Modern bir insanın hayatı her zaman hoş olaylarla dolu değildir. Birçoğumuz periyodik olarak olumsuz duygulara, stresli durumlara, kaygı ve korkuya neden olan durumlarla karşılaşırız. Bazıları sorunları konusunda iyimser, bazıları ise kendilerini güçsüz hissediyor ve uykuyu normalleştirmeye, sinir sistemini sakinleştirmeye, sakinliği ve güveni geri kazanmaya yardımcı olacak sakinleştirici etkisi olan ilaçları tek doğru çıkış yolu olarak görüyor. Birden fazla araştırmaya göre, yetişkinlerin yaklaşık %90'ının bir sinir sistemi bozukluğundan muzdarip olduğu ve bu tür göstergelerin nedeninin bir kişinin günlük yaşamda karşılaştığı hem fiziksel hem de psikolojik sorunlar olabileceği tespit edilmiştir. Kaygı, korku ve sinir sisteminin diğer bozukluklarından kurtulmak için, çoğu sakinleştirici almaya başvurur, ancak bunlar doktor reçetesi olmadan satın alınabilir. Çoğu insan nörologlara veya psikologlara danışmayı gerekli görmez, bu nedenle sorunlarını kendi başlarına çözmeye çalışırlar.
İlaç endüstrisi, doktor reçetesi olmadan satın alınabilecek oldukça geniş bir yatıştırıcı yelpazesi sunar, ancak bu tür ilaçlar güçlü değildir ve genellikle bileşimlerinde bitki kökenli bileşenler içerir. Bir kişi güçlü bir etkiye sahip sakinleştirici arıyorsa, onları almak için viskoz göstergeler olması gerektiğinden bir doktora görünmesi gerekir. Doktor reçetesi olmadan sakinleştirici ilaçların sinir sisteminin işleyişi üzerinde orta derecede etkisi vardır, bağımlılık yapmazlar ve bazıları sadece yetişkinler tarafından değil, çocuklar tarafından da kullanılabilir. Temel olarak, yatıştırıcı etkiye sahip ilaçlar, sinir ve otonom sistemlerin çalışmasını normalleştirir, kalp atış hızını azaltır, uykuyu normalleştirir, panik atakları ortadan kaldırır ve bir kişinin genel refahını iyileştirir. Sakinleştirici etkisi olan herhangi bir ilacı seçerken, bileşimine dikkat etmeniz ve ilacın talimatlarını dikkatlice okumanız gerekir.
Sakinleştirici kullanımı için endikasyonlar
Sinir sistemini normale döndürmeye yardımcı olacak ilaçlardan herhangi birini seçerek, birçoğu güvenliklerine rağmen belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahip olan bitkisel ilaçları tercih eder. Bu tür ilaçları almadan önce, bir kişinin onlara ihtiyacı olduğundan emin olması gerekir mi? Sakinleştirici kullanımı için ana endikasyonlar aşağıdaki endikasyonlardır:
- Artan sinirlilik.
- Duygusal yorgunluk.
- Aşırı endişe.
- ağlamaklı.
- Uyku bozukluğu.
- Kronik yorgunluk.
- Azaltılmış konsantrasyon.
- Depresyon ve memnuniyetsizlik duyguları.
- Psiko-duygusal stresin bir sonucu olarak kalp ritminin ihlali.
Bu tür ilaçların alımı, psikolojik travma, psikoz veya nevroz arka planına karşı kendini gösteren sinir sisteminin fonksiyonel bozuklukları ile gerçekleştirilebilir. Panik ataklarla karakterize olan vejetatif - vasküler distoni için bu tür ilaçların alınması tavsiye edilir. Bununla birlikte, doktor reçetesi olmadan verilen ilaçların ciddi hastalıklarla baş edemeyeceklerini, sadece sinir sistemini sakinleştirmeye ve normalleştirmeye yardımcı olacaklarını, ancak psikozu, şiddetli depresyon biçimlerini veya nevrozları tedavi etmeyeceklerini hatırlamak önemlidir. Nöroloji ve psikiyatri alanındaki doktorlar, reçeteleri olmadan güçlü yatıştırıcılar almayı şiddetle tavsiye etmemektedir, çünkü bu tür ilaçların çok sayıda kontrendikasyon ve yan etkisi vardır ve yanlış ilaç dozu bir kişinin ölümüne bile yol açabilir.
