Fără îndoială, printre cititori există experți care știu în ce fel diferă amigdalita (apropo, amigdalita acută nu este altceva decât amigdalită) de laringită și faringită. Nu ai nevoie de ea. Te-ai trezit și ai simțit disconfort în zona gâtului. Ceva sugrumă, gâdilă, zgârieturi cu durere care roade în afară. Ai puțin timp; așa cum ar trebui să fie în tinerețe, te-ai culcat după miezul nopții și, prin urmare, ai dormit; este timpul să alergi la prelegeri, fiecare minut contează; dar din moment ce nu există știință fără sănătate, în mod rezonabil decideți să petreceți o duzină de minute aproximativ în această cauză sacră. Și nu avem nevoie de mai mult.
Deci, prima sarcină este eliminarea simptomului. În cazul nostru, aceasta înseamnă nu numai 1) aducerea gâtului într-o stare confortabilă, ci și 2) oprirea dezvoltării bolii, păstrarea acesteia până la momente mai bune, când, să zicem, aveți cel puțin o jumătate de oră pentru a vă vindeca mai mult sau mai puțin serios.
Înțelegeți că eliminarea unui simptom nu poate fi numită un tratament cu drepturi depline. Este doar un surogat. Acțiune minimă, calculată pentru efectul maxim. Dar când nu este timp, nu mai există de ales.
Primul punct de care avem nevoie este degetul mare, la 0,3 centimetri de colțul exterior al unghiei. Să urmăm sfatul colegului lui Shin - vom acționa asupra ei cu orice cui de cealaltă mână. Fii atent: trebuie să ajungem la punctul absolut exact. Prin urmare, topografia și milimetrii sunt doar îndrumări; criteriul adevărului este senzația. Senzație de ukolchik mic ascuțit. Durere. Simțiți-l cu unghia: lângă el - nimic, dar în acest loc - ca și cum ar fi introdus un ac. Deci este.
Și trebuie să faci cel puțin 50 de astfel de ukolchikov. Ideea se numește shao-shan. Apoi faceți aceeași procedură pe de altă parte.
Al doilea punct este în palma mâinii tale. Există o pernă deasupra degetului mare în palma mâinii tale. Aici, în mijlocul ei, este punctul dorit. Nu este meridian, deci nu este nevoie să-i cunoașteți numele. Pentru durerea în gât, este foarte ascuțită. Am gasit-o? Amenda. Acum, cu degetul mare al celeilalte mâini - tamponul degetului mare - începem să acționăm asupra lui.
Vă reamintesc principiile principale.
1. Acționezi astfel încât sub degetul de lucru să simți nu doar durere, ci o durere punctuală - acest lucru îți va permite să lucrezi cât mai exact posibil (și, prin urmare, cu succes).
2. Durerea trebuie să fie obligatorie, dar durerea este tolerabilă (idealul este bine).
3. Degetul face o mișcare circulară subtilă în sens invers acelor de ceasornic. Diametru - nu mai mult de 3 mm.
4. Atenția este mai importantă decât efortul. Aceasta înseamnă că accentul pe senzație ar trebui să fie maxim.
În al doilea punct, lucrezi cel puțin 2 minute. Mai întâi pe de o parte, apoi pe de altă parte.
Și ultimul loc este crestătura jugulară, îndoirea osului dintre clavicule. Aici avem trei puncte (de asemenea non-meridian): unul la baza filetului și două pe laturi. Este cel mai convenabil să le practicați cu tamponul degetului arătător. Cel puțin un minut pe punct este bun; dar dacă mai aveți la dispoziție un minut sau două, cheltuiți-l pe tratarea locului tăieturii în care durerea este cea mai acută. Nu o sa regreti.
Făcut?
Acum puteți alerga în siguranță la prelegeri. Sunt sigur: după 10-15 minute vei constata că gâtul tău te deranjează cu greu.
Din păcate, oamenii leneși - și există o majoritate covârșitoare - sunt de obicei limitați la acest lucru. Dar nu le aparții; vă amintiți,
1) că un simptom (în acest caz, o durere în gât) este doar vestitorul unei boli care este incomparabil mai mare și mai periculoasă decât vă imaginați;
2) că orice boală nu se limitează la o bucată a corpului, ci acoperă întregul corp ca întreg, în timp ce un punct dureros este doar trambulina sa;
3) că orice boală este asociată cu o pierdere colosală de energie pe care corpul o cheltuiește pentru combaterea bolii. Aceasta înseamnă că, dacă nu ajutați corpul, pierderea de energie vă va afecta imediat toate treburile, inclusiv cele educaționale. (Cred că asta te deranjează, dar nu am dreptul să nu te avertizez despre asta.)
Deci, ați decis să vă ajutați corpul cu seriozitate. Terminați boala. Sfântă cauză! În acest caz, nu amânați această lucrare până mâine, începeți-o imediat.
Pentru a începe, repetați încă o dată mini-programul pe care l-ați făcut. Intervalul dintre ambele sesiuni, să zicem, o jumătate de oră este exact ceea ce este necesar. Îmi amintesc că în timp ai lucruri rele, dar nici nu ai nevoie de condiții speciale! De asemenea, puteți lucra pe degete și crestătura jugulară pe autobuz pe drumul spre institut; și la prelegere - cine te va opri?
Permiteți-mi să vă reamintesc: în cea de-a doua sesiune, durerile din toate punctele se vor agrava - inflamația curge până la ele. Acest lucru nu te obligă la nimic, cu excepția unui singur lucru: lucrează mai delicat. Nu ar trebui să aveți nicio asociere cu tortura.
Dacă efectuați a doua sesiune cu succes, atunci după aceasta disconfortul va dispărea cu siguranță cu totul din gât. Și totuși cei mai conștiincioși, vă voi cere să săriți programul pentru a treia oară în două sau trei ore. Nu o sa regreti!
Apropo, dacă ați realizat miniprogramul - și ardoarea dvs. nu s-a stins, puteți adăuga lucruri la urechi. Aici, punctul tău principal este la baza lobului. Puteți să-l ciupiți cu degetele și să-l strângeți, provocând senzația de înțepături, îl puteți ciupi cu unghia - după cum doriți. Acest lucru se face - până când te plictisești (de îndată ce apare cea mai mică plictiseală de la locul de muncă - oprește-l imediat; plictiseala este un simptom al oboselii crescânde; lucrul în ciuda acestuia este o prostie: nu există aproape nimic și răul poate fi mare ; înseamnă că cu plictiseala există o singură ieșire: schimbați imediat lecția) sau până când punctul este amorțit. Cei care doresc să continue acest exercițiu pot examina întreaga buclă a urechii (marginea acesteia), ciupind-o pe ambele părți cu degetele. Unde găsești pete dureroase, lucrează. Ajută bine.
Acum ia în considerare cazul când ești bogat în timp.
În același timp, mini-programul rămâne în vigoare, dar este plin de muncă, care, pe lângă 1) ameliorarea disconfortului și 2) păstrarea focalizării bolii, permite și 3) normalizarea proceselor energetice din organism , adică pentru a elimina complet boala.
