الشعور المستمر بالانقباض (كما لو كان في الرذيلة) ، وكما هو الحال ، حروق في كلا الساقين ، بدءًا من القدم. قوي بشكل خاص في منطقة الكاحل. ماذا تقول آلام الركبة وما العلاج المطلوب؟ أسباب آلام الساق

أكثر من عام

هل حذائك الرياضي دائمًا بنفس الطريقة؟ لكن عبثا! إن تغيير "التقاطعات" المعتادة إلى مخطط أكثر تعقيدًا ليس مجرد متعة ، ولكنه مفيد أيضًا. تريد أن تعرف لماذا؟ دعونا نفهم ذلك.

عادة ما يتم الشروع في مثل هذه التجارب لغرض وحيد هو ترك انطباع. في الواقع ، يبدو زوجًا من الأربطة الملونة المشرقة وكأنه "يخيط" الحذاء الرياضي بغرز رائعة وثقوب رائعة. لكن قلة من الناس يعرفون أنه من خلال تمريرهم في الثقوب بطرق مختلفة ، يمكنك حل العديد من المشكلات التي تنشأ أثناء التدريب. هنا بعض منهم

الموقف: الأربطة غير مقيدة باستمرار

ما يجب القيام به؟حاول استبدالهم أولا. يقول طبيب رياضي: "يحدث هذا غالبًا مع الأربطة المستديرة الاصطناعية". يفغيني بيليانوشكين... - في حين أن القطن المسطح سيكون أكثر "طاعة". اربطهم بعقدة مزدوجة لأسباب تتعلق بالسلامة. بدلاً من ذلك ، يمكنك تمرير نهاياتهم بشكل متوازٍ من خلال الفتحات العلوية: أحدهما من خلال الفتحتين قبل الأخيرة ، والثاني من خلال الفتحات الأخيرة. سيكون من الصعب عليك ارتداء حذائك الرياضي ، لكن المشكلة ستحل ". سيحميك الرباط المتين من الإصابات المحتملة وحتى السقوط.

الحالة: تظهر كدمات على أصابع القدم الكبيرة ، وتتحول الأظافر إلى اللون الأسود

ما يجب القيام به؟أفضل ما في الأمر هو تغيير حذائك لأنه من شبه المؤكد أنه صغير جدًا بالنسبة لك. "يجب شراء الأحذية الرياضية حسب الحجم" ، تعليقات ايلينا بالاجوتا، مدرس برامج المجموعة "زيتنايا من الطراز العالمي". "هذه ليست أحذية جلدية - لا تتوقع أن تمتد مع مرور الوقت." عندما تجرب زوجًا يعجبك ، حاول تحديد الفجوة بين طرف إصبع القدم الكبير وإصبع الحذاء الرياضي ، كما يوصي Evgeny Belyanushkin. - يجب أن تكون المسافة 0.5-1 سم ، وإلا فإن الإصبع سيضرب إصبع الحذاء طوال الوقت ، بقوة للراحة عليه أثناء التحرك إلى أسفل - على سبيل المثال ، عند الركض أو على "المسار" الذي يعمل في "التلال". ومن هنا أغمق لون الأظافر والكدمات ". لتخفيف وضعك ، حاول إرخاء الأربطة قليلاً - فهذا سيمنح أصابعك بعض المساحة الإضافية.

الحالة: الكعب ينزلق أثناء الكارديو

ما يجب القيام به؟ومرة أخرى ، اختر الأحذية حسب الحجم. يوضح الطبيب الرياضي Evgeny Belyanushkin: "إذا كانت الأحذية الرياضية كبيرة جدًا بالنسبة لك ، فيمكنك تصحيح الموقف جزئيًا من خلال ارتداء جوارب قطنية كثيفة إلى حد ما تحتها". لم تعمل؟ جرب استخدام تقنية الأربطة. للقيام بذلك ، قم بتوجيه الأربطة من الأسفل كالمعتاد. لكن اترك الفتحتين العلويتين على كل جانب مجانًا و "استحضار" قليلاً معهم. خذ أحد الأطراف ومرّره أولاً من خلال الفتحة الأخيرة من الداخل إلى الخارج ، ثم عبر الفتحة الموجودة تحتها ، إلى الداخل. كرر مع الطرف الثاني لتشكيل عروة على كلا الجانبين. قم بربط النهايات في حلقات متقابلة ، وشدها جيدًا واربطها.

الموقف: الحذاء يضغط على أصابع القدم كثيرًا

ما يجب القيام به؟تقول إلينا بالاجوتا: "هذا ليس وضعًا نادرًا". - تختلف الأحذية الرياضية في الحجم ولكن ليس بالامتلاء - ونتيجة لذلك تعاني الفتيات ذوات الأقدام الواسعة من تعرضهن للضغط بواسطة أحذية رياضية. كطريقة للخروج من هذا الموقف ، يمكنك محاولة اختيار نموذج بمقدمة عريضة إلى حد ما. عند الشراء ، اقلب الزوج الذي تريده ، وألق نظرة على النعل ، وسيتضح لك على الفور مدى اتساعه. أيضًا ، ضع في اعتبارك أن قدمك سوف تنتفخ وتنمو قليلاً أثناء التمرين ". هل تم بالفعل شراء الأحذية الرياضية وتحتاج إلى "العمل بما لدينا"؟ حاول فك الأربطة. يجب أن يثبت بإحكام الحذاء على القدم ، ولكن لا يضغط على الساقين ، كما هو الحال في الرذيلة. يمكنك أيضًا استخدام تقنية الربط غير المكتملة. من الفتحة السفلية إلى الفتحة الثالثة ، مرري الرباط على طول الجزء الداخلي من الحذاء متجاوزًا الثانية. علاوة على ذلك ، انتقل إلى الكاحل وفقًا للنمط المعتاد.