Çalışma prensibi
Sakinleştirici ilaçlara genellikle sakinleştirici denir. Bu tür ilaçların doğrudan nasıl çalıştığı, bileşime, etki mekanizmasına bağlıdır. Ezici bir şekilde, doktor reçetesi olmadan satın alınabilen sakinleştiriciler insan vücudu üzerinde aşağıdaki etkilere sahiptir:
- Beynin yapılarındaki sinir reaksiyonlarını inhibe ederler.
- Artan uyarılmayı azaltın.
- Otonom sinir sisteminin çalışmasını stabilize edin.
- Kalp ritmini normalleştirin.
- Aşırı terlemeyi azaltın.
- Bağırsak spazmlarını rahatlatın.
- Artan saldırganlığı, sinirliliği veya ağlamayı ortadan kaldırın.
- Uykuyu normalleştirin.
Sakinleştiricilerin uyku hapları veya insan ruhunu etkileyenler olmadığını anlamak önemlidir. Bu tür ilaçlar serebral korteksin çalışmasını yavaşlatır, çeşitli uyaranlara karşı direnci arttırır. Yukarıdaki etkiye sahip hemen hemen tüm ilaçlar, uyku haplarının yanı sıra sakinleştiriciler, ağrı kesiciler ve antipsikotiklerin etkisini arttırır, bu nedenle aynı anda alındığında olası kontrendikasyonları önlemek için sakinleştirici dozu azaltılmalıdır.
Sinir sisteminin işleyişindeki bozukluklar farklı bir köken doğasına sahip olabilir, bu nedenle ilacın seçimine ve uygulanmasına aşırı dikkatle yaklaşılmalıdır. En güvenli ve en etkili ilaç, doktorun yazacağı ilaç olacaktır, ancak kişinin geçmişinde kronik hastalıklar veya ciddi sinir sistemi bozuklukları yoksa, bir uzmana önceden danışılmadan alım yapılabilir.
Bir kişi doktor reçetesi olmadan güçlü bir yatıştırıcı ilaç almaya çalışırsa, sağlık sistemi tarafından yasaklandığı için girişimleri boşuna olacaktır. Bir istisna, bu tür ilaçların İnternet üzerinden satın alınmasıdır, ancak bu tür ilaçları alırken, kalitelerinden emin olamazsınız ve kontrolsüz kullanım bir takım komplikasyonlara bile neden olabilir. Şiddetli nörolojik veya psikolojik hastalıkların sadece bir uzman gözetiminde tedavi edilmesi gerektiğini ve doktor reçetesi olmadan güçlü ilaçların alınmasının ciddi ve ciddi sonuçlara yol açabileceğini anlamak önemlidir. Bu nedenle, sinir sisteminin işleyişindeki küçük rahatsızlıklarla, sağlığa zarar vermeden çeşitli rahatsızlıklarla başa çıkmaya yardımcı olacak hafif yatıştırıcılar satın alabilirsiniz.
sakinleştirici nedir
Sakinleştirici sicilinde, hafif veya orta dereceli nörolojik ve otonomik bozukluklardan kurtulurken, doktor reçetesi olmadan satın alınabilecek birkaç ilaç grubu vardır. İlaç satın alırken, ticari olarak mevcut olmalarına rağmen, herhangi bir ilacın kendi kontrendikasyonları ve yan etkileri olduğunu ve doza dikkat ederek kesinlikle alınması gerektiğini anlamak önemlidir.
