1. مفهوم الذاكرة.
2. أنواع الذاكرة.
3. عمليات الذاكرة.
4. تنمية وتحسين الذاكرة.
1. ذاكرة- هذه واحدة من أكثر العمليات العقلية المطلوبة للإنسان.
تعود هذه الشعبية إلى الإغريق القدماء ، الذين كانوا يبجلون إلهة الذاكرة منيموسين بصفتها أم لتسعة فنانين ، ورعاة الفنون والعلوم المعروفة في ذلك الوقت.
نيابة عن الإلهة ، هناك أيضًا تعبيرات علمية حديثة تتعلق بالذاكرة: "مهمة الذاكرة" ، "عمليات الذاكرة" ، "التوجه ذاكري" ، إلخ.
من الصعب تخيل عالم بلا ذاكرة.
أهمية الذاكرة عالية جدًا ، لكن لا ينبغي لأحد أن ينسب كل النجاحات أو ، على العكس من ذلك ، الفشل إلى هذه العملية المعرفية.
من الصعب على أي شخص أن يقول: "أنا لا أعرف كيف أفكر" ، أو حتى أكثر من ذلك ، "أنا غبي" ، لكنه يقول بسهولة: "مرة أخرى هذا التصلب ،" إلخ.
ذاكرةهي عملية معرفية معقدة ، بفضلها يمكن للشخص أن يتذكر تجربته السابقة ويحفظها ويعيد إنتاجها.
بفضل الذاكرة ، لا يمكننا حفظ وإعادة إنتاج الأشياء أو المواقف الفردية فحسب ، بل أيضًا سلاسل كاملة من الأحداث.
تسمى الروابط الموجودة بين الأحداث أو الأشياء أو الظواهر المحفوظة في ذاكرتنا بالارتباطات.
يميز الباحثون الجمعيات من أنواع مختلفة ، ولكن هذه هي عادةً:
1) الجمعيات عن طريق التشابه ؛
2) الجمعيات على النقيض من ذلك ؛
3) جمعيات الجوار.
تستند العديد من المقارنات الشعرية إلى روابط تشابه ("تدفق النهر مثل المطر" ، "عاصفة ثلجية كانت تبكي مثل كمان الغجر"). في أحد أيام الصيف الحارة ، نتذكر كم كان التزلج جيدًا في الشتاء ومقدار المتعة التي استمتعنا بها على الشاطئ في الشتاء.
الجمعيات من هذا النوع هي جمعيات على النقيض.
في الامتحان ، يقدم الطالب دفتر ملاحظات مع ملخص والصفحة التي توجد بها مادة التذكرة ، ويرى جدولًا أو رسمًا بيانيًا ، إلخ.
إذا كانت الكائنات موصولة في الزمان والمكان ، فهذه ارتباطات بالتواصل (الأرض خرقة ، والقلم عبارة عن دفتر ملاحظات).
ترتبط معظم الارتباطات بتجربة شخص معين ، ولكن هناك بعض الارتباطات المتشابهة بالنسبة للعديد من الأشخاص.
على سبيل المثال ، يقول معظم الناس "تفاحة" عندما يقولون "فاكهة" ، ولكن عندما يُطلب منهم تسمية جزء من وجوههم ، يقولون "أنف".
يكمن معنى الارتباطات بالنسبة لشخص ما في حقيقة أنها تسمح لك بإدراك المعلومات الضرورية تلقائيًا وبسرعة في الوقت الحالي.
لذا، ذاكرة- هذه عملية معرفية معقدة ، يتم من خلالها ضمان استمرارية حياة الشخص العقلية.
2. يمكن تصنيف الذاكرة البشرية على عدة أسس.
1. وقت تخزين المواد:
1) فوري (مبدع)- بفضل هذه الذاكرة ، لمدة 0.1-0.5 ثانية ، يتم الاحتفاظ بصورة كاملة ودقيقة لما تدركه الحواس ، بينما لا يتم إجراء معالجة للمعلومات الواردة ؛
2) المدى القصير(KP) - قادر على تخزين المعلومات لفترة قصيرة وبكميات محدودة.
كقاعدة عامة ، يكون حجم CP في معظم الناس 7 ± 2 وحدة.
في CP ، أهم المعلومات فقط ، يتم تسجيل صورة عامة ؛
3) التشغيل(OP) - تعمل لفترة محددة مسبقًا (من عدة ثوانٍ إلى عدة أيام) ، اعتمادًا على المهمة التي يجب حلها ، وبعد ذلك يمكن محو المعلومات ؛
4) طويل الأمد(DP) - يتم تخزين المعلومات إلى أجل غير مسمى.
يحتوي DP على المواد التي يجب أن يتذكرها الشخص السليم عمليًا في أي وقت: اسمه ، اسم العائلة ، اللقب ، مكان الميلاد ، عاصمة الوطن الأم ، إلخ.
في البشر ، ترتبط DP و CP ارتباطًا وثيقًا.
قبل أن يتم ترسيب المادة في DP ، يجب معالجتها في CP ، مما يحمي الدماغ من الحمل الزائد ويحافظ على المعلومات الحيوية لفترة طويلة ؛
5) الذاكرة الجينيةبدأ الباحثون يميزون حديثًا نسبيًا.
هذه معلومات مخزنة في التركيب الجيني وهي موروثة ، وليست قابلة لتأثير التدريب والتعليم.
2. الدور الرائد لهذا المحلل أو ذاك:
1) يتم تذكر التفاعلات الحركية وإعادة إنتاجها ، وبالتالي ، على أساسها ، تتشكل المهارات الحركية الرئيسية (المشي ، والكتابة ، والرياضة ، والرقص ، والعمل).
هذا هو أحد أقدم أنواع الذاكرة الجينية.
2) عاطفي- حفظ حالة عاطفية معينة واستنساخها عند تكرار الحالة عند ظهورها لأول مرة.
ينشأ هذا النوع من الذاكرة أيضًا عند الطفل مبكرًا جدًا ، وفقًا لبحث حديث تم إجراؤه بالفعل في السنة الأولى من العمر ، فقد تم تطويره جيدًا عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة.
يتميز بالمميزات التالية:
أ) قوة خاصة.
ب) تشكيل سريع.
ج) التكاثر غير الطوعي.
3) المرئية- يسود الحفاظ على الصور المرئية واستنساخها.
بالنسبة لكثير من الناس ، هذا النوع من الذاكرة هو الرائد. في بعض الأحيان ، يتم إعادة إنتاج الصور المرئية بدقة شديدة بحيث تشبه لقطة فوتوغرافية.
يقال إن مثل هؤلاء الأشخاص لديهم ذاكرة إيديتيك (eidos هي صورة) ، أي ذاكرة بدقة التصوير الفوتوغرافي.
بالنسبة للكثير من الناس ، تتطور الذاكرة الاستدلالية بشكل جيد في سن ما قبل المدرسة ، ولكن في بعض الأفراد (غالبًا ما يكونون أشخاصًا فنيين) ، فإنها تستمر طوال حياتهم.
على سبيل المثال ، كان بإمكان كل من V. A. Mozart و S. V. Rachmaninov و M.A Balakirev حفظ وإعادة إنتاج مقطوعة موسيقية معقدة على الآلة بعد تصور واحد فقط ؛
4) سمعي- يعزز الحفظ الجيد والاستنساخ لمجموعة متنوعة من الأصوات.
تم تطويره جيدًا بشكل خاص بين الموسيقيين وأخصائيي الصوت وما إلى ذلك.
كتنوع خاص من هذا النوع ، يتم تمييز الذاكرة المنطقية للكلمات - وهي نوع من الذاكرة البشرية البحتة ، وبفضلها يمكننا حفظ منطق التفكير وتسلسل الأحداث وما إلى ذلك بسرعة وبدقة ؛
5) شمي- يتم تذكر الروائح جيدًا واستنساخها ؛
6) ذوق- غلبة محلل التذوق في عمليات الذاكرة ؛
7) اللمس- يُذكر جيدًا ويعيد إنتاج ما يمكن أن يشعر به الشخص ، وما الذي لمسه بيديه ، وما إلى ذلك.
لا تعتبر الأنواع الثلاثة الأخيرة من الذاكرة مهمة لشخص ما مثل تلك المذكورة سابقًا ، ولكن أهميتها تزداد بشكل حاد إذا كان أداء أي من أجهزة التحليل الرئيسية ضعيفًا ، على سبيل المثال ، عندما يفقد الشخص البصر أو السمع (هناك العديد من الحالات عندما أصبح المكفوفين موسيقيين ممتازين).
هناك عدد من المهن التي تتطلب هذه الأنواع من الذاكرة.
على سبيل المثال ، يجب أن يتمتع المتذوقون بذاكرة ذوق جيد ، والعطور - ذاكرة شمية.
من النادر جدًا أن يهيمن أي نوع واحد من الذاكرة على الشخص.
في كثير من الأحيان ، تكون الذاكرة السمعية البصرية ، والذاكرة السمعية الحركية ، والذاكرة السمعية الحركية هي الرائدة.
بالإضافة إلى هذه التصنيفات ، يمكن أن تختلف الذاكرة من حيث السرعة والمدة والقوة والدقة وسعة التخزين.
يتيح لك تنوع أنواع الذاكرة تحقيق النجاح في الأنشطة المختلفة.
3. يتم تخصيص العمليات التالية كجزء من الذاكرة:
1) الحفظ.
2) التكاثر.
3) الحفظ ؛
4) النسيان.
حفظهي عملية ذاكرة ، والنتيجة هي توحيد المعلومات التي تم إدراكها مسبقًا.
ينقسم الحفظ إلى:
1) تعسفي (تم تعيين المهمة على التذكر ، بينما يتم تطبيق بعض الجهود) - لا إرادي (لم يتم تعيين مهمة خاصة للتذكر ، يتم حفظ المادة دون أي جهد) ؛
2) ميكانيكي (يتم تذكر المعلومات كنتيجة للتكرار البسيط) - منطقي (يتم إنشاء روابط بين العناصر الفردية للمعلومات ، مما يسمح بإعادة اشتقاق المنسي من خلال التفكير المنطقي).
ولكي ينجح الحفظ عليك الالتزام بالأحكام التالية:
1) عمل تثبيت للحفظ ؛
2) أظهر المزيد من النشاط والاستقلالية في عملية الحفظ (سيتذكر الشخص المسار بشكل أفضل إذا تحرك بمفرده أكثر من الوقت الذي سيرافقه فيه) ؛
3) قم بتجميع المواد حسب المعنى (رسم خطة ، جداول ، رسوم بيانية ، رسومات ، إلخ) ؛
4) يجب أن توزع عملية التكرار عند الحفظ على وقت معين (يوم ، عدة ساعات) ، وليس على التوالي.