الموقف: القدم متشنجة - إنها تؤلم

ما يجب القيام به؟أولاً ، حاول أن تقلل من إحكام ربط حذائك الرياضي. عن طريق شدها بالقوة ، فإنك تحرم القدم من القدرة على الحركة بشكل طبيعي ، وتضغط على الأوعية الدموية ، وتضغط على العظام الصغيرة ، التي يوجد منها الكثير. ربما يكون حل المشكلة هو المخطط التالي. مرر الأربطة ، كالعادة ، من خلال زوجين من الثقوب السفلية ، وخرج من خلال الثقوب الثالثة. ثم قم بتمرير كل نهاية مع "غرز" على جانبها. في الجزء العلوي ، شد الأربطة مرة أخرى في نمط متقاطع وربطة عنق. يقول Evgeny Belyanushkin: "ومع ذلك ، فليس من الحقائق أن هذا سيحل المشكلة". - غالباً ما تتقلص القدمين المسطحة. في هذه الحالة ، من المهم استبدال النعال في الأحذية الرياضية بأخرى تشريحية. في البداية ، هي الأكثر شيوعًا في الأحذية الرياضية ولا يمكنها توفير الدعم اللازم للقدم مع نقص خصائص امتصاص الصدمات ".

• لا تخفي أطراف الأربطة داخل حذائك الرياضي.عندما تضعهم تحت اللسان ، فإنهم يضغطون على القدم ، وعندما "يستلقون" على الجانبين - يدقون تحتها أو يفركون. إذا كانت طويلة جدًا ، فقط قم بقطعها.
• تأكد من ربط النهايات.إذا قمت ، بدلاً من ذلك ، بوضعها داخل الحذاء مرة أخرى ، فهذا ليس فقط غير مريح ، ولكنه خطير أيضًا. أثناء تحركك ، سوف يرتخي الرباط ، وستبدأ في ثني أصابع قدميك ، محاولًا ألا تفقد حذائك ، وفي النهاية ، قد تصاب.
• شد الأربطة ليس فقط في الجزء العلوي ، ولكن أيضًا بطول الطول بالكامل... اسحبها لأعلى في كل مرة تمر بها من خلال الزوج التالي من الثقوب.

في تواصل مع

اشتكت إحدى معارفي التي تعمل كصيدلانية رائدة ذات مرة من أنها ، بارتداء أحذية الصيف ، بالكاد تستطيع أن تضغط على حذائها العام الماضي. قالت لي: "أتعلم" ، "أنا أفهم كل شيء: ما الذي يمكن لسيدة مثلي أن تتوقعه إذا لم تتخطى عصر بلزاك أمس ، ولكنها كانت تقف على قدميها كل يوم طوال نوبة كاملة. الانتفاخ والتعب ، لذلك ، أنا أبرر ذلك تمامًا. ولكن عندما لا يمكنك ارتداء التنورة أو الضغط في حذائك المفضل بسبب كدمات أرجوانية على ساقيك ، فأنا ببساطة لا أستطيع تجاهل هذا الأمر كامرأة! "

في الواقع ، ليست هناك حاجة لتجاهل هذا. علاوة على ذلك ، لا تعتقد أن كل هذه الأعراض خاصة بالسيدات ، اللواتي يوصف عمرهن بالعبارة الصحيحة "فوق الثلاثين بقليل" ، لكننا اعتدنا جميعًا على رؤيتهن برداء أزرق مخملي عند المدخل. كن على هذا النحو: في الواقع ، فإن معظم أعراض القصور الوريدي المزمن (والتي نعرفها أيضًا باسم الدوالي في الأطراف السفلية أو مجرد الدوالي) مألوفة للكثيرين منا. حتى لو كان عمرك يزيد قليلاً عن ثلاثين عامًا وكنت موظف مكتب تقضي كل الوقت على الكمبيوتر ؛ إذا كنت حاملًا صغيرًا أو حاملًا ؛ إذا كنت ، كما يقولون هنا في أوكرانيا ، "امرأة كبيرة" أو ذات جمال نحيف على كعب خنجر يبلغ ارتفاعه 20 سم ، فعاجلاً أم آجلاً ، قد تشعر الغالبية بالأعراض غير السارة لهذا المرض.

شيء آخر هو أن الكثيرين لا يريدون ببساطة أن يعترفوا لأنفسهم بمشاكلهم ، أو أحيانًا يشرحون بصدق كل هذه الظواهر بنفس طريقة صديقي - عواقب العمر ، وخصائص العمل ، والتعب. نحن معتادون على طمأنة أنفسنا بتفاؤل بأن الأشياء ستختفي من تلقاء نفسها ، أو أن المشكلة يمكن حلها باستخدام مستحضرات تجميل بسيطة.

انتفاخ وثقل في الأطراف السفلية بعد يوم شاق مما يخلق إحساسًا بأن الساقين مشدودة من جميع الجوانب بطريقة رذيلة؟ - فقط فكر! طيب ماذا كنت تريد بنهاية يوم العمل ؟!

متلازمة تململ الساقين والتي تظهر على شكل إحساس بالحرقان والوخز والتوتر الداخلي ولا تسمح لنا بالعمل أو الراحة بهدوء؟ تشنجات ليلية في عضلات الربلة؟ - هيا يا من لا يحدث!

شبكة شعرية أرجوانية غير جمالية تظهر تدريجيًا وتغطي الكاحل ، ثم ترتفع إلى أسفل الساق ، وتظهر الأوردة بارزة على السطح؟ - حسنًا ، هذا ما لدينا جميعًا في عائلتنا! سوف تحتاج إلى شراء بعض كريم القدم لاحقًا!