Rețineți: gâtul este tratat cu puncte pe mâini, deci aici se face 75 la sută din muncă. Punctele de pe gât - deși sunt direct adiacente gâtului - pot fi considerate auxiliare. Ele ajută la ameliorarea inflamației locale și la blocarea scurgerilor de energie. Vom presupune că acestea reprezintă (atât din punct de vedere al efortului, cât și al timpului) încă 20% din muncă. În cele din urmă, ultimele 5 la sută despre punctele care vă permit să acoperiți întregul corp cu muncă; înseamnă - conectare și puncte pe picioare.
Deci, programul complet începe cu același shao-shan (11-l), prima cifră este numărul punctului, a doua este numărul meridianului) și din punctul de pe palma mâinii deasupra degetului mare .
Apoi - shan-yang (1-ll). Ea este pe degetul arătător la unghiul unghiei. Îl înțepăm, ca shao-shan, de cel puțin 50 de ori.
Apoi, deja cunoscut din lecția anterioară, er-jian (2-ll) - la baza degetului arătător.
Mai departe - he-gu (4-ll). Am vorbit atât de mult despre asta, încât sper că deja lucrați perfect la asta.
Pian-li (6-ll) știi și tu - pe aceeași linie deasupra încheieturii mâinii.
Dar următorul este le-tsue. (7-l) - vă întâlniți pentru prima dată. Amintiți-vă bine: la fel ca he-gu, este unul dintre cele mai importante și ne va fi util de mai multe ori. Este ușor de găsit: la jumătatea drumului de la punctul pian-li la încheietura mâinii, trecând doar prin rază.
Punctul de conectare vă este deja familiar. Acesta este cheng-chi (1-Ill) - se află la marginea inferioară a orbitei, chiar sub pupilă.
Pe gât - pentru a lucra pe crestătura jugulară - puteți adăuga încă trei puncte. Acestea sunt situate între cartilajul tiroidian și mușchiul sternocleidomastoidian. De sus în jos: jen-in (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-she (11-lll).
Punctele de pe picioare îți sunt familiare și tu. Acestea sunt nei-ting (44-lll) și li-dui (45-lll) - la baza celui de-al doilea deget și la rădăcina unghiei sale.
Aceste puncte sunt mai mult decât suficiente pentru a-ți vindeca gâtul cu asigurarea că data viitoare nu te va deranja foarte curând. Dar pentru cei mai conștiincioși, aș sfătui să includ încă două puncte în program:
qu-chi (11-ll) -pe articulația cotului din exterior - și
chi-tsze (5-l) - la capătul pliului ulnar, deasupra qu-chi.
Atâta timp cât aceste două puncte sunt sensibile, protecția dvs. împotriva răcelilor nu merită prea mult. Dar dacă sunt tăcute - felicitări: nici gripa insidioasă nu este teribilă pentru tine.
Iti doresc o mana usoara!
Această lecție ni s-a părut mai ușoară decât cea precedentă, nimeni nu a avut întrebări și totuși redactorul-șef a sfătuit:
- Găsește Volodya Shin. Lasă-l să privească cu ochiul unui stăpân. Nu știi niciodată ce. Într-un astfel de caz, nu este niciodată dăunător să se asigure. Și apoi va adăuga ceva inteligent ...
Tine minte:
1. Prin tăierea amigdalelor, vă rupeți apărarea imună.
2. O persoană cu energie normală nu are niciodată dureri în gât.
3. Durerea în gât este un semn că undeva în tractul gastro-intestinal aveți inflamație cronică.
„Meridianul student” nr. 9 1989
Ecologia sănătății: Dacă dumneavoastră sau un copil suferiți adesea de dureri în gât, aveți în mod constant nasul înfundat, iar medicii diagnosticați hipertrofia sau o creștere a întregului țesut limfoid al inelului limfofaringian și cred că singurul tratament este îndepărtarea chirurgicală a adenoizilor și amigdalele, atunci ar trebui să vă gândiți cu atenție înainte de a decide asupra unei operații.
Dacă dumneavoastră sau un copil suferiți adesea de dureri în gât, nasul vă este în permanență înfundat, iar medicii diagnosticați hipertrofie sau o creștere a întregului țesut limfoid al inelului limfaringian și cred că singurul tratament este îndepărtarea chirurgicală a adenoidelor și a amigdalelor, atunci ar trebui să vă gândiți cu atenție înainte de a decide asupra unei operații.
Amigdalele și nazofaringele sunt colecții de țesut limfoid. Sarcina sa este de a oferi protecție împotriva infecțiilor din zona faringelui și nazofaringelui. Este o barieră naturală în calea pătrunderii infecției în corp și nu în exces de țesut.
Prin urmare, merită să faceți operațiunea, deoarece adesea nu rezolvă problema. Este posibil să nu mai aveți dureri de gât, dar faringele și nazofaringele private de protecție vor deveni vulnerabile la bacterii.
Pentru amigdalele bolnave, hipertrofiate și infestate, există o zonă reflexogenă. Vei fi surprins să afli cât de repede funcționează masajul.
Vorbim despre proceduri zilnice de cinci minute pe fiecare picior. Te vei simți mai bine după masaj.
Zona reflexogenă a inelului limfofaringian este situată la baza falangei principale a degetului mare de la piciorul drept și stâng.
Va fi interesant pentru dumneavoastră:
Stai confortabil. Folosind tamponul degetului mare, începeți să masați zona corespunzătoare a mesei printr-o mișcare circulară. Masați în sensul acelor de ceasornic cu o ușoară presiune nedureroasă. publicat
Indiferent de modul în care ai grijă de umezeala și vântul rece de primăvară, totuși ai dureri în gât, curgerea nasului sau tuse - tot ceea ce se numește de obicei răceală.
Presopunctura Shiatsu, una dintre puținele metode antice de tratament care este utilizată în mod activ de medicina tradițională, face față perfect acesteia.
Procedurile sunt consumatoare de timp, dar foarte eficiente. Valery Mirgorodsky, reflexolog la Centrul Akuton pentru Medicină Bionică, Ph.D.
Mișcându-se în sensul acelor de ceasornic
Shiatsu este originar din Japonia, unde este practicat pentru orice durere sau boală. Acolo este una dintre cele mai bune modalități de a trata osteocondroza, artroza, pintenii călcâiului, durerile de cap, consecințele traumei, nevralgia.
- Recepția apăsării cu degetele există în alte metode, - explică Mirgorodsky. - Dar principala diferență între shiatsu este că punctele biologic active ale corpului nu irită, nu fac masaj, ci sunt elaborate cu apăsări repetate puternice perpendiculare pe corp.
Apăsarea se repetă până când se modifică „rigiditatea” țesuturilor din acest loc. De aceea shiatsu se numește presopunctură.
„Simptomele de frig sunt reacția întregului organism la pătrunderea virusurilor”, spune fiziologul. - Shiatsu nu vindecă organele individuale, ci crește rezistența în general. Adică, prin masarea anumitor puncte de pe față, ureche, ceafă, gât, contribuim pur și simplu la direcționarea rezervelor interne pentru a combate frigul. Se pare că organismul se reconstruiește în auto-medicație și recuperare.