5) التكرار الجديد يحسن حفظ ما تم تعلمه مسبقًا ؛
6) إثارة الاهتمام في المستظهر ؛
7) غرابة المادة يحسن الحفظ.
الاستنساخ (الاستعادة) هو عملية ذاكرة يتم من خلالها استرداد تجربة سابقة تم إصلاحها مسبقًا.
تتميز أشكال الاستنساخ التالية:
1) التعرف على- ظهور شعور بالألفة عند الإدراك ؛
2) ذاكرة- استعادة المادة في حالة عدم وجود تصور للكائن ، من الصعب دائمًا تذكرها بدلاً من اكتشافها (على سبيل المثال ، من الأسهل تذكر لقب الشخص إذا وجدته في القائمة) ؛
3) ذكريات- التكاثر ، تأخرًا في الوقت المناسب (على سبيل المثال ، قصيدة تذكر أن شخصًا ما تلاها في طفولته البعيدة) ؛
4) تذكر- شكل نشط من أشكال التكاثر ، يتطلب استخدام تقنيات معينة (الارتباط ، والاعتماد على الاعتراف) والجهود الطوعية.
الحفظ- حفظ المواد المحفوظة في الذاكرة سابقًا. يتم الاحتفاظ بالمعلومات في الذاكرة من خلال التكرار ، وكذلك تطبيق المعرفة المكتسبة في الممارسة.
وجد باحثو الذاكرة أن المادة التي تبدأ وتنتهي السلسلة العامة من المعلومات يتم الاحتفاظ بها بشكل أفضل ، بينما يتم الاحتفاظ بالعناصر الوسطى بشكل أسوأ.
هذه الظاهرة في علم النفس تسمى تأثير الحافة.
تم اكتشاف حقيقة مثيرة للاهتمام من قبل B.V. Zeigarnik. في تجاربها ، كان على الأشخاص إكمال حوالي 20 مهمة مختلفة بأسرع ما يمكن وبدقة (الألغاز ، مسائل الرياضيات الصغيرة ، نحت التماثيل ، إلخ).
اتضح أن تلك الإجراءات التي ظلت غير مكتملة تم استدعاءها من قبل الأشخاص بمعدل ضعف مرات تلك التي تمكنوا من إكمالها.
هذه الظاهرة تسمى تأثير زيجارنيك.
النسيان- فقدان الذاكرة ، اختفاء المواد المحفوظة سابقاً.
أظهرت الدراسات النفسية أن المواد تُنسى بشكل أسرع في المرة الأولى بعد الحفظ أكثر من لاحقًا ، كما تُنسى المواد التي لا معنى لها بشكل أسرع من الاتصال بسلسلة منطقية.
في أغلب الأحيان ، يعتبر النسيان ظاهرة سلبية ، ولكن يجب أن نتذكر أن هذه عملية ذاكرة مناسبة للغاية وضرورية وطبيعية ، وإلا فإن عقولنا ستغمرها كتلة من المعلومات غير الضرورية أو غير ذات الصلة.
أحيانًا يصبح النسيان مؤلمًا ، حتى لدرجة فقدان الذاكرة تمامًا.
هذه الظاهرة تسمى فقدان الذاكرة.
أولى Z. Freud (مؤسس التحليل النفسي) اهتمامًا كبيرًا لتحليل آليات النسيان.
كان يعتقد أن عملية النسيان ترجع إلى حد كبير إلى عدم رغبة الشخص في تذكر المواقف غير السارة في سيرته الذاتية.
ينسى تلك الأشياء التي قد تتذكر الظروف غير السارة نفسيا.
لذلك ، تتضمن الذاكرة عددًا من المكونات التي تحدد نجاح مسارها.
4. تتم عملية تطوير الذاكرة في الاتجاهات التالية:
1) يتم استبدال الذاكرة الميكانيكية السابقة وجينيًا تدريجيًا بالذاكرة المنطقية ؛
2) مع تقدم العمر ، يصبح الحفظ أكثر وعياً ، ويبدأ الاستخدام الفعال لتقنيات ووسائل الذاكرة ؛
3) يصبح الحفظ اللاإرادي السائد في الطفولة طوعياً.
بناءً على المجالات المذكورة ، يمكن تحديد الطرق والوسائل التالية لتحسين الذاكرة.
1. استخدم عملية التكرار بشكل صحيح.
الأكثر ملاءمة هو التكرار ، في أقرب وقت ممكن من إدراك المادة.
لقد ثبت تجريبياً أن النسيان يمنع عن طريق التكرار بعد 15-20 دقيقة من الحفظ.
يفضل أن يتم التكرار التالي بعد 8-9 ساعات ، ثم بعد 24 ساعة.
يُنصح أيضًا بالتكرار في الصباح برأس جديد وقبل النوم.
2. تذكر "تأثير الحافة" ، أي قضاء المزيد من الوقت في تكرار المادة الموجودة في منتصف صف المعلومات.
أيضًا ، عند التكرار ، يمكن وضع المادة في المنتصف في البداية أو النهاية.
3. لحفظ سلسلة من الأحداث أو الأشياء بسرعة وموثوقية ، يمكنك تنفيذ سلسلة الإجراءات التالية:
1) ربط الحفظ عقليًا ببعض الأشياء التي يسهل تخيلها أو المعروفة جيدًا ، وبعد ذلك يجب ربط هذا الكائن مع الشيء الذي سيكون في متناول اليد في الوقت المناسب ؛
2) قم بدمج كلا الشكلين في الخيال مع بعضهما البعض بأكثر الطرق غرابة الممكنة في صورة واحدة رائعة ؛
3) إعادة إنشاء هذه الصورة عقليًا.
4. لحفظ تسلسل الأحداث أو الإجراءات ، يمكن تمثيل الكلمات في شكل شخصيات في القصة.
5. سيتم تذكر المادة بسهولة أكبر إذا قمت بتطبيق طريقة الارتباط. للقيام بذلك ، يجب أن تسأل نفسك قدر الإمكان أسئلة مثل: "بماذا يذكرني هذا؟" ، "كيف يبدو؟" "ما هي الكلمة الأخرى التي تذكرني بهذه الكلمة؟" ، "أي حلقة في حياتي تذكرني هذه الحلقة؟" إلخ.
عندما يتم تنفيذ هذه القاعدة ، يتم تطبيق الانتظام التالي: كلما ظهرت ارتباطات أكثر تنوعًا عند حفظ مادة المصدر ، كلما تم تذكر هذه المادة بشكل أكثر ثباتًا.
6. يمكن تذكر سلسلة متسلسلة من الأحداث أو الأشياء إذا تم وضع هذه الأشياء عقليًا على طول مسار التنقل اليومي إلى العمل أو المدرسة.
بالمشي على طول هذا الطريق ، نتذكر هذه العناصر.
أي تقنيات جيدة فقط إذا تم تكييفها من قبل شخص معين لتجربة حياتهم الخاصة وخصائص النفس والسلوك.
لذلك ، ما يناسب شخصًا ما قد لا يطلبه الآخرون.
من الكتاب لنبدأ من جديد ، أو كيف تصنع غدك المؤلف كوزلوف نيكولاي إيفانوفيتشذاكرة الماضي وذاكرة المستقبل يقترح زملائي من علماء النفس ، باحثو الذاكرة ، أن احتياطيات الذاكرة لدينا لا تنضب عمليًا. يكفي رأسنا لنتذكر كل شيء ودائمًا: تلك المحادثة غير الرسمية في الشارع ، وتذبذب كل فرع هناك.
من كتاب علم النفس التنموي [طرق البحث]. بواسطة ميلر سكوتالذاكرة كما أشرنا سابقًا ، يعد معدل الذكاء أحد أكثر المتغيرات التابعة شيوعًا في الدراسة النفسية للشيخوخة. الذاكرة هي متغير شائع آخر. في 1991-1993 ، نُشرت 34٪ من المقالات في مجلتي Psychology and Agingn Journal of Gerontology: Psychological Science ، بطريقة أو بأخرى
من كتاب علم نفسك على التفكير! بواسطة بوزان تونيالذاكرة "اليومية" والذاكرة طويلة المدى ضع في اعتبارك سؤالين آخرين متعلقين بموضوع "الذاكرة". حتى الآن ، كان التركيز على الأساليب المختبرية القياسية التي غالبًا ما تستخدم لدراسة الذاكرة في أي عمر. الاخيرتين
من كتاب Overwhelmed Brain [تدفق المعلومات وحدود الذاكرة العاملة] المؤلف كلينجبرج توركل5 أسئلة حول ذاكرة الذاكرة اختبار 1. الحفظ أثناء التعلم فيما يلي قائمة بالكلمات. اقرأ كل كلمة بسرعة بالترتيب ، واحدة تلو الأخرى ، ثم افتح p. 68 واكتب كل الكلمات التي تمكنت من تذكرها. لا تفوت أي كلمة أثناء القراءة. من أجل الثقة
من كتاب علم النفس المؤلف روبنسون ديفالذاكرة العاملة والذاكرة قصيرة المدى يعتقد الكثيرون أن مفهوم "الذاكرة العاملة" ، والذي يتم استخدامه الآن بنشاط كبير ، قد تم إطلاقه في الاستخدام العلمي من قبل عالم النفس آلان بادلي في أوائل السبعينيات. اقترح تقسيم الذاكرة العاملة إلى ثلاث كتل. واحد مسؤول عن
من كتاب الغرض من الروح. المؤلف نيوتن مايكل من كتاب افتح ذاكرتك: تذكر كل شيء! المؤلف مولر ستانيسلافالذاكرة قبل متابعة تحليلي لما يراه الأشخاص في حالة التنويم المغناطيسي في عالم الروح ، أود تقديم المزيد من المعلومات حول فئات الذاكرة والحمض النووي. هناك أشخاص مقتنعون بأن جميع الذكريات مخزنة في الحمض النووي. لذلك هم
من كتاب الرومانسية المقالات المؤلف لوريا الكسندر رومانوفيتشالجزء الأول. كيف تضاعف ذاكرتك في خمس وأربعين دقيقة ، أو مقدمة عن الذاكرة الثلاثية الأبعاد كيف بدأ كل شيء ... منذ عدة سنوات ، بعد نهاية الدرس الأخير حول تنمية الذاكرة ، قدم أحد الطلاب ادعاءات بخصوص النتائج
من كتاب عمل الكاتب المؤلف الكسندر ج.زيتلين من كتاب علم نفس الإعلان المؤلف ليبيديف ليوبيموف الكسندر نيكولايفيتشالذاكرة قبل إنشاء العمل ، يجب على الكاتب تحضير المواد اللازمة له. يراقب الواقع المحيط لفترة طويلة ، ويختبر الكثير في حياته الخاصة. الانطباعات عن العالم الخارجي والداخلي تتشكل معًا
من كتاب صندوق الأمير العجوز المؤلف جينيزديلوف أندريه فلاديميروفيتش من كتاب علم النفس القانوني [مع أساسيات علم النفس العام والاجتماعي] المؤلف إنيكيف مارات إسخاكوفيتشالذاكرة إنها مظلمة في وديان الذاكرة ، كما لو كانت في غابة شفق خريفية ، حيث تجمدت جذوع الأشجار في عري حزين ، وتحولت الأزهار البراقة والأوراق الخضراء المورقة إلى سجادة تحترق تحت الأقدام. لا يوجد طريق للعودة. لن تنفث التعاويذ الحياة في الحدائق الباهتة ،
من كتاب علم النفس. الناس والمفاهيم والتجارب المؤلف بول كلاينمان§ 6. ذاكرة الذاكرة هي انعكاس عقلي متكامل لتفاعل الشخص في الماضي مع الواقع ، وهو صندوق المعلومات في حياته.القدرة على تخزين المعلومات وتحديثها بشكل انتقائي ، واستخدامها لتنظيم السلوك -
من كتاب أساسيات علم النفس المؤلف Ovsyannikova Elena Alexandrovnaالذاكرة في علم النفس المعرفي ، تُفهم الذاكرة على أنها العملية الذهنية لاكتساب المعلومات وتخزينها والاحتفاظ بها وإعادة إنتاجها. تتكون آلية الذاكرة من ثلاث عمليات مترابطة: التشفير والتخزين والاستنساخ
من كتاب الأساطير عن عمر المرأة المؤلف بلير باميلا د.4.4 الذاكرة مفهوم الذاكرة. كل شيء يدركه الشخص مرة واحدة لا يختفي دون أثر - في القشرة الدماغية تبقى آثار عملية الإثارة ، مما يخلق إمكانية ظهور الإثارة مرة أخرى في غياب الشخص الذي تسبب في ذلك
من كتاب المؤلفذاكرة؟ وماذا عن الذاكرة؟ "هناك قلق واحد مرتبط بالشيخوخة أعتقد أنه يمكننا القيام به على ما يرام: عندما لا نتذكر اسمًا أو ما كنا سنفعله ... هذا لا يعني أننا سنجنون." * * * قد تجد أن ملف
ترتبط ذاكرة الإنسان بأنظمة مختلفة من الجسم ومحللات مختلفة ويتم تضمينها في أنشطة مختلفة. مع الأخذ في الاعتبار كل هذه العوامل ، هناك تصنيف معقد لأنواع وأنواع الذاكرة ، ولكن لأسباب مختلفة.