Sinir sistemini normale döndürmeye yardımcı olacak yatıştırıcı ilaçlar farklı şekillerde bulunur, farklı bileşimlere sahiptir, farklı üreticiler tarafından üretilir, farklı fiyatlara sahiptir, ancak hemen hemen aynı etki mekanizmasına sahiptir. Eczanede bu tür ilaçlar tabletler, damlalar, infüzyonlar, bitkisel müstahzarlar şeklinde satın alınabilir. Doktor reçetesi olmadan herhangi bir eczaneden satın alınabilen, orta ve orta derecede güçlü etkiye sahip birkaç yatıştırıcı ilaç grubu vardır.
- Bitkisel içeriklere dayalı müstahzarlar. Minimum sayıda kontrendikasyon ve yan etkisi olan en yaygın ilaçlar. Bu tür müstahzarların bileşimi, kediotu, ana otu, limon balsamı kökünü içerebilir. Oldukça düşük bir maliyeti vardır, uzun süre kullanılabilirler. Bu tür ilaçların alımı sinirsel uyarılabilirliği giderir, kalp ritmini normalleştirir ve uykuyu iyileştirir.
- Kombine ilaçlar. Bileşimlerindeki bu tür ilaçlar, bitki kökenli 2 veya daha fazla aktif bileşen içerir: Novo - grazes, Sedavit, Fitosed. Bitkilerin kombinasyonu, ilacın etkinliğini arttırmanıza, sinir sisteminin bozulması durumunda daha güçlü hale getirmenize izin verir. İlaçlar melisa, ana otu, alıç, kediotu ve diğer otları içerebilir. Çoğu durumda bu tür ilaçlar tıbbi alkol içerir, bu nedenle çocukların yanı sıra hamile kadınlar tarafından alınması kontrendikedir. Kombine eylemin yatıştırıcı hazırlıkları uykusuzlukla başa çıkmaya, zihinsel ve sinir gerginliğini hafifletmeye, uykuyu normalleştirmeye ve kronik yorgunluğu gidermeye yardımcı olur.
- Alkol bazlı sakinleştiriciler. Her evde bulunan en etkili ilaçlar. Bu tür ilaçları almak sadece sinir sisteminin işleyişini normalleştirmekle kalmayacak, aynı zamanda kalbin ihlaline de yardımcı olacaktır. En yaygın olanları Corvalol, Barboval, Valocordin'dir. Bu tür ilaçların hafif bir etkisi vardır, sinirleri yatıştırır, vazospazmı giderir, uykuyu normalleştirir ve iyileştirir. Bu tür ilaçları hamile kadınlar ve 3 yaşın altındaki çocuklar için almak yasaktır.
- brom müstahzarları. Erkeklerde cinsel aktivitede azalma olan birçok kontrendikasyonları olduğu için sinir sisteminin işleyişini normalleştirmek için nadiren kullanılırlar. Bu ilaçlar arasında Adonis brom, Bromocamphor bulunur. Bir doktora danışmadan aşırı ilaç alınması önerilmez.
- Sakinleştiriciler. Sinirlilik, nedensiz korkular, kaygı, ağlama ve uykusuzluğu gideren belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahip yeterince güçlü ilaçlar. En etkili Afobazol, Phenibut içerir.
- Homeopatik preparatlar. Vücuttaki biyokimyasal süreçleri bozmadan uzun süre kullanılabilen bir ilaç grubu. Bu tür ilaçların bileşimi, bazı tatlandırıcıların yanı sıra bitkiler içerir. Çocuklar ve hamile kadınlar bu tür ilaçları alabilir, ancak istikrarlı ve kalıcı bir sonuç almak için uzun süre kullanılmaları gerekir: Edas, Calm, Nervochel, Notta ve diğerleri.