Pentru ca procedura să fie eficientă, expertul sfătuiește să maseze fiecare punct cu degetul arătător sau mijlociu timp de 1-2 minute. Este imperativ să faceți acest lucru cu mișcări de rotație în sensul acelor de ceasornic, în timp ce apăsați pe punctul selectat și de fiecare dată creșteți presiunea până la durerea ușoară. Asigurați-vă că vă concentrați, păstrați respirația uniformă și profundă. Este recomandabil să efectuați astfel de sesiuni de 2-3 ori pe zi - numai atunci acestea vor fi eficiente.
Subtilități ale procesului
În zilele în care faci shiatsu, fii sigur renunță la dulciuri și mănâncă mai des hrean și varză murată. Ajută la eliminarea toxinelor din organism.
O linguriță de suc de sorban sau un decoct de fructe de padure pe zi va crește imunitatea.
Efectul presopuncturii va fi mai puternic dacă umeziti degetele in tinctura de calendula cu 5% alcool, ulei esențial de lavandă sau brad. Pentru bebeluși, puteți face un masaj anti-rece, ungându-vă degetul cu mușchi de usturoi zdrobit.
De asemenea, va spori efectul shiatsu dacă îl beți imediat. ceai de plante din mușețel, floare de tei, sunătoare, balsam de lămâie sau orice ceai verde. Dar cel mai excelent remediu este
Secretele masajului japonez
Scăpând de congestia nazală
1. Primele trei puncte sunt situate pe linia care leagă urechile stânga și dreapta de sus. Una în centru și două la o distanță de 1 cm pe laturi.
2. Al doilea punct este situat la un centimetru mai aproape de frunte de-a lungul axei centrale a capului.
3. Următoarea pereche de puncte este situată la marginea scalpului la o distanță de 1 cm pe laturile axei centrale a feței.
4. Arată pe frunte direct între sprâncene.
5. Două puncte situate la începutul crestelor frunții (lângă nas). Acest masaj ameliorează bine durerile de cap.
6. Continuați pe punctele situate la capetele sprâncenelor.
7. Următoarele puncte asociate sunt tuberculi pe podul nasului.
8. Masați punctele de pe aripile nasului, în timp ce trebuie să respirați prin gură.
9. Apoi găsiți marginea nărilor și a buzei superioare. În acest moment, doi tuberculi sunt ușor simțiți. De asemenea, lucrați la ele printr-o mișcare circulară.
10. Un alt punct activ este situat în gropița de sub buza inferioară.
11. Înclinați ușor capul înainte și simțiți punctele din spatele urechii, la trei degete departe de ureche. Le veți găsi rapid după durere atunci când le atingeți. După un minut de expunere la aceste puncte, coborâți cu degetele în partea inferioară a urechii și masați capul la baza craniului, astfel încât degetele să se unească.
12 Finalizați shiatsu prin prelucrarea liniei maxilarului de la gât de la urechi la bărbie și spate. Apoi coborâți la gropița dintre clavicule.
Eliminăm durerile în gât și durerile în gât
Masați la rândul său punctele de pe vârful auriculei, apoi faceți un pas înapoi într-un arc de 1-2 cm în jos și lucrați acest loc cu mișcări de masaj. Al treilea punct este situat pe lobul urechii - strângeți-l cu două degete, masați-l și trageți-l în jos. Repetați masajul în această secvență de 10-12 ori în fiecare ureche.
Pentru a preveni acest lucru, este foarte important să vă asigurați că nasul este curățat de mucus cu microbi. Când mucoasa nazală este sănătoasă, se descurcă singură, dar cu inflamație, aceasta slăbește și mucusul începe să se acumuleze și să servească drept teren de reproducere pentru miliarde de microbi. Picăturile convenționale vasoconstrictoare, care sunt utilizate în mod tradițional, nu fac decât să agraveze situația, deoarece reduc circulația sângelui în vasele nasului și slăbesc motilitatea membranei mucoase.
Dacă nasul curge durează mai mult de o săptămână, cel mai bine este să consultați un medic.
Una dintre metodele antice de tratament se numește presopunctură, dar este posibilă, cu ajutorul ei, eliminarea durerii în gât? Vom încerca să răspundem la această întrebare în acest articol.
Caracteristici ale presopuncturii
- Tuse.
- Rece.
- Curgerea nasului.
- Durere de dinţi.
- Amorțeala membrelor.
- Probleme digestive.
- Hemoroizi.
Caracteristici ale
Contraindicații
- Tumori.
- Leziunile organelor interne.
- Boli ale sângelui.
- Febră.
- Sarcina.
- Tuberculoză.
- Ulcere de stomac.
Masaj pentru gât pentru angină
Dacă dumneavoastră sau un copil suferiți adesea de dureri în gât, nasul vă este în permanență înfundat, iar medicii diagnosticați hipertrofie sau o creștere a întregului țesut limfoid al inelului limfaringian și cred că singurul tratament este îndepărtarea chirurgicală a adenoidelor și a amigdalelor, atunci ar trebui să vă gândiți cu atenție înainte de a decide asupra unei operații.
Amigdalele și nazofaringele sunt colecții de țesut limfoid. Sarcina sa este de a oferi protecție împotriva infecțiilor din zona faringelui și nazofaringelui. Este o barieră naturală în calea pătrunderii infecției în corp și nu în exces de țesut.
Prin urmare, merită să faceți operațiunea, deoarece adesea nu rezolvă problema. Este posibil să nu mai aveți dureri de gât, dar faringele și nazofaringele private de protecție vor deveni vulnerabile la bacterii.
Pentru amigdalele bolnave, hipertrofiate și infestate, există o zonă reflexogenă. Vei fi surprins să afli cât de repede funcționează masajul.
Vorbim despre proceduri zilnice de cinci minute pe fiecare picior. Te vei simți mai bine după masaj.
Zona reflexogenă a inelului limfofaringian este situată la baza falangei principale a degetului mare de la piciorul drept și stâng.
Post pe apă și încă 4 modalități de detoxifiere a corpului
7 semne că ceva nu este în regulă cu corpul tău
Stai confortabil. Folosind tamponul degetului mare, începeți să masați zona corespunzătoare a mesei printr-o mișcare circulară. Masați în sensul acelor de ceasornic cu o ușoară presiune nedureroasă.
P.S. Și amintiți-vă, doar schimbându-vă consumul - împreună schimbăm lumea! © econet
Angina este o boală infecțioasă acută cu modificări inflamatorii severe la nivelul faringelui, în special în zona amigdalelor palatine, care sunt numite colocvial glande. Acestea sunt situate pe părțile laterale ale intrării în faringe și sunt clar vizibile dacă vă uitați în gura deschisă. Medicina oficială numește inflamația acestor amigdale amigdalită, iar amigdalita este doar genul ei, care este o inflamație acută cauzată de bacterii (mai rar viruși și ciuperci). Angina este adesea foarte dificilă și dă complicații periculoase.