يتم تمييز الذاكرة الحسية وقصيرة المدى والذاكرة طويلة المدى وفقًا لمدة تخزين المعلومات.
حسي، أو فوري, ذاكرةيتم إجراؤه على مستوى المستقبلات ويحتفظ بالخصائص الفيزيائية للمحفزات من 0.25 إلى 2 ثانية. شرط ضروري لنقل المعلومات من الذاكرة الحسية إلى المدى القصير هو تركيز انتباه الموضوع عليها. إذا لم يتم الحكم على المعلومات على أنها مهمة ، يتم مسح الآثار.
ذاكرة قصيرة المديميزات تخزين المعلومات حتى 30 ثانية. تدخل المعلومات الذاكرة قصيرة المدى من الذاكرة الحسية أو طويلة المدى كذكرى لشيء ما. تتم معالجة هذه المعلومات وتفسيرها بواسطة الدماغ ، وبعد ذلك يتم اتخاذ قرار بمحو الأثر أو نقله إلى ذاكرة طويلة المدى. يمكن أن تحتوي الذاكرة قصيرة المدى على عدد محدود من العناصر ، أي لها سعة أو حجم معين.
ذاكرة قصيرة المديهي القدرة على تخزين عدد معين من عناصر المعلومات غير المتجانسة في وقت واحد.
قام عالم النفس الأمريكي جي إيه ميلر بقياس حجم الذاكرة باستخدام مواد تحفيز مختلفة. اتضح أن سعة الذاكرة تساوي 7 ± 2 عنصرًا ، بغض النظر عن طبيعة المادة المحفوظة. يمكن أن تكون هذه أرقامًا أو أحرفًا أو أسماء كائنات. أطلق ميلر على الرقم 7 اسم "السحر" ، مقارناً إياه بجوانب عديدة من حياة الإنسان وخصائص نفسية: عجائب الدنيا السبع ، سبع خطايا مميتة ، سبعة أيام في الأسبوع.
إذا كان من الضروري لفترة قصيرة حفظ المعلومات التي تتضمن أكثر من سبعة عناصر ، يقوم الشخص بوعي أو تلقائيًا بتجميع العناصر بحيث لا يتجاوز عدد المجموعات سبعة.
تتضمن الذاكرة قصيرة المدى أيضًا الرامات "الذاكرة العشوائية في الهواتف والحواسيب... يتم تحديد وقت تخزين المعلومات فيه من خلال مهمة محددة وتشغيل النشاط وقد يكون أطول إلى حد ما من الذاكرة قصيرة المدى. وهكذا ، يحتفظ المشغل البشري بالمعلومات الواردة من لوحة التحكم في ذاكرته حتى يتم اتخاذ القرار المناسب ، وبعد ذلك ينساها.
ذاكرة طويلة المدىتتميز بوقت تخزين غير محدود تقريبًا للمادة وحجم غير محدود. يحتوي على كل المعرفة المكتسبة من قبل الشخص ، والمهارات والقدرات المتكونة ، ومجموعة متنوعة من الانطباعات ، وكل ما يشكل الخبرة الماضية. ومع ذلك ، لا تتوفر جميع المعلومات المخزنة في الذاكرة طويلة المدى للتشغيل. يتم تحديد إمكانية الوصول إليها من خلال شروط حفظ المادة ، وأهميتها للموضوع ، وهيكل الروابط الترابطية ، وتنظيم عمليات الاستنساخ.
حفظيمكن القيام بها في سياق الأنشطة المختلفة لتحقيق أهداف مختلفة. حسب طبيعة الأهداف تختلف غير طوعيو اعتباطياحفظ. يحدث الحفظ اللاإرادي دون غرض خاص للحفظ. يمكن لأي شخص أداء أي نشاط: القراءة ، أو بناء منزل ، أو لعب الشطرنج ، أو مجرد المشي ، مع عدم التفكير على الإطلاق في تذكر شيء ما ، ومع ذلك فهو يتذكر بعض المعلومات. في حالات أخرى ، يضع الشخص نفسه عن قصد عن عمد هدفًا لتذكر شيء ما ، على سبيل المثال ، المواد التعليمية ، ونص تقرير ، وما إلى ذلك. هذا الهدف يسمى ذاكري(من اليونانية. mneme - الذاكرة) ، والحفظ تعسفي.
الحفظ الطوعي- هذا شكل من أشكال الذاكرة البشرية على وجه التحديد ، حيث يتم فصل الحفظ إلى نشاط ذاكري خاص. لتنفيذه ، يحتاج الشخص إلى بذل الجهد.
مثال
جمع علم النفس كمية كبيرة من المواد التجريبية حول شروط الحفظ الناجح. درس عالم النفس السوفيتي أ. أ. سميرنوف (1894-1980) العوامل التي تؤثر على الحفظ اللاإرادي. سأل موظفيه عما يتذكرونه في الطريق من المنزل إلى العمل. لم يتم تحذير أي شخص مسبقًا بشأن مثل هذا الاستطلاع. تلخيصًا للبيانات التي تم الحصول عليها ، توصل سميرنوف إلى استنتاج مفاده أن الأحداث الجديدة غير المعتادة والحيوية التي يتم تذكرها بشكل لا إرادي ، والتي ترتبط بطريقة ما بمصالح الشخص ، مهمة بالنسبة له.
في تجارب PI Zinchenko (1903-1969) ، تم تقديم 15 بطاقة مع صورة كائن وأرقام مكتوبة عليها. إذا تم تكليف الأشخاص بمهمة تقسيم البطاقات إلى مجموعات وفقًا لمحتوى الصور ، فإنهم يحفظون الأشياء ويكادون لا يحفظون الأرقام. إذا كانت المهمة تتطلب منهم العمل مع الأرقام ، فإنهم يحفظون الأرقام وليس الكائنات. وهكذا ، تبين أن الشخص يتذكر بشكل لا إرادي ما هو مرتبط بأهداف ومحتوى أنشطته.
غالبًا ما يضطر الناس إلى حفظ هذه المادة أو تلك بشكل تعسفي. الممثل يحتاج أن يتذكر نص الدور ، المحامي - المواد ذات الصلة من القانون الجنائي أو المدني. لا يمكن التعلم بدون الحفظ الطوعي. لكن بالنسبة لبعض الناس ، الحفظ الطوعي صعب. بعد قضاء الكثير من الوقت في حفظ المواد ، لا يمكنهم إعادة إنتاجها في الوقت المناسب.
كتب A.N Leont'ev: "لكي ترى ، يجب على المرء أن ينظر ، لكي يسمع ، يجب أن يستمع ، ولكي يتذكر ، يجب على المرء أن يحفظ."
تقنيات تحسين الحفظ الطوعيتنقسم إلى مجموعتين. الأول يعتمد على تحديد الروابط الداخلية الموجودة في المواد الأكثر حفظًا. ترتبط بفهمه وتحليله المنطقي.
مثال
أظهر AA Smirnov أن فهم وفهم المادة ، وتسليط الضوء على الفكرة الرئيسية ، وتقسيمها إلى أجزاء دلالية ، بما في ذلك في هيكل الجمعيات يزيد من إنتاجية الحفظ الطوعي.
تعتمد المجموعة الثانية من التقنيات على تطبيق وصلات اصطناعية على المادة ، أو تقنيات الذاكرة ،على سبيل المثال التجميع أو "طريقة الوساطة".
مثال
وبالتالي ، يسهل تذكر رقم الهاتف 836-12-83 بتقديمه على أنه 83-612-83. غالبًا ما يستخدم الطلاب طريقة الوسيط لحفظ المواد الصعبة. على سبيل المثال ، الرقم i - 3.1416 ... يتم تذكره باستخدام عبارة "ماذا أعرف عن الدوائر" (لكن عدد الأحرف في كل كلمة). إن فهم المادة واستخدام تقنيات الذاكرة يمكن أن يجعل عملية الحفظ قابلة للإدارة ويوسع بشكل كبير من قدرات الذاكرة البشرية.
قسم L. S. Vygotsky جميع العمليات العقلية إلى نوعين: طبيعي >> صفةو ثقافي.تتم العمليات الطبيعية دون استخدام أدوات خاصة. إن استخدام أنواع مختلفة من الوسائل هو خاصية مميزة فقط للشخص ويميز العمليات التي تتم عن طريق الوساطة. وفقًا لهذا المعيار ، مباشرةو ذاكرة بوساطة... من العصور القديمة إلى الوقت الحاضر ، استخدم الشخص عقدة للذاكرة ، والشقوق ، والملاحظات ، والكتابة لاحقًا والوسائل الخارجية الأخرى كوسيلة للحفظ. أتاح التمكن من الكلام تحويل وسائل الحفظ الخارجية إلى وسائل داخلية. بدأ الإنسان في استخدام العمليات المنطقية كوسائل داخلية.