Yukarıdaki ilaçlardan herhangi biri doktor reçetesi olmadan satın alınabilir. Hepsi yatıştırıcı ilaçlara aittir, insan vücudu tarafından iyi tolere edilir, bağımlılık yapmaz ve bazıları hızlı bir etkiye sahiptir, bu da terapötik sonucu aldıktan sonra 10 dakika içinde fark etmenizi sağlar.
Reçetesiz satılan yatıştırıcıların listesi
Sakinleştirici ilaçların seçimine sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır, çünkü güvenlik ve reçetesiz satın alma kabiliyetine rağmen, her ilacın kendi kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır. Bir kişi bir eczanede konsültasyon için geldiyse ve doktora değil, ona aşağıdaki sakinleştiriciler önerilebilir:
uygun. Bitkisel bitkilere dayalı oral solüsyon: melisa, ana otu, şerbetçiotu, alıç, kişniş. İlacın alınması uykusuzluk, zihinsel stres ve yorgunluk belirtileri ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. İlacın çocuklara, emziren annelere ve hamile kadınlara alınması önerilmez.
Novo-passit. Nevroz tedavisi için sakinleştirici ilaç, sinir heyecanını giderir, uykuyu iyileştirir, sinir sistemini güçlendirir. Kombine çözeltinin bileşimi, melisa, kediotu, St. John's wort, alıç ve diğer bitkileri içerir. İlaç iki şekilde üretilir - tabletler ve dahili kullanım için bir çözelti. İlacın 12 yaşın altındaki çocuklara, bağırsak hastalıkları, alerjisi olan kişilerin yanı sıra hamilelik ve emzirme döneminde alınması yasaktır.
Persen veya Persen Forte. Belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahip iki özdeş ilaç. Persen Forte'nin bileşimi, iki ilacı ayıran daha fazla kediotu içerir. İlaç, sinir uyarılabilirliğini hızla gidermenize, uykuyu normalleştirmenize izin verir. Hipotansiyon, hamilelik, 3 yaşın altındaki çocuklar için önerilmez. İlacın talimatı, yetişkinlerin günde 3 kez 1 tablet almalarının tavsiye edildiğini bildirir. Kurs 2 haftadan fazla değildir.
yurt bitkisi. Kediotu, limon otu ve etanol içeren bitki kökenli bir müstahzar. İlacın kullanımının ana göstergesi uyku bozukluğu, artan sinirliliktir. İlacın alınmasına kontrendikasyon hamilelik, emzirme ve çocuklardır. İlacın alınması reaksiyonları yavaşlatabilir, bu nedenle sürücüler tarafından dikkatli kullanılmalıdır.
Zelenin damlaları. Kediotu, belladonna, vadi zambağı ve levomenthol bazlı en popüler ve hızlı etkili ilaçlardan biri. Kullanım için ana endikasyon kronik kalp yetmezliğidir. Ek olarak, artan sinir uyarılabilirliği, panik ataklar ve merkezi sinir sistemindeki diğer bozukluklar ile alımı mümkündür. Zelenin damlalarını kullanırken, önerilen dozlara kesinlikle uyulmalıdır, çünkü içindeki artışla aritmi ve hipertansiyon gelişme riski artar.
Güçlü sakinleştiricilere ait sakinleştirici bir ilaç. İlacın alınması, artan sinirliliği ortadan kaldırmanıza, kaygıyı, ağlamayı ve uykusuzluğu gidermenizi sağlar. Ek olarak, hap almak, stresli durumların arka planında ortaya çıkan taşikardi, hızlı nefes alma, titreme ve titremeyi ortadan kaldıracaktır.
fenibut. Belirgin bir yatıştırıcı ve yatıştırıcı etkiye sahip güçlü bir ilaç. Temel olarak, bu ilaç nootropiklere aittir, asteni, sinirlilik, baş ağrısı, duygusal uyarılabilirlik ve diğer semptomları ortadan kaldırmanıza izin verir. İlacın alınması zihinsel ve fiziksel performansı artıracak, hafızayı iyileştirecek, uykuyu normalleştirecek ve hayata olan ilgiyi geri kazanacaktır. Bu ilaç genellikle nevrozların yanı sıra çocuklarda sinir tikleri ve kekemelik tedavisi için reçete edilir. 2 yaşın altındaki çocuklar ve hamile kadınlar bu ilacı kullanmamalıdır.