Simptome
Durere în gât, uscăciune și durere în gât, mai ales la înghițire.
Febra (frisoane posibile).
Dureri articulare și musculare.
Ganglionii limfatici umflați și sensibili (simțit sub maxilarul inferior).
Copiii (în special cei mici) prezintă, de asemenea, următoarele simptome:
Incapacitatea de a desface dinții.
Dacă puteți vedea amigdalele, atunci acestea arată astfel: roșu - durere în gât cataral; acoperit cu o floare purulentă de culoare alb-galben - amigdalită lacunară; întreaga suprafață a amigdalelor în „vezicule” de culoare galben deschis - amigdalită foliculară.
Cele mai periculoase complicații ale durerii în gât:
În stadiile incipiente - abcese ale faringelui, răspândirea infecției în cavitatea craniană cu dezvoltarea inflamației membranelor creierului (meningită), sepsis (otrăvire a sângelui);
În etapele ulterioare (după 2 - 4 săptămâni) - amigdalită cronică, reumatism, glomerulonefrită, miocardită.
etnostiinta
Gargară cu decocturi calde de ierburi (salvie, mușețel), soluții de bicarbonat de sodiu (sodă), acid boric, peroxid de hidrogen etc.
Căldura este prescrisă în zona gâtului (bandaj de bumbac-tifon sau o compresă încălzitoare). În cazul limfadenitei severe, procedurile fizioterapeutice (UHF etc.) sunt eficiente în zona ganglionilor limfatici măriți.
- Cenuscul de argint este denumit popular „tărtăcuță” și „iarbă de gât”. Ceaiul din acesta ameliorează rapid inflamația și, ceea ce este foarte important, ameliorează durerile de gât repetate pentru o lungă perioadă de timp. Pentru ceai, luați 1 lingură. l. ierburi de argint cinquefoil, se toarnă un pahar de apă clocotită, se lasă cel puțin o oră. Se bea 1 pahar de 2 ori pe zi.
- Flori de tei - 5 g, plantă de pelin - 10 g. 1 lingură. l. colecție, se prepară într-un pahar cu apă clocotită, se lasă să stea 30
40 de minute, se strecoară. Clătiți-vă gâtul cu infuzie caldă de 3-4 ori pe zi.
- Inspirați aburul cepei fierte la cuptor (Aveți grijă!) O dată pe zi, păstrați 0,3 g de mumiyo sub limbă până se dizolvă complet, mâncați-l cu miere.
- Puneți o bucată de propolis pe obraz peste noapte. Propolisul de înaltă calitate va provoca o senzație de arsură și amorțeală a limbii, iar dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci propolisul de calitate și efect slab nu va fi. Puteți mesteca bucăți mici de propolis de mărimea unghiilor după mese. Cu o zi înainte de 5 g.
Pentru uz extern
Un bandaj sau o compresă încălzitoare ameliorează foarte mult cursul durerii în gât. Compresa se face după cum urmează: cârpa (este mai bine să folosiți pânză de in, care ameliorează inflamația) este umezită cu o soluție de oțet (1 linguriță la 0,5 l de apă), sau ulei vegetal încălzit sau vodcă diluată în jumătate, sau urina unui copil, sau doar apă caldă și stoarcere. O cârpă umedă este înfășurată în jurul gâtului, hârtia de ceară (comprimă) sau pelicula de celofan este așezată deasupra acesteia, apoi izolată cu o eșarfă de lână și fixată cu un bandaj sau batistă. Durata compresei este de 1,5-2 ore.
- Pentru compresă, puteți folosi frunze de varză proaspete, schimbându-le la fiecare 2 ore. Această compresă oprește inflamația nu numai a amigdalelor, ci și a ganglionilor limfatici cervicali.
- Băutura din fructe și afine proaspete cu miere sunt utilizate în tratamentul răcelilor, amigdalitei. Un amestec de miere cu suc de afine (sau lingonberry) este folosit pentru a lubrifia o durere în gât.
- Celandina conține substanțe active împotriva multor microorganisme care provoacă angină pectorală sau amigdalită cronică. Ceaiul de celidină este utilizat pentru clătirea și spălarea lacunelor amigdalelor. Pregătiți ceaiul într-o baie de apă la o rată de 1 lingură. l. plante pe un pahar cu apă.
- Infuzia de flori de galbenele (2 linguri la 200 ml apă) sau o picătură de tinctură alcoolică 10% a plantei la 200 ml apă este utilizată ca clătiri pentru amigdalita foliculară și lacunară.
- Cu angină pectorală, este necesar să faceți gargară cu decocturi calde și infuzii de plante (salvie, mușețel), soluții de bicarbonat de sodiu (sodă), acid boric, peroxid de hidrogen, soluție hipertonică (pentru un pahar de apă clocotită - 1 comprimat de furacilină, 1 dec. L. sare, 1 lingură. L. Vodcă. Clătiți la fiecare oră pentru primele 2 zile de boală) etc.
Rețete interne
- Frunze de coacăz negru - 5 g, frunze comune de zmeură - 3 g, flori de mușețel - 2 g. 1 lingură. l. colectare, se toarnă 200 ml apă clocotită, se lasă 8-10 ore, se ia 1 pahar într-o formă caldă, este posibil cu miere de 1-2 ori pe zi timp de 2 săptămâni în timpul tratamentului pentru a preveni exacerbările amigdalitei cronice.
- Iarbă de sunătoare - 5 g, frunze de urzică - 2 g, frunze de coacăz negru - 5 g 1 lingură. l. colectare, se toarnă un pahar de apă clocotită, se insistă într-un termos timp de 3-4 ore și se ia fierbinte cu miere sau gem de 1-2 ori pe zi poml.
- Frunze de căpșuni sălbatice - 2 g, frunze de zmeură obișnuite - 2 g, muguri albi de mesteacăn - 1 g, plantă de salvie medicinală - 1 g, plantă de oregano - 1 g 1 lingură. l. colectare, se toarnă un pahar de apă clocotită, se lasă 6-8 ore într-un termos, se ia 1/2 cană caldă de 3-4 ori pe zi.
- Flori de mușețel, plante compuse din trei părți, frunze de coacăz negru, frunze de mentă, flori de calendula - 1 g fiecare.
Se toarnă colecția cu un pahar de apă clocotită, se insistă într-un termos timp de 6-8 ore, se ia în formă caldă de 1/2 cană de 3-4 ori pe zi.
Pentru uz extern
- Pentru tratamentul amigdalitei cronice, una dintre principalele metode este spălarea amigdalelor, care, pe lângă îndepărtarea mecanică a dopurilor din puroi, are un efect terapeutic. De asemenea, se utilizează clătirea gâtului și inhalarea. Pentru inhalările cu amigdalită cronică, se utilizează suc de usturoi proaspăt diluat cu apă distilată 1:10 pentru adulți și 1:50 pentru copii.
- Pentru tratamentul amigdalitei cronice la copii, se sugerează lubrifierea amigdalelor palatine cu suc de aloe amestecat cu miere naturală într-un raport de 1: 3 timp de 2 săptămâni pe zi și pentru următoarele 2 săptămâni la două zile. Procedurile trebuie efectuate pe stomacul gol.