الحفظ المنطقييتم تنفيذه عن طريق إنشاء روابط دلالية للمادة الجديدة مع ما هو معروف بالفعل.
إذا لم يكن لدى الشخص وسائل داخلية لحفظ المواد ، فسيحفظها ميكانيكيًا.
كتبلا يتحقق إلا بالتكرار المتكرر ، وهو ما ينعكس في قول "التكرار أم التعلم".
التكرار -طريقة مهمة وفعالة للحفظ ، ولكن فقط إذا كانت تستند إلى الفهم والمعالجة الدلالية للمواد المكررة.
مثال
على سبيل المثال ، من الصعب جدًا على الطالب تذكر وإعادة إنتاج تعريف مفهوم علمي معقد. إذا فهم جوهر العملية أو الظاهرة التي وصفها ، المرتبطة بتجربته الشخصية ، مقارنة بالعمليات الأخرى ، أي بعد استيعاب المادة المحفوظة ، ستكون نتيجة الحفظ أفضل بكثير.
إيبينغهاوس ، باستخدام طريقة "المقاطع التي لا معنى لها" التي أنشأها ، أظهر أن مقدار الذاكرة لحفظ المواد التي لا معنى لها أقل بعدة مرات من الذاكرة ذات المعنى. في بعض الأحيان ، يواجه الشخص حاجة لتذكر شيء ميكانيكيًا. يمكن أن تكون هذه أجزاء منفصلة من المواد التعليمية ، على سبيل المثال ، جدول الضرب ، ولكن أساس التدريس هو الحفظ المنطقي الهادف.
يعتمد تصنيف آخر لأنواع الذاكرة على الاختلافات في طبيعة المادة المحفوظة. يمكن أن تكون هذه الصور أو الكلمات أو الحركات أو العواطف. وعليه ، تتميز الذاكرة التصويرية واللفظية والحركية والعاطفية.
الخامس ذاكرة رمزيةيتم الحفاظ على آثار الإحساس والإدراك. نتذكر لون العشب وغناء الطيور والألحان الموسيقية ورائحة الوردة والعديد من الانطباعات الأخرى ، وكذلك الصور الإدراكية المعقدة: أعمال الرسم والموسيقى ورائحة العطور. في المقابل ، يتم تقسيم الذاكرة التصويرية إلى أنواع منفصلة وفقًا للمحلل الرائد: بصري ، سمعي ، ملموس ، ذوقيو شمي.
الذاكرة اللفظية- أساس إتقان الشخص للغات الأصلية والأجنبية ، بالإضافة إلى المقدار الكامل للمعرفة المكتسبة في عملية التعلم. تتشكل المهارات والقدرات الحركية وجزء مهم من العادات من خلال الذاكرة الحركية.
ذاكرة المحركدائم جدا. إذا تعلم الطفل السباحة أو ركوب الدراجة في مرحلة الطفولة المبكرة ، ثم لم يفعل ذلك ، فإنه يتم الحفاظ على المهارات حتى بعد 30 عامًا أو أكثر.
الذاكرة العاطفيةهو حفظ واستنساخ العواطف والمشاعر التي يمر بها الإنسان. يتم نسيان المشاعر الظرفية في الغالب. يمكن أن يكون مصير الأشخاص ذوي الخبرة مختلفًا. أحيانًا يتم قمع التأثيرات التي تصيب النفس بصدمة عن الوعي تمامًا. في حالات أخرى ، يمكن الاحتفاظ بآثار التأثيرات المختبرة في الذاكرة طوال حياة الشخص. إذا تكررت الحالة التي تسببت في التأثير ، فقد تظهر مرة أخرى. طريقة الوقاية في هذه الحالات هي تخفيف أثر الآثار أو القضاء عليها.
في علم النفس ، تم تجميع كمية كبيرة من المواد الواقعية والتجريبية بخصوص أنماط التذكر والنسيان.
لذلك ، وجد G.Ebinghaus أن الشخص يفقد أكثر من 50٪ من المعلومات بنهاية الساعة الأولى بعد الانتهاء من العمل مع المادة. ثم يتم فقدان 30٪ أخرى خلال النهار ("منحنى إيبينغهاوس"). يعتبر هذا النمط مفيدًا في الاعتبار عند اختيار الوقت وتحديد عدد التكرارات المطلوبة للمادة. إذا كررت كلمات أو نصوصًا أو أرقامًا بشكل متكرر دون مقاطعة ، فسيصاب الشخص بالتعب ، وبهت انتباهه وذاكرته. إذا لم تتكرر المادة في اليوم التالي ، فسيتعين على عملية الحفظ بأكملها أن تبدأ من جديد. يُنصح بتكرار المادة في غضون ساعة. في هذه الحالة ، سيوقف التكرار عملية محو الآثار ويصلحها.
يكشف انتظام آخر عن الاختلافات في حفظ المحفزات الأولية والنهائية - "قانون السلسلة". إذا تم تقديم الموضوع مع سلسلة من 10-12 محفزًا (أرقام أو كلمات) للحفظ ، فسوف يتذكر المحفزات الأولى والأخيرة بشكل أفضل. عادة لا يتم تذكر المحفزات المتوسطة. يحدث تأثير اليود التشوشآثار ، أو منع استباقي وأثر رجعي:
- الكبح الاستباقييتجلى في محو الآثار تحت تأثير ما يتذكره الشخص قبل ذلك مباشرة ؛
- منع بأثر رجعييتجلى في حقيقة أن كل مادة لاحقة تمحو المعلومات السابقة. وبالتالي ، فإن الجزء الأوسط من المادة يخضع لتأثير كبح مزدوج.
مثال
من المهم أن يأخذ المعلم هذا النمط في الاعتبار عند التخطيط للدرس ، لا سيما عند اختيار الوقت لشرح المواد الجديدة ، وخاصة المواد الصعبة. وفقًا لـ "قانون العدد" ، من الأفضل القيام بذلك في بداية الدرس أو في نهايته.
في بعض الأحيان لا يستطيع الشخص إعادة إنتاج المواد المحفوظة بشكل صحيح حتى بعد التكرار العديدة. يتعب ويقرر أن ذاكرته سيئة ويتوقف عن المحاولات الفاشلة. ومع ذلك ، في الصباح ، تفاجأ عندما وجد أنه يتذكر كل شيء. ظاهرة مماثلة تسمى ذكريات- استنساخ أكثر اكتمالا ودقة للمواد المخزنة في الذاكرة مقارنة بما تم التقاطه أو حفظه في الأصل. عند النسيان ، يتدهور استنساخ المواد المحفوظة ، وعندما يتم تحسين الذكريات ، ونتيجة لذلك يعتبر عكس النسيان. أسباب الذكريات هي استعادة الحالة الوظيفية للدماغ والتكرار "الخفي" الذي لا يتعرف عليه الشخص. في الإبداع الفني ، غالبًا ما تُستخدم الذكريات كأسلوب خاص لاستحضار الذكريات التي تساعد على فهم معنى العمل الفني بشكل أفضل.
أنشأت B.V. Zeigarnik علاقة بين النسيان ودرجة اكتمال العمل. يتذكر الشخص الأعمال غير المنجزة لفترة أطول من اكتمالها حتى النهاية ("تأثير زيجارنيك").
كل شخص يتميز ب السمات النمطية الفردية للذاكرة... يتم تحديد نوع الذاكرة من خلال صفاتها الخاصة والتطور السائد لنوع واحد أو أكثر. قد يكون هناك تطور سائد للذاكرة اللفظية أو التصويرية أو الحركية أو العاطفية. من المفيد مراعاة نوع الذاكرة عند اختيار مهنة أو مهنة. بفضل الذاكرة الحركية الجيدة ، يكون من السهل تحقيق النجاح في الرياضة أو تصميم الرقصات. الذاكرة العاطفية مفيدة في مهنة التمثيل. تتشكل قصدير الذاكرة تحت تأثير خصائص الجهاز العصبي والنوع الرئيسي للنشاط الذي يشارك فيه الشخص. إن تعليم الطفل الموسيقى يخلق ظروفًا لتنمية ذاكرته السمعية والرسم - البصري. في بعض الناس ، تجعل الخصائص النمطية الفردية للذاكرة تختلف اختلافًا حادًا عن المتوسط. في مثل هذه الحالات يتحدثون عنها ذاكرة هائلة.
مثال
من الأمثلة التاريخية ، تُعرف خصوصيات ذاكرة نابليون ، الذي عرف جنوده عن طريق البصر ، وتذكر أسماءهم وسماتهم الشخصية. عرف الأكاديمي أ.ف.إيفي عن ظهر قلب جدول اللوغاريتمات. وصف أ.ر.لوريا ذكرى مريضه شيريشيفسكي ، الذي تذكر عمليا كل المعلومات وحُرم من النسيان. لم يجلب له ذلك أي فائدة: في الواقع ، لم يكن قادرًا على الانخراط في أي نشاط إنتاجي.
معرفة ميزات ذاكرتك مفيد لكل شخص. يمكن للمدرس الذي يتعين عليه حفظ كمية كبيرة من المواد ، اعتمادًا على نوع الذاكرة ، استخدام وسائل مختلفة ، على سبيل المثال ، الملاحظات الرئيسية والملاحظات والمخططات والرسومات. من المهم أيضًا مراعاة خصوصيات الذاكرة ومستوى تطور قدرات الذاكرة لدى الطلاب. يساعد هذا على استخدام نظام المهام الفردية بشكل أكثر عقلانية ، وتقييم نتائج الإجابات الشفوية أو المكتوبة بشكل أكثر موضوعية ، وتقديم المشورة لطلاب المدارس الثانوية بشأن اختيار المهنة.
يجمع كل شخص طوال حياته معلومات وخبرات ومعرفة معينة يحتاجها في مختلف مجالات نشاطه. كل هذا ممكن بفضل الذاكرة. بدونها ، لما أحرزت البشرية تقدمًا وستظل على مستوى النظام المشاعي البدائي. الذاكرة هي واحدة من أهم وظائف وعينا. ماذا يعني هذا المفهوم؟ ما هي أنواع الذاكرة الرئيسية في علم النفس؟ ما هي الانتهاكات التي يمكن أن يواجهها الإنسان وكيف يمكن تصحيحها؟
مفهوم الذاكرة ووظائفها
الذاكرة هي قدرة وعي الشخص على تجميع وحفظ ، وكذلك إعادة إنتاج المعرفة والمهارات والمعلومات حول عالمنا المكتسبة مرة واحدة. في أشكال مختلفة ، هو متأصل في جميع الكائنات الحية. ومع ذلك ، عند البشر ، مقارنة بالمخلوقات الأخرى ، تكون الذاكرة في أعلى مستوى من التطور.
