și foliculii de păr. Acestea reglează intensitatea diviziunii celulare, procesele de diferențiere, secreție și keratinizare. La bătrânețe, există o scădere a sintezei hormonale, ca urmare a căreia regenerarea straturilor pielii încetinește, funcțiile de protecție scad, elasticitatea și atractivitatea se pierd. Imaginea opusă este observată în timpul pubertății și imediat înainte de menstruație (în special cu sindromul premenstrual).

Majoritatea androgenilor din organism sunt inactivi datorită asocierii lor cu proteine speciale. În prezența patologiilor hormonale, sinteza unor astfel de proteine scade, ceea ce duce la o creștere a androgenilor activi liberi. Acest lucru este foarte puternic și foarte negativ pentru piele.

Este destul de dificil să se diagnosticheze o astfel de afecțiune, deoarece nu există o creștere a concentrației de hormoni din sânge, care este principalul indicator al proceselor patologice în testele de laborator.

Pubertate și androgeni: Restructurarea activă a corpului în timpul creșterii intensive necesită o producție crescută de androgeni, ca urmare a căreia se stimulează activitatea glandelor sebacee și sudoripare, crește rata de keratinizare și se modifică compoziția sebumului. Înainte de menstruație, există o creștere a nivelului de hormoni steroizi - precursori ai androgenilor. Înclinarea pentru sinteza hormonală hiperactivă este ereditară și poate fi văzută clar la rudele apropiate. Diferite patologii din sistemul endocrin - boli ale hipofizei, glandelor suprarenale, organelor genitale masculine și feminine - îi pot afecta și intensitatea.

Ciclul menstrual și androgeni: O creștere a nivelului de hormoni steroizi se observă în ultima fază a ciclului menstrual, aproximativ 70% dintre femei observă apariția acneei cu 2-7 zile înainte de menstruație. În acest caz, 5 alfa reductază (o enzimă conținută în glanda sebacee) transformă testosteronul în dihidrotestosteron, care afectează în mod direct viteza de diviziune celulară a conductei sebacee. Ca rezultat, pielea din prima fază devine mai grasă, poate apărea keratoză zonală, erupții cutanate unice în zonele porilor largi.

Funcția androgenilor în organism: afectează dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare, scheletul și mușchii, activitatea glandelor sebacee, sunt responsabile pentru dezvoltarea foliculului, stimulează dorința sexuală.

Niveluri crescute de androgeni: poate indica hiperplazia cortexului suprarenal sau prezența unei tumori în organism, care produce și testosteron în majoritatea cazurilor.

Scăderea nivelului de androgeni: poate vorbi despre insuficiență renală, prostatită. Este tipic pentru persoanele cu sindrom Down. De asemenea, este posibil atunci când luați anumite medicamente.

Cum să bănuiți că aveți un exces de androgeni: neregularitatea ciclului menstrual, uscarea excesivă a pielii, iritabilitatea, apariția semnelor pur masculine la femei (părul de pe față și piept, timbrul vocii scade), activitatea, inclusiv activitatea sexuală.

Cum să bănuiți că aveți o lipsă de androgeni: lipsa dorinței sexuale, menstruația neregulată, transpirația excesivă, pielea grasă.

Dacă, ca urmare a unei supraabundențe de androgeni, aveți pielea grasă cu erupții periodice, atunci nu este foarte corect să efectuați proceduri agresive, cum ar fi curățarea pielii și a diferitelor coji la începutul ciclului, deoarece rata de diviziunea sebocitelor este mare și există șanse mai mari de a inflama glanda sebacee.

Estrogenii, starea pielii și bunăstarea

Estrogenul este un hormon sexual care conferă unei femei o figură feminină și un caracter feminin. Este obișnuit să se includă trei hormoni principali în acest grup - estradiol, estrona, estriol... Estradiolul este principalul și cel mai activ hormon sexual feminin pentru oameni; estrogen.