- În amigdalita cronică la copii, amigdalele palatine pot fi lubrifiate cu suc de ridiche neagră amestecat cu miere naturală în proporție de 1: 3, în fiecare zi, și apoi în următoarele 2 săptămâni - în fiecare zi. În interior, vă recomandăm să luați unul dintre ceaiurile ferme
- Plantele medicinale pot fi utilizate în tratamentul complex și în prevenirea amigdalitei cronice pentru inhalări, spălând lacunele amigdalelor (10-12 spălări pe curs zilnic sau în fiecare zi la o temperatură de ° C; cursul inhalărilor include de obicei proceduri, durata unei inhalări este de 5 minute).
Exercițiu de yoga pentru mușchiul gâtului "Lion Pose"
Exercițiul „poza leului” îmbunătățește circulația sângelui în amigdale, ajută la curățarea acestora de depuneri purulente și dopuri și reduce durerea în gât. Exercițiile fizice sunt, de asemenea, bune pentru prevenirea durerilor de gât și a exacerbărilor amigdalitei cronice, prin urmare trebuie făcută la primele manifestări de răceală și mai bine - în mod constant.
Exercițiu (asana): puneți-vă în genunchi, apoi stați pe tocuri. Pune-ți mâinile pe genunchi, cu palmele în sus, relaxează-ți degetele și întinde-le ușor în lateral, menține-ți corpul drept. Odată cu începutul expirației, scoateți limba cât mai departe posibil și în jos, încercând să ajungeți la bărbie cu vârful ei. Continuați exercițiul până când simțiți că vă „sufocați”.
Ar trebui să simțiți tensiune în regiunea hioidă a gâtului și laringelui. În momentul tensiunii, încordați brusc degetele și lărgiți ochii. Apoi reveniți încet la poziția inițială, relaxând mușchii gâtului, ochilor, brațelor. Efectuați exercițiul timp de 5-10 secunde, apoi odihniți-vă. Repetați exercițiul de 7 ori.
Masaj prin presopunctură pentru angina și amigdalita.
PUNCTE DE IMPACT TOTAL
1. Localizarea punctelor
Primul punct este în depresia dintre oase.
degetul mare și arătătorul. Al doilea punct se află în exteriorul degetului mare, ușor depărtat de colțul unghiei.
Masați punctele cu degetul mare al celeilalte mâini până când apare roșeața (2-3 minute).
Cu angină cu febră mare
2. Localizarea punctelor
Punctul se află în zona articulației cotului la capătul pliului format atunci când brațul este îndoit la cot, pe partea degetului mare.
- Apăsați punctul cu tamponul degetului mare, provocând durere, min.
Atunci când o persoană se îmbolnăvește de răceală, este interesată de toate modalitățile disponibile de recuperare rapidă și eficientă. Cineva merge imediat la medic, iar cineva încearcă acasă metode și practici populare. Una dintre metodele antice de tratament se numește presopunctură, dar este posibilă, cu ajutorul ei, eliminarea durerii în gât? Vom încerca să răspundem la această întrebare în acest articol.
Caracteristici ale presopuncturii
Masajul punctual sau presopunctura se numește cea mai eficientă metodă de terapie care a venit la noi din Est. Există puncte biologic active asupra corpului uman, care acționează asupra cărora puteți influența starea de sănătate, îmbunătăți bunăstarea generală, restabili activitatea organelor interne și a sistemelor afectate de boală.
Medicina oficială consideră că presopunctura este un tip de reflexologie. Este adesea confundat cu metoda acupuncturii (acupunctura), spre deosebire de care impactul asupra punctelor corpului uman cu degetele este nedureros și nu necesită cunoștințe medicale speciale.
Trebuie să cunoașteți punctele de acupunctură de pe corp, precum și să înțelegeți de ce sunt responsabili, ce poate fi tratat făcând clic pe ele.
Cel mai adesea, presopunctura este utilizată pentru:
- Dureri de cap, amețeli.
- Durere de gât.
- Tuse.
- Rece.
- Curgerea nasului.
- Durere de dinţi.
- Amorțeala membrelor.
- Probleme digestive.
- Hemoroizi.
Presopunctura este, de asemenea, utilizată ca urgență, cum ar fi atunci când o persoană are insolatie, leșin sau epuizare. Procedura este destul de simplă, nu sunt necesare dispozitive speciale pentru aceasta, datorită acestui fapt și eficienței ridicate în tratament, a câștigat o astfel de popularitate.
Caracteristici ale
Cu presopunctura, efectul apare de obicei pe un punct principal și pe mai multe puncte suplimentare. Pentru a începe procedura, ar trebui să stați sau să vă întindeți confortabil. Terapeutul determină punctele asupra cărora trebuie acționat și încălzește mâinile.
Există 3 metode de presopunctură, care pot fi combinate:
- „Injecții”. Apăsați cu miniatura sau degetul arătător cu forță și mișcați. Unghiile nu trebuie să fie prea lungi pentru a nu tăia pielea.
- Presiune. Folosiți tampoanele degetului mare și ale arătătorului. O persoană ar trebui să simtă dureri și amorțeli în timpul acestor manipulări, ceea ce este considerat norma.
- Mișcări circulare. Realizat cu vârfurile degetelor în cerc.
Dacă în timpul procedurii există amețeli, transpirații excesive, o deteriorare generală a bunăstării și o modificare a tenului, trebuie să o opriți imediat, să beți apă și să vă întindeți.
Tehnici de masaj al gâtului
În procesele inflamatorii ale faringelui, dacă este diagnosticată angina, laringele doare, există o tuse, se utilizează și această metodă de terapie. Ajută la ameliorarea principalelor simptome și este utilizat ca tratament pre-medical.
Performanța presopuncturii pentru durerea în gât implică impactul asupra următoarelor puncte biologice: în spatele urechii în lob, centrul mușchiului sterno-mastoidian, o gropiță deasupra marginii superioare a sternului, la 2 cm sub marginea exterioară a sternului. claviculă.
Există tehnici speciale de presopunctură pentru durerea în gât:
- Cu o presiune ușoară și mișcări circulare, masați partea inferioară a degetului mare și podul pe ambele mâini (la rândul lor), fiecare timp de 5 secunde. Apoi, se face o „înțepătură” cu degetul mare al unei mâini în baza unghiei celeilalte, durata este de 5-7 secunde. Pentru fiecare mână, faceți această tehnică de 3 ori.
- Masați degetul mare de la ambele picioare, jumperii între ei și celelalte degete.
- Apăsați pe marginea superioară a sternului, țineți apăsat timp de 10 secunde. Lăsați-o în același timp și repetați procedura de 3 ori.
- Pentru a ameliora durerile de gât și a încălzi corpul, masați partea și antepiciorul fiecărui picior timp de 15 secunde.
- Cu o combinație de durere și rinită, se recomandă masarea tampoanelor degetelor de pe mâini de mai multe ori pe zi timp de 30 de secunde.