تساهم أنواع مختلفة من الذاكرة في حقيقة أن الشخص لا يمكنه إتقان بعض المعلومات فحسب ، بل يمكنه أيضًا تكرار جميع أنواع الإجراءات وإعادة إنتاجها. تسمح لنا الذاكرة بحمل أفكارنا إلى الماضي ، لإعادة تجربة المشاعر والإثارة التي عشناها من قبل. توفر وظيفة النفس البشرية هذه صلة بين الماضي والحاضر والمستقبل ، وتجعل التعلم والتطوير الشخصي ممكنًا.
تساهم الذاكرة في تنسيق عمل الأنظمة الفرعية المختلفة لنفسيتنا. بمساعدتها ، يكون الشخص قادرًا على تحقيق الهدف المحدد لنفسه ، وذلك بفضل حفظ واستنساخ المعلومات الضرورية في الوقت المناسب.
تشمل الوظائف الرئيسية للذاكرة القدرة على تجميع المعرفة المكتسبة والاحتفاظ بها على مدى فترة طويلة من الزمن. من الضروري أيضًا إعادة إنتاج المعلومات بأقصى قدر من الدقة.
تصنيف أنواع الذاكرة في علم النفس
بالإضافة إلى البشر ، تشتمل الكائنات الحية الأخرى على الذاكرة الجينية والميكانيكية. يتم تخزين أولها في النمط الجيني للكائن الحي ويتم توريثه. من المستحيل التأثير عليه بالطرق المعروفة لدينا. الذاكرة الميكانيكية هي القدرة على التعلم على أساس التكرار ، دون التفكير أو فهم الإجراءات.
اعتمادًا على أعضاء الحس الأكثر مشاركة في عملية الحفظ ، يتم تمييز الأنواع التالية من الذاكرة: السمعية والبصرية واللمسية. وفقًا لمدة تخزين المعلومات ، يتم تقسيمها إلى المدى الطويل والمدى القصير.
أيضًا ، يتم تصنيف أنواع الذاكرة وفقًا لنوع تفكير الشخص. وفقًا لها ، يتم تخصيص الذاكرة الترابطية والمنطقية والوسيطة.
النوع الأول هو عملية استيعاب المعلومات من خلال بناء سلسلة معينة من الجمعيات. لذلك ، على سبيل المثال ، عندما يدرس شخص لغة أجنبية ، قد تبدو هذه الكلمة أو تلك مشابهة في النطق للغة الروسية. وبالتالي ، سيكون من الأسهل تذكرها.
تُبنى الذاكرة المنطقية على العلاقة الدلالية بين العناصر المختلفة التي يجب تذكرها. بعد فهم علاقات السبب والنتيجة ، سوف يستوعب الشخص المعلومات التي يحتاجها بسهولة.
تستند الذاكرة الوسيطة على مقارنة المعرفة الجديدة بتجربة حياة الشخص. يتضمن كلا من الذاكرة المنطقية والرابطية.
من خلال كيفية استيعاب الشخص للمعلومات بشكل هادف ، يتم تمييز أنواع الذاكرة في علم النفس مثل الطوعية واللاإرادية. في الحالة الأولى ، يتم إصلاح المعرفة عن طريق الصدفة تلقائيًا. من ناحية أخرى ، تفترض الذاكرة اللاإرادية التركيز الهادف لاهتمام الشخص للحفاظ على المعلومات الضرورية.
الصفات والخصائص الفردية لذاكرتنا
يتم تطوير ذاكرة كل شخص على طريقته الخاصة. بالنسبة للبعض ، لن يكون من الصعب حفظ قدر كبير من المعلومات بسرعة ، بينما يجد البعض الآخر صعوبة في تعلم حتى قصيدة قصيرة.
في علم النفس ، يتم تمييز صفات الذاكرة التالية: الحجم والدقة والمدة وسرعة الحفظ والاستعداد للتكاثر. تم تطوير كل منهم في شخص معين بدرجات متفاوتة.
سعة الذاكرة هي قدرة الفرد على تخزين كمية كبيرة من المعلومات والاحتفاظ بها في نفس الوقت. وفقًا للبيانات العلمية ، لا يستخدم الأشخاص أدمغتهم بنسبة 100٪ ، كما أن ذاكرتنا لا تشارك بشكل كامل. يمكن أن تتناسب الكثير من المعلومات مع وعينا أكثر من أجهزة الكمبيوتر الحديثة ، لكن قلة من الناس يدركون قدراتهم المحتملة في الممارسة العملية.
تسمح دقة الذاكرة لأي شخص بإعادة إنتاج المعلومات الأكثر استيعابًا بشكل موثوق. في كثير من الأحيان ، بمرور الوقت ، يمكن محو جزء من البيانات من وعينا أو تشويهها. تضمن دقة التكاثر الحفاظ عليها بشكل موثوق به دون تغيير.
تسمح لك مدة الذاكرة بالاحتفاظ بالمعلومات الضرورية في ذهنك لفترة معينة. لذلك ، على سبيل المثال ، من المهم للطالب الذي تعلم جميع التذاكر قبل الجلسة ألا ينسىها حتى اللحظة التي يجتاز فيها الامتحانات. بعد ذلك ، ليس من المنطقي بالنسبة له الاحتفاظ بالمعلومات في ذاكرته.
تعد سرعة الحفظ أيضًا من أهم خصائص الذاكرة. يتم تحديده من خلال مقدار الوقت المطلوب لاستيعاب هذه المعلومات أو تلك. يحتاج بعض الطلاب ، على سبيل المثال ، إلى دراسة فصل دراسي كامل من أجل اجتياز الدورة بنجاح. بالنسبة للآخرين ، يكفي قراءة المادة مرة واحدة قبل الامتحان مباشرة.
يتميز الاستعداد للتكاثر بقدرة الشخص على استدعاء المعلومات الضرورية بسرعة. بالنسبة للبعض ، هذا ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، بالنسبة للآخرين ، يستغرق الأمر وقتًا للعثور على ما يحتاجون إليه تدريجياً في أعماق ذاكرتهم.
مفهوم ومميزات الذاكرة المرئية
تتميز الذاكرة المرئية بحقيقة أن الشخص قادر على تذكر الوجوه والنصوص والأشياء المختلفة التي يراها. إذا كان من الضروري تذكر شيء ما ، تظهر أمامه صور معينة تشكل وعينا. بالنسبة للأشخاص الذين تم تطوير هذا النوع من الذاكرة لديهم إلى حد كبير ، فمن الأسهل استيعاب المعلومات من خلال التواصل البصري مع موضوع الإدراك.
خصوصيات هذا النوع من الذاكرة هي أنه في عملية الحفظ ، يقوم دماغنا بتحويل البيانات الأولية وتحويلها. في الوقت نفسه ، يمكن حذف التفاصيل الصغيرة غير المهمة تمامًا ، بينما يبرز شيء أكبر ويجذب الانتباه ، على العكس من ذلك ، ومبالغ فيه. إن وعينا قادر على تمثيل المعلومات التي نراها في شكل رسوم بيانية ورسومات ، والتي يسهل حفظها في الذاكرة.
لا يتم تطوير الذاكرة البصرية بالتساوي في جميع الناس. سيصف شخص ما بسهولة شيئًا رآه لبضع ثوانٍ ، في حين أن شخصًا آخر ، حتى إذا كان يفحص بعناية هذا الشيء أو ذاك ، سيفقد نقاطًا مهمة عند الحديث عنه.
ملامح الذاكرة السمعية
يجد الكثير من الناس أنه من الأسهل حفظ المعلومات عن طريق الأذن أكثر من الاتصال بالعين. لذلك ، عند تعلم القصيدة ، يحتاج بعض الأطفال إلى أن يقرأها آباؤهم عليهم عدة مرات أولاً. الذاكرة السمعية هي قدرة الشخص على حفظ واستيعاب وتخزين ثم إعادة إنتاج المعلومات الصوتية.
كل شخص لديه ذاكرة سمعية بدرجة أو بأخرى. يمكن لأي شخص بسهولة إعادة إنتاج المعلومات التي يسمعها حرفيًا. بعض الناس يجدونها أكثر صعوبة. ولكن حتى إذا لم تقم بحفظ أي شيء منها بعد الاستماع بعناية إلى المحاضرة ، فلا يجب أن تعتقد أن هذا النوع من الذاكرة غريب عليك تمامًا. ربما لا يرغب عقلك ببساطة في إدراك المعلومات التي لا تهمك ، لأنه في محادثة مع صديق ، سيتذكر الجميع تقريبًا ما أخبرك عنه بالضبط.
ذاكرة قصيرة المدي
غالبًا ما يتم ذكر أنواع الذاكرة في علم النفس والذاكرة طويلة المدى وقصيرة المدى أولاً. هذا الأخير هو وسيلة لتخزين المعلومات لفترة قصيرة من الوقت ، عادة من 20 إلى 30 ثانية. في كثير من الأحيان يتم مقارنة الذاكرة المادية لجهاز الكمبيوتر بها.
تحتفظ الذاكرة قصيرة المدى بصورة عامة لشيء يدركه الشخص. يركز على أهم وأبرز الميزات ، وأكثر العناصر التي لا تنسى. وظائف الذاكرة قصيرة المدى بدون ضبط مسبق للحفظ. ومع ذلك ، فإن ذلك يهدف إلى استنساخ المعلومات التي تم تلقيها للتو.
المؤشر الرئيسي الذي يميز الذاكرة قصيرة المدى هو حجمها. يتم تحديده من خلال عدد وحدات المعلومات التي سيتمكن الشخص من إعادة إنتاجها بدقة مطلقة في غضون 20-30 ثانية بعد تقديم بعض البيانات إليه مرة واحدة. في أغلب الأحيان ، يتراوح حجم الذاكرة قصيرة المدى للأشخاص بين 5 و 9 وحدات.
يتم الاحتفاظ بالمعلومات في الذاكرة قصيرة المدى من خلال التكرار. يتم فحص البيانات بواسطة دماغنا باستخدام أعيننا ، ثم يتم التحدث بها بصوت داخلي. بعد ذلك ، تبدأ الذاكرة السمعية قصيرة المدى في العمل. في حالة عدم التكرار ، يتم في النهاية نسيان العناصر المحفوظة أو استبدالها ببيانات مستلمة حديثًا.
ذاكرة طويلة المدى
قدرة الشخص على تخزين المعلومات لفترة طويلة جدًا ، وأحيانًا محدودة فقط بمدة حياتنا ، تسمى فترة من الوقت الذاكرة طويلة المدى. إنه يفترض أن الناس لديهم الفرصة في أي لحظة ضرورية لتذكر وإعادة إنتاج ما كان مستقرًا بقوة في الوعي.