ثقل وتعب مستمر في الساقين ، مما يشعر به حتى في الصباح ، متى يبدو أن الجسم كله يجب أن يستريح ويتعافى بعد يوم شاق؟ الانتفاخ الذي لا يزول ، والذي بسببه ، من أجل الضغط في الحذاء ، عليك قضاء 5-10 دقائق جيدة ، وبسبب هذا الشعور بخفة المشية يُنسى تمامًا؟ بروز الأوردة وجفاف وتقشير جلد الساقين وبقع داكنة مع تقدم العمر وكدمات؟ .. وبعد ذلك نفهم أنه ربما يجب علينا الاتصال بالصيدلية بالفعل ...

قصة مشتركة

ومع ذلك ، من أجل طمأنة المتضررين من هذه المشكلة بطريقة أو بأخرى ، تجدر الإشارة إلى أن القصور الوريدي المزمن ليس من أمراض الحضارة الحديثة على الإطلاق. نجد مراجع لهذه المشكلة تقريبًا منذ لحظة ظهور الكتابة. على سبيل المثال ، في أيام مصر القديمة ، كان ذكر الدوالي في الأطراف السفلية موجودًا في بردية إيبرس ، التي يزيد عمرها عن 3500 عام. كما يذكر المحاولة الأولى لعلاجه. اقترح الجراح اليوناني الشهير وطبيب التوليد بافيل إيجينسكي ، قبل فريدريش ترندلينبرج بفترة طويلة ، ربط الدوالي واستئصالها جراحيًا كطريقة للعلاج. في روما القديمة ، في الأطروحة الطبية "دي ميديسينا" ، وصف طبيب روماني يُدعى سيلسيوس طرق تضميد وإزالة الدوالي ، بالإضافة إلى المضاعفات المحتملة. بفضل الملاحظات التاريخية ، يمكن القول اليوم بدقة أن الشخصية التاريخية الأولى التي خضعت لعملية استئصال الوريد كانت الطاغية الروماني غايوس ماريوس. بعد إجراء عملية جراحية على إحدى ساقيه ، تعذب من الألم (بعد كل شيء ، لم يكن التخدير موجودًا في ذلك الوقت!) ، ورفض استبدال الأخرى ، وقال: "أرى أن العلاج لا يستحق الألم".

يصف دليل الجراحة الهندي القديم "Sushruta Samhita" (270 قبل الميلاد) طريقة تطهير القرحة الغذائية باستخدام يرقات ذباب اللحم مع التضميد الضيق للأطراف. أولاً ، وصف أبقراط ، ثم ابن سينا ​​، العلاقة المباشرة بين القصور الوريدي المزمن وحدوث القرحة. في عام 1628 فقط اكتشف ويليام هارفي الجهاز الدوري ووصف الصمامات في الأوعية الوريدية للأطراف السفلية ، وفي عام 1676 أثبت ر. من فشل الصمام. في الوقت نفسه ، تم استخدام الجوارب الضاغطة لأول مرة لعلاج مرضى القصور الوريدي المزمن. في عام 1868 ، كشف I. Ge و A. Spender بشكل مستقل عن بعضهما البعض أن القرحة الغذائية يمكن أن تكون نتيجة لتجلط الأوردة العميقة.

أسباب وآثار

نحن ندرك اليوم جيدًا أن القصور الوريدي المزمن هو نتيجة لانتهاك تدفق الدم من أوردة الأطراف السفلية ورفيق بشري لا مفر منه ، وهو مردودنا للمشي المستقيم. ومع ذلك ، ما الذي يساهم في ذلك؟ من أجل شرح هذه الظاهرة ، هناك العديد من النظريات. وفقًا للأول ، يتم تسهيل ذلك من خلال انتهاك ديناميكا الدم وعدم كفاية صمامات الجهاز الوريدي. يمنع ضغط الدم من الشرايين وانقباض عضلات الساق أثناء الحركة ووجود صمامات في الأوردة عودة الدم إلى الوراء. يُعتقد أن عدم قدرة هذه الصمامات على أداء وظيفتها هو الذي يتسبب في حدوث انتهاك لتدفق الدم الوريدي ، ويؤدي إلى تمدد مفرط في الأوردة ، كما يؤدي زيادة تجويف الوريد إلى تفاقم عمل الصمام ، مما قد يؤدي إلى لم يعد يغلقه تمامًا. يزداد تدفق الدم إلى أسفل ، ويصاب بالركود مع تكوين الجلطة والتورم.

وفقًا للنظرية الثانية ، يتطور القصور الوريدي المزمن نظرًا لحقيقة أن تدفق الدم يعوقه الجلطات الدموية الناشئة ، والتي يسهل تكوينها من خلال التغيرات في جدار الأوعية الدموية ، والاضطرابات في نظام تخثر الدم وتباطؤ في الدم. تدفق.

يعتقد مؤيدو النظرية الثالثة أن القصور الوريدي المزمن يتطور بسبب الضعف الخلقي لعناصر الجدار الوريدي. وفقًا للرابع ، فإن اضطرابات الغدد الصم العصبية هي السبب الرئيسي لتطور القصور الوريدي المزمن ، والخامس هو الاضطرابات المناعية وردود الفعل التحسسية.