Cel mai bine este să faceți presopunctură dimineața, prânzul și seara, fără a reduce intervalul dintre manipulări la 5 ore. Dimineața, mișcările de masaj pot fi cele mai active, înainte de culcare, dimpotrivă, ușoare și liniștitoare.
Contraindicații
Masajul prin presopunctură are o serie de limitări și nu este arătat tuturor. Nu se recomandă efectuarea acestei manipulări atunci când:
- Tumori.
- Leziunile organelor interne.
- Boli ale sângelui.
- Febră.
- Sarcina.
- Tuberculoză.
- Ulcere de stomac.
Nu masati cu degetele in timpul ciclului menstrual, pe stomacul gol, cu picaturi de presiune. De asemenea, nu se efectuează pentru copii mici sub 1 an și vârstnici. Maseurii nu recomandă să beți cafea, ceai, alcool sau să faceți băi fierbinți în timpul presopuncturii.
Dacă tratați gâtul cu presopunctură, reacțiile secundare după aceasta nu sunt excluse, de exemplu, frisoane, slăbiciune, dureri articulare și răgușeală.
Numărul procedurilor depinde de tipul bolii ORL, de severitatea simptomelor acesteia, de bunăstarea și de reacția individuală a organismului. Este necesară consultarea cu un medic înainte de a începe un masaj.
Autotratarea anginei cu masaj reflex
Angina este o boală infecțioasă care apare adesea la persoane de diferite vârste, manifestată prin inflamația elementelor inelului faringian limfatic. Există o mulțime de dovezi și cercetări pentru a sprijini presopunctura pentru durerea în gât.
Dacă o durere în gât este tratată cu medicamente, atunci procedura este întârziată mult timp, implicând costuri financiare mari. În acest caz, masajul picioarelor are avantaje semnificative. Este absolut gratuit, de multe ori oamenii o fac singuri, fără a recurge la ajutor din exterior. De asemenea, masajul este o procedură plăcută care îmbunătățește bunăstarea, îmbunătățește starea de spirit. Ce ar putea fi mai bun decât un tratament plăcut și eficient pentru o boală, în timp ce este absolut gratuit.
Pregătirea pentru masaj nu va dura mult timp, în timpul acestuia trebuie să studiați zonele reflexe ale piciorului, punctele responsabile pentru organele respiratorii și creșterea rezistenței corpului la infecții. Masajul poate fi făcut tuturor, fără restricții de vârstă și sănătate. Contraindicații, efectele secundare sunt absente în totalitate. Prin urmare, femeile însărcinate pot recurge la un astfel de tratament, dorind să minimizeze efectele negative ale medicamentelor asupra corpului, asupra copiilor mici.
Desigur, dacă există o placă purulentă pe amigdalele, nu puteți face fără droguri. Pentru că, ca și în acest caz, este caracteristică o temperatură ridicată, cu care trebuie să lupți activ. Dar masajul picioarelor va ajuta la scurtarea listei de medicamente pe care trebuie să le luați cât mai mult posibil și la accelerarea procesului de vindecare. Dacă masajul terapeutic este utilizat pentru profilaxie, atunci probabilitatea unei dureri în gât este redusă la minimum. Acest lucru se datorează eficienței speciale a masajului pentru întărirea imunității corpului. În consecință, chiar dacă apare boala, aceasta va trece într-o formă ușoară, limitată la roșeața gâtului.
Pentru toate beneficiile presopuncturii, luați în considerare stăpânirea acestei metode de tratament. Consultați literatura tematică și începeți să exersați. La urma urmei, masajul chinezesc este o procedură simplă, cea mai eficientă, foarte plăcută și absolut sigură, care poate ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate. Un număr mare de candidați la științe medicale au scris disertații cu privire la utilizarea reflexologiei pentru tratamentul unei boli cum ar fi angina pectorală.
Tehnica de masaj este extrem de simplă și veți avea nevoie literalmente de 2-3 sesiuni pentru a o stăpâni. Nu aveți nevoie de cunoștințe speciale în medicină. Tot ce este cu adevărat necesar este mâinile, picioarele și intenția ta!
Masajul trebuie efectuat de 2 ori pe zi - dimineața și seara.
Lectie video despre masajul picioarelor in tratamentul anginei
Metoda de influențare a zonelor reflexe pentru tratamentul anginei:
- 1 Sistemul imunitar - stimulator
- 2 amigdale - liniștitoare
- 3 Sistem limfatic al feței și creierului - stimulant
- 4 glande suprarenale - stimulatoare
- 5 Intestin gros - stimulant
Cei mai buni specialiști din echipa noastră vor răspunde cu plăcere la toate întrebările referitoare la conținutul cărții, vă vor ajuta să alegeți un curs individual de masaj reflex pentru dvs., ținând cont de vârsta, istoricul medical și indicațiile medicale.
Ne bucurăm de toate întrebările și dorințele dumneavoastră. Vă garantăm că nicio întrebare nu va rămâne fără o analiză și un răspuns atent!
Ai dureri în gât
Fără îndoială, printre cititori există experți care știu în ce fel diferă amigdalita (apropo, amigdalita acută nu este altceva decât amigdalită) de laringită și faringită. Nu ai nevoie de ea. Te-ai trezit și ai simțit disconfort în zona gâtului. Ceva sugrumă, gâdilă, zgârieturi cu durere care roade în afară. Ai puțin timp; așa cum ar trebui să fie în tinerețe, te-ai culcat după miezul nopții și, prin urmare, ai dormit; este timpul să alergi la prelegeri, fiecare minut contează; dar din moment ce nu există știință fără sănătate, în mod rezonabil decideți să petreceți o duzină de minute aproximativ în această cauză sacră. Și nu avem nevoie de mai mult.
Deci, prima sarcină este eliminarea simptomului. În cazul nostru, aceasta înseamnă nu numai 1) aducerea gâtului într-o stare confortabilă, ci și 2) oprirea dezvoltării bolii, păstrarea acesteia până la momente mai bune, când, să zicem, aveți cel puțin o jumătate de oră pentru a vă vindeca mai mult sau mai puțin serios.
Înțelegeți că eliminarea unui simptom nu poate fi numită un tratament cu drepturi depline. Este doar un surogat. Acțiune minimă, calculată pentru efectul maxim. Dar când nu este timp, nu mai există de ales.
Primul punct de care avem nevoie este degetul mare, la 0,3 centimetri de colțul exterior al unghiei. Să urmăm sfatul colegului lui Shin - vom acționa asupra ei cu orice cui de cealaltă mână. Fii atent: trebuie să ajungem la punctul absolut exact. Prin urmare, topografia și milimetrii sunt doar îndrumări; criteriul adevărului este senzația. Senzație de ukolchik mic ascuțit. Durere. Simțiți-l cu unghia: lângă el - nimic, dar în acest loc - ca și cum ar fi introdus un ac. Deci este.
Și trebuie să faci cel puțin 50 de astfel de ukolchikov. Ideea se numește shao-shan. Apoi faceți aceeași procedură pe de altă parte.