يمكن لأي شخص أن يروي عددًا غير محدود من المرات دون أن يفقد المعنى وجميع التفاصيل الدقيقة للمعلومات المخزنة في التخزين طويل المدى للذاكرة. يحافظ التكرار المنتظم على البيانات في الاعتبار لفترة أطول وأطول.
يرتبط عمل الذاكرة طويلة المدى بعمليات مثل التفكير وقوة الإرادة. إنها ضرورية من أجل العثور على المعلومات المخزنة مرة واحدة في أعماق الوعي. من أجل تمرير البيانات إلى الذاكرة طويلة المدى ، هناك حاجة إلى إعداد واضح للحفظ ، بالإضافة إلى التكرار المنتظم.
يتطور هذا النوع من الذاكرة عند جميع الناس بدرجات متفاوتة. كلما كانت الذاكرة طويلة المدى أفضل ، زادت وحدات المعلومات التي يمكن للشخص أن يتذكرها مع عدد أقل من التكرار.
القدرة على النسيان كدالة للذاكرة
بالنسبة للكثير من الناس ، يُنظر إلى القدرة على النسيان على أنها عيب ، وحتى ضعف في الذاكرة ، وهو ما يرغبون في التخلص منه. في الواقع ، قلة من الناس يحبون ذلك في الوقت المناسب لعدم القدرة على تذكر المعلومات المهمة. ومع ذلك ، في الواقع ، القدرة على النسيان ضرورية للغاية بالنسبة لنا.
إذا تخيلنا للحظة أن شخصًا ما سيخزن كل شيء في رأسه تمامًا ، ولن يفلت أحد حتى أصغر التفاصيل من وعينا ، فما مدى استنفاد ذاكرتنا نتيجة لذلك؟ بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأحداث غير السارة والمخيفة التي تريد نسيانها في أسرع وقت ممكن. يتم ترتيب وعينا بطريقة تحاول محو كل الأشياء السلبية من الذاكرة. يحاول الناس تذكر الخير فقط والتفكير أقل في السيئ.
تسمح القدرة على النسيان للشخص بالتركيز على أهم الأشياء والاحتفاظ فقط بالمعلومات الضرورية حقًا في ذهنه. بفضل هذه الميزة ، فإن ذاكرتنا المادية محمية من الأحمال الزائدة. ومع ذلك ، ليس في جميع الحالات ، تتوافق أفكار الناس حول المعلومات الضرورية مع اختيار هؤلاء من قبل عقولنا. مثل هذه المواقف تخلق مشاكل ومضايقات لنا ، ويشتكي الشخص من أن ذاكرته سيئة.
يجب أن نتذكر أنه حتى الأشخاص الذين لديهم ذاكرة استثنائية لديهم القدرة على نسيان المعلومات غير الضرورية وغير الضرورية. بدون هذه القدرة ، سيعمل الدماغ ببطء شديد ، مثل جهاز كمبيوتر محمّل فوق طاقته. في هذه الحالة ، غالبًا ما يعاني الشخص من اضطرابات عصبية وجميع أنواع مشاكل الذاكرة.
ضعف الذاكرة: أنواعه وأسبابه
تتنوع أسباب ضعف الذاكرة تمامًا. بادئ ذي بدء ، تشمل هذه الإصابات وآفات الدماغ ، وكذلك أمراض الأعضاء الأخرى التي تؤثر على الحالة العامة للإنسان. كثرة تعاطي الكحول والنيكوتين والمخدرات والاستخدام المنتظم للأدوية القوية يمكن أن يؤدي إلى ضعف الذاكرة. سبب هذه المشكلة هو أيضًا نمط الحياة الخاطئ للإنسان ، ووجود إجهاد مستمر ، ونقص مزمن في النوم وإرهاق. يبدأ الكثير من الناس في ملاحظة مع تقدمهم في العمر أن ذاكرةهم سيئة. في حين أن مشاكل الذاكرة الناتجة عن عوامل الحياة غير المواتية يمكن القضاء عليها بسهولة ، فإن الاضطرابات الناجمة عن الإصابات الخطيرة يصعب علاجها.
مثل أنواع الذاكرة في علم النفس ، فإن اضطراباتها متعددة الجوانب أيضًا. يتم تصنيفهم في عدة مجموعات. الأول هو فقدان الذاكرة. يتميز هذا المرض بانتهاك قدرة الفرد على تخزين المعلومات وتذكرها وإعادة إنتاجها. في بعض الأحيان لا يستطيع الشخص تذكر الأحداث التي حدثت قبل الإصابة. في بعض الحالات ، على العكس من ذلك ، يتذكر تمامًا الماضي البعيد ، لكنه لا يستطيع إعادة إنتاج ما حدث له منذ دقيقتين.
المجموعة الثانية تشمل ضعف الذاكرة الجزئي. وهي مقسمة إلى نقص في الذاكرة ، أي فقدان الذاكرة وفرط الذاكرة ، وهو مرض يتميز بزيادة مفرطة في القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات.
المجموعة الثالثة تشمل الاضطرابات المرتبطة بتشويه المعلومات أو الذكريات الخاطئة. تسمى الأمراض من هذا النوع بارنيسيا. يمكن للناس أن يتلاءموا مع أفكار الآخرين وأفعالهم ، ويمزجوا بين الماضي والحاضر في أذهانهم ، ويعتبروا الأحداث الخيالية حقيقة واقعة.
في مواجهة أي من إعاقات الذاكرة المدرجة ، يجب على الشخص طلب المساعدة على الفور من المتخصصين. العلاج الذي بدأ في الوقت المناسب في كثير من الحالات يجعل التغييرات التي بدأت قابلة للعكس.
كيف تنمي الذاكرة؟
كل واحد منا لديه خصائصه الخاصة في الذاكرة. من الأسهل على شخص ما استيعاب المعلومات عن طريق الأذن ، بينما يجب أن يرى الشخص بالضرورة موضوع الحفظ أمام أعينهم. بالنسبة لبعض الناس ، ليس من الصعب تعلم القصائد الطويلة ، فبالنسبة لشخص ما يتطلب الكثير من الجهد. الخصائص المختلفة للأشخاص ليست ضعفًا ، ويمكن للجميع ، إذا رغبوا في ذلك ، تحسين قدرتهم على تخزين المعلومات وإعادة إنتاجها.
هناك العديد من النصائح للمساعدة في تطوير الذاكرة في متناول الجميع. بادئ ذي بدء ، عليك أن تعرف أن الدماغ يتذكر بشكل أسرع المعلومات التي تهمنا. عامل مهم أيضًا هو التركيز الكامل على الكائن قيد الدراسة. لتتذكر شيئًا ما بسرعة ، تحتاج إلى إنشاء بيئة حول نفسك من شأنها تعزيز أقصى قدر من التركيز. على سبيل المثال ، أثناء التحضير لامتحان ، يمكنك إيقاف تشغيل جهاز الكمبيوتر والهاتف ، والطلب من أقاربك عدم إحداث ضوضاء أو إلهاءك.
تساعد الجمعيات على التذكر بشكل أسرع. بعد أن تعلمت كيفية بنائها ، قارن ما يجب تعلمه بالمفاهيم المألوفة بالفعل ، سوف تسهل عملية الحفظ إلى حد كبير.
تعتبر قدرة الشخص على تنظيم المعلومات الواردة أمرًا مهمًا. يحول الوعي البيانات الأولية إلى رسوم بيانية ورسوم بيانية يسهل تذكرها بشكل أسرع.
إن تطوير ذاكرة الإنسان مستحيل بدون التكرار. حتى لا يتم نسيان هذه المعلومات بمرور الوقت ، يجب تكرارها بشكل دوري ، مرارًا وتكرارًا للعودة إليها.
تمارين لتحسين الذاكرة
هناك العديد من التمارين لتطوير وتدريب ذاكرتنا. يمكن تطبيق الكثير منها في الحياة اليومية ؛ فهي لا تتطلب تدريبًا خاصًا وتوافر بعض الكتب والأدلة.
تدريب الذاكرة البصرية يستحق الكثير من الاهتمام. فيما يلي بعض الأمثلة على التمارين لتطويرها. يمكنك فتح أي صورة والنظر إليها لبضع ثوان ثم إغلاق عينيك ومحاولة تذكر كل ما تنجح فيه. ثم افتح عينيك واختبر نفسك.
هناك خيار آخر لتطوير الذاكرة البصرية وهو اللعب بأقلام الرصاص. يمكنك أن تأخذ القليل من أقلام الرصاص ، ثم ترميها على الطاولة بترتيب عشوائي ، وتنظر إليها لبضع ثوانٍ ، وبعد ذلك ، دون أن تختلس النظر ، قم بإعادة إنتاج ما رأيته على الطرف الآخر من الطاولة. إذا كان هذا سهلاً للغاية بالنسبة لك ، فيمكنك زيادة عدد أقلام الرصاص.
ستكون قراءة الكتب بصوت عالٍ مفيدة جدًا في تطوير الذاكرة السمعية. ومع ذلك ، تحتاج إلى القيام بذلك باستخدام تعبير ، وتجنب القراءة الرتيبة. يساعد تعلم القصائد أيضًا في تحسين الذاكرة السمعية. حتى زوجان من الرباعيات المكتسبة يوميًا سيزيدان بشكل كبير من سعة ذاكرتك. يمكنك محاولة التذكر وبعد فترة من الوقت يمكنك إعادة إنتاج محادثة مع الغرباء أو أغنية مسموعة في حافلة صغيرة.
لتنمية ذاكرتك ، حاول أن تتذكر أحداث يومك بأدق التفاصيل كل مساء. علاوة على ذلك ، يجب أن يتم ذلك بترتيب عكسي ، أي بدءًا من المساء وينتهي بالاستيقاظ.
لكي لا تخذلك ذاكرتك لأطول فترة ممكنة ، عليك أن تأكل جيدًا ، وتستريح ، وتتجنب التوتر والمشاعر السلبية. من المستحيل تذكر كل شيء ، لذا حتى إذا نسيت شيئًا ما ، فحاول التعامل معه بروح الدعابة وعدم التفكير في المشاكل.
هناك عدة طرق أساسية لتصنيف الذاكرة. في الوقت الحاضر ، من المعتاد اعتبار اعتماد خصائص الذاكرة على خصائص الحفظ والاستنساخ كأساس عام لتخصيص أنواع مختلفة من الذاكرة. في هذه الحالة ، يتم عزل الأنواع الفردية من الذاكرة وفقًا لثلاثة معايير رئيسية: 1) حسب طبيعة النشاط العقلي السائد في النشاط ، وتنقسم الذاكرة إلى حركية وعاطفية وتصويرية ومنطقية لفظية ؛ 2) حسب طبيعة أهداف النشاط - إلى غير طوعي وتعسفي ؛ 3) من خلال مدة التوحيد والحفاظ على المادة (فيما يتعلق بدورها ومكانها في النشاط) - على المدى القصير والطويل والتشغيلي (الشكل 3).
أرز. 3. تصنيف أهم أنواع الذاكرة
تم اقتراح تصنيف أنواع الذاكرة حسب طبيعة النشاط العقلي لأول مرة من قبل P.P. Blonsky. على الرغم من أن جميع أنواع الذاكرة الأربعة المخصصة له (الحركية والعاطفية والمجازية واللفظية - المنطقية) لا توجد بشكل مستقل عن بعضها البعض ، علاوة على أنها في تفاعل وثيق ، تمكن بلونسكي من تحديد الاختلافات بين الأنواع الفردية للذاكرة.
ضع في اعتبارك خصائص هذه الأنواع الأربعة من الذاكرة.
ذاكرة المحرك (أو المحرك) هو حفظ الحركات المختلفة وحفظها وإعادة إنتاجها. الذاكرة الحركية هي الأساس لتكوين العديد من المهارات العملية والمهارات العملية ، فضلاً عن مهارات المشي والكتابة وما إلى ذلك. بدون ذاكرة للحركات ، سيتعين علينا تعلم القيام بالإجراءات المناسبة في كل مرة. صحيح ، عند إعادة إنتاج الحركات ، لا نكررها دائمًا بالشكل نفسه تمامًا كما كان من قبل. هناك بلا شك اختلاف معين فيها ، انحراف عن الحركات الأولية. لكن الطابع العام للحركات لا يزال محفوظًا. على سبيل المثال ، هذا الثبات في الحركات ، بغض النظر عن الظروف ، هو سمة من سمات حركات الكتابة (خط اليد) أو عاداتنا الحركية المعينة: كيف نقدم يدنا عند تحية صديقنا ، وكيف نستخدم أدوات المائدة ، إلخ.
يتم إعادة إنتاج الحركات بدقة أكبر في الظروف التي أجريت فيها في وقت سابق. في ظروف جديدة تمامًا وغير عادية ، غالبًا ما نعيد إنتاج الحركات بنقص كبير. ليس من الصعب تكرار الحركات إذا اعتدنا أداؤها بأداة معينة أو بمساعدة بعض الأشخاص المحددين ، لكن في الظروف الجديدة حرمنا من هذه الفرصة. كما أنه من الصعب جدًا تكرار الحركات إذا كانت في السابق جزءًا من بعض الإجراءات المعقدة ، ولكن الآن يجب إعادة إنتاجها بشكل منفصل. كل هذا يفسر من خلال حقيقة أن الحركات يتم إعادة إنتاجها من قبلنا ليس بمعزل عما كانت مرتبطة به سابقًا ، ولكن فقط على أساس الروابط التي تم تشكيلها مسبقًا.
تتطور الذاكرة الحركية عند الطفل في وقت مبكر جدًا. تشير مظاهره الأولى إلى الشهر الأول من الحياة. في البداية ، يتم التعبير عنه فقط في ردود الفعل المكيفة الحركية ، والتي تم تطويرها بالفعل عند الأطفال في هذا الوقت. في المستقبل ، يبدأ الحفظ والاستنساخ في اتخاذ شخصية واعية ، ترتبط ارتباطًا وثيقًا بعمليات التفكير والإرادة ، وما إلى ذلك. وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى أنه بحلول نهاية السنة الأولى من العمر ، تصل ذاكرة الطفل الحركية إلى هذا الحد. مستوى التطور الضروري لإتقان الكلام.
وتجدر الإشارة إلى أن تطور الذاكرة الحركية لا يقتصر على فترة الرضاعة أو السنوات الأولى من العمر. يحدث تطور الذاكرة أيضًا في وقت لاحق. لذلك ، تصل الذاكرة الحركية لدى أطفال ما قبل المدرسة إلى مستوى من التطور يسمح بالفعل بأداء أعمال منسقة بدقة تتعلق بإتقان الكلام المكتوب. لذلك ، في مراحل مختلفة من التطور ، تكون مظاهر الذاكرة الحركية غير متجانسة نوعياً.
الذاكرة العاطفية هي ذكرى المشاعر. يكمن هذا النوع من الذاكرة في قدرتنا على تذكر وإعادة إنتاج المشاعر. تشير المشاعر دائمًا إلى كيفية تلبية احتياجاتنا واهتماماتنا ، وكيف يتم تنفيذ علاقاتنا مع العالم الخارجي. لذلك ، فإن الذاكرة العاطفية مهمة جدًا في حياة وعمل كل شخص. تعمل المشاعر التي يتم اختبارها وتخزينها في الذاكرة كإشارات ، إما تحفز على اتخاذ إجراء ، أو الابتعاد عن الأفعال التي تسببت في تجارب سلبية في الماضي.
وتجدر الإشارة إلى أن المشاعر المستنسخة أو الثانوية يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا عن المشاعر الأصلية. يمكن التعبير عن هذا من خلال تغيير في قوة المشاعر وتغيير في محتواها وشخصيتها.
من حيث القوة ، يمكن أن يكون الشعور المستنسخ أضعف أو أقوى من الشعور الأساسي. على سبيل المثال ، يتم استبدال الحزن بالحزن ، ويتم استبدال البهجة أو الفرح الشديد بالرضا الهادئ ؛ في حالة أخرى ، يشتد الاستياء الذي عاناه سابقًا مع تذكره ، ويشتد الغضب.
يمكن أن تحدث تغييرات جوهرية أيضًا في محتوى مشاعرنا. على سبيل المثال ، ما عانناه سابقًا على أنه سوء فهم مزعج ، يمكن إعادة إنتاجه بمرور الوقت كحادث مضحك ، أو الحدث الذي أفسدته مشاكل بسيطة ، بمرور الوقت يبدأ في تذكره على أنه ممتع للغاية.
تُلاحظ المظاهر الأولى للذاكرة عند الطفل بنهاية الأشهر الستة الأولى من الحياة. في هذا الوقت ، يمكن للطفل أن يفرح أو يبكي بمجرد رؤية ما كان يمنحه في السابق متعة أو ألمًا. ومع ذلك ، فإن المظاهر الأولية للذاكرة العاطفية تختلف اختلافًا كبيرًا عن المظاهر اللاحقة. يكمن هذا الاختلاف في حقيقة أنه إذا كانت الذاكرة العاطفية في المراحل الأولى من نمو الطفل هي في طبيعتها منعكسة مشروطة ، فعندئذ في المراحل الأعلى من التطور ، تكون الذاكرة العاطفية واعية.
الذاكرة التصويرية - هذه ذاكرة للأفكار وصور الطبيعة والحياة ، وكذلك للأصوات والروائح والأذواق وما إلى ذلك. جوهر الذاكرة التصويرية هو أن ما تم إدراكه سابقًا يتم إعادة إنتاجه في شكل أفكار. عند وصف الذاكرة التخيلية ، يجب على المرء أن يضع في اعتباره كل تلك السمات المميزة للتمثيلات ، وقبل كل شيء شحوبها وتجزئتها وعدم استقرارها. هذه الخصائص متأصلة في هذا النوع من الذاكرة ، وبالتالي ، فإن استنساخ ما تم إدراكه من قبل غالبًا ما يختلف عن الأصل. علاوة على ذلك ، بمرور الوقت ، يمكن أن تتعمق هذه الاختلافات بشكل كبير.
يمكن أن يسير انحراف الأفكار عن الصورة الأصلية للإدراك في مسارين: خلط الصور أو التمايز بين الصور. في الحالة الأولى ، تفقد صورة الإدراك ميزاتها المحددة ويظهر العامل المشترك بين الكائن مع أشياء أو ظواهر أخرى مماثلة في المقدمة. في الحالة الثانية ، يتم تحسين السمات المميزة لصورة معينة في الذاكرة ، مما يؤكد أصالة الكائن أو الظاهرة.
يجب إيلاء اهتمام خاص لمسألة ما الذي يحدد سهولة إعادة إنتاج الصورة. للإجابة على ذلك ، يمكن التمييز بين عاملين رئيسيين. أولاً ، تتأثر طبيعة الاستنساخ بخصائص محتوى الصورة ، والتلوين العاطفي للصورة والحالة العامة للشخص في لحظة الإدراك. وبالتالي ، يمكن أن تتسبب الصدمة العاطفية القوية في إعادة إنتاج هلوسة لما شوهد. ثانياً ، سهولة التكاثر تعتمد إلى حد كبير على حالة الشخص وقت الإنجاب. يُلاحظ تذكر ما شوهد في شكل رمزي حي في أغلب الأحيان أثناء الراحة الهادئة بعد التعب الشديد ، وكذلك في حالة النعاس التي تسبق النوم.
يتم تحديد دقة التكاثر إلى حد كبير من خلال درجة مشاركة الكلام في الإدراك. ما تم تسميته على الإدراك ، الموصوف بكلمة ، يتم استنساخه بشكل أكثر دقة.
وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الباحثين يقسمون الذاكرة التصويرية إلى بصرية وسمعية ولمسية وشمية وذوقية. يرتبط هذا التقسيم بهيمنة نوع أو آخر من التمثيلات المعاد إنتاجها.
تبدأ الذاكرة التصويرية في الظهور عند الأطفال في نفس الوقت تقريبًا مع التمثيلات ، أي في عام ونصف إلى عامين. إذا كانت الذاكرة المرئية والسمعية متطورة بشكل جيد ولعبت دورًا رائدًا في حياة الناس ، فيمكن تسمية الذاكرة اللمسية والشمية والذوقية بمعنى ما بأنواع الذاكرة الاحترافية. مثل الأحاسيس المقابلة ، تتطور هذه الأنواع من الذاكرة بشكل مكثف بشكل خاص فيما يتعلق بظروف نشاط معينة ، وتصل إلى مستوى عالٍ بشكل مذهل في ظروف تعويض أو استبدال أنواع الذاكرة المفقودة ، على سبيل المثال ، في المكفوفين والصم ، إلخ.
الذاكرة اللفظية والمنطقية معبراً عنها في حفظ أفكارنا واستنساخها. نتذكر ونعيد إنتاج الأفكار التي نشأت في عملية التفكير والتفكير وتذكر محتوى الكتاب الذي نقرأه ونتحدث مع الأصدقاء.
من سمات هذا النوع من الذاكرة أن الأفكار لا توجد بدون لغة ، لذلك فإن الذاكرة بالنسبة لها لا تسمى فقط منطقية ، بل منطقية لفظية. في هذه الحالة ، تتجلى الذاكرة المنطقية اللفظية في حالتين: أ) يتم فقط تذكر معنى المادة المعينة وإعادة إنتاجها ، ولا يلزم الحفاظ الدقيق على التعبيرات الأصلية ؛ ب) لا يتم تذكر المعنى فحسب ، بل أيضًا التعبير الحرفي لفظيًا عن الأفكار (حفظ الأفكار). إذا لم تخضع المادة في الحالة الأخيرة للمعالجة الدلالية على الإطلاق ، فإن الحفظ الحرفي لها يتضح أنه ليس منطقيًا ، ولكنه حفظ ميكانيكي.