Ciclul menstrual și estrogeni:în faza de pre-ovulație a ciclului menstrual, concentrația hormonului estrogen (bun pentru piele) crește, astfel încât femeia înflorește, un magnet erotic puternic se aprinde în interiorul ei, atrăgând bărbații. Conform planului naturii, în acest moment ea trebuie să acționeze în rolul de cuceritor al inimilor bărbaților pentru a concepe un copil dintre cei mai vrednici dintre toți solicitanții.

Efectele estrogenului asupra pielii: Estrogenul are un efect foarte bun asupra stării nu numai a pielii, ci și a întregului organism - este capabil să accelereze reînnoirea celulelor întregului organism, pentru a menține tinerețea, strălucirea și sănătatea părului și a pielii. Estrogenii exacerbează mintea, revigorează și tonifică, întăresc sistemul imunitar, ridică starea de spirit, trezesc fanteziile sexuale, dispun de flirt și cochetărie, arde excesul de grăsime, previn depunerea colesterolului în pereții vaselor de sânge, fac ochii să strălucească, să netezească ridurile , face pielea elastică și elastică, iar noi alături de tine - irezistibil și de dorit.

Funcția estrogenului în organism: afectează munca și dezvoltarea organelor genitale, glandelor mamare, creșterea oaselor, determină libidoul. Împreună cu progesteronul, aceștia sunt principalii „controlori” ai sarcinii și nașterii.

Niveluri crescute de estrogen: acesta este unul dintre principalele motive pentru a fi supraponderal. Mai ales cu atenție, medicul monitorizează cantitatea de estrogen la femeile gravide. Nivelul său crescut poate indica o amenințare de avort spontan, patologie fetală, infecție intrauterină. De asemenea, un salt al nivelului de estrogen poate provoca afecțiuni precanceroase și neoplazice.

Scăderea nivelului de estrogen: amenință cu creșterea excesivă a părului, îngrosarea vocii, absența menstruației.

Dacă o femeie din a doua jumătate a ciclului are o defecțiune, performanță scăzută, stare proastă, insomnie, o posibilă cauză a acestei afecțiuni este deficitul de estrogen. Capacitatea de a înțelege esența oricărei probleme din mers, o memorie bună, claritatea gândirii, optimism, capacitatea de a arăta flexibilitate și de a se adapta la schimbările rapide fără a vă face griji pentru ziua de mâine - toate acestea sunt un dar generos de estrogeni pentru corpul feminin. Când nivelul lor scade, culorile lumii se estompează, cad mâinile, slăbiciune, lipsa de spirit, nervozitate, anxietate crescută, apatie, indiferență față de aspect. Nu poți suporta acest lucru în niciun fel!

Vitamina E (tocoferol), care trebuie administrată la o oră după micul dejun, câte 0,4 g fiecare, precum și un cocktail cremos de morcovi (150 g suc de morcov proaspăt stors și 50 g smântână) vor contribui la creșterea producției de estrogen.

Cum să bănuiți că aveți un exces de estrogen: Respirație scurtă, probleme cardiace, vene roșii și albastre strălucitoare pe picioare, creștere bruscă în greutate.

Cum să bănuiți că aveți o lipsă de estrogen: culoarea părului fără motiv a devenit mai închisă, există o senzație constantă de foame, apariția semnelor masculine la femei (creșterea părului, scăderea tonului vocii), o scădere a activității sexuale.

Tratamente recomandate pentru îngrijirea pielii și înfrumusețare:În faza de pre-ovulație a ciclului menstrual, când concentrația hormonului estrogen (bun pentru piele) crește, pielea reacționează foarte bine la orice proceduri cosmetice: măști, coji, curățarea feței. Orice manipulare a pielii îi va aduce beneficii. Curățarea și orice altă procedură nu mai puțin agresivă se efectuează exact în prima jumătate a ciclului.