Tenoten. Duygusal arka planı iyileştiren, ruh halini iyileştiren, sinirlilik ve sinir gerginliğini ortadan kaldıran yatıştırıcı bir ilaç. Tenoten tabletleri uyuşukluğa veya bağımlılığa neden olmaz, genellikle artan uyarılabilirliği olan çocuklar için reçete edilir. Ek olarak, tabletler psikosomatik hastalıklar, otonomik bozukluklar, nevrozlar için endikedir.
glisin. Sinir sisteminde metabolizmanın düzenleyicisi. İlacın alınması beyin fonksiyonunu iyileştirmeye, psiko-duygusal stresi ortadan kaldırmaya, saldırganlığı azaltmaya ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur. Temel olarak, sürekli stresin arka planına karşı çalışma kapasitelerini geri kazanamayan kişiler için ilacı almaları önerilir ve bu ilaç, saldırganlıklarını gösteren ergenler için de kullanılabilir.
kediotu tentürü. Belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahip mevcut ilaçlardan biri. Kediotu birçok ilacın bir parçasıdır, yatıştırıcı bir etkiye sahiptir, uykuyu normalleştirmenize, panik atak semptomlarını azaltmanıza izin verir. Kediotu tentürü, güçlü yatıştırıcılara atfedilemez, ancak çoğu zaman birçok insan onu seçer.
sakin. Nevroz ve nevroz benzeri durumların tedavisinde kullanılan anksiyolitik ajan. İlacın alınması, duygusal dengesizliği, korkuyu, endişeyi ortadan kaldırmanıza, tahrişi ve gerginliği ortadan kaldırmanıza izin verir.
manyetrans. Vücuttaki magnezyum eksikliğini gidermeye yardımcı olan bir anti-stres ilacı. Metabolik bozukluklara neden olan magnezyum olduğu ve böylece fizyolojik ve psikolojik stresin ortaya çıkmasına neden olduğu bilinmektedir. İlacın alınması baş ağrılarını, sinirliliği ortadan kaldıracak, kalbin çalışmasını normalleştirecek, kan basıncını stabilize edecek, beyin fonksiyonunu artıracaktır. Magnetrans'ı B vitaminleri ile birlikte alırsanız iyi bir sonuç alınabilir.
Sakinleştirici etkisi olan yukarıdaki ilaçların tümü, doktor reçetesi olmadan eczaneden satın alınabilir. Bununla birlikte, ilacın dozajını kesinlikle gözlemleyerek, yalnızca endikasyonlara göre alınmaları gerektiğini hatırlamak önemlidir. İlaç endüstrisi ayrıca bitkisel içeriklere veya sentetik maddelere dayalı başka yatıştırıcı ilaçlar da sunmaktadır. Bir kişi sinir sisteminin işleyişinde belirgin rahatsızlıklar yaşarsa, depresyon, psikoz veya nevrozdan muzdaripse, kendi kendine ilaç almayı ve bir uzmana danışmayı bırakmaya değer. Daha güçlü yatıştırıcı ilaçlar, bir doktor tarafından ve ancak kesin bir teşhis konulduktan ve sinir sistemindeki bu veya bu rahatsızlığı kışkırtan ana nedeni belirledikten sonra reçete edilebilir.