Al doilea punct este în palma mâinii tale. Există o pernă deasupra degetului mare în palma mâinii tale. Aici, în mijlocul ei, este punctul dorit. Nu este meridian, deci nu este nevoie să-i cunoașteți numele. Pentru durerea în gât, este foarte ascuțită. Am gasit-o? Amenda. Acum, cu degetul mare al celeilalte mâini - tamponul degetului mare - începem să acționăm asupra lui.
Vă reamintesc principiile principale.
1. Acționezi astfel încât sub degetul de lucru să simți nu doar durere, ci o durere punctuală - acest lucru îți va permite să lucrezi cât mai exact posibil (și, prin urmare, cu succes).
2. Durerea trebuie să fie obligatorie, dar durerea este tolerabilă (idealul este bine).
3. Degetul face o mișcare circulară subtilă în sens invers acelor de ceasornic. Diametru - nu mai mult de 3 mm.
4. Atenția este mai importantă decât efortul. Aceasta înseamnă că accentul pe senzație ar trebui să fie maxim.
În al doilea punct, lucrezi cel puțin 2 minute. Mai întâi pe de o parte, apoi pe de altă parte.
Și ultimul loc este crestătura jugulară, îndoirea osului dintre clavicule. Aici avem trei puncte (de asemenea non-meridian): unul la baza filetului și două pe laturi. Este cel mai convenabil să le practicați cu tamponul degetului arătător. Cel puțin un minut pe punct este bun; dar dacă mai aveți la dispoziție un minut sau două, cheltuiți-l pe tratarea locului tăieturii în care durerea este cea mai acută. Nu o sa regreti.
Acum puteți alerga în siguranță la prelegeri. Sunt sigur: în câteva minute vei descoperi că gâtul tău te deranjează cu greu.
Din păcate, oamenii leneși - și există o majoritate covârșitoare - sunt de obicei limitați la acest lucru. Dar nu le aparții; vă amintiți,
1) că un simptom (în acest caz, o durere în gât) este doar vestitorul unei boli care este incomparabil mai mare și mai periculoasă decât vă imaginați;
2) că orice boală nu se limitează la o bucată a corpului, ci acoperă întregul corp ca întreg, în timp ce un punct dureros este doar trambulina sa;
3) că orice boală este asociată cu o pierdere colosală de energie pe care corpul o cheltuiește pentru combaterea bolii. Aceasta înseamnă că, dacă nu ajutați corpul, pierderea de energie vă va afecta imediat toate treburile, inclusiv cele educaționale. (Cred că asta te deranjează, dar nu am dreptul să nu te avertizez despre asta.)
Deci, ați decis să vă ajutați corpul cu seriozitate. Terminați boala. Sfântă cauză! În acest caz, nu amânați această lucrare până mâine, începeți-o imediat.
Pentru a începe, repetați încă o dată mini-programul pe care l-ați făcut. Intervalul dintre ambele sesiuni, să zicem, o jumătate de oră este exact ceea ce este necesar. Îmi amintesc că în timp ai lucruri rele, dar nici nu ai nevoie de condiții speciale! De asemenea, puteți lucra pe degete și crestătura jugulară pe autobuz pe drumul spre institut; și la prelegere - cine te va opri?
Permiteți-mi să vă reamintesc: în cea de-a doua sesiune, durerile din toate punctele se vor agrava - inflamația curge până la ele. Acest lucru nu te obligă la nimic, cu excepția unui singur lucru: lucrează mai delicat. Nu ar trebui să aveți nicio asociere cu tortura.
Dacă efectuați a doua sesiune cu succes, atunci după aceasta disconfortul va dispărea cu siguranță cu totul din gât. Și totuși cei mai conștiincioși, vă voi cere să săriți programul pentru a treia oară în două sau trei ore. Nu o sa regreti!
Apropo, dacă ați realizat miniprogramul - și ardoarea dvs. nu s-a stins, puteți adăuga lucruri la urechi. Aici, punctul tău principal este la baza lobului. Puteți să-l ciupiți cu degetele și să-l strângeți, provocând senzația de înțepături, îl puteți ciupi cu unghia - după cum doriți. Acest lucru se face - până când te plictisești (de îndată ce apare cea mai mică plictiseală de la locul de muncă - oprește-l imediat; plictiseala este un simptom al oboselii crescânde; lucrul în ciuda acestuia este o prostie: nu există aproape nimic și răul poate fi mare ; înseamnă că cu plictiseala există o singură ieșire: schimbați imediat lecția) sau până când punctul este amorțit. Cei care doresc să continue acest exercițiu pot examina întreaga buclă a urechii (marginea acesteia), ciupind-o pe ambele părți cu degetele. Unde găsești pete dureroase, lucrează. Ajută bine.
Acum ia în considerare cazul când ești bogat în timp.
În același timp, mini-programul rămâne în vigoare, dar este plin de muncă, care, pe lângă 1) ameliorarea disconfortului și 2) păstrarea focalizării bolii, permite și 3) normalizarea proceselor energetice din organism , adică pentru a elimina complet boala.
Rețineți: gâtul este tratat cu puncte pe mâini, deci aici se face 75 la sută din muncă. Punctele de pe gât - deși sunt direct adiacente gâtului - pot fi considerate auxiliare. Ele ajută la ameliorarea inflamației locale și la blocarea scurgerilor de energie. Vom presupune că acestea reprezintă (atât din punct de vedere al efortului, cât și al timpului) încă 20% din muncă. În cele din urmă, ultimele 5 la sută despre punctele care vă permit să acoperiți întregul corp cu muncă; înseamnă - conectare și puncte pe picioare.
Deci, programul complet începe cu același shao-shan (11-l), prima cifră este numărul punctului, a doua este numărul meridianului) și din punctul de pe palma mâinii deasupra degetului mare .
Apoi - shan-yang (1-ll). Ea este pe degetul arătător la unghiul unghiei. Îl înțepăm, ca shao-shan, de cel puțin 50 de ori.
Apoi, deja cunoscut din lecția anterioară, er-jian (2-ll) - la baza degetului arătător.
Pian-li (6-ll) știi și tu - pe aceeași linie deasupra încheieturii mâinii.
Dar următorul este le-tsue. (7-l) - vă întâlniți pentru prima dată. Amintiți-vă bine: la fel ca he-gu, este unul dintre cele mai importante și ne va fi util de mai multe ori. Este ușor de găsit: la jumătatea drumului de la punctul pian-li la încheietura mâinii, trecând doar prin rază.
Punctul de conectare vă este deja familiar. Acesta este cheng-chi (1-Ill) - se află la marginea inferioară a orbitei, chiar sub pupilă.
Pe gât - pentru a lucra pe crestătura jugulară - puteți adăuga încă trei puncte. Acestea sunt situate între cartilajul tiroidian și mușchiul sternocleidomastoidian. De sus în jos: jen-in (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-she (11-lll).
Punctele de pe picioare îți sunt familiare și tu. Acestea sunt nei-ting (44-lll) și li-dui (45-lll) - la baza celui de-al doilea deget și la rădăcina unghiei sale.