ومع ذلك ، مهما كان الأمر ، فإن الدوالي في الأطراف السفلية ليست بأي حال من الأحوال مرضًا غير ضار. ولا يتسبب فقط في مشاكل تجميلية: التهاب الجلد الراكد وفرط تصبغ الجلد بسبب الاضطرابات الغذائية ، والوذمة والتعب المستمر في الساقين ، مما يؤثر ليس فقط على مشيتنا ، ولكن أيضًا على مزاجنا وأدائنا ، ناهيك عن الكدمات ، وبالتالي - والقرحة الغذائية المستعصية على الشفاء. فهل يستحق انتظار كل هذه "المسرات" أم أنه من الأفضل (إعادة صياغة كلمات القائد الروماني) القول إن المضاعفات المستقبلية والألم الذي يعاني منه يستحق العلاج؟ علاوة على ذلك ، لدينا الآن إمكانية الوصول إلى الأموال التي يمكن أن تساعدنا بكل بساطة وبدون ألم وفعالية في هذا الأمر ، وهذا هو الموسم في الفناء عندما يكون من المهم جدًا الاهتمام بجمال الساقين.

أختار

ما هو المطلوب لكي تكون هذه المساعدة فعالة ، ولتتمكن من مكافأة الساقين بزوج من الأحذية الجديدة أو إظهارها دون تردد ، والاطلاع بشكل متواضع من تحت التنورة؟ مجرد علاج تم اختياره بشكل صحيح من شأنه أن يساعد في التخلص من الشبكة الأرجوانية على القدمين والكدمات والانتفاخات ، والتي ستزداد سوءًا مع وصول حرارة الصيف ، وفي نفس الوقت جفاف الجلد المصاحب للدوالي في الأوردة. الأطراف السفلية. وكل هذا -!

ما الذي يسمح لنا بالاختيار لصالح هذا الدواء؟ بالطبع ، أولاً وقبل كل شيء ، هذه هي الخصائص الهيبارين، وهي المادة الفعالة لهذا المنتج. بفضل الهيبارين ، لا يوفر LYOTON 1000 GEL فقط زيادة في نغمة جدران الوريد ويحسن التصريف اللمفاوي ، مثل منتجات troxerutin أو كستناء الحصان. بسبب خصائصه المباشرة المضادة للتخثر ، الهيبارين له تأثير إيجابي على الخصائص الريولوجية للدم. يقلل من لزوجته ، ويعزز "ارتشاف" جلطات الدم ، ويربط ويعطل المواد النشطة بيولوجيا التي تتلف البطانة. كما أنه يقلل من قدرة البطانة على امتصاص جلطات الدم ، ويمنع التأثير الممرض لعوامل الصفائح الدموية ، ويعيد إمكانات أغشية الخلايا.

التأثير المضاد للتخثر للهيبارين ليس ميزته الوحيدة في مكافحة الكدمات وشبكية الأوعية الدموية. يمنع العديد من الإنزيمات (مثل البلازمين ، التربسين ، الهيالورونيداز) والوسائط الالتهابية ، ويقلل من عدد الصفائح الدموية وينشط الضامة. بفضل هذا ، يشتهر الهيبارين بخصائصه المضادة للالتهابات والتئام الجروح ، ويقلل من شدة الألم.

ومع ذلك ، فإن التأثير العلاجي لـ LYOTON 1000 GEL لا يعتمد فقط على خصائص الهيبارين ، ولكن أيضًا على تركيزه ، بالإضافة إلى القدرة على التغلب بسهولة على حواجز الجلد بسبب شكل مثل الهلام.

لذلك ، يحتوي LYOTON 1000 GEL على 1000 وحدة دولية من الهيبارين في 1 غرام من الجل ، وهو أعلى بعدة مرات من مستحضرات الهيبارين الأخرى المماثلة للاستخدام الموضعي. نتيجة لذلك ، يتم تحقيق ضغط انتشار مرتفع ، مما يؤدي إلى ارتفاع تركيز الدواء في الأنسجة ، فضلاً عن امتصاصه أعلى مقارنة بالأشكال التي تحتوي على 500 وحدة لكل 1 جرام (Stüttgen G.، Panse P.، Bauer E). . ، 1990).

ويوفر شكل الجل نفسه للهيبارين اختراقًا جيدًا عبر الجلد للأنسجة الرخوة ، الأمر الذي لا يستحق اهتمامًا أقل. لذلك ، كانت القواعد الدهنية المستخدمة سابقًا (دهن الخنزير أو الفازلين) خالية من النشاط الأسموزي ، مما يعني أنها لم تمتص الإفرازات عمليًا وأطلقت المواد الطبية بشكل سيئ للغاية ، وتم إنشاء ظروف مواتية لتطوير الكائنات الحية الدقيقة على الجلد. مع ظهور قواعد أكسيد البولي إيثيلين ، تم تحقيق كفاءة عالية من المستحضرات ، ولكن انتشارها كان في الغالب أحادي الاتجاه. تمتص هذه الأموال السائل جيدًا ، مما أدى غالبًا إلى جفاف الأنسجة وتهيج موضعي. أخيرًا ، فإن الشكل الناشئ مثل الجل يجعل من الممكن ليس فقط إطلاق المواد الطبية بسهولة وبشكل كامل ، ولكن أيضًا لنقلها بفعالية عبر الجلد إلى تلك البؤر التي تتطلب العلاج ، مع أخذ الإفرازات والخلايا الميتة والكائنات الحية الدقيقة معها. على قاعدة هلام الكحول والماء ، تم إنشاء LYOTON 1000 GEL. إنه يفوق بشكل كبير المراهم المحتوية على الهيبارين في الخصائص ويضمن تغلغل الهيبارين بشكل أفضل في طبقات الجلد المقابلة (Zesch A. ، 1976) ، ولاحتوائه على نسبة عالية من المادة الفعالة ، فإنه يساهم في تحقيق أسرع لتركيزات عالية. الهيبارين في الأنسجة الرخوة (Stüttgen G. ، Panse P. ، Bauer E. ، 1990).