Uygulama özellikleri
Modern yaşam ritmi ile, birçok kişi için sakinleştirici olmadan yapmak zordur, ancak bunları almanın her zaman sorunu çözmeyeceğini, ancak yalnızca geçici olarak genel durumu stabilize etmeye yardımcı olacağını belirtmek önemlidir. Birçok doktor, sakinleştiricilere karışmamalarını, ancak bunları yalnızca aşırı durumlarda kullanmalarını tavsiye eder. Bazı ilaçlar, hatta reçetesiz satılanlar bile, uzun süre alındığında mide, karaciğer ve diğer iç organları olumsuz etkileyen maddeler içerir. Herhangi bir yatıştırıcının uzun süreli kullanımı veya dozunda bir artış ile, ilaç bağımlılığı ortaya çıkabilir, bu da bir kişinin her seferinde dozu arttırırken, bu veya bu ilacı ihtiyaç duymadan almasına neden olur.
Sakinleştirici almanın amacı geçici sinirlilik, stresli durumlar veya bir tür stresli stres ise, böyle bir ilacı alabilirsiniz, ancak bir kişi depresyon, psikoz veya sürekli saldırganlık atakları geçirdiğinde, kendi kendine ilaç tedavisi hariç tutulmalı ve sadece kalifiye bir doktor kişinin kendisine yardımcı olabilir.
Herhangi bir yatıştırıcı alırken, talimatlarda belirtilen dozajları izlemeniz gerekir, ancak bir doktora danışmak daha iyidir, çünkü her kişinin vücudu bireyseldir ve belirli bir ilaca farklı tepki verebilir.
incelemeler
Margarita Stasova, 36, Moskova
Yaklaşık bir yıl önce hayatımda gerçek bir “kara çizgi” başladı. İşteki sorunlar, kocasından boşanma ve ardından annem hastalandı. Genel olarak, kader beni kurtarmadı ve tüm bu testler bir anda düştü. Sinirlerim gergindi, bende bir sorun olduğunu fark etti! Korkunç bir sinirlilik vardı, pratikte uyumadı ve eğer uykuya dalarsa, birkaç dakikalığına. Doktora gitme arzusu veya fırsatı yoktu. Başlangıçta Valocordin'i aldı, yardım ettiler, ama çok fazla değil. Bana Novo'yu alan sadık bir arkadaşım olması iyi - şurupla otluyor. Yaklaşık 3 gün boyunca içtim, dozajları kesinlikle gözlemledim, ancak aynı zamanda ruh halim düzeldi, kaygı kayboldu, şiddetli halsizlik ve uyuşukluk hissettim, bir tür kayıtsızlık ortaya çıktı. Genel olarak 10 gün boyunca bu ilacı içtim, sonuç beklediğim gibi olmadı ama yine de sinirlerimi yatıştırdı. Bu 10 gün boyunca iyi bir gece uykusu çektim!
Olga Krasova, 40 yaşında, Kiev
40 yaşında sağlığımdan şikayet etmiyorum ama işteki sorunlar beni eczaneye gitmeye ve kendime bir tür sakinleştirici almaya zorladı. Genç kız bana şifalı otlardan bir şeyler almamı tavsiye etti, Persen tabletleri verdi, günde 2 defa 2 tablet almamı söyledi. Tabletleri takdir ettiğimi söyleyebilirim! Onları aldıktan sonra uyuşukluk yok, ama daha önce beni rahatsız eden şey hakkında endişelenmiyorum. Bazı problemler olduğunda, kalp eskisi kadar hızlı atmaz. Genel olarak sonuçtan memnunum, tamamen şifalı olduklarından memnunum ve bunları şehirdeki herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz.