Aceste puncte sunt mai mult decât suficiente pentru a-ți vindeca gâtul cu asigurarea că data viitoare nu te va deranja foarte curând. Dar pentru cei mai conștiincioși, aș sfătui să includ încă două puncte în program:
qu-chi (11-ll) -pe articulația cotului din exterior - și
chi-tsze (5-l) - la capătul pliului ulnar, deasupra qu-chi.
Atâta timp cât aceste două puncte sunt sensibile, protecția dvs. împotriva răcelilor nu merită prea mult. Dar dacă sunt tăcute - felicitări: nici gripa insidioasă nu este teribilă pentru tine.
Iti doresc o mana usoara!
Această lecție ni s-a părut mai ușoară decât cea precedentă, nimeni nu a avut întrebări și totuși redactorul-șef a sfătuit:
Găsiți Volodya Shin. Lasă-l să privească cu ochiul unui stăpân. Nu știi niciodată ce. Într-un astfel de caz, nu este niciodată dăunător să se asigure. Și apoi va adăuga ceva inteligent.
1. Prin tăierea amigdalelor, vă rupeți apărarea imună.
2. O persoană cu energie normală nu are niciodată dureri în gât.
3. Durerea în gât este un semn că undeva în tractul gastro-intestinal aveți inflamație cronică.
„Meridianul student” Nr.
Categorii de articole:
- Conectați-vă sau înregistrați-vă pentru a posta comentarii
- 62.897 vizualizări
Atunci când o persoană se îmbolnăvește de răceală, este interesată de toate modalitățile disponibile de recuperare rapidă și eficientă. Cineva merge imediat la medic, iar cineva încearcă acasă metode și practici populare. Una dintre metodele antice de tratament se numește presopunctură, dar este posibilă, cu ajutorul ei, eliminarea durerii în gât? Vom încerca să răspundem la această întrebare în acest articol.
Masajul punctual sau presopunctura se numește cea mai eficientă metodă de terapie care a venit la noi din Est. Există puncte biologic active asupra corpului uman, care acționează asupra cărora puteți influența starea de sănătate, îmbunătăți bunăstarea generală, restabili activitatea organelor interne și a sistemelor afectate de boală.
Medicina oficială consideră că presopunctura este un tip de reflexologie. Este adesea confundat cu metoda acupuncturii (acupunctura), spre deosebire de care impactul asupra punctelor corpului uman cu degetele este nedureros și nu necesită cunoștințe medicale speciale.
Trebuie să cunoașteți punctele de acupunctură de pe corp, precum și să înțelegeți de ce sunt responsabili, ce poate fi tratat făcând clic pe ele.
Cel mai adesea, presopunctura este utilizată pentru:
- Dureri de cap, amețeli.
- Durere de gât.
- Tuse.
- Rece.
- Curgerea nasului.
- Durere de dinţi.
- Amorțeala membrelor.
- Probleme digestive.
- Hemoroizi.
Presopunctura este, de asemenea, utilizată ca urgență, cum ar fi atunci când o persoană are insolatie, leșin sau epuizare. Procedura este destul de simplă, nu sunt necesare dispozitive speciale pentru aceasta, datorită acestui fapt și eficienței ridicate în tratament, a câștigat o astfel de popularitate.
Caracteristici ale
Cu presopunctura, efectul apare de obicei pe un punct principal și pe mai multe puncte suplimentare. Pentru a începe procedura, ar trebui să stați sau să vă întindeți confortabil. Terapeutul determină punctele asupra cărora trebuie acționat și încălzește mâinile.
Există 3 metode de presopunctură, care pot fi combinate:
- „Injecții”. Apăsați cu miniatura sau degetul arătător cu forță și mișcați. Unghiile nu trebuie să fie prea lungi pentru a nu tăia pielea.
- Presiune. Folosiți tampoanele degetului mare și ale arătătorului. O persoană ar trebui să simtă dureri și amorțeli în timpul acestor manipulări, ceea ce este considerat norma.
- Mișcări circulare. Realizat cu vârfurile degetelor în cerc.
Dacă în timpul procedurii există amețeli, transpirații excesive, o deteriorare generală a bunăstării și o modificare a tenului, trebuie să o opriți imediat, să beți apă și să vă întindeți.
Tehnici de masaj al gâtului
În procesele inflamatorii ale faringelui, dacă este diagnosticată angina, laringele doare, există o tuse, se utilizează și această metodă de terapie. Ajută la ameliorarea principalelor simptome și este utilizat ca tratament pre-medical.
Performanța presopuncturii pentru durerea în gât implică impactul asupra următoarelor puncte biologice: în spatele urechii în lob, centrul mușchiului sterno-mastoidian, o gropiță deasupra marginii superioare a sternului, la 2 cm sub marginea exterioară a sternului. claviculă.
Există tehnici speciale de presopunctură pentru durerea în gât:
- Cu o presiune ușoară și mișcări circulare, masați partea inferioară a degetului mare și podul pe ambele mâini (la rândul lor), fiecare timp de 5 secunde. Apoi, se face o „înțepătură” cu degetul mare al unei mâini în baza unghiei celeilalte, durata este de 5-7 secunde. Pentru fiecare mână, faceți această tehnică de 3 ori.
- Masați degetul mare de la ambele picioare, jumperii între ei și celelalte degete.
- Apăsați pe marginea superioară a sternului, țineți apăsat timp de 10 secunde. Lăsați-o în același timp și repetați procedura de 3 ori.
- Pentru a ameliora durerile de gât și a încălzi corpul, masați partea și antepiciorul fiecărui picior timp de 15 secunde.
- Cu o combinație de durere și rinită, se recomandă masarea tampoanelor degetelor de pe mâini de mai multe ori pe zi timp de 30 de secunde.
Cel mai bine este să faceți presopunctură dimineața, prânzul și seara, fără a reduce intervalul dintre manipulări la 5 ore. Dimineața, mișcările de masaj pot fi cele mai active, înainte de culcare, dimpotrivă, ușoare și liniștitoare.
Contraindicații
Masajul prin presopunctură are o serie de limitări și nu este arătat tuturor. Nu se recomandă efectuarea acestei manipulări atunci când:
- Tumori.
- Leziunile organelor interne.
- Boli ale sângelui.
- Febră.
- Sarcina.
- Tuberculoză.
- Ulcere de stomac.
Nu masati cu degetele in timpul ciclului menstrual, pe stomacul gol, cu picaturi de presiune. De asemenea, nu se efectuează pentru copii mici sub 1 an și vârstnici. Maseurii nu recomandă să beți cafea, ceai, alcool sau să faceți băi fierbinți în timpul presopuncturii.
Dacă tratați gâtul cu presopunctură, reacțiile secundare după aceasta nu sunt excluse, de exemplu, frisoane, slăbiciune, dureri articulare și răgușeală.
Numărul procedurilor depinde de tipul bolii ORL, de severitatea simptomelor acesteia, de bunăstarea și de reacția individuală a organismului. Este necesară consultarea cu un medic înainte de a începe un masaj.
Se încarcă ...