... على عجل لمساعدتنا

من يمكنه الاستفادة من LYOTON 1000 GEL؟ أولئك الذين يهتمون بأمراض الأوردة السطحية ، مثل القصور الوريدي المزمن والمضاعفات المرتبطة به (تجلط الأوردة ، التهاب الوريد الخثاري ، القرحة الغذائية) ؛ عواقب العمليات السابقة ، في وجود كدمات والتهابات وكذلك في الإصابات والكدمات والأورام الدموية تحت الجلد والالتواء. نظرًا لخصائصه ، يعزز LYOTON 1000 GEL قمعًا تدريجيًا للألم (في 90 ٪ من المرضى) ، ويقلل من شدة الوذمة (86 ٪) وحجم الأختام (80 ٪) ، والشعور بالثقل ، وكذلك حمامي (Navrátilová Z. et al. ، 2000 ؛ Bihari I. ، 2001 ؛ Daróczy J. ، 2002).

بالطبع ، كل هذا لا يمكن أن يمر دون أن يلاحظه أحد سواء للمتخصصين الذين أوصوا على نطاق واسع بـ LYOTON 1000 GEL لعدة سنوات ، أو للمرضى أنفسهم. من أجل راحة هذا الأخير ، في بداية عام 2011 ، أضافت Berlin-Chemie 30 جرامًا إضافيًا إلى عبوة الدواء الموجودة سابقًا. وهذا يعني أن LYOTON 1000 GEL أصبح أكثر ملاءمة لأخذها معك في الرحلات ، في حالة الإصابات والكدمات غير المتوقعة. وهي شائعة أثناء العمل في قطع الأرض التي بدأ موسمها للتو ، أو خلال فترة راحة قصيرة نشطة خلال عطلة مايو.

القصور الوريدي المزمن- المرض بعيد عن كونه موسمي. ومع ذلك ، مع بداية الربيع ، أدرك معظم أولئك الذين يشعرون بالقلق إزاء هذه المشكلة أن الشبكة الشعرية والأوردة الزرقاء المنتفخة غير جمالية!

لهذا السبب ، في بداية عام 2011 ، من أجل راحة المرضى ، بالإضافة إلى LYOTON 1000 GEL 50 g الحالي ، قدمت شركة Berlin-Chemie نموذجًا آخر لسوق الأدوية الأوكرانية - LYOTON 1000 GEL 30 g. وهذا ساعد العلامة التجارية LYOTON 1000 GEL ككل في صيف 2011 لإظهار زيادة في حجم مبيعات الصيدليات من الناحيتين النقدية والمادية (الشكل 1 و 2). LIOTON 1000 GEL لا يتخلف عن الركب في عام 2012. لذلك ، وفقًا لنتائج الربع الأول. هذا العام ، أظهرت مبيعات التجزئة للعلامة التجارية ديناميكيات قوية ، حيث زادت بنسبة 25٪ مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي! (الشكل 3) في نفس الوقت ، انخفض حجم مبيعات الصيدليات للمجموعة التنافسية (C05B "الوكلاء المستخدمون للدوالي" و C05C "عوامل التثبيت الشعرية") لنفس الفترة بنسبة 4٪ (الشكل 4). يتيح لنا هذا الاتجاه الإيجابي ، الذي أظهرته العلامة التجارية LIOTON 1000 GEL ، أن ننظر بتفاؤل إلى مستقبلها ونطلق على سوقها غدًا واعدًا.

اصنع ملزمة هيدروليكية بسيطة. تتمثل ميزة هذا النوع من الرذيلة في أنه مناسب جدًا للاستخدام ، ويتم تشغيله بواسطة القدم ، ونتيجة لذلك ، يكون لديك كلتا يديك حرتين عند العمل. كما أنه يلغي الحاجة إلى لف المقبض ولفه باستمرار كما هو الحال في ملزمة ميكانيكية. تعمل هذه الرذائل الهيدروليكية بشكل أسرع من تلك الميكانيكية.

ليس من الصعب تجميع مثل هذا المنتج محلي الصنع ، لكن ضع في اعتبارك أنك ستحتاج إلى قطع ألواح الصلب السميكة أثناء القيام بذلك. استخدم المؤلف آلة قطع البلازما محلية الصنع لهذه الأغراض. قلب الجهاز عبارة عن زوج هيدروليكي يتكون من مضخة وأسطوانة هيدروليكية. كيف نصنع مثل هذا الرذيلة ، سننظر بمزيد من التفصيل.

المواد والأدوات المستخدمة

قائمة المواد:
- صفائح فولاذية سميكة ؛
- اسطوانة هيدروليكية (5 طن) ؛
- مضخة هيدروليكية
- خرطوم هيدروليكي؛
- الينابيع
- مسامير
- بطانة نائب.
- قناة.

قائمة الأدوات:
- قطع البلازما؛
- آلة قطع البندول.
- حفر مع التدريبات.
- صنابير للخيوط.
- طاحونة؛
- آلة لحام؛
- المشابك
- حزام السنفرة.

عملية تصنيع الملزمة الهيدروليكية:

الخطوةالاولى. تصنيع لوحة القاعدة
لنبدأ بقاعدة الملزمة ، وتسمى أيضًا لوحة القاعدة. لتصنيعها ، ستحتاج إلى صفائح فولاذية سميكة ، وقطع القطعة التي تحتاج إلى قياسها. للقطع ، استخدم المؤلف آلة قطع البلازما الخاصة به.

لإصلاح اللوحة ، ستحتاج أيضًا إلى قطع "أذنين" ، حيث يقوم المؤلف بعد ذلك بحفر ثقوب. يتم لحام الأذنين باللوحة الأساسية باستخدام آلة لحام.