Slăbire și estrogeni: Dacă pierdeți în greutate, grăsimea poate fi gestionată prin creșterea exercițiilor fizice, limitarea caloriilor și reducerea ușoară a porțiilor. Sarcina ta este să slăbești 2-3 kg pe lună. Apoi, puteți compensa declinul hormonal.

Faptul este că estrogenii produși de ovare în timpul vieții sunt depozitați de corp pentru o utilizare viitoare în țesutul subcutanat. Când pierdeți în greutate, acestea intră în sânge, aducând o senzație de ușurință în corp, strălucire în ochi și un efect de strângere (estrogenii strâng pielea în zone mai subțiri, împiedicând să se lase în pliurile urâte).

Hormoni luteinizanți (LH), starea pielii și bunăstarea

Medicii prescurtează acest grup de hormoni ca LH. Sunt destul de specifice și nivelul lor pentru fiecare ar trebui să fie determinat individual, deoarece mulți factori îi pot afecta fluctuațiile, de la practicarea sportului la următoarea țigară.

Funcţie: ajuta la formarea unui folicul la femei. La vârful creșterii LH, apare ovulația. LH ajută la formarea estrogenului (bun pentru piele).

Nivel sus: probleme cu hipofiza, până la tumori maligne, ovar polichistic, endometrioză, boli de rinichi.

Scăderea nivelului: tulburări ale hipofizei, boli genetice, anorexie.

: dureri de cap, dificultăți de respirație, stare generală de rău, probleme cu ciclul menstrual. Aceleași simptome pot apărea ca și în cazul unei supraabundențe de estrogeni, deoarece LH ajută la formarea estrogenilor și, ca urmare, acestea din urmă vor fi produse în cantități mai mari.

probleme cu tractul digestiv, subțire excesivă sau invers - plenitudine, ciclu menstrual neregulat; aceleași simptome sunt posibile ca și în cazul unui exces de estrogen.

Hormonul foliculostimulant (FSH), starea pielii și bunăstarea

Abreviat - FSH, este principalul în formarea libidoului, ajută la formarea estrogenului(bun pentru piele).

Funcţie: Nivelul acestui hormon este cel care determină apetitul nostru sexual - atât la bărbați, cât și la femei. Reglează activitatea gonadelor, este responsabil pentru formarea ouălor, formarea foliculului și formarea estrogenului. La vârful creșterii FSH, apare ovulația.

Nivel sus: poate apărea din cauza sângerărilor uterine, alcoolismului, bolilor renale, tumorii hipofizare.

Scăderea nivelului: poate indica boli polichistice, boli ale hipofizei și hipotalamusului, aparatului de reproducere.

Lipsa menstruației timp de câteva luni sau sângerări indiferent de ciclu, diferite boli infecțioase și cronice ale tractului genital, cefalee.

Cum să suspectați o lipsă de: perioade neregulate sau absența lor completă, boli infecțioase și cronice ale organelor genitale.

Progesteron, starea pielii și bunăstarea

Medicii numesc progesteron - hormonul femeilor însărcinate. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că progesteronul nu este prezent la femeile care nu sunt însărcinate.

Funcţie:în timpul sarcinii până la 4 luni corpul galben (glanda care se formează în ovar după ovulație) produce activ progesteron până când se formează placenta și preia funcția de susținere a vieții.

Dacă o femeie nu este însărcinată, progesteronul pregătește în mod activ corpul pentru aceasta, deoarece sarcina principală a hormonului este de a promova dezvoltarea oului și plasarea acestuia în uter. În a doua fază a ciclului menstrual crește nivelul de progesteron (rău pentru piele), la care cu câteva zile înainte de menstruație, majoritatea femeilor reacționează cu sindromul premenstrual (PMS): starea de spirit se deteriorează, bucuria vieții este înlocuită de filosofie în spiritul lui Schopenhauer, 1-2 kg aleargă imperceptibil, sub ochi apare umflarea, fața se umflă. Dacă sarcina nu a venit, corpul galben moare și începe menstruația.