Maria Vorontsova, 39 yaşında, Krasnodar
33 yaşındayken kızımın doğumundan sonra uykusuzluk ve nevroz sorunuyla karşılaştım. Kızı erken doğdu, kötü yedi ve uyudu, çok zayıftı. Sürekli uyku eksikliği ve endişelerin arka planına karşı depresyona girdi, pratikte uyumadı, kalp problemleri başladı ve korkunç sinirlilik mevcuttu. Akrabalarım tavsiye etmesine ve hatta evde psikolog çağırmaya çalışmasına rağmen doktora gitmedim. Genel olarak, bu durumda 6 aydan fazla kaldı, kediotu tentürü, ana otu ve diğer şifalı otları içti, ancak özel bir sonuç olmadı. Şimdi kızım 6 yaşında, harika ve sağlıklı bir kız ama sağlığı çok derinden sarsıldı. Bazen panik atak yaşıyorum, sanki her şey yolundaymış gibi, sorun yok ama o kadar korkuyorum ki ne yapacağımı bilemiyorum. Eczanede bir arkadaşıma gittim, günde 1 2 kez Afobazol tabletleri almamı tavsiye etti. İlacın sonucu çok iyi, çok daha sakin hissediyorum, korku ve sinirlilik yok. İlacın sonucu sadece benim tarafımdan değil, akrabalarım tarafından da fark edildi, daha ölçülü ve sakin olduğumu söylüyorlar! Afobazol'ü başkalarına tavsiye etme hakkım yok ama yine de benzer bir durumla karşı karşıya kalanlar, özellikle reçetesiz satıldığı için bu ilaca dikkat edebilirler.
Varvara Sviridova, 41, St. Petersburg
Kararlı ve güçlü bir sinir sistemi ile övünemem, ancak sinirlerin dinlenmesi için Novo alıyorum - otluyor ve bazen onu Phytosed ile değiştiriyorum. Bunlar, duygularla ve stresle çok iyi başa çıkmaya yardımcı olan, uykuyu iyileştiren iki bitkisel preparattır. Bir yıldan fazladır alıyorum, sık sık 3 ay ara veriyorum ama son zamanlarda etkisinin aynı olmadığını fark ettim. Onlara alışkın mıyım, yoksa kalitesiz bir ilaç mı aldım anlayamıyorum. Arkadaşım Knott'un homeopatik damlalarını almamı tavsiye etti. Bu ilacın fiyatı oldukça yüksek, ama yine de aldım, 2 haftadan fazla sürdü, sonuç çok iyi ve tadı Novo-pasita'dan çok daha hoş.
Video
Ne yazık ki insanımız psikolojik sorunlara hala gereken ilgiyi göstermiyor. Bunun Amerikalıların kaderi olduğunu düşünürdük. Zayıflar ve herhangi bir nedenle bir psikoloğa koşarlar. İster iş biz! Biz kendimiz yönetiriz. Ama boşuna. Sağlığınız konusunda bu kadar dikkatsiz olamazsınız. bütün sorunlar kafadan gelir. kafada düzen, sinirlerle düzen - vücut hastalanmaz. Bu nedenle zamanında valoserdin aldı, sinirlerini iyileştirdi ve sonra daha az endişe vardı. Ve hayatta daha az sorun var. Küçük sıkıntılar daha kolay tolere edilir ve gereksiz endişelerle zaman kaybetmezsiniz.
Vladivostok şehri
Ulyana
Sakinleştirici bir ilaç seçerken, vücudu olumsuz etkilemeyen güçlü bir ilaç arasında bu altın ortalamayı bulmak zordur. Şahsen böyle bir tanesini tanıyorum, valoserdin. İyi sakinleşir. Yani, sadece yarım saat beklediğiniz hoş bir bitkisel kaynatma değil - eylemi beklemeyeceksiniz. Valoserdin gerçekten güçlü bir yatıştırıcıdır. Ancak vücuda herhangi bir zararlı etkisi yoktur. İşte tam da bu nedenle valoserdin her zaman evimizde bulunur. Gergin aileler için, hepsi bu.)
Moskova şehri
Olga
Ve bence en uygunu bir bardak valo-serdin içip dinlenmek.))) çünkü sen gevşeyemesen de valo-serdin yine de seni rahatlatır.)) İstiyorsan yapmazsın. İstemiyorum, ama sakin olacaksın.))) Ve saygı duymadığım ilaçların geri kalanı, hiçbiri yardımcı olmadı.
Yükleniyor...