الخطوة الثانية. الجزء المتحرك الداخلي من الرذيلة
الآن نبدأ في صنع الجزء الداخلي من الرذيلة ، والذي سيتم لحام الشفة المتحركة به. استخدم المؤلف قناة فولاذية سميكة الجدران كأساس لهذا الجزء. نقطع القطعة المرغوبة من القناة ، ثم نلحمها بالصفائح الفولاذية من أجل الحصول على الأبعاد المطلوبة للجزء. النقطة المهمة هي وضع أسطوانة هيدروليكية داخل هذا الجزء. من أجل لحام الأجزاء بشكل آمن ، حفر المؤلف ثقوبًا في اللوحة ثم قام بلحامها. نحن نطحن اللحامات الملحومة جيدًا حتى لا تنحرف الرذيلة.
بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج اللوحة ذات الفتحة لتركيب أسطوانة هيدروليكية إلى أن تكون ملحومة في الهيكل.

الخطوة الثالثة. تصنيع الجزء الخارجي
الجزء الخارجي من الملزمة ثابت ؛ يتم تثبيت شفة ثانية ثابتة عليه. أيضًا ، هذا الجزء هو دليل للجزء الداخلي المتحرك من الملزمة. هنا نحتاج مرة أخرى إلى ألواح فولاذية سميكة ، ونقطع ثلاث قطع ونلحم الهيكل. من أجل عدم التخمين بالأبعاد ، نقوم بلحام الجزء الخارجي فوق الجزء المتحرك. للحصول على الخلوص المطلوب بين الأجزاء ، يمكنك لف الداخل بورق جرائد. نقوم أيضًا بلحام الجزء الخلفي ، وسيتم استخدامه كمحطة للمضخة الهيدروليكية ، ويجب أن يكون هذا الجزء قويًا.

عندما يكون كل شيء جاهزًا ، نبدأ في طحن الجزء الداخلي المتحرك. أولاً ، نطحن بمطحنة ، ثم نستخدم ورق الصنفرة يدويًا. عندما يكون سطح الاحتكاك أملسًا ، يقل خطر انحشار الرذيلة في اللحظة الحاسمة. بعد ضبط كل التفاصيل ، يمكن غلي كل شيء بشكل نهائي وموثوق.

الخطوة الرابعة. تركيب الاسطوانة الهيدروليكية
يمكن الآن تركيب الأسطوانة الهيدروليكية بالداخل. من جانب ، سوف يستقر على الجزء الثابت من الرذيلة ، وعلى الجانب الآخر على الجزء المتحرك. عندما تتحرك الاسطوانة بعيدًا ، ستغلق شفتا الملزمة. من أجل عودة الرذيلة إلى حالتها الأصلية المفتوحة ، يتم توفير زنبرك بالداخل. سيكون من الممكن فتح الرذيلة بحركة خفيفة واحدة للساق ، مما يخفف الضغط من النظام.

الخطوة الخامسة. تصنيع وتركيب الشفاه الملزمة
يجب أن تكون شفاه الملزمة قوية ، فهي عرضة لأحمال ثقيلة. لهذه الأغراض ، استخدم المؤلف ألواح الصلب السميكة. نحن نلحم الشفاه بالرذيلة ، يجب أن تكون اللحامات من أعلى مستويات الجودة. اتضح أن شفاه المؤلف مجوفة ، ومع ذلك ، فهي قوية جدًا وتجعل الملزمة أسهل.

من الضروري تثبيت وسادات فولاذية متينة على الشفاه ، فمن الأفضل شراء هذه الوسادات مسبقًا. نحفر لهم ثقوبًا ونثبتها بمسامير.

الخطوة السادسة. نقوم بتحديث المضخة الهيدروليكية
بعد ذلك ، علينا فقط تحديث المضخة الهيدروليكية ، النقطة المهمة هي أنه يمكن تشغيلها بالقدم. أولاً ، قام المؤلف بتثبيت زنبرك على المضخة ، والذي يعيد الدواسة إلى موضعها الأصلي. تم إعادة تصميم المقبض أيضًا ، والآن ليس مقبض ، ولكنه دواسة.

وبالمثل ، نحتاج إلى إعادة صمام تخفيف الضغط. قام المؤلف بلحام صفيحة فولاذية ، وقام أيضًا بتركيب زنبرك بحيث تدور الرافعة بنفسها.

ألم الركبة هو عرض مزعج للغاية يصاحب مجموعة متنوعة من الأمراض. يمكن أن يؤدي عدم الراحة في الركبة إلى إضعاف جودة الحياة بشكل كبير. لماذا يصاب مفصل الركبة وكيف يمكنك التعامل مع مثل هذه المشكلة؟

أسباب محتملة

لماذا تؤلم الركبتين؟ أي شخص عانى من ألم في مفصل الركبة يبحث عن إجابة لهذا السؤال. يمكن تحديد الأحاسيس غير السارة على السطح الأمامي للركبة أو خلفها ، وكذلك تغطية المفصل بالكامل ، مثل الملزمة. يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن طعن أو وجع ، يتفاقم بسبب الحركة والانثناء وتمديد الساق. انتفاخ محتمل للجلد حول المفصل ، ظهور ورم دموي أو طفح جلدي. تستند كل هذه الأعراض إلى أسباب مختلفة للمرض.

ما الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور آلام الركبة:

• التهاب المفاصل.
• التهاب المفاصل؛
• التهاب حوائط المفصل.
• اعتلال الغضروف المفصلي.
• أمراض معدية؛
• صدمة؛
• الأورام والخراجات.
• اضطرابات الدورة الدموية.
• الألم العصبي.

كل هذه الأسباب يمكن أن تسبب ألمًا مفاجئًا أو مزمنًا في منطقة الركبة. كل مرض له سماته المميزة التي تجعل من الممكن تمييز مرض عن آخر. يختلف علاج الأمراض أيضًا اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى تطور آلام الركبة.