Progesteronul afectează, de asemenea, sistemul nervos, glandele sebacee și mamare și creșterea uterului.

Nivel sus: poate provoca sângerări uterine, chisturi ale corpului galben, insuficiență renală.

Scăderea nivelului: indică absența ovulației, sângerări uterine, procese inflamatorii și probleme cu purtarea fătului.

Cum să bănuiți că aveți o supraabundență: dureri ovariene, nereguli menstruale, nervozitate excesivă, predispoziție la depresie.

Cum să suspectați o lipsă de: Perioade „prelungite” sau absența lor, activitate crescută, inclusiv unghii sexuale, fragile.

Efectul progesteronului asupra pielii:În timp ce sistemul endocrin are speranță pentru nașterea unei vieți noi, progesteronul slab face rezerve pentru viitor - crește depunerea de grăsime în țesutul subcutanat și promovează retenția de lichide în organism.

Progesteronul nu numai că reține lichidul în organism, dar face și pereții venelor periferice prea extensibile și le crește permeabilitatea. Sângele stagnează în vase, iar partea sa lichidă trece în țesuturi, ca urmare, brațele și picioarele se umflă. În plus, progesteronul înrăutățește starea pielii, făcându-l prea extensibil.

Progesteronul scade rezistența la infecție(prin urmare, mai aproape de începutul menstruației, mulți încep să aibă dureri în gât sau afte - descărcare coagulată din vagin). Scăderea imunității beneficiază, de asemenea, de microflora oportunistă a pielii noastre și poate duce la acnee.

Deoarece producția de progesteron crește în a doua fază a ciclului menstrual, la începutul zilelor critice se acumulează 1-1,5 kg de greutate în exces, fața devine umflată, apar saci sub ochi. Din cauza progesteronului, doamnele devin absente, inhibate, supărate, iritate și plâng de fleacuri și devin deprimate.

Hormonul progesteron afectează secreția abundentă de grăsime, iar concentrația sa este maximă în a doua fază a ciclului. În prezent, pielea este îngrozitoare, secretă o cantitate excesivă de ulei pentru a o hidrata și proteja. Și, prin urmare, șansele de inflamație sunt mult mai mari în a doua fază a ciclului decât în prima.

Progesteronul stimulează sensibilitatea crescută a melanocitelor. Prin urmare, cosmetologii din a doua fază a ciclului menstrual sfătuiesc să nu viziteze saloanele de bronzat și plajele, deoarece există riscul de arsuri solare și va apărea pigmentarea pielii. Curățarea pielii sau alt tratament agresiv are ca rezultat hiperpigmentarea posttraumatică.

În a doua fază a ciclului menstrual, trebuie să vă asigurați că porii nu sunt înfundați și inflamația nu începe - acnee. Amintiți-vă, curățenia excesivă este dăunătoare pentru pielea dumneavoastră. Mai bine pentru a preveni înfundarea porilor pielii prin exfoliere.

Dacă ați observat o relație între apariția acneei (acnee) și nutriție, în zilele noastre nutriționiștii sunt sfătuiți să renunțe la dulciuri și la alimentele cu amidon, deoarece acest lucru provoacă doar eliberarea de grăsimi. Este recomandat să consumați alimente care conțin proteine: pește, ficat, hrișcă, precum și legume și fructe. În aceste zile, pentru a evita pigmentarea nedorită, trebuie să evitați acțiunea radiațiilor ultraviolete și nu uitați să aplicați sanscrină.

Prolactină, starea pielii și bunăstare

Medicii numesc acest hormon capricios, deoarece starea emoțională are o mare influență asupra acestuia - cu cât sunt mai multe emoții negative, stres și depresie, cu atât nivelul său este mai mare. Și invers - tendința unei persoane de lacrimi, resentimente, sumbre depinde adesea de prolactină.

Funcție: joacă un rol important în timpul alăptării, este un hormon lactogen responsabil de formarea laptelui matern la femei. În plus, stimulează dezvoltarea glandelor sexuale. Prolactina participă la echilibrul apă-sare al organismului, „semnalizând” rinichii ce trebuie procesat și ce trebuie reținut. Nivelul prolactinei din organism crește chiar la vârful actului sexual. De aceea, în timpul actului sexual, sânii unei femei devin mai elastici.

Nivel sus: pot indica boli precum ovarul polichistic, tumoarea hipofizară, ciroza, artrita, hipovitaminoza, lupusul eritematos. Prolactina crescută în mod regulat se poate transforma în hiperprolactinemie - această boală este acum principala cauză a infertilității.

Scăderea nivelului: poate indica o boală a glandei pituitare.

Cum să bănuiți că sunteți suprasolicitat: sânul este „obraznic” indiferent de ciclul menstrual - se umflă, mă doare, doare, de asemenea, este posibil ca o cantitate mică de lichid alb să fie eliberată din sân (cu excepția cazului în care femeia este însărcinată și alăptează), dorință frecventă de a merge la toaletă, dureri de cap, dureri articulare, menstruație neregulată. Sunt posibile aceleași simptome ca și în cazul unui exces de testosteron.

Cum să suspectați o lipsă de: transpirație excesivă, sete, aceleași simptome ca și în cazul lipsei de testosteron.

Efectul prolactinei asupra stării pielii: Prolactina afectează negativ starea pielii noastre, eliberează hormoni masculini care ne strică calitatea pielii și a părului. Hormonul prolactină reglează metabolismul sării de intrare în organism, amânând excreția apei și a sării prin rinichi.

Oxitocina, starea pielii și bunăstarea

Funcţie: Oxitocina este un hormon care ne obligă să fim blânzi, atașați. Oxitocina se produce în cantități mari după naștere. Aceasta explică dragostea noastră nemărginită pentru creatura mică care s-a născut.

Acest hormon este produs în cantități mari sub stres, oxitocina stimulează activitatea sistemului imunitar. Oxitocina stimulează glicogenoliza în ficat, iar în țesutul adipos, dimpotrivă, stimulează absorbția glucozei și a lipogenezei din glucoză. Efectul general al oxitocinei asupra metabolismului lipidic este acela de a reduce concentrația de acizi grași liberi din sânge.

În sex, oxitocina are un efect direct asupra mușchilor netezi ai uterului: tonul uterului crește, începe să se contracte frecvent și intens. După orgasm, oxitocina și prolactina trezesc sentimentele materne la o femeie. Acest lucru explică un astfel de comportament grijuliu al unei femei în raport cu un bărbat. Vrea să-l îmbrățișeze, să-l mângâie și să comunice în continuare.

Efectul oxitocinei asupra stării pielii: pozitiv. Oxitocina stimulează activitatea sistemului imunitar și previne dezvoltarea microflorei oportuniste pe pielea noastră. Deoarece oxitocina stimulează absorbția glucozei, aceasta inhibă și microflora patogenă a pielii noastre, deoarece zahărul stimulează dezvoltarea bacteriilor care duc la inflamație.

Serotonina, starea pielii și bunăstarea

Efectul serotoninei asupra stării pielii umane. Serotonina (dăunătoare pentru piele) este numită „hormonul fericirii”. Este produs în unele organe umane și promovează vitalitatea, euforia și relaxarea. Serotonina este produsă în cantități mari în momentul orgasmului la bărbați.

Efectul serotoninei asupra stării pielii: negativ. Există o serie de studii care indică direct faptul că procesul de îmbătrânire a organismului și neurotransmisia serotoninei sunt direct legate. Se știe că persoanele care suferă de psoriazis arată adesea mult mai tinere decât vârsta lor.