قد لا يكون كلا النوعين من الذاكرة متماثلين. على سبيل المثال ، هناك أشخاص يتذكرون جيدًا معنى ما قرأوه ، لكن لا يمكنهم دائمًا حفظ المادة بدقة وحزم ، وأشخاص يمكنهم حفظها بسهولة عن ظهر قلب ، ولكن لا يمكنهم إعادة إنتاج النص "بكلماتهم الخاصة".
كما أن تطوير كلا النوعين من الذاكرة المنطقية اللفظية لا يحدث بالتوازي مع بعضهما البعض. يستمر الحفظ عند الأطفال في بعض الأحيان بسهولة أكبر من البالغين. في الوقت نفسه ، في حفظ المعنى ، على العكس من ذلك ، يتمتع البالغون بمزايا كبيرة على الأطفال. هذا يرجع إلى حقيقة أنه عند حفظ المعنى ، أولاً وقبل كل شيء ، فإن ما يتم حفظه هو الأهم والأكثر أهمية. في هذه الحالة ، من الواضح أن اختيار الأساسي في المادة يعتمد على فهم المادة ؛ لذلك ، يتذكر الكبار المعنى بسهولة أكبر من الأطفال. على العكس من ذلك ، يمكن للأطفال تذكر التفاصيل بسهولة ، لكنهم يتذكرون المعنى أسوأ بكثير.
في الذاكرة المنطقية اللفظية ، يتم تعيين الدور الرئيسي لنظام الإشارة الثاني ، لأن الذاكرة المنطقية اللفظية هي ذاكرة بشرية على وجه التحديد ، على عكس الذاكرة الحركية والعاطفية والتصويرية ، والتي تعتبر أيضًا من سمات الحيوانات في أبسط أشكالها. بناءً على تطور أنواع أخرى من الذاكرة ، تصبح الذاكرة المنطقية اللفظية رائدة فيما يتعلق بها ، ويعتمد تطوير جميع أنواع الذاكرة الأخرى إلى حد كبير على مستوى تطورها.
قلنا بالفعل أن جميع أنواع الذاكرة ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض ولا توجد بشكل مستقل عن بعضها البعض. على سبيل المثال ، عندما نتقن أي نشاط حركي ، فإننا نعتمد ليس فقط على الذاكرة الحركية ، ولكن أيضًا على جميع أنواعها الأخرى ، لأنه في عملية إتقان النشاط لا نتذكر الحركات فحسب ، بل نتذكر أيضًا التفسيرات المقدمة لنا ، تجاربنا والانطباعات. لذلك ، في كل عملية محددة ، تكون جميع أنواع الذاكرة مترابطة.
ومع ذلك ، هناك تقسيم للذاكرة إلى أنواع ، والتي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بخصائص النشاط نفسه. لذلك ، اعتمادًا على أهداف النشاط ، تنقسم الذاكرة إلى غير طوعي و اعتباطيا ... في الحالة الأولى ، نعني الحفظ والتكاثر ، الذي يتم تلقائيًا ، دون جهود إرادية من شخص ، دون سيطرة من جانب الوعي. في الوقت نفسه ، لا يوجد غرض خاص لتذكر أو تذكر شيء ما ، أي أنه لا توجد مهمة خاصة بالذاكرة. في الحالة الثانية ، توجد مثل هذه المهمة ، وتتطلب العملية نفسها جهدًا إراديًا.
الحفظ غير الطوعي ليس بالضرورة أضعف من الطوعي. على العكس من ذلك ، غالبًا ما يحدث إعادة إنتاج المواد المحفوظة بشكل غير طوعي بشكل أفضل من المواد التي تم حفظها بشكل خاص. على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم حفظ العبارة التي يتم سماعها بشكل لا إرادي أو المعلومات المرئية المتصورة بشكل أكثر موثوقية مما لو كنا نحاول حفظها عن قصد. يتم تذكر المادة الموجودة في مركز الانتباه بشكل لا إرادي ، وخاصة عندما يرتبط بها عمل عقلي معين.
هناك أيضا تقسيم للذاكرة إلى المدى القصير و طويل الأمد ... الذاكرة قصيرة المدى هي نوع من الذاكرة تتميز باحتفاظ قصير جدًا بالمعلومات المدركة. من وجهة نظر واحدة ، الذاكرة قصيرة المدى تشبه إلى حد ما الذاكرة اللاإرادية. كما في حالة الذاكرة اللاإرادية ، لا يتم استخدام تقنيات خاصة للذاكرة في الذاكرة قصيرة المدى. ولكن على عكس اللاإرادي ، مع الذاكرة قصيرة المدى للحفظ ، فإننا نبذل بعض الجهود الإرادية.
مظهر من مظاهر الذاكرة قصيرة المدى هو الحالة عندما يُطلب من الشخص قراءة الكلمات أو منحه وقتًا قصيرًا جدًا لحفظها (حوالي دقيقة واحدة) ، ثم يُطلب منه إعادة إنتاج ما حفظه على الفور. بطبيعة الحال ، يختلف الناس في عدد الكلمات التي يحفظونها. هذا لأن لديهم كميات مختلفة من الذاكرة قصيرة المدى.
مقدار الذاكرة قصيرة المدى فردي. يميز الذاكرة الطبيعية للإنسان ويتم الحفاظ عليها ، كقاعدة عامة ، طوال الحياة. يميز حجم الذاكرة قصيرة المدى القدرة على حفظ المعلومات المدركة ميكانيكيًا ، أي دون استخدام تقنيات خاصة.
تلعب الذاكرة قصيرة المدى دورًا مهمًا جدًا في حياة الإنسان. بفضل ذلك ، تتم معالجة قدر كبير من المعلومات ، ويتم التخلص من غير الضرورية على الفور ويحتمل أن تكون البقايا مفيدة. نتيجة لذلك ، لا يتم تحميل الذاكرة طويلة المدى بشكل زائد. بشكل عام ، تعتبر الذاكرة قصيرة المدى ذات أهمية كبيرة لتنظيم التفكير ، وهي في هذا تشبه إلى حد بعيد الذاكرة العاملة.
المفهوم الرامات "الذاكرة العشوائية في الهواتف والحواسيب تشير إلى عمليات ذاكري التي يتم تنفيذها بشكل مباشر من قبل الإجراءات الفعلية للشخص ، والعمليات. عندما نقوم بأي إجراء معقد ، مثل الحساب ، فإننا نقوم به على أجزاء. في الوقت نفسه ، نضع في اعتبارنا بعض النتائج الوسيطة طالما أننا نتعامل معها. أثناء تقدمك نحو النتيجة النهائية ، قد يتم نسيان مادة معينة من "النفايات". نلاحظ ظاهرة مماثلة عند القيام بأي عمل أكثر أو أقل تعقيدًا. قد تكون أجزاء المادة التي يعمل عليها الشخص مختلفة (على سبيل المثال ، يبدأ الطفل في القراءة بأحرف قابلة للطي). يؤثر حجم هذه الأجزاء ، المسماة بوحدات الذاكرة التشغيلية ، بشكل كبير على نجاح نشاط معين. لذلك ، من أجل حفظ المواد ، فإن تكوين وحدات الذاكرة التشغيلية المثلى له أهمية كبيرة.
الأداء الطبيعي للذاكرة طويلة المدى مستحيل بدون ذاكرة جيدة قصيرة المدى. فقط ما كان مرة واحدة في الذاكرة قصيرة المدى يمكن أن يتغلغل في الأخير ويتم إيداعه لفترة طويلة ، وبالتالي ، تعمل الذاكرة قصيرة المدى كنوع من المخزن الذي يمرر فقط المعلومات الضرورية المحددة بالفعل إلى الذاكرة طويلة المدى. في هذه الحالة ، يرتبط انتقال المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى بعدد من الميزات. لذلك ، فإن آخر خمس أو ست وحدات من المعلومات التي يتم تلقيها من خلال الحواس تقع بشكل أساسي في الذاكرة قصيرة المدى. تتم الترجمة من الذاكرة قصيرة المدى إلى ذاكرة طويلة المدى من خلال الجهد الإرادي. علاوة على ذلك ، يمكن نقل المزيد من المعلومات إلى الذاكرة طويلة المدى أكثر مما يسمح به الحجم الفردي للذاكرة قصيرة المدى. يتم تحقيق ذلك عن طريق تكرار المواد المراد حفظها. نتيجة لذلك ، هناك زيادة في الحجم الإجمالي للمواد المحفوظة.
هذه الوظيفة العقلية للشخص مثل الذاكرة هي وظيفة خاصة. لا يمكن أداء باقي الوظائف بدون مشاركتها. المظاهر شديدة التنوع ومتعددة الأوجه. نلفت انتباهكم إلى تصنيف أنواع الذاكرة في علم النفس.
أنواع ذاكرة الإنسان في علم النفس
حسب وقت حفظ المواد
- ذاكرة قصيرة المدي... يتم تخزين المواد لفترة قصيرة ، حوالي عشرين ثانية ، وحجم العناصر التي يتم الاحتفاظ بها في نفس الوقت في الذاكرة صغير - من خمسة إلى تسعة.
- الذاكرة الحسية... يتم تخزين المعلومات على مستوى المستقبلات ، إذا لم يتم نقلها لاحقًا من مخزن المستقبلات إلى شكل آخر من أشكال التخزين ، فإنها تضيع بلا رجعة. وقت الاستبقاء قصير جدًا - يصل إلى ثانية واحدة. يتم استخدام هذه الذاكرة بشكل شائع عند الأطفال حديثي الولادة.
- ذاكرة طويلة المدى... يضمن الحفاظ على المواد على المدى الطويل ، ولا يقتصر وقت التخزين وكمية المعلومات. الذاكرة طويلة المدى ، على عكس الذاكرة قصيرة المدى ، تعالج المعلومات التي يتم تلقيها بشكل مختلف. تعمل الذاكرة طويلة المدى على "تحلل" المعلومات على النحو الأمثل - وهذا يضمن تخزينها الأمثل. هذه الظاهرة تسمى "الذكريات" ، وهناك زيادة في حجم المواد المطلوبة ، كما تزداد الجودة.
- الرامات "الذاكرة العشوائية في الهواتف والحواسيب... إنه تخزين وسيط بين الذاكرة طويلة المدى والذاكرة قصيرة المدى. يخزن المواد لفترة معينة مطلوبة.
حسب طبيعة النشاط العقلي
جار التحميل ...