التهاب المفاصل

غالبًا ما تكمن أسباب الإحساس المؤلم في مفصل الركبة في تدمير الغضروف. هذه الظاهرة تسمى داء مفصل الركبة. غالبًا ما يحدث علم الأمراض عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا والذين يعانون من أمراض مزمنة مختلفة. في الآونة الأخيرة ، كان هناك اتجاه واضح نحو تجديد شباب المفاصل.

داء مفصل الركبة لا يحدث بين عشية وضحاها. يتطور المرض تدريجياً على مدى عدة سنوات. في البداية ، يكون هناك ألم خفيف في الركبة عند المشي أو صعود السلالم أو الوقوف. مع مرور الوقت ، يزداد الألم ويظهر تورم في المفصل. إذا لم يتم العثور على أسباب المرض ولم يبدأ العلاج ، يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى تشوه كبير في العضو وتقييد الحركة في مفصل الركبة.

يتكون علاج التهاب المفاصل من استخدام الأدوية التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى المفصل واستعادة الغضروف. مع آلام الركبة الشديدة ، يتم وصف المسكنات في دورة قصيرة. في حالة التشوه الشديد في المفصل يتم إجراء العلاج الجراحي (تقويم المفصل).

التهاب المفاصل

إذا حدث ألم الركبة أثناء الراحة ، وزاد في الليل ، ولم يقل مع تغير في وضع الجسم ، فيجب أن تفكر في التهاب المفاصل.

ما أسباب تطور الالتهاب في المفصل؟

• التهاب المفصل الروماتويدي.
• الروماتيزم.
• النقرس.
• صدفية.
• التهاب الفقرات التصلبي.

مع التهاب المفاصل ، تؤلم الركبتان كما لو كانت بمفردها ، دون سبب واضح. عند ثني الركبة أو مدها ، تظل شدة الألم دون تغيير عمليًا. يظهر تورم ملحوظ ، ويتحول الجلد فوق المفصل إلى اللون الأحمر. في معظم الحالات ، تتأثر عدة مجموعات من المفاصل في وقت واحد.

إذا كنت تعاني من آلام المفاصل ، فلا تستخدم العلاج الذاتي واستشر الطبيب.

يشمل علاج التهاب المفاصل تناول المسكنات والأدوية التي تؤثر على جهاز المناعة. تُستخدم طرق العلاج الطبيعي أيضًا بنشاط ، بالإضافة إلى تمارين العلاج الطبيعي. مع بدء العلاج في الوقت المناسب ، يمكن نسيان الأحاسيس المؤلمة في المفصل لفترة طويلة.

التهاب حوائط المفصل

تحت هذا المصطلح ، يتم الجمع بين التهاب الجراب والتهاب الغشاء المفصلي والآفات الأخرى في الأنسجة المحيطة بالمفصل. تظهر الوذمة الواضحة ، يتغير لون الجلد فوق العضو المصاب. يحدث ألم شديد في الركبة عند المشي. تتشابه أسباب التهاب حوائط المفصل مع العوامل التي تسبب التهاب الغضروف المفصلي. من الممكن أيضًا الإصابة بالتهاب الغشاء المفصلي والتهاب الجراب على خلفية عمليات المناعة الذاتية في الجسم ، بعد الإصابات وانخفاض درجة حرارة الجسم.

إذا حدث ألم الركبة عند الانحناء أو صعود السلالم ، فيجب الاشتباه في التهاب أوتار الركبة. في هذه الحالة ، لا يمتد الألم إلى الركبة بأكملها ، ولكنه يقع في نقطة واحدة داخل الساق. الوذمة واحمرار الجلد ليسا نموذجيين لهذه الحالة المرضية.

اعتلال الغضروف المفصلي

تعد إصابات الغضروف المفصلي من أكثر أسباب عدم الراحة في الركبة شيوعًا. يحدث المرض عادة بعد إصابة سابقة. في لحظة الضرب أو السقوط على الركبة ، تسمع أزمة مميزة ، وبعد ذلك يحدث ألم شديد. يستمر ألم الركبة المنحني لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك تهدأ جميع الأعراض. يعتبر ظهور الوذمة واحمرار الجلد في موقع الإصابة مميزًا للغاية.

إذا كنت تشك في حدوث تلف في الغضروف المفصلي ، فاتصل بغرفة الطوارئ.

إذا لم يتم علاج المرض بشكل صحيح منذ البداية ، يمكن أن تستمر عواقبه مدى الحياة. قد يتكرر ألم الركبة في أي وقت عند المشي أو الوقوف أو صعود السلالم. تشوه المفصل أثناء اعتلال الغضروف المفصلي ليس نموذجيًا. يحدث تغير الغضروف فقط إذا تطور داء مفصل الركبة على خلفية إصابة الغضروف المفصلي.

صدمة

من بين جميع إصابات الركبة ، تعد إصابات الأربطة والغضاريف هي الأكثر شيوعًا. من الممكن حدوث كسور في العظام التي يتكون منها السطح المفصلي ، وكذلك الاضطرابات. يحدث ألم في الركبتين مع الإصابة بشكل مفاجئ ، مصحوبًا بظهور الوذمة وانخفاض في حركة الأطراف. يمكن حدوث زيادة حادة في حجم المفصل بسبب انصباب السائل الزليلي في وقت الإصابة. علامة مميزة للإصابة الرضحية هي ورم دموي - تراكم الدم في الأنسجة الرخوة.

الخراجات والأورام

تعتبر الأكياس والأورام المختلفة من الأسباب الشائعة لانزعاج الركبة. من بين جميع الأورام ، يتعين على الجراحين في أغلب الأحيان التعامل مع كيس بيكر. يقع هذا التكوين المستدير الشكل في الحفرة المأبضية ويسبب إزعاجًا ملحوظًا للمريض. يتميز كيس بيكر بألم في مفصل الركبة أثناء الحركة. يكون الكيس نفسه مرئيًا بوضوح أثناء تمديد الركبة ويختفي تمامًا تقريبًا في وقت ثني الركبة. تسمح لك هذه الميزة بتمييز كيس بيكر عن العديد من الأورام الأخرى الموجودة في الحفرة المأبضية. يتكون العلاج من إزالة الكيس بالمنظار أو الطريقة التقليدية.

اضطرابات الدورة الدموية

إذا أصيبت ركبة الشاب أثناء المشي ، فلا يجب أن تبحث على الفور عن علم أمراض خطير. لدى المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، قد يترافق ألم الركبة مع فترة من النمو النشط. في هذا الوقت ، قد لا يواكب تطور الأوعية الدموية نمو العظام. هناك آلام ، ثنائية دائمًا ، تتفاقم بسبب المجهود وانخفاض درجة حرارة الجسم. يمكن الشعور بالأحاسيس المؤلمة حتى مع تغيير بسيط في الطقس أو بعد الإجهاد.

لا يوجد علاج خاص لاضطرابات الدورة الدموية المؤقتة. يمكن إزالة هذا الانزعاج بسهولة باستخدام مراهم الاحترار والتدليك الذاتي. غالبًا ما تختفي آلام الركبة المرتبطة بنمو الأوعية الدموية من تلقاء نفسها بعد فترة راحة قصيرة.

الألم العصبي

يمكن أن تترافق أسباب الألم في الساقين مع أمراض العمود الفقري. يعد الداء العظمي الغضروفي والأقراص المنفتقة من المصادر الشائعة للألم في منطقة الركبة. إذا أصيبت ركبتيك أثناء جلوس القرفصاء ، فيجب البحث عن سبب عدم الراحة في العمود الفقري القطني. ربما ، كان هناك عصب مقروص أو التهاب نشأ في موقع أصل الجذور. يمكن لطبيب الأعصاب إجراء تشخيص دقيق بعد إجراء فحص مستهدف للمريض.

يشمل علاج الألم العصبي تناول الأدوية المضادة للالتهابات والجمباز والتدليك. يظهر تأثير جيد من العلاج اليدوي والوخز بالإبر. مع الألم الشديد ، يتم إجراء حصار novocaine.

أمراض معدية

يمكن لبعض مسببات الأمراض أن تؤدي إلى تطور التهاب المفاصل التفاعلي. مثال على ذلك هو مرض لايم. تدخل العدوى مجرى الدم بعد لدغة القراد وتنتشر في جميع أنحاء الجسم. هناك قشعريرة ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، تظهر أحاسيس مؤلمة في العضلات والمفاصل. إذا أصيبت ركبتيك على خلفية من الحمى ، فعليك بالتأكيد زيارة الطبيب واستبعاد الأمراض المعدية.

يجب أن يعالج طبيب الأمراض المعدية وأخصائي أمراض الروماتيزم الضرر البكتيري والفيروسي للمفاصل. يتم وصف الأدوية المضادة للبكتيريا والفيروسات ، وكذلك العوامل التي تحفز جهاز المناعة. للألم الشديد ، يتم استخدام المسكنات. بعد أن تهدأ أعراض المرض ، يوصى بالتدليك والعلاج بالتمارين الرياضية.

ما يجب القيام به؟

آلام الركبة هي سبب لرؤية الطبيب. لا يوجد نظام علاج واحد لجميع الأمراض. لا تعالج الركبة إلا بعد معرفة سبب الألم. لهذا ، يجب إجراء الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية للعضو المصاب. إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب إجراء التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي لاستبعاد الأورام والأمراض الخطيرة الأخرى.

بالطبع ، أسلوب الانتظار والترقب هذا جيد فقط عندما يكون من الممكن تحمل آلام الركبة. ولكن ماذا لو أصيبت ركبتيك بشدة؟ ماذا تفعل لتسكين الآلام الحادة؟

• حمولة مخفضة.

أول شيء يجب القيام به هو إزالة الضغط عن الساق المصابة. في حالة الألم الحاد ، تحتاج إلى إصلاح الركبة ، وتثبيتها تمامًا ، واستدعاء الطبيب على الفور. قد يكون هناك كسر أو خلع خلف الألم الشديد. مع وجع معتدل ، يكفي فقط تقليل النشاط البدني وعدم تحميل الركبة مرة أخرى.

• ضمادة.

إذا كانت ركبتك تؤلمك عند الانحناء أو أثناء المشي ، يجب أن تحرص على شراء ضمادة. لن تقضي الضمادة الخاصة على الانزعاج فحسب ، بل ستساعد أيضًا في تقليل الضغط الواقع على الساق. يشمل علاج العديد من أمراض مفصل الركبة ارتداء ضمادة لفترة طويلة حتى تهدأ جميع أعراض المرض.

• البرد.

لا يستحق علاج إصابات الركبة بأي حال من الأحوال باستخدام الكمادات الدافئة. في العديد من الأمراض ، يمكن أن يؤدي استخدام الحرارة إلى تفاقم حالة المرض وتطوره. من الأفضل وضع البرد (ملفوف بالثلج في الشاش) على الركبة. الضغط البارد يخفف الألم الحاد ويزيل التورم ويخفف من الحالة بشكل ملحوظ لفترة من الوقت.

معرفة سبب إصابة الركبة ، يمكنك اتخاذ جميع التدابير اللازمة للقضاء على الانزعاج. يجب أن تتصرف بحذر ، لأنه لا يمكن علاج جميع الأمراض في المنزل. إذا لم يؤد العلاج إلى النتيجة المرجوة ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب.